在日常学习、工作抑或是生活中，大家都接触过作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编精心为大家整理的2023年让灵魂在阳光下起舞（优秀9篇），希望能够帮助到大家。
阳光是上天公平地送给每个人的礼物，无论你是谁，在哪里，贫或富，总有一份属于你的阳光。只要你愿意，你都可以让你的灵魂在阳光下起舞。
——题记
一直以来，我都为我的成绩苦恼着，总认为天道不公，造化弄人，没给我聪明的大脑。“十一”长假，父母为了让我放松心情，决定带我外出散散心。在出游的路上，我静静坐在窗边，半闭着眼睛，享受着阳光的爱抚，任凭阳光占据我整个身体，摆脱了作业的羁绊，有了“生活真美好”的概叹。
“吱——”轮胎与地面的剧烈摩擦把我从臆想中拉回现实，只听见前面的乘客都大呼“不要命啦”。我好奇地走到前边，两个与我一般大的男孩子手拉着手，一个戴着墨镜，拄着一根木棍，一脸惊恐，浑身发抖；另一个男孩则用他的另一只手拍着同伴的肩，安慰着他，片刻又再转过身对司机笑笑。司机大吼一声“没长耳朵啊！”男孩愣了愣，很快又给了我们所有人一个歉意的微笑。那惊恐、那微笑一下定格在我脑海里。他们，是特殊的人！他们的衣服是破旧的，鞋子的价格可能连我们男生鞋子的零头都不到，我甚至可以想象到他们家徒四壁，父母整日操劳，却还是不得不过着有困顿的日子，上学对他们来说，都可能是一种奢望吧！想到这里，一种酸楚和怜悯涌上心头。但我从男孩歉意的微笑中知道，这些怜悯对他们而言是多余的，他们可能困顿，但他们依然阳光。眼前的景象让我想起了那堂体育课。外婆家附近有一所聋哑学校，从外婆家的窗户往外看就能看到。有一次在阳台上看风景，无意间瞥向了那个角落。他们正在上体育课，安安静静地一圈一圈地跑着，不像我们上体育课，叽叽喳喳地没有片刻安宁。我看着他们，笑着摇了摇头，心想“他们这么跑有用吗？纵然他们的身体因为锻炼而变得很强壮，但他们也依旧无法领会大自然的奇妙和生活的美好”。不知不觉中，他们已经开始了接力跑，依旧安静，没有呐喊，没有助威。突然，有一组的人跳了起来，他们相互拍打着，脸上洋溢着灿烂的笑容，仿佛一只只金色的蝴蝶在阳光下起舞。在这一刻，我终于弄清了什么叫“有说有笑”。不知什么时候，有泪水划过我的脸庞。那微笑、那欢欣就是灵魂！是啊，阳光是上天公平地送给每个人的礼物，无论你是谁，在哪里，贫或富，总有一份属于你的阳光。无论你累了，笑了，难受了，阳光都是你肉体的朋友，精神的长辈，灵魂的导师。而灵魂就像阳光一样，充满朝气，无处不在，它可以弥补你任何身体上的缺憾。想到这里，我顿觉豁然开朗，其实我很幸运，我也要放飞自己，放飞灵魂，让灵魂在阳光下起舞！
太深的留恋便成了一种羁绊，绊不住的不仅有足迹，还有未来。题记 今年的这个夏天，我们还在学校的操场上玩闹、疯狂的你追我赶发泄自己的小情绪，两年的时光，问自己：友谊之间是否记得曾经的辉煌与落寞，也是否记得辉煌时的掌声与落寞时的互相鼓励？可是最后一次、最后一年，唯独有自己孤军，在迎接着挑战。明年的夏天不再有我们在操场上的疯闹，因为充满梦想的我们将挥手告别。曾几何时，感到三年恍然如梦，转瞬即逝。
充实忙碌的每一天，我都会感到无比的希望。但现在不知怎么，前面成就掌声的铺垫是我如今对学习有了松懈，不再有以前紧绷的精神弦换来的是对学习的怠慢。一次次的打击使我感觉到生活中的我的学习生活像同一界面的一个分界点，上一秒刚进入天堂因为感到一时的舒适不再追求努力，也忽略了学习对我的怠慢。所以下一秒就跌入了地狱因此，希望、感叹、批评朝我接踵而至。于是消沉的意识充斥着大脑，仿佛甘愿做别人的绿叶。
但在我的心中总会有一种声音，他告诉我有时我可以漠视这些所谓的成功与败，这些并不能够代表自己的全面，我只要做我自己就行。命运并不只是在黑暗的角落。所以我觉得不要再理会别人怎么想，别人的话有些只能成为内心中的障碍，突破不了，就会成为他们成功的垫脚石。心灵中那个最真挚的声音告诉我：凭什么！
渐渐的，我从自己的学习方法中慢慢总结，在老师的指导下循序渐进的摸索自己努力的方向。这是一个过程，但看到自己一次次失利，我不明白别人为什么可以慢慢上升，而我却很难回到以前的高度。通过对比我明白了我和别人造成差距的原因是我真的不够努力，初三的学习更加紧张、忙碌如果不抓紧时间努力复习，落下的很难补回去，所以必要时可以从客观因素考虑自己存在的不足。所有的努力和付出只为等那昙花一现
我依稀可以看到，明年的夏天。操场上的我们是快乐的相拥在一起，为自己的成功而欢呼，为自己的坚持而感动，阳光下的我们将在青春舞台的伴奏下，为梦想起舞，为自己起舞。
人之美，在于魂。美德之于灵魂，犹于健康之于身体，灵魂上的健康是一个人外在美的体现。一个人有了伟大的灵魂，那么他就是一个伟大的人。灵魂像一位无形的巨人为你撑持一片天，为你提供无形的巨大的力量。灵魂美，人就美。那就让我们健全我们的灵魂，让它在阳光下起舞吧！
灵魂，一个人精神的支撑，一个人外在的气质，同时，也是一个人良好的素质。众所周知，社会需要人来建设，社会风气取决于我们道德水准的高低。我们知道，道德是至善的，是蕴含能量的，这种力量犹如一股源源不断的源泉，滋润着整个人间。阳光的灵魂是维护人的立命之根本。
如今的社会有些不良现象，老人跌倒无人扶，马路杀手渣土车等一些社会的隐患。反映人们缺少良好的品德和素质，他们的灵魂何去何从？他们的内心底线就被这无形的黑手攻破了吗？或许人们应该反思了！
坚贞积极上进的灵魂也是伟大的。看过《恰同学少年》的人们应该知道吧！讲述了毛泽东年轻时代的伟大历程和光荣事迹。毛泽东的性格尖锐，立言大胆，思索缜密，心中具有立志为国的熊熊烈火，不屈的灵魂使他迎难而进，刻苦努力钻研学问，关注国家的发展，后来带领人民群众争取到民族的解放和斗争。他的行为就是我们现代青少年的楷模。然而，现代的青少年缺少正是这种崇尚科学的学习方式和生活方式，缺少的正是逆水而行的灵魂。“人可铸，金可熔，丽泽绍高风，多才自息夸雄风，男儿努力蔚为万夫雄！”说的多好，这正是我们国家青少年应该进取的方向，有了这种灵魂，社会才会进步更大！
现在的社会竞争如此激烈，一定有许多人在竞争中迷失方向，而这样的人正是需要阳光的啊，阳光的照耀是多么温暖，阳光可以给予人们信心，照明前进奋斗的方向，灵魂的成长是在阳光的怀抱下步步坚强和美的。只要有了阳光，人生的道路就不再黑暗，而阳光也是靠着美好的灵魂创造的，正所谓的“种瓜得瓜，种豆得豆。”其实，到达阳光的路不止一条，条条道路通罗马，只要不退缩，奋力前进，必有到达阳光的地方。
灵魂和肉体是紧密联系的，灵魂好比是水，肉体是鱼，有了水的护养，鱼儿才能无忧无虑地游，灵魂才可以在阳光下起舞。
生活中的困难坎坷如此之多，道路上的绊脚石一不小心就会让你跌倒。所以，我们要从身边的点滴小事都要以乐观的心态出发，带着微笑出发，这样才能让通往阳光的路更近一些，向光明迈开坚韧的步伐，迈上成功的阶梯，让自己的灵魂在阳光下翩翩起舞，在暴风雪的洗礼下，战胜挫折，只有经受挫折，才能使自己成长。我们要重新找回新的方向，健全自己的灵魂，让我们共同携手，一起创造光辉灿烂的明天，永不止步，为国家和民族的兴盛做出贡献。愿我们的灵魂在阳光的的怀抱下飞的更高更远，让灵魂在阳光下起舞！
春日里，百花齐放，姹紫嫣红，花丛中，一个女孩正在伴随着自然的旋律翩翩起舞。花儿为她微笑，鸟儿为她歌唱，就连那虫，也跟着动了起来。我就坐在她身旁，当她的观众，这是最幸福的事了。
这个女孩叫林，是我的邻居，酷爱舞蹈，因为，她希望，自己有一天，能够舞动奇迹，舞出人生之巅。
春又来，春又去。那年春天，她18岁了。她的人生正如她的舞蹈一般美好，如春天一样绚丽。
可人生风雨无常，变幻莫测。亦是今朝花不胜收，明日大雪纷飞，也可谓是今日艳阳高照，明日冰冻三尺。
又是春，又是花丛，她像往常一样，轻歌曼舞。她莲步轻移，满得花儿笑开颜；她眼神一转，尽是鸟儿欢喜鸣……
沉浸在美妙之中……
春日里，好像出现了一丝不和谐，风，突然有些刺骨。伴随着一阵刺骨的风刮过，她，娇小的身子，突然一下，倒在了花丛里。
花儿们都惊住了，花瓣好像都在颤抖，摇摇头，好像在说：“怎么了？怎么了？”，煞是焦急与忧愁。
林的父母赶紧把她送到了医院检查，确被告知患上了一种现代医学还未攻克的不治之症——脑癌！被医生告知，只有三个月了。那一刻，我发现，流动的风静止了，多彩的世界变得单一了。
我闻知，压抑不住心中的那份哀伤，一切的一切，都浮现在我的眼前。我在哭，她却在笑，而且笑得很灿烂。
在被医生预言生命将要戛然而止时，她却很好的保持了一个舞者的从容不迫，做出了一个令人诧异的决定——死后，捐献所有有用器官给热爱舞蹈的残疾人。
欲语泪先流。
春天走了，她也伴随着春姑娘的舞步离去，只不过，再也不会回来了。
又是春天，我又来到了花丛里，听风儿吟唱，视花儿曼舞。一阵风轻轻抚摸过我的脸颊，我看见了，五个人，一起在跳舞。林和四个受捐助的人。
刹那，我明白了她的心：“舞动奇迹？一个人很难办到，可人心齐，泰山移，一切皆有可能，即使我的生命不复存在，我也要让我的生命在他人身上得到传承。”
春天，阳光下，花丛里，林，轻歌，曼舞，演绎舞动奇迹。
那是从未有过的平静，亦是从未有过的心情。当独自在阳光下行走，守望着远处那一抹明亮的光芒，心，却似乎就在那一刻骤然停止，因找到向往，久久不愿前行。
天边，似是有个淡淡的影子，很模糊，却给了我一种真实的存在感。于是，我大步朝那方向走去，可它，却在缓缓倒退。我进一步，它便退一步。当脚步渐渐定住，环望四周，一切都是那么的陌生，我已迷失了方向，再也找不到回去的路。
于是，徘徊，再徘徊……
即便是心知肚明，这条路上，本不该有我的脚步，我却生生的踏上了这条路，不愿回头。
就在这条路上，我见到了最初的那一缕明亮的光芒，是阳光！一直延伸到我的身后，回头望去，那是我走过的路，亦是我走错的路。我，还有回转的余地么？再度抬起头，看向那缕光芒，它正在缓缓地移动，向着我不知道的方向。
那一刻，我便后悔了，我本该在自己的路上，演绎着属于自己的生活，现在，却只因一抹虚幻的影子，白白的走了这么长的路。只是值得庆幸的是，我的脚印还尚在，说不定，我还可以寻着它们，回到最初的地方。
于是，我毅然决定：回头！重新来过！
这一路，没有犹豫，唯一不变的，是最初我见到的那缕阳光，它一直陪着我，找到一开始的梦想。
再次回到这里，什么也没变，还是我离开时的样子，像是特意在等待我，像是笃定我一定会回来，因为我，确实回来了！
大概，连它们也比我醒悟的早！可我仍旧相信，此时悔悟，亦不算晚，总比永远在一条陌生的路上徘徊、寻找、并妄想得到本不属于自己的东西要好得多吧？
太阳，愈升愈高，光芒，亦愈来愈多，照亮了我本孤寂的心。无意瞥见，一个浅浅的水湾里，正有一个模糊的影子与这光亮交错在一起，轻盈的旋转。
哦，我终于明白，原来，那便是我的灵魂，它现在正在阳光下跳舞，正延续着属于自己却还未完结的道路。
嘴角，勾起一抹浅浅的笑意。原来，我一直苦心寻找的，正在我身边。一直想要得到的，亦在我身边。更确切的说，那根本不是我的愿望，而是我灵魂的向往。
现在，它找到了属于它的东西，而我，亦该放下心来，大步朝着正确的路向前走，去寻找，本该属于我的东西……
再蔚蓝的天空，也有雨点下落的时候。
雨点，一滴一滴地下落，不禁牵引着我的思绪回到了那一天。
“你怎么可以这样！”对着那不经允许便随手翻看他人日记的妈妈，我毫不留情地骂道。
我痛恨着那“口是心非”的妈妈——平日总是督促着我和哥哥别随意掀翻他人的东西，但那天，自己却成为了“领头人”，真讨厌！
时间似摩天轮般旋转着，我已经两天没和妈妈说话了，每每与她擦身而过的那一霎那，作 文 吧总让难堪的我不禁尴尬起来，自己总默骂道：明明是她自己的错，不道歉还不跟我说话，真没见过如此霸道的人！枉平日人人都说“世上只有妈妈好。”呵！这是谎言，十足的谎言！
“女儿，出来一下，和妈妈去商场买东西！”痛恨之下的我根本无法接受那“口是心非”的她，内心不禁翻旋着，不知如何抉择——该不该和她去呢？“女儿，快来快来！”随着她再一次的叫喊，一向心软的我便随之而去。去商场的路途仿佛毫无终止点，一直走，走，走，总也走不到目的地，商场旁便是一个大无边际的公园，看似想停下脚步踏入公园的妈妈不禁说道：“女儿，妈妈很累，到公园里坐坐，好吗？”来不及回应的我便随着她的步伐踏入公园。公园内放置着无数供人谈心的椅子，此刻，头顶上的太阳仿佛在窃笑着，观看着人们。我们缓缓地坐下。妈妈脱口而出：“女儿，对不起，真对不起，那天，是妈妈的错，妈妈不应该偷看你的日记，但这还不是因为……”顿时，我仿佛感觉到她欲言又止的言语中隐含着某种意思。“什么？你继续说下去啊！是因为什么？”迫不及待的我追问道。“自从你上了初中后，总是脱离了我，我感到我们之间仿佛被一堵墙隔开了，我偷看你的日记，只不过想得到一些心灵的安慰罢了！”妈妈嚷道。
此刻，尽管是那么一两句话，但足以让我感受到那阳光般的温暖，我仿佛直视到那明亮的阳光在追逐着三月的暖风，软绵绵的白云在空中轻轻地飘荡着，给淡蓝透明的天空投映上一片洁白，公园里河岸边的柳树抽出了嫩绿的枝条，在风的摇摆里牵扯阳光的尾巴。柳絮漫天飞舞着，仿佛在谱写着暖歌。
雨夜带来的是静的思索，留给我的便是美妙而倍富母爱的交响曲！
妈妈那一句句的解释，一句句的“对不起”，使我顷刻间长大了。原来是我不懂得用自己弱小的心灵去感受丝丝缕缕却不露痕迹的关爱与温暖！此刻，鲜血不禁在我体内沸腾，我的灵魂在爱的阳光里，在蓝天白云的映衬下，悄然起舞！
土里暖和了起来。
这一定是久违了的清晨的阳光。我这样想着，便迅速地伸了伸懒腰，使足了力气准备开始萌发了。
是的，我是一粒种子，妈妈叫我土土。在我还没被当作种子播种时，妈妈就一直在讲述一个名叫太阳的东西，以及它所挥发的阳光是何等得美丽；但是我的名字就叫土土，就像生活在土里一样。我对阳光充满了崇敬。
土里愈发地暖和，我猜这一定是太阳挥发出的阳光所致。我咬了咬牙，努力把两条腿蹬了出来，固着在更深的土里；接着把整个身子往上探，直到感觉我的身体就要碎了。
我不得不停下来休息一会儿，我感觉快要被渴死了。我的腿并没有供给我全身充足的水分，我不由地失去了知觉。
不知是什么时候，身体四周又热腾腾起来，我睁开眼。我也不渴了，睡了一觉反而使我变得更加有精神。
妈妈从来没跟我讲过从土里到地面会有这么地艰难。
我感觉我在一次次昏厥后又一次次奇迹般地苏醒，继而每每挣扎，又痛苦地失去知觉——
终于有一天，我的头顶有了前所未有的挤压感；就差一层就拱破土层了！
我伸出手去帮我的头推土层，一股凉意直沁心脾，咦，不是阳光是暖和的吗？
我十分纳罕地推开土层，只见四周黑沉沉地，天空压得很低。突然天空伯伯怒吼起来，就像马上把我吞下去的感觉。紧接着大片的水珠降了下来，啊，我的天哪，这是什么——
“哇，好漂亮的一朵花呀！”“金黄金黄的，我从来没有见过这么漂亮的向日葵……”当我再次醒来的时候，是被两个孩子吵醒的，我惊奇地发现自己开花了。
我的脸直冲着一个金黄色的大圆盘，它散发出柔软的金黄色煦束，照在我身上暖和和的。
在孩子们的叫嚷中，我知道了我叫向日葵。一只蝴蝶飞了过来，我愉快地向他打了个招呼。两个孩子伸出嫩嫩的小手来触摸我的花瓣，虽然他们不懂我向他们说过“我爱你”，但此刻我们的灵魂都是纯净的，是手拉手紧偎在一起的。
我想我以后也会像妈妈一样拥有像我一样的许许多多的孩子，我的孩子们也会像我一样，像身旁的两个人类的孩子一样，绽放在阳光之下，怒放在太阳之下。
蝴蝶在我的身边不停地来回飞着，弄得两个孩子也欢快地追随起来；天空伯伯绽开了笑，那具有七色的缤纷的笑，默默地注视着我以及我未来的孩子们，那只蝴蝶，那两个人类的孩子，在阳光底下，翩翩起舞。
——题记
束缚
有太多人认为知己是孤独无缓的，认为被人孤立，被人抛弃，无人问津，无人在乎。其实是自己的灵魂“被孤独”了。
每个人都是友善的。若认为知己是孤独的，也不过是骗了灵魂，是自己那颗封闭的心将灵魂关进黑色的，寂寞的牢笼里，又让那只叫做“孤独”的大蚕让这牢笼缚住罢了。
灵魂是自由的，却被孤独的愁丝紧紧勒住了，不能伸展，不能呼吸……
挣扎
在黑色的孤独牢笼里，是不是有更多的漩涡？也许那漩涡也根本就是孤独的另一个姿态，将自己和不自由的灵魂搅进去，看到的是灵魂的挣扎，当然自己也在苦苦挣脱这漩涡，摆脱孤独。刻着身影有些犹豫，是继续留在孤独的旋涡里？还是，挣脱出来？
一次次，在这里回旋。
绽放
人这一生，不是完全痛苦的啊，有家人，有朋友，所有的人都在身边。孤独，它又会存多久呢？只需要一点点的欢乐，便可以让他灰飞烟灭。何况，身边的人会带来更多欢乐。
如果是这样，那可不可以从孤独制造的旋窝挣脱出来？
终究，孤独是存在不了多长时间的。
那么灵魂便可以从牢笼中，旋涡里挣脱束博，释放本就有的自由，欢乐，绽放出最圣洁的双翅，带着无禄的自由在阳光下曼舞飞翔！
孤独是不能取代所有东西，尤其是欢乐和自由。尝试着“不孤独，才是给灵魂扩展出一片起舞的天地……伴随着阳光的清香！
——后记
有很多人喜欢听歌，有的是因为喜欢那动人的音律，有人喜欢那疯狂的摇滚，而有人则喜欢哪歌中句句字字渗透人心的的话语…。
我很喜欢周杰伦的《蜗牛》，它是一首勉励人心的歌记得歌词是这样的：
该不该搁下重重的壳、寻找到哪里有蓝天
随着轻轻的风、轻轻的飘，历经的伤都不感到疼
我要一步一步往上爬、等待阳光静静看着我的脸
小小的天大大的梦想、重重的壳裹着亲亲的仰望
我要一步一步往上爬、在最高点乘着叶片往前飞
小小的天有过的泪和汗，总有一天我有属于我的天
任风吹干流过的泪和汗，总有一天我有属于我的天…。
它那缓缓的弦律，声声动人的歌声，和个个抒情的音符，是那样美妙。我永远都忘不了第一次听到时的那种感觉，奇异的让我想忘也忘不了…那种久违的触动，那种瞬间淡忘一切的心情，是那样美妙…。.
难过时，它轻易释怀了我那烦闷的心情，犹如阵阵秋风，吹拂过我的心田，不再感觉到孤寂，至少有它一直陪着我…。那歌曲就像一场及时的春雨，浇熄了我焦躁的内心。那歌曲就像一个知心的朋友，看透了我内心所有的苦楚
《蜗牛》的吸引力是那样强大，轻易的吸去我所有的注意，将我带进了一种难以用话语来言喻那种奥秘。但它却用那简单的话语，让我对爱有了更高的认识，对梦有了更大的追求；让我打开紧闭的心扉，让伤悲逝去、重拾快乐；让我翻开憧憬的美梦，让悲如车疾驰而过；
光阴荏苒，每每面对黑夜的孤灯，思考空白的人生，在不断的扪心自问中…。剩下的是迷茫？是喜悦？是失意？是欢乐？还是惆怅？从音符中流淌出是声声鼓舞的话，渗进我茫然的心灵，去领悟那唯美的真谛，在黑暗中等待光明。让我相信我坚强的意志，会为我托起即将来临的光明，和明天的太阳。以后的路我要更勇敢，要挺起胸膛，去点亮更多的希望！