为了确保事情或工作安全顺利进行，常常需要预先准备方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。方案的格式和要求是什么样的呢？
各位老师、同学：
早上好！大家在食堂入口处可以看到一张贴着以“节约”为主题的漫画、手抄报比赛海报。再过一周10月31日是世界勤俭日，该节日的确立旨在号召人们勤俭节约以共同应对日益严重的资源危机，进而促进社会的健康可持续发展。今天我们就谈谈与勤俭节约有关的那些事。
昨天我详细统计分析了9月份每间宿舍的水电情况。9月份宿舍总用电94106度，平均227.5度，用水3995吨，平均10.5吨，用电最多的宿舍是2305(563度)，用电最少是3401(40度)，两者相差14倍，用水最多的宿舍是2206(52吨)，用水最少是六间宿舍(4426、3207、1107、5608、5607、3323,3吨)，用电超过平均值20%的宿舍总共有190间，用水超过平均值20%的宿舍总共有134间，现在如果把水电用量最多的集中到一个宿舍，这宿舍一个月的水电费约586元，再加上其它公共部分水电费用，月人均应是150元以上，同学们交的住宿费还不够水电费。学校每年支付的水电费超过150万元，除正常使用外，个别是水电浪费造成的，值得我们深思。通过以上对比数据可以看出，在宿舍中存在严重浪费水电的情况。在宿舍管理中，经常发现有的同学将宿舍的门窗打开，开着空调，而且空调温度调到最低，同时风扇开着，一开就是一晚上，有的同学乱拉电线，违规使用电器，有的同学洗衣服喜欢开着水龙头冲洗衣服，有的同学洗澡根本不顾及他人，一洗就是一个多小时等等都是部分宿舍每月水电费居高不下的重要原因。
节约是一种美德，有一种节约叫“光盘”。“光盘”这个词大家一定很熟悉，所谓光盘，就是吃光你盘子里的食物。同学们在食堂就餐时，有好多同学吃完盘子里还剩下好多饭菜，就倒了，个别同学就餐时总是挑三捡四，这个菜不想吃，那个肉不想吃，在食堂收盘处经常可以看到大家留下的痕迹，半个鸡腿、半盘青菜、半碗米饭等等。想想那些贫困山区的孩子们，有时连饭都吃不上，好的也只能吃上一个半个土豆充饥，下午还要饿着肚子坚持上课，比比这些孩子，我们幸运多了。因此我们要以“光盘”为荣，就餐点菜时，适度适量，吃饱为好，杜绝“舌尖上的浪费”。
在学校，时常能看到这样现象，早上明明教室里才几个同学，灯却全开着，灯开着却不是在教室里认真学习，教室、功能室、办公室的人离开了，灯却开着，风扇开着，空调开着。白天，光线充足的时候，教室灯仍旧开着，过道里、走廊上、厕所里的灯时常被一些同学随手打开而亮着，“长明灯”随处可见。宿舍、厕所等处的水龙头人走了水却照流，“长流水”现象时常可见。殊不知这些都是严重浪费的行为。面对这些无处不在随时可见的浪费行为，我们一定要增强勤俭节约意识，养成节约习惯：
1、从节约一滴水、一度电、一张纸开始，增强节约意识。
2、养成人离开前关水关电的良好习惯，避免“长流水”“长明灯”现象。
3、发现水电设备坏了，主动及时报告给老师和物业工作人员。
4、“少开一盏灯”，教室里光线充足时，做到能不开灯，就尽量不开，天气凉快时，能少开风扇、空调尽量少开，树立长期节约用电的观念。
5、积极向亲朋好友宣传节约的意义。建议身边的人一水多用，一灯多用，一纸多用，随时纠正他人浪费的行为。
老师们、同学们，勤俭节约，人人有责。建设节约型和谐校园，需要你、我、他，需要大家共同努力。勤俭节约，从我做起。谢谢！
老师们、同学们：
上午好！
今天我在国旗下讲话的题目是——勤俭节约是美德。
“勤俭自古为美誉，节约至今是佳称”这一流传至今的古联说的便是勤俭节约这一中华民族的传统美德。
勤俭节约是中华民族的古老传统，勤俭节约这种美德，和我们生活渐行渐远，生活上攀比、铺张浪费的不良风气也在同学间悄然形成。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这句古训大家都能脱口而出，但真正能做到的又有多少人呢？看着餐厅倒掉的饭菜、只咬了一口的水果、仅有二三人的'教室电灯敞亮、才用了几页就扔掉的本子、洗完手没关的水龙头、个别同学大手大脚地花钱，有没有想到现在所花的是父母辛苦工作赚来的血汗钱，是否想过节约呢？虽然现在我们的国家逐渐富强了，我们的家庭富裕了，但我们却不能忘记勤俭节约的美德。
1角钱=13亿元！1张纸=1片森林！……你相信吗？也许你会皱着眉头，不屑一顾：真是天方夜谭！这怎么可能？
请大家一起用我们的眼睛关注，用我们的小手计算，一起探讨：
每个人节约一度电，全中国就可省多亿度电，将有多少用于发电的煤和水可留给子孙后代用？每人节约一张纸，会有多少大树在铁锯下逃生……是的，只要我们每个人节约一点点，给社会带来的就是巨大的财富！
这里，老师要表扬他们在餐桌上做到了“光盘”行动，不浪费粮食，希望同学们在餐桌上向他们看齐，特别是六年级的同学，你们的学习任务重了，又处在长身体的重要时段，不好好吃饭，靠零食、油炸食品，营养是跟不上的。
同学们，勤俭节约是人生的导师。一个勤俭节约的人勤于思考，也善于制定计划。如果你养成了勤俭节约的美德，那么就意味着你具有了控制自己的能力，意味着你已开始主宰你自己，意味着你的品德修养正在逐步提高。成由勤俭败由奢，勤俭节约是中华民族的传统美德，我们应该发扬这一优良传统，以勤俭节约为荣，以奢侈浪费为耻。让我们从现在开始，从身边小事情做起，从一元钱、一粒米、一滴水、一度电、一支笔、一张纸、一块橡皮做起，养成勤俭节约的好习惯，让勤俭节约的精神渗透我们的一言一行、一举一动，伴随我们的一生！
记住：勤俭节约，从我做起！让节约成为我们每一个人都拥有的美德！
谢谢大家！
老师们，同学们：
今天，我国旗下讲话的主题是“勤俭节约，爱护公物。”
“勤是摇钱树，俭是聚宝盆”，勤俭节约是中华民族的传统的美德，也是一个人道德高尚的具体表现。10月31日是“世界勤俭日”，我们要大力弘扬中华民族勤俭节约的优秀传统，大力宣传节约光荣、浪费可耻的思想观念，努力使厉行节约、反对浪费在全社会蔚然成风。作为当代中小学生，我们应当自觉肩负起“厉行节约、反对浪费”的社会责任，树立勤俭节约意识，从日常生活的一点一滴做起，携手共建节约型校园！
首先，节约每一分钱。现在不少同学手中都有零花钱，这钱里饱含着家长的辛勤劳作，我们要体贴家长，学会正确消费，培养自己的理财能力。我们要学会合理地安排好自己的零用钱，将其中一部分用于购买必要的学习、生活用品和有益的课外书籍，将剩余的部分积攒起来，积少成多，为自己今后的学习、生活储备资金。
其次，节约每一粒米。一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。以“光盘”为荣，以“剩饭”为耻。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”需要我们用节约的行动去感悟和践行。午饭时有的同学把米饭掉在桌子上，碎小的馒头渣到处都有，不爱吃的菜偷偷倒掉，掉到地上的包子整个扔
掉„„这都是不道德、不文明的行为。我们一定要知道节约，懂得珍惜。
再次，节约每一滴水每一度电。我们要以“节约用水、合理用水”为荣，以“浪费水源”为耻，见到滴水的龙头，及时拧紧。避免大开水龙头；用水完毕随手关闭水龙头。良好的节约意识从你我做起。还要以“节约用电、合理用电”为荣，以“浪费电力”为耻，做到人走灯灭，电器按时开关。
当然，而爱护公物也是我们应当从小培养的良好习惯。古人云：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”
我们有些同学却不把公共财物放在眼里，把扫把、簸箕当作玩具和兵器，打闹得不亦乐乎；打草稿的时候不仅在书本的里里外外随意乱写，还把我们的课桌椅当成了本子，平时，有些同学还会把教室里的椅子当成了摇摆椅，不仅危险容易摔跤，更容易使椅子容易损坏，„„我想，这些情景同学们也都是看在眼里的吧。爱护公物是关心集体的表现，关心集体就要落实在我们的行动上，每个同学可以问问自己，你有过这些行为吗？
同学们，勤俭节约的美德雨露，能让富有的土地结下智慧的果；爱护公物的美德像如甘霖，能让贫穷的土地开出富裕的花。请同学们行动起来吧，从自身做起，从小事做起，勤俭节约，爱护公物，努力做一个合格优秀的当代中学生！
今天国旗下讲话到此结束，谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我国旗下演讲的题目是：让绿色永驻校园
大家都知道，在上周六，是一个营造绿色环境，期待绿水青山，呼唤人们爱护环境的特别日子，这就是植树节。
我们中华民族自古就有"爱树、育树"的传统。爱白杨的挺拔，爱垂柳的柔美，爱松树不屈的风骨。而在1981年12月13日，五届全国人大四次会议讨论通过了《关于开展全民义务植树运动的决议》。这是建国以来国家最高权力机关对绿化祖国作出的第一个重大决议。从此，全民义务植树运动作为一项法律开始在全国实施。
在这草长莺飞、春回大地的季节，人们纷纷走向田野山岗，履行公民的植树义务。许多人用种植纪念树、营造纪念林的形式，铭志于树，寄情于林。
同学们，当你们在操场边中漫步时，你是否感觉到繁茂的藤蔓传来的阵阵惬意；当你在植物园中徜徉时，你是否感觉到勃勃的生机已在感染你的内心；而此时，当你看到眼前的玉兰树的时候，是否意识到它们也是我们学校文化中的一个重要呢？
爱树是一种美德，一种情操，一种文化。人人都喜欢绿色环境，但并不见得人人都会自觉爱护并创造"绿色环境"。那么，同学们，我们该做些什么呢？在植树节，我们可以多种一棵树，多种一朵花，但是作为一位学生，我想植树节并不是真的要我们去种上几棵树，我想我们应该有的是一种强烈的环保意识，我们要把植树造林、保护环境的信念种植在心中。
我们应该要积极行动起来保护环境，比如说在生活中我们可以少使用一次性筷子，在生活中我们可以多节约用纸。或者多走几步，不穿越绿化带，不践踏绿地。除此之外我们同学更要争做绿化宣传员、环保使者，爱护我们校园中的一草一木，爱护我们生活环境中的一草一木。
我校是绿色学校，校内的花草树木种类众多，它们给我们营造了一个优美、舒适的工作学习环境。校园里一草一木，一花一叶都凝聚了校园种花工人的汗水与心血，来之不易，我们应好好的珍惜。
同学们，"一年之计在于春"，让我们行动起来，让我们大家从身边做起，投入到爱护花草树木的队伍中让绿色永驻校园，让花香常年飘荡。让我们的城市也将更加美丽！我们祖国的明天也必将更加明媚灿烂！
老师们、同学们：大家早上好！今天我讲话的主题是“同创绿色学校，共建和谐家园”。经过全校师生的共同努力，我校已于上学期成功申报了江苏省第七批“绿色学校”，本周将由省教育厅、环保厅组织专家组来我校进行检查验收，为此我们将以整洁优美的校园环境、丰富多采的活动资料、文明规范的言行举止、积极向上的师生风貌确保顺利通过此次验收。在这里，有几点问题想向大家作进一步的说明：
1、什么是“绿色学校”?“绿色学校”是指学校在实现其基本教育功能的基础上，将以可持续发展理论为导向，在全面的日常工作中将可持续发展思想纳入管理中，通过制订环境管理制度，开展有效的环境教育活动，创设环境保护的文化氛围，促进师生、家长和专家参与环保和可持续发展的实际行动，全面提高师生的环境素养，共同为社会的可持续发展做出贡献。
2、创建“绿色学校”的好处有哪些？增加全校师生的环境知识，提高环保意识和技能，更加关注环境问题；减少学校对环境的不良影响，回收再生资源，营造优美环境，更利于师生身心健康；能够有效地节能、节水、节电，提高资源利用率，减少浪费，节约学校开支等。
3、我校已经做了哪些工作？我校历来重视环境教育工作，于20xx年12月获镇江市“绿色学校”称号。近年来，学校一方面加大校园环境建设力度，不断改造硬件设施，提高绿化面积，美化校园环境，采取多种措施节约资源；一方面通过形式多样的活动进行环境教育，如利用广播、电视、网站、橱窗、板报等渠道宣传环保知识，在各科教学中渗透环保内容，开展以环保为主题的晨会、班队会、雏鹰假日小队活动等。仅在今年上半年，我校就分别在一年级开展了换书活动，在二年级开展了环保童谣传唱活动，在三年级开展了“我与动(植)物交朋友”活动，在四年级开展了“绿色之家”评选活动，在五年级开展了环保征文活动，在六年级开展了“环保小卫士在行动”活动。这学期我们还出了一期环保主题的科普小报，本周将在各班布置“生物角”，以后还准备进行校园花木认养活动，希望同学们继续积极参与。4、目前需要大家做些什么？专家组将于本周来我校进行检查验收，对照要求，学校期望同学们在以下几个方面能做得更好：
(1)认真完成保洁工作，养成良好的卫生习惯，不乱抛乱丢，见到垃圾主动捡起，确保校园时刻干净整洁；
(2)在老师的带领下，继续学习环保的基本知识，有条件的同学还可以自己查找相关的资料；(3)爱护校园花草树木，各班同学也可以带一些绿色植物来美化教室；(4)学会垃圾分类处理，认清标志，正确使用分类垃圾桶。同学们，环境问题现已成为困扰世界各国发展的重大问题，我们只有从小关注环境问题，了解环保知识，提高环保意识，实施环保行为，才能使我们的家园更美丽，社会更和谐！谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
年幼时的我，“腊八”是什么，对于当时的我来说，是一点概念都没有的，只知道每当快要过年的时候，可以吃到一种很好吃的粥。后来，我才知道我国有一个“腊八节”，才知道喝“腊八粥”是过年的前奏。
还记得8岁那年，当时住在农村，那是的我还在读小学，因为农村教育的落后，学校只有屈指可数的几位老师，所以老师和学生们的关系都很和谐，很亲近。其中有一名老师，就住在我家隔壁，平时我都亲切的叫她“阿姨”，她温柔而又知性，对我也是格外的。关心。当时的我是一个很调皮的孩子，因为调皮也经常挨打，而我 记得有一次，我把一户人家的窗子砸烂了，被爸爸知道了，到处找我，要给我教训，我一如既往的躲进了阿姨的家里，一进家门，一股浓浓的香味扑鼻而来，先前发生的所有事似乎都被这香味掩盖，抛在了脑后，急忙问阿姨这是什么好吃的？太香了。阿姨带着笑容告诉我今天是腊八节，这是每年腊八节我们都会吃的“腊八粥”，说着便给我盛了一碗放在我面前让我吃。喝在嘴里，一股香味瞬间溢满舌尖，吞下去，口感绵软滑嫩，醇香清甜。“太香了，太好吃了！”我激动的说道。
腊八节虽然过去了几天，但我依然回味着“腊八粥”的美味，想叫妈妈煮给我吃，但似乎家里什么都没准备。阿姨得知后，便从家里拿来了糯米、红枣、栗子、红豆、花生、莲子、桂圆、玉米等煮“腊八粥”需要的一系列原料，要煮给我们一家人吃。阿姨先把糯米、红豆、枣子、花生洗净后用水侵泡，然后将栗子、莲子、桂圆削皮洗净，先开始煮的是红豆、栗子和莲子，等快要煮开时，再放入花生、红枣、桂圆、玉米，再大火煮一阵子，较后再加上糯米和糖。阿姨坐在我家的煤炉旁边、一边用炉盖子控制火候，一边不时的用勺子在锅里轻轻搅动着。阿姨说，这样大火小火兼顾中煮出来的粥才好吃，将各种原料的味道都完全融合在一起，这样又粘稠，且不粘锅。在张阿姨在煮“腊八粥”的过程中不但教会了母亲如何做好“腊八粥”，还告诉了我们“腊八粥”的几种来历。我们一大家人都阿姨赞不绝口。
两年后，阿姨在各种不舍中含泪离开了村庄，她要为自己的事业奋斗，她要去一个更能锻炼自己的地方。
回到现在，每年的“腊八节”是我一年中较为期待的节日，每当到了腊八节那一天，母亲都会煮一锅“腊八粥”给我吃。味道，和阿姨的一样，喝在口中依旧是当年那绵软滑嫩，醇香清甜的感觉。
每当此时，脑海中始终会浮现一个身影——当年那个平易敬人，温柔善良的阿姨。