脱发的原因及治疗方法有哪些

  脱发是年轻的杀手,是影响魅力的主要原因之一。想要治疗好脱发,就要找到脱发的原因。下面就是学习啦小编给大家整理的脱发的原因及治疗方法,希望对你有用!

  脱发的原因

  遗传原因

  遗传因素引发的掉头发十分常见,有的是整个家族都会有掉头发的现象发生。最常见的脂溢性掉头发就是遗传性质的脱发,这种遗传性掉头发一般很难治愈,掉了的头发一般也很难再生。

  精神紧张

  常言道,笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。可见头发与 精神有密切的关系,如果人体长时间精神高度紧张,如过度惊吓、过度紧张等都会引发头皮的血液循环受到影响,头正常的营养供给被打乱,因此导致大量的掉头发。因此,对于有大量掉头发迹象的人群而言,更要注意保持乐观的心态,调整好自己的精神状态,让生活简单些、轻松些。

  营养失衡

  我们的头发如同我们的身体其他器官一样,也需要营养滋润,如果人体营养缺乏或者营养失衡,往往会造成大量脱发,因此,脱发患者要注意均衡饮食,可以多吃一些黑芝麻及硬壳类食物,多吃一些新鲜的水果蔬菜,保持营养均衡,尽量不要偏食挑食。

  染发烫发

  很多人掉头发特别是大量掉头发的人群,其掉头发的原因与其经常烫发、染发、不正确的洗发、使用刺激性过强的洗发水等引发头皮及头发的毛囊受损所,发质变差 进而引发的大量的脱发,而且这种脱发会一直持续。因此,必须要学会科学的护理头发,减少烫发、染发的次数,使用刺激性较小的洗发水。

  脱发的治疗方法

  1、保持积极乐观的心态

  很多时候,人们不是因为脱发而抑郁、焦虑,而是因为抑郁、焦虑而脱发。所以,保持一个积极乐观的心态非常重要,平时应该及时调整心态,多干些自己喜欢的事情来缓解压力,减轻自己的心理负担,更有利于脱发治疗。

  2、保证充足的睡眠

  人体的新陈代谢时间主要集中在22点至凌晨2点,所以这段时间如果陷入睡眠的话,能够保证毛发的正常新陈代谢,有利于毛发的代谢生长。否则长期熬夜,会导致内分泌失调,营养失衡,毛囊吸收不到营养,从而萎缩导致脱发。

  3、少吃油腻食物

  经常食用油腻的食物,会加大头皮油脂分泌的速度,容易使毛囊堵塞,造成脂溢性脱发。所以平时应少吃油腻的食物,建议多吃一些,谷物类和蔬菜、水果等富含维生素和微量矿物的食物。也可以多吃一些富含蛋白质的食物。

  脱发治疗偏方

  1、准备好盐和水,将它们混合至浓稠,涂抹在发根部,过五分钟后用清水洗干净,坚持每天一次,大概半月就会有明显的效果。

  2、准备好食醋和热水,将上述物质按150和200毫升混合,趁热的时候来清洗头发,每天一次长期坚持下来,不久就会见到效果。

  3、将生姜30克和人参一根,将这些材料磨末备用,再将生姜切片,抹在头发脱落之处,每天一次坚持进行,有效的治疗脱发的现状,缓解脱发。

  治疗脱发的几个误区

  一、脱发是肾气虚导致的。很多男性患者常常以为脱发是肾虚惹的祸,对于那些脱发严重的患者则拼命去花钱买些补肾药。肾虚引起脱发,是中医的一种辨证,但脱发并不都是肾虚,一味吃补品其实并没有多大的帮助。

  二、盲目减少或增加洗发次数。有的患者认为,头皮油脂分泌旺盛,造成油脂过多,从而增加洗头的次数。医生提示,一般冬天3-4天洗头一次,夏天2-3天洗头一次是正常的洗头频率,太频繁会增加对毛囊的刺激,太久则易孳生糠秕孢子菌,使脱发加重。

  三、自己买药自己治。患者为了图方便轻信广告,买药就吃。但药不对症,不能消除病因,起不到治疗作用,反而拖延了治疗时机,让脱发进一步加深。患者应到医院进行病因的诊断,然后在医生指导下用药。


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