在生活中,什么是幸福的?答案肯定杂且多。在某个角度,在某个方面,在某个点上,在某个条件……都会有不同的回答。在这里,我要说的是:健康是幸福的!
也许有人会说,有钱是幸福的。在众人身上,“有钱不是万能,但没钱万万不能”。但是,也有人说:“钱财乃身外之物,生不带来,死不带去”。也有人说:“钱乃万恶之首”。于是,众说纷纭。有人大声喊道:“发财了!”他带着兴奋,带着狂喜,带着喜不自禁的感觉,对发财有着忍不住的愉悦。但是,“家家有本难念的经”,有钱并不能代表着没有忧愁,没有苦恼。
也许有人会说,亲情是幸福的。常言道:“佛度众生”。但是,亲情也能“普度众生”。在人的感情世界里,亲情最能温暖人心。亲情是温馨的。亲情意味着长辈对晚辈的关心和照顾,意味着体谅和爱护;亲情也包含着晚辈对长辈的反哺之恩和孝顺。甚至,从更大意义上可以说:“老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼”!亲情之爱,在世界上是普遍的,也是难得的,也是最珍贵的感情之一。
也许有人会说,爱情是幸福的。从小的梦想,青春的憧憬,理想的对象走入生活。白马王子和白雪公主代表着挚爱。阳刚与温柔的相互弥补,全心全意和真诚的投入,两人世界的微妙感受,值得用一生去品味,值得用心去品尝。但是,也有人会说:“婚姻是坟墓”!有人会走进婚姻,也有人会离开婚姻。
在这里,我要说:“健康是幸福的”!举目所见,生活中,不健康的人为数不少。身体不健康,会有诸多不便,不论外表,不论精神,不论承受的压力,不论附加的舆论,不论自惭形秽,也不论无奈与自卑等等,人既然活在这个世界里,就得适应社会,适应生活,适应自我调节,学会生存,学会融入人流里。
身体不健康,会有诸多不便。有些人没有手。他们不能伸手拿东西,即使是人们每天必用的筷子,也没有办法夹着吃食物。他们不能开车,不能骑摩托车,不能用手握住东西,不能正常地吃喝。有人只有用脚代替。在残疾人学校,他们能识字,却不能用手写字,更不必说写词组,写句子,写文章。他们只能用另外一种方式表达思想感情,表达所思所感。没有手,所有的拿、拖、推、拉、举、掰、掐、按、画等等都与他们今生无缘。这是一种有缺陷的生活。自由只能有一部分。对于自己而言,方便之门常常难以向他们敞开。
身体不健康,会有许多事不能参与。有些人没有腿脚。用脚走路已经是不可能的事情。踱、站、爬、奔、跑等等只是梦想。生活上,基本是在轮椅上度过每一个日出日落。吃穿住行都极为无奈,不能自理。外观上,下肢残缺。行动上,不能自主。生活上,无可奈何。日子里,百般不便。
身体不健康,有些人天生聋哑。不能听到鸟的欢叫声,不能听到人们的言语,不能听到美妙的歌声,不能听到动听的曲子。一切与声音有关的所有,都离他们而去。这只能说是一种遗憾,只能说是上天的不公平。对他们而言,美好的沟通与交流只能是神话。
身体不健康,有人天生是一个瞎子。于是,青山绿水,蓝天白云,美丽的大自然,如诗如画的环境,设计独特的建筑,独具匠心的长桥,万物之长的人类,一些些物质,一些些新鲜事物,一些些美味佳肴的外观等等,他们都看不到,感觉不到。这是残酷的事实,这是无法治愈的心灵之痛。
当然,不健康还有许许多多的种类。精神上有疾病的,心理障碍的,包含其他各种各样的疾病,可治的,无药可医的,真是不知道有多少。只有在身体健康时,你才会有心情享受金钱的魅力;只有在身体健康时,你才会拥有好心情,享受天伦之乐。你才能去照顾和呵护自己的亲人。只有身体健康了,爱情才会更加甜甜美美,不会有额外的后顾之忧。
在现实里,对于残疾人,对于有疾病之人,我们从人道上,从生活上,从平时的日子里,应该给以关心,应该伸出援助之手。但是,一个人只有拥有了健康,才能过上正常人的生活。一个人只有拥有了健康,才会有幸福的生活。有了健康,日子才会踏实而如意。从这些意义上说,无可否认,健康是幸福的。
前段时间,由于结石复发,疼痛难忍,度过了几个不眠之夜,最近,自己勤加锻炼,加上配合医生耐心细致的治疗,结石终于排了出来,心中也轻松了很多,感触颇深。
每当看到杨庆师傅每天走路上下班时,我也曾经问过他,明明有车,为何不骑,天天走路上下班累不累呀,他总是笑儿不语,后来我总算明白了,他这是为了更好的锻炼身体,因为每天坐在办公室里,锻炼时间少之又少,各种疾病随之而来,其实,我之所以得结石,与天天不爱锻炼有很大的关系,所以,我也加入了杨师傅的步行队伍。
还记得电视剧《士兵突击》里那傻里傻气的许三多,支吾着蹦出几句简单的话:“人活着就是有意义,有意义就是好好活着,好好活着就是做有意义的事”,仔细回味,倒也被许多人奉为了“至理名言”。
如今,社会生活节奏加快,各方面压力与日俱增,许多人因忙于工作、忙于应酬而忽略了自己的健康。40几岁年龄,正是人生最鼎盛时期,疾病缠身、英年早逝的屡见不鲜。写到这里,想说的是大家时常挂在嘴边的话语:“身体是革命的本钱,如果本钱没有了,谈什么都是空话,也是毫无意义的”。我在一本书书上看到:把健康比做“1”,把事业、地位、财富、爱情等比做“0”,前面的“1”都没有了,后面的“0”再多又有什么意义?经典的比喻蕴藏着真实,只有保证身体健康,才能让自己持续不断地为自己、为家人、为社会创造财富,才能让自己和家人生活幸福,因此,要爱惜身体,善待自己!
曾经看过一个故事,主人公是一中年丧偶的大嫂,在一家超市打零工,辛辛苦苦拉扯着孩子。有好心人给她找了几份兼职工作,都被她婉言拒绝了。她说,自己身体不好,穷就穷点吧,还得留着命等着儿子考大学、娶媳妇、抱孙子呢。看着故事,想着在漫漫人生路上,也许知道什么是适可而止才是硬道理,明白什么是量力而行才是大智慧。其实生活,快乐着就好,得知足。
时刻记着:“健康是幸福所有指数中“零”前面的“一”,如果失去了健康,缺少了前面的一,追求到的一切,也只不过是一堆零而已。
健康,恰似生命,和我们的人生浑然融为一体。但是,生命是什么?是云,悠悠的,或起或落的云;是山,傲然挺立,高耸入天;是河,奔流到海,不舍昼夜……
我们拥有美丽的生命,不过,要想永久的拥有生命,就要好好调养自己的身体,多关注自己的健康。
有人会说:“吸一支烟不算什么。”可你是否知道:一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠,20支香烟中的尼古丁能毒死一头牛。一个成年人如果每天吸20~25支香烟,就吸入了50~70毫克尼古丁。这些尼古丁本可以致人于死地,只是由于它们是被人体间歇式吸入,加上人体有一定的解毒能力,吸烟人才免于死亡。
有人会说:“喝一滴酒不算什么。”可你是否知道:日常生活中,经常饮用的酒有啤酒、葡萄酒及白酒。各种酒的来源,酿造工艺及乙醇含量即酒精度数各不相同。酒精度数通常是指酒中所含乙醇量的百分比(按容量计)如北京啤酒含乙醇5.4%,葡萄酒含乙醇约11-16%,通常称11-16度,白酒含乙醇38-60%,其中含乙醇38%的又称为低度白酒。综上所述饮酒对人体健康有利有弊,少量饮用低度酒有些益处,但长期多量饮酒有害。尤其对青少年及孕妇。青少年处于生长发育阶段,对酒精的危害更为敏感。因此青少年不能饮酒。乙醇对孕妇的有害作用波及胎儿发育,甚至诱发胎儿先天性畸形,所以孕妇绝对禁止饮酒。虽说“无酒不成席”,同时,酒也是“穿肠毒药”,过量饮酒带来的危害也不少。每年不知有多少人因喝酒造成了意外,多少人把命断送在这酩酊酣热之际,多少健康消失在瓶罐之间。所以,要想拥有一个健康的生命,你应从点点滴滴注意。每个人身上都有一张存折。“1”代表健康;“0”代表权力、地位、名誉……只有当你拥有“1”时,后面的“0”是越多越好,代表你的财富。但当你的“1”不存在时,再多的“0”也是徒然,因为你一无所有。
这是白岩松文章里的一段话。它提醒我们,健康就是一切,没有健康,你就一无所有。
我不禁感叹一句:哦,请珍惜健康! 在现在的社会中,健康是人们关注的重点,因为人们要是失去了健康,那么就代表失去了一切。现在有许多关于养生的频道和那些随处可见的健身器材,都可以说明人们对健康的重视。只有健康,人才会变的美丽,只有健康,生活才会充实。我们要为自己的健康着想。我的健康我做主!
若一个人缺少健康,那必然会拥有一个残缺的生命。这一不幸不仅仅是带给自己的痛苦,而且还是带给你这个家庭的灾难。所以为了你自己,为了你爱的人,为了爱你的人,拥有一个健康的生命吧!或许你说:命运作弄人。那么,请你不要气馁。因为你的意志是健康的,你可以用你那坚强的意志去克服你那悲惨的命运。
要永远记住健康才是你的财富,才是你的命运。如果你想点燃一支烟,如果你想喝一杯酒,那么你应该想想它们带给你的是什么?拥有一个健康的生命,那么你就拥有一个美好的未来。如果你生来就不是一个健康的人,那么你可以想想贝多芬的成功与付出,你可以想想海伦的成长。上帝没有给他们一个健康的生命,是他们用自己健康的思维,用自己健康的意志改变了他们的命运,创造了奇迹。所以,我们每个人都掌握着健康,上帝没有偏袒哪个人。我们要学会珍惜,学会关爱健康。生命就是这个世界的奇迹,那么健康就是这个奇迹的源泉。我们做什么事都要考虑到自己的健康,要永远记住:我的健康我做主,拥有健康就等于拥有世界。