劳动使人健康演讲稿（通用3篇）
尊敬的老师，亲爱的同学们：
在我们的语文课本里，有一篇写壶口瀑布的文章，它的名字叫《黄河魂》。我非常喜爱这篇文章，把它背得滚瓜烂熟，还经常在家里大声的、充满深情地给爸爸、妈妈朗诵。
看到我这么喜爱壶口瀑布，“五一”节前，爸爸、妈妈一商量，说“五一”节期间，要开车带我和姐姐去趟延安，沿途看一下黄帝陵、延安革命纪念馆，再到壶口去看一看，好让我长点见识，亲自感受一下壶口瀑布那惊天动地、气势磅礴的壮观景象。听到爸爸、妈妈的这个决定，我简直高兴得一蹦三尺高，激动得一连几个晚上都睡不着觉。
眼看“五一”节就要到了，可真不凑巧，爸爸因工作上的一件急事需要外出，我们全家去壶口的事也就“泡汤”了。为此，“五一”放假的几天，我心里一直不痛快，从早到晚呆在家里，除了做作业就是看书，可真是闷死人了。
时间过得真快，眼看“五一”长假就要结束了。_月_日那天，妈妈说：“好啦!别再不开心了。这次没去成壶口，下次一定给你补上。下午，你姐姐就要回北京了，我们一块出去吃顿饭，也好给你姐姐送行。”就这样，在妈妈的反复鼓动下，我和妈妈、姐姐一起来到了位于钟楼旁边的“肯德基”餐馆。
一进餐馆，我立即被那诱人的香味吸引住了。我和姐姐急不可耐的点下了许多喜爱吃的鸡腿、薯条、冷饮、果汁和汉堡套餐等。我们在一个靠窗的小桌前坐下，有滋有味的吃了起来。忽然，一个小女孩的声音传了过来：“妈妈你吃呀!你尝尝这鸡腿，多香!”“妈妈不吃，妈妈不饿，你快吃吧，一会儿凉了就不好吃了!”这是她妈妈的声音。顺着声音望去，我看见一个大约六七岁的小女孩和她妈妈坐在离我们不远的地方。桌上放着鸡腿、薯条和汉堡。孩子在狼吞虎咽的啃着鸡腿，妈妈在一旁目不转睛的看着她，脸上露出了幸福的微笑。不一会儿，孩子吃饱了，餐桌上剩下了她还没有吃完的鸡腿和薯条……这时，孩子站起来，拍拍身上的饭渣，“妈妈，咱们走吧!”“等一会儿。”妈妈一边说着，一边顺手拿起孩子吃剩下的鸡腿，仔仔细细的啃了起来。“妈妈，您不是不饿吗?”小女孩操着稚嫩的声音说。“这孩子，这么贵的东西，丢掉多可惜呀!”说着，她抬头看了一眼周围的餐桌，当看到我和妈妈正在看着她们时，脸“唰”的一下红了起来。只见她很快从身上掏出一个塑料袋，把桌上孩子吃剩下的东西，统统的装了进去，然后拉起小女孩的手，急急的离去。
看到这情景，我的心被震动了。是啊，我终于明白了，原来那位母亲的经济并不宽裕，为了让自己的孩子，能够和别的孩子一样吃到自己想吃的东西，她宁愿自己不吃，也要让自己的孩子吃饱。
回家的路上，刚才那一幕动人的景象一直在我眼前闪现。它使我明白了母爱的伟大和无私，更加激起了我对父母的爱，这几天那闷闷不乐的心情，顿时也一扫而光。
亲爱的老师，同学们：
大家早上好！
今天我国旗下演讲的题目是：劳动最光荣。
高尔基曾说过：我们世界上最美好的东西，都是由劳动、由人的聪明的手创造出来的。农民伯伯通过劳动，使我们不再饥肠辘辘，衣不蔽体；建筑工人通过劳动，使高楼大厦拔地而起；勘探工人用劳动，开采沉睡的大地；环卫工人通过劳动，使城市保持整洁与美丽；科学家通过劳动，创造了一个又一个神奇；艺术家用自己的劳动，为我们的生活增添了乐趣正是这些坚守岗位的各行各业的人们，用自己的劳动，使祖国的变化日新月异。所以，当马克思的女儿燕妮问世界上什么最光荣时，马克思坚决地说：劳动最光荣。
可能有的同学会问：我们小学生年龄小，可以参加哪些劳动呢？同学们，你们天天在学习，学习本身就是一种艰苦的.劳动。除了学习之外，同学们还要锻炼各方面的劳动本领。在家里，同学们要做到自己穿衣洗脸，帮妈妈洗碗扫地，自己铺床叠被，帮妈妈择菜洗衣，凡是自己能做的事情要自己做，凡是自己不会做的事情要学着做，不要当小公主小皇帝；在学校，同学们要当好值日生，主动捡起地面的垃圾，扫地、擦桌、摆放桌椅，劳动要积极，不要遇到脏活累活就逃避；在社会，同学们要向雷锋学习，争做好人好事，使自己的人生更有价值，更有意义！
我们是祖国未来的建设者，如果我们从小不在劳动中得到锻炼，不掌握扎实的劳动本领，那将来怎么能用自己的双手建设我们伟大的祖国呢？那么，从今天起，我希望同学们要以劳动为美德，人人争做劳动小能手，自己的事情自己做，家里的事情自觉做，学校的事情抢着做，养成热爱劳动的好习惯。将来，用我们的双手去劳动去创造，为祖国的繁荣与富强贡献一份力量！
老舍先生曾说过：“劳动最有滋味”。而我却想高呼：“劳动真快乐”!
去年放假，我们姐弟三人和父母打完招呼，便来到一家小型工厂当杂工，尝尝劳动的滋味。也许是孩子们的干劲足，每天早上老板还没开门，我们已在门口恭候多时，夜深人静的时候，我们会迈着轻快的步伐高歌：“我们是共产主义接班人……”回到家中，这时母亲就会笑着说：“走火入魔”。
劳动，何为劳动?即辛劳的运动着。
当时，虽干劲十足，但也尝遍了劳动的辛酸与欢乐。每天早上八点左右便坐在那里汗流颊背的打钉。大热天一大捆牛仔裤抱在怀中，动弹不得，连汗水也没时间擦一把。房顶上大吊扇呼呼作响，我们的手却在尖尖的钉子扎后麻木，以致速度飞快，当怀中那一个捆裤子渐渐“消失”后如释重负。那种感觉是许多孩子无法体会的，因为他们过着衣来伸手，饭来张口的日子，他们无法体会炎热天气，那么多人挤在一起工作的感觉，大热天一大捆衣裤拥在怀中的滋味，汗水顾不上擦，流入眼中的痛苦……
劳动也给了我一个血的教训。工作时，三心二意，不注意打钉，以致以尖尖的钉子钉入手指中，那时真的有点死的感觉，好像有点夸张了!从此我做事学会了专心。
然而无论是多人挤在一起，还是大捆衣裤拥在怀中，还是汗水滴入眼睛，这一切的一切对于我也说却是幸福的，快乐的。在那次劳动中，我长大了许多，也明白了许多，有些事情不是所有人都能够明白，有些知识，道理也不是书本上所找寻可得到的。如此说来我不幸福，不快乐，不幸运吗?当我会自己双手所挣的钱缴学费的那一刻，心情谁能体会?快乐已经形容不了。那是劳动的果实!“一份耕耘，一份收获!”
大家一起来劳动，一直拥抱快乐!劳动与我们相随快乐与我们相伴!