国旗下教师演讲稿（精选23篇）
老师们，同学们
大家好!
新的一周又开始了，本周是九月份的第三周，也是第十九届推广普通话宣传周，简称推普周。本届推普周的主题是：大力推广和规范使用国家通用语言文字。同学们，爱祖国，爱讲普通话，这应该是我们每一个炎黄子孙共同的心愿。五千年文化的沉淀，五千年华语的传承，泱泱大国，龙的子孙，每一个中国人的脸上，正扬着华夏文明的灿烂。随着祖国的日益昌盛，做中国人，讲普通话，这是每一个挺起脊梁的中国人的神圣宣言。学好普通话，讲好普通话，这是我们每一个中国人责无旁贷的职责。随着祖国的强大，甚至连许多外国人也纷纷跨入了学汉语的行列。作为一名中国人更应该为此感到骄傲：普通话作为汉语成了友谊的桥梁，沟通的纽带。
我们庆平学校是语言文字规范学校，因此，我们学校的每一位同学都应该说好普通话，写好规范的汉字，做新时代的推普员。
在今年的推普周里，结合学校实际，我校创造性地开展“五个一”活动：举办一期推普宣传板报。开展一次“啄木鸟”行动。进行一次国旗下讲话推普宣传。组织一次以推普为主题的班队会。开展一次普通话比赛活动。
老师们、同学们，“推普周”是短暂的，但“推普”的任务是延续的。让我们齐心协力说好普通话，用好规范字;让我们从自己身边做起，从我做起，使普通话从校园走向校外;在校园中营造一片文化氛围，宏扬民族文化，树立民族精神，实现顺畅交流，构建和谐社会而努力。
亲爱的同学们：
今天我演讲的题目是安康饮食、文明就餐。
你想拥有一个典雅的就餐环境吗？你想塑造一个良好的自身形象吗？那就用文明演绎自己的生活，用实际行动来证明自己的良好品质吧。
为此，今天我在这里向大家发出建议：
1、请爱惜粮食，杜绝浪费。节约粮食是尊重他人劳动的表现，也是您高尚人格的表达。
2、请保持良好的就餐秩序，排队就餐，讲文明、讲礼貌、守公德，言语文明、举止得体。让整齐有序的.队伍成为学校餐厅里一道亮丽的风景线。
3、请自觉回收餐具。吃完饭后就把餐具和杂物带到餐具回收处，既减轻了餐厅人员的工作任务，又方便了其他的同学。
4、请不要随地吐痰、乱扔餐巾纸和食物残渣，注意自己的仪表、穿着和行为，给自己留下美好的回忆，也为他人创造干净整洁的环境。
5、请注意食堂的相应规定，不得恶意损坏或丢弃餐具。
6、请保护餐厅的设施，不蹬踏桌凳，自觉维护公共设施平安。
7、就餐时请不要大声喧哗，细嚼慢咽，低声细语，不挑食，合理饮食。
8、不吃膨化、油炸、辛辣等不安康食品。
9、请尊重餐厅工作人员，对工作人员的效劳不满意，可及时向餐厅管理人员反响，不侮辱甚至谩骂工作人员。发现问题，不吵不闹，逐级反响，妥善解决。
老师、同学们：
很荣幸，我今天能够代表全体教师在这里发言。又是一年花盛开，又是一年春草绿。在这乍暖还寒之际，我们又回到了美丽的校园，迎来了充满希望和挑战的新学期。
俗话说：“一年之计在于春”。春天是耕耘的季节，更是播种的季节。只有在春天辛勤地耕种、耕耘，秋天才会结出累累硕果。
作为教师，我们更要努力学习，积极投身新课程改革的浪潮中，不断开拓进取，严谨笃学，踏实工作，转变教学观念，更新教育思想，加强课堂教学改革，向课堂教学要质量。“甘将心血化时雨，润出桃李一片红。”新学期，我们每一位教师都会用良好的师德和高尚的情操去感化每一位学生，用广博的知识和精湛的技艺去吸引每一位学生；用饱满的激情和真诚的微笑去感染每一位学生
作为教师，我们会努力做到关心爱护每一位学生，努力做到爱与严的结合——厚爱严管。对学生严格要求，以严导其行，以爱暖其心，积极与学生加强情感交流，时时处处做学生的表率，努力做到教书育人、为人师表，并虚心向其他老师学习，向学生学习，不断改进教学方法，力争在新学期里取得更大的成绩！我们不会辜负学校领导的殷切希望，不会辜负家长和同学们的高度信任，我们团结协作、共同奋斗讲话致辞。站在新的起点、新的层次上，以新的姿态、新的干劲，展示我们新的风采，为我校美好的明天贡献力量。
同学们，新学期你们的父母在关注着你们，每一位老师在祝福着你们。今天，你们又站在新的起跑线上，要从我做起，从点滴做起，让拼搏与你们的成长相伴，让做人和学习成为你们每日的挑战，成为生活对你们的磨练。用乐观与自信去迎接每一天的朝阳！
最后深深地祝福全体老师，在新的学期里工作顺利、生活安康，祝福全体同学学有所获，茁壮成长，祝福我们的__二小越办越辉煌！
谢谢大家！
位老师、全体同学们：
大家好！今天我讲话的主题是：学会感恩。
俗话说：“滴水之恩，当涌泉相报”。是的，知恩图报是中华民族的传统美德。我们要懂得感恩。如果你不会感恩，幸福就离你远远的；如果你会感恩，幸福就会伴你在人生的路上快乐的成长。那么，我们应该感恩谁呢？我们要感激父母，感谢他们给了我们生命，感谢他们养育了我们，为我们搭建快乐成长的舞台。我们要感激老师，感激他们传授我们的知识，让我们拥有智慧、拥有克服困难的力量和奋发图强的心。当然，我们也要感激陪伴我们成长的朋友们。那么，一个小学生，怎样才能做到感恩呢？我认为，我们应当从我做起，从身边的小事做起，以自己的实际行动来表达我们的感激之情。
同学们，我们要心存一颗感恩的心。在家里爸爸妈妈上班回到家，递上一杯热茶，送上一个微笑，说上一句“爸爸妈妈辛苦了”，做一些力所能及的事，减轻爸妈的负担，努力做让父母放心的好孩子。这就是感恩！在学校我们勤奋学习，刻苦钻研，；课堂上，一个凝神的眼光，一个轻轻的点头，证明我们全身心投入到学习中，在专心听老师的讲解，每次考试进步明显，让老师开心。这就是感恩！下课后，见到老师，送上一个淡淡的微笑，说一声亲切礼貌的话语“老师好”，这就是感恩！校园里不乱丢垃圾，不踩踏花草，校园教室里每天三扫，把教室打扫得干干净净，还校园班级一个整洁美丽的环境，这就是感恩！放学了排队走出校门时，向老师招招手，说上一句“老师再见”，这也是一种感恩。遵守校规校纪，遵守小学生行为规范，保持良好的学习生活习惯，这依然是一种感恩，是对新时代的感恩，是对我们伟大的社会主义祖国的感恩……。
我们作为新时代的小学生，肩负着建设祖国的重任，不但要有知识的武装，更要知恩图报，善于发现事物的美好，感受平凡中的美丽，我们就可以以坦荡的心情、开阔的胸怀来应对生活学习中的一切困难。
同学们感恩不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态。让我们每个人都心存一颗感恩之心让它永远绽放出最灿烂的笑容，让我们美丽的校园学习生活绽放出迷人的光彩回报这个五彩的世界吧！
谢谢大家！
尊敬的各位老师，亲爱的同学：
大家下午好！
在场的各位应该都有一个体会吧，就是进入大学以后，个人的饮食是越来越不安康了。由于大学时间的宽松，很多上午没有课的同学，就会直接在床上躺着，就算醒了，也会继续摊在床上玩手机，就是不会起床吃早餐，这样长期造成的后果就是胃受损，身体也变的不在安康了，这就是个人的饮食不安康造成的。
很多大学生，早上不吃饭都是常事了，再有就是大部分的同学的饮食是极其不安康的。比方早上不吃饭，中午吃很多，要不就是晚上熬夜还要吃夜宵，如果长期这样的饮食状况，对安康的危害是很大的`。比方早上本来经过一晚上的消化，肚子就是空的，要是不吃，那就很容易胃疼。要不就是晚上吃好几顿，这也是不安康的，晚上的胃承载了一天的食物，本就不易消化，如果再吃多了，就会造成消化不良，影响身体的安康。大学生了，都是一个成年人了，做事情就应该要有分寸，不能因为大学没人看管，就养成很多不良读的习惯。
越是到了大学这种需要自觉自律的生活，就应该去让自己的习惯是良好的，尤其是在安康饮食发你敢。平时我们必须一日三餐，餐餐不断，在规定的时间吃饭，或者一天里少食多餐，保证自己一天饮食量。再就是大部分的学生都喜欢吃炸鸡、喝奶茶，这些其实对身体的伤害是很大的，都是一些不安康的饮食，不建议多吃，更应该自觉去避开，尽量让自己的饮食是安康的。在大学，我还发现，很多人都不太爱吃蔬菜，这是最地方，蔬菜里面含有多种维生素和水分以及纤维，如果总是只吃肉，到后面就会直接造成饮食不平衡。身体是自己的，安康是自己的，平时的饮食就更要注意了，不能因为贪嘴，就让自己以后因为营养的不良而把安康给弄垮了。饮食对我们格外的重要，现在生活好了，就更不能挑食严重了，该去补的东西就要补充，要让自己有一个安康的饮食习惯。一日三餐都必须吃，不可以漏掉，中午吃多点，晚上少吃点，尽量不要点外卖吃夜宵，这样胃是承受不了的。为了保护我们的身体安康，我们就必须要让饮食是安康的，要补充足够的营养。同学们，大学一定要去有一个好的饮食习惯，保护自己的安康。谢谢大家！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!我是来自初二2班的___
今天我发言的题目是：全力以赴，迎接学习成果的一次检验。
经过两个多月紧张的学习生活，如期而至的阶段性检验即将进行。作为一名学生，取得学习上的成功是我们最大的愿望，没有什么比成功更让人渴望!因为此次测验是对我们这半个学期来学习成果的检验，通过检验每一位同学都可以找到自己在学习中存在的不足，离老师的要求还有哪些差距，自己的学习方法是否得当等等，可以及时地了解自己各方面知识技能的掌握情况，发现学习上的漏洞，以便在今后的学习中做适当的调整，并及时弥补。
因此，我们同学们一定要以正确的态度认真对待期中考试，把握这次机会，充分展示自己的才华和智慧，全力以赴，争取考出好成绩。在考试中，我们应掌握一些考试的技巧，很多解题是有规律的，不需要大量的死记硬背，答题时要先易后难，要灵活运用各种简便方法。
同时，在复习考试中，还需要有一颗平常心。要心态平和，情绪平稳，才可能保证把整个身心投入到学习和考试中。有很多学生，在考试前就紧张的不行，到考场后，以前复习得很好的知识一下子都忘了，很多题也好像不会做了。所以我们要相信自己完全能够做好，相信成功就在不远的前方。
我们一定要多激发自己，要知道有"有志者、事竟成"的道理。考试时要沉着冷静，要对自己充满信心。在重视考试的同时，也要科学的对待考试，认真分析试题，仔细推敲。面对各类试题，既不可忘乎所以，也不必惊慌失措，要细心审题，冷静思考，认真答题。有些同学不能取得理想的成绩，往往是因为粗心大意，把会做的题随手做错了，难的题目又攻克不了。，所以大家需要合理分配考试时间，做到基础题不扣分，争取战胜难题，尽力考出自己最理想的成绩。
我相信，同学们只要认真复习，保持良好的心理状态，就一定能取得理想的成绩。生活是公正的，记住：成功永远垂青那些勤奋刻苦，持之以恒，拥有毅力，时刻做好准备的强者!
我的发言到此结束，谢谢大家!
各位老师，同学们：
大家好！
今天我们共同迎来了教师节。在此，我谨代表学校领导班子向全体教职工表示节日的祝贺和真诚的慰问！对工作在第一线不辞劳苦、呕心沥血、默默耕耘、任劳任怨的教职工致以最崇高的敬意！对责无旁贷地担起二中发展的重任、以校为家、以苦为乐、精诚团结、顾全大局、勇挑重担、开拓创新的教职工表达最真挚的谢意！
李集二中是xx年新建的一所农村中学，刚好走过了十年的风雨历程。10年前的今天，学校里只有教学和教研两栋楼，没有学生寝室，没有教师宿舍，没有伙房和围墙，甚至于没有没有厕所，没有一条像样的路，有的是从校门口延伸而来的两条泥泞大道，有的是一片慌突突的空地。穿着长长的胶鞋、扛着沉甸甸的自行车和行李、打着难以抵挡风雨的雨伞、踏着深深的淤泥、深一脚浅一脚进校园的场景，在很多教师的记忆中依然清晰明朗，恍如昨天，挥之不去。
十年来，在艰难的发展历程中，全校师生用自己的双手一步步扮靓了我们美丽的二中校园，植树栽花，硬化绿化，完善各项设施。20xx年，我们通过教师集资和申请上级资金20余万元，建造了教师家属区，基本解决了教师住房的问题；20xx年，我们申请上级资金60多万元，建造了学生宿舍楼，彻底解决了学生的住寝问题；20xx年，我们又申请资金5万元，修缮了教学楼、教研楼、教师住房的房顶，解除了雨天四处漏雨的苦苦楚局面；今年，我们又申请了资金5万元，拆除重建近二百米学校危险墙体。在国家的支持下，我们先后完善了实验室、电脑室、图书室、网络教室、多媒体教室等现代化教学设施，摸索出了适合于农村学子成才的教学模式和教学方法。
在学校一步步的发展和建设中，二中的全体教师，拿出了满腔的热情，奉献出了火热的青春，付出了心血，倾洒了汗水，打造出了“精诚团结、敢于拼搏、作风务实、开拓创业”的教师队伍。二中的教师，是敢于吃苦的教师队伍，是勇于奉献的教师团体，是能够经受住各种风浪打击而务实创业的教师队伍。我们为有这样一只作风纯正、业务精良、敢于风险、勇于拼搏的教师队伍而骄傲、自豪。
此时此刻，我们倍感教师职业的神圣、光荣和伟大。百年大计，教育为本。振兴民族的希望在教育，振兴教育的希望在学校，振兴学校的希望在教师。没有教师的无私奉献，默默耕耘就没有学校的发展、教育的进步、民族的振兴。
尊重知识、尊重人才、尊师重教是社会的共识。当前，学校也面临着不少严峻的考验，将会有更多的压力和困难。学校要发展、要上档升级，仅仅只加强硬件建设是远远不够的，最主要的是需要高素质的教师和高素质的管理人员。学校号召广大教师和教育工作者严格要求自己，热爱教育事业，热爱学校，热爱岗位，遵守职业道德和校规校纪，以奋发有为的精神和扎实工作的作风，不断更新知识，刻苦创新，积极投身到教学工作中去，进一步增强历史责任感和使命感，为推动学校的跨越式发展作出新的贡献。
老师们、同志们，回顾过去，我们豪情满怀！展望未来，我们信心百倍！新学年，新起点，新动力，新希望，新气象，新面貌。我们要齐心协力，团结一致，不负重托，不辱使命，不辞劳苦，同心同德，真抓实干，为二中的明天再创佳绩！
最后祝大家节日愉快，身体健康，家庭幸福，万事如意！
谢谢大家！
亲爱的老师同学们:
早上好！我是xx班的。我今天在国旗下演讲的题目是“合理膳食，促进健康”。
平时上学或放学时，很多同学总是挤在学校侧门附近的小摊或小店前，或驻足观看，流口水或吃10毛钱的辣条、50毛钱的挂面、1元钱1杯的热狗。那些零食从外观上看，都是油炸的，烧烤的，麻辣的，五颜六色的，但是他们不知道这些零食都是添加了色素的，而且大部分都是地下加工厂生产的。灰尘和细菌比比皆是，不计其数。要知道，长此以往，肯定会给身体埋下隐患。此外，一些学生不仅养成了吃零食的坏习惯，还糟蹋了他们的嘴。况且他们还在隐居中。如果他们一天不吃零食，他们会感到不舒服。
事实上，我们在7-12岁正处于身体快速发育的阶段，这也是智力发展的关键时期。这个时期的饮食能否提供充足均衡的营养，不仅直接影响我们的生长发育，还关系到我们的终身健康。因此，在此期间提供合理的`膳食，帮助我们养成良好的饮食习惯就显得尤为重要。在这个时期，我们应该注意以下几点:
一、合理膳食应遵循八项原则:
1、食物要多样，以谷类为主；
2、多吃蔬菜、水果、土豆；
3、常吃牛奶、豆类及其制品；
4、常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和肉油；
5、注意户外活动，保持适当的体重，避免盲目节食；
6、饮食清淡少盐；
7、合理分配三餐，少吃零食；
8、吃干净的不易腐烂的食物。
二、妥善安排三餐，除三餐外应加一份点心。
三餐的能量分配可以是早餐20%-25%，午餐35%，零食10%-15%，晚餐30%。早餐一定要丰富优质，既饱又好。如果早餐营养供给不足，第二节课后学生会感到饥饿，影响注意力。一般应提供一定量的肉类食物(50-100g)，如鸡蛋1个、牛奶或豆浆1瓶、肉松、火腿、酱肉等。，而且课间可以补充一次零食，补充充足的营养和能量，有利于脑力劳动。午餐也要给予充分的重视。如果学校或家庭能给孩子们提供质量好的午餐，将会大大提高他们的身体素质。晚餐一般都是在家里吃，这一餐通常比前两餐最丰盛。但从营养学的角度来说，晚餐不宜太油腻、暴饮暴食，否则会影响睡眠和休息。晚饭后最好不要吃东西。
三、培养良好的饮食习惯，注意饮食卫生。
吃饭前后要洗手。吃水果前用洗洁精和水洗净。养成不偏食、不挑食、不吃零食的好习惯。
希望同学们能“吃”出健康的身体，快乐成长，快乐学习！我的演讲结束了，谢谢大家！
敬爱的老师们：
你们辛苦了！今天我们又迎来了一个难忘的教师节，在这幸福、温馨而又激动的时刻，我代表全校的莘莘学子捧出我们最纯真、最真挚、最热烈的心，祝关心、爱护我们成长的全体老师们节日快乐、幸福安康！
我们甚至希望我们的问候和祝福能抚平园丁脸上的皱纹，擦去园丁双鬓的微霜，让园丁们那智慧的双眸永放光芒！当老师是辛劳的`，可塑造灵魂的工作是伟大的；红烛的燃烧是短暂的，可她燃烧自己，照亮别人的心却是永恒的。你们之所以伟大，不仅仅在于传授我们的科学文化知识，更在于给我们树立了一个做人的典范。
感谢您——老师，您让我们成为自信的，能超越自己的人。你用事实向我们证明：学习并不是一种负担，而是一种快乐和责任，一把通向我们从未知道的天地的钥匙。您教会我们用自己的头脑和双手大胆探索，去寻找和发现，让生活充满惊喜！
感谢您——老师，您是一个我们能永远信赖的人。你让我们知道：只要我们愿意，能把一切向您倾诉。你常说你也曾是个孩子，因此你能理解孩子的喜怒哀乐。
感谢您——老师，是您让我明白：我们能从失败中汲取教训，在困难中积聚力量，在黑暗中寻找光明。您给我们勇气去开动脑筋，同时要求我们襟怀坦荡。您将美放在我们心中，给我们教诲、见识和想象，由此营造我们的一生。不管我们建造什么，你总帮助我们垒好基础，你为成长的我们做到了最好！或许你讲课的每个细节随着时间的流逝会被我们淡忘，但您的热情、勇气和慈爱会永远保留。
感谢您——老师，您从不对我们冷嘲热讽。在我们尝试时，您总是殷切关注着，即使结果是那么微不足道，也总是让我们明白您已看到了我们的成绩。是您让我们懂得生活能像一张纸一样轻薄，也可以像大海一样深邃，像天空一样辽阔。您带领我们所经历的每个问题，每个发现，们中体验都令我们着迷，让我们看到了智慧在知识海洋中的闪烁。
最敬爱的老师们，你们的光热是有限的，可正是你们有限的光热融会在一起才引燃了祖国腾飞的万丈光芒！最后，再次祝全体老师们节日快乐！
同志们：
大家下午好!
今天，为庆祝建党95周年，我们相聚在一起，以座谈会的形式来表达对党生日的祝贺。希望与会的干部党员们围绕“庆七一、颂党恩、树形象、促发展”为主题，畅所欲言，以便互相交流，互相促进，加深了解，加强团结，更好地为工作服务，为教育事业的发展尽我们绵薄之力。现在我谨代表一小党支部向全校50多位党员同志们致以诚挚的问候和节日的祝贺!
众所周知，为了实现中华民族的伟大复兴，无数仁人志士特别是一代又一代中国共产党人秉承五千年绵延不绝的民族精神，前赴后继，艰辛探索，顽强拼搏，付出了心血、汗水和生命。前人的奋斗和奉献使我们过上了富裕安康的生活，迎来了中华民族伟大复兴的光明前景。我们理当不负期望，做好本职工作，努力创造属于我们自己的光荣。
借此机会，我想结合自己工作经历和对生活的理解，和大家谈点看法，以此共勉。我觉得一个干部或一个党员，在平时工作和生活中要怀“三心”，要讲“三手”。
常怀敬畏之心，心怀敬畏，是心怀神圣感的尊敬和惶恐，既是一种人生的态度，又是一种生活的信念，只有我们拥有对于生命的敬畏之心时，世界才会在我们面前呈现出它的无限生机。孔子说：“君子有三畏：畏天命，畏大人，畏圣人言。” 一个人有了敬畏之心，胸中就有了方向、行为准则和规范，就能自觉约束自己，不做出格越轨之事。有助于自己心灵的净化，人格得到完善。人一旦没有敬畏之心，往往就会肆无忌惮，甚至为所欲为，胆大包天 。现在有些人完全丧失了对生命，对道德和对社会舆论的敬畏，为了眼前利益，种.种短见和自私行为，不仅违背了科学发展的理念，还会触犯法律法规、损害形象，更有甚者还会影响社会的稳定，或危及子孙后代的延续。
常怀感恩之心，“滴水之恩，涌泉相报”，“吃水不忘挖井人”这些经典话语是中华民族传承的美德——感恩的凝聚和升华。许多美丽的传说也无不透射出中华民族对感恩的认同和崇尚。感恩是一种文明，是一种品德，有了感恩的心，人与人，人与社会，人与自然才会变得亲近和谐。生命也将得到滋润。让我们每个人都怀着感恩之心吧!因为，感恩可以消解内心所有积怨，感恩可以涤荡世间一切尘埃，感恩是一种歌唱方式，感恩是一种处世哲学，感恩更是一种生活的大智慧。懂得了感恩，学会了感恩，每个人便都会拥有无边的快乐和幸福。
常怀忠孝之心，何为“忠”?我想传统教育中的“忠”是对国家尽心尽力。问题是现在谈“爱国”，很多东西太空洞，太遥远，国家在哪里?国家就在你的脚下，国家就在你的眼前，你眼中所看到的就是国家。对老师而言，学生就是我的国家，爱我的学生就是爱国，上好每一节课就是爱国，对学生尽心尽力就是爱国。忠于自己的事业，忠于职守，以身作则，全心全力把工作做好，贡献社会，这是尽忠。
何为“孝”?“ 百行万善孝为首 当知孝字是根源”，词典上解释为“顺从父母”。我的理解是听从父母的管教，使父母放心，使父母愉悦为天下第一大孝。自己的孝顺会给子女树立榜样，对学生也能起到潜移默化的作用。如果人人讲孝顺，代代延续，那么我们的社会、我们的生活就会纯净和美好。
“ 自古忠臣多孝子， 君选贤臣举孝廉”，忠与孝两者不是对立的，而是统一的，在家讲孝，在外言忠，忠是孝的放大，孝是忠的浓缩;忠是对祖国和事业的孝道，孝是对父母的忠诚。“求忠于孝子之门”的古语。反映了两者的内在统一性，一般说来，孝者忠，忠者孝。不忠者不孝。忠孝为人格之大端，立身之根本。
一个党员干部不仅要常怀敬畏之心、感恩之心、忠孝之心，还
要做到“三手”，即本职工作有一手，同事之间握紧手，名利面前莫伸手。
本职工作有一手，就是要有一双“能干的手”。做到愿干事、能干事、干成事、不出事;做到身体力行，勤政务实，率先垂范，工作进龋具体而言，一是要做学习的模范。当今时代，科技高速发展，知识日新月异，“刀不磨，要生锈;人不学，要落后。”一个党员干部如果不爱学习，思想就会缺少灵气，讲话就会缺少底气，行动就会缺少朝气，工作就会缺少锐气。二是要做与时俱进、开拓创新的表率。以与时俱进、开拓创新的精神抓工作、干事业，出主意、谋良策，勇于冲破一切不合时宜的思想观念，勇于改革一切束缚发展的陈规陋习，始终保持锐意创新的精神状态。三是要在行动上率先垂范，做到“三个一步，”即工作先行一步，利益后退一步，危险抢先一步。通过“三个一步”来感召群众、凝聚人心、鼓舞士气、助推工作、谋求发展。
同事之间握紧手，就是要有一双“团结的手”。团结出凝聚力，团结出战斗力，团结出生产力。对一个单位的党员干部来说，团结尤为重要。这是因为，党员干部是教师队伍的“龙头”，其先进性和战斗力有着重要影响。党员干部之间要真正成为政治上志同道合的同志、思想上肝胆相照的知己、工作上密切配合的同事、生活上相互关
心的挚友，就要坚持高风亮节，讲大局、讲风格、讲奉献，用高尚的人格增进团结，用坚强党的性保证团结，用共同的事业维护团结。
名利面前莫伸手，就是要有一双“干净的手”。党员干部的生活作风，不是个人的好恶问题，而是其世界观、人生观价值观的直接体现，是精神境界、人格品行、道德操守的具体反映。党员干部要做生活上的正派人，才能做经济上的清白人，政治上的明白人，工作上的带头人。只有正确处理好理想与现实、奉献与索娶为官与做人、名利与政绩的关系，才能自觉做到“金钱面前不动心，名利面前不伸手，权利面前不谋私，是非面前不让步”，才能做到“志存高远，心底无私”，保持进取心和平常心的统一，既胸怀理想、锐意进取，又正确对待名利。
同志们，岁月可以改变人们的容颜，但改变不了人间的友情，但愿我们相互珍惜工作同事之间的缘份，更要珍惜我们的光荣的身份，希望大家务必加强自身修养，讲党性、讲原则、讲人格、树形象。只有以身作则，率先垂范，才能发挥引领和模范作用，才能更好的为我们的教育事业的发展贡献自己的力量。
最后，祝大家节日快乐，身体健康!谢谢大家!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!今天国旗下讲话的主题是：努力的你最美丽。
同学们，你喜欢自己吗?你对自己满意吗?其实我们每一个人的存在，都有自己的价值与意义，别人可以比我好，也可以比我差，但没有人可以取代我。
美丽的生命在于勇于更新，并且愿意努力学习。化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。每一次蜕变都会带你走进人生的新领域、新境界，使你获得新的感受、新的惊喜。既能够看到自己的闪光点，也能够看到不足之处，对自己的认识才会全面，才能更好的取长补短。
世上每一件东西，每一个人都有自身存在的价值，我们既不要因为自己的长处而自大，也不要因为自己在某些方面逊色于人而自卑，只要恰到好处地利用自身的特点，就能充分发挥自己的作用，做一个有用的人。所以我们要多鼓励自己：“成绩不高没关系，只要我努力了，就是一名好学生!”“基础不好没关系，只要我每天都有进步了，就是一种成功!” “如果自己尽力了，向着正确的方向努力了，那么天生我才必有用!”这样自信的度过每一天，你会体验到：自己的人生是非常有价值的，努力的你最美丽，你是最棒的，也是快乐的!
国旗下讲话完毕。
你们好!今天我演讲的题目是《与纪律同行》。
新的一天，从太阳出地平线的那一刻开始;新的一天，从我们迈进学校大门的那一刻开始。按时到校，不乱扔果皮屑，不说脏话，不打闹等，都是每位学生都清楚了解的基本纪律而我们有时会把它忽略。
同学们，国家有法规法纪，学校有校规校纪。虽然，我们有着不同的生活习惯，但遵守纪律却是我们每一个人应该做到的.。学校，是我们学习知识的神圣殿堂。美丽的校园中不应有与她不相协调的言行举止……
俗话说：玉不琢，不成器;无规矩不成方圆。在我们充满豪情壮志向理想奋进的时候，在我们满怀自信积极奔跑在人生跑道上的时候，请不要忽略了这位从早到晚伴随在我们身旁的朋友——纪律。
有了它，我们的秩序更加井然;有了他，我们的生活更加自由;有了它，我们攀登的脚步更加坚实。
一个有生命力的民族，必定是一个有纪律的民族。
一个精诚协作的团队，必定是一个有纪律的团队。
一个有凝聚力的班级，一定是一个守纪的班级。
一个有进取心的学生，一定是一个守纪的学生。
就让我们从现在开始，从自己开始，从点滴的小事做起，养成良好的文明习惯，争做守纪的好学生，我在此倡议：
管住我们的口：不随地吐痰，不说脏话，不狂呼乱叫;
管住我们的手：不乱扔果皮纸屑，不乱刻乱划，不乱拿乱放;
管住我们的脚：不践踏草坪，不破坏冬青树木，不爬窗台和墙，不上网吧，不进游戏厅。
让我们携起手来，与纪律同行，一路走好，共创美好明天。
老师、同学们：
大家好!
这天我讲话的主题是：我们共同创造礼貌有序的环境。时光的隧道已经进入四月，在四月里，我们全体同学更就应在老师的引导下，在努力学好各门功课的同时，用心呵护我们的校园，用自己的一言一行来创造我们完美的校园环境。时时牢记自己是一名光荣的少先队员，事事不忘自己是美丽可爱的东方红小学的一员。
人生因什么而出色?答案很多，但有一个答案必须正确、合理——人生因礼貌而出色。礼貌是一种进步，是思想的科学，行为的端正，习惯的改善，修养的提高，品质的提升;是人性的解放、自由、完善和超越。礼貌是离别昨日的无知和粗俗，是自觉的控制，是人性的战胜。
礼貌的学生，必须是讲礼貌的人，他礼貌用语在嘴边，懂得象尊重自己一样尊重别人。这一点低年级的小朋友要向高年级的大哥哥大姐姐学习，学会向老师问好，学会使用礼貌语言。
礼貌的学生，必须是有着良好习惯的人，他爱护公共财物、讲究卫生，自觉维护校园环境。当你的小脚要踩下的时候，低头看看脚下是不是刚要发芽的小草，是草坪赶紧缩回。如今正是小草发芽长叶的时光，踩坏了小草，就踩坏了我们美丽的校园。当你的小手要攀折花叶的时候，你要想到我们美丽的校园就是靠这些红花绿叶装扮，你摘走了，别人欣赏什么呢?
当你拿着水果，边走边吃时，是否想起我手中的果皮、包装袋就应放在哪里呢?是随手一扔，让果皮四处开花呢?还是攥在手中，把它放到该放的地方呢?
礼貌的学生，必须是有爱心和职责感的人，他会尊敬师长，友爱同学，懂得感恩……礼貌缔造和谐。东方红小学的校园会因为你、我的礼貌而更加完美。
“恰同学少年，风华正茂”，我们满怀憧憬，我们充满激情，我们追求礼貌。让我们携起手来一齐为创造礼貌有序的校园而努力
各位老师、亲爱的同学们：
大家好!这天我讲话的题目是《安全常系心中》。
你们明白生活中什么最重要吗?是安全。只有保证我们生命和生活的安全，一切才有好处。当同学们听到有关小学生意外伤害事故时，不明白你们想了些什么。我想，同学们至少会想到：这些教训无论发生在谁的身上都会给受害者人身造成伤害、甚至死亡;会给受害者家庭造成极大的损失;会给学校正常教学秩序造成混乱;会给社会造成不稳定影响。安全问题关系到我们每一位学生的切身利益，只有安全才能为我们保驾护航。在那里，我向全体同学发出倡议：
1、校内课间不追逐打闹，上下楼梯慢步轻声，靠右行。
2、放学按时离校，不在校园内逗留。
3、不到小摊小贩购买食物，不吃不洁食物，喝水要讲究卫生，注意身体健康。
4、保证用电安全，不乱动电源插座。
5、入校后不得随便出校门。上体育课及课外活动时要注意与他人合作，防止器械伤人，保证安全。
6、上学、放学途中要遵守交通规则，防止交通事故的发生。
7、放学后按时回家，不在街上逗留，不与陌生人交往，不能理解陌生人馈赠礼物，受到不法侵害时及时拨打急救电话寻求帮忙。
同学们，安全常系心中，人生一路顺风!让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每一天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的生活处处开满安全之花。
老师、同学们：
金色九月，秋高气爽。在这充满着丰收喜悦的时节，我们即将迎来第28个教师节，在此，我代表学校全体行政向辛苦耕耘、默默奉献的全体教职员工致以节日的问候，并衷心祝愿你们工作顺利，生活愉快！
大浪淘沙，方显真金本色；暴雨过后，更见青松巍峨！过去的一学年，是紧张而又令人振奋的一学年，是卓有成效的一学年，在这一学年里，全校师生员工共同努力，以职校人特有的精神风貌，在探索中前进，在实践中升华，在创造中实现梦想，向社会交出了一份满意的答卷：不但成功举办了首届职教成果展，还顺利通过了国家级重点中等职业学校的评估验收，并在今年的高考中再创佳绩。这些都是我们全体师生用智慧和心血谱写的陈村职校历史上绚丽多彩的新篇章！
再过几天，就是第28个教师节了。九月，尊师重教是这个季节的主题，空气中弥漫着感念师恩的气息，尊师重教是永远的美德，过去的、现在的、将来的，所有的教师都应该享受崇敬与祝福；又是九月，教师节踏着轻盈的步伐缓缓而来，对于每一个人来说，在我们从顽皮稚童到青涩少年再到风华青年的生命历程中，老师一直是教育、激励、抲护我们的人，虽然他们生活平淡，却情系教育，心联学子；他们有蜡烛精神，燃烧着自己，却照亮了别人；在人类社会发展的历史长河中，教师承担着承前启后，继往开来的光荣使命，教师用自己的心血塑造了一代又一代人去开拓，支去进取！
陈村职校走过的十二年，是一部创业史，是一部奋斗史，又是一首赞歌！我们学校的老师来自全国各地，大江南北，为了陈村的教育事业，勤于执教，默默奉献着自己的青春，在这片热土上挥洒着汗水。他们当中，有x市优秀教师何向阳、王海平、有区优秀班主任谢权生、谈卫兵，有区教书育人优秀教师汤勇，还有更多默默无闻的部长，科长，班主任和科任教师。正是有这许许多多教师的努力，才使我校创造了一个又一个辉煌的！这些教师很值得我们每一位同学尊重和爱戴。我们职校一向来都有着尊师重教的传统，希望同学们继续发扬这个传统，尊重教师，聆听老师的教诲，努力把自己培养成德才兼备的高中生！
老师们，属于我们的节日即将来临，让我们继续发扬艰苦奋斗的优良传统，带领全体同学，携手并进，同心同德，抓住机遇，迎难而上，共同发、去弹奏二十一世纪的最强音，共同为我们陈村职校谱写出新篇章，我们也相信，陈村职校的明天会因我们的辛苦耕耘而更加美好！
老师、同学们，新的学期开始了，标志着新的征程即将远航，我代表学校祝愿同学们在今后的学习生活中百尺竿头，更进一步；祝愿我们的老师工作顺利，幸福x，合家欢乐！
谢谢！
尊敬的老师们、亲爱的同学们:
早上好!今天我国旗下讲话的题目是——《师恩如海》。
九月金秋，是一个收获的季节，是一个感恩的季节，更是一个属于教师的季节。明天，我们将迎来一年一度的教师节。在此，请允许我代表全校同学向敬爱的老师们致以最诚挚的节日问候!祝愿你们身心健康，合家幸福!
教师节是一个神圣的日子，因为教师节不仅仅赞美教师，更重要的是，她在讴歌一种灿烂的、塑造灵魂的职业。教师，一个普通的名字，但是在今天这个名字却显得格外的厚重。师者，所以传道授业解惑也。每个人的成长和成才，都离不开老师的培养;社会的每一点进步和更新，无不饱含着老师的辛劳和奉献。教师不是雕塑家，却塑造着世界上最珍贵的艺术品;教师不是伟人，但教师的身上凝聚着学生滚烫的目光。教师只是平凡人，但他们在各自的岗位上默默奉献着智慧的年华，用平凡的身躯书写着不平凡的人生!多少个日日夜夜，他们孜孜不倦的奋斗在教育战线上，为学生带去知识和力量;多少次，他们扮演着知心朋友的角色，倾听学生的心声;多少回，他们象亲人一样，嘘寒问暖，关心着我们的生活。老师啊!您是烛光，照亮着我们的心灵;您是雨水，浇灌着株株幼苗。解决疑难，您是书;传递文明，您是桥;科教兴国，您是帆!
同学们，师恩难忘，在教师节来临之际,让我们为老师们送上自己内心深处最真诚的祝福吧，也许是简简单单的几句温馨话语，也许是自己亲手制作的教师节卡片，也许是集体为老师们开的一个简短晚会。我们尊重教师不只是在九月，也不仅仅在于以上这些举动，而是在我们的心里，在我们的一言一行中。
课堂上，一道坚定的目光，一个轻轻的点头，证明了你在全身心投入，你在专心致志地听讲，这便是感恩;
下课后，在走廊里遇到了老师，一抹淡淡的微笑，一声甜甜的“老师好”，这也是感恩;
放学了，向老师招招手，说一声“老师再见”，这依然是感恩;
当然，认真地完成每次作业，积极地举手发言，靠自己的努力换来理想的成绩，取得更大的进步，获得更好的发展，这更是对老师辛勤工作的最好回报，也是老师最大的欣慰，最快乐的满足。
九月金秋，老师是这个季节的主题，让我们在这个特殊而美好的日子里，用同一旋律，谱写同一个心音：老师，您辛苦了!
尊敬的各位老师、同志们：
今天，我们欢聚一堂，共同庆祝第二十七个教师节，并对教育工作中涌现出的先进集体和先进个人进行表彰。在此，我代表县四套班子，向受到表彰的先进单位和先进个人表示热烈的祝贺！向默默耕耘在教育战线的全县广大教职员工表示衷心的感谢！向所有关心支持全县教育事业发展的各界人士表示崇高的敬意！今天这次会议既是一次庆祝表彰大会，也是我们今后两个多月迎接省政府教育评估的誓师大会。借此机会，我代表县委、县政府讲两个方面的意见。
一、教育工作取得的成绩
近年来，全县的教育工作坚持以科学发展观为指导，紧紧围绕“工业立县、开放兴县、城建靓县、惠民强县”四大主题战略，始终把教育摆在优先发展的位置，以“办人民满意的教育”为目标，以提高教育教学质量为中心，以教育改革为动力，进一步加大投入，不断加大学校标准化建设力度，创新学校安全稳定工作机制，强化学校管理，全县教育工作实现跨越式发展，群众满意度有了很大提高。
一是学校建设突飞猛进。我县的学校建设严格按照“三年大变样”的要求，紧密结合教育系统学校布局调整实际，全面组织实施。近一个学年，县委、县政府共投资约8700多万元进行了学校建设、布局调整。其中，投资约3700万元建设学校10所；投资约1500万元改变了二中的公办民助形式，实现完全国有；投资约750万元对全县学校的危房进行了改造；投资约450万元建设专用教室5800平米，投资约320万元对66所学校校舍进行了维修加固，投资约XX万元用于督导评估迎检；通过布局调整，共撤并初中8所，建成标准化小学7所，基本实现了“乡镇建设寄宿制小学，初中向县城集中”的目标，特别是占地50亩、投资近XX万元的富康小学的投入使用，成为了城区三年大变样的一个亮点，同时大大缓解了城区小学适龄儿童入学的压力，使教育均衡发展向前迈进了一大步。另外，成安县新一中、24规示范性初中、体育艺术中心、特教学校等项目现已完成招标前期准备工作，并已争取到上级资金约2100万元，近期将陆续开工。
二是教育督导评估工作紧张有序。今年，省政府将对我县的教育工作进行综合督导评估。县委、县政府高度重视，春节过后安排的第一个会议即为教育督导评估工作动员大会。四套班子领导、各乡镇、县直单位一把手、中小学校长参加了会议，规格之高创历史之最。会后迅速掀起了乡、镇党委、政府投巨资兴办教育、县直各单位牺牲本部门利益大力支持教育、社会各界节省开支挤出资金无私捐助帮扶教育的喜人局面。文教体局把教育督导评估工作放在重中之重的位置，调动每一位班子成员、每一位校长、每一位教职工的积极性和创造性，紧密结合县委、政府“三年大变样”的实际和本系统教育评估实际，不分白天和黑夜、不分节假日、不分寒暑地开展工作，彻底摸清底数、制定全县评估工作实施方案、明确评估各项标准、强化各学校工作责任，带领校长、骨干教师先后赴肥乡、临漳、曲周等地进行学习、参观，让大家学有榜样、赶有目标，促使教育督导评估工作在寒风凛冽的初春、在炎热的夏季、在多雨的假期，掀起了一个又一个高潮，全县中小学布局趋向合理，办学品味有了明显提高。县委办、政府办、组织部、中医院、县医院、广电局、交通局、人事局、民政局、城管局、建设局、财政局、开放办、国土局、畜牧局、交警大队等单位，按照县委年初动员会上的帮扶目标要求，提前保质保量完成了帮扶任务。政府办、交通局等单位还超额完成了帮扶教育的任务。这些单位为县委担了担子，为教育事业做出了贡献，实践了自己在动员会上的诺言。最近，人寿公司到学校慰问师生，北漳村在外地工作人员为北漳小学捐助资金3万元。与之形成鲜明对比的是仍有一部分单位观望思想严重，置县委、县政府的意见于不顾，置县委、县政府签订的责任状于不顾，迟迟不做行动，拖了全县的后退，给今年我县迎接省政府的验收造成了严重影响。今年的督导评估工作标准高、时间紧、任务重，有效时间只有两个月了。希望未完成帮扶任务的单位，站在讲政治的高度，站在为县委、县政府分忧的高度，在会后尽快将帮扶任务不折不扣完成，为我县顺利通过省政府教育督导评估验收做出自己应有的贡献。
三是学校安全稳定工作实现“四个转变”。学校安全稳定关乎千家万户和全县的社会稳定。今年的安全工作不断强化“学校安全责任重于山、大于天”的理念，通过加大安全投入，安装视频监控，配置防护器械，实施安全稳定“一岗双责”目标管理，落实学校安全工作制度，推行24小时无缝隙值班，开展学校积分考核倒排，创造性地建立安全开学报告制度等一系列措施，将学校安全工作的重心下移到全县每一所中小学，形成了上下贯通、一级抓一级、全员参与安全稳定工作、人人担当安全稳定责任的机制，学校安全稳定工作实现了“四个转变”，实现了由主要靠行政手段向主要靠法制手段的转变，实现了由随意性向规范性的转变，实现了临时迎检型向经常型的转变，实现了由单防向多防（人防、物防、技防）的转变，学校安全稳定工作防卫体系得到巩固和加强。
四是整合教育资源优化师资队伍。我县的师资队伍建设工作紧紧围绕“提高教师素质教育，优化教师整体结构”这个核心，通过对现有教师提高培训、教师全员培训、中小学校长培训，不断提高教师业务能力、学历层次；通过整合教育资源，将原道东堡中学、北乡义中学、李庄中学、郭坊中学、柏寺营中学、辛义中学、徐村中学、郎堡中学等8所学校改建成高标准完全小学，极大的改善了农村学校的办学条件，大大提升了农村学校的办学品味，明显优化了农村学校师生的工作学习环境，有力提高了农村学校对优秀人才的吸引。吸引了优秀大学生到农村小学任教，吸引了县城优秀人才向农村流动，吸引了县城中小学校长到乡镇任职。既改变了全县教师的素质结构、学历结构、年龄结构，又大大提高了农村学校教师的整体素质，既优化了教育资源配置，为农村学校注入了活力，又缩小了城乡差距，推进了全县教育的均衡持续发展，群众满意度明显提高。
五是文化体育活动异彩纷呈。今年以来我县积极组织各种文化体育赛事，相继举办了“双争双建”画展，“庆五一”慰问演出，“双爱好伴我成长即邯郸市第21届中小学艺术节汇演，“党在我心中”，歌咏演唱会等活动，迎“七一”职业教育杯乒乓球赛，丰富了全县群众和广大师生的文化体育生活。
六是教育教学质量稳中有升。今年高考全县考生2288人，二本上线227人，比去年增加近两个百分点，本科上线近千人。高考对口考生129人，本科上线6人，专科上线120人，上线率97.67%，上线人数和上线率均创历史新高。中考全县550分以上140人，实现了高分人数的突破。中考优秀率、良好率、合格率继续在全市名列前茅；小学教育基础牢固，全县小学的适龄儿童入学率，在校学生巩固率，义务教育阶段的完成率和毕业率稳定在98%以上，为全县初中和高中教育的发展奠定了牢固的基础。
二、今后几年教育工作的目标任务
经济代表今天的实力，教育决定未来的发展。今后的成安教育工作，必须站在更高起点上，办让成安人民满意的教育，为经济社会发展提供强有力的人才保证和智力支持。具体要做好三个方面的工作：
一要努力推动教育现代化发展步伐。回顾过去，我县学校建设突飞猛进，全县办学条件得到明显改善，但与先进地区相比差距还很大。为此，我们要继续加强教育基础设施建设。一方面，要进一步加快学校建设进度，把初中、高中集中到县城重点打造，同时规范县城内的小学建设，在乡镇重点建设寄宿制小学，在农村重点建设教学点和幼儿园，逐步实现教育的均衡发展；一方面，要跑部进厅、争跑资金、储备项目，切实增强今后教育基础项目建设的后劲。还要勇于吸引社会资金投入教育基础设施建设。在此基础上，特别要加快现代教育设施建设，充分利用现代化教育教学技术手段，大力开展计算机辅助教学,努力推动教育信息化，促进教育现代化。
二要不断提高教育质量。教育教学质量是教育工作的生命线。要积极拓宽办学思路，整合教育资源，不断提升各级各类学校的办学水平和教学质量。要突出抓好“三个一批”。一是培养一批名师。要看重名师效应这个问题，一个好校长能带出一所好学校，一个好教师能带出一大批好学生。既要选拔使用理念超前、熟悉教育、精通管理的优秀校长，又要培养一批师德高尚、业务精湛、治学严谨的骨干教师，形成鲜明的办学思路、教学风格，做到办学有方向、教学有特色、管理有新招，逐步走上“特色学校培育特色教师、特色教师造就特色学校”的发展路子。二是培养一批高质量的学生。创办人民满意的教育，必须要多出人才、多出高素质人才。要狠抓素质教育，提升教学质量，提高升学率。在抓好义务教育的同时，要突出抓好高中教育，全面提高高中教育教学质量，着力培养一批高素质、高水平的优等生，打造我县教育品牌，提高学校的知名度和竞争力。三是培养一批高素质劳动者。针对我县经济发展需要和劳动力转移需求，大力发展职业教育，提高劳动者职业技能，增强就业能力和创业能力，为全县经济社会发展提供人才保障和智力支撑。
三要坚持安全责任重于泰山的理念不动摇。安全稳定不是一切，也不能代表一切，但是如果发生问题就要否定一切。因此，全校各级各类学校，要牢固确定“安全第一、以人为本”的理念，将安全稳定放在心上、挂在嘴上、抓在手上，落实到管理的过程上，体现在管理的细节上，务必保障广大师生的安全，务必保障全系统的稳定。
老师们、同志们，国运兴衰，系于教育；教育振兴，教师为本。教育事业是关系千家万户、服务整个社会的神圣事业，创办人民满意的教育是时代的要求、人民的期盼，也是各乡镇党委、政府的工作职责，也是县直各单位义不容辞的责任。各乡镇、县直各单位一定要肩负起发展教育、支持教育、帮扶教育的神圣职责，以饱满的工作热情和创新的工作精神，同心同德，共同努力，圆满完成县委年初下达的帮扶建校任务，确保帮扶学校顺利达标，确保全县顺利通过省政府的评估验收。
最后，祝全县教师和教育工作者节日愉快、身体健康、家庭幸福、事业有成！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
随着科学事业的发展，人们的物质生活水平越来越高，“衣食无忧”的人们对于食品安全与营养也越来越重视。
随着物质生活的改善，许多人家都把鸡、鸭、鱼等各种荤菜当做每顿饭的主食。虽说荤菜能给我们补充许多的蛋白质，但光吃荤菜是不行的。君不见，现在，“小胖墩”越来越多。萝卜白菜等素菜虽价廉但物美，它含有维生素等对人体有益的物质，对我们身体起着至关重要的'作用。因此，我们不仅要吃荤菜，还应该多吃素菜。只有荤素搭配着吃，才能有益我们的健康。
近代文学家梁启超说：“少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞正在吾辈。”同学们，我们肩负着中华崛起的重任，我们青少年素质的高低关系着祖国的未来，我们必须体魄健壮，意志坚强，品质高尚，志向远大！
为此，我提出以下几点建议：
1、选择标有“卫生许可证”的饮食摊，不吃路边摊的食品。
2、不吃过期或变质的食品。
3、不买小厂家生产的三无食品。
有的同学身体瘦弱，有的同学，体重严重超标，是什么原因，都是因为饮食不健康，饮食不规律的原因，都是自己犯了错，做的不够出现了这样的问题我们更应该反思，做出思考和改变，不能够一直都继续自己的习惯性的饮食，我并不是想要同学们禁绝吃零食，也不是要让同学们不去吃好吃的，但是一定要有一个度。
我们每天都必须要满足一点，那就是必须要保证我们饮食的健康，每天都必须摄入一天生长所需的营养，一定要记住自己的当前最需要的营养，不能在随意的吃了，每天的各种零食不能多吃，有一些对我们健康有影响的食物我们也一定要注意，不能使用，能不吃就不吃，毕竟对我们健康不要。
当我们饮食健康之后，我们就能够让我们良性成长，比如不会变的如同皮包骨一般瘦弱，也不会满身都长满了赘肉，均衡的成长这才是我们生活和发展的重要原因。关注饮食的规律，我们每天都应该注重荤素搭配。虽然荤菜更好吃，也是我们喜欢吃的主要菜品之一，但是我们不能光吃荤菜，不健康，这样吃容易发胖，而且没有素菜的条理让我们的身体健康不好，不利于我们的发展。
我们学习每天都需要消耗能量，我们成长也要消耗能量，但是能量是均等等，如果摄入的能量不能及时消化就会变成脂肪，摄入的能量过少，就会消耗我们身体的脂肪，消耗我们的健康，就会让我们变得干瘦，这样不管哪种，都会让我们变得更加弱小容易生病，也容易感冒。亲情学们重视自己的健康。
谢谢大家！
亲爱的老师、同学们：
大家好!今天我国旗下讲话的题目是：珍爱生命，关注校园安全。
短短一个月零五天内，国内发生的四起校园砍杀事件令人心惊胆战，从“南平事件”到“合浦男子砍杀事件”;从“雷州男子砍杀事件”到“泰兴幼儿园事件”这是多么触目惊心的残酷事实呀!校园安全与我们每一名师生息息相关。它关系到学生们能否健康地成长，能否顺利地完成学业; 关系到老师们能否在一个宁静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才。校园安全是保证我们正常学习、生活的基础。因此，校园安全必须引起我们全体师生的高度重视和密切关注!
千里之堤，溃于蚁穴，生命之舟，覆于疏忽。学校安全无小事，师生生命重于泰山。那么，我们该怎样打造安全的校园呢?
第一，我们要时时注意课间安全。请同学们在课间的时候不做在走廊上跑跳打闹，避免在走廊内发生各种伤害事故;上、下楼梯靠右行，做到“右行礼让”，不打闹，不攀高、不拥挤、不抢道;不在教学楼里打球、踢球。
第二，当上体育活动、社会实践及其他户外活动科目时要严格服从老师的指挥，严禁擅自行动，以防止各种安全事故的发生。
第三，认真做好防火、防电。要爱护教学楼里的电器设备，不要在教学楼内吸烟、玩火，不随意触摸各种危险电器，下午放学离开教室前仔细检查是否关窗、断电。
第四，严禁携带小刀等锋利物品进入校园。维护校园秩序，不打架斗殴，如在校园内发现有打架斗殴、敲诈勒索等违法违纪的行为，应立即告诉老师。做维护校园安全的主人。
第五，放学上学时遵守交通秩序。行走要走人行道，过马路要走人行横道线，养成“一停二看三通过”的习惯。
“生命”，一个多么鲜活的词语;“安全”，一个多么古老的话题;生命至上，安全为天。安全工作重如泰山，安全工作人人有责，安全工作任重而道远。
老师们、同学们!为了创建安全文明的校园，让我们携起手来，从我做起，从现在做起，从点滴做起，为打造平安和谐的校园环境而努力!让我们举起右拳，大声呼出我们的校训是：立志勤奋，自强进取，求实创新。
国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
教师们，同学们：
早上好！今日国旗下讲话的题目是“健康饮食，让我们更健康”。我们都明白小学时期是生长发育的关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食、贪食的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康，不懂得为自己的健康负责。从今日起，我期望各位同学能够开始注意自己的这些不良习惯。
1、首先，我们要养成不挑食，不偏食的习惯。在日常生活中要吃各种粮食，水果，蔬菜，鱼肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的习惯了，就容易引起营养失调，抗病本事低下，身体发育不良，影响我们的健康。比如吃太多糖容易引起胃病，皮肤病；肉吃过多容易导致动脉粥样硬化，冠心病；吃太咸容易使血压升高等等。据调查此刻很多同学在进餐时，只挑选自己喜欢的吃。有的同学把肉吃完，就结束了用餐；有的同学只吃蔬菜。这些都是不正确的，是挑食偏食的不好的习惯，都容易引起各类疾病！从今日起，我期望大家能够慢慢改善这个问题！
2、其次在吃饭时要细嚼慢咽。吃饭时千万不要太快，尤其是年龄小的孩子，更应当把食物嚼得细一些，因为多嚼有利于提高食物的.消化率和保护肠胃。
3、营养饮食还有一个重点是不吃不洁食品。在每一天放学的时候，很多同学都会到学校外面的露天小摊贩那儿买吃的。我们要明白，很多食品成分都十分复杂，经过日晒，光化，发热分解，会引起内部变化而变质。特别是到了夏天，食用露天销售的食品，同学们就更容易吃到一些变质腐坏的食品了。
确实，同学们都处于发育阶段，容易饥饿。那么这时，我们能够选择从自己家里带一些面包或者饼干来食用。
最终，我告诉大家一个科学的进餐顺序：汤——蔬菜——饭——肉——半小时后吃点水果。
期望同学们听了我这次的讲话后都能养成科学的饮食习惯，健康的成长。
老师们，同学们：
早上好!
前一阶段，学校组织大家开展了文明礼仪教育活动，我们很多班级，很多同学，在跑操、红领巾佩戴、路队行进、课间活动等方面，进步较大。尤其要表扬的是，自从我们的植物园正是开始种植活动以来，我们很多班级、很多同学积极参与种子、种苗种植活动，五(1)班同学种下了从家中葡萄园带来的水果玉米的种苗，三(2)班小朋友则种下了行行番茄苗。我们还经常看到在中午和放学后，不少同学正在给种植园内的植物浇水，照料，十分认真。接下来的日子里，希望各班、各位同学把上阶段、上周做得好的方面继续坚持，发扬光大;做得还不够的，要及时反思，加以改进。
同学们，今年是20_年，从95周年前的1920_年到今天，伟大的中国共产党已经走过了95个春秋。为隆重纪念中国共产党成立95周年，江苏省教育厅、新闻出版局和省作家协会特地联合举办“书香江苏”网上读书网站，面向全省中小学生开展“学党史·唱赞歌·树美德——纪念中国共产党成立95周年”专题教育活动。
此次专题教育活动，重要的活动有“两个核心项目”，和实名网络注册。其中，两个核心项目一个是领航杯“党在我心中”主题征文活动大赛，另一项是领航杯“永恒的丰碑”绘画、摄影大赛。
其中“党在我心中”主题征文活动本周就要开始。内容上，以“书香江苏”网站推荐的电子稿阅读为主，充分结合生活实践，结合自己的理想和追求，联系身边的英模人物，畅谈自己的生活感受，撰写以“党在我心中”为主题的征文。此项活动，我们将先在月底前举行校级征文比赛，在校级征文比赛的基础上，我们再选择优秀的作品，组织选手集体登陆“书香江苏”网上读书平台，注册姓名并上传作品到网站，进行省级评比。“书香江苏”网上读书平台的进入、注册报名等事宜，请各位班主任根据今天下发的通知要求，在班内作指导。
另一项核心活动是领航杯“永恒的丰碑”绘画、摄影比赛，以能反映中国共产党在为人民服务等方面所做出的杰出贡献。请同学们从今天起，留意生活，留意家乡正在发生的巨变，并通过绘画、摄影对家乡巨变进行描述。以上这两个核心项目，请各位老师、各位同学仔细阅读下发的相关通知，争取写出优秀的习作，为自己，为学校，为集体争得荣誉。
同学们，今年7月1日是党的生日，中国的历史记载着她前进的每一步：在党的领导下，中华人民共和国成立了，社会主义实现了，改革开放成功了，香港、澳门回归了。我们的祖国已摆脱了过去的屈辱和贫穷，发展成为初步繁荣昌盛的新中国。新的世纪是一个充满希望的世纪。在这个世纪里，祖国统一大业等待有人去完成。社会主义现代化等待有人去建设，共产主义理想等待有人去实现。同学们，就让我们在鲜艳的五星红旗下立下宏愿：紧紧跟随党的领导，热爱祖国，勤奋学习，积极实践，用自己的双手描绘祖国更加宏伟的蓝图!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
在现代生活中，人们的饮食观念随着科学文化的发展而不断更新，在吃色香味美的食物同时，人们也开始注重饮食习惯和健康等方面的问题。
人吃主食要多样化，副食也要多样化，这样才能吸收各种营养，同时也要养成良好的饮食习惯，才能有利于人的健康。
合理的食物搭配和良好饮食习惯是身体健康的基础，但是一些人常常忽视了这一点，一生病就四处投医，没有从自己的饮食习惯找原因，不知道小习惯酿成大毛病的道理。俗话说：“病从口入”就是这个道理。
我经常见到这样的景象：有的.同学不想吃早餐，经常买一些“三无”食品到学校，等老师不注意，就把“三无”食品倒进饭盒里当早餐吃；一些人为了睡懒觉，把早餐和午餐浓缩为一餐；一些人一边吃着滚烫的火锅，一边喝着冰凉的啤酒，忘记了“热不灼唇、寒不冰齿”的告诫。因此，造就了许多小孩营养不良症及许多成人富贵病。
无视饮食习惯，生命和健康就变成了无本之木、无源之水。
要想身体健康，我们在进行合理食物搭配同时，还要有良好的饮食习惯。
谢谢大家！
同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《拒绝垃圾食品，让我健康成长》!大家可曾注意过，每天放学后，路边的那一些小摊子前就挤满了同学，都是为了买他们认为最“好吃”价格又便宜的食物——辣条。要知道，那些辣条都是三无食品，是垃圾食品。而这些同学像得了一件无价之宝一样开心。同学们，吃辣条的时候，你一定没有想过它给你带来的危害吧?
首先，想想那些做食品的材料，都很可怕。据部门调查，那些路边三无产品的原料根本不合格。有的是用地沟油来做这个这材料;有的是用死猪肉来做，上面竟然还有死苍蝇!你觉得人的胃是铁做的吗?
再看看，很多三无食品里，都含有“苏丹红”，这是一种有毒的物质，可以致癌，严禁用来做食品。那些食品的'包装上常常没有厂家的地址。为了保证他们出产的不合格食品不会坏掉，大量的添加防腐剂或人工色素，甚至加入工业盐，吃进去后大量的细菌进入人体，引起吐泻，这些东西一生产出来，它里面所含的味精就严重超标，非常不适合食用。
专家说，这一些垃圾食品会引起人的衰退，对青少年的身体很不利，长期吃还会对肝的代谢有很大影响。有些同学因长期吃路边的三无产品而得了，有的脸上会长痘痘，长。了解了这些，你还敢吃三无食品吗?为了不吃到三无食品，同学们除了要有坚定的意志，抵制垃圾食品，还要掌握一些认识三无食品的技巧：无厂名、无厂址、无生产日期，一般都是用劣质材料制作的，没有保质期，质量就不可靠。
“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”同学们，为了自己的健康，希望大家能拒绝三无食品，能管住自己的嘴。只要能管住自己，就是给自己的未来一片蔚蓝的星空!
谢谢大家!