大家好!我演讲的题目是《厉行节约，从我做起》。
记得很小的时候，我们学的第一首唐诗就是：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，古人言“尽览前贤国与家，成由勤俭败由奢”艰难困苦，玉汝于成;居安思危，戒奢以俭。节俭，这一中华民族的传统美德，在今天的社会里，更显得意义深长。
我们从小就被教育，节约要从小处着手，从一粒米、一滴水做起，然而，节约终究不只是小事，现在的社会有时候变得很陌生，有些时候，节约成了小气被人笑话，更有些时候，节俭却被当成贫穷的表现。我们需要在全社会改变那种所谓的虚荣消费心理和浪费观念，需要重新认识老祖宗留下的千年传统和良好美德。。
由此，我也想到了我们的节约意识却反差很大。回想我们在学习和生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸……往往是我们在不经意中就造成了诸多浪费。许多纸张只写了几个字就扔进废纸篓;白天亮着的电灯;卫生间水龙头哗哗流水、地上到处洒落的粮食……其实稍加注意，我们可以做得更好，但往往我们却忽视了这些细节。我想，在家里我们肯定能做到随手关灯、关水;为什么我们却忽略了这些细节?关键是我们没有将自身真正溶入到生活中，没有将节约养成一种良好的习惯，并形成一种观念。
节约，是对家庭幸福的盘算，更是一份社会义务的担当。节约是一种远见，一种态度，一种智慧。小到一个人，一个家庭，大到一个国家，整个人类，要想生存，要想发展，都离不开“勤俭节约”这四个字。一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的;所以今天，我们应该大声倡议：让我们积极行动起来，牢固树立节约意识，“让节约成为习惯”、“让节约成为生活方式”，坚持从自己做起，从每一天做起，节约每一滴水、每一度电、每一粒粮，从一点一滴的小事做起，只有时时处处、点点滴滴都节约，我们才能节约资源，也只有时时处处从我做起，这样我们的'地球家园才会永远美丽富饶!
和大家一样是对王朝的情感，和大家不一样的是我演讲的思路。同事们都说了王朝对我们的教导与关心，王朝的辉煌与前景。既然王朝给予了我们这么多，那我们为王朝能做什么呢?答案很简单：从我做起，从小是做起，从自身岗位做起。就这么简单吗?对，就这么简单!
我门从事的是服务行业，我们的工作就是服务。而今天，我要说的不是服务。而是我们大家一直忽视的一个问题：节约降耗。
曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响;
曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕;
曾几何时，伟大领袖掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。
回顾一下在我们的身边：在你我洗盘刷碗、洗脸刷牙、洗发洗澡、冲洗厕所的时候，你我可曾想过节约每一滴水?
在你我使用电灯、电器、电话电脑、空调、饮水机的时候，我们做到节约一度电了吗?
在你我使用矿泉水、纸杯的时候，我们可曾想过若干次后它也是一笔不小的金额吗?
在你我将吃不完的饭菜视做垃圾倒掉的时候，我们想到节约了吗?
许多历史和现实告诉我们：一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的;同样，一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的企业是难以持续发展的。
节能降耗不是一时的、而是永恒的话题。
同事们：不要认为自己节约的一个纸杯是微不足道的;不要认为自己把变废为宝的东西从垃圾中捡出来是大失脸面的;不要认为做一个工程而反复精打细算是效率底下的表现;更不要认为这样的节约是多此一举;因为我们要明白，你与我是浪花里的一滴水，无数滴水汇聚起来会是彭湃汹涌的浪涛才有波澜壮阔的大海。一个人的力量有限，但无数个有限组合起来，便是无限。便会有无坚不摧的力量!
同事们：就让我们“从我做起，从小事做起，从自身岗位做起”为王朝节约每一粒米、每一度电、每一滴水、每一张纸。因为节约一分就等于企业赢利一分，更因为王朝在你、在他、在我、在我们大家的心中。
现在，我惊喜地发现长明灯熄灭了、电脑几天不关消失了、没有人占用办公室电话拨打情感热心了、以前扔的东西又变废为宝了。现在我也终于明白，工程人员为什么站在报废物品的旁边，写写画画了。采购人员为了降低成本辗转在各大批发市场之间。同事们这一切，都是那么值得!
是啊!王朝在你我心中!我是王朝浪花里的一滴水，我是一滴水，就要滋润这一寸土地!
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这是每一个同学都耳熟能详的千古名句。这首诗让我们懂得了劳动的艰辛，同时，也深深懂得了劳动的重要性。事实上我们的先辈们一直都把节俭当成我们中华民族的美德。
然而，在现实生活中，浪费的现象非常严重，就那身边的同学来说，有的同学一味追求新的文具，频繁地更换文具;有的同学禁不住诱惑，每天都买很多的零食;有的同学经常攀比，炫耀自己的衣物，说起名牌来如数家珍。
更让人感到遗憾的是，浪费在有些同学眼里似乎非但不是让人羞耻的事，反而成了一种追求时尚。吃饭只吃几口就倒掉才显得有派，好好的衣服不想穿了随手扔掉才显得酷。更有甚者，当你批评这些现象时，一些学生甚至说：“我画的是自己的钱，我的东西怎么处理有没有损害你的利益，何必要你来指手画脚?”“现在很火水平提高了，到点饭菜可以理解，用不着这么斤斤计较。”“我国是农业大国，这点粮食算什么?”
虽然我们现在条件好了，可是，还有好多贫困地区的孩子不能够上学，许多失业家庭尚待改善，许多受灾地区的人还吃不饱，穿不暖。
据许多报纸杂志介绍，即使是富裕的西方国家，也是很注重节俭的，从来都是富日子穷过。而我们呢，比起人家的富裕程度来，人均收入尚不值一提，却学会了穷日子富过。
我们现在还小，还没有能力为国家、为社会做出更多的贡献，但勤俭节约确是我们每个人都能做到的，节俭下的东西其实也能起到为国家积累财富的作用啊。那么，就让节俭从我开始吧!从我开始，不浪费一张稿纸，不浪费一滴水，不盲目花一分钱……
尊敬的各位领导、各位同事：
大家晚上好!今天我演讲的题目是《让勤俭节约成为一种风尚》。
曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响;
曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕;
曾几何时，伟大领袖曾掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人自力更生、艰苦创业。
成由勤俭败由奢，试想想：一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家又怎样繁荣昌盛，这样的社会怎能长治久安，这样的民族还能够自立自强吗?也许有人会问：“现在我们的生活这样好了，还需要节约吗?”我的回答：“当然需要。”
勤俭节俭，这一中华民族的传统美德，在今天的社会里，显得更加意味深长。我们从小就被教育，凡事要从小处着手，从一粒米、一滴水做起，然而，勤俭节约终究并不只是小事，现在的社会有时变得让人陌生，勤俭节约反而成了小气，被笑话，被当成贫穷的表现。当攀比成风、豪华装修、华贵的礼品满天飞的时候，不仅个人和家庭的浪费比比皆是，城市建设更是贪大求洋，汽车消费追求豪华型、大排量，住房消费追求大面积、高标准，产品过分包装，搞活动讲究排场、大吃大喝，甚至追求极致到了要把黄金铺在路上!
由此我想到了一向以“小气”闻名的日本丰田汽车公司。他们的“小气”着实令人感到惊讶和震憾。为了节约用水，他们的员工将抽水马桶里放三块砖，以节约冲水量;笔记用纸正面书写完后，裁成四段订成小册子，反面再作便签纸使用;一只手套破了，只换一只，另一只破了再换;每次开会前贴出告示，告诉与会者一秒钟值多少钱，然后再乘以开会时间，这就是开会成本┄┄这样的事例在丰田公司数不胜数。有时候真觉得不可思议，偌大的一个世界知名企业，还这么小气，还在乎这么一点点浪费吗?但正由于它的这种“小气”，才成就了丰田公司今日的辉煌。
同他们相比，我们的身份是一样的，但节约意识却反差之大，同他们相比，我们的角度是一样的，但我们却丢掉了祖辈们继承千年的传统美德。回顾身边：在洗脸刷牙、洗澡、冲洗厕所的时候，你我可曾想过，节约每一滴水?在就餐的时候，你我可曾想过，节约每一粒粮食?在使用电灯、电话、电脑、空调、饮水机、复印纸、公文纸的时候，我们做到节约了吗?……往往是我们在不经意中，造成了诸多浪费，很多工作活动经费使用时大手大脚;电脑长时间开启无人工作;卫生间水龙头哗哗流水……其实稍加注意，我们可以做得更好，为什么却忽略了这些细节呢?关健是我们没有将自身真正溶入到企业这个大家庭中，没有将勤俭节约养成一种良好的习惯。
假如没有“小气”精神，做什么事讲排场，摆阔气，铺张浪费，并任其蔓延，我们取得再大的成绩也将毁于一旦。作为企业的员工，我们应该大力发扬雷锋精神，在平时的工作中，严格执行公司各项制度，努力培养自己的节约意识，大到压缩各种经费的开支，小到一次性纸杯的使用，都要树立以勤俭节约为光荣，以奢侈浪费为可耻的观念，让勤俭节约真正成为一种习惯，成为一种风尚。让我们积极行动起来，坚持从自己做起，从每一天做起，从一点一滴的小事做起，让勤俭节约之风尚遍彻煎茶岭镍业公司。
我的演讲完毕!谢谢大家!
亲爱的同学们、尊敬的老师们：
大家早上好!我是五(2)班的张怡莹，今天我发言的题目是《崇尚节约永不过时》。
大家一定都记得“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这句诗，而且都明白它告诉我们的道理。从古至今，勤俭节约是我们人类社会永恒的话题，建国前我们的物质生活极不丰富，人们缺衣少吃，此时需要发扬勤俭的精神，让自己节衣缩食度过难关;可到了幸福时代，吃穿不愁，然而节约却显得尤为重要，此时节约是一种社会公德，是一种爱护品质，是一份责任义务，更是一项神圣而光荣的使命。
生活中的我们做的怎样呢?你真正理解了“勤俭节约”的内涵，落实好了它么?我们是不是把它当成一种时不时喊的空头口号?我们是不是把它当做规范既怀着虔诚似的尊敬，又不免肆意的亵渎它违背它呢?学校是我们的公共场所，供我们学习、娱乐和生活，那我们所做的一切当属于社会公德的范畴。让我们把目光聚焦到这些不堪入目的情景：早读课的教室里明亮的灯陪着我们读书，从熹微的晨光到天色大白，下课了同学们箭般冲出教室兴奋的玩耍，灯仍无悔的亮着;笤帚摆放的七零八落，桌面被刻画涂抹的面目全非，结实耐用的凳子成了抬人的轿子摇摇晃晃，地面上随意扔垃圾;更让人不可思议的是，厕所是个肮脏的地方，我们走过之后都会掩鼻，可是我们却离不开它，难怪人们给它冠以“卫生间”的美名，去感恩它尊重它。但现实中我们做的最差，刚投用不足一学期的它，水龙头的“脖子”掉了，躺在一边置之不理，拖把池成了“黑李逵”，尿池杂物堵住下水口，蹲便的隔板倒下了，冲厕的水像大河哗哗流发出震耳的声音，同学们用水更无情，洗个手任它最大限度流，你们何曾想有多少甘甜的水从我们指间从我们嬉笑中间浪费了?
浪费已成了现在社会最严重最普遍的问题。看看我们餐桌上，进一次中档饭店动辄几百元、几千元，吃饱了喝足了，剩下的馋羹冷炙有多少?看看我们的垃圾桶，每天一个班会产生多少纸片垃圾，有相当多的还是完好无损的本，一字不写用来擦墨汁叠玩具的纸张，我们的过度消费会加快纸的印刷，会加速多少优良木材的消失?我们用的电，绝大部分还是火力发电，就是靠大量的烧煤带来的劣质产能的电，我们不能珍惜电，让更多的煤用于深加工和综合利用吗?一次短暂的停电，一次意外的缺水，一次疲劳的旅程，就会让你倍感珍惜。节约受益于当代，更是为我们子孙后代造福。
同学们，“众人拾柴火焰高”，我们应该及早加入到节约的行动中，并持之以恒，才能真正缔造一个节约型学校，为保护我们的地球和确保我们社会的长治久安贡献出一份力量!
亲爱的老师、同学们：
大家好!
昨天和妈妈买东西的时候，在路边看到一枚一角的硬币，我就对妈妈说：“妈妈，那里有一毛钱。”妈妈就把它捡了起来，并告诉我说：“我们不是刚刚学过《学雷锋做有道德的人》吗?在第70页的地方有一个算一算,如果每人每天节约1分钱，全国13亿每天就能节约1300万，一年就能节约大约50亿，就能建成5000所希望学校，那么如果我们每人节约1毛钱呢?”
在我刚刚记事的时候，经常能看到妈妈在计算我们今天的生活费有省下多少钱?经常能听到妈妈在爸爸的面前唠叨：“吃不穷，穿不穷，算计不到一辈子穷。”在学习过“雷锋精神”后我全明白了。
我们为什么要提倡勤俭节约呢?首先勤俭节约是中华的传统美德：一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。我知道的是在我的小时候我从来就没有吃过苦，没有受过累。想一想雷锋同志生活的那一年代，忆一忆爷爷所说那饿死人的三年自然灾害时期，那样的时候有东西去浪费吗?想想殷切我自己的生活，我从出生到现在爸爸妈妈给我最好的一切如果我再去浪费的话我真就对不起爸爸妈妈的殷切希望。
在和妈妈买东西的时候，妈妈给我买了一个卡通的储蓄罐，妈妈说每天我们一起存钱。将自己节约下来的零花钱慢慢的储存下来，然后用在希望工程上。
现在我每天都计算着用我自己的零花钱，将多余的部分给节约下来，因为我从网上了解到还有很多与我同龄的伙伴还在危房下读书，还在昏暗的教室里学习，我觉得应该尽自己的力量尽可能的帮助他们。让他们的学习环境能够稍微的再改善一点，那样的话也许等我上大学的时候我们就能在同一个教室里学习，能够在以后工作中一起去存钱，去帮助更多的人。
也许我一个人的力量是有限的，可我这可迫切想节约、急切想用自己节约所得去助人的心是无限的，我想用我的实际行为去带动我的伙伴们：让我们大家一起来，节约点滴，助人为乐，美化我们自己的心灵，发扬中华的传统美德，让中华的新生一代别具时代的风采。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
你们好!
我今天国旗讲话的题目是《勤俭节约，从我做起》。
艰苦朴素、勤俭节约是我们人类社会的传统美德。但是现在，随着人们物质生活水平的不断提高，铺张浪费的现象也越来越严重。就拿我们学校来说吧，每天早、中、晚三餐饭后，食堂里几只装剩菜剩饭的大桶里堆积了许多米饭、剩菜;白天光线充足，总有几间教室的灯还在那里亮着;没人使用，还听见自来水哗哗地流着;刚吃完饭，就会有很多同学在学校的商店排队买零食吃……这种种不正常的现象都让我们心惊和心痛。我们大家共同行动起来，勤俭节约，从我做起。
1、牢固树立”崇尚节约、反对浪费”的思想，人人以勤俭节约为荣，以铺张浪费为耻。
2、从我做起，从点滴做起，积极开展节约”五个一”活动。
即：节约每一滴水，水龙头用后及时关闭，发现水管水箱有滴、漏水现象，要及时报告;节约每一度电，做到随手关灯，人走电器关;节约每一张纸，作业本尽量做到正反面都用;节约每一粒米，用餐时能吃多少盛多少，不浪费;节约每一分钱，我们应该合理使用父母辛辛苦苦赚来的每一分钱。
3、各个中队要积极开展”勤俭节约，从我做起”主题班会，创造性地组织形式多样的活动。如看一段以节约为内容的视频;开展”勤俭节约，从我做起”演讲比赛;办一个”绿色银行”收集废品;开展”中队节约小天使”评比等活动。引导广大学生牢固树立节约资源，人人有责的意识。
各位老师、同学们，让我们一起从我做起，从现在做起，从身边小事做起，真正养成勤俭节约的良好行为习惯，为建设节约型社会做出自己应有的贡献!
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
今日我所演讲的主题便是：勤俭节约。
我相信大家都是知道“勤俭节约”乃是一种非常优秀的美德，更是在我们生存的社会中广为流传。我们时常都是会听到家长在记账算钱，平时更是会在打折季的时候去抢购更多的优惠商品，还有更多更多的行为都是为了节省家庭的开支，为整个家庭创造更多的精彩与活力。但是节约并不完全都是家长的事情，而身为学生的所有人更是应该要多多考虑这些方面。
现在的我们还为真正的踏足社会，更是不知道钱财的来之不易，我们只会一味地向着父母索求，就希望自己能够得到自己想要的一切。其实我们身为学生，能够在勤俭节约上面做出的努力还是有很多的。对于我们的文具，能用的就尽量用，不要因为用太久了，或是不喜欢了就扔掉;对于玩具类，我们更是长大了，要将心思放在学习上了，就不要再在玩具上去费钱了;平时妈妈做的饭菜，食堂的饭菜都是应该要吃光光，这样才不浪费;还有在生活上的，随手关灯，随手关水龙头，甚至水资源的循环利用等都是在做到“勤俭节约”，更是在将我们所拥有的传统美德更好的传扬出去。
对于父母平时给我们的那些零花钱，也都是要他们在工作上非常艰辛的赚来的，我们更是应该不能够随意浪费，更是要将多余的存起来，养成非常好的存钱习惯，在真正需要的时候拿出来使用。
勤俭节约不是抠门，更不是一种小气，是整个社会都在倡导的良好品格，所以身为学生的我们更是应该走在时代的前列，将勤俭节约这样的良好风气带领起来，让我们都可以居住在非常幸福开心的环境中。勤俭节约是非常好的习惯，更是应该被无限传扬下去的，所以就更是应该要将自己的生活进行好好的规划，将勤俭节约好好的发扬下去。
谢谢大家!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
早上好!今天国旗下讲话的题目是：《勤俭节约是美德》。
勤俭节约是我们中华民族的美德，是我们五千年文明古国的优良传统。中华民族正是具有这样的传统和美德，才能生生不息、兴旺发达。勤俭节约还是我们国家的建国方针。新中国刚刚成立时，毛泽东主席就说过：“要使我们国家富裕起来，需要几十年艰苦奋斗的时间，其中包括执行厉行节约、反对浪费这样一个勤俭建国的方针。”正是这一方针，才使我们年轻的共和国医治了几十年战争的创伤，甩掉了一穷二白的帽子，屹立于世界民族之林。
但是近几年来，随着我国经济的发展，人民生活水平的提高，有些人出现了一种比阔斗富的不良现象，把勤俭的美德当成“过时”的观念加以否定，以致出现了以铺张浪费为荣，艰苦朴素为耻的歪理!浪费的现象在我们身边也屡见不鲜。例如：有些同学洗了手不关水龙头，让水龙头的水哗哗长流;教室里人去灯不熄，“外面阳光灿烂，室内灯火通明”的现象时有发生;垃圾桶里还可以用的作业本、纸、铅笔、橡皮、还没吃完的水果、点心、牛奶，食堂里每天午饭后倒掉的剩饭剩菜……还有好多同学乱花零用钱，买零食，买玩具，挑吃挑穿……
同学们，我们国家改革开放以后，经济确实在不断增长，人民的生活也在不断改善。但是，和世界上发达国家比起来，我们还很落后，我国还有相当一部分地区是比较贫穷落后的。在城市里，许多下岗职工家庭靠社会救济金生活;在西部落后地区，还有许多人为解决温饱问题而辛苦奔波……我们国家还没有富裕到可以比阔斗富的时候，勤俭节约的美德不能丢!
“勤俭”是建立在“勤”与“俭”的结合上。只有勤奋才能创造劳动成果;只有节约才能珍惜劳动成果，两者相加，劳动者创造的成果才会越积越多，社会才能发展进步。反之，则是社会衰败，文明倒退。“历览前贤国与家，成由节俭败由奢。”历史上多少人，贫困时勤俭节约，奋发有为，终于成就大事;又有多少人富贵时骄奢淫逸，使千万家财、百年基业毁于一旦。历史教训告诉我们，即使国家足够发达了，我们的生活真正富足了，勤俭节约的美德也不能丢!
同学们，今天，我们讲节约，其意义已经不是物质上的克勤克俭，而更多体现为一种品德，一种可贵的精神，体现为奋发进取，积极向上的精神状态。作为一种民族精神，勤俭节约的美德更不能丢!
同学们，《悯农》这首古诗相信大家都知道吧?请大家跟我一起来吟诵好吗?
锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
可见粮食多么来之不易啊!我们的爸爸妈妈挣钱来供养我们，也是很不容易的事，他们得起早贪黑，辛勤工作。
同学们，让我们从节约一分钱、一滴水、一度电、爱惜一粒粮食这些小事做起吧!将我们中华民族勤俭节约的传统美德发扬光大!
尊敬的老师、亲爱的同学：
上午(下午)好!
在这春暖花开、万物复苏的美好时节，我们怀着喜悦的心情，带着美好的憧憬，迎来了崭新的一年，又回到我们熟悉而美丽的校园。今天我给大家演讲的题目是《勤俭节约，从我做起》。
20__年秋季，国家有关部门发出了建设节约型社会的倡议，随着“全民节约、共同行动”的深入开展，节约这个似乎已经过时的话题重新成为人们关注的焦点。
曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响;
曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕;
“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。
观察我们的校园，浪费现象就在身边，瞧!塑料袋们正随风起舞呢，的确是点缀了天空，我们且不说这些“白色污染”会给我们的环境和身体健康带来怎样的危害，单是这些被浪费的塑料袋会给我们的经济带来怎样的损失呢?我们何不再将它们回收，再利用呢?建议你不妨去食堂转一转，定会让你收获不菲。没吃完的饭、菜无奈地躺在桌子上，“馒头太没味了”，咬一口，随手一扔(更有甚者做一投篮动作，真准!馒头乖乖躲进垃圾桶)，还有，那关不紧的水龙头、白天亮着的电灯、只用一张纸就扔掉的作业本，等等……
面对这些浪费现象，我们也许早就习以为常，见怪不惊。然而，当我们随手扔掉一个馒头的时候，我们是否想到过自己的父母也许正为全家人的一餐饭食而辛苦奔波，当只用了一张纸的作业本就扔掉的时候，我们是否想到在遥远的山区里还有很多孩子用树枝在地面写出的话语：“我想上学!”
也许你会说，一个人浪费一点算得了什么，但我想说的是，十个人浪费，百个人浪费，全中国13亿人都浪费一点了?又有谁想过后果呢?据报道，中国普通餐馆一桌饭菜一般至少会剩下10%，一家餐馆平均每天要倒掉50公斤的剩饭菜。依次推算，全国一年在餐桌上的浪费就高达600亿。也有人计算过，全国一共有28万个各种旅店、酒店和宾馆，如果每一个酒店每天节约一度电，那就意味着每天可以给2800万个家庭用40瓦的灯泡照明25个小时。如果仅一个北京市的空调将温度从24度提高到26度，就可以节约用电4到6亿千瓦时，可以为老百姓节约电费两亿多块钱。
这些数据不算不知道，一算吓一跳，同学们，当我们在指则别人浪费的同时，是否也注意到自己的浪费行为?是否想过节约这个古老而又年轻的命题，我们要从何做起?在这我想给大家讲一个小故事：
主人公是我的小表弟，他的名字叫童童。一天，奶奶、妈妈、二姑在吃松子。可是，那些松子很小，非常难剥。于是我们便让他去扔掉。他把松子拿到垃圾桶时，他犹豫了。随后便自言自语：“这样是不是太浪费了呢?粒粒皆辛苦呀!”这次，他果断地拿起装松子的袋子向柜子放去……说到这里，我想问问在这里搭餐的同学们：“当你们在倒饭的同时，可曾意识到这是一种浪费?可曾想到粒粒皆辛苦呢?这个年仅4岁的小朋友都懂得这个道理，那些曾浪费过粮食的同学，是否能从这个故事中得到启示?
节约是美德，节约比创造更容易，节约从我做起，从身边做起。
节约一张纸、节约一度电、节约一滴水、节约一粒米、节约一块煤……不要小看我们身边的这些不起眼的小小的“一”，如果13亿人都能做到，这将是一个惊人的数字。可以毫不夸张地说，我们每个人的手里都紧握着珍贵的“资源”，掌握着对这些民族发展“命脉”生杀予夺的权力，成之毁之、爱之损之在于我们每个人的行动。
节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更应该成为一种习惯和风气。建设节约型社会需要全社会的共同参与和共同行动，找回失去的节约意识，从节约一滴水，节约一度电，节约一张纸，节约一粒米开始，持之以恒，在建设节约型社会中，将节约这个“传家宝”进一步发扬光大!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
小时候常听妈妈唱这样一首歌：“勤俭是咱们的传家宝，社会主义建设离不了……”歌词其实是赞美珍惜一寸布、一张纸、一枚螺丝钉的节俭精神。今天看到一则材料：一个从山村里走出来的打工仔竟然成为一家公司的部门经理。仔细分析其成功的原因，“勤奋”、“节俭”乃是他获胜的法宝，于是我对“勤”“俭”有了新的领悟。
成功的人往往是俭朴的，因为他们懂得创业的艰辛。约翰尼?鲁卡斯是一位净资产数百万美元的富翁，一次电视主持人问他：“您购买一套衣服最多花过多少钱?”谁都没有猜出——399美元，包括给自己、妻子与三个儿子。这还是为了他结婚20xx年婚宴才这样“奢侈”的。比萨饼大王托马斯发财后，不租用豪华办公室，一直在他那厨房后面的小屋里办公，理由是“没必要”。怪不得那个青年凭着饭桌上的俭朴，凭着“饭后带走吃剩下的两个包子”就能与外商签下几百万的合同。那富有的外商正是被中国青年的节俭美德所吸引啊!
俭朴重要，勤奋与之相比，可能更重要。如果说成功的人往往是俭朴的，那么我更肯定地说：“成功的人一定是勤奋的。”
俗话说：“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。”正如天上不会掉馅饼一样，才能与成功也不会从天而降。“不下十年死功夫，焉能办成一事情?”谭嗣同的这句话已被古今中外许多成功人士所验证。无论是镭的发现者居里夫人，发明炸药的诺贝尔，还是提出相对论的爱因斯坦，哪一个不是刻苦勤奋之人?所以我们的信条是：伟大的成绩与不懈的努力成正比，一分耕耘，一分收获。就像陶行知先生所说的：“本来失败是成功之母，单有母不能生子。成功之父为谁?勤奋是成功之父。”愿我们一同牢记!
大家一定听过这样一个古老的故事：
一个父亲临终前将一幅写有“勤俭”二字的匾交给两个儿子，告诫他们按这两个字去做。哪知兄弟俩闹分家，竟将匾一锯两半，各分一字。一个“只勤不俭，好比端个没底碗”，一个“只俭不勤，坐吃山空饿死人”。古老的故事告诉我们一个朴素的道理：要想在学习、工作、事业上取得成功，勤奋与节俭，一个都不能少。让我们以那句已经成为箴言的老话来共勉：“勤”“俭”是咱们的传家宝。
亲爱的老师、同学们：
大家好！
“一粥一饭，当思来之不易；一针一线，恒念物力维艰。”今天我就“勤俭节约”这一话题，与大家分享我对于节俭的一些看法。我发言的题目是“一粥一饭皆不易，一针一线汗中来”
同学们，侈者，恶之大也。奢侈生，而祸无穷也。
杜工部诗云：“朱门酒肉臭，路有冻死骨。”君可见，朱门内夜夜笙歌，谈笑风生，锦衣玉食，歌舞未曾断绝；朱门外却饿殍遍野，形销骨立，缺衣少食，食物不曾果腹。安史之乱，祸根早种。君可见，当年石崇与国舅王恺斗富，石崇以蜡作柴，王恺以蜜洗锅，他们竞相用紫丝、织锦作步障，珍器重宝摔成灰亦不甚惜。石崇最终因财多招致杀身之祸，奢靡之风弥漫的晋朝也衰亡下去。君可见，而今有人倾尽家财，就为了阿玛尼、香奈儿，为了那些别人口中镀金了的品牌。一时的满足、瞬间的快感换来的却是长期的拮据。历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。奢侈之恶果，小至个人则财富不积；大至家国，则会招致人心的涣散、国家的危亡。
同学们，俭者，德之共也。勤俭为习，则德行并生也。
明朝两袖清风之臣于谦在节俭中磨砺自己的毅力，锻造出清明公正、宁折不屈的品格，于是在大明危在旦夕之日，群臣人心惶惶之时，他能凭一己之力挺身而出，痛斥奸臣，安民心，退敌军，主持朝政，稳固社稷，挽狂澜于既倒，扶大厦于将倾。他勤以修身，俭以养德，安邦定国，终成名臣。你看韩红、马旭等人，他们本可安享富贵，但他们选择袍敝衣，选择在节俭之中坚守，坐拥财富，却丝毫不取，只想用自己挣来的钱贡献社会。他们在勤俭中磨砺而出的信念和意志，更值得我们敬仰。
同学们，勤俭节约，国之美行也。反侈倡俭则国力盛也。
蒋勋曾说：“物质不是不好，不好的是没有与之抗衡的力量。”钱财并不随生而来，亦不随死而去，钱财的多寡不说明任何问题，生活奢豪与否也不能决定人的品性。但如果我少穿一件名牌，能助贫困的孩子走出大山；我的一些薄财能庇天下寒士俱欢颜；我的勤俭节约能换来祖国的繁荣昌盛，我亦愿意珍惜粒粒辛苦。
浮华转瞬即凋零。与其追求价以千计、万计的物品之上的虚声，我愿意多一份勤俭节约，为社会添一点和谐幸福。
我的发言到此结束，谢谢大家！
同学们，大家好，今天，我来说一说,节约用水这件事，由于世界人口增多，人类各个不可缺少的资源,正在以不可思议的速度，迅速降低，减少。比如------水，水是人类不可缺少的重要资源，虽然地球是一颗蓝色星球，生机勃勃，可是，拥有的大部分，都是海水。只有很少的一块是淡水，海水中有大量盐分，只要长时间过度饮用，足以让人致命。如果淡水用尽，或是淡水重度污染，导致人类无法饮用淡水，也会，迅速脱水，让人类消亡。从此看出，水是“连”着生命的。如果水用尽，生命一样用尽。水一污染，生命亦污染。所以，水不能被浪费。据计算，如果世界每人节约一滴20克的水，就可以节约上亿吨水。看一看，成吨的垃圾进入小溪、河流，以及大江。鱼儿没了，小草枯萎了，大树倒下了，小鸟为了生存，喝了污染的水，飞走了，得病了，甚至于死亡了。再看一看一些湖水，水发黄了，堵塞了，干枯了。最后，成为了烂泥。松花江，也就是哈尔滨人的母亲河，长江的支流。游客不断往里扔垃圾。鱼等水生物吃了后，开始死亡，甚至灭绝。多么残酷的现实啊……
节约用水就是在拯救地球，拯救人类。看，无数的水资源在减少，看，所有动植物好像在向我们招手：“救救我们!”听，水源枯竭的钟声在敲响，在警示着我们。人类是生物链中最高级别的生物，所以我们不能坐以待毙。节约用水，利在当代，功在千秋，从我做起，从身边小事做起!!!
下面，我给大家介绍几种，生活中节水的小方法，
1，水龙头常拧紧，避免滴水的再次浪费。
2，洗菜淘米的水可以浇花，冲厕所，而且养鱼的水浇花，能促进花草的成长。
3，洗衣洗澡的水，积累起来，做到二次利用。
其实生活中，节水的方法还有很多，只要保持节约，勤俭，一切都是那么简单。希望我们，一起节水，一起保护水源，让全世界都变得丰富起来!我是育红小学好少年，我是育红节水小先锋，让我们从节水开始，从珍惜资源开始，保持勤俭，朴素，节约的优良传统，争做祖国栋梁之材!!
谢谢大家!
各位尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
每当我们肆无忌惮地玩着水枪时，每当我们毫无顾忌的将没喝完的纯净水倒在下水道里时，每当我们把水龙头开到最大却总是嫌麻烦不关时，我们又可曾想起那些水是我们的救命水!
大家有没有想过，我们平时浪费掉的水合在一起就可以使一个干旱的地方”起死回生”。大家有没有想过，我们平时浪费的水可以救一个省市人的命。大家有没有想过，我们平时浪费的水就是在减少自己的生命。而我们却为什么总要等到灾难发生才懂得悔改，才懂得哭泣，那又有什么用呢?
让我们仔细回想一下自己的所作所为吧：每当放学时就会响起这样的声音“哎!这水又没喝，怎么办?我妈妈又该说我了。”“是啊!”“那…要不我们倒掉把”!“恩、也只能这样了。于是，每次放学下水道变成了我们的必经之路;”每当天热时就会响起这样的声音“呼…呼!这天太热了，咱们玩什么好呀?”“回家又不好玩，但在外面又这么热，哎!”"要不…我们玩水枪″“水枪!水枪!好哎!”于是，便会在这短短的时间内耗下几吨水来;每当洗手时也便会响起这样的声音“把水龙头开到最大吧，要不然不过瘾。”“哎!光洗手多没趣，我泼你!哈哈，”“哼!我也来!于是，不一会，洗手间的地板上就出现了一股股向下水道流淌的清泉……”
伙伴们啊，我们的行为是会付出代价的啊!那些代价不发生在我们身上只是一时的“幸运。”不过，要是在这样下去，你们会相信“幸运”会永存吗?让我们把一些不必要的水节约起来吧!这不仅是在节约水资源，更是在珍惜我们的生命啊!
老师们、同学们、伙伴们，请珍惜我们现在仅有的水资源吧!让我们为未来种上一颗希望的水种子吧!
谢谢大家!