高三家长会家长演讲稿（精选7篇）
尊敬的校领导、各位老师，家长同志们:
大家上午好!我是高三(10)班丁文璇*同学的家长，这天能作为家长代表发言，深感荣幸。同时也十分感谢班主任王老师能给我这样一个难得的机会，与大家一齐来交流、探讨一下，如何帮忙孩子在高中最后一年时间里减轻学习压力、调整良好心态、改善学习方法，以提高学习成绩、在明年高考中考出最佳成绩。
首先，请允许我代表家长向为高三年级教育教学工作而付出心血和汗水的校领导和老师们致以最诚挚的感谢和最崇高的敬意，向为同学们的茁壮成长倾注了爱心与热情、汗水和智慧的校领导和老师们道一声：“你们辛苦了，我们家长永远感谢你们!”有人说，最苦的人群是高三学生，最累的职业是当高三教师，衷心感谢老师们，个性是班主任王老师的谆谆教导和辛勤劳动!“春蚕到死丝方尽，蜡烛成灰泪始干”，两年多来在你们的细心关怀、精心呵护之下，在你们教育之下，我欣喜地看到孩子们在那里一天天地成长、一天天地进步、一天天地成熟。能够说，没有你们的心血和汗水，没有你们的勤劳和智慧，就没有他们此刻的进步与成功，更没有同学们未来的前程与事业!人们常称赞“教师是人类灵魂的工程师，是太阳底下最光辉的职业”，作为学生家长，我实实在在地感受到这些溢美之辞用在你们身上一点也不为过。我为同学们拥有你们这样的好老师而感到放心和踏实，更替同学们拥有你们这样的好老师而感到骄傲和自豪!因此，我借此机会，代表广大家长谨向付出辛勤劳动的各位校领导和老师再次表示衷心的感谢!
其次，我作为家长代表对高三的同学们寄以殷切的期望，并对他们充满了高考必胜的信心。这天，学校邀请我们各位家长来开家长会，要求家庭和学校在孩子们高三的紧要关头进一步携手，加强交流与沟通，心往一处想，劲往一处使，拧成一股绳，共同教育好孩子们，争取在明年的高考中取得好成绩，考进理想的大学。作为家长，我们要竭尽全力，与学校通力合作，了解学校对学生的要求，用心配合学校做好工作。具体应做到以下几点：
1、为孩子创造一个良好的学习环境。(走读生)让他有一个固定的学习地方，自己的东西自己管理，其他人不干扰他，尽量不在家里搞大型聚会，不抹牌不赌博，不吵嘴，不说影响孩子情绪的话。
2、多关心孩子，我们对孩子要做到“给动力但不给压力”。孩子们从呱呱落地那天起，就承载着我们无限的期望，看着孩子们一天天长大，转眼间就将走向人生的新起点――高考。作为父母，我们渴望孩子过上幸福的生活，渴望孩子展开理想的翅膀自由翱翔。高考，就是为孩子们插上翅膀的平台，承载着我们家长的梦想和期盼。作为家长，在孩子全力以赴作最后冲刺的这段时间，我们要把主要精力放在孩子身上，无论是学习还是生活方面，做到用心配合学校和老师，为孩子加油鼓劲，做到加劲但不加压，不在孩子面前絮絮叨叨，不让孩子分心走神，反而搞得孩子们紧张无比，压力无限。我们每一位家长都就应相信我们的孩子，鼓励我们的孩子。
经常到孩子居住的地方去看看，不时给他们送送衣服，改善改善伙食，问问他们有什么需求，看看他们有什么反常行为，给他们以心理指导，使他们感觉到我们是爱他们的，让他们把这种爱转化为学习的动力。
3、帮忙孩子制定适当的目标。给孩子制定的目标，要能实现，实现不了，容易挫伤孩子用心性，使孩子失去自信心。要提高信心指数多鼓励孩子。虽然很多学生的成绩至今不理想，但是思考到高考中有很多不确定的因素，这些因素有的能够大幅度影响考试成绩，比如题目的难易程度，对中等程度的学生有着重大的影响，平时的测试一般偏难，如果高考的题目偏易，大幅度提高分数是有可能的，这在以前的高考中是有不少实例的。我们虽然不能寄期望于侥幸，但是只要有一线可能就要争取，没有人注定会成功，也没有人注定会失败，告诉孩子：“相信自己，只有自己能够救自己，只有自己能够改变自己的命运，尤其是在高考前一切皆有可能，一切皆能实现”。
4、正确看待孩子的成绩。关心孩子的学习不要只关注他的成绩多少，名次的高低。成绩和名次必须程度上反映了他的学习状况，但成绩出来已是事实，我们就应和他们一道去分析成功的经验和失败的教训，以利于下次能有所提高。
5、加强与老师的沟通。经常来学校，向老师了解了解孩子的学习、生活和思想，看看学校对孩子有什么新的要求，需要我们做些什么。家长要了解学校，配合学校工作。学生大多数时间都在学校，所以老师起到的作用是巨大的。因此，作为家长要用心与老师进行有效的沟通。
一提到成绩，能够说是家长最关心的，成绩有好有差是正常的，有一句名言：“失败乃成功之母。”应对失败，只要能够正确归因，就可能走向成功，从低谷走向高峰。但是，，假如不能正确归因，也会从低谷摔入无底的深渊，所以要学会正确归因，这样才能使“失败乃成功之母”永远成为真理。
找对孩子成败的原因，才是我们帮忙孩子的第一步，要让孩子真正的理解这个原因才能对学生有所帮忙，因此必须要和孩子很好的沟通。和孩子沟通时必须要尊重孩子，只有尊重他，他才能把自己真实的想法谈出来。其次要认为每个高中的学生都是想取得好成绩的，否则如果在沟通初就是一味地指责、铺天盖地的批评个性是一些过激的批评，孩子不可能在这样的气氛中说出心里话，不说出真实的想法，就不会有效果。
和孩子的沟通要求不要太高，若一次沟通效果不理想，能够隔几天，让孩子思考有关问题后再谈。等待也是一种教育艺术，这种等待不是被动的等待，而是提出问题等待孩子自己作出决定，而不是由家长代替孩子决定，家长对问题的认识不必须适合孩子的认识水平，只有孩子自己的真正的认识才是有效的。
和孩子的沟通能够是口头的，也能够是书面的。书面沟通有时更有效。书面语言比口头语言经过更深入的思考，表达更准确，孩子对书面的意见能反复思考，影响更持久。如孩子也书面回答家长，就构成了书应对话。书应对话是一种很好的交流形式，在孩子和家长不习惯口头交流，或口头交流效果不甚理想的状况下，不妨试试书面交谈。
若家长和孩子交流不畅，可能是孩子的问题，也可能是家长的方法问题，家长们在不满意时必须要冷静，必须要从效果出发而改善自己的教育方法，不可只顾一时痛快，训斥一通，把孩子说烦了，说逆反了，就没法交流了。一旦孩子厌烦了，则要花几倍的努力才能扭转。和孩子的交流结果不满意者，更务必争取班主任支持。这时比较好的交流方式则是家长、孩子、班主任三方共同交流。一般状况下，孩子对班主任是比较信任的。班主任在家长和孩子之间完全能够起一个协调作用，对家长和孩子两方交流不能达成一致的问题，班主任有潜力让家长和孩子都满意。但是，家长们决不能完全依靠班主任，毕竟班主任应对的是一个班级的孩子，班主任和家长及孩子的三方面谈次数有限制，每次面谈时间也不可能太长，而家长能够每一天和孩子聊几句，所以家长们无论如何得找到一个和自己孩子的交流方式，只是在必要时请班主任促进一下。
研究孩子失败的原因、和孩子做沟通、寻求班主任和老师的帮忙，最后都要落实孩子以后的行动中，才能收到实效。如孩子能全面落实所有要求，当然很好;但成绩不佳的孩子，常常问题很多，开始不必要求全面落实。能够把改善措施按重要性排序，先落实最重要的一条或数条，再逐步扩展开。此外，和孩子的交流结果，务必将交流结果让班主任明白，共同商讨如何更好的帮忙孩子。
我相信，老师们的心血和汗水决不会白流，它必然会迎来丹桂飘香、硕果累累的收获季节;同学们的刻苦和拼搏也绝不会白费，其必定能够到达阳光灿烂、风景无限的胜利彼岸!
最后祝愿各位领导、老师们及家长万事如意!
祝愿孩子们金榜题名!
祝愿沾化二中的明天更加辉煌!
谢谢大家!(鞠躬)
尊敬的各位领导、敬爱的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
今天我很荣幸作为学生家长代表站在这里发言，一中是我的母校，我的初中和高中在都这里就读，现在我的孩子也在这里读书，我对一中充满了感情，对她的发展也一直非常关心。近年来，学校发生了翻天覆地的变化，校园环境更加优美、教学条件更加优越、师资力量得到了进一步加强，高考成绩更是每年上一个台阶。孩子们在这里学习，我们家长感到很放心。事实上我们也都欣喜地看到孩子们在这里一天天成长、一天天进步，这包含学校和老师们巨大的努力和心血。在这里，请允许我代表所有家长、孩子向各位老师所付出的辛勤劳动和无私奉献表示衷心的感谢！
亲爱的同学们，高三的生活是苦的，但是充实的的！是快乐的！但是，时间过得很快，今天，距离20xx年高考仅有100天了，在这个关键时刻，作为家长，我们能做的，是为你们创造一个平和宁静的家庭环境，一个宽松独立的思维空间，一个坦诚自由的交流平台，少一分疑虑担心，多一分信任鼓励，身体上加强营养，精神上输送快乐。做不仅有爱更有智慧的“后勤勤部长”，让你们顺利完成人生的第一次大考。
这场考试考的不仅仅是学习成绩，更考验一个人吃苦耐劳的精神和百折不挠的意志。相对于考试内容，这种品格和能力是将来人生的必备条件。面对高考，我们对你们充满信心！这信心，来自你们高标准高强度刻苦的训练，来自你们一步一个脚印跋涉的历程，来自你们身经百战不畏挫折的气度，来自你们渐渐长大渐渐懂事的每个细节变化。面对这段需要昂扬奋进的人生，我们希望你们能做到：坚定信心，所谓天生我材，坚忍不拔，毕竟天道酬勤。至于结果，不必创造奇迹，但求无怨无悔。
从现在起，让我们以最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来；我们就要以傲视群雄的信心投入到高考的竞争当中，以百分之百的精力投入到高考的复习当中，以前所未有的毅力投入到决战攻关当中。
做家长我们将静静的陪你们走过这段不平凡的征程。
我相信，有学校老师的精心教育，有同学们的刻苦学习，有我们家长的全力配合，同学们都能笑傲高考，奔向美好的前程！
同学们，让我们一起见证朝阳，沐浴风雨，那隐约可见的彩虹就在你们拼搏之路的前方！六月，是你们收获的季节，你们一定能满载归航，孩子们，勇敢地向前冲吧！
谢谢大家！
各位领导、老师、家长们：
大家上午好。我是朱克伟同学的家长，今天来参加家长会，我很激动。首先感谢学校领导对我的厚爱，让我有机会作为家长代表发言。我儿子的成绩在一轮复习中不断进步，心智逐渐成熟，真心感谢学校对朱克伟同学的关心和教导。儿子的每一点进步无不凝聚着你们的心血，你们的无私奉献的精神确实让我敬佩。也是我学习的榜样。
今天，学校邀请我们各位家长来开家长会，要求家庭和学校在孩子们复习备考的紧要关头进一步携手，加强交流与沟通，心往一处想，劲往一处使，拧成一股绳，共同教育好孩子们，争取在明年的高考中取得好成绩，考进理想的大学。作为家长，我们要竭尽全力，与学校通力合作，了解学校对学生的要求，积极配合学校做好工作。具体应做到以下几点：
1、为孩子创造一个良好的学习环境。让他有一个固定的学习地方，自己的东西自己管理，其他人不干扰他，尽量不在家里搞大型聚会，不抹牌不赌博，不吵嘴，不说影响孩子心情的话。
2、多关心孩子，经常到孩子居住的地方去看看，不时给他们送送衣服，改善改善伙食，问问他们有什么需求，看看他们有什么反常行为，给他们以心理指导，使他们感觉到我们是爱他们的，让他们把这种爱转化为学习的动力。
3、帮助孩子制定适当的目标。俗话说得好：要挨船下篙。给孩子制定的目标，要能实现，实现不了，容易挫伤孩子积极性，使孩子失去自信心。
4、正确看待孩子的成绩。关心孩子的学习不要只关注他的成绩多少，名次的高低。成绩和名次一定程度上反映了他的学习情况，但成绩出来已是事实，我们应该和他们一道去分析成功的经验和失败的教训，以利于下次能有所提高。
5、加强与老师的沟通。经常来学校，向老师了解了解孩子的学习、生活和思想，看看学校对孩子有什么新的要求，需要我们做些什么。
家长朋友们，无论你的孩子现在是何种成绩状况，只要你和孩子一起做到尽力了，一起拼搏了，一起成长了，一起进步了，一起超越了，你就是最棒的家长!就是世界上最伟大的父亲和母亲!
世外学校的老师们都具有丰富的教学和管理经验，工作认真负责，兢兢业业，教育孩子循循善诱，诲人不倦。我坚信：在家长、学校、学生三方共同努力下，一定能实现我们共同的美好的目标，我们世外学校明年的高考一定会更加辉煌。
最后祝各位老师和家长们身体健康，工作顺利!家庭美满!祝愿我们的孩子在明年的高考中取得理想的成绩!谢谢!
尊敬的各位老师、家长朋友们：
大家好！
我是高三（1）班同学的家长，今天能作为家长代表坐在这里，本人深感荣幸。请允许我代表全体家长，向为孩子们的成长倾注了爱心与热情、汗水和智慧的老师道声“辛苦了！”，感谢各位老师为孩子们付出的辛勤劳动。在这里，我想跟大家交流一下几点：
第一、表达我的谢意。有人说，最苦的人群是高三学生，最累的职业是当高三教师，衷心感谢老师们，特别是班主任X老师的谆谆教诲和辛勤劳动！说实话，当老师的要讲好一堂课，带好一个班，把60多名学生都培养成有用之材是很不容易的，学校寄予了厚望，家长也寄予了厚望，老师们压力大，精神负担重。每天从早晨5点多到晚上10点多，连续16个钟头老师们的心都要用在学生们身上，这一点我是有切身体会的。因此我们家长要对孩子的学习情况和实际能力有合理的分析和判断，不要将孩子成绩不好的责任一股脑推给老师，更不要将这种思想灌输给孩子。
第二、我们对孩子要做到“给动力但不给压力”。孩子们从呱呱落地那天起，就承载着我们无限的希望，看着孩子们一天天长大，转眼间就将走向人生的新起点——高考。作为父母，我们渴望孩子过上幸福的生活，渴望孩子展开理想的翅膀自由翱翔。高考，就是为孩子们插上翅膀的平台，承载着我们家长的梦想和期待。作为家长，在孩子全力以赴作最后冲刺的这段时间，我们要把主要精力放在孩子身上，无论是学习还是生活方面，做到积极配合学校和老师，为孩子加油鼓劲，做到加劲但不加压，不在孩子面前絮絮叨叨，不让孩子分心走神，反而搞得孩子们紧张无比，压力无限。我们每一位家长都应该相信我们的孩子，鼓励我们的孩子。
第三、要提高信心指数多鼓励孩子。虽然很多学生的成绩至今不理想，但是考虑到高考中有很多不确定的因素，这些因素有的可以大幅度影响考试成绩，比如题目的难易程度，对中等程度的学生有着重大的影响，平时的测试一般偏难，如果高考的题目偏易，大幅度提高分数是有可能的，这在以前的高考中是有不少实例的。我们虽然不能寄希望于侥幸，但是只要有一线可能就要争取，没有人注定会成功，也没有人注定会失败，告诉孩子：“相信自己，只有自己可以救自己，只有自己可以改变自己的命运，尤其是在高考前一切皆有可能，一切皆能实现”。
第四、家长要了解学校，配合学校工作。学生大多数时间都在学校，所以老师起到的作用是巨大的。遇上一位好老师，会使自己的孩子如虎添翼，成绩定会大有起色。今年我们遇上了X老师这样的好老师，是我们家长的幸运，因为李老师不仅传授知识，还对学生的思想动向、言谈举止进行正确引导，这样大大提高了孩子的综合素质。因此，作为家长要积极与老师进行有效的沟通。
最后，祝各位老师和家长们身体健康，工作顺利！祝我们三一班的所有学生在明年的高考取得优异的成绩！
尊敬的老师、家长朋友，亲爱的孩子们：
大家好！我是的妈妈。
很荣幸我能作为家长代表在新昌中學高一（10）班发言，说实话，面对着这么多优秀的孩子、优秀的家长和优秀的老师，我很紧张。一是因为我并没有什么先进教育孩子的经验，二是因为我的儿子梁印在这高手如云的队伍里并不是最优秀的，但他身上有我们一直引以为傲的阳光，开朗，自信自立，积极向上，乐于助人，相信健全的人格，定会有灿烂的人生。今天，我很荣幸地接受了这个任务，与大家一起来探讨、交流一下。
首先，请允许我代表各位家长向辛勤培育孩子的老师们表示最诚挚的敬意和最衷心的感谢！老师，你们辛苦了！
今天，我们虽然来自四面八方，但是目的只有一个：为了孩子们的健康成长，为了孩子们早日成才，为了孩子们的美好未来！我们眼中的孩子，早已成为他们自己眼中的大人，所以我们就要用双重的眼光来看待他们，这就给我们家长提出了更高的要求。在伴随孩子成长的过程中，我觉得以下几点尤为重要。
一、重视孩子的健康成长。
这里主要包括身体健康和心理健康的成长。高中阶段，仍然是孩子们长身体的关键时期，他们的学习任务比我们上班还要辛苦，所以我们家长要提醒他们在膳食方面不要偏食，要均衡营养。我们还要重视孩子的心理健康成长，学习固然重要，教育孩子怎样做人也很重要，千万不能让他们沾染上不良的学习和生活习惯，要教育他们尊老爱幼、尊师重德、诚实守信，培养他们乐于助人、关心集体、团结协作的好品质。“做事之前先做人”，这是我经常对儿子说的一句话。作为家长要做好表率和榜样。记得20xx年四川汶川大地震，他外婆首当其冲把自己的旅游经费一万元，毫不犹豫地捐了出来，在她的带动下，我们全家又捐了二千元，这给儿子带来不小的触动，更在他以后的道路上起了指明灯的作用。现在，他富有爱心，乐于助人，广泛交友，自信开朗，与同学开心地学习生活，作为家长，我们很欣慰。尤其是在攀比之风盛行的当今，我们儿子不追求名牌，不赶超潮流，生活朴实，实属难得。
二、督促孩子的学习，但不做唯分至上，不给他过大的压力。
到了高中阶段，特别是我们新昌中学，尖子生云云。孩子们面临的学习压力也很大，我不要求他非要争前几名，但一定要求他制定目标，力求上进。做好他的本份之事。考试，成绩和排名永远是家长最关心的事情。对于考试，孩子考好的时候，我会很开心的祝贺他，叫他再接再厉，但是不能过分的赞扬，这样容易使他飘飘然。考砸的时候，我也不会马上去指责他，而是安慰他鼓励他，问一下是哪里出了问题。要及时改正。我的心态是这样的，凡事都往好处想，一次考试说明不了什么，人生也没有一帆风顺的，总是起起落落，适时的给他敲一下警钟也挺好的。告诉他：人外有人，天上有天。随便什么时候不能马虎。过去的就让它过去，我们还要以更饱满的状态迎接下一次的挑战！
三、教会孩子自立。
我家是开饭店的，因为生意繁忙，没有时间接送孩子，小学一年级开始，我们就让儿子住校，在这里我要特别感谢城西小学严格的住宿制度，去掉了娇气，培养了自力。前段时间，儿子在打篮球时，扭伤了脚，行动很不便，但他自己能做的事，绝不麻烦别人。
四、多沟通、多交流，和孩子成为朋友。
放他喜欢听的音乐，看他喜欢看的电视。聊他喜欢聊的话题。他打篮球的时候和他抢球，帮他捡球等等。时不时的抽时间倾听孩子的心声，有时候我们想不到的，孩子说的有道理的时候，我们一定要尊重他，支持他。这样才能打开孩子的心门，在学校里很多事情愿意和我们分享，思想上没有隔阂。在家里生意忙的时候也会帮忙拿酒水，开票等等。处理问题的时候一定要讲究方式方法，争取做到：态度不能粗暴，语言不能过激，寻找相应的对策来解决问题。上了高中的孩子，如果再用强制的办法硬管，是绝对管不了的。
五、给孩子一个温馨的家庭。
现在我们和孩子呆在一起的时间越来越少了，每星期只能回家住一晚，所以尽量制造出愉悦舒适的环境，让他紧张的神经得到充分的放松。自己尽量不出去，多留在家里陪他。
如果把孩子比喻成风筝，我们就是风筝底下的那根线。线一定要给风筝足够的飞翔空间，但不管风筝飞得多高、多远，都要有底下的线牵引着，才能飞翔到理想的彼岸！
以上这些就是我伴随儿子成长的粗浅感想，希望与在座的各位家长共勉。教育无定法，需要我们在实践中摸索着前进，让我们和他们一起再成长一次吧。我相信，孩子们有父母的悉心照料，有老师的正确指导，有学校的科学管理，一定会度过一个快乐而充实的高中生涯，成功的走向人生的又一个起点。最后祝老师和各位家长工作愉快、身体健康，祝可爱的孩子们学习进步、身体健康、再创辉煌！谢谢大家！
各位领导、各位老师、家长朋友们：大家好!
我是高三 ·一班张国梁同学的母亲，首先诚挚地向老师们道一声 “ 你们辛苦了! ” ，感谢各位老师的辛勤付出!感谢是发自肺腑的，不过作这个家长代表，内心却很是纠结。孩子在学校不断进步成长，我这个做妈妈的深深感恩，应该在所不辞、鼎力支持学校的工作!试想领导、老师为我们付出了那么多，现在仅仅是请我们花费一点时间讲讲自己的体会做法，如果就坚决推辞，情理上真的说不过去。但是接受这个任务吧又实在为难，我本身没有什么成熟或者成功的经验可谈，很多做法也都在摸索中，在座的家长教育子女都有自己的独到之处和成功经验，我实有班门弄斧之嫌。再说每个孩子都有自己的个性特点，没有什么方法会适合所有的人。斟酌再三，只能是梳理自己的一些不太成熟的做法和体会，再加上平时从各处取来的一点真经，今天和大家交流一下，只希望能起到抛砖引玉的作用。不当之处，还请大家见谅并指正。
学生的成长是一个连续的过程，高考是孩子人生中最重要的转折点，学校、老师、家长和孩子都十分重视，所以高三的学习任务重，压力大，为了孩子的学习和成长，我个人认为我们高三学生家长应该注意的有以下这些方面，仅供您参考。
第一点：首先家长一定要保持一颗平常心。这是及其重要的。有人说了，距离高考不足200天了，能不着急上火吗?可是这样着急只能帮倒忙，情绪的传染会使孩子更加焦虑。家长自己心态都不健康了，还怎么支持帮助孩子呢。保持平常心需要我们有达观的态度，往往家长期望值高或虚荣心强，或者急功近利、望子成龙心切，都可能会导致心态失衡，心态失衡的危害太大了，损害自己的身心健康不说，还会给孩子造成巨大的压力，不仅影响平时的学习，影响考试的正常发挥，甚至也影响到孩子的身心健康。保持平常心才能最大限度地发挥孩子的潜力。现在家里几乎都是独生子女，望子成龙心切，保持平常心很难。但不管有多么难，你都别无选择。因为，你望子成龙的心情越迫切，问题就越大。实在不行，最后的办法就是学 “ 演戏 ”吧 ，即使心里无比迫切，你也必须“装”出一副平常心来来，而且还要尽量“演” 得逼真，不露痕迹。可能我儿子此刻也在收听广播，相信妈妈的平常心基本上是真的。
第二：要善于察言观色，及时疏导，给孩子减压。多和孩子沟通交流，密切注意孩子的思想动态和情绪变化，确保孩子心理健康。有些家长对孩子的身体备加呵护，却忽视了孩子的心理健康。每年都有因为压力大而使成绩不断下滑甚至患上抑郁症的高三学生，不能不引起我们的重视，不要等问题出来了才去重视，要防患于未然。不要动辄唠叨或呵斥孩子，即使批评也要心平气和，要营造和睦幸福的家庭氛围，让孩子身心愉悦，情绪高昂地投入学习。孩子放学以后，我们可以呆在家里做些家务、调理伙食。但是不要呆在家里监督孩子，适度的散步啊、逛街啊都和以前一样，别让孩子感觉如临大敌。诸如“你都高三了，我哪有心思出去玩啊! ”都会给孩子带来无形的压力。压力分两种，有形的和无形的，唠叨、威胁、许愿、看管、规定目标，都会带来有形的压力，这些压力很沉重，而过度的关照、关注、呵护、奉献、牺牲，会带来无形的压力，这样的压力同样很沉重。所以减压不要忽略了这种无形的压力，家长呆在家里，绝不要让孩子觉得你在家里“陪读”，或是“监督”。特别要忌讳没完没了的唠叨，也不要老在孩子身边晃来晃去。有的妈妈说，我从来没有要求孩子达到什么样的高度，没给他压力，只要尽力就好，可是如果孩子都被我们呵护成国宝大熊猫了，孩子也不傻，他什么感觉不出来啊，这压力比山还大。坦然最好，不要制造紧张气氛。高三无非就是严谨系统深入的学习复习，最后的高考的成功就是学习的水到渠成而已。
第三点：在生活上饮食上注意科学合理，穿衣要冷暖适当，睡眠要尽量充足，适当运动，增强免疫力，确保孩子身体健康。学生们复习任务繁重，大脑处在高度紧张状态。家长要针对孩子的饮食习惯，为他们补充足够的蛋白质、蔬菜、水果等营养，但千万不要过度照顾孩子，要淡化呵护孩子的痕迹。
第四:关爱孩子，鼓励孩子，给他自信，赏识孩子，善于发现他们的闪光点。一切皆有可能。试想，当一个孩子认识到自己也同样很优秀，当他内心成才成功的欲望被激起时，能学不好吗?要理解他们，信任他们，要对孩子说你能行，你是好样的。事实上，孩子们并不在乎家长给自己买了多少好吃的，多少好穿的，有时候一句鼓励的话语，一个慈爱的眼神就会使他们很满足，从而充满学习的动力,保持良好的心态，消除自卑感、焦虑感，以泰然自若的心情去应对学习和考试。不要老对孩子唠叨说其他学生学习如何好、如何勤奋，这样反而会增加孩子的逆反心理，要多进行纵向的比较，对孩子的每一个优点、每一次进步，家长都应给予鼓励和赞扬，以增强孩子的自信心。同时帮助孩子分析自身的长处和缺点，扬长避短、不断进步。家长不要按照自己的想法去安排孩子的生活学习，表达关心也要适时适度，嘱咐一件事最好不要重复两遍以上，那样既没有实际效果，又会使孩子厌烦。平时要有意识地杜绝唠叨，给孩子一份宁静。少说套话，多点幽默风趣，如果经常能够使孩子开心一笑，内心洒满阳光，你就是成功了一半的家长。
第五：配合学校，配合老师，顺应学校的大计划，不能另搞一套，但也不能盲从，要注重实效。要注意保持和学校的良好沟通，听听班主任和任课老师的建议，把握和分析孩子的各科成绩，了解孩子在校的一切表现，以及孩子的思想动态，给孩子一个可行而可靠的建议，使孩子进入最佳的学习状态。对孩子心中的烦恼，家长应和老师配合，给予及时的疏导。去年期末考试，我儿子的一些科目成绩不理想，当时情绪低落，劲头严重不足，我发现后立即和任课老师沟通，老师的谈话及时而切中要点，肯定了孩子的学习能力，孩子重新找回了自信，同时努力钻研弥补不足之处，成绩很快就赶了上来。你越坦然，孩子也越放松，越有利于孩子的复习和在考试中正常发挥。
家长朋友们，无论你的孩子现在是何种成绩状况，只要你和孩子一起做到尽力了，一起拼搏了，一起成长了，一起进步了，一起超越了，你就是最棒的家长!就是世界上最伟大的父亲和母亲!!!
最后，祝各位老师和家长们身体健康，工作顺利!身心愉悦!祝我们高三的全体学子们取得长足的进步，在明年的高考中取得辉煌的成绩!!
尊敬的各位老师、家长朋友们：
大家好!
我是高三1班x同学的家长，这天能作为家长代表坐在那里，本人深感荣幸。请允许我代表全体家长，向为孩子们的成长倾注了爱心与热情、汗水和智慧的老师道声“辛苦了!”，感谢各位老师为孩子们付出的辛勤劳动。在那里，我想跟大家交流一下几点：
第一、表达我的谢意。有人说，最苦的人群是高三学生，最累的职业是当高三教师，衷心感谢老师们，个性是班主任X老师的谆谆教诲和辛勤劳动!说实话，当老师的要讲好一堂课，带好一个班，把60多名学生都培养成有用之材是很不容易的，学校寄予了厚望，家长也寄予了厚望，老师们压力大，精神负担重。每一天从早晨5点多到晚上10点多，连续16个钟头老师们的心都要用在学生们身上，这一点我是有切身体会的。因此我们家长要对孩子的学习状况和实际潜力有合理的分析和决定，不要将孩子成绩不好的职责一股脑推给老师，更不要将这种思想灌输给孩子。
第二、我们对孩子要做到“给动力但不给压力”。孩子们从呱呱落地那天起，就承载着我们无限的期望，看着孩子们一天天长大，转眼间就将走向人生的新起点——高考。作为父母，我们渴望孩子过上幸福的生活，渴望孩子展开理想的翅膀自由翱翔。高考，就是为孩子们插上翅膀的平台，承载着我们家长的梦想和期盼。作为家长，在孩子全力以赴作最后冲刺的这段时间，我们要把主要精力放在孩子身上，无论是学习还是生活方面，做到用心配合学校和老师，为孩子加油鼓劲，做到加劲但不加压，不在孩子面前絮絮叨叨，不让孩子分心走神，反而搞得孩子们紧张无比，压力无限。我们每一位家长都就应相信我们的孩子，鼓励我们的孩子。
第三、要提高信心指数多鼓励孩子。虽然很多学生的成绩至今不理想，但是思考到高考中有很多不确定的因素，这些因素有的能够大幅度影响考试成绩，比如题目的难易程度，对中等程度的学生有着重大的影响，平时的测试一般偏难，如果高考的题目偏易，大幅度提高分数是有可能的，这在以前的高考中是有不少实例的。我们虽然不能寄期望于侥幸，但是只要有一线可能就要争取，没有人注定会成功，也没有人注定会失败，告诉孩子：“相信自己，只有自己能够救自己，只有自己能够改变自己的命运，尤其是在高考前一切皆有可能，一切皆能实现”。
第四、家长要了解学校，配合学校工作。学生大多数时间都在学校，所以老师起到的作用是巨大的。遇上一位好老师，会使自己的孩子如虎添翼，成绩定会大有起色。今年我们遇上了X老师这样的好老师，是我们家长的幸运，因为李老师不仅仅传授知识，还对学生的思想动向、言谈举止进行正确引导，这样大大提高了孩子的综合素质。因此，作为家长要用心与老师进行有效的沟通。
最后，祝各位老师和家长们身体健康，工作顺利!祝我们三一班的所有学生在明年的高考取得优异的成绩!