随着社会进步，越来越多的健康问题也暴露出来，高发的肠胃疾病让很多人饱受折磨，有时候还会伴随着放屁的情况。下面是学习啦小编精心为你整理的肠胃不舒服放臭屁的原因，一起来看看。
肠胃不舒服放臭屁的原因
1.饭后饱胀或终日饱胀：肠胃功能紊乱。
2.过敏性肠炎：饭后立即腹泻，吃一顿泻一次，稍有受凉或饮食不当就发作。
3.急性胃肠炎、急性痢疾：饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻，可伴有呕吐、畏寒发热。
4.慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂：嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰。
5.十二指肠溃疡或十二指肠炎症：经常在饭后2小时左右出现胃痛，甚至半夜疼醒，吃点东西可以缓解，常有反酸现象。
6.胃溃疡：饭后上中腹痛，或有恶心、呕吐、积食感，病的时间可能已经很长;疼痛有规律，如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。
7.或是胃癌：饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐，偶可呕血，过去有胃病史近来加重，或过去无胃病近期才出现，且伴有贫血、消瘦、不思饮食，在脐上或心口处摸到硬块。
肠胃不舒服放臭屁的建议
胃不舒服，首先要从饮食上面来控制。不要吃一些生的，凉的，以及对胃有一些刺激作用的食物，否则如果不加控制地食用会更加重胃的负担，使胃更加地不舒服。
然后要适量多吃一些对胃没有刺激的，或者有养胃护胃作用的食物。如葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡 萝卜等等，适量地去吃这些碱性的食物，对有中和胃酸有很重要的作用。
平时吃饭时不要吃得太饱，否则会加重胃的负担。要少量地吃，多次的吃。要注意睡觉前不要吃。
要注意胃部的保暖，寒气的加重也会导致胃的不舒服，特别是夏天的时候晚上睡觉有些人喜欢不盖被子，其实这是对身体伤害很大的，尤其是对胃，再热的天也要拿一些东西护住腹部。
借助药物治疗胃不舒服。治疗胃的药有很多种，这里就不再一一介绍了。你可以去附近的药店购买。
肠胃不舒服放臭屁的注意事项
1.定时定量进餐。可以采取少食多餐，每顿吃六成饱，在保证营养充足的同时，可减少胃酸对受损黏膜的刺激。
2.胃病患者适合吃一些易消化、营养价值高的软质食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、嫩的猪瘦肉等;多吃一些富含维生素C、维生素E的新鲜蔬菜、水果。
3.食物有忌讳。胃病患者要避免浓茶、辣椒等刺激性强的食物，少吃过热、过甜、过冷的食物及烟酒，以防已经受损的胃黏膜更加受损;此外，粗粮、坚果类食物虽然营养丰富，但由于较难消化和吸收，在患病期间也要少食，避免胃不舒服。
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