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尊敬的各位领导、各位评委、同志们：
大家下午好！
首先感谢领导给我提供了这次竞争上岗展示自我才华的舞台。我要竞聘的是××中医院××门诊部主任！
第一，我认为自己具备担任该职务所必须的政治素质和个人品质。一是我的敬业精神比较强，工作认真负责，勤勤恳恳，任劳任怨，干一行，爱一行，专一行。这是干好工作的基础。二是我的思想比较活跃，接受新事物比较快，爱学习，爱思考，爱出点子，工作中注意发挥主观能动性，超前意识强。这有利于开拓工作新局面。三是我办事稳妥，处世严谨，原则性较强，能够严格要求自己。这是做好工作的保证。四是我信奉诚实、正派的做人宗旨，能够与人团结共事，而且具有较强的协调能力。
第二，我认为自己具备担任此职务所必须的知识和能力。一是我在工作中能够把握正确的方向，保持较高的政治敏锐性。二是我专业知识扎实。自××年参加工作以来，已经有十几年了，这十几年里，我长期从事医疗第一线的临床工作，有深厚的理论功底和丰富的实践经验，出色的工作成绩赢得了医院领导和同事的一致好评。与此同时，我还十分注重学习和提高，除了自学以外，我还多次参加了多种层次的进修和培训，特别是在××中医药大学的进修学习让我得到了极大的提高，进一步增强了我参与竞争的能力和信心。三是我在中医院工作多年，熟悉医院情况，了解医护人员心态，在全院职工中口碑好，威望高，擅长组织协调，具备独挡一面的能力。
以上决定了我能够很快地进入门诊部主任角色，并且出色地开展工作。如果我能有幸竞争上这个职位，我将在中医院的坚强领导下，在各位领导、评委、同事的关心帮助下，创造性地做好各项工作。
1、坚持“一个原则”，就是坚持“上为医院和领导分忧，下为同事和病人服务”的原则。
2、实现“两个转变”：一是实现角色的转变。由原来的战斗员转变为既当指挥员，又当战斗员。和全院同志思想上同心，目标上同向，行动上同步，事业上同干。二是实现思维方式的转变。由原来的“领导交办，办就办好”的思维方式向“怎样去办，怎么办好”的方式转变，对工作超前计划，周密安排，保证各项工作落到实处。
3、做好“三项工作”：一是勤奋学习强素质。我将坚持不懈的地保持自学的良好习惯和持之以恒的精神状态，加强对业务知识的钻研和领导艺术的学习，努力把自己锤炼成适合市场经济要求的现代高级医务管理人才。二是改进方式抓服务。服务是医院的生命之所在。门诊服务水平的高低直接影响医院的形象。我将按照“一切为了病人，一切以病人为中心”的服务理念，给病人爱心，关心和责任心，组织和带领门诊部一班人，改进方法，苦炼内功，努力提升服务水平。三是增进团结谋创新。团结出效益，创新促发展。作为门诊部主任，我将始终秉承“以人为本”的管理理念，营造人人想干事，人人能干事，人人能干成事的良好工作、学习和生活环境，打造团结型、务实性、奉献型、创新型门诊部，使门诊部成为中医院人性化管理的亮丽风景线。我相信，经过我和门诊部全体同志的共同努力，门诊部工作一定会呈现出更加喜人的局面，简单可以概括为：常规工作有突破，重点工作有成效，基础工作有创新，整体工作有特色。
由于时间有限，在此，我只能对我的想法和打算作这样简要的介绍。如果我这次有幸竞争成功，我将不辱使命，以最短的时间、最有效的办法、全身心的精力，积极投入到新的工作中去，为门诊部，为我们中医院的发展奉献出自己的微薄之力。
古人说：“不可以一时之得意，而自夸其能；亦不可以一时之失意，而自坠其志。”竞争上岗，有上有下，无论上、下，我都将以这句话自勉，一如既往地勤奋学习、努力工作。“以为争位，以位促为”是我的努力方向。我坚信：有志者，事竟成！我会把我的爱热心、耐心、细心和责任心投入到我所钟爱的事业当中去。
谢谢大家，我的演讲完毕！
老年中医药健康知识讲座
中医学以阴阳五行作为理论基础，将人体看成是气﹑形﹑神的统一体。过望、闻、问、切，四诊合参的方法，探求病因、病性、病位、分析病机及人体内五脏六腑、经络关节、气血津液的变化、判断邪正消长，进而得出病名，归纳出证型，以辨证论治原则，制定“汗、吐、下、和、温、清、补、消”等治法，使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复。中医治疗的积极面在于希望可以协助恢复人体的阴阳平衡，而消极面则是希望当必须使用药物来减缓疾病的恶化时，还能兼顾生命与生活的品质。此外，中医学的最终目标并不仅止于治病，更进一步是帮助人类达到如同在《黄帝内经》中所提出的四种典范人物，即真人﹑至人﹑圣人﹑贤人的境界。
一﹑病例分析
1、高血压
高血压是一种以体循环动脉血压升高为主要临床表现的综合征。随着病情的发展，可影响心、脑、肾等重要脏器，也是引起其他心血疾病最常见，最主要的因素。我国的患病率低于国外，约为3%～10%，近来来有逐步上升的趋势。迄今为止，现代西医学关于其发病机制有多种学说意见尚未趋于一致。鉴于传统降压药对血液、生化、脂类代谢及心理行为尚存在程度不等的副作用，探索中医药治疗高血压是一项很有价值的工作。 【治疗验方】 （1）降压方
组成：生石决30克，罗布麻叶30克，豨莶草30克，白芍10克，
益母草10克，汉防己10克，桑寄生15克，丹参15克。
加减：头痛项强加葛根、藁本；面红目赤、便秘加黄芩、大黄；腰痛楚、夜尿多加川断、益智仁、黄精；心悸、脉结代加炙甘草、桂枝、大枣、阿胶；胸闷、心前区前痛加全瓜蒌、郁金、失笑散、延胡；血脂高加山楂、泽泻、茵陈、制首乌、决明子。
用法：每日1剂，水煎服，早晚各一次。 （2）活血潜降汤
组成川牛膝20克，钩藤30克，丹参20克，益母草10克，桑寄生15克，地龙10克，川贝母6克，生地10克，山药10克，泽泻20克，甘杞子10克，制附子3克，茶叶适量。
加减：失眠加夜交藤、炒枣仁；心悸气短加五味子、明党参；
神疲乏力加焦自术、黄芪；腰酸肢冷者川牛膝改怀牛膝，附子增至10克，加杜仲；舌麻肢麻加全蝎、白僵蚕；半身不遂加川芎、黄芪；动脉硬化加首乌、草决明；血脂及胆固醇高加山楂；纳差加山楂或莱菔子。
用法：每日1剂，水煎服。
2、糖尿病
糖尿病是由于体内胰岛素绝对或相对不足而引起的以糖代谢紊乱为主的全身性疾病。本病的典型临床表现为多饮、多尿、多食，此外可伴见皮肤瘙痒，易生痈疖等。实验室检查以高血糖、糖尿、葡萄糖耐量降低及胰岛素释放试验异常为特征。长期发展可影响脏器的功能而引起多种并发症，统计资料表明，我国每年新增糖尿病患者达100万～200万人，其发病率已超过人群的2％～4％，其中以老年人发病率较高。
糖尿病属中医“消渴”病的范畴。中医认为引起本病的原因
主要有素体阴虚，饮食不节，或情志失调，劳欲过度等，以致肺燥胃热，肾阴亏损发为消渴。临床根据症状辨证分为燥火伤肺、胃燥津伤、肝肾阴虚、阴阳两虚等证型。 【治疗验方】
（1）阴虚燥热：
治法：养阴清热。
方药：消渴方加味。方中重用花粉以生津止渴；配以黄连清心降火；生地，藕汁，人乳汁，百合养阴润燥增液；姜汁佐以和胃防苦寒伤胃。
如口干甚者加麦冬，葛根各10g；津伤便秘者加决明子30g；燥热便结加大黄3～6g。 （2)气阴两虚：
治法：益气养阴。
方药：生脉饮加味。方中人参补益元气，生津止渴；麦冬养阴生津；五味子敛津生液。
若乏力、自汗、气短较重者加生黄芪30g；多食善饥者加玉竹10～15g；口渴甚者加花粉30g。
（3）阴阳两虚：
治法：温阳育阴。
方药：金匮肾气丸。方中以附子、肉桂温补肾阳，引火归元；六味地黄滋养肾阴，阴中求阳，协调阴阳。
若夜尿多或尿如脂膏者加益智仁、茧丝子、生白果各10～15g；少尿或浮肿者加生黄芪30g、白术10g、防己10～20g；五更泻者加补骨脂10～15g、吴萸10g、肉豆蔻10g；阳痿早泄加仙灵脾10～15g、仙茅10～15g。
五月的春天里，我们迎来了护士节，这是属于我们自己的节日，虽然你依旧在岗位上忙碌着，但这是一个自带光环的日子，对于你我，必然是特殊的一天。
你也许会想起昨天，那个欣奇的一脸青春的自己，带着许多憧憬踏进医院大门，那天你手捧烛光，一顶燕尾，一身洁白，在南丁格尔的肖像下，庄严宣誓：终身纯洁，忠贞职守。
从此，你成为一名护士，在临床一线冲锋陷阵，每日加班加点，兢兢业业的奉献于护理事业。时光蹉跎了岁月，苦也不说苦，累也不说累，病人的满意是对我们最大的肯定，这就是我们的职业，人们说我们是天使，每一个平凡的我们都无愧于这个称号，这是一份伟大的工作，去治疗，去安慰，去帮助，自始至终，我们陪伴着病人，陪他们度过每一个艰难的时刻，从不放弃。一路荆棘，一路鲜花，我们就这样的走在播撒希望的道路上。
有那么一天晚上，当我值完一个非常忙碌紧张的夜班，走出抢救室，走出医院大楼，我看着外面那么安静美好的夜，人们都已进入甜美的梦乡，空气里都是平安祥和的味道。我深深的透了一口气，想到一句话："哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行".这句赞美军人的话同样说的也是我们——白衣天使，一颗保驾护航的丹心，一肩治病救人的责任，一股甘于奉献的精神。
什么叫奉献呢？我的同事吕璟胸闷、咳嗽两个月了，一直不见好转，大夫医嘱：最好的治疗方式是休息，可是她又怎么能休息呢？科室人员紧张，她休息了，别人就要顶上，就会牺牲大家的休息时间。于是她把请假条揣了起来，白天依旧尽职尽责的在病房里工作，对每个病人嘘寒问暖，面带微笑。只有晚上下班了，卸下了一身的责任，才给自己吃药输液，就这样本来需要两周就痊愈的病，硬是拖了两个月才靠好了。我自己怀孕时，由于压迫了坐骨神经，走路成了瘸子。医生建议减少走动，可以减少压迫，保护肚子里的宝宝。护士长让我休息，可是如果我休了，护士长就要身兼数职，科里还有那么多的事情需要护士长处理，想想我轻松地说：没事，我能坚持。就这样我瘸着腿硬是扛到了预产期。迎来了涅盘后的新生。
有时，看到在病床上输液的病人，舒服的躺着，积极的治疗，真是羡慕他们，我们连长病的时间都没有。我的这些每日工作在医院的同事们，在孕期有走不了路的，有脚肿穿不上鞋的，有疼哭了的，大家说起来一笑了之，轻伤不下火线。这些我不说，你们懂得，在座的你们每个人可能都经历过。坚持，不是说说而已，不是守候着这两个字不动，而是把简单的事情重复做，重复的事情认真做，认真的事情的努力做，一点一点积累，一点一点生华。亲爱的，这就是我们的奉献精神，平凡的女性，柔弱的肩膀，扛起了天使的使命，每一个萝莉的外表下都住着一个女汉子，不正是说的我们吗？
今天我还想说一件事情，护士长建议我们科一个年轻护士休假，去放松一下心情，可这孩子犯愁了，去哪玩？和谁玩？不会玩呀！我听了挺心疼的，我们的这个行业的共同点是：每天都在奉献，却忽略了自己。现在 m. 全民医保，病人越来越多，日常工作量非常之大，医学又是一个需要再教育的职业，练习操作，规划培训，开会学习又填补了我们的业余时间。所以，护士忙、护士累是有目共睹的。弦绷的太紧会断，护士的身体和心理健康已然成为一个焦点，研究显示我们的心理健康水平低于一般人群，存在不同程度的心理健康问题，尤其表现在明显的强迫症状，抑郁情绪和人际关系敏感等方面。
好吧，让我们正视这个现实，你不是钢铁侠，你是一个护士，你也是谁的女儿，谁的妻子，谁的母亲，你是会哭会笑，有血有肉的女生。所以呢，即使你要去拯救宇宙，也要抽空放松一下自己吧。低到尘埃里尚能开出花朵，我们也可以培育出这朵自己的花儿。和自己对话，问候内心，你想要什么，怎样才能获得一种心灵的平静，正所谓心安处便是故乡，善待自己方能善待他人。
生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野。做个有理想、有格局的新时代护士吧，喜欢钻研的可以在学业上深造自己，有小爱好的可以学习一项技能，手工、乐器、园艺、烘焙、艺术、等等等等，其实我知道有些你们很在行的。去吧，听一段喜欢的音乐，读一本心仪的小说，交一个走心的朋友，来一段说走就走的旅行，世界这么大，你也去看看。去看看那远方吧，因为他们说熟悉的地方没有风景呀。
尽职尽责的工作，阳光灿烂的生活，爱自己，爱家人，多些陪伴，及时行孝，一个好身体，一份好心情，一点小理想，我们才能胜任这份骄傲的职业，从今天起，做一个幸福的人，面朝大海，春暖花开。
就让我们做个有情怀的天使吧！