微笑面对生活演讲稿范文（精选32篇）
微笑着面对生活，生活亦然也会微笑着面对着你。——题记
生活是什么?生活就是望眼无际的天空，充满了迷茫和奇趣。对于豆蔻年华的我们来讲，它必然激发了我们的好奇心，可是对于成年的青年人来讲，它必然也是一把匕首，在伴随他们的使用中，一不小心就会刺伤他们，抹杀了他们励志向上的决心，带给了他们无数的烦恼和挫折……
春天，漫山遍野含苞待放的鲜花和刚刚冒出头的嫩绿绿的小草，小河边清澈见底的水流哗啦啦的流向那不见尽头的远方，蝴蝶和蜜蜂在一旁嬉戏着……夏天，炽热的太阳光强烈的烘烤着大地，我们的额头上冒出了汗水，学校那一簇簇鲜花和小草都枯萎了，茂盛的大树也快要奄奄一息了，这时的我们真希望秋阿姨如闪电般的速度来到我们的身边，为我们带来一丝丝秋的气息吧!!!秋天，田地里那一片片金黄的麦子，农民伯伯一脸的喜悦，林间枫叶哗哗的飘落……冬天，天空下起了鹅毛般的大雪，使嘈杂喧闹的城市顿时寂静了下来，大地一片银装素裹，小朋友们穿着厚厚的棉袄，戴着毛茸茸的手套，在大地的怀抱中玩起了打雪仗、堆雪人……
生活就像这变化多端的四季，每个季节都有着不同特点与性格。
夏天，微笑面对着生活的人会用别致的眼光去待它，会觉得它不是炎热，不是用炎热来惩罚我们，而是认为它是在考验我们，用我们酣畅淋漓的汗水来浇灌我们的生活，让我们懂得在懵懂和挫折中成长，更是因为夏日的辛勤播种，才有了秋天那喜悦的丰收啊!
懂得面对生活，懂得迎接生活，懂得与生活和睦相处的人一定会是生活的成功者，因为你体会过生活的艰辛历程，处理过生活中的种种失败，挑战过生活中的处处困难。
一次，我在做一次练习中，做到了这样一道题。有三个人同时经过一处荆棘丛中，然而荆棘丛中长出了鲜花。走过的第一个人就说：“荆棘丛中长出了带刺的花。”走过的第二个人就说：“荆棘丛中有刺。”最后一个人就说：“荆棘丛因有花而更美。”三个人面对生活的态度不同，所以未来他们的命运也将不同。所以请相信，生活就是一杯放在我们面前的一杯茶，如何去品味这杯茶，就要看我们怎样去对待生活了……
微笑着面对生活，生活亦然也会微笑着面对着你。——后记
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
不知你是否听过这样一个故事：有两个小男孩，一起去花园玩儿，过了一会儿，一个小男孩跑过来对他的妈妈说：“妈妈，花园里的玫瑰居然有刺，扎伤了我的手。”话音刚落，另一个小男孩高兴的奔过来，十分喜悦地对妈妈说：“妈妈你看，刺上居然长出了玫瑰花!”
这个故事，表现了对同一件事，两种人的不同态度，由此可见，我们每个人的生活是一样的，只是看待问题的角度不同而已。
或许你经历过这样的场景：本来是一节自习课，你满心欢喜地拿出作业。突然，数学老师推门而入……你的脸上立刻表露出不高兴的神色，嘴里还嘟囔看：“这么多的作业，还让不让人睡觉了，好不容易有一节自习课，你还要来唠叨……”，一阵骚动过后，老师还是在讲课，而你，心情低落了好久。
然而，他们可不是如此。当你在抱怨的同时，他们已经拿出了老师要讲的习题，甚至有些惊喜的说道：“刚好我有几道题不会做，这下可好了，老师还真是善解人意……”于是，老师还是在讲课，他们十分积极，并获取了不少知识。
这便是差距，会生活和不会生活人的差距;微笑面对生活和埋怨生活的差距;享受生活和厌恶生活的差距!在很多的时候，我们宁愿选择做第二种人，也不愿换一个角度去思考。
也许你看到过这样的事情。学校举行运动会，刚结束的是女子800米。第三名下来后，神情低落，默默的走到一边，眼泪在眼眶里打转，委屈的说：“居然没进决赛，真是白练这么多天了!”然而，在另一个角落，倒数第一名却显得有些喜悦：“这次我用的时间最短，以前的体育课我要跑那么久呢……”
生活便是如此，有成功自然就有失败，而当把失败看作是一次经验，并为此而高兴时，便是享受生活的最高境界!
生活就像一面镜子，当你微笑时，它会还你一个微笑;当你哭泣时，他也可会以同样的方式对你。
走向成功的路是一道荆棘，当走到终点时，即使遍体鳞伤，也要笑着面对!
尊敬的老师，敬爱的同学：
大家好，我是。今日给大家演讲的题目是：用微笑面对生活！
上帝给予我们每一个人生命，都是公允的，赐给你才智，就不给你美貌；赐给你健康，就不给你财宝，我们每一个人都不是十全十美的，或许你的缺点多一点，没有别人健康，但是那并不是我们的错，我们不应当埋怨任何人，更不能懊丧
我们每一个人都是上帝咬过的苹果，你没有别人健康，缺点比别人大，那是因为上帝特殊钟爱你，把你咬得大一点而已。我们不能选择，但是我们可以变更对生活的.看法，微笑的对待身边没一个人，不要总嫉妒别人，怨天尤人，只有微笑，即使我们没有别人完备，我们也一样会生活得很好。 世界上没有和我们一样的人，我们都是独一无二的，别人有的或许我们没有。但是微笑是我们每个人与生俱来的本事，我们都具有微笑的魔力，然而微笑也同样会给我们带来欢乐，它不仅会影响我们身边的人，也有益于我们的身心健康，俗话说‘笑一笑十年少，愁一愁白了头’。这就是微笑的力气。
生活是多么美妙，我们何必不欢乐的活着，欢乐也是过一天，苦痛也是过一天，聪慧的人会选择欢乐的生活，那么你是情愿做聪慧的人还是愚蠢的人了。
生活也同样是公允的，你对它好，它就会回报你更多。它好比一面镜子，你对它笑，它也会对你笑。人生说短也短，说长也长，关键是你怎样去面对，欢乐的活着，或许你的一生就会过得好玩些，等到以后回想起来，就会感到充溢，觉得不枉来过此生这一回。
每天起床，呼吸着簇新的空气，感觉每一天的太阳都是新的，出门笑一笑，一天的心情都会变得很好，别人一清早就望见你那张微笑的脸，也会被你所影响，即使遇到烦心的事也会变好的。
用微笑面对每一天吧，即使天会塌，也不用担忧，因为有高个子顶着呢，那也不会影响你的好心情，谁都不会知道明天会发生什么，但我们只要过好今日，让今日过得有价值，那就算天会塌，地会陷，我们也不会有缺憾，因为我们无愧于自己，无愧于心，因为我们过得充溢，因为我们今日笑了。 只有我们人才具有笑的实力，那我们何不尽情笑，笑遍全世界。
挚友们欢乐的活着吧，微笑的面对生活，让世界充溢欢声笑语，花在笑，草在笑，大自然在笑，你我都在笑。
亲爱的同学们：
微笑是每个人都有的基本面部表情。我一直在思考一个问题，微笑的力量是什么？
微笑，可以将一个人冰冻已久的灵魂重新解冻；微笑可以让世界变得非常温暖，让每个人都感到温暖。一提到微笑，我就想到一个哲学故事。一个每天脸上都带着笑容的小女孩，有一次在路上遇到一个满脸沮丧的富翁，然后富翁给了小女孩一大笔钱，震惊了同村的人。同村的人问小女孩为什么有钱人给她钱。带着天使般笑容的小女孩说：“是笑容。”。
啊！这就是微笑的力量。女孩的笑容让满脸沮丧的富翁有了牵挂的感觉，开启了杯子被封了很久的富翁的灵魂。让富人孤独的心回到社会的怀抱。
微笑是吹走人们心中烦躁的微风；微笑是温暖人们心中孤独的火焰；微笑是一把斧头，打破人们心中的隔阂。微笑看似渺小、平凡、不起眼，但它的力量是巨大的。
微笑的力量是极其强大的，每个人都有。然而，随着社会的发展，人们离微笑越来越远。相反，它们是MoMo的脸和被冰封住的心。
让我们多笑一笑！让微笑的力量更强大，让我们都感受到微笑的力量和社会的温暖。
老师们，同学们：
大家好！
对朋友微笑，收获的是真挚的友谊；对陌生人微笑，得到的是一个友好的眼神；对失败者微笑，收到的是一份重拾自信的目光。可大家有没有想过要对生活微笑呢？
其实，我们最需要的就是对生活微笑。成功了，一个微笑，去迎接美好的明天；失败了，笑一笑，继续努力，用信心与勇气克服困难。对生活微笑的人，总会获得属于自己的风采与成功。
微笑面对生活，是一个人有信心、有勇气、所向披靡的表现：最美女教师张丽莉，车祸瞬间挽救了学生却失去双腿，仍微笑面对生活，用对生活的信心和责任心，重新投入到教育事业之中；汶川、雅安大地震中的受难人民，虽然失去了亲友，生活艰苦，仍对幸福向往，微笑面对生活，在政府和全国人民的帮助下重建家园；《重生手记》的作者凌志军，在癌症的折磨下，学会微笑面对，最终抗击病魔走上康复之路。微笑，给予人们胜利的机会。
当然，微笑面对生活，最重要的就是用微笑面对生活中的困难与挫折！只有经历过小风浪，才能在大风浪来临之际，更好地用微笑与它抗争。小学时，虽然我努力学习，成绩也比较好，但有一位老师，让我感觉受到不公正的待遇，她的冷嘲热讽让我很难受，都不想上学了。那段时间我不再能一觉睡到天明，常常半夜醒来。妈妈微笑着对我说：“学习是为自己学的，对于不喜欢自己的老师的课，你更要用心去学！如果你能用行动转化她对你的态度，你就成功了！”我调整心态，每天都开心地学习。小学毕业时，看着班上自己第一名的成绩单，心里很是满足。妈妈说她特别佩服我，说我是个真正的小男子汉！挫折让我成长，微笑让我更加强大。
在生活的困难中，我成长了。不论是学习中的困难、同学之间的矛盾，个别老师的为难，我都能够做到微笑面对，不再沮丧，我可以大声地说：我是一个自强自信的男子汉！以后不论遇到什么样的挫折，我都要做一个微笑面对生活的人！
窗外，雨点是那样的小，雨帘是那样的密，这样的朦胧的雨，似乎看起来有一丝忧虑。我坐在教室里，看着细雨密密，心情多了几份忧郁。因为我感觉我这次的考试成绩，会一落千丈。
上课铃无情地响了。这节课是班会，揭晓成绩的一刻越来越近了，我十分不安，心都悬到嗓子眼了。
老师按照顺序念着排名，紧接着试卷发下来了，它无声地飘落在我的眼前。果然不出我所料，一张张试卷摊在桌上。我感到试卷上醒目的成绩在嘲笑我。正当我在生闷气的时候，同学们来问我分数，我感觉大家也在嘲笑我，一瞬间，轻蔑、讥讽等词从我的脑海中迅速地闪过，让我的心情变得更差劲了。
这时候，老师熟悉的话语又在耳畔响起来：“这一次考试总体很好，班级总分在年级中名列前茅。考得好的同学不要骄傲，考得不好的同学也不要灰心，要总结经验教训。失败是成功之母，下次一定会有所收获，争取考得比这次好!”老师的话犹如一束阳光直射在我的心扉，把刚刚的一些失落、不开心都给融化了。我抬起头，望着她那和蔼的表情，眼睛里流露出几分鼓励的神情。下课后，我被同学通知去办公室，说是老师找，我刚放下的心又悬了起来。老师脸上挂着淡淡的微笑，关切地问：“你知道这次没考好的原因吗?”我一阵沉默，没有回答，但内心不平静的：老师这么关心我，我却……“我知道，你对这次考试成绩不满意，但要从失败中汲取教训。”老师和蔼地说着，我一个劲地点头。老师笑了，眼角像是绽放开了一朵小红花。老师笑的那么自然，那么亲切，真的是迷倒了我，走出教室，我的心情十分舒畅。
谢谢你，老师，谢谢你的开导!
这，就是最美的微笑!
各位同学，人生的道路并不像我们想象的那么平坦，一切都很顺利，在这漫长而又短暂的道路上，充满了起起落落、磨难、荆棘……我们应该微笑着面对生活的起起落落。在过去，我总是悲伤，悲观和沮丧的面对生活，一次经历彻底改变了我对生活的态度。
我记得那是一个冬天的早晨，橘黄色的路灯照在平坦的路上，寒风刺骨。我一个人站在车站旁边，等着晚点的公共汽车。景色几乎看不清，在附近的一个十字路口，交通灯每隔一段时间就会换一次，空旷的道路很冷，一辆汽车飞速驶过，旁边的住宅楼孤零零的，给人一种冰冷的感觉……
突然，一辆吱吱作响的自行车的声音传进了我的耳朵，在空旷的路上格外刺耳，打破了街道的寂静。不一会儿，一个骑自行车的人出现了，那是一个送报纸的人，她的脸上布满了皱纹，大约有五十岁，给人的印象是饱经沧桑。她瘦弱的身体裹着厚厚的棉衣，外面裹着一件送报纸用的黄色背心。她每次踩踏板，车子就会疲乏地响一下。在这个繁忙的城市里，她可能只是一个普通的工人，我心里想。她似乎感觉到我的目光，当她走近时，朝我微笑……
多么单纯天真的微笑啊!在这个城市，有无数这样的女性，她们不知疲倦地为这个城市的正常运转而工作，她们每天奔波忙碌，为自己的工作而疲惫不堪，也许有年迈的父母需要照顾，有在学校读书的孩子……她们肩负着沉重的责任，她们甘愿做这一切……
生活的苦难，她默默承受。生活的艰辛并没有使她沮丧，她对生活给予她的一切报以微笑。这个勤劳朴实的女人，一直在努力融入城市，努力生活，努力微笑，无论她走到哪里，她都给人带来微笑，她给沮丧的人带来鼓励。
我永远不会忘记那个微笑，从那个微笑中我深受启发。是的，如果我们用微笑来面对生活，生活也会用微笑来面对你。只有微笑面对生活，才能活得轻松，活得快乐，活得舒适，活得平静。那些用微笑面对生活的人，才是生活中的智者，生活中的勇士。
雨果曾经这样说过：“生活，就是理解。生活，就是面对现实微笑，就是越过障碍注视将来”。
让我们用微笑面对生活，携手共创美好未来!
微笑着面对生活，生活亦然也会微笑着面对着你。——题记
生活是什么?生活就是望眼无际的天空，充满了迷茫和奇趣。对于豆蔻年华的我们来讲，它必然激发了我们的好奇心，可是对于成年的青年人来讲，它必然也是一把匕首，在伴随他们的使用中，一不小心就会刺伤他们，抹杀了他们励志向上的决心，带给了他们无数的烦恼和挫折……
春天，漫山遍野含苞待放的鲜花和刚刚冒出头的嫩绿绿的小草，小河边清澈见底的水流哗啦啦的流向那不见尽头的远方，蝴蝶和蜜蜂在一旁嬉戏着……夏天，炽热的太阳光强烈的烘烤着大地，我们的额头上冒出了汗水，学校那一簇簇鲜花和小草都枯萎了，茂盛的大树也快要奄奄一息了，这时的我们真希望秋阿姨如闪电般的速度来到我们的身边，为我们带来一丝丝秋的气息吧秋天，田地里那一片片金黄的'麦子，农民伯伯一脸的喜悦，林间枫叶哗哗的飘落……冬天，天空下起了鹅毛般的大雪，使嘈杂喧闹的城市顿时寂静了下来，大地一片银装素裹，小朋友们穿着厚厚的棉袄，戴着毛茸茸的手套，在大地的怀抱中玩起了打雪仗、堆雪人……
生活就像这变化多端的四季，每个季节都有着不同特点与性格。
夏天，微笑面对着生活的人会用别致的眼光去待它，会觉得它不是炎热，不是用炎热来惩罚我们，而是认为它是在考验我们，用我们酣畅淋漓的汗水来浇灌我们的生活，让我们懂得在懵懂和挫折中成长，更是因为夏日的辛勤播种，才有了秋天那喜悦的丰收啊!
懂得面对生活，懂得迎接生活，懂得与生活和睦相处的人一定会是生活的成功者，因为你体会过生活的艰辛历程，处理过生活中的种种失败，挑战过生活中的处处困难。
一次，我在做一次练习中，做到了这样一道题。有三个人同时经过一处荆棘丛中，然而荆棘丛中长出了鲜花。走过的第一个人就说：“荆棘丛中长出了带刺的花。”走过的第二个人就说：“荆棘丛中有刺。”最后一个人就说：“荆棘丛因有花而更美。”三个人面对生活的态度不同，所以未来他们的命运也将不同。所以请相信，生活就是一杯放在我们面前的一杯茶，如何去品味这杯茶，就要看我们怎样去对待生活了……
微笑着面对生活，生活亦然也会微笑着面对着你。——后记
人生的幸福是短暂的，人生的痛苦认人恋恋不忘。
当幸福来临时一定是人最高兴的时刻，比如说这件事，当父母外出打麻将，赢钱是，心里是多么的激动，他们也觉的这是一种幸福。反而来说：父母打麻将输钱是，心里总是冰凉凉的，像似掉进了永无止境的深渊，那情绪面对每一个人都是极其痛苦的。
要改变自己的生活，就必须要用微笑面对生活，幸福美满的生活是来自不易的，要看你是怎样面对的。要想自己的生活变得幸福美满，你得认真面对。“‘塞翁失马就是这样的’一件好事并非是一件好事;一件坏事并非是一件坏事。”
总之而言就是要——用微笑面对生活。
大家好!
没有嫣然绽放的花蕾，便没有四季可人的温馨;没有大彻大悟的乐观，便没有人生美丽的微笑。美丽的微笑，需要乐观的精神。
一条幽径，曲折迂回中总会激起心旷神怡的向往;一湾清泉，明净清凉中更能映出纯洁无瑕的希望;一种人生，跌宕困顿中方显惊世骇俗的豪壮。面对苦难，白岩松以孤星自比，身处璀璨星空中，但他并不孤独，因为痛并快乐着，是他对生命最美好的诠释，曾经年少的他，背起行囊，踏上自己的求学之路，漫漫求学路，他历经贫穷困苦，茫茫择业途，他笑对坎坷辛酸。经历种种磨难，最终登上了新闻人的殿堂。他认为“痛苦和快乐是紧密联系的，微笑着去面对痛苦，痛苦就好忍受了”。遥望未来，我们要成就梦想，有快乐也有痛苦，面对痛苦，我们依然快乐。
回首那个令我们中国人感动的人物——刘伟。当命运无情地束缚他的双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，他却用双脚演奏出可与苏珊大妈相媲美的歌曲。刘伟用琴声告诉我们：要想驾驭自己的人生，我们别无选择，只能选择乐观。在他身上，清楚地看到了他人生的坎坷，眼前浮现出的是排练时流下来的泪水，训练时身上的伤痕，真正清晰的，却是他那面对观众，面对人生乐观微笑着的脸庞。
眺望大自然，却也有些东西是让我们人类震撼的。我们常常把人间美丽的化身赋予蝴蝶，可知否，从一个小小的毛毛虫蜕变成一只美丽的蝴蝶，付出了多少血泪艰辛?面对苦难，它依然乐观的把美丽留给人间。
微笑着面对生活。把苦难看作为上帝赋予我们的奖赏，把成功想象成一种幸运，不自傲慢。就这样，微笑着，弹奏从容的弦乐，去面对挫折，去接受幸福，去品味孤独，去沐浴忧伤。
敬爱的同学们，尊敬的老师们
我为大家演讲的题是：《以微笑面对生活》。
有人曾经说过：面对失败与挫折，一笑而过是一种乐观、自信，然后重振旗，这是一种志气;面对误会的仇恨，一笑而过是一种坦然、宽容，然后保持本色，这是一种达观;面对赞扬和激烈，一笑而过是一种虚心、醒悟，然后不断进取，这是一种力气;面对苦恼和忧愁，一笑而过是一种平和释然，然后努力化解，这是一种境界。是的，生活的漫漫长路中，免不了有挫折和苦恼相伴，“一笑而过”是一种最简洁、最有效的方法，胜利也好、失败也;喜乐也好、忧惧也罢，请务必带着微笑上路。
曾看过这样一个故事：一天深夜，玛丽打开门时，发觉门外一个持刀的男子正恶狠狠地看着自己，短暂的恐惊之后，玛丽快速镇静下来，灵机一动，微笑着说：“挚友，你真会开玩笑，推销菜刀也不至选这样的时刻呀!不过，这把菜刀我喜爱……”玛丽边说边将男人让进里屋，仍面带笑意地接着说：“你很像我过去一位好心的邻居，看到你真的好兴奋……”，满脸杀气的歹徒慢慢害羞起来，他有点结巴地说：“感谢……感谢!”玛丽转身拿钱，果真买下了那把明晃晃的刀，生疏男人拿着钱迟疑着，转身离去的一刻，他面对玛丽的笑脸说道：“感谢你，小姐。你将变更我的一生”。一个善意的微笑，就这样让玛丽化险为夷，让凶狠的歹徒改邪归正，你莫非不觉得，微笑果真有无与伦比的魅力吗? 微笑，不仅能化干戈为玉帛，而且还能创建巨大的财宝。世界上规模最大的旅馆之一——美国的希尔顿旅馆就拥有这样一个胜利的秘诀：他要求他的每一个员，不管多么辛苦，都要向旅客保持礼貌的微笑。总公司经理康希·希尔顿认为，旅馆里没有服务的微笑，就像花园里失去了春天的太阳与和风，他说：“假如我是旅客，我宁愿住进有残旧地毯但却到处见到微笑的地方”。他向服务员问得最多的一句话就是：“今日你微笑了吗?”目前，希尔顿旅馆已扩大到200多家，遍及五大洲，你莫非不认为亲切、温馨的微笑就是他的“发家宝”吗?
微笑是财宝，但更是力气，曹操败在华容道，却犹然长笑，这笑有一种超凡的魅力，一种剧烈的`自信，一种亵渎万难的气度，是强者的风范，所以他成了一代枭雄;苏轼屡次遭贬，却依旧胸襟广袤，笑对苍生，所以他成了一代名家;奥斯特洛夫斯基双目失明，身体瘫痪，但仍笑着对父母说：“我要坚持写完!”所以他完成了巨著《钢铁是怎样的炼成的》……
其实，无论你是在胜利的顶峰还是在失败的谷底，无论是遭遇风雨的肆虐还是享受着阳光般的暖和，只要你保持那份真诚、坚毅、自信的微笑，你就拥有了胜利的人生。
挚友，保持微笑吧，即使这微笑只是惊鸿一瞥，它也会像穿越厚重乌云的一缕金色阳光，照亮他人的心灵;在纷纷扰扰的尘世中，带着微笑上路吧，保持晴朗的心情，人生就没有雨天。
让我们共同承诺：把苦恼抛到脑后，让微笑与我们同步!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我们在这个多姿多彩的世界中生活，经历过快乐，也有过悲伤，在失败中体会到生活的酸甜苦辣，也在成功找到继续前进的自信心，在现实生活中，微笑是表现这些情感最真实的语言。
如果让我用一个动作传递快乐，我选择微笑，如果让我用一种语言交流感情，我选择微笑，如果让我用一种方式面对生活，我选择微笑。
那么，什么是微笑？雨果说，涟漪，是湖水的微笑；霞光，是清晨的微笑；春风是大地的微笑。微笑（慢）是自然的太阳，它使陌生人感到亲切，使朋友感到安慰，使亲人感到愉悦。
微笑着面对生活，是一种不懈追求，是一种生活态度，是一种生活哲学（顿），我们可以拒绝平庸，我们可以拒绝风雨，但永远都不能拒绝那道弯成45度的弧。
所以微笑面对生活吧，我们要学会从容的接受生活带来的一切，也许是明媚的春光，也许是不期的风雨，也许是灿烂的笑脸，也许是难堪的冷遇。我们要学会微笑着张开双臂，用从容的姿态去面对它们。
微笑着面对生活吧，生活是一场接着一场的战争。谁输谁赢其实并不重要，重要的是用微笑去面对它。有时，胜利可能是一种失败，失败也可能是一种胜利。眼睛常欺骗自己，心也不一定永远清晰。我们只有在困境中磨炼意志，在奋斗中才能感悟生活！
微笑着面对生活吧，有人总是埋怨别人阻拦了自己，其实那是解脱的理由罢了，阻拦自己的不是别人，而是自己。软弱拦住了你前进的脚步，自卑拦住了你思维的飞翔，自欺拦住了你心灵的呼吸。鼓起前进的力量，微笑着朝理想奔去，胜利一定属于你们！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
学会微笑，对世界充满希望。不要灰心，不要气馁，未来没有形状，不要轻易否定自己的未来，不要轻易放弃。
付出与回报成正比，就像付出多少就会得到多少一样。对别人微笑，别人也会对你微笑。如果你和别人分享一个快乐，你会得到两个快乐。在好的时候，微笑是成功的回报。逆境中，微笑是创伤的物理疗法。不要为你的失败而沮丧，也不要为你的成功而自满。学会微笑。人生不会因为一次失败而蒙上阴霾，也不会因为一次辉煌而成为一条平坦的光明大道。什么都不会改变，那我们为什么不对生活微笑呢？
微笑就像一缕阳光，照射在久违的木屋里，可以驱散人们内心的阴霾。微笑就像一次沮丧的散步，看到活生生的大自然，闻到新鲜的空气。学会微笑。微笑是一剂良药。微笑能给别人带来快乐和情感，也能给自己带来快乐的心情。那么，为什么不微笑着面对别人呢？如果笑不出来，也没关系，只要嘴角微微向上弯，哪怕是一个小酒窝。其实微笑就这么简单。
随着科技的发展，感情越来越淡。孩子忙着写厚厚的作业，玩电脑游戏，大人忙着赚钱。以至于我在水泥路上遇到的大多数人都很匆忙，面无表情。那是我突然怀念家乡那个小镇的时候。因为小，镇上每个人都有一张熟悉的脸。每次我骑自行车上学，陆续开的摊位的人都会笑着跟我打招呼，夸张的人会大声笑：“花姑娘，再去上学！”这时候镇上的男生都会跟着人群：“喂，大花姑娘！”我怀念在我生活了十几年的小镇上温暖的生活。
随着社会的发展，“熟人社会”变成了“陌生人社会”，让人几乎忘了微笑。面对电脑和一波又一波的事情，你忘了在田野里笑着赤脚跑步的场景了吗？我记得我在路上遇到一个带着可爱孩子的女人。我想去和孩子玩，就对着女人笑了笑，但她不解的看了我一眼，抓住孩子的手走到另一边，警惕的看了我一眼。当时我就想，我这么像人贩子吗？当然，我显然没有。只是越来越少的人无缘无故对别人笑，就算笑了也会被怀疑有动机。但是，会有珍惜感情的人。
微笑着迎着风奔跑，吹走所有的烦恼，但有些烦恼是必须面对的，我们无法逃避。
生活中有太多的无奈。哭不出来就笑。人们常说：“笑一笑，十年不如一年。”的确，微笑可以驱散忧郁，帮助人们适应环境，乐观地对待生活。如果你不想哭，不想懦弱，那就微笑吧。这绝对不是赔本买卖。
即使面对不可战胜的对手，也不要放弃微笑。害怕只会让对方更加鄙视你，而微笑能带给你鼓励和自信，所以微笑吧。勇敢面对困难，不要只是逃避，逃避永远不是解决问题的办法。扬起自信的笑容，昂起头，向前走。不管前方是什么，哪怕风雨交加，坎坷不平，也要微笑面对困难。
曾经有一个例子。
众所周知，推销员不是一个讨喜的职业，甚至是无聊的职业。然而，曾经有一个年轻的推销员，他对每个急于开门的'人都露出友好的微笑。不是专业的八齿笑，而是嘴巴翘起来，让人感觉温柔但不刺眼。然后，所有人都会回他一个微笑。
如果你学不会微笑，你可以每天对着镜子微笑。如果有一天有人对你微笑，那么你已经学会了微笑。
一个人在争论的时候，淡淡的微笑可能会把战斗变成玉锦。当你烦恼的时候，别人一个温暖阳光的微笑可能会感染你，让你失去烦恼的负担。当你成功了，骄傲了，也许父母的一个微笑就能浇灭你的骄傲。如果你不知道该做什么表情，那就微笑吧。微笑是最好的应对方式。
不要认为幸福是难得的，你可以微笑是因为你的努力被采纳了，微笑是因为你听到了一件有趣的事情，甚至微笑是因为窗前的一朵兰花开了。幸福并不罕见，只是因为烦恼蒙蔽了你的双眼。笑一笑，抹去你眼中的尘埃。想要快乐，就要有欣赏美的眼睛。试着学会微笑，你会发现这并不难。开心就笑，开心就笑。
就像有无数的表情，无数的笑容。孩子的笑容天真无邪，带着不接触世界的纯洁；当一个少年笑容灿烂时，就是人生中最肆意的青春；中年人的笑容是宽容自信的，这是最成熟的年纪。他们有家庭，知道自己的烦恼；老人的笑是沧桑。他们的微笑包含了太多的东西。听书上说孩子是老人转世，因为一出生就会哭，会表达上辈子的沉重，但是谁也认不出那是一声叹息。他们经历了世间的喜怒哀乐，学到了太多的无奈。
微笑有很多种，轻轻勾起嘴角就是轻笑，张开嘴就是大笑。笑不出来就轻笑。微笑是有保质期的，不要让它在你心里变质。笑脸的保质期取决于内心。如果你太消极，笑脸的保质期不会太长，拿出来晒晒也没什么坏处。如果你开朗平和，笑脸的保质期没有区别。
学会微笑，它是最美丽的风景，是每个人心中最明亮的角落。
亲爱的老师、同学们：
微笑着面对失败，不要抱怨生活给予你太多的磨难；不必抱怨学习给予你太多的曲折。大海如果失去巨浪的翻滚。就会失去雄浑；沙漠如果失去飞沙的狂舞，就会失去壮观；人生如果仅求两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。微笑着面对失败，把每一次的失败都归结为一次尝试，不去自卑；把每一次的成功都想成一种幸运，不去自傲。就这样，微笑着面对失败，面对挫折，去迎接挑战，去品味孤独。
微笑着面对失败，把“人”字写直写大，活出一种尊严，活出一种力量。把尘封的心胸敞开，让狭隘自私淡去，把自由的心灵放飞，让宽容和豁达回归。微笑着面对失败，不要每一次考试成败看的那么重要；不要把每一场竞争看的那么自私；不要只看狭小的一面，放眼世界，乐观些；不必计较一个小小的挫折，即使是一次又一次的。我们也要永不言败，微笑着面对。
虽然，失败的下一站是“痛苦”的，但它不是终点，而是岔道，这条岔道分出了两条路，而这两条路就需要你去选择它。如果你选择灰心丧气的，这条路通向彻底的失败；我们应该选择另一条路——失败的反面——成功，它使我们吸取教训，走上奋起拼搏的路。
朋友，微笑着面对失败，因为失败并不可怕，可怕的是你有没有勇气去面对失败的打击。
班主任工作中， 我们经常会遇到一些调皮淘气的学生，他们不仅学习成绩差， 在课堂上还影响到别的学生听课， 经常惹麻烦， 是最让老师头疼的学生。
有一天， 我拿着精心备好的教案满怀信心地走进教室，只见教室里闹哄哄的，几个班干正 在劝阻两位同学打架，见此情景，我想：这哪里是课堂？真是火冒三丈，立马就 想大吼一声，但我还是努力控制住自己的情绪，让同学们都回到座位上，并安慰 了两位同学，让他们也坐好。同学们都看着我，等待着我的一顿批评。我沉默片 刻，用柔和的语气说：“老师要表扬刚才那几位班干，敢于制止违纪行为，至于 那两位同学为什么打架，老师现在不想知道，等你们平静下来，和我们上完这堂 课后再说，老师下课了一定当你们的大法官，给你们评评理”。教室里的气氛缓 和了下来，同学们的心情仿佛也轻松起来，很快回到学习中，我也上了一堂满意 的课。下课后，我找到两位同学，让他们交谈起来，我自始自终都是面带微笑， 并不像个威严的大法官，他俩的情绪已平静下来，从谈话中，我很快就知道了谁 对谁错，我借机就对他们进行了教育，他俩心平气和地接受了批评，事情很快就 解决了。
通过这件事，我更加体会到班主任在处理一些突发事件中应所持的态度， 简单粗暴的制止效果并不佳，而以微笑迎人，不用语言训斥人，困难的就会变得 容易，取得事半功倍的效果。试想，如果当时不是这样，那么事情可能又将是另 外一种结果。正因为我的“微笑”，才使得学生从中体会到老师的信任，老师的 鼓励，同时也使其自尊心没受到伤害，一下子拉进了师生之间的距离。内心受到 强烈的震动，对自己的行为感到歉意、不安，真正认识到自己的错误，并鼓起勇 气承认了自己的错误，以实际行动改正，达到了意想不到的教育效果。
微笑是全世界通用的语言，是美好的代名词，突然之间，我好想问自己，今天我笑了吗？。。。 那就将你最美丽的微笑展现给所有人吧！
笑是人类一种最美好的情感，也正是这种美丽的脸部表情，带给了我们好心情，就像彩虹装扮后的天空，春雨洗礼过的山林，微风吹拂过的田野。
有了好心情，我们也才能微笑面对各种挑战，微笑面对艰难险阻，微笑面对生活中的每一道坎儿。
还记得那是盛夏的一个早晨，伴随着晨风的吹拂，也送来了一丝丝凉意。那天，我要参加钢琴七级的考级，要将我那一年多的努力化成一本证书，来报答苦苦栽培我的父母和老师。
我感受到了前所未有的紧张，一种莫名其妙的恐惧也涌上了心头——尽管我之前已参加过无数次考级与比赛。
就在这时，老师走了过来，望着像木乃伊似的呆呆的我，先是愣了一下，很快就向我走了过来，拍拍我的肩膀，笑容满面地说：“怎么了?如果你紧张，试一下用微笑来面对这吧!”但我的心里就像有十五个水桶——七上八下，哪儿来的好心情!老师还在笑，那样甜蜜的笑容让旁人都不由得笑了出来。“其实我比你们每个人都更紧张，”她看了看我，“但我不是也笑着迎接这次挑战吗?将你最灿烂的笑容展现出来，以你的好心情来面对生活，这不是很好吗?”
“说起来容易办起来难啊!我又不是赵本山，哪有那么多笑容啊!”我没好气地说道。老师还在笑着望我，她那笑容就像花儿般绽放在人海里。“难道其他人就不能笑了吗?试一下吧，带着满怀的好心情，干什么事都会得心应手，再大的挫折都会化难为易，你这考级肯定也会很出色的。试一下吧!”随后，老师又去看其他同学了，我坐在大厅里揣摩着老师的话，情不自禁地露出了笑容，顿时恍然大悟。
是啊，人生的道路是漫长而又曲折的，笑着面对生活就是成功的法宝。好心情则恰似一剂良药，医治人们的紧张;犹如一朵焰火，在生命的夜空中绽放出最艳丽的色彩;仿佛一块甜甜的巧克力，融进我们的心田……
那次考级，我以“优”这个成绩，顺利通过了。笑着面对生活，一切都是焕然一新的。
当阴冷的冬天再次来临，干净的雪花再次在天空飘动，我过了18岁生日。有时候想，18岁以后就成年了，然后就像针扎一样痛。
只是每天醒来，睁开眼，又看到金色的太阳。唯一让我感到庆幸的是我还活着！说实话，“我还活着”，不知道该高兴还是难过！早上醒来，表示新的一天又开始了。无论心情好坏，都要机械地重复以前单调的生活和学习。
迷迷糊糊中，我的高中生涯即将结束。面对一年后的高考，我感到巨大的压力和前所未有的恐惧。经过反复的失败、痛苦、心碎，我终于磨练成一个经得起风浪的孩子；我终于学会了板着脸看世界上的一切。我终于学会了双手插在裤兜里在熙熙攘攘的人群中行走。
累了，躺在床上，突然意识到自己已经被世俗的洪流卷走了，以后不能再这么恬不知耻的叫自己孩子了！于是，我哭了。可能是因为之前太粗心，也可能是因为现在太敏感。在泪水溢出眼眶，然后顺着脸颊滑落的那一刻，我感觉泪水滚烫！想想现在有多少大学生患上抑郁症；想起某某报纸上死于抑郁症的某某；一想到海子说谎的轨迹就自杀；想起景M .郭的《青春是一种明亮的忧伤》；想起一辆十七岁的自行车；当我想到十七岁的人格.我突然觉得活着没有意义，我们终将死去。赤裸裸的来到这个世界，然后挣扎了一辈子，最后悄无声息的死去，只是身高加长了，身体宽度加大了，衣服多了还是华丽还是朴素，多了一口棺材！海子躺在铁轨上自杀前，看到蓝天和地平线的交汇处，我终于意识到自己的眼睛是多么绝望。
也许生活需要调整。我不想这么年轻就死去。不值得！所以我不能让我的悲伤自由流动。不知道该不该改变生活方式：嘲笑生活。
当我的生活再次平静时，我仍然安排我的生活充实而忙碌。但是，我努力改变自己的表情，无论心情好坏，我都用笑脸对待别人。当有人问我为什么一整天都那么开心，我是不是一点烦恼都没有？然后我没有回答，只是一笑置之。从他的话里，我看到了以前自己的影子，假装沧桑，无病呻吟！
“生活是奋斗(活着就是折腾)！“我一直喜欢这句话，因为我们很年轻，我们负担得起！所以你不必抱怨生活总是艰难的，一切困难都会迎刃而解！
我觉得我真的懂“微笑”这个词，是一种包容，一种尊重，一种不落俗套的大度，一种人生哲学！
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好：
世上最美的花不是玫瑰，不是芙蓉，也不是牡丹，是微笑。一种不会凋谢的花，它不分四季，不分南北，只要有人的地方就会开放。
你曾经抱怨过生活吗？你是否觉得命运很不公平？我相信99%的人都抱怨过，那么，剩下来的1%的人是怎样面对生活的呢？
没错！是用微笑。
有一个富翁十分苦恼，他总觉得没有人真心待他。于是，他十分抱怨生活，他一直在街上漫无目的地走。这时，一个小女孩正对他微笑呢！小女孩那天真无邪的笑容使富翁顿时感觉心里很温暖。
那微笑，似一阵清风，吹散了富翁心中的乌云。后来，富翁送给了小女孩一笔很大的财富。奇怪的是：那个小女孩并非是富翁的什么亲戚。当人们问起原因时，那个富翁只是一句简单的话：“因为她让我感恩生活。”
这都是因为一个微笑。
现在的学生总是抱怨老师布置的作业多，可是如果你换一个角度去想呢？当你做作业碰到不会做的题目时，解决后不是又长了见识吗？
俗话说：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”在人生的旅途中总会有诸多的无奈，因此我们应该保持乐观的态度——微笑面对它们。
有人说：当你心情高兴时，一天会慢慢逝去，当你心情愁闷时，一天也会慢慢逝去，既然如此，为什么我们不高高兴兴地度过每一天呢？
也有人说：微笑像阳光，给大地带来和煦温暖；微笑像雨露，滋润着大地的每个角角落落。一个发自内心的微笑，胜过千言万语。无论是初次谋面，还是相识已久；无论是身处逆境，还是心生愤懑……
一个微笑，就能拉近人与人之间的距离。
用微笑面对生活，不要抱怨上帝的不公，因为上帝并没有偏爱谁，她只是给了我们不同的思考方式来安排我们生活的本能。
用微笑面对生活，不要抱怨生活给予我们太多磨难，不要抱怨生命中有太多挫折，因为我们深知：“再平的路也会有几块石头绊脚”。生活如果一帆风顺，生命也就失去了其自身的魅力。
用微笑面对生活，把生活中的每一次挫折、误会、失败当作一次尝试，勇往直前，把生活中的每一次成功看成一种侥幸。就这样微笑着弹奏生活的乐章，去迎接坎坷，去接受幸福，去品味孤独，去战胜忧伤。
尹小星手摇轮椅穿越撒哈拉沙漠的事迹曾令多少人赞叹，而我们故事的主人公蓝汉锐也何其地相似。他们同样出生在农村家庭，同样年幼时因病落下腿脚病根。不同的是，前者用文字记录自己的艰辛跋涉，后者选择在实验室里用常人无法想象的信念书写自己的青春。他们一文一理在各自的人生旅途上，重彩浓墨，勾勒属于自己的那片天。
蓝汉锐，华工广州学院中兴通信工程学院20xx级学生，一个不善表达、青涩的理工学生，一个执着钻研和竟赛的新人类，一个为梦想而不懈努力的华广“自强标兵”。
微笑面对生活知识改变命运
与蓝汉锐面对面，架着一副眼镜，笑容灿烂，给人斯斯文文的感觉。谈话中，得知他出生在汕头市一个农村家庭，和许多人一样，他有着一双严父慈母。因病而致的腿疾，几次的大手术花费，让原本不富裕的家庭变得更加困难。即便如此，活泼好动是孩子的天性，用枝桠制作弹弓、用竹子制作枪，蓝汉锐也和小伙伴们一起度过了天真快乐的童年。
在三兄弟里，父亲对蓝汉锐尤其严厉，特别是教育上，蕴含着寡言的父亲更深的疼爱。“一分耕耘一分收获”，蓝汉锐也对此明白于心：“只是希望我在未来的人生路上走得更坚强，能更好地活下去”。
毋庸置疑，蓝汉锐是坚强的，相比大部分“纸上谈兵”的人们显得更加优异，在他所历经生活艰难困苦的路上，顽强拼搏的日子令很多人无法想象，他始终没有气馁，微笑是他对苦痛最好的藐视，更是他用自己的力量改变命运的绝对自信。
不幸压倒了懦夫，却成就了勇者的自强不息。身形清瘦的他深谙“知识改变命运”之理，逆境更能催人奋进，在满路荆棘的求学道路上，他比常人付出得更多。20xx年，他不仅顺利考上大学，而且在校期间表现优异，光芒耀人，曾是学生研究计划SRP项目的负责人、“E家的移动绿巨人”项目成员，获全国大学生电子信息实践创新作品评选二等奖、广东省大学生电子设计竞赛二等奖等一系列重量级奖项，连续三年获得奖助学金。
“当优质理科生遇上高端实验室”
蓝汉锐的大学时光基本上都是在实验室中度过的，对于一个热衷研究和勤于动手的`理工科学生来说，遇上一个设备精良的实验室，是莫大的幸运，更何况，这是一个性格坚毅的男生。
“大一的时候，实验班刚招新，我就立刻报名、培训了。”他笑意亲切、自信，有一种很强的感染力。“被录用后，大一的第一个暑假就留在实验室里，开始参加各种训练、设计作品。”“早上一般是9点左右过去，晚上会跟同学或者是合作人在实验室钻研到12点左右，除了吃饭和午休，基本上没有空闲”。蓝汉锐就是如此品享着幸运而充实的大学生活和高强度实验室造梦之路。
即便生活跟蓝汉锐开了一个很大的玩笑，但是他很庆幸自己的努力和坚持，这种生活的历练是很多人无法体会的，那份毅力和坚持最是难能可贵。他心存感激：“很感谢父母亲人的疼爱和呵护，感谢老师同学的关心和帮助，感谢学校对实验室的投入，为学生提供了很好成长平台。”
微笑如花，用感激去点缀昨天，用真诚去把握今天，用信心去点燃明天。因为有了微笑，生活更美好！
微笑，是世间最美的语言。失意，望着蓝天笑一笑，心中是否有一份坦然?得意，对着花朵笑一笑，心中是否会有一丝惬意?微笑着面对生活，你会发现：阳光在向你招手，黑夜也并不寂寞!
常言道：“笑一笑，十年少!”生活难免散满愁云迷雾，而微笑可以消释愁丝，我们何不常常微笑呢?曾经有这样一则故事：一个自小就被妈妈遗弃，爸爸又遇车祸瘫痪的小男孩，性格孤僻而内向，心中的阴霾笼罩着他的整个世界，他变得更加忧郁而悲伤。然而，一位老师的出现改变了他的人生，教会了他要笑对生活。从此，男孩担起了家庭的重担，微笑着面对这个黯然失色的家。男孩的世界多了微笑，多了释然，生活也随之安定。微笑着面对生活，心也会豁然开朗。亲爱的朋友，何不让微笑替代愁容?何不让微笑溢满眉梢?
微笑，是打开心灵枷锁的钥匙。我们总是在寻寻觅觅，却不知微笑是最美的东西。微笑，可以让萍水相逢的陌路人成为知己;微笑，可以让苦涩辛酸的泪水烟消云散;微笑，可以让真情在无言中传递;微笑，可以让绝境中的人获得重生。世界着名的油画《蒙娜丽莎》曾让多少人为之倾倒?那神秘的微笑，那温柔的眼神，仿佛是年那含情脉脉的月色，又好似银波微漾的湖面。那如花的笑靥，是否让你陶醉?这是一种境界，微笑的境界。
敞开心扉，让阳光透进来。微笑着面对生活，广开交际之门。戴维`科宁斯就是一个典型的例子。幼时的戴维科宁斯总是羞羞答答，缩手缩脚的，不善交往，也不善言辞。在罗斯福夫人的指引下，他微笑着走向生活，并踏上了写作之路，最终成为了一个着名的作家。他的微笑，带来了友谊，也带来了荣誉。人的生活离不开微笑，谁愿意整天面对一张冰冷冷的脸?谁愿意一生都沉闷暗淡?多一些微笑，多一些友善!其实，微笑是一笔财富。
当朋友获得荣誉时，一脸微笑是最温馨的祝福;当人生布满阴云时，微笑是一剂良药;当心情愉快时，微笑是最舒坦、最自然的美丽……愿生活处处洋溢着微笑，让我们用微笑去面对生活!
老师们，同学们：
大家好！今天给大家演讲的题目是：用微笑面对生活！
一位哲人曾经说过：“不仅要在欢乐时微笑，也要学会在困难时微笑。”
曾经一度沉沦在学习不好的悲伤中的我，不会微笑，更不用谈微笑面对生活，最终在一位老人的启发下，学会了微笑，也学会了用微笑面对生活。
他，一位衣着寒酸的老人，儿女已经去世，饱受了白发人送黑发人的痛苦，他黑里透红的脸上却依旧保持着那朴素，慈祥的笑容，似已对儿女的去世淡忘了。
那天下午独自一人游荡在小河边，看见老人坐在河岸上，看着正要落下的夕阳，走过去坐在他身边，想分享一点他的那一份宁静，一份快乐。
“在愁什么呢？”
“没什么，学不好又有什么办法呢？”
他沉默了，过了一会，他说：“每天我都会来这儿看夕阳，看着他落下山去。想着世间万物的美妙，听着潺潺的流水就会禁不住微笑，世间的万物是怎么出来的呢？经过一个世纪一个世纪的演变，它们才出现在我们眼前，大地创造了我们，上天给了我们生命，父母给了我们活的机会。我们有什么理由，又有什么权利不去微笑的面对它们？它们经历过困难，也有经历过考验，你看见了什么？还不是它们微笑地面对我们，让我们欣赏它们美丽的一面？”
他镇静的语言里，含着几丝忧伤，几丝怀恋，平静如水的眼睛里开始泛起一丝丝涟漪，更平添了几丝温情，他是在怀恋他逝去的儿女，还是在感叹世间万物的伟大？我无从所知。
我默默的起身，忽然听到他铿锵有力地说：“其实，夕阳也是一个笑脸。”
一回头，望见了正要沉落的太阳，我明白了什么，笑了。被微风吹得波光粼粼的河面，映出了一张朴素，慈祥的笑脸。
从那以后，我学会了微笑，学会了以微笑生活，以微笑面对生活。学习成绩也在一点点提升。
明白了，一切都明白了。微笑，标志着自信，雅量和大度，这是一种胸怀，也是一种境界，一种不会微笑的人达不到的境界。
每个人都希望自己在镜头里面露微笑，彰显自然自信的美丽风采，既为自己一览容颜而欣慰，更是留给他人心中的美好印记。
婴儿三个月后大都能以笑容表达欣喜、快慰和满足，这大概是一个人最初对世人的接纳与认可！
小孩纯真甜美的微笑，象征着健康阳光生机活力，对操心劳碌的父母及家人是最好的回馈，生活中再多的疲惫和困苦都将顷刻化解。
随着年龄的增长，生活的压力和对个体要求在不断提高，荡漾在脸上的微笑似乎成了稀缺资源！
谁都知道，“微笑”于人有百益而无一害，她是上帝赐予给每个人的无需本钱的“滋补品”！是一个人健康愉快的标志。微笑还是直面生活的最佳态度，微笑也是人际交往的靓丽名片，微笑似乎告诉人，他是幸福的！
先说微笑有益于人体健康。古语道“相由心生”，内心痛苦惆怅是笑不起来的，即使强着欢颜，做着也易让人看破。真正微笑的人想必是身心健康的，因为微笑是心理平衡感受愉悦的外在表现。反过来，微笑（当然是发自内心的）也会促进个体身心的积极健康地运行，俗语说得好，“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。单从健康看，我们都必须学会微笑。
微笑是直面生活的最佳态度。“生活中不如意事十八九”，能保持一份内心的从容淡定，笑而应对挑战，始终保持微笑去面对人和事，就是一种豁达，一种洒脱！让人感受你充满友善的内心世界，感叹你直面现实挑战困难的英雄气概，这样的人，是善者、智者与勇者的统一体。无不受人敬重景仰！
微笑是人际交往的靓丽名片。因为微笑的神态，让对方乐于接受你，自然心生好感。立刻拉近了彼此间的心理距离，你的善良友好已经从脸上表现出来了！你对别人的微笑，释放出真情厚意，也必将收获别人对你的友善与尊重，相见倍感温暖，交流融洽和谐。
初次谋面，微笑留下良好的第一印象，开启交往的友谊之门；对于相识已久的，微笑更加密切关系，巩固深化业已形成的情谊！
微笑实质上也是个人和善大爱的体现。只有对自己悦纳自信，只有对他人抱有真情，只有对生活怀有感恩，这样的人，微笑才会由内到外表现出来。而爱是可以传递的，你对别人微笑，别人同样也会以微笑回报你，一份爱可以衍生出更多爱，置身于爱的氛围中，我们能不感到温馨和快乐？
所以我们大力倡导，用微笑去面对生活。可说是容易做到难！生活中常因意外遭遇变故等，陷入消极状态或处于矛盾冲突之中，因不合心意或难遂心愿的事而郁闷纠结，有几人能以平常之心微笑面对？也有人说，知道微笑好处多多，可如何做呢？
首先，加强自身品性修养，对自己不必求全责备，更不要过分苛求他人，顺乎自然去处世行事，心态平和去面对生活，笑容也就多了；
其次，可对着镜子自我练习，让你的微笑保持至少30秒，让自己身心放松享受短暂的欢快，习惯成自然，终将使你微笑经常绽放；
第三，欣赏自我增强自信，要看到自己取得的成绩和进步，才能让微笑发自内心。愿洋溢在脸上微笑与心底的自信永远相伴相随。
第四，善于自我调节，不被消极情绪所左右，让自己尽快从负面情感或失败阴影中走出来。用微笑凭智慧走出困境走向成功！
生活充满艰辛，人生岁月短促，珍惜有缘相遇，支持互助双赢。让我们同行的路上多些笑容多些笑声吧！
我们虽然哭着来到世上，却应两条娥眉月，一双咪成线的眼睛，再加上嘴角稍稍向上翘起的嘴巴，就组成了“微笑”，该用微笑面对生活。
没有嫣然绽放的花蕾，便没有四季可人的温馨;没有潺潺流过心田的微笑，便没有人生的洒脱。母亲的微笑是春天的温暖的阳光，照亮了儿女们生活中的每一天……所以微笑是蕴涵着一种振作，一种成熟，一种坚强，一种超越的魅力，只要我们微笑着面对生活，生活也一定会微笑着面对我们。微笑是一种气质，气质得益于修养。
当我们遇到困难之时，能否付诸于淡淡地微笑?
当我们遇到病魔之时，能否付诸于淡淡的微笑?
当我们遇到劫难之时，能否付诸于淡淡的微笑?
不!只要我们笑迎每一步，就是对自己打气，有了信心，还会向困难低头?
好比如初三，不能在对学习麻木不仁，忍一忍风雨也过，当我们经历过一场场风霜洗劫后，回头一想，自己是否改变了观念，还是否能对成败淡淡一笑用微笑面对生活
微笑多好。不喜笑着，太沉；乐喜笑者，太奸。最好的莫过于二者的折中：微笑。
微笑着应对生活，其关键在微笑。而微笑即心态平衡，始终有着自信、雅量与大度。
因此有了微笑之后，眼光会为之一亮，阴沉的浓雾随之被清除，从而迎来期望与光明，思想本不为大脑所接掌，而是被眼界所左右，眼界的'高低成就着一生。当眼界开拓时，心也开拓了，自然而然要绽开微笑。微笑可使你的身子为之一轻，以至于学习上的，生活中的困难都荡然无存了。因此说解决不了的困难，大部分是急出来的，而并非是吓出来的。
以前的孔明是这样，王猛是这样，陶潜也是这样。
而像曹操之流一生疑心，几多微笑，而命终丧之于痨根；像南朝宋时，刘湛处心积虑恩将仇报，终没有好的下场。如果杨坚无忌妒之心，薛道衡也与李白齐名了。
这些人命该不是如此，而能微然一笑耳，敞开胸怀，放下名利成见，也不会这样，严重者像杨坚人心离散，成为一代亡国之君。
同学们，汝不知哄堂大笑的冯道和凝位列人臣之首；阔气十分之石宗王恺，腰缠万贯之财。此何等人物，但他们大喜欢笑了，终不是微笑。
微笑好，为什么不微笑？微笑能够暂缓胸中之闷气，忘记种种大是大非。能舒经活络，其益无限。
所以在生活面前，我们就就应微笑。
尊敬的老师，敬爱的同学：
大家好！
生活难免有失败，面对失败和挫折，一笑而过是一种乐观自信；重振旗鼓，是一种志气。而我们是不是具备呢？ 而张海迪，吴敏霞等人都以微笑面对了生活。 张海迪5岁时因患脊髓血管瘤，高位截瘫，她因此没有进过学校，童年时就起先以坚韧的毅力自学学问，她先后自学了小学、中学、高校的专业课程。张海迪15岁时随父母下放聊城莘县一个贫困的小山村，但她没有惧怕艰苦的生活，而是以乐观向上的精神奉献自己的.青春。在那里给村里小学的孩子们教书，并且克服种种困难学习医学学问，热心地为乡亲们针灸治病，在莘县期间，她无偿地为人们治病一万多人次，受到人们的热忱赞誉。
根据中国运动员以往的特性，他们假如没有拿到金牌，赛后一般都不太情愿接受采访。令意外的是，具有上海姑娘娇柔高雅特征的吴敏霞好像丝毫没有因丢掉金牌而懊丧，相反她那被阳光晒红的脸上，始终挂着自然甜蜜的微笑。她赛后特别大方地与对手拥抱，向对方致以真诚的庆贺，单从个人相貌气质和可爱程度来看，吴敏霞并不输给郭晶晶。 面对误会和仇恨，一笑而过是一种坦然宽容，然后保持本色，这是一种达观。面对赞扬和激励，一笑而过是一种虚心醒悟，然后不断进取，这是一种力气。面对苦恼和忧愁，一笑而过是一种平和释然，然后努力化解，这是一种境界。 大仲马曾说：人生是由一串多数小苦恼组成的念珠，达观的人生是笑着数完这串念珠的。
我觉得人生就像那串念珠那样，所以我们更应当以微笑面对失败。让我们给失败以绚丽的微笑，创建美妙人生吧！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
寒凉的日子，窗外还有花儿开放，像一团火，也像一个温暖的微笑，寒冷中面带微笑，是婉约，还是坚强，或者，那就是生命最美的意境。
回首清浅岁月，生活有些无奈，也有些残酷，生命一路走来，灵魂寂寞的歌唱，但是，总有峰回路转，不至于到了残忍的地步，至少还是给了我们很多的机会，让我们懂得珍惜，让我们懂得把握，让面临困境的`事情柳暗花明，让经历风雨阴晴的生命不缺生机。
面对生活，有顺境，有逆境，也有太多的不如意，人活着就不要总想着躲避，遇到困难，遇到挫折，遇到不开心的事情，对着镜子，对着自己笑一笑，也许，事情根本就没有你想象的那么糟糕，回过头来想想，自己只不过是经受了一些考验和磨砺。
生活中，懂得微笑，就是汲取了一缕温暖的阳光，对着生活微笑，就是把阳光放在了心底，谁都夺不去，微笑是春风，能化解一切的冰冷，微笑是阳光，让希望和美好慢慢生长。
若说人活着不难，这是假话，若说谁的生活没有烦恼这更不可信，但是，人总是要生活下去吧？对待身边发生的一切，应该有一个自己的态度吧？而这个态度千挑万选，最适合的也许还真的应该算是微笑着看待一切了。
微微一笑可以通心，在跌宕起伏的人生中，在风雨洗礼的日子里，在痛苦与折磨的纠结中，在烦躁与不安的心情缝隙里，它会慢慢的渗透，会排解我们的痛苦，化解我们的惆怅，给我们点燃一盏希望的灯火，而温暖照亮我们的心房。
微笑虽不是万能的，但是它可以开启人生的希望之门，失意、颓丧会让希望渺茫，而微笑着对待，不是没心没肺，是不自卑，不自弃，是给自己自信的表现，看看外面的世界，有黑暗也有光明，有丑恶也有美丽，我们怎么能绝望？每一天我们都要带着微笑向希望出发。
微笑是生命里的智慧，微笑是自信，也是宽容，容得下自己，也容得下别人。对别人微笑可传递温暖，冰释前嫌，对生活笑笑，没有什么大不了。有时候，苦乐也会互转，哭着哭着就笑了，说明我们还有纯真，生活除了忍受承担还有多姿多彩，对待自己，笑一笑，不说自己多坚强，却也比哭好看不少。
微笑是对生命的热爱，也是对人生的期待，即使生活折磨我们，我们也要笑着面对，遇到苦难的时候，哭着给谁看？这一切还都是要自己承担，人生起起落落，有苦也有甜，选择微笑，快乐也会多一点。
在生命深处，在深处，微笑何尝不是逆境中的坚强，繁杂中的释然，挫折中的乐观，风雨中的一道彩虹呢？人生苦短，只有培养自己的微笑，生活才有情趣，才能感觉出世界依旧那么美好。
有人说：“微笑是人类最美的语言。”我觉得，微笑也是一首发自内心，来自心灵的音乐，它的旋律优美，音符灵动，能感染人，也能让人欣赏，更能提升灵魂的高度。
所以，放手痛苦，心存善美，生命自然也就会用微笑的词句去诠释生活的内涵，用微笑的音乐演奏人生美丽的乐章。所以，微笑着面对生活，苦的时候说一说，累的时候歇一歇，微笑着，看看蓝天白云，嗅嗅花草芬芳，不要让阴郁的心情破坏了人生的好风景。
大家好！
虽然，人生有很多苦难。人来到世间，就已经是一出悲剧的开始;但是，生命的过程中，还是有很多其他的内容。幸福不是眼泪，不是悲伤，而是快乐，是微笑!
没有人看你每天脸上挂满了泪水，还认定你是一个幸福的人;没有人会说你每天阴沉着脸，还说你是一个幸福的人。只有每天脸上挂着微笑，快乐地活着，你才会给自己的人生画上一个幸福圆满的句号。
微笑地面对生活，不要抱怨生活给予了太多磨难，不必抱怨，生命中太多的曲折。
大海如果失去了巨浪的翻滚，就就失去雄辉;人生如果仅去追求两点一线的风顺，生命就失去了魅力。微笑着把每一次的失败都归结为一次尝试，不去自卑;把每一次成功都想象成一种幸运，不去自傲。就这样，微笑着，弹奏从容的玄乐，去面对挫折，去品味孤独，去沐浴忧伤。把‘人’字写直写大，让生命的路走直走真。活出一种尊严，活出一种力量。
清贫，是一首朴素的歌;平凡，是一行亮丽的诗。微笑着，我们去吟唱，在平静中红尘飞舞，在孤寂中品味沉浮。把尘封的心胸敞开，让狭隘自私淡去;把自由的心灵放飞，让豁达宽容回归。这样一个豁然开朗的世界就会在你的眼前打开：蓝天，白云，小桥，流水。让鲜花的芳香在你的鼻翼醉人的环绕，让华丽的彩蝶在你身边曼妙的起舞。微笑着，去唱生活的歌谣吧!让我们要用微笑的力量去关照周围，去感化周围，去影响周围，直到每一个人脸上都挂起一片不落的灿烂。
在生活中，我们难免有时高兴，有时悲伤，高兴的时候，我们也不必压抑自己的感情，该笑时就笑，让自己充满信心，乐观向上。
俗话说：“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。”因而我们面对生活，应有一种积极乐观的态度。其实，我们度过一天时，心情高兴，一天的时间会逝去，心情愁闷，一天的时间也会逝去，为何不高兴地度过每天呢?
我们遇到挫折时，微笑是成功的起点;遇到烦恼时，微笑是思想上的解脱;心情舒畅时，微笑是愉悦的表现。
困难没什么大不了，就怕自己不敢面对;挫折也无所谓，就怕自己没了信心，坎坷又如何，只怕自己还未曾尝试。生活中，艰难困苦，伤心忧郁在所难免，没有人能随便便成功，把握生命里的每一次感动，用真心的笑容，微笑地去面对生活，去感悟生活，去享受生活。
微笑像阳光，给大地带来温暖;微笑像雨露，滋润着大地。俗话说的好，笑一笑，十年少。永远微笑的人是快乐的，永远微笑的面孔是年轻的!
微笑拥有和爱心一样的魔力，可以使饥寒交迫的人感到人间的温暖;可以使走入绝境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦无依的人获得心灵的慰藉;还可以使心灵枯萎的人感到情感的滋润。
生活总是充满坎坷，生活的过程就是一个经历磨难的过程，在经历过磨难之后，你的生活便会达到一个高度，此时成功便离你不远了。或许经历磨难的过程是难以忍受的，但我们仍然要微笑坦然地面对生活，保持乐观积极向上的生活态度，始终坚信“不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功！”。
俞敏洪，中国知名企业家，从一无所有的大学生转身变为全中国最为富有的教师，可以说这个过程是充满磨难的.。他曾经这样总结自己的过去：“过去，我一直认为自己是个失败者，高考考了三年才考上，我是个失败者；进了大学没有一个女孩爱上过我，我是个失败者；教了三年书没有什么成就，我是个失败者；在北大十年没参加过任何团体、任何活动，我是个失败者；被北大开除出来无处安身，我是个失败者”。
从俞敏洪的经历可以看出，在今天他的辉煌成就背后充满着无尽的磨难。为什么这些磨难没有压垮老俞？因为老俞有一颗乐观积极向上的心态，对任何困难都能微笑面对，是这种乐观的生活态度帮助老俞安然度过磨难，铸就了他今天的成功！
在待人处事过程中，脸上时刻保持微笑，有助于化解人与人之间的矛盾，消除隔阂，有助于缩短人与人之间的距离。一张微笑的脸往往能为别人带来愉悦的感受，增强自己的亲和力。世界上有一种不会凋谢的花朵，那就是微笑；它不分四季，不分南北，只要有人群的地方就会开放。越是纯洁的心灵，越是为其之美。幸福的诠释是微笑；快乐的意义是微笑；温暖的真谛是微笑；挫折的鼓励是微笑；坚强的象征仍然是微笑。
朋友们，面对生活，不论是失意，还是挫折；不论是阴云密布，还是困难重重，都要选择微笑。让我们学习保持俞敏洪乐观的生活态度，微笑面对每一天，保持一颗积极向上的心态，笑对生活！
人活在世上，每天要面对很多事情。生活不仅仅是欢笑和幸福。当我们面对不愉快的事情时，不要犹豫，不要难过。我们应该微笑着面对他们。
在生命的长河中，我们是小船，扬帆起航。沿途难免遇到风浪。此时，我们应该微笑着调整自己，面对挑战和挫折。偶尔尝试一下被风卷残云，安全生还，是无与伦比的。我们要永远记住，没有海是永远平静的，人的一生永远不会一帆风顺。学会冷静，微笑面对。
在生活中，当你学会微笑时，你就学会了乐观。时刻保持乐观的心态，一切问题都会迎刃而解。就像两个人走在沙漠里，一个人悲伤地对仅剩的半瓶水说：“唉，只剩半瓶水了。”对方抱着不同的心情。他看着那半瓶水，高兴地说：“哦，太好了，还有半瓶水呢！”这两个人面临着同样的情况，但他们的态度却大相径庭。如果你像第一个人那样思考，你只能感到恐惧和不愿意活着；如果你像第二个人一样乐观地思考，你会感受到上天的仁慈和对生活的热情。两种不同的态度，你会选择哪一种？
当我们面对生活中的苦难时，我们试着用微笑去解决，不要悲伤，用积极的态度对待生活，用微笑去面对生活给我们的一切。生活会给我们一个灿烂幸福的生活作为回报。
各位老师，各位同学：
大家好！
融开了满河冰冻的是温柔的春风；拂绿了遍野荒原的是无声的春雨；消释了心中愁绪的是善意的微笑。
亲爱的同学们，敬爱的老师们，我为大家演讲的题是：《带着微笑上路》。
有人曾经说过：面对失败与挫折，一笑而过是一种乐观、自信，然后重振旗，这是一种勇气；面对误解的仇恨，一笑而过是一种坦然、宽容，然后保持本色，这是一种达观；面对赞扬和激动，一笑而过是一种谦虚、清醒，然后不断进取，这是一种力量；面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和释然，然后努力化解，这是一种境界。是的，生活的漫漫长路中，免不了有挫折和烦恼相伴，“一笑而过”是一种最简单、最有效的方法，成功也好、失败也；喜乐也好、忧惧也罢，请务必带着微笑上路。
曾看过这样一个故事：一天深夜，玛丽打开门时，发现门外一个持刀的男子正恶狠狠地看着自己，短暂的恐惧之后，玛丽迅速镇定下来，灵机一动，微笑着说：“朋友，你真会开玩笑，推销菜刀也不至选这样的时刻呀！不过，这把菜刀我喜欢……”玛丽边说边将男人让进里屋，仍面带笑意地继续说：“你很像我过去一位好心的邻居，看到你真的好高兴……”，满脸杀气的歹徒渐渐腼腆起来，他有点结巴地说：“谢谢……谢谢！”玛丽转身拿钱，果真买下了那把明晃晃的刀，陌生男人拿着钱迟疑着，转身离去的一刻，他面对玛丽的笑脸说道：“谢谢你，小姐。你将改变我的一生”。一个善意的微笑，就这样让玛丽化险为夷，让凶恶的歹徒改邪归正，你难道不觉得，微笑果真有无与伦比的魅力吗？
微笑，不仅能化干戈为玉帛，而且还能创造巨大的'财富。世界上规模最大的旅馆之一——美国的希尔顿旅馆就拥有这样一个成功的秘诀：他要求他的每一个员，不管多么辛劳，都要向旅客保持礼貌的微笑。总公司经理康希·希尔顿认为，旅馆里没有服务的微笑，就像花园里失去了春天的太阳与和风，他说：“如果我是旅客，我宁愿住进有残旧地毯但却处处见到微笑的地方”。他向服务员问得最多的一句话就是：“今天你微笑了吗？”目前，希尔顿旅馆已扩大到200多家，遍及五大洲，你难道不认为亲切、温馨的微笑就是他的“发家宝”吗？
微笑是财富，但更是力量，曹操败在华容道，却犹然长笑，这笑有一种超凡的魅力，一种强烈的自信，一种藐视万难的气度，是强者的风范，所以他成了一代枭雄；苏轼屡次遭贬，却依然胸襟广阔，笑对苍生，所以他成了一代名家；奥斯特洛夫斯基双目失明，身体瘫痪，但仍笑着对父母说：“我要坚持写完！”所以他完成了巨著《钢铁是怎样的炼成的》……其实，无论你是在成功的顶峰还是在失败的谷底，无论是遭受风雨的肆虐还是享受着阳光般的温暖，只要你保持那份真诚、坚强、自信的微笑，你就拥有了成功的人生。
朋友，保持微笑吧，即使这微笑只是惊鸿一瞥，它也会像穿越厚重乌云的一缕金色阳光，照亮他人的心灵；在纷纷扰扰的尘世中，带着微笑上路吧，保持晴朗的心情，人生就没有雨天。让我们共同承诺：把烦恼抛到脑后，让微笑与我们同步！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《微笑着面对生活》。
有一句话说：“失败乃成功之母”，
我倒觉得，这句话太大，太玄乎，倒让人摸不着头脑。
曾有人失败过，放弃了，就被困在自己的维谷中；也曾有人挣扎过，但在最后关头迷失了，仍是在一蹶不振，自暴自弃的阴影中沦落；而有一部分人则不同，面对失败，他们选择-----微笑，于微笑中，拼尽全力，获得成功。
老舍笔下的祥子与《钢铁是怎样炼成的》中的保尔便是两个极好的例子。 祥子是一个有着健壮的身体，自食其力，富有追求的“上等车夫”，然而在遭遇了生活的大起大落——辛辛苦苦挣来的马车被抢，虎妞的难产而死，心中喜欢的小福子被卖走后，最终彻彻底底的沦落成为社会的渣滓。在暂时的挫折面前，因为祥子每遇到一次失败，就给自己织就一根丝，久而久之，他便给自己缚上了一层茧，盼望着能有人帮助他新生。茧越编越厚，到最后，他不仅没有变成蝴蝶，反而作茧自缚，困在自己所设的迷局中不能自拔。
与祥子相反的是保尔，保尔在多次战斗后---- 双目失明，全身瘫痪。想到自己的处境，他也曾心灰意冷，想要自杀。可是，挚友的一番劝告，却让他重新燃起与生命作斗争的火苗，执笔尖与敌军战斗！当书稿在邮寄中被退回、丢失，他却从未放弃，又以口述的方式，在病入膏肓之时诞生不朽名著。
生活如大海，大海如果失去了咆哮的波涛，那么也就失去了一种雄浑； 生活如沙漠，沙漠如果失去了飞沙，那又会失去一种壮观；生活如蓝天，天空若是失去了乌云，那便会失去一种色彩。人生若是仅求得两点一线的一帆风顺，生命就失去了内在的魅力。让我们微笑着去品味生活中的酸甜苦辣吧！不要抱怨生活给予太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。人生像一杯茶，不会苦一辈子，但总得苦一阵子，所以，在你绝望之时，请铭记，有一种绝处逢生叫做希望，有一种坚强叫做微笑，有一种成功叫做崛起！
同学们，失败不是成功之母，失败仅是奋斗者的基石，仅是自省者的划桨！只有“微笑着面对失败”的人才能最终获得成功！那么，就让我们点亮那盏名叫“乐观”的航标灯，用微笑去战胜重重叠障，去追寻属于我们的成功彼岸！
尊敬的老师，同学们：
大家好！
世界上有一种不会凋谢的花朵，那就是微笑；它不分四季，不分南北，只要有人群的地方就会开放。越是纯洁的心灵，越是为其之美。
近期央视“艺术人生和“新闻调查栏目相继向全国电视观众介绍了一个人，这个人叫丛飞。丛飞是谁？他是深圳一个普通的歌手，一个没有固定工作没有单位的30出头的男人，但就是这个脸上始终带笑的歌手，在11年的时间里，他参加了400多场义演，捐出了自己辛辛苦苦挣来的300万元，资助了178名贫困学生。如今他是一个病人一个被诊断为“胃癌晚期却连医疗费也付不起的病人，但是他始终用微笑面对生活。当然，丛飞还有另外的一些很光荣的头衔：爱心大使、五星级义工、中国百名优秀志愿者。而丛飞在接受采访时则笑着说：“有人说我有3个头衔：子、疯子、神经病。
一个被诊断为“胃癌晚期却连医疗费也付不起的病人也能用微笑面对生活，为什么我们不能呢？有人说：“活着就是幸福，就是胜利，就是一切。可我却不这么认为。如果人在生活中，连起码的微笑也没有，那他会幸福吗？如果我们用微笑面对生活，生活也会用微笑面对你。
微笑像阳光，给大地带来温暖；微笑像雨露，滋润着大地。微笑拥有和爱心一样的魔力，可以使饥寒交迫的人感到人间的温暖；可以使走入绝境的人重新看到生活的希望；可以使孤苦无依的人获得心灵的慰藉；还可以使心灵枯萎的人感到情感的滋润。俗话说的好，笑一笑，十年少。永远微笑的人是快乐的，永远微笑的面孔是年轻的'！微笑犹如阳光挥洒大地的盎然；清风抚摸树林的温暖；夕阳燃烧天空的炽热；浪花冲刷礁石的激情……
幸福的诠释是微笑；快乐的意义是微笑；温暖的真谛是微笑；挫折的鼓励是微笑；坚强的象征仍然是微笑。阳光雨露，鸟语花香，对于每个人都公平给予；欢乐喜悦，烦恼忧伤，却属于每一个人私有。生命总是美丽的，不是苦恼太多，只是我们不懂生活；不是幸福太少，只是我们不懂把握。面对生活，不论是失意，还是挫折；不论是阴云密布，还是困难重重，我要选择微笑。