国家安全演讲稿700字（通用14篇）
大家上午好!
今天我为大家作国旗下讲话的题目是《铭记历史、珍爱和平》
大家还记得今天是几月几日吗?(12月13日)你们知道它是什么特殊日子吗?
大家说得很对。12月13日为南京_死难者国家公祭日。为什么要把这一天作为国家公祭日呢?这是因为79年前也就是1937年7月7日日军对中国发起了侵略战争，在12月13日攻入南京对南京同胞展开血腥_的日子。
当时，侵华日军攻入南京后对城内手无寸铁的同胞展开了长达42天惨无人寰的_。30万同胞惨遭杀戮，无数像你们一样的儿童、学生都被无情地杀害，城里三分之一的建筑遭到严重毁坏，大量财物遭到任意掠夺。
然而，值得称颂的是中华历来是不畏_、敢于抵抗一切敌人的伟大民族。经过8年艰苦抗日，中国人民付出了伤亡3500万人的沉重代价，用生命和鲜血打败了日本侵略者，赢得了中国人民抗日战争的伟大胜利。日本侵略者也于1945年9月2日与我国正式签订投降书，那些没有人性的日军有的被赶出中国，逃回日本，有的则被国际法庭判以重刑，受到严厉惩处。
自古以来，和平就是人类最美好的夙愿。和平像阳光一样温暖、像雨露一样滋润。有了阳光雨露，万物才能茁壮成长。有了和平稳定，人类才能更好地实现自己的梦想。
因此，历史告诉我们，和平是需要争取的，和平更是需要维护的。只有人人都珍惜和平、维护和平，人人都铭记战争的惨痛教训，和平才是有希望的。
同学们，作为中国公民一分子，你们现在或许还不具备保卫国家安全、维护社会和平的能力，但是我相信：你们与同学和睦相处、团结友爱一定能做到、而且能做好的。希望同学们在这温馨和谐美丽的校园里不仅学好文化知识、掌握一技之长，更重要的是学会做一个与人为善、分清是非、有正义感的好人。
尊敬的各位领导、亲爱的同事们：
大家上午好！今天我演讲的题目是《变“要我安全”为“我要安全”》。 首先我们来说说安全。安全是一个永恒的主题，是一个大而全的概念，包括财产安全、生产安全、人身安全等。从细处说，安全是一，其他所有的、物质的、精神的是零，那么有了一，你所拥有的物质、精神越多，财富也就越多，精神就越富有；安全一旦坍塌，其他的一切也将化为乌有！我们讲安全，就是要提高人的生存价值，就是在积累财富；往大处讲，国家安全了，人民才不受外辱，国家强大了，才能有安全的保障，国家是这样，单位、组织、
企业无一例外的都是这样，没有安全保障的单位、组织、企业，何谈政绩、效益、共赢。 我们经常可以看到这样一个安全标语：变“要我安全”为“我要安全”。那么，这两者是怎样的一种安全观呢？对我们又有什么利弊？今天我们一起来探讨一下： 我认为要我安全是一种被动的安全观。谁会要你安全呢？家人、朋友、同事、单位领导？家人给予你的是血缘的关心，朋友给予你的是贴心的关怀，同事给予你的是温暖的叮嘱，领导给予你的是责任的要求，无论是谁要求你安全，都能看出安全的重要性，而这些关心、关怀、叮嘱、要求都是被动的接受，如果你孤身一人时，你会不会自觉注意安全，这又是另说了。 而“我要安全”则恰恰相反，他是一种本质的思想，是积极的安全观，可以说是一种永恒。所谓“我要安全”就是个人能够自觉规范自己的行为，自觉遵守安全规章制度，自觉执行安全操作规程，使“三不伤害”成为自觉的行为。我们常常会听到“三不伤害”，即“我不伤害他人，不被他人伤害，更要自己不伤害自己”，我想生产上的“三不伤害”要扩展到生活、工作、社会的方方面面，只有人人做到了，整个社会、单位、家庭、个人才能拥有安全，拥有安全是多么幸福啊！ 从要我安全的被动安全观，到我要安全的主动安全观，再上升到我会安全的知识型安全观，需要我们每个人都能够做到、做好，才能形成无处不在的安全。让我们遵章守纪、相互提醒、彼此监督共同拥有安全，让我们一起在安全的庇护下拥抱。
谢谢！
亲爱的老师、同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是：增强法制观念，增强维权意识。同学们，我们是祖国的希望和未来。在校园里，虽然我们掌握了一些生活常识，有一定的独立意识，普遍希望得到社会、学校老师的支持、理解、尊重和赞扬，以体现自己在社会中的价值。然而，年龄的特点决定了学生的一些方面还不成熟，很多时候可能会做一些不应该做的事情。甚至因为法律意识薄弱，导致一些违法现象的发生。
当我们走出校园的时候，不会使用法律武器来增强我们的维权意识，可能就会走上违法犯罪的道路，受到法律的惩罚。随着社会的发展，人们的生活水平提高了，在家庭生活和社会生活中，由于缺乏法律概念，一些学生辨别是非的能力有限，心理往往会有阴影，进而模仿学习了社会上不成熟的处事方法，当受到不良因素刺激时，他们可能行为不端，从而犯罪。
因此，我们有必要一起学习相关的法律知识。借此机会，我愿向全体师生提出以下几点建议：首先从全体教师入手，认真学习《教育法》、《未成年人保护法》、《义务教育法》等。要在学生中开展宣传，用自己的实际行动宣传法制教育，依法保护学生的受教育权、人格尊严和隐私权，坚决杜绝校园边缘违法行为。学校可以成立检查组，确保中小学教学和各项任务有序稳定发展。
同学，法制教育先从认真学习、贯彻落实《中小学学生日常行为守则》和《小学生行为守则》入手。它是规范学生行为、提高学生素质的最佳教材。
我希望大家能利用学校的规定来限制自身的行为，并严格遵守。因为遵守纪律是遵守法律的最基本环节。清楚地知道你能做什么和不能做什么，要知道法律法规是强制性的，有约束力的。学会控制自己的行为，增强辨别是非和自我保护的能力。
我希望我今天在国旗下的演讲能进一步唤起每一位同学对法律的意识，你应该意识到法律无处不在，法律应该成为我们日常生活的重要组成部分。在我们的生活中，无论在学校内外，我们都应该学习法律，了解法律，遵守法律，使用法律，要做到既避免伤害别人，也要知道如何使用法律武器来保护自己的合法权益。
谢谢大家!
各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
为深入贯彻落实总体国家安全观，提高社会公众维护国家安全的法律意识，突出“以人民安全为宗旨”主题，向全体师生宣传当前我国国家安全总体战略、面临的形式任务、国家安全法律体系等，进一步提高依法履行维护国家安全、荣誉和利益义务的自觉性，营造维护国家安全的社会环境和法制氛围。__中心小学根据实际情况，开展全民国家安全教育日宣传系列活动。
4月9日，我校利用升旗仪式的时间，由少先队开展了“以人民安全为宗旨”为主题的国旗下讲话，开展全民国家安全教育日宣传教育系列活动启动仪式。随后，全校各班利用班会课时间，开展了以“提高国家安全意识，增强国家安全责任”为主题的班会。
内容是让学生更进一步的了解什么是国家安全，作为学生该如何做，向全体学生及家长发出倡议等内容。班会上，学生们积极发言，大胆质疑，达到了很好的教育和宣传的效果。学校要求每班上交至少5张绘制精美，主题突出的手抄报，供评比及展示。对于优秀作品的作者，颁发奖状进行表彰。
本次活动还包括在学校门厅醒目位置张贴大幅的宣传海报，利用主楼前的电子屏显示宣传标语，以及通过校园广播的形式，对全体师生进行宣传教育。还通过微信、陪育等媒介，派发宣传单等形式，对全校500多名学生的家长进行宣传、倡议，共发出200多张宣传材料。
我校高度重视本次“全民国家安全教育日”宣传活动。重点突出，形式多样。为达到切实增强师生国家安全意识，营造良好的社会氛围，紧紧围绕“以人民安全为宗旨”主题，开展了系统、全方位、多途径、多渠道的宣传教育活动，确保了活动的质量和实效，并取得了圆满成功。
“国防”这个熟悉，却又十分陌生的名字。它是祖国强大的后盾，也是祖国坚硬的屏障。
还记得吗?在中国近代史上。有着太多“有国无防”的屈辱历史。从1840年的鸦片战争，到1945年抗日战争胜利，世界上大大小小的帝国主义国家都曾把魔爪伸向中国，沙皇俄国割去了我们大片土地;八国联军打到北京，留下了圆明园的残垣断壁;日本军国主义的铁蹄踏进南京后，制造了我中国同胞30多万人横尸街头的大屠杀……这一幕幕都印证着当时中国的落后与懦弱。“落后就要挨打”，在国土屡次被外来侵略者践踏后，中国才如同一条沉睡百年的巨龙开始舒展筋骨蓄势腾飞。直到1949年新中国的建立才使中国人民站了起来。1960年11月5日，我国第一枚导弹腾空而起;1964年10月16日，壮观的蘑菇云在罗布泊上空升起，中国从此有了自己的原子弹;建国50年大庆，我们又向世界展示了我海陆空三军现代化的武器装备，这些都证明了我国国防科技和武器装备有了很大发展。中国的强大，中国的崛起，一次次向世界证明了中国的国防在不断进步，也一次次向世界宣布中国的国防已在世界上占有一席之地：中国的综合战争实力排世界3位(美、俄、中)，综合军事力量排世界4位(美、俄、法、中)，常规军事力量排世界7位(美、俄、法、英、德、日、中)，核军事力量排世界5位(美、俄、法、英、中)，陆军军事力量排世界2位(俄、中、美)，空军军事力量排世界6位(美、俄、法、德、英、中)，海军军事力量排世界6位(美、俄、英，日、法、中)从这些简单的数据中我们便可了解到中国在世界上也已有了不可小觑的地位。这一切，一切的改变，都是因为我们对国防在不断地重视，我国的国防在不断地加强。
身为祖国新一代接班人的我们有时会想说我们能为国防做些什么，实际上，我们节约一度电、一粒米、一滴水、一张纸……这些也都是在为国防做贡献，我们上好一堂课，认真的对待一次挫折，这也都是为国防打基础，为成为祖国的后起之秀打下良好的低级，为成为党的后备军而努力。让我们将国防安全牢记心中。
尊敬的各位___们：
大家好!
今天是新国家安全法实施后的国家安全教育日。
所谓国家安全，是指国家政权、主权、统一和领土完整、人民福祉、经济社会可持续发展和国家其他重大利益相对处于没有危险和不受内外威胁的状态，以及保障持续安全状态的能力。全国人大的常委会表决通过国家安全法，明确了政治安全、国土安全、军事安全、文化安全、科技安全等11个领域的国家安全任务，并规定每年的4月15日为全民国家安全教育日。
现代社会中，人民是国家的基石，国家是人民的屏障，在国家安全领域尤为如此。加强国家安全教育，不仅需要将国家安全教育纳入国民教育体系和干部教育培训体系，更要注重复杂环境下关涉国家安全的新动向，与时俱进，让国家安全意识深入人心。
新国家安全法颁布的本身就意味着，对国家安全教育要与时代同步，直面新形势下的新问题。《中国国家安全研究报告》主编刘慧曾指出，随着社会的不断变化和科技的不断进步，近年来大量非传统领域的国家安全问题被提出并获得重视。就议题而言，相比于传统的领土、政权、军事等三大领域安全，恐怖主义、核安全、环境安全等新的问题日益为各国政府所关注;就发生方式来说，“棱镜门”事件等信息安全事件的出现，表明国家安全已呈现出由现实世界向虚拟网络空间扩展的趋势。网络空间安全，不仅关系到个人的信息安全，同时让网络主权由概念步入现实，同样需要引起重视。
国家安全“以人民安全为宗旨”，这说明国家安全最终落实到维护本国人民的利益上来。一方面，对人民安全的保障，能够增强个体对国家的认同感，深化国家安全意识。另一方面，“以人民安全为宗旨”要求国家安全的维护也要紧紧依靠人民，在国家安全布局上不能忽视个体的重要性。
只有每个人都视国家安全如自己安全，才能自觉抵制那些可能会危害到国家安全的潜在因素的侵蚀，从而营造良好的生存发展条件和安定工作生活环境。
尽管当代世界和平与发展早已成为主流，但无论于国家的管理者还是公民个体，在维护国家安全上都不能掉以轻心。国家的总体安全，既关系着我们国家治理体系和治理能力的现代化建设，又与人民的安居乐业、社会的'长治久安密切相连。面对新的形势，不仅呼唤新的发展观、改革观，还需要新的安全观，统筹内部安全和外部安全、国土安全和国民安全、传统安全和非传统安全、自身安全和共同安全。加强国家安全体系建设，增强人们的安全意识，要求我们理念上跟上时代步伐，话语上适应现代交流需要，方式上熟练运用新的科学技术，以完善的国家安全工作机制，更好地适应维护国家安全的需要。
同学们：
我们是二十一世纪的少年儿童，是祖国未来的希望，国家十分关注我们的成长。这些年，党一直在加强对我们的法制教育，使我们从一群羽毛尚未丰满的小鸟，逐渐成长为一群正准备腾飞的雏鹰。提起法律，总是给人一种神秘、威严、崇高的感觉。其实，法律和我们息息相关，“红灯停，绿灯行”这就是法律规定的，人人都知道，可并不是人人都可以做到。我们要从小与法同行，做任何事情必须知法守法。因为法律素质如何，关系到我们的生活，关系到我们的人品道德，甚至关系到我国依法治国，建设社会主义法治国家的进程。
法律，要靠我们大家自觉遵守。遵纪守法，我们要从小做起，从小事做起。小学生社会经验不够丰富，却自我感觉已经长大了，喜欢独来独往，喜欢拉帮结派。他们重“感情”，讲“义气”，崇尚“路见不平拔刀相助”。有人更是无法无天，强行索取其他同学的个人财产，一句话说不对就拳脚相加。而且当他们在家庭、公共场所遇到难题时，只相信自己，只信任自己的狐朋狗友，而不听家长、老师的劝阻，遇事不冷静，行动不计后果，喜欢“先动手”，“后动脑”。事过之后也没有任何反应，直到发现闯了大祸，才惊慌失措，痛恨不已。也有些人沉迷网络，因为没钱玩游戏，常常干出让人难以想像的事情来。为此，学校经常开展法制讲座，老师和家长也经常对我们进行法制教育。同学们从中学到了不少法律知识，知道什么是法律，意识到法律的重要性，学会了如何守法，如何面对突发事件……我们要用法律来约束自己，使自己避免犯错误，真正做到与法同行。
在人的一生中，正与邪、善与恶、真与假、美与丑，人性的光辉与丑恶总是交织在一起，影响着每一个人。愿我们小学生能够明辨是非，在法制的蓝天下健康成长，成为二十一世纪的栋梁之材!
老师们、同学们：
俗话说“民以食为天”。，说白了就是人每天吃的喝的。它是人类赖以生存的物质。食物的质量决定了人类的生活质量。所以，食物一定要安全健康。你可能会觉得奇怪，绿色食品不就是那些绿色蔬菜和水果吗？怎么连奶粉，饮料之类的都变成绿色食品了？其实绿色食品是指安全、营养、无污染的食品。绿色食品的logo图案告诉我们，绿色食品来自一个纯净无污染的环境，能带给我们巨大的生命力。
走在街上，随处可见小贩摆摊。摊位上有大多数孩子喜欢吃的'油炸火腿和棉花糖。但是谁曾想过这些“三无”食品会对人体造成多大伤害呢？先说火腿肠。吃多了容易致癌。而彩色棉花糖，是由色素、糖精和一些不知名的调料做成的，不要吃太多，尤其是孩子吃多了，对身体的发育是不利的。炸火腿的油可能就是电视上常说的“地沟油”。相信大家都知道，因为油价飙升，很多逐利的小贩毫无良心地把“地沟油”当成“垃圾食品”。
食品安全关系到你我。希望生产者不再为食品安全脸红，人不再为食品安全担忧，我们的国家不再为食品安全丢脸，我们的思维不再为食品安全担忧。加油，让我们一起行动，杜绝有害食品，倡导绿色食品，给我们一个健康的身体！
国家安全日要来到了，学校组织我们看了关于国家安全的视频。
那什么是国家安全了?国家安全就是指国家独立、主权和领土完整以及人民生命、财产不被外来势力威胁和侵犯;国家政治制度、经济制度不被颠覆;经济发展、民族和睦、社会安定不受威胁;国家秘密不被窃取;国家工作人员不被策反;国家机关不被渗透等。包括政治安全、军事安全、社会安全、经济安全、金融安全、能源安全、粮食安全、生态安全、文化安全、科技安全和信息安全等等。
为了让我们充分理解国家安全，视频了还讲了事例。一位为国家效力非常有实力的叔叔，以为公司的领导挤兑他，刁难他。他为了报复领导，竟然不顾国家的安危，像国外不法分子透露国家机密，最终走上不归路。
还有一位上大学的姑娘，家中的环境不好。而且家中还有患白血病的父亲。为了能让孩子圆大学梦，家里凑了9900元的学费让姑娘上学。结果姑娘的学费被骗了，她觉得对不起父母，一时想不开，直接跳楼死了。太可悲了!
我看了许多事例后，心情很沉重。我们生活在高科技时代，市场经济也很活跃，我们的生活环境也得到了大大改善。为什么还会出现这么多的悲剧?为什么还存在国家安全问题?为什么在和平年代还有这么多血腥事件?作为学生，我们不仅要学习成绩好，而且还要心态好。培养国家安全意识，正确面对人生，积极乐观的生活，争取做一个对国家、对社会、对父母有责任心的人!
安安全，也许有人会认为，这是一个老生常谈的话题，不值得反反复复的唠叨;而我却要说，安全是我们每一个人必须要常常放在心中默念的主题。安全是学校工作的重中之重，是我们师生幸福安宁的基本保障，是我们各项工作的首要前提;失去它，我们的一切努力将会失去意义。作为学生，一年有绝大部分时间在学校和学校周围生活。在这个人口密集，面积狭小的特殊的环境里，安全更值得我们注意。调查显示，我国中小学生因交通事故、建筑物倒塌、食物中毒、溺水、治安事故、暴力犯罪等死亡，平均每天有40多人。楼房拥挤造成学生受伤，课间追逐打闹造成骨折，课堂上被铅笔头扎伤、实验过程中被烫伤、溺水身亡、学生打架斗殴以及车祸等意外事故令人防不胜防。枯燥冰冷的数字，这些令人心颤的事实背后我们看见了什么呢?逝者以他们的鲜活而短暂的生命向我们提出了哪些警示呢?望老师、同学深思!
尽管生活中有不可避免的突发灾难，未知遭遇常让我们胆战心惊，手足无措，但研究表明，通过加强自我保护意识，提高自我保护能力，若能在灾难和伤害降临的初期，及时采取正确的措施，80%的伤害是可以避免的。
在此，我向同学们提出以下几点要求：
第一、我们要真正提高认识，牢记“没有安全防范意识就是事故”的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性，自觉遵守好学校安全工作的相关规定。同时我们平时要做个有心人，时刻注意寻找和发现身边存在的安全隐患，一旦发现应及时向老师和学校汇报。第二、注意活动安全。在课间不互相追逐打闹，上下楼梯不要拥挤，要注意礼让并靠右慢行。严禁在楼梯的扶手栏杆上向下直滑或在楼梯上追逐奔跑，严禁攀爬栏杆、围墙、下水管道、树木、窗户等。身体有某些方面疾病的同学一定要提前报告给班主任，防止在体育课或做其他剧烈运动时发生意外。
第三、要注意交通安全。我校临近江东中路等河西主要干道，交通状况复杂。同学们要遵守好交通规则，走人行道或人行天桥，主动避让机动车辆，横穿马路时要注意来往车辆。严禁学生骑摩托车、电动车上学，不骑自行车带人，不乘坐无安全保障的车辆。第四、要注意财物安全。体育课或放学时离开本班教室，或离开宿舍时，要关好门窗，寄宿学生须保管好自身贵重财物，不能给小偷有可乘之机。
第五、要注意食品卫生安全。不在校门口和街头流动摊点购买零食、不购买三无食品，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。
第六、对自己的行为应负起安全责任。放学回家不在外面逗留、玩耍，不要进入网吧、游戏机室、台球室等不宜场所，不到建筑工地、江河、水库、池塘等不安全的地方。交友要慎重，不准将社会闲杂人员及以前的同学带入校园内。在同学间遇到矛盾时，一定要冷静、要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。老师们，同学们，生命是美好的，也是最宝贵的，而要拥有这一切的前提是安全。让我们一起尊重生命，爱护生命，时刻加强安全意识，努力提高自我防范能力，争做自己的首席安全官。让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾、和谐的家园!谢谢大家!
各位同学们：
我们在旅行的时候，要注意交通安全，不要一瞬间毁了我们整个车轮下的生活，而要时刻记住“安全”这个词，用它来保护我们的生命，因为生命对每个人来说都只有一次，所以它是宝贵的！
我突然想起了发生在我身边的交通事故。虽然已经两年多了，但这样一个活生生的例子，我会一直记在心里，一直提醒我。事情发生在一个大学的学生身上。那天，他和同学们像往常一样骑着自行车有说有笑地回家。以前是很平常的事情，但是他喜欢新鲜和刺激。他经常骑着自行车随意“跑”满大街，速度极快！这时，一辆卡车从他们身边开了过来。他突然看起来很棒，唱道：“生命的加速、是我的一步……”他的手迅速抓住卡车的尾部，一只手开车，卡车就开走了、
他的同学喊危险，叫他赶紧松手，但是在前面的拐角处，卡车不得不靠边，给从前面驶来的车让路，然后只听到一声“跳”。汽车继续向前行驶，但他和他的自行车在路边翻倒了。同学到的时候已经昏迷了，同学马上拨打了120……到了医院，医生诊断右臂左腿骨折。看着他拄着拐杖一瘸一拐地走在路上，我陷入了沉思：朋友，为了我们自己，为了我们的家庭，为了我们的祖国，我们要时刻把“安全”放在心上，不要为了我们的新鲜和激动而忘记了我们的生活！珍爱生命，保持幸福，抵制交通违章，树立文明交通意识。
“在中国，是什么让你倍感安全?是危难时刻，救死扶伤的医者仁心;是寒冬凛冽下，极限坚守的信念;是勇往直前，挺身而出的责任担当;是雷霆出击，惩恶扬善的正义;是攻坚克难，精细入微的严谨;是孜孜不倦，对未知领域的追求探索;是不同领域，维护人民安全的恪尽职守;是总体国家安全观的科学指引;是传统安全和非传统安全的精心统筹;是全面建成小康社会的决心与坚持。”这是总体国家安全观公益宣传片中对国家安全的诠释，体现着中国带给中国人民的安全感。那么到底什么是总体国家安全观?总体国家安全观是指以人民安全为宗旨，以政治安全为根本，以经济安全为基础，以军事，科技，文化社会安全为保障，以促进国际安全为依托。
更为详细的是指核安全，经济安全，军事安全，政治安全，海外利益安全，生态安全，网络安全，资源安全，国土安全，科技安全，深海安全，文化安全，极地安全，社会安全，太空安全还有受疫情影响特别提出的生物安全。安全感是由自己或他人带给自己的，更是在国家安全的保障下，只有国家的安全得以实现，有所保障，我们才会有安全感，才会更有安全感。国家安全不仅仅与国家工作人员有关，还与我们每一个平凡的人有关。所以，坚持国家总体安全观，统筹传统安全和非传统安全，为决胜全面建成小康社会提供坚强保障。
老师们，同学们
大家上午好!今天国旗下讲话，我想跟大家谈谈夏季安全的一些注意事项。炎炎夏季离我们越来越近，由此产生了一些的新的安全问题，有必要引起我们全体师生的重视。
一、预防中暑
中暑是人持续在高温条件下或受阳光暴晒所致，大多发生在烈日下长时间站立、劳动、集会、行走的时候。轻度中暑会感到头昏、耳鸣、胸闷、心慌、四肢无力、口渴、恶心，重度中暑可能还会出现高烧、昏迷。 我们如何有效地预防中暑呢?我觉得可以从以下几点来预防：
第一、课间活动量不宜过大，要避免长时间的剧烈运动和户外活动。第二、养成经常喝水的习惯，特别是体育活动后大量出汗，更要及时补充水分。第三、认真参加午睡。夏季昼长夜短，天气炎热，使夜晚睡眠时间与质量均受影响。午睡能够有效地补充睡眠，不仅对健康有益，而且能让你有充足的精力投入到下午的学习中去。一旦发现有同学发生中暑症状，要立即报告老师、校医，将他移到阴凉处，并保持周围通风。可以采用一些方法帮助散热，如用电扇吹，湿毛带敷等等，如果症状没有减轻，应立即拨打救助电话。
二、预防食物中毒
夏季细菌繁殖较快，食品极容易变质，如果误食变质食品就会引发食物中毒。轻者会出现发热、腹痛腹泻、呕吐等现象，严重的可能会夺去生命。预防食物中毒需要注意以下几个细节： 第一、养成饭前洗手习惯。如果手上沾有致病菌，再去拿食物吃，致病菌就会跟食物一起进入消化道，引起腹泻等疾病。 第二、选择新鲜和安全的食品。购买食品时，要到正规超市，注意查看生产日期以及有没有腐败变质。不要在小摊上购买零食，别看那些零食花花绿绿，外表很诱人，其实许多是“三无”产品。此外，长期在户外高温摆放暴晒，难免不会变质。希望同学们从自己健康考虑，自觉拒绝校外小摊上的零食。 第三、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，所以一定要清洗干净再吃。
三、预防溺水
预防溺水的有效办法就是远离池塘，在没有大人的陪同下，不能到河边、池塘边玩耍。游泳建议在父母的陪同下选择正规的游泳场馆，只有这样安全才有保障。生活中如果发现有人不小心掉入水中，做一名未成年人，不能冒然下水营救，要立即大声呼救，喊周围的大人进行施救。学校校园内也有一个大池塘。希望同学们平时不要在池塘边玩耍。牢记池塘边的警示标语，注意安全，不得攀爬。洗拖把时不玩水，体育课上不乱跑。
希望同学们记住这些防中暑、防中毒、防溺水的方法，进一步提高安全防范意识。我的讲话完毕，谢谢大家!
各位同学们：
今天，这学期的最后一天，学校举办了安全教育讲座，之后我受益匪浅，感触良多。以下是我听完这个讲座的感受：
人生对每个人来说只有一次，值得珍惜和热爱。生活不是画在纸上的画。如果是错的，可以重画。人生不是一棵常青树，不能永远站在风雨中，也不能横冲直撞。因为生活，所以要多注意安全，多关心健康。健康不能用金钱买卖。这是我听了安全教育后最大的感触。
在这个讲座中，第一个案例是一个由13人组成的犯罪团伙。发生了200多起案件，主要是抢劫和盗窃。有一次，他们准备抢劫，却不听受害者的劝告。相反，他们愤怒地把他推下了河。幸好受害者会游泳，自己游上岸。有些受害者不敢报案，所以他们的实际犯罪人数没有计算在内。据了解，这13人中有11人生活在单亲家庭，父母离异。有一个家庭，父亲去世，母亲离开，留下他和爷爷，爷爷身体不好，没有收入来源。所以他养成了游手好闲的习惯，想什么时候去学校就什么时候去学校，慢慢和不良少年混在一起。
第二个案子是团伙杀人。某区保安拨打110，警察接到电话得知有人被刺。110赶到现场，立即将受害者送往医院。经调查，是一群不良少年误伤他人。有个叫王某某在网上发消息，想进行报复。带了十几个人，坐了小巴，去了杀人现场，当场打死三个中学生，一个重伤，两个轻伤。案发后，犯罪分子乘火车逃往重庆。过了一段时间，他们以为没事了，就陆续回到贵阳，都被公安机关抓了。经调查，他们的'家庭也是单亲家庭。
家庭，父母，教育都很重要。教育不好，危害很大。离婚会让孩子过早尝到辛酸，或者把孩子当包袱。父母把过去的爱变成厌恶，把关心变成冷漠。这对未成年的孩子来说是无法忍受的，所以他们去犯罪。生活是友好的，最重要的是父母的教育。不要因为大人之间的矛盾影响孩子，让孩子走上犯罪的道路，误入歧途。
这些案例经常发生在我们的生活中，这让我想起了发生在我身上的事情。我以前有个同学，家里是单亲。他从小和母亲住在一起。因为他很调皮，他妈妈管不了他。所以他的作业经常没写完，老师也多次邀请家长，但是一点效果都没有。渐渐地，他开始逃学，和那些小混混呆在一起。过了很久，他开始向大三的孩子要钱。这件事不仅影响学习。而且还触犯了法律，是单亲家庭带来的阴影，让孩子一步步走上了犯罪的道路。
听完这个讲座，我觉得应该强化自我保护意识，学会抵制非法侵害，学会保护自己，因为我们只有一次生命，不能重来。因此，安全对我们来说非常重要。当然，生活中的其他安全问题也不容忽视。让我们珍爱生命，关注安全，共创美好明天！