一、指导思想
以贯彻落实党的精神为方向，以市教育局党委、市教育局20xx年工作要点为指导，以牢固树立和坚定践行教育科学发展观、“努力办好人民满意教育”为宗旨，为提高全体教职工的思想素质、牢固树立全校教职工“务实兴校”的意识，特制定20xx年政治学习计划。
二、学习内容
1.学习两会精神，进一步增强贯彻落实党的精神的自觉性和坚定性，能在教育工作中，自觉践行“学有所教”，促教育的协调均衡发展，争做人民满意的教师。
2.认真学习县教育局党委、县教育局工作要点，明确工作的方向和重点，在思想上和上级部门保持高度的一致。
3.学习《中小学教师职业道德规范》及报刊上有关的评论员文章及英雄人物、先进人物和模范人物的事迹，以加深对人生观、价值观的进一步理解和感悟，着力提高教师的职业道德和师德修养。
4.学习报刊上有关国内外形势教育的文章，及时了解和关注当前国内外形势及我国各项改革的进展情况，明确任务、增强信心、鼓舞斗志、同心同德、努力奋斗、扎扎实实做好本职工作。
5.继续认真学习有关的教育法律法规，着重学习《中小学教师职业道德规范》《国家中长期教育改革和发展规划纲要》《未成年人保护法》等法律法规，明确个人的义务和法律责任，不断提高对肩负特殊使命的认识。(党支部)
6.学习有关教师师德或个人素养、职业倦怠等方面的专著专论，提高教师自我诊疗的能力，着力改善心理倦怠，提高工作激情。
7.学习学校相关的规章制度，增强纪律意识，提高自我约束和执行力。
8.苏霍姆林斯基的专著《给教师的一百条建议》。
一、指导思想
以“三个代表”重要思想为指导，深入学习贯彻党的教育方针，牢固树立科学发展观，坚持以人为本的观念，以“创人民满意的教育，办人民满意的学校，做人民满意的教师”为宗旨，打造“幸福教育，平安教育”。以《公民道德实施纲要》，教师十不准，新课程的改革探索，各种法律法规及时事政治为主要内容，在深入上下功夫，在开拓上下功夫，在力求务实上下功夫。使我校教育事业再上一个新台阶提供有力的思想保障。
二、 学习内容和要求
1、进一步增强贯彻落实“三个代表”重要思想的自学性和安定性，能在教育工作大力推进教育的协调发展，让人民群众接受更好更多的优质教育资源，培养大批社会主义现代化建设有用人才，深化教育教学改革，提高教育教学能力，全面提高给予质量，关键在与时俱进，核心在坚持党的先进性，本质在坚持执政为民，解放思想，开拓进取，发扬党的优良传统和作用。切实加强党的基层组织建设，密切教育为文明群众之间的联系，切实提高教育的社会满意度。
2、认真学习教师职业道德规范，做到每个教师人手一份，以便平时能时刻对照，并以教师职业道德规范为标准，让它溶入自己日常工作和生活，让教师在人们群众中真正树立良好的形象。
3、根据学生特点，把思想道德建设落实到实处，在学习中提升教师的道德标准，深入贯彻《纲要》精神，引导教师履行社会公德、职业道德、家庭美德，不断提高教师的全面道德修养。
4、继续认真学习有关的教育法律法规，着重学习《教师法》、《教育法》、《未成年人保护法》、《中小学教师职业道德规范》等法律法规。通过学习统一思想，使全体教师进一步明确自己的义务和法律责任，不断提高对自己肩负特殊使命的认识。
5、组织学习关于7.5事件的本质，揭露事件真相，提高全体教师思想意识。
一、学习方法
1、 认真组织教师每周一次的政治学习，做到内容、时间有保证，学习有记录，教师能认真做好学习笔记。
2、 形式上采用集中和分散相结合
一、指导思想
以贯彻落实党的精神为方向，以县教育局党委、县教育局20xx年工作要点为指导，以牢固树立和坚定践行教育科学发展观、“努力办好人民满意教育”为宗旨，为提高全体教职工的思想素质、牢固树立全校教职工“务实兴校”的意识，特制定20xx年政治学习计划。
二、学习内容
1.学习两会精神，进一步增强贯彻落实党的精神的自觉性和坚定性，能在教育工作中，自觉践行“学有所教”，促教育的协调均衡发展，争做人民满意的教师。
2.认真学习县教育局党委、县教育局工作要点，明确工作的方向和重点，在思想上和上级部门保持高度的一致。
3.学习《中小学教师职业道德规范》及报刊上有关的评论员文章及英雄人物、先进人物和模范人物的事迹，以加深对人生观、价值观的进一步理解和感悟，着力提高教师的职业道德和师德修养。
4.学习报刊上有关国内外形势教育的文章，及时了解和关注当前国内外形势及我国各项改革的进展情况，明确任务、增强信心、鼓舞斗志、同心同德、努力奋斗、扎扎实实做好本职工作。
5.继续认真学习有关的教育法律法规，着重学习《中小学教师职业道德规范》《国家中长期教育改革和发展规划纲要》《未成年人保护法》等法律法规，明确个人的义务和法律责任，不断提高对肩负特殊使命的认识。(党支部)
6.学习有关教师师德或个人素养、职业倦怠等方面的专著专论，提高教师自我诊疗的能力，着力改善心理倦怠，提高工作激情。
7.学习学校相关的规章制度，增强纪律意识，提高自我约束和执行力。
8.苏霍姆林斯基的专著《给教师的一百条建议》。
根据院党委的要求，为了切实加强和不断改进保卫处工作人员的政治理论学习质量，认真抓好思想理论的学习，增强保卫队伍的凝聚力、战斗力，落实学院20xx年度政治理论学习计划，真正使政治理论学习促进处室各项工作的进行，圆满完成学院今年的各项任务。按照学院政治理论学习计划的总体部署，特制订学习计划：
一、指导思想
上半年的理论学习，要在20xx年学习的基础上，大力弘扬理论联系实际的学风，牢牢把握学院党委的最新要求，用科学发展观指导和推进学院保卫工作，要把学习与工作紧密的连接起来，学习理论要与推动处室的各项工作紧密结合，学以致用，解决工作中存在的困难和问题，努力营造良好的学习氛围。
二、学习内容
紧紧围绕院党委的理论学习安排意见，结合学院上半年的中心工作，以及保卫处各项工作重点，重点学习学院理论学习计划主题内容、学院各类规章制度、保卫各项工作规章制度、职责及相关的法律法规等。
三、学习方式
为了确保学习的时间和质量，实行每月集中学习二到三次理论，自学一次的学习制度;每次学习都指定一人作中心发言，学习时采取读(书和文件)、听(学院指定专题)、写(读书笔记、心得体会)、谈(学习交流会)等方式。
四、学习要求
1、要提高政治理论和业务学习的自觉性，要深刻认识到，加强理论学习和业务学习，对指导各项工作有重大的现实意义。
2、学习活动要严格考勤，每次学习实行签到制，因事不能参加学习的，必须向处长请假。凡无故不参加政治、业务学习的，按处室劳动纪律处理。
3、每位教职工学习时必须做好笔记，处室将于每月末对学习情况进行检查。
为了全面提高教师的政治思想素质，大力倡导崇尚学习的良好风气，根据《州教育局党委、区教育局20xx年工作要点》的要求，现提出我校20xx年政治理论学习计划如下：
一、学习对象
全体教职工、全体学生
二、学习内容
1.学校主要领导做动员讲话，学习社会主义核心价值观内容;
2.学习中央自治区领导系列讲话;
3.学习教育厅发放的重要文件;
4.学习关于严禁共产党员、国家公职人员和事业单位工作人员持有、传播暴力恐怖音视频的通知;
5.学习揭批“三股势力”系列文章;
6.学习学校各项规章制度;
7.20xx年各级领导的讲话及开学具体相关文件;
三、学习方式
采取集中学习与个人自学相结合、规定内容和自选内容相结合、集中辅导和交流学习体会相结合等方式进行。
四、有关要求
1.提高认识。加强政治理论学习是提高教职工政治思想素质的重要手段，全体教职工要提高对政治理论学习的认识，成立以副校长、校长为组长的政治理论学习领导小组，根据区教育局的统一安排，认真组织好集中学习与讨论活动，逐步养成干部、教职工自觉学习的良好习惯，大力营造崇尚学习的良好氛围。
2.精心组织。组织好政治学习和讨论交流活动，做到学习时间提前通知、学习内容事先准备、学习地点事先安排、学习纪律事先告之，做到每次学习有召集人、每次讨论有中心发言人，确保学习、讨论活动不流于形式、不走过场，不断提高政治理论学习的质量。
3.明确任务。认真落实每天2次的集中学习或集中讨论活动。政治学习笔记采用区统一的学习笔记本，学习笔记字数要求教职工不少于5000字，党员不少于10000字。学校将每天对各教师政治理论学习情况进行检查，并将检查结果记载存档。
一、政治上课很重要。课堂上认真听讲40分钟，比课外努力两个小时的效果还好。逼自己把老师讲的东西当成故事来听，会有趣、轻松很多。课后没事干时偶尔翻翻课本，抽点时间理清一下知识的逻辑关系，对记忆有很大帮助。 如果有时间，还可以找点课外书来看。不一定要和政治有关，随便什么有关社会、科学的都行，甚至某些小说、野史亦可。多看点书，答题时虽然用不到这些东西，但会带来很多灵感。
二、多做题。对选择题搞题海战术，形成，考前重点看自己曾经做错过的题目。对于解答题，要多看，从标准答案中学习一些答题技巧。注意选择一些解答详细，最好有分析思路的参考书。参考书贵精不贵多。
三、偶尔看看报纸、新闻，或从其它方面了解一些社会上最近发生的事情，有助于题的解答。答开卷部分时，能写多少写多少。因为少写扣分，多写不扣。阅读材料时注意看清楚题目，不仅要理解文章，把握好答题的大概方向，还需弄清楚材料的每个细节，根据一些关键字答题。同时注意组织好语言，不仅要让改卷老师看得懂，还要让老师看得舒服。 学好政治三个关键：
第一，看书要透---不懂的地方一定不要放过，有时候多读几遍可能就明白了，还是不懂，只有问老师;
第二，背的要牢---概念、必须背下来，当然在理解的基础上，没有就没办法砌起来大房子;
第三，做题要精---不一定多做，但凡做过的一定要搞清楚所以然，比如做选择题，4个选项必须要明确选的理由和不选的理由，千万不要只注意一个，那是蒙的。
时间长了之后，肯定会形成一定逻辑，这个时候找老师评价答题的逻辑，纠正偏差，按照高考的要求来。
高考阅卷，首先是踩点给分，考试时间那么紧张，如果平时没有训练，要么洋洋洒洒不着边际，要么斗大的字写不了几个，想得高分就难了;但也不要指望自己在短时间内就完全使答案符合标准答案的要求，此时，只要时间够用，多写点也可以，只是要注意逻辑不要乱、不要画蛇添足。
为全面学习宣传贯彻落实党的精神，进一步增强全院学生的政治理论水平和创新工作能力，结合我院实际，制定本学期学生政治理论学习安排如下：
一、学习时间和形式
1、政治理论学习时间原则上集中在单周二下午15：00-17：00(10月1日后为14：30-16：30)，学习地点各专业班级确定并填写时间安排表后(见附件1)于20xx年11月5日报送至学工办皇甫彩虹，电子版发邮箱：。
2、学习形式：采用集中学习与自学相结合(本学期集中学习不能少于6次)。学习形式可灵活多样、生动活泼，通过专题讲座、讨论交流及参观考察等学生易于接受学习方式，增强学习的互动性和实效性，让理论学习更加贴近学生，易于接受，使思想政治教育入脑入心。
二、学习主要内容
三、学习要求
1. 各专业班级要结合自身实际，做到“人员、时间、地点、内容、责任人”五落实。
2. 各专业班级要建立严格的学生政治理论学习考勤、考核制度，加大监督检查力度，保证学习效果。
3. 学生参加政治理论学习必须有专门的笔记，按照学院规定的格式做好学习记录，及时记载学习的主要内容及个人体会，并于12月31日以专业上交至学工办。
4. 各专业班级要不断总结学生政治理论学习的好方法、好经验，创新学习形式，加强相互交流，以达到相互促进，共同提高的目的。
5. 学院将对各专业班级学生的学习情况进行不定期抽查，并进行通报。
全年复习总体规划
就考研这几个科目总体来讲，政治不建议做为基础阶段的复习重点，在基础阶段只需要了解一下政治的考试范围、考试内容和考试题型等基本情况。在具体科目的备考上，可以先看一下马克思主义原理这部分，因为原理(特别是其中的哲学和政治经济学)不是单纯靠记忆就可以的，而是需要理解，在理解的基础上学会用原理分析自己身边的事物现象，这一点理解后是不会轻易忘记的。其它几个部分，记忆的性质较强，早复习反而到后期容易忘记。
到了强化阶段，才是政治具体备考的时间，这期间就要根据强化课程扎实的复习政治五大部分的考试内容，理解理论，详做真题和习题。到冲刺阶段，则要适当加大政治的复习时间，根据全年热点重点记忆。总体来说，政治这一门科目从强化阶段开始系统复习就可以。基础阶段的原则是，先以自己的弱势科目和常规性需要打牢基础的科目为主，政治先了解基本内容，在有时间的情况下复习原理部分。
基础阶段课程介绍及复习计划
包含课程：
(1)、马克思主义原理基础班(包括两部分内容，一是政治考试要点，复习规划。二是马克思主义原理内容基础精讲。)
(2)、真题精讲(20xx真题内容精讲，20xx年4月左右更新20xx真题精讲内容。)
复习安排：
保证在七月份之前完成基础课程的听课即可，根据自己的报名时间，把听课进度分配到每天，基础课政治课程约有三十个课时左右，可以事先安排好每天的听课时间，把握好进度。
注意要点
基础阶段的政治任务非常少，只需要听一下基础班的两门课程，掌握考研政治的命题规律与复习方法，了解马克思主义原理的基本内容。关于基础的两门课，要区别对待：《真题精讲》主要讲的是考研政治的考试内容、复习方法和上一年真题，现阶段对考研政治还没有开始系统复习，听真题肯定是觉得吃力，但是没有关系，关于这门课不要纠结于真题分析上，主要要掌握的是考研政治的考试范围、考试内容以及学习方法。可以重点复习一下另一门课程：《马克思主义原理基础班》，特别是哲学这门课程，首先在考研政治中所占的比重较大，同时也是理解考研政治中其它科目的基础。
另外，从现在开始可以关注一下时事，渠道有很多，比如听听新闻，看看报纸，这样做一方面可以拓宽视野，增加自己的知识量，培养政治主观题答题思维;另一方面也可以为政治时事部分做一个全年的积累。关于这项内容完全可以在平时的空闲时间来完成。
预备阶段(3月份之前)
此阶段平均每天学习英语约为2小时，主要学习内容包括
1、网络课堂的学习，通过网络课堂的学习，及时把握英语学习的正确思路和方法，保证后续有针对性的复习。这个阶段的课程主要有刘一男词汇5500、考研语法和长难句分析、基础阅读等。刘老师的词汇课是目前最为科学的单词记忆和学习的方法，前期如果能正确掌握“词根+词缀“这一方面，会对你后期的单词记忆起到事半功倍的效果。
2、单词记忆，每天30分钟，目标是大纲单词浏览一遍，对大纲词汇有一个整体概括的了解，记忆大纲中词汇的各个解释，尤其标注熟词生义，并且划掉完全记住的词义，这样有利于缩小记忆范围。
3、语法知识学习，每天约30-45分钟，系统学习语法知识，将基础语法与考研语法紧密结合。对于基本功非常好的考生，重点学习和梳理考研语法知识点。如果基础一般，对于语法现象的掌握比较模棱两可，建议选择一本总结了考研英语语法现象的语法书籍。结合语法考点发现自己欠缺的部分，进行相应强化学习。对于基础非常薄弱的考生，必须要有一本系统讲解英语语法的书籍，结合一定量的专项练习，掌握基础语法知识，以适应后期的综合运用。
4、考研英语大纲学习，学习前一年的英语考试大纲，了解考研英语的考察内容和考察重点。
5、晨读，选一些英语文章，每天30分钟，培养语感及英语思维，争取对文章达到背诵的程度。
建议：学员要根据自身情况调整学习时间，基础较好的学员需要加强对词汇的记忆和语法的掌握。另外，可以多阅读一些英语文章，如经济类、教育类、法律类文章等，积累阅读背景知识。具体单词背诵方法：
1. 初记单词时需要记忆的内容：
a) 单词外观
b) 单词的词形及前两个中文释义
c) 简单的搭配
2.每个list 的具体背诵过程(每个list 按平均5 页，每页按平均15 个单词计，即为同学们复习计划每天需要记忆的单词的任务量)：
a) 背完一页(大约5-6 分钟)，立即返回该页第一个单词开始复习(大约几十秒) b) 按上面方法背完一个list(大约30 分钟)，回到第1 页开始复习(两三分钟)
3.复习方法
a) 复习方法：遮住中文释义，尽力回忆该单词的意思，几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆。
b) 复习单词所需的时间为20 分钟以内
c) 当天的list 最好在中午之前背完，大约12 小时之后(最好睡觉前)复习当天所背的list
d) 在其后的1，2，4，7，15 天后分别复习当日所背的list
4.注意事项：
a) 每天连续背诵2 个list，并完成复习任务;
b) 复习与记新词同样重要，要反复高频率的复习，复习，再复习;
c) 一天都不能间断，坚持挺过这12 天，之后每天都要花时间复习相应的list。
基础阶段(3月—5月份)
此阶段平均每天学习英语约3-4小时，主要学习内容包括
1、网络课堂的学习，通过网络课堂的学习，及时把握英语学习的正确思路和方法，保证后续有针对性的复习。这个阶段的课程主要有刘一男词汇5500、考研语法和长难句分析、基础阅读等。考研语法和长难句分析详细讲解了基础语法和考研语法，以及长难句的分析，为后期 阅读理解的复习打下了坚实的基础。
2、单词记忆，每天30分钟，目标是大纲单词、常见超纲词、短语和固定搭配背2遍，见到单词能反应出其基本义，基本扫清单词障碍。
3、考研语法学习，每天30分钟，目标是考研基本语法融会贯通，能灵活运用，会分析长难句。
4、阅读理解 ，英语阅读能力是考查学员的一项非常基本的能力要求，阅读的分值也是考研中比重最多的一块。阅读的同时，既可以巩固自身的词汇，又可以检测语法的掌握程度，同时也会潜移默化影响着写作能力。这个阶段的阅读主要以精读为主，精读的标准包括以下几点：文章里面出现的每个单词都不是生词，都能反映出来它的主要意思;文章里没有一个长难句，也就是说每一个长难句都能翻译出来;文章后面每一个答案选项都知道是什么意思，并且知道为什么要选这个答案;文章每个题目的答案在文章中的准确定位。希望严格按照这个标准来阅读每一篇文章，重质不重量!至于阅读的素材推荐使用新东方出版的《考研英语阅读精读100篇(高分版)
5、英语背诵，通过长期背诵英语文章，培养语感，扩充词汇量，拓展思维及知识面。 建议：记完单词、学完语法的学员需要适当扩大阅读量，可以精读20xx年之前的考研英语阅读理解的文章，同时，泛读一些英语报刊，比如《时代周刊》、《新闻周刊》等纯正的英美报刊。总之，基础阶段的英语复习主要集中在夯实基础知识。只有在现阶段打牢基础，在后期强化学习及对历年真题的研究上才能够更加得心应手，有的放矢。
20xx考研数学基础阶段学习计划
考研数学一般考察考生的基础知识的掌握和运用解题的能力。数学的复习需要一步一步的积累知识、循序渐进地完全掌握。学好考研数学，务必要夯实基础。在此，建议您在5月份前完成基础阶段的学习，以便于后面的强化、冲刺。根据考研数学中高数、线代、概率所占分值的不同，对不同章节确定了合理的学习时间。
推荐用书：《高等数学》同济第六版上下册;《工程数学线性代数》同济第五版;《概率论与数理统计》浙江大学第四版。
对应课程：高等数学基础课程、线性代数基础课程、概率论与数理统计基础课程
学习顺序：先复习教材对应内容，做课后练习;然后看讲义听课程对应章节，做章节测试题
注意：预习内容时，请参考考试大纲的考试内容(最后一列)预习。考试大纲不要的章节内容不用看。
建议：每天学习数学时间2-3小时
初中政治怎样才能学好它呢?有些人可能会说：“只要死记硬背就可以了”。事实证明这是错误的!那么是否又走到它的反面去——无从下手，不知如何是好?其实，无论是什么学科，都有它的学习技巧，政治科也不例外，下面向大家介绍政治课的科学学习方法。
方法/步骤
预习的方法。在浏览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)，分别标出并记下来。这样既提高了自学能力，又为听课“铺平了道路，形成期待老师解析的心理定势：这种需求心理定势必将调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。针对政治教材的特点，在预习时可带着问题思考，问题从哪里来，可从“三题”切入，即从课题、节题、框题切入，将课题、节题、框题前面加上“为什么说”、“如何理解”、“怎么样”、“什么是”等疑问代词，变陈述句为疑问句，问题就产生了。二是从基本概念切入问题，如初三政治第七课《建设社会主义法制国家》中什么叫依法治国?为什么要依法治国?怎样才能依法治国?三是从基本原理、基本观点切入问题。可以这样问自己：这个观点的依据是什么?在现实生活中有什么表现?它对我们的工作、学习、生活、实践有什么指导意义?在现实生活中，哪些表现又是违背了这一原理?如果违背了这一原理会导致什么后果?我们应该怎么办?如初三“实施可持续发展战略”一—框题，我们就可这样去问。四是从基本事实切入问题，我们可以从教材中列举的正反事例入手，也可从老师创设的教学情境入手，思考这件事说明了什么?我们身边有类似的事例吗?应如何认识和着手解决?
听课的方法。听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经过历史验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。因而提高课堂效率是尤为重要的，那么课堂效率如何提高呢?
⑴做好课前准备。精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提，要尽可能做好预习，万一不能课前也要浏览一下老师下节课要讲哪些内容，做到心中有数。
⑵集中注意力。思想开小差、分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。 ⑶认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由学生自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。
⑷抓住老师讲课的重点。有的同学在听课，往往忽视老师讲课的开头和结尾，这是错误的，开头往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。
⑸做好课堂笔记。笔记记忆法是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说“好记性不如烂笔头”，因此为了充分理解和消化，必须记笔记。同时做笔记能充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作，可以帮助学习。
⑹注意和老师的交流。目光交流，提问式交流、课后交流都可以促进学习。
作业的方法。作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。有些学生往往会觉得上课时明明听懂了，为什么题目却不会做，考试得不到好的成绩?这就需要平时作业的训练，注意各种不同题型(单项选择题、不定项选择题、简答题、辨析题和论述题)的解题方法，从而达到训练的目的，提高自己的成绩。
复习的方法。德国教育学家第斯多惠说：“必须时常回复到所学的东西上而加以复习„„牢固地记住所学会的东西，这比贪学新东西而又很快忘掉好得多。”因此往往考前的“临时抱佛脚”是不起作用的，特别是对于初中课程，由于内容的丰富，更要重视平时的复习。那么，应该如何进行复习呢?
a、课后回忆。即在听课基础上把所学内容回忆一遍。
b、精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
c、整理笔记。
d、看参考书。这是补充课外知识的好方法。
e、补缺补漏，系统掌握知识结构。
f、循环复习。将甲复习完后复习乙，在复习完乙后对甲再进行一次复习，然后前进„„这种循环复习利于记忆。
总之，在学习方法培养之时，要发展观察力、提高记忆能力、发展思维能力、发展想象能力、培养自学能力，用自己的头脑亲自获得知识。还要发挥创造才能，这是时代和未来的要求。发展创造性思维，鼓励多样性和个性，有利于学习的创新、科技与发展。
课后再想。课后复习不是一味地搞“题海战术”，练习要做但不是急于跳进“题海”。首先要做的应是回顾本课听了多少?记了多少?明白了多少?如果有不清不楚的地方不妨先翻开书再看看，直到弄明白了才做一些适当的练习以加深应象并锻炼思维能力。另外，开卷考后不等于都不用记忆、不要背诵了，因为一些基本的原理、概念、观点要想运用自如，离开了记忆是谈不上运用的。所以，课后多想，在理解的基础上去背诵、记忆一些基本观点，不但不会背上“死读书，读死书”的骂名，反而会使记忆更牢固、运用更灵活、学习效果会更好!
注意事项
总的来说，科学的学习方法可用如下此歌谣来概括：课前要预习，听课易入脑;温故才知新，歧义见分晓;自学新内容，要把重点找;问题列出来，听课有目标;听课要专心，努力排干扰;扼要做笔记，动脑多思考;课后须复习，回忆第一条;看书要深思，消化细咀嚼;重视做作业，切勿照搬抄;编织知识网，简洁又明了。
冰冻三尺非一日之寒，滴水穿石也非一日之功。学习并非一朝一夕所能成功之事，这之中有着长期的不懈努力和积累。
首先，学习要建立长期的目标与短期的目标，长期目标就是要确定一个要报考的理想大学，从而为之努力、为之奋斗。短期目标就是根据学习时期的不同，适时地调整学习目标与方法。
其次，学习是自己的事情，所以要做到以下四点：
第一点，学会自主预习。预习课本至少要将老师下次要讲的课文看三遍。第一遍要熟悉课文，掌握大体内容。第二遍要找到主要内容和重点所在。第三遍要理解课文，即使不能将其理解，也会对课文有一个大致的框图。这样在老师授课时能更快更好的理解并吸收，提高课堂学习效果。
第二点，学会自主学习。上课时会学习、会做笔记，要积极发挥学习的主观能动性，不会的问题能及时向老师请教，及时的解决。
第三点，会复习。要知道复习从何入手能及时的查漏补缺，温故而知新。
第四点，要多做题。多做一些中低档试题，不要去做很多的高难度的试题。因为在做中低档试题时，已经起到了对知识的灵活运用的作用，通过做题可以及时的了解自己的不足和欠佳的地方，能及时的改正，预防以后再犯。还有在做题过程中也要适当的去理解试题的含义，揣摩命题人的命题意图，掌握命题的规律。所谓“天道酬勤，地道酬善”，就是这个道理。这样就能在考试中得心应手，像平常一样。
最后，每天保持一个好的心情，不要让烦恼困扰了自己。没什么事情是做不成的，“精诚所至，金石为开”。只要有心，一切都能做成。要时刻保持信心，相信自己的能力。
在考试中要保持一颗平常心，就像平时做题一样，只要稍加用心即可。
为了不断加强教职工队伍建设，提高教职工的政治思想素质，根据教育局党委20xx年工作部署，结合我校实际，制订20xx年政治思想学习计划：
一、指导思想
以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入学习党的大精神，以科学发展观统领学校发展全局，紧密结合教职工的思想和工作实际，着力在理论学习的深度上下功夫，在解放思想更新观念上下功夫，在解决学校发展中遇到的难点和热点问题上下功夫，不断提高教职工的思想政治素质，与时俱进，开拓创新，为学校各项事业的全面发展而努力工作。
二、学习内容
1、继续深入学习党的精神。采取通读报告原文，收听、收看音像辅导讲座，分章节学习、分专题研讨等形式进行，帮助教职工理解好、把握好大报告的精神实质，深刻领会提出的重大理论观点、重大战略思维、重大工作部署和新的要求。
2、学习《科学发展观》读本。重点理解科学发展观的内涵和构建社会主义和谐社会的指导思想、目标任务及要求，树立科学发展的意识，全面把握社会主义和谐社会的主要特征，不断推进科学发展和和谐社会、和谐校园建设。
3、开展形势教育。组织教师学习各类会议精神，了解国家、省市结合国家经济社会现状，正确认识当前教育的需求形势和任务，使教职工认清形势，明确教育工作者的责任，从而树立正确的世界观、人生观、价值观，为实施素质教育、办好让人民满意的教育，奠定良好的政治理论基础。
4、学习各类法律法规。组织教职工系统学习《义务教育法》、《教师法》、《未成年人保护法》等相关的法律法规，不断提高教职工的法律意识，牢固树立“依法治校、依法施教”的思想，自觉维护教职工自身和学生的合法权益。
5、强化师德师风教育。着重学习新修订的《中小学教师职业道德规范》，开展“深入学习教师职业道德规范，全面提升教师师德水平”学习教育活动，引导广大教师进一步坚定爱岗敬业，献身教育的信念;树立尊重学生，保护学生的责任意识;增强为人师表，以身立教的职业修养。
6、学习上级重要会议精神及领导讲话，上级颁发的有关文件资料。
7、根据实际需要，适时增加学习内容。
三、学习形式
采取集中学习与个人自学、专题辅导与专题讨论、座谈研讨与体会交流与相结合等方式，扎实推进学习不断深入，提高学习效率和效果。
四、学习要求及措施
1、每位教职工都要提高思想认识，增强学习的自觉性和主动性，做到真学、真懂、真信、真用，党员要在学习上发挥好模范作用。
2、注意理论联系实际，不断增强学习的实效性。把学习理论同指导工作结合起来，做到学有所思、学以致用，提高运用理论指导实际工作的能力。
3、学校校领导班子发挥好带头作用，每次学习要做到按时到场，并督促教师准时参加。承担发言任务的领导，要提前精心准备发言内容，确保政治学习的质量。
4、坚持完善制度，认真执行教职工政治理论学习计划。两周一次的政治思想学习，要做到时间、内容、人员三落实。要严格执行学习考勤制度和请假制度。
5、全体教职工必须要认真学习，积极发言，勤作笔记，认真撰写发言材料和学习体会，每位教职工每学期完成1篇学习体会心得文章。
根据区教育局《宜宾市南溪区教育局关于20xx年组织全区教师暑期学习的通知》文件精神，为认真组织开展好全镇教师培训与教师暑期集中学习，不断提高教师思想政治、职业道德素质和教育教学业务能力，特制定我镇20xx年小学教师培训与暑期教师学习方案。
一、学习目的
通过学习，进一步增强全镇教师教书育人的事业心和责任感，用教师职业行为准则来规范教书育人活动，提高综合素质，提高师德修养，规范教书育人活动，做师德高尚、业务精良、为人师表的教师。
二、组织领导:
组长：陈艺华
副组长： 孙鹏 刘健 覃健
成员： 税长礼 李良廷 胡吉 唐贵超 张开容 王才刚 刘再银 刘万友
三、学习内容
(一)党的xx届三中全会、省委十届四次全会、市委、区委全会精神，全国和省、市、区教育工作会精神。
(二)《教育部关于进一步加强和改进师德建设的意见》、《中小学教师违反职业道德行为处理办法》、《四川省人民政府关于加强教师队伍建设的实施意见》、《四川省事业单位人员聘用制管理试行办法》、《宜宾市教师职业道德行为准则》、《事业单位工作人员处分暂行规定》、《宜宾市教育局关于转发暑假期间遵守廉洁自律规定的通知》等。。
(三)“五.四”“六.一”重要讲话精神，践行焦裕禄精神的好校长张伟、全国教书育人楷模、市内外优秀教师等先进典型学习活动。
(四)《幼儿园教师专业标准》、《小学教师专业标准》和《中学教师专业标准》等内容。
(五)《宪法》、《集会游行示威法》、《义务教育法》、《未成年人保护法》等法律法规。
(六)宜宾市南溪区教职工“区管校用”实施方案。 各学校可结合本单位实际，有重点地抓好相关内容的学习。
四、学习要求
各学校要高度重视教师暑期学习，务必做到加强领导、精心组织、严肃纪律、严格考核。凡因特殊原因不能按时参加学习的必须履行书面请假手续，并由所在单位安排其补学。
各学校应采取形式多样的学习教育方式，把集中学习、专题辅导、中心发言、分组讨论等结合起来，增强学习的针对性、实效性，使学有所获，切忌流于形式。每位教师要完成一篇学习心得体会(字数不少于1500字)。
学习结束后，每位教师认真填写《宜宾市教师暑期学习考核表》，由各学校学习领导组签意见(按优、良、中、差评出等次)，评优比例控制在20%左右，报区教育局审核后存入教师业务档案，作为年度考核、评职、晋级和评优的重要依据。教师暑期学习列入继续教育登记。
五、时间安排
教师政治学习时间保证两天集中学习，其余时间各校分散学习，自行安排学习内容，暑期学习时间为8月23日——8月29日。
政治课主要特点在于以学生逐步扩展的社会生活为背景，特别注重把抽象的知识具体化，枯燥的知识生活化，乏味的知识兴趣化，它不仅仅要传授知识，更重要的是进行情感、思想和精神的培育与塑造。这些内容不是单靠老师的讲能完成的，它需要教师创设一切有利因素与学生产生强烈的共鸣，从而完成思想上的升华。
初中政治课的学习，和其他学科一样，有其自身的特点、学习方法和技巧。从本人从教经验来总结，学好初中政治，需注意以下几点。
一、研读教材
研读教材，需要三个步骤：
(一)课前预习。
课前预习，可以对新课程有个粗略的了解，听课时可以做到有的放矢，加深印象，提高学习效率。
(二)课时听讲。
在老师授课时，学生要紧跟着老师的思路，听老师如何讲解新课程中的每个知识点的，并做好课堂笔记。教师所作的板书，是经过老师精心准备和提炼的，对研读教材大有裨益，对学生的帮助很大的。
(三)课后复习。
课后的复习，一定要及时。做到“堂堂清日日清周周清”。因为，知识是连贯的，这一节不打好基础，就影响下一段落的学习，此外，复习一定要及时，才可以加深理解,提高学习效果。
(四)学会做题。
做题，就是运用所学的知识解决问题。通过做题，不仅加深对课程的理解程度，还提高了学生的解题方法，增强驾驭和运用知识的能力。
二、掌握规律
任何一门学科，都有其编写规律，初中政治课程也不例外。如果掌握了该门学科的编写规律，也就能悟出其学习规律。初中政治课的编写的规律大致是主题的介绍，意义的讲解，然后提出要求这三大部分。当教师引导学生把握了教材的编排结构与规律后，学生就能从整体上把握教材的结构与规律，而不至于只知道一节课的内容，却不知道这节课在整个教材中的“地位”，从根本上解决学生不会学习的问题。
三、抓住内涵
学习政治课，首先要让学生明白，学政治重在学习观点，树立起正确学习政治的意识后，就会有意识地思考，当前这堂课学到的观点是什么?而对于每一个观点，不能光了解观点的表面，还要理解其内涵。挖掘内涵，往往要经过三个步骤：
(一)是什么
“是什么”，就是所讲的主题是什么，即先介绍主题，提出观点。
(二)为什么
“为什么”，就是阐述这个观点的意义。政治课程的编写者，往往通过“正反论证”、“对比论证”来表达观点。
(三)怎么样
“怎么样”，就是对学生提出要求。
教师在教学过程中，不仅要引导学生学习政治课所要阐述的观点，还要学习好观点和观点之间的关联，建立正确的思维程序，更加深入地把握知识内涵。
四、学会变通
初中学生在学生过程中，往往存在一个通病，就是不会变通，有些学生认为，教材好学，题目难做，所以，学生在学习政治课的同时，一定要学会变通。
老师在出卷时，不可能将课本上的内容照搬到考试卷中，所以，学生一定要学会变通。学生学会了变通，才说明学生通过学习，具备了对教材的深刻理解能力，并能够做到灵活运用。
教师在课程讲授课过程中，要引导学生学会变通。首先要求学生做到思路清晰。在思路清晰的前提下，回忆老师在授课时是如何分析问题的，回忆一下老师是什么角度来思考的，予以借鉴，才能加深答案的深刻性，并保证答案的全面性。教师在平时的授课过程中，也要引导学生掌握正确的思维方法，即分析的思路和思考的角度，提高学生的思维能力，切实提高学生解决问题的水平。
五、观察思考
集思广益，是“借力使力不费力”的良好学习方法，老师引导学生在平时的学习中，要做个有心人，多观察同学的做法，仔细倾听老师的说法，善于琢磨，善于观察思考，总结政治学习的方法，掌握审题答题的技巧，把握政治学习材料的分类，并明确各类材料的立意中心，做到有的放矢，思路明晰，提高运用知识的能力。
此外，不得不提的是，由于政治课程在中考中所占的分数比较少，所以在初中教学阶段教学过程中，往往不被重视学生所重视，甚至在有的学生心目中，思想政治课是一门副科，从思想上轻视，认为初中思想政治可学可不学，影响了学生的学习积极性和学习效率。因此，作为教师要向学生说明，政治课程的学习是连贯性的，高中政治是学生的一门必修课，如果，在初中政治学习中不打好坚实基础，务必影响高中政治课程的继续深入学习，所以，教师在教授初中政治课程过程中，要引导学生树立正确的思想观念。
在正确的思想观念指导下，端正了学习态度，促使初中学生在政治学习中投入精力和时间，促进政治学习的提高。
学好初中政治，必须做到：1.研读教材;2.掌握规律;3.抓住内涵;4.学会变通;5.观察思考。上述观点，只是本人的一些粗浅的看法，其实，学习初中政治，应该还有许多途径和办法，笔者以上所述，只是挂一漏万，只要学生在学习过程中充分发挥主动能动性，一定能找到适合于自己本身特点的学习方法和学习途径。对于政治课来说，笔者认为，切忌花费太多的时间，要学会巧妙学习，一定要积极思考，抓住政治课程的特点，掌握政治课程特有的学习方法，做到上述几点，是学好政治课程的关键。
课堂教学的创新，必须从以教育者为中心转向以学习者为中心。因此，教学过程需要学生积极主动，富有创造性的参与，充分发挥学生的主体性。为此，我把鼓励带进课堂，鼓励学生发问质疑，鼓励学生独立思考，鼓励学生动手操作，鼓励学生战胜挫折，鼓励学生认识自我。
我们相信，只要不断地实践下去，学生一定会乐于上政治课，并在政治课上进行自我教育，作为教师也会在此过程中提高自身素质的。
20xx年，是“”之年，本学期为切实加强教师教师思想素质，维护人民教师良好的社会形象，提高教师队伍的整体素质，推进教育改革，提高教育质量，办让人民放心满意的教育，特制定20xx—20xx学年第二学期教师政治学习计划如下：
一、指导思想
全面加强和改进师德建设，坚持以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想以及科学发展观为指导，深入学习贯彻党的方针政策，坚持以人为本的理念，以“创人民满意的教育、办人民满意的学校、做人民满意的教师”为宗旨，以《教育法》、《教师法》为依据，以改革为动力，全面落实《公民道德建设实施纲要》、《中小学教师职业道德规范》、《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》精神，优化制度环境，营造良好氛围，把全校党员和师生统一到党的“两会”精神上来，把智慧和力量凝聚到学校提出的奋斗目标和要求上来，采取多种措施，提高广大教师的思想素质和职业道德水平，造就一支让人民满意的教师队伍，为我校教育事业再上一个新台阶提供有力的思想保障。
二、学习目的：
加强对教师的思想政治素质、业务素质的教育，完善教师队伍建设管理的各项规章制度，树立一批能起示范作用的师德建设先进个人的典型，总结师德建设成功经验，形成规范长效的激励与约束机制，建立一套师德建设监督考核办法，解决实际工作中存在的影响教师形象的突出问题，充分调动广大教师教书育人的积极性和创造性，使爱岗敬业、为人师表成为广大教师的行为准则，促进全社会形成尊师重教的良好风尚。
三、学习内容和要求：
1、认真学习20xx年中央、区、州、县两会精神。结合学校实际，树立质量兴校意识。
2、根据学生身心特点，把思想道德建设落实到实处，在学习中提升教师的道德标准，深入贯彻上级文件精神，引导教师模范履行社会公德、职业道德、家庭美德，不断提高教师的道德修养。
3、继续学习我们身边先进人物的事迹，以加深教师对人生观的进一步理解。
4、学习报刊上有关国内外形势教育的文章。通过学习，帮助教师及时了解和关注当前国内外形势及我国各项改革的进展情况。明确任务、增强信心、鼓舞斗志、扎扎实实做好本职工作。
5、继续认真学习有关的教育法律法规，着重学习《教育法》《教师法》《未成年人保护法》《中小学教师职业道德规范》等法律法规，通过学习统一思想，使全体教师进一步明确自己的义务和法律责任，不断提高对自己肩负特殊使命的认识。
6.专题讲座与小组讨论相结合。结合学习的内容，定期举办专题讲座，引导教师开展专题讨论。
7.上网学习与观看电教录像片相结合。要开发利用现代教育信息技术资源，每月继续组织教师上网集中学习一次，不断提高教师利用网络进行理论学习的能力。
8.年末举行一次理论学习测试。
抓好学习制度建设，切实达到“六有要求”。即：总体有计划、学习有材料、出席有考勤、讨论有记录、个人有笔记、定期有检查。
四、学习方法：
1、认真组织好教师隔周一次的政治学习，做到内容时间有保证。学习时及时做好笔记。
2、形式上采取集中和分散相结合。
3、联系实际，适时组织讨论，写好心得体会。
五、主要措施：
1、加强领导班子和干部队伍建设，教育和管理好学校教育行政干部。学校副科级以上干部坚持每季度一次干部中心组学习，学习政治理论、学习业务知识、学习管理方法。干部带头参加学校组织的各项政治学习和业务学习活动，积极撰写体会文章和理论文章，在教职工中做好骨干、当好表率。切实提高学校干部的政治思想素质、组织领导能力和工作业务水平。
2、精心组织好教职工政治学习，提高教职工思想政治素质。要坚持每月的教职工政治理论集中学习制度，通过原文学习、专题讲座、座谈讨论、观看党教片、写心得体会等多种形式的学习教育，提高党员、教师的政策理论水平和思想水平，增强党员、教师的事业心，提高党员、教师的责任感和使命感。同时，加强对教师的职业道德、职业纪律教育，开展爱岗敬业、教书育人、为人师表、廉洁从教等师德师风教育，保持良好的精神状态和工作作风。
3、抓好系列教育活动，建立教育管理工作机制。
(1)抓好法律法规学习教育。组织教师深入学习《教育法》、《教师法》、《义务教育法》、《未成年人保护法》等有关法律法规，全面贯彻国家教育方针，大力提高教师依法执教的自觉性。
(2)进一步加强师德师风建设。开展以“作表率、树形象”为主要内容的师德教育活动。狠抓师德师风建设，落实师德规范，提升专业精神，树立服务意识，促进和谐校园的建设。
(3)抓好榜样系列教育活动。要组织党员、教职工向身边的师德标兵、党员示范岗、优秀教师等先进榜样人物学习，学习他们敬业爱岗的精神，学习他们勤奋工作，无私奉献的精神。
(4)加强师德常规管理，完善师德监督机制。重视师德建设的常规管理，把师德建设工作列入重要工作日程，有计划、有督促、有记录，不断深入推进。建立完善师德考评制度，奖优罚劣，祛邪扶正，把自律和他律结合起来，把激励和约束结合起来，促进广大教师对师德规范的积极认同和自觉遵守。
(5)继续认真组织开展好“创先争优”活动，通过实行教职工岗位承诺制、绩效考核制、责任追究制，切实加强教职工工作责任感，切实转变工作作风，形成团结、严谨、和谐、上进的工作氛围，努力把学校办成一所好环境、好制度、好教师、好质量的人民满意、领导满意的学校。
4、整合力量，凝聚人心，促进学校和谐发展。
党支部要充分发挥政治核心作用和战斗堡垒作用。在学校思想工作贯彻的全过程中，要求党员对党的xx大精神、“三个代表”重要思想和科学发展观更加全面理解，对共产主义理想信念更加坚定，对全心全意为人民服务的宗旨更加树立，党员同志成为学校各项工作的组织者、实践者和领头者。
五、考核：
1、考核组按照定期和不定期抽查相结合的办法对教师政治学习进行考核。
2、政治学习情况是评价教师师德的必备条件之一，不参加学习或学习不认真的评优一票否决。
六、学习安排表：
略
可能大多数同学认为政治是一门枯燥无味、使人异常烦恼的一门学科，但是大家知道，政治这门学科无论是中考还是高考都是一门必考的科目，当然相对于高中的理科生是不用愁的。在此，我就如何学好政治课谈一些看法，供大家参考。升入高中以后，多数同学可能都感到高中政治比初中政治难学了，其实并不是这样，高中政治相对于初中政治来说，高中政治更具有学科化的特点，每一年级都是一个学科，因此相对增加一些难度，但如果你肯下工夫，并方法得当的话，相对来说就不会太难了，逐渐也会对这门学科增加一些兴趣，就会觉得政治其实和别的学科一样好学、一样有趣。
我认为，要学好政治首先是要处理好“死”与“活”的关系，“死”指的是基本概念和基本原理，一定要准确全面把握，要死掉;“活”指要能够联系实际，进行活学活用，这就要求我们要走出教材课堂的小圈子，尽一切可能的将所学原理和现实生活相联系。其实经济学、哲学就在现实生活中，你不花钱吗?花最少的钱办最大的事就是经济，而且花钱这个活动中就涉及分配、消费、储蓄、保险、股票、第三产业等诸多经济学的问题，我们在网上交流就涉及第三产业、信息化、工业化的问题，所以关键还是要做个有心人，充满兴趣，主动地去感知政治、研究政治，而不是被动地去背政治。要相信知识获得的同时，乐趣的获得也会成为一种必然。正因为政治着重能力的培养，又作为高考的一个科目，因此我们在学政治的时候要学会读书，把厚书读薄。在读书的过程中掌握“不动笔墨不读书”、“不记忆不读书”两个基本原则，二者合而为一，具体体现在勾画书本上。凡是勾了的就背，不勾的就不背，就这样把范围缩小，提高了学习效率。
其次，要提高阅读速度。也许现在要求同学们"一目十行"实在太难了，但是今天一行，明天二行……久而久之，就可以提高我们的阅读效率了，特别在高三的学习中，此能力的提高会立下大功的。
再次，同学们还要学会做笔记。不仅记板书，还要记老师口头上说的重要的话，而且要留有余地，供今后补充，做到在学习中既动脑又动手。
学政治上课也很重要。课堂上认真听讲45分钟，比课外努力两个小时的效果还要好。逼自己把老师讲的东西当成故事来听，会有趣、轻松很多。课后没事干时偶尔翻翻课本，抽点时间理清一下知识的逻辑关系，对记忆有很大帮助。如果有时间，还可以找点课外书来看，不一定都要和政治有关，随便什么有关社会、科学的都行，甚至某些小说、野史亦可。多看点书，答题时虽然用不到这些东西，但会带来很多灵感。
多做题。对选择题搞题海战术，形成条件反射，考前重点看自己曾经做错过的题目。对于解答题，要多看，从标准答案中学习一些答题技巧。注意选择一些解答详细，最好有分析思路的参考书，参考书贵精不贵多。
结合实际来看，在日常的作业和考试中，论述题往往是同学们回答的难点。其实，首先要做的关键工作是审清题目，包括审清材料和审清问题设问的角度，对不同的题型有不同的要求。比如，利用文字表述的题型，在认真仔细全面的阅读所给材料的基础上，对材料要进行归纳和思考，要审出材料的中心思想或主旨，提取出有效的信息，并注意几个材料之间的内在联系;对运用表格、图形(包括漫画)表述的题型，一定要全面地把握所给信息，包括阅读表格的标题、表格内的内容、下面所给的注解，都包含有效信息;其次，对所给信息要进行比较，包括横向和纵向的比较，审清题目设问的角度也非常关键，尤其是以前见过的熟悉材料、熟悉情境，更要特别加以注意。此外要看题目是从哪个角度考查的，审好题是答好题的关键，对有些类型的题来说，审题非常重要。因为某些考题答案的要点，就隐藏在材料的表述中，如果能够认真阅读材料，体会其中的含义，就可能获取答案的基本要点;再次，在审题的基础上要进行思考，也就是说要圈定一个范围，从现象上看考的是哪一个或者哪几个重、热点问题，然后透过现象看本质，看考的知识是哪一个或哪几个;三是思考清楚是从哪个角度考的，填写答案的时候要注意以下几点：第一要全面，第二要有重点，第三要具体化，第四要灵活、有创新，第五要恰当使用经济、哲学、政治的术语，调理清楚，逻辑严密的予以表述。
另外我要说的是复习时应该注意以下技巧与方法：
1、在复习时，要不断重复积累，强化记忆。复习时对于不同的知识，要作出以下的区分，第一，对于已经掌握的知识，可作一般性分析，少用时间和精力;第二，对于不太明白或尚未注意到的知识，要多下些功夫;第三，对于各学科的重点内容、则要不断重复积累、强化记忆。
2、一定要全面掌握要复习的内容。对单元小结中规定的内容都要复习到，只是要有轻有重，重点分明，也就是要全面撒网，重点捕鱼。
3、复习要注意细节，这样可以完成考试中的选择和判断题。
4、注意学习方法问题，追求学习的效率，而非复习时间的长短。可采用的学习方法如列表法、归纳法、比较法等。
5、适当地进行一些自我测试。自我测试可以帮助发现复习中的薄弱环节，可以加深对知识点的理解和记忆。
6、合理安排时间。要在有限的时间内，合理安排，提高单位时间内的学习效率。
其次同学们还要做生活中的有心人，对生活要关心，要注意，关心不只是要对时事政治那方面的，还有比如说社会.经济、文化等各个方面，我们可以通过关注这些来积累大量的感性素材。如果是那种对生活很麻木不仁，每天只知道关注自己，每天关注于身边那点鸡毛蒜皮的小事的人，肯定是学不好政治。另外，对生活关心的人因为用了心，所以记忆对他们而言，根本不是什么问题。俗话说的好：“苦心人天不负”、“有志者事竟成”!只要我们在平时的学习过程中多用心、肯下功夫，我相信政治课就会在你感到愉快的过程中学好的!
为了提高本人的政治业务素质和教育教学能力，根据学校政治学习计划，特拟定个人学习计划：
一、学习内容
本学期的学习还是依照以前的集体学习和个人学习相结合的方式进行。
(一)集体学习内容
1.学习系列重要讲话精神。
2.学习全国“两会”精神，结合学校党政工作要点，把“两会”精神贯穿到教学、教研、管理等各项工作之中。
3.学习在xx届中央纪委五次全会上的工作报告：《依法治国 依规治党 坚定不移推进党风廉政建设和反腐败斗争》。
4.进一步深入学习《中小学教师职业道德规范》，把社会主义核心价值观作为崇德修身的基本遵循，加强师德教育，推进师德建设，提升师德水平，推动落实立德树人根本任务。
5.深入学习《关于培育和践行社会主义核心价值观的意见》，进一步明确社会主义核心价值观的概念内涵、发展历程、价值意义、基本原则、践行路径，深刻把握广泛深入开展宣传教育、实践活动的各项要求。
(二)个人学习内容
1.认真学习新课程改革相关知识，提高对新课程改革的认识，认真参与新课程的改革，提高教育理念，并进一步提高自己的教学水平。
2.学习先进个人及优秀教师的事迹，使自己在思想上有所提高。
3.认真学习教育法律法规，如：《义务教育法》、《教师法》、《中小学教师职业道德规范》、《未成年人保护法》等，提高自己的法律意识，做到依法执教。
4.关心国内外时事政治，学习各级行政部门颁发的有关文件资料和宣传材料,不断提高教师的法制观念。
5.进一步巩固教师职业道德，在教育教学岗位上自觉加强师德修养，认真学习教师行为规范十要十不准，对照自身的情况，有则改之无则加勉。
6.认真学习教育基本理论、教学基本知识，树立正确的教育观，不断完善自己的知识、能力结构，提高其实施教育教学的能力。
二、学习安排
1.集体学习
按照学校《政治学习计划》，准时参加学校组织的集中学习，认真做好学习笔记。学习后，及时进行反思，对于自己的不足之处及时改正。
2.个人学习
利用空闲时间自学，认真做好笔录，主要运用现代科技(网络、微博、教育平台等)进行多方面知识的学习。
三、达到的目标
1、努力完成学习任务，提高本人的政治业务素质及教育教学能力。
2、通过集体学习、个人学习、自我反省、撰写心得体会等形式，树立正确的社会主义核心价值观观，从而更加爱岗敬业、乐于奉献、关爱学生，使自己具备良好的思想政治素质和职业素养。
一、指导思想： 以邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，以学习xx届三中、四中全会和系列讲话精神为主线，高举中国特色社会主义伟大旗帜，坚持正确的舆论导向，有计划、有针对性地开展一系列理论学习教育活动，引导和激励全校党员干部和教职员工振奋精神、干事创业，为实现我校“办人民满意的教育”的目标提供强大的精神动力和思想保证。 二、学习内容：
第一专题：党的群众路线教育实践活动学习专题。
学习目的：继续深入推进党的群众路线教育实践活动，以贯彻落实中央八项、省上双十条规定精神为切入点，进一步突出作风建设，以实际行动在反对形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风上取得进展，努力营造风清气正的校园环境，为推动学校发展提供坚强的长效机制保障。
学习时间：8月25日——9月30日
学习内容： 1.学习了指导兰考县委班子专题民主生活会时的重要讲话精神;
2、省委王三运书记指导临夏州、和政县班子民主生活会的重要讲话精神;
3、省委、宣传部长连辑指导张掖市、临泽县班子民主生活会讲话精神;
4、省委第五督导组副组长何坚明、市纪委书记苟海龙指导民乐县班子民主生活会的重要讲话精神;
5、中小学教师违反教师职业道德行为处理办法。
第二专题：中国特色社会主义和中国梦学习专题。
学习目的：通过深入社会主义核心价值观和中国梦宣传教育活动，引导广大教职工深刻领会和把握社会主义核心价值观进一步坚定信心，鼓舞广大教职工为实现民族复兴的“中国梦”不懈奋斗。
学习时间：10月7日——10月25日
学习材料：1.《民族复兴中国梦――学习教育读本》;
2.社会主义核心价值观解读。
第三专题：党的xx届四中全会精神学习专题。
学习目的：教职工要认真学习贯彻xx届三中、四中全会精神，把思想和行动统一到中央的决策和部署上来。
学习时间：10月26日——11月15日
学习材料：中国共产党第xx届中央委员会第四次全体会议公报、决定等。
第四专题：教师专业发展学习专题。
学习目的：为构建教师专业标准体系，建设高素质专业化教师队伍，教育部正式公布幼儿园、小学、中学三大教师专业标准，针对各自领域，三大标准都提出了具体要求，作为专业教师，要了解学生的身心健康发展的特点，掌握相应的方法和策略。
学习时间：11月16日——12月1日
学习材料：《小学教师专业标准(试行)》。
第五专题：全国、我省两会精神学习专题。
学习目的：认真学习全国和我省两会政府工作报告，领悟精神内涵，认清形势，找准方向，把个人发展与社会经济建设和党与人民群众对教育提出的新要求结合起来，切实提高服务意识和教育教学的本领。
学习时间：12月1日——12月15日
学习材料：1.在十二届全国人大三次会议上的政府工作报告;
2.王三运省长在省十二届人民代表大会第三次会议上的政府工作报告。
第六专题：师德师风建设专题。
学习目的：着重学习《中小学教师职业道德规范(20xx年修订)》，重点开展以“提升教师人文素养、关爱学生健康成长”为专题的“为人为师为学”主题教育实践活动，坚持“真人真事真情”原则，重点挖掘身边普通教师的闪光点，树立新典型，宣传新事迹，展现新风貌，探索新思路，使高尚的师德风范可亲、可近、可学。
学习时间：12月16日——12月30日
学习材料：1.《中小学教师职业道德规范(20xx年修订)》;
三、学习形式： 采取集中学习与个人自学、专题辅导与专题讨论、座谈研讨与体会交流相结合的方式，扎实推进教职工理论学习，提高学习效率和效果。
四、具体时间：
周五下午第一节课后为中心组学习时间，下午两节课后为全体教职工学习时间。
五、学习要求：
1、提高认识，加强领导。学校党支部成立政治理论学习领导小组，明确责任，把做好政治理论学习工作作为“一把手”工程来抓。“一把手”要亲自抓思想发动，带头自学、带头重点发言、带头调查研究、带头撰写论文、带头解决实际问题，为带动班子和干部职工学习起到积极的示范带头作用。
2、完善制度，严肃纪律。要进一步完善政治理论学习制度，建立健全学习活动的考勤制度、交流制度、调研制度、档案管理制度和考核通报制度。健全学校中心组、教师政治学习记录制度，每位教师都要建立政治理论学习笔记本，确保学习中“人员、内容、时间、效果”四落实。
3、联系实际，深入研讨。要理论联系实际，把所学的思想理论贯彻到教育改革和发展的各个领域。同时要针对教育改革发展的重点、难点和热点问题，由学习中心组提出研讨题目，深入开展学习研讨活动，在自学和调研的基础上，每个领导班子成员年内至少要撰写1篇运用理论指导实践的体会文章。
4、督促检查，促进学习。党支部对学习情况要定期自查，做好总结。
为了不断加强教职工队伍建设，提高教职工的政治思想素质，根据教育局党委20xx年工作部署，结合我校实际，制订20xx年政治思想学习计划:
一、指导思想
党的XX大是我国全面建设小康社会关键时期和深化改革开放、加快转变经济发展方式攻坚时期召开的一次十分重要的大会，为深入学习、宣传、贯彻党的XX大精神，紧密结合教职工的思想和工作实际，着力在理论学习的深度上下功夫，在解放思想更新观念上下功夫，在解决学校发展中遇到的难点和热点问题上下功夫，不断提高教职工的思想政治素质，与时俱进，开拓创新，为学校各项事业的全面发展而努力工作。
二、学习内容
1、深入学习党的XX大精神。认真把握科学内涵，切实把思想和行动统一到XX大精神上来，把智慧和力量凝聚到XX大确定的目标任务上来，凝聚到加快推进街道科学发展的目标任务上来。
2、学习《科学发展观》读本。重点理解科学发展观的内涵和构建社会主义和谐社会的指导思想、目标任务及要求，树立科学发展的意识，全面把握社会主义和谐社会的主要特征，不断推进科学发展和和谐社会、和谐校园建设。
3、开展形势教育。组织教师学习各类会议精神，了解国家、省市结合国家经济社会现状，正确认识当前教育的需求形势和任务，使教职工认清形势，明确教育工作者的责任，从而树立正确的世界观、人生观、价值观，为实施素质教育、办好让人民满意的教育，奠定良好的政治理论基础。
4、学习各类法律法规。组织教职工系统学习《义务教育法》、《教师法》、《未成年人保护法》等相关的法律法规，不断提高教职工的法律意识，牢固树立“依法治校、依法施教”的思想，自觉维护教职工自身和学生的合法权益。
5、强化师德师风教育。着重学习新修订的《中小学教师职业道德规范》，开展“深入学习教师职业道德规范，全面提升教师师德水平”学习教育活动，引导广大教师进一步坚定爱岗敬业，献身教育的信念;树立尊重学生，保护学生的责任意识;增强为人师表，以身立教的职业修养。
6、学习上级重要会议精神及领导讲话，上级颁发的有关文件资料。
7、根据实际需要，适时增加学习内容。
三、学习形式
采取集中学习与个人自学、专题辅导与专题讨论、座谈研讨与体会交流与相结合等方式，扎实推进学习不断深入，提高学习效率和效果。
四、学习要求及措施
1、每位教职工都要提高思想认识，增强学习的自觉性和主动性，做到真学、真懂、真信、真用，党员要在学习上发挥好模范作用。
2、注意理论联系实际，不断增强学习的实效性。把学习理论同指导工作结合起来，做到学有所思、学以致用，提高运用理论指导实际工作的能力。
3、学校校领导班子发挥好带头作用，每次学习要做到按时到场，并督促教师准时参加。承担发言任务的领导，要提前精心准备发言内容，确保政治学习的质量。
4、坚持完善制度，认真执行教职工政治理论学习计划。两周一次的政治思想学习，要做到时间、内容、人员三落实。要严格执行学习考勤制度和请假制度。
5、全体教职工必须要认真学习，积极发言，勤作笔记，认真撰写发言材料和学习体会，每位教职工每学期完成1篇学习体会心得文章。
针对高一政治学科特点，现总结以下四个环节的学习方法。
一、课前预习
新课预习要做到“四出来”，即把简单观点背出来、主要观点标出来、重要论点划出来、不懂的问题提出来。在预习过程中要边读、边思、边划、边记。
二、认真听课
跟上老师讲课的思路，抓住重点。眼、耳、脑、手并用，看、听、思、记结合。眼睛要看教材，看板书，看老师的手势表情;耳朵听内容;脑要协调眼、耳、手的活动，思维要跟上老师的讲课思路，手要认真做笔记，在书上划出重点、记符号，同时在四者并用，四个动作结合时。
特别是做笔记，非常重要。怎么记呢?一般采用两种方式记笔记。第一种方式是书上批记，即将主要知识的层次等在书上逐一做下各种符号，必要时还做一些文字记述;第二种是笔记本记录。不仅记板书，还要记老师口头上说的重要的话。要记关键性内容，特别是教材上没有的知识，记笔记要精简内容、分门别类、使用统一符号。
三、及时巩固复习
根据上课记得笔记的内容，反复的看课本，背课本。针对目前的新授课，我们学生自己复习的形式主要是日常复习和阶段复习。其中日常复习是最基本最常用的复习形式和方法。根据德国心理学家艾宾浩斯的遗忘曲线，遗忘是先快后慢的。熟记以后，一小时忘56%，两天忘16%，六天忘3%，就是说第一次重复最重要，当天学过的内容一定要进行及时复习，只有这样，才能收到及时巩固增强记忆的效果。其次是阶段性复习，有意识地自己动手整理知识体系，自己绘制一个知识体系图。一种简便易行的方法是先从课题或节题(中心)入手，逐渐细化知识点，把能够准确反映知识间关系的内容用尽可能简短的词句甚至用一个词概括出来，用不同方向的箭头将知识连接起来。这种知识体系能够将知识间的横向、纵向和隐性联系较为科学准确地挖掘出来。
四、规范作业和改错本
多做题。特别是选择题，形成条件反射，对于非选择题，从标准答案中掌握一些常用语言和学习一些答题技巧。
作业要做到独立规范完成，所谓“规范”，谨记：整洁、认真、清晰、条理。不会的题，要改在改错本上，并且要有分析，改错本最好用好一点的本子。
功到自然成，只要你用心，养成良好的学习习惯，就会在政治学习上既不会觉得太累，又会学的很好。
一、指导思想：
牢固树立科学发展观，坚持以人为本的理念，以“创人民满意的教育、办人民满意的学校、做人民满意的教师”为宗旨，打造“幸福教育、平安教育”，以《公民道德实施纲要》;教师十不准;新课程的改革探索;各种法律法规及时事政治为主要内容。在深入上下功夫，在开拓上下功夫，在力求务实上下功夫，把智慧和力量凝聚到学校提出的奋斗目标和要求上来，为我校教育事业再上一个新台阶提供有力思想保障。
二、学习内容和要求：
1、能在教育工作中，大力推进教育的协调发展，让人民群众接受更好更多的优质教育资源，培养大批社会主义现代化建设有用人才。深化教育教学改革，提高教育教学能力，全面提高教育质量，关键在与时俱进，核心在坚持党的先进性，本质在坚持执政为民、解放思想、开拓进取、发扬党的优良传统和作用，切实加强党的基层组织建设，密切教育与人民群众之间的联系，切实提高教育的社会满意度。
2、认真学习教育局推出的教师十不准及处罚条例，做到每个教师人手一份，以便平时能时刻对照，结合学习教师职业道德规范，并以教师职业道德规范和十不准为标准，让它溶入与自己日常工作与日常生活中，让教师在人民群众中真正树立起良好的形象。
3、根据学生身心特点，把思想道德建设落实到实处，在学习中提升教师的道德标准，深入贯彻《纲要》精神，引导教师模范履行社会公德、职业道德、家庭美德，不断提高教师的全面道德修养。
4 、继续学习报刊上有关的评论员文章及英雄人物先进人物的事迹，以加深教师对人生观的进一步理解。
5、学习报刊上有关国内外形势教育的文章。通过学习，帮助教师及时了解和关注当前国内外形势及我国各项改革的进展情况。明确任务、增强信心、鼓舞斗志、同心同 德、努力奋斗、扎扎实实做好本职工作。
6、继续认真学习有关的教育法律法规，着重学习《教育法》《教师法》《未成年人保护法》《中小学教师职业道德规范》等法律法规，通过学习统一思想，使全体教师进一步明确自己的义务和法律责任，不断提高对自己肩负特殊使命的认识。
7、认为有必要学习的各种有关的内容。
三、学习方法
1.认真组织好教师隔周一次的政治学习，做到内容时间有保证。
2.形式上采取集中和分散相结合
一、基本目标
贯彻实行新课标的要求，坚持以人为本，充分发挥每一个学生的自主探究能力，激发学生自身兴趣。首先政治教师结合高中政治所学内容，产出课题，引导学生进行深入的自我探究。高一、高二的课题要求趣味性和可操作性的统一，高三课题尽量与高考热点难点接轨，尽量通过研究性学习使学生对相关难点和重点知识理解加深。通过这种方式，激发学生学习兴趣，从而达到理论联系实际，促进学生全面发展的目的。
二、课题
高一课题： 1、高中生消费观的调查与研究
2、南海民营经济的现状分析
3、大沥私营企业劳动者权益保障现状调查
4、大沥农民就业现状的调查分析
高二课题：1、网络论坛的冷热思考
2、“手机”(高中生)想说爱你不容易
--高中生带手机利弊谈
3、网络游戏对高中生的影响
4、口袋书!我最爱?
5、奥运会的人文精神
6、我“型”我酷(打扮)
高三课题：1、我国民营企业经营状况(或特色)
2、税法、税收与我(中学生与税收税法)
3、国家财政政策和货币政策的具体措施和方向
4、人民币升值对中国经济社会的影响
5、价格变动对人们生活的影响
6、中学生的消费状况调查
三、地点
政治课组活动室
级部安排的具体班级和场所
四、时间
每周三第八节
每周四第八节
每周五第八节
五、研究过程安排
1、开题。课题设计要尽量有趣味性和吸引力，同时要做好学生思想工作，向学生宣传政治研究性学习的意义、作用和实效，鼓励学生参加研究性学习。
2、具体展开。学生选题后，以小组为单位与相应的课题老师展开研究，通过教师前期的调研方法的讲解，引导学生具体展开研究活动，分步骤按具体情况进行探究。
3、结题。通过整个学期的研究，学生对所选课题有了相当深刻的认识和想法，引导学生进行总结，形成研究性论文、报告或实物等研究成果，并在课组内进行交流，争取课题内的同学都能够有所提高。
一、指导思想：
以“精神”为指导思想，深入学习贯彻党的方针政策，牢固树立科学发展观，坚持以人为本的理念，以“创人民满意的教育、办人民满意的学校、做人民满意的教师”为宗旨，打造“幸福教育、平安教育”，以新课程的改革探索;各种法律法规及时事政治为主要内容，
中小学教师政治学习计划
。在深入上下功夫，在开拓上下功夫，在力求务实上下功夫，把全校党员和师生统一到党的xx大精神上来，把智慧和力量凝聚到学校提出的奋斗目标和要求上来，为我校教育事业再上一个新台阶提供有力的思想保障。
二、学习内容和要求：
1、认真学习20xx年中央、省市两会精神。特别是结合学校实际，树立质量兴校、人才强国意识，立足本片，面向全镇，辐射全区，为社会培养更多更好德智体美劳全面发展的合格初中毕业生。
2、根据学生身心特点，把思想道德建设落实到实处，在学习中提升教师的道德标准，深入贯彻上级文件精神，引导教师模范履行社会公德、职业道德、家庭美德，不断提高教师的全面道德修养，
3 、继续学习报刊上有关的评论员文章及英雄人物先进人物的事迹，以加深教师对人生观的进一步理解。
4、学习报刊上有关国内外形势教育的文章。通过学习，帮助教师及时了解和关注当前国内外形势及我国各项改革的进展情况。明确任务、增强信心、鼓舞斗志、同心同德、努力奋斗、扎扎实实做好本职工作。
5、继续认真学习有关的教育法律法规，着重学习《教育法》《教师法》《未成年人保护法》《中小学教师职业道德规范》等法律法规，通过学习统一思想，使全体教师进一步明确自己的义务和法律责任，不断提高对自己肩负特殊使命的认识。
三、学习方法：
1、认真组织好教师隔周一次的政治学习，做到内容时间有保证。学习时及时做好笔记。
2、形式上采取集中和分散相结合。
3、联系实际，适时组织讨论，写好心得体会。
四、考核：
1、政治学习情况是教师评优评先的首要必须条件。
2、考核组按照定期和不定期抽查相结合的办法对教师政治学习进行考核。
升入高一，面对众多的学习课程，除了拥有持之以恒的学习精神，加上刻苦的努力外，还应根据学科特点掌握一定的学习方法。总体说来要学好政治就要处理好“死”与“活”的关系，“死”指的是基本概念和基本原理，一定要准确全面把握，要死掉;“活”指要能够联系实际，进行活学活用，这就要求我们要走出教材课堂的小圈子，尽一切可能的将所学原理和现实生活相联系。要充满兴趣主动地去感知政治、研究政治，而不是被动地去背政治。要相信知识获得的同时，乐趣的获得也会成为一种必然。下面我具体从五方面来谈政治的学习方法。
第一、要做好课前预习
凡事预则立，不预则废。预习是听课的基础。凡新课预习要做到“四出来”，即把简单观点背出来、主要观点标出来、重要论点划出来、不懂的问题提出来。在预习过程中要把握重点解决难点;一边读一边把自己发现的问题和难点记下来，把自己的初步体会或点滴看法记下来，准备上课时解决或参考。
第二、要认真听课
听课是学习的中心环节，获得知识的最主要途径。课堂上认真听讲45分钟，比课外努力两个小时的效果还要好。如何听?第一，集中精力，专心听课。一般来说专在看(书，黑板，屏幕)，听(老师讲和同学发言)，积极参与(积极动脑与老师互动、将你的预习与老师的讲解结合起来)。第二，眼、耳、脑、手并用，看、听、思、记结合。眼睛要看教材，看板书，看老师的手势表情;耳朵听内容;脑要协调眼、耳、手的活动，思维要跟上老师的讲课思路，手要认真做笔记，在书上划出重点、记符号。第三是思，只有思才能受到启发发现问题。
第三要记好课堂笔记
记好听课笔记可以帮助思考，加强记忆，有利于课后复习，巩固和提高学习效果。一般采用两种方式记听课笔记。第一种方式是书上批记，即将主要知识点、重难点分层在书上逐一做下各种符号;第二种是笔记本记录。老师写在黑板上的不一定都记，老师没有写的也不一定都不记。要听记结合，不要贪多求全，要记关键性内容，特别是教材上没有的知识，凡是课本上叙述详细的地方，可以不记内容而记书码和行数，同时记笔记要精简内容、分门别类、使用统一符号。
第四要及时巩固复习 “学而时习之”、“温故而知新”。及时巩固复习是非常重要的必不可少的环节。根据德国心理学家艾宾浩斯的遗忘曲线，遗忘是先快后慢的。熟记以后，一小时忘56%，两天忘16%，六天忘3%，就是说第一次重复最重要，当天学过的内容一定要进行及时复习，否则，日积月累，不会的越来越多，从而导致基础差，以后很难再补，所以当天讲过的内容一定要及时巩固复习。其次是阶段性复习，阶段性复习可以按照笔记把知识编制成简明扼要具体直观的图表，实现知识的系统性。总之复习应着重抓好忆、思、读三个环节。
五、规范练习与作业
练习与作业是学习过程的继续和深化，关于练习与作业要做到独立规范完成，所谓“规范”，谨记：整洁、认真、清晰、条理。 要想学好高中思想政治课，除了掌握上述一般方法以外，最重要的一点还要养成好的学习习惯。培根说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。” 如果你渴望获得较好的学习成绩，就应该养成良好的学习习惯。
有一位心理家说过：“习惯是一个人的道德资本。一个好的习惯是一个人享受不尽的利息;一个坏的习惯是一个人一生偿还不完的债务。”对于我们而言，我们学习高中政治课需要“利息”，而不要“债务”。
具体说我们要养成良好的听课习惯、理论联系实际的习惯、理论联系实际的习惯、科学的训练习惯、归纳总结，构建知识树的习惯、制定学习计划的习惯、积累课外知识的习惯。
我们有理由相信只要按照学习高中思想政治课的一般方法和培养成良好的学习政治课的习惯并持之以恒，就一定能够从这种好习惯上获取源源不断的动力和精神财富，在学海中扬帆起航到达成功的彼岸!