有关绿色上网的演讲2024（通用28篇）
亲爱的同学们：
信息时代的高速列车匆匆驶来，21世纪的我们蜂拥而上。网络作为信息技术的产物、社会文明发展的标志，以其内容的丰富性、传播的便捷化、表现形式的多样化、交流的互动性、时空的无限性和虚拟化等特点，日益成为我们喜闻乐见的学习、交流、娱乐的载体和渠道，也使不少缺乏自控力的中学生整日沉迷于网络,很容易就形成“网瘾”。
同学们目前正处于世界观、人生观、价值观形成的关键时期，自我控制能力和选择能力不强，易受网上各种不良信息的负面侵蚀和“污染”，不少网络游戏充斥着一些不健康内容，少数自控能力较差的学生，难以抵制有害信息的侵蚀，长期沉溺于网络，不仅荒废学业，而且还严重影响其身心健康，有的甚至走上了违法犯罪的道路。
我校较多学生沉迷于“王者荣耀”一类的网络游戏，且现象日趋严重，对学习的冲击也颇为巨大，为营造健康文明的网络文化环境，学校团支部、政教处向全校学生和家长发出以下建议及要求：
一、不沉溺不良网络，不沉迷网络游戏，不浏览不良信息，不观看涉黄涉暴视频，不参与网上赌博，不随意约会网友。
二、明确上网目的，做到科学有度，合理利用网络资源，汲取有益知识，不断充实、提高和完善自我，健康成长成才。
三、增强自律、自控、辨别是非能力和自我保护意识，自觉抵制诱惑，主动远离网吧。
四、践行互帮互助、团结友爱和大爱精神，及时劝阻同学远离网吧，积极帮助同学戒除网瘾。
五、树立崇高理想，增强学习进取心，积极参加健康有益的文化体育活动，努力学习科学文化知识，增强抵制网络诱惑的毅力。
六、不要求家长给自己购买手机、平板一类的电子产品，已有的主动请家长严加监管。
同学们，我们青春年少，有理想、有抱负;我们胸怀大志，有热情，有勇气。业精于勤而荒于嬉，让我们携起手来，志存高远，从现在做起，从我做起，勤奋学习，远离网瘾，健康成长，让美丽人生从脚下起步，让幸福生活从当下开始，为实现中华民族伟大复兴的“中国梦”而努力拼搏，奋发进取!
实现中华民族的伟大复兴，这是我们的中国梦，也是每个中国公民的梦。这是一项光荣而艰巨的事业，需要一代又一代中国人共同为之努力。我们是新时代的少年，我们要做敢于追梦的人。
时代在进步，科技发展快如飞，尤其是网络科技的发展，给人们的生活带来了很多方便。网络信息已成为人们生活中的重要部分。现在，人们足不出户就可以在网上交易、网上办公、网上面对面谈话，比如我的妈妈在外地工作，我想她的时候，就打开微信网络和她面对面视频聊天。通过网络我们还可在网上接受名校的教育，有什么问题网络信息缩短了世界各国的距离。我们足不出户，能欣赏各国的风光，了解国际国内的大小事情。网络世界，资源共享，它就像一座取之不尽，用不完的富金山，谁勤于在这座金山上劳动，谁就会有所收获。比如我们可以从中最快的查找学习资料，可以学会更多课外的知识，比如我的兴趣爱好广，休息时就在网上学唱歌、学跳舞、学画画和做手工，听鸽子姐姐讲故事。也可以随时通过网络请教老师的指导，使学习变得更轻松有趣，这是任何教科书都不可能具备的。我们还可以通过网络传递爱心帮助需要帮助的人，我们几次在网上看到有人因重病付不起医疗费，需要筹钱，我们尽绵薄之力通过网络给他们捐钱……
不过，网络也会给人带来身心的伤害。比如，有些心虚不正的人利用网络诈骗，而贪图财利的人就会上当受骗。也有些青少年沉迷于网络游戏，影响眼睛视力下降，影响学习成绩下降……这些，其实不是网络的错，而是利用网络人的错。所以，我们不能因此而放弃网络。再说国家对维护网络安全非常重视，为了维护网络安全，国家成立了网络安全维护小组。
我们是新时代的少年，是互联网的主要人群。少年强，则国强。我们要敢于担当，做传播正能量的好少年。这是一个知识经济的时代，未来的世界是网络的世界，我们要跟上时代的步伐，必须要能够更快地适应这个高科技的社会，具有传播科学信息的人，这就是科学素质。
我们正处于学习黄金时期，我们要把学习作为首要任务，作为一种责任。要树立梦想从学习开始，在学习的过程中要充分发挥刻苦努力、脚踏实地的学习精神，要勤于思考、敢于创新、敢于追梦，扎扎实实地掌握文化知识和网络技能，正确使用网络工具，做一个中国好网民，做一个新时代的好少年，将来用更先进的技术来维护网络安全，共筑网络强国之梦。
众所周知，随着时代的时步，科技的更新，更多的新事物涌入我们的世界，其中也包括了互联网。自上世纪90年代后期互联网进入我国以来，网络就如同雨后春笋般，发展迅速。我可以毫不夸张的说，它如今已成为了我们生活不可分割的重要组成部分。作为一种新的传媒手段，互联网在经济建设和人们的各项活动中起着不可忽视的作用，同时也为青少年的学习.交流以及娱乐提供了更为广阔的天地。但是对于为同学们来说，网络则是一把锋利的“双刃剑”，一朵带刺的玫瑰，很多青少年正是因为过度沉迷于网络，缺乏自我保护意识和对危险的预防能力，对其学业.健康和思想都造成了巨大的危害。
由此可见，网络可以造就人才，也可以把人才引向无底深渊，以下是我总结的三点上网的危害：
一.网络对青少年的人生观.世界观和价值观形成的构成潜在威胁。
二.网络使许多青少年沉溺于虚拟的世界脱离现实，也使一些青少年荒废学业。很多人把游戏称作“电子海络因”是不无道理的。
三.互联网中的不良信息和网络犯罪对青少年的身心健康和安全构成危害和威胁。
许多学生因此耽误了自己的学习.废弃了美好的前程。据一项调查显示，上网学生超过80%是在打游戏，看电影，15%左右是在交友聊天，真正查询资料用于学习的人数少之又少。
沉迷于网络的学生，别说是上课学习，就连吃饭睡觉也能省就省，一天到晚迷迷糊糊，欲罢不能，可换来的是什么呢?在此，我呼吁那些还于网络游戏，沉侵在虚幻甜蜜中的同学，当你在网络的世界里意气风发的时候，你可曾想到焦急的父母在正在等待你回家的消息?当你陶醉于刀光剑影的时候，你可曾想辛苦的老师为你耕耘的身影?当你与于新识的网友高谈阔论的时候，你可曾想到同学间真挚的话语才是真正的友情?当你沉溺在那些略带灰色的网络文学中的时候，你可曾想到现实世界正在渐渐离你远去?同学们，快从虚幻的世界解脱出来吧，一样最宝贵的东西——时间，正从你点击鼠标，轻巧键盘的手指尖悄悄溜走，无法挽回。同学们，一个人的青春能有几年?莫待白了少年头，空悲切。古往今来，哪位成功的伟人不是惜时如金?对于学生，时间一秒就是一道题，一分就是一页书。
在我们的身边其实有很多网上不文明的现象，在我们学校的贴吧上在班级的学生QQ群中你可以看到许多不文明用语的现象。这些庸俗的字眼为什么会出现在我们高中生的口中和键盘的敲击下呢?也许和我们的生活环境有关，但更多的是我们中学生在网上浏览了不利于你身心发展的文字以及图片......
那么我们应该怎样杜绝和减少这样的现象呢?
一、自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，积极倡导文明上网，无论在何时何地上网，都应上一些内容健康、积极向上的绿色网站。
二、拒绝网吧，无论是在校学习期间，还是节假日，我们坚决与网吧告别。
三、树立崇高的理想，增强学习的进取心，努力学习科学文化知识，提高我们辨别是非的能力。
四、努力学习，把有限的时间投入到获取无限知识中去，用《中学生守则》、《中学生行为规范》严格要求自己，听从老师、家长的教导，做一个文明、守纪、向上的好学生。
年轻的你们憧憬着美好的未来，而未来就掌握在自己手中。千万不要让网络这张大网网住自己了手脚，束缚了心灵。请你记住这句话“文明使用网络远离网络危害”。我们要让自己，做一个正确使用网络的聪明人。
我的演讲就到这儿了，谢谢大家!
尊敬的老师、同学们：
大家好！
我是四年级xx班的， 今天我演讲的题目是小学生怎样文明上网。
大家都知道现在的网络已进入了千家万户，几乎每家都有电脑。丰富多彩的网络世界带给我们一个神奇的天地，所以我们每个人都喜欢电脑。那么我们该怎样文明上网呢?
我们要明确电脑的用途，充分利用电脑为我们服务。
1、它可以和远方的亲友聊天、用视频、说悄悄话。比如我的爸爸在很远的地方工作，不能常常见面，我就在想爸爸的时候上网与他交流，说说我的学习情况。解决了我的思念之情。
2、可以在网上查找资料，在学习上有了困难，我可以找百度搜索，马上我所问的题目在电脑屏幕上就会显示出答案。真是有了电脑就有了我的宝。
3、还可以在网上看电影、新闻或电视剧。网上的新闻和资料比广播、电视、报纸速度还快，内容全，真可谓秀才不出门，能知天下事呀!
当然，文明上网对我们身心都有很大的好处，但一味沉迷在电脑网络之中，也有很大的害处。
首先，长时间坐在电脑旁玩游戏会大大伤害眼睛，并且影响身体健康。
其次，沉迷于电脑网络世界就使我们忘记学生的主要任务
——学习。因为网络游戏很有吸引力，常常会让我们“废寝忘食”，一坐十几个小时也不会厌烦。所以，我们要努力克制自己，不能克制的请求父母帮忙来约束自己。
文明上网，一定要从我做起，从现在做起。只要我们有坚强的意志，我们就会化弊为利，让电脑网络为我们服务，在网络帮助下，我们成为一名德、智、体全面发展的优秀学生。
谢谢大家，我的演讲完毕!
全市青少年朋友们：
随着科学技术的发展，网络日益成为青少年学习知识、获取信息、交流思想、开发潜能、休闲娱乐的重要平台，正根本性地改变着当代青少年的生活方式、行为模式、思维方式和动员方式。然而，网络色情和暴力有害信息严重危害着青少年身心健康，网络沉迷很大程度地危害着青少年身体健康和正常性格发展。如何引导青少年绿色上网、文明上网、健康上网，在良好的环境下健康成长，已成为党政关心、社会关注的热点。为此，中共青州市委宣传部、青州市关心下一代工作委员会、共青团青州市委、青州市教育局、青州市第二中学、山东圣威尔工贸有限公司联合向全市青少年发出倡议：
一、积极通过网络传播文明风尚，学习有用知识，努力营造健康、文明、和谐的网上舆论氛围;
二、坚决抵制与社会公德和中华民族优秀传统美德相背离的不良信息，自觉抵制网络低俗之风，净化网络环境;
三、不制造和传播网络病毒，不通过网络窥探他人隐私，未经同意不通过网络透露他人隐私，维护网络安全;
四、网络交流做到友善、坦诚，共同构建和谐健康的网络平台;
五、增强自我保护意识，不随意约会网友，不随意在网上公开个人真实资料;
六、积极推广网络资源共享，促进先进网络文化的交流。
维护文明的网络环境，营造良好的学习氛围是我们每一个人的责任和义务。养成绿色、文明、健康的网络生活方式是当代青少年的一门必修课。让我们培养起正确使用互联网的基本素质，强化遵守法律、法规的意识，共同守护我们的精神家园，更加健康快乐地成长!为“三名一强”生态文明新青州建设贡献青春和力量!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
其实上网并不是一件坏事，任何事情都有两面性。
只要我们不沉迷在网络里，不贪心，因为这可能是坏人制造的陷阱，坏人会盗取你的钱财或者个人信息卖给别人，更严重的是你从网络上刚认识的朋友，他有可能是个骗子，他会诱惑你，让你跟他一起去什么地方创业，，然后想办法把你的所有积蓄都骗走。所以在网络上认识的朋友，或者得到的什么信息，一定不能轻易相信，因为你不知道在网络的那头是什么人在操作这件事，一不小心就会上当受骗。
当然网络也是一个很好的工具，，比如我们能通过网络看到好多好的作文，能知道中国最近发生的事情和周边国家发生的事情，我们可以做到足不出户，便知天下事了！我们还能通过网络和那些不常见面的朋友和家人视频聊天，不管他们身在何处，只要有网络，感觉我们的距离就不是很远！现在每年过年过节大家都习惯了用网络给远方的亲人和朋友发去节日祝福，拉近了彼此的距离！
所以我们要正确使用网络，让网络成为我们生活和工作的好帮手，让我们行动起来，弘扬网络文明，支持绿色上网！
敬爱的老师同学们：
大家早上好!
我今天演讲的题目是《文明上网》。
现在随着中国的社会不断发展，人们的生活也逐渐富裕起来，网络也跟着在社会中流行，融入到了我们生活中去，而且扩张的范围很大，尤其是对于学生们来说更是对“网络”爱不释手。它就像是被人们吸上瘾的“鸦片”，勾引着我们的魂魄。为此，昨天，老师叫我们写题目是文明上网的演讲稿，于是，我在昨天上网的时候看到了这样一些有关文明上网的提问：如果我们告别网吧，是不是就等于告别了网络?告别网吧现实吗?我们学生在接触网络时，该如何控制自己呢?
听爸爸说过，21世纪是知识经济的时代，是网络时代，是人类数字化生存的时代，电脑和网络，是每一个学生都必须掌握的一门课程。在美国等西方国家，四五年级的学生都能够熟练地使用电脑、网络、查阅资料，学习知识。相比之下，让你们这些学生告别网络的做法，我想你的同学没有一个会同意的。
但是，目前那些黑心的网吧，像一个个美丽的陷阱，使许多同学失魂落魄、无心学习。有的同学为了去网吧上网口袋里没钱就去别的同学地方去偷去抢;还有的同学为了去网吧上网老师家长发现就逃学;甚至爸妈不让他去网吧，干脆就离家出走。为了不让这些事情再次发生警方都想过一切的办法，也去试过可这些办法最后也都没能成功。
有的人便提出了这样一个问题：如何防止不让我们学生上网上上瘾，真正做到未成年人勿入网吧?我认为最重要的是家庭、学校、社会紧抓共管，真正重视我们学生的心理需求，在心理上加以指导，帮助摆脱心理压力，提高心理素质。此外，提高我们学生的现实交往能力，培养自信心才是摆脱“上网成瘾“的根本。
同学们，让我们共同携手，竖立坚定的信念，告别网吧，做文明健康学生吧!
我的演讲完了，谢谢大家!
亲爱的同学们：
信息时代高铁匆匆而来，21世纪我们匆匆而过。互联网作为信息技术的产物和社会文明发展的标志，因其内容丰富、交流方便、表现形式多样、交流互动、时空无限等特点，成为我们学习、交流和娱乐的最喜爱的载体和渠道。也让很多缺乏自制力的.中学生整日沉迷于网络，容易形成“网瘾”。
目前，学生正处于世界观、人生观和价值观形成的关键时期。他们的自控能力和选择能力不强，容易受到网络上各种不良信息的负面侵蚀和“污染”。很多网游充斥着不健康的内容，少数自制力差的同学几乎无法抵御有害信息的侵蚀。他们长期沉迷网络，不仅荒废同学们，我们年轻，有理想，有抱负；我们雄心勃勃，热情而勇敢。勤奋工业化却浪费乐趣，让我们携起手来，志存高远，从现在开始，从我做起，努力学习，远离网瘾，健康成长，让美好的生活从脚下开始，让幸福的生活从现在开始，为实现中华民族伟大复兴的“中国梦”而努力奋进！
尊敬的老师们，亲爱的各位同学：
大家上午好！我是304班的，今天我演讲的题目是“遵守公约，文明上网”。
现如今网络成为我们学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台，迅速改变着人们的生活、学习和工作方式。势不可挡的网络热潮涌进了校园，引起了青少年的极大兴趣和踊跃参与，并成为我们生活不可分割的一部分。但网络也是一把“双刃剑”，它在丰富青少年学生课余生活、拓宽青少年学生知识领域的同时，也经常使一些缺乏自我保护意识的未成年人沉迷于网络，甚至受到不良信息的影响，难以自拔。
之前，大家应该听过一则新闻，杭州的一位大哥哥，因为沉迷于网络游戏，成绩一落千丈，视力从1.5降到了0.1。更有连续四天四夜在网吧打游戏而猝死的中学生，也有受到网络的不良影响，走上自杀和犯罪的道路。听到类似的事件，我们的心灵是不是会有所触动呢。网络的负面影响已经成为老师、家长、学校、以及全社会共同关注的一个社会问题。
为此国家教育部公布了《全国青少年学生网络文明公约》，公约内容如下：
要善于网上学习、不浏览不良信息。
要诚实友好交流、不侮辱欺诈他人。
要增强自护意识、不随意约会网友。
要维护网络安全、不破坏网络秩序。
要有益身心健康、不沉溺虚拟时空。
在此，我向全体同学发出以下倡议：
遵守公约，加强自律，争做网络文明的实践者。
积极学习，科学探索，争做网络资源的开拓者。
善于沟通，学会自护，争做网络家园的捍卫者。
同学们，网络既是信息的万花筒，也是信息的垃圾场。如果我们不具备相应的审视和判断能力，就会被一大堆信息垃圾所淹没。我们要响应全国青少年网络文明公约的号召，正确对待网络虚拟世界，合理使用互联网和手机，把握好上网时间，培养身心健康文明上网的良好习惯。争做网络文明的小使者和网络文明安全的小卫士。从我做起，从现在做起，自尊、自律，遵守公约，文明上网。
我的演讲完毕，谢谢大家！
网络，几乎成了千家万户都拥有的东西。但是你知道吗，网络即可以让我们在上面学习，也可以让我们的一生毁在这上面。
一个炎热的中午，我趴在爸爸的办公桌上写着作业，正巧有一题不会，于是我去问妈妈，她也不会，而爸爸正在工作，我只好去查了电脑。我点开浏览器，突然一个小广告蹦了出来，上面是一个小游戏，我不由自主的点了进去，发现这个网站里全是琳琅满目的游戏，我想着：我快点把作业写完，不就可以玩了吗?于是，我火急火燎地把作业写完了，然后打开电脑玩了起来……
不一会儿，妈妈喊我吃饭了，我对妈妈说：“今天怎么这么早就吃饭了?”“还早啊，都已经六点了!”妈妈诧异的问道。我吓了一跳，怎么都六点了，明明是三点开始玩的，感觉才玩一会儿，谁知道已经过了三个小时了。天呐，游戏真的是太耗时间了!
我还有一个表弟，整天沉迷于网络游戏，自从她的妈妈把鼠标给收起来后，他整天跟没魂了似的，上课也心不在焉的，成绩像坐过山车一样。有一次，我去他家玩，他可能是看我在，所以以为他的爸爸妈妈不会骂他，就趁着夜色，偷偷摸摸地打开电脑，还让我替他放风，让我手拿着电源开关，___一来我就关闭电源，当然我是不会那样做的。表弟对游戏的欲望几乎走火入魔了，我只能使劲的劝阻他，然后的，就只能看他自己的选择了。
请你们不要再沉迷于网络了，他是一把双刃剑，搞不好就会沉迷其中!
如今社会拥有很多表达的方式，但是唯独你看不见、摸不着---那就是神奇的互联网，你无处不在，大家日常使用的手机、平版、电脑等各种电子产品都需要你来传递信息。
不信，你看妈妈正坐在沙发上看淘宝网，手指点了点，几件衣服就到家了。而爸爸呢，正在用手机和远在山东的爷爷、奶奶视频通话呢，原来只有亲自座车回山东才能见到爷爷、奶奶，现在可以通过视频、网络电话，就能随时见到，别提多高兴了。
而我呢，拿着妈妈的手机到水果店里买水果，到收银台结账，只需要打开支付宝，店员扫码枪一扫。钱就从妈妈的银行卡里划出来了。出门时我们口袋里只要装上手机就行，因为所有有关付款的问题支付宝都能解决，包括乘坐公共交通。
当然手机必须设置上密码，不然如果你的手机丢失了，被坏人拿到，你钱袋里的钱可能就会被一扫而光。妈妈说了事物都有两面性。一定要提升自己的网络安全意识和水平，记住：没有经过家长同意，不要在网上泄露姓名、年龄、学校或家庭地址、电话或手机号码等个人信息。互联网上的东西不一定是真实的，网上的人也并不都像他们自己所说的那样，有可能是伪装的，未经父母同意，不与任何网上认识的人见面。如果在网上看到不良信息，离开这个网站，并告诉家长。
啊!神奇的网络，你让我们的生活更方便、更精彩!我们青少一定要绿色上网，健康成长!
当今时代，是一个充满竞争的信息科技时代，计算机网络给我们带来了前所未有的惊喜，它以其丰富的内容、开阔的视野、快捷的方式为我们呈现了一个美丽而精彩的崭新世界。但是网络是一把双刃剑，它给我们的生活带来了方便的同时也带来了很多负面的影响。例如网络上低级庸俗的内容以及流传的暴力恐怖音频视频让一些纯洁的心灵受到了诱惑和毒害，有的甚至走上了违法犯罪的道路。
近期，自治区五部门联合下发了《关于严禁传播暴力恐怖音视频的通告》，查禁暴恐音视频工作是大学生自觉抵御极端宗教危害，维护民族团结、遵纪守法、爱国爱疆的实际行动和基本准则，也是大学生践行“两个不得”、“五个禁止”的基本要求。在这里，我们向全校师生发出倡议：
一、绿色上网、文明上网、健康上网。认清网络善恶美丑的界限，不利用手机、电脑、移动存储介质、播放器及其他电子产品制作、发送、播放、复制、传播、存储暴力恐怖音视频。
二、不利用互联网网站、微博、语音聊天室、网盘以及QQ、微信等浏览、下载、存储、复制、转发、发布、上传暴力恐怖音视频以及相关网址链接。
三、关注网络道德、树立网络文明新风，使用网络文明语言，自觉抵制各种虚假、消极内容、自觉抵制暴力恐怖音频视频。营造校园网络文明、健康的环境，创建网络文明新气象，争做文明合格大学生，为建设和谐校园、和谐新疆作出贡献。
随着现代科技的飞速发展，互联网已普及全球，成为我们生活中不尅缺少的一部分。微信、QQ就是它的杰作。而一些人却利用它骗取钱，那么我们该如何防备这些人呢?
一、使用安全网站。原因:在不安全网站所填入的个人信息很容易泄露出去。
二、不要随便在网上与陌生加好友。原因：你不清楚他的来历，也不了解他的人品。不知道他是否是坏人，会不会对你进行敲诈、勒索，这些你都一无所知!你一旦陷入坏人的陷阱，将无法摆困境脱。一错再错、人财两空。
三、我们可以打开“防火墙”。原因：“防火墙”可以帮助我们在上网时过滤掉不安全的网站，以免重要信息泄露出去。这就可以防止别人抓住你的把柄来勒索你。
四、定期给电脑、手机做安全检查。原因：这样可以查出系统是否有漏洞，哪里会有被木马病毒攻击的风险。这样就可以大大降被黑客攻击的风险，资料就不易被盗走。坏人也无法利用泄露出去的资料来威胁你了。
五、经常给自己的一系列密码做更改。原因：这样账号不易被盗。黑客可以利一些软件程序来解开你的账号密码，你常使用的密码黑客都可查找出来。经常换密码可以干扰黑客，从而实现对账号的保护。
六、使用包含字母与数字密码。原因:黑客不易解开，还可以干扰黑客。
记住这些，让上网更安全!
忽如一夜春风来，千树万树梨花开。”不知不觉间，网络时代已悄然而至，网络可以让我们获得更多的知识，让我们更加聪明，提高我们的社交能力，让我们学会更强的体现语言表达能力。我们上网还可以查资料，读美文了解世界的信息，让我们的知识更加渊博。电脑已经普及全球。想一想当我们打开电脑时我们应该怎么样呢!网络把世界连成了一家。给我们带来了许多好处和坏处。
刚开始网络真的帮了我不少忙。每当老师布置一些课外作业需要查找资料时，我只要用GOOGLE一搜，我就可以飞快地找到我想要的资料。有一次妈妈想找爸爸公司的一个职员有急事，恰好是星期天，办公室电话没人接，手机又联系不上，急得像热锅上的蚂蚁。我就用qq联系到他，帮妈妈解了燃眉之急。妈妈逢人便夸我聪明，使我徒增自豪之情。
网络对人们的好处是非常大的，但是如果我们不能正确认识和利用，它也会造成一些不良影响。现实生活中，有的人沉迷在网络之中，无法自拔，特别是青少年。电视或者报纸上就这方面的报道，有的人在网络中玩网络游戏，一玩就上瘾，家里没电脑就去网吧，有的人甚至威胁父母，不给他买电脑他就离家出走或去自杀;有的人家里买了电脑上网，他一天到晚都在玩游戏，有的玩可能玩死在电脑旁，有的以为现实生活也跟游戏一样，会从高楼上跳下去。如果对电脑和网络利用不好，还可能导致电脑瘫痪，造成信息丢失，如果电脑出现故障修不好的话，还会造成经济损失。
现在网络已经进入我们的生活，将来还有更多的人接触网络，关键是要正确利用网络为我们服务。希望所有接触网络的朋友特别是学生，不要沉迷在网络游戏里，要学会控制，利用网络来帮助我们工作、学习和娱乐，让网络发挥它应有的作用。
随着科技的发达，网络已经成为了人们必不可少的一部分，使大多数人对网络产生依赖性，可以说网络已经融进了人们的生活中。
随着网络的逐渐发展，在不知不觉中，同学们都开始上网，有了自己的交流网站。在课余时间，大多数同学们讨论的不是学习方面的事，而是网络游戏。现在校园中到处弥漫着“你在玩什么游戏”之类的话语，导致一些同学的不断下降。上网时精神饱满，一到学习时便失魂落魄。把老师和父母的提醒都当作耳旁风，这样的行事作风能叫做“绿色上网”吗?
从以上所述看来，上网对我们并没有什么好处。但是，它不是绝对性的，只要我们能做到“绿色上网”，那么它所能带给我们的好处远远比坏处多得多。首先从学习方面可以给我们带来很多方便：在学习上遇到任何难题随时随地地可以从网络上查找;在我们的日常生活中，可以做到“足不出户，便闻天下事”，我们可以通过网络跟远方的亲人送去温暖与祝福，也可以通过视频以解思念之情。
如果整天沉迷于网络游戏，没有做到“绿色上网”的话，那么就会适得其反，这样做不仅会浪费时间、金钱和生命，还会辜负父母和老师对我们的期望，所以，我建议同学们要正确做到“绿色上网”使网络逐渐成为我们的好朋友、好帮手。
同学们，让我们行动起来，倡导绿色上网，支持文明上网，让我们在以后的道路上健健康康地成长!
记不起哪一天，网络进入了我的生活，我的学习多了一位好老师;记不清那一刻开始，我打开了阅读网，每每课后我就沐浴在无限的知识海洋;忆不起什么时候，我涉猎了诗词网，从此我就陶醉在唐诗宋词、秦砖汉瓦那古色古香金色的艺术氛围里。
有了网络，就有了万花筒;有了网络，就有了七彩梦!班上新闻播报，有我了;远程比赛，我有机会了;班上“快嘴”口吐莲花的新词新语，我亦敢与之匹敌。从此，我成了同学老师夸赞的才女。
触网，冲网，知网，网通，让我受益匪浅!
网络仿佛是一个巨大的图书馆，一座无垠的知识宝库。
世界名著，信手拈来;热歌丽曲，随口飘出。天文历法，物理原理，化学反应，语文修辞，疑难奥数，英语发音，网络在手，无所不知。不知何时，我多了一位知识渊博、诲人不倦的好老师。有了网络，真乃万事不求人!
智慧网络，丰富了我的生活。
网络开启了我的世界之窗。在互联网上，我能认识不同地方、国家的朋友，我了解了不同民族的民风民俗，最主要的是在与他们交流过程中提高了我的英语水平。网络充实了，我的生活，她是一位智者，在他来到我的世界，我就变得聪明，变得生活充满快乐，她丰富了我的童年，开阔了我的视野，活跃了我的思维，拓宽了我的知识面。智慧网络，让我智慧。
但是，我深知，自律能力不强者，很容易沉迷网络，会在网络游戏的泥潭里不可自拔。
墨子曾说，甘瓜苦蒂，天下物无全美。这句话的意思是在甘甜的瓜，瓜蒂都是苦的，天下的事物没有十全十美的。网络也是一样，她是把双刃剑，她为我们的学习、交往，为大人们的工作、生活、带来便利的同时，也可能成为散布垃圾信息，传播暴力不健康内容，侵犯他人权益，甚至进行违法犯罪活动的工具。
她给我们同学，特别是未成年人带来了消极的影响。有的同学沉迷网络，影响学习;有的同学，因为家里没有电脑，还会和朋友结伴去网吧，朝思暮想，痴恋网上游戏与聊天，荒废了学业。
在这里，我要向所有的人呼吁，文明上网，绿色上网，从自身做起，从现在做起。自尊自律，不随意约会网友，维护网络安全，不破坏网络秩序。要有益身心健康，不沉溺虚拟时空，自觉养成上网的良好行为习惯，争做网络文明的宣传员，示范员。
网益你我他，网益家国，方便人人，同学们，让我们一起共同来营造一个健康的网络环境吧!
尊敬的老师们，亲爱的各位同学：
大家好!
今天我在国旗下讲话的题目是《珍惜青春，文明上网》。
当今世界是一个高科技领航的时代，网络已悄然进入我们的生活，成为一种获取知识的重要来源，同时，网络也是一把双刃剑。有的同学过度依赖电脑，整天沉迷于网络游戏中，课也不上，学习成绩直线下降，有的同学做了网络的俘虏，成了“小网虫”，还有的同学因整天看电脑，眼睛受到严重损坏，成了近视眼，甚至有的同学上网的目的只是打游戏聊天，一刻也不停歇，对上网成瘾，甚至酿成惨剧。
17岁少年吴治，20__年第一次在网吧接触了电脑游戏后就不可收拾，从自己的省钱发展到主动要钱，最后偷钱，就在他想打游戏，奶奶没有答应给钱时，残忍地将奶奶杀害。再听一件真实的事情：一位女孩因父母不在家，连续上网四天四夜，最后昏倒在电脑旁，幸好抢救及时，避免了悲剧发生。等等，这些惨剧真的是举不胜举。
据调查，在我国2650万上网者中，25岁以下的青少年占了85%以上，并且正在以每年翻一番的惊人速度增长，这当中的2/3的人在网吧上网，且有99%以上的都是沉迷于网络游戏之中，从而导致学业荒废，毁掉自己的美好前程。
试问：当你痴迷于火热的网络游戏的时候，你可曾想到焦急的父母正在等待你回家的消息?当你陶醉于刀光剑影的时候，你可曾想到辛勤的老师为你耕耘的身影?当你与新识的网友高谈阔论的时候，你可曾想到同学们真挚的话语才是真正的友情?同学们，快从虚幻的世界中解脱出来吧，一样宝贵的东西——时间，正从你点击鼠标，轻敲键盘的手指间悄悄溜走，无法挽回。同学们，一个人的青春能有几回?莫待白了少年头，空悲切。古往今来，哪一位成功的伟人不是惜时如金?对于学生，时间一秒就是一道题，一分就是一书。
踏上新世纪的征途，接过长者的火把，今天就让我们点燃这样一个鲜活的主题——珍惜青春，文明上网。
目前，我国网络发展迅速。青少年也开始接触到网络了，但网络对我们青少年来说还是很复杂的。
使用网络的好处有很多。网络不仅方便了我们的居家生活;还可以用网络来查找学习资料。但是网络的坏处也有很多。首先，青少年自我控制意识差，会沉迷于网络游戏，玩物丧志。第二，青少年的眼睛还没有完全定型，沉迷于网络游戏会影响视力，造成近视、视力低下;还有的因为姿势不正确，影响骨骼生长，造成生长畸形。第三，青少年过度地依赖、沉迷网络游戏会使正常学习、生活秩序遭受破坏，造成学习时无精打采、学习成绩下降，有的甚至产生厌学、逃学。
我还曾经看过这样一个新闻，有一个男孩沉迷于网络游戏，在玩《王者荣耀》时不断给游戏人物充值，花了2万多元。
所以，作为青少年一定要放下手机、电脑，不做低头族。因为真实的世界更美、更精彩，你看，那天空多蓝;草儿躲绿;鸟儿的歌声多动听。
杜绝网络成瘾，做个健康文明、向上的青少年从我做起!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
目前，我国网络发展迅速。青少年也开始接触到网络了，但网络对我们青少年来说还是很复杂的。
使用网络的好处有很多。网络不仅方便了我们的居家生活；还可以用网络来查找学习资料。但是网络的坏处也有很多。首先，青少年自我控制意识差，会沉迷于网络游戏，玩物丧志。第二，青少年的眼睛还没有完全定型，沉迷于网络游戏会影响视力，造成近视、视力低下；还有的因为姿势不正确，影响骨骼生长，造成生长畸形。第三，青少年过度地依赖、沉迷网络游戏会使正常学习、生活秩序遭受破坏，造成学习时无精打采、学习成绩下降，有的甚至产生厌学、逃学。
我还曾经看过这样一个新闻，有一个男孩沉迷于网络游戏，在玩《王者荣耀》时不断给游戏人物充值，花了2万多元。
所以，作为青少年一定要放下手机、电脑，不做低头族。因为真实的世界更美、更精彩，你看，那天空多蓝；草儿躲绿；鸟儿的歌声多动听。
杜绝网络成瘾，做个健康文明、向上的青少年从我做起！
尊敬的老师、亲爱的同学：
早上好!
今天，我高兴地站在这里，领取一份来之不易的奖项，并且和大家交流我的收获和体会。
如今的时代，是信息高速发达的社会，网络已经悄然走进我们的生活。面对丰富多彩的网络世界，我们应该怎么办?借助互联网这个平台，足不出户的我们轻点鼠标就可以知晓天下，它为我们呈现了一个五彩斑斓的世界，让我们的眼睛看得更加遥远。但是，网络也是一个无边的隐形杀手，它常常乔装打扮引我们进入一个无边的深渊，沉迷在精彩的网络游戏和黄色网站中不能自拔，从此迷失了自我走向人生的黑暗。
我也喜欢上网，但是，我大多数时间都是因为查阅资料或更新自己的博客而走在互联网上。在重庆的青少年门户网站——赛乐网上，我在二年级时注册了一个自己的博客——月亮姑娘，于是，我开始了在这个园地的辛勤耕耘。这里，有许许多多的同龄人，有热心教育的育苗人，有少年先锋报的办报人，他们也在赛乐网这片热土上辛勤耕耘，为我们学子提供了一个交友结缘的广阔空间。如今，我的博客有21万多的访问量，成为这个网站的知名博友，也经常得到真诚的鼓励。
当我把自己的习作发到博客里，时常会有朋友和老师来这里走访，他们还提出非常真诚的建议，让我受到很多的激励。我也通过博客，结识了不少好朋友，通过互联网这个平台看见了更广阔的世界。比如：“全国十佳小记者”的董玥姐姐，我就是通过小主人报成功网站而找到的，她成为我如今学习的好榜样。我的第一篇发表在少年先锋报的文章——《我的梦想》，就是报社的编辑老师在我的博客里找到发表的，从此激励我不断更新自己的博客，也渐渐收获到更多的成功!
这次，我的“我是千年兔”荣幸地获得全国征文二等奖的好成绩，另外有两篇征文获得全区比赛一等奖，并有8篇习作在重庆晚报、少年先锋报、小学生阅读报、语文报上发表，让我体会到耕耘的乐趣，也得到了成功的激励。
对于涉世不深的我们来讲，要抗拒网络的诱惑真的不是一件容易的事情，连成人都因深深陷入网络世界而家破人亡、妻离子散。我们只有认清网络的真实面目，才能抵御它的诱惑。面对网络这个双面世界，我们应该理智地走在它光明、阳光的一边，而永不涉足于它灰暗、阴霾的一边，让“绿色上网”成为我们每个人的保护神，从而在互联网的世界里找到自信、找到成功、找到辉煌!
谢谢!
实现中华民族的伟大复兴是我们的中国梦，也是每一个中国公民的梦想。这是一项光荣而艰巨的事业，需要一代又一代中国人的共同努力。我们是新时代的青少年，应该是敢于追求梦想的人。
时代在进步，科技在飞速发展，尤其是网络科技的发展，给人们的生活带来了很多便利。网络信息已经成为人们生活的重要组成部分。现在，人们可以在网上面对面地交易、工作和交谈，而不用离开家。比如我妈在外地工作的时候，我想她的时候，就打开微信网络和她面对面聊天。通过网络，我们也可以在网上接受名校的教育。有什么问题？网络信息缩短了世界各国之间的距离。不出家门就可以欣赏各国风景，了解国际国内大事。网络世界，资源共享，犹如一座取之不尽、用之不竭的富贵山。在这座金山上勤奋工作的人会有所收获。比如可以尽快找到学习资料，多学习课外知识。比如我爱好广泛，休息的时候在网上学唱歌跳舞画画做工艺品，听鸽子妹讲故事。也可以通过网络随时咨询老师的指导，让学习变得更加轻松有趣，这是任何教材都不可能做到的。我们也可以通过互联网传递爱来帮助有需要的人。我们在网上见过好几次，有些人因为大病负担不起医疗费用，需要筹集资金。我们尽最大努力通过互联网向他们捐款. 然而，互联网也能给人们带来身心伤害。比如有些做贼心虚的人用网络诈骗，贪图利益的人就会上当受骗。一些青少年沉迷于网络游戏，这影响了他们的视力和学习成绩.这些不是网络的`错，而是使用它的人的错。所以，我们不能因此而放弃网络。此外，国家非常重视维护网络安全。为了维护网络安全，国家成立了网络安全维护小组。
我们是新时代的青少年，是网络上的主要人群。少年强就强。要敢于承担责任，做一个传播正能量的好少年。这是一个知识经济的时代，未来的世界是一个网络的世界。要想跟上时代的步伐，就必须能够更快地适应这个高科技社会，并且拥有传播科学信息的人，这就是科学素养。
我们正处于学习的黄金时代，所以我们应该把学习作为第一任务和一种责任。打造梦想，要从学习开始，在学习的过程中充分发挥艰苦奋斗、脚踏实地的学习精神，勤于思考、敢于创新、敢于追求梦想，脚踏实地地掌握文化知识和网络技能，正确使用网络工具，做好中国网民，做好新时代的少年，用更先进的技术维护网络安全，打造未来网络强国的梦想。
上网打游戏，是我们小学生最喜欢的事情了。特别是像我们这样的小男子汉，而我也不例外，甚至算得上一个“游戏迷”。上三、四年级的时候，什么“忍者神龟”、“和平精英”、“王者荣耀”……什么款新玩什么款，玩的时候饭也顾不上吃，觉也顾不上睡，眼也熬得有了黑眼圈。按理，我的学习肯定得拉下来。但是，我却“岿然不动”，不仅成绩没有落下，且一直保持优秀，甚至超过了全班。那么，我有什么诀窍呢?
近代，互联网网络发展很快，手机都用上了5G，给我们学习生活带来方便、舒适。通过网络我们可以阅读，丰富知识，拓宽视野;可以查单词、解答难题、助力理解;更可以购学习用具、玩游戏、看视频……，给我们带来精神愉悦。但是，网络也是一把双刃剑，网络也会有黑客的攻击、暴力和低趣味不良内容影响、庞杂欺蒙的广告欺骗。而我平时上网络时，坚持优先保证网络助力我学习知识，作业解难，学习时间是绝不去网络打游戏的。
网络游戏有开发智力、拓展知识、健脑创新的作用。上网时，我们做到有益于学习知识、有益于身心健康、有益于交流帮助的选择性的上网，我们随时保持清醒的头脑，注意分辨抵制不良内容。网络上有很多不健康的东西，吸引力又强，往往会被它牵着鼻子走，这时还须要有较强遵纪守法的意识，增强自己的调控能力，这方面也是小学生的弱点，必要时还須要有家长的监督和劝导。因为网络黑客坑骗的扰乱，甚至不良行为的危害，我们有时候还防不胜防，通过学习网络安全知识及考试，心中就要有法制的理念，政府部门的打击行动，维护了网络环境。
总之，我们必须有选择、有节制、有效地用好网络。自觉地提升网络文明素养，就不会沉迷于网络，就能有效地利用网络，助力搞好学习，促进绿色上网，过好美好幸福的生活。
现在，网络已经渗透到人们的生活中，成为人们工作、学习和生活不可或缺的工具。
让我们来看看互联网给人们带来的好处。网络传递信息非常快。比如从北京的电脑发一封信到南极只要几秒钟，省时省事；对学生学习也很有帮助。例如，如果老师让他们预习新课文，而字典只是忘记带回家，他们可以用电脑而不是字典来预习单词。如果不懂文字，也可以用百度搜索相关信息，很方便；如果你觉得呆在家里很无聊，你可以在电脑上玩游戏、看电影、看新闻和听音乐。如果你想买东西但不想出去，你可以去网上购物.
上网好处那么多！那么网络上有什么危害吗？我们来看看：网上的东西很多，没有区分的话很容易学坏，比如网游。我们应该在老师和父母的'帮助下绿色上网。如果你沉迷于网络，会影响你的学习和工作。同时，长时间近距离看电脑，容易近视，导致身体不健康。所以不要在网上花太多时间。
可以说电脑对人的帮助很大，要学会绿色上网。但请记住，不要沉迷于互联网。
其实上网并不是一件坏事，任何事情都有两面性。
只要我们不沉迷在网络里，不贪心，因为这可能是坏人制造的陷阱，坏人会盗取你的钱财或者个人信息卖给别人，更严重的是你从网络上刚认识的朋友，他有可能是个骗子，他会诱惑你，让你跟他一起去什么地方创业，，然后想办法把你的所有积蓄都骗走。所以在网络上认识的朋友，或者得到的什么信息，一定不能轻易相信，因为你不知道在网络的那头是什么人在操作这件事，一不小心就会上当受骗。
当然网络也是一个很好的工具，，比如我们能通过网络看到好多好的作文，能知道中国最近发生的事情和周边国家发生的事情，我们可以做到足不出户，便知天下事了!我们还能通过网络和那些不常见面的朋友和家人视频聊天，不管他们身在何处，只要有网络，感觉我们的距离就不是很远!现在每年过年过节大家都习惯了用网络给远方的亲人和朋友发去节日祝福，拉近了彼此的距离!
所以我们要正确使用网络，让网络成为我们生活和工作的好帮手，让我们行动起来，弘扬网络文明，支持绿色上网!
相信大家都一定上过网呢，大多都是上网玩游戏、查找学习资料、浏览各个网站。可是你们有没有想过看手机要适当的去看呢?如果世界上只有100人，那其中的99个人都是手机不离手的，而其中的那一个人也有可能是看手机一小时休息半小时。
如果全世界人都在大量玩手机的话，可能国家电量会减少，动物灭绝，花草树木都不在生长，天空变黑，到时候我们人类后悔都来不及了。
电子产品在全国各地泛滥成灾，有些不满五周岁的孩子都已经戴上了眼镜，手机、电脑、电视都和微波炉一样有着大量的辐射，不利于我们的健康成长，所以一定要尽量少玩。
如何绿色上网呢?每次上网玩游戏的时间一定要减少，如果是查找资料的话还可以体谅一下，若玩游戏玩那么久那可不能原谅哦。我们在上网玩游戏的时候，每次玩一小时要休息半小时，在这半小时之内，如果觉得眼睛很累的话，你可以多眨眨眼睛，让眼睛里分泌出泪水，还可以眺望远方。你能看多远就看多远，你也可以多看看绿色植物，还可以做一些运动在不济也可以盯着风扇看哦(风扇转动时看)
作为小学生的我们手机可以带进学校吗?我的观点与老师一样，不可以，因为会影响到学习，如果你现在不好好学习的话，那你长大的工作和生活就不那么如意了。
你是低头族吗?长时间玩手机或者其他电子产品的话，你的头可就得“掉”了哦!请爱护好自己的眼睛与身体，少看一点电子产品，这样就可以更完美的保护好地球资源了。
加油，我们是新一代的“环保小卫士”和“不沉迷于网络的新一代好少年”!
尊敬的老师们，亲爱的各位同学：
大家上午好！我是304班的周孜羽，今天我演讲的题目是“遵守公约，文明上网”。
现如今网络成为我们学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台，迅速改变着人们的生活、学习和工作方式。势不可挡的网络热潮涌进了校园，引起了青少年的极大兴趣和踊跃参与，并成为我们生活不可分割的一部分。但网络也是一把“双刃剑”，它在丰富青少年学生课余生活、拓宽青少年学生知识领域的同时，也经常使一些缺乏自我保护意识的未成年人沉迷于网络，甚至受到不良信息的影响，难以自拔。
之前，大家应该听过一则新闻，杭州的一位大哥哥，因为沉迷于网络游戏，成绩一落千丈，视力从1.5降到了0.1。更有连续四天四夜在网吧打游戏而猝死的中学生，也有受到网络的不良影响，走上自杀和犯罪的道路。听到类似的事件，我们的心灵是不是会有所触动呢。网络的负面影响已经成为老师、家长、学校、以及全社会共同关注的一个社会问题。
为此国家教育部公布了《全国青少年学生网络文明公约》，公约内容如下：
要善于网上学习、不浏览不良信息。
要诚实友好交流、不侮辱欺诈他人。
要增强自护意识、不随意约会网友。
要维护网络安全、不破坏网络秩序。
要有益身心健康、不沉溺虚拟时空。
在此，我向全体同学发出以下倡议：
遵守公约，加强自律，争做网络文明的实践者。
积极学习，科学探索，争做网络资源的开拓者。
善于沟通，学会自护，争做网络家园的捍卫者。
同学们，网络既是信息的万花筒，也是信息的垃圾场。如果我们不具备相应的审视和判断能力，就会被一大堆信息垃圾所淹没。我们要响应全国青少年网络文明公约的号召，正确对待网络虚拟世界，合理使用互联网和手机，把握好上网时间，培养身心健康文明上网的良好习惯。争做网络文明的小使者和网络文明安全的小卫士。从我做起，从现在做起，自尊、自律，遵守公约，文明上网。
我的演讲完毕，谢谢大家！
近年来，随着科技发展的突飞猛进。由最早体型庞大的埃尼阿克(eniac)到现在小巧玲珑的笔记本。
发生了多大的变化啊!当今人们生活离不开这位“天之骄子”。虽然如此，但是，它也使人误入歧途。
就拿我们班来说，我们班好几个同学家中有电脑，他们也喜欢玩电脑。在下课时，他们高谈阔论赛尔号。一上电脑课，他们精神饱满。可一到_课，他们站着也能睡着。所以电脑是两面性的，有好的一面，也有坏的一面。
今年9月中旬，在吉林省长春市，一名19岁大一男生在上网一个多小时后，猝死于网吧内。据悉，这名男生可能患有心脏疾病，事发当晚由于其所玩游戏情节激烈，网吧内空气不流通，而导致突然昏迷，经120急救人员抢救无效，宣告死亡。另据《羊城晚报》报道，最近广州的一名男子因连续上网三天而暴毙于网吧内。而类似的网吧猝死事件也屡见报端，这让我们不仅要问，网吧缘何能“网走”这些年轻而宝贵的生命?
这样看来，上网好像是件坏事。当然不是，万事都有它的两面性，上网也是，他既有好的一面，也有坏的一面，只要我们能把握好上网，那对我们还是有好处的。我们能从电脑中了解到许多事情，得到许多信息;可以做到“足不出门，便知天下事。”;我们还能在网上用e-mail给远方的亲人朋友送去问候与祝福;我们还可以轻松地与外国人通信，聊天，交朋友……但是，如果我们没有把握好上网，整天沉迷于游戏或无聊的聊天当中，那只能浪费金钱，浪费时间，浪费生命，浪费青春，最后落得个学习下降，一事无成的后果。在此，我谨劝各位上网的同学们应该正确地看待这一点，让网络成为我们以及全世界的好帮手!
同学们，让我们行动起来，为了弘扬网络文明、倡导健康生活，我们要绿色上网，文明上网!
21世纪科学技术飞速发展，深刻地影响着整个社会。尤其是近些年，手机网络突飞猛进，日新月异，已经越来越深入我们每个人的生活。大家可以看看，地铁上，车站里，几乎人手一部手机，不是在玩游戏，就是上网浏览，或者登陆微信等社交软件。而且我们大家的工作也越来越离不开手机，比如会议通知，比如发布一个公告，都会在微信群里进行发布。这就不可避免的影响到孩子们的认知。
君不见，很多孩子现在已经患上了“手机病”，不管是在哪里，手机不离手，眼睛不离手机。而手机网络的发展不可阻挡，孩子们在浏览网络的时候不可避免的会接触一些不健康的信息，有的孩子则沉溺于游戏中不可自拔。我们要做的就是避免孩子们成为手机的奴隶，就是要教会孩子们如何正确合理地利用好网络，从网络中汲取养分。
国家为此专门颁布了《中华人民共和国青少年网络文明公约》，公约内容如下：要善于网上学习，不浏览不良信息;要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人;要增强自护意识，不随意约会网友;要维护网络安全，不破坏网络秩序;要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。广大青少年在网络建设中居于主体地位，要自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，保证“绿色上网、健康上网”，充分发挥在网络建设中的主力军作用，努力把自身塑造成为合格的网络公民。
当然青少年自身的努力不可少，家长们也更应该给孩子做出表率。为此教育部倡导全体家长，恪尽父母责任，力行“五要”，与学校共筑防范之堤。一要善引导，重监督。家长须强化监护职责，养良善之德，树自卫之识，戒网络之瘾，辨不良之讯。二要重表率，立榜样。家长须重视网瘾危害，懂预防之策，远网游之害，读有益之书，表示范之率。三要常陪伴，增亲情。家长须营造和美家庭，增亲子之情，理假日之乐，广健康之趣，育博雅之操。四要导心理，促健康。家长须关注子女情绪，调其心理，坚其意志，勇于面对挫折，正确利用网络。五要多配合，常沟通。家长须主动配合学校，常通报情况，多交换信息，早发现苗头，防患于未然。
总之，尽管网络世界五彩缤纷，同时网络也是一把双刃剑，为了避免青少年受害，让我们携手并进，遵纪守法“绿色上网，健康上网”，毕竟青少年是祖国的花朵，是国家民族的未来。