作为一位杰出的老师，往往需要进行教案编写工作，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。那么优秀的教案是什么样的呢？
教学目的：
帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学重点：
使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学过程：
一、交待任务
我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。
板书：改改你的坏习惯
二、新授部分
1、看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。
师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食师问：这都是哪方面的坏习惯生答：师板书：不卫生
师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答：师板书：
师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正
小结学法：（略）
2、观看课堂剧《小明的100分》。
（大意：）老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。
看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：
（1）小明这是一种什么坏习惯
（2）不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯
（3）还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯
（4）如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办
3、观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的'蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。
看幻灯：出示题：
（1）故事中小立有哪些坏习惯
（2）这是哪方面的坏习惯
（3）还有哪些是家庭生活中的坏习惯
（4）如果你有打算怎么办
用刚才学习前两个内容的方法自学，小组讨论，派一人回答
4、说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。
三、总结
1、问：通过这节的学习，你懂得了什么
2、师总结：
每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯，并下决心纠正，就能不断进步，健康成长。
【做家务的能手】
教学目的：使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德；从小培养爱劳动的好习惯；减轻父母的负担，增强劳动观念。
教学重点：养成爱劳动的习惯；掌握劳动的技巧。
教学难点：经常做家务
教学过程：
一、导言
同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。
二、质疑
1、你们在家里做家务吗经常做吗
2、能够做哪些力所能及的家务劳动
举例说明
三、表演
具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。
讨论：
（1）小华和妈妈的做法对吗
（2）不对的地方应怎么做
四、小品
具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给你拿去”。
讨论：小刚的做法对吗他错在哪里，他该怎么做
五、幻灯出示判断
1、小明帮助爸爸抱柴。（）
2、五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。（）
3、妈妈不在家，小红自己做饭。（）
4、刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就不做。（）
5、宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。（）
六、通过刚才的学习，同学们有什么感受？
七、竞赛
1、整理书包比赛；
2、以小组为单位，选学生参加做菜比赛；
一组：做糖拌柿子；
二组：黄瓜凉菜；
三组：炒鸡蛋。
八、总结
这节课的学习，同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动，从小养成爱劳动的好习惯。
九、教学后记
全班同学都能够帮助父母做家务，而且决心经常去做，并且做好。
一、教材分析：
小学二年级心理健康教育课本，按“学会生活、学会学习、学会做人、学会发展”这个素质教育培养目标，从生活心理辅导、学习心理辅导和人格心理辅导三个方面安排内容。通过讲故事和做游戏让孩子们感受到学习的乐趣，并通过教育过程全面渗透心理健康教育：
1、《好习惯伴我成长》选自二年级心理健康教育，通过本堂课的学习，让学生充分意识到好的行为习惯对生活、学习的重要作用，让学生发现并改正自身存在的不良习惯，提提高自觉性。教会孩们在学习过程中逐步养成良好的行为习惯。如：学习中的注意力倾向，爱干净、爱整洁，见人问声好等行为习惯。
2、教学要善于从教材中挖掘心理健康教育的内容，进行有机渗透，从知识、意识上循序渐进地教育、帮助学生，不断提高其心理素质。
3、我们要创设文明健康的校园氛围，为学生心理健康教育创设良好的。环境。
二、教学目标：
1、认知目标：初步认知习惯对生活的不同影响，并对自己的行为习惯进行自我分析。
2、行为目标：学生在活动交流中能够认知到好习惯对心情具有良好的影响。
3、情感目标：让学生在学习中体会到快乐。
三、教学重难点：
重点：评估自己的行为习惯，认知好的行为习惯与对自我具有积极的影响。
难点：让孩子们懂得学会倾听。
四、教具准备：
新媒体课件、卡片、星星粘贴。
五、教学过程：
学生活动 教学过程 设计意图
预设：生1：我反应比较快。生2：我有经过认真思考再做出相应的动作。生3：我在游戏的过程中注意力高度集中，认真听老师的口令。生4：我对游戏很熟悉，经常同学一起玩。根据四幅图片学生出示手势评判自己的行为习惯。
1、以小组为单位交流自己的看法和意见：画面中的好习惯是否有做到；好习惯对我的帮助。
2、补充小组成员的好习惯（可以是平时观察到的）
3、认知自我坏习惯。进而思考自己每天的生活、学习是否高效，好习惯与坏习惯带给你的影响。（填写在卡片上）学生在音乐中“扔掉”坏习惯。
教学目标：
1.学生能够认识到自己的优点和长处。
2.学生会通过表扬自己提升自信和自尊。
3.学生能够成为一个爱自己、自信的少年。
教学重点：
教育学生通过表扬自己提升自信和自尊。
教学难点：
引导学生去寻找自己的优点和长处。
教学方法：
讲授法、示范法、小组合作学习法。
教学环节：
一、导入
教师跟学生们讲述了自信和自尊是什么，然后带领学生讨论自信和自尊的重要性。
二、让学生夸夸自己
1.教师给学生详细讲解优点和长处的概念，并示范如何夸夸自己。
2.学生一起列举出可能的优点和长处， 鼓励他们告诉自己别人可能没有发现的东西。
3.学生分成小组，互相夸夸自己的优点和长处，并分享自己的收获和感受。
4.学生将自己列举的优点和长处写在卡片上放到墙上，这样，整个班级都知道彼此的优点和长处。
三、教师给学生些表扬。
1.老师先夸夸自己的一个优点或长处，再向学生展示如何在不伤害其他人的情况下表扬自己。
2.老师鼓励学生夸奖别人，以增加大家的公正和正面情绪。
3.老师给学生一些表扬，并请他们说出表扬的感受和所想要改掉的缺点，以提高学生的热情和自信。
四、解决问题，回答问题
1.老师问学生自信和自尊的好处是什么，鼓励他们表达自己的观点。
2.老师问学生在日常生活中有哪些难以克服的自我怀疑和焦虑，并给予展示和解决方案。
五、总结
1. 老师与学生一起回忆这节课的'重点和收获，然后再次鼓励学生要多夸夸自己，以提高自信和自尊。
2. 教师与学生强调了重要性，鼓励学生在日常生活中持续夸夸自己，并鼓励他们去夸夸别人。六、拓展延伸
为了帮助学生在日常生活中持续夸夸自己，教师可以通过一些拓展延伸活动来进一步巩固这个概念。
1. 制作优点小卡片
教师可以让学生制作自己的优点小卡片，将自己的优点写在卡片上。学生可以在学校或家里将这些卡片用夹子与相框挂起，作为自我夸奖的一种方式。
2. 组织自我夸奖比赛
教师可以组织一个自我夸奖比赛，要求学生准备一份自我介绍，让他们在介绍过程中夸夸自己，展现自己的自信和自尊。这个比赛可以通过演讲比赛或朗诵比赛等方式来进行。
3. 建立夸奖墙
教师可以在教室中设立一个夸奖墙，让学生在上面写下他们收到的任何一种夸奖或感悟的感受。这可
4. 建立批评墙
和夸奖墙类似，教师可以在教室中设立一个批评墙，让学生在上面写下他们的错误、不足，和如何改进，以此帮助学生提高自身的水平和能力。这可以帮助学生更好地接受批评和找到改进的方向，并进一步提高自信和自尊。
七、心理教育的意义
通过夸夸自己的活动，学生可以认识到自己的优点和长处，从而增强自信和自尊。这对学生的成长和发展具有极大的意义。它可以帮助学生建立积极的自我认同，增强对自己的满足和自信，并帮助学生更好地接受自己的不足和缺陷。同时，学生还可以学会认识和欣赏他人的优点和长处，以及关注和尊重他人的不足和需求，从而培养出积极、乐观、自主和包容的个性和心态。
具体来说，夸夸自己可以帮助学生：
1. 鼓励，增强自信
夸夸自己可以告诉自己：“我很棒，我可以做到这件事情。”这可以让学生感到珍视自己，增强自信和自尊，从而面对困难和挑战时更加勇敢和坚定。
2. 发现自己的潜能
夸夸自己也可以帮助学生发现自己可能不曾注意到的优点和长处。这些被发现的可能性也许
3. 转变自己的心态
学生经常受到很多外界因素的影响，包括负面的言论、低估、嘲笑等。而夸夸自己可以帮助学生转变自己的心态，摆脱这些负面情绪，从而拥有一种积极的、健康的、自信的内心态度。
4. 增加对他人的同情和理解
夸夸自己不仅能增强学生对自己的认同感，还能从中培养出对他人不同的承认和尊重，增加对他人的同情和理解，建立互相尊重和支持的关系。
综上所述，夸夸自己是一种简单而有益的心理教育活动。作为教师，我们有责任不断激发学生的潜力和能力，帮助他们坚定自信，发现自我，成为一个积极、自信、独立、善良的人。在这个过程中，夸夸自己将会是一个简单而有效的方式，可以帮助学生塑造自己的心态，接受自己的缺陷，找到自己的优点和长处，从而打下一个更加稳健的成长基础。
教学目标：
知识技能：让学生懂得人们都是不一样的，每个人都是独一无二的，都有短和长。
过程与方法：通过活动引导、帮助学生初步学习正确认识自己
情感态度价值观：能够发扬自身优点，正确认识关积极改正缺点。
教学重点：
让学生懂得人和人都是不一样的，每个人都是独一无二的。
教学难点：
帮助学生发扬自身优点，改正缺点。教学准备：课件，小镜子。
教学过程：
一、预习提纲
做自己我介绍，说出自己的特点
二、导入
1、请学生照照镜子，仔细观察自己的长相，然后说说自己长相特点。（引导学生认识到：每个人长相都不同）
2、找2-3名同学做自我介绍（姓名、年龄、喜欢的颜色、动物、最喜欢的人、长处）。（引导学生认识到：每个人其他方面的不同）
教师小结：同学们，我们通过照镜子，做自我介绍，发现：每个人与别人都是不一样的，都是独一无二的。
三、主体活动引导学生认识独一无二的自己。
1、请每位同学想一下自己的优缺点（教师引导：比如，我喜欢唱歌，我不喜欢与他人交流，我爱帮助他人等），找2名同学发言。
2、请同桌交流下，互相说说对方的优点、缺点（找2组同学发言）。
3、小结：每个人都不一样，都有自己的优点和缺点，我们应该发扬优点，改正缺点，这样，我们就是最棒的自己了。
四、结束活动：
对照板书，总结新课：同学们，我们每个人都不一样，都有短和长，我们要取长来补短，相信你是最棒的。
诵读儿歌：我们不一样，都有短和长。取长来补短，相信你最棒。现在大家要以实际行动，改正自己的缺点，弥补自己的不足。我要看谁的行动快，谁的进步最大啊！
板书设计：独一无二的`自己。优缺点。取长补短。
儿歌：我们不一样，都有短和长。取长来补短，相信你最棒。
教学反思：
通过本课的学习，学生第一次深刻的认识到，自己是那样的与众不同，是世界上独一无二的存在。无论自己身上存在什么缺点，同学们是否喜欢自己，自己看重自己、自己相信自己才是最重要的，只要自己肯努力，总会变成优秀的对社会有用的人。尤其是那些平时感到自卑的学生，他们对自己的信心大大增强，纷纷给自己树立了目标，准备迎头赶上。