在平平淡淡的日常中，大家总少不了接触作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。你知道作文怎样写才规范吗？
三跳运动会
钰涵
一年一度的三跳运动会开始了，操场上坐满了人，就像海浪在翻滚。操场中间的篮球场已经标好了号码，旁边用栏杆围起来，把观众与选手格挡开；迎宾大道上也排着队，这是即将入场的选手。体育老师拿着麦克风，大声地读着参赛选手的名单，那些选手们有的跃跃欲试，也有的紧张极了。
现在所进行的是大绳比赛，我也是大绳队的一员。我们入场的时候，班里的人们在喊加油。选手们先站在场地上，把绳解开，接着试跳了几下，确认没问题，我们开始等待。在这期间，班里的人们有的还到栏杆跟前，给我们喊加油。
裁判吹响了比赛的哨子。大绳抡了起来，在远处看，好像整个场地绽放了一朵朵花。抡绳的人大喊着节奏，所有人心里都很紧张，生怕自己出错。我们一个一个跳进去，接连不断。我的心里也很紧张，于是更加注意大绳，等它起来的时候，赶紧钻进去，立马调整好姿势，然后看着绳跳。我们班的老师也很激动，一下一下拍着手，身子一仰一仰的，嘴里大绳喊着节奏。观众们也在注视着我们这里。所有人的心里都很紧张。
到了最后一轮了，我们一鼓作气，直接连着过去了，等到最后一人跨过那跳绳的时候，我们欢呼雀跃，因为我们是第一名。
那次的三跳运动会十分令人难忘。
俗话说的好：“民以食为天。”随着生活水平的提高，美食是我们生活的主要部分。
每个地方的美食各不相，北京有烤鸭，武汉热干面，重庆水煮鱼，柳州螺蛳粉，广东煲仔饭……河南最为有名的还数河南烩面了。
烩面是河南三大小吃之一，以味道鲜美，经济实惠，享誉中原，遍及全国。白嫩的羊肉掺和在油黄色的汤里，晶莹可口的面条上有几点香葱、肉末，香气扑鼻而来，青菜则像几块翡翠，把这碗烩面衬托的更加可口。
烩面好吃不好做，做烩面可以分为下面几个步骤：
第一，要准备面粉，羊肉，香菜，葱花等等自己喜欢吃的蔬菜。
第二，和面，和面时我们要加少许盐，半个小时和一次，和3~4次就可以了
第三，用羊肉炖汤，汤里要放姜，肉炖到差不多烂才可以捞出肉。
第四，把面条和刚炖的汤掺合，把面煮熟，放入羊肉。
第五，起锅，放入香葱，香菜和自己喜欢吃的蔬菜。
绘面还有着悠久的历史呢！早在抗战时期，日军飞机经常空袭郑州，当时有一位名厨，叫做赵荣光，特别喜欢吃面食。空袭来了，赵师傅就去躲飞机，回来后，就把剩下的面条加点羊肉汤烩烩再吃。久而久之，赵师傅发现重新烩过的面很好吃，于是他便潜心来研究面食，后来他发现在里面放些盐和碱，使之更筋。烩面就这样诞生了。
久而久之，河南烩面成了河南特产！烩面成了人们的美食！欢迎大家来河南品尝哦！
今天是三八妇女节，我一大早就起来，想给妈妈一份特殊的礼物。
我想了大半天，才想到前几天在超市买了一袋意面。于是，我决定早早起来做意面，给妈妈一个惊喜。我仔细阅读了意面的做法：第一步准备一升沸水并加入一勺盐；第二步放入意面，不用盖上锅盖煮；第三步烹煮6分钟后取出面条并沥干；第四步放入最喜欢的调味就可以享受美味的意面了。
读完之后，我又在心里记了一遍，于是我便开始点火、烧水。十分钟后，水沸了，我正想拿起锅盖，可是锅盖太烫了。我一碰到盖子，手就像弹簧一样被弹了回来。于是我拿了块湿抹布盖在盖子上，才把锅盖拿起。我又把面倒进去，可这面太长了，不是掉出来就是有一大半露在外面，我被弄得手忙脚乱，好不容易才把它们全塞进锅里。最后快好的时候，我想尝一尝做得好不好吃，结果一点味道都没有，一拍脑袋才想起盐都忘记放了。于是，赶紧把一勺盐撒了进去。之后，我想把面捞出来，可是这意面太调皮了，每捞一次就有两三根滑出来。我费了九牛二虎之力，才把意面装进盘子里。装好后，又犯难了，没有番茄酱、蘑菇酱、黑椒酱……可怎么办呢？我灵机一动：“对，有了！”浇上两勺葱油，一碗香气四溢的“中式意面”就诞生了！
我小心翼翼地将我的“杰作”端到妈妈面前，妈妈笑得乐开了花，说：“谢谢儿子，这是我收到的最好的礼物！”
周末，爸爸出差了，妈妈有点不舒服在床上休息。我看了看表，已经12点了，妈妈还没起床。午饭怎么办呢？好吧，今天本小姐就亲自下厨吧。
准备的材料有：小青菜、西红柿、面条、水、鸡蛋、油、盐。你们已经猜到了吧，我要做的是——爱心面。
首先，我先把西红柿和鸡蛋炒一下。先打鸡蛋，看似简单，其实也很不容易。我握着鸡蛋，在碗边轻轻地敲了几下，蛋壳裂了一个缝，蛋清一滴滴地滚进碗里。“啪嗒”，蛋壳被我掰开了，“主公”蛋黄大王在蛋清的簇拥下滑了出来。这时，“筷子大将”出马了，把蛋清与蛋黄搅拌好。“刀大侠”把“西红柿小妹”切成了一块一块的。一切就绪，我把火打开，该“锅大哥”出场了。随着温度的升高，锅里起了淡淡的白烟。我拿着油瓶，“油弟弟”调皮地跳着去找“锅大哥”。把西红柿和鸡蛋倒进锅里，在“铲子姐”的指挥下，鸡蛋和西红柿跳起了欢快的舞。西红柿和鸡蛋炒好后，我往锅里加点水。不一会儿，水开了，我又从柜子里请出“面条姑娘”，把她们撒进“锅大哥”的怀抱。这时，锅里“咕噜，咕噜……”地冒着泡，好像在唱一首欢快的乐曲。最后往锅里加点盐和香油，香喷喷的面条就做好了。
妈妈闻着香味走进客厅，看到一碗红红的西红柿和碧绿的菜叶映衬的鸡蛋面，高兴地叫着：“哇，闻到了香味，我才知道自己真的饿了。”
今天，我亲手给妈妈做了一碗面条，我也成了妈妈的小帮手，我为自己竖起大拇指！
四月二号，这可是个大喜的日子，我们实验二校第十三届春季田径运动会召开了！
我没顾得上吃早饭，只带了各种各样的零嘴充饥。我们早早的来到操场上，等待运动会的开始。
到了八点整，运动会准时开始。开幕式上，鼓号队员们一个个穿戴整齐，精神振奋。
比赛项目开始了。看，60米跑的运动员们跃跃欲试，一声枪响之后，他们像是冲出笼子的猛虎向终点奔去，我们都敲打着手中的饮料瓶子为他们加油鼓劲，果然不出所料，我们班的运动员拿下了第一，正所谓60、100拼速度，400、800凭毅力。
我们特别关注田赛场地，因为这个项目我们班有必胜的把握。这个项目一共有3个运动员报名，我们班就有两个。果然我们班囊括了这个项目的冠、亚军。
我们觉得这才是我们五四班应有的风采！
终于迎来了本校第xx届秋季运动会。听到消息，班的同学热开了锅，个活蹦乱跳，踊跃报名。
届运动会开始都开幕仪式，是由国旗、徽章、鲜花队、鼓号队、彩旗队组成的。我参加了彩旗队，我站在跑道上，心里不禁紧张，生怕在走的过程中出洋相，我每走一步的，就，走全程，刘校长在鼓号声中宣布运动会正式开幕！
秋高气爽，但吹来的风里还含有一点寒意，不过同学们对运动会的热情、激情，远远秋天吹来的凉风。你看，在跑道上的同学是满脸笑容，而有些确实愁眉苦脸，仍然放弃，并且还在努力追赶，输了，给班级抹黑。瞧，跳远比赛开始了，运动员里由班——毕_，个个摩拳擦掌，大显身手。比赛开始了，毕_他站在跑到前，预备，跑，他奋力的跑，跑到木板前，他纵身一跳，名！名！名！他了名！没错，他真的名了！顿时，班沸腾了！
，天起了毛毛雨，同学们丝毫发觉。跑步比赛开始了，原本这场比赛是由林_来班的，可她生病了，让孙_来班了，可她跑得太慢了，在比赛中她是最后一名，不过我她只要尽力就行了，没人会怪她。
比赛结束了，其实比赛无关输赢，只要大家尽力了就行。
8月29日上午，王老师召集九个同学到学校为班级打扫卫生。
同学们一到新班级，便开始搬桌子，搬椅子，打扫教室，忙得不亦乐乎。虽然事情很多，教室也很脏，可是大家都争先恐后地抢着干，没有一个人嫌脏怕累。
王老师、李林格爸爸也和我们并肩忙碌着着。特别是王老师，她不仅要指挥着大伙儿，还要和大伙儿一起打扫卫生，好不辛苦！还有李林格爸爸，他一直忙着干活，几乎不说一句话，效率可真高哇！
很快，灰蒙蒙的教室被打扫得焕然一新，大家身体是疲惫的，可心里却像是抹了蜜一般，因为我们为班级贡献了自己力所能及的一份力量了！
今天我们学校举行了一次热闹的运动会。
上午我们来到大操场上，老师带我们坐好位子。运动员也都准备好了，我们班九个同学参加了100米和200米短跑比赛。
比赛开始了，看到我们班男生朱明俊和朱孟哲和其他班的运动员在起跑线上，等待裁判一声抢响，他们两个像箭一样飞出去，我们看到朱孟哲跑在了最前面，大家都好激动，为我们班的朱孟哲喊“加油”“加油”，终于我们班的朱孟哲跑了第一名，朱明俊得了第二名，为我们班争得了荣誉。
好精彩的运动会啊！希望明年也得取得这么好成绩。
昨天，我攻克了大米、鸡腿等敌人。而今天。我将要面对一个更加强大的对手――“康师傅辣旋风方便面”。俗话说：“知己知彼，百战不殆”。我得先看看敌人的底，原来“辣旋风”和普通红牛肉面没什么大差别，但“辣旋风”在酱味包里还加入了一点火辣辣的辣椒，并把蔬菜包换成了辣味包。
哼！原来敌人也不怎么样嘛！我首先发起第一轮进攻：迅速打开方便面，把面饼放入开水中，对其实施“水煮法”；他也不甘示弱，当我一揭开锅，就来了个“雾湿脸”――把水蒸气喷到我脸上（不过也没事，我今天忘洗脸了，就当是洗了个脸吧）。第一轮以平局告终。
接着第二轮交战开始了：我先把所有的调料都加进去，来了个“调料法”，把各种味道浸入面中，并开始了“嘴食法”；可是，他竟然把我加进去的辣味返还给我，使我“辣得闭不上嘴”。连忙喝了一杯凉开水，才抵御了敌人的进攻。第二轮敌人小胜。
好了，“中场休息”。我稍作休停，便又紧锣密鼓地进行第三轮进攻（我得到了援军“凉白开”的救援，哈哈。）：“吃啊！吃啊！……”，没想到敌人用面条对我的口腔、食管、和胃，进行连番的“烫死你”，是我军锐气大减，唉！只能再作休息。第三轮我小败。
第四轮，也就是最后一轮开始了：我军调整士气后，又开始进攻了，这次敌军变得不堪一击，我军长驱直入，不对，应该是敌军长驱直入我的肚中。我一口气把敌军消灭了，杀了个“汤面不留”。
猫捉老鼠
唐佳宁
往事就像一颗颗在天上发光的星星，在我的脑海里闪烁着，一想到那个游戏，我就还想再玩一次。
游戏马上就要开始了，一个人当“猫”，其他人来当“老鼠”。
范佳怡跑得飞快，她微闭着眼睛，心想：我可不要被“猫”捉到。我一脚在前一脚在后，握紧了拳头，抬着头，做好了准备工作。游戏一开始，“猫”的目标就是我。我飞快地跑着，一边跑，一边回头看。“猫”也累得不行了，于是我停下来，扭着身子，用手做着鬼脸。这时我才知道，我中计了。“猫”飞快地向我冲来，把我捉住了。
第一轮，“猫”赢了。同学们有的在挑衅着“猫”，让她来捉；有的在草地上打滚；还有的在傻笑……
桂花在一阵阵清风中跳舞，我们的笑声也在清风中飘荡着。
小食品，就连爸爸妈妈都爱不释手，就更别提我们这些小孩子了。尤其是我，简直可以说：小食品就是我的至爱。
在众多小食品中，我对空心面情有独钟。
瞧，我面前就放着一袋呢。空心面的包装十分馋人。从正面看，空心面的封面中间像牛排的颜色，上面印着三个白色的大字"空心面"，大字下面还标有英文字母呢！难道它要飘洋过海吗？左下角的配图是：热气腾腾的牛排，涂着鲜红的番茄酱泡着美味无穷的蜂蜜空心面。看完包装。你的脑海里是不是也飘有丝丝遐想，恨不得马上吃了它呢？
先别急，再看看反面包装吧。上面标注着生产配料：白砂糖、食用盐、楜椒粉等等。呵呵，难怪这么好的味道，它包含了多少种食物的精华呀！袋子的左右两边各有一个小凹槽，可以让我们方便撕开。
空心面的包装鼓鼓的，像挺着一个大肚子。用手捏一捏，里边气流滚动。摇一摇，可以听到哗啦哗啦清脆的响声，那是空心面在挥舞随时欢迎你把它放入口中吧。
我再也抵挡不住空心面的诱惑了。我轻轻地打开包装袋，霎时，香气扑鼻而来。慢慢地迷漫整个房间。我拿出一小块放入口中，一嚼一个脆，沙沙沙地响。真是爽极了。我又拿出一小块仔细观察起来，它有点儿长，中间是空的两边还稍微一点点翘所以鼓鼓的，像一个金黄色的大枕头。闻起来有蜜汁牛肉的香味，吃起来还有糊椒粉的味道。
空心面，真美味呀！我最喜欢吃空心面了。
在厦门，沙茶面是一种具有独特闽南风味的食品。它辣中带甜、带香，是厦门人特别喜欢的小吃。
你可别小看它，制作沙茶面的材料可真不少呢：油面、青菜、豆干、沙茶酱、各类海鲜……它的制作步骤也很繁杂:先把沙茶酱放入大骨汤中搅匀，置旺火上烧沸后，改用中火保持小沸，加入精盐、味精熬成沙茶汤。面则是用闽南的油面，色泽金黄，口感有韧劲。将油面、加工好的豆干、青菜烫熟，趁热倒入沙茶汤中。最后一步就是“加料”，可以根据个人的喜好随意加，比如：丸子、鸭腱、小肠、鸭血……其中，我最喜欢的鸭腱和瘦肉了。
就这样，一碗喷香的沙茶面就做好了。端上来看着金黄金黄的，吸一口气，一股浓浓的香气扑面而来。先喝几口汤，让汤的麻辣先深入你的喉咙里。再吃几口面，让面的清香和汤的麻辣结合在一起，那味道真是美极了！然后，把浸泡在沙茶汤上的青菜吃完，再把浮在上面的几颗油亮的小丸子一颗颗吃掉，咬一口，让里面的汤汁溅出来，流入喉咙里，一连吃几个，让香味在你口中久久不散。
很多老厦门人，总会在泛着朝霞的大清早，到附近的小吃店，点上一碗热气腾腾的沙茶面，作为新一天的开始。
沙茶面，代表着厦门的地方特色，也影响了几代人的味蕾，它是我最喜欢的小吃之一。有机会的话，请你一起来品尝哦！
星期五的晚上，教室里传来一阵阵欢笑声，原来是我们正在玩成语比赛的`游戏。老师简单地交代了规则以后，比赛就开始了。
第一轮是“看图猜成语”。只见屏幕上一个小人，正拿着笔给一条龙画眼睛。这也太简单了吧，我们组的同学异口同声地说：“画龙点睛。”老师赞许地点点头。这时屏幕上又出现了一幅：一只手指着一只鹿，上面写着“马”字。大家绞尽脑汁都没有猜出来，一个个失望极了。
第二轮比赛是“成语竞答”。只见第一题上面写着：“春天气候温暖，百花盛开，景色优美，是游览观赏的大好时节。”我们组举手最快，我们一下子想出了答案——春暖花开。可是后面我们却遇到了难题，只见屏幕上写着：“形容感情深厚，就像大海一样不可估量。”我们第一次答错了，对方也答错了。全班同学面面相觑，整个教室里鸦雀无声。突然，我们组的陈同学还没举就手脱口而出，把正确答案说出来了，因为违反规则白白给对方送了一分。我们都懊恼极了。
第三轮比赛是“你演我猜”。易同学表演的是“一饮而尽”，只见他从外面拿来一个纸杯，加上水，在同学们面前咕噜咕噜地把水喝光了。这时，对方的一个人大声说：“一饮而尽！”他们队加了一分。接下来轮到了我们了，杨同学一上台就捧着肚子大笑。我们组的同学先是一愣，云里雾里的，不一会儿我们就异口同声地说：“捧腹大笑！”哈哈，太简单了！
比赛结束了，文老师公布最后得分，我们组赢了。我们一个个一蹦三尺高，我们还一人得了一根棒棒糖呢！其中两人获得了个人最佳表现奖，老师还给我们拍照合影了。
成语大赛真是太有趣，太精彩了，希望下次还能参加！
同学们一定吃过面条吧？面条即可以凉拌也可以煮。总之吃法很多。应有尽有，但最好吃的还要算是香辣面，味道又香又辣，而且做起来也不复杂。你如果有雅兴，不妨跟我一起试试。首先，打开煤气炉，在锅里加入适量的水。等水开了，就放入康师傅方便面（最好掰成两块）2—3分钟后面就会开起来。
这时再放入调料，搅拌一下。接下来的工序就是将打好的鸡蛋加入锅里。一提起打鸡蛋，你也许会说。嘿！小意思，不就是打鸡蛋嘛。谁不会呀。你可别小瞧打鸡蛋，这可是一门手艺，如果打不好就会直接影响到香辣面的 效果。正确的方法是：先把鸡蛋去壳，然后拿来筷子或勺子，按顺时针方向搅拌，千万注意不要逆时针搅或者是乱搅。
这是就关上之处。如果是那样，鸡蛋就会变浊。甚至变得不能吃。搅拌好后。打开锅盖。将鸡蛋均匀地洒在开起的面上。注意要均匀喔！最后用勺子舀也一点汤，尝一下盐味是否可口。注意小心烫嘴。如果咸就再加一点水。如果淡就再放一点盐。反正要根据各人的口味不同掌握。五分钟过后。关上煤气炉。
香喷喷的香辣面就出锅了！也可以放几个萝卜花来点缀一下。吃惯了大鱼大肉，山珍海味。不妨吃一次我介绍的香辣面。它味道鲜美，又香又辣，别有一番风味。说起来麻烦，但做起来一点也不难。今天的菜你学会了吗？
在教室里，我只是一只小小的老鼠，被关在一个洞里。真想有一天能走出洞外，看看野外的世界，完成我的`梦想！
在教室里，只能听着教师不断地唠叨；看着窗外，也只能羡慕在外头飞翔的鸟儿。可是，走出教室，我能够像鸟儿一样的，自由自在地飞翔；我能够绽放我内心里的花朵，我更能够享受世界的完美！走出教室，我或许能够增加许多教师没教过，也不会教的安全知识。
走出教室，我会奔向湛蓝的天空，蔚蓝的大海；走出教室，我就不会再去想那些数字，我只会向世界拥抱。
小时候，我在教室里真的能够和同学玩一整天，但此刻不一样了！教师一个比一个凶，一个比一个恐怖！所以，只想走出教室。我一向妄想着，能脱离这场恶梦有多好！考试像怪兽，成绩像巫婆，大考像地狱。可惜，这并不是梦，上课时，我很想请假，所以，我热爱放假，因为能够走出教室。
在上课时，只能看着窗外，令人多么想走出教室，看看那美丽的世界！
经过大家耐心的等待，终于到了我们兴高采烈的日子——4月29日，4月28日夜晚的雨大概是即将到来的前兆吧，4月29日下午一到校，就觉得气氛不对劲，平时现在的时间都是读书和背概念，而现在，一些人连书包也没带，我因为来晚了，便和大家来到楼下。
好不容易到了操场，又是星期一的老三样：升国旗、奏国歌、敬队礼，完后就是校长讲话，学生代表讲话。接着就是激动人心的第三项：运动会开始了。
我虽然大似羊堆里的骆驼，鸡堆里仙鹤，并且海拔在1.5米以上，但这次运动会我却一个项目也没有，只能助助威、加加油，并给同胞们发笔和纸，（因为我把文具盒带了下来）好多写一点意见送到广播室，为班级积分、争光。说归说，我虽然不喜欢短跑和长跑系列，但是，我 几乎全班同学都会去登记处看。
经过一天半的激烈竞赛，运动会结束了，大家的心情非常愉快，都盼望着下届运动会的开始。
说到看不惯，我最看不惯的就是破坏环境。如果你看到这种现象，会有什么感慨呢？
乱倒垃圾会污染环境；工厂排放废气也会污染环境。这些废物一排放出来，就会破坏大气层，大气层一被破坏，人类还能生存吗？再看看这个例子：据估计，1990年8月2日至1991年2月28日海湾战争期间，先后泄入海湾的石油达150万吨。1991年多国部队对伊拉克空袭后，科威特油田被炸，浓烟蔽日，原油顺海岸流入波斯湾。1月25日科威特接近沙特的海面上形成了长16公里，宽3公里的油带。
动物也是有生命的，花花草草也是有灵性的。在公园的草坪上，在鸟语花香、充满生气的的大自然里，有多少人会践踏草坪，乱扔垃圾，随地吐痰……这些不文明的现象就发生在我们的身边。每每夜深人静，游客散去，留下的都只是满地疮痍，只有坚强的小草在默默的承受着这一切，原本挺拔直立的小草，这时都弯了腰。
正是这种不文明现象，让我们的空气受到严重破坏，也对我们的生活带来许多不便，给我们的身体健康带来危害。也许会有人说，这些不都有人清理吗，但是我们每个人举手之劳就可以避免的事情为什么要等别人来清理呢？一旦这些垃圾没有及时处理或是处理不当，就会在空气中悬浮大量有害的微粒，造成空气污染。
我们生活在同一片天空下，爱护我们的环境，爱护花草树木，就是爱护我们自己。让我们从自身做起，使这种现象可以减少甚至消失。
是否还记得，从前美丽的天色，那时天很蓝，我们的未来都在不远地方晴朗着，一切都变了，生命不只是快乐，浓浓黑雾笼罩我们，暴风雨就要来了。
沙茶面，是厦门的名吃，它以其特有的色、香、味、形，赢得了大家的喜爱。是我最爱的一种美味。
沙茶面光是看一眼就令人垂涎欲滴。瞧，那浓稠的汤；米黄色的面和意大利面一样粗细；面上那炸得金黄的豆腐块；又黑又糯的切糕；翠绿的青菜……，无一不在引诱着你的食欲。只看一眼，我已忍不住想要闻一闻了，凑近沙茶面。鼻子用力一吸，闻见了一股沙茶面的味道以及面食那浓郁的香味。沙茶面的香味虽不像羊肉汤一样，大老远都能闻见，可谓香飘万里，但它的味道却十分“脱俗”，香而不腻。
沙茶面不仅品相好，闻着香，吃起来也十分美味。我一般先夹起一根面，然后满满地吸进嘴里，细细品味，顿时，唇齿间都溢满了沙茶面的清香，面十分筋道，很有嚼头，刚吃完这口面，我就迫不及待想吃第二口。吃了几口面后，我夹起一块切糕放进嘴里。甜甜的糯糯的，也带着一股沙茶的味道，吃起来有些像年糕。沙茶面里的油炸豆腐也是美味，外酥里嫩，十分地道。吃的时候，我先咬开豆腐那层脆皮，把豆腐里的汤汁吸掉，再吃整块豆腐，接着我用此法把剩下的豆腐度吃光，吃的不亦乐乎！最后我用勺子舀了一勺碗里的沙茶汤喝，味道特别鲜美，喝了几口，舌头上感觉酥酥麻麻的，有种说不出的感觉。现在回味起来仍然令我记忆犹新。
这就是我最爱的美味――沙茶面。你有没有也爱上了它呢？