同学们：
早上好!
今天的讲话主题是：全力以赴迎接期末考试。
我认为做好复习迎考，要做到以下几方面：
一、要重视考前复习。
距离考试的时间很短，所以复习要有侧重点，我想不妨两个方面着手。一是巩固基础知识，包括字词、概念、定义、公式等，二是可以把前一阶段做过的题目、试卷拿出来看一看，特别是当时做错的题目要好好体会，避免出现同样的错误。
二、要规范考试行为。
考试同样一次行为习惯规范的考验。我们应做到：(1)严格遵守考场纪律，考前认真清场，不在课桌内留不该留的东西，只带考试有用的物品，如笔、尺、橡皮等入场。(2)考试时应认真安静地答卷，有不清楚的举手问监考老师，不得交头接耳，左顾右盼，不得夹带与考试有关的东西。(3)拿到试卷后，应在规定时间、规定地方答题，不在其他地方乱写乱画，字迹认真、工整。(4)考试期间要爱护公物、保持考场内的卫生。
三、要正确掌握考试方法。
可以说人的一生无时不在进行着各种各样的考试，考试是紧张的，每一位同学要重视考试，但又要正确对待考试。考试既是知识的检测，也是意志的磨炼。怎样考好试?方法很多，今天我给大家推荐最 有效的两点：一是审题，二是检查。
审题不误答题工，匆匆动笔希望空;条件要求要读懂，读完三遍再起动。这首顺口溜，很好的说明了审题的重要，注重审题，可以避免不该发生的错误，更不会漏体，认真分析试题，遇到自己不熟悉的题型要仔细推敲。考题你容易别人也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要细心谨慎，考题难别人也难，因此遇到难题不要心慌，要认真思考。
四、要诚信考试。
考试还是一次对你做人品行的检测，看看你做人是否诚信。我想同学们并非第一次参加考试，对考试的纪律是清楚的。考试是严肃的，来不得半点弄虚作假。
最 后希望大家利用这几天的时间好好复习，并祝同学们在这次期末考试中取得好成绩。
我的讲话完了，谢谢大家!
亲爱的同学们：
时光如梭，不知不觉已是本学期的最后一个月了，再过26天我们即将迎来期末考试。期末考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点、大检阅，更是对每个人的综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。我们不能要求每个人都成为优胜者，但我们希望大家做一名追求进步超越自我的勇敢者。凡事预则立，不预则废。我认为，大家从以下几个方面准备：
第一，争分夺秒，抢占制高点。在历史的长河中，时间是最公正却又最短暂的。争分夺秒去努力，人生才会有更多成功的机会。我们珍惜时间就是珍惜青春。我们中学生告别了多情的雨季，告别了留恋的往昔，拨动七彩的琴弦，踏上了青春的界域。青春是花，美丽却易凋零，假如不去呵护，在来不及美丽时，就会凋谢枯萎;青春是雨，朦胧却有多情，假如不去把握，就会变成清泪，在伤心时破碎;青春是自由，想唱就唱，要唱得响亮，就算没有人为我鼓掌;青春更是拼搏，三分天注定，七分靠打拼，爱拼就会赢。珍惜青春吧，从现在做起，基础知识要扎实，重点知识要夯实，难点知识要务实。“以己之长，攻人之短”“取人之长，补己之短”。兵家云：知己知彼，方能百战不殆。
第二，锲而不舍，铁树也开花锲而不舍，金石可镂;锲而舍之，朽木不折;坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，永不言败的信念让他创造了奇迹。同时坚持也包含了历经磨练的过程。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没滴过血的手指，怎能弹奏出世间的绝唱;不经历不经历地狱般的磨练，怎能拥有创造天堂的力量;不踏踏实实走过学习的坎坷路，怎能拥有期末考试的辉煌。
第三，平和心态，决胜千里外同学们，临近考试，起请你放下背上的包袱，用平和积极的心态，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。你可以思慕古人那种“不以物喜，不以己悲”的旷达胸襟，向往诗圣李白恃才傲物的豪迈情怀，艳羡主席的“问苍茫大地，谁主沉浮”的高瞻远瞩。运筹帷幄，决胜千里之外;啸傲考场，人生处处精彩。
第四，诚信考场，成功的人生我们修远中学在历次考试中，已经形成一种良好的诚信氛围，我们每个人都应该有一种“文明考试，诚信做人”的意识，我们要以饱满的热情和积极的姿态投入到复习备考中，公平竞争，诚信考试，杜绝作弊，争创佳绩。
第五，充满自信，谱写新篇章天生我材必有用，挥斥方遒谱新篇，坚持不懈人不知，一举夺魁刮目见。自信是考场上克敌制胜的一把利剑。如果给我一滴水，我可以还你一个太阳;如果给我一块石头，我可以还你一座大山;如果给我一个支点，我可以还你一个宇宙。那么，就请我们的老师给我们所有的同学一份自信吧，大家回给我们兢兢业业的老师一个有一个不断的惊喜：考出个人的最佳水平，考出班级的综合水平，考出修13班的风采。同学们：青春，书声琅琅，歌声飞翔;青春，生机勃勃，欢呼争强;青春，绿草如荫，充满阳光;看哪，这就是青春，这就是我们修远学子的风采。与时俱进，是我们的追求;随风奔跑，自由是方向，追逐雷和闪电的力量，把浩瀚的海洋装进我胸膛，即使再小的帆也能远航。同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整!考试在即，你做好准备了吗?请记住，“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。”剩下的时间由你来把握。相信你一定能抓住它，驾御它!最后，预祝同学们考试成功，个个笑逐颜开!
亲爱的同学们：
大家好!
你是否会感到无名的压抑，似乎连空气中的尘埃都是一颗一颗的?这，就意味着你已经意识到期末考试的临近，该是奋力一击的时刻了。
也许，在此之前你的光芒并没有闪耀出来;也许，在此之前你并没有尽全力去拼。但是，现在请收起杂念，珍惜这最 后一周的时光，为了梦想，为了学校老师，为了父母，为了自己，努力吧!站在学期的尾巴上，哪怕是能够踩在刻苦的影子上，抓住像风一样掠耳而逝的时间的衣角，也不至于辜负了身边的人的殷切期望啊。
活着，要么奔跑，要么歌唱，但不是蒙住自己的头，那样就无法呼吸，因为我生来自由。
记得小时候看过的万花筒，不断变化不断组合，里面有我们的少年，我们的未来，我们的梦想，我们的浪漫，我们或轻或重的呼吸，还有在黑暗中舞动的倔强的身姿。
还好，没有什么是永远的，快乐不能永远，痛苦当然也无法，永远时间流逝很残酷，但若连时间的衣角都没碰到，只是在虚度光阴，那真是太可悲了。
我们要学会坚强学会竞争，要记得，靠别人给幸福的人往往都不会幸福。我们要用自己的手去创造幸福，去捕捉幸福，一时的失败算什么，我们依然坚强的在风中微笑，跟着阳光去追求，带着灵魂去等待，都会等到幸福成功的那一刻。想念自己，你同样可以像那太阳一样，散发出炙热而夺目的阳光。
给自己一个定位，给自己一个目标，树立信心，积极进取，乐观自信。行动吧!从来没有救世主，我们只有仗剑而行，黑夜白昼，往来穿行，古堡平原。
就像个精灵一样，施展魔法，抓住这宝贵的最 后一周的时间，因为这是对你半年来辛勤付出的检验和总结。所以请暂时抛弃一切，奋力冲刺吧!
谢谢!
大家好!
伴着清晨的第一缕阳光，我们又迎来了新的一天，为本学期的最 后一次升旗仪式，今天我讲话的题目是：梳理过去，迎接未来。
时间过得真快，校园欢乐的情景、课堂的朗朗书生历历在目，转眼间我们又迎来了暑假前的期末考试。近五个月来，老师们忙忙碌碌，克服了工作和生活中的困难，认真地备课、上课、批改作业、辅导学生，在教育教学中倾注了大量的心血;我们同学也认真地听课、按时完成作业、积极参加各项活动，确保了学校教育教学工作的顺利展开。应该说，一学期以来，学校的发展是顺利的，同学们的表现也是出色的。考试和放假在即，我在此再对大家提几点希望和要求：
第一、自觉维护好考试期间的秩序。学校定于明天天进行期末考试，同学们还得绷紧学习这根弦，坚持学习不放松，保持好考试期间和放假前后的卫生和纪律，不允许有任何违规违纪现象发生。考试期间各班继续负责好自己的卫生区，楼道、教室内不大声喧哗。考试结束后打扫完本班及分担区卫生方可离校。
第二、切实关注自身安全。同学们切实提高自我保护能力，防止安全事故的发生。放假了，也就放松了，现在我们场区各道路施工的比较多，大家时刻提醒自己注意交通安全，不在马路上玩耍。
第三、科学规划假期生活。假期即将到来，过一个有意义的假期，是我们学校的传统。什么是有意义的假期呢?我给大家几点提示，一是每天有事做，不要靠电视、电脑打发日子;二是每天有书读，写写作业练练字，不要疯玩乱窜;三是每天勤动手，要帮助家长做力所能及的家务，对家庭尽责任，对父母尽孝心。
最 后，祝同学们在考试中取得优秀的成绩，假期快乐，谢谢大家!
各位老师、同学们：早上好!
今天我国旗下演讲的题目是：期末考试，你准备好了吗?
时光如梭，转眼间一个学期即将结束，期末考试一天天临近，你们都准备好了吗?在过去的时间里，我们收获着快乐，收获着成功，不知不觉中，我们就要迎来本学期的期末考试了。期末考试是对我们一学期以来学习情况的检验，通过考试，我们可以总结一学期的学习情况，并检查自己的学习方法是否得当，以便在今后的学习中做出适当的调整。因此，期末考试对于我们每一个人都有极其重要的意义，我们一定要以正确的态度认真对待期末考试。
同学们，面对考试，你准备好了吗?我想，经过老师和我们自己的不懈努力，我们应该有理由理直气壮地说一声：“期末考试，我准备好了!”面对考试，我们应该做些什么呢?
首先是做好考前准备。为了使考试达到预期的效果，我们要正确看待考试的目的，积极备考。复习期间，要讲究科学的复习方法，提高学习效率，保持正常的作息习惯。
最 后我们要“诚信”。“诚信”是中华民族的美德。期末考试中，我们要遵守考风考纪，发扬“诚信”品质，把真才实学充分发挥出来。同学们，让我们面对每天升起的太阳，一起立下发奋学习的志向，一起向理想奋进吧!最 后预祝同学们在期末考试中取得优异成绩。以优异成绩向家长老师汇报。为新学期有个好的开端打下良好的基础而努力吧!
谢谢大家!
各位老师、同学们：
早上好!
我是五年级的___。今天我讲话的题目是：《期末考试，你准备好了吗?》
转眼间一个学期即将结束，在过去的时间里，我们收获着快乐，收获着成功，不知不觉中，我们就要迎来本学期的期末考试了。期末考试是对我们一学期以来学习情况的检验，通过考试，我们可以总结一学期的学习情况，并检查自己的学习方法是否得当，以便在今后的学习中做出适当的调整。因此，期末考试对于我们每一个人都有极其重要的意义，我们一定要以正确的态度认真对待期末考试。
同学们，面对明后天的考试，你准备好了吗?我想，经过老师和我们自己的不懈努力，我们应该有理由理直气壮地说一声：“期末考试，我准备好了!”面对考试，我们应该做些什么呢?
首先是做好考前准备。为了使考试达到预期的效果，在复习期间，要讲究科学的复习方法，提高学习的效率，并要保持正常的作息习惯。虽然离考试只有2天的时间，我们还是应该充分利用好这2天的时间，查漏补缺，互相学习，发挥出最好的效率。
其次要正确对待考试。考试既是知识的检测，又是意志的磨炼。考试时要紧张但不能过于紧张，要沉着冷静，
对自己充满信心，同时要科学对待考试，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。遇到容易的试题不要忘乎所以，要细心谨慎;遇到难题也不要惊慌，认真思考。许多同学考不好是因为粗心大意，把会做的题随手做错了。我们要吸取教训，做到基础题不失分，争取战胜难题，并注意把握时间。
同学们，让我们面对每天升起的太阳，一起立下发奋学习的志向，一起向理想奋进吧!一次考试只是我们人生中的一小步，但只有走好无数个这样的一小步，才能到达理想的彼岸。最后预祝同学们在期末考中取得优异成绩。以优异成绩向家长老师汇报。为新年有个好的开端打下良好的基础而努力吧!
谢谢大家!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
光阴似箭，时光如梭，弹指一挥间，紧张、忙碌而又充实的一个学期的生活转瞬即逝。不知不觉中我们又迎来了期末考试。期末考试是检验一学期以来教师与学生教学成果的一个重要标准，因此，它对于学校、对于全体师生都有重要的意义。
首先，对全体教师来讲，考试是教学评价的一种手段，不仅对学生基础知识和基本技能进行考查，而且要通过考试了解学生掌握知识的总体情况，为教学方法的改进，教学措施的调整，教学策略的制定和实施，提供全面客观的依据。
其次，就本次期末考试，对全体同学提出以下几点希望：
第一、希望同学们从思想上能够重视这次考试。
期末考试是对你们一个学期以来所学知识的一次大检验，各科成绩均要记载到同学们的学籍档案中，填入成绩手册，而且要对先进集体和个人进行表彰，希望同学们能够抓住机会，展示自己，在这收获的季节摘取胜利的果实。
第二、珍惜时间不浪费
现在距考试还有4天的时间，俗话说，“临阵磨枪，不快也光”，因此，请同学们抓紧点滴时间，劳逸结合，静心进行考前复习。一要重视基础、不犯概念性错误。希望每一位同学能够把老师所整理、归类的基础知识夯实，确保考试过程中能用有限的定义、定理、公式去应对无限变化的能力测试!二要重视纠错、不犯重复性错误。希望大家将自己平时考试中的错题或容易混淆的概念从头到尾翻一翻，记一记，确保考试时胸有成竹。
第三，坚持诚信考试
考试是一次行为习惯的考验。我们要求做到：
(1)考前准备好文具，规定以外的物品、书籍、资料要放到讲桌前(提醒：本次考试均要使用答题卡，请准备好2B铅笔和橡皮)。考后注意考场整洁卫生，草稿纸和餐巾纸等不要随地乱扔，应在考试后带出考场，扔进垃圾桶。
(2)考试时应认真安静地答卷，不得交头接耳，不得左顾右盼，除政治考试为开卷考试，可以带必要的资料外，不得夹带与考试有关的东西，特别是手机，一经发现，均以作弊论处。
考试还是一次做人品行的检测。考试是严肃的，来不得半点弄虚作假，我们__中学在历次考试中，已经形成一种良好的诚信氛围，我们每个人都应该有一种“文明考试，诚信做人”的意识，我们要以饱满的热情和积极的姿态投入到考试中去，公平竞争，诚信考试，杜绝作弊，争创佳绩。切莫一失足成千古恨，让自己失去诚实的宝贵品质。
第四、要保持平和心态，科学对待考试
考试既是知识的检测，又是意志的磨炼。每一位同学要科学对待考试。考试时要紧张但不能过于紧张，要沉着冷静，应临场不乱，不犯低级错误，切忌看错、写错。要对自己充满信心，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。考题你容易人家也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要细心谨慎;考题你难人家也难，因此遇到难题莫惊慌，要认真思考。做到基础题拿满分，中档题不失分，争取战胜难题，并注意把握时间。而且要熟练掌握老师交给的应考技巧，工整作答，最 大限度地向卷面要分数!
亲爱的同学们，考试的号角已经吹响，胜利的旋律已在空间回荡。英雄弯弓，箭在弦上，长风破浪正此时，直挂云帆济沧海，行动起来吧，请带上最 锐利的头脑，握紧最 有力的拳头，拿出你们的智慧，拿出你们的勇气，挑战期末考试，去谱写属于你们自己的辉煌吧!
最 后预祝全体同学期末考试取得优异成绩。
谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
上午好!
人生就是一场旅行，旅途中有一个个整装加油的站点。同样人生要经历无数次的考试，每一次考试就是一次挑战。旅途越艰辛、挑战越大，看到的风景就越灿烂!让“站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩”成为我们每个人内心励志前行的座右铭!今天，我送给大家“高度重视，高效复习”的八字迎考方针。现在距离期末考试还有十来天的时间，在最 后的冲刺阶段，希望同学们在考试的具体环节和心态上做到：
1、跟着各科老师做好最 后阶段的学习总结，找出知识上的漏洞和薄弱项。可以把每次考试后的卷子分学科订在一起，然后把错题标注出来，并另外准备一张白纸或在题目旁边把解题的正确步骤写出来。这样一来，做过的卷子就成了一本非常有价值的复习资料。
2、落实好考试前、考试中的每一个细节，让自己养成一个有条不紊、镇定自若的好习惯，以避免到因为某个细节上出现差错乱了阵脚而影响了大局。比如：考前的反思梳理、身体和心理的适当放松、考试中各科答题节奏的把握以及时间的分配和安排等。
3、以积极的心态适应和参与考试的竞争。分析原因找差距，每次考试都能进步一点，通过考试磨练自己的意志，让自己的内心变得强大。同时我们每个同学都要做到严格自律、诚实应考、杜绝作弊，因为考出来的是成绩的高低，检验的却是人品的优劣。
最 后祝愿每个同学在考试中取得好成绩!
谢谢大家!
老师们，同学们：
大家早上好!
刚刚作别来自__地的小伙伴们，狂欢夜的创意尽兴，艺术节的繁辰星梦犹似在昨日。不知不觉间，我们已悄然进入了20__年，迎来了一月的期末考试季。在此，我愿与大家分享一些自己的心得体会，愿能对大家有所裨益。
如果我们把每一年、每一个学期的积累想象成制作珍珠项链，那期末考试无疑是对成品效果的一次检验。
一个学期以来的学习与积累，让我们掌握了不少新的知识与技能。每一个知识点就是一颗珍珠。每一个认真听讲的课堂，每一份细心对待的作业，每一个与同学们探讨问题的课间，都是我们捡拾收获珍珠的过程。四个月来，每一天的努力与踏实付出是我们收获珍珠的必要途径。一步步的积累，是我们在考场上从容自信的源泉。
而现在，当所有的珍珠要被串起成为最后的项链时，面对着八门、九门待测的科目，首先，要理清自己的复习思路。将一学期以来所有收获的珍珠分门别类。不同科目有着不同的复习方法。比如，对于语文英语等文科，知识点相对比较分散，背诵记忆的内容比较多，要注意复习内容的全面，切不能因为复习内容多，分值相对较低而有所敷衍。而对于数学物理等理科，则要从公式的概念或定义入手，在理解的基础上再加以操练，灵活掌握并应用。
面对稍有瑕疵的珍珠时，不要气馁，仔细雕琢后也一样可以光彩焕发。所以，找到自己薄弱的科目，适当地多花些时间，反复琢磨思考，以求融会贯通。当然，自己擅长的科目也切不可轻视而不去复习。
在此基础上，为自己制订一份合理的复习安排来将所有的珍珠有序串起。
为自己设计好每天需要复习的科目，需要完成的复习量。不在题海中迷失了方向。其实，每日的数学活页，文言诗歌阅读练习与每周的理化作业卷都已为我们复习打下了良好的基础。反思整理错题，弄清每一道题的错因及正确思路，查漏补缺，能为我们复习起到事半功倍的效果。
此外，充足的睡眠时间也很重要。考前熬夜复习或是开早车，我以为，都是不可取的。以第二天的精力充沛换取一两个小时的复习，可谓得不偿失。不妨好好利用下午4点到7点以及晚自修的复习时间，因为唯有充分的休息才可以支撑起课堂上或是复习时的高效率，从而在更短的时间里更有效的复习，形成良性循环。
当然，要在考试周达到个人的最佳状态，心态上的调整更是至关重要。经历了两次月考与一次期中考试的洗礼后，不论之前是因为发挥失常而有些失落，亦或是发挥超常而喜悦激动，在这20__年的伊始，请不要气馁也不要自傲，期末考试又是一次全新检验自己证明自己的最好机会。考前保持适度的紧张，沉着高效专注;考后则要不骄不躁，自信而不自大，自谦而不自卑。
最后，我也想再次提醒各位，注意考试时间的安排以及考场秩序。可以提前到教室为考试做准备，多一份从容地心来应对答卷。在考试期间，也请同学们记得保持好教室卫生，为考试保证一个良好舒适的环境。同时，更一定要记得遵守考试规则、诚信答卷。记得手机关机、桌子清空、书包放到指定位置。除了对知识的检验外，这更是对我们诚信品质的检测。
祝愿大家都能在期末考试中，发挥出理想的水平，打造出属于自己的那一串最美的珍珠项链!
谢谢大家!
老师们、同学们：
大家上午好!
紧张的高考刚刚结束，再过11天，我们就要在期末考试的考场上和徐州地区同年级的考生同场竞争。同学们，你们准备好了吗?
期末考试是一种教学评价手段，其目的在于了解过去，发现问题，以便改进和完善学习方法，为提高学习效率提供可靠的依据;当然，期末考试也是对每位学生综合素质的挑战，是对学生们的心理素质、自信心、自觉性、意志力、诚信度的考验。所以，我希望全体同学要提高对本次考试的认识，真正把它作为一次很好的检测自我的机会。
为了动员同学们搞好期末复习，力争在期末检测中取得更好成绩，利用这个时间给大家提几点建议和要求：
第一、合理安排，定好计划。
除去中考的三天半，我们的复习时间只剩下短短的8天。同学们要根据学科和自身的特点，制定出适合于自己的切实可行的复习计划，做出详细、科学、合理的安排。
当然，光有计划还不够，同学们还要拾起零碎的时间来保证计划的落实。要“见时间之缝，插学习之针”，多记几个公式、单词，多背一段文章，多温习一遍老师在课上讲的重点等等。保持这样“挤”的恒心与韧劲，锲而不舍，钻之不懈，才可能聚沙成塔。
第二、讲究方法，提高效率。
数学家华罗庚曾经说过，读书的真功夫在于“既能把薄的书读成厚的，又能把厚的书读成薄的”。我想，学习也是这样。复习过程中就要把“厚书读薄”。同学们要清醒地认识到考前复习不仅仅是对已学知识进行简单的重复、回顾和记忆，更应对其进行系统地整理、归纳，深入地理解掌握，要注意知识间的比较、联系，注意知识的灵活运用，提高分析问题、解决问题的能力。
复习时还要抓牢基础。基础不牢，地动山摇;基础不稳，做题不准。要从课本上的例题入手，从简单的入手，千万别眼高手低：大事做不来，小事不愿做;大题不会做，小题不愿做。
复习的关键就是要纠错，要狠抓易错点、易混点不放松，反复练，练反复，直到练会、练准为止，做题后要善于总结、反思，让技巧、方法熟烂于心。
第三、实事求是，诚信应考。
考试还是一次人格品行的检测。考试是严肃的，来不得半点弄虚作假，考试作弊只是一种掩耳盗铃、自欺欺人的做法，只能麻痹自己，欺骗父母、师长。在此我号召大家实事求是，诚信应考，自尊自爱，让诚信这道灿烂的阳光点燃我们的心灵，照亮我们的人生。
我的讲话到此结束，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好!今天我国旗下演讲的题目是《调整心态，迎战期末》。时间匆匆，这一学期就要结束，我们即将迎来检验自己一学期所学知识的重要时刻。同学们心中难免会有一些紧张，这是正常的现象，但过度紧张会影响正常水平的发挥，同学们要学会调整自己的心态。
自信是成功最 重要的心理素质。在考试时我们要相信自己对所学知识能运用自如，能在考场上有出色发挥，对待考试中发生的一切要泰然处之，我们要从容不迫，保持头脑清醒。同学们在考试前可以尝试由美国人凯司·门罗首创的六秒钟放松法：在能够抓住的任何的一点空余时间里，什么也不要想，赶紧收起自己的腹部，收拢下巴，扭动身子，打个哈欠。只要能把这几个动作连贯起来做，就能收到自我放松的效果。如果能天天坚持，将它当成日常工作来做，形成习惯，那么考前紧张心理就可以消除。
同学们在考试前一定要保证充足的睡眠，饮食安排以清淡、可口，易于消化和吸收为原则，切忌暴饮暴食。考试前一天要准备好学习用具，考试前可以看一些轻松有趣的故事，放松心情。考试时要保持平常心，不要为了抢时间慌忙答卷，可以先大致浏览一下，做到心中有数，解题要井然有序，字迹清晰。检查试卷时，要换一种思路检查自己的答案，还要挖掘隐性信息。
当堂考试结束，不论自己发挥得好或坏我们不能受其影响，要以平常心态去对待下一堂考试。
最 后预祝同学们能在考试时展现出最 佳状态，实现自己的目标，取得优异的成绩。
谢谢大家!