做一个自强不息的人演讲稿600字（通用32篇）
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是高的，我今天国旗下演讲的题目是：自立自强，书写人生华章。
“滚滚长江气磅礴，亘古男儿当自强”。纵观历史，司马迁直言进谏，虽遭腐刑，但他还是发出“文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》”的感慨，发愤著书，史家之绝唱，无韵之离骚的《史记》得以横空出世；蒲松龄年少成名，虽就不得志，但他以强者自勉，铭记着“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”的教训，用一部《聊斋志异》，在文学史上留下了浓墨重彩的一笔。正所谓，“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志”。他们正是用坚强来面对苦难，以不屈来笑看人生，从而在人生道路上书写绚丽章，在历史长河里激起遥远回响。
史铁生在《我与地坛》中这样写道：“人生不是用来被打败的，关于命运，休论公道。”身体的残疾阻挡不了他创作的脚步，在长期深沉的思索中，他探着人生的真谛；海伦凯勒的梦想，是“假如给我三天光明”，但她却在无声无色的世界里走过了87年，但也同时在黑暗和寂静中不屈不挠地奋斗了87年，用《我生命的故事》给成千上万人带来勇气和力量。
同学们，如今，青春，正在我们脸上；梦想，就在我们心中。“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒”。走在校园这条布满荆棘又开满鲜花的道路上，我们是抱怨一次次考试的失利，彷徨于一点点的青春悸动，还是面对挫折奋勇自强，坚定自己的航程，摘取天边最亮的一颗星星？
“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物”。梦想与现实之间，不变的是跋涉；黯淡与辉煌之间，永恒的是开拓！“乳虎啸谷，百兽震惶；鹰隼试翼，风尘吸张”。同学们，让我们像乳虎初啸山林，让我们像雏鹰展翅翱翔，用青春的名义，自立自强，书写人生华章！
尊敬的老师、同学们：
大家好！
我是二年六班的，很高兴参加“自强之星”选拔活动！
我就像一颗茁壮成长的小树苗，在世界的滋养下茁壮成长，在我成长的同时，世界也同样变得更缤纷，更生动，更温暖。
我用一颗感恩的心去面对整个世界：学校、老师、同学、亲人等。
我亲手用辛勤的画笔描绘自己多彩的画卷：中日韩美术大赛金奖、第五届抚顺沙画大赛二等奖和全国美术水平九级等都是我坚持不懈所取得的。
我保持在班级前十名，有时还能享受到榜首的喜悦和无比的成就感：抚顺市教育局雷锋式优秀少先队员、抚顺日报社优秀小记者等荣誉是我成绩的肯定。当然，一切成绩都属于过去，这将成为我的助跑，使我更加满怀信心地迎接新的机遇和挑战！
“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，我将以此次“自强之星”评选活动为契机，站在又一个起点上，创新进取，发挥优势，与学院附中一同发展，也许这条路还有很多荆棘和困难，只要我能坚定信念，奋发向上，就能不断谱写出多彩的青春华章！
我爱整个世界。爱家人对我无微不至的关爱；爱园丁对我辛勤的栽培；爱学校日新月异的发展；爱同学们的和谐与友好；爱世界的缤纷与多彩！
衷心希望自己当选！希望大家爱这个世界，信任我吧！
谢谢大家！
亲爱的老师同学们：
大家好！我今天演讲的题目是：自律。
我不知道我怎么了。似乎理智无法抑制我一次次伸手拿手机。狭窄的屏幕和按键仿佛有着无尽的魔力，让我无法自拔。我把心锁在里面，迷失在那些按钮诱人的陷阱里。我好像掉进了深渊，黑幕下的深渊。
于是学习开始心不在焉，效率变得极低。有时候写一两个字要花几分钟。看着练习本上歪歪扭扭的字迹，一种羞耻感涌上心头。但这种感觉立刻被手机的诱惑侵蚀，只剩下对游戏和短信无尽的渴望。然而一阵酣畅淋漓之后，羞耻和自责接踵而至，愈演愈烈。原来手机只是一种麻醉剂，快乐一会儿要付出双倍的痛苦。
终于，这个恶性循环被打破了。我妈发现了我的变化，知道原因。那天下午，我妈把我叫到身边，对我说：“我不想打你，不想骂你，不想没收你的手机。我只是想让你知道，人的一生会有各种各样的诱惑。你必须学会自律，否则你会误入歧途。你自己想想。”
强烈的羞耻和自责像浪潮一样席卷海岸，留下被冲刷的海滩。妈妈的话，像海浪的声音，一遍遍萦绕在我的心头。“自律，我就不能自律吗？”我一遍又一遍地问自己。
坐在办公桌前，眼角下意识地落在了那个熟悉的抽屉上。我打开，那部曾经让我沉迷的手机静静地躺在那里。我拿出来，刚想把电池放下，突然停了。我把它放在桌面上，一个抬头就能看到的位置，暗暗下定决心。一个自律的人，可以抵御任何诱惑，只要让它近在咫尺，对自己视而不见。我会成为这样的人。从那以后，我的手机就一直放在那里，再也没拿起来过。自律让那个手机的魔力消失了。
在人生的道路上，比困难更可怕，比挫折更痛苦的是诱惑。无数人拜倒在它的脚下，无数人被它蚕食，只剩下物质的空外壳和无尽的欲望。所以，自律是人的第一道防线，第一重要。只有它不会让你迷失自我，只有它不会让你坠入堕落的深渊，只有它不会让你误入歧途，离人生的正确轨道越来越远。
不努力，内心会压抑；不检查梁，心就野了。在当今这个充满诱惑的世界，让自律成为我心中最坚实的盾牌。有了它，你征服了世界，也征服了自己！
亲爱的老师们、同学们：
我们这一代的孩子都是温室里的花。他们必须做饭、洗衣服和监督作业。但是有一点让我明白，我们不能做温室里的花，要学会自立。
有一天放学回家，嗯？门为什么开着？妈妈在哪？我看见我母亲虚弱地躺在床上，看见我进了屋，就说：“仔仔回来了！哦，我还没做饭呢！”于是妈妈支撑着虚弱的身体，准备下床做饭。我连忙说：“不用了，我就吃泡面吧。你最好休息一下！”妈妈真的没有力气再爬起来躺下了。我要下楼买泡面，但是我吃泡面。我妈妈吃什么？方便面没什么营养，我妈又吃不下，我脑子里闪过一个好主意，给我妈煮饺子。
我走进厨房，把水放进锅里。我砰的一声打开了煤气炉，熊熊大火燃烧起来。过了一会儿，水开了。我从冰箱里拿出饺子，打开盖子。开水让我觉得有点害怕。我该怎么办？我会烧手，但一想到妈妈虚弱的呻吟和伤心的表情，我就鼓起勇气，小心翼翼地把饺子一个个放进锅里，没有烧手！真的很好。我想起妈妈煮饺子，就拿起锅铲轻轻铲了一下饺子，然后盖上盖子，等着水再烧开。不一会儿，水烧开了，饺子飘了上来。我往里面加了些水，又盖上盖子，这样连续加了三次水。最后的水烧开后，饺子煮好了。我把热腾腾的饺子带给我妈，她看着热腾腾的饺子，眼里闪过泪水，激动得说不出话来。
通过帮妈妈煮饺子，我知道了一个道理：我不能再做温室里的花了。只有独立，我才能帮助更多有需要的人。
俗话说“在大树下乘凉真好。”但是，一棵大树下庇护的树苗，是长不出参天大柱的。同样，人也是如此。凡事依赖社会、学校、家庭、他人而不求自立的人，是不会有所成就的。
现在的中国孩子真的需要自立了。我们忘了中日儿童夏令营的比赛了吗？
日本人说：“这些中国孩子不是我们的对手。”小树苗没有风雨是长不出参天大树的。同样，青少年没有自力更生，没有训练，也不可能成为栋梁。
自力更生是生存的基础，也是生活的前提。你可能还记得那篇耸人听闻的报道，说一个学习成绩优秀的大学生因为照顾不了自己而辍学。当学校要求他复学时，他因为害怕从楼里掉下来自杀了。如果我们青少年不自立，我们将来就无法在这个竞争激烈的社会中生存。我们在哪里可以谈论这些理想和成就，自力更生首先要有一点自觉精神，追求自力更生，努力摆脱父母的过度照顾，离开大树的树荫，做自己的事。其次，要从小事做起，“为什么扫世界不扫房子？”我们应该先照顾好自己的日常生活和学习，然后学会奋斗，奋斗，竞争，实现自己的理想。
自力更生是一块能激起你奋斗火花的石头；自力更生是一团火，可以点燃你理想的小灯；自力更生是一盏灯，它能照亮你前进的漫漫长路；自力更生是带领你攀登人生高峰的途径。
作为21世纪的接班人，同学们，让我们在广阔的世界里追求自立，接受阳光的抚摸，接受风雨的洗礼，成长为国家的栋梁！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
多少年来，人们曾经被屈原那“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的所感染；亦曾被“大风起兮云飞扬”的浩歌所震撼；曾被“先天下之优而优，后天下之乐而乐”的宏大抱负所警策，亦曾被“为天下谋幸福”的壮志所激励，从这些先人的言行中，我们隐隐可以感受到有一股滔滔不止的洪流，喷涌而出，它似黄河之水，既渊远流长，又奔腾不息；它似一缕金色的阳光，既壮观辉煌，又绵延不绝。这就是形成中华民族优秀传统美德和积淀为民族基本内核的拼搏进取、自强不息的。
几千年来，正是这种各强烈的民族自豪感，激励着历代中华儿女从逆境中奋起，从优患中成长；正是这种和强烈的民族自豪感，才使中华民族灿烂悠久的文明得以代代相传，发扬至今；也正是这种和强烈的民族自豪感，才最终使下的革命军队以“小米加步枪”打败了日本帝国主义和“飞机大炮”的国民反动派，建立起中华人民共和国，可以说，如若没有这种拼搏进取、自强不息的，就不会有今天的，也不会有的今天！
自强不息的奋斗，不但在艰难困苦中需要坚持，在和平的建设环境中更需要提倡和发扬。今天，尤其需要把这种注入到对理想社会的不懈追求中。理想是人们的奋斗目标，这激励人们不能满足于现状，引导人们和更高的目标迈进。然而缺乏顽强进取意识和自强不息支撑的理想，只能在人们的梦想中徘徊，却永远有能变成现实！
“铁人”王进喜和科技英模蒋筑英的事迹已经成为后人效法的典型，“宁可少活二十年，拼命也要拿下大油田”的冲天干劲和顽强意志，实际上也已成为当代青年追求理想过程中的持久的动力。王进喜和蒋筑英是社会主义建设时期拼搏进取、自强不息的写照和象征。在建设具有特色社会主义的新的历史时期，时代再一次向我们青年一代发出强有力的呼唤；为了祖国的明天和民族的未来，我们应进一步继承并发扬我们的民族自强不息、拼搏进取的！这应当成为我们的座右铭。
最后祝愿大家可以通过这种在即将来临的校运会和期中考试上取得优异的成绩。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《自理自立自强》。
据某报报道：某名牌大学的一位学生，每天晚上都要让母亲为他洗脚；一留学生问办签证处人员说：“我可不可以带父母一起出国，我需要他们帮我洗衣做饭、房间。”说实话，生活中类似的事例还不算少。产生这些现象的原因。
一是家长过分的溺爱，加之社会上残存的一些封建意识的侵蚀，使某些大学生认为自己高人一等，理应受人伺候；二是许多大学生缺乏自理、自立的能力与自强的。
其实，被誉为“天之骄子”的大学生们只是拥有优于普通人的学习条件，绝没有高于普通人的生活特权。而我们中学生就更应培养自身的自理、自立能力与自强不息的。
在当今社会里处处充满了竞争。上好学校要竞争，找好工作要竞争，想在工作中出成绩还是要竞争。试想，如果一名青年学生缺乏自理能力，铺床叠被都要靠家长；缺乏自理能力，买日用品要靠家长；缺乏自强意识，不能发挥自己的能力，又不尊重他人的劳动，那一旦进入社会，如何面对他人的竞争？适者生存，这是一个浅显的道理，没有任何人可以一生不受挫折。假如一个学生虽然才华横溢，却没有独立生活能力，那么当他遭遇挫折、经历苦难时后果就可想而知了。在生活中不也曾听说过某位学生因不能适应复杂的社会环境而自杀的事吗？一个人如果缺乏自理、自立能力，他迟早要被充满竞争的社会所淘汰。
我们是跨世纪的接班人，应该通过锻炼自理、自立能力与自强，来培养自己的独创和面对困境不畏惧、奋力拼搏的乐观态度。美国学生的独立生活能力是很强的，他们想出各种办法在假期中找工作干，赚钱供自己读书。在这个过程中，他们不仅要不断地完善自我来适应工作的需要，还要在工作中创新和突破、发挥自己的才干，以此求得工作的机会和较高的薪水。在独立生活、寻求工作的时候，美国的大学生们同样会碰到种种困难，但他们努力向上，毫无懈怠，运用自身的力量来摆脱困境。一个人如果具有独创和在逆境中奋斗的勇气，那么从某种意义上说，在竞争中他的事业也就成功了一半。
世界上不会有永远的固定的社会环境，一切都在随时随地地变更，因此，青年朋友们，切勿忘记培养自己的自理、自立能力与自强不息的，使自己更适应社会生活，在竞争中自立自强！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
坚强，是充满着欢声和笑语的天空。
双臂皆无的人，没有自暴自弃，而是用脚书写，靠卖扇为生。他虽身有残疾，却自强不息。
所以坚强，永不下岗。
因为坚强，所以努力奋斗。世上并不缺少天才，却缺少努力奋斗的人。然而那些身有残疾的人却更坚强、更努力，青年歌手王筝用一首《我们都是好孩子》打动了无数的人，她身有残疾却依然笑对生活，努力奋斗。“小龙女”组合由多位失聪女生组成，她们很坚强，在无声的世界里，用舞蹈去诠释她们内心的声色俱全，她们并不比别人聪明，却有一颗努力奋斗、笑对生活的心。所以，她们的坚强永不下岗。
因为坚强，所以坚韧不拔。时间那么长，生命这么短，活着又是为了什么？活着是为了更好地活着，一帆风顺的人生很少，而受苦受难的人生很多。人生来就是为了受罪的，在各种苦难面前，都要坚韧不拔。年轻的霍金全身瘫痪，全身只有两个手指头还能动，他却用这两根手指完成了学业、发表论文，成为继爱因斯坦后又一伟大的物理学家，他是一个天才，却更有一颗坚韧不拔的心。所以，他的坚强，永不下岗。
因为坚强，所以自强不息。天行健，君子以自强不息。不需要华丽的辞藻，自强不息已闪现在眼前。中华民族历来就是一个自强不息的民族，无论是在抵御倭寇还是在被侵略时都坚定着自己的信念，从未被真正降服过。中华的民族精神，注定了他的自强不息。所以，中国的坚强永不下岗。
然而有些人的坚强，却早早的下岗了。一些人因为考试失利、生意失败而跳楼自杀，不知他们在自杀前是否想过那些比他们更不幸却坚强生活的人，想想他们的家人。生命如此多娇，不能轻言放弃，只有活着才有活的更好的机会；只有坚强，才有活着的机会。
人生就像五线谱，谱出生活的酸甜苦辣，谱出生活的巧妙绝伦，谱出了他们自己的天空。这一切都源自坚强。所以，坚强永不下岗。
尊敬的各位老师、同学：
大家好。
我是来自高一（8）班的张琦，很荣幸能与大家齐聚在这里，接下来，我演讲的题目是《少年当自强》。
怀揣着三年的梦想，承载着父母的'期望，我们一同走进人生的新阶段——高中，到高中面临的第一课，就是军事训练，几天锻炼下来，同学们已适应了紧张而忙碌的军营生活，我想和大家谈谈这几天的感受。
炎炎烈日中，我们穿着厚长的衣服，站在绿茵场上，按照教官的严格要求，一遍遍地重复做动作，有时一个立下就能站上半小时，同学们额头上豆粒般大小的汗珠滴滴滚落，有些男生的外套、裤子都被汗水浸透，还有些同学头晕中暑，站立的时间太久，腿已麻木了，等等等等，同学们确实很辛苦，也很累，但是，我发现，没有一个同学选择放弃和退缩，出汗了，用手背一擦，继续练习，头晕了，休息一会，继续上场，我们咬牙坚持，我们永不言弃，我们不惧烈日，因为我们心中有信念，我们深知：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队！”（同学们，是不是？请大声说出来，是不是？）
是的，少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁，坚守十日，绿茵场上显锋芒，我想，如果我们是一块铁，一定会跳入最炽热的火海，把自己打造成一把最具锋芒的剑，如果我们是一只雄鹰，一定会翱翔在最高峰，向世人展示自己的英姿，如果我们是一块石，一定会祈求海浪把我们割得棱角分明，而不是圆滑无比。
同学们，我们举目望苍穹，并不是为了摘星取月，而是为了一个永不屈服，坚持到底的姿态，所有的挑战我们全盘接受！
坚持十天，让五彩的梦插上八月的翅膀，奋飞，奋战十天，让青春的舞裙缀上智慧的宝石，灵动，辛苦十天，让成长的船扬起坚强的白帆，起航！
请相信，我们的汗水不会白流，我们的坚持与勇敢，我们的自信和自强，一定会在青春的夜空中划过一道最美丽的流星。
（我的演讲完毕，谢谢大家！[起立，鞠躬]）
尊敬的同学们：
大家早上好，今天国旗下讲话的题目是《做自强自立的好学生》。
同学们张海迪的故事大家都应该听过的吧，这位三分之二躯体失去知觉而不向命运之神屈服的姑娘在轮椅上唱出了高昂激越的生命之歌，被誉为“当代保尔”、“80年代的新雷锋”。我们也要学习这种自强不息的精神，要争取从以下几点不断完善自己。
1、在命运面前不低头，以积极的心态面对人生、面对生活;
2、勤奋踏实，发愤成才，坚定理想信念，牢固树立正确的世界观、人生观和价值观;
3、勇于拼搏奋进，苦练本领，在困难和压力面前不逃避、不放弃、不自卑，坦然与命运抗争;
4、积极进取，乐观向上，积极向困难挑战，发奋学习，在不断学习实践中增长见识，彰显人生价值;
5、坚韧顽强，严于律己，勇于树榜样，面对困难不低头、面对挫折不放弃。
同学们，行动起来吧，珍惜现在所拥有的一切，勤奋笃学，自强自立，做学习和生活中的强者，为社会主义现代化建设贡献自己的一份力量!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我想和大家谈谈“自理、自立、自信、自强”这个话题。
现代世界很复杂。如果你想站在这个世界上，你必须学会照顾自己。自理就是照顾好自己，照顾好自己。我们应该在生活和学习中照顾好自己。只有照顾好自己，才能自立。自力更生就是不依靠别人，靠自己的劳动生活。长大后，我们不能总是依靠父母，而是要靠自己谋生。如果我们不能自立，我们就会被这个快速发展的社会淘汰。自信是每个人相信自己的必要信念。人生有很多坎坷和困难。想要突破，就要有自信。自信一旦战胜了胆怯，就先战胜了心理压力，再战胜物质困难。显然，自信是如此重要！有了自信，才能自立。什么是自我提升？顾名思义，自强就是努力自强。时代在发展，社会在进步。如果你想跑在前面，你必须努力工作，变得强大。
至此，我想出了一个故事。从前，山里有一座山和一座庙。庙里住着两个和尚，一个有钱，一个没钱。有钱的和尚不愁吃不愁穿。他们每天都在山里玩。他们很难受！但是，贫僧和富僧是很不一样的。他每天只有一个破铁罐来讨饭，但是他对佛教很投入，很虔诚。一天，贫僧对富僧说：“我要去印度取经！”富有的和尚开怀大笑说：“从去印度需要很多钱。我都去不了，想都别想！与其拿着没用的经书，不如在这里玩一辈子！”但是，贫僧很坚决。他说：“只要我有手有脚有铁罐，去印度取经就够了！”下午，贫僧出发了。他一步一步靠自己的双腿去印度，乞讨食物，捡衣服。这两年，他克服了种种困难，不仅到达了印度，还得到了经书，成为了举世闻名的学者。之后。原来贫僧拿着一卷卷经卷来拜访富僧，富僧惊呆了。才知道坚持可以改变命运！
坚持是有条件的，需要一个过程，就是我前面说的“自我照顾，自我依靠，自我自信，自我提升”。
学会照顾自己才能自立；自信是支柱，自强是社会发展之源！希能记住这四个字，成为现代社会的主人！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
草被风暴吹走后还能茂盛，因为它自力更生；过了山路十八弯，河流终于流入大海，因为自力更生；鹰可以在羽毛丰满之前在蓝天翱翔，因为它们是自力更生的。
自力更生是成功的基石。
梅兰芳有一次去跟老师学美术，老师不收他，说他死鱼一样的眼睛，不是学话剧的料，但梅兰芳没有放弃。他的眼睛每天跟着池塘里的鱼游，跟着天空中的鸟，不停地练习，因为他在不断地为自己的梦想奋斗，努力地脚踏实地。经过这么多艰苦的奋斗，终于，上帝没任何人，成为娱乐圈最出名最受欢迎的京剧大师。试想一下，如果他一开始就放弃了，没有自立，而是用金钱贿赂别人，怎么可能脚踏实地，有辉煌的演艺事业呢？所以，自力更生是成功的基石。
自力更生让人努力。
杨光，一个从未沐浴阳光的人。他小时候失明，这对一个音乐爱好者来说是一个很大的打击。但他并没有放弃对音乐的激情，对生活的热爱，也没有逃避天意。而是用实际行动挑战天堂，登上了星光大道的舞台，一个看似不可能实现的梦想。但他在家里不断努力，自强不息，练习着踏上台阶的步伐，练习着如何正确自然地对待别人的表情和动作。此外，他热衷于音乐，努力工作，最终走上了星光大道的舞台，实现了自己的梦想，证明了自己是一个对别人有用的人。如果他不自力更生，自力更生，因此沮丧，他就不会为无法实现的梦想而奋斗，他就不会成功。所以，自力更生让人努力。
在我们的人生道路上，困难和挫折在等着我们，我们必须站在自己的脚上，通过我们脚踏实地、艰苦奋斗、大胆挑战自己的命运，让自己成功，在自己的蓝天上翱翔！
亲爱的老师同学们：
大家好！
我们经常听到身边的人这样说。我想自律，但有多少人能真正做到？这是为什么呢？或许我们首先要明白的是，自律到底能给我们带来什么？
1、自律让我们更加专注。
在信息爆炸的时代，我觉得我们最难做到的就是集中注意力。比如老板给你一个案例写答辩。如果你不要求自己在合理的时间内完成，你可能会比平时多花一倍的时间，因为一方面你缺乏时间观念，另一方面你在工作的时候，把手机微信和邮件通知开着，然后弹出一个花边新闻。我的女神赵正式宣布，和谁在一起？我想弄清楚。双十一是活的，不能错过，还得看一看。这些信息是不断被打断的，你可能会被这些外界的入侵信息所吸引，而你的.身边有那么多的诱惑，比如零食、手游、微信、微博等等。此外，研究表明，当压力过大时，人的大脑更容易屈服于诱惑。所以如果我们不遵守纪律，我们就会被这些东西吸引，我们就很难专注于我们正在做的事情。
2、自律让我们更加自由。
很多人说：我想要自由，我讨厌被束缚。真相是：只有自律才能换来真正的自由。
通过坚持自律，我们可以负责自己的生活，做我们想做的事情，完成我们计划的事情，我们可以从这些繁重的任务中解脱出来，有更多的时间放松，获得更多的自由。因为人都是懒惰的，如果你不克制自己，为所欲为，到最后，你可能会发现，在deadline里，你还有很多未完成的事情。这时候你会不知所措，哪里还谈得上自由？
3、自律让我们更加优秀。
我看过这样一句话：自律是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。只有自律，通过采取实际行动，日积月累，我们才会看到自己的改变。不积跬步，不达千里。不积小流，成不了河。我们身边优秀的人都是自律的。健身，读书，旅行，这些能让你变得更好的事情，一开始可能很难坚持，但是每当你坚持到一个阶段，当它成为你生活中的一种习惯，你就会觉得这是自然而然的事情，在这个过程中，我们自己也会变得更好。
而坚持自律，你想要的，岁月会还给你！
尊敬的各位、老师们：
下午好！
今天我演讲的题目是《做一名自立自强的教师》。自立自强，是做人的基本准则，是一种优秀的品质，古往今来，许多成就伟大事业的人，都是自立自强的人。而自立自强决非一朝一夕的易事，不是所有人都可以轻松做到的。它需要毅力的支持，凡是自强的人，往往都有坚强的毅力。
随着社会的发展，人们对幼儿教师的要求也越来越高.我做为一名幼儿老师,我觉得很自豪。曾经有人说过：教师的职业是太阳底下最优越、最光荣的。因此，我首先要对得起教师这个称号，努力提高自身素质。就该像青松、像野草，不择地势，不求豪华舒适，为孩子植根僻壤。今天的我，当个老师，是一种责任，一种使命，一种追求。虽然在父母眼里还是孩子的我，但在家长的眼里我却是一名教师，所以拥有这样称号的我：“立志高一点，做事多一点，嘴巴甜一点，眼界宽一点，心地善一点，脑筋活一点，微笑真一点，感情深一点，行动快一点，说话轻一点，脾气小一点，理由少一点。”严格要求自己做个孩子喜欢、领导同事信任的好老师。
常言说的好：为了孩子的一切，为了一切的孩子。而这个目的的达成，我仍需努力，要争取做到最好。因为成功与胜利的大门始终是向自立自强者敞开的。
谢谢大家，我的演讲完了！
亲爱的老师们、同学们：
自信，是走向成功的伴侣，是战胜困难的利剑，是达向理想彼岸的舟楫。有了它，就迈出了成功的第一步；有了它，就走上了义无反顾的追求路。
曾几何时，刘邦、项羽目睹秦始皇浩浩荡荡的出游队伍、富丽华美的车帐、八面凛凛的威风，随生雄心万丈的自信：“大丈夫当如此也”，“彼可取而代也”。于是，汉高祖立千秋帝王大业，楚霸王成万古悲壮英雄。诗人李白自信，他发出了“天生我材必有用，千金散尽还复来”、“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的浩叹，便有壮丽辉煌的诗章千古流传。巴尔扎克自信，放下家人为他选定的职业，毅然走上创作道路，终有惊天动地的《人间喜剧》彪炳千秋。
有了自信，中华民族便有了无数追求成功的动人的故事：“头悬梁，锥刺骨”、“凿壁偷光”、“囊萤映雪”……有了自信，一双脚便能穷尽大漠沙海，脚下就飘起“丝绸之路”，身后就有“丝路花雨”；有了自信，一双手便能雕绘出莫高窟的金碧辉煌，筑起葛洲坝“截断巫山云雨”，托起“神州号”飞船遨游神秘的天宇。
自信不是狂妄自大，也不是心血来潮，更不是“宁信度，勿自信也”形而上学的固执。它是理想进取中折射出的生命的灵光，是孜孜追求路途中永恒的生命潮汐，是成功碑塔下第一块灵活辩证的基石。
自信吧，朋友！有了自信，才会拥有自我，才会拥有成功，才会拥有辉煌灿烂的人生！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
有一次，我带着父母的工作搬了很多次家，我对我住的地方很陌生，但唯一不能忘记的是一个卑微的老人。
我不记得我住的房子是什么样子的，也不记得它变成了什么样子。我记得最清楚的是老人的样子。她的皱纹比她的年龄还多，干瘪粗糙的脸上最显眼的是浑浊的眼睛，似乎看得见，看不见。偶尔她在街上走的时候总会引起人们的注意，但更多的是不卑不亢。
我从来不知道她是我的邻居。每次见到她，第一个念头就是离她远一点，大家都会比丑更开心
赏于美的，幼时的我经常以丑美去判断一个人的好与坏。而她又很少出门，所以我们很少碰过面，甚至没有一次是在房子周围碰到的。我也只见过她几次，她的相貌引人注目，我也只记下了她的容貌而已。
直到那突如其来的大暴雨。急忙赶回家躲雨的我，将钥匙丢在了学校，虽然这样的事发生了不止一次，但这次明显不同。说来也巧，爸妈正好今天都要加班，而我家周围又没有可以打电话的地方，无奈只好向邻居寻求帮助，而出来开门的是她，又是一种想远离的想法出现在脑海。“又没带钥匙吗?先进来吧”她的声音很苍老，却在此时很安心。不过她是么知道我丢三落四的脾气?我还记得当时我看到了一张照片，她就释放了，时间太久，也忘得差不多了，似乎是一张老人的照片。
我清楚的记得她的房间中挂满了各种各样的毛衣，颜色不同，大小也不同，都十分漂亮，而床上也正好有一件织到一半的毛衣和半个毛球，她打起毛衣来那双眼睛似乎明亮起来。“这些就是她的一切经济来源”妈妈是这么说的。我无意中看到她的那双手，粗粗糙糙的，干巴巴的手指上仿佛只剩下了骨头，不像是一双人类的手，现在回想起来，明明就是骷髅嘛。
结局好像是等到爸妈回来的时候，我已经在她家睡得正香。几年以后我一次无意问妈妈，她的眼睛有没有事，妈妈却告诉我，她的眼睛是在她丈夫走后才看不见的。我仿佛记起以前在我丢钥匙时，帮助我的一个老人，他好像是照片里的那个。
一切解开，我开始再次回想那双眼睛还有那双充满老茧的手，其实她也挺美的。她的美丽叫做自强。
我的演讲完毕。
谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
几千年来，一代又一代的儿女辛勤劳动，自主，形成了勤劳勇敢无畏的优秀品格，培育了博大精深的中华民族，其中勤劳自强是主要内容和重要组成部分。
在当今竞争激烈的社会环境中，每个人都必须有自己的技能，否则，你将无法生存，这就是自力更生。
所以要从小好好学习，为以后的社会打下坚实的基础。但是你不能因为别人成绩比你好就嫉妒别人。这样做不仅会伤害别人，还会给你幼小的心灵蒙上阴影。相反，要虚心向他学习，弥补别人的不足，让自己立于不败之地，这就是自我提升！我们的父母在自己的工作岗位上夜以继日地工作，为家庭的生计而努力工作。想必，他们在事业上的困难比我们在学习上的困难要大得多。但是他们没有退缩，他们选择了坚强的面对！
作为一个积极向上的青少年，要学会生存，学会自力更生，做自己的事，不依赖父母，学会独立思考和解决问题。
人生就是这样。只有努力在竞争中成长，努力自我完善，才能锻炼我们坚强的性格和良好的心态，因此，
坦然面对这个繁华的世界，有一首歌唱得很好。没有风雨怎么看彩虹？只要你一如既往的坚持
你自己的人生目标，不气馁的去追求，一直努力，你一定会实现你的理想。冰心奶奶曾经说过：“成功的花是用心血浇灌的！”
我们青少年是祖国未来的主人。我们必须发扬中华民族的优良传统，从日常生活中的小事做起，在学习和生活中始终表现力更生、自强不息的作风，处处严格要求自己。为了把我们的祖国建设得越来越强大，为了我们美好的未来而奋斗，让我们一起努力吧！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
箭在弓上飞了起来，但飞不了鹰那么久。它几乎无法呼吸新鲜的蓝天，然后一头扎进了地下。这样，别人的帮助只是暂时的，而帮助别人却不能帮助别人一辈子。依靠别人不是长久之计。成功靠自己。
有这样一个故事：有一天，拿破仑在行军途中遇到一个溺水的人，那人不停地呼救，很可怜。拿破仑没有派人去救他，而是用枪指着那个人：“你自己游上来，否则我杀了你！”溺水的人没有希望寻求帮助，所以他不得不努力挣扎着爬上岸。在苦难的深渊里，我们都想抓住救命的稻草，从不在乎它是否坚韧。看完这个故事，我们应该明白“没有足够的人可以依靠，只有我们自己才能生存”。
前辈们曾经告诫过：“把自己的命运交给别人，甚至交给一两个人，太危险了。你根本不思考，就相信别人。”是的，再大的树，总有一天会倒的。如果你不想“离树而去”，那就要靠自己，靠自己去赚取光明的未来，而不是等待“救世主”或者“不朽的皇帝”的眷顾。
现在社会竞争极其残酷，很少有人真心拉你。拉你的人恐怕一般都别有用心。想要在社会上保持中立，就要靠自己创造天空！
还记得《伊索寓言》小毛驴的传奇经历吗？不幸的是，小毛驴掉进了一口枯井。因为是大年三十，主人没时间管，就派人把它埋在井里。第一把铲子掉了，小毛驴不停的哀叫；当第二把铲子掉下来的时候，它停止了嚎叫，但是抖掉了背上的泥土，踩在了地上.终于奇迹出现了，小毛驴在人们惊异的目光中潇洒地走出了枯井。真的是“求人不如求己”。笨驴依然可以依靠自己的力量生存，但是作为“万物灵长”，人不应该更坚定的去争取最大的发展吗？
自力更生，自强不息，是我们成功的基石，是我们安定下来的基础。在苦难的深渊里，我们要做自己的救世主，不要指望别人是我们的救命稻草！
亲爱的老师和同学们：
“梦想注定要独自旅行。怀疑和嘲讽在路上缺一不可，那又如何？就算你遍体鳞伤，也要活得灿烂……”每当我唱这首歌，总是让我充满激情和无限动力。
耶！在梦的旅途中，荆棘之冠是对无语者的鼓励，每一个捕梦者都是被不断的自己提升和无尽的劝诫所激动。
世事纷扰，前路飘忽，谁知荣辱得失？所谓一时的辉煌，人生落魄，往往不是取自己们的心态，我们的自强精神？
西班牙的一位老人，不是建筑师，也没学过土木工程，用了53年的时间，只用一只手和一堆垃圾，盖了一座将近40米高的教堂。
他用自己的努力，用半辈子的时间，试图用盛年的垃圾，建造一个梦想的殿堂。这是一个龚宇移山的现代故事，震撼人心，发人深省。是什么支撑着老人坚持？
就是自强不息的精神！自己提升是灵魂的绿洲，灵魂的灯塔，指引着我们前进的方向。一个有自强精神的人，虽然极难，也会勇往直前。
自强不息的精神使司马迁舍身写完了史记，激励红军完成了二万五千里长征的壮举。这种精神变成了一座灯塔，悬挂在我们心中的天空。无论世界如何变化，无论多么迷茫，多么艰难，都不会迷失方向。即使在最危险的时刻，我们也可以依靠这种精神坚持下去，缺乏这种精神的人就像行尸走肉，思想上百依百顺，只有诺诺，在生活中得过且过，随波逐流，在工作中安于平庸。
生活就像一场战斗，无论是为了高尚的目的，还是为了最简单的生存。在这场战斗中，理想是前面飘扬的旗帜，但有多少人的理想旗帜能飘扬到底？
唯有自强，唯有坚持，这是不变的规律，幼苗长成参天大树，雏鹰成为天空之王；种子会开出美丽的花朵……世界上没有什么能展示它的魔力，它能把石头变成金子，把腐烂变成魔法。没有成功不是它的结果，没有事业不是它挣来的，真正的和尚成为一代和尚，李安成为世界知名导演，马云塑造电商帝国。谁能说这不是他们自强不息精神的果实呢？
修行，不需要花怒马，不需要远大理想，带着自强不息的精神飞几天，带着风吹草动也不放弃生活的骄傲。
尊敬的各位老师、同学们：
大家好!
他，是一个永不言弃的人;他，是一个自强自立的人;他，是一个敢于直面命运的人;他，更是一个平凡但却可以震撼你的心灵的人。他的名字叫洪战辉。他平凡得像一缕星光、一片树叶、一滴水珠，他没有巨额的财富，没有荧屏上耀眼的光彩，没有比赛中众人喝彩的成功，没有显赫的权位，没有就读于哪怕足以称为“重点”的大学。可就是这样一个普通贫寒学子，却掀起了人们心灵的波涛，他感动了你，感动了我，感动了中国，同时他也用他的信念感动了自己的命运。
12年前洪战辉遭遇厄运!父亲疯了，妹妹死了，妈妈和弟弟因承受不了打击相继离家出走，但是，他没有倒下，更没有逃避，他靠自己坚强的毅力，用单薄瘦弱的却坚毅的背撑起了一片天。12年困境的风吹雨打，12年如一日的责任担当，12年从未懈怠的自立自强，他克服着常人难以想象的困难，照顾患病的父亲，抚养没有血缘关系的妹妹，还要完成自己的学业，一个又一个看似不可逾越的鸿沟，他一路挣扎，一路蹒跚前行，却永不言弃。
如果说命运象一匹烈马，它的主人便是每个人自己。那些躲避命运的人，最后会被命运逼到黑暗的角落里，瑟瑟发抖。而那些勇敢者却与之相反，他们即使历经艰辛，伤痕累累，也誓要驯服生活这匹烈马。而这一过程是那样的漫长，而且充满着艰辛，就象洪战辉在5年之中晕倒16次一样，你会不断摔倒在地，可是，只要你心中有一个的信念，一个坚定的必胜的信念，你都会爬起来!
洪战辉的信念是：“我不能倒下”!这是一个男子汉的声音。为了家人，为了自己，他一次次坚定地站了起来!他没有什么丰功伟绩可以宣扬，他甚至没有为社会做过什么贡献，他只是用他的良知和执著在大家心中写下了一个端端正正的“人”字。
想想我们，也许当我们清晨面对着丰盛的早餐的时候，洪战辉早已在打工的小店里干活了;也许当我们被家人象公主王子一样围着的时候，洪战辉却晕倒在黑夜去医院的路上;也许当我们抱怨学习太苦、作业太多、总想着玩的时候，洪战辉正在烈日下、风雨中为筹集自己和豪无血缘关系妹妹的学费而奔波……
太多的也许让我们汗颜，太多的事情让我们不敢去面对，而总有一天，我们也要走向社会，人生的旅途也会充满艰辛，让我们从现在开始，学会坚强，坚定自己的信念，用我们的行动向世界证明：我们不是温室的花朵，我们是强壮的大树，我们更是未来的栋梁!
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的老师们、同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《我是少年当自强》。梁启超说：“少年强则国强，少年富则国富。”我们少年应当学会自强。
我曾经在电视上看过一则故事：有一个孩子，叫海萱，她的妈妈是一个疯子，爸爸是一个傻子。可是她从来没有埋怨老天对她的不公。她只有8岁，就学会了洗衣、做饭。有一年冬天，她妈妈的病发作，把小海萱扔进了水池，那时候可是冬天啊！晚上有零下几摄氏度，幸亏她爸爸及时发现，把她救了起来。但她并没有恨妈妈，只是说：“是妈妈把我生到这个世界上，现在妈妈有病，我要去照顾她。”
这个小女孩深深地感动了我。我想，如果全世界的小孩儿都像小海萱一样自强，那么整个世界会是什么样的景象呢？现在，好多学生放了学后就把书包给了家长；摔一跤，就哭着闹着要家长扶起来。这些孩子是不会背书包吗？是不会站起来吗？不，他们只是太依赖家长，如果没有了家长，他们会怎么样？梁启超曾说过：“故今日之责任，不在他人，而全在少年。”如果我们少年不会自强，那么我们长大后，谁来建设这个国家？
所以，我们从型要学会自强，不要遇到困难就退缩，要想办法去打败它。俗话说：“困难像弹簧，你弱它就强。”只要我们学会自强，人人学会自强，我们的中国梦就会早日实现，我们的国家才能变得更加繁荣、昌盛。我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
蓦然回首，寒窗十余载，衣带渐宽，终挥别六月，赢得硕果累累。一路风雨兼程，走进许多人梦寐以求的大学。古人云：“有志者，事竞成。”足见人不可一日无志，综观天下名人，不但自己有鹏程万里之志，而且谆谆教诲人们要有理想，有志向，有抱负。
人人都想成功，可成功女神并不垂青所有的人，但我相信所有参与，尝试过的人即使没有成功，他们的世界却不是一份平淡，不是一片空白。世界只有一个天才贝多芬，也只有一个神通莫扎特，更多的人是通过尝试，通过毅力化平淡为辉煌的。人能走多远，不要问双脚，要问意志，人能攀多高，不要问双手，要问志向。有志登山顶，无志站山脚。我们要像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行，即使失败了，这一生也会因这一路的风雨兼程而变得更加精彩，因为只要我们曾经拥有又何必在乎天长地久。我们应在风雨中自强不息，我们应在雨中在风中展翅飞扬！
大学里的我们渴望获得才华，收获才能，让别人认可自己，引领自己走向成功。胡适先生说过：“学问是铸器的工具，放弃了学问，便摧毁了自己。”然而，我们校园中出现有背于学校主流文化的现象，却不由得让我们重新进行了思考。我们是否还怀有拼搏、收获的心对待生活。
我们每天都沉浸在络与手机的世界里。我们是否想过我们每天收获了什么，我们是否能知道这样做对自己、对同学、对学校有多大影响，断送了自己的学业，剥夺了同学学习的机会，影响了学校的学风建设，现在的社会是一个竞争的社会，没有过硬的本领，没有丰富的知识，是无法在社会上立足的。
生活腐化、追求时尚、崇尚名牌、玩物丧志、沉溺于络世界，学术的失落，道德低下、缺乏信仰、缺乏毅力、缺乏进取和承受力。
我们是该醒醒的时候了，不要被习惯所掩盖，被时间所迷惑，被惰性所消磨。让我们问问自己是否对得起自己含辛茹苦的父母。如果父母知道我们在学校是这样的表现，他们会是多么的伤心，我们应拿起笔算算我们需要花费多少钱，我们是否对得起父母为我们付出的一切。
现在到了我们该想的时候了，罗马并非一蹴而就，为了自己，为了毕业以后找到好的工作，我们是时候该充实自己，完善自己了。
俗话说“无志之人常立志，有志之人立大志。”立志是成功的动力，能让我们为实现目标而艰苦奋斗，凭借坚忍不拔的信念屹立在成功的颠峰眺望远方，立志贵在坚持，立志贵在立大志！而立大志，莫过于立志成才，照亮祖国未来的希望。
立报国之志，学报国之才，践报国之行。自强、立志、报国不是喊口号，而是要有实际行动，无需迟疑，现在就行动吧！我们的未来，就需要我们自己牢牢将其把握在手中！或许只需要在勇气上踏出一小步，我们就在立志成才上踏出了一大步！从今天起，不，就是此刻，身为学生的我们定下自己的努力方向，一步一个脚印走好为祖国奉献的每一步吧！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是：勤俭自强。勤俭自强，是一个人品德修养的重要内容。
"勤俭"作为公民道德的基本规范包含着两个方面。"勤"，就是勤劳、勤奋、勤勉;"俭"，就是俭朴、俭约、节制。两个方面，相辅相成。
"勤能补拙、俭以养廉"。一个人在事业上的成就，最重要的就是竭尽能力，持之以恒地不断努力。本是"柔弱"的人，只要能"勤"，就能够成为"坚强" 的人;本是"愚笨"的人，只要能"勤"，就能够成为聪明的人。一个人在生活上厉行俭朴，注重节约，就不会被各种物质欲望所引诱，也不易被一些腐朽所腐蚀。俭朴的生活最容易培养和形成一种淡薄享受、廉洁奉公的品德。"俭以养廉"对从政的官员来说，能抵制金钱、名誉、地位的腐蚀;对于我们中学生来说，则有保持清廉品德，培养严格自律的重要作用。
"自强"要求我们做人要有一种自己努力，发奋图强，一息尚存，永不停息的宝贵品质。一个人在社会生活中应当自力更生，有一种在困难的情况下知难而进的勇气和不屈不挠、顽强拼搏的。
"天行健，君子以自强不息"。"自强"之人，就是懂得自尊、自立、自信和自胜的人。
"勤俭"和"自强"有着密切的关系。一个能够厉行勤俭的人，必然是一个自强不息的人。一个"自强"的人，不但要"勤"，永不停息地发奋图强，而且要"俭朴"和"节制"，否则，就会陷入奢侈和享乐，也就不可能"自强"了。
同学们，为我们展开了共和国发展崭新的迷人画卷，为中学生的健康成长创造了无限广阔的美丽空间。海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。生长在这样一个伟大的时代，让我们共同努力吧，在做好学业的同时，自觉地、不断地磨练和提高自身良好的品德修养，无愧于祖国，无愧于母校，无愧于我们自己。 谢谢。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我国旗下的题目是《祖国伟大我自强》。
时光如流水般逝去，我们伟大的祖国也已经点燃了她的第61枝生日蜡烛。这61年的风雨中走过的路，淌过的河，已不计其数。虽说成长之路是曲折、漫长的。面对61年的风雨沧桑，作为炎黄子孙，我们骄傲，我们自豪！现在，我们可以挺直腰板，拍着胸脯向全世界庄严宣告：“我们中华民族是一个坚强不屈的民族，一个伟大的民族！”
仰望长空，历史的星光依然闪烁！我们的古老而伟大，我们的壮丽而永生！蔡伦纸上书写着她的智慧，指南针上旋转着她的方向，刀光剑影下她一次次和平，劫难中又一次次积薪自焚，重获新生。为了祖国的成长，无数人前仆后继，呕心沥血，为了祖国的富强又有多少人燃尽了自己的生命和青春！97年香港，99年澳门，实现了我们几代人的梦想。今天，僵持了60多年的两岸关系，也冰消雪融。祖国的统一大业又向前迈进了一大步。六十一年前的今天，我们的祖国振翅一飞，再度冲上云霄，向全世界人宣告：“人民站起来了！”巨人的呐喊，震荡环宇，让群山响应，大海回波！
置身历史，我们溶于其中，分享着那过去的兴奋与悲痛；放眼未来，我们会发现，面前的道路更遥远更艰难。一次次的地质灾害，大家的心中仍有余悸，但是天地无情人有情，在灾难面前，全国人民携手同心，众志成城。凭着坚韧不拔的毅力和无私奉献的，把一个个磨难击倒在脚下，将一片片温情托起在手中。中华儿女在磨难面前，表现强不息的告诉世人：我们要获得新生！
让我们用高尚的品德，优异的成绩献给祖国。迎接未来的挑战，将中华儿女的豪气与龙的传人的胆魄融于自己的青春，献己的智慧和爱，让我们在五星红旗下庄严宣誓：我们将努力奋斗，为了美丽的祖国，我们将竭尽全力！
同学们，今天我们的国歌应当唱得嘹亮；今天我们学习的意志应当更加坚强。在胜利的欢腾中，我们听到一个坚定的声音。
自强吧，！
自强吧，濮小的同学们！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
“眼前多少难甘事，自古男儿当自强。”男儿当自强，我不反对。但为什么没听过赞扬女儿的名句呢?是女儿们不“符合条件”吗?
当然不是了。这是因为几千年来封建重男轻女的影响。其实不是男儿才当自强。女儿也是很自强的。
像对自己曲折的命运而不肯低头的桑兰那样。1998年在纽约市长岛举办的友好运动会上，桑兰不幸因脊髓严重挫折而造成瘫痪。被誉为“跳马冠军”的桑兰，面对如此残酷的命运，她并没有向命运低头，而是选择当挫折的挑战者，桑兰一直顽强地坚持着康复训练，有效地防止了肌肉萎缩。而且她能借助器具熟练地操作电脑、上与各界朋友交流。按照医学常规来说，这一切是不可能的。靠非凡的意志力和自强的，桑兰挣脱了瘫痪者的命运。争夺世界冠军，是永不满足的桑兰的夙愿，受伤之后的桑兰坦然地接受了命运的挑战……
桑兰是一个多么了不起的人物，我真钦佩她，钦佩她那顽强的斗志、自强不息的。就桑兰这一事例就可以证明：“女儿当自强”并不是徒说。而且自强的女儿不止桑兰一个，还有热爱生活、积极向上的张海迪。她也是因疾病而高位截瘫痪，她说：“像所有矢志奋斗的人一样，我把艰苦的探寻本身视作真正的幸福。”她一直以顽强的毅力与病魔抗争，为社会做贡献。她们那份坚强奋斗，自强不息的很值得我们学习。自强即是积极进取、不懈追求，是前进的动力，所以人生当自强，不分男女。
“眼前多少难甘事，自古女儿当自强。”可能人们认为这样念起来不顺口吧，也可能人们偏心了。不过，女儿确实当自强，这是事实。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
我有些无奈地看着脸盆里自己换下的衣服，手表发出夜晚十点的报时。窗外的灌木丛里传来蝈蝈的叫声和风吹过的沙沙声。洗衣房里忽明忽暗的灯勉强地照亮着房间的一角。
这是在杭州学习的第一个星期，因为是全封闭式教育，所以像清洗衣物这种事确定是要自己干的。
耳边传来蚊虫的鸣声，夜晚的洗衣房并不让人有继续停留下去的欲望。我想不如就这么算了，一天衣服倒也不多。留到明天再洗应该也没有大碍。比起破旧的洗衣房来，在宿舍里吹空调、听音乐更有诱惑力。这么想着，便回去了罢。
第二日时，就觉得有些不舒服，原本挂着干净衣服的架子下却堆了一盆的未洗衣物。每次经过时都觉得异常碍眼，那似乎是随时在提醒我昨夜的偷懒行为。
堆了两日的衣物看起来像多了几倍似的积累了起来。我看着表上显示的十点字样，手臂上被蚊虫叮了两块，又痒又红。我想算了吧，回去吧，衣服又不是不够穿，家里带了好几套出来……不过如果我再次回宿舍的话，当晚上不洗衣服成为习惯，以后再想改就困难了。在空调房里玩手机和在洗衣房中被蚊子叮咬，前者比后者来得有趣得多，但若不控制我自己的欲望的话，我或许会成了那种无法独立生存的小公主脾气也说不定。
洗衣房里响起水流声，在寂静的夜里有些不那么和谐。灯下一位洗衣的少年，动作并不熟练。
第三日我被清晨六点的闹钟叫醒，窗外的阳光通过窗前的叶缝照进来。作为背景的天空少有的蓝，是个好天气呢。
像往常一样和晒衣服的宋阿姨打个招呼，把自己的衣服挂在铁制的晒衣架上，暑期早上的阳光并不灼热，但很刺眼。
或许要做到自律有些困难，就算只是洗衣服这个小习惯要养成也要面对许多诱惑的干扰。我眯着眼睛看了看天空，很干净的蓝色，没有云。
如果抵制住了诱惑，就离自律进了一步也说不定。如果连洗个衣服都没洗自我管理的话，那自律什么就根本不用提了。
一小阵风通过晾晒的衣服缝中吹过，带着些许水气，有些凉快。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
春天是春天的节奏！
寒冷的冬天，世间万物都在沉睡。没有夏天的活力，就没有秋天的丰富。只有伴随着冬天的寒风，这种刺骨的寒冷才让众生更强大更勇敢！
梅花香来自苦寒。天气越冷，梅花香越迷人。经历过风吹雨打的梅花，内心感受非凡。作为同样的老朋友和冷朋友，竹子也经历了风雨。它总是长得挺拔，似乎托起了我们头顶的蓝天，总是坚定地站在自己的土地上。
连续几天天气朦胧，有几天晴天。使天空干燥多云。期待春雨的到来。给大地带来水分和光泽。
在蜜蜂的嗡嗡声中，在树枝的摇曳中，在花的祈祷中，下雨了。在鸟儿的歌唱中。“哗啦哗啦，哗啦哗啦……”一场前所未有的春雨来了，森林里的狮子因为大雨而害怕。身体在颤抖，雨水的流动是惊人的，池塘里的水溢出来，就像一口温泉，不断地往外冒！
雨越下越大，似乎在发泄今年的'不满。竹林下，地面微微颤抖，仿佛有什么。“爸！”一根竹笋从坚实的地面下冒出来。它勇敢而有活力，是春天的产物。“啪！哎！”竹笋越来越多，似乎覆盖了整个竹林。
一块石头在不停地移动，没错，这里是一棵勇敢的春笋，它用力地推着它。就像撑起一片天空，撑起整个世界。很累，但还在坚持。它一点也不退缩。石头在翻转。春风风越刮越大。我想帮助它举起沉重的石头。它尽力打开石头。它与春天奇妙地相遇。被春雨滋润，被石头挑战。小春笋也在美妙的春天获得了属于自己的土地！
春天，一切都会变好，一切都是最好的。跟上春天的节奏，像春天的竹笋一样努力。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
有人曾说：“自尊自爱自强才是生存之道。”看《蓝色的海豚岛》这本书的时候，真的是感慨万千。
书中的女主人公卡拉娜因为她的部落和阿留申人之间的冲突而遭受了巨大的损失。后来，整个部落都离开了蓝色海豚岛，只剩下卡拉娜。她独自在岛上生活了18年。历经艰辛，克服各种困难，她终于等到了救援船。
主人公卡拉娜非常坚强，有着不屈不挠的信念，他已经独自生活了18年。和她比起来，我好惭愧。被子叠不好，饭也不会做，更别提洗衣服了。我总是向父母求助。如果我生活在野外，不到两三天就会哭哭啼啼爬着回家。
记得有一次，爸妈出差，把我一个人留在家里。走之前，他们连吃饭的钱都没留，显然是要我“去死”。我翻了个身，倒在沙发上看电视。反正让我先享受一个“福”。看着看着，日光灯突然莫名其妙地闪了一下，过了一会儿，屋里一片漆黑。我心想：荧光灯接触不到合适吗？于是，我学着父亲的样子，搬了个大凳子，尴尬地站了起来。我的脚差点趔趄，差点儿倒了。我摇摇手伸过去，用力握住日光灯的两边，我闭上眼睛，好像要触电一样。突然灯光一闪，我身子抖了几下，凳子也颤抖起来，难以恢复。此刻，日光灯一闪，终于亮了。我虽然捏了把汗，灯还是亮了，心里也高兴。当我想跳下去的时候，凳子飞了出来。没想到，我倒在了地上。
摔得不轻，腿有点肿。我揉了揉大腿，看了看时间。该吃饭了。唉，只能吃泡面，就用打火机把煤气点着，放满水的锅在上面，吃完了再去看电视。电视节目很好。我一时忘记了时间。不知道过了多久。砰的一声巨响，惊天动地。把我吓傻了。怎么回事？油箱爆炸了吗？我小心翼翼的来到厨房，一不小心脚下就有一片碎片。我低头一看，是一个比较轻的碎片。本来我把打火机放在火焰附近，一热就“爆炸”了。我看了看时间。离沸腾时间还有半个小时。震惊过后，我打开了锅。蒸汽，我发现它是空的。我呆若木鸡。
现在生活在现代社会的孩子，不应该光顾着享受快乐。通常情况下，他们应该学习一些生存技能，先苦后甜。现在他们不学了。他们长大了是不是出去吃饭，叫他们小时工？凡事要靠别人，学不到东西。想象自己一个人在野外，只知道如何在书本中生存，却从来没有实践过。我觉得我麻烦大了。所以从小就学会自力更生，自力更生，是非常必要的。
可能《蓝色的海豚岛》只教会了我们八个字，但我觉得意义重大，那就是自尊自爱自强。
亲爱的老师和同学们：
挫折并不可怕。我渴望挫折和挑战，因为彩虹总是在暴风雨后出现。没有平坦的路等着我去走，只有成功的喜悦才能激励我前进。
世界上很多伟人在成长之前都经历过挫折。让我们揭开历史的尘埃，一起看看吧！爱迪生，他曾经在火车上做过一个实验，引起了一场火灾。下火车后，售票员把他的耳朵打聋了。不管遇到多大的挫折，他总是微笑着，从不放弃。直到那时才发明了电灯，留声机。这些造福人类的电器照亮了整个世界。
蒲松龄参加了四次科举考试，但未能达到，但他并没有因此而颓废。而是立志完成一本“孤独与愤怒之书”。他在裱糊的镇纸上刻下这样一句对联：“有志者事竟成；破船后，120秦关终于楚；痛苦的人，天道酬勤；事奉性命，三千将吞吴。”他终于在《聊斋志异》上用这种自己警报工作了。是科举，磨练了他的心智；是科举成就了他的一生。
王文被捕并表演了《周易》；钟年造《春秋》；屈原被流放是傅《离骚》。这些都是挫折产生的价值观。虽然我没有他们聪明紧张，但是我喜欢面对挫折，磨练自己。虽然挫折不能让人100%成功，但能直接面对挫折的人一定会成功。人生不可能一帆风顺，路总是布满荆棘。但我知道，风雨后总有阳光，我喜欢成功的喜悦，但他却用无数次的失败换来了成功。我们像爱迪生一样寻找成功之花。我面对挫折，从不放弃。我在挫折中成长，在成长中成功。
我相信彩虹只有风雨过后才能看到。只有当你对挫折敏感的时候，也要坚定自己的脚步，你才能成功。
尊敬的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是“自强磨锋芒，终得嗅梅香”。
有一种光华，照耀着中华民族的精神家园；有一种火焰，跃动在民族灵魂的崇山峻岭；有一种信仰，沉潜于华夏儿女的心灵汪洋。它使我们在风暴来袭时岿然不动；让我们在穷困潦时淡然沉静；助我们在众人耻笑时襟怀磊落；促我们磨砺自己那一柄寒光灼灼的宝剑，嗅得苦寒后那沁人心脾的芬芳……同学们，它就是自强。自强，是对命运不公的抗争，是敢于向命运挑战的勇气，是大喊一声“我命由我不由”的自信。
撒贝宁说：“如果命运是最差的编剧，你就要做自己人生最好的演员。”一场可怕事故夺去了他的双臂，他却对之报以不屑的微笑，游泳、打字、弹钢琴—维也纳金色大厅里，刘伟用最优美的旋律诠释了他惊人的勇敢；一场疾病剥夺了行走的能力，他却张开了心灵的双翅，飞翔在清华大学的各个角落，《朗读者》舞台上，矣晓沅用激昂的声音展示了他的超强的自信！同学们，苦难中浴火重生，磨砺中凤凰涅槃。纵使上天给我们一个千疮百孔的命运，我们也要看到灵魂的厚度与光泽；纵使我们出身平凡家境普通，我们也要刺破重重黑暗，用自强点亮心灯，做那最炫丽的焰火。
自强，是对苦难的轻蔑，是对懦弱的不屑，是慨然长叹“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”的顽强。蛹挣脱茧的束缚，只为脱变后能获得新生，在羽化而飞的瞬间书写美丽；雄鹰搏击长空，无所畏惧，悬崖边的奋力一跃，只为脱去软弱，成就翱翔天际的王者风采。贝多芬双耳失聪，却不曾消泯对音乐的执著；韩信受胯下之辱，却成就灭秦的千古伟业；王心仪家境贫寒，却从未放弃求学的热情；余秀华自幼脑瘫，却拥抱美好灿烂的人生……同学们，卢梭曾言：“磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者则是生发壮志的沃土。”生逢中华崛起的盛世，我们是做那海鸥，在暴风雨来临之前，恐惧地呻吟，还是要做那海燕，在暴风雨中高傲地飞翔？我们是做那忍气吞声、逆来顺受的绵羊，还是要做那横扫劲敌、威风八面的猛虎？
三千里江山，不畏风狂，不惧雨骤，不怕潮涌，不惊栗于一切寒霜雷电，全无畏惧，是因为，这江山内里，是血性，是刚强，是坚硬的骨，是不屈的魂，是自强不息之精神！同学们，为了家园的美丽，为了祖国的强盛，让我们传承这中华之精神，在心中燃起自强的火炬，去战胜一切艰难困苦，去追逐自己的精彩人生！
我的演讲完毕，谢谢大家！
亲爱的老师们、同学们：
自力更生就是做好自己的事，明确自己的责任，勇于承担自己的责任。要从平时做的小事和能做的事做起，努力做一个自力更生的人。
著名作家张海迪5岁时患脊髓病。可怜的她从那以后胸部以下都瘫痪了。在这么大的打击下，她没有放弃，也没有失望，而是勇敢地站了起来。从此，她以超人的毅力开始了自己的独立生活。因为她的残疾使她无法像普通人一样上学，所以她在家自学了所有的中学课程。此外，她还自学了大学英语、日语、德语和世界语，并学习了一些大学和研究生的课程。从此，张海迪走上了文学创作的道路，翻译了《海边诊所》等几十万部英文小说。编辑过的书如《生命的追问》。她的许多作品已经在不同的国家出版。
我们身边也有一个自力更生，自强不息的好例子。他叫小江。他家境优越，生活无忧，但他在中学时就有意识地培养了自力更生的能力。进入大学后，开始尝试工作学习，做过业务员、家教、服务员等。并在实践中学到了很多。快毕业的时候，一家知名公司来学校招人才。经过采访和调查，我很快见到了他。
这些例子告诉我们，只有自力更生，自强不息，才能创造美好的未来；只有自力更生，自强不息，才能战胜自己的命运。如果我们一直生活在家庭和学校的保护伞下，我们将无法成为人类，我们的命运将是悲惨的！
自力更生是中华民族几千年来的传统美德。它是民族的脊梁和灵魂，是中华民族能否屹立于民族之林的关键。
怎样才能自立？首先要学会自立。自力更生，就是我们能够自立，不借助外力，通过自己的努力，闯出世界。不要害怕困难，做好自己的事情，为梦想而奋斗，不懈努力。如今，许多成功人士通过自己的努力赢得了荣誉。只要我们不再懒惰，永不放弃，我们就更接近成功，甚至到达成功的巅峰，领略自力更生的精神，让自力更生在我们年轻的精神土壤里生根、发芽、开花、结果。在我的人生字典里，没有什么是不可能的，只要你懂得自立，只要你努力，循序渐进，坚持不懈地追求，永不放弃，持之以恒，一切皆有可能。作文
自力更生是兄妹，但是双胞胎。自力更生促进自我完善，自我完善可以导致自力更生。我们应该从跌倒的地方站起来，面对各种困难，我们应该努力自强。自我提升就像一颗种子在我们心中慢慢发芽，让我们知道什么是真正的自我提升。汶川人民在地震的威胁下再次站了起来。八九岁的刘亚春校长、钱翔老师和二年级的林浩班长在地震废墟中站了起来。他们是人，他们是勇敢的大写的人。地震中老师固定的姿势太完美了。时间不可逆转，自力更生可以重塑。他们是一群诠释实力的人，他们在自力更生中发挥着强大的声音。他们的精神影响着四川、中国和世界，这是一种民族精神的丰富多彩的反映。我们要像他们一样坚强，像他们一样勇敢，不怕困难的威胁，靠实力走下去。每个人都会遇到困难和挫折，但只要坚强勇敢，就能战胜困难。只要你比别人强一点，别人就成了小溪，你就成了河流甚至海洋。自强不息是一种精神，含蓄而丰富。只有具有自力更生精神的中国人才能理解它的真正内涵。
每个中国人都必须学会独立、坚强、生活和自力更生。每个人都经历过恐慌和痛苦，但在恐慌和痛苦中，他们选择了自立，坚强，面对对方。一个中国人不应该软弱，而应该坚强，自立自强，发扬中华民族的传统美德！让它在十几亿人心中生根发芽开花结果。让每一个中国人永远自强不息，不折不扣。