关于国庆节的学生国旗下演讲稿（通用20篇）
亲爱的老师、同学们：
大家好!
“红领巾，虽然它只是一块再简单不过的红色的、三角型的布，但有时候，它却包含着一些特殊的意义!”每当我抚摸着自己心口上那条与我形影不离的鲜艳的红领巾时，脑中总是回荡着爷爷教育我的一句话。
小时候，我天天看着哥哥姐姐们的胸膛上佩戴着一抹红色，当他们每次陪我玩，辅导我做作业的时候，我总盯着他们胸膛上那特殊的标志，总觉得它是那么的鲜艳、耀眼，使我总想戴上它。
渐渐地，我长大了，在上一年级的时候，心中的那个欲望是那么的强烈，像有股动力似的在往我心中的那个神圣的目标前进，终于有一天，我成为了班里首批少先队员。那时，自豪、骄傲一同涌上了我的心头，我终于如愿以偿了。在那铿锵有力的国歌声中，鲜艳的国旗缓缓升起，大哥哥大姐姐将红领巾挂在了我的颈上，这意味着我从此以后就是少先队员!
做少先队员的五年来，我一直没有做过什么对不起少先队员这个称号的事，直到后来有一天。那天我一回家，就把红领巾随手扔在了床上，把书包压在上面，爷爷进来看到了，脸上的表情360度大旋转，一开始还笑眯眯的，结果看见我这个情况以后顿时乌云密布，恶狠狠地对我说：“红领巾，虽然它只是一块再简单不过的红色的、三角型的布，但有时候，它却包含着一些特殊的意义!”
说完就径自走了，我被吓哭了，一边看着被压着的红领巾在好像在说我：“你对得起少先队员的称号吗?怎么能把少先队员的标志随意压着呢?”我还没相同的时候，爸爸进来了，爸爸已经知道这件事了，对着我语重心长地说：“，你不是不知道爷爷以前也是一位光荣的少先队员，作为少先队员，红领巾是我们很重要的标志，之所以爷爷那么生气，是因为，他曾经不允许我们每一个人来玷污红领巾，玷污祖国……”
从此，红领巾成了我的好朋友。我把它当作自己最心爱的宝贝，每天与它形影不离，每次都小心翼翼地把它挂在胸前。放学回家也舍不得拿下，晚上睡觉，把它叠放整齐放在床头边。每个星期要把红领巾洗得干干净净。
自从那以后，我自己暗暗地立下决心：我一定要为共产党做出贡献，为我们的祖国做出贡献!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我演讲的主题是《祖国在我心中》。
再过几天就是十月一日，祖国母亲的华诞。此刻，我们既兴奋又激动!让我们共同祝愿我们伟大的祖国生日快乐、繁荣昌盛。
1949年10月1日，毛泽东主席庄严宣告“中华人民共和国成立了!”。数十年光辉岁月弹指一挥间，几十年中华大地沧桑巨变。新中国成立以来，特别是改革开放以来，中国共产党领导全国各族人民，战胜了各种风险和挑战，在这数十年里，中华儿女用我们的忠诚、智慧和勤劳，创造出了一个又一个辉煌的时刻，取得了举世瞩目的伟大成就。
我们的祖国正一步一步走向强大，同学们学习条件也发生了翻天覆地的变化，花香四溢的校园、宽敞明亮的教室、现代化的教学设备应有尽有……那亲爱的同学们，想必我们充满着民族的自豪感。享受着自豪感的同时，想想该怎样报效我们的祖国呢?
一个热爱祖国的人，同时应该是一个热爱班级、热爱学校的好学生。我们应该发扬中华美德，学会宽容，学会以礼待人，遵纪守法，孝敬长辈，保护环境等等，用良好的行为习惯回报祖国母亲。
一个热爱祖国的人，同时应该是一个刻苦学习的人，祖国的建设需要各种各样的人才，我们是未来的建设者和接班人。现在只有认真上好每一堂课，每天问问自己学业进步了多少?是不是尽了最大的努力?
一个热爱祖国的人，同时更应该热爱自己的身体，热爱自己的生命。我们每一个同学都要注意交通安全、防火、防电、防溺水等，在意外事故来临之时要沉着冷静，临危不乱，及时正确逃生。
祖国的强盛有赖于每一个儿女的自强，千千万万个自强者的力量汇聚在一起，必将开创中华民族伟大复兴的光辉未来。所以我们要用良好的行为，优异的成绩，健康的身体感恩祖国，将来为祖国作更大的贡献。
最后衷心祝愿大家过一个快乐、祥和、平安的国庆节。谢谢!
敬爱的老师、同学们：
早上好!今天我国旗下讲话的题目是《文明成就未来》。
记得日本曾成功举办一次亚运会，当运动会闭幕式结束、曲尽人散之后，人们发现六万人的体育场竟然没有一张废纸。全世界的媒体都为之惊叹，觉得大和民族是"可怕而又可敬的民族"。
由此我特别想说：很多同学把文化知识的学习放在首位而常常忽略了社会公德、文明习惯的养成，而这恰恰从本质上体现一个人的思想品质。事实上，良好的行为习惯是保证我们良好学习的前提，也是树立健康人格的基础。在学校，没有良好行为习惯的同学就目无纪律，扰乱了整个学校的学习环境。相反，如果人人都养成了文明的行为习惯，学习环境就是良好的、有序的。一个学校的学生具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创造出优秀的学习成绩。现在，我们正处于人生中最关键的成长时期，在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到我们自身的心理素质，而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质，同时也完善了自身的道德品质，如果我们不在此时抓好自身的道德素质建设，那我们纵然拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢?所以，我们应该先成人，后成才。不要做一部单纯掌握知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人!
文明是我们素质的前沿。拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。无数事例表明，走向事业辉煌，开创成功人生的关键，是具有高尚的情操。代表民族未来的我们，需要学习继承的东西有很多很多，然而最基本的问题是，我们究竟要以什么样的精神风貌，什么样的思想品质，什么样的道德水准，去接过人类文明的接力棒。
同学们，我们播下一个动作，便收获一个习惯;播下一个习惯，便收获一种品格;请我们每一个人管住我们的口，不说粗话、不随地吐痰;管住我们的手，不乱扔垃圾;管住我们的脚，不践踏草坪。千学万学学做真人，说的就是学习应先学做人，学做文明人，学做社会人，清洁环境，文明校园，从我做起，从每一件小事做起。我相信，经过全体师生的努力，一定会营造成一个宁静、有序、有着良好学习环境的校园。
老师们、同学们：
大家好!
今天，我国旗下演讲的题目是《爱国要从身边做起》。
同学们，当我们每一次面对庄严的五星红旗，你的心底是否涌动起热爱祖国、报效祖国的壮志豪情?当我们又将迎来一年一度的国庆节，你的脑海是否浮现出1949年的10月1日?
那是一个永载史册的日子。当巍峨的华表让挺拔的身躯披上曙光，当雄伟的天安门让风云迎来东升的太阳，历史的耳畔，传来了礼炮的隆隆回响。那排山倒海般的回响，是中国沧桑的巨变，是一位巨人俯瞰世界的洪亮声响--中华人民共和国成立了!
中华民族在世界上是一个非常卓越和伟大的民族，有着五千多年的文明史。我们有过繁荣昌盛的唐朝，有过强盛无比疆域辽阔的汉朝和元朝，更有灿烂美丽的唐、宋文化;但是也有屈辱的近代历史：从战争到抗日战争结束，一百多年里，帝国主义列强在华夏大地上横行霸道，上演过无数血泪斑斑的惨剧。
如今，经过建国后的奋发图强，励精图治，华夏子孙抒写了新中国灿烂的篇章，人民自豪地指点江山。苦难的母亲，擦去满眼的泪花，露出内心的喜悦，看着我们豪迈地走向了繁荣富强!
锦绣大地神采飞扬。江山如画诗意酣畅。贫油的国土拱起钢铁的脊梁。一座座彩虹跨越长江，雄伟的三峡大坝锁住千里苍茫。“两弹”的红云刺破天穹，一颗颗卫星遨游太空。人民的威武雄壮，扞卫祖国的江山铁壁铜墙。人民驾驭改革的春风，实现中华民族伟大复兴的希望!
看到成绩的同时，我们也要看到，我们的国家和许多发达国家相比，还存在较大差距，振兴中华，构建和谐社会，还有很长的一段路要走，我们肩上的担子还很重。
近代教育家梁启超曾近说过：少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，我们说：少年独立则国独立，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄居于地球，则国雄居于地球!我们作为青少年，作为炎黄子孙，祖国未来的主人，我们有责任、有义务、挑起振兴中华民族的重担!
爱国从身边做起!爱祖国，爱人民，尊敬师长，团结同学，好好学习，天天向上，从小树立为民族强盛而努力奋斗的伟大理想;从小树立敢于拼搏、勇于争先的竞争意识，是我们无悔的选择!从现在起，我们要努力学习，自强不息，做一个有能力、可依靠，让父辈们信任的接班人!
同学们：让我们为中华民族的崛起而努力学习吧!
预祝各位老师、各位同学们国庆节快乐!
我的演讲结束，谢谢!
优美和谐的自然环境，必然为我们带来身心的愉悦和无限的乐趣。”明月松间照，清泉石上流”，让我们感受清幽;”大漠孤烟直，长河落日圆”，让我们触摸壮丽;”流连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼”，让我们聆听喧闹;”春水碧如天，画船听雨眠”，让我们亲近悠闲;”碧海蓝天，看海鸥飞翔;冰封雪飘，听松涛轰鸣;清晨，观赏大海分娩太阳;夜晚，清数广宇闪烁星辰。
大自然赋予我们身心的惬意，大自然是我们的衣食父母，是我们的生命之源。然而人类在尽情享受着这种恩惠时，总是理所当然的认为大自然的资源取之不尽，用之不竭。总以为大自然有着无以伦比的自我修复能力，可以肆意伤害，为所欲为。因此人们毫无顾忌的在舒舒服服的享受中迷醉了，而大自然却在轰轰烈烈的建设中受到了重创。同学们，当我们张开明亮的双眸去注视这个世界，我们曾欣喜于高楼大厦的鳞次栉比，广场上灯火通明，霓虹璀璨，我们羡慕一身娇贵的汽车带着无比的骄傲从我们身边呼啸而过，我们感叹“飞流直下三千尺”的人工瀑布，展现了人类的智慧和自然的壮丽……可是当我们发现河流不再清亮，天空不再蔚蓝，春天失去了鸟语花香，明媚的阳光在浓烟滚滚中迷失了方向……我们失落的灵魂深处不得不涌动起对人类社会发展和珍惜自然资源的深深思索。
再一次擦亮我们的眼睛去看一看，用我们的耳朵仔细聆听。隆隆的推土机声，冷冷的水泥森林;河中死鱼漂荡，污水滔滔;地上垃圾遍布，废渣成堆，南极臭氧空洞越来越大，全球气温变暖;海平面升高，海岸的红树林遭到破坏，大海中赤潮汹涌奔腾……在地球母亲的怀抱里，人类不停地索取：向大地索取石油、向山峦索取矿产、向河流索取清水、向森林索取绿色……是的，我们是告别了蛮荒和落后，过上了现代化的生活，社会文明也在稳步前进。可是人类付出的代价却是如此沉重。山河憔悴，大地呜咽，长天落泪，水资源告急!土地资源告急!人类告急!
人类对自然的掠夺和破坏是对人类自身的否定和戕害，是在自掘坟墓，透支未来。可是人类自己却不曾认识到这一点，仍在拼命的张开饥饿的嘴巴，想要一口吸干大地母亲的乳汁。在我们广西，有一个美丽而神奇的地方，那是镶嵌在金凤凰头上的一颗璀璨的明珠。大自然的绿色赋予她美丽，让她在广西这片红土地上熠熠生辉。可是，就在这一颗明珠之上，有8家红砖厂的烟囱，桀骜不驯的站立着，不分昼夜地喷吐着氟化物和二氧化硫严重超标的浓烟。方圆百里的树木大面积枯萎死亡了，土地不再涵养水分，水土流失，耕地沙化，人类自己在吸进了有毒的气体后，身体也承受着病痛的折磨。红泥巴变成砖块，只需要几天的时间，但是人类却为此需要付出十年几十年甚至上百年的高昂的代价。
昆明植物研究所的专家们，曾惊喜于从世界珍稀植物红豆杉树皮里，提取出了纯度达99.9%以上的抗癌新药紫杉醇。可是令专家们痛心疾首，老泪纵横的是，这个药用价值被公开后，滇东北相当数量的红豆杉一夜之间被人剥光了树皮，砍光了枝叶，连树根也被拔走。红豆杉曾经深植的那些土地，裸露着伤痕累累的胸膛，承受烈日的炙晒，无言的为那消失的绿色沉痛的申诉。1万美元1克的紫杉醇，只是1万美元1克的紫杉醇，竟让那些利益熏心的人，冒天下之大不韪，作出如此惨绝人寰的兽行，把人类子孙后代的生活及生命的繁衍置之不顾。
人们啊，清醒清醒吧!今天对能源资源的浪费，对环境的无限度的汲取，就是对明天发展可能性的剥夺，就是对明天人类生存条件的剥夺，是人类的慢性自杀。近年来，我国的经济发展确实是突飞猛进，但自然环境和生态平衡也遭到严重的破坏。人类和自然应该是和平共处，和谐发展，又相互依存的。只要我们有长远发展的意识，尽可能在获得最大的经济效益的同时减少资源消耗，注重环境保护，珍惜资源，崇尚节约，让环保意识深入每个人的心中。人人都行动起来，从身边的事情做起，不使用一次性筷子，少使用塑料袋，不杀害野生动物，不排放超标的废气废水废渣，提高资源的循环利用……那么，有一天，河流将恢复清亮，天空将重现蔚蓝，春天里到处是鸟语花香，我们的世界里又充满明媚的阳光!
尊敬的各位领导、老师、同学们：
大家早上好!
我是来自xx班的，今天非常荣幸站在国旗下讲话，我国旗下讲话稿的主题是珍惜时间，不再等待。
当今社会，网络使我们熟知的东西，在网络上，春节流行过这样一句话，就是“让生命去等待”。这是来自一首流行歌曲的歌词，却被很多的年轻朋友去流传，有的放在QQ签名上，有的放在空间里，自认为这句话很有哲理，很有个性。
“让生命去等待”，等待什么呢?等待财富、金钱、好运、机遇?还是等待别人的帮助，等待命运的恩赐，等待天上掉馅饼，还是等待异想天开的收获?
“让生命去等待”，为什么要去等待呢?是守株待兔，还是孤注一掷?很显然，这是一句很无厘头的话，它的存在没有任何的意义，更谈不上哲理，也谈不上个性。当然，你可以选择把它当成个性来玩玩而已，千万别信以为真，当做人生的心跳。因为它只是一个莫名其妙的词语的组合，尽管人们可以用丰富的想象力去填补它，但它的中心意义无非落在等待二字上。
所以，现在我想问：我们有什么理由去等待?有什么理由去等待呢?尤其是对于在当今信息大爆炸时代成长起来的青少年们，当今的社会，竞争如此的激烈，每一分钟都是非常难能可贵的，等待了一分钟就意味着失去了一分钟，失去一分钟就意味着要失去很多的东西，比如知识，财富，机会等等一切的东西。失去以后，当你回首要再去追回，那就成为了不可能了，因为时间一去不复返。
同学们，我们正处在汲取知识的黄金时期，如果放松思想要求，让“生命”多休息多娱乐多悠闲一会儿，那流过的光阴怕永远也等不回来!所谓“时间就是金钱”“时间就是生命”不正贴切地描述了这一问题吗?
记得以前看过这样一句话：“有智吃智，无智吃力，无力无智，饿得笔直。”这句话很幽默，却说出了智慧对人生的重要，因为，在社会的任何一个地方，任何一个时代，都没有任何先天的和后天的才能，可以无需任何努力而得到。因为生活永远是一架保持平衡的天平，一边是付出一边是收获，有了付出才会有收获，没有付出，肯定就不会有收获!
“业精于勤而荒于嬉”，这是我始终信奉的一句格言，也是大家都熟知的一句格言，相比前面的那句“让生命去等待”这句话来说，它是多么的有力啊。要想取得理想的成绩，勤奋是诸多因素中至关重要的。对大多数同学而言，一时的勤奋不难做到，但是难于持久。不如试试“常立志”，我通常只为自己制定一个小目标，经过努力，珍惜时间，目标很快就能实现。
同学们，切莫等待，因为等待会让你失去斗志，让你失去能力，甚至让你失去机遇。我们不如将等待的时间，用在奋斗上，用在努力上，我相信，我们一定能得到更好的结果。珍惜时间，别让生命去等待吧，正像天下没有免费的午餐一样，生活是要靠我们的双手去创造，同学们，让我们一起热爱生命，珍惜时间演讲稿，让我们一起去努力，去拼搏，切莫再等待，我的国旗下讲话稿完毕，谢谢大家!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
早上好，我今天国旗下演讲的内容是《迎接期末考试》。时光如梭，转瞬间一个学期结束了。期末考试一天天临近，在过去的时间里我们收获着快乐，收获着成功。面对着即将来临的期末考试，大家都准备好了吗?
同学们，勤奋出天才，它永远激励我们不断地追求、不断地探索。有书好好读，有书赶快读，读书的时间不多。我们凭着刻苦拼搏、一心向上的精神，一定能取得令人满意的成绩。我们应时刻提醒自己：珍惜时间，用心学习，让自己人生的每一步都走的扎扎实实。
下面我提供几点建议供同学们参考：
一是要制定合理的复习计划,对后几天的学习作出详细、科学、合理的安排，以便心中有数。二是要完整的看一遍教材，理清知识要点,构建知识网络。三是要明确重点,攻克难点,侧重疑点。四、讲究方法,适当做题。
同学们,学习是一件苦差事,但当你深入其中时你会发现其中包含着许多的乐趣。只要大家合理安排好复习时间,运用恰当的复习方法,相信大家一定会在期末考试中取得理想的成绩。人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整!考试在即，请记住，梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。相信大家只要经过了努力就会取得一份收获!
最后，祝同学们在即将到来的期末考试中取得满意的成绩。
老师们、同学们：
一年一度的国庆节又要来临了。x年前的1949年10月1日，毛泽东主席在天安门城楼向全世界庄严宣告：中华人民共和国成立了!中国人民从此站起来了!这一天开始，毛泽东主席亲手升起的第一面五星红旗高高地飘扬在古老的神州大地上。
x年来，特别是改革开放三十年以来，在中国共产党的领导下，我国的社会主义建设取得了令世界瞩目的伟大成就。
我们的杂交水稻育种技术走在世界前列，成功地解决了13亿人口的吃饭问题。
我们快速实现了从农业国向工业国的跨越，挺起了工业大国的脊梁，到20xx年底，主要工业产品产量居世界第一位的已达210种。
我们自行研制的第一颗人造卫星顺利升空，第一颗原子弹、氢弹成功，神6、神7号载人飞船成功返回。
我们加入了世界贸易组织，成为了世界经济贸易大家庭的重要成员。我们的金融企业实现与国际接轨，中国大银行的总市值居世界银行之首。made in china遍布全球。
我们取得了一块块的奥运金牌。去年，还成功举办了北京奥运会，彻底血洗了“东亚病夫”的耻辱。
回首x年，我们深深地感受到，改革开放是实现现代化的必由之路;独立自主是立于世界民族之林的制胜法宝。中国共产党和中国人民以一往无前的进取精神和波澜壮阔的创新实践，谱写了中华民族自强不息、顽强奋进的壮丽史诗。我们已经取得了光荣伟大的成就，我们必将书写更加雄伟壮美的篇章。
中国正站在一个新的发展起点上。我们要全面贯彻党的xx大精神，高举中国特色社会主义伟大旗帜，深入开展学习实践科学发展观活动，继续解放思想，坚持改革开放，推动科学发展，促进社会和谐，全面建设小康社会。
同学们，只有国家强盛，才有我们美丽的家园和幸福的生活。你们是祖国的未来。“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强”。为了祖国的明天，你们要挑起振兴中华民族的重担。我希望你们从现在起，勤奋学习，奋发图强，与祖国母亲同命运，共呼吸;从身边的小事做起，用自己的一言一行为祖国母亲增光添彩!
最后，祝愿伟大的祖国繁荣富强，预祝我们全体师生节日快乐。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。——三毛
读书多了，你会学到很多知识，认识到很多道理，学会在生活的海洋中独自游泳。
我们又迎来了一个劳动人民的光荣节日——“五一”劳动节!这让我想起了我们刚学的一篇课文《蜜蜂》。
小蜜蜂多么可爱啊!它们不仅是在酿蜜，也是在酿造生活;不是为自己，而是为人类酿造最甜生活。它们是那么渺小，却又多么高尚!
提到蜜蜂，我不禁想起了每天打扫卫生的环卫工人。虽然环卫工人是最基层、最平凡、最脏、最累而又最不起眼的工作，但是，如果没有他们的辛勤劳动就没有我们这干净的世界!
记得去年暑假的一天，天气很热，我在回家的路上，远远就闻到一股刺鼻难闻的味道，抬头向前看去，原来不知是谁在路边堆了一大堆垃圾，一群苍蝇在上面到处乱飞，路过的行人无一不是绕道而行!我也像躲避瘟神一样，捂着口鼻，贴着马路的另一边快步跑了过去。走了好远后，我再次一脸嫌恶地回头看时，只见几个环卫工人正走向那臭气熏天的垃圾堆，立刻把垃圾扫走了。
我心里一下子轻松了，心想：“真好，下次路过这里就不会那么臭了。”而就在我庆幸的同时，一种自责而又敬佩之情也油然而生。自责，是因为我曾看不起这些环卫工人，觉得只有没本事的人才会干这种又脏又累的活!然而现在，我却体会到了他们是那样的伟大，可亲可敬!
如果没有他们，就没有我们这干净的街道，就没有这清新的空气。所以我们应该尊重每一个劳动者的成果，自觉地保护环境，保护我们的家园!让我们一起来发扬劳动精神，一起建设我们的国家!
这天夜里，我做了一个梦。梦里，我变成了一只小蜜蜂。每天和同伴早出晚归，展示劳动的风采，祖国的大花园中到处都是我们勤劳的身影……
我的演讲稿完毕，谢谢大家！
各位老师，同学们：下午好!
很高兴与大家共同探讨有关“中学生心理健康”方面的话题，谈谈我的一些看法。在中国文学，唐代有两个作家，一个是因《陋室铭》而著称的刘禹锡，一个是写有《捕蛇者说》的柳宗元。二人是好朋友，都有仕途不顺而被贬官的经历。但刘禹锡性情旷达，人生态度乐观，虽被贬官，却能将陋室布置的“苔痕上阶绿，草色入帘青”，追求高雅的生活情趣，与“鸿儒”交谈，与“素琴”、“金经”为伴，心理保持健康，寿命达70岁。而柳宗元被贬后却长期心情不畅，气血郁滞，终致英年早逝，仅仅活了47岁，连他的作品集《柳河东集》也未来得及整理，是刘禹锡帮助他整理出来的。
可见，积极向上的人生态度与身体健康是有密切关系的。
中学生中常见的心理问题主要有以下几类：
1.由学业带来的心理压力大。
2.偏执、敌对。认为他人不可信，自以为是，偏于固执。
3.人际关系紧张。总感到别人对自己不友善。
4.抑郁。表现出对学业、前途、未来没有希望，精神苦闷、情绪低落。
5.焦虑、心里烦躁不安。
6.适应能力差。对新的环境和生活不适应，不习惯教师的教学方式，或者不喜欢学校的各项活动。
7.情绪忽高忽低极不稳定。
8.心理不平衡。当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后，总感到不平。其中，学习压力感，是当前中学生存在的最严重的心理问题。
这些问题的产生是受多种因素影响的，我们应当从生理、家庭、学校、社会等生物的、环境的、教育的几个方面来分析。
对广大教育工作者而言，重视和加强青少年心理健康教育，应成为当务之急的重要任务。
人人都想拥有健康，新的时代对健康的理解包括三个方面：身体健康，心理健康和社会适应良好。那么什么样的心理才算健康呢?
1.要有正确的自我观念。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学习和工作，因而他们具有较高的成功率。
心理学的调查表明，每个学生在学习的个人动机上是没有多少差别的，可为什么结果各不相同呢?除了习惯、兴趣、刻苦勤奋等因素外，准确地给自己定位也很重要，我们常用伟人来激发自己，但世上的伟人古今又有多少呢?为什么不拿昨天的自己做参照呢?只要你的今天比你的昨天有所进步，你就是的。具体一点就是：你今天上课认真听了，作业是自己做的，预习复习你都完成了，该你扫的地你扫的干干净净，你完成了自己计划中的内容，你就拥有了成功的一天，你就是的自己。
2.要善于与别人沟通，尊重友谊。
心理健康的人总是喜欢与人交往，保持和谐的人际关系。交往中，他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人，团结友爱，助人为乐，同心协力，合作共事;而不是自私自利、猜疑、孤傲。我们的同学大多是独生子女，且都已进入青春期，这时大家都发现自己的父母没有过去那么完美，从而想从同龄人中寻找理解和友谊。一个人有两、三个朋友就不会感到孤独，寂寞，但实际生活中不少同学拥有的友谊就象流星般短暂，甚至得到的是抱怨，排斥和回避。常有人抱怨自己不能被人理解，不能被人接受，这时你最需要想一想的是，难道周围人都错了?我有没有将自己的价值观强加给了别人呢?是不是遇事总想着自己呢?
在班级中，我们有时会看到同学之间为窗户开向哪边而互不相让，为有人移动了他的桌子，碰掉了他的书而大发雷霆，为一点不如意的小事甚至大打出手。其实，每当你有这些行为时，你失去的不是一个朋友，而是周围所有的人，因为人人心中都有一把正义的尺，且这把尺在测量别人的时候特别的准。所以同学们要记住一条与人交往的黄金原则，那就是：像你期待别人对你那样去对待别人。
3.要善于表达和控制自己的情绪，做情绪的主人。
美国前总统布什有句名言：如果你能调动情绪，你就能调动一切。可见在人的社会交往中情绪的重要性。其实我们都想拥有轻松，活泼，快乐的心态，可生活中总有挫折，失败和不幸。当一个健康的人心态失衡时，都能在一月内自行恢复。在调整情绪的过程中，你可以向家人和朋友诉说，写写日记，写完了再撕掉，当与父母难以沟通时可以给父母写个留言条，当你怒不可息想要动武时，先做个深呼吸，再从一数到十，想想犯错误的成本是不是太大。战胜自己是控制自己、走向成熟的标志。要提升自己，就首先要做自己情绪的主人。
曾经有个同学，因为琐事与同学发生争执，他把砖头捏在手上，手上印出了血，但砖头始终没有扔出去。他说如果我把砖头扔出去，后果我无法控制，我不仅是要不要赔医药费的问题，也不仅是能不能上学的问题，我可能要为自己一时的冲动后悔一辈子
4.要提高面对挫折和困难的承受力，建立自我防御机制。
心理健康的人对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的办法，而不企图逃避，推卸责任;他们凭理智办事，能听取别人合理的建议与意见。我们的生活中并不总是充满鲜花和掌声，挫折与困难总会不期而至，给我们带来紧张，烦恼，焦虑甚至恐惧，这些不良情绪会直接影响到我们的生活，学习。
在认真分析失败的原因后，我们需要适当安慰自己来一点阿Q精神，暗暗的告诉自己昨天已成过去，明天还很遥远，我要把今天过好。其实只要你在前进，你在攀登，就会有不同的参照系，就会遇到困难，就会有挫折，挫折将伴随着你的学习，伴随着你的工作，伴随着你的生活。
但是挫折并不可怕，挫折其实魅力十足!挫折留给人们可能有伤心有失望，但更多是教训，是经验。经受了挫折，我们才真正认识到要攀登巅峰需要艰难跋涉，要成功必须付出代价，经受了挫折我们更能看到自身的不足，学会坚强，这就是挫折的魅力所在。
同学们，希望你们能按上述四个标准对照检验自己，要求自己，正视现实，自尊自爱，善待自己，诚恳、谦让，团结互助，以愉悦的心境，饱满的情绪，坚定的信念，昂扬的斗志，百折不回的精神，去面对生活的挑战，做一个永远健康快乐阳光的中学生。
同学们，国外有句格言：“我是我心灵的主宰。衷心祝愿同学们掌握好自我情绪之舵，乘风破浪，在学习和将来的工作中做出不平凡的业绩!
尊敬的各位评委，各位老师、各位同学：
大家好!我是软件三班的吴继伟。今天我演讲的主题是《拥抱青春，放飞梦想》海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。每个人都怀揣着一个属于自己的梦想。
然而，什么是梦?什么又是梦想?梦是期待，而梦想是坚强--是你把飘渺的梦坚持作为自己理想的勇气和执著，是你对自己负责的最高境界。但扪心自问，我们有多少人能够成自己心中最初的梦想?
我们的梦想，也许是二十岁的豪情壮志;也许是青春期的迷茫与冲动;也许只是一份平淡的渴望：渴望掌声，渴望成功。无数的“可能”，无数的“希望”，因为我们的青春岁月充满奇迹，我们心中大大小小的梦，在生活的每一个角落里芬芳弥漫。
亲爱的朋友们，回眸自己走过的路，还记得每一个梦想带来的悸动，在生命中留下了怎样的足迹吗?
人们常说，有志者，事竟成;还有人说，最贫的是无才，最贱的是无志。由此可见立志的重要性，所以，人不可没有梦想。雄鹰和母鸡都有一对翅膀，但雄鹰可以搏击蓝天，而母鸡只能扑腾于庭院。其根本原因在于，母鸡的理想是一把米糠，雄鹰的理想是展翅翱翔!所以，我们立志要立大志，志当存高远!
我们青年人好幻想，每个人都有自己美好的梦想。但如果不经过奋斗，那梦想终究是梦想，绝无实现的可能。大家一定听说过“蜀鄙二僧朝南海”的故事。穷和尚和富和尚都立志要去南海，结果穷和尚凭一瓶一钵去成了南海，而富和尚“数年来欲买舟而下，犹未能也”。原因何在?在于穷和尚勇于立志，更勇于践志;富和尚则只敢想，却不敢做。
心动不如行动，努力永远不会太迟!让我们马上行动起来吧!做一件事情，只要开始行动可算是获得了成功的一半。演讲大师齐格勒曾说过这么一段充满哲理的话：
世界上牵引力最大的火车头停在铁轨上，为了防滑，只需在它的八个驱动轮前面各塞一块一寸见方的木块，这个庞然大物无法动弹。然而，一旦火车头开始启动，这小小的木块再也挡不住它了;当它的时速达到100公里时，一堵5英尺厚的钢筋混泥土墙也能被它轻而易举地撞穿!从几块小木块可令其无法动弹到能撞穿一堵钢筋混泥土墙，火车头威力变得如此巨大，原因不是别的，因为它“动”起来了。
其实，人的威力也会变得巨大无比，许多令人难以想象的障碍也会被你轻松地突破。当然前提是：你必须开始奋斗。奋斗是万物之父，一个人无论做什么事情，只要你肯努力奋斗，是没有不成功的。一个人要想做好一件事情，成一番大事业，必须一心一意地做，必须少说些漂亮话，多做些日常平凡的小事情。
人都有惰性，都有太多的欲望，有时难免战胜不了身心的卷怠，抵御不住世俗的诱惑。很多人因此半途而废，功亏一篑。我也是如此，做事总喜欢往后拖。一件事情明明可以在今天完成，却偏偏要拖到明天甚至后天。只有早日改掉这个陋习，我才能离成功更近。
古希腊最著名的雄辩家狄摩西尼原有口吃毛病，他每天口含一石子对着大海演讲，经过艰苦的努力而成为一位伟大的演说家。他为了使自己能专心一致的`工作，剪掉了自己一大半头发，这使他很长时间不能出门，不能会客，于是工作效率大为提高。当一个人没有退路可逃时，他只能一门心思地朝前奔了。我们应该向狄摩西尼学习，斩断自己的退路，破釜沉舟，勇往直前!
大多数人都想改造这个世界，却罕有人想改造自己。其实改造自己才是最难的事情。只要我们每天改变一点点，每天进步一点点，我们离成功，离腾飞的日子会更近一点。
海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。为了我们的梦想，让我们马上行动起来，从现在做起，从一点一滴的小事做起，奋斗吧，腾飞吧，我们的梦想!
记得十岁时，别人这样问我：你长大后要做什么?
我对别人讲：我长大后要当科学家!
二十岁时，别人这样问我：你的梦想是什么?
我对别人讲：我的梦想是做一个不怕任何困难，打击，挫折与失败，能够跌倒后爬起来向前走的人!
“十年寒窗苦读”只是为了等待今朝的“金榜题名时”。然而，当心中带着一丝酸楚与遗憾重新拿起了“圣贤书”时，难道真的能为了第二年的“天空”而充满自信与干劲吗?
是啊!在权衡了“一年的苦难”与“一辈子的后悔”以后，心中不禁长叹“奋斗便腾飞!”
思想，有的时候对于我来说不是那么的听话。其实，偶尔觉得，再一次的选择并不那么的轻松，反而很压抑，像自己看者朋友一个个奔向梦想的身影，心头却只是麻木了，麻木得忘记了祝贺和祝福，甚至忘记了自己的存在与选择的前进的方向。心里却飘来了几朵惆怅的云。好象一桌盛筵，所有的菜都上来了，热气扑面而来，但惟独没有米饭，但对于此时饥肠辘辘的自己而言，面对一桌盛筵已失去了胃口，难道只因为没有那一碗可有可无的米饭吗?
但无论怎样，面对现实，我明白，我不会让自己再一次跌倒!那么既然躲不掉这个担在身上的角色，那么只有微笑着大步走出去，不能在这一刻还有挣扎。走出去，给自己看，给别人看，告诉曾经痛苦一夜的自己，站出来的，不是一个被忧伤压倒的灵魂!
无论岁月给我们留下了多少遗憾，无论世事在我们胸口划过多少到伤痕，只要我们还有呼吸的权利，拥有重塑梦想的激情!只要我们还有生存的氧气，拥有缔造激情的勇气!
选择坚持，选择珍惜，选择成生命的激情，让我们勇敢的成心中最初的梦想吧!
请留心你的行动，因为行动能变成习惯;请留心你的习惯，因为习惯能成为性格;请留心你的性格，因为性格能决定你的命运。 公德即社会公德的简称，是人们在社会公共生活中应当遵循的基本道德，主要指遵守公共秩序、爱护公共财物、尊重他人人格、讲究卫生、文明礼貌、诚实守信等。目前，在我们校园存在一些不符合中学生身份的公德失范行为，现将较为突出的问题概述如下：
1、乱丢垃圾。在校园公共区域内，扔弃的脚和吐出的痰迹随地可见。在道路，尤其是新楼的花坛里，基本上都发现有空饮料瓶、废纸片和食品包装袋等。随机询问一些学生，大多数认为这样做是无意识的，部分则是回答"方便"。
2、损害公物最典型的是在书桌、椅子上刻划"留言"，用涂改液等在上面乱写乱画，在教室的墙壁上涂抹。上面写出的内容大都是消极颓废、甚至是思想不健康的语言垃圾。这不但破坏了公物，也污染了人们的视觉及心灵。
3、语言不美。少数学生说话便带出脏字，而且自己并没有意识到。他们自己也坦诚地说：“不是故意的，只是习惯而已。”一些学生当别人意见与自己不同时，尤其是当自己的不文明行为受到制止时，往往恶语伤人，庸俗不堪。
4、举止失雅。个别学生在教学楼道内大声喧哗，破坏了教学环境应有的宁静与和谐;少数学生在教室里只顾自己过足歌星瘾，不管他人的休息;极个别男女生在校园内疯打逗闹：这些行为，令视者极不舒服。
5、节约能源意识淡漠。一些教室，经常是用后无人主动将电火了、电扇等关掉。即使教师反复强调，学生也总是“想不起来这些事情。”另一种常见的情况则是教室中，总共只有几名学生午休，但灯也是全部照开不误。
上述现象看起来似乎都是些日常小事，而且这些行为确实只出现在我们校园小部分学生身上，但是在一定程度上反映出在他们心目中，对对与错、美与丑、荣与耻等是非，轻则模糊，进而混淆，甚至颠倒。他们的上述行为，实在发人深省。一屋不扫，何以扫天下?一个不爱护自己学习环境的人能爱护更广大的社会环境吗?
小学生的道德失去规范问题有着多方面的因素。而其中突出表现是以自我为中心，只考虑自己，不乐于助人：只求权利，不尽义务：希望别人尊重自己，却不能以礼待人：对社会要求高，对自己要求低。 古人云：“有才无德，其行不远。”在现实生活中，有的少年才气超群，有的中年展露才华，有的大器晚成。为什么有的人才华横溢，有的人碌碌无为?这其实就是因为道德的内在动力作用有所不同。一个人如果没有道德，他不仅不会成为社会和人民所需要的”人才”，还可能成为一个歪才。即使有本事，可能会因其更高的智力和才力而对社会造成更大的危害。因此，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，请捡起地上的垃圾，请扶起倒下的桌椅，请关上滴水的笼头„„加强自身的道德修养是我们中学生成才的关键和根本。不能仅仅以丰富自己的知识、提高自己的智力为目标，还要不断加强自身的道德修养，陶冶自己的情操，不断增强自己的公德意识和社会责任感，努力做德才兼备、内外兼修的新少年。
亲爱的老师、同学们：
一开学，老师就教导我们要文明有礼。哪文明到底在哪里呢?其实，文明在身边。
记得一次，我的朋友——陈佳莹，做了一件不文明的事。
那天，我们俩个穿着花裙子，高高兴兴地去小卖部买东西。我们买的东西有：薯片、泡泡糖、巧克力……这些五花八门、各色齐全地东西，我们决定在小亭子里吃。
可是，陈佳莹把吃完的东西的包装纸随便扔在地上，我马上把包装纸捡起来，语重心长地说：“包装纸不能乱扔，要文明。”没想到她根本没听我说话，我气得直跺脚，她这才发话，“不就是扔垃圾吗?切!”我实在拿她没办法，就说：“一点我们习惯都没有。”
其实，每一件小事都是关系重大，比如说乱扔垃圾，那样会让清洁工增加工作量;乱吐口香糖，会影响社区形象……这些都是我们生活中的不文明的事。
通过这件事，我认为现在很多人都缺少文明，我希望以后能注意。
老师、同学们：
早上好!
在这个季节里，空气中弥漫着感念师恩的气息，又是x月，站在鲜艳的红旗下，心中满是敬畏。同学们，知识为人类开辟了认识世界、通往宇宙之路，而教师则带领我们打开了知识的大门。教师的工作没有轰轰烈烈的场面，只是在一方小小的讲台上默默无闻地耕耘、浇灌，平凡而艰辛，却蕴含着伟大，创造着神奇。人的成长成才离不开教师。一个没有教师、没有知识的社会，不过是一片贫瘠的荒漠。
俗话说：经师易得，人师难求。古今中外，尊敬老师历来是一种社会道德风尚。成语“程门立雪”，流传了学生尊敬老师动人的故事。鲁迅先生在日本留学时，受到老师藤野严九郎的亲切教诲，为表示对老师的敬意，鲁迅先生把老师的照片一直挂在自己的房间里，写下着名的散文《藤野先生》，表达对这位老师真挚、深切的怀念之情。身为新中国第一代领袖的毛泽东，在老师徐特立60岁生日时，写了一封热情洋溢的贺信，信中说：“您是我20年前的先生，您现在仍然是我的先生，将来必定还是我的先生。”徐老70岁生日时，毛泽东又题词“坚强的老战士”送给他，表示尊敬和祝贺。在第xx个教师节来临前夕，中共中央政治局、国务院来到xx市第xx中学调研，看望全校师生并召开座谈会，他强调，教育是一项神圣而光荣的事业，国运兴衰系于教育，只有一流的教育才有一流的人才，才有一流的国家。名人和领袖为全社会尊敬老师作出了光辉的榜样。
同学们尊敬老师、重视教育不仅是一种传统美德育、公民的社会公德，而且也应是每个公民，尤其是每个学生应履行的法律责任。
同学们，我想我们每个人都明白，是亲爱的老师们，用心灵的阳光，撒向每一片新绿，用希望的雨露，滋润每一个蓓蕾，给春笋拔节向上的力量，给雏鹰翱翔蓝天的翅膀;是亲爱的老师们，用热情如春风，吹拂每一棵新苗，用挚爱如小溪，流向每个人心房，给心灵走向远方的勇气，给意志百炼成钢的坚强。是老师用母爱抚慰受伤的心灵，用真情扶起跌倒的希望;是老师用汗水编织美丽的花环，用勤劳奏向美妙的歌声。让我们感谢老师辛勤的教育，尊敬于他们谆谆的教诲，让我们大声的说：老师您辛苦了!老师谢谢您!
尊敬老师，并不需要我们去做惊天动地的大事，它表现在日常生活中的点点滴滴：
课堂上，一道坚定的目光，一个轻轻的点头，证明了你在全身心投入，你在专心致志地听讲，这便是尊敬;
下课后，在走廊里遇到了老师，一抹淡淡的微笑，一个轻轻地招手，一声甜甜的“老师好”，这也是尊敬;
我们知错就改，接受老师的批评教育，这同样是尊敬;
我们积极进取，尊重老师的劳动成果，这依然是尊敬。
当然，认真地完成每次作业，积极地举手发言，认真的思考，主动的参与，靠自己的努力换来理想的成绩，取得更大的进步，获得更好的发展，这便是对老师辛勤工作的最好回报，也是老师最大的欣慰。
不要把这些归结为无谓的小事，不要不屑于身边的这些点点滴滴，因为在这点滴小事的背后，包含的正是你对老师的尊重和肯定。
尊师重教，爱在深秋。老师们、同学们，让我们携起手来，共同努力，用爱心点亮童心，用汗水浇灌知识，用人格塑造灵魂，用希望去点燃心中不灭的梦想。
老师们、同学们，让我们团结一心，共同努力，让心灵充满阳光，让热情随波流淌，让汗水把收获丈量，让理想托起心中不落的太阳。
各位老师、同学们：
大家好!
我所演讲的主题是《珍惜时间》。
君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮如雪。诗人的高歌，伟人的教诲，哲人的感慨……时间，曾有多少文人墨客为它赞美，为它歌颂!有人把时间比作金钱，为了言极它的珍贵，却无法突出它的价值!或许有人反驳：人一生劳碌，无非就是为了金钱，从而得以生存，是在以时间换取金钱为代价的。可是人生在世，难道就只为了生存吗?还在于活得幸福，活得鲜明!金钱失去，可以由时间换回，然而，却从来没有人能用金钱买到时间。
有人把时间比作智慧，为了说明它是用金钱买不来的，还需经过努力，拼搏、思索、创造……但，即便费了这番心思，仍旧无能由魔掌中夺回时间!它太渺茫了，无影无形，漫天飘摇，可世间一切物质却又无一不是在它的控制下生存。“花开堪折则须折，莫待无花空折枝。”只有善于用时者，才能取得胜利!在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨;有人迎向进取，有人自甘堕落;有人将年华虚度，有人勤恳奋发……有人满腔热血，毕生充实;也有人华发早生，无为而终。
时间有一颗明事理，辩黑白的心，它有一双雪亮的眼睛。时间喜欢有志气，敢和它竞争的人;痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的懦夫!闲散而过，终日重复碌碌的衰败，不仅是对自己的不负责任，也辜负了所有寄予期望的人!亵渎了时间，负了它的债，就将受到它的严惩!
“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。”愿青春江河滚滚奔向大海，百花年年开不败!经历了沧海桑田的旷世巨变，我们要扬起未来的风帆，勇敢地迎向挑战，面对考验，无畏风暴，劈风逐浪。开辟一条属于自己的阳光大道，达到海岸边的天堂!机不可失，时不等待。虽然我们欠缺了很多，尽管我们并不完美。但我风华正茂，朝气蓬勃，我们满怀信心!
我们会竭尽全力去开拓，填补缺陷!即使失意，也坦然。年轻的一代，有愁畅，懂得缅怀，但不等于是悲观妥协，一蹶不起!朋友们，列宁曾说：“赢得了时间，就赢得了一切!”让我们都长一双透视眼，在无形中捕促时间，同它斗争!我们把握每个时刻，将它紧紧抓牢，共创辉煌!谢谢，谢谢大家!
同学们：
早上好!
今天老师和大家交流一个话题：如何做一个高雅的人。
前天，有个家长很骄傲的跟我说一件事，他说，前段时间天气比较冷，有一天早上他准备出门的时候，突然接到女儿给他发的一条短信，"爸，天气比较凉，出门时记得多穿一件衣服"。当时啊，这个父亲感动得热泪盈眶。是啊，这虽是一件小事，但这件小事却反映了一个孩子对父亲的孝敬之前。女儿以优雅的姿态感恩生她养她的父母亲。
这是一种德，实实在在地美德，我们绝大多数同学都在践行这种美德。老师始终相信，一个品德高尚，谦逊有礼，勤奋刻苦的人，一定是雅的，也必定是秀的，即使一些客观因素造成他现在的成绩暂时落后，但绝挡不住他成功的脚步。然而，也有少部分同学，平时不注重个人修为，从早到晚都在抱怨，抱怨学习压力大，抱怨学校条件艰苦，抱怨同学不帮助自己，抱怨家长、老师不理解自己，甚至出现冒犯家长，顶撞老师的不雅行为，这些同学啊，平时没有好好地审视自己，他们忘了身为一名高中生应有的优雅。
孔子言，"不知礼，无以立"，真正的优雅是自我的严格要求。如果我们不严格要求自己，轻礼轻言，放纵自己的行为，势必引起他人的反感，厌恶，甚至痛恨。这样的人，无论走到哪里，一定会屡遭挫折，何来立身之说?我们每个人一生中都有一个福袋，福气的"福"，口袋的"袋"，你往里面装什么，你就会收获什么，脾气一来，福气就会走。一个优雅的人，就是一个能控制自己不良情绪的人，用嘴冒犯人、顶撞人，是最愚蠢的一种行为，也是最不雅的行为。一个能控制住自己不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。我们花了两年的时间才学说话，我觉得，也有必要花一定的时间来学会闭嘴。说，是一种能力;不说，是一种智慧，更是一种优雅。
优雅的人，无论他身处何时何地，都会散发出迷人的品质，比如态度温和谦卑，举止文雅不造作，性格开朗不浮躁，穿着得体不浮华。他从来不会伤及你的自尊，懂得控制自己的不良情绪，时时刻刻都以优雅的言行来规范自己。
所以，我希望我的学生都能做一个有风度、有品位、有修养、有内涵、有品质的人，做一个由内而外散发出巨大魅力的优雅的人。孔子有一段话，我把这段话摘抄下来念给大家听，"人不敬我，是我无才;我不敬人，是我无德;人不容我，是我无能;我不容人，是我无量;人不助我，是我无为;我不助人，是我无善……!"凡事，不以他人之举对人，不以他人之过报人，当你萌生冒犯他人，顶撞他人的念头时，何不多一份雅量，多一份平和?以爱之心做事，以感恩之心做人。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好，我是来自八年级五班的__x，今天我国旗下演讲的主题是：提倡勤俭节约，反对铺张浪费。
古人云：居安思危，戒奢从简，可见古人就有推崇勤俭节约的美好品德。艰苦奋斗，勤俭节约，反对铺张浪费，是中华民族的传统美德，然而勤俭这个传统的美德却在一部分人的思想中正日渐淡化，甚至遗忘。取而代之的则是摆阔奢侈、铺张浪费，过去日子的观念已经淡化，讲排场，比阔气，挥霍浪费的现象却有所抬头。
随着社会的发展、生活水平的不断提高和生活条件的日益改善，我们过去所说的那种“新三年旧三年，缝缝补补又三年”的观念便慢慢退去。人们在过上优异生活的同时，或多或少将曾经“节约光荣、浪费可耻”的优良品德渐渐忘却，就在发达国家的家庭为怎样节能而不懈努力时，我们的小康家庭却并不在意生活中浪费那一点一滴的资源，特别是对公家的财产，更是浪费的厉害。那么，我们现阶段的这些浪费现象就值得深思了。
现在，我国的水，电等资源是非常紧张的，所以国家也提出了建设节约型社会。而建设节约型社会是要靠我们大家共同努力的。在日常生活中：节约每一滴水，我们做到了吗?我们能否让辛苦了一天的水龙头夜晚能够得到充分的休息?节约每一度电，我们又做的怎样?不用的时候随手关电器，使用空调时，在不同的季节打高或打低一度都能够节约用电;节约每一张纸，使每一页纸都能够正反两面充分得到利用;节约每一粒米，我们是背着“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”长大的，其中的道理必然很清楚，但关键是看我们能否做到。
且不说所有人都能够做到这些小事，但从现在开始做你我都能够做到这些小事，节约的将是我们的资源，得到的将远远不止我们节约的。而在我们班，就有许多勤俭节约的好榜样，如：樊静萱、马晓倩、冷心如、王瑞琪、刘君蔚、张浩文、张艺怀等。
让我们从点点滴滴的小事做起，营造“人人讲节约、事事讲节约”良好氛围，从自身做起，从身边事做起，从节约每一滴水、每一张纸、每一度电、每一滴油、每一分电话费做起，自觉争做勤俭节约的模范。
我们提倡节约，反对浪费，应该像提倡奥运精神一样，“重在参与”，如果光说不做，那么一切将没有任何意义。
总之，我们要将“节约光荣，浪费可耻”铭记在心，时刻提醒自己，在生活中的每一件小事中都做到节俭，不浪费。我的演讲到此结束，谢谢大家。
记得有人说过这样一句话“把每一件平凡的事做好，就是不平凡;把每一件简单的事做好就是不简单。”我也一直这样认为：在教育的热土上，不追求轰轰烈烈的表象，而要立足于平平淡淡的真诚、实实在在的耕耘，这才是爱的真谛。因此，在平时的工作中，我总是尽心尽力做好每一件小事，去帮助每一个学生，在这个过程中锻炼了自己，收获了成绩。
一、以身作责，为人师表
人们常说：“教师无小节，处处是楷模。”我深深懂得“身教重于言教”的道理，只有以身作则，为人师表，才能使学生从教师的形象中感受到所学道德准则的可信，从而愿意积极行动，促成学生的言行统一。因此，在平时的教育中，我凡是要求学生做到的，自己首先做到。凡是不让学生做的事，我自己先带头遵守。在班级管理中，我把自己当成是班级的一员，以实际行动影响学生：在校园内看见垃圾主动弯腰捡拾;打扫教室，我拿起拖布，和同学们一起拖地; 我采用师生共同参与管理班级的办法，如室内卫生和室外卫生由两位学生管理，师生共同参与监督，这便激发了学生管理班级的热情，最大限度地培养了学生的民主意识。
二、真情付出，以爱治班
“有了爱，就有了一切。”在班级管理方面，实施“耐心教育”，坚持对学生“动之以情，晓之以理”。在班主任工作中，我既是严厉的师长，又是慈爱的长者。给学生以空间，让他们有展示的余地，但当学生出现问题时，绝不姑息，严肃批评，晓之以理，明确是非。我不仅关心同学们的学习，而且关心同学们的身体和生活。我经常走到学生中间，问寒问暖，有同学因病不能来上课，我便主动去家里看望，对家庭有困难的学生，我总是为学生送去温暖，让他们感受到了班集体的温暖。正是这些爱的付出，我赢得了学生的信任与爱戴。
三、注重方法，讲究技巧
教育是一门艺术，我深有体会。 在班级管理方面，我坚持“以人为本，德育为先”的理念。以学生的发展为本，让学生参与到管理中来，形成学生自我教育、自我管理的新机制。为此我推行了“学生值周制”和“班干部轮换制”，真正践行了“人人有事做，事事有人做”的自我管理模式。极大地调动了学生参与管理的积极性，促进了学生自我管理、自我教育能力的提高。
另外，对学生我更多的是采用鼓励、表扬法。对那些具有良好思想品德和优秀学习成绩的学生，我注意时时在班级和个别交谈中进行表扬。对于那些稍有进步的同学，我更是不失时机地给予鼓励， 坚持正面教育，用循循善诱的方法，作细致耐心的思想转化工作，最大限度的调动他们的积极性。我们班有一位叫程志涵的学生，身体长得结实，但学习成绩很差，不爱完成作业，爱打架闹事。对于这样的学生，我给了我特别的关注，用放大镜去寻找和捕捉我身上的闪光点。一发现学生有进步，就及时予以肯定表扬，让他产生成就感，培养自信心。有一次这个学生的一篇作文写得很好，就在班上当范文念，没想到这一发不可收拾了，他开始上课认真听讲了，再也不是那个坐不住的孩子，以往考试连60分都难，上次测试他居然考了80多分，当我把试卷交给他时，我分明看到他眼中多了份自信。
近观眼前满目春，放眼远处春更浓。要想在教育教学方面做出更大的成绩，让学生飞得更高更远，只有扑下身子，把每一件平凡的事做好，并且不断学习，不断创新，就一定能在平凡的岗位上取得更大的成绩。
尊敬的各位领导、各位评委、同志们：
大家下午好!
我想在座的各位一定都会背这样一首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。小时候我们就知道要节省一粒米，农民伯伯太辛苦，我们吃的每一口粮食都是用雨水和汗水浇灌的。千百年来勤俭节约的思想一直贯穿于中华民族的进步史中。古人有训“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”。即使在今天，人们越来越讲究吃穿，讲究档次，国家也鼓励消费。但我要说的是鼓励消费，但是我们绝对不能“浪费”，别忘了“以艰苦奋斗为荣、以骄奢淫逸为耻”，更别忘了“浪费是极大的犯罪”。勤俭节约至今仍然是我们应当树立的正确的荣辱观，人生观。我们不能仅仅把它当作一句口号，在当今时代“勤俭节约、艰苦奋斗”，被赋予了新的历史意义和使命。
古今中外，无论是发达的国家，还是发展中的国家，都将艰苦朴素作为一种美德。联合国专门把10月31日设立为“勤俭日”，时时提醒人们在新世纪仍然要坚持艰苦朴素、勤俭节约的美德。小到一个人、一个家庭，大到一个国家、整个人类，要想生存，要想发展，都离不开“勤俭节约”这四个字。可以说修身、齐家、治国都不得不勤俭节约。李商隐有句名言“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。历史也反复证明了这个道理：一个没有“勤俭节约、艰苦奋斗”精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的;没有勤俭节约精神作支撑的社会是难以长治久安的;没有勤俭节约精神作支撑的民族是难以自立自强的。
勤俭是咱们的家训啊，社会主义建设离不了。可以看到全国自上而下都在为建设节约型社会而努力。
有人问：“我能做什么?”答案很简单：从我做起，从小事做起，从自身岗位做起。对，就是这么简单!大家可以想一想，在我们洗脸刷牙、洗头洗澡、每天上班前打扫卫生的时候，是不是在意的节约了一滴水?在我们使用电灯、空调、电脑、饮水机的时候，是不是刻意的节约了一度电?在我们复印打印文件的`时候是不是把纸张两面使用，节省了一张纸?建设节约型社会就是需要我们从身边的小事做起，从节约一滴水、一度电、一升油、一张纸开始。日子久了就会养成节约的好习惯。
我还想特别提到的是节约用水，水，作为生命之液哺育着人类和天地间万千生物。在因为人口增长、不合理使用、污染和全球变暖时，地球的生命之源已经向人类亮出黄牌。长期以来，人们普遍认为水是“取之不尽，用之不竭”的，不知道去爱惜，而浪费挥霍，但大家是否知道我国水资源人均占有量仅为世界人均占有量的四分之一，随着我国社会和经济的发展，水的缺口越来越大，目前我国农村还有3000多万人饮水困难，全国有110多个严重缺水的城市。人为的浪费和没有合理利用水源以及严重的污染等问题，使水资源更加缺乏。
节水，是国情所迫。如有一场大旱，肯定是会举国关注，因为抗旱关乎13亿人的“吃饭”问题。不仅立足抗旱，还需着眼节水才是长远之计。从中央到地方，各级政府都在千方百计投入大量财力物力，增加抗旱水源。可还是有一些农民家庭已经注定粮食要颗粒无收了。合理利用水资源，开源节流已经是农业发展的当务之急。
同学们,当我站在这里,唱着雄壮激昂的国歌,目睹着五星红旗冉冉升起,不禁感到身为中华儿女的自豪。1949年10月1日是一个永载历史的日子，一片五星红霞,在天安门城楼上高高飘起。这是五星红旗在祖国辽阔的土地上第一次升起。在这面国旗上,凝聚了千千万万革命者的愿望、信仰和追求,倾注了中国亿万人民对祖国、对民族的深情挚爱。那你们可知道是谁将五星红旗升上了祖国的蓝天?对了,是我们敬爱的毛主席。
他向全世界庄严宣告:中华人民共和国成立了!古老的中国获得了新生。在这几十年里,我们以五星红旗的名义向全世界证实了我们的力量。用我们的忠诚、智慧和勤劳,创造出了一个又一个辉煌的时刻。
改革开放,带来了春风,工业发展,上海、深圳等沿海城市迅速[崛起;科技发达,人才辈出,神舟五号胜利升空,向世人显示中国人的聪明和信心;全民健身,重视体育,所以在刚刚结束的20xx年北京奥运会上,国歌频频奏响。值得一提的是在XX年雅典残奥会上,中国健儿又创造了新的历史,他们身残志不残,荣获奖牌榜、牌榜第一的佳绩。同学们,知道吗?这个辉煌的成绩是属于我们的,因为我们的祖国强大了!
你们就像一株株幼苗,生根在祖国肥沃的土壤里。你们是祖国的未来,光辉的五星红旗照耀着你们前进的每一个脚步。明天属于你们!