敬爱的老师、亲爱的同学们：
有这样一种力量，它可以使人在黑暗中不停摸索，在失败中不放弃奋斗，在挫折中不忘却追求。在它面前天大的困难微不足道，无边的艰险不足为奇。这种力量叫意志。
在生活中有些人根本就不相信意志，他们的一生自然平庸无奇，有些人看着别人坚持不懈，自己却无动于衷，这样的人同样不会有什么作为。只有那些有信心坚持自己意志的人，才能干出一番事业，才会有所成就。成功的花，人们惊艳于她的美丽，谁会想到当初她的芽、蕾却浸透了奋斗的血和泪。
大家是否听说过保罗?帕茨，一个在女王面前献唱的业余歌唱家。一个身材肥胖、其貌不扬的大众偶像，首届“英国达人”的总冠军，百万唱片销量的创造者，高级的草根英雄。他的经历，简直就是一场青蛙变成王子的现代童话。有人嘲笑他，但他却凭一首《今夜无人入眠》征服全球，有人问他，是什么让他坚持歌唱，不惧讽刺。那些曾经的汗水与辛酸、痛苦与执着最终给了他本该早就得到的肯定与赞美，他成功的背后是无数次的失败和坚持。
林肯的一生就是化挫折为胜利的伟大见证。没有不经失败的幸运儿，重要的是不要因为失败变成一个懦夫。如果我们付出了最大努力却仍不达目的，我们所应做的就是吸取教训，力求在接下来的努力中表现的更好。世界上没有一样东西可以取代意志。才干也不可以，怀才不遇者比比皆是，一事无成的天才很普遍，只有毅力和决心无往不利。
日常生活中，意志使我们勤奋地学习，勇敢地前行，这是一切成功的秘诀，而安于现状不肯坚持的人，在任何时候任何场合都不会有出息。珠穆朗玛峰高度有限，而攀登之道无穷，坚持，是无止境的。但是如果不勤奋努力，不要说攀登，即使是挪动一寸也是不可能的。我国不是有这么一句谚语吗，“勤人登山易，懒人伸指难。”由此观之，人们应该十分警惕那种懦夫懒汉思想。
从古至今，无数人向我们诠释了意志的力量，司马迁发愤写史记，魏征十次进箴言，文天祥赤血丹心不降元，我们都受到了极大的感染，然后励志图强，但往往我们都会变成行动上的矮子。同学们是否有这样的经历，学习生活中为自己制定一套详细的计划，时间安排地“天衣无缝”，但在真正实行时，往往半途而废。所以，我们在制定计划时，不妨制定一些切实可行的计划。对自己要求严格而不苛刻，找到适合自己的方向，并用坚强的意志朝着这个方向去努力。
天行健，君子以自强不息。同学们，请用牢固的意志的桅杆，高高的扬起我们理想的风帆吧!从现在开始努力奋斗，去做那个让理想成真的人!
列夫、托尔斯泰说：理想是指路的明灯。没有理想，就没有坚定的方向。远大的理想是黑暗中的明灯，它，会成为你开启成功之门的钥匙。如果没有理想，就没有动力。
记得我在一本书上看到过一个故事：一个国王要给最有贡献的人颁奖。首先，上来个医生，他说，他在疾病流行期间，曾救过9999个病人。国王摇了摇头。然后，又上来一位诗人，他说，他的诗和李白、杜甫不分上下。国王依然摇了摇头。接着，许多人都陆续登上台，可没有一人获奖，全都沮丧地离开。突然，一位年过六旬的老人拉着一位小孩，并拿着一本厚厚的课本走上台，她亲切地对国王说：“祖国和春天，到处都是花红柳绿，累累的果实需要园丁去培养。”国王顿时笑逐颜开，他激动地说：“你是最有贡献的人!”接着，献上花环，自己亲自给她颁发奖牌。
从此，我对教师有了深刻的理解， 教师是一个伟大而神圣的职业，是塑造人类灵魂的工程师。教师好比一支蜡烛，不断地燃烧、消耗着自己，照亮着别人前进的道路;又像一根粉笔，散播着智慧的种子，把知识传授给别人，而渐渐磨损着自己。
我从一年级就在咱们学校读书了，在小学我就饱尝了老师对我浓浓地关爱。我忘不了老师们对我的谆谆教导，也忘不了老师们的废寝忘食，更忘不了老师们微笑的面容，亲切的话语。于是，到了七年级我仍然毫不犹豫的还选择留在石竹，留在这个温馨的，又充满朝气蓬勃的，让我满怀无限憧憬的大家庭里，如痴如醉。因为，我坚信石竹学校的老师们一定会让我学有所成，实现我的人生理想。况且现在初中的老师给我的关怀同样是温暖的!是满满的!我在学校的每一天都在经历着感动。于是，我默默地在心里写下了自己的理想----当一名光荣的人民教师。
有了这个理想，就有了生活的目标，我要为理想而学习，在通往理想的航程中，我要不断地努力奋斗!
亲爱的老师、同学们，大家早上好！
很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而壮严的国旗下做演讲。今天我演讲的题目是“让运动成为习惯”。
我国古代的医学家华佗认为：生命在于运动；而民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤。说得其实是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，的方法就是：让运动成为习惯。
如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，宽广的绿茵场给了大家一个充分展现自我的空间。每天下午，放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。
然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。他们牺牲的是运动的时间，得到的是短期内学习成绩的提升。
但是，学习不是短跑，而是三年的长跑，三年之后的大学，大学之后的求学过程或是工作都需要不断的学习，正所谓活到老，学到老。所以，不难得知，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有健硕的体魄来保证，如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。常言道：7加1大于8，意思是7小时的工作或学习加上1小时的锻练胜于8小时不间断的工作。
身为校女子足球队队员的我，深感运动给我们带来的益处。它让我健康，向上，快乐，更让我理解了体育的精神：团结，拼搏和坚持。
这让我想起上学期我校对实验学校的那场足球比赛。当时，上半场对方以1：0的成绩，这让我们有点乱了阵脚。可很快，我们调整了心态，场上队员之间互相鼓励着，配合着，教练在一旁指导，场下队友们也在不停地为我们呐喊助威，这团结的力量无不让我们重拾信心，终于，我们扳回了一球。这一球，是我们全队上下努力拼搏的结晶，也让我知道了，只有坚持不懈，才能在关键时刻战胜困难。
再比如，在1500米或3000米的长跑中，当第一名在众人的喝彩声中走下场时，另外的一些同学仍在一圈圈地跑着，他们没有停止，尽管已经筋疲力尽，尽管已经拿不到冠军，但一种坚持下去、拼到底的信念支撑着他们直到最后。
这，正是我们倡导的体育精神。
体育精神，从古老而美丽的爱琴海走来，凝结了多少人的汗水与泪水；体育精神，从熊熊燃烧的圣火中走来，点燃了多少人的梦想与希望。体育精神，正在激励着一代又一代优秀的健儿不断创造人类的极限。
同学们，让运动成为习惯，就会让生命更加精彩！
最后，预祝即将到来的校运会取得圆满成功，预祝各个班级参赛的运动员们取得理想的成绩！
谢谢大家!
如今，我们生活幸福，祖国的发展日益强大，大家像生活在蜜罐之中，在家里有长辈们的百般呵护;在学校里有老师无微不至的关怀，可以说是一帆风顺，事事如意。也正是这重重爱护，使有些同学变得越来越脆弱，碰到一点困难就烦躁不安，遇到一点挫折就停滞不前，甚至自暴自弃。中学生是跨世界的社会主义事业的接班人，要迎接世界新技术革命的挑战，这样怎么能行?
一个人在努力向前去实现自己的目标时，总会遇到许多困难，经受许多挫折。常言道：“困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强”。其实，困难、挫折并不可怕，可怕的是在困难面前丧失信心，失去前进的动力。让我们敬佩的史蒂芬.霍金,人称宇宙之王、科学巨匠，物理天才，更是一名令人折报的生活强者，命运对他十分残酷，全身只有三跟手指头能动，医生断言他只能活两年，他却凭着非凡的毅力，顽强在跟命运抗争，在轮椅上坐了40多年，克服了人们难以想象的困难，撰写了科学著作《时间简史》，发现黑洞等，为人类做出巨大贡献。
还有大家熟悉的鲁宾逊为了梦想而放弃了平静幸福的生活，去开始了他的航海之梦。一次航海中，遇上了一场可怕的暴风雨，流落到了一个荒无人烟的小岛上。那里没有食物，没有衣服，更是没有房屋，在这样恶劣的环境里，可以说是根本没有活路。但是鲁宾逊他并没有丧失生活的勇气，没被困难吓倒，相反地，他更加振作起来，不怕困难，勇敢机智地跟恶劣环境做斗争，鲁宾逊在困难面前不低头，顽强地战胜自己，战胜环境，他教会了我们学会生存，学会坚强，学会在困难面前不畏惧，他们是我们学习的榜样。
“人要学会走路，也得学会摔跤，而且只有经过摔跤，他才能学会走路。”记住马克思的话吧!愿同学们主动接受生活的挑战，用笑脸面对困难和挫折，把自己锻炼成为祖国的栋梁之才。
首先跟大家分享一个有趣的德国法律条文，内容大体是这样的——6岁之前可以只玩耍，不必做家务。6至10岁偶尔帮助父母洗碗，扫地，买东西。10至14岁要剪草坪，洗碗扫地，给全家人擦皮鞋。14至16岁要洗汽车，整理花园。16至18岁如果父母上班，要每周给家里大扫除一次，对于不愿做家务的孩子，父母有权利向法院申诉，以求法律督促孩子履行法律。
跟大家分享这个有趣的法律条文，目的是告诉大家，在德国，法律要求每个孩子学会自理的能力。自理能力就是自我管理生活的能力，于我们石竹学子而言，就是无论在生活上还是学习上，要学会合理科学地安排事情，在生活区，床褥整洁、物品摆放按照指定而行，卫生干净，公物完好，饮食按照规定，不吃喝有害健康的食物，洗漱要合理安排时间;在学习区，也要学会合理安排时间，不要打乱仗，处理学习上的问题也要遵循规律，按照轻重缓急有层次地进行，学习物品的摆放要有条理，科学认识各学科的学习性质，采取不同的学习方法等等。以上两点是从我们实际出发，对我们生活和学习在这里的大体上的解读，但是往往我们会看到不和谐的现象，比如：吃饭插队，打球踩场高年级欺负低年级，宿舍里大喊大叫，损坏公物，不服从生活老师的管教，课桌、教室、铁柜子、书架物品摆放凌乱，个人形象上，校卡面目全非，言行粗俗，课上课下都不学习等等。这些反面教材体现出的就是自律的问题。
学会自理，是从正面积极意义引导我们自己，学会自律就是在内在意识上要求我们不要做反面教材的事情。自理是在自律的基础上更高形式的自我教育。我们通过层层选拔来到石竹学校，选择石竹学校，就是为了求知求理的。如果不能自律自理就失去了来这里的人生意义。
那么如何学会自理自律呢?我认为：
首先，在意识上要明确作为一个正在成长的学生，我们在学校应该做什么，不应该做什么?在石竹，我们要实现的人生目标是什么?主要任务是什么?搞清楚这几个问题，坚定自己的发展，就不会在意识上去犯错了。也就是在根源上清除了自己犯错。
其次，为了实现我们的学习目标和性格以及身心发展目标，每位同学要清楚石竹学校有哪些规章制度。老话一句：没有规矩不成方圆。脑袋里始终有一条理念，遵纪守法是公民的基本要求，更是作为学生的要求。
新的《中学生守则》从务实的角度对我们学生作出了相对比较具体的要求，总之，作为新时期的我们，作为石竹学子的我们，要学会自理自律，在环境中教育自我，在老师的教育下完善自我，形成每位学子能够明辨是非，崇本尚德，兼善他人、他物，真正学会自我教育，学好文化，提高修养，将来石竹一定会以我们为荣。
大家早上好!今天我演讲的题目是《追求梦想，风雨兼程》。
有人说，梦想就是有钱、有权、有地位，住好房、开好车、享受生活。我不得不说，这是庸俗的!追求梦想难道只是为了钱吗?过着行尸走肉般的生活，什么事也不去做，这不是梦想。梦想是在追求物质生活的同时，为人类做出更多的贡献。如果你不能成为一棵参天大树，那么你可以做一棵路边的小草，但你要做路边最翠绿、最生机勃勃的小草;如果你不能做一条大河，那么你就做一条小溪，但你要做一条最清澈、最明亮的小溪。不论你的梦想多么渺小，不论你要做些什么，只要你尽力地做到，就是一种对梦想的追求，同样也可以诠释生命的价值!
树立了梦想，你就已经迈出了成功的第一步。记得曾经读到过这样的一篇文章：10岁时，他的梦想是成为歌手;20岁时，他的梦想是唱响全美;30岁时，他的梦想是成为全能的音乐家;40岁时，他的梦想是成为的音乐大师。他就是西方近代音乐之父——昆西琼斯。是梦想召唤着他，鞭策着他，让他不断努力，不断进取，从一个无名小卒逐步成长起来，最后功成名就，成为大师。由此可见，梦想能够召唤行动，让人成功。因此，作为祖国未来的接班人的我们，是不是从现在起就应该树立自己的梦想呢?
然而，光有梦想是不够的，更重要的是要勤奋努力，需要我们去付诸行动，在《当幸福来敲门》这部影片中有这样一句台词：“Yougotadream,yougottaprotectit.如果你有梦想，就要守护它。”梦想不是梦，虽然实现梦想会有种种困难与挫折，会给我们带来痛苦与失望。但是，我们不能因此放弃梦想。司马迁为了写出《史记》这部巨作，不辞辛苦地爬山涉水，走访四处，了解史实;李时珍冒着生命危险，住在悬崖边的破旧的草屋来采摘植物，最后完成了《本草纲目》这部经典着作。因此，为了追求梦想，即使世界是黑暗的，我们一点点摸索;有坎坷的路，我们从哪里跌倒就从哪里爬起来;有重重困难，我们一条条解决。“世界上最快乐的事，莫过于为梦想而奋斗。”那种克服了困难的成就感与喜悦感，不经历困难与挫折，怎能感受到呢?对于梦想，说了这么多。那么作为学生的我们，应该如何去追求并实现自己的梦想呢?
梦想很宏大，看似遥不可及，但组成它的却是平时一分一秒的努力。在平时，你是时间的管理者吗?你是否让时间悄悄的从指缝中溜走了呢?你是否还在为梦想中的大学努力着?是离它更近了一步，还是渐行渐远甚至放弃呢?你是否做到了入室即静，入座即学呢?你努力过吗?你的目标又实现了多少呢?遇到挫折是自暴自弃还是相信自己勇于挑战呢?如果你向曾子一样“吾日三省吾身”，每天反省这些问题，我相信你一定会实现自己的梦想。
追求梦想，怕的就是放弃。人的一生，不可能都是一帆风顺的，会遇到许许多多的困难和风雨，就看我们是要避而远之，还是风雨兼程。我们要用坚持去迎战人生中的暴风雨，直视生活中的困难，一步一步坚定的走下去。让梦想引领我们走向成功!
谢谢大家!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好!
我是来自三(3)班的，今天我很高兴能够站在这里给大家讲述一下我与星卡的故事。
这个学期，我们学校继续实行了星卡工程。新的学期对我来说也是一个新的开始。虽然我在这个学期才只有十几张绿卡，但那都是我用辛勤的汗水换来的。在老师第一次发绿卡时，我很紧张，当老师点到我的名字的时候，我很激动，我带着异常喜悦的心情领到了新学期的第一张绿卡。在那以后，我常常得到绿卡。这一张张绿卡仿佛是我学习的好伙伴，每次当我学习感到枯燥的时候，我的这些小伙伴就会不时地给我打气：“加油，陈晨1在这些小伙伴的鼓励和我不断地努力下，我的成绩也在不断的提高，每次语文听写都是满分，数学考试也都在班级的前列，在我参加的别的活动中也取得了一定的成绩。一张张绿卡不仅仅是我辛勤汗水的成果，还让我变得更加有信心了!同时让我对学习变得更加地丰富多彩，给我的学习带来了更加强大的动力，记得有一次作业我做得不是很理想，犯了很多不应该犯的错误，那个时候我觉得很失败。忽然一张绿卡蹦入了我的眼帘，好像在对我说：“陈晨，不要灰心，你是最棒的。1忽然间，我觉得眼前一亮，我感觉到我的信心又回来了。
绿卡和红卡不仅使我学习充满了乐趣，也让我变得活泼、开朗。我要争取这个学期也被评为五星少年，我要谢谢星卡，让我的童年变得这么丰富多彩。
同学们：
今天我在国旗下的发言题目是《日行一善，心怀感恩》
“善”的上方是个羊，下面是口，本义：像羊一样温顺地说话，才会和睦相处。齐国伟大的政治家管仲认为“善人者，人亦善之”。
“日行一善”是我们的校训。怎样才能做到“日行一善”呢?
首先要有善念。古人说：“心存善念，天必佑之”。“人之初，性本善”，向善，是人性之本，也是人之所愿。学会宽容待人，常存感恩之心。“海纳百川，有容乃大”，对误解要宽容，不抱怨不计较。多学习他人的长处，“择其善者而从之”，感恩他人的付出和帮助。学会换位思考，怀有悲悯之心。“己所不欲，勿施于人”，终身而行之。无论在学校、家庭还是社会，我们都是集体中的一员，凡事多为他人着想。
有人说，让人舒服，是顶级的人格魅力。这源于心中有他人，心存善念。子夏在评价孔子时说：“望之俨然，即之也温。”心存善念的人容易让人亲近，也容易让人敬佩。
然后要有善行。“善”是一种品质，一种习惯，它没有大小之分。见义勇为、遵纪守法是行善;爱国敬业、恪尽职守是行善;助人为乐、文明礼貌是行善;尊敬师长，关爱同学是行善;一句温暖的问候，一个鼓励的眼神也是行善。
善事可以从小事做起，“勿以善小而不为”。在家里，帮助父母干些力所能及的家务，整理好自己的物品;在外出时，给乞讨者轻轻地放下一个硬币，给老人孩子让一个座位;在学校，给生病的同学倒点热水，给老师同学主动掀起门帘等等都是行善。
特别想和同学老师们分享的是，在日常生活中，我们要本着“不为别人添麻烦的原则”做事，用餐时，注意文明礼仪，餐后顺手把桌子擦干净，不留污秽;自习课时，安静有序，遵守纪律，不打扰他人学习;在宿舍，按时就寝，不影响同学休息;在校园，不攀爬不折枝，爱护一草一木，创造优雅美丽的自然环境.
最后，多说善言。美好的语言就如同温润的美玉，润泽人的内心，涵养人的精神。善言一句三冬暖，恶语一声六月寒。佛教提倡说话要“正语”，多用正直、清净、正向的语言，用恭敬、谦让柔顺的语气，提升自己的修为。20__，让我们做到好好说话。
老师们，孩子们，在新的学期，希望我们心存善念，多行善举，多说善言。择善人而交，把善良的理念传播给更多的人。
最后，让我们行动起来，日行一善，心怀感恩，从对待身边的人做起，从小事做起，从好好说话做起。
良好的开端，成功的伙伴
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好!
今天，伴着雄壮的义勇军进行曲，鲜艳的五星红旗再次在我们的眼前冉冉升起，一个充满希望的新学期开始了。在这里我首先祝愿全体师生在新学期里取得更大的进步。
过去一个学期记录着每一个老师和同学的辛勤，蕴含着我们集体的智慧。良好的开端是成功的伙伴，新的辉煌和成就需要全校师生抖擞精神，以高昂的干劲、踏实的作风和崭新的思路去做好每一项工作。
老师们，让我们继续发扬爱生敬业、甘于奉献的优良作风;认清教育改革的深入发展对我们提出的新要求，自觉学习现代教育理论，更新观念，积极探索教学改革，提高教学效率。同时加强自身道德修养，提升思想境界，以高尚的师德实践"为人师表"、"身正为范"的教育诺言，以纯洁的心灵塑造祖国花朵的灵魂，以健康的人格魅力带动学生的品格养成，从而营造和谐健康，洋溢着人文色彩的人际氛围，努力实践教育促进人的发展的崇高目标。
同学们，作为莘莘学子，你们首先要珍惜宝贵的学习机会和大好的青春时光，从点滴做起，专心致志、争取以优异成绩回报父母、回报学校。当今社会的竞争主流是知识和人才的竞争，如果不接受良好的教育，没有丰富的知识，就难以在未来的高科技社会中立足，更谈不上报答父母，奉献社会了。所以你们要端正学习态度，积极主动地学习，发扬顽强拼搏、不怕困难、敢于竞争的精神，勤于思考、善于总结、学会学习、学会创造，为进一步提高学习成绩而努力。还有，你们要继续发扬遵规守纪的良好习惯，严格遵守《小学生日常行为规范》和学校的管理制度，加强责任感，不断规范自身的言行，学会做人，学会合作，及早成为一名具有品格高尚、人格健全、志向远大的优秀学生。
德国哲学家海德说过："春天不播种，夏天就不会生长，秋天就不会有收获，冬天就不能有品尝。"在这万物复苏、草长莺飞的阳春二月，我们播下希望的种子。希望是青树绿叶上闪光的露珠，希望是地平线上四射的阳光。可能我们许多同学在新学年开始也种下了一颗希望的种子，为自己制定了一个新的奋斗目标，立下了一些雄心壮志。但最重要的是我们朝着既定的目标要坚持不懈地努力。
老师们、同学们，新的学期里，我希望每位老师、每位同学都能继续发扬过去认真工作、努力学习的良好作风，谦虚谨慎、锐意进取，共同携手，为开创美好明天而共同努力!
亲爱的老师、同学们，大家早上好！
很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而壮严的国旗下做演讲。今天我演讲的题目是“让运动成为习惯”。
我国古代的医学家华佗认为：生命在于运动；而民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤。说得其实是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，的方法就是：让运动成为习惯。
如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，宽广的绿茵场给了大家一个充分展现自我的空间。每天下午，放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。
然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。他们牺牲的是运动的时间，得到的是短期内学习成绩的提升。
但是，学习不是短跑，而是三年的长跑，三年之后的大学，大学之后的求学过程或是工作都需要不断的学习，正所谓活到老，学到老。所以，不难得知，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有健硕的体魄来保证，如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。常言道：7加1大于8，意思是7小时的工作或学习加上1小时的锻练胜于8小时不间断的工作。
身为校女子足球队队员的我，深感运动给我们带来的益处。它让我健康，向上，快乐，更让我理解了体育的精神：团结，拼搏和坚持。
这让我想起上学期我校对实验学校的那场足球比赛。当时，上半场对方以1：0的成绩，这让我们有点乱了阵脚。可很快，我们调整了心态，场上队员之间互相鼓励着，配合着，教练在一旁指导，场下队友们也在不停地为我们呐喊助威，这团结的力量无不让我们重拾信心，终于，我们扳回了一球。这一球，是我们全队上下努力拼搏的结晶，也让我知道了，只有坚持不懈，才能在关键时刻战胜困难。
再比如，在1500米或3000米的长跑中，当第一名在众人的喝彩声中走下场时，另外的一些同学仍在一圈圈地跑着，他们没有停止，尽管已经筋疲力尽，尽管已经
拿不到冠军，但一种坚持下去、拼到底的信念支撑着他们直到最后。
这，正是我们倡导的体育精神。
体育精神，从古老而美丽的爱琴海走来，凝结了多少人的汗水与泪水；体育精神，从熊熊燃烧的圣火中走来，点燃了多少人的梦想与希望。体育精神，正在激励着一代又一代优秀的健儿不断创造人类的极限。
敬爱的老师、亲爱的同学们： 大家上午好!
我是七(10)班的杨，今天，我国旗下演讲的主题是：绿色校园，从我做起。
达尔文曾说过：只有服从大自然，才能战胜大自然。惠特曼也曾说过：大地给予所有人的是物质的精华，而最后，它从人们那里得到的回赠却是这些物质的垃圾。是啊!同学们，当早晨第一缕阳光悄悄洒落校园时，我们身处郁郁葱葱的树林，耳边是悦耳动听的鸟声，你心中有何感想?当灰蒙蒙的天空弥漫着尘土和黑岩，嘈杂的喧哗声充斥着你的耳朵时，你又会怎么想?
这是个不必回答的问题，谁不想仰望蓝天，俯瞰绿地，谁不渴望那郁郁葱葱的草地?谁不愿坐在草地上享受阳光?大口呼吸新鲜的空气，身处幽静的环境?谁不想自己的家干净、清幽而充满温馨?而我们的校园就是我们的家，是我们三千多名同学的家园。
绿，生命的颜色，绿，环保的颜色。有了绿色，便有了清新的空气，有了绿色，便有了沁鼻的花香，有了绿色，便有了健康的生命。有了绿色，便有了我们美丽的校园。
同学们，想让校园变得绿色，我们应该做到两点：一是环保，二是节能。
如今,“环保”在每个学校都是热门话题。有些同学会说：“环保离我们还很远，是一个大工程，我做不到。”其实要做到环保并不难，只要我们在日常生活稍加注意，就可以为环保做出一点贡献。比如说：不乱扔垃圾，爱护花草树木，不用一次性筷子，生活垃圾应分类放置，以便再回收利用。
其次是节能。对于个人来说，节省更多的费用无疑更具有吸引力。在学校，我们应该节约用水、用电。平时，我们也不难看到无人使用的水龙头还在“哗啦啦"地流着水，空无一人的教室里，日光灯还是辛勤地在工作着。节能对我们可真是百利而无一害!
为了我们共同的家园，我们每个人都应该有勇气站起来对大自然做出承诺，承诺用我们的实际行动来保证我们的校园永远美丽、干净，承诺用我们的双手使地球母亲恢复青春容颜。但承诺自然并不仅仅是做出承诺，更应是以行动来实现我们的承诺。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，让我们从自己做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起。参与环保活动，美化绿色校园!
同学们，今天，你环保了吗! 谢谢大家，我的演讲完毕。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
三月的春风吹过大地，我们又迎来了中华民族的一个传统节日——清明节。
回望过去，展望未来。烈士们用鲜血染红的五星红旗正迎风飘扬着，而我们伟大的祖国也迎来了崭新的时代。如今的中国，一步步向世界强国的行列迈进。今天的我们，也不再需要在战场上抛头颅洒热血，但我们会牢记那段历史、永怀先烈精神。
因为，落后就要挨打!真正的落后，不只是物质上的落后，更是一种精神上的落后!当我们没有了独立、自强、爱国的精神，国家自然会走向衰亡、被人奴役!
因为，我们今天的一切，都是先烈们用鲜血和生命换来的。正是他们为祖国的解放，在战火中出生入死，在监牢里坚贞不屈，在刑场上大义凛然。他们用宝贵的青春和热血谱写了可歌可泣的壮丽诗篇，为民族赢得了独立，为我们创造了今天的美好生活。
同学们，让我们继承和发扬先烈的这种自强、奉献、爱国的精神，用我们的实际行动来诠释这种精神!
我们自觉、自强，努力学习科学文化知识，积累丰厚的科学素养，锻造独立自强的本领和精神。关于学习，我们不再依赖老师和家长的监督;关于梦想，我们对未来越来越清晰和坚定。我们团结一心，互帮互助，培养爱他人、爱集体、爱社会、爱国家的高尚人文情操。当别人需要帮助和救助时，给予及时和力所能及的帮助;当雄壮的国歌响起，对冉冉升起的国旗肃立行注目礼，在心里表达对祖国的热爱，对先烈们的尊重。我们注意自己的一言一行，言语文明、举止端庄，为自己代言，为四中代言!用这些微小的举动表明我们成长的决心!
忆往昔，诉不尽我们对先烈的无限怀念;看今朝，写不完我们自强不息、厚德载物的努力;展未来，唱不尽我们信心百倍的壮志豪情。同学们，昨天是一页翻过的历史，今天是一个崭新的起点，明天是一幅宏伟的蓝图。“中华儿女多奇志、敢叫日月换新天”。我们应该有“为中华之崛起而学习”的宏伟抱负、为祖国繁荣富强而奉献的远大志向。只争朝夕，发奋努力，让我们以优异的成绩、高尚的品德来缅怀先烈、报效祖国!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我国旗下演讲的标题是《刻苦学习，立志成才，报答父母》。
宋庆龄说：“知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。”纵观古今中外的成功者，无一不是这样。贝多芬的刻苦练琴，使《命运交响曲》闻名于世;曹雪芹的刻苦写作，使《红楼梦》成为经典;巴尔扎克的刻苦书写，使《人间喜剧》成为文学遗产;爱迪生刻苦钻研，使钨丝成为光明的使者。由此可见，所有的成才都来源于刻苦学习，而刻苦学习的源泉在于坚定而远大的志向，正如大文豪苏轼所说“古之成事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。
远大的志向是明灯，让我们在黑暗中依然能看见光明;远大的志向是航标，指引着我们朝着既定的方向前进。拥有明确的目标，让人更容易成才。
陈胜有“燕雀安知鸿鹄之志”的豪情，才不愿在田间当一辈子农夫;周恩来怀抱着“为中华之崛起而读书”的理想，最终成为一代伟人;少年毛泽东曾留下“孩儿立志出乡关，学不成名誓不还”的豪言壮语，才使得他发奋读书，最终领导中国革命走向成功，让人民成为了国家的主人。
理想是人生成才的动力，让我们马不停蹄的向着既定的目标而奋斗着，不知疲惫，直到实现。
有人会问，我们刻苦学习的最终目的是什么?是报答父母的养育之恩，感恩父母为我们所做的一切。
当我们坐在明亮的教室中聆听老师的讲课时;当我们坐在饭桌前吃着可口的饭菜时，我们可曾想到从嗷嗷待哺的婴儿成为今天的青年，父母要付出多少血汗?我们是否想过有一天要用自己的努力来回报他们，有首歌写得好“是谁供儿女上学，是谁教儿女做人，是父母的辛勤操劳支撑起儿女温馨的家，父母是天，父母是地，父母是儿女永远的恩人。”
同学们“三更灯火五更鸣，正是男儿读书时。”让我们努力学习，用学问把自己武装起来，因为，给自己最好的礼物是学习，给父母最好的礼物是成才!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
老师们、同学们：
早上好!我是 年级的。今天，我国旗下讲话的题目是《课间休息方法多》。
同学们，课间十分钟的休息是非常必要的。文明有序的课间活动，能给大家带来轻松和愉悦，好让大家以饱满的热情投入到下一节课的学习当中去。但我们也经常发现有的同学们没有进行有益的活动，只是一味地在走廊或广场上追逐打闹。好多同学们拉拉扯扯、跑来跑去，攀爬扶梯，甚至有同学摔伤，这样既不安全又不雅观。课件跑得气喘吁吁，坐到教室里好长时间都平静不下来，反而影响学习了;还有，课间休息时，我们经常会听到一些同学不是在轻声细语地交谈，而是高声喊叫、大吵大闹。
因此，希望同学们都能合理地安排课间的活动，那我们该如何做呢?在此我提出几点建议：
第一，做好课前准备工作。当下课铃声响起以后，请同学们先做好下一节课的课前准备，把相关的课本和学习用具拿出来,再进行其它的活动。需要去厕所的同学们，要抓紧时间去一下，千万不能等到下一节课上课才想起上洗手间，这就影响你上课了。
第二，别忘呼吸一下清新的空气。一节课坐在教室内，室内的二氧化碳不断增加，容易使人精神疲乏。课间十分钟的时候，走出教室去呼吸新鲜的空气，可以让我们疲劳的身心得到舒缓。
第三，课间可以做些小游戏，但运动量不要太大。比如：与同学们下下五子棋、看课外书、跳皮筋、踢毽子、跳绳等很多有趣的小游戏，还可以在老师带领下做些有趣的体育类的活动。
第四，课间可以做些休闲又愉悦的事情。比如，我们还可以几个同学们聚在一起谈谈心，聊聊开心的事;还可以约上好友一起静静地欣赏欣赏班级黑板报、欣赏同学们优秀的作业等等。
第五，课间活动一定要安全、文明。课间在教室，在走廊，在厕所，在操场不打闹，不追逐，不乱跑乱跳，更不大声吵叫，要做到文明礼让。约束自己的活动范围，开展文明游戏。
同学们，课间活动的方式方法多种多样，但是如何将它安排的科学合理，就得看大家的本领了。希望各班同学都能科学合理地安排课间十分钟，让我们的课间多一些快乐的欢笑，少几声刺耳的尖叫;让我们的课间多一些有趣的游戏，少一些疯狂的奔跑;让我们的校园多一份文明与优雅，少一些鲁莽和粗俗。
同学们，让我们一起过好每个课间十分钟，让我们的校园变得更加美丽多彩吧。
我的讲话到此结束，谢谢大家!