在升旗仪式上演讲集锦（精选35篇）
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
同学们，问大家1个问题，当五星红旗又一次冉冉升起之际，你是否有一股新的冲动，是否有1个新的目标在心中涌起？你是否想到要将学校开展的“文明礼貌教育”活动推向1个高潮呢？
我们中华民族素来就具有“礼仪之邦”的美称，她五千年悠久的历史不仅创造了灿烂文化，而且形成了中华民族的优良传统美德。进入二十一世纪的中国人，更应具备礼仪修养，这不仅是现代文明人必备的基本素质，也是做人的基本要求。文明礼貌不仅能给社会、他人带来愉快、和谐，也能创造充满爱心的环境，给自己带来快乐，带来温馨。
走进校园，鲜艳的五星红旗迎风飘扬，环顾四周，洁净的校园一尘不染，整整齐齐，我们的身心也显得更加愉快。你能改掉出口成脏的坏习惯吗？否则，你会污染我们的校园，甚至对他人造成伤害；地面飞舞的纸片你能弯腰捡起吗？否则，大地会多了斑斑点点，失去色彩；废旧无用的垃圾你能投入箱子吗？否则，环境又被我们抹黑一笔；卫生值日时你能认真仔细，为环保尽一份微小的力吗？看到谁有不文明卫生习惯你能帮助他改正吗……
当我们骂人之际，我们是否想过，骂走了自己的尊严和信念。
当我们打人之际，我们是否想过，打走了自己的善良和人性。
当我们吐痰之际，我们是否想过，吐走了自己的清洁和风度。
这些不良行为你曾经有过吗？如果有，那就让我们在国旗下暗暗下定决心，从今日起，争做1个讲文明、懂礼貌、有修养的中英文人。
当我们看到鸟儿都在梳理自己的羽毛，我们还有什么理由不把我们教室、宿舍、个人的卫生搞好呢？还有什么理由去破坏我们的环境呢？当我们看到动物们在严冬到来之际紧紧的挨在一起用相互的体温御寒之际，我们还有什么理由不搞好团结呢？还有什么理由动手打我们朝夕相处的同学呢？当许多动物都比我们文明之际，作为二十一世纪的现代人的我们不值得很好的反思吗？
不知大家是否听说过：播下1个动作，便收获1个习惯；播下1个习惯，便收获1个品格。现代社会中，“文明”二字已被人们放在心里的1个重要位置，每1个人时时刻刻都在与文明交谈，每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息。做文明的学生，做“文明示范生”，需要大家有着明确的目标：
用我们的口，礼貌地问好、打招呼，管住我们的口，不吵闹，不说脏话，不随地吐痰。
用我们的手去帮助有困难的人，管住我们的手，不乱扔垃圾。
用我们轻轻的脚步，营造1个宁静、有序、有着良好学习环境的校园，管住我们的脚，不横冲直撞，不踢墙壁和不锈钢防护栏。
相信我们每个人都一定能够做到，那么，遥望明天，我们仿佛看到：天更蓝了，水更清了，我们的校园更洁净了。
同学们，今天让我们在国旗下共同去祝愿，祝愿我们的学习和生活处处开满文明之花！祝愿我们自己1步步地迈向文明！也祝愿我们的国家一直繁荣。
谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的小朋友们：
大家好，我叫徐晨曦，来自大一班。今天我演讲的主题是关注安全，保护自己（让安全与我们同行）！
在爸爸妈妈的精心呵护下，在老师们的无私关爱下，我们就像一棵棵小树苗茁壮成长。随着年龄的增长，我们越来越多地接触大自然，越来越独立地接触社会，因此，我们要学会保护自己，让安全与我们同行。我建议让我们从小事做起，从一点一滴做起，做到以下几点：
一、要听爸爸妈妈和老师的话，做一个乖宝宝；
二、不和陌生人说话，不吃陌生人给的东西；
三、没有大人的帮助，不随便接触水、火和电；
四、遵守交通规则，不闯红灯，过马路左右看；
五、和零食说拜拜，保护好我们的小肚子。
最后，我想谢谢老师和叔叔阿姨们对我们的关心，谢谢爸爸妈妈对我的爱，祝小朋友们健康、快乐、安全地成长！谢谢大家！
尊敬的各位老师、亲爱的同学：
大家好！
满载收获的20xx年将要过去，充满希望的20xx年信步向我们走来。伴随着新年即将敲响的钟声，请让我代表学校向辛勤耕耘，努力工作的教师，向刻苦学习、不断进取的全体同学，致以元旦节日的问候与真挚的祝福！
20xx年，是充满收获的一年，回顾走过的历程，有坎坷，有艰辛，但我们无比自豪，无比荣光。在各级领导的关怀下，在全体家长和社会各界的支持下，在全体教职工的共同努力下，我校取得了优异的成绩。教育教学质量，有目共睹，有口皆碑：我校在20xx年中招考试中再创辉煌，勇夺了十三连冠：康祺同学以总分633。5分荣获全荥阳市总分第一名，季泽新以总分618。5分荣获荥阳市总分第三名，我校有13名同学进入了全市前50名，有25名同学进入了全市前100名。同时，我校20xx年优秀毕业生贾晨曦、20xx年优秀毕业生孙启同学被北京大学录取，优秀毕业生马金茂、罗亚豪同学在今年高考中分获全省文科第53名、66名。
在本年度我校还开展了各项活动，其中本学期，我校共开展了100节展评课，供各位老师学习交流。5月，举办了荥阳三中第三届"缤纷校园、阳光地带"社团文化艺术节活动；9月17日，举办了以"铭记历史，缅怀先烈"为主题的队列队形比赛；10月15日，我校举行了20xx年秋季运动会；10月19日，进行了九年级优秀学生座谈会；10月25日，郑州市领导到我校进行校园足球特色学校督导检查，并荣获了郑州市校园足球特色学校荣誉称号；11月18日，举办了七、八、九年级作业展；11月25、26日，我校举行了七、八、九年级期中考试总结表彰会；12月2日，九年级各班进行了师生座谈会；12月7日，七、八年级分别进行了苌家拳和足球操的体育月考；12月15日，全校学生进行了第二次月考，并首次设立了诚信考场；12月23、24日，我校举行了七、八、九年级拔河比赛，经过体育教师的认真组织、公平裁判，班主任、任课老师的现场指导、助威、加油，拔河比赛结果也已经出来：七年级：第一名701班，第二名703班；八年级男子组：第一名805班，第二名809班，第三名804班，第四名808班，第五名807班，第六名806班；八年级女子组：第一名810班，第二名812班，第三名803班，第四名805班，第五名807班，第六名811班；九年级男子组：第一名912班，第二名909班，第三名902班，第四名904班，第五名906班，第六名908班；九年级女子组：第一名908班，第二名905班，第三名910班，第四名903班，第五名904班，第六名901班。
在过去的这一年里，在荥阳三中全体师生的共同努力下，我们先后取得了辉煌的成绩：20xx年3月，我校被评为20xx年度教育体育宣传工作先进单位；5月，我校分别获得主题为"修身行善、明礼守法"20xx年荥阳市中小学生春季运动会（市直初中组）总分第一名、荥阳市第三__届中小学生田径运动会（市直初中组）团体总分第二名、"修身行善、明礼守法"20xx年荥阳市中小学生春季运动会体育道德风尚奖和"修身行善、明礼守法"20xx年荥阳市中小学生春季运动会优秀组织奖等一系列荣誉；20xx年8月我校荣获全省第四届青少年素质教育手抄报活动优秀组织奖；同月，在第十八届全国青少年五好小公民"少年向上，真善美伴我行"主题教育活动中被评为郑州市先进学校；11月，在教体局举办的荥阳市中小学篮球比赛中以全胜的战绩荣获初中组男子第一名；同月，我校在郑州市"冠军杯"足球比赛上荣获一等奖；12月，我校荣获省教育厅"社会主义核心价值观知识竞赛"团体奖；12月23日，在荥阳市举办的"少林客车杯"冬季中小学生象棋比赛中，我校女子组807班王梦月获得第一名，802班李世佳获得第二名，905班王希瑶获得第八名，男子组803班何智通获得第二名，803班季洪泽获得第三名，909班张永昌获得第四名，其他参赛同学也获得了不俗的战绩，同时我校代表队也取得了团体总分第一名。
在这硕果累累的一年，我校的老师付出了太多的艰辛与汗水，全体学生也在今年的各项比赛中发挥出了最佳水平。在此之际，我代表荥阳三中对全体师生所取得的成绩表示祝贺。
时光如梭，岁月如歌，回顾过去，让我们信心倍增，展望未来，我们斗志更强。20xx年，对于我们荥阳三中来说，是充满希望的`一年，是更加灿烂的一年。各位老师、全体同学们，让我们团结一心，共同努力，用智慧和汗水来迎接新年的到来，用教育教学工作的优异成绩，来回报家长以及各级领导对我们殷切深情的期望和厚爱。登高望远，我们才能展翅高飞；脚踏实地，我们才能步履坚定。只有在人生路上留下艰辛的足迹，才会懂得活的珍贵，活的炙热。我们坚信我们能抓住新的发展机遇，开创新的局面。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
今天早上，我进校后快速给书包送到教室，就往升旗仪式小广场奔去。
到那的时候，我拿着稿再熟悉一下词，老师让我站在一位哥哥的旁边等着，把词放在地上靠墙那儿，升旗仪式开始时，我一直在背着词，我特别害怕。等到主持人哥哥说：“第4项有请三二班鲍子函在国旗下演讲，大家掌声欢迎！”的时候，我的心都提到嗓子眼儿了，演讲开始了，大家立刻为我鼓掌，我讲第2段时，有点忘词了，于是我重复了一句，就在这时候，我的`脚都站不稳了，一直在晃一直在晃，特别紧张。我好像从脚到大腿那有很多水，里面有个小人游来游去一般的难受。最后我终于讲完了，这下可以放松了，这时，没想到另外一个老师演讲的是“校园安全与我同行”，我讲的是“校园安全伴我成长”，我们俩讲的差不多。
第1节下课时我问我班同学：有没有听到我演讲的时候重复？很多人都说：没有发现你重复了呀！我们觉得你还演讲的很好！其实我还有一段忘讲了呢。只有两位同学说他们听出来我重复了。看来我演讲的还是不错的，本来老师说是一二年级的同学，我都不紧张，小不点儿紧张啥呀？可是没想到是四、五、六年级的。
希望能为我们三二班争得荣誉！
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家上午好！
今天我演讲的题目是《心怀感恩，与爱同行》。
再过几天，（也就是星期四），就是西方人的感恩节了，在这一天，大家都要感谢他人。
其实，“感恩”自古以来，就是我们中华民族的传统美德。你比如说，“百善孝为先”、“谁言寸草心，报得三春晖”、“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”、“知恩图报”、“滴水之恩，当以涌泉相报”这都是我们中国人感恩的一种体现；又比如，诸葛亮七出祁山，出师末捷身先死，是为报刘备三顾茅庐之恩、自幼失去父母的李密，在祖母的关爱下长大成人，最终被授予官职，他却毅然选择了辞官、二十四孝中王祥卧冰求鲤，黄香温席孝父，这些故事或典故都向我们诠释了什么是感恩；伟人曾对他的老师徐特立说过：你20年前是我的先生，你20年后仍将是我的先生、在古稀之年说：“我是中国人民的儿子，我深深的爱着我的祖国和人民”，这些话同样体现出伟人们，对感恩的那种深厚的情怀。
古人和伟人尚且如此，我们作为一个普通人，更应该学会感恩，感恩是我们一生的课程，也是人类永恒的话题。那么，我们如何才能学会感恩呢？
第一，我们要学会感恩父母。是父母给了我们生命，抚养我们长大，让我们衣食无忧，给了我们无微不至的呵护和关怀，教我们走好人生的每一步，无论我们身在何处，最牵挂我们的人是我们的父母。所以，我们要感恩父母，少让父母为自己操心，多分担家务，尽我们所能，让他们开心，让他们骄傲！
第二，我们要学会感恩老师。老师是我们成长道路上的引路人，启蒙者。在人生旅程上，是老师丰富了我们的心灵，开发了我们的智力，为我们点燃了希望的光芒。是老师用纯洁无私的奉献和付出，换来了我们今天的成就。所以，我们要感恩老师，努力学习，认真听讲，作业工整，相逢问好，遵守纪律，用自己的实际行动回报老师对我们的培育之恩。
第三，我们要学会感恩同学。在学校的绝大部分时间里，你们朝夕相处一起度过，同学间亲密无间，是生活共同体。在小组合作中，你们荣誉与共，一起研究探讨，互帮互学，合作共赢，成为生命共同体。困难时的帮助，寂寞时的陪伴，痛苦时的安慰，让同学间的友谊历久弥坚，让我们的校园生活更加精彩。所以，我们要感恩同学，用微笑回报微笑，用掌声回报支持，要为每个同学的成功而喝彩。
饮水思源不忘本，感恩生养你的人，因为他们让你体验生命；感恩鼓励你的人，因为他们给你力量；感恩帮助你的人，因为他们帮你渡过难关。同学们，其实学会感恩真的不难，它不需要惊天动地，也不需要豪言壮语，它只需要一个微笑，一份理解，一份宽容，只需要常怀一颗感恩的心对待他人，只需要在学校遵守纪律，勤奋学习；只需要怀着一颗感恩的心对待每天的生活；如果，我们用感恩的眼光看世界，我们的生活就充满七彩阳光；我们用感恩的心感悟人生，我们的心中就会洋溢着祥和幸福。
同学们，心怀感恩，才会嗅到爱的芬芳。让我们时刻心存感恩，我们将会与爱同行。
我的演讲完毕，谢谢大家！
今天我要汇报的主题是在人际交往中要能够正确了解并恰当运用一定的礼仪。其实这个观点也是我最近几天搜索资料、恶补知识并结合我们中学生的实际情况所得出的结论。
《说文解字》对礼和仪的源头有明确的解释。礼，履也，所以事神致福也。意思是说“礼”是用于宗教祭祀以获得福祉的一种仪式。仪，指的就是容止仪表。随着物质与文化水平的提升，“礼”渐渐演变成制度、规则和社会意识观念；而“仪”则是“礼”的具体表现形式，它是依据“礼”的规定和内容，形成的一套系统而完整的程序。
古老的中华民族源远流长，在五千年的历史长河中，创造了灿烂的文化，形成了高尚的道德准则、完整的礼仪规范和优秀的传统美德，被世人称为“衣冠上国，礼仪之邦”。各种史料记载更是数不胜数：荀子在《荀子·修身》中说“人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁”；《礼记》说：“夫礼者，自卑而尊人”。《论语·子罕》中就有这样的记载：孔子看见穿丧服、戴礼帽穿礼服的人和盲人，即使这些人年轻，孔子必定站起来。行过别人面前时，一定快步走过，以示敬意。圣人用自己的举止传达着尊重他人的意愿，体谅着别人的需要和禁忌。这就是懂礼守仪的最具体的阐释吧。
时至今日，现代的礼仪与古代的礼仪已有很大差别，但是古代的很多礼仪对今天仍有积极意义，如尊老敬贤、礼貌待人、容仪有整等。这些文化传统对于提升个人的素质修养，协调和谐的人际关系，塑造文明的社会风气，起着重要的作用。就以容仪有整为例，一个人的仪表、仪态，足以体现一个人修养和文明的程度。古人认为，举止庄重，进退有礼，执事谨敬，文质彬彬，不仅能够保持个人的尊严，还有助于进德修业。如果一个人衣冠不整，鞋袜不正，往往会使人产生反感甚至恶心，有谁会亲近这样的人呢？
所以在今天，我们依然要强调重视礼仪，自觉遵守礼仪的要求。小而言之，要学会招手、握手、鞠躬、请安等致敬、行礼的仪式；大而言之，要严肃认真地对待升旗、奏乐、鸣枪、集会等大型活动方面应该恪守的准则。事实证明，在日常的生活与学习中，懂得礼仪并能够自觉运用礼仪的同学，总会赢得他人的亲近和信赖。我经常能看到身边一位学霸，见到老师不是微微鞠躬就是举手敬礼，从老师和学霸那微笑的眼神中让人感受到了师生之间的和睦和谐和悦。但是事事皆有反例，也有同学极不注意个人素养，与人交流言语不干净，男生居多，部分女生讲话也是肆无忌惮，完全不顾及女生应有的姿态。有的同学见到老师根本不打招呼，背后直接喊老师的名字，这都是极不礼貌的行为。还有同学不注意个人仪表，比如我们的校服，有的同学穿在身上整洁得体，即使十分朴素的衣服穿起来同样有美感；而有的同学的校服相当于居家主妇的围裙，需要时候套一下，大多时候是扔在一边的，穿着自己的服装，似乎在炫耀着自己的与众不同。同学们，如果我们这一代人礼仪观念逐渐缺失，言行举止不断失当，大家可以试想一下将来的社会该是怎样的混乱不堪。
所以，我们xx中学倡导同学们正确认识礼仪，自觉遵守礼仪，熟练运用礼仪，这是尽到了一个重点高中应有的社会责任，我们全体同学更要积极行动起来，在家庭尽到孝悌之义，在学校结好同窗之谊，走上社会争当高素质的良好公民，如果真的能够做到这样，我们这一代人将来一定能够成为社会的中流砥柱。
我的汇报到此结束，谢谢大家的倾听。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
又是一个饱含希望的早晨，我们又开始了新的学习，新的挑战。每天的这个时刻，我们都应该用的精神面貌去迎接最新最美的太阳。在忙碌的学习生活里，你是否已经做成了一个好孩子呢？好孩子并非智商高，成绩好，聪明而又能干，重要的是在他们身上，我们总能够看到文明和礼仪。
站在操场上的我们其实都还是孩子，礼貌、礼节、礼仪都还没有完全在我们的行为中被体现。我们不妨来想想，自己是不是见到每个老师都有问好？回到家有没有好好地听爸妈的话？自己对任何一个人讲的每一个字是不是都让人听着舒心？或许，在大家看来，这没有一点是以前没有听到过的，但是真正做到的又有多少人呢？
我相信：我们都是好孩子，讲文明、懂礼仪的好孩子！我们会让生活处处开满文明之花！文明礼仪的接力棒将会在我们的手中牢牢握紧，传向更远的明天！
谢谢。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《运动，健康，快乐》
孩子们，上周六我们学校秋季运动会圆满落幕，在那汹涌的体育场里你得到了什么？今天我们一起复习那个感人的场面吧！
同学们，作为1000多名队伍的一员，在国旗、校旗的带领下，迈出整齐有力的一步，高喊大口号，在红色塑料跑道上前进时，你们收获了强烈的爱国主义感情，凝聚了中华民族的一心团结精神，升华了作为双语人的自豪感。同学们，作为“60米”、“100米”、“200米”、“400米”的一员，在为班级荣誉而努力前进的时候，你会收获团队精神，努力奋斗。同学们，当你不幸摔倒在赛场上，不幸发挥实效，不幸的技术是人不能战胜对手，不能取得胜利的时候，你获得了抗击挫折的能力，磨练了意志。
太阳无语，但能放射光，高山无语，但巍峨，蓝天无语，却流露着深邃。体育是力量的角逐，是智慧的较量，体育是更加奔跑的音符、跳舞的旋律和美丽的展示。古希腊有句格言：“如果你想聪明，想跑步，想健康，想跑步，想美丽，想幸福，就跑步。”(威廉莎士比亚、哈姆雷特)同学们，运动会结束了，但运气没有结束。每天晚上，我们操场上老师们、同学们打篮球跑步的样子经常活跃。学生们以喜欢运动的老师们为榜样，下课后去操场，对着自然，对着阳光，让我们一起运动，健康快乐！
我的演讲结束了！谢谢大家！
老师们、同学们：
早上好！
细节，是我们生活中的必经之路，每个人的生活都是由许许多多的细节组成的。所以生活不能没有细节，细节也离不开生活。
穿衣、洗脸、刷牙、吃饭都是生活中的小细节，不信你试一试：一天不穿衣服、不洗脸、不刷牙，把生活中的小细节通通省略掉，看看别人还会不会用正常眼光去看你。就拿星期四那天来说，只是小小的举手之劳，轻轻地把椅子推进桌子里，一下子我们班似乎成了模范班级，被学校点名表扬。可想而知，细节在我们生活中占据着很重要的位置。再举个例子，见到老师，只需微微动一下你的嘴说一句：老师好，这样不仅自己形象好，老师对你印象好，甚至也会让其它老师觉得你所在的班级一定是个文明班级。这些不都是生活中的小细节吗？这些都不需要劳驾你的大脑就可以轻而易举做到的。
所以不管是生活中的大事情还是小细节，都必须认真去对待，因为往往细节比大事情重要得多。生活中的小细节，就像我们小时候玩的积木，底部堆积得好，自然上面就不会轻易塌下来，如果说连一个小细节都做不好，又怎么去做大事呢？做好生活中的小细节，你的那座积木一定会比别人更高更美。赶快行动起来吧，做好生活中的每个小细节，你的成功与否就取决于平常生活中的小细节，做好它，你的成功之路一定走得比别人更好、更长。
我的演讲完了，谢谢！
尊敬的各位领导，敬爱的老师，亲爱的同学们：早上好!
今天国旗下讲话的题目是《培养良好的学习习惯》。
你们知道科技大学少年班吗你们知道13岁就进入科大少年班的周峰吗你们知道他为什么这么小就能成为大学生吗在谈到自己成绩优异的原因时，周峰认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。周峰的学习自觉性特别强，从不需要别人提醒，更不需要别人强制，该学习的时候就一心一意学习，该玩儿的时候就轻轻松松地玩儿。学习时，他总是全神贯注，思想从不开小差，即使稍有走神，也能立即作出调整。科学归纳法的奠基人培根在谈到习惯时也深有感触地说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。”
那么我们应该培养哪些良好的学习习惯呢下面就为大家介绍五种良好的学习习惯，作为同学们努力的方向。
1、一心向学的习惯：科学家巴斯德说：“机遇只偏爱有准备的头脑”，一心向学的头脑便是有准备的头脑。同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机;同样是手被草叶子拉破了，普通人只会想到埋怨草的无情和自己的粗心，而鲁班却想到了发明锯;同样是看到苹果从树上掉下来，果农见了只感到心疼，而牛顿却由此发现了万有引力定律。造成这种差别的根本原因是什么答~案只有一个：就是因为瓦特，鲁班，牛顿平时一心向学，所以，这些自然界的微弱刺激便激起了他们灵感的火花。
2、专心致志的学习习惯：专心致志的学习习惯，是我们必须养成的起码的学习习惯。同学们一定都听说过《小猫钓鱼》的故事吧。与这个故事的寓意相同的还有中国古代“一手画圆，一手画方”的说法。这些故事都是要告诉我们学习时不可一心二用。一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情，如果硬要同时做，必然使每件事的质量都有所降低。所以，一心二用不利于提高学习效率，学习就应该专心致志。
3、定时定量的学习习惯：什么是定时定量的学习习惯呢就是要求我们必须严格执行学习计划。这一学习习惯，是实现目标，克敌制胜的法宝。一般说来，目标比较容易确定，计划也比较容易制定，难的是定时定量地完成学习计划。这就是通常所说的“知易行难”。但是只要你能根据奋斗目标制定出科学的计划，并且定时定量地完成计划，就一定能无往而不胜。
4、认真思考的学习习惯：认真思考的学习习惯，有利于提高学习质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的发现，发明和创造能力。孔子说：“学而不思则罔，思而不学则殆。”科学家爱因斯坦，在整个科学生涯中，正是凭这种“善于思考”的精神，才提出了划时代的“光量子”概念，创立了相对论。
5、讲究学习卫生的习惯：养成讲究学习卫生习惯，重点应克服以下几种不良习惯：
(1)克服有劳无逸的习惯。学习时应该注意劳逸结合，及时消除大脑和眼肌的疲劳，提高总体学习效率。
(2)克服躺着看书的习惯。躺着看书，看电视，容易引起眼睛疲劳，严重时就会造成视力损伤，而且还可能因为条件反射，引起习惯性失眠。(3)克服闭目思考或躺在床上思考的习惯。
良好学习习惯的养成不可能一蹴而就，需要我们长期努力，坚持不懈。俗话说：“有志者，立长志;无志者，常立志”。你渴望成为有志者吗请你尽早养成良好的学习习惯吧!也预祝大家在即将到来的期中考查中好好复习，取得好成绩!谢谢大家。
尊敬老师们、同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《文明礼仪在校园》。
礼仪是无处不在的，它可以表现出一个人的道德修养，它可以增进人与人之间的友谊，它的作用太多太多了。那么怎样才能使文明礼仪洋溢在这美丽的芹中校园里呢？
我们初中生要着装得体，符合学生身份，体现出新世纪学生篷勃向上的风采，因为仪表、仪容、仪态可以让人一看便知道你的修养。升旗仪式，最为庄严。这凝聚了文明与热血的国旗，在礼仪的包围中更显得鲜艳。此时此刻，国旗下的我们要严肃认真、精神饱满、高唱国歌，不负于“礼仪之邦”这个美誉。
课堂礼仪对老师的教学影响非常大，它直接关系着一个班的荣誉与凝聚力，体现这个班的班风班貌。校园礼仪就更重要了，下课后的休息时间，不随地吐痰、乱扔纸屑、不拿粉笔头玩、上下楼梯一律右行、见老师和客人要用普通话主动问好。我们还应该爱护花草树木和一切设施，不穿越绿化带，爱护清洁卫生，服从老师管理和接受值周学生的批评劝阻。受到老师的帮助，应主动诚恳地说谢谢。
同学之间也离不开礼仪，它就好像润滑油，使粗糙的磨擦消迹，如果有矛盾，多进行自我反省。互相理解、宽容待人。培养较强的协作精神，这样使班级更团结、友谊更深厚。
相信自己，我们一定能行。我们将挑起传承礼仪的使命，无负于未来，无负于这教育我们的美丽校园。
我的演讲完毕！谢谢！
在我的记忆中，我所难忘的事无疑是极为稀少的。其中，4月1日的升旗仪式让我久久不能忘怀。
黄倍佳曾写过一篇长篇小说《今天我是升旗手》，6年里这部小说被我反复看了不下20遍，小说里的主人公肖晓深深的打动了我，他通过不断的努力，在临近毕业时终于实现亲手升起五星红旗的愿望。因此，我不知从什么时候起憧憬自己像肖晓一样能亲手在学校升旗仪式上升起鲜艳的五星红旗。
然而，我的学习成绩中等，既没什么特长，肢体动作也不太协调，所以学校的升旗仪式自然轮不上我。多年前曾有一次可以当副旗手的机会，但当时不知怎的没答应，现在想想都懊悔。
眼看就要毕业了，希望也越来越渺茫，我不得不放弃了对升旗手的追求。可就在一个星期三，张老师让我和丁思源在学校升旗仪式上国旗下讲话，演讲主题是《缅怀革命先烈》。听到这个消息后，我就像中了五百万彩票一样兴奋。尽管不是升旗手，但能在升旗仪式上讲话也是一种荣誉，我的愿望总算是在小学毕业前实现了。
于是，我带着感激的心情准备“功课”。但事情却并未像我所想的那般简单。首先是讲话稿子的选用问题，其次是怎么修改稿子，接着是关于动作表演的问题……等我们解决完所有问题才发现距离我班升旗仪式的时间已经不远了。
4月1日早上10:00整，天朗气清，只是阳光有点刺眼，我看不清台下的老师、同学，只有那略微刺眼的阳光，听到的只有自己的心跳。
鲜艳的五星红旗在国歌声中冉冉升起，接下来即将进行国旗下的讲话。眼看我就要上台，我的心开始狂跳，身体忍不住微微颤抖，手心也直冒汗，我不由得更加用力地握紧麦克风。随着主持人的话语声落下，我怀着忐忑的心情走上了主席台。
停下、向右转、敬礼、礼毕，一连串的动作，在我的恍惚中顺利完成。麦克风凑到嘴边了，我的嘴唇开始变化了，舌头开始动了，语言开始传播了，我们深情并茂的朗诵……随着声音的停止，我们的国旗下讲话《缅怀革命先烈》终于结束了。
耳畔响起阵阵掌声，我们光荣地走下了主席台，此时我终于体会到肖晓愿望实现后那久久不能平复的心情。这就是我小学生涯中最难忘的一次升旗仪式。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
新年的钟声还在耳边萦绕，一转眼，我们又进入到了紧张的期末复习迎考阶段，本周，我们将迎来本学期的期末考试。
期末考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点、大检阅，更是对每个人的综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。我们不能要求每个人都成为优胜者，但我们希望大家做一名追求进步超越自我的勇敢者。为了帮助同学们搞好期末复习和最后的考试，今天，利用这个机会，给大家提几点建议和要求：
首先，希望同学们正确看待考试，克服考前过分紧张的情绪，以从容自信的态度面对期末考。其次，科学合理安排好复习计划，以勤奋踏实的态度赢取令人满意的成绩。我们要见时间之缝，插学习之针，充分利用点点滴滴的时间，多背一段文章，多温习一遍老师在课上讲的重点
我还要提醒同学们，期末考试也对我们的诚实守信品格的一次考验。诚，就是要诚实待人不说谎，不抄袭，不作弊；信，就是讲信用重承诺，遇到错误勇于承担。让诚信这道灿烂的阳光点燃我们的心灵，照亮我们的人生。
考试马上就要到来了，你做好准备了吗？请记住，剩下的时间由你来把握。相信你一定能抓住它！最后，祝同学们期末考试个个都能取得满意的成绩！
我的演讲完毕，谢谢大家！
同岳中学升旗仪式现在开始，下面请升旗班级入场。
当阳光洒进校园，我们迎来了一个新的开始，一个播种知识和希望，收获成功与未来的季节。
很高兴，这一周的升旗仪式由我们七年级一班来担任。七年级一班一个积极上进、团结奋进的班集体，也是一个温馨和谐的大家庭，进入七年级一班以来，同学们在班主任以及全体科任老师的引领下，一起奋斗，一起成长。在学习上，他们要求上进，积极钻研学习上的难题，探索知识的宝库，因为他们知道只有多问才能学好。
我们班也是一个充满阳光，充满温暖的集体。我们团结、和睦，凝聚在一起，这股凝聚力推动着我们，让我们不断进取，走向成功。虽然我们不是最完美的，但是我们每个人都在努力以自己出色的表现为所钟爱的班集体增光添彩。
本学期已经进入倒计时的时刻，在最后的冲刺阶段，我们每一位同学都要争分夺秒，全力以赴的投入到学习中，用最优异的成绩，向老师，家长汇报。
各位领导、老师、同学们大家早上好! 我是七年级一班的 ，今天我演讲的题目是《温馨五月，感恩母亲节》
雨露滋润了含苞欲放的花，阳光唤起了又一片生机，在这个充满温情的五月，我们即将迎来母亲节!
天地何以长久，万物何以生长不息，因为天地间存在着最伟大无私的母爱，这爱，与天同长，与地同久，只要天地存在，只要万物还生，母爱就永存。
从小到大，妈妈一直是我们身边最亲最爱的人，嘘寒问暖，知冷知热。在我们还不能清楚地表达自己时，妈妈不厌其烦地教我们呀呀学语;当我们还没有能力保护自己的时候，妈妈义无反顾地用那博大无私的爱为我们遮风挡雨;当我们自认为已经长大要摆脱她的庇护时，妈妈不无担心地默默注视着我们;当我们开心的时候，妈妈用明亮的眸子微笑地看着我们;当我们难过的时候，妈妈明知道自己帮不了什么忙却还是陪着我们一起忧伤……妈妈为我们做的已经太多太多，可是她却从来没有要求任何的回报，这是一种多么广博多么无私的爱啊!
“临行密密缝，意恐迟迟归”是母爱。“儿行千里母担忧”是母爱。“孟母三迁，择邻而处”还是母爱。从古至今，多少文人墨客竭力渲染母亲的伟大，它赐予了我们多少不能忘却的东西，我们从那里得到的远远比付出的多，学会了宽容，学会了理解，学会了广博，学会了为他人着想，可是我们又曾为妈妈做过什么呢?难道我们就这样心安理得地接受着妈妈无偿的爱吗?我们不应该做些什么让妈妈开心，让妈妈骄傲吗?我想，一个温馨的动作，一个让母亲绽开笑颜的喜讯。一封饱含感激之情的书信，一句深情的“妈妈，我爱你”，都会使不求回报的母亲惊喜万分，感动不止。因为这一个小小的举动，使她感受到她孩子的成长，她付出的爱得到了心灵的回应。
五月的第二个星期天，是最美丽的母亲节。对于每一个爱着母亲的孩子来说，每一天都是母亲节，让我们用最温柔的心情，拥抱母亲，让我们用最美好的行动来回报母亲!
最后，祝天下所有的母亲都幸福安康，愿天下所有的儿女都尽报春晖!
谢谢大家!
男：敬爱的老师们！
女：亲爱的同学们！
合：大家早上好！
男：我是来自（六年级137）中队的
女：我是来自（六年级137）中队的
男：自古以来，我们伟大的祖国就被称为“礼仪之邦”，礼貌待人是中华民族的传统美德。
女：一声亲切的问好，一个标准的队礼，都是美好心灵的体现。我们应该从小讲
文明，懂礼貌，做文明的先锋，做时代的主人。
合：朝阳小学“讲文明习礼仪重修养————争当礼仪小标兵”主题升旗仪式现在开始！
男：全体立正！出旗！
女：担任本次升旗任务的是六年级137中队，升旗手护旗手（旗手介绍建议可简要一点）
男：升国旗，唱国歌，敬礼！——礼毕！
男：中国有让我们引以为傲的秀丽风光，更有“礼仪之邦”的美称。讲文明，守礼仪是中华民族自古传承下来的优良传统。
女：古人说：人不守礼就没法生存，国家没有礼则不安宁。讲文明、守礼仪，也是弘扬民族文化、展示民族精神的重要途径。请听，我们的古人在《弟子规》中是怎么话文明的呢？
男：请听137班全体齐诵：《弟子规》，请能背诵的同学也加入进来。
男：文明礼貌是中华民族的优良传统，作为新一代的少年儿童，我们更不能忘记传统，应该力争做一个讲文明、懂礼貌的好学生，
女：让文明之花常开心中，把文明之美到处传播！请137班同学国旗下讲话。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是六年级137班的，今天我讲话的题目是《讲文明习礼仪重修养——争做礼仪小标兵》。
你们也许会看到匆匆行走的人们随手将果皮纸屑丢弃在地上；也许会听到一些人在公共场合大喊大叫；也许会遇到有人撞了你一下，不打招呼便扬长而去的情况。每当你看到这一切的时候，你一定会觉得这与我们物质文明的发展是多么不相称！但是，当前社会上仍然有些人对于这些不文明礼貌的行为不以为耻不以为怪，并且为之辩护说：区区小事，何足挂齿。难道这真的是区区小事吗？我们要向有这种思想的人大喝一声：“你们错了！如果任其这样发展下去，那么文明何在？礼貌又何在呢？”
我们伟大祖国素以“礼仪之邦”著称于世，可以毫不夸张地说，生活中最主要的是文明礼貌，它比最高的智慧、一切的学识都重要。文明礼貌地处事待人，是我们每个青少年成长过程中必修的一课。因此，我们一定要养成讲文明礼貌的好习惯。比如“上下楼梯，靠右走。”校园里“见到老师问声好。见到垃圾要捡起……”来到草坪“小草青青，脚步轻轻。”阅览室“保持安静，爱护书籍”食堂里用餐“爱惜粮食，餐具摆放整齐”走廊里“不奔跑打闹”
同学们，让我们从身边做起，从小事做起，养成文明礼貌的好习惯，争做社会礼仪小标兵。请同学们举起右拳跟我一起宣誓：诚实守信，待人有礼，爱护校园环境，遵守公共秩序，告别不良行为，争做文明学生！
女：“少成若天性，习惯成自然”，让我们从从点滴小事做起，从现在做起，让文明之花开遍校园！
男：文明礼仪，于大，可立国，可安邦；于小，可修身，可治校。让我们从自己做起，养成文明好习惯，让中华民族传统美德，永远传承下去！
男：请大队部蔡老师宣布荣誉。
女：谢谢蔡老师，我宣布朝阳小学“讲文明习礼仪重修养——争当礼仪小标兵”主题升旗仪式到此结束。
男：请各楼层值日老师各就各位，请各中队有序退场！
大家好！这天我们初一年级全体师生参加升旗仪式，同学们精神饱满，状态良好，老师十分高兴。
时间过得很快，开学到此刻，转眼就是一个多月。在这一个多月里，我们初一年级师生在学校的统一领导下，以全新的姿态投入新学期的学习和工作，大家团结协作，拼搏进取，年级工作打开了一个新的局面。同学们的法纪观念和安全意识进一步加强，学习和工作的用心性进一步提高，整个年级“建立礼貌班级、争当三好学生”的氛围越来越浓，各班涌现了一大批的好人好事。同学们尊师守纪，礼貌礼貌，关心群众，乐于助人，勤奋好学，用心上进。最近，初一（3）班曾大可、初一（5）班李国豪、初一（6）班曾吕雯、初一（7）班梁晓佳等4位品学兼优的同学被推荐到学校进行表彰。说到那里，要重新提一下的是，上个学期结束时，全年级共评出“三好学生”、“优秀学生干部”140多人，期末考试时，全年级获得学习成绩优秀奖或进步奖的学生共180多人，这些同学的名字都上了光荣榜并得到了奖励（估计这些同学过年时也从家长手中拿到了大大的红包）。最近，即将推荐兴宁市“三好学生”、“优秀学生干部”和“优秀共青团员”人选，期望大家都来用心争取。老师也期望这个学期有更多同学的名字能够上光荣榜。
大家都能够看到，我们初一年级绝大多数同学是表现好的，进步大的，成绩突出的.。但是，我们也发现，初一年级有一小部分同学对自己要求不严格，不愿听从老师和家长的教导，法纪观念不强，安全意识淡薄，学习态度不端正。表此刻上课讲话，搞小动作，不记笔记，不做作业，下课聚集玩耍，追逐打闹，串级串班，躲在洗手间抽烟。还有个别同学拉帮结派，惹是生非。有些同学受到学校的纪律处分，十分令人痛心！期望做得不好的同学改正缺点，努力争取做一名合格的中学生。
目前正值春天多雨季节，上学途中路况不好，不安全因素加大，容易发生道路交通事故。大家要个性注意遵守交通规则，安全第一，“宁慢三分，不抢一秒”。安全这根弦始终不能放松。包括做好用火、用电、用煤气的安全，做好校内外各项活动的安全，坚决杜绝意外事故的发生。
昨日我们进行了这个学期的第一次月考。同学们遵守考试纪律，做到不迟到，不作弊，不提前交卷，用心发挥自己最好的水平，努力考出自己最好的成绩。大家的分数和名次这个星期就能够明白。成绩出来以后，我们都要进行认真的总结反思。成绩好、进步大的同学要总结经验，戒骄戒躁，再创佳绩；成绩暂时不能令人满意的同学要检查原因，树立信心，急起直追。月考过后要迅速掀起新一轮的学习竞赛高潮。我在那里给大家提出一个目标，就是成绩全班第一的同学你在下次的中段考试中继续持续第一，成绩排在第二以后的所有同学，你看看自己的分数比排在你前头的那个同学差距是多少，你的目标就是在下次的中段考试中多拿几分超过这个同学。我问大家一句，这样的目标你能不能到达？――老师相信大家都必须能够到达！
同学们，我们都从媒体的报道中明白，今年我国西南地区遭受百年一遇的干旱大灾。“一方有难，八方支援”，这是我们中华民族的优良传统。此刻，团中央倡议全国的共青团员和少先队员每人捐出一瓶水，我们初一年级全体同学要在学校的组织下用心响应上级的号召，用心伸出援助之手，向灾区人们献上自己的一份爱心，
同学们，学校从这个星期开始开展“课前一歌”活动，每一天上午第3节和下午第6节下课后，学校广播播放歌曲，学生按要求跟着唱。开展这项活动，能够调节我们的身心，陶冶我们的情操，振奋我们的精神，提高我们的素养。同学们要严肃认真对待。
老师们，同学们，初一年级的600多位同学都是十分可爱的，都是十分有期望的。我们有职责、有信心、也有潜力让每一位同学都成人成才。只要大家共同努力，初一年级的工作必须能够不断跃上新的台阶，我们必须不会辜负学校、家长以及社会对我们的期望！
我的讲话到此结束。谢谢大家！
同学们：
在上周的升旗仪式上，我们的曹校长语重心长地对我们说：“要认真学习！”你们还记得吗？你们有没有想过，我们为什么要认真学习？我想，因为，认真学习，就能做一个的你自己！
首先，认真学习，在父母面前做一个的你自己
同学们，父母含辛茹苦地把我们抚养长大，又把我们送到学校来读书，让我们能成为一个有知识的人。在我们的成长过程中，父母为我们付出了艰辛的劳动，而父母却没有要求我们回报，他们的心愿就是要我们好好做人，认真学习。我们进步了，父母就开心；我们成功了，父母就幸福。现在，作为一个有孝心的孩子，我们能做到的，就是让父母脸上多一份笑容，多一份欣慰的、自豪的、幸福的笑容。这份笑容来自于哪里呢？来自于你要认真学习，在父母面前做一个的你自己！
其次，认真学习，在老师面前做一个的你自己
老师，让我们从一个蒙昧无知的婴儿变成了一个知识丰富的人；老师，让我们从一个野孩子变成了一个懂文明讲礼貌的人；老师，让我们改正一个个缺点，化解一个个难题，让我们茁壮成长。在人生这一条路上，我们离不开老师那深情、无私的教育。人非草木，孰能无情？为了老师那份春蚕之情，为了老师那颗红烛之心，我们也必须认真学习，在老师面前做一个的你自己！
最后，认真学习，在自己面前做一个的你自己
我们每一个人，正在一天天地长大。长大，就意味着肩上多了一副担子，身上多了一份责任。长大了，就意味着要对自己负责，那就是认真学习。我们只有认真学习，才能“天高任鸟飞，海阔凭鱼跃”。再说，只要认真学习，父母就会更喜欢你，老师就会更喜欢你，同学们也会更喜欢你，你的朋友也就更多了。所以说，为了做一个的`你自己，你也必须认真学习。
同学们，我们大家都知道：“书是人类进步的阶梯”，我们要进步，我们要长大成人，我们要实现心中那个美好的梦想，就让我们从现在开始，怀着愉快的心情，在父母和老师的呵护下，认真学习吧，做一个的你自己！
现在，让我们大声地喊出我们的校训是：择善而行，登高致远；我们的校风是：团结进取，求实创新；我们的学风是：乐学好问，善思践行。
亲爱的老师们，同学们：
早上好!
时光飞逝，转眼已是三年。三年的征途，是光荣的荆棘路，带着梦想与期待，我们一路走来。此时此刻，站在希望的门前回首张望，那一路的荆棘竟然都变成了盛放的蔷薇。一步，又一步，中考，近了，更近了。那场期待了三年的战争，马上就要爆发了!
前方，中考的战鼓正在擂响;身后，却留下了一串美丽的脚印。细细地拾起记忆的碎片，心头涌起了无限的感慨。我们奔跑着，跑向六月的战场，但我们又有万分的不舍，默默计算着在母校奋斗的日子。听熟了三年的铃声，不再为我们鸣响;住惯了三年的“竹里馆”，不再是我们欢乐的巢。我们难忘科学楼前那暖暖的夕阳，难忘饥肠辘辘时饭堂的菜香，难忘校园里那缤纷四季的芳馨，难忘足球场那片绿油油的草地。
微笑，是我记忆中埕中的符号，也是我记忆中老师和同学的形象。初三人，没有失败者，因为我们一定能取得最后的胜利;埕中人，没有失败者，因为三年的校园生活，我们收获了知识，更收获了一份情。
亲爱的朋友，让我们互相道一声谢谢。正是每一个充满个性的学友，组成了团结互助、永争上游、个性张扬的班集体。在这个大家庭里，我们呼吸着严谨拼搏的治学之风。优秀，已经成为了一种习惯。身边贤才如鱼龙集，且看那化学超人英语天才济济一堂，还道那物理翘楚数学尖子比武切磋，更不消说那诗词览中外、文章博古今的才子佳人舞文弄墨。智慧的火花在课堂上尽情的喷射，看到此般状况，不得不让人拍手称绝，连连说着佩服，不觉握紧手中的笔埋头苦读。这种竞争，促使着我们力争上游。
亲爱的老师，请让我们向你们道一声谢谢。课堂上放飞思绪，驾祥云凌九霄御清风游四海，是你们，将我们领进宏伟的知识殿堂。不过，感谢你们的真正原因不是教会了我们知识。所有的学子都有同感，老师的教学，不靠一支粉笔、一个课件，而是一颗真诚的心。你们说，学会做人比学会学习更重要，尤其到了初三，我们从你们身上学到了很多书本上学不到的道理。每次晚修下课看到你们忙碌的身影，忍不住问一句“这么晚还不回家?”你们却说“还没行，工作还没做完。”能够这样爱岗敬业、把家人留在家中来陪我们这些你们早已视作儿女的学生的，只有我们可爱的南实老师!我们有过彷徨，有过焦虑，你们鼓励我们，支持我们，一直到了今天。老师的形象不再高高在上，却成为了我们无话不谈的朋友。现在，我们马上就要离开了。你们用关切的目光祝福我们一路走好，却不求半点回报。我们来了，又走了，最难舍的就是老师。
这是一段最难忘的记忆，这是一份最难挥发的情怀，凝结成生命中难以忽略的存在，是失落时句句鼓励中的友情，是泪雨中切切的师恩，是校道上淡淡的一个微笑，是每天早晨在读书声中跳跃的阳光。是在埕中的日子里，我们学会了朝着最美的方向，坚定地走下去;是在埕中的日子里，我们学会了互相关心，珍惜人与人之间的感情;是在埕中的日子里，我们认识到了是肩上的责任;在埕中的日子里，我们找到了一种飞扬的生命状态……在这里，有机会，有舞台，有拼搏，有希望，有梦想，有飞翔!
那么我们应该如何报答母校给予我们的一切呢?
——亲爱的老师，亲爱的母校，相信我们——我们展现英姿的时刻到了，XX年的中考，我们一定会竭尽全力、坚持到底、不负众望，在剩下的 天里，为实现自己的梦想而奋斗，为报答老师报答母校而拼搏，勇夺中考五连冠，创造中考神话，延续南实辉煌!
谢谢!
亲爱的老师、同学们：
高尔基曾说过：“书籍是人类进步的阶梯。”对此，我深有感触，因为我就是一个名副其实的小书迷，而书也确确实实让我受益匪浅。
记得我上幼儿园的时候，外婆来我家做客。一进门，外婆的目光就被墙壁、房门和柱子上贴着的各种各样的生字卡片吸引了。外婆惊讶地瞪大了眼睛，直夸我是个好孩子，我开心地笑了。我自豪地对外婆说：“这些都是我的好朋友。通过它们，让我认识了足智多谋的黑猫警长、神奇口袋的叮当猫、撒谎会长长鼻子的小木偶……我好想和他们一起玩。”妈妈爱嗔地说：“这孩子跟他爸一个样，都爱看书。”
有一天，和妈妈正在超市购物的我无意中发现书架上有一本叫做《三国演义》的书。这书名立马把我给吸引了，我迅速地跑过去“抢”了过来，坐在地板上聚精会神地“啃”了起来。妈妈看见了说：“你既然这么喜欢它，那就买下吧。”这不正合我意嘛!终于买完东西回到家，我连鞋子都来不及脱，就迫不及待地找了个安静的地方，如饥似渴地看了起来。
三国时期真是英雄辈出啊!有作战勇猛的吕布，有足智多谋的诸葛亮，还有火烧连营的陆逊……但我最喜欢的是姜维。姜维字伯约，文武双全。他为蜀国南征北战，攻城拔寨，声名远扬。最后又为蜀国的兴亡做殊死拼搏，令我敬佩。正当我看得如痴如醉时，“晨欣，原来你在这里呀，害我到处都找不到你，你这个坏家伙。”妈妈说完就用手在我的头上点了一下。“哈!我乃伯约是也，手持梦魇红缨枪，脚跨古稀良马，腰挂擎天宝剑，不可挡也，慎之!”说完，我还摆了一个POSS，逗得妈妈直笑，我趁机又去看书了。
我就是这么一个小书迷。读书，给我的课余生活带来了乐趣;读书，开拓了我的视野、增长了知识;读书，教会了我做人的道理。读书真好，我爱你，书籍!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好。
今天我们国旗下演讲的主题是“传承榜样精神，高扬凯旋旗帜”。
两周前我们采实教育集团举行了20xx年度采实骄傲颁奖典礼暨标兵中队命名仪式，一年一度的采实骄傲评选最终水落石出，十三位同学获得了尚德、善学、健体、强能四方面的采实骄傲称号。还有24位同学也精神可嘉，获得了追梦达人的称号。
这些同学是采实的骄傲，更是我们学习生活各个领域的榜样，我们应该把这些采实骄傲人物当做一面旗帜，学习他们的优点，把他们的学习方法运用到我们的学习生活中，努力追赶甚至超越他们，为班级和学校争光。采实骄傲意味着榜样与模范，我们在期末的最后冲刺阶段，应学习榜样们永不言弃的进取精神，并将学习到的知识付诸于行动中去。相信在这样的磨练下，期末我们每个人都将扬起胜利的旗帜。
在采实奋斗拼搏度过三年的学哥学姐们将迎来初中最后之战————中考，三年磨一剑，俗话说：宝剑锋从磨砺出。愿初三的学长们考入理想的高中。
初一的学弟学妹即将结束一年的初中生活。你们应该认真的面对这次考试，不断整理各种知识点，多注重过程少介意结果，做一些力所能及的自主作业，为后两年的初中生活打下基础。
初二的同学们应该加强巩固和复习，争取在这次期末考试中超常发挥，作为准初三的采实学子，我们应以更高的要求来衡量自我，争创新高。我们必须要有十足的毅力来面对困难与挫折，不放松自己，以积极乐观的心态面对学习生活。勇敢地向老师提出不懂的问题，并做到真正的理解，同时掌握好的学习方法，注重学习效率，一步步朝自己的理想迈进。
最后预祝初三学长们在中考中心想事成，马到成功！
谢谢聆听！
老师们，同学们：
早上好！
“美丽中国”、“魅力佛山”。动人的字眼，美好的愿望。
然而，连连发生的严重污染事件，我们身处的环境状况，却让我们难以乐观。
10月21日，哈尔滨出现重度污染，有些地方近10米内雾蒙蒙一片，伸手不见五指。严重的污染使全城中小学都停课两天、国际机场关闭、公交车也停运。
近观佛山：9月23日，广东省环保厅首次公布了珠三角9市及顺德区的城市空气质量状况月报及排名，根据首次公布的环境空气综合质量指数，8月珠三角9市及顺德区中，广州佛山顺德是珠三角污染“黑三角”，空气污染最严重。而相关报告显示，佛山河道纵横，水系发达，但水环境却日益恶化。大小河涌成为废水排放通道，终日臭气熏天。
同呼吸，共饮水。保护环境，创造美好家园，人人有责。
剩菜剩饭，是生活垃圾的主要之一，生活污水是河道污染的重要原因。少剩一点饭菜，河流就多了一丝清澈。让我们参与光盘行动：按需要选取饭菜，不超量，不贪多，餐餐光盘。每天课间餐水果、牛奶，都要全部吃完、喝完。
被随便乱扔的废旧电池，天长日久，腐烂后，其中的重金属物质，进入且污染了土壤和地下水。3000吨废旧电池中的锌、锰、铁等，价值相当于国家开发两个中型矿山的费用。所以我们不能随便乱丢废旧电池，应该把废旧电池放到专门的地方收集起来，交给处理厂或专业机构进行处理。
制造纸张的重要原材料是树木，采伐的40％的树木都会变为纸张。日本每年回收一亿吨的废纸，相当于我国每年的用纸量。造纸是水污染的“大户”，我国造纸污水排放量位居污水总排量第三。因此，我们应该节约用纸，尽量做到正反面打印，正反面书写。遵守分类回收垃圾要求，自觉把废纸投放到可回收垃圾箱。
任何生活用品的生产都要消耗资源能源，并在一定程度上产生污染，节约就意味着保护资源，减少污染排放。显然，我们要在平时的生活中，从点滴小事做起：拧紧水龙头、看完电视后关电源、人离开课室或宿舍，及时关灯和空调……
老师们，同学们，我们生活在同一片蓝天下，空气、水、阳光是我们共有的。南实人胸怀世界，更要，也更能模范践行，从我做起，为拥有天蓝、地绿、水净、风清的美好家园做出应有的贡献。
我的讲话完了，谢谢大家！
尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：大家上午好！
鲜艳的五星红旗在雄壮的国歌声中冉冉升起，我们又迎来了一个庄严而神圣的时刻：本周的升旗仪式，我想和大家谈一谈“让勤奋努力学习成为我们的责任”。
同学们都知道：学生的天职是努力学习。每个人都希望自己聪明，长大后能成才，但聪明人必须经过勤奋的努力。
当勤奋努力学习成为我们的责任，我们就会变得爱努力学习，爱智慧。每一门功课都会变得那么趣味盎然，那么有吸引力。我们就会感到，努力学习是快乐的。
当勤奋努力学习成为我们的责任，我们就会倍加珍惜时间。因为每天、每时、每分、每秒都有它的特殊任务。我们的努力学习生活就会充实，就会变得有声有色，多姿多彩。
当勤奋努力学习成为我们的责任，我们的人生目标就有了支撑，努力学习计划就不再是一纸空文，努力学习压力就会变为努力学习的动力，使踏实刻苦成为一种习惯。
当勤奋努力学习成为我们的责任，我们就获得了一笔巨大的人生财富。面对激烈的竞争，我们就能够因为勤奋努力学习而坦然处之，泰然化之。因为勤奋努力学习能使优秀者更优秀，平凡者不平凡。
让我们在勤奋努力学习中健康成长，而不仅仅是成绩；让我们在勤奋努力学习中塑造人格，而不仅仅是成功；让我们在勤奋努力学习的过程中创新，而不仅仅是接受。勤奋努力学习会使我们终身受益。
此时，我希望每个同学都在想：我要当一名勤奋努力学习的好少年。谢谢大家。
日月如梭，不经意间，时间的指针已悄悄走向春意盎然的四月。高二年级离六月10号举行的学业水平考试，刚好六十天。短短的六十天，决定了我们高二学生是否能够顺利完成高中学业，拿到高中毕业证，然后一心一意参加一年之后的高考，实现人生的最大跨越；六十天，更决定了一中省示范性高中能否顺利复牌，让一中的广大师生扬眉吐气，让一中的明天更为美好。
一项沉重而光荣的使命，责无旁贷地落到了高二年级全体师生头上。
明知山有虎，偏向虎山行。针对部分学生基础薄弱这种现状，为了实现学考达标，我们中的一些老师，已经付出了很多很多。高二数学组、英语组、物理组的部分老师，牺牲星期天上午的休息时间，给学生补习功课；特别是蒋晓荣老师，常常牺牲中午休息时间，在没有任何报酬的情况下，义务给学生补课。还有地理组、化学组的全体老师，也在争分夺秒，狠抓学生的知识点过关。面对这些老师的无私付出，我们没有理由不感动，从他们身上，我们真切地感受到了，什么叫敬业，什么叫责任。
然而也有部分学生，在即将到来的学考面前，丧失了信心，放纵了自己。他们总说自己基础差，却不愿付出汗水，迎头赶上。上课心不在焉，对老师视而不见，听而不闻；课后更是一门心思想着如何打发青春年华，将学校和父母的期望抛到脑后。其实学业水平考试并非他们相象的那么难，它考查的只是基础知识和基本技能，只要你端正学习态度，一步一个脚印，实现学考过关，并非难事。
同学们，人，是需要一种精神的；人，更是需要担当一些责任的。在学校读书，争取学业进步，用知识不断提升自己，是我们的责任；走入社会，创造财富，最大化地展示自己的人生价值，是我们的责任。当学校需要我们每一个人付出自己的最大努力，实现学考达标时，更是我们义不容辞的现实责任。
有人说，没有跨不过去的山，也没有趟不过去的河。只要心中有了信念，脚下有了行动，如勾践卧薪尝胆，如项羽破釜沉舟，我们定能实现学考目标、高考目标双丰收，不负学校期望！
最后，让我们重温当初学考誓师大会上的誓言，你我共勉，携手迈进，也顺祝高三学子，牢记高考百日誓师大会上的誓言，苦战最后的一个多月，金榜题名：
冲锋的号角已经吹响，坚定的脚步不再彷徨。今日齐聚于此，我们豪情万丈：
不让理想之花凋谢，不让失望的泪水流淌。我们将以优秀的成绩，回报敬爱的学校，亲爱的家长。让此时此刻，化为永恒的记忆，不竭的动力，实现学考达标。
一中荣辱，系于我身；一中辉煌，我的责任！
尊敬的领导，亲爱的老师和同学们：
历经风雨，无论快乐悲伤，遗留在记忆中最为鲜明炽热，无法磨灭的，是支撑我走过这些年每一个日日夜夜的那股力量，也是一个即将离开校园的高三学长能够给与学弟学妹们的最为珍贵的礼物：将砥砺学行与盛德厚学的海中精神生生不息地传承下去！
首先，作为海中学子，自信是我们的荣光。当我们第一次踏入校园时，也曾有过无谓的彷徨与不安。但当我们渐渐融入学校的生活，才发现，海中便是我们的舞台。由这里，我们插上梦想的羽翼，去追寻我们自己的天空。我相信，每个人都渴望着像李开复一样，实现自己的“世界因你不同”！相信自己，相信未来，每一天都面带微笑，每一天都昂首挺胸，每一天都向梦想更近一步。
“只要面向阳光，便不会看见阴影。”学会豁达是人生中重要的一课。学弟学妹们，在通往成功的道路上必然布满荆棘，没有人的一生是可以一帆风顺的。然而生存还是毁灭，这是掌握在我们自己手中的。学习生活中不可避免地会有大大小小的测验，结果是次要的，检验自己的过程才是真正重要的。学会豁达，平静地对待人生起伏。虽然有些考试更像是机遇，例如数理化生的各种竞赛，例如小高考，例如将来也许你们会参加的自主招生考试，甚至高考。但一切终会过去，学会豁达，才能正确面对人生。
其次，我要谈的是坚守。正是因为一代一代的海中人在砥砺学行中坚守自己的梦想，才缔造了百年海中无与伦比的精彩。现在，不仅仅是高三的我们在奋斗、在坚守。高一、高二的学弟学妹们，你们的战斗也已打响，这是一场艰难的战役，唯有坚守，坚守在最前线，我们才有可能打一场漂亮的战役。学会坚守，将坚守落实在行动上，持之以恒地努力。即使面对艰难险阻，也不轻言放弃。
最后，愿学弟学妹们在期中考试中能够取得理想的成绩。在未来的道路上能够披荆斩棘，收获荣光。
自信、豁达、坚守，让我们手牵手，将海中精神生生不息地传承下去。
我的讲话完毕，谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好。
世界卓着口腔护理高露洁联同深圳市罗湖区政府、教育局、卫生局、罗湖区商会和广东省及深圳市牙防组等部门联合举办了“9.20爱牙日，万人齐刷牙，健康每一天”大型公益宣传活动。此次盛大仪式旨在配合今年“有效刷牙，预防牙周疾病”的爱牙日中心口号，帮助提高人护齿健齿的意识。
八所中小学近万名学生在老师的陪同下，参加了声势浩大的万人齐刷牙活动。如此大规模的公益宣传活动，是近年深圳市少有的，更值得一提的是，这次活动还有望刷新最多人同时同场刷牙的新世界记录。这次也是深圳市有史以来首次尝试申请吉尼斯世界记录。
罗湖区政府刘影周副区长说：“通过此次万人齐刷牙活动，政府希望能够宣传爱护牙齿，正确刷牙的重要性，提高深圳市民牙齿保健意识。此次活动体现了政府对市民健康的高度重视，也体现了罗湖区为发挥特区窗口作用，为创建健康城区，提高市民健康素质所作的努力。”
作为世界及卓着口腔护理，高露洁积极响应政府号召，致力推广全国口腔健康教育。高露洁棕榄公司大地区副总裁兼总经理方宝惠说，正确洁齿是护齿的第一步，也是最简单有效的一种方法。高露洁协助举办本次“万人齐刷牙，健康每一天”活动，正是希望向社会宣传正确有效的刷牙方法，加强对护齿洁齿的教育，让大家都拥有洁白健康的微笑。
目前，的口腔卫生及保健现状仍有待改善，据调查显示，5岁儿童乳牙患龋率达76.55%r，35-44岁成年人患龋率高达近63.01%r，65-74岁老人的平均失牙数更高达9.86颗r。由此可见，尽快加大关于口腔健康教育力度，帮助广大人民树立正确的洁齿健齿意识，以及培养大家良好的刷牙习惯，已经成为当务之急。
每年9月20日的全国爱牙日活动，高露洁都投入大量人力、物力，与各地牙防组织及口腔保健工作者一起开展各式各样的宣传活动。今年爱牙日以“关注牙周疾病”为主题，把“有效刷牙，预防牙周疾病”定为中心口号，号召口腔健康教育从儿童做起，共同做到爱牙，健齿，强身。本次活动中，高露洁不仅独家赞助了过万套口腔护理用品，同时也全力协助大会宣传正确的刷牙护齿方法，对提高广大市民的口腔护理意识发挥了积极的作用。
老师们，同学们：
人类历史源远流长，由于人类的智慧和才能造就了种类繁多、五彩缤纷的艺术门类，如：音乐、美术、舞蹈、文学、戏剧、建筑、雕塑等。音乐有别于其它的艺术形式，在人类艺术发展的长河中占有一席之位，是由它自身的特殊性决定的：音乐的表现要素是无形的；音乐是时间艺术；音乐是听觉艺术；音乐是情感表现的艺术；音乐有治疗的作用。
将音乐与其它艺术相比，了解到：文学以文字为表现要素，通过含有一定意义的词语组合进行思维，间接表达某种思想感情；美术则以看得见的线条、色彩、形状等为表现要素，通过一定的组合方式来捕绘现实，表达思想感情；雕塑用看得见的形状、线条等创造出具有一定空间的可视、可触的艺术形象，借以反映社会生活、表达思想感情；舞蹈足舞蹈家用肢体语言塑造形象，传达着某种精神面貌和思想感情；这些艺术门类的共同特点是构成它们的表现要素都是具体的，能够通过视觉为人们所直接感受。而音乐所使用的表现要素是乐音或噪音，通过声音的高低、强弱、节奏等不同手段展现不同的旋律，间接表达某种思想感情。
音乐的表现要素不具有形状、色彩等可视性特征，没有确切的语义性，无法表达特定概念和描绘具体事物，或事物的具体方面和细节。是乐音经过音乐家的有机组织，能够形成各种音乐“语言”要素，如旋律、节奏、节拍、调式、调性速度、力度、音量、音色、和声、复调等。徉特定的表现内容上，这些要素的运用有主次之分，往往会有某种要素起着重要主导作用，但就音乐形象的完整性而言，各种表现要素的运用构成一个不可分割的整体，这个整体不是简单的各部分相加的机械总和，而是一个具有艺术生命力的艺术有机组合。
音乐不像绘画、雕塑等造型艺术那样直接提供空间性并且在时间中凝固不变，它是在时间中展开并完成，具有时间上的连续性和流动性。音乐作品是音乐家对音乐的“语言”要素进行节奏、音程、旋律、和声、调式、调性以及配器等一系列加丁，最后按照音乐家设计的速度，通过运动来实现。作曲家留给后人的只是留在纸张上的各种符号，歌唱和演奏只是对音乐进行二次创作。他们精彩的演绎永远都是一次性的，因为音乐除了表演者的再现外，还要有欣赏者的情绪相配合。由于环境的不同，欣赏者的心理状态不同，对同一首音乐作品的理解和感受是不会完全相同的。而那些即兴演奏、演唱的音乐，不管多么动人，也只能随风而逝，永远也不能再次聆听。音乐伴随着时间而发生、发展、流逝，是一次性的。这就使音乐成为了一种时间艺术。
精神世界的跌宕起伏，显示了人类错综复杂的感情色彩。音乐的节奏、旋律、音色、速度、力度等，可以调节情绪。大量实践证明，运用音乐在改善情绪、睡眠、营养及缓解疼痛等方面有较好效果。根据心身障碍的具体情况，可以适当选择音乐欣赏、独唱、合唱、器乐演奏、作曲、舞蹈、音乐比赛等形式能改善心理状态。通过音乐这一媒介，可以抒发感情，促进内心的流露和情感的相互交流音乐具有的交流思想感情的功能，对于音乐治疗具有非常蓖要的价值。如果一个人无法与社会交流或交流受到抑制，其精神需要得不到满足，便会产生疾病；同样，疾病的产生又使人与外界的交流发生障碍，音乐能够表现和诱发人的情感体验，同时，能够使人对过去的经验产生联想或使人在此基础上产生想象，甚至诱发人对于非现实生活的幻想、在这样一种想象世界中，人能够从现实生活的烦恼和痛苦中解脱出来，甚至在正常的时窄知觉消失的状况下进入安乐状态。这种状态中，人的情绪得到发泄与释放，使得情绪渐渐转入正常意识的平静状态中，使病人与外部世界的正常交流得到恢复。音乐成为现实和非现实、意识和无意识、情绪的聚集和释放之间沟通的桥梁。音乐在人类艺术发展的长河中占有一席之位，与其特殊性是分不开的。
阅读是一把打开智慧大门的金钥匙，每看一本书就像与一个高尚的人聊天。我给大家讲讲我的读书生活。
从前，我不喜欢看正经的书，而喜欢漫画，因为漫画有趣、新奇、幽默搞笑，每当我，漫画时总会哈哈大笑，但是从中学不到有营养的东西。菲尔丁说：—“不好的书，就像不好的朋友一样，可能会背叛你。”之后我就没有再看漫画。
几个月了，我只是空荡的活着，没有学到课外营养。一天，在我旁边的一位同学的一篇作文被贴在黑板上，老师说过：“多看书有益，能让我们更加有内涵。看过这篇文章，自己也落了个眼羡，想自己要是也能写那么好就好了。这时我对看书感兴趣了。
我拿起一本书，看得津津有味，如醉如痴，一下子就忘了吃饭。这本书有100多页，讲述的是一只小鹿的生活，为什么能成为领袖?因为它努力。同时也比喻我，为什么有些人能成为作家，天生吗?不，是因为他们努力看书，把书中得到的东西转化为自己的东西，从今往后我对书一往情深。
读一本好书不是一天，两天，坚持才会有成果和收获，我努力地向那一刻前进。
亲爱的老师、同学们：
大家好！今天，我演讲的题目是：我的理想。
相信各位同学都有自己的理想，有些同学是想当影星，有些同学是想当老师，还有些同学是想当工程师……正因如此，也使我们的这颗小小的心灵中，也寄托了一个更令我们向往的理想。这个理想伴随着我们学习和成长，在我们的心中生根发芽长叶……朋 友们，你们想知道我的理想是什么吗？就让我来告诉你吧亲爱的朋，我的理想就是当一名令人羡慕的天文学家，为人类探索宇宙的奥秘。
宇宙以他神秘的魅力吸引着我，我每次来到书店，只要看到有关天文学的书或杂志都回翻一翻，内容如果很新颖，我还会买下；每当我从报上、新闻看到有流星雨、彗星到来的消息，我都会兴奋不已，有可能的话就想亲自看过过瘾，不行的话就看报刊。我的书架里有许多天文学方面的书，像《科学探索者-天文学》、《宇宙未解之谜》等；我的电脑上也有许多关于宇宙知识的藏书，如霍金的《时间简史DD从大爆炸到黑洞》、《宇宙奥秘探索》、《黑洞、婴儿宇宙及其他》等书。这些书使我受益匪浅，了解了以前不知道的知识。我要超过枷利略，哥白尼这些伟大的天文学家
也许，实现这一切很难很难，不过，我敢肯定，不管遇到什么困难、什么磨难，我都一定不会放弃的！就算是伤痕累累，也没有关系。理想给了我一双隐形的翅膀，我一定能够展翅飞翔！
--阳光班级升旗仪式发言稿
尊敬的领导、同仁，亲爱的同学们：
你们好!
如果说一方水土能养一方人的话，同样，一种文化就能孕育一种人格。班级文化对学生人格的形成起着潜移默化的作用。班主任应努力营造能完美学生人格的班级文化，用浓厚的班级文化来导向班级舆论，陶冶师生情操，涵养师生人格，同化师生言行。
我的班级文化蕴涵在孩子们学习生活的每一件不起眼的小事里。作为00后的孩子们，我的学生也有面对困难缺乏斗志，不能积极寻找办法的缺点，针对这一现象，我不放过生活中任何一个教育他们的机会。
周一下午的班会课，我刚走进教室，孩子们七嘴八舌地告诉我白板坏了，屏幕模糊不清，严重影响了课堂学习的效果!虽然对于多媒体设备我不是很了解，但是，凭借平时的一些经验，我感觉到这应该不是什么大毛病，当即决定，我带领他们自己动手，来修理白板。带领他们感受一下“勇于尝试”的好处!
当我宣布这个决定时，我看到的是一个个长大的嘴巴和一双双眼睛里流露出来的难以置信!我故意云淡风轻地笑笑说：“你们是不是觉得这么这么复杂的东西，咱们不可能修好的?”“嗯!”这一声，空前地整齐响亮!这正是我想要的反应，我继续说：“面对困难的时候，我们都习惯放大困难，不敢尝试，久而久之就养成畏难的心里，于是，有点小困难我们就想放弃;其实，你们都忘记了，不敢尝试只有一种结局--被困难打倒;而如果我们敢于尝试，那么我们也许就会找到解决困难的办法!”说到此时，我注意到有几个孩子的眼睛分明亮了起来。
“屏幕模糊，电脑清晰，那么问题也许出在投影机上”，我带孩子们分析问题的症结所在。投影机悬在空中，于是，高高的班长被我请上来帮忙，我指挥他左摁一下，右掀一下，反反复复十来次，模糊的屏幕依旧;再换一个上来，不但依旧模糊，还把原本正中的屏幕摁偏了，教室里开始了小声的议论，不用听，我知道一定是他们对我的话产生了怀疑。
“屏幕摁偏了，我们还可以恢复;现在我们绝对不可以放弃，我相信造成屏幕模糊的原因会很简单的，只要我们找到了问题的关键，也许一下子就解决问题了呢!这次我来试试!”接着，我毫不犹豫地踩着凳子，站在了讲桌上，亲自寻找办法，“按钮解决不了问题，还剩下什么呢?也许是镜头脏了?!”我自言自语地分析着问题所在，于是就近借了个眼镜布，擦拭着投影机的镜头，“老师!老师!……清楚了!……”同学们惊呼着!“原来我擦镜头的时候，动了投影机的光圈，找到问题的关键了!此时，教室里有些沸腾了，同学们争先恐后地指挥着我重新调整光圈，那模糊的屏幕瞬间清晰了起来!
我拍了拍手里的浮尘，轻松地跳下了讲桌!很得意地问他们“怎么样?问题解决了吧?现在相信老师之前说的话了吧?”“相信了--!”喊出相信的那一刻，每一张小脸上都洋溢光彩!
我知道，从此他们的人生路上，不论遇到什么困难，他们都不会忘记这次修白板的经历;更会记住“勇于尝试，坚持不懈，就一定可以找到解决困难的办法”这一真理!
班级文化囊括了太多的内容，包含了无数的道理。为了达到教育的目的，生活中的任何一件小事都可以成为最好的佐证。冯一洋演讲比赛的第一名，实践了“只要全力以赴，就一定能成功”的班训;进入全校前十的邹如奕用事实实践了“不逼己一把，永远不知道自己有多优秀”这一真理;跳绳的曲泓宇在训练中明白了坚持不懈、勤学苦练的重要性……
生活处处皆真理，作为一名班主任，我们一定要带着对学生、对工作的满满的热情，做个有心人，利用生活的每一个瞬间，捕捉那些最能触动学生心灵的真理，陪他们携着“只要全力以赴，便能达到成功”的信念，在这草长莺飞的春日里，朝着梦想，追逐!
各位教师、各位同学：
大家好!我今日国旗下演讲的题目是《爱自我，给心灵一片阳光》。
心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。心理健康是一个动态的发展的过程，按照心理健康的标准，我们能够看出心理绝对健康的人应当是没有的，今日的你可能十分有安全感、幸福感，明天的你可能就会遇到让你很不安全的烦心事……所以要使自我的心理更多地处于健康状态，我们就需要关注自我的心理健康，关爱自我。
爱自我，首先是要悦纳自我。
心理学家指出，在人们的心理活动中，自信或自卑的自我评价有很大的不一样。自信的人经常会把自我看作是有价值的、能干的人;自卑的人恰恰相反。人们的许多痛苦，往往来自于不接纳自我。
据调查发现，现代中小学生中有15.3%的同学不满意自我的相貌、体形;38.7%的同学不满意自我的学习状况;15.9%的同学不满意自我的健康;15.8%的同学不满意自我的性格……
被称为“阳光小子”的日本青年乙武阳匡，他天生没有四肢，但他上了日本大学----早稻田大学，并成了电视台的主播，他在自传《五体不满足》中叙述了他如何在电动轮椅上求学和童年所动的许多手术等等，他激励了许多日本民众，书的销量达380万本。20__年他幸福地走进婚姻的殿堂，妻子是他大学学妹。他在理解记者采访时说：我很满足!
悦纳自我，简而言之就是：不以物喜，不以己悲，不怨天尤人，从容、坦然地应对一切。
爱自我，还要关注自我的情绪，及时处理自我的不良情绪。
在我们平时的学习、工作、生活中，莫名的惆怅和迷惘，难耐的焦虑、压抑和孤独?因为考试失败的悲痛;因为教师的批评而委屈;因为同学的误解而难过……这些都是我们每个人都有可能遇到的消极情绪，中考、大考临近，学习压力导致的情绪问题是我们同学最普遍也是最影响学习效率的问题。所以关注自我的情绪，学会及时处理自我的不良情绪就显得很重要。
爱自我，还需要常说多谢。当我们经常说多谢的时候，这不仅仅给别人一种彬彬有礼的感觉更会给自我一些进取的心理暗示：你看，有那么多人为我服务，那么多人关心我，那么多人帮忙我，那么多人给我供给方便……同时，当我们向别人说多谢的时候，对方会有被尊重、被肯定的感觉，这种感觉是进取人际交往的催化剂。当我们对父母说多谢的时候，我们懂得了父母的工作的艰辛;当我们对教师说多谢的时候，我们明白了教师的一片苦心;当我们对同学说多谢的时候，我们记住了同学的帮忙与关爱……当我们常说多谢的时候，我们就等于把生活中很多的“理所当然”变为了“我真幸福”……
爱自我，就从此刻开始给自我的心灵注入微笑、乐观、自信、坚强、乐于助人、宽待别人的阳光，做一个主宰命运、享受生活的健康人!各位同学，从今日开始，请敞开你心灵的大门，把自我的困惑、困难向你的教师、父母、同学倾诉，我们都很愿意为你排忧解难，我们都期望看到你的阳光笑脸，让我们一齐努力吧。多谢大家。
各位指导、教师、同学们：
春风渐柔，春意渐浓，三月校园，一片繁忙。高三进入百日冲刺倒计时，高一即将迎来月考。高二年级在一年半的必修科学习，一个半月的复习备考，特别是开学以来的二十天时间，高二年级全体班主任全程陪伴，必修科教师精心指导，同学们在书山上攀登，在学海中搏击，一次次模拟，一轮轮测试，其中有成功的喜悦，也有暂时失利的苦痛，可以说遍尝小高考复习迎考的酸甜苦辣，学校、年级、教师、家长、看在眼里，疼在心里，喜在眉间。从发动会上你们铮铮誓言到晨读课上的朗朗书声，从课堂上专注的眼神到灯光下疾书的身影，我们看到十七岁的你们的蜕变与重生。今天是3月10号，间隔小高考3月15号仅剩短短的5天，五天尽管很短，但充分利用好这五天，是获得小高考成功的关键。下面与大家分享一那么。一个猎人带着猎狗去打猎。猎人击中了兔子的后腿，受伤的兔子拼命地逃生，猎狗在后面穷追不舍。可是追了一阵子，兔子跑得越来越远了。猎狗知道实在是追不上了，只好悻悻地回到猎人身边。猎人生气地说：“你真没用，连一只受伤的兔子都追不到！猎狗听了很不服气地说：“我已经尽力而为了呀！”而兔子带着伤成功地逃生，回家后，兄弟们都围过来，惊讶地问它：“那只猎狗很凶呀，而你又是受了伤，你是怎么甩掉它的呢？”兔子说：“它是尽力而为，我可是竭尽全力呀！”这就是尽力而为和竭尽全力的区别。同学们，假设你仅仅满足于尽力而为，那么就像那只猎狗一样连一只受伤的兔子都撵不上，假设你能竭尽全力，即便是受了伤，也能逃脱猎狗的追杀。在追逐四a目的的.过程中，有人满足于尽力而为，而有人那么竭尽全力，结果怎样不言自明。聪明的你应该知道如何选择，既然瞄准了目的就应有不达目的誓不罢休的勇气，有不到终点绝不松懈的毅力。
间隔小高考仅剩短短的5天，换个角度看，间隔小高考还有5天，同学们除了拥有不达目的誓不罢休的勇气和毅力，还应有科学规划好这5天的智慧。
首先要科学合理地分配各学科的复习时间，每一天、每一小时、每一分钟，该做什么，要方案好，并且坚决不移的执行。要学会利用“边角余料”时间。有的同学在早餐后进入教室，能很快地进入阅读的状态，紧张而又投入，而有的同学或是在早餐后将时间浪费在悠闲地回教室途中，或是进入教室后伏案而休，或与别人闲聊。一个擅长利用时间的人，他总能找到时间，因为他懂得时间的点滴效应，所以他分秒必争。
其次要进步复习效率，同样是上一节课，有的同学是浮光掠影、大而化之，而有的同学那么精细消化甚至拓展迁移，效果肯定不同；同样做一次作业，答一份试卷，有的同学只是满足于完成任务，而有的同学从中查找出得失，出和教训；同样下课10分钟，有的同学往往流连于走廊之上，或大声喧哗，或嘻笑、追逐，而有的同学却在静静回忆上堂课知识，潜心琢磨规律和方法，差距就是这样拉开的。
第三要抓住两“主”。一是课堂主阵地，如今每科每天两节课，课时多，容量大，同学们紧跟着教师的节奏，系统复习、归纳，千万不要心在曹营，心在汉，做与课堂无关的事；二是抓学科主干知识，编制学科知识树，围绕主干知识进展延展。越是到最后阶段越是要时时回忆考纲，时时回归课本，查找知识的盲点，千万不要抛开课本，盲目地钻难题、偏题、怪题。
最后还要注意身体和心理的调适。按时作息外，防止着凉，注意饮食卫生，不能暴饮暴暴食，不要做剧烈的运动。要调节好心理，保持适度紧张，不断暗示自己如今就是最好的状态。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
正因为有了祖国母亲的繁荣、昌盛和富强，我们这些做儿女的才会有今天这样幸福的生活，才会在这个美丽的校园里读书、学习，也才会和自己的亲人、朋友、兄弟、姐妹一起享受和平的阳光与亲情、友情的甘露！
可是，如果没有了祖国母亲这棵为我们遮风挡雨的参天大树，我们的生命又将会是怎样的灰暗而苍凉！正因如此，著名诗人艾青先生才会在《我爱这土地》这首诗里深情地说： “假如我是一只鸟，我也应该用嘶哑的喉咙歌唱：这被暴风雨所打击着的土地，这永远汹涌着我们的悲愤的河流，这无止息地刮着激怒的风，和那来自林间的`无比温柔的黎明……——然后，我死了，连羽毛也腐烂在土地里面.为什么我的眼里常含着泪水？因为我对这土地爱得深沉……”也正因如此，著名学者、诗人闻一多先生悲呼：“我追问青天，逼迫八面的风，我问，拳头擂着大地的赤胸，我问不出消息，我哭着叫你，呕出一颗心来，你在我心里！”
老师们，同学们，我们是否也应像诗人们一样，对祖国有这样亲、这样爱、这样赤诚的深情，生为祖国，死亦为祖国？是否也应该像诗人们所说的那样：即使我死了，也要让自己腐烂在祖国的土地里面？如果你说，是的，我们也愿像诗人们一样，深深地爱祖国.那么，就让我们呕心沥血地教好每一页书，废寝忘食地学好每一门功课，为祖国多作贡献，尽我们的一份报答吧！最后，我希望所有的老师和同学们和我一起振臂高呼：祖国万岁！和平万岁！祖国不可辱！和平不可凌！
同志们：
在“五一”国际劳动节到来之际，我们全厂职工在这里聚会，举行隆重升旗仪式。在此，让我代表厂党职工团向向全厂职工致以节日问候，向坚守在运行等工作岗位上同志表示亲切慰问!祝愿大家身体健康、生活幸福、工作顺利、节日愉快!
水电厂从197*年建厂以来，已整整走过了30年风雨历程。我们曾经创造过辉
全生产，按照集团公司要求，认真执行各项安全规章制度，扎实开展“树立零违章理念，创建无违章企业”活动，不断加强学习，提高全员岗位技能;切实强化责任，不断提高设备健康水平，为全年实现“零违章、零缺陷、零故障、零非停”目标而努力工作。全厂职工要形成合力，确保今年安全生产等三项责任制完成。
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:
大家好!
我谨代表文学院的各位同学在此庄严神圣的时刻发言。在距离祖国母亲**岁华诞还有2天的时刻，我们在这里庄严集会，举行神圣的升旗仪式。当五星红旗冉冉升起，激昂、嘹亮的国歌在耳畔响起，我有一种冲动，一种神圣的感觉，一种心潮澎湃。那是一种无法用言语表达的情绪。激动、骄傲、自豪……都无法表达我的“中国心”。
底，正是中国社会剧烈变动的时期。孙中山领导的辛亥革命刚刚推翻了清朝政府，结束了中国两千年的封建统治。很多年青人思想困惑，没有人生奋斗的目标。而这时，年仅13岁的周恩来却大声发出“为中华之崛起而读书!”的召唤。
**年前的中国，在一位伟人的带领下真正站了起来，新中国成立**年来经历了无数的风风雨雨，一路走来无论我们遇到多么严峻的考验，中国人的心始终连在一起，未曾分离。
爱国，是一面飘扬在世界各国上空的永不退色的旗帜。这面旗帜在我国更是绚丽多姿。亚洲第一飞人柯受良，用自己的的实际行动表达了他对祖国的深爱，也向世界宣告:中国人不是懦夫。钱三强冲破重重阻力，放弃了优厚的生活待遇，毅然回国，只为实现他的人生价值。这些鲜活的例子告诉我们，一个人要想获得人生价值，爱国情操将是他的强有力的后盾。
所以，作为一个新时代的大学生，我们也应该树立起只争朝夕，为中华之崛起而读书的壮志。周总理曾说:“今天的现实是不够美满的，但是美满的现实需要我们大家共同去创造。”祖国的未来掌握在我们这一代的手中，作为西大的学生，我们应是这一代中的佼佼者，应深知发奋学习、为国效力的重要性。
今天，当阳光又一次洒进菁菁校园时，我们即将迎接祖国母亲的**岁生日。我想大家的心情应该跟我一样激动!在这举国欢庆之时，我们也在这升旗仪式上，表达我们对祖国的一片赤子之心。我们既感受到了中国崛起的成果，也深深地缅怀着那些为中国之崛起而努力奋斗的革命先烈们。
俱往矣，数风流人物还看今朝!同学们!让我们以爱国主义为力量的源泉，努力奋斗吧!最后预祝各位领导、老师、亲爱的同学们国庆假期快乐。
教师们，同学们：
早上好!
今日，是12月12日，而明天，就是12月13日，从日历上看，那可是是一年中一个普通的日子而已，可是这一天，尤其是1937年的12月13日，对我们每一个中国人而言，是一个不该忘却的日子，是一个让人的心会流血的日子。
67年前的12月13日，30多万南京人民被侵华日军团体大屠杀!一幕幕悲惨的情景不堪回首。日军在南京城内烧、杀、抢、掠，无恶不做。他们遇屋即烧，全市约有三分之一的建筑物和财产化为灰烬。无数住宅、商店、仓库被抢劫一空。“劫后的南京，满目荒凉。”之后发表的《远东国际法庭判决书》中写道：“日本兵完全像一群被放纵的野蛮人似的来侮辱这个城市。”日军在南京进行了长达6个星期的大屠杀，中国军民被枪杀和活埋者达30多万人!据查，日本侵虐者占领南京后，从1938年3月起，花费一个月的时间，每一天搬走图书文献十几卡车，共抢去图书文献8万册，超过当时日本的图书馆的藏书量。
而时至今日，日本连一个正经的“对不起”都没有。相反，日本首相和一些高官多次参拜供奉着战犯的靖国神社，还一再修改历史教科书否认侵虐，否认南京大屠杀!
最近网上一篇题为“一句日本小孩的话，足以震惊每个中国人!”的文章，更是令人愤怒。文中叙述了这样一则小故事：有一天，小孩参加完学校的“爱国”活动回到家中，突然狠狠地对母亲:“我恨死中国人了，我要把他们全杀死!”母亲大惊，忙问怎样回事，小孩说：“中国人以往杀了我们很多日本人!”母亲解释说：“中国人没错，是日本人跑到中国去杀中国人的。”小孩辩说：“我们一颗子弹只能杀死他们一个人，但他们一颗原子弹要杀死我们几万人!”母亲纠正说：“原子弹是美国人投的。”小孩仍反驳道：“那我还是恨中国人，他们很坏，都应当死!”母亲赶忙说：“你不应当这么说，你妈妈是中国人，你身上流着一半的中国血!”大家猜猜这个八岁的孩子怎样回答他说：“那我晚上睡觉时不要在挂蚊帐，我要让蚊子把我身上的中国血全喝光!”这些难道就是日本民族的爱国主义教育!他们居然无视历史与现实，擅自篡改历史教科书，来感化一个个孩子去仇视受尽伤害和屈辱的中国人!
是的，我们倡导和平、友爱，但中国和日本之间的较量从来就没有停止过，着是没有硝烟的战场上的较量，在经济、军事、文化、外交等领域，都十分激烈让我们记住，67年前的12月13日，30万同胞惨遭日军杀害，让我们记住，八年抗战，有3500万中国军民付出了宝贵的生命!
一个优秀的民族必定是一个尊重历史、牢记历史的民族。我们纪念历史，并不是一味的宣泄仇恨，而是期望我们的国家、民族和每一个中国人，包括海外的炎黄子孙，要有忧患意识和自强精神。我们纪念历史，并不是为了反攻倒算，是为了避免“南京大屠杀”式的杯具不在重演!是为了正告那些已经、或者正在妄图对中华民族施加罪孽、图谋不轨的国家和民族：团结、坚强的中华民族是不可战胜的。我们自信的向全世界宣布：我们都有一个家，这个家没有任何人能够胆敢再次侵犯，这个家的名字就叫——中国!
同学们，教师们，12月13日——在一个日本以往在中国犯下滔天罪行的日子里。如果要把我所有的感受都汇成一句话，那就是我今日讲话的主题——“勿忘国耻，振兴中华”!多谢!