在学习、工作、生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。你知道作文怎样写才规范吗？
军训绝对是我们耐力和毅力的考验，上午的训练是练习正步，摆臂、踢腿，一个动作要保持很长时间，天气虽凉爽，但我们在训练中依旧汗流浃背。譬如摆臂，保持此动作，刚开始还觉着可以轻松应对，但随着时间流逝，手臂开始酸痛，随之慢慢颤抖，不再如刚开始般标准，只得悄悄摆正动作，继续坚持。练踢腿更是辛苦，从脚掌到膝盖再到大腿根部酸痛难忍。
军训是一个很奇妙的事情，在这个过程中，我感觉又苦又累想要放弃，但是坚持之后再回首还是会笑着对他人说：军训其实挺累的，但坚持下来，也没觉着什么了。慢慢的会忘记那时的痛苦，结交一群新的伙伴，和他们一起由陌生到相识相知再到团结一心、患难与共。我相信等到军训的结束，我们都不会后悔，因为我们真切的体验了，并从中学会了很多。
军训已� 前期动作熟练之后，我们开始了正步练习，正步每个动作的长时间保持都会让我们累到散架，身体摇摇欲坠。但是每次整队正步前行，那份威武与雄壮却振奋着我们每个人的内心。在漫长的训练中，当我们有所松懈，教官就会严肃地警示，但我们训练累时，教官就会让我们休息，陪我们做小游戏放松一下，张弛有度，所以痛并快乐着。
白驹过隙，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的功夫，军训已经过去了。对于军训，我想对大家说：丰富多彩的军训生活，不仅可以加强大家的身体素质，培养大家吃苦耐劳的精神，坚固我们的纪律观念，还可以强化团队合作精神。希望你们从现在开始做到坚毅刚强，不畏艰难，坚持不懈，永不言弃，以坚定的脚步向开创未来之路前进！
在劳动基地参加社会实践，你是否充满抱怨？其实不然，它是一道酸甜苦辣咸应有尽有的美味大餐。就像一位粗心大意的厨师打翻了五味瓶。但或许就是因为它味怪，致使我更难以忘怀：
苦
一说到苦，大家一定会不约而同地想到队列训练。刺骨的寒风，漆黑的大地。朦胧的灯光，我们一遍又一遍地重复着单调的动作，一次又一次地练习着无味的立正。“向左转，向右转，立正，稍息……”干巴巴的口令一点趣味也没有。就在这时风也跑来捣蛋，一个劲的往我的衣领、袖口、裤腿里钻，贪婪的吮吸着身上的热量，还炫耀似的在耳边盘旋。我心里虽然气得牙痒痒的，但我却只能机械般的立正站好，随它肆意的“蹂躏”。唉，这讨厌的风，这讨厌的队列训练……
甜
队列训练虽然“苦不堪言”，但是在这次实践中仍有十分美好快乐的时光呢！20日上午我们参观了美丽的华侨大学。当你步入校园时，你一定会被深深的吸引：一排排小柏树像士兵一样挺立在干净整洁的甬道两旁；一座梦幻般的喷泉坐落在大门的正前方，那飞溅而出的小水珠在阳光的照射下分外闪耀；一栋栋造型别致的大楼伫立在眼前……然而更吸引我的是这所学校里令人舒适的气氛。精彩纷呈的活动、各式各样的比赛、勤奋上进的学生……都给我留下了深刻的印象，心里情不自禁地泛起了喜悦与憧憬。我美滋滋的在大学的许愿墙上写下了心愿……
酸
有一句话说得很对：别惹教官生气。但是我们却不小心在这位太岁爷上动了土，为了惩罚我们，教官便命令我们进行长跑与蛙跳。就这样在跑道上一群绿色小青蛙，时而奔跑，时而跳跃，心不甘情不愿的完成教官“为了我们身体健康”的命令。不一会儿，小青蛙们都累了。你瞧，有的涨红了脸，有的累得直喘气，有的拼命的揉着发酸的腿。而我的腿似乎不是我的了，每跑一步总感觉有成千上万的蚂蚁在啃食双腿；每动一下总感觉腿像是扎了刺的仙人掌。我的腿仿佛进了柠檬般的酸疼。而我便是一只穿着迷彩服的小鸭子，一摇一摆的走在跑道上。
辣
障碍训练堪称这次实践的辣味小菜了。刺激的。空中飞人，冒险的勇攀高峰，精彩的飞夺泸定桥。我们兴致勃勃地参与，一个个都摩拳擦掌，体会这种奇妙的感觉。刺激，刺激，还是刺激。操场上一阵又一阵的尖叫声、掌声、加油声、喝彩声，此起彼伏，一阵高过一阵，汇聚在一起成为一首和谐的军队交响曲。
咸
在这次联欢晚会中，同学们载歌载舞。台上台下凝聚在一起，场面十分精彩。然而最令人感动的便是盲聋学生小明以及七岁小男孩的演唱了。他们的大气，他们的热情，他们的自信都使我们的心灵为之一振。眼角不知觉的流下一股咸咸的液体，心里暖洋洋的。只能用热烈的掌声鼓励这群折翼的天使。虽然他们看不见太阳，但他们心里装着太阳，更为每个人心中种下了一颗太阳，我们的心被震撼了……
怎么样？我们这次社会实践是不是很丰富多彩呢？在这次实践中，酸甜苦辣咸，应有尽有，我们品尝了很多，也收获了很多。感谢这次的社会实践，感谢这次美味的大餐！
军训也许是学生时代的百感交集。当时对它厌恶至极，听着教官的发号施令，便悄悄在内心咒骂。只不过伴随着时过境迁，某些看法却会越来越客观，便显得当初的自己小肚鸡肠了。
那天，我们以为离开了老师的晦涩说教，为之沾沾自喜。公交车摇摇晃晃地把我们带到了此地，司机趁众人下车时打了会瞌睡。这方的高楼染映斜射的昏白光晖，趋向另一边的天空，是空寥的白云苍茫青灰天色，稀少的麻雀路过，褐色的翅膀不停扇动，好像能听得见它的声音。唯青天白日，静默清绝。排队领军服时，嘈杂的讨论声不止，源于对新事物的跃跃欲试，然而不知天高地厚的少年在教官的冰块脸下悻悻然闭了嘴，肃穆的环境更恰和于身后高大肃穆的建筑。军服明显大了，松松垮垮，不时裤脚管会被踩在脚底，上下楼梯不得不把裤子提起来。
叠被子要叠成豆腐那样，在教官锱铢必较的演示下，被子真的就像刚出锅的豆腐，勾人食欲。关于牙刷牙膏的摆放，生硬得令人汗颜。牙刷头在上，放在杯子的右侧，牙膏在另一旁，向下……在纠结细枝末节的同时，短暂的拂晓也就过去了。
我认识到最可怕的运动不是长跑，而是深蹲。因为我们的调皮，被教官罚做了深蹲。不知是如何做满一百个，当做到一半时腿是不可言喻的酸痛，我极力想站起来可是十分无力，双腿已经不属于自己，当时月色如水，天地寂静，唯有喘息声和带着哭腔的呐喊，到最后沉没在黑夜。当晚，许多人对教官咬牙切齿，却不敢流于言表。
一大早，学生扎着一点都不到位的马步，在晨光熹微下练习出拳。动作十分稚嫩亦有点呆愣。虚虚地握着拳头，掌心冒出微热的汗水，趁教官不注意时直起腿放松一会。这不算是像有人说的那样“挑战身体的极限”，
娱乐与之成正比，包饺子，滚铁环，种花，堆泥沙……这些大多是旧时代的缩影，对于十指不沾阳春水的我们，便显得弥足珍贵。
极漫长极短暂的时光翩然轻擦，浩大的天地，眉目依旧的教官显得格外亲切。喜欢打瞌睡的司机来了，公交车摇摇晃晃得把我们接走了。
恍然间的诀别，正褪色的回忆。我看过阴晴圆缺，记得花开花落。渐渐地回忆起喜悦，与恨永别。借我一刻光阴，把它看得真切，身后花开成雪，月光里不凋谢。
我觉得在八月这个炎炎夏日，校园里穿着军装的师弟师妹们是最美丽的风景。在现在的我的眼里，他们都是最勇敢最能干的——超过四十度，但是尽管是正午，他们都在太阳底下站军姿。这种精神目前我是不会有的了。而且他们的嗓子很好，很有激情，喊出来的口号都是很洪亮的。
在学校里亲眼看着师弟师妹们军训，今年是第二次了，第一次是去年八月高三补课的时候。又是一年军训时，每次学校广播站里放着等等革命老歌，或者听到师弟师妹军训时喊的“一、二、三、四”等等口号，我全身都是变得麻麻的，感觉有一股猛烈的波浪在冲击着我的大脑，高一时那些军训岁月在我的大脑里一遍遍地重放，可是却变得模糊不清。如今，又是一年军训时，一转眼，我就从高一，走到了高四。伤感是难免的，怀旧也是不可避免，可是又是一年军训时，现在给我最大的感受，已经不是以前那种小女孩式的伤感和怀旧了。
我们高中入学前的军训，让我们吃了不少苦。在烈日下站上半个小时、一个小时甚至更久的军姿也是一件小事。可是这种“吃苦耐劳”的精神，却很容易随着时光的飞逝一起消失。
刚开学的时候，我们都雄心壮志的，感觉经历了军训自己就没有什么是不能走过来的。可是刚入学时的雄心壮志被时光渐渐消磨，很多人都忘记最初的决心，开始慢慢地堕落。学习上的辛苦让他们退缩，每次考试的打击让他们彷徨，面对理想与现实的距离开始自暴自弃……于是，玩在高一，睡在高二，死在高三，活在高四成为了一些老师总结出来的人生哲理。当然了，也有很多人是能够从高一坚持到高三的。这里针对的只是一些人。
我们的军训精神很难陪伴我们走完高中。军训精神的丧失让一些人的学习成绩一落千丈；军训精神的丧失让多少人面对高考压力几乎崩溃；军训精神的丧失让学校每次考试出题都不敢出太难的题目，就是害怕打击我们，于是我们整天都活在我们的成绩多么辉煌的谎言世界里；军训精神的丧失让信心教育充斥校园，打着高考很容易的旗号激励着学生结果高考出来的成绩一塌糊涂……
为什么我们的军训精神不能发挥长久的作用？局外人除了一味地责备学生的无能，我们的父母，甚至我们的社会又怎么能逃脱责任？时代在进步，但是社会上却存在着太多的病态。
又是一年军训时，军训，勾起了多少人或美或痛的回忆？与此同时，那些有着军训精神的新希望，又带给了多少人无尽的惋惜和感伤？
又是一年军训时。但愿所以的人都能带着军训精神走完前方遥远的路。
看！一双双整齐有力的步伐，向着朝阳，自信走来。
听！一声声洪亮无畏的口号，顶着烈日，振奋传播！
这时，你会感到无比的震撼，因为新一届朝气蓬勃的高一新生正经历严肃而又充实的军训。
军训的辛苦是显然的，但在经历的一天过后，充实填满了每个同学。
随着起床号的吹响，宁静的宿舍喧嚣起来，穿衣、叠被、刷牙、洗脸，一气呵成。完成个人的卫生工作，又开始整理宿舍的内务，一会儿的时间，干净、明亮、整洁的休息场所又展现在大家的眼前，这让我明白，一个令人舒心的居住环境是需要所有人的共同营造的。
训练中的中午，骄阳不是火，但是热量就感觉在自己的头顶上盘旋，尽管如此，同学们还是绷紧双腿，挺直腰杆，抬头挺胸，咬紧牙关，目光坚定的站军姿。站立不是很累，但是要长时间，还是在烈日下，真的很能锻炼人的意志，有句话说，吃得苦中苦，方能人上人！
这句话，放到现在也不过时，换个角度，24小时守卫在边疆的军人，难道他们吃得苦仅像我们这样吗？当然不是，所以我们又有什么理由去埋怨军训吃得小苦呢？
夕阳西下，劳累一天的“士兵”们洗完澡后，有条不紊的将自己的衣服清洗一遍，然而在家，或许我们只是轻松的将脏衣服扔进洗衣机，摁按钮就完事。不得不说，军训仍然是我们的能力的提升的一个大跨步，增强了同学间的联系和友谊更是短短几天的最大收获。
短短五天的训练，我们挥洒汗水，增进浓浓友情；我们再次凝聚累累硕果，我们更加成熟。
我猜想，操场上那个一身军服的自己，是不是很神气呢？在阳光的热烈拥护下，我对身上的每一滴汗水都深有体会，对于军训来说，流汗只是小意思而已，这个我早有心理准备，但是，腰酸背痛，却使我更觉得度日如年。
与新同学同舟共济，这是上天最好的安排了吧，正因为我们共度“患难”，更加深了彼此的友谊，这也是我的收获啊！
放眼望去，青色飞扬，青春的色彩把身上遗留的稚气覆盖了。漫过花季，我想，军训的日子会是我一生中，一段刻骨铭心的回忆！
一向喜欢阳光洒满全身的感觉，但今天，我却希望“天有不测风云”，如果来阵雨击退所有不再温柔的阳光，那上帝对任何人都是公平的了。
一道刺眼的阳光开始了我们的军训生涯。
在家时，所有的朋友为我打气，在这种鼓励下，我信心十足，但所有的信心被早餐前的集训打倒，看着朋友们的倒下，我的心倏得被一阵阴影所笼罩，信心不再十足，意志不再坚定，就这样的，我不再沉着。
中午时分的阳光特别火辣，我知道，一句“报告”可以换来一时的休息，我也知道，这一句“报告”也正意味着向自己低头，但在逆境中决不能向自己低头，我要挺住，不能让一句“报告”窃入我心中的防火墙。
我坚持着，不让自己倒下，我知道，今天只是苦海生涯的第一天，更苦更累的还在后面。今天的我们活得很苦很累，明天的我们也许会更苦更累，脚下的路还很长，如果我们现在倒下，那么我们自己就成了自己的绊脚石，所以，我坚持着，虽然我知道我可能会随时倒下，但在没倒下之前，我不会让心中的自己倒下。现在要做的很简单，只是鼓励自己，相信自己，仅此而已！
在我看来，军训就是五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸，各味俱全，如果说人生是一本书，那么军训的生活就是这本书中最美丽的章节；如果说人生是一出戏，军训的生活就是这出戏中最美的一幕。
军训有苦，每天早上六点就要起床；从早上八点一直练到吃中饭；烈日炎炎，暑气逼人，挺胸收腹，我们每天必做的一件事———站军姿。汗流下来了，在身上流淌，痒痒的，但只有教官说：擦汗！我们才能擦一下；喉咙干了，也只有教官说：休息！我们才能喝上一口水；脚酸了、腿疼了，要喊报告，教官才会让活动活动，最让我难受的还是踢正�
军训也有乐，休息时，教官会让几个人上去表演唱歌，唱的有说有笑，也会让大家齐唱军歌，同时学校也会举行一些活动，列如看电影、、参观军旅、唱歌大赛什么的，让累了一上午的我们放松一下。
军训不仅仅是对我们身体的考验，更是对我们意志的磨练。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。人是在不断的锻炼中成长的，就像一棵小树一样，历经风雨后才能变成大树，军人的气质和钢铁般的意志给我留下了许多深刻的印象，正如一首军歌描写的一样：”团结就是力量，这力量是天，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强！”。
在军训中，我们也学到了团结的重要性，因为只要一个人做不好，其他人也要为他重来一次。军训中我们也体会到了军人的辛苦，感受到了军人的豪迈气概，就像《战狼》里冷锋说的：当兵后悔2年，不当兵后悔一辈子。军人的奉献和大公无私的精神深深的打动了我们每个人。军训中，有酸楚的泪水；有苦咸的汗水；我们是快乐的，苦于泪已化作甘于甜，军训————我们不后悔！
这就是我在军训中的感悟。
军训的日子里，我们的意志得到磨练，毅力得到挑战。的确，军训使我长大了许多，我变得更为坚强了。
军训，让我体验了这非同寻常的生活，更让我感受到了人间的这一份真情。这时我才真正想到，就是这生活中的酸甜苦辣，使生活如此美好
流逝的军训已成为固化的记忆，但军训留下的共振余音仍在回响。我们要牢记军人作风，以铁的纪律约束自己，以钢的意志来支配自己。
军训，是我最难忘的经历。
军训，是告别小学阶段的仪式；军训，是迎接中学生活的洗礼。军训，是一次难以忘怀的体验；军训，是一段刻骨铭心的经历。军训，它囊括了太多太多宝贵的第一次：就像是温室里的花草，第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣。或是初生的牛犊，艰难地迈出漫长人生中的第一步……在这次军训中回想以往的生活，对比现在，我不仅感受到了自己拥有的幸福生活，也尝到了不同于以往生活的“酸甜苦辣”：
辣：头顶火辣辣的太阳，汗水浸湿了衣领，豆大的汗珠慢慢地“爬”过我的脸颊，沿着脖子留下了一道道痕迹。那感觉就像是吃了一大碗辣椒，全身上下都烧得难受。
苦：陌生的环境，艰苦的训练，不合口味的饭菜……太多太多的苦，却无人倾诉。很晚了，我提着桶准备去排队洗澡，经过那条长长的走廊，只觉得腿已经支撑不了疲惫的身体，有些摇摇欲坠……
酸：蚊子不时的骚扰，全身阵阵的酸痛，使我辗转难眠。窗外一片寂静，离家的思念时刻刺激着我的鼻腔和泪腺……
甜：终于，苦尽甘来。手里捧着刚发下来的奖状，仔细审视着上面的字：“优秀小军官”。嘴上没说什么，心里很明白：这是五天辛勤汗水换来的肯定，是五天辛苦耕耘得到的成果，是自己初中阶段获得的第一张奖状，是新阶段的新起点！心突然跳得特别快，里面塞满甜蜜。
军训带给我的仅仅是这些吗？不。它还给了我机会，让我有幸能体验到生活的艰难。它还给了我顽强的毅力，使我相信，只要坚持就会胜利！它还给了我成功的喜悦，让我知道，风雨后的彩虹，更加艳丽！它还给了我独立自主的能力，使我成长，试着离开“温室”，学会承担。它还给了我克服困难的信心，教我勇敢，不再一味逃避。它还给了我战胜挫折的勇气，让我明白，在哪里跌倒就从哪里爬起来。它还给了我不轻易服输的上进心，叫我记住，……
五天的汗水，五天的坚持，五天的磨练，五天的感情……这五个日日夜夜的经历为即将到来的初中学习打下了坚实的基础。这五天的经验，不管是对我初中阶段还是对我整个一生的学习、生活都很重要。这五天的一切，虽然苦，但是却值得一辈子去留恋！
面对新的起点，我越发充满信心！我会把我的热情、精力百分之百地投入到新的学习和生活中去！
我在上小学四年级的时候就已经听说过“军训”这个陌生的词汇，从别人的谈话中，我对“军训”也有了一些自已怕想法。在我的想象中，军训就是接受军人的训经练，把自已按照军人的要求，练成一个铁骨铮铮的男子汉。总之，一切都围绕一个军字。
终于，我登上了中学的殿堂，终于可以体验一下“传说”中的军训了。我和同学们怀着无比激动的心情参加完升国旗仪式后，教官们都去了要带领的班级队伍，我们十二班的教官是一位大哥哥。第一天上午要站军姿，我原以为自已做得稍微不符合要求，就会挨训，没想到教官竞然“慈眉善目”的，这是出乎我意料之外的。
军训在我的想象中是艰苦的，要顶着炎炎烈日在地上一动不动的站着。现实和想象还是有差距的，庆幸的是，我们军训这两天不但没有烈日，还下起了雨。两天实在太短了，军训真是转瞬即逝啊。在整齐的步伐和响亮的口声中，军训结束了。这次军训也是我人生的一个转折点，意味着我从一个小学生变成了一个中学生。也加深了同学间的友谊。以前我们谁也不认识谁，每个人都不好意思主动和别人说话。经过这两天的军训，我和同学们认识的速度也快了。还增强了团队合作能力。以前跑步都是一盘散少，简直就是放羊。经过严格的训练之后，跑起步来也整齐了。军训是非常有必要的，我想，它不但让我们快点长大，变得坚强成熟起来，它还能磨练我们的意志，增强我的体格。
这次军训将是我记忆中的一颗闪亮的明珠，使我爱益匪浅，让我知道了什么是命令，什么是是服从，什么是团结，什么是铁的纪律。我相信，这次军训会使我在以后的生活中，表现得更加出色。
“起床了，快起床”，在生活老师的催促下，惊醒了睡梦中的我。我赶紧穿上衣服，叠好被子，和室友们以最快速度奔向操场。晨曦中，我看见了同学们早已整齐地排好了队，个个精神抖擞。由北大附中组织的军训的序幕就在这里拉开了。
我们的教官姓陈，名军，个子高高的，我对他的印象是---很和蔼。今天的内容是队列训练，训练的是站姿，“头抬高，腰挺直，双手放在大腿两侧”，别看站军姿简单，要是叫你一动不动地站一两个钟头，肯定受不了。
在教官口令中，训练开始了。教官一开始就给我们来了个“下马威”，让我们在原地一动不动地站一个小时。“啊？要这么久。”“再说就再加时间。‘无奈，只好站呗！一开始，同学们个个都非常认真，一会儿大家就显得有点不自在了。只见有的同学再抓痒，有的双手抱着膝盖，直叫腰酸腿疼，反正都是一副懒洋洋的样子。教官看见我们这副模样，吼道：“刚才动了的人马上去做一百个俯卧撑。”“唉1我刚想动一动，但听到教官说的话便不敢再动，可我这也痒，那也痒，只想挠挠，但我也只好忍，忍，忍。时间过的太慢了，我脚和手以有些麻木，但看到被受罚同学的样子，真是”掺不忍睹“，我自然也不敢轻举妄动了。
“好了，可以休息了。”“耶！”在一片欢呼声中，单调枯燥的站军姿终于结束了。“唉1终于重获自由了。”我这时回全身都痛。对教官恨得咬牙切齿，恨他对我们这么严厉，恨他没有人情味儿。他在我脑海中美好的印象全破坏了。
这五天来，我都可以听到都在叫苦连天，但同学们依旧坚持训练。
军训快结束时，北大附中组织了汇报表演。表演过程中，很多学生家长都来观看了表演，但天有不测风云，使得我心情紧张。虽然天下着雨，但同学们依旧动作迅速，专心致志的参加队列表演，受到了部队教官和学校的赞扬，“附中学生——”响亮的口号响彻在训练场上空。
汇报表演完毕，我们便和教官合影。这时，我却觉得对教官们依依不舍，舍不得他对我们的严厉，舍不得他们的笑容。忽然，我脸上滚落下一滴水，不只是雨还是泪！
这样的军队生活好开心，太令人难忘了！
后续
军训的日子里，我们的意志得到磨练，毅力得到挑战。的确，军训使我长大了许多，我变得更为坚强了。
军训，让我体验了这非同寻常的生活，更让我感受到了人间的这一份真情。这时我才真正想到，就是这生活中的酸甜苦辣，使生活如此美好
流逝的军训已成为固化的记忆，但军训留下的共振余音仍在回响。我们要牢记军人作风，以铁的纪律约束自己，以钢的意志来支配自己。
军训，是我最难忘的经历。
军训，是告别小学阶段的仪式；军训，是迎接中学生活的洗礼。军训，是一次难以忘怀的体验；军训，是一段刻骨铭心的经历。军训，它囊括了太多太多宝贵的第一次：就像是温室里的花草，第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣。或是初生的牛犊，艰难地迈出漫长人生中的第一步……在这次军训中回想以往的生活，对比现在，我不仅感受到了自己拥有的幸福生活，也尝到了不同于以往生活的“酸甜苦辣”：
辣：头顶火辣辣的太阳，汗水浸湿了衣领，豆大的汗珠慢慢地“爬”过我的脸颊，沿着脖子留下了一道道痕迹。那感觉就像是吃了一大碗辣椒，全身上下都烧得难受。
苦：陌生的环境，艰苦的训练，不合口味的饭菜……太多太多的苦，却无人倾诉。很晚了，我提着桶准备去排队洗澡，经过那条长长的走廊，只觉得腿已经支撑不了疲惫的身体，有些摇摇欲坠……
酸：蚊子不时的骚扰，全身阵阵的酸痛，使我辗转难眠。窗外一片寂静，离家的思念时刻刺激着我的鼻腔和泪腺……
甜：终于，苦尽甘来。手里捧着刚发下来的奖状，仔细审视着上面的字：“优秀小军官”。嘴上没说什么，心里很明白：这是五天辛勤汗水换来的肯定，是五天辛苦耕耘得到的成果，是自己初中阶段获得的第一张奖状，是新阶段的新起点！心突然跳得特别快，里面塞满甜蜜。
军训带给我的仅仅是这些吗？不。它还给了我机会，让我有幸能体验到生活的艰难。它还给了我顽强的毅力，使我相信，只要坚持就会胜利！它还给了我成功的喜悦，让我知道，风雨后的彩虹，更加艳丽！它还给了我独立自主的能力，使我成长，试着离开“温室”，学会承担。它还给了我克服困难的信心，教我勇敢，不再一味逃避。它还给了我战胜挫折的勇气，让我明白，在哪里跌倒就从哪里爬起来。它还给了我不轻易服输的上进心，叫我记住，……
五天的汗水，五天的坚持，五天的磨练，五天的感情……这五个日日夜夜的经历为即将到来的初中学习打下了坚实的基础。这五天的经验，不管是对我初中阶段还是对我整个一生的学习、生活都很重要。这五天的一切，虽然苦，但是却值得一辈子去留恋！
面对新的起点，我越发充满信心！我会把我的热情、精力百分之百地投入到新的学习和生活中去！ 。
都说万事开头难，充满期待的高中旅程便要从这残酷的军训开始了。还没从初中同学们的离别伤感中回过神来，我再次回到了这个熟悉的“战场”。烈日骄阳，我迈着青涩的步伐，开启通向高中的大门。背后，是父母的关心陪伴；是老师的殷切努力；是同学的热心照拂。当然，人不能总活在过去，要向前看；高中，更多的是一个人的静谧“战场”。
一到操场，“军纪如铁，意志如钢”几个大字便映入眼帘，同学们穿着不太合身的绿色军装，扭扭捏捏的立于绿荫场上，一个个好奇的眼神注视着教官，似乎已经有了小军人的样子。
吃过晚饭，天空逐渐暗淡，黑色静悄悄地从最远处侵袭而来。我们站在刺眼的灯光下，原先的嬉戏打闹早已消失，大家都严肃地对待起来。不知何时，天空飘下丝丝雨点，冰凉从眼角处划过脸颊，却早已分不清是雨水还是汗水。灯光从那高处倾洒下来，映射出我们一排排的影子，还没长大的我们已有了大人的模样。雨水“滴答滴答”地拍打在地上，似一个警钟一般告诫着我们：高中就是这样，不管风吹雨打，都得像现在这样屹立不倒。此时此刻，内心果然多了几分笃定，有如醍醐灌顶，脑袋也清醒了许多。
这只是一个开始，军训的条件不可能一如既往地像第一天晚上那般轻松凉爽。这天，艳阳高挂在安静的天空上，太阳炙烤着大地，一切都变得燥热起来，就连空气也沉闷地让人喘不过气，两只队伍便在这样的环境下呈军姿状态练习了许久，周围安静地出奇，仿佛能听见自己的心跳，汗水从眉眼间滚滚而下，浸过眼睫，落入我迷茫的眼，逐渐模糊了我的视线。我仿佛看见了未来的我多么成功，父母多 良久，我回过神来，不曾察觉，腿的酸痛感已向我的全身袭来，这才发现，一切皆是虚幻，原来现实一直是如此残酷，是如此冰冷。
记得教官常说：“这一遍练好了就休息！”虽然经常抱怨这是“哄骗”我们一次又一次练习的谎言，但现在想来，这不正是先苦后甜的道理吗？带着从前老师的期许“做最亮的珍珠，做最好的自己”，我相信我能完成教官派下的任务，做到最好。只有吃得苦中苦，才能成为人上人。
高中是漫长的马拉松，坚持到最后的人才是胜利者。军训中受的累，吃的苦，流的汗，都将成为我们光辉的勋章；军训中嘹亮的口号，都将成为我们难忘的印记。
夕阳下，我们奔跑；未来路上，我们乘风破浪。
高中，我来了！
发扬坚韧之光，铸就青春壮志
少年意气风发，于烈日炎炎下炼就刚强的体魄，于嘹亮号声中谱写出盛世华章。
军训生活弹指一间，再回首，那些汗水与泪水交织在一起的过往，而今变成独属于青春的慷慨激昂，即感人肺腑却也历久弥新。
热爱各有不同，青春本该如此。每一代逐日移山的青年都有自己奋不顾身的热爱，每一份热爱都值得被用心对待。站在操场上，我望着身边的同学们，每一张稚嫩的脸庞上都写满了对未来的憧憬与希望。教官们昂首挺胸、整齐划一，他们的飒爽英姿给我们带来了视觉上的冲击和内心深处的折服。同时也让我们意识到这不仅是一次见的军训，更是我们成长路上一次刻骨铭心的考验与历练。
站军姿永远是军训的必修课，它不仅能磨练人的意志还可以塑造出一个人钢铁般的精神与魄力。“抬头、挺胸、收腹，眼睛目视前方，下颚微收，五指紧贴裤缝，膝盖后压，身体略向前倾。”看似简单的动作却包含了许多细节，从开始的歪歪扭扭到后来的纹丝不动。此时此刻，我们仿佛白杨树一样在滚烫的大地上屹立不倒，磨砺出坚韧不拔的毅力和炽热忠诚的内心。
嘹亮的军歌在天空上方回响，伴着白云悠悠，舞动着盛夏的青春活力。大家昂首高声唱出响彻云霄的《强军战歌》，包含着对国家和民族的坚定信念，此时此刻我们站在时代的交汇点上，用中华儿女的热情和自豪唱出时代最强音。
军训是一次超越自我的历程，每一次的突破，每一次的奋斗，都是对自己不断挑战的体现。我们团队有幸被选中训练擒敌拳，看教官做示范时每一个动作都充满了力量与野性。一开始我们被复杂的动作难住了，总有同学姿势不规范。然而我们并不惧怕，在同学们全力以赴的配合和教官、老师的声声鼓励下，我们渐渐熟识了彼此，通过不断的合作与纠正，在阵阵充满魄力的口号声下我们完成了那极富挑战的动作。
在军训舞台上，有情之火绽放得更加灿烂。我们一同流汗，一同克服，这些珍贵的瞬间将永远铭刻在我们内心深处。军训场上不仅是战友，更是亲如家人的陪伴。相互扶持，相互鼓励，我
军训是一场独特的冒险，汗水和毅力交织成最绚烂的勇敢篇章。军训还是一场洗礼，一次全新的开始，在未来我们会发扬这种坚韧之光，铸就出独属于我们的青春壮志！
七天的军训生活，我尝遍了酸甜苦辣。在这短短的七天里，我懂得了军训的真正意义，知道了华附为何一定要每届新生进行军训，更深深地了解了“吃得苦中苦，方为附中人。”的含义。
在七天的军训生活中，每天我们都必须接受七到八个小时的军事训练，还要自己打扫宿舍，自己洗衣服……这对于许多在家里是“小皇帝”的同学来说，无疑不是一种艰苦考验。
就在军训的第一天，教官就先给我门来了个下马威——站军姿三十分钟。虽说只是三十分钟，但在烈日当空下，同学们都一个个地倒下了。还好，教官们也是会体贴的把身体不好的同学扶到树阴下，并为他们抹汗。可是，当教官们转过头来，看见有同学动的话，那就惨了，动的同学再加十分钟。啊！军令如山，大家只好服从。
当然，教官们也是会说笑的。当大家休息时，教官就会教我们唱军歌，还与我们聊聊部队的生活。每当我听到他们讲部队生活时，我都会感到敬佩。原来，教官们比我们年龄大不了多少，也就大一两岁，可是，他们的生活和我们可是天壤之别。而且，他们都很后悔当初没读好书，所以，他们没天白天就进行训练，而晚上则打着手电筒看书。听到这些，我的眼眶都有点湿润了。我不能想象他们是怎么熬过来的，比起教官们，我不禁有些惭愧了。是啊，如果我们有这么好的学习环境和生活环境而不努力读书，该是多么对不起父母和家长啊！我也知道了华附坚持每年军训的真正意义。
在训练中，让我感受最深的要数拉练了。拉练，也是华附每年军训的一个必须的项目。要求我们从附中跑步到华师大。再回到附中，全程大约一个小时。而规矩就是：每个班必须要全部同学回到附中才算赢，也就是说一场团体战。这是附中为了锻炼我们的集体凝聚力而开展的。一开始，大家都兴致勃勃地跑出校门，没有一点累的感觉。但是到了中途，不少同学都泄气了，还有几个同学受伤了。这就难办了。可是，尽管同学们只认识了不到三天时间，大家还是左右扶搀，帮助有困难的同学。集体的力量是多么伟大啊！大家好像早已不把名次和荣誉放在眼里，只要大家都平安就很满足了。
军训，我不能说我过得不累，但我能说我过得不苦。军训对我而言是一个难得可贵的经历，我过得充实而又自在：我体会到了什么才叫汗流浃背，明白了什么才是骄阳似火，晓得了什么才是“坚持就是胜利”；同时7天的浴“汗”奋战，也让我总结出许多经验：
1.即使你有改变环境的雄心，也得从适应环境做起——事实证明，教官的指令你想反抗就得先学会服从；
2.只有让人鲜明地感到自己错了并勇于承认，才会放下执拗、倔强；吃上一堑，才会下定决心去改正，长上一智——教官喊一，你出右脚，立正，再喊一，你还出右脚，知道做错了还不报告！“和蔼”的教官给你开了“小灶”，从此你再也没错过；
3.若想要一个人记住自己的过错并不再去触碰，有力的措施是让其长个有长远影响的记性，用文字来描述那便是教训而不是教育——有时教训比感化有用；
4.你不是一个人在奋斗，别让你的过失演化为集体的伤痛——一人出错全班受罚的苦头，七天里可没少吃呀；
5.你若不服气谁说谁比你做得好，愤愤不平，满腹牢骚痛苦的只有自己，最好的办法是做的比他们更出色；
6.不要将美好的希望寄托在不确定的明天，现在时比未来时更可靠--总有 大概只有从亲身经历中总结出的经验，自己才会毫不质疑的认证遵循吧。
在这九天的军训生活中，我经历了很多事情。哭过，笑过，感动过，震撼过……这样的锻炼让我有了很多收获，这一切的一切都将伴随我面对比九天更漫长的人生，比军训更艰苦的拼搏之路。
我们的集体生活开始了。宿舍远不如想象中的那样。二十多个人住一个房间，三个人挤两张床。教官开辟出一个空间来教我们叠被子，屋子里人很多，初来乍到纪律又散漫，教官边教边叫我们不要说话，看着她严肃的表情心里产生了几分恐惧，教官的脸色通红，豆大的。汗珠往直往下流…接着让我们练习叠被子，虽然我们很努力的叠，可是还是被教官评价成“面包”。
训练了一天的我们好不容易到了睡觉的时间，看着自己辛辛苦苦叠的被子，真是舍不得拆，但教官还是命令每个人都必须把被子拆掉，我和另外两个同学一起睡，我睡得是中间的位置，床很硌，我只好把被子垫在床上。折腾了半天好不容易躺下了，迷迷糊糊听见有人在吹哨。“紧急集合！”大家像热锅上的蚂蚁，忙起来穿衣服和鞋子，鞋带都没来的系就奔下楼去，训练场上也有许多“同胞”，主席台上坐着连长，她让我们集体蹲下，她在上面训话。一句句严厉生硬的话语硌得我心里很不是滋味，就这样坚持了一个小时，当紧急集合结束时，站起来腿都是发抖的。当时自己很想哭，但是看到墙上“流血流汗不流泪”这几个大字时，我忍住了。因为我要成为一个坚强的人。
我的性格比较内向，让我扯着脖子把口号喊出来是很困难的事情。军训第一天，我们无论是唱军歌还是喊口号声音都很小，教官让我们不停的喊，直到声音大了为止，就这样我们一次比一次喊的响亮，在食堂的门口前，我们每个排都比着喊，看谁喊得更响，这时我才意识到团结就是力量。
训练一天天地进行我们的步调开始整齐划一，我们的军姿也更加标准，面对烈日炎炎我们更多的是忍耐。当我们在训练场上踢着正步喊着口号是，我被集体的力量震撼住了。“一六六中勇攀高峰！”这样的口号从男生那边传过来，我们女生也不甘示弱：“风雨彩虹，铿锵玫瑰，累与汗水，无惧无畏！”
有的同学感冒但还坚持训练，有的同学皮肤被晒伤却没有吭声，还有的同学嗓子哑了还努力的喊着口号。我们从软弱变的强大。但我们并不总是那么坚强。一次午休，教官叫我们唱了一首歌，歌名叫军中绿花，唱到：“妈妈你不要牵挂孩儿我已经长大站岗值勤是保卫国家风吹雨打都不怕…”时，我们都哭了，离开家很多天了，爸爸妈妈对自己的付出与关爱清晰地出现在眼前。但是教官却没有流泪，她比我们更坚强，听着她沙哑的声音安慰我们，心里肃然起敬。。
最后一天的汇报表演，我们发挥出了自己最好的状态，得到了校领导的认可。响亮的口号依旧回荡在空中。我们变了，变得不只是皮肤的颜色，变得的是我们面对人生的态度。这九天我永远都不会忘记……
秋天是丰收的代表，是落叶的代表，但对我来说是回忆的代表，秋天是我最喜欢的季节，天气凉爽水果丰收美景也别有一番韵味，最让我在意的是它又代表着我一个新学年的开始，上一个学年的结束与回忆，你还记得那个秋天吗？
叮叮叮叮叮铃叮铃悠长的上课铃，伴随着我们的开心，老师好同学们好，请坐，谢谢老师，这一句接着一句是我们的期待，请各位同学做个自我介绍，就从第1排第1个开始吧，老师说各位同学们，我叫刘晓晓，虽然有点短，但我的名字力量可是很强的，请大家多多关照，大家好，我叫谢满，兴趣去学习。同学们的自我介绍都好紧张，还有个同学差点从讲台上摔下去了呢，介绍了差不多半节课。教室吵吵闹闹的老师对我们说了一番话，安静下来，同学们今天是你们初中开始的第1天，你们应该知道意味着什么，出生三年说长也不长，说短也不短，在这三年里我会和你们一起成长，一起学习新的知识，在分别时我们会拥抱在一起，师生痛哭，你们会向你们的理想前进带着理想奋斗，在这一过程中必定是艰苦的，有些同学大部分同学还是可以达到自己目标的，还有些小部分同学是懒惰的。但我希望你们每个人都可以达到自己的目标，不要做懒惰的人，你们要坚信自己是最棒的好，下课老师说完便走了，大家都是沉默的。我哭了好多同学也默默流下了眼泪，好像是有预知能力，一般想到了初中三年的泪水，辛苦奋斗。
班长着急了，大家一起写下自己的愿望，目标放在了一个篮子里交给了老师，我们对他说三年以后再打开，看看大家的目标能不能达成，那时的情景定然会让我们感叹万分。
而后我们开始了军训，明明是秋天军训，但却烈日，第1招刺得我们睁不开眼睛，晒得我们汗流浃背，但我们一个都没有晕倒，一个都没有倒下，一个都没有。什么样的年龄最理想？鲜花说，开放的年龄千枝竞秀。什么样的青春最辉煌？太阳 说，燃烧的青春一片光芒。什么样的心灵最明亮？月亮说，纯洁的心灵晶莹透亮。什么样的人生最美好？海燕说，奋斗的人生快乐无穷。假如生命是一株小草，我愿为春天献上一点嫩绿。假如生命是一棵大树，我愿为大地（夏日）撒下一片绿阴（阴凉）；假如生命是一朵鲜花，我愿为世界奉上一缕馨香；假如生命是一枚果实，我愿为人间留下一丝甘甜。人生，其实就是一次过程，很多事，很多人，失败过，经历过才会懂，才会成熟。当失败来临的时候，不要伤悲，而应该看作是一次成长的机会，一次锻炼的机会。
9月1日，开学的第一天。也开始了我人生中的第一次军训。第一次离开家参加军训，让我体会到了在外面生活的辛苦……
我听姐姐说：部队是一个纪律严格的地方，军营非常艰苦，在他们那个时候，光站军姿就要练七、八天，真正要做到站如松、坐如钟的境界。说实话，虽然我的军训时间比较短，我还是觉得像是魔鬼训练营一样，让我不知不觉开始想家，开始哭了，也开始明白什么叫做“身在福中不知福”了。不过，我也觉得虽然军训很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。像不会洗衣服、睡懒觉等等，都在这里有所改正，一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人，改正了很多缺点，更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性，从不认识到认识，短短的时间让我结识了许多的朋友，我很开心。
教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。我开始相信姐姐的话。当兵的看似很威风，但他们付出的汗水是我们根本无法想象的。当他们有成就时都会很怀念过去，也会珍惜现有的成果。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起�
三年一次的军训活动终于盼到了，我前天晚上兴奋得睡不着觉，我真想去瞧瞧军训是什么样的。
到达目的地后，我发现军训基地是在翠华山上这里山清水秀，景色迷人，真希望在这里会留下美好的回忆。
第一天下午超时我们认识了田教官。他个子不高，皮肤又黑脸，上写满了严肃和认真，填教官告诉我们接下来由听他的指挥，严格要求自己，有做不好的同学就要留下来补训。13天，如果还做不好就要补训三年，这可真把我的脸都吓青了。暗暗下决心，一定不能留下来补训。当天下午在田教官的指挥下，我们学会了站军姿，军姿要背挺直，脚后跟并拢，小八字脚中指贴裤子中奉献。身体微微前倾，眼睛平视前方，这才是标准的军姿。
第二天，田教官教会我们蹲左转，右转半，面向左转半面向右转，敬礼和礼毕，下午操时，军姿，从两点撑到了三点半，站的我腿都麻了。
第三天，里的早操田教官教我们做下齐步走和正步走，要求在一秒内所下起步走，是正常走，但脚和手都要力度到住，正不是腿伸直慢步走。下午，我们又认识了一位美丽大方的女教官，寄教官就教官。今天教我们厚德载物的舞蹈，舞蹈是我的强项，我的热情来了。这天我们学会了少一半。
第四天和第五天。艳阳高照，早操和下午操，我们一直在练习这个厚德载物的舞蹈。
第六天早上我们整理内务，怀着对家人的思念，依依不舍的离开了军训的基地。坐着大巴车回到了学校，到学校那一刻，我们像，凯旋而归的英雄无比自豪。下午我们要在学校把我们的收获展现给老师，教官，家长，大家在操场表演时，方阵整齐，步调一致。个个声音洪亮，以最好的成绩回报了教官，老师，父母。
军训中培养了我吃苦耐劳的精神，也磨练人的意志和奋发不息的自强精神，心里虽然有说不出的酸甜苦辣，在烈日下暴晒，皮肤变成又黑，但这何尝不是一种快乐。
“流年未尽，夏日已亡”。这个夏日将要结束了，“竟涌出一股淡淡的惆怅，就像毕业时的那次离别。一直盼望着赶快结束，可真的将要离开了却有万分的不舍，好象生命中最重要的东西将要离去。我想我已经喜欢上这种训练了 也许，�
军训的日子虽然很苦，但我知道，这样的磨练使你们的意志一天比一天坚强，因为从你们眼中我可以看到你们正是那个想要走的最好的！我相信你们相信你们会创造奇迹，那些稚嫩的身影已不复存在！你们让我看出了你们在训练场上军人的品格，那些脆弱的东西正在逐渐离我们而去，而我也渐渐淡忘了那些曾经让我极度悲伤的过往。“今年也许是我参加的最后一次军训了，每当我看到你们这样年轻的脸孔的时候，就会记起我年轻时候的样子。
我在十九岁的时候就开始参军，就像你们现在这样每天在太阳底下站军姿，走队形。是在零下30多度的寒风下。不知道是怎么挺过来的！人生就像走队形，不可能完美无缺，去走在这大多数人看来枯燥无比的队形。每当想到这里，我就觉得很欣慰，每当想到这里，我就觉得我的人生仍然充满了希望！“虽然我是你们的教官，但是我并不想命令你们，因为我知道，在你们看来，军训并没有意义，在你们的有生之年，大概也不可能迈向战场。军训的成绩并不能帮你们找到好工作，也不能帮你们娶到漂亮的老婆。
“人生就像波浪一样，总有起起落落”。重要的是，我们究竟该怎样去对付稚拙。要么像个男子汉那样，像个像样子的团队那样，不仅仅是用我们的脚，更是用我们全部的心，在这几百米的走道上，用我们的汗水和热情，去走出属于我们的胜利和光荣。要么，就像一个个落荒而逃的溃兵一样，在各行其是，稀稀落落的脚步声中，在旁观者的嘲笑声中结束你们人生中仅有的一次军训。 “有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起 他时的那种感受，是永远都不会改变的”，希望你们能够记住这次军训！让它成为一生中最美好的回忆……”
军训前奏
盼星星，盼月亮，终于盼来了军训！我感到有一种莫名的兴奋涌上心头。但是军训到底是怎样的呢？是好玩还是辛苦？谁也不知道，听上一届的师姐们说军训很辛苦的。虽然心中有点恐惧，但更多的还是期待。我想军训最好天气凉爽点，不要出太猛的太阳，要不然的话，我们站在烈日下训练，不热死才怪呢！最好的是下一场大雨，这样我们就可以多点休息啦！军训的前一个晚上，我就开始想象我们教官是不是一位和蔼可亲的人，他会不会给我们很多休息的时间呢？让疲惫的我们静下心来，放松放松呢？他会不会带着我们外出游玩，让我们快乐的郊游呢？他会不会像“大哥哥”一样的呵护我们呢？他会不会像老师一样有时候任我们玩弄呢？我开始幻想着，满脑子疑问的我，想到明天就要军训了，晚上竟然睡不着觉。但我还是坚定的相信，在这次军训里，一定会有苦累与欢乐，一定可以给我留下一段刻骨铭心的回忆。
第二天早上，同学们兴致勃勃的带着行李来到学校，我也不例外。在教室里，同学们全都在议论着军训的事情，议论着军训会不会像“魔鬼训练营”那样辛苦。同学们全都希望快点到训练基地，看看军训到底是怎样的。好不容易熬到八点半，随着教官的一声“出发”，我们找到“1”号车，迫不及待地钻了进去。一路上，大巴在公路上飞快的行驶着，尽管一路上风景优美，可我却无心欣赏窗外优美的景色，因为我的心早已飞到了目的地——大鹏湾训练基地。
艰苦的训练
刚下车，教官就大声吼道：“全部都给我停下，会不会走路呀？全部都给我走好了，要不然的话我们就兔子跳过去。”第一件事，就是让我们换上军装，我们全身都穿着一身橄榄色的军装，同学们一个个精神抖擞、容光焕发、神采飞扬的“精武小军人”。接着来到宿舍，迎接我们的第一场考验就是叠被子。我们这些过惯“衣来伸手，饭来张口”的“小皇帝”、“小公主”们，可傻眼了。你瞧，教官先示范给我们看，教官叠得可认真呀，手很灵巧的叠着，哇，好整齐呀！而我呢？我左叠叠右叠叠，叠来叠去，被子就是不听我的使唤。我心急如焚，后来我冷静下来心里不断的告诉自己：“不要急，慢慢来，一定可以叠好的。”。唉，因为第一次叠这种形式的被子，当然叠不好啦！硬着头皮把被子给叠好了。唉，第一天的训练可真让我们吃不消呀，在教官严厉的指导下，我们首先进行了立正、稍息、跨立等训练。这些动作太简单了，在体育课上我们做了千遍万遍——真是小菜一碟。可教官却不满意，让我们反复做了好多好多次，有的“战友”快吃不消了，眼泪不断的在眼眶里打转。我们多么盼望教官能让我们休息一会儿，可教官就像跟我们有仇似的，继续让我们进行跨立、蹲下、四面转法，敬礼、等训练。我们累得气喘吁吁，大汗淋漓。腰酸背痛，手酸腿麻，眼睛昏黑一片，过了一会儿，两眼冒“金星”，苦不堪言。我们这些温室里的花朵哪天吃过这般苦，受过这种罪。本以为是来这里是好好的享受一翻的，没想到是来这里“受罪”的。教官在训练的过程中，苦累是不要说的了，更另人“气愤”的是要求特别多，要求特别严格，一个动作，总有许多要求。那些要求直在我的脑海里打转，像放电影一样。就说训练齐步走吧：我们听了教官堆如小山的要求，开始练习了。教官在一旁不停地嘱咐：“抬起手臂，臂摆直，慢一点，不要抢，昂首挺胸，要顾排面……”我们走了一遍又一遍，可总是走不齐，不是有人走快了，就走慢了，排面不整齐，乱七八糟的。就因为如此，教官让我们定在那里，手臂抬高，腿绷直，头也不能动。就那样定了几分钟，我的手就开始颤抖，手臂一点力气都没有。等到停下时，我的全身都酸溜溜的，这样又走了几遍，才终于走齐了，教官才恩准我们休息。
晚上，不知道哪个“恨心”的总教官，总之不是我们的教官啦！罚我们全校的`同学兔子跳，来回跳了四五遍，这可把我们的“小皇帝”，“小公主”“小皇帝”们给累坏了。好想家呀！同学们有气无力的向自己身旁的“战友”倾诉。回到宿舍，我不断的在咒骂我们的教官和那个总教官，心里骂他们“无情无意”，是一个“大坏蛋”，比“魔鬼训练营”的教官还更加的“可恶”……，总之教官给我的印象是超级恐怖的啦，不是我想象中的好。唉， 但愿明天的训练不要这么辛苦……教官，您就发发慈悲吧！
第二天，哇，大家快点起床呀！吹哨了。快，快，快呀，要不然的话就惨了，一大早起来，就要人家在训练场站军姿站了几个小时，5555555……好辛苦呀。唉，下午教官又让我们不停地练习，可我们哪有这么大的能耐，站了一上午，还要练习，哪能不腰酸腿痛。虽然没有太阳， 都这样了，教官还找我作批评的靶子，我的眼中噙满了泪水，我怕别人的嘲笑，努力让眼泪争点气，可是也不知怎么的，我的鼻子一酸，眼泪就像断了线的珠子不断涌出。教官走到我面前带一丝微笑说：“难道我就真的这么恐怖吗？别紧张，放松点，我只是纠正你的错误而已。”我忽然觉得教官并没有我想象中的那样恐怖，他也有温柔的一面。
军训已经结束，但是生物钟作祟，还是会在早训的那个时间早早醒来。动一动还有些发酸的胳膊大腿，差点习惯性地强迫自己起身，却又猛地想到，军训已经彻底ending。立马松了口气，怀着解脱的满足感，又美美地睡过去。再次醒来，突然发现过去十多天紧张而有规律的日子一下子变得空荡荡的，一种纠结矛盾的感情便油然而生。
过去12天的军训，说不累是假的，但没有自己想象中的那么辛苦。多谢上天的厚爱，三分之二的日子不是雨天就是阴天，剩下的'日子虽然也有热情的阳光，但是阳光总是“突然间爱上了下雨天”，突如其来的阳光雨，给我们带来了丝丝凉意，也带来了美丽的晚霞妹妹。于是那些天晚训的前半段时间，总是我们欣赏晚霞的黄金时段，在队列里偷偷拿出手机往天上拍拍，偶尔被教官捉到，也只是被数落一番，不影响大伙一起看美景的心情。军训快结束时和妈妈通电话，在被问到我们有没有做一些匍匐前进爬摸滚打之类高难度的训练时，我才意识到这些天来的军训其实挺轻松的，无非是那几个规规矩矩的队列动作。但是训练过程中却不觉得轻松还处处想着偷懒：站军姿的时候不是自觉地挺胸收腹双手紧贴裤缝还经常闭目养神；无法克制的小动作常常在教官身后发生；流汗了总是要打报告用手去擦还认为理所当然；跟教官讨价还价休息的时间长短……这些，让即将和教官分别的我们觉得惭愧和后悔。
“电信之花，ｅ气风发，青春无悔，戎装最美。”这句属于我们七营21连3排的口号，本以为可以在阅兵仪式上响彻嘉定田径场上空。但是由于整个二团因为喊口号听不到乐点而乱了步伐和排面，被军训旅旅长批评我们本末倒置，最终集体取消了这16字口号。我们承认嘉定二团和本部一团有差距，但是他的那番话明显把一团和二团处于对立地位，火药味极浓，我们怒了。“没有营连之分，没有一团二团，我们只有一个名字叫作同济。”“我爱同济，不是我爱四平路也不是我爱嘉定，是我爱同济。”事后看到大家转发的这几句话，深深地被这种强大的凝聚力感动到了。
30号下午阅兵结束，正如之前连长说的：“等到操场上再也看不到一个教官，好像人间蒸发了，那个时侯我们就离开了。”没有任何告别，走得悄无声息。这个夏天，他们整齐地出现在我们面前，迎接着他们的是我们怀疑叛逆的目光。12天后，他们又整齐而匆匆的离开了我们，送走他们的是我们的钦佩和不舍。没有期望哪一位教官能够记得我，也不奢求人生再有交集，只想对他们真诚的道声谢谢，只想对他们说，他们是最可爱的人。
我没有非常细腻的情感，记性也不好，曾经发生的事情真正令我怀念的并不多。初中和高中的军训已经在我的记忆中被马赛克掉了，而大二的这段军训时光，却有她独特的魅力。不管是休息时间的拉歌和游戏，还是和板报小组的同学们连续几天一起奋斗到深夜，每一次作与息都值得留念；不管是三排同志洒泪留住三排长一事，还是“大呆小傻”二三排长被起哄着“牵手”时的囧样，还是雷达连长把我们的脑袋比喻成雷达时的集体笑场，每一个泪与笑都值得回味；也不管是在美丽的嘉定湖边的大合唱和首长乘着小艇驶过进行检阅时的场景，还是联欢晚会时隔壁连的排长亮哥过生日被大家集体祝福的温馨场面，还是每次开饭前集体在食堂门口喊番号唱军歌时傻傻的模样，每一种气氛都让我有种身处集体的归属感。
今天是来到学校的第一天，就算是一整天都待在这个学校里。新高一来到学校第一件事那当然是军训了，所以我想用笔和纸记录这几天军训的感受和心得。
第一天，我们早早起了床，在大操场上等待校领导发布指令。但新来到这个学校的人不是很熟悉校规，迟到了，校长很生气，后果很严重，狠狠地批评了我们一顿，这也使我们知道，应当遵守校规，不应迟到是铁的纪律。
我们吃完早饭就去到大操场上军训了。来磨练我们意志品质的教官很幽默，总能给大家最疲惫的时候带来欢笑。但教官是教官，严格起来连打个喷嚏都要喊报告。不，应该说，他一直很严格，但严格中夹杂着幽默。
到下午，在大家最累的一天中最炎热的时候，教官仍然没有松懈，仍以最严格的要求训练我们。就在练警姿的时候，我一动不动，一只蜜蜂飞到了我的。镜片上，正当我想直接用手打的时候，我想起教官说的：“有事就打报告，没有命令不许动。”于是我等教官检查我们这组站姿时我打了报告，并向他示意我镜片上的蜜蜂。教官明白了我的意思，对我严格遵守要求露出了笑脸，我相信这会是我军训坚持下去的动力。
轻轻地，我们翻开了高中生活的扉页，开始了一段不寻常的旅程。
第一次，我们收获了初中三年的汗水浇灌成熟的'果实；第一次，我们穿上让人羡慕的军装；第一次，我们用自己的双手创造属于自己美好的生活。许许多多个第一次，串成了我们的高一这个飞扬着绚丽梦想的高一，一个等待着我们用手中的画笔描绘出缤纷色彩的高一。
步入高中，我们迎来了如火如荼的军训。
在军训中，最令我刻骨铭心的就是站军姿。当时双脚都站麻了，好像它们都不再属于我。当时，我曾经想喊报告出列，可当我看到别人都认真纹丝不动的站在那儿，我又犹豫了。大家都是年轻人，为什么他们可以而我却不可以。我要证明我不比别人差，虽然我站的军姿并不标准，但我却非常自信的为自己鼓掌，因为我坚持下来了。榜样的力量是无穷的，我能坚持到最后，教官和战友的榜样功不可没，我想真诚的对他们说一声谢谢，特别是教官的仔细的教导最令我感动，他们不厌其烦的纠正我的一个个错误，严肃但不粗暴，关心但不是放纵。
我们得不到永远的胜利，只求能尝到苦涩后的甘甜；我们没有顽强的体魄，只求在倒下后能再一次站起。我们不可能永远相依相偎，只求在这最后一年里共同进退，生活不可能一帆风顺，只求在遭遇坎坷时能坚持不懈……这，就是我们每个人的心愿！
人只有在挫折中才能变成熟，在困难中才能变坚强。当一切无谓的伤感，在不经意间流露之后。于是，我们小心翼翼地拾起那些断续的梦，摩擦着，揣在怀里，用真诚和汗水去寻找属于自己的坐标。但人生是漫长曲折的，需要的不仅仅是梦想、虔诚和汗水，更需要一种勇气，一种信心，更是一种坚持。路旁纵然开满鲜花，留恋，忘返驻足；沉醉，� 忘不掉的，是这青春色彩绽放的军训剪影，像是一朵朵不凋谢的花儿，成为记忆里永远的画面。
盼望过那个夏天，期待过那个夏天，小惧过那个夏天，它终于来了。初三已画上句点，高一正悄然来临。高一的军训来又去了，像一阵风儿吹过留下挥子不去的记忆。
坐在学校的大巴带着仍有睡意的眼睛终于到达——红心教育基地。同学们来到偌大的操场组织了军训的开营仪式，接着是各班依次去领取军训服装。当拿到了那传说中的迷彩套装之时心中不禁感慨，这衣服让我们首先感到自己的责任，我们不应在外表中追求在家中异想天开的个性，而应有统一、认真落实的'思想。穿上服装之后一个个看起来都是另一番模样，别有一番小军人的味道。
到基地吃的第一顿饭也让我颇有印象。原先在家里设想基地中的饭菜难吃至极，不忍下咽，早已在行李中备好干粮。可当真正看到尝到军营中的饭菜之时确有些意料之外，它比我想象中的可口许多。像我们的第一个教官——刘教官所说，他从来都是吃部队里的饭，没有花过一分家里的钱，几乎不买零食。可见基地中的伙食还是不错，但要学会节俭。
我们的女教官——白教官带领我们来到基地住宿房间。在这里16个人一个寝室，8个人分一组床，含有上、下铺，我选择睡上铺。面对如此多的人共住一间房，我还是第一次。坚硬的木板床，绿色的军单、军被，把自己的床上用品整理铺好，想到自己要在这里住8天，离开家人8天，心中不免有点酸楚。不过因为周围新的同学的热情，对军营生活的小激动使这种感觉并不十分强烈。有军训活动过后，回到属于自己的小床躺下休息，也确实是一件舒服之事。
身为高一（8）班的一份子，我们的军训之路却也是来的有些波折。我们经历了多种教学模式的训练，认识有不同的教官，领略了军营当中各色的军姿风采。在8天的时间里我们被调换过5任教官，各任教官都有自己的教学方式，都有长有短。
我们的第一任教官是刘教官，也是跟着我们训练时间最长的一位教官，他像一个大哥哥一样对待我们，刚到基地我们有些同学东西多了，他会主动要求帮我们拿东西，还在结营晚会上请我们吃雪糕，这是他一个教官的细心与爱心，让我们深深感受他对我们的用心与关爱。也许是因为19岁的他并没有许多训练学生的经验，总是在强调我们的军姿、纪律，反而耽误了我们的训练进度与课程，他放手了对我们的训练。敬爱的冯督导，他一次次地主动来指点我们训练，每次把动作给我们纠正好，可到了第二天，他用来玩笑的口吻说我们又把学的东西还给了他。我们知道自己的训练成绩不好，已落后其他班级，可我们也确实想练好，只是男女生没有协调好，不在状态。冯督导有趣、幽默、老练的教学方式给我们留下深刻印象。
在这期间还有刘教官的老班长—一位不太了解的教官，给我们训练过，但他都没有停留太久。我们的最后一位教官，把我们最终塑成型的教官——林教官，面上带有一丝丝的痞气，却对我们的赏罚分明，从不拖泥带水，他事半功倍的教学方式让我们在最后几天取得了显着的训练效果。他本人的性格特点也是一种爽快、利落、不羁，让人看出洒脱。
军中的男性较多却自然少不了女教官，我们的白教官细心替我们缝衣补裤，临走之时对我们的告别、祝愿也都不能忘记。
一缕阳光的自白
我是一缕阳光，一缕生于去年冬日，满心期待地来到夏季的阳光。
因为年长前辈们的退休，小小年纪的我被分配了新的任务——陪伴新高一的孩子们军训。前辈告诉我，这差事不是件容易活，但我可不怕。去年冬天时，我一露面人们就争着抢着拥抱我呢，这次肯定也一样。
可没想到，我的任务在第一天就出了变故。
我像以往一样来到操场，看着跑道上整齐站着的孩子们，心中有说不出的欢喜。我蹦蹦跳跳跑上前去，想给他们一个拥抱，却在靠近他们时听到了抱怨：“怎么这么大的太阳，真讨厌。”“赶紧来片云吧，本来军训就烦。”听着这些话，我愣了愣，想着应该只是个例，于是惴惴不安地完成了一天的任务。可第二天时，我又听到了这样的话语，甚至更多，更加不耐。于是我跑掉了，慌乱中似乎不小心让光芒弄伤了几个孩子的皮肤。
第三天，我去找到云朵奶奶，哭泣着说不想再去操场，尽管我很喜欢孩子们，但我和军训似乎总让他们不开心。云朵奶奶没说什么，只替我去了操场，又说要带我看些东西。
就这样，我看到了三年后的场景。
画面里，一个少女坐在火车的车窗旁，正面对着太阳。晶莹的汗珠从她额上滑落滴到眼角，乍看上去好像落了泪，我认出她是前两日我靠近就偏头躲闪的女孩，正当我想她应该还是讨厌阳光时，她开口问同伴：“你看这阳光，和我们高一时像不像？”“像，马上又要军训了，你怕不怕？”这也问出了我的心声。我情不自禁闭上眼，像罪人在等待宣判。“怕什么，如果不是那年军训，我恐怕连高中三年都撑不过来，”我听见她笑，于是小心翼翼睁眼，“军训是青春的调味料吧，虽然加了阳光是辣了些，但总归是让它有滋有味了。”
我感到泪水模糊了双眼，这次，是喜极而泣。
回到现实，我问云朵奶奶，我看到的是不是未来，她摇头，告诉我那只是一种可能性。“钟表的指针周而复始，就像人类的喜、怒、哀、惧，摇摆不定，但钟表的指针应当永远落在前方，”她朝我慈祥地笑，“停滞不前或退缩，可到不了未来。”
于是我擦干眼泪，在第四天重新上任。当然，出于私心，接下来几天里我没少叫清风哥哥来帮忙，不过，能看到他们充满活力的军训汇演，也不算失职了吧。
我是一缕阳光，一缕生于初冬，长于夏末，即将陪伴孩子们走过三年岁月的阳光。