教案是教师为顺利而有效地开展教学活动，根据课程标准，教学大纲和教科书要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。这次帅气的小编为您整理了小学四年级上册体育教案详案（精选8篇），您的肯定与分享是对小编最大的鼓励。
水城县第二小学体育与健康四年级上册电子备课教案 第一单元
第一课时
认识传染病
教学目标
1、理解什么是传染病，传染病的传播方式。
2、认识各种传染病。
3、学习预防传染病的有效措施。
二、教学重点难点
重点：学习预防传染病的有效措施。
难点：认识各种传染病及传染病的传播方式。
三、课时安排
一课时
四、教学过程
（一）导入新课
师：相信在座的各位同学都得过流行性感冒，那么当我们患流行性感冒的时候，会有什么感受呢？
生: 难受。师: 如果动物得传染病，它又会有什么感受呢？
生:（开怀大笑）。恐惧、怕、无奈……
师: 为什么会有这些感受呢？生:因为它会传染。师: 会传染的病，我们称它为传染病。它为什么会传染？
★ 教学随笔教学随笔 ★ 教学随 笔 水城县第二小学体育与健康四年级上册电子备课教案
生: 有病原体。（二）讲解传染病的概念及特点
师:好，下面我们给传染病下个准确的定义。传染病是由病原体引起的，病原体包括微生物和寄生虫。
师：这些传染病有什么特点？ 生：传染性和流行性
（三）认识传染病流行的途径
在传染病的传染过程中必须具备哪几个环节？
三个基本环节：传染源、传播途径、易感人群。
（四）认识各种传染病及有效的预防措施
1、学生小组讨论：你所知道的传染病，怎么有效预防？
2、小组长发言。
3、教师展示表格，各种不同传染病及其预防的措施。
（五）、回顾与思考
师：通过这节课的学习，你学到了哪些知识？
生：传染病的概念及特点；传染病流行的三个基本环节；预防传染病的一般措施。
师: 非常好，希望本节课的学习对同学们有所帮助。
3水城县第二小学体育与健康四年级上册电子备课教案 反应。
五、板书设计：
水痘
麻疹
腮腺炎
流脑
六、教学反思：
第三课时
打预防针防传染
教学目标：
让步学生了解打预防针可以预防多种疾病，消除怕打针的恐惧心理，愉快接受各种预防接种。重点、难点：
1、打预防针与健康的关系。
2、打预防针为什么可以预防疾病？
德育渗透
常规保健教育 教学过程：
一、教师向学生了解他们接受接种的亲身体验，对表现勇敢的同学，给予赞扬和鼓励，让那些有怕打针恐惧心理的同学有了仿效的榜样，以后就会坚强起来。
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二、指导学生看图，以学生自己的体验为实例，讲解课义
1、什么是计划免疫？
计划免疫是国家防疫部门，针对某些疾病流行及病理特点，有计划性的接种疫苗或菌苗，使人体产生对疾病的免疫力。（抵抗力）
2、为什么要打预防针或吃防疫糖丸？
传染病是由致病微生物引起的一系列疾病的统称。有一些烈性传染病危害极大，它不单给患者自己带来病痛，甚至留下后遗症，还会通过患者传播给健康的但没有抵抗力者，打预防针或吃防疫糖丸，就是增强人体对某种疾病的抵抗能力，使他们不得病、少得病或既使发病也很轻微、快痊愈。
3、哪些重大疾病可以接种疫苗来预防？
小儿麻痹症（脊髓灰质炎）乙型肝炎、乙型脑炎、麻疹、肺结核、百日咳、白喉、破伤风、狂犬病等。这些病一旦发作，轻则痛苦万分，病程重且长，难以痊愈。重则夺人性命或留下终身残疾，如小儿麻痹症，会使患者留下不同程度的肢体变形残疾，甚至残废。结核病、白喉所致肺心病，终身不愈，甚至缩短寿命。乙脑会致智力缺陷。乙肝经久不愈会诱发或转变成肝硬化、肝
7水城县第二小学体育与健康四年级上册电子备课教案 月29日上午9时40分，江苏泰兴市泰兴镇中心幼儿园发生恶性伤人事件，一名男子持刀冲入幼儿园，砍伤32人，包括29名幼儿、2名教师、1名保安。歹徒们穷凶恶及，不珍惜自己的生命，而我们仅仅十几岁，我们的未来还很远，很美好，所以我们要学会保护自己，远离灾害。
三、示范指导与训练
1、被歹徒绑架怎么办？
师：社会上一些不法分子为了某种目的，常会以小学生作为侵害对象，毛毛就遇到了这样的事情。课件出示案例：小明被绑架。
师：小小的年纪就遇到了这样的事情，小明应该怎样做呢？大家来出谋划策吧。
学生小组讨论。
小组代表发言，出谋划策。
师结：同学们说的真好，我们每个人都希望自己平平安安，但是，天有不测风云，我们真的遭到绑架的时候千万不能惊慌，要镇定，根据自己的体力和心理状态来决定对策，还要留下一些暗号，让别人及时发现你，不到迫不得已时，不要轻易与歹徒发生正面冲突，要用智慧斗歹徒。
2、遇到坏人拐骗怎么办 ？
（1）课件看完了，想必同学们的收获很大。
★ 教学随笔 教学随笔 ★ 教学随 笔 水城县第二小学体育与健康四年级上册电子备课教案 但是，坏人在进行拐骗时，总要花言巧语一番。下面请大家观看小品，思考一下，遇到这种情况 怎么办？
情境表演
（一）：一男青年看见小冬一人在大楼下玩飞机模型，便走上前，对他说：“小朋友，你这架飞机模型不好，飞不高嘛！我知道有一家商店里的飞机模型很好的，人家都到那儿去买，离这儿不远，我带你去看看。”
讨论：遇到这种情况怎么办？
根据讨论，学生上台演示，继续情境表演
（一）如：小明对那男青年说：“不，谢谢了，如果我需要再买一架飞机模型的话，会让爸爸带我去的。他就要下楼来了，我在这儿等他。”
小结：坏人为了达到行骗的目的，会把自己装扮成好人，花言巧语，最终要你跟他走。这时候就要断然拒绝，离开他。
3、强行抢人怎么办？
有时坏人看到无机可趁，就会乖乖溜走。但有时也会发生强抢了人就走的情况。
情景表演
（二）：
两个女青年对迎面走来的小女孩说：“我们是你妈妈的同事，你妈妈在单位里出事了，我们来
0 ★ 教学随笔 教学随笔 ★ 教学随 笔 水城县第二小学体育与健康四年级上册电子备课教案 教学反思：
第二课时
校园安全
教学目标：
1、认识校园安全隐患。
2、掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。教学重点：
掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。教学过程：
一．校园中存在的安全隐患。（可请学生列举一些现象）
1． 学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。
2． 学生饮食、就餐的安全隐患。
3． 学生交通安全隐患。
4． 校园隐性伤害的隐患。
二．学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。上下楼梯要注意什么？
1、不要因为赶时间而奔跑。
★ 教学随笔 教学随笔 ★ 教学随 笔 水城县第二小学体育与健康四年级上册电子备课教案 察来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规则。乘坐公交车注意事项：
2． 车停稳后，方能上下车，上下车时注意秩序，不要拥挤。
3． 乘车时，要站稳扶牢，不要把身体任何部位伸出窗外，人多时，应该注意看管好自身物品，谨防扒手。
4． 注意公共场所礼仪，时刻牢记“寿春品牌，当我责任”。不要大声喧哗，保持环境卫生，主动为老若病残让座等。
六、其他校园安全的注意事项：
1． 如何正确对待老师的批评，甚至误解？
敢于自我反省，认真反思。如果真是老师误解，应该和老师好好交流。切忌偏激，甚至做出什么过激的行动。
2．你与同学发生矛盾怎么办？
自己的所作所为也要有安全意识。青少年时期容易冲动，容易感情用事，因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。
3．如何加强教室安全
要注意教室的安全。学生上课离开本班教室一定要关好门窗，要将钱和贵重物品带在身上，4 ★ 教学随笔 教学随笔 ★ 教学随 笔 水城县第二小学体育与健康四年级上册电子备课教案 相关情况、显著特征。
六．小结
生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，作到警钟长鸣！教学反思：
第三课时
户外安全 教学目标
1、培养学生在户外活动时的安全意识。学习一些发生意外时救助措施和救助电话
2、了解游泳的安全与卫生。
3、懂得如何防治溺水。教学重点
培养学生在户外活动时的安全意识。游泳的安全与卫生 教学难点
学习一些发生意外时救助措施和救助电话懂得如何防治溺水 教学过程
★ 教学随笔 教学随笔 ★ 教学随 笔 水城县第二小学体育与健康四年级上册电子备课教案
4、小结游泳安全一定要牢记因为生命只有一次我们一定要珍惜。
教学反思：
第三单元
第一课 培养独立生活和学习的能力
一、教学目标:
使学生懂得独立生活，自主学习的重要。养成学会学习，会生活，会劳动的好习惯。从而提高自主学习的能力。
二、教学重点:
怎样独立生活。三、教学难点：
怎样独立生活。四、教具准备：挂图。
教学内容及过程:
五、教学内容:
培养独立生活和学习的能力
（一）。谈话提示课题
1、板书课题
培养独立生活和学习的能力。水城县第二小学体育与健康四年级上册电子备课教案
2、指明说一说:课题中关键字眼“独立生活和学习”。（二）。展开学习
1、学生自己读书。2.出示考虑的问题。(1)培养自己独立学习和生活的能力，从几方面？
（2）培养自己的能力，上课要怎样？
（3）怎样培养整洁的习惯？
（4）培养爱劳动的习惯，要做到哪些？ 3.对照问题展开讨论。(1)指明说:集体评析。(2)老师板书:
第一: 培养自习的能力。“上课”，“作业”，“阅读资料”，“勤奋”，“自觉”，“独立思考”。第二: 培养整洁的习惯。“按时起床”，“整理被，房间”，“物品分类存放”。第三: 培养爱劳动的习惯。“扫地”，“洗菜”，“洗碗”。（三）。教学小结：
第一: 培养自习的能力。
第二: 培养整洁的习惯，第三: 培养爱劳动的习惯。
1920 ★ 教学随笔 教学随笔 ★ 教学随 笔 水城县第二小学体育与健康四年级上册电子备课教案
使学生搞清团结友爱的好处，知道人与人之间应该团结协作和睦相处，养成尊重对方，尊重他人 的好习惯。教学重点:
怎样团结友爱。教学难点：
怎样团结友爱。教学内容及过程:
（一）谈话导入。（二）板书课题，团结友爱好
（三）展开学习
1、自学课文
2、出示问题
（1）性格，脾气不相同的人有哪些种类？
（2）要团结，友爱要做到哪几点？
3、讨论，评析
4、板书
（1）相互尊重:尊重他人，别人，体谅
（2）帮助，共同进步
（3）谈心，解除烦恼
（四）。教学小结：
相互尊重:尊重他人，别人，体谅，帮助，共同进步，谈心，解除烦恼。
★ 教学随笔 教学随笔 ★ 教学随 笔 水城县第二小学体育与健康四年级上册电子备课教案
（3）。好心情会有哪些好处？
（4）。要有好心情，必须做到哪几点？
3、板书
直率，坦诚，宽容，体谅，设身处地，为他人想，志气，远大理想
4、齐读课文
（三）。教学小结：
直率，坦诚，宽容，体谅，设身处地，为他人想，志气，远大理想
（四）。作业: 怎样培养自己愉快，开朗的性格呢？
六、板书（略）
第五课 我们的心脏
教学目标:
通过学习，使学生了解心脏在胸腔的位置，心脏搏动的次数，体育锻炼对心脏的好处。教学重点:
认识心脏。教学难点:
认识心脏。教学内容及过程:
（一）。导入新课，4 ★ 教学随笔 教学随笔 ★ 教学随 笔 水城县第二小学体育与健康四年级上册电子备课教案 第六课 我们的肝脏
教学目的:
了解肝脏的功能，位置，肝脏有病的危害，如何保护肝脏。教学重点:
认识肝脏。教学难点:
认识肝脏。教学内容及过程:
（一）。导入新课
（二）。了解肝脏的功能。1.肝脏是人体内最大的腺体，参与体内许多代谢，位于腹腔的右上方。2.解毒功能
3、产生胆汁，对食物进行消化和吸收。4.如果肝脏出了问题，有哪些危害
消化和吸收能力就会下降，会出现乏力，胃差，恶心，呕吐等症状。5.如何保护肝脏
不酗酒，养成良好的卫生习惯等。（三）。简要叙述肝脏有哪些功能？
（四）。教学小结。
水城县第二小学体育与健康四年级上册电子备课教案
肝脏是人体内最大的腺体，参与体内许多代谢，位于腹腔的右上方。解毒功能。产生胆汁，对食物进行消化和吸收。
第七课 耳朵的构造与功能
教学目的:
通过本课的学习，使学生知道耳朵是由外耳，中耳，内耳构成，懂得怎样保护耳朵。教学重点:
认识耳朵的构造和功能。
教学难点: 认识耳朵的构造和功能。教学内容及过程:
（一）。耳朵的构造和功能
1、外耳，耳部，外耳道是声波传入中耳的通道
2、中耳:鼓膜，鼓室，听小骨
3、内耳:耳蜗，前庭器官，半规管耳蜗与听觉功能有关
（二）。保护耳朵
（1）。防止水流入耳朵
（2）。不要经常挖耳朵
（四）。教学小结：
外耳，耳部，外耳道是声波传入中耳的通道，中耳:鼓膜，鼓室，听小骨，内耳:耳蜗，前庭器官，半规管。
27水城县第二小学体育与健康四年级上册电子备课教案
1、人体有多少块骨头
2、骨骼分几大类。（四）。教学小结：
成人的骨骼共有206块，可分为:头颅骨，躯干骨，上肢骨，下肢骨四部分。
五、板书（略）
第九课 肌肉的构造与功能
教学目标:
通过本课学习，使学生知道肌肉的构造与功能，经常的体育锻炼可使肌肉发达。教学重点:
了解肌肉的构造与功能。教学难点:
了解肌肉的构造与功能。教学内容及过程:
（一）。肌肉的组成
每块肌肉都由肌腹和肌腱组成，肌腹有收缩能力，肌腱附着干骨， 无收缩能力骨骼肌是骨骼运动的动力装置。
（二）。肌肉的功能
29水城县第二小学体育与健康四年级上册电子备课教案
营养素是维持生命活动的物质基础，尤其对少年儿童的健康和生长发育具有重要的意义。（二）。营养与健康
1、人体需要的营养素有近50种，可分为七大类，即:蛋白质，脂肪，碳水化合物，矿物质，维生素，水，纤维素。2.举例说说常食用的食物中，含有哪些营养素。如:鱼，鸡肉，高蛋白素菜，维生素，纤维素，矿物质 归纳:没有哪一种天然食物能包含人体所需要的全部营养。3.饭食要多样化，不偏食，挑食，才能使我们更健壮，更聪明。（三）。讨论:说说人体需要哪些营养素？
（四）。教学小结：
营养素是维持生命活动的物质基础，尤其对少年儿童的健康和生长发育具有重要的意义。饭食要多样化，不偏食，挑食，才能使我们更健壮，更聪明。
五、板书（略）
学习目标: 能够按照老师的要求在组长的带领下，积极进行上学期所学项目的练习，学会自己管理自己，同时在练习中发扬相互帮助合作的良好作风
学习内容: 综合练习
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：1.集合队伍，宣布本课内容和学习目标。
2、老师让学生在自然地形跑和老鹰捉小鸡游戏活动中，任选一项并讲解活动的方法和要求，组织学生进行练习。
3、老师再带领学生活动一下身体各个关节。
学生活动：1.细心聆听老师的讲解提示，知道这节课所要达到的要求
2、在老师的启发和激励下，选择一种活动项目并积极地和同伴进行练习活动。
3、积极随老师进行关节活动练习，并能知道活动的好处。
组 织：
二、合作探究、掌握技能
重 点：各组能够积极开展各项活动，知道各项活动的方法要领。
教师活动：1.讲解活动的各个内容和活动地点，以及活动的方法要求，激发学生在练习中能够发扬相互帮助的良好品质，最后提醒学生当老师鸣哨后，立即开始进行轮换。
2、老师巡视观察学生的练习情况，密切观察，排除一切危险因素，良好调动学生练习的积极性。
3、集合队伍，针对学生的练习情况进行及时合理的评价。
学生活动：1.细心聆听老师的讲解和要求，知道练习的方法要求和组织形式。
2、在练习中能够积极果敢善于表现自己，同时又能积极和同伴密切配合。
3、结合老师的讲评，思考自己在这节课上的表现，自己评评看，能够拿几分。
组 织：各项活动在老师的指定地点进行，老师的位置在跳绳和投掷垒球那里，观察和控制学生的'练习情况
第 课
教学时间：2017年 月 日 执教教师：高 敏
教学内容：培养独立生活和学习的能力
教学目标: 使学生懂得独立生活，自主学习的重要。养成学会学习，会生活，会劳动的好习惯。从而提高自主学习的能力。
教学重点: 怎样独立生活。教学难点：怎样独立生活。教具准备：挂图。教学内容及过程: 教学内容: 培养独立生活和学习的能力 一。谈话提示课题
1、板书课题：培养独立生活和学习的能力。2.指明说一说:课题中关键字眼“独立生活和学习”。二。展开学习
1、学生自己读书。2.出示考虑的问题：（1）培养自己独立学习和生活的能力，从几方面？（2）培养自己的能力，上课要怎样？（3）怎样培养整洁的习惯？（4）培养爱劳动的习惯，要做到哪些？ 2.对照问题展开讨论。老师板书:第一: 培养自习的能力。“上课”，“作业”，“阅读资料”，“勤奋”，“自觉”，“独立思考”。第二: 培养整洁的习惯“按时起床”“整理被，房间”，“物品分类存放”。第三: 培养爱劳动的习惯。“扫地”，“洗菜”，“洗碗”。三。教学小结：
第一: 培养自习的能力，第二: 培养整洁的习惯，第三: 培养爱劳动的习惯。教学反思：
第 课
教学时间：2017年 月 日 执教教师：高 敏
教学内容：锻炼坚强的意志
教学目标: 使学生知道必须有坚强的意志，只有具备坚强的意志，才能取得好成绩。教学重点: 怎样具备坚强意志的意义。教学难点: 怎样具备坚强意志的意义。教具准备：挂图。教学内容及过程: 教学内容: 锻炼坚强的意志。一。提示新课
1、谈话导入：无论今天在学校里学习，还是将来走向社会，我们都必须培养自己坚忍不拔，刻苦耐劳，勇于拼搏的坚强意志。这样才能取得好成绩。2.板书课题：锻炼坚强的意志。二。展开学习
1、自学课文 2.出示问题
（1）今年奥运会上我国健儿共拿了多少块金牌，银牌，铜牌吗？(2)第一块金牌是谁拿的？(3)在体操，游泳，跳水，羽毛球，乒乓球等项目中各拿几块？(4)他们夺得金牌容易吗？靠的是什么？我们小学生要怎样？ 3.讨论 4.老师板书
依靠: “长期刻苦” “顽强拼搏” “坚强的意志” 从小: 远大理想，培养坚强的意志。三。四。作业: 在日常生活中，可从哪些方面锻炼自己的意志？ 教学反思：
教学小结：
“长期刻苦” “顽强拼搏” “坚强的意志”，远大理想，培养坚强的意志。
第 课
教学时间：2017年 月 日 执教教师：高 敏
教学内容：团结友爱好
教学目标: 使学生搞清团结友爱的好处，知道人与人之间应该团结，协作和睦相处，养成尊重对方，尊重他人的好习惯。教学重点: 怎样团结友爱。教学难点：怎样团结友爱。教具准备：挂图。教学内容及过程: 教学内容: 团结友爱 一。谈话导入。二。板书课题，团结友爱好 三。展开学习 1.自学课文 2.出示问题
（1）性格，脾气不相同的人有哪些种类？(2)要团结，友爱要做到哪几点？ 3.讨论，评析 4.板书
（一)。相互尊重:尊重他人，别人，体谅（二）。帮助，共同进步(三）。谈心，解除烦恼 四。教学小结：
相互尊重:尊重他人，别人，体谅，帮助，共同进步，谈心，解除烦恼。
五。作业:同学之间应怎样做到团结友爱？ 教学反思：
第 课
教学时间：2017年 月 日 执教教师：高 敏
教学内容：心情要愉快
教学目标: 通过学习，使学生心情愉快的好处。学会天天都有好心情，高高兴兴上学，高高兴兴回家，养成乐观，开朗的性格，面对学习。教学重点: 怎样做到心情要愉快。教学难点: 怎样做到心情要愉快。教具准备：挂图。教学内容及过程: 教学内容: 心情要愉快 一。导入
1、谈话
2、板书课题:心情要愉快 二。展开
1、全班齐读课文 2.对照下列问题讨论(1)。人通常有哪几种心情
（2）。不好的心情给学生会带来哪些负面影响？(3)。好心情会有哪些好处？(4)。要有好心情，必须做到哪几点？ 3.板书
直率，坦诚，宽容，体谅，设身处地，为他人想，志气，远大理想 4.齐读课文 三。教学小结：
直率，坦诚，宽容，体谅，设身处地，为他人想，志气，远大理想
作业:怎样培养自己愉快，开朗的性格呢？ 教学反思：
第 课
教学时间：2017年 月 日 执教教师：高 敏
教学内容：我们的心脏
教学目标: 通过学习，使学生了解心脏在胸腔的位置，心脏搏动的次数，体育锻炼对心脏的好处
教学重点: 认识心脏。教学难点: 认识心脏。教具准备：挂图。教学内容及过程: 教学内容: 我们的心脏 一。导入新课，板书:我们的心脏
1、让学生用自己的手摸一摸心脏的位置
叙述:心脏位于胸腹偏左的位置，在肺中间，心脏的外形象一 个桃子，尖部朝下，似拳头一样大小。2.心脏和血管共同组成了人体的血液循环系统。3.正常人安静时的心率是60-100次/分。安静和睡眠/时心率较慢，运动和情绪激动时心率则加快。4.通过手腕处触摸到动脉的博动。测量脉搏可以评定血管系统的功能，间接了解身体健康状况。5.体育锻炼的重要性
通过锻炼来增强自己的体质，有了好的身体才能更好的学习。二。用右手触摸左手的脉搏计算心率。三。教学小结
心脏位于胸腹偏左的位置，在肺中间，心脏的外形象一个桃子，尖部朝下，似拳头一样大小。正常人安静时的心率是60-100次/分。通过锻炼来增强自己的体质，有了好的身体才能更好的学习 教学反思：
第 课
教学时间：2017年 月 日 执教教师：高 敏
教学内容：我们的肝脏
教学目的: 了解肝脏的功能，位置，肝脏有病的危害，如何保护肝脏。教学重点: 认识肝脏。教学难点: 认识肝脏。教具准备：挂图。教学内容及过程: 教学内容: 我们的肝脏 一。导入新课 二。了解肝脏的功能。1.肝脏是人体内最大的腺体，参与体内许多代谢，位于腹腔的 右上方。2.解毒功能
3、产生胆汁，对食物进行消化和吸收。4.如果肝脏出了问题，有哪些危害
消化和吸收能力就会下降，会出现乏力，胃差，恶心，呕吐等症状。5.如何保护肝脏
不酗酒，养成良好的卫生习惯等。三。简要叙述肝脏有哪些功能？ 四。教学小结。
肝脏是人体内最大的腺体，参与体内许多代谢，位于腹腔的右上方。解毒功能。产生胆汁，对食物进行消化和吸收。教学反思：
第 课
教学时间：2017年 月 日 执教教师：高 敏
教学内容：眼保健操
教学目标：通过本课学习，使学生了解眼睛的穴位并知道做眼保健操的重要。教学用具：相关课件 教学过程：
一、导入新课
同学们，今天老师要和大家讨论如何做眼保健操。
二、出示图片
这张图是人的眼睛的穴位图，做眼保健操时要按住正确的穴位才能起到作用。这些穴位有：睛明、太阳、四白、风池、督脉。
要求：做操时，指甲要剪短，手要干净。穴位准确，手法缓慢柔和。每天两次，天天坚持。
2、引导学生 结合做操的挂图，请大家跟老师一起来完成这些动作。
（1）挤按睛明穴
（2）按揉太阳穴和轮刮眼眶（3）按揉四白穴（4）按揉风池穴（5）干洗脸
四、总结全文 教学反思：
第 课
教学时间：2017年 月 日 执教教师：高 敏
教学内容：讲卫生勤洗手
教学目标：通过本课学习，让学生知道要爱清洁、讲卫生。教学过程：
一、导入新课
同学们，我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯，但讲卫生不仅只是带手绢和水碗还需要勤洗手。
二、教授新课
1、出示图片
提问：你知道手是怎样受污染的吗？
小结：我们的小手用途可真大。它可以拍皮球、择菜、开门、浇花、打扫卫生等等。可是在它做这些事情的同时，自己也受到了污染。
2、讲讲为什么要勤洗手。
3、出示图
提问：同学们，你们会洗手吗？ 教师教给学生正确的洗手方法。（1）先用水将手浸湿。
（2）将手面、手腕、手心全部打上肥皂。（3）反复揉搓之后，用清水冲净。（4）指名学生上台表演。
表扬我们身边爱清洁，讲卫生的好同学并给他们带上同学自己做的大红花，并希望其他同学向他们学习。
五、总结全文 教学反思：
第 课
教学时间：2017年 月 日 执教教师：高 敏
教学内容：营养与健康
教学目标: 知道营养素是维持生命活动的物质基础，了解营养素的
分类
教学重点: 了解营养与健康的重要性。教学难点: 了解营养与健康的重要性。教具准备：挂图。教学内容及过程: 教学内容: 营养与健康 一。导入新课
营养素是维持生命活动的物质基础，尤其对少年儿童的健康和生长发育具有重要的意义。二。营养与健康
1、人体需要的营养素有近50种，可分为七大类，即:蛋白质，脂肪，碳水化合物，矿物质，维生素，水，纤维素。2.举例说说常食用的食物中，含有哪些营养素。如:鱼，鸡肉，高蛋白，素菜，维生素，纤维素，矿物质 归纳:没有哪一种天然食物能包含人体所需要的全部营养。3.饭食要多样化，不偏食，挑食，才能使我们更健壮，更聪明。三。讨论:说说人体需要哪些营养素？
四、教学小结：
营养素是维持生命活动的物质基础，尤其对少年儿童的健康和生长发育具有重要的意义。饭食要多样化，不偏食，挑食，才能使我们更健壮，更聪明。教学反思：
一、活动目标
养弹跳能力及协调能力。
二、活动准备
1、场地中画一个大圆圈。
2、场地上悬挂2—3排小串铃或小球、塑料袋等物体，挂物数量多于幼儿人数，高度为超过幼儿头顶10厘米左右。
三、活动过程
1、开始部分
（1）走成大圆圈。
走走走，向前走，我们跟着老师走，走走走，向前走，走成一个大皮球。
（2）玩“大皮球”游戏。
教师站在大圆圈中间做拍球人，幼儿边念儿歌边做动作。儿歌为：“大皮球，真正好，拍一拍，跳一跳。
四、活动目标
1、学会绳子的几种玩法，练习走、跑、跳、平衡和投掷等基本动作的综合能力。
2、形成良好的合作意识和创新精神，对玩绳活动产生兴趣。
五、活动准备
（1）取绳子。鸡妈妈带小鸡去捉虫子（绳子），要求每个幼儿捉一条虫子。
（2）玩绳子。将虫子变成绳子，展开玩绳活动。
①幼儿自由玩绳子，巩固幼儿在角区活动中创编的绳子玩法。（伴音乐）
师：请小鸡们来玩一玩绳子，看谁玩的方法多，玩法与别人不一样，还可以和小伙伴一起玩。
②幼儿说说做做自己的玩绳方法。
师：请小鸡说说你用绳子做什么？你是怎么玩的？
③老师总结
绳子各种玩法，引导幼儿再次一物多玩。鼓励幼儿尝试别人的玩绳方法，主动与他人合作游戏，提醒注意安全。
（3）游戏：战胜野猫
六、活动小结：
体育活动要量力而行，安全第一，适时适度进行。其他注意事项：
1、课前做好准备运动，课后做好放松整理。
2、课前课后进行点名，见习生必须随队见习。
3、穿着紧凑的服装，鞋，禁止穿着有碍运动的服装。
4、听从指挥，服从安排，有秩序地进行各项目的练习
5、在做器械，高难度，危险动作时做好安全保护。
6、上课过程中，不可嘻戏打闹，不做过于激烈的运动。
7、做练习时，要求由慢到快，运动强度由低到高。
8、课前应检查场地，器材，课中提出安全要求。
（1）自由活动时注意追逐的孩子会摔跤（摔断手脚、摔到头部）。
（2）打球的时候注意别把球丢到同学头或脸部。
（3）跑步的时候强调不能倒过来跑、不能一边跑一边嬉戏。
（4）不能在没有老师在场的情况下使用举重、哑铃、铁饼等运动用具。
（5）在进行跳绳活动时要注意相互间的距离，要注意别把绳打到其它同学身上（包括头部）。
（6）在上课前要先做些准备运动以防拉伤筋骨。
（7）在跳远与跳高项目中，老师应该严格把关，做足安全措施，（包括先清理沙池、每跳完一次扒沙一次）（跳高要注意垫子是否足够、距离是否正确等）。
（8）上好每一次体育课不能让学生自由活动，责任事故往往就出现在自由活动的时候。
（9）有先生顺序的排列好每一位学生，让他们都能向前望到老师教的每一个标准动作，减底产生意外的可能性。
教学目标：
1、探索通过调节滑板来控制前进的方向，提高幼儿运用滑板的技能动作协调性。
2、在游戏活动中体验快乐，激发幼儿对滑板活动的兴趣。
教学准备：
水、滑板、交通障碍物若干个、平衡木数条、大箩筐、录音机、音乐。
活动过程：
1、激发幼儿活动兴趣
师：小朋友，你们喜欢玩滑板吗？（喜欢）那我们先一起来做做热身运动吧！(教师带领幼儿听音乐做热身运动。
师：今天老师给你们准备了许多滑板你们可以玩一玩，但是老师有个要求：玩好之后要把你们的好办法告诉老师和小朋友。
2、幼儿自由练习
请幼儿自由探索玩滑板的多种方法。
教师提出要求：活动时，同伴间要分开距离，保护自己小心碰撞。
教师有目的地观察幼儿，提醒幼儿进行适当的休息。
3、总结幼儿滑板经验，引出双腿跪滑
先请个别幼儿上前来演示自己的玩法请全体幼儿进行模仿。
由幼儿的示范引出双腿跪滑。
教师示范正确的姿势方法（边讲解边示范）：双腿正前方放置，双腿并拢跪于滑板上，身体坐在小腿上，双手放在两侧地面，上体自然前倾，手掌同时向前或向后用力推地使滑板后退或前进，同时眼睛平视前方。
4、幼儿自由练习，教师指导观察
幼儿自由练习，教师提醒幼儿进行适当休息。
纠正错误的滑板姿势，请个别幼儿进行示范。
教师针对幼儿的活动进行总结：今天小朋友都很能干，又学会了一种玩滑板的新方法。希望你们以后还能够想出更多玩滑板的方法。
5、游戏环节（运水）
今天我们学会了一种新的玩滑板方法叫双腿跪滑，现在老师要请你们去完成一个任务帮老师去把马路对面的一些水去运过来放进箩筐里。
教师提出要求：
1、每人每次运一瓶水。
2、。运水过程中必须饶过交通障碍物。
3、运用双腿跪滑的方式进行运水。
幼儿进行运水活动，教师进行观察指导，给幼儿发现问题解决问题的空间。
运水比赛：把幼儿分成人数等同的四队，要求幼儿又快又稳地把水从对面送到终点，那组最快的一队就为获胜的队。
活动结束：做放松运动，整理器材，组织幼儿进行擦汗喝水。
预防流感
教师：唐成
教学目标：
了解流感的一般症状和预防知识，初步学会流感的预防方法。教学重点：
知道预防流感的一般症状和预防知识。教学难点：
初步学会预防流感的方法。教学过程：
一、讲故事，引课题
二、讲解流感的一般症状和预防方法
1、什么叫流感？
2、流感有哪些症状？
3、预防流感的方法：
（1）加强身体锻炼，增强抵抗力；（2）即使增减衣服以免受凉；（3）注意室内通风、保暖；（4）患流感后要及时治疗；
（5）多休息、多喝水、多吃易消化的食物；（6）与流感病人隔离。
流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强、传染迅速、发病急。常有高热、头痛、全身酸痛、疲乏无力等明显的中毒症状和呼吸道炎症的表现。
流行性感冒病毒有甲、乙、丙。每一型中又包括多种亚型。其中甲型流感病毒变异性最大，而且连续不断，约10-15年即发生较大变异，出现新的亚型。因为人群对新的亚型没有免疫力，所以，甲型多引起大流行。流感病毒抵抗力低，对干燥、日光、热及一般消毒剂很敏感，一般在空气中只能生存30分钟左右，所以要及时发现传染源就可以采取措施做好预防。
流行性感冒主要通过病人咳嗽、喷嚏等飞沫直接传播，发病三天内传染性最强。
流行性感冒潜伏期短，约1-2天。症状轻的，仅觉全身不适，持续1-2天。症状重的，畏寒高热、体温可达39-40摄氏度、四肢腰背酸痛、头痛，全身中毒症状严重。
临床上又把流感分为四个类型：
1．单纯型 最常见，病人畏寒发热、体温可达39-40℃，同时头昏、头痛、鼻塞等，一般经3-5天逐渐消退减轻，退热后全身软弱乏力可持续1-2周。
2．肺炎型 高烧不退，咳嗽严重，呼吸急促，病情可延长至3-4周，少数可导致死亡。
3．中枢神经型 高热不退，中枢神经症状明显：头痛、头昏、甚至昏迷。
4．胃肠型 除全身中毒症状外，可有恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状。
由于病人体质、病毒类型不同，流行性感冒病情可大为不同，若并发其它病症就更为复杂。建议如有流感症状出现，请及时向本地医生咨询。流感疫苗的适用人群及禁止接种人群 流感疫苗的适用人群1、60岁及以上人群；
2、慢性病患者及体弱者、免疫力低下者；
3、医护人员；
4、托幼机构儿童及在校的大中小学生；
5、为公众服务的人群，如公交、商业、服务业人员及人员集中的集体单位的工作人员；
6、机关、企事业单位有较重要岗位的人；
7、任何原因想减少患流感可能性的人及自愿接种者。
禁止接种流感疫苗的人群
1、对鸡蛋或疫苗中其他成分（如新霉素等）过敏者；
2、格林巴利综合症患者；
3、孕妇；
4、急性发热性疾病患者；
5、慢性病发作期；
6、严重过敏体质者；
7、医生认为不适合接种的人员。流感疫苗什么时间接种最好？ 原则上流感疫苗最好赶在流感高发期到来之前接种，9－12月是接种的黄金时间。流感高发期一般从12月开始，一直持续到来年3－5月。流感疫苗的效果
绝大多数人群在疫苗接种2周左右都会产生较高水平的保护性抗体，能够抵御特异性病毒侵袭，少部分人因肌体免疫系统对流感疫苗的刺激反应较弱，保护效果稍差些。一般情况下，流感疫苗的保护率在70%-----90%之间。
流感疫苗有哪些副反应？
绝大多数人接种流感疫苗后不会有任何不适，但有10％左右的接种者在接种部位会出现局部红肿，有1％左右的人会出现低烧，但这些均属于流感疫苗的正常副作用，一般在24－48消失之后消失。
四年级体育健康课教案
第一课 眼保健操
教学目标：通过本课学习，使学生了解眼睛的穴位并知道做眼保健操的重要。
教学用具：相关课件 教学过程：
一、导入新课
同学们，今天老师要和大家讨论如何做眼保健操。
二、出示图片
1、这张图是人的眼睛的穴位图，做眼保健操时要按住正确的穴位才能起到作用。
这些穴位有：睛明、太阳、四白、风池、督脉。
要求：做操时，指甲要剪短，手要干净。穴位准确，手法缓慢柔和。每天两次，天天坚持。
2、引导学生 结合做操的挂图，请大家跟老师一起来完成这些动作。
（1）挤按睛明穴
（2）按揉太阳穴和轮刮眼眶（3）按揉四白穴（4）按揉风池穴（5）干洗脸
四、总结全文
第二课 讲卫生勤洗手
教学目标：通过本课学习，让学生知道要爱清洁、讲卫生。教学过程：
一、导入新课
同学们，我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯，但讲卫生不仅只是带手绢和水碗还需要勤洗手。
二、教授新课
1、出示图片
提问：你知道手是怎样受污染的吗？
小结：我们的小手用途可真大。它可以拍皮球、择菜、开门、浇花、打扫卫生等等。可是在它做这些事情的同时，自己也受到了污染。
2、讲讲为什么要勤洗手。
3、出示图
提问：同学们，你们会洗手吗？ 教师教给学生正确的洗手方法。（1）水将手浸湿。
（2）将手面、手腕、手心全部打上肥皂。（3）反复揉搓之后，用清水冲净。（4）指名学生上台表演。
表扬我们身边爱清洁，讲卫生的好同学并给他们带上同学自己做的大红花，并希望其他同学向他们学习。
三、总结全文
第三课 吃好早饭
教学目标：通过本课学习，让学生知道吃好早饭在一天当中的重要性。教学用具：相关课件 教学过程：
一、导入新课
小朋友，我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯。做好它可以保护我们的身体不受病菌的侵害，可是想要有一个健康的身体还需要小朋友们注意饮食，尤其是吃好我们的早饭。
二、教授新课
1、出示图片
提问：你知道图上这些小朋友为什么会不舒服吗？
小结：早饭对一天来说非常的重要。如果不吃早饭，会影响同学们的身体正常发展。
2、教儿歌 同学每天要早起，吃好早饭再学习，干稀搭配质量好，身体学习大提高。
3、出示图
提问：知道图上这些叫什么吗？ 你每天吃早饭吗？经常吃哪几种？
三、总结全文
四、作业
你今天吃早饭了吗？吃好了就用彩笔画一朵花。
小学四年级上册体育教案【五节】------华东师大版
河南省洛阳市汝阳县城关镇北街小学
李彦宾
学习目标：队列队形训练
学习内容：军训常规内容
重 点：向左向右看齐
难 点：齐步走
学习步骤：
一、动作训练（5课时）
1立正
2稍息
3跨立
4向右转
5向左转
6向后转
7向左看齐
8向右看齐
9向中看齐
10蹲下
11起立
12报数
13站军姿
14紧急集合 15解散
16军礼
17欢迎仪式
二、队列训练（3课时）
1正步走
2齐步走
3跑步走
4上前一步走
5上前三步走
6原地踏步走
7向两边踏步散开
8向左边踏步散开
课后小结：1.在进行50米快跑的练习中要注意辅助练习动作的正确性。2.注意及时的纠正学生的摆臂动作。第2部分
学习目标：掌握快速跑的动作
学习内容：队列练习 50米快速跑
重 点：在练习中能很好的发挥速度
难 点：在发挥速度的同时要注意正确的动作
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：1.组织复习队列练习。教师提出练习的要求。2.进行集体的练习。以四列队形进行练习。教师呼口令并提醒存在的问题。同时时常的要提醒动作的要领。3.领做蛇行的队列练习。要求练习时队伍整齐。间隔距离相同。学生活动：1.自己要领会齐步走的动作要领，并在练习中体现。2.能够跟随教师的口令很好的完成练习。3.在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现。组 织：四列横队 一路纵队
二、合作探究、掌握技能
重 点：在练习中能很好的发挥速度
难 点：在发挥速度的同时要注意正确的动作
教师活动：1.带领同学们做一些准备活动。高抬腿，加速跑。教师要及时的纠正准备活动中存在的问题。
2、复习蹲锯式起跑的动作。
3、两人一组进行蹲锯式起跑的练习
4示范加速跑的动作，并提醒加速跑的动作。5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。
学生活动：1.在教师的指导下积极的作好准备活动。让身体尽快的进入状态
2、要根据蹲锯式起跑的动作来复习。并要灵活的运用要领。
3、发挥自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。同时要用正确的奔跑姿势。
4、在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。
组 织：四路纵队和散点队形
三、放松身心，结束本课
舞蹈：《幸福与拍手》
学生自由散开在老师周围，开心的放松身体。
1、课后小结
2、安排回收器材
3、师生告别
场地器材：
课后小结：1.在进行50米快跑的练习中要注意辅助练习动作的正确性。2.注意及时的纠正学生的摆臂动作。第3部分
学习阶段：水平二
学习目标：通过多种练习形式发展跳跃能力
学习内容：蹲跳起
重 点：初步学会蹲跳起动作。
难 点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走
2、组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。
3、组织游戏。先组织一次试练，指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。
学生活动：1.观看同学的示范，认真的听教师的讲解。
2、在教师的组织下热情的投入到游戏中去，并和同伴很好的配合进行游戏。
3、在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。并更好的完成游戏。
组 织：以四路纵队完成游戏。
二、合作探究、掌握技能。
重 点：初步学会蹲跳起动作。
难 点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。
教师活动：1.教师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比较。
2、教师进行动作的示范和技术要领的讲解。
3、组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。
学生活动：1.认真的看示范和听讲解。
2、努力的完成练习把技术动作作好。同时要求更好的表现自己。体现出自己的优势。
组 织： 四路纵队。
三、放松练习，调节自身。
教师活动： 教师组织放松的练习。要使学生的身体尽量的放松。
学生活动：积极的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课准备。
组 织：在蹲跳练习完成的队列上。
1、课后小结
2、安排回收器材
3、师生告别
场地：操场
第4部分
学习阶段：水平二
学习目标：在艰苦的环境中锻炼自己的意志
学习内容：自然地形跑
重 点：在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节
难 点：在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去
学习步骤：
一、有趣的队列练习
教师活动：1.提出队列练习的要求
2、组织齐步走的练习
3、讲解反口令练习的要求与要求，组织练习
学生活动：1.在教师的指挥下完成齐步走的练习
2、认真、积极的进行反口令练习
二、合作探究、掌握技能
重 点： 在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节
难 点：在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去
教师活动：1.提出游戏“大鱼网”的要求
2、讲解游戏的方法
3、组织全班同学为一大组进行游戏
4、教师随时对游戏进行调控
5、组织以小组为单位自主进行柔韧的练习
6、分两组进行大鱼网的游戏
7、提出以小组为单位进行自然地形跑
8、组织学生自主的组合分成若干小组，明确小组的职责。
9、在小组长的带领下进行自然地形
学生活动：1.在教师的带领下进行集体游戏
2、在小组长的带领下自主的进行柔韧练习
3、分组合作进行游戏
4、自主的寻找伙伴并民主的推选小组长
5、在小组长的带领下进行自然地形练习
第5部分
学习阶段：水平二
学习目标： 小组合作完成练习
学习内容：游戏“大鱼网” 踢毽
重 点： 左脚也能熟练的进行毽子练习
难 点：左右脚能熟练进行盘踢练习
学习步骤：
一、合作游戏、提高能力
教师活动：1.提出游戏的要求
2、讲解游戏的方法与要求。
游戏的方法：全班分成六组，第一组先扮演鱼网，第二组休息。其他的四组扮演小鱼进行游戏。然后第二组扮演鱼网，第三组休息。其他四组扮演小鱼。游戏依次循环。
3、分成六大小组
4、组织游戏
5、对游戏进行调控，使游戏更加的生动。
学生活动：1.理解游戏的方法和要求
2、小组合作进行游戏
3、注意在游戏的安全
二、合作探究、掌握技能
重 点： 左脚也能熟练的进行毽子练习
难 点：左右脚能熟练进行盘踢练习
教师活动：1.提出毽子的练习
2、组织右脚的30个熟练性练习
3、以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛
4、组织左脚的50个熟练性练习
5、以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛
6、组织进行50个的盘踢熟练练习
7、以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛
学生活动：1.自主的完成各项熟练性的练习
2、发挥自己的最好的成绩，合作完成比赛，勇创好成绩。
三、放松身体，愉悦身心
反应游戏
规则：所有学生走成一圈，然后听老师喊：往前走，往后退，往前跑，倒着跑等来提高判断能力。
组织：学生围成一个圆圈
1、课后小结
2、安排回收器材
3、师生告别
场地器材：操场 毽子若干个
课后小结：1.在做游戏的时候体现出了一个个性差异的问题。男女同学不愿意在一起手拉手做游戏。通过教育这种情况得到了改善。