现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。下面是编辑为大家找到的7篇小班健康教案，希望对大家有一些参考价值。
活动目标：
1、通过创新培养幼儿的想象力和发散思维能力，使幼儿了解球的多种玩法。
2、培养幼儿对球产生浓厚兴趣和体验一起玩球的快乐。
3、提高幼儿思维的敏捷性。
4、喜欢帮助别人，与同伴友好相处。
活动重难点：
培养幼儿的想象力和发展思维的能力，并且使幼儿知道球有多种玩法。
主要发展幼儿的想象力和发展思维的能力，并且使幼儿能体验到一起玩球的乐趣。
活动准备：
1、《快乐转转转》磁带、塑料球（每人一个）
2、筐子4个、小棍子2个、绳子1个、呼啦圈4个、手巾、报纸、塑料袋、纸杯、易拉罐、（若干份）
3.一盆水、不同种类的球安全要求：提醒幼儿不要乱跑，注意个人安全。
活动过程：
一、开始部分：
老师放《快乐转转转》歌曲，小朋友们来和老师一起做运动。
二、展开部分：
1、小朋友们很累了吧！请你们坐在小椅子上休息一下。
2、今天，老师给小朋友准备了一份礼物，小朋友看一看是什么？（出示塑料球）
3、小朋友想玩吗？（想）在玩球之前，老师有一个要求（小朋友要说一说你是怎样来玩球的，才能玩塑料球）。老师相信你们一定会是最棒的！
4、请小朋友把球的玩法告诉你边上的小朋友们。
5、小朋友说的真是太棒了，想不想自己拿着球亲自体验一下球有多种玩法和乐趣。看老师这里给小朋友准备了这么多好东西。请小朋友拿着球轻轻走到老师这里。今天，你们就用这些材料来跟球玩一玩。看一看谁能把这些材料都用上，看看谁的`玩法最多。
6、老师边放音乐《健康歌》，小朋友可以自由选择喜欢的材料来玩球。（一定注意安全，玩过的要放回原处）
7、在玩球的过程中老师问一问小朋友球的多种玩法。音乐停止，现在呢？请小朋友赶快把你手中的材料放回原处，看哪个小朋友放得最快。
8、老师总结（小朋友真棒，有的用乒乓球拍打球的、有的把球放在水里的、有的用绳子绑球的、有的用易拉罐打球的、有的用报纸、手巾包球的等）。
9、老师发现了一个问题，有的材料还在静静地躺着。哪个小朋友能大胆的给小朋友去试一试，看看球还能怎样玩。（请个别小朋友试一试，并鼓励他要大胆想象球该怎样玩）。
三、结束部分：
你们是不是累了，为了鼓励你们，老师给你们准备了神秘的礼物。请小朋友用最快的速度跑到老师这里。老师出示不同种类的球。请小朋友说一说里面有什么内容，并说一说你还见过什么样的球。
活动反思：
孩子们的聪明、想象力令我异常欣喜，在自主玩球环节，他们玩出了很多花样，令我惭愧。如果重新上这节课，我想在合作传球环节增加点难度及趣味性，促进孩子们多方面的发展。
目标：
1、在老师的引导下，探索可乐瓶的玩法，发展幼儿的动作。
2、乐意在自然环境中进行锻炼，并知道爱护环境。
过程：
一、激发兴趣，活动身体
天亮了，起床了，来穿上衣服、穿上裤子、穿袜子、穿鞋子系上鞋带，哟！别忘了带上太阳帽，背上小背包，我们去春游，噢！笛笛！笛笛！我们的汽车出发！——公园到了，请下车。
二、宝宝们你们看草地上有一堆可乐瓶，这么漂亮的草地，谁在乱扔东西呀！（幼儿演讲）
我们宝宝可讲卫生了，让我们去把可乐瓶捡回来吧！哟！你们真棒，其实这个可乐瓶的用处可大了，你们猜猜它有什么用处？（幼儿演讲）好！今天我们来把它当作玩具，我们一起来玩可乐瓶好吗？我们怎么玩呢？请你们自己动脑筋好吗？
1、幼儿第一次探索玩（时间稍短）
2、集中交流卫老师也想玩可乐瓶，可是我不会，谁来教我啊！幼儿介绍，集体模仿学习有创意的玩法。
3、幼儿第二次探索（辅助材料：纸棒、圈圈、滑板）可乐瓶想和我们宝宝玩，让我们再和它们一起做游戏吧！
三、游戏《给小树浇水》（5—6分钟）
宝宝们！你们听那边的小树在喊“我渴”“我渴”，让我们去给小树喝点水吧！先绕树跑→再跳过水泥路沿→爬上山坡→滑下山坡→绕过小树→找到可乐瓶→给小树喝水（浇水）
鼓励幼儿学说短句“小树，我给你喝水了，请你喝点水好吗？”
四、《有个小朋友》放松
可乐瓶累了，它们想休息了，让我们把它们送回家吧！宝宝瞧！那边来了一个小朋友，让我们和他一起做朋友吧！
“三浴”小熊嬉球
一、活动目标
1、通过玩球活动，逐步提高幼儿控球能力，使幼儿动作协调、灵敏。
2、培养幼儿对缎炼的兴趣及活泼开朗的'性格。
二、设计思路
根据《规程》中要充分利用日光、空气、水等自然因素，有计划地锻炼幼儿肌体，增强身体的适应和抵抗能力的精神，我们开展了“三浴”锻炼，在“三浴”锻炼中我们根据小班幼儿的年龄特点，采用游戏的形式，引导幼儿主动活动，让幼儿在玩中锻炼身体。
根据幼儿发展水平的不同，在锻炼活动的设计中，力求因材施教。分层指导。本次活动中，设置不同的场景，让幼儿根据自己的能力选择提供的材料；在集体活动中根据幼儿不同发展水平进行分队练习。调整控制活动量，在活动过程中根据幼儿出现情况分批脱衣服等等，使每个孩子在原有的基础上得到更好的发展。
三、重点与难点
在不同的场景中，鼓励幼儿玩出多种方法，从而提高幼儿的控球能力。
四、材料和环境创设
1、幼儿已掌握了在平地上滚球的技能，创设障碍滚球的环境。
2、花球若干、小树、小桥等。
五、活动过程
a、阳光、空气浴准备活动——自由分散玩球及创设场景滚球（活动量：小—活动量：中）
集体活动——放松活动（活动量：大—活动量：中）
（一）准备活动：
儿歌操：幼儿边念儿歌，边做操。要求动作有力，精神饱满。
（二）自由分散活动：
1、幼儿在场地中自由玩球
（1）教师巡回指导，鼓励幼儿有多种玩法；
（2）对不同层次幼儿进行指导（保育、锻炼）。
2、幼儿在创设场景中自由玩球：
（1）让幼儿根据自己的能力选择场景玩球；
（2）调节幼儿活动量，提醒帮助幼儿擦汗。
（三）集体活动：
幼儿每人一球，与教师一起玩碰球等游戏，进行滚球练习。对体质不同的幼儿，控制不同的活动量。
（四）放松活动：
“爬山”：听信号进行前进，后退的练习。 b、水浴凉水一微温水一凉水一擦身
（一）幼儿披好衣服，跟老师小跑进冲淋室。
（二）在凉水—微温水—凉水中交替身体的上肢—下肢—背—各部位，然后用毛巾依次擦身。
（三）穿好衣服回教室稍作休息、喝水。
设计意图：
健康的定义不仅仅是身体上的，更重要的应该是心理上的健康。本次活动注重的是幼儿心理上的健康。由于幼儿上小班已经一年了，在这一年里幼儿学会了很多的本领，但是幼儿根本没有意识到自己学到了多少本领，只是会说一些技能方面的本领。因此。我根据小班幼儿的年龄特点，开展了健康活动《我学会了……》，本次活动通过各种教学形式帮助幼儿知道自己长大了，学会了许多本领。并充分感受到自己有了进步的快乐。
活动目标：
1、知道自己长大了，学会了许多本领。
2、感受自己有了进步的快乐。
活动准备：
1、 PPT《我学会了》
2、 "火车头"1个。
3、操作材料（6组）4.背景音乐。
活动过程：
（一）导入活动，利用照片对比让幼儿体验到成长的快乐。
教师：小朋友，你们还记得你刚上小班的时候是什么样的吗？我们一起来看一看吧。
1、哭哭啼啼上学、高高兴兴上学。
教师：刚上小班的时候，小朋友总是哭哭啼啼的。
2、拉衣服排队、拉手排队。
教师：刚上小班的时候，小朋友都还不会排队，大家都是拉着衣服走路的。
3、老师喂饭、自己吃饭。
教师：刚上小班的时候，有的小朋友还不愿意自己吃饭，还要老师喂呢。现在的我们都是自己吃饭的。
（二）利用各种形式让幼儿回忆自己所学到的本领。
教师：我们上了一年的小班，大家都学会了很多的本领，有了很大的进步。你们愿意把自己学到的本领告诉大家吗？
1、 围绕一日活动让幼儿说说自己的进步。
（1）来园教师：看，这是早上，小朋友都来上学了，你学会了什么呢？
（2）晨锻教师：在我们外出锻炼的时候，你又学会了那些本领呢？
（3）集体活动教师：现在老师和小朋友们一起上课了，你都和老师学会了哪些本领呢？
（4）用餐教师：吃饭时间到了，你又学会了什么呢？
（5）午睡教师：该睡觉了，那在睡觉的时候你学会些什么呢？
2、以照片的形式展示幼儿所学到的其它本领，教师小结。
教师：你们说的可真好。老师为你们竖起大拇指，真棒！在这一年里，我们真的学会了很多的本领呢。老师还把它拍成了照片，我们一起来看一看吧！（看照片）小朋友们可真棒呀！学会了这么多的本领，表扬一下自己吧。
（三）幼儿分组操作，巩固并提升所学本领。
1、教师：马上我们小班的学习生活就要结束了，我们要上中班啦！今天老师为大家准备了一些中班的操作材料，有描线、筷子夹蚕豆等等，待会儿就请小朋友选择一样，去做一做、玩一玩。做完之后可以和客人老师说一说你学会了什么？如果你能把"我学会了XX"这句好听的话说给客人老师听，客人老师会奖励你们一个红苹果。
（1）叠衣服、扣纽扣 （2）剪饼干 （3）各种图形拼图 （4）筷子夹蚕豆（5）数学操作 （6）用记号笔描线2.幼儿操作。
活动延伸：
教师：看，谁来了？（小火车）这是一列进步小火车，现在让我们乘着火车一起去中班参观我们的新教室吧！（开火车出教室）
活动目标：
1、让幼儿认识手的外部结构，能说出它们的名称，引导幼儿发现手可以做各种动作。
2、培养幼儿关心自己的身体，知道怎样运用手和保护手。
3、发展幼儿手部动作的灵活性。
4、初步了解健康的小常识。
5、培养良好的卫生习惯。
活动准备：
将手指装饰成脸的模样
活动过程：
一、猜谜语，引起对手的兴趣。
教师：我们来猜个谜语，小朋友要仔细地听：五个兄弟，高矮不一样，天天在一起，齐心把活干。猜我们身体的一个部位。请幼儿猜猜。
二、引导幼儿认识手。
1、教师伸出装饰好的手：你们有手吗？有几只手？我们每个人都有一双能干的小手，让我们来看看手是什么样的？
2、启发幼儿说出手指、手心、手背、指甲等名称：
我们十个手指；保护手指尖的是指甲；有手掌纹的是手心；转过来这是手背；让我们的手指可以弯曲的是手指关节。
3、我们的手指是一样长吗？是一样粗细吗？
4、、教师小结：我们都有两只小手，共有十个手指头，手指不仅不一样长，不一样粗，它们的名字也不一样。手指上还有手指甲、有关节。手分手心和手背。
三、认识手指的名称。
1、教师边演示边用手说话的口吻讲述：
你们发现了我们手指小兄弟长得不一样，我们的名字也不一样。我最粗最矮，但我最大，我就叫大拇指；而我最瘦最小，所以就叫小拇指；我靠在老大的旁边，我叫食指；我是在最中间，就叫中指；最后介绍一位，我既不是老大，也不是最小，又有在中间，不好取名字，人们只好叫我无名指。
2、让幼儿说说手指的名称：小朋友伸出自己的手指，说说它们的名称。
四、手的用处
引导讨论：手有用吗？你的小手可以做什么？请小朋友自由说说。
小结：我们的小手会帮助大家做这么多事情，小手真能干。
五、保护小手。
1、小手本领真大，如果没有手会怎么样呀？引导幼儿想像没有手给生活和学习带来的不便。
2、小朋友知道应该怎样保护自己的小手？
教师：尖锐的小刀、钉子等，如果去玩会怎么样？热的东西能用小手去摸吗？天气冷时，我们要怎样让手不会被冻坏？
幼儿讨论，说说自己的想法。
小结：我们不能玩尖锐的物品，如刀子、玻璃，不玩火和鞭炮、烟花等，不咬手指，天冷时要带手套和涂护手霜等。
活动设想：
幼儿年龄小，生活经验不足，口语表达不够准确到位，很多时候不能正确诉说自己的身体感受，不舒服时不知道如何处理，这会给他们带来伤害，甚至造成严重后果。为此设计活动“我不舒服”。
活动准备：挂图一套、录音机、事前选好的故事带。
活动过程：
（一） 讲故事——吸引幼儿注意
故事大致内容是一个叫龙龙的孩子病了，可他不声不响，真的难受时就不动——到此停住提问：“小朋友们如果你不舒服，会怎么办呢？”
（二）给幼儿充分的时间讨论——了解幼儿的想法，激发幼儿的探求欲望，互相学习，为下面的活动作准备。
1、不舒服怎么办？找谁呀？怎么说？
2、幼儿充分讨论互相交流以后请五、六名幼儿发言，根据他们不同的意见再一次请幼儿讨论评价。
3、请孩子自己说出哪一种方法最好并且请他们选出最恰当的说法。
如：“在幼儿园感觉不舒服时马上找老师，并说老师我不舒服、头痛、或者我肚子痛等……”
故事中的龙龙怎么样呢？龙龙不动，被老师发现了，问他怎么了，他只是说我不舒服，也不说哪儿不舒服，老师摸他头、测体温，结果到医院时，医生说“急性阑尾炎，来得再晚点龙龙就得动手术了……”
（1）、请幼儿儿讨论为什么会出现这种情况？ 如果你一个人的时候感觉不舒服该怎么办？
（打电话找爸爸、妈妈、打120）
（2）请幼儿互相交流一下，常见的不舒服的情况有哪些？
头痛、肚子痛、头痛发烧、咳嗽、头晕、恶心、呕吐等。
（三）出示挂图——巩固认识了解基本的医学常识。
（内容：安静的测体温、作检查，清楚的说自己哪里不舒服，吃药，打针不哭不闹，等等）
请幼儿选出图中正确的方法，说一说为什么？
（四）请部分幼儿练习表述不舒服的症状特征。
《幼儿园小班健康教案：“我不舒服”》摘要：根据他们不同的意见再一次请幼儿讨论评价。 3、请孩子自己说出哪一种方法最好并且请他们选出最恰当的说法。 如：在幼儿园感觉不舒服时马上找老师，并说老师我不舒服、头痛、或者我肚子痛等…… 故事中的。.。
活动目标：
1、用侧身滚动的方法模拟某一滚动物体，培养节奏感和身体的协调性。
2、体验滚动带来的快乐。
活动准备：
1、适合滚动的场地。
2、节奏鲜明、轻快地音乐。
3、粘有双面胶的"果子"若干。
活动过程：
一、做轱辘操教师：带领幼儿将手臂弯曲，按儿歌节奏前后环绕，做手部轱辘操：轱辘轱辘一，轱辘轱辘二，轱辘轱辘三，轱辘轱辘四，上上下下，前前后后，我和你来做游戏。
教师：带领幼儿用手指动作做一次轱辘操。
滚动身体教师：刚才我们是用手来模仿滚动动作的，现在我们用身体来学一学滚动的东西。
教师：引导幼儿自由的在地上滚动，对于不会滚动的`幼儿可给予帮助，请幼儿说说自己象什么。
幼儿： 幼儿自由滚动、体验。
教师：你们能让自己滚动的时间长一点吗？
幼儿：体验、尝试。
教师：请个别幼儿做滚动动作，其余幼儿说说他们象什么东西在轱辘轱辘。
幼儿：球、坦克、圆木、小蜗牛、翻筋的小熊，等等教师：引导幼儿边念"xx轱辘轱辘"（如小小蜗牛轱辘轱辘），边滚动身体前行。
二、游戏幼儿：幼儿手脚着地或手膝着地向前爬，看见"果子"就侧身翻滚，使"果子"粘到背部。最后，幼儿互相帮助把"果子"拿下来，看看谁的"果子"多。
教师：幼儿进行1-2次，中间让幼儿休息片刻。
活动结束：
教师幼儿边念儿歌，边做轱辘操放松，结束活动。
小建议：
想象与语言表达、动作表现互为促进，把握住这一关系能使幼儿学习的更主动、更有趣。
设计思考：
小班上学期的幼儿由于肌肉收缩与控制身体的能力较弱，所以他们在走、跑中多表现出步骤小而不均、上下肢不协调、易控制的情况。在这节练习走、跑的体育中，根据孩子的年龄特点加入游戏图片场景，引导幼儿向指定方向走、跑、跳，培养幼儿的。速度与敏捷等身体素质。
活动目标：
1.学习向指定方向走、跑、跳；提高速度与敏捷性。
2.遵守游戏规则，能按信号行动。
活动重难点：
向指定方向走、跑、跳等动作。
活动准备：
录音机、音乐磁带、地面图形小雪人。
活动过程：
一、准备部分
1.教师做小火车头，幼儿双手拉住前方小伙伴的衣角，成车厢状，跑步入场。
2.幼儿听音乐，与教师共同做生活模仿动作。
今天天气真正好，太阳公公咪咪笑。
小朋友们真高兴，伸伸懒腰起得早。
洗洗脸，洗洗脸，刷刷牙，刷刷牙。
穿好衣裳真漂亮，我们一起来做操。
伸伸手，伸伸手，弯弯腰，弯弯腰。
踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳。
天天锻炼身体好，做个健康的乖宝宝！
二、教学与练习部分
1.教师请幼儿四散站在地面图形小雪人周围，介绍新朋友“雪娃娃”。教师和小朋友一起玩“和小雪人玩捉迷藏”游戏。
2.教师念儿歌：“小雪人真有趣，我来和它做游戏，快快快，走到小雪人的身上去。”说完后教师拍三下手，幼儿很快走到小雪人的身上去。
教师念儿歌：“小雪人真有趣，我来和它做游戏，快快快，跑到小雪人的身上去。”说完后教师拍三下手，幼儿很快跑到小雪人的身上去。
3.教师请小朋友想一想，怎样按要求和小雪人做游戏。
师：小耳朵仔细听信号，眼睛看着信号所指地方，按要求到达目的地。
4.变化信号，幼儿分小组依次走（或跑或跳）到小雪人的头上、帽子、扫帚等地方。
5.教师加快速度，改变信号目标，鼓励幼儿加快反应，遵守规则，在一定时间到达。同时教育幼儿在游戏中不撞到别人身体，注意保护自己。
三、结束部分
1.小结：今天我们和小雪人玩捉迷藏的游戏，你们表现很棒，反应很棒。（表扬听信号到得又对又快的幼儿）
2.韵律活动：幼儿围着雪娃娃，跳舞到“找朋友”。和自己的好朋友快乐地跳舞，放松。