少年强则国强国旗下演讲稿（通用32篇）
各位评委、各位老师、各位同学：大家好
你们一定听过这样一首歌：“妈妈教我一支歌，没有共产党就没有新中国......”这首歌从妈妈心中飞过，成了妈妈和我心中的歌。
妈妈爱唱歌，我也特别爱听妈妈唱歌，记得小时侯我总爱依偎着妈妈，静静地听她唱“绣红旗”，听她唱“唱支山歌给党听”、听她唱“党啊，亲爱的妈妈”......那优美的旋律久久地在我心中回荡。
上学了，一次，学校进行文艺表演比赛，我毫不犹豫地选择了唱《妈妈教给我一首歌》，可指导老师老说我唱得太生硬，练着练着，我泄气了。回到家，我憋不住满肚子的委屈，向妈妈倾诉，妈妈笑着说：“你所以唱得生硬，是因为你没有倾注自己的感情。”于是，妈妈给我讲起了她过去的故事。妈妈说，她读中学的时候，哪能像我们这样，上学穿校服，节日着新装。他们那时穿衣是“新三年，旧三年，缝缝补补又三年。”那时人们不懂什么叫时装，街上更没有什么时装店。要是谁做了一件新衣服，就被看成一件了不起的事了。妈妈说，她读中学的时候，哪能像我们这样，天天都能吃鱼吃肉，节日里全家下馆子。他们一年到头饭桌上只有青菜萝卜，唯有在过年过节的时候才能吃上鱼或肉，别说下馆子了，就是在家里吃上一整条鱼也已是十分奢侈的了……
这时，妈妈不无感慨地说：“哪有你们这一代幸福啊！家里环境好了，不但有条件供你上学，还有条件让你学钢琴、学唱歌。正是党，正是改革开放，才有今天的生活呀。”
听着妈妈的话，我对党不禁产生了莫名的崇敬，“没有党就没有新中国”，终于我唱出了我心中的歌。
的确，改革开放以来，中国变化太大了，人民的生活水平不断地提高，祖国建设日新月异。就拿我的家乡——贵州来说吧，原来是一个又穷又落后的地方，可前两年，我和父母回去了一趟，才发现家乡真的变了，变得富裕了、美丽了。四通八达的马路上人群、机动车穿梭往来，小叶桉树夹道耸立，高楼大厦如雨后春笋，到处都散发着时代的气息。舅舅家的小泥房变成了小洋楼，电视机、冰箱、空调、音响一应俱全，舅舅的两个儿子也考上了大学。
这一切该归功于谁呢？当然得归功于中国共产党。如果没有党，就不会有一个迅速富强的中国，就不会有一个连超级大国－美国都害怕的中国，就不会有一个让全世界都为之震撼的中国！
今天，当“唱支山歌给党听”的旋律再次从妈妈口中飞出的时候，我也情不自禁地唱起了“春天的故事”；当妈妈又唱起“祖国一片新面貌”的时候，我更加满怀深情地唱起了“走进新时代”。在我和妈妈的歌声中，我看到了今天的中国正以前所未有的速度发展。
在歌声中，我由衷地感悟到：只有共产党才能发展中国。在歌声中，我还深深感受到肩膀上责任的沉重，我们唯有努力工作、勤奋学习，才能报效党、报效祖国、报效人民，为党和国家的现代化大业谱写新的篇章。人民幸福，祖国富强，这就是妈妈和我心中的歌。
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好!
今天，我演讲的题目是：少年强，则国强。
中国，一个多么伟大的名字!这位伟大的母亲让我感到无比的骄傲自豪!她，是一颗多么罕见的璀璨明珠!在她的怀抱中，我感到了一丝丝温暖。但。在几十年前，母亲做了一场前所未有的噩梦……
__年前，清朝腐败，百姓们叫苦连天。恰巧这时，可恶的侵略者来攻打了我们这个有着五千年历史的文明古国。他们先将鸦片大量运入我国，使人们都丧失了意志，变得软弱无力。这时，“魔鬼”来了，他们滥杀无辜，看着中国人一点点地死去，是他们的乐趣。同学们还记得那场可怕的南京吗?战斗机“轰轰”地在天空盘旋，人们的尖叫声、哭喊声响成一片，奏成了生命交响曲。日军拿着刀枪，残忍地向人们刺去，连儿童老人都不能幸免。那一片片的鲜血，对他们来说，是一道道风景。最可恶的是，两位日军司令官竟然比赛，看谁最先杀死100个中国人!这是多么令人气愤呀!这场持续了14年惨不忍睹的战争，让中国人明白了一个道理：落后，就要挨打!
那么怎样才不会落后，让我们的祖国母亲强大起来呢?首先，要从少年做起。梁启超曾经说过：“少年智，则国智;少年强，则国强;少年富，则国富;少年雄于地球，则国雄于地球。”是啊，祖国明天的辉煌要靠我们这些刚探出头来的太阳。如果祖国是座大花园，那么每位少年都是花园中一朵带着露水的鲜花;如果祖国是一片____，那么每位少年都是海中的一捧水;如果祖国是一棵茂盛的大树，那么每位少年都是树上的一片嫩叶。总之，少年肩负着的是建设祖国的重任!我们将会是祖国更辉煌的明天!民族的号角已经为我们吹响，鲜花已经为我们开放，音乐已经为我们演奏。几亿双眼睛在看着我们我们一定要努力!所以，让我们行动起来，好好学习，天天向上，为祖国出一份力!让祖国母亲挺起身板来，让东方雄狮苏醒过来，让我们这个曾经的文明古国强大起来!
我的演讲完了，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好，今天我在国旗下演讲的题目是：心存一颗感恩的心。美国有一个古老的节日—“感恩节”，每年11月的第四个星期四是感恩节，这个星期四便是感恩节，每逢“感恩节”，美国举行上下热闹非凡;按照习俗，人们前往教堂做感恩祈祷，举行化装游行、戏剧表演或体育比赛，品尝美味的“感恩火鸡”，借此感谢已经拥有的和即将得到的。
“感恩节”是美国的，但“感恩”却不分国度。
俗话说“滴水之恩，当涌泉相报”，知恩图报是中华民族的传统美德。同学们，我们要懂得感恩。我们要感激父母，感谢他们给了我们生命，感谢他们搀扶我们走好每一步人生之路，为我们搭建快乐成长的舞台。我们要感激老师，感激他们传授我们知识，让我们拥有智慧、拥有克服困难的力量和奋发图强的信心。我们也要感激在我们成长道路上循循善诱的长辈，感激陪伴我们成长的朋友们。
“感恩之心”可以以不同的方式化为“感恩之行”，作出一些我们的回报。我们可以主动承担一些家务，体验父母的艰辛，减轻父母的负担，努力做让父母放心的好孩子，爸爸妈妈一定会乐得合不上嘴。我们可以勤奋学习，刻苦钻研，取得优异的成绩，让老师开心。我们可以做到不随地乱扔垃圾，还校园一个整洁的环境，回报学校对我们的培育。感恩，不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态。让我们每个人都心存一颗感恩之心，永远绽放出最灿烂的笑容，回报这个五彩的世界!我们还要感恩我们共同的母亲，她就是祖国母亲。没有祖国，就没有我们的安栖之所;没有祖国，就没有我们做人的尊严;没有祖国，就没有我们所拥有的一切!
高山感恩于土壤，方能成其雄伟;大海感恩于细流，方能就其博大。老师们，同学们，请在我们的心中培植感恩的思想吧，因为心存感恩，我们能够拥有快乐，能够享受到美好的人生!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是：让生活充满正能量。
传说中的世界末日，早已在许多人的担忧中平静地过去了，期盼中的春节，正在下一个路口向我们招手。末日也好，节日也罢，那都是我们生活的组成部分，只是因为贴上了不同的标签，它们才有了特殊的含义。这样一想，我们又何尝不可给自己生活中的每一天贴上向上的标签呢？给它命名为：正能量！
想要充满正能量的生活，就要有一种乐观的心态。生命是一条单向车道，我们永远不可能再次路过同样的风景，所以就要全身心地去享受生活，创造快乐。面对半杯水，是该心存感激，还是该忧愁叹气？面对考试失利，是该珍惜经验，还是该怅恨不已？面对挫折的接连打击，是该微笑面对，还是该低头逃避？美国前总统罗斯福给了我们很好的答复：一次，他家中被盗，丢失了很多东西。一位朋友闻讯，忙写信安慰他。罗斯福给朋友写了一封回信：“亲爱的朋友，谢谢你来安慰我，我现在很平安，感谢生活。因为，第一，贼偷去的是我的东西，而没伤害我的生命；第二，贼只偷去我的部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”满足的生活态度是我们快乐的源泉，珍惜我们拥有的，努力争取我们所没有的，不必太在意我们失去的。这就是正能量。
想要充满正能量的生活，更要充满自信。每个人在自己的生活中都有理想和追求，而要实现它们就必须拥有信心，让我们的生活变得充实。我们的自信源于我们的能力，我们的能力源于我们着眼当下、把握今天。面对自己的理想，与其望洋兴叹，不如将努力分到平时，让每天都变得有意义。
期末考试临近，你在紧张复习的同时，是否记得及时给自己补充一点点正能量呢？过度紧张和急于求成，都可能会让你感到无所适从。把计划细分到每一天，早晨醒来，只看当天的计划，努力做好眼前要做的事，到晚上睡觉前再总结反思。慢慢地，那些长长的条目就都已付诸实践了。
把握今天，梦想在眼前！让我们努力去热爱生活，感谢生活吧！不断追求自己所渴望的，为生命积累每一点正能量。不管前方等待我们的是春风还是暴雨，只要花开，就是对我们最好的奖赏。
我的演讲完毕，谢谢大家。
亲爱的老师们、同学们：
大家上午好!我今天演讲的题目是：不苦不累不高三。
当教室的倒计时牌从270变成167，当进入高三以来的第五次考试落下帷幕，当你发现大多数科目将要守完成一轮复习，不知你们是否和我一样，都感到时间的紧迫，都感到高考的步步逼近。
每一次的考试都是一座里程碑，碑上记录着你这一个阶段的努力或是松懈，但当你拿到成绩之后，在认真的总结之后，要学会放手，紧接着进入下一阶段的努力。正如汪国真所说：“既然选择了远方，便只顾风雨兼程”。同样的，高一高二的同学们，你们准备好迎接本周的阶段性测试了吗?珍惜高考之前的每一次大型考试，为自己的高三之旅扫除障碍，这样你们到了高三就不会懊悔自己之前的不够努力了。
至于高三的同学们，高三已过半，我们终于迎来了人生中一个重要阶段——18岁，我们成人了。18岁的我们注定会把一生中最宝贵最美好的时间留给当高，所以本周五的成人礼，是否会让你们欣喜万分呢?
我们班主任常说，距离高考其实根本没有那么多的日子，无论之前的日子你怎样渡过，我们所能做的就是把握好接下来的时间，不要怕苦，不要喊累，因为，不苦不累不高三。
勤学如春之苗，不见其增，日有所长，这句话用来形容语文和英语，再合适不过了。每天早上的时间，是一天之中最宝贵的时间，我们应当利用起来，语文字音字形，英语的单词短语，就是在这点点滴滴的积累中，是臻完善。我们身边有很多即使拼命的努力却看不到成果的`人，但是你知道，他们不是不生长，而是扎根，扎很深很深的根，等到时机成熟，他们就会攀登上一个别人无法想象的高峰，所以，正在努力的你们，请坚持下去。
对待大多数人心中，那神一般存在的高考，最重要的还是把握好课堂的40分钟，补全你的知识漏洞，一旦发现知识点的缺失，马上去弥补，对待题目，不仅要知其然，还要知其所以然，力争弄通一道，会一片。曾经有一个人用4个月的时间考上了北大，我们可还有整整167天，四千零八个小时，二十四万四千八百分钟，一千四百十二万八千八百秒，你准备好下一秒干什么了吗?
王国维说人生有三境界：
昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。
衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。
众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。
第一句意思是说做学问成大事业者，首先要有执着的追求，登高望远，明确目标与方向，了解事物的概貌。
第二句，他想说明，对学业，对理想，要执着追求，忘我奋斗，为了达到成功的彼岸，一切都要在所不惜。
第三句，是指在经过多次周折、多年磨练之后，就会逐渐成熟起来，就能明察秋毫，豁然领悟。
同学们，高中就是用来学习，高三就是用来拼的，高三就是用来累的，高三就是用来玩命的。
记住，自己的努力，总有一天会原封不动的还给你。
谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
早上好!
今天国旗下讲话的题目是《爱心启航》。
“六一、六一，大地穿衣，小朋友手拉手，欢度自己的节日”。同学们,再过四天，我们自己的节日“六一”国际儿童节就要来到了。同学们，你们知道“六一”节的来历吗?打算怎样庆祝自己的节日呢?
我们少先队大队部的成员通过互联网、查阅报刊资料，知道了“六一”节的来历：1942年6月德国法西斯枪杀了捷克利迪策村16岁以上的男性公民140余人和全部婴儿，并把妇女和90%的儿童押进了集中营，好端端的一个村庄就这样被毁掉了。为悼念所有在战争中死难的儿童，保护儿童权利，1949年11月联合国民主妇女联合会正式决定每年6月1日为全世界少年儿童的节日，即国际儿童节。
队员们还专门就父母如何为孩子过节进行了调查走访，大家发现，100%的家长非常愿意陪孩子过节，95%的父母准备送孩子节日礼物。很多家长都带孩子去郊游，去科技馆参观，去娱乐场游玩或去听音乐会。家长们为了让自己的孩子过一个愉快的节日想方设法，做着各种各样的准备,全社会在这一天也都对孩子们倾注着无限的关爱，把浓浓的爱洒向孩子们。
爱是真诚的付出，爱是无私的奉献。面对社会各界及亲人的无限关爱，同学们，我们该拿什么来回报他们呢?我们少先队大队部的队员们向大家发出如下倡议：打起小队旗，走向社会，加入社会实践大军。义卖报纸，宣传科学，建立爱心服务岗，救助贫困伙伴;走进大自然，探寻自然奥秘，体验科学的魅力，争做环保小卫士;走入家庭，让“小鬼”当家，体验理财“我能行”。
同学们，快快响应我们的号召，过一个既特别、又有意义的节日吧!预祝全体队员节日快乐!
谢谢大家!
今天我演讲的题目是《做一个文明的人》。
有人曾经说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。
文明是什么？文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的'热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止，是在校园里不大声喧哗……文明是一种品质，一种修养，一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。我们中少数同学行为上存在各种各样的不文明。比如，同学们辛辛苦苦将校园打扫得干干净净，可有的同学却将饮料袋、包装盒、纸屑、果皮随处丢；楼道刚刚拖洗清洁，可有的同学却视而不见，随意在吐痰，楼道里，碰到老师和客人仍然有人不愿主动问好，和同学相处时，仍然有人会随意给他人其外号，甚至说脏话……，还有的同学上课不注意听讲，随意插话，下课后在教室打打闹闹，大声喊叫，这些都是不讲文明的表现。
做文明之人，就要会用文明语，做文明事。再简单地讲就是要懂礼貌，明事理。中国素有“礼仪之邦”之称，礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的我们，如果不能继承和发扬这种优良传统，就不能真正做一个快乐之人。
“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”，这句俗话想必大家都知道。文明礼貌是最容易做到的事，同时也是生活里最重要的事，它比最高的智慧、比一切的学问都重要。礼貌经常可以替代最高贵的感情。
同学们，让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的生活处处开满文明之花！祝愿我们自己在一步步地向文明迈进！把做文明之人，作为自己一生的追求。
谢谢大家！
理想，是人生大海上的指航灯;理想，是茫茫行程中的地图;理想，是无边沙漠中的指南针。没有理想的人，遇到困难必定回退缩;没有理想的人，永远没有毅力坚持他的旅程。而正处与成长中的青少年更应该树立远大的理想。
远大的理想，会让人生的天空更加广阔。
拥有理想的人，他的视野会更广博，他的目光绝不会局限在一个狭小的地方。他的人生目的地也决不会在一个狭隘的地方。而那些没有远大的理想的人，他的人生追求不过是那些平庸的东西罢了!没有远大理想的人，他的一生都只在空虚中度过，对于他来说，工作只不过是简单的重复劳动而已。没有远大理想的人的天空是束缚的，或许不过他自己头顶上的一方。而拥有远大理想的人的天空是广博的。周恩来总理便是这么一个从小就有远大理想的人，一句“为中华之崛起而读书”注定了他必将成为一代天骄!
远大的理想，会让人生的天空更加纯净。
远大的理想好比是那净化天空的雨露，及时清除了人生的天空中的污点。冲刷了污染天空的灰尘。没有远大的理想的人，他的天空必将变的满是肮脏。正如陈良宇这样的人，他没有将我们的社会建设的更好的理想，只是将人生的理想建立在谋取个人私利的基础之上。所以他做出了有害社会和谐的事情，最终也落的一个为人耻笑的下场。没有树立远大理想的人他的天空充斥着污秽，缺乏雨水冲洗的天空怎能纯净?所以我们青少年更要树立一个远大的理想。
远大的理想，会让照耀人生的天空的阳光更加灿烂。
只有远大的理想，才能拨开遮住阳光的乌云。只有远大的理想，才能让照亮心灵的光线更加闪亮。没有远大理想的人，他的天空必将为乌云所遮盖，从而没有阳光的照耀。正是这样远大的理想支撑着布鲁诺与封建迷信势力抗争到底。试想如果他没有这把全人类从迷信中解脱出来这个伟大的理想，又怎会有勇气接受火刑的惩罚?如果他只是追求平平安安的度过这一生，也许他会儿孙满堂，也许他会活到高龄，但是他的一生的那方天空我相信一定灰暗无比，因为他放弃了自己人生的远大的理想。
青少年树立远大的理想，可以指引你的人生道路。青少年树立远大的理想，可以确保你的人生方向不偏航。
尊敬的王校长、夏书记，敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!
很荣幸能作为我们学校校外辅导员代表来这里跟同学们说几句话。同学们，你们知道这周的星期四是什么节日吗?对，是感恩节。感恩节虽然是美国的传统节日，但感恩的事在世界各地都有，感恩的心在每个人心中都有。今天，我给大家讲一个有关感恩的故事。
有一个男孩与父母吵架后，离家出走了。他四处流浪，露宿街头。有一天，已经连续几顿没有吃东西的他在一家饭店门口饿晕了，好心的老板给了他一碗热腾腾的面条。他狼吞虎咽之后，含着热泪真诚地感谢老板。老板了解了原因后，对他说：我只是给了你一碗面条，你就如此感激，而从小到大，你的父母又给过你多少碗面条，他们供你吃穿、送你上学、带你到处玩、给你买这买那，你感激过他们吗?”男孩的泪水刷地流了下来，一下子醒悟了，赶快回了家。
这个故事告诉我们，从小要学会理解父母、感恩父母，因为他们养育我们长大成人，付出很多艰辛，是我们一辈子最应该感谢感恩的人。
当然，我们需要感恩的人还有很多很多，比如，每天教我们知识、教我们做人、辛勤培育我们的老师们，每天接送我们上学放学的爷爷奶奶、叔叔阿姨、哥哥姐姐们，每天在校门口为我们站岗放哨的保安们……身边每一个为我们服务的人，都值得我们感恩。
学会感恩，要从身边做起，从小事做起，从现在做起。每天到学校时问声“老师好”，回家时对长辈说声“我回来了”，对别人的帮助及时说声“谢谢”，向警察叔叔、环卫工人、公交司机等服务人员说声“您辛苦了”，在节日里给孤寡老人、贫困儿童、残疾儿童等送去一点温暖，在别人需要帮助的时候伸出援助之手……这些都是感恩，都是我们随时随地可以做的感恩的事。
同学们，不管你是身在家乡还是出门在外，不管你将来从事什么工作，是平凡还是伟大，我们都要时常怀着一颗感恩的心。二年四班飞鹰中队的老师和同学们，利用几个周末的时间，为大家排练了一个感恩的节目，下面让我们用热烈的掌声欢迎他们表演《感恩的心》!
谢谢大家!
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
在学校领导的正确领导下，经过全校师生的不懈努力，我们已经拥有了一个幽静而温馨的学习环境，营造了一个良好的文化氛围，创设了一个健康的成长空间。在晨光下，在微风里，在实中的殿堂中，同学们在茁壮成长。
可就在这块美丽的校园中，有时也会出现一些不和谐的音符，偶尔也有一些不令人满意的现象出现。如：刚清扫结束的校园，就有我们同学扔下喝完的牛奶袋、塑料罐、面包包装纸；在整洁的校园里，有我们同学丢得纸屑、塑料袋；在书声琅琅的课堂上，有的同学却精神萎靡不振；在课间总有那么少数同学在高声喧哗，追逐打闹；还有少数同学受不良习惯的影响，讲粗话、脏话、争吵，打架，搞不结。
以上现象虽只是发生在极少数个别同学的身上，但却破坏了学校为我们提供的优美和谐的育人环境，违反了中学生日常行为规范守则。同学们，你们是否想过我们文明与否，不仅代表我们个人的形象，也代表着学校的形象。因此，从现在起，我们应该坚决改掉我们身上种种不文明行为，坚决遵守中学生行为规范，做一个自尊、自爱、整洁、朴素大方的学生，做一个真诚友爱、礼貌待人、品德高尚的学生；做一个勤奋学习、积极向上的学生，做一个文明、健康向上的21世纪的“四有”新人。
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好！
我们都知道这样一句话，那就是：“没有规矩不成方圆。”这里的规矩是指什么呢？我今天要说的就是指法制法规。因为有了法制法规，才对人们的行为有了约束，才有了所谓的规矩。在当今社会，法制法规已经进入了每一位老百姓的家，也起着非常重要的作用，离我们中学生的生活也越来越近。
首先，我想问的是，什么是“法制”，法制法制，顾名思义，就是法律和制度的结合。对于我们中学生来说，我们或许只是一个正在叩响法制大门的学生，又或许对所谓的法制只略知一二，但是，迎着时代的朝阳，法制也让我们越来越熟知。法制影响了我们的生活，引导着我们的学习，领导着我们不断向前进步。同学们，我们都是21世纪主人青少年，我们是未来祖国的主人，对于学习阶段的我们来说，我们不断要学习书本知识，还要掌握一些必要的法制知识。因为法制教育不仅影响着我们的学生时代，更影响着我们的终生。
今年是我国普法教育的第24年，而今天又是法制的宣传日，此时此刻，我向全校师生提出倡议：让我们一起来学法，守法，用法，宣传法。
一个人只有学习了足够的法制知识，才能真正迈出人生的第一步。我们每个人的人生道路还很漫长，在这漫长的人生道路中法制知识起着关键的作用。因为，只有学习了法制法律知识，我们才能真正理解什么是合法，怎样做才能不违法，只有学习了法制知识，我们才能明辨是非，才能遵纪守法，从小养成遵纪守法的良好习惯，也只有学习了法制知识，我们才能够真正懂得“勿以恶信缘钠锸浚时刻给我们保护，作为新世纪的青年，我们要合理运用我们手中的法制法规知识，学会保障自己以及身边的人权，让我们都加入学法守法用法的行列吧，让我们的祖国在法制法规的保护下，变得更加繁荣富强
老师、同学们：大家早上好！
我今天国旗下讲话的题目是：穹顶之下践行环保。
近日，部分锡城大妈雾霾天仍坚持不懈地跳广场舞，结果导致咳喘发作纷纷病倒。首先，我希望大妈们能早日康复。同时，我惊讶人类已无法阻止的广场舞竟然"duang"的一下被雾霾打败了！雾霾到底是何方妖孽？如此厉害！
雾霾，其实是雾和霾的组合词。雾是大气中悬浮的由小水滴或冰晶组成的水汽凝结物，不是污染。霾是指因大量烟、尘等微粒悬浮在空气中形成的浑浊现象，会造成大气污染，其核心物质是灰尘颗粒。雾和霾常常相伴而生，有时可以相互转换，所以统称为"雾霾天气".
雾霾会危害交通安全、生态环境和人体健康等方面。雾霾时，空气中往往会带有细菌和病毒，易导致传染病扩散和多种疾病发生。冬季遇雾霾天气时，若遇空气污染严重可能形成毒雾，严重威胁人的健康。如长期吸入，严重者会死亡。
为了抵抗雾霾，网上流传着各种防霾的方法。譬如，用柚子皮做防霾口罩，还有甚者，竟然将香烟过滤嘴插到鼻孔里防霾，且不说这些方法是否有用，如此"重口味",不是每个人都能承受得起的。那么，怎样做才能有效防霾？雾霾天气不开窗，等到霾散日出时再开窗换气。尽量减少出门，取消晨练，出门戴口罩，外出归来应立即清洗*露的皮肤。平常多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃刺激性食物，多吃些梨、橙子、百合等具有润肺功效的食物。有位同学听了跟我说："韩老师，为了防霾我以后不喝可乐，天天喝冰糖雪梨饮料。"其实，水才是的饮料！多补充维生素D,维生素D可以促进补钙，雾霾天没有太阳晒会影响人体产生维生素D.这里我还要讲一下专业用嗓防护，专业用嗓人士如各位教师，在雾霾天气更容易出现咽喉问题。建议雾霾天气尽量减少用嗓，我最近在学腹语。保持室内的温湿度，可以喝一些菊花、枸杞茶。除了自我防护，我们还能为空气做点什么？
下周一我们将迎来"3·23世界气象日",今年的主题为——气候知识支持气候行动。老师、同学们，想想我们有多久没看到蓝天了。让我们以气象日为契机，积极行动起来，用我们所学的知识来支持防霾行动。穹顶之下、践行环保，"无锡蓝"终有一天会永驻天空。
谢谢大家！
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家新年好！
新年的钟声即将敲响、时光的车轮复留印辙;伴着冬日里温暖的阳光20xx年的元旦如期而至，此时我的心情和大家一样兴奋、一样激动“爆竹声声辞旧岁喜气洋洋贺新年” 。在这美好的时刻我们欢聚一堂尽情高歌在这美好的时刻我们诉说过去畅想未来。博兴县第七中学将到处洋溢着节日的喜庆与热烈的气氛，20xx年对于博兴县第七中学来说是不平凡的一年也是充满收获的一年。今年是原陈户一中、陈户三中合并的第一年，也是新成立的博兴县第七中学的开局之年，它标志着学校的建设与发展进入了一个新纪元。经过半年时光，原二校终于实现了真正意义上的大融合、大交流、大团结的可喜局面。在这合校半年的时间里我校师生同心同德、开拓进取春华秋实硕果累累。在这辞旧迎新的喜悦时刻我以真诚的心、炽烈的情向辛勤耕耘在教学战线上的老师和后勤努力工作的干部职工致以崇高的敬意、向全体同学表示诚挚的问候和新年的祝福。
1月1日之所以称为元旦，“元”是开始，第一之意;“旦”是早晨，一天之意。“元旦”就是一年的开始，一年的第一天。从字面上看，“旦”字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒，这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把“元旦”合在一起，就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。
同学们，时光老人的脚步在悄悄挪移，我们不是都有光阴似箭、日月如梭的感觉吗?东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。我们也不乏这种紧迫感。我们是青少年，青少年是生命中的春天，是早晨八九点钟的太阳。我们是跨世纪的一代，成学业于本世纪，成事业于新纪元，我们将成为时代洪流中搏击风浪的勇士。生逢此时，荣幸又艰巨。读书，是一切成大事者的必由之路，是一切创造的基础。认真读书是时代的要求。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基，用拼搏向时光索取价值，用双手为鲜艳的五星红旗添彩。只有这样，才无愧于华夏子孙，才能肩负起承前启后，继往开来的历史使命。 同学们，我们正满怀着希望和信心来叩响人生这扇奥妙的大门。生活是那样丰富和广阔，有无数宝藏等待我们去挖掘，有无数险峰等待我们去攀登，有无数蓝图等待我们去描画。在这生命的春天里，播洒下希望的种子，辛勤地耕耘。
“二校合一气象新，驰骋七中争朝夕。众人划桨开大船，来春再庆新业绩！”新的一年孕育着新的希望，新的征程将谱写新的辉煌。今天，我们的航船已经起锚，明天，不管经历怎样的风浪，它将一定能到达胜利的彼岸。我们的生活必将更加美好，博兴县第七中学的未来必将更加辉煌！
我的演讲完毕，谢谢大家！
大家好！
诚实就是说老实话、办老实事、不弄虚作假，不隐瞒欺骗，不自欺欺人，表里如一。守信，就是讲信用，守诺言，言而有信从上幼儿园到现在，所有的老师都教导我们要做一个诚实守信的人。如果我不能做到这点，就不会品尝到生活的乐趣！一个诚信的人，是一个胸怀坦荡的人，是一个有高尚品德的人。“无诚则无德，无信事难成”。
在社会主义文明高度发展、人与人相处难见真情的今天，诚信品质尤为重要。
诚信是一个国家，一个社会，一个民族生存的必备条件。一个国家政权的真正强大，并不完全取决于财政收入，也不完全取决于军队的力量，而是取决于社会的品质。一个国家，一个社会，一个民族最重要的品质是诚信。诚信的社会品质，是一个民族强大的动力源泉。高尚的品格是一个国家和民族的魅力所在，是一个国家和社会走向强大的`理由。
中华民族是一个不乏诚信的优秀的民族。岳母刺字、苏武牧羊，是对国家的忠；尾生抱柱、曾子杀猪是言而有信；程门立雪、三顾茅庐，是待人以诚回顾五千年中华文明史，屡经曲折磨难，都一次次转危为安，巍然屹立，依仗的不就是这种诚实守信、坚贞不屈的精神。
对于我们中学生，守信应作为我们的必修课。正如二班的口号，诚信为先，与诚信同行。
各位领导、老师们：
大家好！
在第36届教师节到来之际，我谨代表我校领导班子向老师们致以崇高的敬意和节日的祝贺！向所有关心支持我校教育事业发展的领导表示衷心的感谢！
一年来，我们高举素质教育的大旗，坚持办人民满意的教育，广大教师辛勤工作，无私奉献，成为先进生产力和先进文化发展的弘扬者和推动者。在全校营造了士气高、风气正、人气旺的良好工作氛围，有力地促进了学校的发展，在全体同仁的精诚合作下，学校无论是教学成绩还是教学环境都有了很大的提高和改善。
一年来，在上级领导、社会各界人士的关心和大力支持下，及学校领导、全体教师的努力工作下，我校各方面都取得了可喜的成绩。
首先校园文化品位得到了提升，来我校就读的学生越来越多，学校后勤保障条件得到了很大的改善。
其次在教学工作方面，我校认真贯彻党的教育方针，使学校管理实现制度化、科学化、规范他、经常化，全面推进素质教育，以培养学生的创新精神和实践能力为重点，培养“有理想、有道德、有文化、有纪律”的新一代中小学生。一年来，我校教师勤勤恳恳、辛勤工作，辛勤的汗水赢得了可喜的成果：我校毕业班升学考试成绩优异；非毕业年级在上学年度升学考试中，各科成绩均名列全镇前茅，师生在市、县等级组织的评比、竞赛中，都取得了可喜的成绩，赢得了上级及社会各界的好评。
成绩已成为过去，未来我们将迎来更严峻的考验，更高层次的挑战。在这里，我提三点希望与大家共勉：
第一、加强思想修养，提高道德素质，树立良好的教师形象。
教师职业被誉为太阳底下最崇高的职业，教师的形象具有强烈的示范作用，教师对学生的人格培养的作用是任何人包括父母都不能替代的，我们要自觉地用教师职业道德规范来衡量自己的言行，锐意进取、爱岗敬业、教书育人，要依法执教、廉政从教、本着“一切为了孩子，为了孩子的一切，为了一切的孩子”的思想，努力树立“爱教育、爱学校、爱学生”三爱的新时期教师良好形象，无愧于人类灵魂工程师这一光荣称号。
第二、加强学习，转变教育观念，主动适应教育教学的改革。
素质教育注重知识与技能并举，对传统教学模式提出了新的挑战。我们一定要赶上时代潮流，明确任务，理清思路，本着兼收并蓄为我用的原则，认真学习先进教育理论、先进思想、先进方法，不断调整自己、丰富自己、充实自己，从而树立正确的教育观、质量观、人才观，适应形势发展的需要。
第三、努力工作，力争我校教学成绩再创佳绩。
最后：祝各位身体健康，家庭美满，事业有成，节日快乐！
谢谢大家！
各位老师、同学们：
大家好!今天我演讲的题目是“用智慧和热情攀登学习的高峰”。
充满激-情和快乐的校运会刚刚结束，全校同学又将迎来一场新的竞技——期末考试。如同赛场上的展示一样，每一位同学都希望通过这次考试来检测自己一学期的学习效果，证明自己的学习能力和实力。
同时大家也知道，优异的成绩必须通过智慧的过程和热情的奋斗来获得。
什么是智慧的过程?
智慧的过程就是要妥善安排复习计划并且有效地利用复习时间。
我们要好好制订一个复习计划。有了复习计划，学习活动就可以目标明确地有序进行，检查和总结就有了标准和依据。恩格斯说：“没有计划的学习简直就是荒唐的事情。”
学习好与差的一个重要区别就在于有无计划。需要指出的是同学们除了遵照执行老师的计划以外，还应该针对自己的情况，从学的角度更具体地制订出个人的复习计划。两方面互相照应配合，才能收到更好的复习效果。
有了复习计划，就要有效地利用时间。那么怎样才能在有限的时间内做更多的事情呢?我认为：
(1)要依*学习技能，充分利用好课堂40分钟，以提高学习效率，这样就能完成更多的任务。
(2)充分利用往往被浪费或者被认为是无足轻重的小块时间，这样就能获得比别人更多的时间。
(3)通过自我控制，养成好习惯。平时，同学们浪费时间的现象非常普遍。如：聊天、没有节制地玩耍打闹、玩电脑游戏，无目地看闲书等等。只有改掉这些习惯我们才能获取更充足的学习时间。
(4)注重科学合理的时间安排，提高学习效率。
有的同学课堂不专心，课后耗费大量时间;有的不抓紧白天的时间，晚上熬夜;有的不按时就寝闲聊，白天打瞌睡。这些不合理的时间安排都直接影响到了我们的学习效果。
智慧的过程就是讲究复习方法，提高复习效率。
讲究复习方法是提高学习成绩的有效途径。我给大家的建议是在复习中要突出“四要”和“三练”。“四要”是：
一要搞清楚知识和概念的来龙去脉。只有把过程搞清楚，才能在知识迁移中融会贯通，举一反三。二要对知识难点归纳类比。即要辨别易混点的区别与内在联系，建议同学们尽量找出自己的疑难问题，记录在册，及时找老师和同学解决。
三要对主干知识构建学科知识体系。即要经常对知识进行梳理和归纳总结，使学科知识结构的网络逐步清晰。四对知识和概念的运用要依据学科的思维方式去思考和分析，掌握学科的思维方式和思想方法，这样才能在考试答题时规范有序，避免因不符合规范而被扣分。
“三练”就是：一练“审题”与“破题”的方法。要善于在问题中捕捉隐含条件，找到解决问题的关键。二练“开放性”与“多角度”的思维方法，一个问题要善于从多角度多侧面去分析，使知识“迁移”和“再生”。三练“经典例题”，课本上或课堂上老师讲到的典型例题往往是经典的题目，是重难点的剖析，应特别注意它的分析思路与方法。
同时也建议大家把做过的作业与试卷，整理一下，装订成册，及时加以复习回顾，对错误的解法要认真订正，分析原因，做到完全搞懂，根除重错现象。
同学们，学习是“痛并快乐的事情”，需要我们用热情去奋斗。
“学习是艰苦的。”这是因为学习需要我们付出心血和汗水，非下一番苦功夫不可。“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才”，我们希望每一个同学都能用辛勤的汗水去培育学习的果实。同学们，“学习又是快乐的”。这是因为学习给了我们无穷的乐趣和力量。
我们每一次学习的进步，每一次学习成绩的提高，都能让我们感受到学习的快乐和成功的.喜悦。我们希望每一位同学都能在艰苦的学习中找到快乐，在艰辛的劳动中品味甘甜。
最后我想告诉大家的是学习的成果来不得半点的虚假与伪装。成绩的真实比分数更为重要。为此，希望我们每一位同学在考试中都能行为规范，风貌良好，诚信考试，展示修养。
祝同学们学有所长，学有所进。预祝同学们在期末考试中取得理想的成绩，超越先进，超越自我。
我的讲话完毕，谢谢大家！
敬爱的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
今天我们在国旗下演讲的题目是少年强则中国强。
"恰同学少年，风华正茂。"_一语道破天机;"为中华之崛起而读书"周总理从此奋发向上。祖狄、司马光无不从小就立下宏伟志愿，项羽、霍去病更是正值年少便成就一番丰功伟绩，甚至影响了中国的历史。
"江山代有才人出，各领风骚数百年。"每一代都有些风云人物，然而终究跑不过岁月，成为了历史，而我们才是中国的。未来!
北京奥运会上，中国15岁小将陈若琳骄傲的站在领奖台上，中华人民共和国歌冉冉升起;而近日，我国选手侯逸凡又在国际象棋比赛中以绝对性优势成功卫冕。
我中国少年意气疏狂，直拟蓝图换荣幸，泱泱大国，万千少年，永载少年之希望，担任中国之崛起，成为中国之栋梁，壮哉!少年强则中国强!
梁启超的少年中国说以奔腾直泻的激情写出了对中国、少年热切的希望，百年之后，我们仍可感受到他对少年中国的热爱和期望：造成今日之老大中国者，则中国老朽之冤业也。制出将来之少年中国者，则中国少年之责任也。若我少年者，前程浩浩，后顾茫茫。中国而为牛、为马、为奴、为隶，则烹脔鞭棰之惨酷，惟我少年当之。
中国如称霸宇内，主盟地球，则指挥顾盼之尊荣，惟我少年享之。使举国之少年而果为少年也，则吾中国为未来之国，其进步未可量也。使举国之少年而亦为老大也，则吾中国为过去之国，其澌亡可翘足而待也。故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富;少年强则国强，少年独立则国独立;少年自由则国自由，少年进步则国进步;少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。
红日初升，其道大光。河出伏流，一泻___。潜龙腾渊，鳞爪飞扬。乳虎啸谷，百兽震惶。鹰隼试翼，风尘吸张。奇花初胎，矞矞皇皇。干将发硎，有作其芒。天戴其苍，地履其黄。纵有千古，横有八荒。前途似海，来日方长。美哉我少年中国，与天不老!壮哉我中国少年，与国无疆!
谢谢大家!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家早上好！
首先问同学们一个问题：你知道本周星期日，即本月21日是什么节吗？——对，是父亲节。所以我今天国旗下要讲话的题目就是是：《感恩父亲节》。
爸爸妈妈爱我们，我们是不是也应该像鸟儿和树叶一样知恩，用同样的爱回报他们呢？如果愿意，用我们热爱生活、热爱学习。健康成长的精神面貌驱逐他们心中的烦恼，给父母带来快乐和欣慰吧！
同学们，请记住本周星期日（本月21日）是父亲节。这一天我们要向父亲问声节日快乐，用各种形式来感恩和回报父亲。父亲为我们做了那么多的事情，我们也要回报父亲，为他做点事情。对父亲来说，孩子的好成绩就是父亲大的欣慰，面对即将来临的期末考试，我们只有刻苦努力，搞好期末复习，争取取得期末考试优异的成绩，才能不辜负父亲的期望，用优异的成绩就是对父母好的回报。今年的父亲节只要那么一天，很快就会过去的，但我们对长辈的敬爱之情却永远不能消失。希望我们能够在以后的学习、生活中记得父母的养育之恩，并用一种感激的心态对待父母为我们所做的一切。在父母生日的时候，在母亲节、父亲节来到的时候，别忘了为他们送去一声祝福，一声问候。
谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我的国旗下讲话题目是“继承中华传统美德 弘扬尊老爱幼新风”.
不少同学都知道，今年的10月21就是明天是农历九月初九，它是我们中华民族又一个传统佳节——重阳节。九九重阳，因为与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年中收获的黄金季节，重阳佳节，寓意深远。1989年，我国把重阳节定为“老人节”，此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。
“花无重开日，人无再少年。”总有一天我们也会成为老人。作为三师附幼的小朋友，我们应该发扬尊老、爱老的优良传统。在重阳节这天，向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候，感谢他们为自己所做的一切;在平时，帮助他们做些力所能及的家务活，关心照顾他们，多为他们着想，少让他们做那些本来应该是我们自己做的事，把好吃让给他们，把有趣的事告诉他们。当然，尊老敬老绝不是重阳节一天的事，应该是在日常生活中，从每一件小事做起，做他们的乖孙子。
“岁岁重阳，今又重阳。”希望我们所有的人都从现在做起，都能尊老、爱老。在天高云淡、秋风飒爽的季节，让我们共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。愿所有老人都过上和我们一样幸福的生活!
我今天的国旗下的讲话就到这里。谢谢大家。
各位领导、老师，大家下午好!
今天我演讲的题目是“师德表天地，素心育英才。”我去年成为了一名人民教师。刚踏上三尺讲台，我喜忧参半。忧的是初为人师的必然历程，如同在烈日下种地一样的辛劳;喜的是丰收赐予的灿烂阳光。这一年，是奋斗的一年，是成长的一年，而我的成长离不开办公室同事们和我的带教师傅陆老师的鼓励和帮助。
刚进入时，我心里便埋下了一个小小的愿望：我一定要好好教书，珍惜这个来之不易的机会。因此，当我听说学校要举行第四届“导学案”教学课堂评比比赛的时候，也许是初生牛犊不怕虎，不知哪来的一股勇气，也不知我将要面对的对手是谁，我毅然决然的报名了。接下来紧锣密鼓的备课、磨课、讨论、修改，那些日子几乎每晚必是零点之后才睡，一大早还要赶从钱桥到南桥的公交，与此同时，越临近比赛，我就越有了退缩的想法，一个教书才两个月的新教师，拿什么和有经验的老师比赛呢?这时候，同事们告诉我，要相信自己。
不管结果如何，只要展现最好的自我，那就是成功。我就是秉着这样的信念上了讲台，尽管教室后面坐了二十几位老师，尽管刚开始有些紧张，但上完课后，我还是相当的高兴，因为我相信我为自己的教师事业开了个好头。那一次，我拿到了比赛的二等奖。
今年开学后不久，何校长找我说，市级、区级领导要来视察农村信息化学校，想让我上一堂课。我知道磨练我的时候又到了，欣然地接受了这个任务。虽然只有一周的准备时间，但由于有了上次的经验，我对这次公开课的准备显得游刃有余。我一直相信，成功总是垂青于有准备的人。那些日子，每晚我又多了一项活动，那就是对着电脑上的幻灯片开始自言自语，从熟练教师的动作、表情到过渡语言，再精确到播放每一张幻灯片的用时估计，我做了一遍又一遍的测试。功夫不负有心人，这堂课最终得到了市区级领导的赞赏和认同。
一个月之后，我又得到了一个艰巨的任务，那就是为全区六、七、八年级的英语教师上一堂区级公开课!作为一个一年期还未满的新教师，那将是一个多么荣幸而艰巨的任务啊!但这堂课的准备一开始却没有之前的两堂来的顺利，第一次试教非常失败，我也第一次有了一堂课上不下去的感觉。
之后，经过教研组内集体讨论并结合自己的理解、探索、磨练、修改，终于上了一堂比较成功的公开课。尽管那天听课老师之多出乎我的意料，初步统计有一百余名，但是我真正做到了我的眼里只有学生的状态，这让我非常欣喜。
这三堂课，只是我这一年工作的缩影。我每一次一点一滴的成长，都离不开陆老师和办公室同事们，尤其是张韵和杨靖的鼓励和帮助。我们的老师每天都在这块高地上为学生的成长付出着青春和智慧，我们不求轰轰烈烈，但求踏踏实实;不求涓滴相报，但求人生无悔;数不清的不眠之夜，数不尽的呕心沥血，只为守望着自己的理想。师爱是永恒的主题，“千教万教，教人求真;千学万学，学做真人”。用笔耕耘，用爱播种，用心滋润，在日复一日平凡的日子里，我们正在用我们的师爱和师魂编织着一个个灿烂的故事。
我的演讲完了，谢谢大家!
亲爱的同学们：
大家早上好！
我今天国旗下讲话的内容是有关母亲节。
每当唱起《世上只有妈妈好》这首歌，我们就会想起:当我们在褪袱的时候，是妈妈晃动着疲惫的臂膀，哼着《摇篮曲》，哄着我们迸人甜蜜的梦乡;就会想起，在呀呀学语时，是妈妈用无数遍的鼓励，教我们说出人生的第一句话;就会想起，在瞒珊学步时，是妈妈用温暖的手，牵引着我们迈出人生第一步;就会想起，第一次背起书包跨进学校大门的时候，是妈妈叮嘱我们要做一个勤奋学习的好孩子……今天，在妈妈的爱抚下，我们长大了、懂事了;从妈妈身上，我们学会了关心、学会了爱护、懂得了爱。爱自己的妈妈，我们才会爱同学、爱老师、爱我们周围的每一个人，才会爱我们生活的这个世界，才会爱我们自己。同学们，再过几天，就是母亲节了，不知道大家打算采取什么方式来祝愿妈妈的节日呢？也许，有些同学对母亲节这个节日不太了解，下面，先给大家简单介绍一下：
古母亲节起源于希腊，古希腊人在这一天向希腊神话中的众神之母赫拉致敬。在17世纪中叶，母亲节流传到英国，英国人把封斋期的第四个星期天作为母亲节。在这一天里，出门在外的年青人将回到家中，给他们的母亲带上一些小礼物。现代意义上的母亲节起源于美国，由一名叫安娜的女子和她的一个朋友发起，因为安娜认为子女经常忽视了对母亲的感情，她希望母亲节能够让人多想一想母亲为家庭所付出的一切。于是她们通过写信给有影响的部长、商人课件下载、议员来寻求支持，以便让母亲节成为一个法定的节日。她们的呼吁很快得到了许多人的支持，第一个母亲节于19xx年5月10日在西弗吉尼亚和宾夕法尼亚州举行，在这次节日里，康乃馨被选中为献给母亲的花，并以此流传下来。后在1914年5月7日的美国国会上通过决议：规定每年5月的第二个星期日为母亲节，由威尔逊总统5月9日颁布施行。自此之后，母亲节即成为美国全国性的.节日。现在，该节日已成为一个国际性的纪念节日，许多国家都将每年5月的第二个星期天作为母亲节。今年的母亲节就是5月15日。
同学们，在今年的"母亲节"到来的时候，你会用什么样的方式来表达对妈妈的爱呢?让我们行动起来，用一束最美的花，用一个细小的进步，用一句温擎的话语，用一个甜蜜的吻，温暖母亲的心灵，报答母亲的挚爱。
尊敬的各位领导、各位同事：
大家好！今天下午第一节课，老师让我们到四楼看电影。
“叮铃铃，叮铃铃”清脆的上课铃声把同学们的好奇心凝聚在了一起，所以他们都争先恐后地上了四楼。到了四楼，同学们更是十分拥挤，有的坐在别人的椅子上，有的坐在走道里，还有的直接坐在了地上，真是人山人海呀!
电影播放了，刚刚还吵闹不休的同学们立即抱手做好，专心致志的观看着，仿佛一切都寂然静止了。首先映入我们眼帘的是“安全伴我成长”这六个醒目的字眼，只见同学们都瞪大了自己的一双眼睛，怀着打破沙锅问到底的心态。又过了十分钟，同学们又做出若有所思的样子，这次又是为什么呢?原来是电影中放映了一个例子：电影中的两位小同学因为来晚了，所以在听老师讲安全知识时都只听了一半，细心的老师发现了，下课后，把他们叫到了自己的办公室询问两人，原来是因为他们觉得没有必要听，所以才故意来晚的。老师听了，语重心长的教导他们，并给他们说出了自己和女儿的故事：以前的老师也不注重安全知识，后来深陷火海，是因为女儿熟知安全知识，自己才化险为夷……那两位同学听完后，都若有所思的点了点头，似乎懂了。天有不测风云，人有旦夕祸福。放学后，那两位同学像往常一样，结伴坐公交车回家。在途中，
车漏油了，因此着了火，正当司机和乘客一筹莫展之时，刚才那两位同学其中的一位牢牢记住了老师的话，及时制止了这场火灾，才没有酿成大祸……
时间如流水，一去不复返。这一节课虽然过得很快，去令我受益匪浅。至少年幼的我已经牢牢的记住了预防火灾和怎样解决的方法。那么到底怎样预防火灾的发生呢?首先，我们在家的时候须防火。比如当自己的爸爸吸完烟后，我们要提醒他，必须等烟头灭掉之后才能放入垃圾桶中;当大人们使用液化石油气的灶之后需要立即通风;还有，炉灶不能靠近易燃物……现在让我们再来说一说怎样解决火灾吧!1遇到火后，不能慌张，要捂住口鼻;2在公共场所时，大家不能拥挤，应拿起旁边的灭火器灭火;3无论在什么时候遇到火灾，都应该立即打火警119。
俗话说得好：十灾九大意。所以，请大家小心用火，防止火灾入侵。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
时光飞逝，转眼间两年过去了，从稚气未脱的初一走来，经过渐渐成熟的初二，来到了初三。初三是充满紧张的一年，也是耕耘收获的一年。同学们既要学习新的知识，也要不断强化与巩固以往的知识。而且我们还面临着每天课时增长、作业增多的烦恼，更面临着中考到来的压力。那么，我们应该怎么做呢?
首先，我认为学习是我们的首要任务，我们必须心无旁骛的去履行。在即将来临的中考大关，更应加倍的去努力。要尽量抛弃心中的杂念，认真的听每一堂课;要保持良好的心态，不因一时而自满，也不因一时考砸而丧失信心，所谓“胜不骄，败不馁”就是这个道理，因此我们要树立良好的信念与意志。虚心学习，切忌浮躁，千万不能对学习丧失信心，更是我们要做到的。对于学习来说，再没有什么比信心更为重要的了。有了信心只是根本，我们还需要目标的鼓舞。有了目标，学习才会有动力与方向。再一个就是要勤。光说不练是假把式，学习亦是如此。有目标而不勤恳，好比人只有脑子，却没有身子，想得再多、再好，也无法将它呈现出来，终是白费。
其次，生活方面也要注意几点，一是要管理好时间，对于这短短的初三一年，继续浪费时间，虚度光阴的行为再可耻不过了;二是要保持良好的作息习惯，让身体能适应紧促、快节奏的初三生活。如果我们养成了不良的作息习惯，无疑会产生更大的负担，直接影响白天的学习效率;三是要处理好同学关系，初三的学业早已忙得焦头烂额，若再与同学发生矛盾，势必对双方都是不利的。我们是三年同窗，不必对一些小事起争执，要懂得谦让与包容，这是最妙的为人处事之道。
再次，我认为成绩优异的同学不仅要保持成绩，更要敢于拼搏。不把每次的胜利当作必然，而要想到自己为了胜利所付出的汗水，不沉溺于一次两次的成功的喜悦，目光总是要看向更远、更美好的前方，这样才能愈战愈勇。你们同样要承担起榜样的重任，因为你们是那些成绩较差的同学努力的方向，他们在看着你们，你们是他们的领头羊，领头之人决定着一个团队的士气，所以你们一定要更加努力。
部分同学成绩不是很理想，原因有很多：有些因为觉得学习枯燥乏味，感到厌烦;有些因为害怕承担学习压力;有些则是因为注意力在旁处，无心学习;还有些是因为对某项科目常常失利，无法突破而丧失信心。我对于以上问题的建议是：对于哪些有厌学心理的同学，我们应该去培养他的兴趣;害怕压力的同学，要让他们树立良好的心态;对于注意力分散的同学则要深化学习的印象;而对丧失信心的同学则要帮助他们疏导情绪，并加强薄弱科目的练习。学习是没有捷径的，学习方法也是因人而异的。我希望同学们在学习中也要多加积累、探索，寻找到一套适合自己的学习方法。
亲爱的同学们，我们不是还有一年吗?让梦想的力量点燃生命，让自己的灵魂浸润信仰!相信自己，将不可能的一切都变成可能。沸腾的斗志刷新了我们的世界，不要放弃，勇往直前!不管结局如何，我们不再后悔。因为我已用尽全力拼搏!用这一年去创造奇迹!
我的演讲结束了，谢谢大家!
同学们:
注意安全，就是善待和珍惜生命的一种有效途径。而在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识。你是否注意到:在我们周围经常有许多人因为自己的疏忽而造成了不可挽回的后果，去年就有连寨的两名儿童因下河游泳溺水身亡、前几天清水镇又有三名同学因下河捉鱼溺水身亡。鉴于此，我在这里向全校同学做出如下要求:
1、 严禁学生私在河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中。
2、严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。
3、严禁学生私自外出钓鱼、抓蝌蚪，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。
4、在没有大人陪同或配带救生圈的情况下，严禁私自结伙去划船。
5、到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。
6、在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救。
7、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩。
8、如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼喊，岸上的人应马上呼喊大人救援，并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓住，如果没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。
9、如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。
10、当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。
一、预防溺水的措施:
1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳;
2、不要独自在河边、山塘边玩耍;
3、不去非游泳区游泳;
4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全;
5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。
二、溺水时的自救方法:
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救;
2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;
3、身体下沉时，可将手掌向下压;
4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
三、发现有人溺水时的救护方法:
方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;
方法二:若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调:未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。据报道20_年8月8日下午2点左右，浙江省余杭区瓶窑镇4名少年结伴在奇坑水库边捕鱼玩耍，突然“扑通”一声，其中一名7岁男孩不慎落水，岸边13岁少年周朝龙毫不犹豫地跳入水中施救，结果两人都被无情的河水夺走了生命。周朝龙的行为让人感动，但未成年人下水救人不应鼓励。他完全可以大声呼救，寻求成年人的帮助。“救人也要在自己能力范围之内啊。”
四、同伴溺水后如何急救?
同伴出现溺水情况后怎么办呢?万一同伴发生溺水的情况后，切莫贸然下水救人，应马上呼喊大人搭救。将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清除口腔和鼻内的杂物，使呼吸道通畅;抢救者屈膝，将病人俯卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸，同时急速送医院抢救。
五、岸上急救溺水者
1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道;
2、将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间;
3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;
4、尽快联系急救中心或送去医院。
综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。
老师、同学们：
大家好！今天我的题目是：清明
“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”。清明，既是我国二十四节气之一，又是我国最重要的祭祖和扫墓的日子。关于它的由来，有许多动人的传说。下面就挑一个来讲讲：“春秋时代，晋国国君的儿子重耳为躲避追杀，在介子推等人的帮助下逃到了国外。他们在荒山中迷了路，又找不到东西吃，此时的重耳还心系百姓，这感动了介子推，他从自己腿上割了一块肉，烤熟了递给重耳吃。重耳在外流亡了19年后，终于回国做了国君。他给跟随他逃亡的人都封了赏，惟独忘了介子推。
经人提醒，他非常过意不去，决定亲自去请介子推。谁知道介子推早就带着老母亲躲到绵山里去了，重耳带人搜山，也没能找到他们。有人提议放火烧山，重耳采纳了这个建议，结果适得其反，把介子母子烧死在一棵大柳树下。重耳非常后悔，把他们葬在柳树下，为忌烟火，他命令全国百姓每个的这一天都不得点火做饭，定为“寒食节”。第二年，重耳领群臣去绵山祭奠，发现柳树复活了，就把这棵柳树命名为“清明柳”，把“寒食节”禁火，在“清明”插柳，代代相传，成了全国性的大节日。
我们知道先烈们用自己的鲜血染红了国旗，用宝贵的生命为共和国大厦奠基，先烈们的丰功佳绩是不朽的，他们的是永存的，共和国不会忘记他们！人民不会忘记他们！生活在幸福生活中的少年儿童更不忘记他们！
忆往昔，诉不尽我们对先烈们的无限怀念;看今朝，唱不完我们对明天无限的憧憬;展未来，我们信心百倍，壮志豪情。不管我们将来从事什么职业，我们祖国的儿女，肩负着先烈们没有完成的事业，肩负着建设经济发达、文明富强、巍然屹立于世界东方伟大祖国的历史重任，让我们以实际行动呼唤文明春风，告慰烈士忠魂！
谢谢大家。
尊敬的各位老师，同学们：
大家早上好！
今天，又是一年清明节。
最近一段时间，每一家人，都是在长辈的带领下，举家祭扫祖先的灵墓，目的是在传承每一家生生不息的家风和美德；每一所学校，也都以不同的形式，在德育基地、或在国旗下，举行各式各样的纪念活动，缅怀着创造新中国、建设新中国的革命先辈。这里，小家与大家，都有一个最朴素的思想，就是让我们这些当代中国人，能够永远地烙印着爱国主义情怀，把我们都培养成具有爱国主义的中国人。
有的同学说：什么是爱国主义啊？对中小学学生来说，爱国主义就是爱家庭、爱学校，爱父母、爱老师、爱同学，就是我们“爱心校园·快乐校园”里同学们的文明行为，文明学习，文明成长。
爱国主义要有爱的能力，能力来自今天的自觉规范、修养，来自刻苦努力的学习。有的同学不能好好地吃饭，挑食现象严重，这样就不能长成强壮的身体；有的同学一有空就钻进游戏厅，玩坏了自己的眼睛，也染上了不良习气；有的同学今天不爱学习，不好好学习；这样下去，当我们长大以后，就是有爱父母、爱国家的心情，还有没有爱的能力啊！只有今天好好规范自己的行为，刻苦地努力学习，将来才能有更多的能力，创造更多的财富孝敬父母、报孝祖国。
现在，教育部和上海市教委都新颁布了《中小学生守则》、《中、小学生日常行为规范》，希望德育、团队老师和班主任能够带领同学们认真地学习，积极地开展养成活动，锤炼优秀的品质，这就是今天打好爱国主义的重要基础。
豫英有“爱心校园、快乐校园”的理念和目标，需要全体老师和同学共同努力，这是爱国主义的最基本的付出，最现实的努力。只有豫英的每一名师生都付出一点爱，豫英学校才能有更加美好的明天，每一名师生才能天天享有快乐，所以，我满怀真情地倡议：我爱豫英，我快乐成长！
老师们，同学们：
校园欺凌极易伤害到同学们的身心健康，给文明校园带来不和谐的音符。己所不欲勿施于人，作为新时代的学子，我们应该怎样做呢？
这个月是我们的交际主题教育月，我们应该以此为契机，积极行动起来，从自身做起，加强思想道德修养，增强交际能力，远离“校园欺凌”，在此，我愿意向同学们发出三点倡议：
首先，我们要众志成城，建设我们的友善班级、文明校园。
友善，是社会主义核心价值观的重要内容，也是人际交往中必须遵循的道德规范，如果每一个人都能不断提高我们的精神境界，用“与人友善”的态度对待生活，对待他人，一切自私鲁莽的行为将无处藏身，一切不文明的行为就会消失的无影无踪，我们的校园就会充满尊重，我们的生活就会充满阳光！
其次，要培养宽容精神，学会宽以待人。
宽容需要换位思考，要理解别人的难处，要学会体谅他人，拥有宽阔的胸怀。同学们在一起生活学习，产应该相互帮助，即使产生一点小摩擦，也需要学会释怀。要学会包容，不要斤斤计较这些小事，未来的路还能漫长，同窗的情分需要珍惜。
第三、提高交际能力，加强安全防范。
要处理好自己的人际关系，多学习一些交往礼仪和技能，这可以帮助我们结交良师益友。我们还要切记谨慎交友，不与行为不端的人联系，不随意网上交友。同时，当我们受到或发现校园欺凌时，要及时告诉老师、家长，用正确的方式处理同学间的矛盾和冲突；不要携带太多钱物，如果受到暴力侵害，要及时报警寻求帮助。
同学们，文明和秩序是任何一个社会，任何一个学校所必不可少的，人与人之间的友好相处，也是我们终身要学习的一门功课。作为全国首届文明校园，每一个学子更应该履行我们的责任，让我们大家从我做起，从现在做起，从小事做起，拒绝不良行为，争做文明标兵，共同建设我们的和谐校园、阳光校园、文明校园吧！
敬爱的教师，亲爱的同学们：
早上好！今日我演讲的题目是《六一，我们的节日》。
光阴似箭，弹指之间，我们又迎来了一年一度的“六一”儿童节。如今的我们就是充满朝气、充满幻想、充满期望的少年儿童，我们有着远大的梦想、持久不懈的努力和坚韧不拔的毅力。
大海在召唤我们扬帆远航，高山在激励我们奋力攀登。今日，新的学校，新的书籍，新的同伴，新的师长，新的要求，新的步伐，新的征程……在这万象更新的日子里，让我们以新的姿态迎接一个又一个的挑战，结交一位又一位的朋友，拥抱硕果累累、丰富多彩的夏天！
我们要让今年的六一儿童节过得非同一般。平常的这一天你都有向你的父母要礼物吧，而今年的六一儿童节我认为不要向家长索要贵重礼品、不要与同学攀比吃穿，提议同学们做一件好事或改正一个缺点，作为送给自我的一份礼物，也作为一份特殊的礼物送给自我的家长，来感激他们对你无微不至的照顾与关爱，请用行动来证明吧！为妈妈做几件家务事，帮爸爸擦擦皮鞋……行动起来吧，孝顺父母，关爱亲人。在六一节里让你的父母感到欢乐、欣慰与骄傲！
我们是新世纪的雏鹰，今日，我们磨练羽翼；明天，我们将搏击长空！我们所付出的，必将收获源源不断的学识。是金子，总有发光的时候；是玫瑰，总有盛开的日子。知识的海洋中，踏浪而歌，奋勇前进。趁着火红的青春，抓住期望的机遇，撑起命运之舟，托起明天的太阳，为我们的未来而努力！让明天为我们骄傲！
同学们，二十一世纪属于我们，让我们时刻迎接新的挑战，创造新的辉煌！
尊敬的各位老师同学们：
大家好！
金色的秋天是升腾希望与理想的季节，在这美丽的季节里再次聚会在熟悉的校园，共同迎接新学期。同学们松弛的神经又该绷紧了，床头的闹钟又将激起清晨的奏鸣，久违的灯下又该呈现我们的身影，所不同的是校园里迎来了初一的新同学。在此我要向新初一的同学们，表达最真挚的问候：青大附中欢迎你们！你们的到来，将为我们的校园增添蓬勃的朝气和活力，学校一定会因你们的加入而更加精彩！在青大附中，有干净整洁的校园；有优良的校风；先进的办学理念；有乐于奉献、教学成果出类拔萃的优秀老师；有热情奔放、团结友爱、好学上进的同学……..
作为你们的学长我想对你们说：‘中学生活有许多东西需要你们去经历，值得你们去思考，小学已经过去，不论是辉煌亦或是暗淡，中学将会是一个全新的起点，新的环境、新的挑战，你们每一个人都有机会、有权利充分的展示自己，重新塑造自己的形象，初入中学一定要开好头、起好步，所以良好的开端是迈向成功的第一步。
作为你们的学长我想对你们说：‘人生并非坦途，中学的学习生活一定会有很多困难和不适应，所以你们一定要拿出信心和勇气，拿出百倍的努力，去迎接各种风雨！不要茫然失措，不要迷失自我，如果不能做最优秀的，一定要做最努力的！
作为你们的学长我还想说：‘今年刚刚毕业的学长学姐们已经写下辉煌，如今是我们一起携手书写辉煌的时刻！在新的学期，初三的同学们在经历了无数个挑灯夜战，无数个闻鸡起舞的日子后，要与中考奋力一搏，我们初二的同学们，将要打响中考的第一枪，而你们初一新生在养成良好行为习惯的同时，还要积极参加学校的各项活动，认真听好每一堂课，做好每一次作业和试卷，为以后的学习打下坚实的基础。
亲爱的初一同学们，让我们一起来踏实的走好每一步，共同打造青附灿烂的明天，向社会展示青附学生的良好风采，请记住：今天我们以青附为荣，明天青附以我们为傲！最后祝大家在校园中的每一天快乐、幸福！同时又值教师节来临之际，祝所有老师节日快乐！道一声：“老师，您辛苦了！！”
谢谢大家！
老师们，同学们：
早上好！今天我在国旗下讲话的题目是《争做绿色使者》。同学们，3月12日是我国的“全民植树节”。我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统。爱白杨的挺拔，爱垂柳的柔美。爱松树不屈的风骨。除了这种精神的寄托外，人们更看重它的实用价值。有了树，才会
有和谐美丽的大自然；有了树，才有清爽、新鲜的空气；有了树，才会有高楼、房屋和铁路。
树，它不仅能防风固沙，保持水土，还能美化环境，是城市的忠诚卫士，它用特有的颜色为城市披上绿色的新装。这个忠诚的卫士，为了美化城市，还真做了不少的“工作”呢！比如绿树进行光合作用，提供人类呼吸所需的氧气。它还是吸收氮气、二氧化碳等天然净化物，并且具有调节空气温度、湿度，吸粉尘、降噪音等功能。所有这些，都使人们高度重视绿树的作用。于是才有了这一年一度的绿色节日—————植树节。如今，植树造林已成为民族风尚，绿化家园成为时代的追求。
同学们，校园里花草树木正在春姑娘的招呼下，揉着朦胧睡眼，正在苏醒。学校为我们创造了这么好的学习和生活的环境，你想过要珍惜这来之不易的一切吗？回忆一下自己平时的一举一动，你是否做到了保护这美好的环境而努力？
你有过随意踏入草坪或绿化带的行为吗？你有过随手扔下一张废纸、一个零食袋吗？你有过采摘树叶和草的行为吗？你有过为我们学校建成优美的“学园、乐园、花园”提一个建议，出一个点子吗？
同学们，我们作为学校中的一员，也要积极行动起来，在校内保护花草，给花坛里的小花浇一点水，给操场上的小树培一培土，一起来美化绿化我们的校园。除此之外我们同学更要争做绿化宣传员、环保小卫士，要爱护我们校园中的一草一木，爱护我们这个城市中、社区里的一草一木。
同学们，让我们把每一天当做植树节，让我们牢记，多走几步，不穿越绿化带，不践踏绿地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从你做起，从小事做起，从现在做起，做绿化、美化环境的有心人。将来，我们的校园将更加美丽，我们的城市也将更加美丽！我们祖国的明天也必将更加明媚灿烂！
以上这篇小学植树节国旗下讲话稿为您介绍到这里，希望它对您有帮助。如果您喜欢这篇文章，请分享给您的好友。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！今天我演讲的题目是《做一个高效率的勤奋者》
新学期伊始，我们已然度过了忙碌充实的一周。我们又站在了新的起跑线上，踏上新的征程，面对新的挑战。
高一的学弟学妹们要准备迎接六月份的学考，高二的同学们要面对四月份的`学考和选考，高三的学长学姐们更是要面对四月份选考和六月份高考的挑战，面对这人生中一个至关重要的关卡。
贾谊曾言：“时难得而易失也。”如此短暂而紧张的学期，时间更显宝贵，我们不是更应抓紧时间了么?在此，我谈几点与大家共勉。
一、我们应学会自主学习，提高学习效率，科学安排时间，有一个合理的规划，有自己的学习计划，找到更适合自己的学习方法，把握好自己学习的节奏，多动脑筋深入思考，以此达到事半功倍的效果，不做一个“低效勤奋者”。所谓“学而不思则罔”。
二、迎考心理，练状态，使自已临阵不乱，在考试的层面做准备，每一次考试和作业有意识的培养临阵状态，训练答题的技巧和提高答题的速度，及对整体时间的把控，注重细节。
三、相信自己，永不放弃。一扫自已的负能量，真的勇士搏出惊涛
骇浪而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。唯有坚持学习，对自己充满希望，方能到达理想的彼岸。
在学习的同时，我们还应当注意，我们身为一中学子的一员，在新学习应当更加注意自己的行为规范，遵守学校的各项规章制度，争做有心人，争做合格的博雅一中人！
成功永远垂青那些勤奋刻苦，持之以恒，拥有毅力，时刻做好准备的强者，让我们一起做一个高效率的勤奋者吧！
谢谢大家！
老师，同学们：
大家好！今天我想为大家讲述一位剑客的不朽传奇。
24年前，一位年轻的江苏姑娘扬眉剑出鞘，刺破洛城盛夏的天空，挑落中国第一枚奥运击剑金牌，24年后，仗剑老天涯的五十岁侠女，携着海外漂泊的沧桑人生和一颗铁血丹心重回奥运赛场。一句“祖国好”，凝聚成一份浓得化不开的游子情，深深刻进亿万国人感动的眼眸。栾菊杰，一个不老的传奇，一段千回百转，沧海桑田的认识传奇。
1984年洛杉矶奥运会，栾菊杰在女子花剑项目上为中国夺得历史上第一枚，也是24年未被打破的一枚击剑奥运金牌。24年后，这三个孩子的母亲，本届奥运会最老的剑客，以加拿大队队员兼教练的身份出现在北京奥运会击剑赛场上，为了这一天，她倾尽所有。复出之路比想象中的更加艰辛。她必须从美洲地区最低级别的比赛打起，最后杀进美洲前两名，才能获得奥运会参赛资格，十五个月的奔波，三十六场赛事的转战，体力经济的双重压力，使栾菊杰付出了常人难以想象的代价。可她以顽强的毅力和坚定的信念，梦想成真，终于来到北京。比赛那天，她一袭白色剑衣，缓缓走上赛场。她的对手世界排名第六，比她年轻18岁。这一次，她输得很彻底，7：15是她在奥运会舞台上用那把不服输的剑刻下的最后一道伤痕。但是脱下面罩，她菊花般地笑了。为了祖国而来的表演完美落幕，为了这灿烂的一瞬，她坚持了24年。那高举的“祖国好”横幅，让全场观众动容。
有人的地方就有江湖，有江湖就有传奇的故事，有传奇的故事就有如歌如泣的人生。24年前，当仲满在江苏呱呱坠地不久，他的老乡栾菊杰为中国击剑拿下第一枚奥运金牌。24年后，当50岁的栾菊杰复出奥运之时，婴孩已成为中国击剑的第二个奥运金牌剑客。两个江苏人用24年的时间轮回接力，铸写了一段中国击剑史的不朽传奇。
是什么塑造了这一段段传奇？是追求梦想的勇气，是挑战自己的勇气，是永不言弃的勇气。看到这位年过半百仍旧英勇的剑客，我们还有理由说这些“不”吗？——课业繁重我不行，时间紧促我不行，水平测试我不行，请相信，最坚定的“不”字，不应将给他人听，而应说给胆怯的自己。我们这样对自己说，“如果我勇敢地面对，勇敢地拼搏，勇敢地坚持，那么我就能塑造属于自己的不朽传奇。”