困难演讲稿（精选17篇）
每个人在自己的人生道路上都会遇到挫折.但是，大多数人遇到挫折时，都是选择逃避.挫折真的有那么可怕吗?我想大概不是吧!
小学时候的我，是最让老师头疼的一名学生，从一年级起，我写的字就跟那鸡脚叉似的.没次考试的时候，都是因为字迹太乱，使老师看不清楚，而导致考试分数相当糟糕.有一次，老师看当着我的面，把妈妈请到了学校来，对妈妈说，您的女儿我是教不了了，她的字和她的考试成绩让同学和我都感到头疼，如果下次还是这样，那她就真的没有救了.听了老师的话，我顿时流下了眼泪，回到家后，又是妈妈的一番唠叨.于是，妈妈天天看着我练习楔子，只要有一个字没有达到妈妈所要的标准，就打一次手掌心.而我呢，已经是泪流满面了，但是我还是忍住疼痛，妈妈叫吃饭时，我还是继续练习写字.终于，工夫不负有心人，一个月后，老师用她那满意的笑容回复了我，但是，我并没有因此感到骄傲，还是继续努力.到了初中后，我的叛逆心理变得加重，什么事情都和妈妈对着干，还结交了一些不好的朋友，造成我的成绩迅速下降，后来，发生了很多事情后，我醒悟了，向妈妈到了歉，并且要求转学.后来，我来到了二十四中，当我进入这个学校时，感到格外的开朗，可是，我和妈妈几次来到校长面前，可总是被校长的理由打回去，造成不能交学费，有时候，我真的想跑到校长室去，对校长说：亲爱的校长，我知道您对我的成绩感到很不满，不管你给我什么样的规定和要求，我是不会害怕的，而且，我要让您知道，十年后，我会让您刮目相看!于是我每天回到家认真做作业，有时上网多背有关的历史资料，我相信，没有我办不到的事情，挫折对我来说，哼，小菜一碟，只要我努力，认真学习，挫折绝对打败不了我的，放马过来吧，我不会害怕的，我要用心去对待每一个挑战!
面对困难你是否选择了‘信念’?面对失败痛苦，你是否选择了‘坚强’和‘乐观’?面对诱惑你是否选择了‘拒绝’在我面对痛苦的时候，我选择了‘乐观’事实改变不了一切，六年的小学生涯就要结束了，在这六年里我转过很多学校，同样也认识了很多朋友。每次的依依惜别，都是以哭告别，以笑相识。六年的人生经历了太多太多这一次，最后一次，走进二小的大门和朋友恋恋不舍的分别，拿着同学录，分到每一位同学手里，1829天是我们在校日，短暂的日子我们一起度过了。无论开心与否，走来的却是一个眼神，一个动作，一个神情。
也许我们有一天在街上相遇;也许我们互不相识;也许我们会互道一声你好，千种磨难，万种打击依然改变不了我对你的留念之情。走出教室，迈着沉重的步伐，走出校园。我不再回头，一旦我回过头我知道那时我就会有忍不住的悲伤。面对痛苦，我选择了逃避，我不敢面对。我知道一旦我走出校门就不可能再以一个学生的身份进去。在那一刹那我沉默了，红红的眼睛，回到家里不知如和解释。但我知道在二小我没有留下遗憾，我留下的是微笑乐观的态度，隐藏了我内心的心情。
不过我做到了，我做到了，至少在校内我没有让她们看到悲欢离合的场景，看到的是乐观。俗话说‘欢欢喜喜的来，潇潇洒洒的走。’我走了，没有回头，我自豪，我是笑着走出去的。我会带着乐观的心态笑着走下去。
十七岁，是花季?是雨季?挫折的重重大门就在你的前方。
迷惘
夜色未央。兜转翩跹百叶之中的是我，我被浓浓的秋意包裹着，寻不到方向。升入初三后成绩大不如前，我总是小心地舔舐着伤口，告诉自己这只是个意外。可这意外多了，便渐渐冲破了我内心的底线。我开始逃避，开始将自己隐藏在梦里。我的前方是一扇沉重的挫折之门，像一块黑色的大幕，将我笼罩在无尽的黑夜中。我该如何感受成功的气息，叩开并穿越这扇挫折之门?
觉醒
夏夜，耳畔的蝈鸣蝉噪令我难以入眠。躺在床上辗转反侧。突然有清凉的雨滴打在我记忆的双唇上，推开窗，仰望星空，淅淅沥沥的小雨从天而降，像是天上的神仙在为大地降温。突然，我发现一只正在雨中挣扎的小鸟，它似乎是要飞回树上，飞回母亲的怀抱。不知不觉，我笑出了声，真是傻，我们人都走不出失败的困境，更何况一只微不足道的小鸟了。我在等待，等待它飞倦了，让死神来取走它的生命。可就在这时，我眼前一亮，她竟飞回了巢里。我错了!我确实错了!是啊，一只小鸟都能战胜挫折，为什么我不能呢?我要像贝多芬一样“紧紧扼住命运的咽喉”，掌握自己的命运，走出挫折!
起航
是啊，我不能再躲避，我要拾起那一片片残梦，扬起自信的风帆，千帆竞渡，万舟齐发，千淘万漉虽辛苦，吹到黄沙始到金。我要向着成功的彼岸出发。我不怕挫折，因为挫折只是一扇虚掩着的门，叩开了，你的人生将飞舞轻扬，你的成功就在前方。
朋友，加油吧!我不怕挫折的禁锢!
每一人在一生中都会面对许许多多的事情和事物，当你第一次面对它，你该怎么办?是逃避?还是从容面对?是懦弱的哭泣?还是坚强的斗争?这同样的四个问题，在不同的人的面前却是各不相同的答案，懦弱的人永远逃避;镇定的人从容面对;悲伤的人懦弱哭泣;勇敢的人坚强斗争，在不同的场景下又是不同的答案，人生中总有数不清的选择，数不清的道路，数不清的一却……只看你怎样面对。
记得我在作文网上看到这样一句话：“面对困难，许多人都会戴着放大镜去看，然而，当你战胜它的时候，你会发现，困难也不过如此。”战胜困难看似是一件非常困难的事情，只要你肯超越自我，没有做不成的事情，曾经的世界首富比尔·盖茨，他在创建微软市场的时候，遇到的困难之多可想而知，可是，他没有放弃，他在为自已的梦想坚持着!努力着!他相信，微软总有一天会走进每一个人的家中，他为什么会成为世界首富?那是因为他有超强的洞察力和坚韧的毅力!有些人总说：“困难太强大，我只能被他打败，没有战胜他的可能性，我已经失去信心了。”错!大错特错!海威明曾经在《老人与海》中说过：一个人，你尽可以消灭他，可就是打不败他。”困难没有那么强大，只要努力，不可能让他打败你，还记得《老人与海》的那个故事吗?老渔夫圣地亚哥在大海上和鲨鱼苦战84天，如果他放弃了自已，他能从鲨鱼口中逃生吗?在海上，他尽自已所能，错!是超越了自已的所能。
面对困难，不要逃避，要勇于接受眼前的现实。
什么是挫折?
“有一天，农夫的一头驴子不小心掉进枯井里，农夫绞尽脑汁想要救出驴子，几个小时过去了，驴子还在井里哀号着。最后，农夫决定放弃，他想这头驴子已经老了，不值得大费周折的把它救出来，但是不管如何这口井是一定要填起来的。于是农夫就找邻居帮忙，一起将井里的驴子埋了，以免除驴子的痛苦。”大伙人手一把铲子，开始将泥土铲进井里。当这头驴子意识到自己的处境时，刚开始哭得很凄惨。但出人意料的是，一会儿它安静下来了。大家好奇的往井底一看，。出现在眼前的情形令他们大吃一惊：“当铲进的泥土落到驴子的背部时，它将泥土抖落一旁，然后站到泥土堆上面。”就这样，驴子一步一步地上升到井口，然后在众人的惊讶中快步跑开了。
这个故事告诉我们，“挫折也可以是成功的垫脚石，生活中遇到的种.种困难就是加注在我们身上的”泥沙”。然而鼓足勇气，把它们抖落在脚下，使它们成为一块一块的垫脚石，即使掉进最深的井里，我们也能安然脱困。
其实挫折不可怕，可怕的是没有面对挫折的勇气。
困难和挫折可以把人吓倒，使人唉声叹气，退缩不前;也可使人精神振奋，经受磨练，增长才干，增强意志。就看你如何对待它。只有能面对困难和挫折而毫无惧色的人，才能到达成功的顶峰。日本曾有一名药物专家，为了发明一种专治梅毒的药物，虽然连续经历过605次挫折和失败，但他并没有气馁，而是不断总结经验，直到第606次才试制成功，因此人们就把这种药物称为“606”。青少年想要有所成就，一定要有这种不怕失败，不怕挫折，百折不挠的顽强战斗精神。这就是挫折。
在面对困难时，我们不能放弃，要用微笑面对困难，相信自己会战胜困难的。
在初二的学期末，开始了最后的体育测试，其中包括跳远，区位前伸以及一千米长跑。因为我的体育成绩在班里，乃至级部都排倒数(我的体育成绩得零分)，所以我十分害怕体育测试。不过对于这几项测试的惧怕，我更惧怕投实心球，一分钟跳绳以及引体向上。
在学校的家长会，我的家长原本满怀希望的在白板上寻找我的体育成绩，可是我爸在最前面寻找我的名字，但没找着随后他又在后面寻找，最终他找到了我的名字——排在到三。我爸顿时心灰意冷。回家后，我爸给我报了一个体育训练班，准备让我在暑假训练一番。
很快暑假就到来了，我也开始了残酷的训练。在训练的过程中，每天下午一点半开始，五点结束，每天回到家，都感到双腿酸痛，有时甚至木有知觉。老师说锻炼越久就越不疼，但我十分怪异，腿越练越疼，有时我甚至想要放弃，但我爸鼓励我说：“不要放弃，我们要以微笑去面对困难!”此时我热泪盈眶，此后的几天训练，我的干劲十足，终于在初三的体育测试中，得了四十九分，打破了零分的记录。
所以我们要用微笑去面对困难，最终成功。
微笑是这大千世界中的一朵美丽的花朵，它温柔;它恬静，它美丽!
世界上，有的人很快乐，有的人很痛苦。快乐的人因为在遇到困难时，面带微笑去战胜困难，他高兴，他拥有微笑;而痛苦的人则是遇到困难，灰心丧气，忘记了微笑，他没有战胜困难，他痛苦，他没有微笑。
微笑是心灵清池的粼粼波光，盈盈水色，毫无污秽，毫无掩饰，它流露出鹅卵石般的轻盈，水草般的恬静。
在生活中，微笑是最美丽的语言，最强大的力量就是微笑。
在人生道路中，每一条通向阳光的道路，都充满了坎坷，我们应该怀着微笑去面对;每一条通向希望的途径，都充满了艰辛与汗水，我们应该怀着微笑去面对;每一条通向成功的大道，都充满了荆棘，我们应该怀着微笑去面对。微笑地面对困难，是从容的表现;微笑地面对荣誉，是淡泊的表现;微笑地面对挫折，是勇敢的表现……微笑，让每一个日子都充满温情。
俗话说：“笑一笑，十年少。”的确如此!一个愁眉不展的人拥有微笑，那他就注定拥有更多更美好的东西;一个老人拥有微笑，那他可算得上是“人老心不老”。
微笑，是一杯浓浓的绿茶;微笑，是一束美丽的鲜花;微笑，是春天灿烂的阳光……微笑着向前走，前方便是一个崭新的太阳，便是一片蔚蓝的晴天，便是一块宽广坦荡的大地!那里将是胜利的世界!
朋友们，让我们一起怀着微笑去面对人生的是是非非，让我们拥有快乐，拥有更多更美好的东西吧!只需要我们笑一笑，即使痛苦的人，也会变得快乐起来;即使是忧郁的人，也会变得开心起来……
微笑，是世间最美丽的语言;微笑，是最强大的力量。我希望我天天拥有微笑!
若成长是一片大海，我们就要像轮船一样乘风破浪;若成长是一片深远蓝天，我们就要像雄鹰一样搏击云霄;若成长是一座摩天山峦，我们就要像攀登着一样不畏艰难、奋发向上、永不退缩。
人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折而一蹶不振;人世千年，又不知有多少意志薄弱之人因受挫折而意志消沉;万古旷世，更不知有多少内心懦弱之人因受挫折而葬身于万劫不复的深渊······面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔，面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥潭中越陷越深;面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。
“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男!”回看历史长河，古今中外无数名人哪一个不是因战胜挫折才取得巨大成就：居里夫妇十年磨一日的艰辛，才发现新的放射性元素——镭;爱迪生历经一千多次的实验，才发明了电灯;李时珍经历20__年的翻山涉水，才著成东方医学宝典——《本草纲目》。这些人的成就都是因为他们在不断的挫折中不断的成长，从而不断的探索和完善，最后获得了成功。
遭遇挫折，就当它是一只蚊子，一巴掌就够了;遭遇挫折，就当它是一阵小雨，一把伞就够了;遭遇挫折，就当它是一颗尘垢，一滴眼泪就足以将它毁灭。
挫折是财富，因为在战胜挫折之后会让人更清楚地认识自己的人生。“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。”正因为有了这狂风暴雨的洗礼，雨后的晴空才更加灿烂，更加耀眼，才值得人们去珍惜。
潜龙终将会傲游蓝天，乳虎终将会威震百兽，奇花终将会散发芬芳。也许我们会遇到“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山”的种.种不幸，但我们要相信，“长风破浪风有时，直挂云济沦海”的一刻终会来临。
挫折能催化成熟，困难会激越成就。我们要勇于直视困难，敢于战胜困难。永不畏惧，不断成长，勇往直前。
人生的道路永远不会是一帆风顺，你拼命地想踢开困难，但它无动于衷，仍然像只“跟屁 虫”似的，在你的后面绕圈，既然无法逃避，那我们就微笑地面对它吧!
记得去年冬天，我的衣服不知道什么时候破了个大洞。家里人正好都去参加叔叔的婚礼了，就我一人在家，怎么办呀?再过几个小时，我就得去参加数学补习班了，穿这件衣服去会被同学笑话的，哎呀，急死人了!
我着急地在房间里踱步，忽然瞧见妈妈的针线盒。我一拍脑袋：“真笨!没人给我补，自己来呗。”
说干就干，我装模作样地搬来椅子，拿起衣服，打开针线盒缝开了!可是，该从哪儿下手呢?我苦苦地思索着，真比奥数题还难解呀!对了，先找根张着大嘴巴的针，再挑选一条跟衣服颜色相近的线，穿好。动手了，哎呀，真是出师不利，第一针就被扎到手指，宛始刀割一般疼，可我并不哭，只是翻箱倒柜地找创口贴。贴好伤口，继续作战，这回有点儿经验，小心一点，一针一针缝……成功了!虽说有点儿粗糙，但还看得过去。
我看了看时钟，不好，快迟到了!我赶紧一溜烟跑出家门。
同学们，人生的道路上有许多绊脚石，我这不刚遇到一颗吗?希望你们面对困难，也能保持住自己的微笑!
大海因为拥有波澜，才更显壮丽;树木因为接受雨的洗礼，才更显苍翠;而生活因为有挫折的存在，才多了几份感动，几份坚强……于是，要在挫折面前展示出最坚强的微笑，勇敢的对它说“不”!
当你一个人走在充满了羁绊与坎坷的人生之路上时，偏偏又遇上了“大雨”，脚下的路变得越来越艰难，你望了望遥远的前方，又看了看身后已朦胧了的归路，你会做怎样的选择?是坐在地上失声大哭?还是勇敢而执著地跨出每一步?——一个选择决定着你是否成功。
在挫折面前，如果你选择的是前者，那么你就会看见挫折在狂笑，笑你的自卑，笑你的胆怯。但，如果你庆幸的是你的选择是后者，那么挫折便于工作会躲在黑暗的角落里，瑟瑟发抖。所以，在挫折面前，用你最坚强的笑容去打败他，让他在你阳光般的微笑中消亡。
保尔的坚强，海伦?凯勒的执著，以及鲁宾逊的乐观，曾经一次次的感动你我，也是他们告诉世人“给挫折一个微笑，给自己一个机会”的真理。
面对特奥会中那些赛场上的英姿，领奖台上的成功，你是否感动于这些在日常生活中看似不起眼，甚至不受人们正视的残疾人所创造的成功呢?无论伟人还是平凡的人，都不应该屈服于挫折，相信在人生的路上，你会登上属于你自己的山峰。
在挫折面前，你那扬起的嘴角，自信的眼神，以及那句另挫折发抖的大声的“不”，都会让你的明天披着光辉在前头号等你。
于是……
相信你的选择是，在“雨”中勇敢而执著的跨出每一步!
有一句名言：“时间顺流而下，生活逆水行舟”。
人在生命的历史长河中，难免不遇到什么困难，实际上，困难一直是与人为伴的无论多么幸运的人也避免不了和困难打交道。
既然困难不可避免，那我们就不该逃避、不该抱怨，而应该坦然、积极乐观的态度对待困难，勇敢的面对困难，努力克服困难。
困难并不可怕，可怕的是不能以正确的态度面对困难，在困难中使人倒下的往往不是困难本身，而是消极悲观的态度，是缺乏战胜困难的勇气和信心，是没有坚强的意志。能否战胜困难，人的信念、人的精神起着很大的作用。
“意志坚强，山岳可搬，在人生的道路上，只有意志坚强，勇于战胜困难，勇于向命运挑战的人，才能取得胜利。”
“意志坚强，山岳可搬。”这是无需置疑的道理。你看，三分之二高位瘫痪的海迪姐姐，在轮椅这个小天地里奋斗，要想取得成就，比别人不知要付出多少倍的努力。然而，她没有向命运低头，向困难屈服。她坚信没有爬不上的山，没有过不去的河，面对重重困难，勇往直前，高歌猛进，自学完了中学的课程，刻苦自修外语，翻译了30多万的外国文学名著。毅力惊人的海迪姐姐不是靠着坚强的意志，奋力不懈，一步步地登上了成功的高山吗?
巴尔扎克有句名言：“困难，对于弱者来说是一个万丈深渊，对于强者来说却是一笔巨大的财富。”是呀，如果一个人屈服于命运，屈服于困难，那么，他只能是个弱者，但是，如果面对困难，意志坚强，勇于向命运挑战，那么他就会是生活中的强者。
高尔基曾经说过：“让暴风雨来得更猛烈些吧。”是的，困难和挫折好比生活中的调味品，没有了这些，生活也会变得平淡。让我们像暴风雨中的海燕，充满豪情壮志，以微笑面对人生的挫折，去品尝成功的喜悦吧!
在遇到困难时，你是退缩还是迎面而上，是逃避还是勇敢面对，是半途而废还是永不言弃?
我以前也很害怕困难，但后来还是被我一个一个克服了。有一次，我和爸爸一起去植物园玩滑板，本来我滑得非常好，当遇到一个大下坡时，我自信地向下冲去，可是没想到，竟然摔了一大跤，我气急败坏地坐在地上，再也不想滑下坡了。这是爸爸走过来，告诉我“困难像弹簧，你弱他就强，你强他就弱。”。于是我再一次站了起来，摔了一跤又一跤，滑了一次又一次。正所谓：“不经历风雨，何以见彩虹?”。在爸爸的鼓励下，我终于掌握了下坡的技巧。当我从坡上风驰电掣般冲下来时，太自豪了!我战胜了自己。
还有一次，我被一道数学题难住了，我左想想，右想想，怎么想都毫无一点头绪，脑海里一片空白。这题都快做了一个小时，后面的还一题未动。我心里想，怎么做?怎么做!要是爸爸知道了，他会怎么办呢?他肯定会说我不动脑筋的。我越想越着急，眼泪都快流下来了。我又想，爸爸肯定会说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，不学会克服困难，你就不能有所收获。”于是，我从另一个角度重新思考，没想到还真对了，我又一次战胜了困难，战胜了自己。
我将以我最佩服的鲁宾逊为榜样，让“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”这样的佳句不断激励、鞭策自己，成为困难面前永远的强者。
微笑面对生活，微笑的对待每一天。
有这样一句话：“不管一切如何!我们都应该笑着面对!”我非常欣赏这句话，因为它阐明了一个深刻的做人道理。
有人说，生活是甜蜜的，一路上充满了欢声笑语;有人说，生活是苦涩的，一生中经历了数不清的艰辛和无耐;有人说，生活是酸楚的，一辈子总会遇到躲也躲藏不过的叹息;还有人说，生活是新鲜刺激的，不停出现的新生事物期待你去感受去开拓，我要说，生命是多彩的，是赤，黄，橙，绿，青，蓝，紫的组合。
生活本来就是这样，酸，甜，苦，辣，咸，一切尽在其中，就看你如何去描绘，去尝试。所谓生活，可以简单解释为生命的活法，有人认为它是美好的，欢乐的，这样的人，即使在寒冷的冬天也能感到生活的温暖，漆黑的午夜也能看到光明，用一种乐观的态度去面对生命，用微笑来面对一切困难。
人生在世，痛苦失败和挫折在所难免，我们应让自己用积极的态度对待生活，管它一切如何，我们都要微笑去面对。微笑去面对失败，在失败中总结经验教训，你会变得坚强;微笑去面对痛苦，一切会烟消云散，烦恼将不再纠缠。
让我们微笑面对生活，每天对着自己微笑，你会觉得心情开朗，海阔天空。每天对着别人微笑，你会看到阳光灿烂，天高云淡。也让我们面对过去微笑，把所有失意留在昨天，迎接我们的每天依旧是艳阳高照!
微笑面对困难，微笑面对生活，微笑的对待每一天。
所谓困难，是我们人生茫茫旅途中的拦路虎;困难，是我们的家常便饭;困难，是可以磨炼我们的磨金石。然而，在我们遇到困难时，我们应该怎么办?
有的人会选择中途放弃。如果放弃挑战困难的话，那我们就只能做畏惧困难的胆小鬼了，而且我们还会失去永久的挑战权。无论困难大或小，只要我们有勇气去面对它，那我们就有机会战胜它，让它投降。如果我们放弃了这个锻炼我们的机会，那我们连战胜困难的机会都没有了，又怎能去谈战胜困难呢?有的人一味的去钻牛角尖，一味的坚持自己的想法，一味的认为自己是正确的，不去考虑他人的指点。这种做法也是不可取的。有勇气与足够的自信固然好，然而，坚持也是要找对方法的。如果从一开始就搞错了方向，也不愿听取他人劝告，那你就只能离战胜困难越来越远，最终只能达到反其意的效果。有何能去战胜困难，使困难投降呢?直接放弃挑战困难的权利就更不能取了。如果我们连这个权利都拱手相让了，那我们又怎么能从中磨炼自己，使自己变得更加坚强?
当然，克服困难时，总会有失败的经历，也会有一些人会因人生中这一次小小的失败而气馁。然而，我要对这些人说：失败乃成功之母。从哪里跌倒就要从哪里爬起来。千万别气馁，因为气馁只会削减你的自信。相信你自己，失败并不可怕，可怕的是没有勇气去战胜它。鼓起勇气，重树自信，这样才会成功，才能战胜困难!
困难——你这只拦路虎，我们一定会战胜你的!
大家好!
不惧困难，不怕强敌，一往无前地去夺取胜利;坚强：是一种品质：不怕天不畏地，不怕权不惧势，坚定不移地扞卫真理。胜利永远属于勇者，失败等待着弱者。
生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸——马克思。正像马克思说的生活就是向困难发起一次次进攻，在前进的道路上，有压力才会有奋起，有险阻才会有进击。波涛汹涌的航程，才能造就驾驭风浪的水手;坎坷曲折的人生，才能培育病况于斗争的勇士。“自古名人多磨难”。名人之所以成为名人，大多经过逆境的种.种磨难。他们面对逆境，不怨天尤人，不误用叹哭泣;咬紧牙关，奋力抗争以不屈不挠的斗争精神，战胜逆境，成为胜利者。
有很多的例子都能证明胜利永远属于勇者，属于坚强的人!前苏联着名作家奥斯特洛夫斯基，全身瘫痪、双目失明，但他不向命运低头，决心写长扁小说《钢铁是怎样炼成的》。刚开始时，他口授，让人记录。后来他想老是让别人代劳总不是个事。于是，他用硬纸做成一个框子，放在稿纸上，用手摸着框子写。他忍受着疾病的折磨，咬着牙一页一页地坚持写下去。用了将近五年的时间，终于完成了这部世界名着。
张海迪，一个家喻户晓的人。中国残疾人协会的代表。她在五岁时因瘫痪，只能坐在轮椅上面，自学那些正常的孩子们在学校里所学到的知识。不久，她做了一次手术。这次手术之后，她只能一动不动地躺在床上了，甚至连脖子都不能扭一下，就是这样的情况下她没有放弃没有沮丧，她以顽强的毅力和恒心时时刻刻与疾病作斗争，并且对生命充满了信心!拿起了手中的笔，写出了她内心的世界。所以说胜利永远属于坚强的人!
就在这个不平凡的今年，20__年5月12日，四川省发生里氏8.0级强烈地震，死神就降落在刹那的瞬间，一切的一切，都来得太突然……不管在报纸，电台，广播……都能看到、听到那些死亡或受伤的人员的报道，看到那些还没长大但就失去了父母的孩子;看到了那些望着废墟而又无助茫然的家长……我相信，我能感受到他们的悲伤，因为这种痛同样在我的心里，因为我们都是中国人，可是我们不能就这样消沉，也不能就这样放弃，就是在这样的呐喊声中，灾区的人们又一次重建他们的家园。他们在悲伤面前没有逃避，而是选择了坚强!
其实这个世界的确充满着无数的未知数，而人生又是一次艰苦的奋斗历程，困难时时挡住你的去路，甚至将你袭倒。这个时候需要的就是勇气，是坚强，而不是逃避和悲伤。这个坚强会一直看着你，她会告诉我你要走下去，走完这段风雨历程。所以胜利永远属于勇者，失败等待着弱者。
“pineapple”“pineapple”淡草色的教室里欢快的英语节奏肆溢着。我一脸无奈，看着身旁丽莎兴奋的侧脸，随着的口令，跃跃欲试的身体。我越发的觉得自己是那么不合群，孤僻。“丽莎，你到讲台上来画一面旗吧!”老师笑眯眯的看着丽莎，那神态仿佛母亲在注视自己的。丽莎装做毫不在乎的走上前，在黑板上画了面小旗。她走下台时，那嘴角明显的钩起，谁都能看出她在为她自己而自豪。
丽莎，我的。在她离开位子的时候，我感觉四周一下子变得开拓了，别人能清清楚楚的看见我，我也能一丝不露的洞察他们的呼吸。我不敢去看他们，因为我觉得自己卑微了。我无法融进他们的。我像是一只长年久居地下的鼹鼠突然见到了灿烂刺眼的太阳，便会想迅速钻入洞中。还好，丽莎回来了。她帮我挡住了别人的目光。
“丽莎的发音很标准哟!”“丽莎，这次听写拿了100呀!”“丽莎发言很积极。”“丽莎你baby卡是要拿到手软了。”全是老师的夸奖、关怀的眼神。而这些丽莎都是以甜甜笑容回笑。
在我眼里她就是个完美，成绩好，漂亮，人缘又好。她是黑夜中的月亮，皎洁，温柔，虽不耀眼，但在青黑色的夜空中却是雪亮的。我呢?成绩差，平凡，人际关系也一般。我就是月亮旁一颗暗淡的星星，静静守候在月亮身旁。
不过，即使我身边没有一个，可能永远是一颗暗淡的星星。我也不会害怕，顶多伤心些而已。
就算我一生都是如此，我也会坚持，坚持着那暗淡的星光。
邹韬奋说过：“挫折磨难是锻炼意志增强能力的好机会。”在面对挫折时，应把挫折当动力。勾践，越国的君王，他也遇到过种.种挫折。公元前494年，越国兵败吴国。勾践为了东山再起，为吴王夫差送饭送菜，端尿端屎，最终取得吴王的信任，得以释放回国。回国后，勾践卧薪尝胆聚兵训练，最后他带领精兵数万，彻底击败了吴国，实现了洗辱复国的志愿。勾践在吴国当奴隶时，向吴王叩首称臣，忍气吞声。如若没若没有坚定的意志，是永远无法复国的。
在每届奥运会上，我国都派出了许多优秀的运动健儿，但唯一让我印象最深的便是桑兰。桑兰在1998年美国长岛运动会上，不幸使脊椎严重受伤，并造成瘫痪。面对这突如其来的打击，桑兰没有沮丧，她勇敢乐观地正视伤患，以她的微笑赢得了世人的尊重，征服了所有人的心。她也被美国着名的《人物》和《生活》杂志评为年度英雄，她点燃了中国第五届残疾人运动会的火炬，这个乐观开朗的女孩用她坚定的意志向世界宣告着：她能赢，无论发生什么，她一定能赢。就像伏尔泰说的：“人生布满了荆棘，我们想的唯一办法就是从那些荆棘上迅速跨过。”桑兰她做到了，她已经跨过了荆棘，迎接另一个属于她自己的天空。
坚持不懈往往能创造奇迹。《心灵鸡汤》这本书，大多数人都是耳熟能详的。但又有谁知道这本书的作者杰克。甘菲德和马克。韩森编撰这本书时，吃了多少次闭门羹。但他们并没有泄气，而是更加执着地奔走在各个出版社之间。最后，有家小公司被他们的诚意所打动，答应帮忙出版。出版之后，《心灵鸡汤》销量达到了1200万册，成为当时最畅销的图书之一，他们的努力终于换来了丰厚的回报。契诃夫也说过：“困难与挫折对于人来说，是一把打向坯料的锥，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。”杰克和马克就是这把锥，把《心灵鸡汤》打进了“坯料”，锻成了一把锋利无比的“钢刀”。
成功的唯一秘诀就是不让暂时的挫折击垮我们。挫折是人生中永远无法避免的，坚强意志永远是挫折的最大敌手。这个不错挫折在人生路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁。 挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功。 即使身处顺境之中，也要居安思危，随时准备经受挫折。 名言种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨练。