光阴如水，忙碌而又充实的工作又将告一段落了，你梳理过这段时间的工作吗？需要认真地为此写一份述职报告。如何把述职报告做到重点突出呢？
教师职业道德是一个内涵很丰富的概念，不同的老师有不同的理解和认识。除了公认的爱岗敬业，教书育人，富有责任等素养外，教师知识的不断更新，不断自我提升也很重要。
在知识爆炸的社会，学生接受信息的能力很强，教师如不更新知识体系，充实知识结构，很难走近学生，以学生所能接受的方式将信息传达给他们。中年教师面临知识老化，职业倦怠，知识枯竭等问题，自我发展面临瓶颈。.。.。十年后还举着十年前的案例，上到某个部分知道学生一定该如何反应，课堂教学毫无惊喜和成就感可言。.。.。.
教师在强烈的需要社会认同的同时我们是否应该先进行自我修炼，不断学习，苦练内功，做一名无愧于自己，无愧于学生的老师！
在物理教学中，教师在完成传授知识的同时，有意识、有目的的进行科学方法教育和指导，有利于促进学生智能的发展，培养科学的态度，使学生在学习中不仅掌握了物理知识本身，而且掌握了研究和学习物理的方法，以及探索物理的精神。
指导阅读课本，培养自学方法
在教学中充分利用教科书，指导学生读书的方法，是培养学生自学能力的有效途径。
一方面通过读书掌握物理的科学语言；
二是通过反复读书，使掌握的知识更加全面、系统、准确；
三是通过读书提高自学能力，在学习上变被动为主动，充分发挥学习的主动性和积极性。
那么，怎样正确指导读书呢？
（1）基本概念、基本定律要着重读，对其中的重点字母要深入体会、准确理解。因为这些字句或揭露了事物的本质；或指出了事物变化的范围和条件；或反映两个事物的区别与联系。教学时，必须指导学生把这些重点字句“抠”出来搞清楚、弄明白。如功率的概念中把“时间”限制为“完成这些功所用的时间”，而不能简单说成“功率等于功跟时间的比值”。又如楞次定律：“感应电流具有这样的方向，就是感应电流的磁场总要阻碍引起感应电流的磁通量的变化”，“阻碍”的含义不是“阻止”，它是指：原来磁场增强时，感应电流磁场与原磁场反向；原来磁场减弱时，感应电流磁场与原磁场同向。在教材中“这段”、“该点”、“某时”、“某刻”、“任意”、“总是”等字眼很多，切不可轻视。要养成“抠”字眼的习惯，正确理解概念和规律的物理意义、适用条件。
（2）指导学生识图、读图、画图。物理学上的图形很多，如速度图线、振动图线、波动图线、交流电的图线、气体状态变化图线、电力线、磁感线、电路图、受力图等，是用来描述量与量之间关系或变化规律的，是最简单的物理语言。学会识图、读图、画图是一种基本功，决不能忽视。通过对图形的理解，可以提高空间想象力，增强物理综合能力。 在现代，物理学已� 物理学理论通常以数学的形式表达出来。经过大量严格的实验验证的物理学规律被称为物理学定律。然而如同其他很多自然科学理论一样，这些定律不能被证明，其正确性只能经过反覆的实验来检验。
通过参加远程教育培训，在这段时间我充分补充各项技能，虽然我们不曾谋面，但远程研修拉近了我们的距离。全面提升了自己的基本素质，和业务综合能力，对于今后的发展起到了积极的促进作用。我觉得在今后幼儿的工作中，我应该做到以下几点：
一、转变思想，更新观念
我积极投身网络研修的学习当中，做到了三个“自觉”：自觉参加网络学习培训，自觉参加讨论，自觉上交作业。通过研修，使我明确了现代教育的日臻完善。我通过深入学习，从而明确了作为一名幼儿教师必须不断的提高自己，充实自己，具有丰富的知识含量，扎实的教学基本功，否则就要被时代所淘汰，被学生淘汰。
二、积极研修，深刻感悟
通过研修学习，学了不少新知识，使我掌握了先进的教育理念知识和方法。我觉得在理论的形成方面有大幅度的提高。更加明白了要用幼儿的眼光看幼儿。学到了更多的和他们沟通的新方法。
三、立足课堂在实践中提升自身价值
课堂是教师体现自身价值的主阵地，我本着“大家的孩子就是我的孩子”的理念，我将自己的爱全身心地融入到幼儿中。今后的教学中，我将努力将所学的新课程理念应用到日常教学中去”力求让我的学前教学更具特色，形成独具风格的教学模式，更好地体现素质教育的要求，提高教学质量。我深深懂得，教师的一言一行都影响着幼儿，都会对幼儿起着言传身教的作用。所以我会日常的学习过程中和生活中，更加注重自己的行为。我更应该积极主动地去学习，去增长知识，充分利用这些知识提高教学质量。
今天我体会，学习要有“三心二意”：一是信心，眼看那么繁琐的步骤、复杂的操作、大串的命令，别怕！二是恒心，一步一步向前走，一个一个做练习，只要坚持，一定能闯过来！三是细心，每做一个练习，都要想一想，这里有几个知识点，解决什么问题。然后是要有自己的“主意”，要实现一种效果，往往不止一种方法，如何综合运用多种技法达到最佳效果，这是要在熟练掌握软件的基础上自己拿主意的。最终要实现精彩的“创意”。而创意既不是头脑中固有的，也不是从天上掉下来的，丰富精彩的创意，有赖于作者综合素质的提高，不仅仅是操作软件的技能和相关的业务素质，当然也包括良好的政治素质和心理素质。
我体会，学好Photoshop可以分四步走：
一是认真掌握操作技能，打好基础。要把各项常用命令的位置、功能、用法和效果记住、做熟；
二是扎实系统整理知识，提高认识。对于学会的操作技法，不仅能独立重复制作，而且要理解其中的知识点，知其然，还要知其所以然。书中每一个练习的设计都是用心良苦的，一定要弄明白每个练习之间的关系，搞清楚每个部分之间的联系，逐步在头脑中建立起一个完整清晰的操作体系，使自己的操作从必然走向自由；
三是主动承揽制作任务，积累经验。把学过的知识运用的实践当中去。当然会出现顾此失彼、手忙脚乱的局面，只要冷静地处理一个一个的难题，硬着头皮顶过来，您就会发现自己长本事了；
四是广泛涉猎相关领域，丰富自我。这时候，您自己就已经知道有哪些方面应该深入，哪些技能急需提高，哪些知识应该拓展。积极主动地去学、去看、去做。经过一段时间的不懈努力，别人不仅说您学会了Photoshop操作，而且会夸赞您的素质提高了！
今天早上依然是Z8+地铁+83到了培训大厦，回到家饿的练路都没法走了：）不过庆幸于马老师、杨老师的分享，之一切忽然变得那么值得。
马老师从有效教学的角度解读了课程资源开发和逆向设计的教学方法。这些原理对于我原本不陌生，可是马老师将其提升到了另外一个层次，结合自己的课堂教学有理、有据、有例的娓娓道来，确实受益匪浅。在讨论中，有老师认为有效教学就是“效率、效果、效益”，我非常赞同。效率代表的是教学的规范和紧凑性；效果代表的是教学的愉悦和交互作用；效益代表的是教师和学生的成长，三者缺一不可。
课程资源确实充斥着我们所存在的空间，把这些无处不在的潜在资源转化为现实的课程资源不仅是技术问题，更是观念问题，经验问题甚至天赋问题。也就是说，在资源利用上面，我们需要充分尊重教师的个体差异，不能做模式化的要求。
我不得不结合自己的实际反思，如果每堂课都要这样设计，都要这样去转化资源，那么我们面对的将是个无法填满的关于自己职业的无底洞，会在点滴之中慢慢吸干你的每一滴精力。说到底，我们都是人，和其他正常人一样有各类需求，不能因为教师这个角色而忽视这一点，所以，我对有效教学的的理解跟加倾向于“最优化”，即最少的投入最大的产出。
杨老师从哲学角度解读了时代的变迁和现状，并且阐述了这种现状下教师的角色表现。什么样的角色才是真正的教师角色？我真的不能穷尽，但有两点我可以确定，这个角色必须满足自己的良知，还有学生发展需求。
常常在思考是什么让我在教师职业以及和学生相处的岗位上坚持下去，大家的理由呢？
通过这次国培学习我认识到教师作为人类灵魂的工程师，不仅要教好书，还要育好人，各个方面都要为人师表。结合这次学习，谈谈自己的感受。
一、以积极乐观的情绪对待学生。
教师在教育教学活动中表现出来的喜、怒、哀、乐、忧、惧等情绪，以及由这些情绪造成的心理氛围，必然会对教育教学的效果以及学生的身心健康产生或积极或消极的影响，同时也影响着自身的心理健康。与开朗活泼的教师朝夕相处，学生必然会受到积极情绪的影响，也会保持愉快向上的情绪状态。反之，如果老师经常是一副愁眉苦脸的样子或经常发脾气，学生必然会感受到压抑与沉闷。积极的心境来源于良好的品德和个性，如果教师热爱教育事业，热爱学生，胸怀开阔，兴趣广泛，为人友善，心态自然就会平和。
二、以宽容之心对待学生的过错。
所谓宽容就是宽大，有气量，不计较，能容纳。教师的教育在心理上从来不是单向流动的，在这个流动过程中，教师的教育态度一经转化为学生的情感体验，学生对待教师的态度就会产生相应的改变。一旦作为教育者的教师与受教育者的学生之间有了情感的沟通，学生就会信任教师，这就为接受教育打下了基础。而宽容能够在教育者与受教育者之间架起情感沟通的桥梁。法国文学大师维克多？雨果曾说过这样的一句话：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”只要我们多一点宽容，我想我们收获的也许比想象的要多得多。
总之，一个教师只有对自己的学生充满执着的爱，才能激发出做好这一工作的高度责任感，才能坚定不移地辛勤耕耘，获得丰硕的育人之果。
在培训中，无论是每一次听课学习，还是教师的课堂教学展示，都让我感受着新课程理念的和风，沐浴着新课程改革的阳光，我异常珍惜这次学习机会。因为他们为我提供了宝贵的教学案例和资源，让我从自身出发寻找差距，反复地琢磨和专研，不断地反思和总结。对我来说，不论是从理论还是教学上，这都是一个让我进步的有良时机。在交流过程中，我也能积极参与交流和讨论，聆听感言，交流自己的心得。从每次的学习中，我的教学理念和教学艺术友得到了一次发展，让我对教育教学又充满了信心和希望。 以前的教学，我们几乎都是强行灌输。
课堂上往往都是老师在唱独角戏，不管学生有无兴趣，仍按陈旧的教学手段及思想，强求学生被动接受学习，我是课堂的核心、组织者，学生必须跟着我的脚步走。而新课程明确指出，教师在课堂中的角色要发生根本性的变化，从指导者转变为组织者、参与者和合作伙伴。教学结构也发生相应变化。应创设与学生生活密切相关的情境激发学生的求知欲，使学生由被动学变为我要学、我想学；引导学生进行自主探究学习，让学生充分自主探索、合作交流，自己发现问题，归纳出解决问题的方法、规律。总之，要在一堂课中让学生体验整个教学过程，实现课堂教学的三维目标。
有句俗话，叫做“心动不如行动”，亲临了这些教育教学专家们的精彩传授，学员们私下里热烈交流讨论，人人坦言收获甚丰。我觉得自己在今后的教育教学实践中，在对教育工作的宗旨认识、数学教师肩负的育人责任、新课程理念的探索与思考、数学课堂教学的模式实践、科研课题的立项与实践、师生和谐关系的协调都应该有更高的追求。
1、眼中有数学
在数学教学中，教师要善于引导学生用数学的眼光观察现实世界，只有从数学的角度观察周围事物，找出其中与数学有关的因素，提出用数学解决的问题，才能体会到学习数学的重要性，增强学好数学的信心。
2、学会用数学，让学生有机会解决具有现实意义的数学问题
3、积淀生活回归数学——让数学教学更具“后劲儿”
（1）学会解决问题的策略。
①画图的策略：由于小学生认识水平的局限，他们对符号、运算性质的推理可能会发生一些困难，如果适时的让他们自己在纸上涂一涂、画一画，可以拓展学生解决问题的思路，帮助他们找到解决问题的关键。因此我们认为，画图应该是孩子们掌握的一种基本的解决问题的策略。为什么说画图很重要呢？主要是比较直观，通过画图能够把一些抽象的数学问题具体化，把一些复杂的问题简单化。常用的画图的方法有：直观图、示意图、线段图、树图、集合图等。
②推理的策略 ：推理是认识和使用数学的基础，而逻辑推理是一种重要的问题解决的能力。学生在猜测、检验和修正时要使用逻辑推理来调整自己的猜测；使用图表时，要用逻辑推理来分析图表。在大多数情况下，很难把逻辑推理和其他策略分开，过去我们所说的“分析法”和“综合法”都可以看作是简单的逻辑推理。然而，有一些问题却是以逻辑推理为主要的解决策略。不管是主要的策略还是与其他问题解决策略结合起来运用，逻辑推理对学生成功地解决问题都是非常重要的。
③列表的策略：在解决问题的过程当中，我们将问题的条件信息用表格的形式把它列举出来，往往能对表征问题和寻求问题解决的方法，起到事半功倍的效果。
如果有一天实现了梦想，我会陪着你一起走上彩虹，一起望夕阳西下，一起重温牛郎织女的故事。
雨在我的催促下停了下来了，我也开始安静了，从心底找一块净土，重新把爱点燃，这团火苗越燃越旺，成为了不灭的灯塔，让你我有了希望，有了一个叫做幸福的家。
我在你心里到底算什么啊
仔细算来我们认识也快七八年了，这一路走来的确很不容易，不管是友情还是爱情，能到这个份上或许真的是不用说什么了，你总是给我一种若即若离的感觉，让人琢磨不透，在和朋友们聊天的时候你总是会在乎我的表情，是怕我太了解你，揭你老底吗？我不喜欢和你说一些不真实的话，那只会让我感到虚伪，我不希望你的QQ除了我还为别人而亮；我不希望你跟我在一起的时候还想着别人；
我不希望你再问我曾经的伤，我害怕想起；我不希望你跟我失去联系，哪怕一分钟，我不希望你是因为寂寞才跟我在一起的；我喜欢你的单纯、老实，我希望你以后都可以这样，这样就属于我一个人的了；我希望你可以在我无聊的时候陪我聊天。，我希望你可以当我存在，而不是无视我的存在；我希望你可以把我放在你心里，而不是放在某个让人找不到的角落里；我希望你爱我能多点，这样我才有信心对你敞开关闭很久的心门；我希望你的`心里从此以后只有我，而不是想着很久以前没有得到的爱；我很自私，我很霸道，我很坏，有时也很无聊；我害怕孤单，我害怕受伤，我害怕最重要的人离开，我害怕独处；我喜欢热闹，我喜欢玩，我喜欢跟心里重要的人在一起，但是我不希望限制我的自由，毕竟每个人都有自己的生活圈。但是我对你来讲重要吗？有多重要？还是�
其一：教师必须以一定的标准来要求自己。而这些标准，有的来自于政策制度、有的来自于传统、有的来自于文化和舆论，无论来源如何，最终需要内化为教师人格中的一些特质，才能保证这些标准在时间、空间各个不同纬度上的一致性。
其二：教师是学生直接的模仿对象。学生身上一定会有父母和教师的影子。我上课后立即擦干净黑板这个习惯就是从我的老师身上潜移默化的迁移到的。试问高校教师在课堂上抽烟、吐痰、爆粗口、无节制发泄……会给学生带来怎样的印象，会给学生带来如何的暗示。
其三：师德一定是做出来的，并且具备一致性。说出来的师德，空虚而飘渺，例如老师上课大谈如何低碳如何环保，确未发现自己大白天上课灯还开着。另外一些教师习惯于做鸡毛掸子、手电筒，只会对别人作要求，从未把自己也放到类似情境中。所以，作为教师，多做些实事，少扯写空谈。
当我感受着清晨第一缕阳光照进房间的时候，那种温暖让所有的阴霾烟消云散，青春是一首难忘的歌，我们唱了很久很久才发现快要接近尾声了……
曾经我们有一个梦想，曾经我们在一起努力过，我们走破了鞋，磨破了脚，没日没夜的去坐车、走路，在路上，我们住最便宜的旅馆，忙的连吃饭的时间都没有，我们遭到很多白眼，受过很多质疑和打击，我们应付过各种各样的考验，当我们在一起的时候却是青春的温馨，我们举杯痛饮，喝醉了也无妨，任眼泪在眼眶打转，我们仍坚强的笑着，喊着，我们创造了一个新未来，我们做到了让
九年级化学是学习化学的启蒙阶段，如何在这个阶段中调动学生的积极性，激发学生的学习兴趣，培养学生的思维能力、创造能力，提高教学质量都能起到事半功倍的效果。在教学中，我们能掌握教学规律，因材施教，运用直观、形象、生动的媒体创造情景，认真组织好每堂课的教学，从现实生活中选取一些典型、生动、有趣的事例补充教材，扩大学生的知识视野，让学生感到学习是一种乐趣和享受，能主动地、积极地学习。在教学实践中，我们还深深地体会到，学生在学习中最大的兴趣、最持久的兴趣在于教师的教学方法是否有吸引力。以求学生对所学问题是否弄懂、学会，只有老师的教学能吸引学生的注意力，学生对所学的知识又能弄明白，他们对学习才有兴趣，课堂的教学才能得到顺利进行，老师的主导作用才能发挥，学生的主动性才能调动，才能收到较好的实际效果。因此，我们在教学中很注意每一节课的引入，从复习旧课导入新课，使学生有一个温故而知新的感觉，使新旧知识衔接好，让新知识能自然过度，为学生接受新知识作了铺垫。同时，在教学中，我们坚持面向差生，紧靠课本讲课。讲课时，力求学生听懂听明白，对大部分学生坚持不讲难题、偏题，重在基础知识。教法上采用小步子，步步到位的做法，让学生容易接受和理解，每次测验我们都控制试题的难易程度，尽量让学生感受到跳一跳就能感受到梨子味道的感觉，充分让学生感到学好化学并不是高不可攀的事情。只要肯努力，一定能学好化学。
二、充分发挥化学实验的作用，努力提高教学质量。
化学是一门以实验为基础的学科，实验教学可以激发学生学习化学的兴趣，帮助学生形成化学概念，获得。在我们与学生的接触中，我们往往发现初三学生对化学实验非常感兴趣，只要课堂上一做实验，兴趣骤升，如何利用学生这种心理，引导他们去观察、分析实验现象，培养学生的观察能力，分析问题的能力，充分发挥实验在教学中的作用。在课堂教学中，我们充分利用化学实验的优越性，认真组织好实验教学。在演示实验中，我们除按基本操作要求进行示范操作外，还引导有目的的观察实验现象，并能设计一些问题，让学生在实验中观察和思考，引导学生根据实验现象探究物质的本质及其化学变化的规律。我们还结合教材内容，对实验进行增补，增强实验的效果，加强实验内容的实用性和趣味性，激发学生对实验的兴趣，进而发挥学生的主观性，增强学生积极主动的参与意识，借助对实验现象的分析，综合归纳，提高学生分析问题和解决问题的能力。
三、切实做好差生的转化，才能大面积提高教育教学水平
转化差生的工作与教师的教学方法有很大关系。教师本人是否热爱化学、对化学教学是否投入、教师对科学的价值体系是否信仰、教师教学观念、教师是否能从化学知识及教学过程中感受到美等，这些对差生学好化学课程，做好差生的转化工作都是十分重要的。
经过本次网上研修学习，我聆听了教育专家的精彩讲座，领悟了教育理念，学到了更多提高自身素养和教学水平的方法，让我领悟到以下几个方面的资料。
首先，教师要懂得尊重和理解学生，在此基础上与学生构成心灵上的融合，心理上构成一种稳定，持续的关系，不仅仅是在知识、潜力上的交往，也是情感心灵上的沟通、交流，首要的是教师要对学生关心、信任、尊重。
其次，要注重培养学生的学习兴趣，教师不但要提出可供学生思考的问题，更就应在每节课的开始创设悬念情境，激发学生主动探究的兴趣。教师导入新课的教学语言巧妙合理、生动形象，能充分吸引住学生的注意力，触发学生的兴奋点，激发学生学习的情趣。传统的章回小说，或评书艺人，常在讲到关键时刻，突然停住：“欲知后事如何，且听下回分解。”这是卖关子，也就是设置悬念，引起听众对下情的探究。这对我们教学工作很有启发。作为一个教师，如果也能使学生越听越想听，就说明学生的学习兴趣被我们充分调动起来了，到达这种境界就需要在教学中不断地创设“问题情境”，使教学过程变成一个设疑、激疑、解疑的过程。教学中，教师要着重创设问题情境，具有恰当的提问语，组织学生参与学习过程，掌握学习方向，帮忙学生自主探究知识，寻求问题答案。
最终，要加强学习，不断网上研修，自觉走进新课程。作为传道授业的教师，仅有不断的更新自我的知识，不断提高自身素质，不断的完善自我，才能教好学生。如果自身散漫，怎能要求学生认真。要提高我们的自身素质，这要求我们年轻教师多听取学生和老教师的各种意见。并且自身不断的学习，用心学习，不断开辟新教法。摒弃旧的教学方法，把先进的教学模式引入课堂。
师德古来有之， 良好的师德成就一位平凡的教师，恶劣的师德毁掉一位成就非凡的教师。
1、首先要爱岗敬业
教师的职业有苦也有乐，平凡而伟大，只有爱岗敬业，教师才能积极面对自身的社会责任和社会义务，才能自觉、不断地完善自我，才能在教育活动中有所收获。献身教育是一种精神境界，教师必须具有伟大的无私奉献精神。教师不仅仅是在奉献、在燃烧，而且同样是在汲取，在更新，在升华。教师要付出艰辛的劳动，但是苦中有乐，乐在其中。教师最大的乐趣就是照亮了别人，充实了自己。正是这种成就感、幸福感，激励着千千万万的教师不辞辛劳地为教育事业献身。
2、其次要热爱学生，乐于奉献
热爱学生，了解学生，诲人不倦，不歧视学生，建立民主平等、亲密的师生关系，做学生的良师益友。教师对学生的爱，是师德的核心。教师对学生的爱，是一种只讲付出不记回报、无私的、广泛的且没有血缘关系的爱。这种爱是神圣的，是教师教育学生的感情基础。学生一旦体会到这种感情，就会“亲其师”“信其道”，也正是在这个过程中，教育实现了其根本的功能。
3、再次要善于创新
传统意义的传道、授业、解惑是对为师者业务职能的概括，今天教师的角色正在发生变化，从“传道”者转向学习知识的引路人，从“解惑”者转向发现问题的启发人，从“授业”者转向解决问题的参与人。
总之，当今时代，人们只有具备了学习的能力，具备了可持续发展的能力，才能获得生存的社会位置。教师要更具备这种能力，才能无私地传授给自己的学生。
初中化学的课改方向是“从生活走向化学，从化学走向社会”，下面我就化学教学工作，谈一点自已的看法。
一、首先教师要控制住大局，虽然是探究型的开放性化学课，是把主动权还给学生的课，但也应该是井然有 序的课堂教学，而不是一乱糟糟的课，课堂纪律无法控制，学生各搞各的像一个市场，初中学生的自制能力本来就很弱，现在还把很多时间给他看，给他讲，给他做。如果作为一个科任教师，压不住课堂的话，不但上这个课没有什么效果，而且让他们有一种感觉就是上化学课就是可以玩、就是可以说闲话、就是可以开小差、就是可以闹翻天的时间。这就与我们的目标越走越远了。我们的目的只是让他们轻轻松松的学习，调动他们的积极性，让他们学会知识，培养能力，了解社会。
二、其次教师要把提问题的权力还给学生。最传统的授课方式是老师讲足一节课，学生只是在下面被动地接受，之后改变了很多，变成了老师以“提问启发式”上课，学生终于有发言的机会，现在的课程改革则进了一步，让学生自已提出疑问，再想办法解决。有人说过，提出问题有时比解决问题更重要。别人提出来的问题，你不一定有兴趣帮他解决，但自已提出来的问题你肯定会有兴趣、而且会想方设法来解决，人在生活中是这样，在学习知识上也是这样。我觉得化学课上应鼓励他们提问题，各种奇里古怪的大自然问题生活生产中的问题都行，平时上课也是这样，有相关的他们想知道的的问题让他们提出来，而不是我提。当然，相应地，老师一定要多看书，多了解相关的知识，才能使自已立于不败之地，同时使他们被你的知识所折服。
三、再次，老师要敢干把解决问题的权力还给学生。现在是一个信息时代，得到信息的方式是多种多样的，一个现代的人不是看谁记住了多少知识，毕竟能记住的只是一小部分，而是谁能用最短的时间把最有用的知识搜集出来。有些他们自已能够解决的问题你不一定要帮他解决，因为他们最需要的，不仅仅是结果，而是过程。他们可以在解决问题的过程中，学会基本的枝能，基本的动手能力一般的解决问题的能力，体会到这个过程的乐趣感受到成功的喜悦，这说远点甚至对他的生活产生很大的影响，在学校里培养他的独立解决问题能力尤其重要。
一、什么是职业生涯发展计划
我认为简单的讲：就是结合自己性格爱好的特点以及自己从业经历的优势来理性的规划自己接下几年或十几年做什么怎么做而确立一个职业发展计划（计划中包含目标部分），最终根据目标努力发展自己。不至于迷茫、郁闷“我将来做什么呀”。 主要包括：第一步:了解自己；第二步:了解职业；第三步:做决定；第四步:进行评估。
二、马斯洛需要层次理论的五个层次
按马斯洛的理论，个体成长发展的内在力量是动机。而动机是由多种不同性质的需要所组成，各种需要之间，有先后顺序与高低层次之分；每一层次的需要与满足，将决定个体人格发展的境界或程度。马斯洛认为，人类的需要是分层次的，由低到高。它们是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我实现。
1、生理需求
生理上的需要是人们最原始、最基本的需要，如吃饭、穿衣、住宅、医疗等等。若不满足，则有生命危险。这就是说，它是最强烈的不可避免的最底层需要，也是推动人们行动的强大动力。
2、安全需求
安全的需要要求劳动安全、职业安全、生活稳定、希望免于灾难、希望未来有保障等。安全需要比生理需要较高一级，当生理需要得到满足以后就要保障这种需要。每一个在现实中生活的人，都会产生安全感的欲望、自由的欲望、防御的实力的欲望。
3、社交需求
社交的需要也叫归属与爱的需要，是指个人渴望得到家庭、团体、朋友、同事的关怀爱护理解，是对友情、信任、温暖、爱情的需要。社交的需要比生理和安全需要更细微、更难捉摸。它与个人性格、经历、生活区域、民族、生活习惯、宗教信仰等都有关系，这种需要是难以察悟，无法度量的。
教师是教育教学的研究者，要求教师在教学过程中要以研究者的心态置身于教学情境之中，以研究者的眼光审视和分析教学理论与教学实践中的各种问题，对自身的行为进行反思，对出现的问题进行探究，对积累的经验进行总结，使其形成规律性的认识。它把教学与研究有机地融为一体，是教师持续进步的基础，是提高教学水平的关键，是创造性实施新课程的保证。
在传统的教学中，教学与课程是彼此分离的。教师的任务只是教学，是按照教科书、教学参考资料、考试试卷和标准答案去教；课程游离于教学之外：教学内容和教学进度是由国家的教学大纲和教学计划规定的，教学参考资料和考试试卷是由专家或教研部门编写和提供的，教师成了教育行政部门各项规定的机械执行者，成为各种教学参考资料的简单照搬者。新课程倡导民主、开放、科学的课程理念，同时确立了国家课程、地方课程、校本课程三级课程管理政策，这就要求课程必须与教学相互整合，这就要求教师必须是课程的建设者和开发者。
教师不能只成为课程实施中的执行者，教师更应成为课程的建设者和开发者。为此，教师要形成强烈的课程意识和参与意识，改变以往学科本位论的观念和消极被动执行的做法；教师要了解和掌握各个层次的课程知识；教师要提高和增强课程建设能力，使国家课程和地方课程在学校、在课堂实施中不断增值、不断丰富、不断完善；教师要锻炼并形成课程开发的能力，新课程越来越需要教师具有开发本土化、乡土化、校本化的课程的能力；教师要培养课程评价的能力，学会对各种教材进行评鉴，对课程实施的状况进行分析、对学生学习的过程和结果进行评定。
陶行知先生说过：“校长是学校的灵魂，评价一所学校，首先评价他的校长”。从某种意上说，一位好校长就是一所好学校，做为一校之长，要领导好一所学校，就必须具有时代的眼光、社会的良知、正确的理念、独到的见解、坚韧的品格和广阔的胸怀。
通过这次研修培训我认识到作为一名校长应做到：
一、校长要有先进的办学理念。
有什么样的校长就有什么样的学校。通过研修培训，我领悟到先进科学的办学理念对学校发展的巨大作用。“校长手里不应该拿着鞭子，而应该举着旗帜，走在前面。”由此可见，校长是学校的领导者、决策者和管理者，是学校领导集体的带头人。
二、校长要致力于构建学习型组织。
构建学习型组织，必须提高教师队伍的整体素质，而校长必须首先学习提高，这种学习提高必须是自觉地，不是强制的，是经常的，不是一时的。今后，我要努力做到多读书、交高人、善反思、重实践，向书本学、向老师学、向学生学、向兄弟学，同时合理利用工作、交往、反思、观察、交流、实践等时机有效学习，不断丰富自己的理论知识，不断开阔眼界，使学习真正成为我们发展的不竭动力。
三、校长要具有良好的专业素养。
校长不仅是学校的行政领导，更重要的是校长要以自己扎实的专业基础与较高的专业水准引领团队发展。这一点是我们以前在教学中忽视的一个问题。此次研修培训，使我清醒地认识到：作为校长，要提高管理施政的能力，提高实施教育科研的能力，提高对教育教学的审视、引领和创新能力，首先必须率先勤奋学习、努力学习政策法规、管理思想、先进经验、教育理论。其次，要组织、引导教师继续教育、终身学习，精心打造学习型教师队伍。这样，才能实施学校的教育品牌战略、教育特色战略、科研兴校战略，使学校抢占教育制高点，形成学校教育文化，促使学校可持续发展。
复习课是根据学生的认知特点和规律，在学习的某一阶段，以巩固、疏理已学知识、技能，促进知识系统化，提高学生运用所学知识解决问题的能力为主要任务的一种课型。其目的是温故知新，查漏补缺，完善认知结构，促进学生解题思想方法的形成，发展数学能力，促进学生运用数学知识解决问题的能力。
复习课是教学中的重要组成部分，其内容、形式、操作方法都与新授课有着鲜明的不同之处。平时教学中点状、零散的知识需要系统化，成为线状、网状。平时学生所学知识的疑惑点需得以澄清，平时所学知识中重要的思想方法需加以提炼，通过复习课能更好的完成上述教学任务，如果说新授课是“画龙”，复习课则是“点睛”。
一个教学阶段的前、中、后或各种考试之前常需要进行复习，比如：课前、课中的随机性复习，章、节的终结性复习，期中、期末的考前复习，中考总复习等。在课程改革的不断深入中，怎样发挥好复习课的功能？上复习课时应注意哪些问题？一些教师了解不详。针对现阶段初中数学课堂教学中复习课所存在的一些现象，以及广大教师对数学复习课研究的不够系统等现象，我们提出了本课题，力争在数学复习课教学的研究方面给大家一些帮助。
由此造成学生对知识得不到更深刻的理解，能力得不到更好的提高，学习效果无明显进展。在复习阶段，如果我们能够转变教学理念，恰当地调整教学设计，帮助学生建立良好的知识体系，就能使复习课的效率“事半功倍”。
虽然是王玉起老师的一节录像课，不能直面专家的风采，可是我从内心深处感受到，要实现好教师的教育梦想，不是一朝一夕的事情，而是要通过培训更新自己的教育理念，反思自己的教学实践，总结自己的教育方法，提升自己的自身素质。
今天的学习中接触到了“微课程”。首先从好玩的微课程开始，使我们相信在忙碌而快节奏时代，微型文化的影响和作用必然地有其一席之地；并且，在其它的文化表现和传播形式出现以前，它的作用和影响会越来越强。
课程中专家从什么是微课程，微课程的使用，微课程的制作等方面深入浅出的阐述了微课程，是我真正领会了微课程的内涵是服务于学生的课余学习和辅导的一种课程。课程传播是通过电脑PPT视频技术；“微”，就是内容小用时少：课程传播时长为3—12分钟；微课程的课程形态体现教育教学策略，贴近社会，联系生活，有针对性地解决问题。微课程起点很低，基于PPT（幻灯片）技术，后期转为视频文件，人人可做，简单易学。每一集内容相对独立，它可独立使用，也可嵌入学校任何课题，还可以独立成系统，综合使用。
微课程利用了网络传送的便捷与录影重复利用成本低的特性，使用方便，除了网上学习，还可利用手机、微博等方式学习，也可以用于学校例会、研讨会观看或讨论。主要针对教师专业发展，内容直接指向具体问题，关注"小现象、小故事、小策略"，主题突出，一课一事，层层剖析，有深度，能启发有思考。
微课程是注入现代教学的一股新鲜血液，也是现代教学的新的生命力。 在当今新的网络技与利用术环境下、新课程改革的大背景之下，对教师的信息化教学设计能力、资源开发与利用能力，信息技术整合能力提出了更高的要求。这次微型课题理论的学习，使我对微课有了一个初步肤浅的认识，我将在今后的教学过程中，不断的深入研究学习并且反思微课教学，不断的尝试微型课题研究。
时间飞逝，我从学校毕业已近二十年了，但社会变化日新月异，知识更新更是令人措手不及，常常深感自己知识贫乏，跟不上时代，又苦于无一种良好的学习方式发愁，正好远程培训帮我解决了这一难题。自从加入网络远程学习中后，我的思想也随着知识的更新而变化着。通过近几年的网络学习，我的生活发生了很大的变化，在这里我不光学到了知识还懂得了如何的去进行再提高，我改变了以往那种传统的授课模式，学会了利用现代信息手段、利用计算机网络和多媒体技术，在数字信号环境下让学生进行自主学习。学生的学习效果好多了，自己也教得轻松。在开放教育的学习中，我懂得了如何去学习，怎样学习才能收到最好的效果，下面就是我的一些心得。
一、制定一个适合自己的学习计划开放教育的学习方式与其他的学习形式有着根本的区别。因为我们的学习主要网上学
二、充分利用网上的学习资源网上学习，我们可以随意安排时间，认为怎么学习好就怎么来学习，而且网上的资源众多。比如：网络教室、交流园地、班级论坛等，利用得好，都会有助于我们本身的学习成绩的提高。
三、积极参有帮助。
四、一边学习一边工作的好处在网络教育的学习中，我不但学会了怎样进行自学，而且怎样利用网上的知识也是我的一大收获。网络教育的学习，不耽误工作。
冬月是多变的，猝不及防地下了几场透雨，在冷与热的拐弯处，我迎面撞上了怒号的狂风，于是，我呆立相对，总感觉心情怎么和这场风雨那样的相像。
我套嵌在泥泞的街景中，思想拧巴着卷成麻团，而这种情绪不止是因为天气，更是一种浮躁与另一种浮躁在相遇，于是，这场雨落入心里。
我仿佛站立在十字路口，四面背水，八方迎风，如果你能给我一个方向，我真的涉水而归，那安静的过往会是什么，又是什么，这是一场雨中的相遇，还是一次孤独与孤独的冷眼相对，我想，我在努力地想，你给予的，是我想要的吗。
谁是谁的主宰，谁是谁的负累，如果寂寞能成为暂定的条件，那幸福会走远吗，如果绝望和无助不再是负重，那落下的雨珠会有重量吗，如果家庭和婚姻不能实现，那漫长岁月里还会有你出现吗？
幸福这个词太遥远，就像一滴雨的历程，在云朵里飘泊了半辈子，又咬着冷冷的牙呆了数时。最终雨滴汇集了勇气和力量，仙女般地下凡了，密密麻麻地降落，拥挤着整个世界。只可惜，雨滴孤独地躺在水中，找不到原来的自己，也找不回来时的路。
雨滴迷茫着，不知所措地消失了，消失在泥土、河塘、树叶、衣裳里，也消失了原始的希望，梦想下凡后能得到的，似乎总是不如所愿，梦想轮回中的本真，似乎能抓住的太少。
人生如雨，爱情如戏，爱情是抓不住的雨，时间流淌成找不回的雨痕，越来越遥远，越来越飘渺。
我这样写着的。时候，窗外的雨还在游戏着人间的悲悲合合，含着浪漫，含着低落，也含着失意中的得意。
聆听落雨，孤独依旧，我在等待雨停云开的那一瞬，翻晒一下心情，调整自己的速度和方向，静视世间的真实，生活的现实，面对拂面而来的阳光，带走寂寞和空虚，记住温暖，记住爱。
通过这此培训学习，我深深体会到我们教师必须转变教育观念，摒弃传统的教学理念，树立“以学生为本”的教学理念，运用新的教学手段激发学生主动求知的欲望，激发学生练习的兴趣，对于教学中存在一些问题在此也作了个总结，于同行交流。
一、让学生做好笔记相当重要。
现在所使用的教材，内容是经过浓缩的，可我们不能只让学生学习“精华”，还得把内容讲细，讲完整，要补充很多知识，所以让学生做好笔记，把各知识点进行完善是很有必要的，而且，有了笔记，对学生课后的巩固、复习也相当重要，否则，学生连一些基本的题目都没法解答。
二、注重基础知识的记忆。
有人说化学是理科中最简单的一个学科，可我认为化学是理科，却又像文科，要记忆的东西特别多，如：元素符号、原子团、化合价、离子符号、化学式、化学方程式，还有很多概念、定义、规律、原理等，这些知识在上新课的时候，逐渐向学生介绍，一段时间后，再进行归纳、小结，让学生读、写，让学生记，给学生听写。特别是化学方程式在会考中占有一定比例，要求学生必须过关。
三、根据教材和学生实际选择教学方法。
要搞好教学光凭自己的工作热情是远远不够的，对于很多学生来说，上课一听就明白，课后却糊涂，做练习题时，心中没有一点底，也有人反映说每节课的内容多，上得有些快。可我一想，我上得也不是很快，属于正常的教学进度。问题出在哪儿呢？后来，通过对学生的调查发现，很多学生只是在课堂上听懂了，课后没有及时复习，该记的没有记住，知识没有得到巩固，于是问题越堆越多，学生觉得记不了，更不要说综合运用了，这样，学生就产生了畏难情绪，感到要学好化学好难。针对这些情况，我采取了以下措施：
（一）教学时，加强趣味性和新旧内容的联系，以旧引新，讲新复旧。
（二）用综合对比法，对知识进行总结，融会贯通，揭示规律。比如在学完实验室制氧气和二氧化碳后，把实验室制取这两种气体的药品，原理、装置、步骤、收集方法、检验的方法、验满的方法，注意事项进行对比。
（三）针对他们的畏难情绪、怕苦怕累，怕付出了又没有收获的心理。我专门安排时间，让他们记忆，复习某部分的知识，然后找一些相关的题目进行练习，结果多数学生能很快完成那些题目。这样的结果让他们感觉到，化学还是可以学好的。
另外，在教学中不要拼命赶进度，否则会造成学生“消化不良”。甚至让一部分学生跟不上，而对学好化学失去信心。在教学中，要坚持面向全体学生，紧跟教材讲课，重视基础知识，不讲难题、偏题。教法上争取步步到位，让学生容易接受和理解，每次测验都注意控制试题的难易程度，让大部分学生踮一踮脚就能摘到桃子，充分让学生感到学好化学不是高不可攀的事情。
今年暑假我省开展了初中政治老师远程教育培训，天气虽然很热，但是感觉很充实，收获很大，因为教育远程研修改变了我的生活，每天打开电脑的第一件事，就是登陆我们的班级，在新的作业、日志、话题中汲取我需要的营养。从网上的专家学者那里学到了很多。学习的过程是短暂的，但学习的效果是实在的，令人回味无穷。
通过培训，我加强了自身科学素养和教育素养的提高。既重新认识到了学生的学习不仅仅局限于课堂，还应该走出课堂，走向生活，走进学生的内心世界，又开阔了视野，进一步更新了观念，并将所学习的知识应用于自己的实际工作，使我的个人修养和个人业务水平都得提高。
通过培训，通过专家的讲解和指导，我在理论的形成方面有大幅度的提高。提高了我对新课标的认识，对“三贴近”教育原则的认识，更新了教育教学观念。拓宽了思路，对新课程的认识和实践都有了质的飞跃。对自身素质的提高有很大的推动作用。
通过培训，通过和其他老师的交流、研讨，我在课堂教学方面获得了很多的经验，开阔了视野，学习积累了很多教学的好方法，好途径。如；在导入方面怎么样更科学合理；在提高课堂教学效果方面，学生应该怎样做，老师怎样起引导作用；在课堂设问方面有那些技巧；在板书方面怎样更清晰，更全面等等。
通过培训，很好地解决了我在教学过程中遇到的一些疑问和困惑，原来在教学中一些束手无策的问题，也得到了很好的借鉴和启迪。让我能重新的审视自己的教学行为，对自己以前的教学有了一次彻底的反思。