在日常的学习中，我们总免不了跟文言文打交道，文言文是与骈文相对的，奇句单行，不讲对偶声律的散体文。相信很多人都在为看懂文言文发愁，下面是勤劳的小编为大伙儿找到的9篇一粥一饭当思来处不易半丝半缕恒念物力维艰的相关文章，希望可以帮助到有需要的朋友。
马龙：仰之弥高，钻之弥坚
站在世界之巅的“六边形战士”
7月30日，马龙赢得与队友樊振东的对决，获得东京奥运会男子单打项目的金牌。
“奥运会男单的历史上从来没有人能够蝉联两届奥运会的男单冠军，马龙做到了，一个时代的开启，他不会轻易落下帷幕。”
马龙是中国男乒的队长和精神领袖，是目前唯一一个世界乒坛男子双满贯选手；他也是一个前无古人的伟大传奇，是一座有待后来者挑战和超越的高峰。
日本媒体曾经从力量、速度、技巧、发球、防守、经验六个维度，分析各大乒乓选手实力，马龙在这六个维度上都获得了满分，因而获得了“六边形战士”的美誉。
但在“六边形战士”现在的所向披靡、风光无限之下，是十年饮冰，难凉热血的自律与坚忍。
作家木心曾说：“所谓无底深渊，下去，也是前程万里。”这句话恰如其分地诠释了马龙的职业生涯。
18岁，马龙获得了自己的第一个世界冠军。此后的19岁到27岁，马龙说，自己尝试到了各种各样的输法。一次次的失败成为马龙的梦魇，他几乎被自我怀疑击垮。
但他不甘心、不认输。2016年，马龙28岁，拿到了第一个世乒赛和奥运会男单冠军，终
然而，战胜了心理上的重压，身体上的伤痛又开始折磨马龙。2018年开始，他频频因伤退赛，长期无法训练。作为一个众多金牌在手的老将，他本可以止步于此、激流勇退。
马龙还是选择了重返赛场。然后，32岁的他用成绩证明，“六边形战士”还可以创造更多的奇迹。
这一切坚持与荣耀，本质是一份镌刻在灵魂深处的热爱：“乒乓球已� ”
一、改革开放四十周年与全面小康、乡村振兴与美丽中国
二、人类命运共同体与全球化、大国责任与合作共赢
三、时代变局与传统坚守与脚踏实地
四、芳华 战疫中的“中国脊梁”，用行动点燃胜利的希望
十二。不想当英雄，恰是英雄本色！
十三。用忠诚和担当打赢疫情防控阻击战
十四。向奋战在一线的英雄致敬
十五。在艰难战“疫”中看到必胜希望
十六。做倾情奉献的无名英雄
十七。防控疫情，请大家展现公民的责任担当
阅读下面的材料，根据要求写作。
勤俭节约，是中华民族的传统美德。“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”朴素的古训，蕴含着中华民族生生不息的“密码”。珍惜粮食，就是体恤人力、尊重劳动，任何时候都不会过时。
然而有人认为：“我用自己的钱消费，就算倒掉一些饭菜，也不会影响到他人。”有人则说：“多点一些菜，促进消费、拉动经济，是在为国家做贡献。” 此外，我们身边也还有一些“舌尖上的浪费”现象。
请你结合材料内容，面向本校(统称“复兴中学”)同学写一篇演讲稿，倡议大家“珍惜粮食，从我做起”，体现你的认识与思考，并提出希望和建议。
要求：自拟标题，自选角度，确定立意，不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息，不少于800字。
相关素材：
国家倡导节约粮食，这批素材不容错过
01. 君子以俭德辟难。——《周易》
(君子用俭朴的德行来避免灾难。)
02. 克勤于邦，克俭于家。——《尚书》
(在国家事业上要勤勉，在家庭生活上要节俭。)
03. 强本而节用，则天不能贫。——《荀子》
(在加强生产的同时节约用度，老天也无法让你贫穷。)
04. 静以修身，俭以养德。——诸葛亮
(靠宁静来修养身心，靠节俭来培养品德。)
05. 俭开福源，奢起贫兆。——《魏书》
(节俭是福气的源头，奢侈是贫穷的先兆。)
06. 一饱之需，何必八珍九鼎？七尺之躯，安用千门万户？——《史记》
(饭菜能吃饱就行，没必要太过丰盛；屋子能住下人就行，没必要豪宅大院。)
07. 历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。——唐·李商隐《咏史》
08. 奢者狼藉俭者安，一凶一吉在眼前。——唐·白居易《草茫茫》
(狼藉，形容困厄、窘迫。奢侈的人容易陷入困厄，节俭的人可以长保平安，二者吉凶的对比就在眼前。)
09. 由俭入奢易，由奢入俭难。——宋·司马光《训俭示康》
10. 有德者皆由俭来也。——宋·司马光《训俭示康》
11. 口腹之欲，何穷之有？每加节俭，亦是惜福延寿之道。——宋·苏轼
(口腹之欲没有穷尽，懂得节制才能惜福延寿。)
12. 制俗以俭，其弊为奢。——宋·王安石
(要通过节俭来整治民风，而奢侈是一种社会弊端。)
13. 惟俭养德，惟侈荡心。——《明通鉴》
(节俭能修养品德，奢侈会败坏心性。)
14. 凡不能俭于己者，必妄取于人。——魏禧[明末清初散文家]
(凡是不肯节俭的人，一定会从别人那里乱拿东西。)
15. 一粥一饭，当思来处不易，半丝半缕，恒念物力维艰。——《朱子家训》
事例素材
01. 舌尖上的浪费
据统计，中国人每年在餐桌上浪费的粮食价值2000亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。与此形成鲜明对比的是，我国还有一亿多农村扶贫对象、几千万城市贫困人口以及其他为数众多的困难群众。这种“舌尖上的浪费”触目惊心，令人痛心。
02. 吃完一道再上一道
在澳大利亚，小型公务聚餐基本都是“份饭”，而大型聚餐靠服务生“适时”地提供每道餐品，上一道没吃完就不会上下一道，因此很少有食物浪费。
03. 浪费食物要罚款
德国被认为是处罚餐厅浪费最严厉的国家。无论自助餐还是点餐，都不能浪费，一旦发现有人浪费，任何人都可向相关机构举报，工作人员会立即赶到，按规定罚款。人民日报曾经报道：一行中国人在德国一家餐厅用餐后，由于桌上剩了1/3的饭菜，被罚款50马克。餐厅工作人员解释道，虽然吃饭花的是你自己的钱，但资源是社会的，谁都没有理由浪费。
04. “最大份炒饭”挑战吉尼斯纪录失败
2015年10月23日，在江苏扬州，一份总重量4000多公斤的扬州炒饭成功打破吉尼斯世界纪录。然而，三天之后，吉尼斯世界纪录官方机构却宣布该纪录无效。原来，挑战成功后，一部分炒饭被送到养殖场做了饲料。而吉尼斯世界纪录对此有严格规定：用于挑战的食品最终必须为民众食用，不得有任何浪费。
此举随即引发网友吐槽，主办方的行为遭到了大家的一致谴责。在我们这样一个经历过三年自然灾害的国度，粮食被赋予了特殊的感情色彩，“浪费粮食可耻”的观念早已深入人心。“炒饭喂猪”活动挑战的不是吉尼斯世界纪录，而是公众情感和公序良俗，它被官方机构否认，受到公众谴责，都是咎由自取。
精彩语段
01. 只有以敬畏之心对待食物，才能品味出每一粒米的香甜！
02. 要养成剩菜打包的习惯，不让盛宴变“剩”宴，因为粮食来之不易，源自天地“粮”心。
03. 锅清、碗清、盘清，是对食物的尊重，更是对劳动者的尊重。
04. 如果说“舌尖上的中国”展现了中华饮食文化之博大精深，那么“舌尖上的浪费”则呈现了一种丑陋的饮食观，它是对食物的亵渎。
05. 节约粮食看起来只是个人的小事，但乘以14亿人口，就是天大的国事。
06. 节约粮食，不仅是对社会资源的珍视，也是对他人劳动成果的尊重，还是对大自然馈赠的感恩。
07. 厉行节约、反对浪费，我们不得不正视“两个中国”：一个是跨越发展、越来越富足的中国，一个是依然有大量困难群众的中国；一个是克勤克俭奋斗前行的中国，一个是惰性滋长耽于享乐的中国。如果能看到这“两个中国”，你就明白了大力倡导节俭之风的时代意义。
08. 要杜绝“舌尖上的浪费”，离不开每个个体“起而行之”。我们要从自己做起，从一粥一饭省起，真正走向“关心粮食和蔬菜”的诗意栖居。
“节约粮食”话题作文
学会这两种套路，议论文不再无话可说
写作文时无话可说，是困扰许多同学的一大难题。
题目审清楚了，立意也确定了，但总是几句话就把事情说完了，数一数离800字还很远，最后只能东拉西扯，硬着头皮去凑。
樊振东：云蒸霞蔚，前途似锦
飞速成长的天才少年
本届奥运会乒乓球男单银牌得主樊振东，身上有着众多“标签”。
因为小时候长得圆头圆脑，所以在国家队里大家都亲切地喊他“小胖”。
在这个可爱的昵称背后，16岁斩获公开赛冠军、19岁夺得世界杯冠军的他，是初出茅庐就惊艳乒坛的一颗耀眼新星，也是刘国梁教练眼中的天才少年。
但天才二字，不仅仅意味着天赋，还意味着支撑天赋的坚韧与刻苦。
据樊振东的启蒙教练文浩光回忆，樊振东从小练球就特别能吃苦，当年在珠海少年宫练球时，5年内只缺勤了5天。
自幼培养的优良品格，并未因年少成名的辉煌而松弛半分。他依然努力、清醒、不骄不躁，从未停下成长的步伐。技术单一，他细心打磨，增强自信；遭遇低谷，他及时调整，更加专注而纯粹。
樊振东的强大，内蕴了青春的激情，也融合了超越年龄的成熟与沉稳。
队友兼对手马龙曾表示，未来是樊振东的。尽管本次奥运遗憾未能夺金，但如今24岁的他，正值当打之年，未来依然充满机遇。
樊振东赛后接受采访时说：“首先需要肯定自己，付出了很多，也收获了很多。但确实离目标还有距离，再继续努力吧。”
相信这个不懈奋进的天才，今后一定能够超越自己，也将国乒的荣光延续下去。
新时代 新青年
好句子
1. 燕雀安知鸿鹄之志哉？
(燕雀怎么能知道鸿鹄的志向呢？)
——《史记-陈涉世家》
2. 臣心一片磁针石，不指南方不肯休。
(我的心就像那一根磁针，不永远指向南方誓不罢休。)
——文天祥
3. 黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。
(守边将式身经百战，铠甲磨穿，壮志不灭，不打败进犯之敌，誓不返回家乡。)
——王昌龄《从军行》
4. 俱怀逸兴壮思飞，欲上青天揽明月。
(我们都满怀豪情逸兴，飞跃的神思像要腾空而起，直上青天，去摘取那皎洁的明月。)
——李白
5. 古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。
(自古以来凡是做大事业的人，不仅有出类拔萃的才能，也一定有坚忍不拔的意志。)
——苏轼
6. 纵有千古，横有八荒；前途似海，来日方长。
——梁启超《少年中国说》
优美文段
苏子有言：“盖将自其变者而观之，则天地曾不能以一瞬”，变化在于瞬息之间，很多人被这瞬息洪流，或裹挟前进，或淹没其中。因而在这个时代，想成为弄潮好手，需在变化中抓住时机勇于创新，完善自我。(时代发展与变化、年轻人的担当)
梅花不争春，独自傲立于寒冷冬日，在一片雪白之间，黯淡了一山春色，独领风骚；毛毛虫不甘和其他小虫一样，只能蠕动在绿叶之下，偏要破茧成蝶，在花丛中翩翩起舞；蒲公英不甘停留在寸土之间，偏要随风远扬，看尽人间景色。生活中无端的盲从，只会让我们迷失方向，作为时代的新青年，要敢于不同，引领时代新风貌。(个性、不随波逐流)
周恩来自幼抱负不凡，为中华之崛起而读书；司马迁胸怀宏图大志，书写史家之绝唱；陈涉发出“燕雀安知鸿鹄之志？”的感叹，留下一段英雄传奇，我们也要有蹈厉之志，矢志不移地用奋斗谱写青春之歌。(志向、目标)
作为祖国新一辈青年，除了要有风云之志，还需要有披荆斩棘的勇气、衔石填海的毅力和随机应变的智慧，只要我们有的放矢、锲而不舍就一定会有金石为开的一天。(勇气、毅力、智慧)
“问渠那得清如许，为有源头活水来”，自辟新路，拓宽视野，引领新风，突破传统的思维方式，就是能令各个领域欣欣向荣的源头活水。让我们有勇气和胆略去做一朵“领异标新”的、不按部就班的“二月花”，如此，才能引领百花齐放、生机勃勃的景象。(新时代景象，拥抱变化)
我们要“迎难而上，开拓进取”。在这个海晏河清的时代，我们当然可以去享受它带给我们的富足和愉悦，但安于现状会让一个人丧失斗志，贪图安逸会让一个灵魂沉重不堪。作为时代的青年人，要不忘初心，牢记使命，肩负起时代赋予的重任，志存高远，脚踏实地。(新时代下的年轻人、使命与责任)
“户枢不蠹，流水不腐。”唯有变化，才能带给这个时代新的生机。任何规则、现象，经过时间的沉淀，必然会出现需要改进的漏洞、需要发展的渴求。而变化，正是让时代的细胞保持能够时刻分裂的活性，不因长久的相同而导致衰老倒退。(拥抱变化，新时代的变革，社会变迁)
峥嵘岁月中，革命先驱不忍山河受难，于暗淡世间振臂呐喊；血性儿女，或为守卫山河，喋血沙场；或在没有硝烟的战场，筹谋交锋，甘做“隐形的守护者”。和平年代里，新青年应当立志报国，坚守岗位、深耕钻研，为振兴民族挥洒青春、奉献一生。(社会责任感、新青年的担当)
我们常说，这是消费主义的时代，没人能逃过金钱的诱惑；我们常叹，这是功利主义的时代，没人能忽略利益的衡量；我们常常随波逐流，视“个人主义”为普世价值。但仍有这样一群人，在时代的滚滚洪流中泛舟而下，却不随世浮沉。他们是时代的脊梁，是民族的希望，是国家的未来。(青年人的坚守，社会责任)
吾辈青年，当有少年心事当拿云之志，当怀且将新火试新茶之勇。若目光短浅，着眼困顿，无异于井底之蛙坐享一井之宽。纵使一人，也要似有千军万马，不懂何为望而却步半途易辙，只道乘风破浪骐骥一跃。纵使山穷水复无路可走，也要放长双眼寻找柳暗花明又是一村。(青年人的志向、眼界与勇气)
苏翊鸣的滑雪生涯中，有两个角色举足轻重。
一个是苏翊鸣的外籍教练，佐藤康弘。
作为中国冰雪项目的外籍教练，佐藤康弘曾执教过单板滑雪世锦赛冠军鬼塚雅等名将。
当年，他受邀担任中国单板滑雪大跳台和坡面障碍技巧项目主教练，负责为中国滑雪选材的时，第一时间想到了曾在日本给他留下深刻印象的苏翊鸣。
事实证明他的判断并没有错。
2019年，苏翊鸣与成年选手同台竞技，争夺参加冬奥会的资格。
单板大跳台，是从高处滑下来，进行跳跃后，表演各种空翻、回转等空中绝技的比赛。
比赛当天，苏翊鸣因为第一轮就动作失误而心情低落，但佐藤康弘很冷静，他建议苏翊鸣在下一轮加大动作难度，借此超越对手。最终，苏翊鸣逆风翻盘，成为该项目的第一名。
冬奥会比赛现场，当苏翊鸣第二跳凭借1800的转体动作排名跃居第二位时，佐藤康弘的兴奋溢于言表。
首次参加冬奥会就摘银，苏翊鸣对每一个支持自己的人表达感谢，其中就包括教练佐藤康弘。苏翊鸣说：“我们没有说太多话，彼此都知道对方的想法。”
这个在训练中连苏翊鸣的手部动作也会一一纠正的教练，陪伴了苏翊鸣的成长，也见证了苏翊鸣的进步。
另一重要角色，则是苏翊鸣的父母。
两人都是滑雪爱好者，经常带着孩子去吉林松花湖滑雪场滑雪。
2008年，国内的单板滑雪项目刚刚起步，苏翊鸣去雪场都没有适合他穿的雪具。
刚跟随父母接触到这项运动的时候，年幼的苏翊鸣连这项运动叫“单板滑雪”都不知道，也根本没有想过，在未来的某一天，他将成为一名职业选手。
苏翊鸣的父亲苏群在接受《新京报》的采访时透露，在苏翊鸣六七岁的时候，他的滑雪水平就超过了自己和妻子。但在苏群眼中，苏翊鸣的成功并不是因为天赋异禀，“我觉得天赋的作用并不大，重要的是翊鸣拥有对滑雪与生俱来的热情。”
苏翊鸣的母亲李蕾在短片《少年志》中一度提起自己
于是，苏翊鸣的滑雪之路，在父母的引导和支持下，越走越远。
即使是7岁那年自己的孩子在雪场受伤，母亲李蕾在苏翊鸣醒来后说的第一句话就是：“宝宝，咱们不能去放弃这个滑雪。”
李蕾觉得，不能因为这件事，让他有退缩的意识和想法。苏翊鸣数年如一日的坚持，可能或多或少有几分是受自己母亲的影响。
尽管一年中大多数时间都是用来在外训练，苏翊鸣的父母仍在家中给他开辟了属于自己的独立空间。家里的地下室全是滑雪装备和各种板类运动的板子，苏翊鸣笑称这是他的“滑雪工作室”。
1、疫情中最美的逆行者
2020年最大事情就是新型冠状病毒疫情的爆发和防控，截止目前为止疫情已经影响了214个国家和地区，而在疫情期间也有许多感人的故事。最让人感动的是莫过于时时刻刻奋斗在一线工作中的白衣天使，他们始终没有退缩。 那么很有可能会出现关于像“疫情期间最美的人物”或者“2020年那些让你感动的人”这样的话题作文，医生就是一个很好的写作对象，还有像“逆行中的骑手快递小哥”等。因此，建议大家可以多搜集一些奋斗在一线的医生护士和工作人员的事�
2、90后青年奋斗在抗疫一线
在抗疫前线的人员中，90后青年就占了大多数，他们为抗疫工作做出了巨大的贡献，他们担负起自己的责任，奋战在一线。那么就有可能会出现像90后青年担负起社会责任，作 所以多了解一些在抗疫工作中突出的青年，或者他们的事迹都可以是很好的素材。
3、全面小康梦
我们都知道2020年是全面小康决胜之年，而建成全面小康社会的关键任务就是打赢脱贫攻坚战。所以说考到第一个一百年奋斗目标的可能性也是非常大的，所以高三学生应该好好准备和积累关于这方面的素材。 比如可以举例写一些实现脱贫地方的人们现在生活水平和之前的对比等，也可以了解党和政府在实现全面小康梦的过程中所做的努力等。而且这个热点在文综中也可能会涉及到，所以大家就得多了解多做准备，以防万一。
4、5G 生活让人充满想象
目前在我国许多省会城市和一线城市都设有5G网络，2020年也要实现5G网络的商用。那么我们也应该将此也作为一个热点，大家就需要了解5G网络的相关资料和话题，像5G与4G的最大区别，5G最突出的特征和它给人们的生活会带来哪些变化等。
6、中美对于疫情采取的措施和态度(中美关系)
7、健康码出行，菜篮子送到家门口
受到疫情的影响让我们每个人都有了一个新的标志——健康码，它可以说是我们现在的一个通行证，像这样受疫情影响所产生的软件有很多。以及菜篮子送到家门口这种新出现的生活方式给我们在疫情期间的生活带来了很大的便利，所以说这也是我们得关注的一个热点话题。
8、新的教育方式，打破藩篱(停课不停学)
网课，今年可以说是超级热的一个话题，想必大家也都上过一段时间的网课。老师化身主播进行在线教学，学生化身粉丝在线送花，这怕是以前都从未见过的。 在这种新的教育模式下，师生之间的关系，家校之间的合作，以及这种新的教育模式带来的好处和与传统教育模式的对比下有何优劣势，未来这种教育模式会不会继续推广等问题都是需要注意和思考的
【1】六大命题角度：
爱国情怀、时代英雄、众志成城
理性思维、信息意识、科学精神
文化自信、传统文化的传承和发扬
绿色发展、和谐、人类命运共同体
同心同德、悲悯情怀
疫情与新青年
【2】20个抗疫人物
1.“我必须跑得更快！”
武汉金银潭医院院长张定宇，身患渐冻症，坚守抗疫最前线，连续奋战30余天。他说：“我必须跑得更快，才能跑赢时间；我必须跑得更快，才能从病毒手里抢回更多病人。”
2.“不要播我的名字，妈妈看了会担心。”
这是一个24岁护士的话，在得知自己要去支援武汉时，她毫不犹豫背起行囊。此刻，作为儿女，她唯一放心不下的就是在家中担心自己的母亲。
3.大爱大孝感动抗疫一线
2月11日下午，火神山医院护士吴亚玲的母亲突发疾病在老家去世。得知这个消息，吴亚玲泪如雨下。她面向家的方向三鞠躬，怀念去世的母亲……稍微平复心情，吴亚玲继续她的工作。
4.给警察送口罩不留名的小伙子
安徽六安一个小伙子，给当地派出所抱来了500个口罩，放下后只说了句：“谢谢你们，你们辛苦了”，接着就跑走了。警察追出去挽留，小伙子边逃跑边摆手示意不用了，警察敬礼目送。
5.开大货车给武汉送物资的大姐
近日，一辆装载着31吨酒精的大货车到达了武汉的物资点，是一位40多岁的女司机连夜送过来的。她从成都独自开车，开了将近24小时，才把酒精送到武汉。送到后，这位女司机婉拒了武汉工作人员的感谢，继续干活，帮着卸货。
6.火神山的“摆渡人”
1月30日开始，从早到晚，庞益兵在工地与停车点间往返百余次，免费接送火神山医院的建设工人，被誉为“火神山的摆渡人”。
7.我的名字叫知恩者
浙江湖州，一名老人来到社区，放了一沓百元大钞后转身就走。工作人员想让老爷子留下名字，他却说：“知恩者！”后来人们才知道，老人83岁，年轻时受资助免费上过学。
8.我的名字叫中国人
1月31日，南京交警在宁杭高速检查站收到了一份特殊的礼物——口罩。而当问及车主姓名时，对方只留名“中国人”。
9.我的名字叫中华儿女
美国洛杉矶几位年轻华人，买了一批医疗物资捐赠给武汉。他们刚毕业，没太多积蓄，几个人凑钱才买到，但没有留名字。义工告知中国清关必须要留名，他们商量了一下，留下四个字：“中华儿女”。
10.抗疫中的感人细节
上海多个小区的电梯，都有居民悄悄放上了“电梯按键一次性专用纸巾”，避免与电梯按键上的细菌病毒接触。也许没人知道是谁提供的纸巾，但这份细致和共渡难关的信念，让人感动！
11.“山川异域、风月同天！”
东京灯会满月祭上，一个14岁的日本女孩身穿红色中国旗袍，在寒风中抱着募捐箱，不断向路人深深鞠躬。在她身后的展台上贴着一行醒目的标语：“山川异域、风月同天！”
12.“给中国人一个拥抱”
意大利佛罗伦萨市长纳德拉在网上发起“给中国人一个拥抱”的活动。该活动旨在告诉市民，“可怕的是病毒，不是中国人”。该活动还配有视频，纳德拉亲自上阵，拥抱了一位华人男子。
13.“我和其他护士不一样，我是汶川人”
“我觉得我应该� 12年前，她的家乡遭受了重创，灾难中她感受到了来自四面八方的大爱。12年后，在又一场灾难袭来之时，她毫不犹豫、挺身而出，果断报名备战。
14.布满血痕的手写满责任担当
近日，湖南95后护士胡佩的一双手感动了全网，在隔离病房，因终日用消毒液、洗手液、滑石粉、酒精浸泡着，原本一双稚嫩的手被腐蚀得伤痕累累。面对亲人和网友的关切，她表示自己没关系，还说：“我随时准备被隔离！”
15.“我哭的话护目镜就花了，就干不了事情了”
22岁的护士朱海秀，瞒着父母到武汉支援防疫。记者采访她所在病房，请她通过镜头给家人报个平安，她拒绝了。她的眼泪在眼睛里打圈，却说：“我不想哭，我哭的话护目镜就花了，就干不了事情了。”
16.两次出征的抗疫“高龄”战士
在援鄂北京医疗队当中，有这样一位43岁“高龄”的护士。她叫蔡卫敏，曾经作为北京急救中心朝阳分中心的一员，全程参加过2003年北京抗击非典的医护工作。如今43岁的蔡卫敏，面对新冠疫情，主动请缨，来到武汉战“疫”的最前线。
17.“排雷英雄”妹妹坚守抗疫一线
“排雷英雄”杜富国的妹妹杜富佳，是贵州湄潭县人民医院急诊科护士。肺炎疫情发生后，杜富佳始终奋战在抗疫一线。杜富佳说：“雷场是哥哥的战场，如今疫情当前，医院就是我的战场。
18.不穿白衣的白衣天使
湖北仙桃有一家做防护的企业，疫情发生后，连夜叫回工人加班。除夕那天，在生产间歇期间，有个女工用胳膊肘碰了碰身边的同事：“哎，我们没有穿着白衣服，但是不是也算天使。”同事坚定点头：“算！”
19.湖南常德村民郝进一次捐赠15000只口罩
湖南常德有一个村民叫郝进，去年在口罩厂打工，厂方效益不好，就拿一批口罩给他抵了两万块的工钱。疫情爆发后， 他一次性将15000只医用防护口罩全部捐出。
20.抗疫中的韩红：硬核真女子，中国大脊梁
“哪里有灾难，哪里就有韩红。”自新冠病毒肺炎疫情暴发以来，韩红就一直在为抗疫前线捐助物资而奔波劳碌，甚至还一度累倒。她和她的韩红基金会一直满负荷运转。仅2月12日一天，湖北疫区就有44家医院收到了韩红基金会的捐助物资。