2024关于军训演讲稿（通用34篇）
各位教官、老师、同学们：
大家好!
有人说，军训是酸甜苦辣的结合;也有人说，军训是对身体的折磨。而我想说：军训就像是一起磨刀石，而我们，是待磨的刀，军训以后，我相信，每把刀，都会更加锋利，更加闪闪发亮。正如临行前，妈妈告知我的：假如你能把军训挺过往了，那我相信，再大的困难，你也能克服。
军训教会我太多太多，比如怎样往珍惜，怎样往尊重，怎样往生活，更重要的是，怎样往坚持。
在军训中，我们坐着的时候，我们通常想躺着，而站着的时候，又通常想坐着，可当单脚站立时，我们又只渴看双脚着地了。可我们为甚么不学会满足一点儿呢?在站着的时候，想想单脚站着的辛劳，那末站着不就变舒服了?而坐着的时候，为甚么不想想站着的累?那样比起来，坐着不就是享受了?所以，只要我们学会珍惜现在的，就会更轻松快乐，而这些，都是军训教会我的。
我想，在军训之前，我们当中的很多人都要求过他人尊重你吧?而这个“他人”所指的，有多是父母、老师、或朋友。可是，我们是否是往想过怎样往尊重他人呢?在军训后，我们知道，他人在对你讲话时，你不认真听，那是对他人的不尊重;他人在很严厉的处理事情的时候，而你实在不严厉对待，也是对他人的一种不尊重。这类不尊重在生活中有太多太多。而更重要的实在不是这个。而是军训让我们明白了，在要求他人尊重自己之前，我们必须先尊重他人。
大概同学们都是家中的“唯一”吧?不会这个，不会那个，衣来伸手，饭来张口。而在校军训，我们甚么都必须靠自己。不但这样，时间上的限制，更令我们忙乱不堪。第一次上早操的时候，有没穿袜子的，有没时间梳头的，乱七八糟的事情，让大家精疲力竭。可是在经历过无数个第一次后，我们就长大了，学会了怎样往生活。而这些，都是我们军训后的生活。
军训，磨练了我们的意志，让我们完全的体会了“只要工夫深，铁杵磨成针”，就如站军姿的时候，再不舒服也不能动，再氧也不能抓，度秒如日，而当教官叫我们停的时候，我们才发现，原来自己是可以坚持的。因而，在心中暗下决心：从今天起，贯彻始终，决不偷懒!
军训，教会我们好多，告知我们好多，这一定会让我们在以后的学习生活中，收获颇丰。
谢谢大家!
尊敬的各位老师、教官，亲爱的同学们：
你们好!
军训，有泪，有欢，有苦。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。
军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有种命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不再是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我有超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执着。
也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。
军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，使我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪。
这次的军训让我印象太深刻了!
谢谢大家!
谁没有青春年少的芳华，谁没有建功立业、衣锦还乡的梦想。我也这样梦想过，也正是怀揣着这样的梦想，来到了实习营这个大家庭。
曾几何时，青春是张无言的白纸，我任自己的思绪在上面飘洒飞扬，而于某个繁华初上的午后，倚篱南望，向浩淼东逝的春光借一点时间，把梦留下。在浮云的遮掩下阳光照耀不到的地方，藏起自己斑驳的影子，用手指挡在眼前，偷偷地从指缝间观察空气飞过的轨迹，却没留下丝毫痕迹。
我们怀揣着这样或那样的梦想，来到了大连理工，成为了一名有理想的国防生。还记得一个月的军训，把我们晒黑了，也把我们训练的结实了，一个月的军姿，让我们的腰板更加挺直，一个月的停止间转法和队列训练，让我们的动作更加整齐划一，一个月的汗水浇灌，让我们初具兵味，在最后的军训汇报表演中，我们也同样用自己的拼搏和努力，迎来了领导的好评和观众的同学的阵阵掌声，我们不骄傲，我们认为这理所应当，因为我们是国防生。
现在的我们，已经是二十一二的年纪，不像是当初刚走进校园是的懵懂无知，我们不知不觉间懂得了很多，懂得了其中最重要的东西，要想有收获，就一定要付出相应的努力，我的青春梦就是需要我不懈的努力才能实现，身入国防，就要对得起身上的那身戎装。
时光荏苒，岁月如梭，曾几何时，我们懂得了太多，我们知道了太多，也就顾虑了太多，我们的青春梦，如果我们努力了，拼搏了，经历了风雨历练，度过了重重考验，但我们的梦依旧没有实现，我会后悔吗，我想我一定有怨，但我无悔，什么是梦想，梦想就是我经过不懈的奋斗去努力实现的一个愿望，不论这个愿望是不是切合实际，但只要我努力过，我想我就不会后悔。
果戈理曾经说：“青春之所以幸福，就因为它有前途。”我们现在也是正值青春年少，正是年少轻狂的时候，当然放浪形骸，纵酒长歌，年轻，就有年轻的资本，年轻的我们不怕犯错，只有在年轻的时候吃尽苦头，在经历风雨之后，才能蜕变成蝶，才能看见彩虹。我们每个人都会有属于自己的青春梦，在自己的世界中，我就是人生的主角，而我的.责任就是努力把完全属于自己的这部戏演好，我自己的清楚梦，我会去拼搏，去努力，因为我相信，只有付出，才会有收获，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。
尊敬的各位学生家长、各位领导、各位教官、老师们、同学们，大家下午好!
此刻，我们齐聚万人广场，隆重举行新生军训开营式。首先，我代表学校，对1500多名新同学表示热烈地欢迎，对各位领导和学生家长的莅临指导表示崇高地敬意，对各位军训教官表示衷心地感谢!
同学们，你们要永远记住20xx年8月28日这个日子，这一天，你们怀着改变自己和家庭命运的希望，揣着一份忐忑和对未来的美好憧憬，满载着家人的殷殷期盼，坚定地迈进了一中校园。从此，你们的身上就被打上了“大红鹰”的烙印。从此，你们就有了一个共同的、一辈子也不会改变的名字：一中学子。因此，你们无一例外的都要进入学校的“轨道”，都应践行一中学子的的“五大荣誉信条”：不作弊、不流气、不打架、不早恋、不吸烟，都应“让人们因我的存在而感到幸福”，都应该肩负起为中华之崛起而读书、为一中这个团队的荣誉而奋斗、为自己今后的幸福奠基的重大责任。
从此，我们之间也结下了不解之缘——孩子们，我们是不期而遇的，但美妙就在于此，在你们生命的这一个节点上，我们相遇了，没有早一步，也没有晚一步，在时间无垠的荒野上，恰好相遇，这只能看成是一种缘分。这既是个奇迹，也应是彼此幸福的开始。你们1300多人能到一个学校来成为了同学，甚至还分在了一个班、住到了同一个宿舍，这更是偶遇，都是典型的“小概率事件”。因此，你们都要倍加珍惜这份上天安排的缘分。对你们的高中生活，我有如下三个定理：(1)高中时光未必是最幸福的，因为你们要经历成长的烦恼。(2)高中时光肯定不是你们人生中最精彩的部分，但它能决定你们的人生能有多么精彩。(3)高中时光一定是你最怀念的，因为在高中你将度过最宝贵的、一去不复返的青春年华。
军训，是同学们充满魅力的高中征程的第一步。参加军训，不仅可以强身健体，锻炼意志，学到基本的军事知识和技能，培养严明的组织纪律和吃苦耐劳、团结拼搏、敢于进取、永不言败的精神;而且还能学会整理内务、学会料理自己，学会独立生存，学会把自己融入集体，养成令行禁止、步调一致的作风和集体荣誉感。军训期间，老师们继续实施“入学课程”——对你们进行“入轨教育”;9月1日晚上8：00——9：40在学校的大讲堂观看由教育部和中央电视台联合制作的《开学第一课》，主题是：乘着梦想的翅膀。
有三节课：有梦就有动力;有梦就要坚持;有梦就能出彩。旨在引导中小学生认识“中国梦”的深刻，鼓励青少年在“中国梦”的指引下，树立理想、勇敢追梦，把个人的理想和祖国的发展紧密结合起来，做梦想的实践者和未来的创造者。节目改变了以往将明星作为“梦想”主角的思路，把更多的舞台留给了普通人。在关于“梦想”演讲中的6位主讲人，普通人首次占到了一半的比例，这其中有观众所熟悉的女航天员王亚平，钢琴家朗朗等;也有廖智、郑亚波、潘其华等普通人的名字。演讲中突出了“普通人到追梦人”的转变，以普通人追梦的经历，传达出“人人都要有梦想”的时代要求。9月2日晚自习时间，各年级将召开以“乘着梦想的翅膀”为主题的班会，同学们谈观后感，写观后感——“写给20xx年后的自己”，写好后要密封存档，到20xx年后的2033年请同学们到母校，看一下自己20xx年前的“梦想”是否实现。各年级还将组织评选，写的好的要挂在学校网站上，出版面，向《教育》《教育》等推荐。军训期间，学校还将举行法制报告会，对你们进行底线——遵纪守法和珍爱生命的教育。孩子们，你们是第一次离开家乡，第一次离开父母——父母第一次离开你们，第一次独立生活，这是战胜自我、培养自理能力的极好机会，你们要痛下决心，不要让家长来探望或是隔门送物。在此，我也恳请各位学生家长代表相互转告，为了孩子的健康成长，请积极配合学校的工作，做一位真正爱孩子的智慧的家长。同学们记住两点，一、家长前来探望，是自己还没有长大、没有自理能力和娇气的标志，这足以让你的同伴们鄙视你，这对你的“杀伤力”是巨大的，对你的成长是有害的，我想各位学生家长也不希望自己的孩子被同伴们瞧不起。二、现在的家长们都很乖，他们最听孩子的话，只要你坚决不让他们来，他们是不敢来的，因此，家长来探望基本上不是家长的问题，而是家长的孩子——我们的学生的问题。当然也有例外，前天晚上我与来探望孩子的父母交谈，结论是：不是孩子离不开父母，而是父母离不开孩子。请同学们互相监督，老师们也将做一个调查，看一下军训期间谁的家长还来探望，军训结束后请两个级部做一个统计并公告全校。这几天，也许你们会遭遇烈日骄阳或是瓢泼大雨，希望你们不要躲避，要迎难而上，用你们的言行宣告你们的到来，用你们的行动展现20xx级新生的青春风采。同学们，今天，你们只有在军训中走正、走稳，明天才会走远、走好!将来才能成人、成才，你们的人生才会成功。我热切期待着9月7日汇报表演时，各个班级、各位同学都有出色的表现。
同学们，壮志凌云平步起，雄关漫道从头越。你们的高中生活已经掀开了崭新的一页，这一页无疑会缤纷多彩，但辉煌与否，绚烂与否，还需要你们自己亲手去描绘。中考已经证明，你们，是你这一年龄段中秀的一个群体，我坚信，3年后的高考还会证明这一点。同学们，在这个以20xx年8月28日为起点，20xx年6月8日为终点，长度为1014天的“闭区间”内，究竟将会发生些什么变化?哪些是“物理变化”，哪些是“化学变化”，我和你们的老师们将拭目以待。
最后，再次向各位学生家长、各位领导、各位教官表示衷心的感谢，祝军训圆满成功!谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
大家好!
在这个清新、明媚而又成熟的九月，我们带着光荣与梦想，伴着自豪与欣慰，相聚于理想中的求学胜地、栋梁之才的摇篮——x大学，开始人生又一崭新的航程。今天，x校区在此隆重举行军训开训典礼，首先请允许我代表全体参训学员向各位领导、教官和老师们致以崇高的敬意和衷心的感谢!感谢你们为我们提供了良好的军训环境，让我们有机会体验难得的绿色军营生活。
军训是我们大学的第一堂课。它将教会我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。在这次特殊的训练中，也许，我们会遭遇烈日骄阳;也许，我们会面临瓢泼大雨;也许，我们会遇到体力不支的情况。但“逆境是阻挡弱者的大山，也是冶炼强者的熔炉”，所以我们决不能屈服，要勇于克服困难，培养顽强拼搏的精神和毅力。
没有伟大的意志力，就不可能有雄才大略。我们要认真对待这次军训，发扬“特别能吃苦，特别能忍耐，特别能战斗”的军人作风，磨练意志，强健体魄，提高思想觉悟，增强组织纪律性。我们将在军训中使自己变得更坚强，更勇敢，更自律!并把这种精神带到今后的学习和生活中去。时光荏苒，青春短促，人生有涯，求知无限。面对新的征程，让我们用拼搏的汗水冲刷掉娇气和懦弱，用优异的成绩去证实自己人生的价值!
现在，就让我们吹起前进的号角，击响出征的战鼓，以充沛的精力去迎接新的征程!在这里我谨代表x校区全体军训学员郑重承诺：在这次军训中，我们尊敬教官，严格遵守军训纪律，一切行动听指挥;虚心学习，刻苦训练，磨练意志，强健体魄;团结互助，同舟共济，相互激励，共迎困难;认真学习理论，明确动作要领，不迟到、不早退、不旷课，搞好寝室内务卫生;发扬“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神，争做一名优秀的x大学学子，争当军训积极分子。
在这里，我们全体学员祝大家身体健康、工作顺利、万事如意!
谢谢大家!
亲爱的同学、老师们：
你们好!
在这春光明媚的日子里，我们迎来了军训的消息，我心中不免十分好奇，却在几分开心之余又有几分担忧。平时我们在家衣来伸手，饭来张口就像小皇帝，小公主。如今我们就要离开父母过上几天独立的生活了！在军训这短暂而又特别的三天里我们都学会了很多，体验到了祖国人民解放军的辛苦；感受到独立生活的艰辛；找到了成长的感觉，磨练出了坚强的意志！就在这短暂的三天，我们已不再是温室里那娇小柔弱的小花，如今的我们就像一棵棵茁壮的小树苗，等待着风雨的考验，冰雪的磨练，相信不久的我们将会成为参天的大树！有人认为军训是一种吃苦受罪训练，但我可以告诉你，你是错误的，军训是让我们练体能，学自理，磨意志的时刻；是让我们去挑战自己，战胜自己，培养勇气的时刻；是让我们告别公主、皇帝的岁月的时刻！来吧，来军训吧，来挑战自己吧，让我们不再做温室里的小花，不再做娇气的公主、皇帝了！
尊敬的领导、教官、老师们，亲爱的同学们：
上午好!
非常荣幸能够作为教师代表在这里发言。首先请允许我借此机会向新入学的各位同学表示热烈的欢迎!向付出辛勤汗水的教官表示衷心的感谢和崇高的敬意!
军训，对老师来说既是一次接受军事训练、加强纪律学习的极好机会，又是一次高强度的政治训练,对学生来说是培养生活习惯、行为习惯以及增强学生体质、磨炼意志的重要途径。师生通过军训，不仅可以增强斗志，培养组织纪律性，树立起修身立人的标准;同时也可以增强体魄，丰富头脑。知道了在集体活动中要严格要求自己，服从管理，一切行动听从指挥。经过军训的师生，必定会在思想上、意志上、性格上得到一次全面的洗礼，为今后的工作和学习提供最有效的帮助。
紧张的军训生活即将开始，作为教师，我们全体早已做好军训的准备。在此全体高一老师向学校领导和教官承诺：在军训期间，我们将会当好教官的助手，服务好学生;又要当好教官的新兵，训练自己，以积极的心态对待军训，以饱满的热情、昂扬的斗志投入军训，在军训中锻炼自己、充实自己、提高自己,做学生的好榜样.同时我希望同学们对待这次军训能做到：严格要求，听从指挥，牢记要领、刻苦训练，让自己有一个较大的改变，成为一个体魄强健、思想坚定、纪律严明、作风顽强的太中人，以全新的面貌投入到新的学习和生活中。
最后，让我们齐心协力，不喊苦，不喊累，共同完成本次军训，以优异的成绩向学校领导汇报。祝同学们军训生活愉快!祝各位领导、教官、老师身体健康，工作顺利!
尊敬的领导、教官、亲爱的老师、同学们：
你们好!
今天，我们全体高一新生怀着无比激动的心情走进了我们梦寐以求的株洲市第八中学的大门。我们是幸运的，因为我们来到了理想的学校，来到了一个环境优美、设施齐全、师资力量雄厚的育才摇篮。为此，我们骄傲，我们自豪。我们带着理想和抱负、带着希望和憧憬、带着青春和热血走了进来。我们也同样带着吃苦耐劳的精神、带着必过独木桥的斗志、带着实现理想的决心走了进来。日益激烈的竞争使我们清醒的认识到“爱拼才会赢”，只有想拼、敢拼、会拼才能使我们通往大学那理想的殿堂。因此，我们将拿出百倍的精神、十二分的干劲，在各路大军中拼出一条康庄大道，在残酷的现实中，找到一条属于我们自己的路，勇敢的面对一切，勇敢的承担我们的责任，勇敢的在竞争中生存!我们有信心、有决心，并且有能力实现我们的理想。我们将用飞扬的青春、跳动的热情来续写八中的历史，用求知的艰辛和拼搏的快乐来填充我们生命的颜色!
借此机会，我代表高一全体同学保证做到以下几点：
一、学会做人，做一个思想健康、品德高尚、品位高雅的人，以更好地为国家、为社会创造财富。
二、自觉遵守学校纪律，严格要求自己、规范自己、约束自己，不为学校抹黑，努力为学校增添光彩。
三、对待学习，一丝不苟，严肃认真，不怕苦，不怕累，以最饱满的热情对待每一天的学习，踏踏实实，一步一个脚印，尽自己最大努力提高学习成绩。
四、提高自己各方面的素质，努力做到德、智、体、美、劳全面发展，争取做一名适用时代要求的合格人才。
五、在即将到来的军训中严格训练，发扬不怕苦、不怕累的精神，在训练中服从教官安排，练出斗志，训出精神。
六、积极参加学校组织的各项活动，服从学校和班级的安排。
在今后的日子里，我们不但会做到以上几点，还将不断完善自我，扬长避短，为了我们崇高的理想，为了我们彩色的梦，为了我们美丽的人生去奋斗。从此时此刻起，我们将伴着这战斗的号角，向前冲，永不后退。高扬自己的梦想之帆，昂首阔步，充实自己，升华自己，实现自己美好的愿望!
我们坚信，我们的明天会更加辉煌。
谢谢大家!
新生军训演讲稿
尊敬的各位领导、教官、老师、同学们：
大家好!我很荣幸作为军训开营仪式学生代表发言，首先，让我代表全体参训同学向各位领导、教官、老师致以崇高的敬意和衷心的感谢!(鞠躬)感谢你们为我们创造了一个难得的军训机会和良好的军训环境，使我们渴望体验绿色军营生活的梦想变成现实。
在这个明媚、清新而又成熟的金秋十月，我们带着光荣与梦想，伴着自豪与欣慰，相聚于南王平军训实践基地，在这里开始人生又一新的航程。
我们带着激动、带着自豪，带着学校老师及家长的殷切希望，更是带着我们对美好理想的憧憬和渴望，来到我们向往的军营。为期五天的军训，不仅仅是为了提高我们的体质，更是意志的磨练，培养百折不挠的精神和宽广博爱的胸怀，以及艰苦奋斗的作风,这对我们的初中生活乃至一生都会产生积极的影响。孟子说过一段我们大家耳熟能详的名言：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”他为我们清楚地阐明，强健的体魄和坚毅的品格是担当大任的先决条件，更指明了通往成功之路应具备的素质。而军训正是提供了强身健体和意志磨练的绝好机会，必为我们以后的学习和生活打下良好的基础。
军训生活即将开始，在这里，我将带领参训的全体同学，向领导、教官、老师们做出以下承诺：(请全体同学举起右手)
一切行动听指挥，不怕苦不怕累。
以军人的标准严格要求自己。
努力完成规定的军训任务。
严格遵守各项纪律和作息时间。
认真参加学习，努力提高自我。(礼毕请放下右手)
最后，希望大家在这次军训中不仅能留下一个美好的回忆，更希望我们大家都能满载收获，我的发言到此结束，谢谢大家!
——央视主播徐莉作为学生家长代表在儿子学校的成人礼上的发言
对于每一位同学来说，今天，是你们一生中应该深深铭记的日子，因为今天，你们成人了。
知道吗，孩子们，从你们出生的那天起，每一位为你们的生命成长日夜揪心的家长都在心里期盼着这一天，期盼着你们的生命从娇小柔嫩走向强健硕壮，期盼着你们的心智从无知懵懂走向睿智澄明，期盼着你们知人间善恶且志存高远，期盼着你们辨是非曲直且挺直腰背直至成为自己生命的主人。
而这一天，经过十八个春秋寒暑，终于走到了眼前。从今天开始，孩子们，你们将已成人的姿态跨向人生的另一个阶段，作为家长，作为母亲，我们欣喜，我们自豪，你们每一张青春勃发踌躇满志的脸都在向我们表明，你们终于长大成人了!
你们终于大了，你们是中华人民共和国的一个公民了，其实这是一个无比神圣和庄严的时刻。因为从今天起，你们不再是一个随意任性的孩子，你们是有完全行为能力和行为责任的公民，你们享有一个公民应有的权利和义务，你们也负有一个公民应有的责任和担当。
如果过去你们不常思考我为什么活着，我将以怎样的姿态走向社会等问题，那么从今天开始，这个问题已成为你们人生道路上的一个首要问题，而且你们不能回避，也无法回避。
一个人到底应该怎样活着?我们的先人常说，一个人活着，应该报效于祖国，服务于人民，我们把这看成是一个公民应有的道德情操。
孩子们，我知道，你们不喜欢听爱国爱民这样你们认为空泛的大道理，仿佛与自己的实际生活无关，那么我问大家一个问题：面对国家的标志——当国歌奏响，国旗升起的时候，我们每个人应该是怎样的态度?是神圣郑重，还是轻慢懈怠?这是衡量一国公民素质的最基本问题。
有人在美国的迪斯尼乐园看到，一些正在尽兴游玩的美国人，突然听到国歌奏响，每个人都自觉停下所有的活动，郑重站立身体，把右手放在胸前，放声高唱国歌。孩子们，你们能想象那是一个怎样的场景吗?那是一个公民面对国家标志最起码最基本的态度。
从普通美国人面对国歌的态度，我们不难理解美国之所以成为今天世界头号强国富国，是每一个爱国的美国公民共同努力的结果，是每一个美国公民在享有公民权利的同时，也在为国家尽着他们的责任和担当。
我们是公民吗?如果是，为什么不爱国呢，为什么不谈爱国呢?如果我们不爱国，那么我们赖以生存的国、我们十三亿人共有的家园谁来爱呢?谁来促进我们这个国家和民族的生存与发展呢?
孩子们，或许过去从长辈或者其它什么地方，你们听到了许多对国家的诸多抱怨不满等，那么我希望从今天起，你们不再抱怨这个国家有多少毛病，更不要觉得这个国家有多么对不起你，因为你已经是一个有责任的公民，这个国家的所有毛病里，都有你的一份责任。
如果你觉得这个国家不让人满意，你有责任付出自己的努力，让它变得更好，我们不能轻飘飘地嘲笑、抱怨这个国家，或者从现在开始就盼望着有朝一日逃离这个国家。走到哪里你都是黄皮肤、黑头发的中国人，这一点你无可更改。
有了对国家和民族的责任感，我们更要有报效国家和人民的能力和实力，换句话说，我们到底应该以怎样的姿态走入社会，是成为一个积极为社会创造价值的人，还是成为社会的包袱与负担呢?选择的关键一步此刻就在你们脚下，高考就是你们成人以来人生的第一个大考。
不是说考上大学或者考上名牌大学就注定成为对社会有用的人，也不是说考不上大学就注定对社会无用，事情没有这样绝对的划分。但必须承认，我们的社会没有发展到人人都能享受高等教育，高考成了到目前为止我们社会都能普遍接受的一种较为公平的人才选拔方式。
换句话说，高考仍旧是人生的分水岭。如果我们承认多数时候受教育的高低确实决定着人的成长，决定着人生质量的高低，那我们就理所应当地要让自己在条件许可的范围内，尽可能多地接受教育。
高考其实就是在决定谁可以继续接受教育，我们为自己争取的其实就是进一步受教育的机会。
机会面前人人平等。一天，我听到一位高考母亲说，他的儿子在一次大考中虽然只考了三百多分，但是她当无所谓，因为她认为中国的高考并不能检验出一个学生的真才实学，是纯粹为考而考，所以不考也罢。
当时我对这位高考妈妈说了这样一番话：即便是为考而考，终究大家机会均等，我认为这场考试考的不仅仅是学生的成绩，更考验一个学生吃苦耐劳的精神品格，一个在头绪纷繁的学习任务重压之下，科学掌握学习方法、科学调试自我心态的综合能力，一个不断打到自己又肯定自己、终究百折不挠的意志品质。
相对于考试内容，这种品格和能力的塑造与锻炼，对孩子一生的影响是最直接也是最为重要的。表面上看，孩子可能输掉的是一场考试，但最终输掉的是坚强的品质和解决实际困难的能力。
放眼观察那些历来考试成绩优异的学生，他们具备的常常不是过人的大脑，而是过人的自我约束能力、一种不给自己找借口，不达目的誓不罢休的坚强品质。这种能力和品质恰好是将来人生做大事做成事的必备之条件。
既然如此，做家长的又怎能掉以轻心?那位高考妈妈听完以后深以为然，一再感叹为什么自己没有尽早想到这些。那么现在我想问在座的每一位同学：你们都想到这些了吗?你们也是这样想的吗?
当然，一个人的能力有大小，有上就必有下，但同时我们还听到这样一句话：无论做何事，态度决定一切!
在座的家长都应该年过四十，我们的人生经历告诉我们，人活在世上，其实没有多少事情需要自己、也值得自己全力以赴。全力以赴就是不给自己留任何余地，全力以赴就意味着无论结果如何，我们都无怨无悔。
需要自己全力以赴的，常常是对自己的人生有重大决定和影响意义的事情，是此番过去就必不再来的无可替代的重要过程。能够全力以赴，其实是人生的幸福，因为你在最大限度地发挥自己的潜力，它的结果即便不是成功，也一定是无怨无悔。
而此生无悔，是人生的至高境界，孩子们，你们要想此生无悔，那么就从现在开始，用你们的全力以赴，完成人生的第一个大考，送自己一个最壮美的成人礼!
作为家长，我们知道你们此时已经很累了，你们正进入复习迎考最为困难的高原期，从生理到心里似乎都到了承受的极限，这一切我们家长都看在眼里。有过高原经历的人都知道，人处高海拔之上确实很不舒服，会头疼欲裂而无法入睡，会上气不接下气，最要命的是，无论人做什么，那些令人痛苦的症状都无法缓解，也不知症状何时结束。
我曾经因为工作的缘故三次进藏，第一次去就感受到了剧烈头痛，那种痛像是被木桩撞击，咚咚的，极其难受。情急之下我就四处给家人朋友打电话，哼哼唧唧向他们诉苦，希望他们同情我安慰我，结果无济于事，除了给家人朋友徒增烦恼，该疼的照样疼。
过后我才意识到，其实这是一个别人无法替代也无法感受的过程，除了自己以正确心态面对它，别无他法。第二次进藏是在2019年的1月，西藏1月份的含氧量只有全年平均含氧量的百分之五十，当地人告诉我，我是他们见到的第一个在这样的季节进藏的女记者。
那次我告诉自己一定要心平气和，不急不躁，让反应期在平静的状态下过去。由于心态理性，第二次的感受远没有第一次难受，而且比第一次更快地适应了工作。
亲爱的孩子们，你们一定知道我此时想表达什么，越是在困难的时期，人越要咬紧牙关，越要有战胜困难战胜自己的勇者心态，而越是艰苦，胜利才越有价值。孩子们，你们一定要咬紧牙关，一定要加油!
我的儿子一直很喜欢美国动画片《狮子王》，我他一起看过几遍。那是一个惩恶扬善的故事，也是一个生命成长的故事。
我一直记着电影在结尾处有这样一个画面：在恢宏磅礴的音乐声中，主人公辛巴迎着朝阳高举起他刚出生的儿子，向世界宣告一个新生命的浩然诞生。
相信看到那一刻，每一个家长都会怦然心动，因为那是人人都曾深刻体会过的神圣一刻，体会由于孩子们你们的降生带给我们的幸福与骄傲。今天，你们终于长大成人，即将开始走自己的路，作为家长，我们将一路注视着你们，为你们加油。孩子们，加油!未来属于你们!
尊敬的各位老师、教官，亲爱的同学们：
你们好!
有人说，军训是酸甜苦辣的结合;也有人说，军训是对身体的折磨。而我想说：军训就像是一块磨刀石，而我们，是待磨的刀，军训之后，我相信，每一把刀，都会更加锋利，更加闪闪发亮。正如临行前，妈妈告诉我的：如果你能把军训挺过去了，那我相信，再大的困难，你也能克服。
军训教会我太多太多，比如怎么去珍惜，怎么去尊重，怎么去生活，更重要的是，怎么去坚持。
在军训中，我们坐着的时候，我们通常想躺着，而站着的时候，又通常想坐着，可当单脚站立时，我们又只渴望双脚着地了。可我们为什么不学会知足一点儿呢?在站着的时候，想想单脚站着的辛苦，那么站着不就变舒服了?而坐着的时候，为什么不想想站着的累?那样比起来，坐着不就是享受了?所以，只要我们学会珍惜现在的，就会更轻松快乐，而这些，都是军训教会我的。
我想，在军训之前，我们之中的很多人都要求过别人尊重你吧?而这个“别人”所指的，有可能是父母、老师、或者朋友。可是，我们是否去想过怎样去尊重别人呢?在军训后，我们知道，别人在对你讲话时，你不认真听，那是对别人的不尊重;别人在很严肃的处理事情的时候，而你并不严肃对待，也是对别人的一种不尊重。这种不尊重在生活中有太多太多。而更重要的并不是这个。而是军训让我们明白了，在要求别人尊重自己之前，我们必须先学会怎么去尊重别人。
大概同学们都是家中的吧?不会这个，不会那个，衣来伸手，饭来张口。而在校军训，我们什么都必须靠自己。不仅这样，时间上的限制，更令我们慌乱不堪。第一次上早操的时候，有没穿袜子的，有没时间梳头的，乱七八糟的事情，让大家筋疲力尽。可是在经历过无数个第一次后，我们就长大了，学会了怎么去生活。而这些，都是我们军训后的生活。
军训，磨练了我们的意志，让我们彻底的体会了“只要功夫深，铁杵磨成针”，就如站军姿的时候，再不舒服也不能动，再痒也不能抓，度秒如日，而当教官叫我们停的时候，我们才发现，原来自己是可以坚持的。于是，在心中暗下决心：从今天起，坚持到底，决不偷懒!
军训，教会我们好多，告诉我们好多，这一定会让我们在以后的学习生活中，受益匪浅。
谢谢大家!
能经历磨练才证明坚韧，能经得起挑战才说明勇敢，能跨过挫折才展示成功。在每一个军训的日子里“一二三四，一二三四像首歌，一个个整齐的方队像一首诗”；在每一个军训的日子里，我们严格要求自己，积极改善自己，彻底反省自己。
烈日晒黑了我们的皮肤，却使我们滚烫的心变得更加坚强；汗水浸湿了我们的衣襟，却留下了许许多多难以言表的东西。我相信每个参加过军训的同学，都会产生一种特殊的感情，没有更多的言语，因为再多的言语也表达不出我们内心对军训深深的感情。
一抹绿色，即将退去，正如潮落时，总有一种蓄势待发、喷薄欲出的冲动。一抹抹的回忆一次又一次地冲击着我的心灵，但潮水终要退去，那身绿色终要离去，现在我才知道一句“再见”的份量。
再见了，绿色！再见了，我无悔的迷彩军训！
嘹亮而悠长的军号拉开了军训的序幕。
文静柔弱的我们用肉体与烈日进行较量，用意志与钢铁进行格斗。
我们感觉到了站在烈日下的每一个中华卫士的艰辛，也感觉到了站在烈日下的每一个中华卫士的无坚不摧的刚强。
我们虽然不是金刚之躯，我们虽然没有达摩之志，但是我们有永不停息的奋斗之心。
我们每天都有收获，每天都在进步。“不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海”，有志者事竟成，我们的付出，得到了应有的回报。
嘹亮的军号下展示的不再是零乱的步伐，不再是无奈的呻吟，而是铿锵的正步，激情的呐喊：“我们的士气可以压倒一切，我们的勇气可以征服世界。”
阳光下，一群稚嫩的孩子们，天真的脸庞透漏出单纯的内心。
他们以为穿上迷彩服就是兵，但兵意味着什么呢？奉献！那一声声口哨，仿佛就像你生命中的"圣旨"。有一种威严而又不可抗拒。
那是一种命令，命令！当我试图用手去擦那滴落的汗珠时，教官那敏锐的眼睛盯着我，盯得我心里直发毛。他快步走到我面前。
"俯卧撑，五十个。"我愣了，怔怔的望着他，在我的眼里似乎有一种乞求，一种惊讶，一种歉意和一分不解。
他为什么连一个女孩子都不肯手软呢？他没有多说什么，而是离开了。他那不可抗拒的声音回响在耳畔。
忽然见有什么东西落到我嘴边，咸咸的，才知道是自己的眼泪不争气地落了下来。军令如山，我能做的只有服从。
一边做着，看到了那一滴滴泪珠滚到了地上，然后瞬间被太阳蒸发掉了。爸爸不是告诉过我吗？不能哭，哭是一种懦弱的表现。
记得有一次我和爸爸顶嘴，爸爸把我打哭了。让后严肃地告诉我："哭什么哭！谁让你自己不听话的。
哭是一种最懦弱最无能的表现。"对，我不能哭，难道我把爸爸的教诲忘了吗？哭，是一种最懦弱的表现！军训期间，有苦，但也有甜。
到了晚上结束时，我们都会举行唱歌比赛。要选出"歌王"与"歌后"。
当轮到我的时候，一向都活泼外向的我竟然害羞腼腆起来了。因为我们都明白，自己与这个班，这些人都有一面透明的心墙，这面墙，让我们彼此间有了距离。
而在那个夜晚，心墙消失了。我们都坐在草坪上，美丽的夜幕映着我们的脸。
那一个夜晚，每个人都交到了自己最知心的朋友，彼此之间谈谈心，相互倾诉着这些天的感动，收获，苦累。彼此给彼此以鼓励，给彼此以安慰，给彼此以温暖，给彼此以力量，给彼此以动力。
灿烂的星空见证我们的情谊，皎洁的月光照亮了我们的足迹。天空中还回响着我们的欢声笑语。
十天，仅仅十天，我们所有人都明白了当一个兵的不容易。兵，意味的是什么？奉献！如果有一天你上了战场，看到那些比你优秀的人都在努力，你有什么资格喊累！穿上迷彩服的那一刻起，你就是一个兵。
尊敬的教官、老师们，亲爱的同学们：
大家好!
今天，我能代表初一年级的全体同学站在台上讲话，我感到无比的荣幸。相信此时此刻，各位同学一定也和我一样，怀着激动的心情等待着即将开始的军训。为期4天的军训是我们告别小学，迈向初中生活的第一课。在这里，我们要穿军人的服装，守军人的纪律，我们就是一个小军人。既然是个小军人，我们就应该像军人那样要求自己，一切听从教官指挥，并且发扬军人不怕苦，不怕累，不怕脏的精神，像军人那样训练，像军人那样生活。
“孟子曰：故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为。”军训虽苦，但能磨练我们的意志，健壮我们的体魄，增强我们的集体观念，让我们受益终生，使我们的精神得到升华，我们何乐而不为呢?不经历风雨，怎能见彩虹?不经历考验，怎能体会到成长的快乐?
有人说，军训是酸甜苦辣的结合;也有人说，军训是对身体的折磨。而我想说：军训就像是一块儿磨刀石，而我们，是待磨的刀，军训之后，我相信，每一把刀，都会更加锋利，更加闪闪发亮。
我们是祖国的未来，祖国的希望，我们要以自己的行动来证明我们并不是怯风怕雨的温室花朵，而是冬天里傲雪挺立的梅花。在这里，我代表初一全体同学向各位老师以及教官保证：在军训过程中，我们一定会时刻遵守纪律，更加严格要求自己，咬紧牙关，决不退缩，以积极的精神风貌挑战自我，超越极限，坚持到底，勇夺第一，圆满完成任务，为集体争光添彩，同时也向学校、家人交一份令人满意的答卷。
谢谢大家!
尊敬的教官领导亲爱的老师同学们：
大家上午好!
我是计算机系x级学生，来自。在参训教官的严格指导和老师同学们的关心鼓舞下，我度过了难忘的28天军训生活，今天有幸作为军训的学生代表在此发言。
在这个收获希望的季节里，我们告别了朝夕相处的中学校园，依依惜别了家乡那满山飘香的丹桂，肩负着父母的期望和重任，带着无限的憧憬和梦想，从四面八方荟集到风景秀丽的湖畔，在这绿树掩映的大学校园里追逐着心中的梦。
20xx年的军训注定是不寻常的。九月本来是秋风送爽的时节，可老天爷似乎想考验我们的意志。在这十七天里，骄阳肆无忌惮地炽烤着大地，没有一丝风，也没有一丝云彩，35度的高温和热浪肆虐着校园的每一个角落，火辣的太阳晒黑我们面庞，高温汗湿了我们衣服。
所有这一切只能激发出我们的冲天豪气，释放出我们心中青春的激情，练兵场上整齐的队列操练依然气吞山河如虎，雄健的呐喊声直冲云霄，这里是青春的舞台，我们在这里展示“恰同学少年”的自信和活力;这里是梦想的放飞地，我们在这里放飞“攀月折桂，纵横肝胆两昆仑”的豪情;这里是人生的起点，我们在这里追寻“含英咀华，漫说文采自风流”的儒雅。
同学们！难忘的20xx年军训即将结束，这次军训锻炼了我们的体魄，磨练了我们的意志，增强了我们的组织纪律观念，培养了我们的集体荣誉感，更为我们即将开始的大学生活打下了坚实的基础。
最后，再次感谢参训的各位教官和老师!
谢谢大家!
尊敬的各位领导、教官、老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天，我们隆重举行七年级新生军训活动开幕式大会，在此，请允许我代表学校全体师生员工，对一向大力支持学校工作的教官表示崇高的敬意和衷心地感谢!同时，向以优异成绩考入我校的全体七年级新生表示热烈地欢迎和诚挚的祝贺!
沈阳市立人学校创建于1996年5月。十四年来，历届领导励精图治，锐意改革，广大教职工辛勤耕耘，无私奉献，莘莘学子刻苦勤思，谦逊进取，积淀了浓厚的文化底蕴，形成了“务实兴校，育人报国。”的办学宗旨和“一切为了学生;为了一切学生;为了学生的一切;以人为本，以德治校”的管理思想。学校鲜明的办学特色、独特的育人风格和优异的教育教学成绩享誉社会，特别是近几年来的中考成绩在辽中，更是值得我们骄傲和自豪。目前，学校各项工作蒸蒸日上，我们相信：你们的到来将为立人学校——这颗闪亮的教育明珠注入新的生机，焕发新的光彩。
同学们，从今天起，你们就已经成为立人学校的正式成员，就应当把自己和学校紧密联系在一起，与他休戚相关，荣辱与共，肝胆相照。在校三年，我们的目标是把大家培养成为”谦虚、严谨、创新、自强、惜时、合作”的人才，为大家的全面发展和终身发展奠定坚实的基础。良好的身心素质从一点一滴做起，为此我校决定为期一周的军训。
军事训练是学校拓宽教育内容、培养高素质、高标准、全面发展人才的一项重要举措，是了解学校概况、学习校规校纪、认知教材内容、增进同学感情……的基本形式，所以新生入学的这一课是非常必要，而又十分重要的。它将为你们三年初中阶段的学习生活乃至今后的健康成长打下一个良好而坚实的基础。训练内容包括政治思想教育，内务卫生，队列操练，高效课堂等。为提高军训的实际效果，在此，我对全体同学提几点希望和要求：
1、要尊重教官，服从教官，要做到一切行动听指挥，增强自己的组织纪律观念。
2、要培养自己一不怕苦、二不怕累的拼搏精神，培养自己吃苦耐劳的顽强的意志。
不当家，不知柴米油盐贵；不军训，不知踢站转坐难。
青春，是丰富多彩的；青春，是绚丽多姿的；青春，是朝气蓬勃的；青春期的我们对未来充满了无数的想象和期待。青春，有苦涩，也有甘甜；有欢笑，也有泪水……随着炎炎夏日的远去，我们迎来了高中的第一个考验，军训。
军训的头一天晚上，，带着几丝期待和些许好奇，我进入了甜甜的梦乡，在梦里，我仿佛梦见我自己成为了一名真正的女兵，穿着帅气的军装、迈着整齐的步子……星期天一大早，在老师的带领下，我们有序地来到了大操场。开训仪式结束后，我们的军训生活隆重地拉开了序幕。
教官首先交给我们的是一些基本的动作，站坐蹲左转右转稍息之类的。但所谓的基本功并没有我们想象的这么简单，教官教给我们的：“没有规矩不成方圆。”
我们必须严格服从命令，不能擅自做主自行解决，一切都必须打报告。说起来挺容易的，但做起来确实很难。
站军姿时，我们难免不会想要动一动挠下痒痒，无奈在教官的眼皮底下是动不得也挠不得。可每当这个时候，我只要抬起头来看看我们的口号“流血，流汗，不流泪；掉皮，掉肉，不掉队”。
大家就有了动力，于是乎，我们咬紧牙关撑下去，任凭那烈日晒，任由那汗水流，凭着那一股坚持到底的勇气与信念，服从教官指挥，一丝不苟完成动作，将坚忍不拔，团结协作的精神发扬到底。记忆最深刻的是星期二，那是军训的第三天，由于某些客观原因，我们班的进度有些慢。
可是老天爷为了考验我们，偏偏阴起了脸，一场大雨，让我们每个人都湿透了全身，但为了心中的信念，我们仍然坚持到了最后。我们深知，风雨过后便是彩虹，努力过就不后悔。
明天就是拉练的日子了，二十公里，说长不长，说短不短，但我相信，只要我们仍然坚持一个共同的目标，凭着我们的毅力，拿出实际行动，那么，成功便在我们脚下。路旁纵然开满鲜花，留恋、忘返、驻足、沉醉，终为梦幻。
忘不掉的，是这青春色彩绽放的军训剪影，像是一朵朵不凋谢的花儿，成为记忆里永远的画面。
各位老师、评委：
你们好！
我是。我来自临床五班。军训期间担任二连的连长，并在其他连排干部的帮助下获得了优秀连队以及优秀连排干部的称号。在学校近一个月的连长工作中锻炼了自我，积累了经验，熟悉了老师和同学，在帮助同学中也获得了工作的乐趣，因而，今天我要竞选05级学生会主席，我认为，当主席首先是一个艰难的角色,我做好了面对困难、解决问题的准备当主席也是一个光荣的职务，任何人肯定都会为作为学生会主席而感到自豪。我对于主席一职的理解，（“绝对不是代表着一把手”这句话后来让妈妈帮我打印时被看到删掉了）他首先是指挥官，应勤于思考，组织协调好各种活动，他同时也是士兵，绝不允许乱用权利，要以身作则，做好各项工作，我们的主席应该是一名有能力管理好1000余名学生的一个学生组织的代表，为大家起到一个表率作用。如果今后我能够当选的话，我会在工作当中继续发扬军训中所培养的不怕苦、不怕累的精神。保持认真的工作态度，工作中注重与中心理论组以及团总支合作，管理好学生会的班子以及所有05级的同学，发展好各个部门组织，并与其他年级搞好关联合作。最重要的是在组织各部门、协会开展活动的同时不要让同学们忘记学习的主业。
当然，如果有更合适的人选，学校安排我做副主席我也会非常高兴，努力协助当值主席处理好年级、学校的事务。与同学们搞好团结。完成本职工作，即使，在竞选中我失败落选，我也会时刻想着自己是一名哈医大的学生，帮助老师，团结同学。协助学生会做好工作，校外要想着为学校争光，校内尽量多作贡献。因为我的愿望是，不论以后什么时候都要让我们医科大学永远能记住我们20xx级50届的同学们！
谢谢大家。
敬的各位教官、各位老师、同学们：
你们好!
首先让我们以热烈的掌声欢迎各位教官来我校指导军训工作，昨天，你们圆满完成了高一新生的军训任务、今天，又行装未解、不辞辛劳地对我们高三同学进行为期三天的军训，我代表临江高中全体师生表示衷心的感谢!
同学们，根据“中华人民共和国兵役法”和“中华人民共和国国防教育法”的规定，在我国实施学生军训工作，这是国家为培养人才和建设国防后备力量的重要措施，是学校教育和教学一项重要内容。在新课改中军训已纳入社会实践活动之一，并记入学分。你们的军训考核也将载入你们的高考档案。
同学们，进入高三，面临升学。可以说，你们已经步入人生又一个转折点。在这关键时刻，学校决定对你们进行军训是非常必要的。目前，我们许多同学的状况不是令人满意，高考意识不够强，学习抓的不够紧，纪律观念不够强。通过军训，我们要进一步加强组织性、纪律性，增强法律意识和自我管理的能力;弘扬集体主义和团结合作的精神;通过军训，可以磨炼我们的意识和品质，激发战胜困难的信心和勇气;培养艰苦奋斗、吃苦耐劳的作风;树立正确的世界观、人生观和价值观。提高我们的综合素质，使我们成为国家栋梁之材。
本次学校安排高三年级军训的目的是：
通过军训，培养吃苦耐劳的精神。
通过军训，增强集体观念，提高团队凝聚力。
通过军训，增强身体素质。
通过军训，提高生活的自理能力。
通过军训，将对同学们高三年级的学习、工作和生活，产生积极的影响，形成良好的学风。
我们的口号是:用军训磨练坚强的意志，用军纪促校纪，用军训促成绩。
为此，我代表学校向同学们提出以下几点要求:
1. 一切行动听指挥。
一切行动听指挥，是军队最基本的要求，也是我们军训的最基本要求。只有统一的指挥，统一的行动，才能完成我们军训所规定的任务和要求。
2、严格遵守纪律制度。
纪律是一切行动的根本保证。这纪律包括作息时间、操练纪律、集会纪律。严禁在军训期间私自外出，特别是夜间私自外出，一经发现学校将予以严肃处理。
3、积极参与活动。
奥运会有两句名言:第一句是"重在参与"，第二句是"更快，更高，更强"。军训我们可能没办法做得非常好，但我们要全身心投入，参与活动的全过程，亲身体验，必有收获。
4、要注意安全。要注意交通安全和饮食安全，学会保护自己。身体如有疾病，要报告老师或教官，酌情减轻军训的难度或活动总量。
5、严格执行请假制度。病假或事假半天之内的，由班主任批准;一天以内的，由年级部批准。否则本次活动没有学分，高中毕业证书将缓发。
我们坚信通过这三天的军训，每一位同学都会以更崭新的面貌来迎接高三，把军训中学习到的精神更充分地融入高三的学习生活中。让自己多一份坚韧，多一份克制，多一份拼搏向前的决心，争取以优异的成绩向自己汇报、向父母汇报、向老师们汇报、向学校汇报，也向辛苦培训我们的教官们汇报!
最后，预祝这次军训取得圆满的成功
谢谢大家!
尊敬的教官，校领导，老师，同学们：
大家好！
我们带着激动、带着自豪，带着学校老师及家长的殷切希望，更是带着我们对美好理想的憧憬和渴望，来到我们向往的军营。高中学习生活是艰苦的，需要我们有健康的身体，良好的心理素质和克服各种困难的勇气和决心。学校在开学伊始就组织开展为期六天的军训活动，不仅仅是为了提高我们的体质，更是为了培养我们坚忍不拔的意志，百折不挠的精神，宽广博爱的胸怀，艰苦奋斗的作风。这些优秀品质，对我们的高中三年生活乃至一生都会产生积极的影响。我相信每个人都怀着无比激动的心情在迎接这一刻。
“军营是座大熔炉，走入的的是平凡，走出的是闪亮的人生”，这短短的话道出了军营的神奇力量。作为一名高中生，我们为能参加这样的训练和考验而骄傲。在炮火连天的战争岁月里，我们的人民解放军抛头颅，洒热血，用青春和生命换来了共和国的诞生；在今天改革开放的年代里，人民解放军又在国防建设里，经济建设，抗灾抢险等各条战线上不断地做出新的贡献。他们不愧为“最可爱的人”。
而我们——-未来社会主义事业的建设者和接班人，在掌握科技文化知识的同时，也要掌握更多的国防知识，基本技能。以便我们成为更优秀的国防后备力量，我们也时刻准备着为了国家的安全贡献我们的青春和智慧。
亲爱的同学们：我们正处于一个充满希望的挑战的新时代，是幸运的一代，也是肩负重担的一代。古人云：千里之行，始于足下。少年时代是美好人生的开端，远大的理想在这里孕育，高尚的情操在这里萌生，良好的习惯在这里养成，生命的辉煌在这里奠基！
虽然这段军训只有短短的几天，但身处军营我们一定要发扬“特别能吃苦，特别能忍耐，特别能战斗”的军人作风，我们一定会严格要求自己，一切行动听指挥，尊敬教官，服从军队的命令，遵守军队的纪律，发扬军队的作风，以军人的标准要求自己，以军人的信念教育自己，我们会铭记集体的利益高于一切，我们会发扬刻苦训练，团结互助的优良传统。我们深信我们将会以优良的成绩圆满完成我们的各项军事训练任务，为我们团队争光，为我们的学校争光！
苦——让我们更加珍惜眼前的幸福。
累——让我们磨练自己的意志。
严——让我们更好的掌握自己的未来。
希望大家能以威武的军姿，旺盛的斗志，顽强的毅力来展示勃勃生机和奋发向上的精神风貌。
最后，我相信有特警团各位优秀教官的精心施教，有同学们的积极参与，配合，我们一定能够高质量地完成本次军训任务。
谢谢大家！
俗话说“不经历风雨，怎能见彩虹。”在我们人生道路上，会遇到许多似绊脚石样的困难坎坷，想要克服困难，就需要有坚强的精神。那么这坚强的精神从何而来呢？毫无疑问是锻炼出来的。
这个暑假，是我第一次军训。在政治学院，我每天都要穿着迷彩服站在大火球似的太阳下训练。那份疲劳简直无法用语言来形容。早上八点我就穿着长裤去训练，虽说是早上，可那太阳就像生气的巨人一样，向我喷洒着炽热的阳光。那种阳光晒的大树都脱了层皮，小草都挺不直腰。我们被教官罚在太阳下面站军姿。起初，我还能坚持，可是后来，我就觉得疲惫不堪了。炽热的阳光使我口干舌燥，教官那鹰一般的眼睛使我非常紧张，漫长的时间使我变得烦躁。我不知道这种痛苦还要持续多久，但我知道我快没劲了。终于有人忍不住动了一下，教官便大声吼道：“你们这点累都承受不了，那初中学习的重担你们又如何能受了？”我听了，若有所思。我心想：学习上需要吃苦，需要承受，更需要坚持。这时我鼓起精神，没动了。有的学生坚持不住了，就只能休息会了。看到同学这样，我更知道要拥有坚强的精神是多么不容易。久而久之，我发现我还不是太坚强。时间过得很快，因为我一直在思考问题。在站的过程中，我看到教官们都纹丝不动，而我们却坚持不了。大概站了三十多分钟，终于让我们休息了。休息时，我发现自己已经腰酸背痛了。
以后四天的军训中，我已经变得比原来坚强多了。令我最痛苦的是正步的分解动作。每次做分解动作，脚都要抬起来坚持一会，我那时已大汗淋漓，气喘吁吁了。每次军训，我虽然很累，但是我有了许多感悟。
五天的军训，让我学到了一句能鞭策激励自己的话“懦夫用泪水取得别人的怜悯，强者用汗水赢取别人的尊重。”我知道，在我的一生中，都会遇到困难逆境。在遇到一切困难时，就需要坚持，坚持，再坚持。只有这样，才会化险为夷。在学习上也是如此，要想学得比别人好，成为出类拔萃的尖子生，就要付出的比人多。付出也需要坚持，比如有的人今天拼命学习，第二天又不学了。如此三天打鱼两天晒网，总会一无所获。我们要坚持，只要坚持，就会成为学习上的强者，生活上的强者，是自己的人生变得多姿多彩！
各位教官、各位老师、各位同学，晚上好，今天我为大家演讲的题目是《体会军训》。
对于军训，我有太多太多的感想，多到几乎不能用文字表达。
有人说，军训是酸甜苦辣的结合;也有人说，军训是对身体的折磨。而我想说：军训就像是一块儿磨刀石，而我们，是待磨的刀，军训之后，我相信，每一把刀，都会更加锋利，更加闪闪发亮。正如临行前，妈妈告诉我的：如果你能把军训挺过去了，那我相信，再大的困难，你也能克服。
军训教会我太多太多，比如怎么去珍惜，怎么去尊重，怎么去生活，更重要的是，怎么去坚持。
在军训中，我们坐着的时候，我们通常想躺着，而站着的时候，又通常想坐着，可当单脚站立时，我们又只渴望双脚着地了。可我们为什么不学会知足一点儿呢?在站着的时候，想想单脚站着的辛苦，那么站着不就变舒服了?而坐着的时候，为什么不想想站着的累?那样比起来，坐着不就是享受了?所以，只要我们学会珍惜现在的，就会更轻松快乐，而这些，都是军训教会我的。
我想，在军训之前，我们之中的很多人都要求过别人尊重你吧?而这个“别人”所指的，有可能是父母、老师、或者朋友。可是，我们是否去想过怎样去尊重别人呢?在军训后，我们知道，别人在对你讲话时，你不认真听，那是对别人的不尊重;别人在很严肃的处理事情的时候，而你并不严肃对待，也是对别人的一种不尊重。这种不尊重在生活中有太多太多。而更重要的并不是这个。而是军训让我们明白了，在要求别人尊重自己之前，我们必须先学会怎么去尊重别人。
大概同学们都是家中的“”吧?不会这个，不会那个，衣来伸手，饭来张口。而在校军训，我们什么都必须靠自己。不仅这样，时间上的限制，更令我们慌乱不堪。第一次上早操的时候，有没穿袜子的，有没时间梳头的，乱七八糟的事情，让大家筋疲力尽。可是在经历过无数个第一次后，我们就长大了，学会了怎么去生活。而这些，都是我们军训后的生活。
军训，磨练了我们的意志，让我们彻底的体会了“只要功夫深，铁杵磨成针”，就如站军姿的时候，再不舒服也不能动，再氧也不能抓，度秒如日，而当教官叫我们停的时候，我们才发现，原来自己是可以坚持的。于是，在心中暗下决心：从今天起，坚持到底，决不偷懒!
军训，教会我们好多，告诉我们好多，这一定会让我们在以后的学习生活中，受益匪浅。
各位领导，老师，教官们：
大家好!
我们20xx级新生有幸参加这次军训，是学校、领导以及教官、老师对我们的关心和爱护，军训的实践告诉我们，军训是职高学生人生道路上的必修课。在此，请允许我代表全体同学向各位领导、教官、老师表示感谢，并道一声：“你们辛苦了”!(鞠躬)
军训前，对于军训的认知大概可以用六个字来形容：苦、累、枯燥、无味。军训过后，我们发现它并非所说的那般乏味，而是美好的、难忘的。锻炼了我们的身体，而且还让我们真正领略到了军队铁一般的纪律和军人那不怕苦不怕累的崇高品质。
7天当中，我们经历着苦与累的考验，其实与我们每天相伴的教官们更是辛劳。他们和我们同样忍耐着烈日的炙烤，同样经历着一天十多个小时的训练。他们一遍遍不厌其烦的演示，一声声响亮有力的号令，一次次的敦敦教诲，都牢记在我们的心中。有了成果，他们比我们更欣慰，更高兴;停滞不前，他们比我们更着急，更上火。军训中，教官与我们一同感受着喜怒哀乐、酸甜苦辣。他们教会我们如何拼搏不息，他们教会我们，什么叫忍耐，什么叫坚强，什么叫刚毅。
我谨此代表参训的学员们向你们说一句：“亲爱的教官们，你们辛苦了。”
敬的老师、教官、亲爱的同学们：
大家好!
今天，我能穿着军装站在国旗下代表五四班全体同学讲话，我感到无比的自豪!五天的军训生活即将结束，我们全班同学在教官、老师的带领下，圆满、顺利的完成了军训任务。在此，我要感谢在军训中付出辛勤劳动和汗水的王教官;您用健康的肤色、饱满的精神、标准的军姿，让我们感受到军人的风采;我要感谢学校的老师，为我们五年级学生创造了锻炼、成长的机会，让我们的学校生活变得丰富而多彩;我还要感谢我的同学，是你们的“喜怒哀乐” 留给我军训生活中最美好的回忆!
五天前，当赵老师告知我们五年级要军训的消息时，我们全班都沸腾了!每个同学的脸上都充满了兴奋和好奇!期盼着军训的日子早点到来，绿色的军装早日穿上!当谢校长向我们介绍四位教官时，我们期盼已久的军训生活正式开始了：
第一天，王教官便开始教我们“稍息”“立正”“跨立” 和“整理着装”等基本动作。一开始，大家都觉得这些动作太小儿科了，谁不会呢?可是，当我们真正做起来时却漏洞百出，动作参差不齐，于是，王教官便一遍又一遍耐心地纠正我们的动作。我们每天都重复着一样的课程：“踏步”“稍息”“立正”“跨立”…..原先的那份新鲜感逐渐被单一、枯燥的动作所淹没，我们在不断重复动作中感受着军人的坚持。
军训的日子，很苦也很累，我知道这是一种生活体现——是战胜自我，锻炼意志的最佳良机。
军训的日子，有酸也有甜，我知道这是一种人生体验——我们每天都充满着无穷的乐趣。笑着，我们走进神奇的军训生活;笑着，我们享受着军训的酸甜苦乐。
军训的日子，有失也有得，我知道这是一种人生价值——军训不仅磨练了同学们的坚强意志，也培养了同学们的良好作风。在教官的言传身教下，我们通过自身的磨练懂得了如何面对困难，如何克服困难!相信，通过这次的军训生活，我们将更加自信，更加坚强!
各位领导、各位教官：
在这烈日炎炎、骄阳似火的9月，为期4天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，现在4天快要过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。
是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢？想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。
是的，从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐，也体会了奋进的快乐，当我们班经过4天的训练，我们感受到集体的温暖。在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声的笑，在这里，我们留下了我们最美好的回忆！
那一位教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。训练时他们像所有教官一样严厉，注重纪律，精益求精；然而却又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失原则的要求都尽量满足。休息时他们的微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽，让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。
这5天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做？”现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有属于自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩天地！生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利！
也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。但“稍息、立正、站好、向左看”这些口令将永远回荡在我的耳边。
各位领导、省军区预备役一团首长和全体承训官兵、带训教师、同学们：
今天，我们在这里隆重集会，举行四川师范大学2019级学生军训开训典礼。在此，我代表全校师生员工，向承担本次新生军训的部队首长及全体承训官兵致以崇高的敬意!向长期关心、支持我校军训工作和国防教育的领导表示衷心的感谢!同时，也向全体带训干部和参训学生表示亲切的慰问!
同学们，加强国防教育，增强国防观念，是我国近代历史经验的昭示，是我国所处的国际安全环境对国防建设提出的紧迫要求，是党的历代领导核心一贯强调的战略问题。在高校开展军事训练是《兵役法》和《国防教育法》规定的一项重要任务，是大学生在校期间接受国防教育、培养爱国主义精神的一个基本形式，也是是贯彻落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要》的具体体现。我校一直坚持把学生军训教育列入整体教学计划，并开设为大一学生重要的必修课。是我校推行全面素质教育的重要组成部分。为了本次军训的顺利开展，我想对大家提以下几点希望：
第一、全体承训官兵、带训干部和参训学生要提高认识，在军训工作中通力合作，有效沟通，加强协调，精心组组。既要高质量地完成今年的军训任务，又要确保安全。要严格执行“科学训练、保证质量、纪律严明、文明带兵、规范管理、安全至上、以人为本、关心互助、周密安排、精心服务”的总体要求。希望军训师各级带训干部，全体参训同学要认真学习领会，落实到军训工作的方方面面，贯穿于军训工作的始终，确保安全、有序、圆满地完成2019级学生军训任务。
第二、全体带训干部要严格要求自己，起好模范带头作用。带训教师要按照“作风正派、行为端正、纪律严明、管理规范”的要求，认真执行军训“六要”、“六不要”的规定。深入了解90后大学生的思想和心理特点，思考有效的思想政治教育途径。教育要科学，方法要妥当;关爱要真心，办事要实在。细心、耐心地开展深入、细致的思想政治工作，确保军训达到良好的教育效果。
第三、希望全体参训同学要以饱满的热情和高昂的斗志投入训练，自觉地将校园当军营。在军训中，虚心向人民解放军学习。我相信，通过这次军训，同学们一定能够很好地学习军人的优良品质和光荣传统，以国家利益为重，树立爱国之心，常怀报国之志。同时也希望你们在军训期间，严格遵守军训的作息时间和各项规章制度，以高度的荣誉感、责任感和使命感对待这次军训，认真参训，力求精神、品格、体魄大丰收。将在军训中养成的良好品格、作风、纪律和养成习惯延续到今后四年的学习、生活、工作之中，并转化成为你们人生的宝贵精神财富。
同学们!我们正处在一个伟大时代，你们生逢盛世，机遇难得。胡曾对大学生指出，当代大学生是“值得信赖、堪当重任、大有希望”的，我相信，你们一定会响应时代召唤，高扬爱国主义旗帜，自觉成为合格的社会主义事业接班人，为实现中华民族的伟大复兴做出无愧于时代与历史的贡献!
同志们、同学们，希望你们能够发扬“特别能吃苦、特别能战斗、特别能奉献、特别能团结”的革命精神，认真完成本次军训的各项任务，以优异的军训成绩向家长、学校和社会汇报。
最后，祝愿各位同学学习进步!预祝2019级学生军训工作圆满成功!
各位领导、各位教官：
军训是每个大学生必上的一课，作为新时代的天之骄子，我们负担着振兴祖国的大业，只有拥有强健的体魄，坚强的意志，严格的纪律才能出色完成这一任务。通过5天的军训同学们锻炼了自己的意志品质，提高了组织纪律性，实现了思想上的转变，因而才有了以下这些发自内心的感言：青春，是丰富多彩的；青春，是绚丽多姿的；青春，是朝气蓬勃的；青春期的我们对未来充满了无数的想象和期待。青春，有苦涩，也有甘甜；有欢笑，也有泪水……
这几天对我来说就像是几个世纪一样的难熬，好想为自己找一个逃避的理由。教官教诲我们：“想尽一切办法，克服一切困难，完成一切任务，争取一切荣誉。”我的思想开始转变，考入大学并不意味着一劳永逸，人生中有好多的关口要过，有好多的责任等我们去抗，又有好多的义务等我们去尽。大学只是万里长征中的第一步，那种“船到码头车到站，兵器入库马放南山”的思想对当代大学生的成长都是不建康的。
军训不仅仅是对我们的身体的考验，更多的是对我们的意志的磨练，同时提高我们的思想水平和团队精神，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树，军人的气质和钢铁般的意志给我很深刻的印象。在我们军训中我们军人、学生一家人，了解不少的军中生活，体会到了军人的艰辛，感受到了军人的豪迈气概，他们肩负着保卫国家的重任，苦中的乐，教官说：“当兵后悔二年，不当兵会后悔一辈子” 。军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人，我们的班主任给我们讲解生活中要注意的事项，为我们今后的学习生活做准备。在这里有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，这些就像不灭的音符跳动不已，我们是充实的，我们是快乐的，苦与累已化作美与甜，军训——我们不后悔
军训已过去四天，这四天中我的感触很深。感觉到我比以前坚强多了，总觉得自己全身都是力量，叠被子是我在军训四天中觉得最难的，因为以前没有叠好过被子，叠起来就头大，怎么也叠不好，尽管教官一而再的教，可我还是叠不好，使我都觉得我没有喝方面的天赋，呵呵，经过不懈的努力，我最终还是会叠了，军训中还有很多很多的感慨，它们都会影响我的一生。
感谢军训，它教会了我很多以前没学到的东西。
为了保证这次军训的绝对成功，我要求同学们做好以下几点：
1. 加强组织纪律性，一切行动听指挥。在训练过程中，要加强组织纪律性，自始至终以严肃认真的态度参加一切活动。一切行动听从教官和老师们的指挥，树立集体主义观点，学习革命军人视纪律为生命的优良作风，坚决完成军训任务。要坚决克服个人主义思想和自由散漫的不良习气，教官怎么要求就怎么做，决不允许出现任何违纪
行为。
一切活动都要按计划严密组织实施，认真贯彻落实。对每一位同学遵守纪律的情况，都要进行考勤考核，军训期间，除特殊情况外一律不得请假。同学们都必须集中精力参加军训，认真听讲，仔细看示范，牢记要点，坚决反对拖拖拉拉，松松垮垮的散漫作风。各班主任要亲临现场，协助做好组织工作。
2.敢于吃苦。在军训过程中，要以高标准严格要求自己，不怕苦、不怕累、不怕脏，不耍"少爷小姐"脾气，不自作聪明。掌握动作要领必须一丝不苟，理论学习必须全神贯注，内务管理必须毫不懈怠，思想政治素质务求不断提高，条令内容及队列动作务必熟练掌握。培养吃苦耐劳、团结拼博、敢于进取和不言败的精神。
3.科学训练、争当标兵。全体同学要充分发挥自己的主观创造性，在教官的指导下积极训练，多动脑筋，力求学得既快又好。要紧紧围绕军政训练这个中心，积极开展形式多样、内容丰富、生动活泼的自我教育活动，自觉养成良好的行为习惯，把军训和校风、班风、学风建设紧密结合起来。
下面我宣读此次军训的规章制度
一、军训时间制度
1、参训学生要增强时间观念、熟悉作息时间表，自觉遵守作息时间。
2、班主任老师应认真做好学生考勤工作，并以身作则自觉遵守军训时间，不擅自离岗。
二、请销假制度
全体学生必须准时参加军训，不迟到、不早退。因病不能参加者应持正规医院的证明办理好请假手续;因事不能参加者应由家长向班主任老师请假。军训期间一般不许请假，特殊情况必须请假时，应按级请假，按时销假。学生请假时以书面形式，向班主任老师请假;班主任老师或跟班老师请假时，应向军训领导小组书面请假。
三、仪表、卫生制度
1、注意个人仪表和卫生，训练时穿校服、运动鞋，不得穿皮鞋、凉鞋、拖鞋、高跟鞋，不得穿短裤、背心和裙子。
2、严格按照军训要求，自觉主动地做好本班军训场所卫生保洁工作，不乱扔废弃物品。
3、军训时不佩带任何饰品。
同学们，这次军训，时间紧，任务重，要求严。但是，这一切困难都吓不倒我们!烈日是对意志的考验，汗水是刻苦磨炼的见证。破一点皮算得了什么?掉几斤肉又算得了什么?同学们!我坚信，有区教育局、镇党委、政府和学校正确领导，有我们教员的悉心指导和同学们的密切配合，这次军训一定会取得圆满成功!我们的军训成果一定会更加持久，更加辉煌!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是初一（1）班的赖茹含同学，今天我要与大家分享我的军训感言。
幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海？短暂而又紧张的军训已经结束了，回顾其中的点点滴滴，让我感到精彩而充实。
还记得军训时，立正、稍息、停止间转法、踏步、向右看齐……这几个动作听似简单，做起来却十分吃力，想要擦汗或是挠痒，都需要报告。烈日炎炎下，我们的汗一滴一滴，缓缓地滑过皮肤，我们多次想要放弃，可看到教官期盼的目光，我们不多说什么，咬咬牙都坚持了下来。于是，那短短的10分钟休息，成了我们唯一的寄托。
还记得休息时，我们坐在阴凉的地方，观看教官们的表演，时不时还有一写男同学与教官“切磋”，我们就会哈哈大笑，鼓掌称赞。还记得评比时，三天半军训的结果就在和这一时展现，同学们个个紧绷着神经，每个人的心里都想着为班级争光，那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果，“团结就是力量”这句话深入人心。揭晓结果时，取得好成绩的班级不骄傲，没做好的班级不气馁，到处一片和谐的景象。
看那笔直的腰身，昂扬的势气，黝黑的脸庞，是教官的飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，让我们为之震撼，为之感动。他们，这群正直
而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范。经过了这次军训，我们就像接受了意志的沐浴，精神的洗礼，不仅仅是健壮了体魄、增强了国防意识、提高了素质，更是培养了健康向上的心态，增强了团队意识和组织纪律观念。这是我们在军训中所获得的宝贵财富。
白驹过隙般的，时光像一条潺潺流淌的小河。仿佛一眨眼的工夫，军训生活的句号就来到了眼皮底下。难忘的军训生活，将会在我美好的回忆中舞动得别样精彩！
我的演讲完了，谢谢大家！
各位领导、各位教官：
今天是军训的第三天，太阳火辣辣地烤在我们身上，又烫又疼，头发好像都烤焦了，又干又烫。虽然烈日炎炎，但教官仍然十分地严肃，他今天教我们站军姿，稍微一动就得跑5圈，我们只能忍住痒和热，贴紧手，蹬直腿，挺起胸，皱着眉头站好。一分钟，二分钟……时间慢慢地过着，汗水把衣服紧紧地贴在了我的身上，真是难受极了。这时，有的同学支持不住了，一个、两个……，一共有5个人被罚跑了5圈，我的心跳也开始加快，全身不敢有半丝松懈，都要喘不过气来了。
一会儿，我的胃开始疼了，嗓子也像睹了一个东西一样，难受极了。我正想喊声"报告"坐下来休息，却又想：我们参军训的目的，就是要培养我们顽强的意志，增强我们的体质。将来才能做一个对祖国和人民有用的人。越是困难，证明自己还差得很远，就越要坚持。于是，我挺住了，我战胜了胃疼与干燥炎热，支持了下来。我学会了正步走，还学了几招军体拳。今天，我真正体会到了：坚持就是胜利！
"未经历风雨怎能见彩虹。"在这次军训训练中，互与不认识的同学加深感情，团结一致，一起参加严格训练，面对各种困难，体验苦与乐交织着。在训练中过程中，炎炎烈日下虽然站军姿满头大汗，但我们纹丝不动，队列操练，哪怕是一个最简单的动作，我们都要无数次的重复。我敬佩军人的英伟与严谨，不怕苦不怕累，更加明白我们肩上的使命，心里由然生成一种向目标进发，努力的动力。没有惊涛骇浪就不会壮美，人生没有挫折困难就不会坚强。此刻，我们接受苦的洗涤，阳光的洗礼，排除苦难，勇敢迈向成人的崎岖路，走向学校，走进知识的海洋，走向社会，走向需要我们的地方。
军训确实教给了我们很多东西，但我们领略它不仅是一个过程，更是一个崭新的课堂，一个成长的阶梯，一个火热的熔炉，一个人与人之间的纽带。是热，是累，可也算不上什么。忍一忍，很快就会过去；挺一挺，明日我依旧微笑。军训的目的就是提高我们的身体素质，增强我们的纪律性和团结性。尽管这次军训后，我们的脸被晒黑了些许，但这却是历经磨砺的一种标志，让人为傲的标志，洋溢青春与汗水的标志。为期十天的军训即将结束，也从中明白有些东西是无法留住的，它总是在你不经意间从你指缝中滑过。譬如时间，譬如青春，你只能斜靠着墙，呆呆地看它一分一分流逝过去；但我们却能将它保留在我们的记忆深处，徘徊不住。
我们不能左右别人，但我们可以安排自己的命运，经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强；少了份依赖，多了份自强；少了份怨天尤人，多了份勇往直前；同时也懂得了自制、自爱、自理和自强。从中汲取的数不胜数，学到的远不止这些。也在充满荆棘的人生道路上给予了我们面对困难的勇气与意志。
九月，南方混淆了视线的树木以四季长青的姿态蔓延，春夏秋冬没有北方来得那么明显。在这个九月的第一个下午，沿着京广线一路南下来到梦想终属之地——雁城衡阳，这里的一草一木，显得久违的亲切，草草洗漱，侧身而卧，眼前浮现出西湖夜放白莲花的璀璨，古圣人夫之耕读之情景。这里的一切仿佛都与文之圣贤血脉相传，蔓延不息。我想我将在这里开始孜孜不倦，明德致远的四年，自此而始就此扯开触引的曲线。
古有船山《王夫之》耕读。涤生《曾国藩》练兵，今有琼瑶着书，英九出阁，历数衡城不乏文人政客，弄枪挥墨，从古船山书院至今南华大学，石鼓江山呐喊，南华园畔军练，今昔今情，令我浮想连连，木兰从军，巾帼不让须眉，豪情干云，苏武北国牧羊，九月伊始，在这片充满祥和的校园之内，我们见到了身着若羊毛般洁白海军衬衫的可爱教官，一言一行威严中不失关切的笑容，晨曦艳阳初升的步操，午时庄严整齐的军姿，晚间军歌嘹亮的呼喊，无时无刻不令我们心底激荡，思考着责任与自立自强的意义，成长的释然在生活之间潜移默化的简单起来。最可爱的人——教官，最亲近的人——红歌教练，最尊敬的人——月圆之际陪在身边的师长。
今年的中秋过得简约而不简单，因为这是在生命中十八年来第一次在异乡读过中秋夜，原本以为孤单的中秋会更增几分家乡的思念之情会望着北方天狼星无力轻叹，但事实却如月般圆满，那一夜，温暖相伴，那一夜月团甘甜。师长突然地出现令我们欣喜跃然，他们放弃掉亲人相陪，共庆佳节良宵，在我们的身边相伴，使我深深感叹，真一句话语应验：五湖四海皆兄弟，情满南花园。
短暂的十天，漫长的十天，一生铭记的十天，这十天的岁月掺杂了苦辣酸甜，古语有云，天降大任于斯，必将苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，今有驳论之词：地存脚步于此，必先明其德，博其学，务其实，方可品性致远，充实其念。这是我在十天的军训之际的感悟之辞，虽不深刻，但字字皆肺腑之言。结束之际，以一首宋词结束。聊表对中秋之夜畅怀，对师长，教官，同窗，感谢之情。
谢谢大家，预祝11季学子在设计与艺术学院度过圆满务实的四年。
各位领导、各位教官：
好久都没有上网了！刚刚升入大学的我刚刚军训完！上了几天课！趁着心里那还刻骨铭心的军训感受还没有入到骨头里！先在网上对朋友们发表一下自己的感慨吧！
我们的教官是我们学校请的教官中最狠的一个！其实也不是狠，而是对我们的要求十分十分的严格！让一个作为新生的我们在开始的几天中很是受不了之中我们自认为是变态的魔鬼军训！第一天我们都在按照军训的正常程序在站军姿。可是我们的站立时间却与一个其他新生所站立的时间大大不同！别的方队都是站了半个多小时就坐下休息一会！可是我们则不然！我门在开始军训的第一天下午就站了3个小时！中途只是休息了不到十分钟！勉强就算十分钟吧！而且！这十分钟里的我们只准站着原地活动！不让蹲下和坐下！“残忍”吧！
时间一天一天的过去了！我们在教官的严厉加“残忍”的训练方式下逐渐的适应了过来！在几天成果的小检测的比赛中！我们方队获得了与汗水同等的第一名，也有幸的被选为军训新生中学习“付虎拳”的表演方队。我们都欣喜若狂，以为这样就不会在去学习踢正步。消减了踢腿之苦。可是万万没想到的是练习的项目里有的很多要练习马步！哎！比踢正步更累！
仍然严厉“残忍”的打拳，仍然严厉的眼神，可是却多了很多汗水。
十五天的军训生活终于到头了。在最后的阅兵式中，我们方队的到了校领导以及部队首长的高标准赞誉。首长说我们如果在给我们十五天的同等的军训生活，我们方队就可以同毕业的士兵等同。我们的教官也因此会得到部队提等的优先机会，而且也为学校争得了学校历届新生都没有的部队首长的高度赞扬。
天下无不散的宴席。最后教官集合时！我们方队全体成员都发自内心的一起喊了句“教官再见”。都说“男儿有泪不轻弹”，可我们的眼里却都是热泪盈眶，只是我们都把这离别时的泪水咽到了心里！用这离别的热泪浇灌我们心中那军训时教官为我们种下的情感之树。教官的心我们也懂，他同我们一样，不舍得。但作为军人的他始终把它藏在心低！
在此我真心的对来自军区的王千教官说声保重，谢谢您这十五天对我们的教导，我们会将这军魂永远的留在心里，并让它成为心魂。请相信我们。谢谢您！
此时的话已然太多，想说的太多……
“她说风雨中，这点痛算什么，擦干泪，不要问，至少我们还有梦”我被这首音乐的闹铃声从梦中唤起，打了个哈欠后，迎来了新一天的军训生活。 我们统一着装，以精神饱满地姿态整队，迈着轻快而整齐的步伐走入操场。 相较前两天的军训，我们班同学之间彼此更加的熟悉，自然有了默契，因此今天的队伍整齐多了。也许，得到了老天的眷顾，丝丝的凉风拂过脸庞，不由得惬意地眯起双眼，看!片片发黄了的叶子，也在半空中跳起了优雅的华尔兹，悄悄地落在了我们的脚下。释然轻松的心情顿时冲淡了军训的劳累。 随着嘹亮的口号声回荡在操场上时，军训正式开始了，新生整齐地站成了8个方队，为金色阳光照射下的操场增添了一道亮丽的风景线，让整个操场充满了生机与活力。 各排按照教官的安排有序的进行着训练：报数、站军姿、稍息做了一遍又一遍，尽管天气有些炎热，同学们个个都汗流浃背，但我们依然刻苦、认真、一丝不苟的完成教官要求的动作。虽然在训练当中我们因没做好动作而受罚，但我们只当作是一种砥砺，挥去头上的汗珠，拍去身上的尘土，再继续!“她说风雨中，这点痛算什么，擦干泪，不要问，至少我们还有梦
”回荡在我的耳旁。 严格的要求，让我们养成遵守纪律的好习惯;紧密的安排，让我们养成珍惜时间的好习惯;艰苦的生活，让我们养成勤俭节约的好习惯习惯或许只是我们生活中的点滴，然而养成好的习惯却是我们实现理想、通往成功的第一步。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”对!只有严格的要求，才能让我们做得更好。 我想：这次军训可以有效的加强我们新同学之间的团结，为以后尽快的适应中学的学习生活打下良好的基础。我们高一(4)班新生也必将继续保持饱满的精神状态，尽自己最大的努力刻苦训练，争取交给学校、老师、教官们一分满意的答卷，充满自信的迎接明天挑战!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!
我叫龚恩琪，今天我演讲的题目是砺砺英雄胆浓浓报国情。
在这万里无云，秋高气爽的九月，青春飞扬的学子带着些许兴奋与期待，换上一身象征责任与荣誉的迷彩服，进行了为期12天的军训生活。
“大浪淘沙，方显真金本色;暴雨冲刷，更见青松巍峨。”没有嬉笑打闹的喧哗，只有响亮的口号在广阔的天穹下阵阵回荡;没有明月清风中三三两两散步的闲适与放松，只有晨曦中烈日下各个队列训练的整齐与铿锵;没有昔日宿舍里的懒散与随意，只有一床又一床板正规矩的四方被。
在这12天里，严明的纪律和严谨的作风，冲淡了我们漫长假期后的懈怠与不羁。每一天，每个人，面对都是枯燥的训练、严厉的教官、紧张的时间安排和疲惫的身心。没错，军训是辛苦的，但是，我们收获了最珍贵的一课——关于英雄，关于祖国。
我想起那炎炎烈日下的军姿训练，同学们任凭汗流浃背，也不敢动一分一毫。那一刻我体会到了军人的绝对服从和良好的心理素质;我想起那满是硬石子的草场上的匍匐训练，多少同学磨伤了皮肤，却依然咬牙前进着。那一刻，我体会到了军人不服输、争第一的顽强意志;我想起那生动活泼的急救训练，同学们牢记三个意识四个环节，拼尽全力抢救战友的生命。那一刻，我体会到了军人的责任感与团队精神。这，便是英雄本色!
没错，正是这些忠诚而无私的军人，在祖国的天南海北矗立，维护着华夏的和平，我们的人民才得以平安幸福，我们的社会才得以日渐繁荣昌盛。军人们高尚的品格，正是我们民族意志的缩影，正是古老的中华文明始终屹立于世界之林的根本。想到这里，我的爱国之情油然而生。
砺砺英雄胆，浓浓报国情，军训不仅使我们找回了生命的本色，更燃起了我们青年学生的勃勃生机。“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒”作为新时代的青年，我们应胸怀祖国，用自己的飒爽英姿，谱写中华新一代的壮丽诗章!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
尊敬的各位老师、教官，亲爱的同学们：
你们好!
为期天的军训生活转眼就结束了。这几天，我们感觉到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐。马上就要离开军训基地了，我的心里充满了留恋与不舍。
军训带给我们很多快乐。从大家高昂的口号声中，我们体会到了团结的力量。从大家整齐的脚步声里，我们体会到了合作的快乐。这几天的集体生活，大家一起吃饭，一起流泪，面对挫折，互相鼓励，让我们感受到集体大家庭的温暖。在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声欢笑，在这里，我们留下了最美好的回忆!
军训也很苦，我们的腿麻了，我们的腰酸了，我们脚磨出泡了，但是，我们没有退缩，我们坚持下来了。我们已经懂得，再苦再累，也要坚强。坚持到底，就是胜利!
军训，教我们怎样做人，怎样遵守纪律，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战。军训，还能提高我们的生活自理能力，培养思想上的独立，帮助我们养成严格自律的良好习惯。通过军训，我们收获了友谊，磨练了意志，我们变得更加坚强。
今后，我们要像军训的时候一样，永远坚持铁一般的纪律，严于律己，服从命令;用顽强的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏的精神，在以后的学习和生活中不断提高自己，完善自己，不辜负老师和家长对我们的殷切期望。
我想说，感谢您，中，是您给了我们锻炼自己的机会。感谢您，敬爱的老师，感谢你们这些天不辞辛苦的付出，有了你们的鼓励，我们才变得更加勇敢和坚定。感谢您，辛苦的教官，您用热情和严厉，教我们学会了乐观和执着。感谢你，亲爱的同学们，与你们的友谊将是我一生最宝贵的财富。
谢谢大家!
尊敬的学校领导，老师，亲爱的同学们；
大家好！
我是。
在这个阳光明媚，天高气爽的初秋，我们迎来了初三的军训。回首相伴走过的路，两年的征途，也许只是漫漫人生的一段插曲，但它却承载着多少笑容，多少汗水，多少泪水，多少青春掠过的印迹。
同学们，你们可还记得初一时军训场上飒爽的英姿，嘹亮的口号,可还记得那一个个流血流汗不流泪的男子汉,可还记得那一声声初次相识温暖的问候？让我们一起重新踏上旅程，回顾那一个个精彩的瞬间。仿佛还是昨天，一回头就能看见自己刚踏进校门那个不知所措的身影。时光像流水磨去石头的棱角，却带不走沿途的风景。那些温暖的瞬间总在我们的记忆深处闪闪发光，永不褪色。
不知不觉，我们已是初三的学生了，升学的压力步步逼近，军训对我们又意味着什么呢？我和大家一样百思不得其解。但振哥告诉我：
一、要找回一种状态。当我们站在这里的时候，暑假已经悄然离去了。借这一次军训，我们得收回我们在外旅游那颗心，全身心投入到军训当中。在此之间，我们不应该是之前暑假的那种懒懒散散的状态，而是以精神饱满，斗志昂扬的状态，永不服输的状态，投入到军训中，更投入到初三的学习中；
二、要提高两种意识。一是纪律意识，没有纪律的军队是溃散的，没有纪律的军训也是毫无意义的。我们应服从教官的命令，听从指挥。古希腊的柏拉图说过，规则是一种秩序，一种对于快乐和欲望的控制。对于我们青少年而言，纪律是一种规则，能够约束我们，帮助我们更快地找回“那种状态”。更重要的是，初三的我们更应该遵守纪律，才能够更好地配合老师去学习。二是时间意识，尤其在初三的学习中。时间如金，我们也应该提高时间意识，规划好时间，利用好碎片化时间，不让时间白白流逝。比如说，军训一天结束后可以找个时间写一下事情、感受，保留这一天的回忆。三天后回家就可以整理出一篇文章。而到了初三，时间就显得更加宝贵了。碎片化的时间就可以发挥更大作用，比如记英语单词等等。
三、要增强三种精神。一是精益求精的精神。要相信：没有最好，只有更好。在这三天军训里，我们要做最好的自己，展现高新学子的风范，为班级争光，为学校争光。在九年级，精益求精可以使我们更上一层楼，成绩来一次飞跃。二是胜不骄、败不妥的精神。即做到内心平静，不应胜利而大喜，不应失败而大悲。不仅军训如此，学习也如此。我们应该成功时不骄傲，失败时也不气妥，努力寻找自身弱点科目，强化练习，才能得以快速提升成绩。三是挑战自我的精神。贝多芬曾说过：“我要扼住命运的咽喉，它决不能使我完全屈服。”众所周知，贝多芬失聪后仍以惊人的毅力去创作音乐。是的，他挑战了他自己，并创造了更多生命的价值。而初三的我们就更应该挑战自我。凭什么杨宜他们可以拿年级第一，而我却不可以？不要以为自己比不上他们，其实人最大的敌人就是内心的自己，我们要自省自信自律自强，拿出逐鹿中原，舍我其谁的霸气，秣（mo`)马厉兵，砥砺前行！
听了振哥的一席话，我明白了。是的，吃得苦中苦，方为人上人。在这三天军训拓展当中，我们应该发扬不怕吃苦，勇于挑战，勇于攀登的精神。亲爱的同学们，幼苗不经风霜洗礼，怎能成就参天大树;雏鹰不经狂风暴雨，怎能翔翱苍天;年少的我们亦如此，不经历艰苦磨练，又怎能成为对国家有用的人?永葆一颗接受磨砺的心，我们的人生将永远是春天。
现在我们即将进入初三，成为九年级的学生了。有人可能会问，初三是什么？是我们初中阶段的最后一年，是决定我们夺取明年的6a的一年，是决定我们人生之路的关键性的一年。让我们拥抱初三，追逐考上名校的梦想，追逐报效祖国的梦想，前进吧！
接下来，我谨代表附中高新20xx级全体同学在此庄严宣誓：
我将以饱满的热情迎接三天的军训，服从命令，听从指挥，克服困难，迎接挑战！
是一块砖，那就应该属于巍峨的万里长城；是一抹红，那就应该染遍祖国的万里山河。此刻此地，全体部队已经集结完毕。亲爱的同学们，初三的号角已经吹响，让我们胸怀“天生我材必有用”的信心，“吹尽黄沙始到金”的决心，“直挂云帆济沧海”的勇气迎接即将到来的中考吧！
浮云纵横，方能彰显高新少年义智本色！
沐雨栉节，才能让我们抵达胜利彼岸！
我的演讲完毕，谢谢大家！（鞠躬）