3分钟奋斗演讲稿（通用13篇）
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
人一生在这世上，就要遭遇各种各样的困难与挫折。人生之路漫漫，一路上的荆棘坎坷，风雨交加都要我们自己去克服。就像在逆流之中迎难而上的鱼一样。
困难就像一座大山一样，挡在我们面前想让我们知难而退，但是只要我们背起行囊，整顿心情，迎难而上。就可以登上这座高山，在高山之巅生出“会当凌绝顶，一览众山小”的感悟。
从我们来到这个世界起，困难与挫折永远像影子一样潜伏在我们身旁，让我们走的磕磕绊绊，但是我们不能就此放弃，而是应该奋斗终身。克服困难，一步一步的走上人生的巅峰，就像在河中逆流而行的鱼一样，不畏艰难，不惧挑战，奋勇向前，迎难而上。
谢谢。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
奋斗是个人的奋斗，在成就小我的同时也助推大我的发展，让奋斗之花愈开愈艳。石油工人王进喜，以自身坚定的信念奋力攻坚，拿下大庆油田，成就“铁人”传说。他的奋斗不仅为自己赢得劳动楷模的荣光，更是为国家工业的蒸蒸日上做出了不可磨灭的巨大贡献。
奋斗是集体的奋斗，集体的奋斗离不开个人的参与，个人的奋斗离不开集体的支持。中国女排实现“五连冠”，离不开郎平教练的悉心指导，离不开队员们的刻苦训练，离不开全体中华儿女的呐喊助威，也离不开祖国的大力支持。
个人在奋斗，集体在奋斗，国家才能永续发展，复兴之路才能越走越远。然而在这个人人皆奋斗，人人皆可成才的时代，也不乏有些自甘堕落，过于“佛系”的青年。“月光族”、“啃老族”未曾消弥，“中国式巨婴”的群体也在不断扩大。面对阻碍积极奋斗的诸多不利影响，实现“团结起来，振兴中华”的目标依旧任重而道远。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，作为新时代的青年，处于奋斗的浪潮之中，我们不必惊慌失措，急功近利，也不可懈怠颓丧，无所事事。
个人爱拼，才能拥有精彩人生；集体爱拼，才能做出一番伟大事业；团结一心来拼，方可迈过雄关漫道，走向共赢，实现伟大复兴。
爱拼，才会赢。
谢谢。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
人的一生是短暂的，却也是漫长的。如果你终日无所事事，虚度光阴，那么你的人生将毫无意义。相反，如果你为了自己理想中的生活去奋斗，去拼搏，你就会收获自己的幸福。
我认为只有努力奋斗，才能收获幸福，所以我努力奋斗，认真学习，希望取得良好的成绩。奋斗的过程是充实的，也是幸福的。老师说过：初中三年与高中三年努力奋斗六年，那么你以后的六十年都可以过得轻松，如果你这六年草率从事，那么你以后的六十年都会比常人辛苦。如果是你，你会选择哪种呢？我会选择前者。
学习并不是一项任务，而是一份乐趣，只有好学，才会学好。记得有一次，我忘了带钥匙，而家里正好没人，只好在楼下的路灯旁写作业，有人路过看了说：“你看这孩子，这么爱学习。”当时我听了有些骄傲。在我心中，获取知识使我体会到乐趣，那是一种对未知事物的好奇和占有欲。
居里夫人天下闻名，虽然她一生获得了许许多多的荣誉和头衔，但是她不求名利。居里夫人和她的丈夫发现镭时，工作环境极其恶劣，实验条件极其简陋，科研工作十分繁重，这都使他们的研究工作进行得非常艰苦。但是，他们全然不顾环境有多么恶劣，把精力完全放在了工作上，他们凭借着极端的热忱和乐观的精神最终走进了那个吸引他们的新领域，看到了镭那美丽的颜色。正是这种热爱科学，崇尚科学，沉醉科学，痴迷科学，献身科学的精神才使他们经受住了极端的艰苦，也感受到了极大的快乐与幸福。
幸福都是奋斗出来的。一分耕耘，一分收获，只有倾心付出，才能获得成功，取得幸福。让我们带着对幸福生活的向往去奋斗吧！
谢谢。
生命都是一只小船，理想是小船的风帆。一只小船，如果没有了风帆，风不会使它前行，只会把它吹翻在海底。
伟人之所以伟大，是因为他们有远大的理想，他们为了自己的理想付出了超出凡人的代价，历经无数的坎坷却毫不退却。他们身上有着永不熄灭的灯：为理想，而奋斗。诺贝尔为了实现理想，实验时炸伤了亲人;居里夫人为了理想，冒着寿命缩短的危险接近镭。终于，为科学创下了奇迹，为人类做出了贡献，为自己的理想踏出了成功的阶梯，这是他们理想的结晶。世界上的重大发明与发现，有时还面临着受到驱逐和迫害的风险。
我也有属于自己的理想，很多人认为这很难，甚至不切实际。但似乎别人越是这样说，这个念头就越发的坚定。好多次，躺在床上，我会查很多信息，然后想着自己能不能做到。但每一次思想在未来，在行动。最后发现，自己还是躺在床上，还是只能空想。
我决定照着我查到的资料上说的去做，一天一天，我的时间还很多，我有足够的时间去准备。我不打算放弃，因为我知道，这才是我真正想做的事。有时候，可以试着和自己的心对话，问问它是不是很坚定这个理想，或者说是梦想。得到确定的答案后，就大胆地去做，去追求，去努力。哪怕知道这有多么困难，失败远远大于成功，也要毫不犹豫地去做。只有这样，才不会给自己留遗憾。
偶尔听到一首歌，然后便深深喜欢上了这首歌的旋律，感情，内容：“我要一步一步往上爬，等待阳光静静看着它的脸，小小的天有大大的梦想，重重的壳裹着轻轻的仰望。我要一步一步往上爬，在最高点乘着树叶往前飞，任风吹干流过的泪和汗，总有一天我有属于我的天!”
一阵秋风，唤醒了沉睡了一年的桂花树。一夜之间，桂花便悄然开放。一棵树上，花虽开得不大，但树上的每一处都开着花，沁人心脾的花香因此而弥漫在校园的每一个角落。也就是在这丹桂飘香的季节，我校迎来了第xx届田径运动会。
运动会在一个秋高气爽，万里无云的日子里隆重开幕了。比赛的项目自然很多，也十分精彩，如女子800米、200米、400米，男子1000米、400米等。在女子800米比赛中，速度快的与速度慢的自然差甚远，跑到一半，便没有了力气，这种距离便更加显露出来。有的人虽跑行慢，虽然没有成功，但她们都没有放弃，没有停下，一步步地向终点迈进。在荣誉前，她们输了;可在精神上，她们超越了自我，胜利了。这不是比什么成绩都重要吗?
男子100米比赛，甚为精彩。刚开始跑中，有的人像离弦的箭一般，有的人像一阵风一般地跑出去，将别人远远地甩在后面。可是百米过后，有耐力的运动员们虽然跑得不快，可也逐渐追了上去。最后，竟是这些跑得不快的人取得名次。
赛场如战场，稍微放松些，就有可能失去这个辛苦许久但仍可望而不可即的荣誉。在跳远比赛中，运动员们个个做好了准备，飞跑而前。当跑到红线时，便纵身一跃，使尽全力跳得更高。对于自己的成绩，有人喜也有人忧。不过，喜的人当然希望自己下次可重做得更好，于是就更加努力;忧的人也不甘服输，将希望寄托在来年。他们都会继续努力，都会为这“失之毫厘，差之千里”的成绩奋斗。因此这次的成绩以能代表什么呢?
两天的时间很快就过去了，运动会在降旗声中结束了。但通过这次运动会，我们懂得了更多。运动会，并不仅仅代表一个人、一个班级的成绩，更体现出同学们的凝聚力!
钓鱼岛——这个不足5平方公里的小岛，却是我们十三亿炎黄子孙心中的痛。这个自古以来就属于我们中国领土的小岛，却被日本强行占领，开采资源。
我们无法容忍，我们的领土，我们中国的领土，被别的国家说成是自己的!
我们无法容忍，我们的资源，我们中国的资源，被别的国家强行开采!
但是，对于我们来说，我们能做的事情实在是太少了。我们无法像医生那样治病救人;无法像工人那样扛起沉重的水泥;无法像科学家那样发明产品......我们所能做的，就是努力学习，为祖国的明天奋斗!也许十年后，二十年后，我们就可以撑起祖国的脊梁......
纵观历史，从鸦片战争到南京大屠杀，从火烧圆明园到侵占钓鱼岛，这些我们心中永远无法抹去的记忆，说明了我们的祖国还不够强大，所以我们的同胞总是受到欺凌，我们的国土总是受到侵占。为了不使悲剧再次重演，我们必须努力奋斗!
我们背负的是祖国的未来，也肩负着保卫家乡的神圣使命和建设祖国的光荣理想。我们是祖国的明天，我们承载着祖国对我们的无限期望。所以，我们现在一定要努力奋斗、拼搏进取，让祖国的明天变得更加辉煌!我相信，今天我们以祖国为自豪而明天祖国一定会以我们而骄傲的!
我耳边仿佛又响起梁启超的“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄与地球则国雄与地球!”的经典话语时刻激励着我们，让我们为祖国的明天而不懈奋斗吧!
我到底怎麽了?进入八年级以来，我的成绩直线下降。爸妈为我担心，苦口婆心的讲了很多很多，我每次也下定决心一定要努力，考出一个满意的成绩。可是，结果呢?试卷发下来，满试卷的红叉叉，看了让人揪心。我也尝试努力过，可是我的自觉性不高，每次到关键时刻就会放弃。外界的一切都令我充满好奇，我真的控制不住自己。成绩单发下的那一刻，我的泪总是不住的流下，我只是一时的悲痛，事後觉得风平浪静，就还像以前那样和朋友一起疯，我对我自己都已经无奈了，别人可以做到的为什麽我做不到?别人可以进步为什麽我却退步?这不是别人坐在那里空等来的，是经过比我们多十倍百倍的努力得来的，只要我们努力，有什麽事情做不来?只要我们努力，有什麽挫折能打倒我们?只要我们努力，有什麽不能被我们征服?那些成功人士不都是靠自己的努力才换来今天的辉煌成果的吗?就为现在这一点点的挫折而哭泣，太不值得了。我是一个乐观活泼开朗的人，我不会就这麽被轻易打败!我永不言败!因为我知道，我身旁有家人的支持，与期待，我有朋友的鼓励，有真挚的友谊，我拥有这麽多可贵的情感，还有什麽能打倒我呢?对，加油，努力，奋斗!相信，在下学期一定能看到我成功后展现的光辉，你们，看着吧~
朋友们，让我们携手共行，继续续写我们的童话，让胜利的光辉永远缠绕在我们身边!
在每一个不同的、多彩的年华中，我们有过拼搏，因为拼搏，我们更创造了一个多姿多彩的美丽人生。可能在这人生旅途中，更多的是挫折、磨难。在正常人的世界里，世界是多彩的;可对与残疾人来说，世界可能就是被黑色笼罩的，对，是残酷的。可是，前不久，我看到了一群坚强可爱的残疾人，他们用毅力书写着另一个不同篇章。
节目还没开始，气氛已经活跃得一目了然，阳光的直射便可清晰看见银色的线条儿在白色吊灯上的闪闪发光，流动的音乐更让人有了快感。场面很素净，就如银装素裹的的冬姑娘吧，庄严地的素净美。舞台中央，红色的粗体字：“启迪拼搏人生，爱心点亮世界”便映入眼帘，这句话似乎话中有话，但我怎么也想不出来。还没等我转完这个“脑筋急转弯”，节目开始了。
第一个上场的是一群耳朵听不见的孩子们。身穿红色一群的他们，虽然舞跳的并不是整齐一致，可是，他们这一份执着追求的精神，客令在场的所有人都感动无比。为了梦想而坚持，为了奋斗而再次磨练自己。其实，有梦不觉黑夜长。生活是面镜子，你对它笑，它就对你笑。心中有阳光，即使双目失明也能领略到世界的美丽;心中有阳光，即使双耳失聪也能倾听到万籁的声音。阳光是种跳动的语言，让心灵的天线接收阳光的新号吧，你也能感受到世界的明亮和温暖。
也不知看了多少节目，忽然偌大的舞台上站了一位矮矮的“小孩”，底下有一些的窃窃私语与嘲弄了。其实，“小孩”可是个成年人，但因为某些因素，再也不会长高了，所以，才会像现在那么矮。她叫黄春明。music一上，S。H。E的主打歌“SuperStar”，全场一下子沸腾了!好听的声音在耳边萦绕，小小的身躯里竟有如此之大的力量!残疾人的力量不可理喻，我们正常人的力量也只是哪么一点点的微不足道罢了。是的，从心存希望的人，才能咬定青山不放松，才能在绝望的悬崖边紧握拯救自己的青藤。只有用追求的眼睛才能发现，只有用信念的燧石击才能迸发出来。“当蜘蛛王无情地查封了我的炉台，当灰烬的余烟叹息着贫困的悲哀，我依然固执地铺平失望的灰烬，用美丽的雪花写下：相信未来。”从绝望中寻找希望，人生将辉煌。这不正是黄春明带给我们的启示吗?
不错，没有汗水便没有甜蜜。劳动的乐趣只有劳动者自己才能体会到。耕耘后收获的快乐，要远远大于不劳而获的快感。
“成功的花儿，人们怎是惊羡她现实的明艳，然后当初她的芽儿，却浸泡了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨”。奋斗也是一种艰辛的劳动，所以说获得快乐也更大更多。
哪里有希望，哪里就有奋斗。“希望是很好的曹参，却是很糟的晚餐。”培根如是说。只有奋斗才不会让今天的希望成为明日的叹息。
“启迪拼搏人生，爱心点亮世界”。请记住，多拼搏拼搏人生，从今天起，做一个最出色的自己!”
拼搏，奋斗，人生。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
一个人必须经过一番刻苦奋斗，才会有所成就。我们现在有爸妈养着，到我们长大时，谁又会养我们呢？所以我们应该在现在就开始奋斗起来，比如说年少有为的书法家家：王羲之。
王羲之是东晋一名优秀的书法家，他每天都坚持练字，练完字之后，他便在自家的池塘中洗手。就这样日复一日，年复一年，水塘被他染成了黑色，像墨水一样，最后成了一个伟大的书法家。
不仅仅是王羲之努力，还有许多人在努力，就比如说巴雷尼，他坚持不懈的态度让我敬佩。
巴雷尼小时候因为一场病而成为了一个残疾人，他的妈妈并没有大哭，而是走到巴雷尼旁边，对他说：妈妈相信你是个有志气的人，希望你能在人生的道路上勇敢地走下去。巴雷尼也不想让妈妈失望，于是他用掉自己的所有精力学习，终于考上了大学，没有让母亲失望。
还有一个人，他是山东大学的副校长，他就是童第周。他的学习生活可谓是万般艰难：他由于17岁迈入大学校门，所以落下来许多功课，平均成绩才45分，但他没有说放弃，他终于慢慢的把成绩提高了。
所以，我们在现在便要行动起来，开始奋斗，为自己的理想而奋斗，只要奋斗的时间长了，总会有成功的那一天。
谢谢。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《为理想而奋斗》
我们需要理想，我们更需要为理想而奋斗！
但是理想并不是没有目的的去空想，而是需要以奋斗为基石，没有理想的奋斗是不明智的，同样不去奋斗的理想也是无用的。如果要想实现你心中的那个理想，就要付诸行动，去为之努力，为之奋斗，这样你的理想才会实现。
那我们应怎样去奋斗呢?纵观历史长廊，那些成功者绝非一帆风顺，他们为着自己的理想和目标，竭尽全力，奋斗不息。孔子周游列国，四处碰壁，悟出《春秋》;左丘明经历苦难后写下《左传》;孙膑断足后，终修《孙子兵法》;司马迁蒙冤入狱，坚持完成了《史记》……伟人们在失败和困顿中，用坚韧，不服输的意志奋斗，终于到达了成功的彼岸。
在现实生活之中，我们的身边也是有好多人都有自己的理想，也在奋斗着。我的邻居，她的数学很不好，经常是不及格。她下定决心：下次数学考试达到90分。于是每天晚上，她都会多做5道题目，并且一直努力着。功夫不负有心人，她终于实现了自己的目标。
苏轼曾经说过：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。这说明我们在追求理想时，要有坚持不懈的毅力，只有这样，我们才会顺利的实现目标。
理想就是天空，奋斗便是彩虹。没有彩虹的天空十分灰暗，没有天空的彩虹显得黯淡。同学们，让我们为理想去奋斗，在理想的天空中架起一道奋斗的彩虹吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
各位同学老师:
大家好!
清华大学校长梅贻琦先生曾经说过：“大学，非有大楼之谓也，有大师之谓也”。这便是大师心中的大学，更应该是我们心中的大学。三民主义的创始人孙中山先生曾经说过“人类要在竞争中求生存，便要奋斗”。李大钊先生也提出“青年之文明，奋斗之文明，也与境遇奋斗，与时代奋斗，与经验奋斗。故青年者，人生之玉，人生之春，人生之华也。”这是革命先辈的箴言，也是我辈需要的优秀品质。
我们被称作“天之骄子”，肩上背负着父母和社会对我们殷切的希望。我们立志“达则兼济天下，穷则独善其身”，我们希望“拔三尺之剑救黎民于水火，扶大厦之将倾，挽狂澜于既倒”，我们向往“指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯”我们被称为“精神贵族”：人格崇高、志存高远。但是，背负了太多的荣耀，我们便要承担相应的责任，这责任如何承担，怎样承担，是摆在我们当代青年面前的问题。一个人的一生，真正可以学到知识以应对复杂的生活主要在大学，大学时期是一个人思想、知识、人格的成型时期，大学生活的成败也就决定着人生的成败。
作为一个从农村走出来的孩子，我别无选择，唯有把握好读大学的机会，才是我命运的转折，只要奋斗过了，我便无怨无悔，纵使过程是艰难的，结果还是甜美的，美国散文家爱默生曾说“凡事欲其成功，必须付出代价，这代价便是奋斗。”很欣赏最近网络上的一句话“选择了自己的道路，跪着也要走下去”，这是一种何等的魄力，恰恰便是我们青年应当具有的无畏。
带着对大学美好生活的向往，摆脱了高中生活得束缚，使我如鱼得水，希望在大学里有一番属于自己的作为，然而，有些同学却在其中迷失了自我，他们确是体验到了大学生活的轻松，就如同那些没有上过大学，或者是上过所谓的大学的人的描述一样，大学里虽说不是歌舞升平，却也是自得其乐，但我们想过没有，四年之的我们将会是什么样，非但没学到能力，反而把自己在高中积累的'知识丢弃了，这样的同学只是虚度了四年的光阴。作为新时代的大学生，知识和能力都是必备的素质，理科生也应该学一些文科知识。除此之外，作为新世纪的人才，我们还要掌握一两门工具知识比如英语、计算机原理与操作，而且还要深化一下自己的人文素质修养例如学习哲学以提升理论境界开拓思维，学习文学以陶冶性情，读历史以增强自己的使命感。总之，对待知识，我们需要有“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”痴迷与坚持。
由于过惯了在老师逼迫下学习的日子，我们对大学的学习方式很难习惯，以致于自己不知该怎样读书。我想解决此种问题的方法是大学生必须学会制定计划与目标。目标以产生动力，计划使我们有章可循。其次要结合课程表、作息时间表制定出适合自己的行动方针，以期使自己什么时间学、学什么做到心中有数。最后便是自己的行动了，践行自己的誓言，历史的车轮终究要碾过，但希望我们的大学时光是那道最深的车辙。
人生如白驹过隙，稍纵即逝，青春的大学时光更是短暂，我们是潇洒走一回呢，还是留下一句“来世我在奋斗吧”的遗憾?现实是残酷的，但有大学作为我们人生的垫脚石，夫复何求。梁启超先生很好的诠释了达尔文的物竞天择学说“物竞天择势必至，不优则劣兮不兴则亡。”一段具有奋斗史的大学时光必定是终生难忘的。我们的梦想是否还在内心激荡，那就喊出我的大学我的奋斗吧!
谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
生活是美好的，也难免有风雨有挫折，但这些并不可怕。可怕的是没有一种无惧风雨，直面挫折，豁达乐观和积极向上的心态。那些遇到困难就退缩的人，从来就不曾成功。只有那些坚信生活是美好的，并为之付出努力和汗水的人，才会看到雨后的彩虹，即使他们曾生活在黑暗的地方。
遇到挫折不退缩坚持自己的初衷，会大有所获。如爱迪生发明灯泡的时候，经历过一千多次的失败仍然没有放弃，反而说：“我现在的收获还不错，最起码我知道有一千多种材料不能做电灯泡”。一次次的失败，一次次的尝试，终于他在六千多次的实验中成功了。
人间的苦难，生活的心酸，恶劣的环境下却磨练了他的斗志——高尔基。他的父亲是木匠，早年丧父，寄居在经营小染坊的外祖父家里。十一岁开始独立谋生，其童年和少年时代都是在旧社会的底层度过。高尔基早年不平凡的经历在他的自传体三部曲中作了生动的记述。他在繁重劳动之余，勤奋自学不息。
坚持、奋斗、自强不息都显出精彩人生的理性光辉。
生命是短暂的，生活是美好的，人应该有所作为。朋友，让坚定的信念、乐观的态度、坚毅的精神携手与我们去挑战和征服人生路途上遇到的困难吧。
谢谢。
尊敬的：
大家好，今天我想给大家演讲的题目——《生命不息，为理想奋斗为青春喝彩》。
大学四年是青春这段时光里最“黄金”的时间段，但如今有部分大学生，还是“早上八九点钟太阳”的年纪，却只知逃课打游戏、约会逛街，整天颓废的度过。
也许有人要问为什么要有梦想?我没有梦想照样活得好好的。苏格拉底回答了，因为“世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。”托尔斯泰也说：“理想是指路明灯。没有理想就没有坚定的'方向，没有方向，就没有生活。”可见人类因梦想而永生，失去梦想，生与死无异。
我们为什么要拥有梦想，因为没有梦想的人往往沉溺在自己的幻想中，不可自拔。古龙曾说：“梦想绝不是梦。两者之间的差别通常有一段非常值得人们深思的距离。”要问那些“家里蹲”的学子为什么没了梦想，那是因为他在幻想、在做梦，他没有发现梦想和梦有着天壤之别。
当然，空有梦想若无实际行动，梦想就是空想、幻想，就是白日梦！在大学里，有很多坚持自己的目标并为之奋斗的人，当然也有不止一次的说要干什么干什么，时间一长，便没了耐心与坚持而抛之脑后的同学。就像很多考研的学生，跟着很多人一起加入了考研大军，但是真正坚持并一条路心无旁骛地走完的没有几个。其实，不管实现梦想的路再长，心之所愿，无事不成。放弃的人也只有两个理由可诉：要么没坚持，要么坚持的不够。那些能一条道走到底的人，不管结果如何，至少不愧对自己。
在演讲的最后我想总结一下我的观念：有梦并且为之执着奋斗的人永远没有老，他永远正青春，让我们为这样的青春喝彩！
我的演讲完毕，谢谢大家！