课前三分钟的演讲稿坚持（精选30篇）
19xx年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺得了世界冠军。19xx年，在意大利国际马拉松邀请赛中，他再度夺冠。若干年后，山田本一在自传中，写下了他夺冠的秘诀。
“最初参加比赛的时候，我总是把目标定在终点线上的那面小旗帜上，可每次都只跑到二三里地时就跑不动了，最终以失败而告终。多次失败后，我意识到，我是被前面那遥远的路程给击败的。经过总结我采用了这样的方式：
在每次比赛之前，我都要把比赛经过的路线仔细观察一遍，将沿途比较醒目的标志记下来。比如：第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子？？这样一直记到赛程的终点。
开始比赛后，我就以较快的速度奋力向第一个目标冲去，待到达第一个目标后，我再以同样的速度向第二个目标冲去？？就这样，四十几公里的赛程，就被我分解成若干个小目标轻松地跑完了。”
山田本一夺冠的秘诀，对你有何启示呢？
人生如果没有明确的目标，生活就会失去动力。但目标过大又会使人丧失信心，因此，我们要善于把人生的远大目标进行分解，在每个阶段制定一个合适的易于达到的目标。学生阶段更应如此，分解你的目标，先达到最近的，再去实现另一个？？并经常检查自己实现目标的情况，体验实现目标的快乐，充满信心“用智慧战胜对手”，只有这样，一个个小的成功积累起来，就是大的成功。
大家好!
不知在座的各位有没有听过这样一则管理寓言。
有个人经过一个建筑工地，问那里的石匠们在干什么?三个石匠有三个不同的回答。 第一个石匠回答：“我在做养家糊口的事，混口饭吃。” 第二个石匠回答：“我在做很棒的石匠工作。” 第三个石匠回答：“我正在盖世界上最伟大的教堂。” 这三个石匠，虽然做着同一样工作，人生的境界却不可同日而语。
每个人都有他自己的人生目标，有为权的，其毕生目标是“囊括四野，并吞八荒”;有为利的，终生目标是“封妻荫子，金银满箱”;有为名的，不惜“一将功成万骨枯”;有求财的，哪怕“人为财亡，鸟为食亡”;也有为情爱的，上天入地死死生生觅知己。
当然，也有“青山处处埋忠骨，何必马革裹尸还”的慷慨忠歌和“替天行道，揭竿而起”的英雄壮举;也有“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的浩然正气;更有“天下为公、立党为公、一心为公”的豁达胸怀。
没有目标，你就会感到空虚和无聊。要谋求成功和幸福，我们的人生就不能没有一个目标。目标对于成功，犹如空气对于生命，没有目标的人不可能成功。
如果一艘轮船在大海中失去了方向，就会在海上打转，直到把燃料用完，仍然到达不了岸边。事实上，它所用掉的燃料，已足以使它来往于大海两岸好几次。一个人如果没有明确的目标以及达到这些目标的明确计划，不管他如何努力工作，都像是一艘失去方向舵的轮船。
你必须首先确定自己想干什么，然后才能达到自己确定的目标。同样，你应该首先明确自己想成为怎样的人，然后才能把自己造就成那样的有用之才。目标会使你胸怀远大的抱负;目标会在你失败时赋予你再去尝试的勇气;目标会使你不断向前奋进;目标会使你避免倒退，不再为过去担忧;目标会使理想中的“我”与现实中的“我”统一。
1953年，美国哈佛大学曾对当时的应届毕业生做过一次调查，询问他们是否对自己的未来有清晰明确的目标，以及达成目标的书面计划，结果只有不到百分之三的学生有肯定的答复。20xx年后，研究者再次访问了当年接受调查的毕业生，结果发现那些有明确目标及计划的百分之三的学生，在二十年后他们不论在事业成就、快乐及幸福程度上都高于其他人。尤其甚者，这百分之三的人的财富总和，居然大于另外百分之九十七的所有学生的财富总和，而这，就是设定目标的力量。
一个一心向着自己目标前进的人，整个世界都会给他让路。现代社会，常说人生目标在于寻找和实现自我价值，那么什么是自我价值，它又如何体现呢?有人说，自我价值体现在一种成就感，是一种自我需要得到满足后的幸福感。简单的说，就是自我感觉良好，很幸福。那么我们就要问自己，什么时候我们会产生成就感呢?
毫无疑问，当我们的工作得到肯定时是最有成就感，最幸福的时刻。不管是谁都不会承认自己比别人差，在座的个位也都是有理想、有抱负的人，谁都想超越别人、超越自我，成为一个有作为的人。
当我们落后于人时，是不会有什么幸福感的。那么我们自我实现的目标是什么呢? 我认为我们大家应该立足于实际，制定出本实的人生目标。作为一名业务员，你可以把业务扩大，成为全公司销售额最大、资金回笼最快的;作为一名保管员，你可以成为全仓库发货最快、差错最少的人;作为一名营业员，你可以是全药店服务态度最好、最优秀的营业员。每个岗位都有它存在的必然性，而我们要做的是在日复一日的必然中创造出许多偶然的闪光点，我觉得这些的闪光点就是我们人生价值的体现。
尊敬的：
当新的学期来临时，每位同学都满信心与决心，但经过一次考试后，有的同学由于成绩不太理想，因此而失去信心，有的甚至于还放弃学习，结果成绩是一团糟。成功与失败往往只有一步之遥，坚持到底就会成功，半途而废往往失败，只有坚持到底的人才能绽放出最灿烂的笑容。因为坚持，李时珍用20xx年时间完成《本草纲目》;因为坚持，司马迁用20xx年时间著成《史记》;因为坚持，爱因斯坦创立震惊世界的相对论;还是因为坚持，贝多芬创作出非同凡响的音乐交响曲。他们的精神无不令我们折服!
我想在场的每位同学都有自己的梦想，有的同学正在为自己的梦想奋斗，我想对这些同学说：“加油，坚持就是胜利，胜利的曙光已为我们铺升一条宽敞的大道，指引我们成功。”还有些同学可能因为某些原因放弃了努力，我想对这部分同学说：“锲而舍之，朽木不折，锲而不舍，金石可镂。”
有人说：世界上最容易的事是坚持，最困难的事也是坚持。说容易，是因为不管是谁，无论他的条件怎么样，只要他愿意去做，都可以做;说困难，是因为真正能够长期坚持下去的人，毕竟只有少数。就如毛主席曾有过一个英明的论断：“一个人做点好事并不难，难的是一辈子做好事。”的确，我们干什么事，要取得成功，坚持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外，有多少这样的例子不用枚举。就如大家所熟悉并十分关注的跨栏飞人刘翔，八岁开始了他的运动生涯，最早开始练跳高，后来转入跨栏项目。在十几年的刻苦训练中，每天面对的就是奔跑、起跳、跨越;跨越、奔跑、起跳。日复一日，年复一年，这对于热爱音乐、电脑的十几岁的少年刘翔来说，是何等的枯燥、乏味!但是，刘翔坚持下来了，十几年如一日的刻苦训练，成就了刘翔，雅典奥运会上，一个令西方世界惊诧不已的东方神话横空出世，刘翔带给全中国人民的是何等的荣耀和自豪。我想他也给我们每个人注入了一股强大的精神力量，那就是明确目标，坚持不懈，终能成功!
坚持是成功的基础，我们最爱的篮球明星姚明，他在NBA的年薪是1560万美金，在全明星排行榜上也位居第一，他的成功也是源自他坚持不懈的努力，他在去年打常规赛时，脚不幸扭伤，但他仍坚持每天坐在轮椅上练习投球。还有台球神童丁俊晖，在去年的温布利大赛中，丁俊晖打出惊人的147分，也是他的第一杆满分，他的成功让我们羡慕，我们又是否知道他从10岁开始练球，每天都坚持，每次都是风雨无阻雷厉风行，这当中不知付出了多少艰辛。所以成功桂冠不会从天上掉下来，而是靠我们的汗水去组成天国阶梯，脚踏实地走上去夺取。同学们，回想一下，在你们刚踏进校门的时候，有谁没有立下过“努力学习，朝着自己梦想不断前进!”的雄心壮志。时间飞逝，一个月，一个学期，一个学年很快就过去了，经过一次考试，有喜有忧。于是很多同学开始总结经验，认识不足，然后决定发奋读书，开始制定详尽的学习计划，具体的时间安排，一系列的实施方案;或许还曾经闻鸡起舞，梦里挑灯，上书山，游学海;也曾经上课聚精会神，作业一丝不苟，自习用心专一。可是，一周之后，一月之后，半学期之后，你坚持了多久，实施了多少，收获了多少。为什么每个人的学业成绩、实践能力、对社会的贡献会有那么大的差异呢?原因就在“坚持”二字上。谁坚持了，谁就成了成功者;谁半途而废，谁就将以失败而告终。
只要坚持，你就取得了成功的一半。球王那高超的球技从何而来?是一脚一脚踢出来的。黄河那惊人的气势从何而来?是从人迹罕至的青藏高原流出，历经无数石块的打击而形成的。事物的变迁，都需要一系列的坚持。在这个艰难的过程中，只有坚持到最后的才会胜利。我们学习也是这样。有人说，求学是一个化蝶的过程，须经历破茧时剧烈的阵痛，但只要你耐心的坚持，终能自由飞舞于天空。每个学生都希望有一个理想的成绩，都在追求成功，但成功需要坚持。何谓坚持?它不是口头上的豪言壮语，而是要付诸行动，从一点一滴做起，正如刘翔、姚明的胜利是经历了一次次艰苦的训练。同学们，不要因为一道数学题而沮丧，不要因为一个英语单词而懊恼。只要你找到适合自己的学习方法，坚持下去，困难就会一个个离你而去，成功就会慢慢向你走来。正如英国作家雪莱的名言：“冬天来了，春天还会远吗?”
在这个世界上只有雄鹰和蜗牛能够到达金字塔的顶峰，蜗牛之所以能到达金字塔，有的只是坚持到底的恒心，如果你自以为不是雄鹰，又想到达金字塔的顶峰，那你就做好当蜗牛的准备吧。
谢谢大家!
各位老师、同学!
我今天演讲的题目是放飞理想的翅膀，做为一名中学生，我们处于爱幻想、爱做梦、爱突出自己的个性、爱张扬我们的与中不同，我们没有错，我们现在就处于不定性的发展时期，没有一个标准让我们去衡量自己的人生观、价值观。
我们时刻让大人知道我们能自己做住，可以解决自己的一些问题，可是我们还有一些依赖。爱整天做梦，也许今天我们想当一名老师，去教育我们的后来者，也许明天我们想当一名科学家去探求我们人类到目前还不知道的一些谜，或是我们还没有办法解释的一些现象……
我们是在埋愿现实的残酷与不公，我们是在对我们的父母，我们的长辈的一些生活做法无法理解，我们不明白他们为什么呀那样去做。那都是我们太小了埋愿太多的社会经验。那时我们处世不深。
放下我们爱幻想、爱做梦的行为，我们要做一个为人民、为人类的进步有所作为的人。以我们的行动来证明我们把!
有一句名言：“时间顺流而下，生活逆水行舟。”人在生命的历史长河中，难免不遇到什么困难，实际上，困难一直是与人为伴的，直到今天，还有人为温饱问题而挣扎，气候灾害、地质灾害和其它灾难也不时的发生，无论多么幸运的人也避免不了和困难打交道，最起码每个人都要面对生老病死这一规律。另一方面，人们都渴望成功，而成功的人士都有不平凡的经历，他们的成功都是从克服了一个又一个困难中走过来的，古今中外，几乎没有例外的。所以一个人无论想过平静、简单的生活，还是想有所作为干一翻事业，都应该树立正确的面对困难的态度。
既然困难不可避免，那我们就不该逃避、不该抱怨，就应该以坦然、积极乐观的态度对待困难。面对困难还应该树立不怕吃苦、不畏艰险的精神，面对长期的困难，耐心和坚持不懈的精神就显得特别重要。
困难并不可怕，可怕的是不能以正确的态度面对困难，在困难中使人倒下的往往不是困难本身，而是消极悲观的态度，是缺乏战胜困难的勇气和信心，是没有坚强的意志。人的信念、人的精神起着很大的作用，人们常听说这样的例子，一个没患癌的人，被搞错了，以为自己得了癌症，人马上就不行了，而真正患癌的人，以为自己没有患癌，反而表现很正常。在困难中，人们通常怀着必胜的信心，而有时以顺其自然的态度面对困难，应该是更好的态度，因为有些事情的结果是难以预料的，也是难以左右的，期待着什么结果也许会使人失望，能做到尽力而为就是了。
事物都具有两面性。困难使人痛苦，人们不愿遇到困难，但是通过困难的磨练的确使人变得成熟，从这个角度讲，困难又不是坏事。“没有吃过苦就不知道什么是甜”，拜伦的一句名言“逆境是到达真理的一条通路”，说的就是这方面的意思。“患难见真情”，“贫穷出孝子”，这两句话也重点强调了在困难中可以表现出人的良好品质。我曾认为那些对社会有较大贡献的人往往生活都比较简单，这是一种悲哀(比如一些杰出的科学家等)，我现在真正地理解了，正是由于这些人不为金钱所动的高素质，才能使他们在较为艰苦的条件下安心工作，为社会做出了较大贡献。我有幸出席过一个学术会议，一位老教授鼓励我们要耐得住贫穷，要耐得住寂寞，要在科研、学术的道路上坚持下去，经过多少年，我终于认识到了耐得住贫穷，耐得住寂寞是多么可贵的品质，当别人下海去搞钱了，自己还能不能在艰苦的条件下安心于做没有钱的学问，能做到按兵不动也不容易。
既然困难和逆境可以使人走向成熟，那么我们就不该白白地吃苦，认真对待，勤于思考，一定会有所收获。
生活中有很多强者为我们做出了榜样，南京大学有一位湖南籍博士生，他在13岁那年在一次事故中失去了双手，在生活都无法自理的情况下，向父母提出要读书的要求。经过几个月的努力他学会了用肘关节夹着笔写字，在读初中、高中时成绩优异，高中毕业考上大学，大学毕业后在当教师时，他又学会了写粉笔字，工作之余继续拼搏，又考上了硕士和博士。在读博士期间又患上了肝癌，已为晚期，医生断言，他至多还能活三、四个月，面对这一场更大的灾难，他以顽强的毅力同厄运抗争。坚持到一年半的时候，经检查肿瘤奇迹般地缩小了。还值得欣慰的是，他如期完成了博士论文，并顺利通过了答辩。这里只是简单地叙述了这位博士生的业绩，实际上他还有过人的生活能力。
一个失去双手的人，成了生活的强者，他不仅战胜了自身面对的困难，还能从社会对他不接纳的一次次挫折中走过来，在人生的舞台上，不断攀登上了一个又一个新的台阶，特别是面对患癌的绝症，敢于抗争，创造了生命的奇迹，他所走过的路，为我们战胜困难树立了很好的榜样。
我觉得有一首诗“给生活以时间”写的非常好、非常美，诗文如下：
给生活以时间
英斯特朗
薛菲译
别难受，当恶运对你拉长了脸
凭眼前的一切并不就能得出结论呵，
假如你愿意等待，怀抱着信念，
你将得到应有的回答，给生活
以时间，纺出你看不见的命运之线。
一切努力都为了追求那事物内在
美的实现，千万别丢了理想，
丢了信念，要坚信，一切都是为了
更美好的未来，别催促上帝的安排，
给生活以时间，去把理想实现。
亲爱的老师、同学们：
大家好！
卡耐基说过：一个目标达到之后，马上立下下一个目标，这是成功的人生模式。而想要完成这一个又一个的目标，只有不断去追寻。去拼搏。
拼搏进取，我们就能拥有战胜困难的勇气，使困难迎刃而解，使我们在逆境中行走，使我们在困难中茁壮成长！霍金是一个高位截瘫的人，连说话都成问题，可是他因为有了一颗拼搏进取的心，勇敢的迎接了困难，战胜了困难。最终成为一位科学巨匠！其实，我们在困境中又何尝不是如此，拼搏进取，我们就有无所畏惧的力量。懒散怠惰，我们只能坐以待毙。
拼搏进取，我们就能感受到生命的绚烂多彩。如果没有奋力的攀登，怎能体会一览众山小的豪情，只有直面惊涛骇浪的考验，才能体会劫后余生的欣喜。在时光飞逝中，我想感慨喜马拉雅旗云的壮观，我想探究原子世界电子排列的瑰丽，我想在脑海还原清明上河图的繁华，然而，我知道，没有丰富的知识，深厚的艺术素养，想体会这些美好只是痴人说梦。古罗马帝国的第一个元首凯撒。他是罗马帝国的奠基者，即便是闲暇时间他都在读书，习作，学习，从未放松，他有一句名言：＂我来，我看，我征服＂。正是这种拼搏进取的精神和行动，他的一生才如此波澜壮阔，绚丽多彩。
拼搏进取，我们就能实现自己人生的价值。有一个叫辛迪的女孩，她从小就想当一位电视节目主持人。她为了这个目标，她白天去做工，晚上在大学新闻系上夜校。毕业之后，她不是去等待机会的眷顾，而是全力以赴去寻找机会。两年后，辛迪在洛杉矶的主流电视台找到了工作。又过了五年，她终于得到提升，成为了梦想已久的首席主持人。这样看来，努力拼搏、不断进取的人，其人生梦想就能实现，人生价值也随之得以展现。
身为新世纪的中学生，全力以赴、拼搏进取，应当成为我们一以贯之的人生态度。今天，如果我们齐心朝着这个方向进发，我们就能创建出蓬勃向上的校园，看到校园的美好和谐。明天，如果我们齐心朝着这个方向进发，我们就能担负起建设伟大祖国的使命。同学们，还等什么？让我们行动起来，努力拼搏吧！
谢谢大家！
尊敬的各位领导、兄弟姐妹、亲爱的同学们：
一声问候，一个笑容，甚至一个动作，一个眼神，它可以带给我们愉悦的心情，甚至会产生莫大的动力，改变人生方向，成就经典，创造辉煌。今天我们就聊一聊关于尊重的话题。 在场的每一个人，没有一个人会认为尊重是多余的，没有一个人会排斥被他人尊重、拒绝尊重。这是因为，每一个人，都知道是非黑白的正确标准，都有正确的道德观念和价值取向，都有强烈的被尊重的需要。
有一现象，在场的部分老师真真切切的感受过。每年我们送学生到新郑参加会考和高考，为了避免过于高调，考试期间，学校建议学生穿自己的衣服，除个别学生可能对校服情有独钟外，其余学生均着便装。散布在每个考场的数百名甚至上千名各所学校的学生，除个别学生可能是自己教过外，北附老师几乎都能准确的判断出，哪些是北附的人。甚至被老师准确认出来的学生自己都感到不解。这是为什么?这是因为你们的形象气质、特别是看到送考的北附老师时的眼神、表情，甚至是不知觉说出的“老师好”，这些已清晰的告诉我们每一位的送考老师，你便是北附的学生。纵使有个别同学因买点东西而延误了时间，但一听到老师们的催促，便不断应道“好了，快了”，然后一脸笑容的上车。这是什么?这是已经融入你们行为习惯中的尊重。
一个成功商人在街上看到一个非常贫穷的推销铅笔的人，顿时产生了怜悯之情，决定帮助他。他塞了一些钱给他，走了几步后突然又觉得不妥，连忙返回去，抱歉地对他说，“对不起，我
忘了拿笔，希望不要介意。”然后又把手放在了推销商手上：“你和我一样，都是商人。”一年之后，在一个重要的社交场合上，一位风度翩翩的推销商拉住了这位商人的手，说：“您给了我自信，要不然我一直认为自己是乞丐。”
“你和我一样，都是商人。”这一句简简单单、普普通通的话却有无穷的威力。这句话，让一个已失去自信并认为自己是乞丐的人重新找回了自信。要是当初没有人鼓励他，那么还能在社交场合里见到风度翩翩的推销商吗?这便是尊重的力量。
北大附中河南分校，能屹立中原大地，这是因为我们培养了大量的品学兼优、德才兼备的学生。北附，如果是一所到处是粗言秽语、纸屑乱飞、污水横流、满墙涂鸦，同学之间，轻则恶言相讥，重则拳脚相加，我们能成就“清华北大梦工厂”的美誉?我们能将数以千计的人送入国内外重点院校?在场的每一个人还愿置身于此?
20xx年我来北附，从门卫同志到校办的张际超老师，再到听我课的崔保朝、刘冬梅，到当时的徐校长，以及完成面试后，我漫步校园在灯光球场处遇到的一个清理垃圾的长者，无一不是友善的;而2年的北附生活，更感受到了同学之间，师生之间，同事之间，上下级之间，无处不体现出友善与尊重。
当然，在场的同学们甚至老师们也许会有疑义。不错，虽然我们已经不断创造奇迹并传承着奇迹，身边依旧存在着一些不尊重他人，不尊重自己的现象。
我们的任校长不止一次的说过：“办一所高考成绩优秀的学校容易，但办一所校园处处文明用语，时时礼貌待人，没有果皮纸屑，墙上没有涂鸦的学校难”。
11月12日晚，学校组织了高中部学生露天观看亚运会的开幕式，2个半小时结束后，场地一片狼藉。如果时间定格在了那时那刻，没有人会相信这就是传说中的创造奇迹的北大附中河南分校。宣布学生散场时，王校长说了二句话：“高一学生留下来清理场地，高三学生做做收尾工作”，话音刚落，在场的每位学生，便拾起身边的垃圾，当学生离开场地之后，偌大的广场，已经是干干净净。这才是咱北附的校园。欣慰的同时，也在想，如果王校长不要求，我们还会如此迅速的清理场地吗?不论清理的及时与否，都不能回避一个问题：我们糟蹋了保洁员的劳动成果，把原本干净的广场扔了遍地垃圾。
尊重，与其说是一种修养、一种品行，不如说是一种习惯。与人相处，一言一行，无不体现出你对他人的尊重程度如何。也许有同学会说，我见了校长、领导，我自己的老师和同学自然会尊重，某某人又不是我的老师，跟我又没什么直接关系，我干嘛尊重他们!在场的全体同学，还有老师们，我们是不是一视同仁的尊重了我们身边的每一个人?偶尔见到或听到有同学和保卫科同志、餐厅师傅、生活老师发生冲突，甚至出口伤人。同学们，学校领导、朝夕相处的师长同学固然要尊重，而那些你认为和你没有直接关系的人，更应该值得你去尊重。 保卫科和餐厅的一些同志，和我们高中部的一些同学年纪差不多，你们过着衣食无忧的生活，而他们稚嫩的肩上已经扛起生活的重担，学校的保洁员和清理垃圾的员工，一年四季，不论什么天气，都是在不影响我们学习和休息的时间把全校的卫生清理干净，当我们还在梦乡之时，他们已经在默默的打扫，甚至此时此刻他们正在各个楼层打扫卫生、清理垃圾，看看他们的双手和他们的身影，你那随手丢下的垃圾，还能丢得出?生活老师督促我们起床就寝，而有些同学对其极不耐烦，甚至辱骂。他们在起居方面，已经超过了父母对你们的关照，而却没有得到起码的尊重，更不要说感恩。
如果。如果北大附中，保卫科大意一些，偷懒一点;如果保洁员们怠慢一些，垃圾晚清理一点，餐厅的师傅们少花点时间，饭菜生一点;如果生活生活多睡一会;如果同学们之间脾气再暴躁一点，克制少一些，北附将是什么景象，我相信已经在每一个人的脑海中勾勒出来。 我们在场的每一个人都很幸运，因为我们将迎来十周年的校庆，我们将拿出什么来奉献我们的母校?我倡议：尊重自己，尊重他人，尊重身边的每一个人。
尊重，不需要我们大手笔，只需一声问候，一个笑容，一个动作，一个眼神，一份理解，一份包容。但愿：温馨和谐处处文明用语示范学府时时翰墨飘香尊重理解时时礼貌待人。
谢谢大家。
亲爱的老师、同学们：
大家好！
我演讲的题目是“珍惜自己”。
一个生长在孤儿院的小男孩，悲观地问院长，像我这样没人要的孩子，活着究竟有什么意思？院长笑而不答，却交给孩子一块石头，让他拿到市场上去卖，但不是‘真卖’，无论别人出多少钱，绝对不能卖。
第二天，孩子惊奇地发现，不少人对他的石头感兴趣，而且价钱越出越高。第三天，在黄金市场上，石头的价钱高了10倍。最后，当石头被拿到宝石市场上时，石头的身价又涨了10倍，更由于小男孩怎么都不卖，竟被传扬为“稀世珍宝”。
一块不起眼的石头，由于特殊的珍惜而提升了它的价值，竟被视为“稀世珍宝”。有时候，我们也就是这块石头。
也许，在我们中间，你因为天灾人祸或父母离异而身处单亲家庭；
也许你的父母长年在外，没有时间照顾自己；
也许你是家徒四壁，无所依靠，孤苦伶仃；
也许你也曾经因为自己是一个农村来的孩子而感到自卑和不安……但是，这一切都不重要，重要的是你是否能做到珍惜自己，能否树立百倍的信心，付出千倍的`努力来改变这一切。
亲爱的同学们，不论个人的情况如何，你都应当庆幸：你是独一无二的存在，这世上再没有任何人会跟你一模一样了！你有自己的同学，有自己的老师，还有自己的朋友，许多人在关心着你，注视着你，爱护着你，珍惜自己吧，他们都是你前进的力量。
是的，生活当中，也许我们每个人就是一块石头，但只要看重自己，学会珍惜自己，生命就有了意义、有了价值。
珍惜自己，这世上只有一个自己；
珍惜自己，你将在珍惜中体会到快乐。学会珍惜，你会发现，生活中有很多美好的东西真是让人留恋。
也许你没有过人的才智，也许你的努力尚未被人们发现或认可，但请珍惜自己，勇敢地伸出你的双手，为自己鼓掌，为自己喝彩！
也许人生的路途艰难险阻，布满荆棘，但请昂首挺胸，继续走下去。
谢谢大家！
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!
感谢大家给我一个上台的机会!
俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”如果一个人很有成就，不是别人给予的，更不是从天上掉下来的。是靠自己的努力、勤奋争取的。才能主要来自勤奋学习是不可猜疑的。
一个人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奋努力而来的。比如说德国数学家、物理学家和天文学家高斯。他从小就酷爱学习，一生为科学事业做出了巨大贡献，但是如果他没有从小的勤奋努力学习，他也不可能成为著名的科学巨人。没有勤奋努力的学习是不可能有成就的。这样的例子有很多很多，可以说每一位有成就的人都曾努力学习、努力探索过。
学习的关键在于“肯学”和“敢学”。如果你的愿望是成为一名有成就、有才能让人敬重的人物，但你又不肯，或不敢去学习最终还是会一事无成的。居里夫人和她的丈夫为了证明镭的存在，千辛万苦，冒着可能失去生命的危险，经过他们的勤奋、努力最终提炼出了十分之一克极纯净的氯化镭，并准确地测定了它的原子量，证实了镭的存在。这是一次多么让人惊叹的事实。正是居里夫人的肯做、敢做才证实了镭的存在。因此，要想成为有才能的人，就要从小“肯学”、“敢学”。
有些人说那些有才能、有成就的人从小就是“天才”、“神童”，像我们再努力有什么用啊。这种想法是错误的，他们是天才、神童，不是天生的，而是来自勤奋的学习。勤奋学习是成为“天才”、“神童”的先决条件。经科学家研究，人是智力是有差别的，但是仅仅是差一点点而已。所以说，“天才”、“神童”是靠人们勤奋学习而成为的。
才能来自勤奋学习，牛顿、爱因斯坦、爱迪生、郑板桥、白居易的事例都可以证明这一点。有许多的伟人为了造福人类，也作了巨大的贡献。如李时珍的著作《本草纲目》，他走访了许多地方，经过27个春秋的艰苦努力写成了这部巨作。
狄更斯说过“我所收获的，是我种下的。”每个人都有机会成为有才能的人，就看你去不去争取这个机会。才能来自勤奋。我们一定要努力学习。
我的演讲到此结束,谢谢大家!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
早上好!
不要让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色!
在一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。
面对会议室里的200个人，他问：“谁要这20美元?”一只只手举了起来。他接着说：“我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要?”仍有人举起手来。他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢?”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。“现在谁还要?”还是有人举起手来。“朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。”
感悟：生命的价值不依赖我们的所作所为，也不仰仗我们结交的人物，而是取决于我们本身!我们是独特的——永远不要忘记这一点!
大家好!今天我演讲的主题是：《勿忘国耻》。
大家应该都知道，中国从1840年第一次鸦片战争起，开始了一段漫长的屈辱经历。那时，我国疆域辽阔，实力富强的国家，许多周边的国家都想与我国交好往来，但英国首先向中国发起了挑战，其他蠢蠢欲动的国家也都一个接一个的向我们发起了进攻，使我们的国家遍体鳞伤，四分五裂。
《南京条约》，《瑷珲条约》，《天津条约》，《北京条约》，《马关条约》，《辛丑条约》。。。这些旧中国与侵略国家签订的种种不平等条约让新中国站起来了;琉球，澳门，香港。。。失去又重归的土地让新中国站起来了。
南京大屠杀，让我们牢记当时的懦弱，不忘死于敌国铁蹄下的同胞，同时也不要忘记那些死于自己人暴政与强权之下的同胞，不忘人类历史上那些被侮辱与被损害的同类。“咸丰皇帝惊慌失措，急忙带着众位王公大臣，王子王妃们进行
今天，我们生活在和平安定的社会中，但我们不能忘记以前落后就要挨打的局面，忘记了国耻。古人云：“生于忧患，死于安乐。”我们是21世纪的接班人，我们会经受一次又一次的锻炼，迈开沉着而坚定的步伐，向光辉的未来继续前进。
我的演讲完了，谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
大家好！
诗仙醉酒，一裘白袍，挽袖吟诵，“天生我材必有用，千金散尽还复来”。他满身皆有诗之灵气，他在小女子的梦中姗姗来迟。小时候的我喜读诗，却更爱读李白的诗句。欣赏他的豪迈，欣赏他的大气，于是，时时读到他的惆怅，时时梦见他的愁与“酒”同在。那种放荡不羁，那种壮志凌云，却惹得我感慨不已。是的，我踏上文学漫漫长路的第一步，是他。给了我勇气与力量。
“美人如玉剑如虹”。论才气，不及那削身薄命红颜李清照，她的词凄楚、婉约，惹人心痛。那“满地黄花堆积，憔悴损，如今有谁堪摘?”那“花”与那“愁”同在。我崇拜她。她的超脱于世俗女子的才气，她的文墨香气，她命运的`坎坷。
诗词兼顾，于此，我心生醉意，欣赏才子佳人，更爱那字里行间满皆韵味。
一觉醒来，占据我心灵之上的诗句意源于海子。“面朝大海，春暖花开”，他将希望与温暖给予了世人，他爱海，他把如海般博大的爱给了世人。对他，我心生敬意，字字有情，却句句含泪，我终是感叹海子自己了结了生命。从未鄙视过，那是他自己的选择，可是。我却由此更爱生命，用心感受生活的点滴之美。
我的灵魂开始游荡，游荡到那蒙蒙细雨，烟雾之中的江南。江南出才子，出佳人，更出传世之作。太多太多的细腻之情，太多太多的千丝万缕情愁，却怎能用几句微薄之词道个尽头?于是，我不再徘徊于文字之间，我却驻足在那古巷尽头，感受一下百家笔下的风与水，感受一下诗人笔下的濡湿的气息与那燕子的呢哺细语，感受一下古韵风骚的诗情……我想我可以开始创作，凭借自己文学底蕴，凭借自己梦中小小世界……
梦醒了，孤身旅游回到了归所，这一路还在继续，文学的海洋漫无边际，我也许是条很小很小的鱼儿，在一点一点找寻前进的方向。但我的灵魂并不孤寂，因为曾经欣赏过的才子守望我，曾经崇拜过的佳人注视于我，曾经衷情于的诗人在给我力量。一路上，还有我可用心感悟的文字与我相厮相守，我，不寂寞。
漫游文海，欣赏我所欣赏的人、事、物，宁可徘徊于我如痴如醉的世界。
岁月如歌，青春如画。感谢那些陪我走过花季、雨季的人，尤其是您——我的“叔叔”。
——题记
是谁陪我走过了人生中最留恋的三年?是谁陪我走过了人生中最坎坷的三年?是谁陪我走过了人生中最“无知”的三年?记忆中的时光轴是如此的清晰。
三年前
凭借着优异的成绩，带着一丝稚气与傲气，从苏东双语转进了沈中。身边所有的人，都为我定下了东中。也许是不太适应，也许是低估了对手，数学居然出现了有史以来最低的分数(100分只考了71分)，最悲的是居然要家长签字，悲痛之情不言而喻。由于考得太差，又没有家长的签字，被数学老师狠批了一顿，不知是什么风把这些“吹”进了您的耳朵。您给我签字的同时，对我说：“在人的一生中，有许多可以依赖的东西会随着时光的流逝而消失，唯有自身的才能可以扶持你一辈子，不骄不躁，方能取得更大的成功。”有您的日子，我明白了很多很多。
两年前
双鱼女，都爱幻想，虽然调皮，但绝对是乖乖女。初二那年，除了有点贪玩，有点幼稚，上课偶尔走神外，还真没有别的。在这样的一年里，所有的老师都把我管的死死的(不过我觉得很happy)，除了做试卷，就是到您的办公室去“坐坐”，您会评价我的为人处事以及那些所谓的做事效率。最重要的是您承诺了我，做我初三的班主任。有您的日子，我受益匪浅。
一年前
在这以后的日子里，您兑现了对我的承诺，用您无私的爱为我撑起了一片天，而我却一次次的失约，没有考上东中，也没有……初三，一个令我铭记一辈子的学年，一个满是温暖的学年。
依稀记得，那是一个深秋的早晨，我穿着厚厚的毛衣，并将外套扣得严严实实(遮住了嘴巴)，而别人却穿着特别单薄的外套，这个行为必然会让别人认为自己是奇葩。就在我把衣服往下拉的时候，您走到我的身旁道：“身体不舒服就别拉了”(呵呵，学过心理学的就是不一样)。课还没有讲到一半，已经坚持了一夜的我终于趴下了，由于是化学课。教室里顿时沸腾了(上课睡觉，超级大忌)，有关心声，有嘲讽声。而您却装作镇定讲了下去，“叔叔，不，老师，对不起，作为您的课代表，我没想给您丢脸，我真的坚持不住了。”我心里默默念叨。“丫头，喝点水，我去买药，平时有什么药不能吃吗?”“咦，这是叔叔的声音，下课了啊?”我寻思着，摆了摆头。吃完药后，体温大概稍微降了一点，大约38。5℃的样子，我又开始蹦蹦跳跳了，还没高兴几分钟，耳边响起：“多喝点水，午饭后来办公室吃药。”……该死的晚自习终于结束了，回去咯，刚到门口，就听见：“放心，我会让她多喝点水的，麻烦你了。”阿姨在讲电话，电话的那头是您。有您的日子，真温馨……
临行前
没有考到东中，也没有?也没有在临行前去看您，我允诺您，我一定会去您家玩，而我却再次失信了，坐在舅舅的车上，我终于知道了什么叫做撕心裂肺，脑中重复这一句话，“迟早有一天，你们变成小鸟飞走了，而我却在原地默默的等待。”泪水肆意的流着。
虽然不是亲叔，但您在我心中比亲叔还亲。在这三年里的每一顿饭，每一粒药，每一份爱，我都将铭记于心。
叔，一路有您，真好!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自己》。
著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观念。
一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。”
于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。
是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败!
人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。
虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我要演讲的题目是乐观的生活态度。
曾看过这样一段话：小鸟说：我从天空中飞过，但天空中没有留下我的痕迹。泰戈尔说，天空中没有留下我的痕迹，但我已飞过。同样的状况，却有两种不同的态度，相信后者的态度更能赢得大家的认可。
其实生活是一面镜子，你对他笑，他就会向你露出笑脸，你对它哭，那么你最终只会收获沮丧的心情。但也总是有很多人会有抱怨，他们会说上天是如此的不公平，努力奋斗多年的我到现在为止还是一个经理助手。寒窗苦读十二年书的我，最终还是没能考上理想的大学。然而，这些抱怨无法改变现实，只能加重自己的烦恼，何不以积极乐观的心态看待呢?
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天的课前演讲，我想先给大家讲个故事：有个女孩,在月台上追赶一张被风吹飞了的纸。热心的人们看见她万分焦急的样子，以为那是一张对她十分重要的纸，便纷纷加入追赶的队伍，可那张纸仿佛要存心捉弄大家，飞起又落下，落下又飞起来，像附了魂一样。越是这样，女孩追它的决心就越大。
终于，在众人的努力下，那张纸乖乖地就范了。那个追到纸的人，得意地将战利品递给女孩。女孩优雅地向大家道谢，然后拿着纸在众目睽睽之下走到一个垃圾筒跟前，将它塞了进去，回过身，她微笑着对大家说：好了，现在它终于去了它该去的地方。
故事讲到这里，也许你会诧异于女孩的举动，也许你会怀疑于故事的真实。好了，先放下这些都不说，同学们，让我们一同回忆：在我们的周围，在我们的身边，是否有垃圾从同学的手中滑落，成为路面上醒目的感叹号?是否有随手丢弃的塑料袋在风中“翩翩起舞”?是否会在厕所洁白的墙壁上看到几个刺眼的脚印?
同样的，在你的周围，是否有人大声叫嚷，让你的耳膜阵阵发聋?是否有人口出脏话，污言秽语，招来人们鄙视的目光?是否有人唏嘘起哄，吹口哨，叫人不可思议，令人费解?
当发生这一切的时候，在它们主人的身上其实是丢掉了一样东西，那就是文明——几千年来中华民族宝贵的精神财富。这财富世代相传，它应该在你的身边：她是路上相遇时的微笑;是同学有困难时的热情帮助;是平时与人相处时的亲切与关怀;是不小心撞到对方时一声“对不起”;是自觉将垃圾放进垃圾箱的举动;是看到有人随地吐痰、乱抛乱扔时的主动制止;是走廊内的轻声慢步;是宿舍里暖融融的家的感觉。它是一种品质，一种修养，一种受人尊敬的并被大家广泛推崇的行为。
绿树红花，朗朗的读书声，暖人的话语，整洁的仪表，那是一幅美丽的画面。所以当有人离文明远去的时候，请你温馨地提醒他：你掉了一样东西。
我的演讲到此结束,谢谢大家!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
什么是礼仪呢？简单地说，礼仪就是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的过程和手段。文明礼仪，不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。更是城市的脸面，更是国家的脸面。
文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没有了文明，就没有了基本的道德底线，那我们纵然拥有了高深的科学文化知识，对人对已对社会又有何用？作为教师，就要从自身做起，千学万学学做真人，学做文明人，学做社会人，清洁环境，文明校园，从每一件小事做起，让文明礼仪之花在校园处处开。
课堂礼仪对老师的教学影响很大，它直接关系着一个班的荣誉与凝聚力，体现这个班的班风班貌。随着社会的发展和进步，人们的精神需求层次和自我认知价值的越来越高，就越来越希望得到理解、受到尊重。毫无疑问，在当前的形势下，礼仪已不是个别行业、个别社会层次的需求，而是全民所需。车跑得快，全凭车头带。在家里，如果家长能够带好头；在学校，如果师长能够带好头；在单位，领导如果能够带好头；……推而广之，要在全中国推广、普及文明礼仪，如果首都一千多万人民能够带好这个头。
文明礼仪，强调的是“尊重为本”。想让别人尊敬你，首先就得尊敬人。如果我们每个人都能从我做起，从现在做起，必然会使社会焕然一新，人们都会生活在友好、宽容、关爱、温馨的社会氛围中！
谢谢。
曾经有一个坏脾气的男孩，他父亲给了他一袋钉子。并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一个钉子在后院的围栏上。第一天，这个男孩钉下了37根钉子。慢慢的，每天钉下的数量减少了，他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子容易。于是，有一天，这个男孩再也不会失去耐性，乱发脾气。他告诉父亲这件事情。父亲又说，现在开始每当他能控制自己脾气的时候，就拔出一根钉子。一天天过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子给拔出来了。
父亲握着他的手，来到后院说：“你做得很好，我的好孩子，但是看看那些围栏上的洞。这些围栏将永远不能回复到从前的样子。你生气的时候说的话就像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。”
从这里我们可以得出一些结论：人与人之间常常因为一些无法释怀的坚持，而造成永远的伤害。
如果我们都能从自己做起，开始宽容地看待他人，相信你一定能收到许多意想不到的结果。别人开启一扇窗，也就是让自己看到更完整的天空。
人的一生当中会有很多的感动，父母的照耀，老师的教导。今天是4月4号，也就是说今天很多人都忙着去祭拜一些人，因为今天是清明节，我心头也无意中闪过了一个念头，那就是去革命烈士博物馆参观，想着想着，就动起了脚步。
怀着激动的心情来到革命烈士博物馆，映入眼帘的是矗立在门口的蔡永祥叔叔的雕像，只见他胸前抱着一根大木头，一脸的坚毅。周老师告诉我们：当年，蔡永祥叔叔是守卫大桥的战士，有一天值勤时发现前方铁轨上横卧着一根大圆木，眼见着火车越来越近，蔡永祥叔叔奋不顾身地冲上前去，抱起大木头往外冲，可是已经来不及了，一列火车呼啸而来……蔡永祥叔叔就这样牺牲了。接下来就是献白花的时刻了，我怀着崇敬的心情，在蔡永祥叔叔的雕像前献上了一朵我精心制作的小白花。
最后我们来到了革命烈士陈列馆参观。给我印象最深的两位烈士是胡连芳和方平。胡连芳：建德乾潭镇仇村人。1996年4月23日中午，塘孔村发生火灾，胡连芳为抢救财产牺牲。方平：1988年6月7日下午，方平听到救命声，跑去一看是同班同学在深潭中，方平不顾一切下水救人，因年小体弱，不幸牺牲，年仅十一岁。
堆积着他们的那些勇敢表现与舍己为人的精神，我心头荡漾着，暗暗对自己下决心，一定要好好学习，用最好的自己回报这个社会。
尊敬的教师，同学们：
大家好！
如果有人问你：什么是精彩？你会怎样回答？战争年代的踊跃参军，八十年代的文学热，还是九十年代的出国热？对，它们都是精彩。每个时代有每个时代的精彩，每个时代也造就了不一样的精彩，但无论怎样，精彩总是与青春紧紧相连。
记得走进大学的第一天，辅导员就告诉们，老狼学校民谣里简便自如的大学生活在这个年代已经一去不复返了。九十年代宣扬的＂读书无用论＂也早已被热火朝天的＂考研＂、＂考证＂热吹得无影无踪。时代已经将新一代的青年推向了社会的最前沿。所以，要寻找属于这一代人的精彩。
为了活得精彩，要拥有目标和信念。目标是心头的一盏明灯，信念是鼓舞你向着目标迈进的力量源泉。目标可能飘渺，路途可能坎坷。然而只要确定一盏明灯，就能让你顺利地泅过危难的海洋！传说中的火凤凰，它迎着太阳飞翔，为的就是将自我的身体点燃，因为仅有燃烧才能重生。这多少有一些悲壮。但又确是一幅壮美的画面。因为奋斗拼搏的过程无比精彩！
为了活得精彩，必须拥有知识和技能。知识是成功的基础，技能是实现成功的工具。人类步入二十一世纪，世界多极化，信息全球化，知识信息量在以百倍的速度递增。应对这样的现实，昔日象牙塔里简便自在的场景早已不见，取而代之的是寻找精彩的一双双炽热的目光。社会将竞争的残酷带到了的身边，从而也造就了新一代青年的自强和向上。有一句话说＂机遇留给有所准备的人＂，那么，年青的朋友们，让早早准备。
为了活得精彩，还要有不断超越的精神。鲁迅先生曾说，＂不满是向上的灵魂＂。时代的提高使新事物以让人难以置信的速度发展。没什么铁饭碗，没什么保质期。无论什么时候，都必须以起跑线上的姿态去迎接挑战。仅有不断地学习和提高，才能跟得上这个精彩的大时代。
永远究竟有多远？没有人明白。只是历史长河中的小小一滴水。然而既是青春的拥有者，就没有理由不为自我喝彩，没有理由不活得精彩！都将老去，但不是为了永远的青春而来，而是为了感受和不一样的青春而来。从此刻开始，让活得精彩！
我的演讲完毕，多谢大家！
成功在于坚持演讲稿老师们、同学们：
大家好!
成功，是汗水和喜悦的代名词。有无数人为它不断奋斗，有无数人为它不断成长。然而，成功的必要条件是坚韧，拥有坚韧，不断努力，才能得到想要的结果。
经过一年的学习生活，我们国际班的同学即将在今年八月前往美国继续学习。回首走过的路，我们感慨良深，收获颇多。我们与同学建立了深厚的友谊，向老师学到了丰富的知识。我们做好了出国留学的充分准备。
在这一年的学习生活中，国际班参加了校际广播操比赛、运动会、读书节、艺术节等众多集体活动。不仅让我们体会到了师大实验大家庭的温馨，也增强了每个同学的集体荣誉感。在运动会上我们进行了爱心义卖，并派出了部分同学利用全部的义卖收入前往敬老院慰问老人。在活动中，同学们心怀感恩，深刻认识到了父母是我们要用一生来感谢和报答的人。
因此，我们更应该努力学习和生活，不辜负众人的期望。在闲暇之时，我们与艺术班同学进行了激烈的篮球友谊赛。我们体会到了团结的力量，体会到了胜利的喜悦。在和外国留学生的交流活动中，我们一起体验了包饺子的乐趣，让外国友人感受到了我们的热情和中国美食的魅力。
虽然国际班的活动丰富多彩，可是在欢笑的背后，有太多的汗水与拼搏。在非母语的教学环境中，我们会遇到许多困难。例如，数学课上与外教老师之间的思维转换，让我们倍感压力。生物课上有许多生涩难懂的专业词汇，使我们感到茫然。这些困难都是难以想象的。为了攻克难关、追求质量，我们在完成作业和单词的记忆上花费了大量的时间和精力。虽然成功之路布满了荆棘，但我们却选择了勇往直前，选择了勇敢面对，选择用坚韧的品质克服种种困难!
经过不断努力，大部分同学都提前拿到了公立或私立高中的录取通知书。我的同学余梓梵拿到了美国马杜菲中学的录取通知书。马杜菲中学在20xx年全美高中综合排名第62位。让我们为他的成功鼓掌!在同学们的进步和激励下，我很荣幸地获得了蓝带高中卡佩思诺中学的录取。全美每年仅有3.7%的美国高中被评为蓝带高中。在此，我们代表国际班的全体同学感谢学校的培养，感谢老师们的教导，感谢学校领导的关怀!
“少年智，则国智，少年强，则国强。”在师大实验一年的时间虽然短暂，但是在这里我们学会了如何做人，学会了如何做学问。饱含着离别的不舍，我们将要走出国门。我们将要离开挚爱的父母和朋友，生活在异国语言的环境中。虽然这段路程充满着艰辛和挫折，充满着未知和挑战。但是我们深知，我们代表的不仅是背井离乡的学子，我们是斗志昂扬的中国人，我们是青春活力的师大实验中学人!
在追逐梦想的道路上，我们将会更加努力，用坚韧的品质去换取属于我们的成功。为了实现自己的目标而奋斗，为了远大的理想而坚持!
我们的演讲到此结束，谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
古语说：登高必自卑，行远必自迩。就如爬山，首先要做的，只能是认真而有耐性地去攀登。在你付出相当的辛劳，到达顶峰之后，回首来路，就会发现，原来自己已经克服了许多困难，走过了不少险路。这样，一次次的小成功，慢慢才会累积成大的、更接近理想目标的成功。
同学们，理想是绚丽的花朵，需要你用心去呵护，在经历春的细雨，夏的骄阳，秋的霜打，冬的冰雪的重得考验后，理想之花才会绽放得更美丽。青青的草坪中，柔柔的阳光下，一头健壮的铜牛跃入我们的眼眸，它傲视着东南方，仿佛在告诉人们有理想才会有动力。无论是学习、工作、生活，你们都要向着自己的理想迈进，正如巴金爷爷所希望的：“说真话，干实事，像牛一样脚踏实地一步一步地向前，一定要做一个对社会、对国家、对人民有用的人!”
谢谢。
一、丰富内容带学生进入状态
刚才两位老师谈的是高年级学生课前三分钟内容十分丰富，也很有实效性。但我觉得我们三年级认知水平和表达能力并不十分强的情况下，内容的选择就应该短小精悍，贴近儿童的生活实际才好，这样更能激发起他们的兴趣。因此，我行选用成语接龙、今日名言、每日一诗、新闻联播等内容。这学期我在职教《石榴》一课时，寻用的是蜜语接龙的形式，学生为了难住大家，课前积极搜集各类蜜语，有的是指自己创编蜜语，虽然略显稚嫩，却反映出了孩子的学习热情高涨，这样能有效地引领学生尽快进入学习状态。请大家观看视频片段。(播放视频)
二、小组竞赛使学生充满激情
是挺好玩的，孩子一定非常喜欢，我觉得生本课堂的确给了学生极大的自主学习的空间，学生的学习能力有了很大的提高。但一节课时间毕竟有限，有一些小组没有机会在全班展示，难免有些遗憾。我想：何不以小组展现的形式进行课前三分钟呢?这样既能让更多小组真是锻炼，又能增加每个学生上台的机会。我的想法得到了孩子们的大力支持，他们积极准备真是内筒，组长分层次安排任务，组员也各尽其能，体现了团结协作的精神。为了增强竞争意识，各组还根据特点取了心仪的名字，如：火龙队、刀锋队、冰雪队、雄鹰队等，展开积累的挑战赛。这种形式开展以来，学生一改以前应付了事，不重视的状态。而是个个精神抖擞、斗志昂扬。可以说，精彩的课前三分钟让学生更快乐，也让学生更自信了。
三、“快乐点播”让学生更优秀。
我也深有感触：生本理念下的课前三分钟的确让学生改变不少。但在实践过程中，我发现许多孩子不鞥不能做到认真倾听，中是出于有力状态。所以我觉得培养孩子的倾听习惯迫在眉睫。为此，我曾尝试“快乐点播”的形式进行课前三分钟。孩子们比较喜欢。具体是这样操作的：在一节课结束时，评选出最认真倾听，表现最积极的同学，由该同学来点播，希望看谁表演，希望她表演什么节目。被点到的同学积极准备在下一个课前三分钟进行展示。当然，如果他不擅长，也可以和点播人沟通，只要点播的同学统一即可。这一活动的开展以后，他们都想成为点播人，课堂上就得是最优秀的学生，于是班级形成了力争上游的浓厚学习氛围，学生积极性被充分地调动起来，孩子在课堂上认真倾听并敢于和善于表现自己，从而大大提高了学习效率。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
我今天给大家讲一个故事叫：一面镜子
一个年轻人正值人生巅峰时却被查出患了白血病，无边无际的绝望一下子笼罩了他的心，他觉得生活已经没有任何意义了，拒绝接受任何治疗。
一个深秋的午后，他从医院里逃出来，漫无目的地在街上游荡。忽然，一阵略带嘶哑又异常豪迈的乐曲吸引了他。不远处，一位双目失明的老人正把弄着一件磨得发亮的乐器，向着寥落的人流动情地弹奏着。还有一点引人注目的是，盲人的怀中挂着一面镜子!年轻人好奇地上前，趁盲人一曲弹奏完毕时问道：“对不起，打扰了，请问这镜子是你的吗?”
“是的，我的乐器和镜子是我的两件宝贝!音乐是世界上最美好的东西，我常常靠这个自娱自乐，可以感到生活是多么的美好”“可这面镜子对你有什么意义呢?”他迫不及待地问。
盲人微微一笑，说：“我希望有一天出现奇迹，并且也相信有朝一日我能用这面镜子看见自己的脸，因此不管到哪儿，不管什么时候我都带着它。”白血病患者的心一下子被震撼了：一个盲人尚且如此热爱生活，而我他突然彻悟了，又坦然地回到医院接受治疗，尽管每次化疗他都会感受到死去活来的痛楚，但从那以后他再也没有逃跑过。
他坚强地忍受痛苦的治疗，终于出现了奇迹，他恢复了健康。从此，他也拥有了人生弥足珍贵的两件宝贝：积极乐观的心态和屹立不倒的信念。想把握好自己的人生和命运的人，一定要有乐观和坚强的品质，因为乐观和坚强是掌管人生航向的舵手，是把握命运之船的动力桨。
20xx年2月25日，甲国国民党荣誉主席连战访问大陆，此次北京之行被定调为
让我想起20xx年国民党主席连战首度访问大陆，他与握手的画面，象征着开启了国共两党60年来首度破冰交流。这是多么伟大的历史时刻，随着国共两党互动的逐渐升温，无疑将会深深地推动中国统一与民族和平。
遥想当年 ，国共两党自第一次合作破裂后开始长达十年的对峙，而转机发生在35年华北事变后，此时中日民族上升为主要矛盾，共产党从抗日大局出发，变“反将抗日”的政策为“拥蒋抗日”的政策，为建立以国共合作为基础的抗日民族统一战线进行了长期不懈的努力，一方面积极促进一二九学生运动后全国人民中日益高涨的抗日救亡运动的浪潮，另一方面尽可能地向国民党上层领导人和军队将领宣传共产党的抗日主张。36年西安事变爆发，中国共产党迅速确定了和平解决的方针，并应张学良、杨虎城的邀请，派周恩来、叶剑英等人赴西安谈判，迫使蒋介石接受停止内战、联共抗日等6项条件，但谈判并没有成功。在七七事变，八一三事变相继发生后，国民党为了自身地位与民族尊严，结束十年对峙，同意统一抗战。此举获得了国际反法西斯的国家和人民的援助，例如苏联、美国等国家的援助，并最终为中国抗战事业做出伟大贡献。
在抗日民族统一战线的旗帜下，中国共产党成为反抗日本帝国主义侵略的中流砥柱，党所领导的人民革命力量在抗日战争中得到了空前壮大，成为决定中国政治前途的根本力量。广大人民群众受到一次革命洗礼，为中国革命继续前进奠定了基础。1945年8月，日本帝国主义宣布无条件投降，中国人民的抗日战争取得了伟大胜利
但两党关系在曲折中发展，国民党先后掀起了三次反共高潮，使两党关系几至破裂，由于美国的扶蒋反共政策，使国共关系完全破裂。
总之,国共两党在争取民族解放和独立都做出了巨大的牺牲和努力.国共两党,将民族大义上升为主体地位,联合世界反法西斯共同抗日,取得了民族解放战争的胜利,同时这在中国革命史上也开辟了一个新纪元。这也将给中国革命以广大的深刻的影响，将对于打倒日本帝国主义发生决定的作用.但国共两党的合作，是双方都有军队、政权的合作，是既无统一战线的组织形式，又无两党见诸于文件的共同遵循的共同纲领。这些特点和合作形式，必然会造成统一战线中的矛盾和冲突，必然会出现难以预料的尖锐复杂的斗争局面.抗日既要为巩固抗日民族统一战线而努力，又要保持政党在政治上的独立性,也因此抗战结束后中共与国共陷入了内战之争.但两党合作却为世界反法西斯的胜利做出了重要的贡献,取得人类正义之战的最终胜利!
连战曾在大学中演讲时说:我们为什么不能够以善意为出发点、以信任为基础，以两岸人民的福祉为依归，为民族的长远的利益为考虑呢?以人民为主，幸福优先，我想这是包括我们所有的中国台湾2300万、大陆13亿的人，我们所有的人民，大家会共同支持的一个方向。 他的话恰恰道出了我们的心声，在内有，外有美国杀光中国人的极端言论，日本公然挑衅不断参拜靖国神社，南海领域不断遭到侵犯的危机形势下，只有团结起来，共同强大进步，才能使那些觊觎我国领土资源千方百计阻止中国崛起的国家与敌对分子彻底死心放弃，才能实现中华民族的伟大复兴。
时代背景不同导致所表现出从合作的内容到合作的形式不尽相同，但是通过国共合作汲取的历史经验，从中我们可以得到一个启示，那就是团结一致对外，外向无敌。二十一世纪是和平与发展的时代，新中国在中国共产党的领导下正努力把握机遇完成中国梦想，那就是实现中华民族的伟大复兴。毫无疑问，祖国的统一是实现这一中国梦的重要支撑。
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天十分荣幸可以由我来为大家进行课前三分钟的演讲。
首先，我要给大家分享一句话。“我宁愿选择骄傲也不选择自卑。因为骄傲需要资本，资本需要积累，积累需要汗水，而自卑却什么也不需要。”这句话是我在看乔松楼将军在复旦大学演讲视频时偶然间听到的。
是的，今天我演讲的主题就是自信。
每个人的人生都并非一帆风顺，并非永无波浪的湖面。而是一场充满艰辛，坎坷，曲折，充满挑战与挫折的旅途。属于我们的每一个新的一天都是一次挑战。在迎接每日的朝阳时，我们需要足够的自信来克服遇到的困难。
爱因斯坦的“相对论”发表之后，有人曾炮制了一本《百人驳相对论》，网罗了一批所谓名流对这一理论进行声势浩大的挞伐。可是，爱因斯坦自信自己的理论必然胜利，对哒伐不屑一顾。他说：“假如我的理论是错的，一个人反驳就够了，一百个零加起来还是零。”他坚定了必胜的信念，坚持研究，终于使“相对论”成为20世纪的伟大理论，为世人所瞩目。
同学们，或许我们无法成为像爱因斯坦一样成为为社会做出极大贡献的人。但我们依旧应该向他一样自信的面对一切，面对困难，面对挫折。
居里夫人说过：“我们应该有恒心，尤其要有自信心!我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的，无论发生什么事情，活着的人总要照常工作。”正是自信，支持她在经受了失恋、丧夫、社会上的流言蜚语等打击之后，两次荣获了诺贝尔奖，为人类的科学事业做出了巨大的贡献。
我坚信，自信是一种力量，一种引领我们坚持的力量。无论身处顺境，还是逆境，都应该微笑地，平静地面对人生，有了自信，生活便有了希望。“天生我材必有用”，哪怕命运之神一次次把我们捉弄，只要拥有自信，拥有一颗自强不息、积极向上的心，成功迟早会属于你的。
同学们，高中三年必定是一段峥嵘岁月。希望从今天开始，从现在开始，我们都可以把汗水的积累转化为骄傲，自信的资本。以舍我其谁也的雄心壮志面对我们应该面对的每一次考验。 让我们的高中生活成为人生光彩绚丽的回忆。
我的演讲到此结束,谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
感谢大家给我一个上台的机会!
俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”如果一个人很有成就，不是别人给予的，更不是从天上掉下来的。是靠自己的努力、勤奋争取的。才能主要来自勤奋学习是不可猜疑的。
每一个人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奋努力而来的。比如说德国数学家、物理学家和天文学家高斯。他从小就酷爱学习，一生为科学事业做出了巨大贡献，但是如果他没有从小的勤奋努力学习，他也不可能成为著名的科学巨人。没有勤奋努力的学习是不可能有成就的。这样的例子有很多很多，可以说每一位有成就的人都曾努力学习、努力探索过。
学习的关键在于“肯学”和“敢学”。如果你的愿望是成为一名有成就、有才能让人敬重的人物，但你又不肯，或不敢去学习最终还是会一事无成的。
居里夫人和她的丈夫为了证明镭的存，千辛万苦，冒着可能失去生命的危险，经过他们的勤奋、努力最终提炼出了十分之一克极纯净的氯化镭，并准确地测定了它的原子量，证实了镭的存在。这是一次多么让人惊叹的事实。正是居里夫人的肯做、敢做才证实了镭的存在。
因此，要想成为有才能的人，就要“肯学”、“敢学”。
大自然的音乐家数不胜数，只要你用心去倾听，一定会发现这些奇妙、可爱的音乐家们。
你听，天空中是什么声音：叽叽喳喳、叽叽喳喳……咦，究竟是什么声音这么有魅力?哦!原来是燕子姐姐正在用那清脆又响亮的歌声唱着一首又一首优雅的小曲。她的歌声使我痴迷、使我陶醉、使我……燕子姐姐真不愧是天空中最杰出的音乐家呀!
你听，树上是什么声音：知了、知了、知了……咦，究竟是什么声音这么有魄力?哦!原来是蝉叔叔正在用细而又有力的歌声唱着一首又一首明亮的小曲。他的歌声使我充满活力、充满精神、充满……蝉叔叔真不愧是树上最棒的音乐天才。
你听，是什么声音：呱呱、呱呱……咦，究竟是什么声音?哦!我知道了，一定是青蛙弟弟的歌声!难道这世上还有比青蛙弟弟还好的金嗓子吗?是啊!青蛙弟弟的歌声好象有魔力似的，每当听到他的声音都不得不停下脚步。青蛙弟弟真不愧是池塘里最有天赋的音乐家呀!
像这样的音乐家还有很多嘞!像泥土中的蚯蚓哥哥、小溪里的小鱼妹妹、还有田野中的螳螂爷爷……
让我们用心去倾听吧!大自然赐予我们的音乐是何等的天籁之音;大自然赐予我们的音乐是何等的美妙之音;大自然赐予我们的音乐是何等的奇妙之音。啊!我愿意牵着你的手，一起去听遍这大自然中所有的天籁之音!
亲爱的老师、同学们：
书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。——莎士比亚。
我喜欢读书，你喜爱一本书就像一个朋友，就像你的家。这是多么美好的比喻呀!我认为书是一把金钥匙，只要你找到了这把金钥匙，就可以把智慧之门打开，你就会看到无穷无尽、堆积如山的知识。
记得一次天刚蒙蒙亮，我早早的就醒了，我心想：要继续睡觉，还是起床看书，我轻手轻脚、小心翼翼地下了床，然后把房门慢慢地关上，我来到桌子前，打开小电灯，看了一下时间，六点了，我自言自语说：“就看40分钟。”时间过得很快，10分钟，20分钟，30分钟，40分钟，50分钟，60分钟，一个小时过去了。我合上书，咽了一口唾沫，好像把所有的`智慧都咽下去了。在吃饭时，我回想起刚刚看书的内容，就禁不住哈哈大笑。
每个人的读书方式、方法都与众不同，即使是读同一本书，感受和收获，体会也会各不相同。我的读书方法是：在读书时，如果遇到好词、好句、好段、可以先多读几遍，然后抄在本子上，写作文时，如果要用好词、就可以翻开本子抄下来，我从读书里收获了：许多的好词、好句、好段、。
我喜欢读书，读书让我感到快乐，我喜欢读书，读书使我学到了许多丰富的知识，我喜欢读书，读书丰富了我的课余生活。
同学们让我们热爱读书吧!书会使你终身受益。
欣赏使人变美
19世纪末，美国西部的密苏里有一个坏孩子，他偷偷地向邻居家的窗户扔石头，还把死兔子装进桶里放到学校的火炉里烧烤，弄得臭气熏天。他9岁那年，父亲娶了继母，父亲告诉她要好好注意这孩子。继母好奇地走近这个孩子，当她对孩子有了了解之后说：“你错了，他不坏，而且很聪明，只是他的聪明还没有得到发挥。”继母很欣赏这个孩子，在她的引导下，这孩子的聪明找到了发挥的地方，后来成了美国当代著名的企业家和思想家。这个人就是戴尔·卡内基。
中国台湾作家林清玄去一家羊肉馆用餐，老板对他说：“你还记得我吗?”林清玄说：“记不起来了。”老板拿来一张20xx年前的旧报纸，那里有林清玄的一篇文章，那时他在一家报社当记者。这是一篇关于小偷的报道，小偷手法高超，作案上千次，次次得手，最后栽在一个反扒高手的手上。文章感叹道：“像心思如此细密，手法如此灵巧的小偷，做任何一件事情都会有成就的吧!”老板告诉他：“我就是那个小偷，是你的这段话引导我走上了正路。”
连小偷身上也有可欣赏的地方，连小偷也能在欣赏的引导下走上正路，我们周围还有什么人不能欣赏、不能被引导呢?
学会欣赏别人吧!欣赏你的同事，你和同事之间会合作得更加亲密;欣赏你的下属，下属会工作得更加努力;欣赏你的爱人，你们的爱情会更加甜蜜;欣赏你的孩子，说不准他就是下一个卡内基……
分析：欣赏别人不但是一种美德，也是对别人的肯定和认同。在欣赏别人的同时，你也会获得心灵的震撼。