方译
运动使人快乐，运动使人精彩，运动使人健康，运动使人充满活力。
今天一大早，老爸就一把拽起还在熟睡中的我，硬拖着我跟他一起晨跑，睡眼惺忪的我不情愿却又无可奈何的加快了洗漱动作，为的是能跟上老爸的脚步。到了楼下，清新凉爽又掺杂着些许泥土芬芳气味的新鲜空气，浸润我的全身，人也似乎轻灵的多，不那么浑浊笨拙了。可也不知是什么原因，双脚像是灌了铅一般，呼吸节奏也时快时慢，这让我寸跑了几步就停下来，大口喘气。老爸在我旁边用嘲弄的语气说：“怎么才跑了这么几步就没劲儿了？你身体素质不行啊！”听见老爸这么说，我立刻羞红了脸，撅着嘴，在心里赌气：切！少在我面前显摆，你有本事你来呀。
老爸仿佛看穿了我的内心，站在那插着腰，神气十足的说道：“其实只要掌握了要领，你就会发现长跑其实很轻松，掌握好呼吸节奏和脚步快慢就等于成功了一半。＂说罢，便给我细细示范了一遍，又手把手的教我怎样调整呼吸节奏和脚步快慢，这次我比之前持续的更久了，可疲惫还是将我附身，双腿立刻变得软弱无力。“不行了，不行了，跑不动了！”我一屁股坐在地上，爸爸无奈地望着我说：“就你这点体力啊，以后高考肯定过不了。＂说罢，一把将我拉起，硬拖着我继续。
慢慢的，经过一早上的练习，我已经完全能够调整自己的呼吸节奏和跑步快慢，比之前要轻松的多了。虽然还是大汗淋漓、精疲力竭，可我还是很开心，感觉身体又强健了不少，整个人也神清气爽，精神抖擞。
我发现运动不仅能够让人保持健康、强健体魄，还能够给人们带来好的心情，想到这里，不禁让我回忆起一件事，虽然已经过去许久，但依旧令我记忆犹新。
记得那是在一辆去往人民医院的公交车上。一个满脸堆肉的小胖墩坐在一个略显狭小的座位上，一手拿着辣条，一手拿着鸡爪津津有味地吃着，弄着车里面全是这股味道。突然他的身体抽搐了一下，随后双手越来越软弱无力，连吃东西的嘴巴也显得十分吃力和费劲，“啪＂的一声，零食掉在了地上，他整个人瘫在了椅子上，大口的喘着气，我最先反应过来，吓得紧紧抓住妈妈的手臂。司机叔叔见状，当机立断调了个头，驶往最近医院。一到人民医院，人们立刻扶着小胖墩狂奔而去。后来听妈妈说，小胖墩是因为太过于缺乏运动和贪吃而导致身体出现了问题的，还好发现的及时，否则，后果将不堪设想。
运动是每个健康生命的保障，它让我们的生活更加美好！
裴尉茗
运动能强健体魄，运动能使人愉快，运动让我的生活变得更加美好。
我是一个小胖子，运动对我来说虽然很累，但它让我学会了坚强。暑假的一天，爸爸看着已上六年级仍然胖乎乎的我，有些严肃地说：“牛牛，从今天开始，每天晚上你和我跑一千米吧！”听了爸爸的话，心想：不就跑一千米吗？这还不简单，我有些蛮不在乎，爽快地答应了。我满怀信心，鼓足了劲，抬头挺胸，一下子跑了三百多米，可再跑剩下的时候，我两腿发麻，腿上的肌肉变得越来越僵硬，汗水一颗接着一颗地从脸上流了下来，胸口变得喘不过气来，比把糖卡在嗓子眼儿里还难受，我想停下来，但看着爸爸在前面步伐矫健，看着后面大口喘气的我还回头一笑，我便更加努力了，一步一步坚持跑到了终点。我一手扶着路灯杆，一手捂着胸口，心里既高兴又难受，我流下了眼泪，但那既是痛苦的眼泪又是激动的眼泪。
经过一段时间的锻炼后，我每次跑一千米时，虽然气喘吁吁、汗流浃背，可我还是能够坚持跑下来，并且胸口不再疼痛了，听着微风从我的耳边拂过，我得意地想：别看我胖，可我是个灵活的小胖子。
虽然有时的运动让我很痛苦，但运动也使我快乐。比如在和小伙伴打羽毛球时，只见羽毛球到我头顶时，我猛地一挥拍儿，羽毛球从拍上弹出去，那种快乐的感觉令我十分陶醉。每打一次，我都用尽全身的力气，把生活中的疲倦打得烟消云散，一边打，一边和伙伴聊聊天事，生活中的烦心事也全都不见了。
运动让我学会坚强，同时也带给我快乐，我爱运动，运动让我的生活更美好。
运动，可以帮我们锻炼身体，增强我们的体质。也许你不知道，运动，还可以让生活变得多姿多彩，让生活变得更美好。
记得我在一年级下学期转入广外外校时，我不适应住校生活，在学校里没有一个朋友。可在体育课上，我们踢足球，我自愿当裁判，而且做出了一些公正的判罚。我们就这样在场上跑来跑去，结束后，有同学开始跟我搭话了。他问我：“你叫杨子鉴对吧？”我答道：“嗯。”他说：“今天玩得很开心呀，下次你也来和我们一起踢足球吧！”就这样，我在学校里交到了我的第一个朋友。
在二年级的一次班级跑步比赛上，我跑三次都是第一名，老师觉得我不错，就让我参加了50米和200米的比赛。在赛前的一个星期，我在每节体育课上都刻苦训练着，并让我交到的第一个朋友帮忙掐表，和另一位也要参作文吧加比赛的同学一起训练，比试。我每次都使出浑身解数，完胜了那个同学。那个同学因此很佩服我，也开始找我交流，我又从体育活动中收获了一位朋友。当我进行200米比赛时，在终点等我的，除了老师就是这两位朋友。那次比赛我得了第五名。是运动让我有了新朋友，也是运动让我初次体会到了成功的喜悦。
到了四年级，我的守门员天赋被挖掘出来，我成为了班队的一员，拥有了一个球队的朋友。在一次次的训练中，我磨练了自己，我变得越来越坚强；在运动中，我锻炼了身体，强健了体魄。我变得更加结实，更加有耐受力了。
通过运动，我交到了许多朋友；通过运动，我有了更机敏的反应能力，学会了许多运动技巧；通过运动，我锻炼了身体，强健了体魄，让我增强了免疫力。运动，让我的生活变得更加美好！
原本操场上一片寂静，宽阔的操场上空无一人，突然，好像一阵风吹来似的，操场上挤满了人，哦，原来是运动会。在这场运动会中，我感受到了运动给我们的生活带来的美好。
寂静的操场热闹起来了，发枪声、加油声、欢呼声响成一片，每个班级都有选手在做准备运动，每个人都兴高采烈的。参加比赛的每个人都在做运动，每个人的脸上又是紧张又是开心，看我们班的黄翔宇、余学等人正在做运动呢！只见黄翔宇脸上洋溢着笑脸，正在做弓部压腿等等运动，还有余学正在做高抬腿等运动，她有一点小紧张……为了这次比赛做足了准备。
〔〕我们班的同学去比赛了，首先看向张小康，在裁判的一声令下，他犹如一匹脱缰的野马似的，只见他的'头发往上飘，衣服里都是凉飕飕的风，快得看不见他的影子，他成功地，不费吹灰之力取得了男子5年级50米第一名。
接下来是我们班的长跑健儿—黄翔宇出场了，只见一声发弹声，他如离弦之箭“嗖”得一声，一下跑了出去，只见他的肌肉在颤抖，汗从脸上流到了衣服里他仍全神贯注地跑。第一圈时，后面的人在他后面一点，一直紧咬不放，到了第2圈时，他像踩着风火轮似的，跑的还是很快。第3圈了，他的体力有点不支了，但他依然坚持住了。早甩后面的人好大一段距离，最后一圈了，他已经体力严重不支了，后面的人体力也严重不支了，他的脚步已经很沉重了，嘴巴里很干，一点水分都没有，到了最后他捂着肚子，用尽最后的一点劲，冲刺了，最后他勇夺800桂冠！底下传来一阵排山倒海的掌声和欢呼声，他不但收获了第一，还收获了丰厚的奖励！
运动会结束了，操场上又变的寂寞、空无一人，虽然最后我们班级不是第一名，但我由衷地感受到了运动给我们的生活带来的美好，带给我们的欢乐。
有一种东西它令我痴迷，有了它似乎拥有了全世界，是它让生活变得更美好！
梦中“食”
咦？这不是奶茶吗！那些香甜美味透心凉的它，围着我跳舞……实不相瞒，要不是因为太饿，我早在自习课上就睡倒了。
我躺在一把豪华的椅子上，奶茶外边是全身散发着香味的巧克力，他们敲锣打鼓，好不热闹；在它的后面还有黄澄澄的鸡排和薯条，像眼睛后的眉毛；一块牛排朝我走来……
听着这美妙的声音，它们的香气趁虚钻进了我的鼻孔，就在我要抓起薯条吃时，一声万恶的音乐响了起来，整个世界都塌陷，睁开朦胧的睡眼，原来是下课铃响了，呜呜呜，到口的美食不翼而飞了！
游美食
一想到我那可口美味的食物就一蹦三尺高。
我拉着妈妈来回穿越着各满分作文网个地下商场的商店，就算不能吃，闻一闻也可以啊！
我的眼睛闪闪发光，如饿虎扑食般四处张望，食物的香味扑鼻而来，服务员那招牌微笑，都让人感到心情舒畅，无不兴奋。
最后经不住我的苦苦哀求，我妈妈终于同意了……回家时，我一手拿着一袋小串，一手拿着奶茶起航了。
吃美食
我人生中最大的愿望当然还是吃啊！
每当生日时，为了庆祝，我都会……咳咳！
我一手拿着一串烧烤，吹了吹，立马咬了下去，哇，一股辣意蔓延开来，也不顾形象，放开烧烤，拔起了火红的龙虾，咬了一口，便浮现满意的模样，不一会儿，又狼吞虎咽地吃起来，生怕别人跟我抢……
吃完已满嘴是油，十分快活。
美食是我的最爱，是它让我的生活变得更美好。
是什么让我们的生活更加美好呢？答案并不唯一。有的人认为是诚信使生活更美好，有的人认为是梦想让生活更美好，还有的人认为是种花让生活更美好。而我却认为是运动让生活更美好。
小时候，我十分讨厌运动，认为运动又累又没用，还不如在家坐着看书或睡觉，这也导致我变得又肥又胖，跑50米就感觉累的喘不过气来，而且免疫力也很低，经常感冒生病，爸爸妈妈也为此很是发愁。
可是过了一段时间，我突然爱上了运动，只是因为一场篮球比赛。有一次我和爸爸在家看电视，电视上播放的一场篮球比赛。刚开始，我心不在焉，觉得无聊，可是看着看着，我忽然被那些队员们所吸引。只见他们一个个身强体壮，动作十分迅速敏捷，他们时而激烈的抢球，时而快速奔跑的上篮，时而从远处投篮，时而又高高的跳起来扣篮。伴随着一个满分作文网个精彩的进球，也使得我情不自禁大声叫好，完全沉浸在其中。也正是通过这场比赛，使我对那些队员们十分钦佩，且爱上了篮球，爱上了运动。我也主动向妈妈请求报篮球班，每当训练的十分累时，我便会想起那些身材魁梧的运动员们，一想到运动带给我的好处，我便会更加刻苦的训练。
经过日复一日努力的训练和热爱运动的良好心态，我也逐渐变得十分健康，身体也更加强壮，免疫力也有所上升，篮球水平也有所提高。在平时，我也会用运动作为放松项目来缓解学习的疲劳。也正是这样劳逸结合，使得我篮球打得很好，学习成绩也名列前茅，这可真是一举两得啊！
通过分享我自己的经历，相信大家也和我一样，十分有感触。正是运动，使我们的身体健康；正是运动，使得我们能够放松心情；也正是运动，让我们的生活变得更加美好！
微笑，让生活更美好。微笑，不单单是一种表情，更是我们对生活，对人生，对他人的一种态度。微笑，不仅可以使自已更加开心，同时也可以使周围的人微笑。我们微笑，可以带动我们周围的人，我们周围的人微笑，同样可以带动他们周围的人微笑，这样，在微笑的时候就可以忘却一切的烦恼，所有的人都一样。
在五年级的暑假，我和爸爸妈妈去散步，刚走到楼下，我就看见一些面无表情，看起来十分冷漠的人在小区的道路上走着。看着这些面无表情的人，我心想：这些人是怎么了，每个人都面无表情，闷闷不乐地走在小区里，弄得我激动的心情也没有了。出了小区，在街道上看见的人还是一些面无表情的人，还有的人低着头，走路匆匆，就像是快要跑起来了一样，急急匆匆就从我旁边走过了。看到这样的情景，我的开心立刻就被冲到九霄云外去了，我的表情也从一张微笑的脸变成满分作文网了一张面无表情的脸，然后又变成了一张苦瓜脸，瞬间感觉整个人都不好了。
再往前走，看见了一些人。但这些人的表情不再像之前那么麻木了，而是微笑的。这一张张微笑的脸使我的心情立马得好起来了，我也开始微笑了，心情好起来了。
走了一圈，又回到了刚才那些面无表情，闷闷不乐的人当中。看到我正在微笑，他们的脸上也慢慢地绽放出了笑容。到最后，整条街上的人都绽放出了自已最美的笑容。到这时候，我才会恍然大悟，原来微笑是可以互相传播的呀！只要一个人面带微笑，那么它必然会影响他周围的人，使周围的人也都面带微笑。
微笑，让生活更美好。微笑，不仅仅可以使自已显得更加精神，友好，还可以“感染”周围的人，使他们也微笑起来。一微笑，我们就会把自已的所有烦恼都抛掷脑后，快乐起来，让我们一起微笑吧！微笑，让生活更加的美好。
田君林
俗话说得好：“生命在于运动”，我的感觉是：运动让我快乐，运动让我的生活更加美好！我经常跳绳，骑车，打羽毛球……而我最喜欢的运动就是打羽毛球了。
大家应该都知道羽毛球吧？我还是再来简单说一下它吧。羽毛球的外形比较小巧，它由软木制成的球托和羽毛制成的球翼两部分组成的，搭配的有专用的网拍，打羽毛球时，会发出“嘭”的一声，之后再“嗖”的一声像箭一样飞向高处于远方。
有一年暑假，我和爸爸一起在自家院子里练习打羽毛球。站在空旷的大院子里，刚学会发球的我，双手紧紧握着球拍，雄赳赳气昂昂正准备大显身手。可不知为什么，我的球就像专门和我作对似的总是发不远，爸爸发的球到我跟前，我又干着急接不到。我忽而跑太近了，球落在了身后，忽而跑太远了，球拍差球一截，哎！我都怀疑这羽毛球跟我有深仇大恨，尽是捉弄我，不一会儿，我就气喘吁吁，汗流浃背。
我是肩膀上放烘笼——恼火！扔了球拍，撇着嘴巴，双手插着腰站在那里。爸爸见我气鼓鼓的样子，笑着打趣：“哎呦，这是生气啦？这就打退堂鼓了？”我想想既然学着打羽毛球了，那可就不能轻易放弃，我就央求爸爸：“老爸，你是怎么发球的，教教我呗！”爸爸让我站他旁边，跟着他的样子学，可我练了五六次都没成功，脸都气得憋红了，跺跺脚嘟囔着：“不打了不打了，这球尽是耍我！”爸爸又说：“失败乃成功之母，不要气馁，坚持练一会，保证你学得会！”在爸爸的劝告和鼓励下，我又跟着他的动作反复练习。在我坚持不懈地努力下，终于掌握了一些技巧，慢慢的，发球和接球都不在话下了。
于是我趁热打铁，又找妈妈来切磋一下。中间有一个发球让我印象深刻，只听羽毛球拍“嘭”的一声，羽毛球就“嗖“的一下就飞向妈妈那。妈妈向后连退2步，还没来得及接球，球就已经落到她身后地上了，还害得她差点跌了一跤。最后我是以10：6的好成绩取得了胜利。果真还是爸爸说的对，只要够努力，坚持就可以成功。
运动在我们生活中占据了最重要的部分，它不仅让我们身心健康，还锻炼了我们的耐心和毅力，让我们成就感满满，让生活变得更美好了…。