生活中可能很多人有这种情况：紧张、焦虑的时候，容易肚子疼、拉肚子，拉完之后肚子就不疼了;而且这种肚子疼、拉肚子不影响睡眠，也不会造成体重变化。这是怎么回事呢?下面小编带你探个究竟。
一紧张就肚子疼
这有可能是肠易激综合征。
肠易激综合征是个什么病?
简单来说：肠易激综合征是肠道功能的异常，但是肠道没有实质疾病。
一般表现为腹痛或者腹部不适，同时有排便习惯的改变。
排便的改变，一部分以腹泻为主，一部分表现为便秘，也有一部分既有腹泻也有便秘。
西方国家便秘型多见，我国最多见的是腹泻型。
什么原因造成的?
病因和发病机制尚不明确。
可能与胃肠动力异常、内脏感觉异常、肠道感染治愈、胃肠道激素以及精神心理障碍有关。
我们感受最多的可能是情绪不佳或者饮食略不注意就会出现腹痛、腹泻等情况。
多见不?
比较多见，欧美国家成人患病率约10-20%，我国为10%左右。
我国主要是中青年比较多，老年人初次发病很少见，女性是男性的两倍左右。
会有什么影响?
这种疾病一般起病比较隐匿，症状可以反复发作，有些病史可以长达数年或者数十年。
但是全身健康状况却不受影响。
怎样治疗?
主要是生活习惯改善，饮食上避免诱发症状的食物。
对于有失眠、焦虑者，可以适当给予镇静药。
其他对症药物比如解痉、止泻、泻药、肠道微生态制剂等。
总结
情绪确实能影响胃肠道。
又到考试季，孩子情绪紧张，请给他(她)多一点关怀与鼓励。
值得注意的是：
必须排除器质性病变，才能诊断肠易激综合征。
很多人觉得挺符合上面我说的这些情况，觉得自己腹部不舒服跟饮食、情绪有关，于是把自身的不舒服归结到肠易激综合征上面。但是这样有可能漏掉一部分确实胃肠道有疾病的情况。不舒服一定要及时看医生。
即便确实是肠易激综合征，我们也不需要硬抗;积极寻找解决方法，让我们的身体更舒服，也会帮助我们的学习、工作和生活更进一步。
很多人觉得情绪不是导致疾病的原因，其实经大量研究调查，情绪可以影响心脏、胃肠道以及内分泌等;情绪不好，或者存在焦虑、抑郁状态时，一定要记得寻求医疗帮助，不要自己硬抗。情绪会影响身体健康，请对身边的人多一点关爱。
请注意：不舒服一定要去看医生，不要乱吃药。→排毒、减肥、治疗便秘吃的这些药，会使你的肠子变黑