当我们心中积累了不少感想和见解时，就十分有必须要写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么要如何写呢？
3月5日是第54个学雷锋纪念� 同时大力弘扬传承雷锋精神，更好地将培育和践行社会主义核心价值观融入到学生的日常学习、生活中，3月6日上午第一节课，涧池乡风景小学组织全校5个班级74名学生，利用学校“班班通”设施集体收看了《同上一堂课：我们的价值观》电视专题片。
直播伊始，以南航“网红”教师徐川“坚持理想信念，打好青春底色”为主题，他的课讲得非常吸引人，他的《一二九里谈青年》、《教师节里谈教育》、《青年节里谈中国》等系列文章形成节日期待，浏览量达到一千多万；《为了不能忘却的纪念》等文章进入“全国百篇正能量文章”评选，点赞接近二十万；他以短平快的方式和答疑风格让同学在喜闻乐见中完成思想引领。随后，武汉大学化学与分子科学学院教授邓鹤翔，研究� 最后，华中科技大学教授史铁林，把新时期雷锋精神的实质内涵和时代价值融汇到课堂之中，教育引导广大青少年自觉培育和践行社会主义核心价值观。
本次课堂用我们身边的。“活雷锋”诠释日久弥新的雷锋精神，引导广大青少年学生树立正确的价值观，倡导雷锋精神，人人可学，处处可为，以实际行动，不断赋予雷锋精神新的时代内涵。教育引导广大青少年树立远大志向、培育美好心灵。
认真观看此次电视课堂直播后，同学们当场对所看内容进行热烈讨论，通过交流讨论，我校师生对雷锋精神与理想信念有了更深刻的认识，并表示会将培育和践行社会主义核心价值观融入到自己的日常学习、生活中去，常态化开展学雷锋活动。讨论结束后，各班教师还将指导学生写观后感并进行评比，旨在进一步强化学生对新时期雷锋精神和社会主义核心价值观的认识。
[2017同上一堂课观后感450字]
我读过《雷锋的故事》后，深受感动。
“捱一天又一天，眼睁睁看着爸爸病势越来越严重，妈妈终日以泪洗面，却毫无办法。家里整天吃上顿没下餐，又哪能里有钱替爸爸治伤看病呢？一年后，爸爸含恨离开人世。这时的雷锋刚刚满五岁。”
“刚刚掩埋哥哥，小弟弟又得伤寒病，悲痛欲绝的妈妈为保住这条小生命，东奔西走，四处求人。但是地主有钱不肯帮，穷人没钱帮不，又是眼睁睁看着弟病饿交加，死在妈妈的怀里。”
每当读到这些段落的时候，我的眼泪就不由自主地流下来。这些都是《雷锋的故事》告诉我的。《雷锋的故事》讲雷锋从小到大的成长经历。雷锋叔叔出生在旧社会，长在新中国，他对党充满深厚的感情。他从小就乐于助人，做的。好事数也数不清。像发大水时，雷锋叔叔背着小同学过河；雨夜送大娘回家；给灾区寄钱……书里还给我们讲好多雷锋成长的故事。像雷锋叔叔苦难的童年，翻身做主人，在阳光下成长……
我从小就喜欢雷锋叔叔，佩服他的高尚品质。雷锋是我们中华民族的骄傲。这本《雷锋的故事》，给我很多教育。让我受到很大启发。
雷锋虽然离开我们，可是他助人为乐的精神永远活在我们心中。来吧！让我们读《雷锋的故事》，做雷锋一样的特区少年！
雷锋是每个人心中的榜样，雷锋对我们来说也不陌生。看了《雷锋伴我成长》后，我对雷锋精神的了解更深了。
有人说，雷锋不在了，雷锋精神也不在了。其实雷锋远在天边，近在眼前，只是他们太普通了。
我们身边也有很多活雷锋，有一个叫陈鹏的同学，他双腿残疾，只能坐在轮椅上，他的童年充满了孤独。但自从遇到了一个叫毛晓宇的同学，生活又充满了活力。毛晓宇为陈鹏做了一些小事，每天推着他上学放学。由于陈鹏比毛晓宇重，推起来非常吃力，下雨天，毛晓宇怕陈鹏摔倒，推起来会十分小心。毛晓宇这一推就是五年，他没有感到累，反而感到快乐。只是因为他太普通，我们没发现。
雷锋只是一个普通的人，一个普通的士兵，我们为什么要向他学习呢？就是因为他心甘情愿为人民服务，雷锋曾经说过：“人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的'，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。”要是我们身边的人都像雷锋，那该有多好。
雷锋永远活在我们的心中。
今天是3月5日，也是第52个学雷锋纪念日，所以学校组织我们观看了《同上一堂课：雷锋告诉我》的视频。奥运冠军杨威走上《同上一堂课·雷锋告诉我》的讲台，为我们解�
家乡解放成后，雷锋担任儿童团大队长。1957年，他又光荣加入中国新民主主义青年团。1960年，雷锋终于如愿穿上军装，成为一名新兵。在部队上他不仅努力钻研技术，而且全心全意为人民服务，只要是对人民有利的事，他都心甘情愿地去做。最可贵的是，他帮助别人后从不留名，总是默默离开。
虽然他走了，但是他无私奉献的精神却被传承了下来。1963年3月5日毛泽东曾为雷锋题词及发表号召，此后每年的3月5日都成为官方指定的“学雷锋日”，雷锋的名字响遍全国。“学雷锋，做好事”也成了对“雷锋精神”最好的诠释。
后来杨威又结合自己的亲身经历告诉我们：学雷锋，不仅仅是做一两件好事那么简单，而是要向雷锋同志那样立足本职，全心全意为
人民服务，为了人民的事业无私奉献。
对于雷锋的名言“一个人做一件好事不难，难的是一辈子做好事不做坏事。”每个人都很熟悉，但在今社会，这种精神尤为重要。我们作为一名普通的少先队员应该怎样学雷锋，就更值得我们深思。
我认为我们小学生学雷锋，首先要学习做一个雷锋那样的自力更生的人。“自己的事情自己做”是幼儿园老师就对我们提出的要求，可扪心自问，我们又有几人真正的做到了呢？所以我决定，从现在开始，自己能做的事情自己做，自己不能做的事情向别人请教后学着做。至少在生活上做到自理，不再麻烦父母。
其次，我认为学雷锋，还要学习做一个雷锋那样的好人。学雷锋，不仅在于你今天有没有做好事，更应该侧重于反思今天有没有做不符合行为规范或不利于别人的事。如果，每个人每天都能做这样的反思，那么我相信“人人都是活雷锋”就不仅仅只是一句歌词，而是一个和谐共赢的美好社会了。
同学们，让我们一起行动起�
星期四下午，老师组织我们观看雷锋的故事。雷锋叔叔那种助为人乐、勤俭节约、舍己为人的品质给我留下深刻的印象。
有一个镜头：一天傍晚，天突然下起大雨，雷锋见路上有一位大娘手里拉着小孩，身上又背着包袱，在哗哗的大雨中一步一滑地走着。雷锋上前一打听，才知道这位大娘是从外地来看女儿的，要去十几里外的去。她着急地说：“同志啊！今天的雨都把我浇迷糊，这还有孩子，就算我哭也哭不到啊！”然后雷锋把雨衣披在大娘身上，背起那个孩子冒雨朝走去，一直走两个多小时，才把她们送到。送到之后，大娘想好好谢谢雷锋，可是，雷锋刚送到门口就立刻走，一会儿也没有休息。
还有一个镜头：有一天，雷锋的战士王大力帮全部战友洗衣服和袜子。等到雷锋晾衣服的时候，发现自己的袜子不见，他就四处去寻找。这时。王大力说：“雷锋，你有那么多存款，还舍不得给自己买一双袜子。你瞧，你这双袜子穿在脚上不嫌难受？”雷锋说：“只要不耽误我的工作就行。”王大力又说：“你不觉得难看吗？”“咱们军人不是把袜子穿给别人看的。”他每月只有6元钱的补助，他却把钱全存进银行，一年又一年过去，雷锋把省下来的`钱全都捐给灾区人民，可是他自己却舍不得买一双袜子。雷锋叔叔是多么舍己为人啊！ 雷锋叔叔最好因公殉职，但他的精神是永远活在我们的心中。雷锋叔叔我为你感到骄傲、自豪！以后，我要以您为榜样，向您学习，做一名优秀的少先队员，将来好为我们的祖国做出贡献！
在第____个学雷锋纪念日之际，为贯彻落实上级通知精神，秉承雷锋的精神，净化校园环境，创建文明校园，推动学雷锋活动的深入开展。《同上一堂课：雷锋伴我成长》通过三个板块为学生打造了一堂充满青春活力、励志前行的思想教育课。
第一个板块——雷锋精神永不过时。首先介绍了我们的当代雷锋们，唐光友，李广佳，王争艳，易勤等等当代雷锋。然后介绍了武汉长江救援队的光辉事迹。每一次想起雷锋，就想起这一段话。有多少人在回首往事的时候，为自己碌碌无为而悔恨，为曾经虚度年华而悲哀。有多少人能像雷锋一样，永远的那么富有爱心，永远的那么真诚善良，永远像一颗小小的螺丝钉。
第二个板块——坚守心中的梦想。首先介绍了大胡子叔叔著名儿童文学作家董宏猷！他讲述了他写作时的故事，讲述了冰心先生对他说的话——冷水泡茶慢慢浓。然而，无论时空如何变化，那些决定人类向前发展的基本要素没有变，那些人类任何时候都在追求的美好事物没有变。尽管在我们的身边，雷锋精神被越来越多的人们所淡忘，但雷锋精神以超越时空的力量成为人类最宝贵的精神财富。
第三个板块——人人学雷锋。这里讲述了陈鹏同学发动同学和亲朋好友一起帮助山区的孩子们。还有毛晓宇帮助易江龙的故事，毛晓宇甘愿当易江龙的双腿，而且整整推了五年轮椅。在工作和学习上，我们需要雷锋精神，我们应该像雷锋那样爱岗敬业、刻苦钻研、勤俭节约。
同学们在丰富多彩的活动中学到了雷锋在人生旅途中永远积极进取的人生态度；学习了在生活的天平上始终把公共利益放在首位的无私精神；学习了雷锋在同志中团结合作、共同进步的团队精神。
观看《同上一堂课》这档节目，我深受启发，尤其是关于雷锋精神的专题内容，让我深深体会到其在当今社会的重要价值和深远意义。
节目中通过讲述雷锋同志生平事迹，生动再现了他无私奉献、全心全意为人民服务的'精神风貌。雷锋同志的“螺丝钉”精神，无论身处何种岗位，都能坚守职责，默默付出，这种敬业精神是我们每个人都应该学习和实践的。他的“助人为乐”精神，更是提醒我们在日常生活中要时刻关心他人，力所能及地帮助需要帮助的人，让社会充满爱与温暖。
在现今社会，物质生活日益丰富，但人与人之间的真情关爱却似乎在某些时候变得稀缺。我们更需要雷锋精神来洗涤心灵，重塑价值观。雷锋精神不仅是对他个人品质的高度赞扬，更是对我们每一个人道德修养和社会责任感的呼唤。
总的来说，《同上一堂课》让我深切认识到，雷锋精神并未过时，反而在新时代背景下显得更为宝贵和重要。作为年轻一代，我们应当积极传承和发扬雷锋精神，将其内化于心，外化于行，让雷锋精神在我们的学习、工作和生活中熠熠生辉，为构建和谐社会贡献自己的一份力量。
《同上一堂课》是一档富有教育意义的电视节目，它通过生动的案例和感人的故事，向我们传递了雷锋精神和社会主义核心价值观的深刻内涵。观看这档节目后，我深受触动，内心充满了感慨和思考。
节目中，那些平凡而伟大的“活雷锋”们用自己的实际行动诠释了雷锋精神。比如陈鹏，他在网上看到贫困山区的孩子冬天没有厚衣服穿的消息后，立刻行动起来，不仅捐出自己的旧衣服，还动员左邻右舍、亲朋好友一起捐衣。这种助人为乐的精神让我深受感动。还有毛小雨，她坚持多年帮助瘫痪的同学易江龙，无论是上学放学还是节假日，都无微不至地照顾他。这种持之以恒的助人为乐精神，更是让我敬佩不已。
节目中还邀请了多位优秀的教师，他们用自己的亲身经历和感悟，为我们诠释了信仰、梦想和坚持的意义。比如武大教授邓鹤翔，他用自己的科研经历告诉我们，兴趣是实现梦想的催化剂。只有对一件事情充满兴趣，才能持之以恒地去做，最终取得成功。这种对梦想的执着追求和坚定信念，让我深受启发。
此外，节目还通过经典诵读等活动，让我们感受到了中华优秀传统文化的魅力和力量。一首首传承千年的'经典诗词，让我们感受到了传统文化的韵律和美好，也让我们更加深刻地理解了社会主义核心价值观的内涵。
观看《同上一堂课》后，我深刻认识到，雷锋精神并不是遥不可及的高大上，而是就在我们身边，就在我们的日常生活中。我们每个人都可以成为“活雷锋”，只要从身边的小事做起，用实际行动去帮助他人，就能让雷锋精神永驻人间。同时，我也更加明白了信仰、梦想和坚持的重要性。只有坚定自己的信仰，追逐自己的梦想，才能在人生的道路上不断前行，创造出属于自己的精彩人生。
总之，《同上一堂课》是一档非常有意义的节目，它让我深刻感受到了雷锋精神和社会主义核心价值观的力量。我相信，只要我们每个人都能够用心去体会、去实践这些精神，我们的社会一定会变得更加美好、更加和谐。
大家好！今天我要跟大家讲一个尊老爱幼的人。我想大家都知道这个人物吧，这人就是雷锋。
雷锋出生在一个贫穷的家庭，从小父母就死，靠亲戚的工作来维持小雷锋的生活，所以，他们过得非常节俭。雷锋十一岁的时候，就开始去地主家打工，这个土地主非常坏，每天不到天亮就叫他起床干活儿，(地主规定只要鸡叫就得起床干活)那时的雷锋，非常聪明，怎么样都不被地主侮辱。
有一天，土地 有一次，雷锋半夜起来上厕所，发现鸡窝旁躲着一个人，仔细一看，原来是土地主，雷锋灵机一动，拿起身旁的木棍，边打地主便大声地吵着：“大家快过来呀！有偷鸡贼，有偷鸡贼，快来捉偷鸡贼呀！”其他为地主打工的人，也跑过来，个个手里都拿着一根木棍，死劲的打着地主，地主哇哇地大叫：“是我呀！是我呀！”众人马上停手，一看，大家忽然知道以前早早起来的原因。大家散后，都在暗暗骂着着死地主：“活该！活该！”雷锋的智慧让人惊讶，一想到小小年纪竟然能想得出这种好办法，真值得大家欣赏。
是呀！人是锻炼出来的`，有四分之一是天生的，有四分之三是后天培养的。我们现在年纪还小，但当时像我们一样大的雷锋，早就为地主砍柴烧火。我们要好好读书，天天向上，这样我们才能成为像雷锋这样的国家栋梁啊！
在今年寒假时间，我读《雷锋的故事》这本书，我感触很深。
雷锋是一个为祖国做出许多贡献的人，他说过“人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的…… ”。
他出生在一个贫穷的家庭。他们村里有一个贪财的地主叫“唐四滚子”，他每天都要村里人帮他干活，而且每年都要交房租。并且房租还要一年比一年多，所以村子里的人都很穷。后来，雷锋的哥哥在帮“唐四滚子”干活的时候机器把他弄伤，导致他死亡，雷锋的妈妈因为干活太重太累受不，上吊自杀，村里人都知道她妈妈是被“唐四滚子”逼死的，却都怒不敢言。雷锋的爸爸却被日本鬼子打死。邻居六叔妈妈见雷锋只有7岁，孤苦伶仃，便把他带到自己家中，把他当自己的孙子一样对待，雷锋很感激六叔奶奶，他在心里暗暗的想：我长大以后也要像奶奶一样救人于水火之中。
雷锋叔叔在六叔叔奶奶家住一阵后，他不想再给六叔叔奶奶增加负担，于是和村里的流浪儿一起去乞讨。雷锋在这样的。苦难之中慢慢长大。
终于有一天，解放军来到他们村子，地主正想从后院逃走，却被散步的雷锋看见，他大叫到“唐四滚子”要逃，赶紧抓住他，村里人听见都跑来把地主围住，让解放军抓走他，同时他们村子终于也得到解放！
后来雷锋长成青少年，去鞍钢当翻车机手，他学得又快又好，连续三个月被评为生产标兵和先进生产者，他还写一首诗歌叫《翻车机》。
我被他的勤奋好学感动，我现在的生活比当年雷锋叔叔的好多，我们要多学习雷锋叔叔的品德，将来做祖国的栋梁。
《同上一堂课》是一档富有教育意义的电视节目，它通过真实感人的故事和生动有趣的讲解，将雷锋精神与社会主义核心价值观深深植根于观众的心中。观看这档节目后，我深受启发，对雷锋精神有了更深刻的理解，也对如何践行社会主义核心价值观有了新的认识。
节目中，那些平凡而伟大的人物故事深深打动了我。他们中有像陈鹏这样无私奉献、乐于助人的少年，有像毛小雨这样持之以恒、全心全意帮助他人的青年。他们的故事虽然平凡，但却闪耀着人性的光辉，展现了雷锋精神在当代社会的生动实践。这些活雷锋用自己的实际行动诠释了“人的生命是有限的，为人民服务是无限的”这一崇高理念，让我深刻感受到了雷锋精神的时代价值和现实意义。
此外，节目中还邀请了众多优秀的讲师和嘉宾，他们通过生动的讲解和现身说法，让我对社会主义核心价值观有了更全面的'认识。网红教师徐川以幽默风趣的语言，深刻阐述了理性爱国的含义和社会主义核心价值观的内涵；武大教授邓鹤翔则通过自己的科研经历，鼓励我们要有梦想并为之不懈努力；华中科技大学史铁林教授则讲述了他与科研团队近40年的艰难发展历程，让我深刻体会到了科研工作的艰辛和坚持的重要性。
观看《同上一堂课》后，我深刻认识到，作 我们要从小事做起，从点滴做起，用自己的实际行动去帮助他人、服务社会。同时，我们也要树立远大的理想和信念，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。
在未来的日子里，我将以《同上一堂课》中的优秀人物为榜样，努力学习、积极进取、乐于助人、无私奉献。我相信，只要我们每个人都能够像雷锋那样去生活、去工作、去奉献，我们的社会一定会变得更加和谐美好。
总之，《同上一堂课》是一档非常优秀的电视节目，它让我深刻认识到了雷锋精神的时代价值和现实意义，也让我对如何践行社会主义核心价值观有了新的认识。我相信，在未来的日子里，这档节目将继续激励着我去追求更高的目标、去实现更美好的梦想。
《同上一堂课》这堂特殊的课，给我留下了深刻的印象。它不仅仅是一堂课，更是一次心灵的洗礼。这堂课使我重新审视了自己的人生观和价值观，让我认识到，在当下这个快节奏、物质化的社会里，我们更需要雷锋精神。
雷锋精神，是一种无私奉献、乐于助人的精神。这种精神不仅仅体现在个人的行为上，更是一种社会风气和道德准则。在现代社会，随着经济的'发展和社会的进步，人们的物质生活得到了极大的提高，但精神世界的空虚和道德底线的沦丧却成为了一个不容忽视的问题。
通过这堂课，我深刻认识到，雷锋精神不仅仅是一种个人品质，更是一种社会责任和担当。我们需要将雷锋精神融入到日常生活中，无论是对待工作还是对待他人，都要充满爱心和责任心。只有这样，我们才能够为社会贡献自己的力量，让社会变得更加美好。
同时，我也意识到，学习雷锋精神并不是一件容易的事情。它需要我们不断地自我反省和提高，需要我们在实践中不断摸索和成长。但我相信，只要我们用心去做，用心去体会，就一定能够感受到雷锋精神所带来的力量和温暖。
总之，《同上一堂课》让我深刻认识到了雷锋精神的重要性。在未来的日子里，我将时刻铭记雷锋精神，将其融入到自己的生活中，为社会贡献自己的力量。同时，我也希望更多的人能够加入到这个行列中来，共同为社会的和谐与进步贡献自己的力量。
大多数人都不想要这种生活吧？那么我们就来谈一谈如何才能拥有选择生活的权利呢？
没错，作为中学生只有好好学习这一种方法。在中国式教育的背景下，学习是可以改变命运的！
当你考上一所好的大学时，你的机会就来了。你会找到一份令人羡慕的`工作。过上你想要的生活！
当你成功的时候，你不会后悔你在中学时的努力的！好好学习吧！
党课老师徐川、武大最年轻的正教授邓鹤翔、长江特聘教授史铁林……在第xx个学雷锋纪念日到来之际，3月3日下午15时，湖北百万中小学幼儿园学生同上一堂课——《我们的价值观》。
《同上一堂课》电视课堂由湖北省委宣传部、省教育厅、团省委、湖北广播电视台联合举办，旨在大力弘扬传承雷锋精神，将培育和践行社会主义核心价值观融入青少年学生的日常学习、生活中。
信仰是什么？信仰有什么用？如何确立信仰……作为广受学生喜爱的网红老师，南京航空航天大学能源与动力学院党委副书记、“80后”徐川，将枯燥的党课讲得比“段子”更入心入耳。他
今年的《同上一堂课》在湖北大学录制，当天邀请了三位“男神”老师——史铁林、徐川、邓鹤翔上台授课，诠释“我们的价值观”。
“我的梦想是什么？兴趣是实现梦想的催化剂。”武汉大学史上最年轻的正教授、“85后”邓鹤翔与大家分享了其在科研上的经历和感悟，用他的亲身感悟诠释了历久弥新的雷锋精神。
一个星期168个小时，邓鹤翔至少有100个小时会在实验室里。他表示，之所以能长久的坚持，正是因为对科研怀着一颗热爱之心，“只有这样才能将自己做到最好”。在当天的课堂上，邓鹤翔还鼓励现场的大学生要学好知识，将自己特长技能与当地的。发展相结合，“通过自己的努力改变身边的一点点，就会创造更多的美好”。
“以青春之我，创造青春之国家”，华中科技大学机械学院党委书记、博士生导师、长江特聘教授史铁林，在课堂上讲述了他与科研团队近40年的艰难发展历程。在设备落后的艰苦条件下，团结一致克服各种困难，他与科研团队最终较完整地建立了智能诊断技术的基本理论框架，开发完成了基于互联网的跨地域远程诊断平台。
“以观看节目为契机，常态化开展学雷锋活动，教育引导广大青少年学生自觉培育和践行社会主义核心价值观。”湖北省教育厅相关负责人透露，全省中小学生将围绕电视节目内容，结合自己的生活、学习和成长经历，通过讨论、交流、演讲、撰写观后感、做好人好事等方式，组织开展主题班队日活动。
带着微风，预示着新一个开学季的到。开学的第一天我们期待已久的你好，同上一堂课也终于播出了。这是一档教育类节目，对于全国的中小学生有着良好引导作用，你好，同上一堂课的学习让中小学生获益终身。你好，同上一堂课不同于传统的授课形式，利用电视媒体的方式学习，可以很好的抓住大家的内心。你好，同上一堂课的目的都是为了让学生接受不一样的教育，让我们更容易的接受知识。
在这特殊意义的时刻，今年的主题是_，节目组也邀请到了奋力拼搏、为国争光的航天员、飞行员、奥运健儿等新时代奋进者群像。
回到你好，同上一堂课学习当中，我见识到了许许多多的爱国人士为祖国的前赴后继，英勇牺牲的场景，让我深深的明白爱国是什么？我也懂得如今祖国的繁华盛世是一位位爱国先烈，忠义之士用生命换回来的，所以身 因此我们要刻苦努力学习，这样才能增强自己的知识储备量，提升自我的社会价值，为祖国的繁荣建设做出巨大贡献。
今年是别样的一年，奥运会、残奥会、全运会的举办，我看到了中国的奥运� 当他们在奖台上，目光赤诚的开着国旗缓缓上升，这画面深深震撼到我，顿时让我热烈盈眶。在他们身上学习的奥运精神以及为自己的理想拼搏的精神，让我知道要树立一个远大的理想，还为此付出努力，不断前进，这样才能在以后的面对困难的时候，不逃避，不后退，只有勇敢的面对困难，不断的突破自我，胜利将会出现在眼前。
经过你好，同上一堂课的学习，我懂得爱国是一个永恒的话题，他不单单是一句口号，是要付出行动的，就像每一位爱国先烈那样，所以我们要不断努力的学习，提升自己，均衡的完善德智体美劳全面发展。在提升自身的知识的同时，也要丰富自我的精神世界，所以我们也要学习大无畏的革命精神和突破自我的奥运精神，这样更好的成为一名合格的社会主义建设者和接班人。
作
今天我们在学校上班会课，班会的主题是：同上一堂课，雷锋告诉我。说到这里。我心中顿时心潮腾涌，有许多说不尽的话想说。
通过视频，看到了原本光鲜的名人，这才知道，原来，他们是付出了百分之九十的汗水才有了今天的成就。
雷锋同志说的好，人的生命是有限的，为人民服务是无限的。他对待同事，像春天里的'`暖阳一样温暖。在同志们参加救援行动的时候，雷锋带病坚持参加救援，在大雨中雷锋的身影渐渐模糊起来。顿时，我们的鼻子一阵酸痛，热泪窜上眼眶。雷锋同志在日记中写到：如果国家是一部机器，那我们的每一个战士就是一颗螺丝钉。毛主席曾为雷锋题词，并把三月5日定为了学雷锋日。1962年，雷锋逝世了，人民的心中充满了无数的伤悲和悲痛，他虽然被埋葬在了地下，但是他的灵魂永远火灾了我们心中……
杨威是2008年的奥运男子体操冠军，人们也许只看到了他展现精彩的那一刻，殊不知他付出了多少努力，多少汗水！2004年奥运会，日本打败了中国，他们灰溜溜地逃走了，一月中他有28天都在训练。
吴洁是一个盲人，妈妈再一次意外中失去了生命。张龙老师发现了吴洁的忧伤，并安慰她，对她说自己愿意做吴洁的第二个母亲，这给了吴洁重生的希望。张龙老师说：“虽然吴洁看不见道路，但是她要让吴洁看清自己的人生。”
雷锋的默默奉献，杨威为梦想坚持，吴洁和张龙的心地善良，他们身上具有我们学习的品质。我们要向雷锋同志一样，愿做那颗永不生锈的螺丝钉，也要为梦想而奋斗。
《同上一堂课》作为一档富有教育意义的电视节目，不仅为学生们提供了一个全新的学习平台，更通过生动的故事和感人的实例，将雷锋精神、社会主义核心价值观等深刻内涵融入到我们的日常学习生活中。观看后，我深受启发，对人生价值、社会责任等方面有了更深刻的认识。
节目中，一个个鲜活的雷锋式人物跃然眼前。他们用自己的实际行动诠释了雷锋精神，让我深刻感受到，雷锋精神并不是遥不可及的高尚品质，而是可以从身边的点滴小事做起，用实际行动去践行。比如，陈鹏小朋友在看到山区孩子缺衣少物的消息后，不仅捐出了自己的旧衣服，还动员亲朋好友一起参与捐赠，这种助人为乐的精神深深打动了我。
同时，节目中的老师们也用他们的智慧和经验，为我们诠释了正确的价值观和人生观。网红教师徐川用幽默风趣的语言，将枯燥的党课讲得深入人心，让我明白了信仰的力量和重要性。武大教授邓鹤翔则用自己的科研经历，鼓励我们要有梦想，有兴趣是实现梦想的。催化剂。而华中科技大学史铁林教授与科研团队的奋斗历程，更是让我看到了坚持和努力的成果，激励我要在学习和生活中不断追求进步。
此外，节目中还提到了许多关于诵读经典、传承中华优秀传统文化的内容。这让我意识到，作 通过诵读经典，我们可以更好地了解中华文化的博大精深，也可以从中汲取人生智慧，指导我们的学习和生活。
观看《同上一堂课》后，我更加明白了自己的责任和使命。作 同时，我们也要努力学习和传承中华优秀传统文化，不断提高自己的文化素养和综合素质。只有这样，我们才能更好地肩负起时代赋予我们的责任和使命，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。
总之，《同上一堂课》是一档富有教育意义的电视节目，它让我深刻认识到了雷锋精神、社会主义核心价值观等深刻内涵的重要性。我相信，在未来的学习和生活中，我会以更加饱满的热情和更加坚定的信念去践行这些价值观和精神，为实现自己的人生价值和社会价值而努力奋斗。
初二，对每个上初二的同学都是一个很大的压力！我，更是觉得头上像是压着一座小山，有时压得喘不过气来！
爸爸妈妈和周围的人经常在我面前说：“初二得努力学习，初二学不好就会落下，初二是最关键的，特别是初二的最后一学期尤为关键！”
我的压力越来越大，为了能学好，为了取得好成绩，为了能够保送，我拼足了力气在努力学习！
可事与愿违，今天上午我昏昏沉沉的想睡觉，老师说什么我都听不进去。开始做数学卷子，我看到卷子上的字都是模模糊糊，什么都看不清楚！
结果做出来的题错了大半，我看到老师吓得连头都不敢抬，因为我知道错题的原因，并不是不会，只是因为我瞌睡根本就没细细看题！
因为这段时间我晚上睡觉很晚，每天最早都是在十二点以后睡觉，有时甚至是一两点，才导致今天出现这种状况！
我不能再这样了，再这样会得不偿失，休息不好什么都做不好，晚上休息不好白天没精力学习，会让我的`成绩受影响的，我再不能这样了。一定要改掉晚睡这个坏毛病！
《同上一堂课：雷锋伴我成长》通过三个板块为学生打造了一堂充满青春活力、励志前行的思想教育课。据悉，该校将以本次专题电视课堂节目为契机，推动学雷锋活动常态化，希望全体同学都要从我做起，从举手投足的小事做起，从现在做起，积极参与到学雷锋活动中去，当好雷锋精神的传承人。
如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位……
如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位……
每一次想起雷锋，就想起这一段话。有多少人在回首往事的时候，为自己碌碌无为而悔恨，为曾经虚度年华而悲哀。有多少人能像雷锋一样，永远的那么富有爱心，永远的那么真诚善良，永远像一颗小小的螺丝钉。今日的世界由于经济的高速发展表现出更为开阔的空间，然而，我们曾经火热的心灵却开始变得冷漠，有些本不该变的东西也在变：亲情冷了，同居一楼，邻里相见不相识；友谊馊了，与人方便与己方便，成了互相利用的通行证。曾经，我们几十年来所景仰、崇拜和学习的榜样已经被越来越多的
然而，无论时空如何变化，那些决定人类向前发展的基本要素没有变，那些人类任何时候都在追求的美好事物没有变。尽管在我们的身边，雷锋精神被越来越多的人们所淡忘，然而，在世界的更多地方，雷锋被不同肤色的人们所景仰，所学习。雷锋精神以超越时空的力量成为人类最宝贵的精神财富。
无论我们从事什么工作，都不能缺少雷锋精神。再平凡的岗位都可以做出不平凡的贡献，只要你的人生观是正确的，你的工作就会有不尽的原动力。取得成功最重要的不是我们的能力大小，而是一个人的道德品质。任何时候，雷锋身上助人为乐、爱岗敬业、积极进取、勤俭节约的品质都是我们不断学习的要素。雷锋精神是不受时空限定的，无论现代科技怎样发达，无论人们的生存方式怎样改变，雷锋对世界和他人真诚的爱心永远是人间渴求的那种温暖，像阳光一�
在工作上，我们需要雷锋精神，我们应该像雷锋那样爱岗敬业、刻苦钻研、勤俭节约，把工作当成自己的职责，做一个有利于公司，有利于团队的人。只有这样，公司才能得到发展，我们自己的能力才能得以更大的发挥。
在生活中，我们需要雷锋精神，只有我们自己发扬助人为乐的精神，与人为善，我们才能得到别人的帮助和尊敬，才能在互动的真诚中感到真正的快乐。一个时刻只看到自己利益的人是很难体会到生活中的快乐的，真正的快乐只有一种，那就是为他人而付出，这样做你将获得生命最高的荣誉。
几十年来，我们的生活发生了翻天覆地的变化，我们再也不要穿带补丁的衣服了，再也不要忍受饥饿了，再也不要像雷锋那样经历那么多苦难了。但是，我们不应该忘记他。任何时候，他还应该是我们的榜样，何时候我们都需要雷锋精神。我们应该理解他、尊敬他。无论我们的生活多么丰富多彩，我们永远也不能缺乏雷锋身上那种对他人和世界的关怀与爱。
近日，我有幸观看了《同上一堂课》这一节目，内心深受触动。这不仅仅是一堂简单的课程，更是一次心灵的洗礼和精神的升华。
节目中，那些平凡而伟大的人物故事，让我深刻体会到了什么是真正的雷锋精神。他们用自己的行动，诠释了什么是助人为乐，什么是无私奉献。比如，试飞飞行员李中华，他在一次试飞中遭遇意外，飞机从一万二千米高空中坠落，但他始终没有放弃，最终凭借自己的毅力和勇气，让飞机再次飞上蓝天。这种不畏艰难、勇往直前的精神，让我深受感动。
还有那些在生活中默默奉献的普通人，他们虽然没有惊天动地的壮举，但他们的善良和坚持，同样值得我们学习和敬仰。比如，陈鹏小朋友，他在网上看到山区孩子冬天没有厚衣服穿的消息后，立刻动员家人和邻居捐衣捐物，这种乐于助人的精神，让我看到
此外，节目中还提到了经典诵读的重要性。通过诵读经典，我们可以汲取传统文化的精髓，提升自己的品德和修养。正如节目中提到的那句论语：“君子敬而无失，与人恭而有礼，四海之内皆兄弟也。”这句话让我深刻体会到了尊重他人、友善待人的重要性。
观看《同上一堂课》，让我更加明白了什么是真正的价值和意义。它不仅仅在于我们取得了多少成就，更在于我们为社会做出了多少贡献，为他人带来了多少帮助。正如节目中那些平凡而伟大的`人物一样，他们用自己的行动，诠释了什么是真正的价值和意义。
在未来的日子里，我将以这些人物为榜样，努力学习，不断提升自己的能力和素质。同时，我也会积极投身于志愿服务和社会公益事业中，用自己的实际行动去践行雷锋精神，为社会做出更多的贡献。我相信，只要我们每个人都能够像这些人物一样，用心去关爱他人、去奉献社会，我们的世界一定会变得更加美好。