关于清明的国旗下演讲（精选33篇）
各位老师，各位同学：
同学们每天在知识的海洋里畅游，每当被肯定时一定非常自豪。许多同学努力奋进，获得了一次又一次成功。然而我们看，还有一些同学上课时手中始终有玩具，总想着找人聊天、玩闹。
我们每一个学生来到学校都是为了什么呢？学习知识和本领。那么你们有没有问过自己，我在学校里学到了什么，学会了什么。
我们在学校里要学的东西很多：语文、数学、英语、音乐、美术、体育等等，语文、数学、英语是知识性较强的课程，音乐、美术、体育等等是培养我们技能，陶冶我们情操的课程。我们要做一个全面发展的，优秀的小学生，就要认真学好每一门课。
相信只要你认真上了每一节课，那么你每一节课一定会有所获的。
谢谢。
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!
严冬在春风中消退，岁月在奋斗中远去，不知不觉中又是一年清明时，我们站在国旗下缅怀和纪念革命先烈。
站在国旗下，我们的心情是沉重的。因为国旗是无数的为了祖国的解放事业，为了我们今天的幸福生活献出宝贵生命的英雄们，是他们用鲜血染红的'。
面对他们，我们怎么能不肃然起敬呢烈士们虽然离开了我们，但谁又能说他们不是永远活在我们的心中呢？
我们歌颂他们，我们缅怀他们，他们的大无畏精神造就了我们这一代的光明前途，他们的坚定信念，让我们看到了真正的华夏儿女。他们在残暴的敌人面前，前仆后继，奋勇抗敌，挺起了中华民族的脊梁。他们顽强的战斗意志，为国捐躯的牺牲精神和反抗外来侵略的高尚民族气节，永远值得后人景仰!同学们，革命先烈为我们创造了今天的幸福生活，如今，我们每一个同学，作为跨世纪的一代，面对和谐的社会，面对美好的未来，就更应该具有爱国之情，更应该树立报国之心。
因为我们——每一个人都是时代的幸运儿，都是新中国的未来，都是祖国的希望。
战争的年代造就了烈士们的坚强与勇敢，和平美好的环境为我们提供了学知识、长才能、成栋梁的机会。同学们，让我们从我做起，从现在做起，继承先烈遗志，发扬自强不息、坚韧不拔的精神，努力学习，勇于实践，不断创新，为祖国的日益强大、繁荣富强而努力学习、积极锻炼，共创祖国美好明天!
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我国旗下讲话的主题是“弘扬爱国精神，重拾传统文化。”
刚刚过去的清明节三天假期，想必大家还记忆犹新。你是否去过烈士陵园扫墓，缅怀那些为革命胜利抛头颅撒热血的战士们;你是否去过已故亲人的坟前吊唁，怀念起曾经与他们相伴的点点滴滴无论我们用哪种方式，最终也是殊途同归。我们都在这一天里来表达对先人的怀念与爱戴。
清明节是我国具有两千年悠久历史的传统民族节日，通常是公历的四月四日，但节期很长，前后加起来将近二十天。清明相传起源于古代帝王将相的土葬之礼，民间随之效仿，也便流传开来。于清明节清扫亲人坟头，进行祭祀活动也成为了传统习俗，同时配合这个温暖的季节，也可以相应地开展踏青等娱乐活动。可以说清明节是一个肃穆而轻松的节日。清明节与中秋，元旦等并称为中国最重要的传统“八节”，由此可见清明节的重要性。可这个如此重要的节日，却在布置不觉间从我们的.生活中淡却。
同学们，如果说清明节不放假，你们是否还记得四月四日是我国的传统节日，清明节如果说端午节只是吃个粽子，中秋节只是吃个月饼，那节日的文化又何在前两年，清明节被列入我国非物质文化遗产名录，从去年开始我们还能够享受到三天假期。我们在享受节日的同时，也应该思考这个节日赋予我们民族的意义。
节日也是一个国家精神文明的象征，每个国家，每个民族都有自己的传统节日，甚至也有类似清明节的风俗。日本的盂兰盆节，企业单位放三天假，让远离家乡的人们回家祭拜过世长辈;波兰的亡人节更是全家出动，大人祭祀，小孩点烛灯，以表对逝去亲人的哀思。当他国传统节日氛围得以完整保存时，我们中国的节日氛围却愈来愈淡，若不及时挽回，这沿袭了近前年的民族风俗将就此消失。
同学们，让我们重视传统节日，了解民族文化，用真诚的心来缅怀革命烈士，瞻仰他们为祖国的和平解放，为祖国的繁荣富强所做出的一切努力，让爱国的风扬起中国在二十一世纪前进的帆，让中华民族千年的灿烂辉煌文明历史得以继续在世界，在今天熠熠闪耀。
谢谢大家。
各位领导，各位同学：
大家好，我今天演讲的题目是——。我最爱我们的祖国！我曾经问过一个蹒跚学步的孩子“你最爱谁？”他不假思索地回答：“我最爱我妈。”如果有人问我“你最爱谁？”我会毫不犹豫地告诉他：“我最爱我们的母亲——祖国”。中国是世界四大文明古国之一。悠久的历史记录了中华文明五千年的灿烂辉煌，也承载了中华民族的艰辛与奋进、荣耀与梦想。——在岁月里，“手指一挥”，只是人类历史长河中的一朵浪花，一滴水。但是，这是共和国沉浮的光辉历程，是“敢称日月为新的一天”。
——20__年，红旗遍地，大江大河奏响祖国歌唱的多彩乐章。长城见证了中国日新月异的变化，中国成为了一个拥有——处“独特风景”的'社会主义强国。中国特色社会主义建设事业充满生机和无限活力，举世瞩目。
我爱我的祖国！风吹走了它，冰雹袭击了它，霜和雪挡住了它，大火烧毁了它，外国奴隶主的战士践踏了它。然而，尽管有这些磨难，她依然默默存在。春天一到，它又来到了苏醒，满怀信心地展示着生机勃勃、百花齐放的风光！面对新中国——过去岁月的沧桑，作为中国的儿女，作为中国人的后代，我们骄傲，我们骄傲！回顾历史，不是让我们陶醉于过去的辉煌，而是鞭策我们重新谱写繁荣的篇章！我们年轻人是社会最有活力的部分，是实现中华民族伟大复兴的希望。社会主义现代化的重要任务历来落在我们的肩上。让我们努力学习，掌握优秀技能，携手共进，奉献自己，共同为中华民族创造更加美好的未来！我的演讲结束了，谢谢！
尊敬的各位领导、各位嘉宾、老师、同学们：
大家下午好!
今天是植树节，我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统。爱白杨的挺拔，癌症治疗爱垂柳的柔美。爱松树不屈的风骨。除了这种精神的寄托外，人们更看重它的实用价值。有了树，才会有和谐美丽的大自然;有了树，才有清爽、新鲜的空气;有了树，才会有高楼、房屋和铁路。
树，它不仅能防风固沙，保持水土，还能美化环境，是城市的忠诚卫士，它用它特有的颜色为城市披上绿色的新装。
这个忠诚的城市卫士，为了美化城市，还真做了不少的“工作”呢!比如绿树进行光合作用，提供人类呼吸所需的氧气。它还是吸收氮气、二氧化碳、臭氧的天然净化物，并且具有调节空气温度、湿度，吸粉尘、噪音等功能。所有这些，都使人们高度重视绿树的作用。于是才有了这一年一度的绿色节日——植树节。如今，植树造林已成为民族风尚，绿化家园成为时代的追求。
同学们，在植树节到来之前也要积极行动起来，在校内保护花草，给花坛里的小花浇一点水，给操场上的小树培一培土，一起来美化绿化我们的校园。
除此之外我们同学更要争做绿化宣传员、环保小卫士，要爱护我们校园中的一草一木，爱护我们这个城市中的一草一木。
同学们，在植树节里，让我们牢记，多走几步，不穿越绿化带，不践踏绿地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从你做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起，做绿化、美化环境的有心人。
将来，我们的校园将更加美丽，我们的城市也将更加美丽!我们祖国的明天也必将更加明媚灿烂!
敬爱的老师、亲爱的同学：
早上好!
今天我们演讲的主题是：爱护我们的眼睛。
眼睛被认为是心灵的窗户。它们用于驾驶、阅读和阅读、识别人和物、在上、下棋和欣赏美景等。他们给我们带来了无数的快乐和幸福，但是亲爱的同学们，如果你没有一双健康的眼睛，你还能拥有这些幸福吗?
根据教育部和卫生部的统计，小学生的眼病率为28%，中学生为56%，高中生为85%。保护眼睛，预防近视刻不容缓。
为了让你保持一双明亮的眼睛，每个学生都应该牢记爱护眼睛和保护视力的信念，把爱护眼睛的要求融入到自己的日常行为中。为此，我建议你做以下几点：
1、教室内始终保持充足的光线，光线不足时及时开灯。
2、每天正确做眼保健操，放松眼部肌肉，保护眼睛。
3、养成良好的读写习惯，读写姿势正确，背部挺直，颈部直立，做到“三个一”，即离书一尺，离笔尖一寸，身体与桌子之间一拳。握笔姿势不正确，阅读习惯不好，要随时纠正。走路或骑车时不要看书，躺下时不要看书，光线太强或太暗时不要看书。看电视、操作电脑时，也要保持一定距离，坐直。
4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳、恢复学习能力的重要原因，也是保持健康的主要因素。
5、多做户外运动。每次上课的时候，一定要走到外面，向远处看，让眼睛得到休息，调节视力，缓解疲劳。
6、多吃富含维生素A和钙的蔬菜和肉类，尤其是胡萝卜等含有多种维生素的食物，少吃糖果和含糖量高的食物，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充足的营养。
做到以上六点并不难。只要同学们自觉执行，及时纠正，相信同学们的眼睛会越来越清澈明亮，天空会越来越宽广清澈!
谢谢大家!
尊敬的各位老师，同学们：
大家早上好！
大家早上好！今天我国旗下讲话的主题是：又到清明防火时。
春意盎然，春光明媚，美好的四月即将来到了我们身边。下周星期三又是中国传统节日——清明节。清明节期间，按照中国传统的习俗要出外郊游、踏青，还要上坟祭祖，祭拜逝去的亲人。但由于传统的祭拜活动中都有在野外烧纸钱、焚香、燃放鞭炮等活动，因此每年的清明节也是各地森林火灾多发的时期。森林是地球美丽的外衣，森林在调节气候、净化空气、保护环境等方面有着重大作用。而火灾是森林的大敌，正如俗话所说：一点星星火，可毁百年林。一场森林大火，可以在很短的时间内，把几十年、甚至几百年培养起来的森林全部毁灭。绝大多数火灾都是人为引起的，而清明节期间的祭奠活动中防火措施不严或疏于防火，发生火灾造成重大损失的事例则是最多的。因此，清明节期间，注意防火特别重要。那么，作为学生，我们应该怎么做呢？
1、可以向家长宣传森林防火法律和知识，告诉家长因为个人原因引起森林火灾是要负法律责任的，不管是有意还是无意。
2、严格控制火源。不带火柴、打火机等易燃易爆的用品进入山林，更不能在森林里进行焚烧荒草、用火野炊等活动。
3、劝导家长在清明扫墓时必须遵守森林防火规定，严禁在上坟时焚烧香纸、燃放烟花爆竹，提倡文明扫墓，用摆放一束鲜花的方法寄托哀思。4。一旦发现森林火灾，我们未成年人不能进入山林参与扑火，应迅速远离火场，并拨打110或119报警。
老师们，同学们，让我们时刻警绷安全防火弦，倡导文明新风，共同保护绿色，保护森林，关爱生命，让地球的每一个角落都闪亮绿色，让地球的每一座高山都长满树木。让我们共同享受这美好的春天。
谢谢大家！
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家上午好
今天是十二月九号,再过6个多月,~~~~年的中考就要到来,初三的同学们就要奔赴中考考场,为考入自己理想的高中做最后的拼搏.
同学们,三年前,你们怀揣着梦想走进三中校园.三年时光,一千多页就这样匆匆翻过.三年来,尽管你们有过失败,有过沮丧,有过苦闷,有过彷徨,但你们始终没有放弃,没有忘记自己肩负的责任!三年来,你们在一中这片沃土上播种着自己的理想,用辛勤的汗水和顽强的毅力书写着你们的成长史.你们勤奋拼搏的精神会成为一道亮丽的风景定格在三中的校史上,你们完全有理由为自己这充实的三年而喝彩!
同学们,即将到来的中考是对我们的智慧和实力的一次检验,更是我们圆梦理想的道路上必须跨跃的一道雄关.九个春夏秋冬,九年寒窗苦读,我们铭记承受过的辛酸,我们牢记进步时的欣喜.我们都知道,笑到最后才是最美,坚持到底才能胜利.离中考还有六个月的时间,在即将踏上考场六个月的时间里,努力拼搏,奋勇争先,为我们的母校――三中再创辉煌.
同学们,在已经过去的一千多个日子里,我们的老师和我们朝夕相处,一直陪伴我们成长.在中考即将到来的六个月时间里,初三的全体老师一定会更加耐心细致地陪伴你们,给予你们所需要的一切帮助,会用无比温柔、无比信任的眼光目送你们无比自信、无比坚定地迈入中考考场.
初一,初二的同学们,中考离你们虽然还有一段时间,但一两年的时间转瞬即逝,在通往中考的路上,越到中考来临你就越觉得时间过得太快,有太多的“来不及”――来不及复习,甚至来不及追悔,中考就来了.所以,请你们从今天做起,从现在做起,珍惜分分秒秒,脚踏实地,才不会留下遗憾.
初三的同学们,今天在这里我们全校师生为你们祝福,为你们壮行!三年的青春如花,你们无怨无悔的绽放,一路斗志昂扬!从懵懂走向成熟,从懦弱走向刚强.我相信,在高考到来的时刻,你们一定会从容面对,积极应对,用你们的沉着和冷静,用你们的知识和智慧,在中考考场上尽情挥洒,书写你们青春岁月里最浓墨重彩的一笔!
各位老师、各位同学：
大家好!
当我们还沉浸在欢乐祥和的新年气氛中时，我们又迎来了新学期的开学。今天我们在这里举行新学期开学的第一次升旗仪式，从今天起，我们全校师生将迈入新的工作和学习中去。回顾过去的20xx年里，我们全体师生一起憧憬过、一起努力过，也一起欢乐过。我们为自己没有虚度上学期的光阴而欣慰、为我们在上学期里健康地成长而感到高兴。新的一年，又是一个新的起点;新的学期，孕育着新的希望。
俗话说：“一年之计在于春”。春天的到来，必将使世界万物苏醒，欣欣向荣，必将使我们生活充满生机和活力，也必将是新希望的开始。春天同时也是我们刻苦攻读、努力拼博的季节。特对每位同学提出几点希望：
1、做一个讲文明、懂礼仪的好学生。遇到师长、来宾，主动问好;上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，靠右行走，保障畅通;讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡;爱护公共财物，不乱写乱划;严格遵守学校规章制度，相互监督，共同进步!“学校是我家，美丽靠大家”。
只要人人从我做起，个个遵守“行为规范”，大家都会成为一个好学生，我们的学校就会成一个美丽的大家园。
2、做一个健康的学生。什么是健康呢?健康就是拥有良好的体魄。健康的身体是我们学习、生活的根本保证。在此，老师希望同学们在新的一年里多多锻炼身体。我们的大课间安排了丰富的活动，我们的体育课也有许多锻炼的机会，希望同学们在这些活动的时间能够多运动，把自己的身体炼得棒棒的。
3、做一个快乐的学生。快乐就是我们每天要保持一份好的心情。那么如何保持呢?全心全意地做好一件事情，合理地安排时间，培养自己的兴趣爱好，多看看课外书，练练字，专心听每一节课，及时认真的完成每一次的作业，认真地对待每一次考试……还有很多很多，这些都会给我们带来快乐!
4、学做一个会合作的学生。21世纪科学技术、社会的发展离不开许多人的共同合作。而我们，将来要成为一名有用的人才。必须也要学会合作。那么什么是合作呢?简单地来说，就是你和你的同伴们一起认真地完成一件事。比如一起合作打扫好教室卫生，一起合作解决很难的问题，一起合作制作一样小物品，一起合作帮别人做好事……老师相信，在合作中，我们的同学一定会学会更多的本领!
5、做一个锐意进取的学生。什么是进取?就是要不断地努力，就是要好好学习，天天向上。就是我们用顽强的意志，坚持不懈地学习，不管你的基础如何，同样都会取得成绩，获得成功。有这么一句诗：欲穷千里目，更上一层楼。学习做为我们的第一任务，我们就要不断地努力，在知识的山峰上攀得更高，走得更远。
让我们行动起来，把希望播种在春天的土壤里，齐心协力，谱写我们学校我们人生美好的明天。我们有理由相信：有了我们全体师生共同努力，团结拼搏，我们长乐路小学的的明天一定会更美好，更辉煌!
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!
再过几天，又是一年清明节。
最近一段时间，每一家人，都是在长辈的带领下，举家祭扫祖先的灵墓，目的是在传承每一家生生不息的家风和美德;每一所学校，也都以不同的形式，在德育基地、或在国旗下，举行各式各样的纪念活动，缅怀着创造新中国、建设新中国的革命先辈。这里，小家与大家，都有一个最朴素的思想，就是让我们这些当代中国人，能够永远地烙印着爱国主义情怀，把我们都培养成具有爱国主义的中国人。
有的同学说：什么是爱国主义啊对中小学学生来说，爱国主义就是爱家庭、爱学校，爱父母、爱老师、爱同学，就是我们“爱心校园·快乐校园”里同学们的文明行为，文明学习，文明成长。
爱国主义要有爱的能力，能力来自今天的自觉规范、修养，来自刻苦努力的学习。有的同学不能好好地吃饭，挑食现象严重，这样就不能长成强壮的身体;有的同学一有空就钻进游戏厅，玩坏了自己的眼睛，也染上了不良习气;有的.同学今天不爱学习，不好好学习;这样下去，当我们长大以后，就是有爱父母、爱国家的心情，还有没有爱的能力啊!只有今天好好规范自己的行为，刻苦地努力学习，将来才能有更多的能力，创造更多的财富孝敬父母、报效祖国。
“清明时节雨纷纷”，春雨送去我们的无限哀思。让我们焕发昂扬的斗志，为祖国的明天更加繁荣美好而刻苦努力吧!
假如这个世界没有阳光、水源、没有父母，没有亲情友情和感情，那么会变成什么样貌呢
没有阳光，就没有温暖;没有水源，就没有生命;没有父母，当然就没有我们自我;没有亲情友情感情，世界就会是一片孤独和黑暗。这些道理都很浅显，可是生活中，我们在理所应当的享有着这些的时候，却常常少了一颗感恩的心。
感恩是每个人应有的道德准则，很多人，很多事，其咎都源于不会，不愿感恩。的确，中国的文化传统让我们很难从口中说出“妈妈我爱你;爸爸我爱你”。然而，这不应当是借口。鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩，不懂感恩，就失去了爱的感情基础。所以，学会感恩，感激父母的养育之恩，感激教师的教诲之恩，感激朋友的帮忙之恩，感恩一切善待帮忙自我的人甚至感恩给我们所经历的坎坷。我不会忘记不久前的一件事情。那天我和同学逛街，一个也就四五岁的小男孩，从前面跑了过来。因为已经是冬天，羽绒服把小男孩撑得圆嘟嘟的，像个小皮球滚动了过来。他问我到动物园坐哪趟车，我告诉他就在那边坐4路车。他高兴地又跑了回去。我和同学就往前走。我们都走得挺远的了，听见小男孩在后面“哥哥哥哥”的叫我。我不明白他要干什么，便站在那里等他，看着他一脑门子热汗珠儿地跑到我的面前，我问他有事吗，他气喘吁吁地说：“我刚才忘了跟你说声多谢了。妈妈问我说多谢了吗。我说忘了，妈妈让我追你。”我不会忘记那个孩子和那位母亲，他们让我永远不要忘记学会感激，对世界上不管什么人给予自我的哪怕是再微不足道的帮忙和关怀，也不要忘记了感恩。
父母给予我们的爱，常常是细小琐碎却无微不至，不仅仅常常被我们觉得就应当是这样，并且还觉得他们人老话多，嫌烦呢。其实感恩是发自内心的。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。因为，父母是上苍赐予我们不需要任何修饰的心灵的寄托。
当我们遇到困难，能倾注所有一切来帮忙我们的人，是父母。
当我们受到委屈，能耐心听我们哭诉的人，是父母。
当我们犯错误时，能毫不犹豫地原谅我们的人，是父母。
当我们取得成功，会衷心为我们庆祝，与我们分享喜悦的，是父母。
而此刻我们远在外地学习，依然牵挂着我们的，还是父母。
生活并非想象中那样完美，父母的辛勤是我们无法体会的，我们虽不能与父母分担生活的艰辛、创业的艰难，但我们在生活上能够少让父母为自我操心。当父母生病时，我们是否应担起职责，照顾父母要明白，哪怕一句关心的话语，哪怕一碗自我做好的方便面，都会慰藉父母曾为我们百般焦虑的心。感恩父母，并不难做到。
我们也许会记得感激在人生道路上帮忙过我们的朋友，也许会记得感激辛勤培育我们的教师是的，他们当然是我们要感激的，可同时，我们更不应当忘记，父母，永远是我们最值得感激的人!
感恩父母，期望全天下的父母一切都好!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！今天我演讲的题目是《做一个高效率的勤奋者》
新学期伊始，我们已然度过了忙碌充实的一周。我们又站在了新的起跑线上，踏上新的征程，面对新的挑战。
高一的学弟学妹们要准备迎接六月份的学考，高二的同学们要面对四月份的`学考和选考，高三的学长学姐们更是要面对四月份选考和六月份高考的挑战，面对这人生中一个至关重要的关卡。
贾谊曾言：“时难得而易失也。”如此短暂而紧张的学期，时间更显宝贵，我们不是更应抓紧时间了么?在此，我谈几点与大家共勉。
一、我们应学会自主学习，提高学习效率，科学安排时间，有一个合理的规划，有自己的学习计划，找到更适合自己的学习方法，把握好自己学习的节奏，多动脑筋深入思考，以此达到事半功倍的效果，不做一个“低效勤奋者”。所谓“学而不思则罔”。
二、迎考心理，练状态，使自已临阵不乱，在考试的层面做准备，每一次考试和作业有意识的培养临阵状态，训练答题的技巧和提高答题的速度，及对整体时间的把控，注重细节。
三、相信自己，永不放弃。一扫自已的负能量，真的勇士搏出惊涛
骇浪而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。唯有坚持学习，对自己充满希望，方能到达理想的彼岸。
在学习的同时，我们还应当注意，我们身为一中学子的一员，在新学习应当更加注意自己的行为规范，遵守学校的各项规章制度，争做有心人，争做合格的博雅一中人！
成功永远垂青那些勤奋刻苦，持之以恒，拥有毅力，时刻做好准备的强者，让我们一起做一个高效率的勤奋者吧！
谢谢大家！
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好!今天，我们将迎来第30个教师节，让我们代表全体同学向辛勤培育我们的老师致以最崇高的少先队的敬礼，并献上一首颂歌寄上我们最诚挚的祝福。
九月，金色的季节;
九月，温馨的季节;
九月，鲜花盛开的季节;
九月，天真烂漫的季节。
迎着九月的和风，
我们来到大自然，
采一束鲜花送给老师
采一缕欢笑送给老师
今天是您的节日，
全体少先队员们共同祝愿
愿您幸福快乐到永远
忘不了，讲台上您那怡人的风采;
忘不了，夜灯下您那辛勤的身影;
忘不了，您那和蔼可亲的笑容;
忘不了，您那认真负责的精神。
是您把我们引上知识的航船;
是您，教我们如何畅游知识的海洋。
我们成功了，
您是我们的老师;
我们成名了。
您还是我们的老师;
无论我们有如何惊人的业绩，
您永远是我们的老师。
面对我们这些新时代的红领巾。
您只有微笑，
烦恼与忧愁永远留给独处的日子，
您以为我们什么都不知道?
亲爱的老师，
您辛苦了!
您的付出，
您的辛苦
我们看得见。
看!鲜艳的红领巾红似火啊!
飘荡在祖国的每一个角落。
960万平方公里的土地上，
每一条红领巾都是一个跳动的音符，
让我们唱吧!
让我们跳吧!
庆祝伟大的9月10日
庆祝光荣的9月10日
听!那是一首多么美妙的歌。
那是一首献给全天下老师的歌。
记住吧!9月10日。
记住吧!九月，
那首献给老师的歌。
亲爱的老师、同学们：
大家早上好!
很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而壮严的国旗下做演讲。今天我演讲的题目是“让运动成为习惯”。
我国古代著名的医学家华佗认为：生命在于运动;而民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤。说得其实是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：让运动成为习惯。
然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。他们牺牲的是运动的时间，得到的是短期内学习成绩的提升。
但是，学习不是短跑，而是三年的长跑，三年之后的大学，大学之后的求学过程或是工作都需要不断的学习，正所谓活到老，学到老。所以，不难得知，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有健硕的体魄来保证，如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。常言道：7加1大于8，意思是7小时的工作或学习加上1小时的锻练胜于8小时不间断的工作。
身为校女子足球队队员的我，深感运动给我们带来的益处。它让我健康，向上，快乐，更让我理解了体育的最高精神：团结，拼搏和坚持。
这让我想起上学期我校对实验学校的那场足球比赛。当时，上半场对方以1：0的成绩领先，这让我们有点乱了阵脚。可很快，我们调整了心态，场上队员之间互相鼓励着，配合着，教练在一旁指导，场下队友们也在不停地为我们呐喊助威，这团结的力量无不让我们重拾信心，终于，我们扳回了一球。这一球，是我们全队上下努力拼搏的结晶，也让我知道了，只有坚持不懈，才能在关键时刻战胜困难。
再比如，在1500米或3000米的长跑中，当第一名在众人的喝彩声中走下场时，另外的一些同学仍在一圈圈地跑着，他们没有停止，尽管已经筋疲力尽，尽管已经拿不到冠军，但一种坚持下去、拼到底的信念支撑着他们直到最后。
这，正是我们倡导的体育精神。
体育精神，从古老而美丽的爱琴海走来，凝结了多少人的汗水与泪水;体育精神，从熊熊燃烧的圣火中走来，点燃了多少人的梦想与希望。体育精神，正在激励着一代又一代优秀的健儿不断创造人类的极限。
同学们，让运动成为习惯，就会让生命更加精彩!
最后，预祝即将到来的校运会取得圆满成功，预祝各个班级参赛的运动员们取得理想的成绩!
谢谢大家!
同学们：
上午好！
经过一个假期的休整，我们迎来了一个新的学年，开始了新的学习生活。首先，祝全体同学在新的学期里百尺竿头，更进一步！
为了能让大家更好的学习和生活，
新学期我向同学们提一些要求：
一、首先希望大家能够快速的从假期慵懒的休息状态中调整成有紧张的有规律的学习状态。特别是在家很晚才起身，你在学校就必须得按学校的作息时间表来要求自己，这几天比较冷更是考验大家的时候，当然也是我们政教处检查的重点时段。
二、注重安全：
一定要按学校的要求做，听从老师的管理，上楼下楼、出操、课间活动都要把安全放在第一位，珍爱生命，提高自我保护意识，牢固树立“安全第一”的观念。
三、注重卫生
第一是个人卫生，假期中一切都很随便，来到学校后一定要把自己洗的'干干净净的，衣服穿戴整洁，头发剪成学生头。第二是学校卫生，我们的校园每天都被值日生打扫的很干净，请大家吃剩的包装袋或者是其他的垃圾都要随手丢在垃圾筒里。
四、注重就餐秩序
就餐的纪律上学期说的比较多，总得来说希望大家，注重自己的修养，慢慢走不要急不要跑，那么就餐的时候要做到安静就餐文明就餐，特别要做到的就是不能浪费。
最后，希望所有同学能珍惜在校的每一天，认真学习文化知识，提高自己的各方面能力，我相信，所有的郑楼中学的学生都有决心在新学期做到：让家长放心，老师高兴，社会欢迎，自己满意！
尊敬的老师、同学们：
大家好！
劳动最光荣，因为它为人类创造财富和奇迹。我们今天的物质文明和精神文明不是从天而降，而是全人类在漫长的劳动过程中积淀下来的。中华儿女的辛勤劳动不仅造就了中华五千年的文明史，更成就了今天辉煌的中国。的确，正是筑坝工人的不懈劳动，三峡大坝才得以顶立于天地间；也正是有了千千万万外来员工的劳动，才有了我们中国深圳、厦门等特区的繁华。
有耕耘就有收获，有劳动就有成果。任何一种劳动，都能创造财富，对人类都有贡献，所以，任何一种劳动都应受到尊重，劳动果实应该倍加珍惜。然而，有些人却不是这样。他们随地吐痰，乱倒乱堆垃圾杂物，在墙上乱写乱画，在塑像上乱涂乱抹。这种不尊重别人劳动的行为是不文明和缺乏公共道德的表现。推而广之，不爱护公共财物，不爱惜粮食，不关紧水龙头，上课不专心听讲，随便说话……都是不尊重别人劳动的表现。
同学们，劳动创造一切，这是一个永恒的真理。让我们借着"五·一"国际劳动节的东风，不断提高觉悟，加强修养，养成爱劳动、勤劳动的好习惯，也要爱惜别人的劳动成果，尊重别人的劳动，让美丽的劳动之花在我们的人生道路上永恒地绽放吧！
谢谢。
同学们，老师们，大家好!今天我演讲的主题是“世界问候日”。
11月21日，也就是星期三，是“世界问候日”，对于每个人来说这都是一个温馨的节日。
1973年11月21日，为了促进埃及和以色列之间的和平，澳大利亚姆可马克与米切尔兄弟两人，自费印刷了大量有关问候的宣传材料寄给世界各国政府首脑及世界知名人士，向他们阐述设立世界问候日的重要意义，扩大世界问候日的国际影响，从此第一个世界问候日诞生了。
现在已有146个国家响应“世界问候日”，这个温暖的日子从此就成为一个全世界祈祷和平的节日。联合国还曾经发行过一套“世界问候日”的邮票，希望人们可以借助信件传递友爱，给每个人都带去一片好心情。
清晨醒来，当你看到自己的家人，朋友，同学，老师，你有没有微笑的问候一句“早上好”;路上遇到熟悉或陌生的面孔，有没有轻声的问候一句“你好”;临睡前，有没有和家人互道一声“晚安”……有没有想到过，别人也许会因为一句小小的问候而开心的度过新的一天，或者甜美的睡上一觉。
然而，在如今的生活中，我们是否真正把问候当作每日的必修课?问候的声音越来越少，城市冰冷的钢筋水泥使人与人之间关系变得越来越淡漠。朋友、同学、家人，也因此很少见面了、很少打电话了……哪怕是对门的邻居，也是互不相识，鲜有往来。可是，那种从言语中渗透出的关切才是我们真正需要的温暖，才是人间温情的所在。
所以，我们要亲自去散发这种温暖。不妨在11月21日——世界问候日——这个温馨的日子里：在校园中，给路过的老师和同学一个问候;回到家中，给家人一句问候;拨通电话，给朋友一句问候;无论是一声你好，一个真诚的微笑，还是一句简单的招呼，都会让对方感到温暖。这种温暖会使整个校园，整个社会变得和谐美好。只是一个简单的行动，却可以让忙碌的人们体会一份真情。初冬的寒风里，你的问候会温暖一颗心。
来吧，从今天开始，从我们做起，去带给别人清晨的第一缕阳光吧!
尊敬的领导，老师，各位同仁：
时光飞逝，转眼间我从事护理工作已xx个春夏，在波澜不惊的xx年，却让我没有勇气对我的家人说无悔。记得一天下午快下班的时候，我接到爱人的电话，我的爱人是一名外科医生，他说他的科室有急诊手术，需要马上过去，让我下班后立即回家，他把我们年仅五岁的孩子独自一人锁在了家里。眼见时钟的脚步离下班越来越近了，我迅速做好了下班准备。然而，就在离下班仅几分钟的时间120急诊送来一名心肌梗死病人。
患者浑身大汗，胸痛剧烈，面对这种情况，我忘记了家中的孩子，急忙投入到病人的抢救中去：输液、抽血、输氧……等到病人稳定下来已是万家灯火。这时我才想起锁在家中的孩子急忙往家中赶。刚进小区大门，就听见门卫冲着我喊：“哎呀！你怎么才回来呀？你家的孩子已经哭了一个多小时了，但现在不哭了。”
现在不哭了？我的心中忐忑不安：怎么不哭了？出什么事了吗？我疾步往家奔，心中一遍遍的祈祷：我的孩子，你千万不能有什么事啊！打开门一看，我的泪水倾泻而下，我的宝贝儿蜷缩在地板上已经睡着了，满脸的泪痕，眼角还挂着两串泪珠。我急忙把她抱在怀中，孩子睡梦中吓的一哆嗦，睁开小眼一看是妈妈回来了，两只小手紧紧地搂着我的`脖子，再也不愿放开，沙哑的嗓音一遍遍的喊着：妈妈！妈妈！那一刻，我泪流满面！我无愧于我的每一位患者，但却独独对不起我的孩子。由于工作性质不同，我注定要比别的母亲承受更多孩子的埋怨，但是我别无选择，我爱这个职业，因为爱，我愿意承受更多。
寒来暑往的十四年，我经历了许多许多……这些只是我平凡生活海洋中几朵小浪花。在未来的工作中，我一定会用我至诚至热的爱托起明天的太阳，撑起一片健康的天地，让平凡职业中平凡的事放射光芒。
亲爱的爷爷奶奶、叔叔阿姨、各位老师：
你们好。我是X幼儿园大（3）班的。我今年6岁了。我今天演讲的主题是“我们要做受人尊敬的未来小主人”。
通过在幼儿园几年的学习生活，我长大了，也懂事了。爸爸妈妈每天辛辛苦苦的工作，回家后还要做饭给我吃，帮我洗衣服，教我学习。他们多么不容易啊！有一次，爸爸下班回家，累极了，路都走不动了，可是还是赶紧准备做饭给我吃。可以说：“爸爸，我不饿，你休息一会吧！”可爸爸摸了摸我的头，接着忙去了。我只好回到客厅。这时，我想，爸爸的鞋脏了，没时间擦，下午还要上班，我可以帮忙啊！于是，我就拿出鞋油，把爸爸的几双皮鞋都擦得干干净净。爸爸开始的时候没注意，当他穿鞋上班的时候才发现，鞋子变亮了。他就问是不是我擦的。我告诉我爸爸之后，爸爸非常高兴，抱着我亲了又亲，连连夸我懂事。那时的我，特别开心，特别幸福。现在，我经常帮爸爸妈妈做事，吃饭的时候，拿筷子端碗；拖地的时候帮他们扫地，东西；有时还帮爸爸妈妈捶捶背，揉揉肩。
如果你问我，什么样的人是受人尊敬的人？那么我说，懂得感恩，孝顺父母，有爱心的人，肯定是一个受人尊敬的人。我们是祖国的花朵，是祖国未来的希望。我们不仅要爱自己的爸爸妈妈，也要爱我们身边的每一个人。有了爱，我们一定会成为一个受人尊敬的人；有了爱，我们的生活一定会更美好。让我们努力做一个受人尊敬的未来小主人吧！
谢谢大家！
小朋友们，老师们，大家好!
星河灿烂、圣诞祝福，亲爱的小朋友们，圣诞节快乐!
每年的12月25日是圣诞节，也是西方国家一年中最盛大的节日，就像我们国家的春节。
你们知道吗?红、绿、白三种颜色是圣诞色，红色的有圣诞花和圣诞蜡烛。绿色的是圣诞树。它是圣诞节的主要装饰品，用 砍伐来的杉、柏一类的常青树装饰而成。上面悬挂着五颜六色的彩灯、礼物和纸花，还点燃着圣诞蜡烛，可漂亮啦!
红色与白色相映成趣的是圣诞老人，他是圣诞节活动中最受欢迎的人物。西方的小朋友在圣诞夜临睡之前，要在壁炉前或枕 头旁放上一只袜子，等候圣诞老人把礼物放在袜子里。小朋友们，你们也别忘了哦!谢谢!
亲爱的同学们：
大家好！
我是二年级x班的，很荣幸站在这里给大家做这个演讲。我演讲的题目是《爱劳动》。
这是一个老生常谈的话题。无论是在大街上，还是在课本上，总能找到一些相关的文章和知识。但是，既然这么多人都提到了，我为什么要做这么特别的发言呢？没有别的原因。还有人说是别人的事。他们根据自己的情况给出了自己的理论，我在这里根据我们的实际说出了我的.看法。
所以我怎么看？同学们，我们来看看身边的校园吧！想想我们下节课走的路，还有我们的教室，还有我们的卫生区！其实大家都很清楚，我们的教室和卫生区的卫生，自从升到二年级以来，一直面临着非常严重的问题。有些问题已经存在很久了。而这些问题产生的原因是什么？就是我们每次打扫都很懒！
我经常在打扫完自己的房间后在校园里散步。这个时候我应该已经能够享受到同学打扫的校园了，或者看到他们认真打扫的态度了。但是，我最近看到了什么？有些学生只是甩了两下扫帚就走了。有的劳动委员半天喊不出来，有的甚至直接把垃圾扫到墙角！
这是什么？这是我们期待看到的画面吗？没有！绝对不行！我们谁都不想看到这样的场面。但事实真的摆在我们眼前！！
同学们，作为高二的学生，我们也是高一的榜样。如果做不好，学校未来的环境会好吗？动动手，动动脚，所有的卫生区域都是分开的，但只是一个老师平台那么大的地方。难道我们作为初中生连能力都没有吗？
劳动，我们早就听腻了文字，但对于我们的身体来说，可能还是一个新事物。有人说可以过关，那为什么要累呢？但是我们这样做是为了检查吗？我们打扫校园是为了有更好的学习空间！有人说还是要学习，高二的课程很忙！但是，连工作都不想干的人，就算读书也能勤奋地去？
劳动不仅仅是一项任务，它是我们必须承担的责任。作为新时代的学生，如果我们是承担不起劳动这种小责任的人，那么即使走出校园，谁愿意给我们重要的工作呢？同学们，劳动量不是关键，关键是我们愿意劳动，愿意让我们的家变得更好！
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好：
春天到了，带来了大自然的万物复苏和欣欣向荣。今天又是3月12日植树节了！又到了植树造林的好时节，同学们，你们知道我们为什么要植树造林吗？自然界中的人类、生物和气候、土壤、水等环境条件之间存在着错综复杂的相互关系。人体的各个器官、各种机能之间都是保持平衡的，一旦某个环节失去了平衡，人就会生病。自然界也一样，一旦失去了生态平衡，便会产生种种不良后果。森林是保持生态平衡的卫士。有了森林，地面就不怕风吹雨冲，水土就不易流失。大风遇到了防护林带，会被大大减弱；雨水沿着树干慢慢地流到地上，被枯枝落叶、草根树皮所堵截，能渗透到地下而不会迅速流走。在少雨的季节里，这些储藏在地下的水，一部分汇成溪流，流出森林，滋养农田，一部分经过树根的.吸收、树叶的蒸腾，回到空中，又变成雨，再落下来。森林让气候变得稳定正常。
许多国家的护林实践表明，当国家森林覆盖率占全国总面积的30%以上，而且分布均匀时，国家就不会发生较大的风沙旱涝等自然灾害。可惜的是，我国的森林覆盖率仅有16。5%，这怎么不让我们深感焦虑呢！而且，人类自诞生起，一切衣食往行及生产、生活，无不依赖于我们所生存的这个星球，地球上的大气、森林，海洋、河流、土壤、草原、野生动植物等，组成了错综复杂而关系密切的自然生态系统，这就是人类赖以生存的基本环境。但是，长期以来，人类把文明的进程一直滞留在对自然的征服掠夺上，似乎从未想到对哺育人类的地球给予保护和回报，在取得辉煌的文明成果的同时，人类对自然的掠夺却使得我们所生存的这个星球满目疮疤，人口的增长和生产活动的增多，也对环境造成冲击，给环境带来压力。
气候变暖，臭氧层空洞，酸雨，有毒废弃物，野生生物灭绝，以及大气、水污染等，这是我们当前面临的一连串全球环境问题，面对这些问题，我们该做些什么呢？保护环境，人人有责，但我们现在还只是学生，不可能为全人类的环境作出特别大的贡献，但我们可以从身边的环境做起，从保护学校的环境做起，例如：遵守有关禁止乱扔各种废弃物的规定，把废弃物扔到指定的地点或容器中，避免使用一次性的饮料杯、饭盒、塑料袋，用纸盒等代替，这样可以大大减少垃圾，减轻垃圾处理工作的压力，爱护花草树木，少赠送贺年卡，保持校园清洁等。
以上这些虽是小事，但是，只要大家动手，一起努力，从节约资源和减少污染着手，调整一下自己的生活方式，我们就能为保护地球做出一份贡献。亲爱的同学们，伸出你的手，伸出我的手，让我们一起播种绿色，让我们一起宣传绿色倡议，让大地妈妈拥有更多的绿色吧！
各位老师、各位同学：
早上好!
今天我国旗下讲话的题目是“培育上海城市精神，铸造浦外校园精神”。
中国申博成功，上海这颗东方明珠，将在“世博机遇”下变得更加璀璨。举办世博会，除了将给我们以丰富的展示综合实力的机会外，对于上海精神文明建设而言，也是个千载难逢的战略机遇期。前不久，上海市委书记陈良宇指出，上海要十分注重培育自己的“城市精神”。“在推进城市建设和发展的进程中，软件比硬件更重要。在加强硬件建设的同时，要花大力气加强软件建设，加强城市精神文明建设，塑造新世纪上海城市精神，进一步提高广大市民的文明素质。”
当几年前上海人民提出“七不”口号的时候，我们已经有了决心，有了提升自身素养，塑造上海城市精神的决心。通过几年的努力，上海的街道干净了、环境整洁了、人的言行举止文明了，上海人民的精神面貌有了质的变化。今天申博的成功给了上海一次机遇，同时又对我们提出了更高的要求。上海要成为国际化大都市，要接纳世界各地的朋友，首先就要求上海人民在世人面前展现出把世博*培育和铸就成全新“城市精神”的坚定决心与自觉追求。
在这种城市精神的引领下，我们看到了上海人的努力，我们欣喜的发现变化正在我们身边慢慢的发生，你是否注意过我们的苏州河变清了，你是否发现车厢内没有了吸烟的人、你也是否发现拥挤不堪的人民广场地铁站人们开始排队先下后上，等等等等。如果你是一个细心人，你甚至可以发现自己也在慢慢变得更有修养。
前不久，朱校长向全校师生提出“培育上海城市精神、铸造浦外校园精神”，作为浦外的老师和学生，我们就是浦外的主人，我们就是一个大家庭。七年来，不断的有学生跨进浦外的大门，今年我们终于有学生要接受社会的检阅，跨出浦外的校园了，你们将是浦外的骄傲，我们希望每一位浦外的学生不但要有优异的成绩，更应该具备高尚的品德和优良的作风。
上海城市精神的塑造需要全体市民的努力和长时间的积累，浦外校园精神的铸造同样需要每一位老师和学生的努力，七年来我们初步形成了浦外高雅、文明的校园文化，我们的学生在这种文化的熏陶下形成了良好的气质、开朗的性格、开阔的视野。
世博给了上海一个挑战，也给了浦外一个挑战。离20xx年还有七年，七年后在场所有的学生都将离开浦外，有的将踏上工作岗位，也有的将走上高一级的学府深造。那么你们将带着什么样的精神离开呢?
你们将带着浦外精神离开，浦外的校园应该具有海纳百川的气度，温温而雅的风度，以及文明典雅的高度。浦外的学生应该佼而不傲，意志坚定，勇于奉献。在全市人民为了塑造上海城市精神而努力的同时，我们希望浦外的师生也能借着这一机遇铸造浦外的校园精神，在校园内兴起一股“浦外到底应该具有什么校园精神”的大讨论。若干年后，当你们一批批离开浦外校园的时候，我们可以欣喜在你们身上找到浦外的精神，看到上海的精神。
作为浦外精神的一部分，从本学期开始学生处、团委将重点开展学生自主管理和志愿者队伍建设，通过这两项工作培养学生的自立能力，发扬学生的奉献精神。本周我们将成立浦外志愿者服务队，在这里我号召广大团员青年、少先队员、全体浦外学生共同加入到这一队伍中来，共同铸造浦外人勇于奉献的精神。
展望20xx年，上海将因为它的城市精神更加美丽，浦外将因为他的校园精神更加成熟，你们将因为这两种精神的融合更加完美。
谢谢。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天我国旗下讲话的题目是《快乐六一，快乐成长》。
弹去五月的风尘，迎接六月的时光。当鲜红的太阳跃上地平线时，我们又迎来了新的.一天，这个星期我们要度过一个快乐的节日——“六一”国际儿童节!
六一国际儿童节是全世界儿童的节日，也是全世界热爱儿童，爱好和平，为争取儿童生存，健康，受教育权利而斗争的纪念日。“六一”儿童节，那是个充满幻想的日子，更是个令我们欢欣鼓舞的日子。在这个日子里，我们是多么的快乐!当然，我们不仅要在六一节快乐，还要每时每刻快乐的成长!
快乐是一个美好的词语。小溪一路欢歌奔向大海，虽然一路乱石，却无法阻挡它快乐的行程;阳光绽放笑颜，纵使瞬间便是乌云满天，却无法停止它普照万物的初衷。因为他们有梦想，有动力，心怀大海，心念万物，自然海阔天空!
我们生活在一个无比美好的世界，在父母的怀抱里一天天长大，享受着亲人们无微不至的关怀;在老师慈祥的目光里一天天成长，感受着老师们亲切的谆谆教诲。我们有什么理由不快乐呢?不要因为你考得不好，而不再快乐;不要因为一次失败，而忧伤。我想，在心里留下一片阳光，保持豁达的态度，笑谈失败，汲取经验教训，淡忘失败，将会成为你成功、快乐的秘诀!
因此，我建议大家在每天的晨曦中，问一声自己：今天你快乐吗?让我们一起快乐的成长，让自己成为一个快乐的人!
最后，我真诚地祝大家六一儿童节快乐!Happy Children’s Day!我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
我的演讲完毕，谢谢大家!
老师们，同学们:
在进入电脑时代的今天，许多同学要经常面对电脑屏幕学习、娱乐，其中有些同学会感觉眼睛吃不消，眼胀、流泪、头痛等等，还有些人发生视力下降。那么，长期接触电脑荧屏究竟对人的眼睛哪些影响呢？专家认为电脑荧屏对眼睛有下面一些影响：
眼胀和头痛：由于长时间双眼紧盯荧屏，荧光屏上各视力点间的亮度和视距频繁闪烁变化，眼睛为看清荧屏文字、图形等信息内容，必须紧张地进行自我调节。这样，眼睛的调节肌——尤其是睫状肌必须频繁活动，久之睫状肌就会疲劳，即眼疲劳。这就是使用电脑过度或者长时间看电视之后产生眼胀和头痛的主要原因。
容易近视：青少年长期接触电脑荧屏（或者长时间玩电子游戏机），眼睛调节加强，就会造成调节性近视，若不及时防治，很快就会演变成真性近视。
易患干眼症：长时间专心致志面对电子游戏机或电脑屏幕，眨眼次数显著减少，使角膜、结膜缺少泪液湿润，久而久之会出现结膜干皱，角膜上皮脱落，患者有刺痛感。以上这些电脑荧屏对眼睛的影响用什么方法来防止呢？
保健专家建议：
1 、在计算机等显示屏幕前，放置一面有色透明遮挡板，它除了可以吸收掉大部分有害射线外，还可以适当降低其亮度，减少对眼睛的闪烁刺激。
2、制订荧屏作业卫生规则，每工作一小时后应立即休息一刻钟，全天作业时间控制在4个小时之内。
3、坚持每天做眼保健操和体育活动。
4、观看电视的时候，应距屏幕2.5米以外，观看时间控制在一天3小时之内。幼儿和少年儿童要尽量少看电视，儿童不宜玩电子游戏机，成年人玩时也要控制在40分钟之内。
我的演讲完毕，谢谢大家！
老师们，同学们：
大家好!
我今天演讲的题目是学会感恩，成就阳光人生。
11月22日是感恩节。感恩，是一个充满爱与温暖的词。感恩不仅是简单的报恩，更是学会做人，成就阳光人生的支点。
从我们来到这个世界上的那一刻起，我们便拥有了太多!父母给了我们生命和健康，兄弟姐妹给了我们欢乐和亲情，老师给了我们知识和关爱，朋友给了我们友谊和信任。除此之外，我们还能感受到更多美好的事物萦绕在我们身边，充实着我们的生命。
推开窗，感受一缕晨风拂过耳际，聆听一声鸟鸣叩响心扉，触摸一滴露珠带来的清凉，这些都是大自然赋予我们的愉悦!昂首迎新日，目送夕阳斜，这是时光丰富了我们的生命。甚至，在我们承受了一次风雨，走过了一段泥泞后，都会获得生活赠予我们的战胜困难的勇气。
美国的罗斯福总统就常怀感恩之心。据说有一次家里失盗，被偷去了许多东西，一位朋友闻讯后，忙写信安慰他。罗斯福在回信中写道：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很好，感谢上帝：第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命;第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部;第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”对任何一个人来说，失盗绝对是不幸的事，而罗斯福却找出了感恩的三条理由。
“羊肉串慈善家”阿里木·哈力克也有一颗感恩的`心。依靠每串挣不了三毛钱的羊肉串，在9年的时间里，捐了10万多元钱，资助了160名贫困的学生。在并不富裕的生活中，他用辛勤的汗水，传递着助人为乐的爱心。那么是什么促使了他这样做呢?在采访中，他提到了对他有恩的刘老二，这位素昧平生的酒吧老板在他最困难的时候施以援手，借了100块钱给他。一次微不足道的义举，让阿里木在异乡站稳了脚跟，也成就了这位烤羊肉串的“慈善家”。滴水之恩，涌泉相报，阿里木做到了。那么，我们在困难的时候，给我们带来帮助的人是否也该获得我们最诚挚的感谢与报答呢?
感恩是爱和善的基础，我们虽然不可能变成完人，但常怀着感恩的情怀，就会发现生活中的美与善，就可以让自己变得更加美丽。如果人人都有一颗感恩的心，那么天天都是感恩节。
同学们，从现在起，准备一个属于你的感恩日记本，记录下生活中美好的点滴。学会感恩，不仅仅是教科书上简单地说教，也不是嘴上空洞的呼告，更应该是我们发自内心的行动。学会感恩，每一天都是明媚的，学会感恩，我们的人生便会充满阳光。
我的演讲完毕，谢谢大家。
亲爱的老师、同学们：
大家好!
古人云：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”可见，古人对读书的情有独钟。其实，对于任何人而言，读书最大的好处在于：它让求知的人从中获知，让无知的人变得有知。读史蒂芬?霍金的《时间简史》和《果壳中的宇宙》，畅游在粒子、生命和星体的处境中，感受智慧的光泽，犹如攀登高山一样，瞬间眼前呈现出仿佛九叠画屏般的开阔视野。于是，便像李白在诗中所写到的“庐山秀出南斗旁，屏风九叠云锦张，影落明湖青黛光”。
对于坎坷曲折的人生道路而言，读书便是最佳的润滑剂。面对苦难，我们苦闷、彷徨、悲伤、绝望，甚至我们低下了曾经高贵骄傲的头。然而我们可否想到过书籍可以给予我们希望和勇气，将慰藉缓缓注入我们干枯的心田，使黑暗的天空再现光芒?读罗曼?罗兰创作、傅雷先生翻译的《名人传》，让我们从伟人的生涯中汲取生存的力量和战斗的勇气，更让我们明白：唯有真实的苦难，才能驱除罗曼谛克式幻想的苦难;唯有克服苦难的悲剧，才能帮助我们担当起命运的磨难。读海伦?凯勒一个个真实而感人肺腑的故事，感受遭受不济命运的人所具备的自强不息和从容豁达，从而让我们在并非一帆风顺的人生道路上越走越勇，做命运真正的主宰者。在书籍的带领下，我们不断磨炼自己的意志，而我们的心灵也将渐渐充实成熟。
读书能够荡涤浮躁的尘埃污秽，过滤出一股沁人心脾的灵新之气，甚至还可以营造出一种超凡脱俗的娴静氛围。读陶渊明的《饮酒》诗，体会“结庐在人境，而无车马喧”那种置身闹市却人静如深潭的境界，感悟作者高深、清高背后所具有的定力和毅力;读世界经典名著《巴黎圣母院》，让我们看到如此丑陋的卡西莫多却能够拥有善良美丽的心灵、淳朴真诚的品质、平静从容的气质和不卑不亢的风度，他的内心在时间的见证下折射出耀人的光彩，使我们在寻觅美的真谛的同时去追求心灵的高尚与纯洁。读王蒙的《宽容的哲学》、林语堂的《生活的艺术》以及古人流传于世的名言警句，这些都能使我们拥有诚实舍弃虚伪，拥有充实舍弃空虚，拥有踏实舍弃浮躁，平静而坦然地度过每一个晨曦每一个黄昏。
鸟儿感谢蓝天，是因为蓝天给了它飞翔的空间;露珠感谢花儿，是因为花儿给了它休息的地方;花儿感谢大地，因为大地给了它展示魅力的舞台;而我们——祖国的花朵，我们感谢我们亲爱的老师，是因为老师给了我们知识和力量。为了感谢老师，我们班同学为老师准备了一场类似生日会的教师节庆祝会。
9.10——教师节。在这个特殊的节日里，同学们捧着一束束鲜花早早的来到教室，准备开始布置教室。有的同学在为老师吹气球;有有的同学在为老师出板报;而有的同学则再为老师粘彩带……忽然，肖秋霞大喊道：“我们为什么不把贺卡都用磁铁“贴”在黑板上呢?”同学们纷纷赞成，动手写起了贺卡——写上了对老师的祝福。过了十几分钟，黑板上陆陆续续地出现了各式各样的贺卡。
过了十来分钟，一切装饰品做好了，男同学们开始爬上爬下地贴装饰品。别班的同学从我们班的门口经过，都投来好奇的目光。我在心里暗暗得意：老师看到我们为她做的一切，一定会心花怒放的。有的同学说：“这个教师节庆祝会真像一个生日会啊!”
卢美珊走进了教室说：“大家做好准备，老师来了。”同学们手捧着鲜花大步流星跃到走廊排成三排。老师上来了，老师走到我们面前，同学们都拥了上去，纷纷向老师祝贺。老师说：“大家进教室吧!”老师走进教室时大吃一惊，当老师站在讲台前已经热泪盈眶了。我还没向老师祝福呢!我站了起来，说：“老师，节日快乐，谢谢您为我们日夜操劳，您永远是我们的好老师。”
接着，我们还和老师玩了很多精彩的游戏，有抢椅子、套圈圈、夹乒乓球等游戏。
怎么样，这是不是一场像生日会一样的教师节庆祝会呢?这场教师节庆祝会写满了我们对老师的爱。
"国旗下讲话"
春，叩响新一年的金色大门姗姗而来。缤纷斑斓，姹紫嫣红，这是春明快的色彩;生机盎然，希望无限，这是春别具的神韵。校园里，春的跫音伴着清晨那朗朗的读书声而来，春的阳光映着同学们那一张张明净青春的笑脸降临。春，飘然而来，赠给我们一份最真诚的贺礼：
春风，邀请你放飞梦的飞筝;
春雷，邀请你敲响春的编钟;
春雨，邀请你播洒希望的绿洲。
或许，你已将目标和计划定刻于心;或许，你已经养精蓄锐，摩拳擦掌，准备扬帆搏击苦海;或许，你已立下青春的无悔誓言。春光无限好，不容徘徊，不容迟疑，趁着春的蓬勃，春的激情，开始新的征程吧！
同学们，不要庆幸时间的充裕，蹉跎度日，停滞不前，请务必谨记：春去秋来，光阴不等人。不要迷旋于春色美景中，只顾陶醉和惊叹而忘却前进的方向。不要站在奋斗的起跑线上，遥望路漫漫之艰辛，轻言放弃，让梦想幻为泡影。
校园里遍布春的倩影。在春的感召下，种子齐唰唰地列成生命的方阵，萌动，破土而出，与生命抗争。听，这是春的召唤;看，这是春的笑颜。春天在向我们挥手，春天在为我们鼓励，春天在为我们喝彩！
我们和着春的节拍，也应奏响奋斗的乐章，举起前进的旗帜，出发——向理想进军！今日不搏，更待何时
伸出你的手，在春天撒下希望的种子，用心去呵护，经过夏的煎熬，秋的酝酿，定会收获丰硕的果实。春，注定是梦想的摇篮，希望的起点！
各位学子，一年之计在于春，抓住春的机遇，拟定计划，锁定目标，将学习有条不紊的安排，让自己忙而不虚，苦而不倦。
同学们，请接受春的邀请，谱出希望的乐章，拨动彩色的线条，种下金色的憧憬。用希望装点春的风景，让自己不懈耕耘的身姿成为校园中一道靓丽的春色，用行动和汗水作为春的礼赞！
敬爱的老师、亲爱的同学：
大家好！时间的列车带着我们即将一起走向新的一站——。今天，我很高兴地站在这里为大家演讲，我演讲的题目是《拥抱》。
回首往事，我们有过成功的欢笑，也有过失败的眼泪。我们在爸爸妈妈的呵护中健康成长，我们在老师的精心教育下展翅飞翔。在此，我想代表全体同学们向辛勤教育我们的老师们说声：你们辛苦了！
新的`一年，我们又长大了一岁，我们又懂事了许多。我们会在这充满希望的新的一年里，刻苦努力，不辜负老师和家长的期望，要让家长和老师为我们骄傲。新的一年，要有新的追求，新的目标。即使是跌倒了，我们也会重新爬起，毫不气馁，战胜困难，挑战自我。，更好的成绩等着我们去创造，更大的困难等着我们去挑战。相信，我们就像一朵朵鲜艳的花朵，在新的一年里会开得更加灿烂。
，是一个新的开始；，我们将放飞希望。让我们一起不断追求卓越，超越自我，让我们迎着新年的朝霞，迈着自信的步伐，去拥抱崭新的吧！
我的演讲到此结束，谢谢大家。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天，我为大家演讲的题目是《为大地添一点绿，为“创模”出一份力》。
三月是春暖花开的日子，三月是万物复苏的日子，三月更是植树的日子。3月12日，那是一个营造绿色环境，呼唤人们爱护环境的特别日子——植树节。
植树造林是一项非常有意义的活动，这件事情需要大家共同来做。让我们共同植树，绿化、美化我们的生存环境，让我们一同珍惜绿色，植树添绿。
我们要爱每一片绿叶，爱每一棵小草，受每一朵鲜花。保护环境，绿化校园，让绿色生命激活我们热爱的生活，做祖国美好的建设者。同学们，今年是我县创建重庆市环境保护模范县的关键之年，所以我们更应该珍惜绿色生命，爱护绿化，为保护校园美丽的环境出一份力气，为“创模”出一份力。哪怕只是为校园栽上一棵小树，给花圃增添一朵鲜花，为草皮浇上一盆清水呢？
同学们，希望大家能从我做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起。做绿化、美化环境的有心人，我坚信，我们的校园将更加美丽，我们的城市也将更加美丽！我们祖国的明天也必将更加美丽！
腊八是粥，更是节，腊八节，是不尽的相思味道。日子，是每年重复的节气链接的，生活，是这节气中浓浓的思念和幸福的守候涂抹的。多少的牵挂和不舍，回忆和感动，在这思乡的画卷里缓缓流动，不息。下面是关于腊八粥的演讲稿，欢迎各位阅读和借鉴。
腊八粥是我家乡的一个古老传统。腊八粥很受欢迎，不仅因为它是一个传统节日，而且因为它是一种美味。在他们的家乡，人们煮腊八粥，无论他们贫穷或富有，忙碌或不。
每年农历十二月，人们开始准备腊八粥的原料。首先要准备的是各种各样的大米:糯米是首选，因为它既糯米又香。
黄米也很好。它是我国北方的特产，是我国最古老的粮食作物之一。比起两种米饭，我更喜欢黄米饭，因为黄米饭做的粥味道更浓。加入大米、小米等。
其次是各种豆类，主要是红豆，它既有营养，色泽又鲜艳。大豆，绿豆就是一切。我最喜欢的是红枣，其实红枣早在深秋就开始准备了。
刚打翻的红枣在阳光下晒干，直到表皮起皱。听爷爷说，红枣越干越甜，因为在阳光下，阳光下，所有的水都跑掉了，只留下糖在里面。所以我家每年都是晚收红枣的其中一家。
太阳出来后，还去摘坏了的枣子，枣子坏了，就会变苦，很涩的那种。虽然现在超市里也开始卖枣了，可以节省大家力，但是人们还是用传统的老办法，因为超市里不仅坏枣居多，而且跟自己种的没区别甜。
到今天，人们还会煮腊八粥。第一天煮枣，花生，米饭，小米，绿豆等在锅里，用文火慢慢煮开。熬起来粘稠、松软，吃起来不但细腻，而且味道极佳。
腊八粥,有这样一个传说:在一个贫穷的,干燥的地方,在那里,我不知道为什么有瘟疫,在最后一刻的谷物和草筋疲力尽,人们发现一些零碎的粮食成粥,给病人喂,奇迹发生了,那些病人所有的疾病。
所以人们把这一天写在农历十二月初八的日记上，每年庆祝。以期待明年的健康、无病。
腊八节的腊八粥特别多，家家户户都要煮一大锅，要吃十天，人们不仅要吃腊八粥，更要有那种氛围，那种欢乐，那种文化，那种家乡的味道。
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!
早上好!今天，我在国旗下讲话的主题是：又是一年清明时。
昨天，又是一年的清明节。清明一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节。清明不仅仅是一个节气，同时它也是我国一个重要的传统节日，是祭祖、扫墓、追思亲人的日子。
一、扫墓篇
新中国诞生后,清明节又被赋予了一个特殊和重要的意义,那就是祭扫烈士墓，缅怀革命先辈。
在祖国危难的时候，先烈们用生命、热血换来了华夏民族的新生。在清明节到来之际,人们也都以不同的形式，在举行各式各样的纪念活动，缅怀着创造新中国、建设新中国的革命先辈。
那我们新一代的少年该怎样用行动来缅怀先烈呢其实新的世纪早已给爱国主义注入了新的内涵，爱国不再变的虚无，我想我们要爱国、我们要学习先烈的精神，首先应该落脚在我们的学习、爱校、遵纪守法等等一些小事情,小细节上。
二、追思亲人篇
大教育家孔子说对待长辈的态度应该是“生，事之以礼;死，祭之以礼。”意思就是说，父母活着的.时候，儿女要按礼节侍奉他们;父母去世后，儿女要按礼仪埋葬他们、祭祀他们。这就是孝道。百善孝为先，“孝”是我们中华民族的传统美德。父母辛辛苦苦地把我们养大，付出了所有的心血和汗水，我们应该心存感激，更应该孝敬父母。那么怎么做才是孝敬父母呢真正的孝心要体现在言行上，体现在细节处。我想，大家首先应该做到以下几点：
1、生活自理，学习自己负责，主动与父母交流沟通。对父母有礼貌，上学、放学，都同父母打招呼，以免他们挂念。
2、父母下班回家，能迎上前去，主动帮忙接东西。
3、能听父母的话，接受劝告，不任性、不顶嘴，有事征求父母的意见，遇事与父母商量，做错了事主动认错，取得谅解。
4、体贴父母，能主动帮助做一些力所能及的家务事，如：擦桌、拖地、盛饭、收拾碗筷等等，以减轻父母的负担，使父母欢心。
5、父母生病时，能细心照顾，端水送药。吃东西时，能先想着父母。
6、能珍惜父母的劳动成果，买东西事先征得父母的同意，不乱花零钱，少吃零食。
这些力所能及的事我想大家一定都能做到。