我一朋友问我，刚买了车，但还是处于新手期，每次开车压力好大，可是不开车去哪都不方便，以前考试都没那么紧张，什么方法可以克服这紧张情绪呢?下面百范文网小编整理了解决驾车紧张和害怕怎么办的几个方法，供你参考。
驾车紧张和害怕怎么办
网友A说，驾驶技术不是你需要开车才去开的，而是需要自己找路况好的时候上路去练习，既熟悉路，又锻炼驾驶技巧。驾驶技术不好的时候就贸然上路，是对其他驾驶者的不负责。
网友B说，多多练习就习惯，去练习转弯比较多的山路，此后再去练习行人较多的市区道路。
网友C说，开车上路害怕紧张很正常，我刚开车的时候，每次转弯打了转向灯之余都想转头看看后面的车，就担心万一人家没看到，撞上来怎么办?并线的时候也在想，后车到底知不知道我要并线啊，万一它没看出来呢，真是替别人操不完的心。
网友D说，我每次上路之前都很焦虑，前两天差点闯红灯了，今天更是犯了低级错误，左转弯竟然差点转错道了，后来发现错误，赶紧打盘子纠正，搞得后面的车并排开过来，吼了一句，你会不会开车?我赶紧道歉，还赔笑脸，后来想想确实是我不对。好有挫败感!
网友E说，新手没摸过车的，也没人指导的，最好开自动档，新手开自动挡记住任何换挡都要等车完全停止并踩住脚刹。开车时，注意背对着你的人和打手机的人;左右后视镜要多观察摩托、电单车和自行车;看前方的时候要注意前方100米道路两侧。集市中的路，开20码以下，人车不分随便走的路一般20左右慢慢开;随时有行人横过的路上，车速不超过35;中央有隔离栏的普通路，可以开到50左右，双向6车道以上的路可以60~70，快速路80，当然不用超速违规行驶。
网友F说，新手倒车不熟练一定要喊人帮你看车;如果只有一个人，就要多下车自己看一下车的位置和间距。倒车一次没有倒入位最好是开出车位重新倒，而不要在车位内小幅调整。新手一定不要怕小磕小碰，这个免不了的。一般市内的擦碰都不会很严重，钣金喷漆即可，最多换灯，有保险不怕。
当然，我想对大家说的是，万事开头难，开车当然也不例外。我当初找了一个话不多的老司机，叫他提醒你哪些路段要怎样行驶，哪里要减速，怎样超车，怎样避让车辆等等，或者在你没注意路况是帮你打一把方向，避免撞击。很多人坐在副驾驶上喜欢指手画脚，所以这时候我们需要的是一个比较安静的老司机。另外，我会选择一个比较空闲的时间，骑上电动车，熟悉城区交通路线，哪里有红绿灯，哪里可以转弯，哪里可以掉头，哪里适合停车等等。长途外出时，我都会先规划好交通路线，哪里上下高速，哪里有服务区，哪里可以加油等等，因为有规划，心中有数，因此紧张盲目感也随着降低，渐渐的就习惯，甚至喜欢上开车，我甚至特别喜欢一个人开车，听着自己喜欢的音乐，享受那种说不出来的喜感。