保持良好的心情有益于我们的身心健康，有利于我们对生活保持信心。好心情让你信心满满，无论做什么都一帆风顺！那么，保持良好的心情有什么好处呢？想了解更多相关内容，接下来请欣赏：好心情日记本。
今天晚上就要去普吉岛了，我很兴奋。为什么呢？因为我是第一次坐飞机，第一次出国旅游。
这个次出国的有姥姥、二姨奶、小姨奶、舅舅、舅妈、我的表姐妞妞、表弟糖糖，我们一行八个人。听说泰国的异国风情很好玩，我到那里准备好好的玩，我们带着照相机，把泰国的好风景好好的照下来。带回来和大家一起分享。
我现在的心情很激动，我好期待哟！坐飞机到底是什么感觉，飞机到底有多大？能做多少人呀？能不能在飞机上吃饭呀？怎么上卫生间呀？
在这个暑假里，妈妈答应我去旅游的事可还没实现哦，为此，妈妈决定带我去——淳安千岛湖游玩，我妈妈的一个朋友早就在那边帮我们安顿好住的地方了，我一开始还不怎么愿意� “快起来快起来，迟到了，快快。”诶？不是才7：00吗？我揉了揉眼睛一看表，快9点了，哎，我这贪睡的习惯还没改掉。我和妈妈以最快的动作换好衣服，拿好行李，赶紧上车。这时，刘彦春阿姨也已经等候多时了，一切准备就绪，好诶，上路罗。一路上我和小多一起打着游戏，时间很快就溜走了，不一会就到达了目的地——喜来登大酒店。
到了那里，我惊讶得嘴巴都变成了O型，不知道该说些什么好，仔细想想，外头全是些脏脏的小排档，而这个公寓里却干干净净，环境优美，真是人外有人，天外有天啊，这里就像个世外桃源。难怪妈妈会带我来这里，原来妈妈早就知道有个高级公楼哦不，应该是小区型大酒店等着我们来享受。所以才会带我来这玩。兴奋过头的我终于按耐不住了，迫不及待的想要下去看看，这时，妈妈微笑着对我说：“等妈妈把车停好了就带你下去，好吗？”在一旁看风景的我根本没有听见妈妈对我说的话，我的脑袋里只有豪华的酒店，好想看看我们住的地方究竟是怎么样的啊！
今天天气好阴，仅剩的几片枯黄的树叶，在肆虐的寒风中颤抖着。
我望了望家的方向，是什么让我离开家来到了这里，认识了这么多的人？现在就算回去，但是经历的事情，能够那么轻易的忘掉吗？时间是最好的医生，但是那又需要多久啊……
一只鸟站在树下，啾啾的叫着，用尽了全身的力气。鸟儿啊，在这做水泥做的沙漠里面，你也不知道何去何从吗？但是，你毕竟比我多了一对翅膀啊……
在我眼里，春天是心灵的一剂良药，总有那么几天，屋外艳阳高照。只要看上一眼，多么差的心情，也会云开日出。我总是把记忆停留在周末，似乎前一秒还是周一，现在却已经是周五，回想这周所发生的是，心里涌出的是一阵阵苦涩，现在想起也不是滋味。
这一周令我很郁闷，脚受伤了，这不得不让同学帮我打饭，虽然这很不好意思，但这一周就这么凑合着过了，当我以为一切都将平淡的过去了，可以外还是来临了，这就是所谓的“墨菲定律”吧。中午我们留在学校，同学们如往常一样给我打饭，可是我等了好久好久，当第一个同学已经吃完之后，我才知道他们忘记帮我打饭了。
这似乎并没有什么，正当我狼吞虎咽的时候，雨柔和新燕回来了（帮我打饭的两个同学），雨柔如往常一样的和我说笑，而新燕却没有和我说话，我并没有注意。
“不要以为我坐在你旁边就得伺候你，我又不是你的保姆。”多么伤人的话，我真不敢相信这是从我最好的朋友嘴里说出来的。仿佛是一个晴天霹雳，炸的我连吃饭都没有滋味，如同嚼蜡一般，“对啊，丹烨，你真是太过分了，没想到你是这样的！”雨柔也责怪我，我似乎做错了什么，他们都一个个离我而去，大家发现新燕的泪水，都去安慰她。却没有发现我眼里打转的不知名的液体，新燕哭泣的声音在我耳边回响，我强忍住泪水，默默的端着食盒消失在走廊的尽头。
等我回到班级，新燕已经不哭了，她见到我就像见了仇人，把头埋在桌上不理我，我悄悄把一块巧克力放在她桌上，她却仍不理我。我已经没有耐心了，这又不是我的错，一抬头，看到窗外的明媚天气，使我的理智又恢复了过来。
朋友之间，有时候就应该迁就一点，如果得理不饶人，只会把关系越弄越糟。我相信我们的友情不会这么轻易的破碎，当我们和好如初的那天，心情也一定会像这春日里的艳阳天，明媚照人！
今天，我早上一起来，一看日历，4月1日，平常的一天！又是星期一，堵车啊！到了学校，我刚进入教室，准备扫地，值日生——王然大声说：“孙万明！你的鞋带散了！”我一听忙往鞋子的方向看，趁这个机会王然又笑嘻嘻的说：“你被骗了，呵呵，愚人节快乐！”我恍然大悟：“哦，今天原来是愚人节啊！呵呵。”………… 一天中，我有捉弄了很多人，平凡的一天被改写了！今天真快乐！O(∩_∩)O哈哈~!
淡淡的，又是一天。没有太阳，也没有乌云。还记得那个早晨，也是这样静默的坐着，一个人，在没有雾的时候。
文学是我的爱好，演讲是我的特长，然而，我却喜欢发呆，是不是很傻，也许吧。我的确只适合生活在一个人的世界，我也有一个任何人都无法进入的世界，那里只有我一个人，我也想试着改变一切，但已不需，一个人挺好的，不是吗。
淡淡的听着风吹的声音，听着花开的声音，飘渺的。到生命的尽头。
20oo年x月x日 星期x 天气x
今天星期天，我早早的起了床，因为今天爸爸答应带我出去钓鱼，我非常高兴。今天，青天大老爷似乎变得格外人慈。早上的天气不冷不热，微风吹佛拂着，让人感觉舒服极了。
走在路上，草儿随着风儿的吹拂左右摇摆，花儿在向人们展示最美的一面，勤劳的蜜蜂在花间飞来飞去辛勤的劳动，鸟儿在对我们歌唱。多么美妙的大自然呀。
等到了河边，我和爸爸把鱼竿和鱼饵弄好，一切准备就绪后，就等着鱼儿上钩了，等过了几分钟后，鱼还一直都没有上钩，我就把鱼竿摇来摇去的，目光看着爸爸的鱼浮，嘿，我看见爸爸的鱼浮沉下去了，爸爸一使劲，一条又肥又大的鲫鱼浮出水面，爸爸小心翼翼的把鱼儿拉到岸边，再拉住绳子，吧鲫鱼提了上来。当时可把我高兴坏了，虽然不是我钓的，但是想到回家有香喷喷的大鲫鱼吃，心里那个美呀！
走在回家得路上，爸爸跟我说，做事不能三心二意，要一心一意才能取得成功，钓鱼不仅仅是感受当中的乐趣，还能培养人的耐心和毅力。虽然我今天没钓到鱼，但是我很快乐，还学到了一个很重要的道理！
开心
这天，我们语文考试。
一开始的基础题很简单，我刷刷地就写完了。之后应对着修改病句。第一题十分简单，想必全班都是这么想。但第二题，老师说我们要注意，我一听，就明白这是有些难度了。我一看题，是这样的：我们就应发扬自己的优点和不足。我开始把‘发扬’改成‘发挥’。之后又觉得有点不对，就再看一下，然后我又在‘优点和’的后面加上了‘改正自己的’。句子就变成这样了：我们就应发挥自己的优点和改正自己的不足。
老师过来检查我的了，老师看了我改的句子，虽然没说什么，但我已经从老师的眼里看出来了，我对了！
到了作文部分，我写满了所有的格子，还多出来了好几段，虽然说很累，但我有种预感：我能考好！但是成绩明天才能明白，我好期盼啊！
你也是很期盼吗？
每当我拿到批好的'试卷，看到那不如人意的分数时，总会暗自伤神。但不消片刻，我就会重振精神，把自己错的题大致看一遍，找出原� 其实这也是一种心情的表现，不让恶劣的心情侵犯自己，同时也是对好心情的保护。和那些看到分数只知叫苦、失落的学生比起来，我可以毫不谦虚地说“我有个好心情”！
美国科学家法拉第年轻时体质较差，加上工作紧张，用脑过度，身体十分虚弱多方求治也不见效，后来一位名医给他进行检查。医生没有给他开药方，只送了一句话：“一个小丑进城，胜过一打民医。”
这就说明了好心情的重要性。
心情的好坏也可以从一个人的行为举止轻易地表露出来。拥有好心情的人，无论是从做事的态度还是脸部的表情都是积极和愉悦的，他们的笑声都带着爽朗与真诚。面对自己的心，我可以毫不畏惧地说“我有个好心情”！
让我
“一、二、三……”清脆的跳绳声在耳边滑过，一根根跳绳在面前抛上又落下。而我，呆呆地站在一旁，“怎么办？我不会跳绳。”我在一旁小声说道。这时，跳绳声消失了，同学们都围在我的身旁，对我投来鼓励的目光。班长说：“大家都要好好帮助他跳绳。”
一天、二天、三天，那一声声天籁般的细心教导。终于，笨手笨脚的我学会了跳绳。同学们笑了。
那一刻，阴霾散尽，阳光倾泻，是你们让我重拾好心情出发……
今天，数学第六单元的卷子发下来了，我一看，我只打了94。5分，还错了一题口算题，老师说：“错一题，写一百题口算题。”回到家里，我做了一百题。做完后，我想：“这是不应该错的，我怎么今天错了一题呢？这是我太粗心，太不仔细，太不认真。”
通过这次的教训，我以后要好好学习，上课听讲，积极发言，努力学习，做完巻子要仔细，认真的检查。
20oo年x月x日 星期x 天气x
今天我和妈妈与好多家庭一起坐车去游玩，我们来到oo一个非常美丽的大湖边，一片美丽的草地围着一栋超大的玻璃房子。
草地上搭起了很多奇型怪状的架子，还有一条长长的用彩灯装饰的大走廊。我和小伙伴们一起参加了寻宝游戏，看谁能找到放在各处的玩具，结果我寻找到一个超大的狗熊。然后我又去大房子里学做蛋糕，在老师的耐心指导下，我超认真仔细的花一个小时做了一个大蛋糕，虽然样子不怎么样，但是自己亲手做的蛋糕吃起来特别香甜。
快乐的时光总是过的很快，太阳落山了，天渐渐的黑了。参观完了美丽炫酷的灯光隧道，我们的旅行也落下了帷幕。大家都满载而归，坐在回家的车上，一边说着今天的开心事，一边吃着可口的水果点心。汽车在夜色中向前奔驰，撒下一路的欢声笑语。
上次考试了，还连续考了两场，心里可紧张了。怕考不好，会被爸爸妈妈打。
第一场考试考好后，有期待成绩是多少，好想看看自己的成绩。突然铃声响了，第二场考试又开始了，顿时想起了妈妈对我说的话，不要紧张，心里一下子平静了下来。
考试成绩出来了，英语好，数学坏，我想是应为紧张和不紧张的原应吧！
这次是我明白了一个道理：要放松。
好情绪
遒爸下午提前下班，回家路上进超市，可谓“人山人海”，买了妈妈要的东西。晚上吃火锅。遒遒也能和爸妈一齐吃，他的食谱和爸爸差不多。
吃火锅的时候，妈妈说了上午的一件险事：
上午在小区玩，大家都上滑滑梯。高遒遒半个头的小以恒在滑梯上无意推了遒遒一把，吓得所有妈妈都尖叫起来，因为遒遒后退，而后面就是滑梯的一个空缺口子，眼看遒遒后推到了缺口边沿，却站定了。妈妈和以恒的妈妈两人呆立着发抖。
这是妈妈这天第四次诉说了。
“以后磕碰的事情多了去了。”爸爸安慰。
晚饭后，受年友启发，能够教遒遒唱歌，可他还不太会讲话，只能先教音阶，他也不会，但能发5个音。可他总是要手上握个条状的东西，凑在嘴前模仿拿话筒，却不含糊。
今年的最后一天，大家情绪都很好，晚上爸爸给遒遒录了像。