一：练习普通话，但不要成为负担。听央视新闻、广播、诗歌朗诵，念报纸，平时看见好文章可以大声朗读一遍。日常说话中说错话朋友指出错误时要立即修正，有意识多练习几遍。
二：去掉口头语，用书面语言表达清楚，措辞尽量精确，用简单的语句表达清楚就好。
三：动不动专业术语的做法尽量避免，特别是生僻的专业名词，需要让听者可以清晰理会。列如：你在演讲，如果你太紧张了，就努力调整自己的情绪，慢慢深呼吸，豁出去，紧张程度好了一些之后，就注意语气，手势.....在慢慢把你之前熟练的演讲勇敢表演出来。
四：注意坐姿、站姿。坐着时挺直腰，不要晃腿;站着时挺直腰，不要动来动去，除非那个是你最熟悉的朋友，不是的话就该注意了。
五：说话语言应有抑扬顿挫、该停顿时停顿，不要一个声调讲到尾，你一口气说完你想说的话，谁能听得明白!眼神、表情、手势配合到位!
六：多读书，多看多思考，读书可以开阔你的视野，提高你的理解能力，以及你对书中内容的转化内在涵养的能力。书中的知识在描述的过程中为了能让读书的人更好的了解，必须要条理清晰。记得大学的时候我们课题实习我作为我们组的主讲人登上讲台，面对全班人的考验，当时我对答如流。我们老师夸我说：回答有条不素，思路清晰，表达明确(嘿嘿，是不是有自恋的赶脚.....)一看就是看了很多书的人，那一刻我才明白，到以前总是不明白读书我会从中吸收到什么，现在才明白。
一：首先你得先学会独立(一定要逼自已去一个新环境或新的地方学习)这点真的很重要哦!毕竟你不能依赖父母一辈子!
二：多说话，多做事，谁生下来都会做错事，说错话，但没关系，是人都会犯错的，只要你从中吸取教训就OK啦，事后知道自己错在哪，就认真改过，慢慢累积成经验，以后就就发现自己没那么胆小，没自信了!
三：平时逛街的时候，看见自己喜欢的衣服就杀杀价，练练自己的口才，也可以找商场的阿姨们，推销员们聊聊天之类的，她们非常热情的!混熟啦，她们有更多的八卦送给你哦!这样你以后还见人不敢说话吗 ?
四：很多事不要等别人说你行，你才敢去做，要在别人说你可以之前应该克服自己，总之要豁出去，勇敢一次，接下来第二次就容易很多了，踏出第一步，就会踏出第二步，第三步.....
一、让孩子学会生活，把握自己。
家长的包办代替是孩子形成性格软弱的重要原因之一。一些家长对孩子百依百顺，不让孩子做任何事情。这等于剥夺了孩子自我表现的机会，导致了孩子独立生活能力的萎缩。
二、让孩子接触同伴，锻炼自己。
心理学家指出，孩子的性格在游戏和日常生活中表现得最为明显，这也是纠正不良性格的最佳途径。爱模仿是孩子的一大特点，父母要让性格软弱的孩子经常和胆大勇敢的小伙伴在一起，跟着做出一些平时不敢做的事，耳濡目染，慢慢地得到锻炼。
三、尊重孩子，不当众揭孩子的短。
相对来说，性格软弱的孩子比较内向，感情较脆弱，父母尤其要注意保护孩子的自尊心。如果当众揭孩子的短，会损伤孩子的尊严，无形中的不良刺激可强化孩子的弱点。
四、让孩子大胆地说话。
要做到这一点，功夫还是在父母身上。首先，父母应该戒急戒躁，不能当面打骂、责备，迫孩子说话。其次，可以邀请一些同龄小孩和性格软弱者一起参与集体活动，这时父母在一旁引导或干脆回避，让他们有一个自由的无拘束的语言空间。如果条件允许，父母还可以经常带孩子到一些视野、空间开旷的地带，鼓励孩子放声宣泄。
家长朋友在注意孩子身体上的成长时，更要注重其心理影响，对于孩子来讲，心理上的变化，会对孩子以后的人格产生重大的决定性作用，希望家长可以引起重视，平时多和孩子沟通，教孩子一些心理健康方面的知识。