2025年暑假计划表（精选32篇）
上午9：00—11：00
下午14：00—16：40
相关事项声明
1、请不要在家长的督促下完成以上各项任务。
2、完成作业的时间尽量不要超过或过多地提前计划的范围，否则将打乱一天的.作息规律。若延迟，请加快完成速度并保证作业效率；若比预期的时间提前，权当休息时间。
3、听评书的时间可安排在中午饭前乃至饭后或夜间；看电视的时间可安排在18：30—21：00或其他任意两小时三十分钟里（仅晚间，可缩短但不可延长）。
4、暑期间需多运动，晚间可外出散步。
5、家长不可在其完成作业期间过多谈话。
6、如当事人依照本计划表实施工作，家长不可批评其贪玩等相关行为。
重点：必须保证作业完成准确率，不得超过2题错误，否则自行立刻罚抄5遍，从轻处罚。
早上8：00起床吃早饭
9：00-12：00数学练习、小说连载和古诗学习
12：00开始午饭和午休
14：30-15：00科学阅读
15:00-16:30动植物饲养和英语听力
16：30-18：00游泳
18：00晚餐
19：30-21：00英语阅读
21：00休息
一、一天“反复做”一篇“阅读理解”，不要把答案写在书上!反复做，反复体会!速度越来越快!
二、立刻制作单词表!所有生词一个都不能放过!
三、老师协助逐句翻译、逐句解释语法，彻底搞清楚!
四、全校或全年级一起听录音跟着念，一天读到30遍!这是最关键的步骤!
五、随身携带，有空就读!越读越简单，越读越轻松!遍数就是硬道理!
六、睡觉前疯狂默写!把默写过的纸都收集起来，将来可以拍卖!因为你会取得大成功!
七、用同样的方法，一周之内彻底读透一篇完形和作文!所有资料请和老师一起从《五分钟突破高中英语》上选择!已经翻译好，已经配好录音!直接用就可以了!上了大学，还要继续学习这套经典的教材!我现在还在疯狂背诵，随身携带!请严格执行这个流程!
请大家记住： 一、天才就是重复次数最多的人!重复就是力量!重复创造奇迹!我爱你们!我坚定地认为：你就是最伟大的天才!二、只管大声朗读，英语就能成功!
三、语感就是一眼看出正确答案的能力!语感的好坏等于文章朗读的遍数!
四、英语长得和拼音一样，英语是汉语下的蛋!中国人一定可以征服英语!
五、录音是最好的老师，反复听录音是最有效的方法!最好集体一起听，一起狂读!让纯正的发音带动你的发音! 请上我的“新浪博客”随时获得奋斗的力量!请读我的自传《我疯狂我成功》获得源源不断的动力! 父母对我们无条件的付出和爱就是我们最强大的奋斗动力! 校长、老师都在爱着你们，关心着你们，保护着你们!请不要让爱你的人失望!不要让爱你的人等待太久! 加油!你一定能成功!我一定要帮助你! 记住： 只要不饿死，就有机会创造奇迹!而一口流利的英语就是创造奇迹最有力的工具!
我的初三暑假学习计划具体方案：
1.针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。
2.在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。(安排好每天复习进度的明细内容)
3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
4.把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。(尽可能用自己的力量解决问题)
5.遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。
6.每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自己的学习漏洞。(这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序)
7.每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里(背出)，渐渐地形成解题方法的量的积累。
8.看名著，中高考时，会出现名著中的经典片段，看几本必看的小说是中学生必需要做的事情之一，即可增长见识，又可陶冶心情。
9.一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。(也可以听音乐等，做自己有兴趣的事)
一.阅读
1.阅读世界名著2本
2.中国古典文学名篇：诗300首，词20首，文5篇。
3.阅读古文学常识书籍
4.中国名著，文学若干本
5.科学类书籍若干
方式以自由学习为主，
二.文体
1.下象棋，围棋，国际象棋
2.笛子
3.溜冰
4.自行车
5.散步
养成每天锻炼的习惯
三.写画
1.钢笔字
2.毛笔字
3.英文
4.画画
5.打字
四.摘抄美文一篇
五.每天坚持写日记一篇
六.整理房间和自己的学习用品
目的是通过活动等各种学习方式培养孩子的学习兴趣，提高孩子自主学习的能力，并渗透良好生活习惯的养成，使孩子更热爱学习，热爱生活!
20__初中生暑假学习计划表
1、每天有效学习时间最少保持在5~6小时
2、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。
3、制定自己的学习计划，大家应该知道在黄冈网校上最下面一个区域的“工具栏”里有个“学习计划”。请大家根据自己的实际情况制定一个适宜自己的学习计划。结合我们教你们的“四步学习方法”——知识强化，名师面授，智能测评，名师答疑来进行暑假的学习。合理利用时间，统筹规划。但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。
4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。可以把知识点没有吃牢做错的题目放在“智能测评”里“我的错题本”里面，做一个归纳，方便你们以后的查阅和复习。
5、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。避免偏科现象。
1、目标
列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。
初三学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为中考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。
初三学年，既是初中时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。初三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成”了。
2、知己
作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。
3、要求
列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。
首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。
附：暑假每日学习作息时间表 (可以根据个人的情况调整)
7:30 起床
7:40 洗漱完毕
7:40--8:00 听一篇英语听力
8:00 吃早饭
8:20---9:05 做作业【第一节课】
9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)
10:10---10:55 复习【第一科】
12:00 吃午饭
12:30---13:30 午休 【午睡，实在睡不着的话休息一会】
13:40—14:25做作业【第三节课】
14:35---15:20复习【第二科】
半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】
15:50---16:35做题【做数学题，物理题，英语训练→完形填空，阅读理解等】
16:45---吃晚饭 自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)
晚饭后---21.：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等
10:00 睡觉
下学期初二了，我给自己制定的暑假计划：
1、每天给自己定一个学习量，适量就好，多了也不容易学进去，反而打击自信心。
2、早上要早起，不管晚上弄到多晚，都要强制自己早起。这样就形成了一种习惯，不至于将生物钟倒过来，在开学的时候还得强行倒回去，对身体好。如果觉得自己在早上比较容易背书的话，则可以在早上的时候去背一些单词，古诗词等。中学生提高自己的文学素养也是必要的，无论是文科理科。如果觉得自己晚上注意力比较容易集中的话，那晚上背书就是的。
3、早上一般都不会热，在不下雨的时候，可以试着晨跑，强身健体也会是有必要的。
4、在前一天晚上将自己第二天的学习计划列出来，要写明想要达到什么样的效果。比如：我第二条要记住20个新单词，要做完3份试卷，要看看新买的书的第一个章节……如果有一些其他类的比如琴类，美术类，音乐类，类似报的兴趣班也可以写上。第二天在学习方面就按照计划上来做，要做到有效率，不论什么时候做，一定要在当天做好。今日事，今日毕。
5、暑假总会有一些插曲，今天你去哪个同学家玩，明天那个亲戚来你家玩，在或者爸妈突然心血来潮带出去玩……都是有可能的，所以在时间并不一定要按照学校那样，也就是只要你把今天要求自己做的事做好，时间上可以有很大的自由。你可以选择天气不是特别热或者想出去玩的时候出去打球，出去逛……只要想到，没关系，我回来一定会把作业做完的就行了。
6、可以在暑假有计划的培养一下自己的兴趣爱好，这也可以算暑期计划啊。
1、不要几个星期持续地看某一门专业课
很多同学有急于求成的心理，把大块时间砸到某一门专业课，以期取得突飞猛进的进展。但是这种做法会导致另一门专业课在复习中中断，而当我们再度复习这门被中断的专业课时，会发现之前温习过的知识全忘了，又得重新来过。考研备考很讲究连续性，细水长流型的努力才能使我们的专业课成绩华丽变身。
2、七、八月份基本上属于备考中期，这是我们大幅度提升自己知识储备的.时期。考研君建议大家在复习专业课时，做真题和看书要结合进行。如果不做真题，我们就难以掌握出题重点和趋势。只有多做多分析真题，才能使我们的努力不偏离轨道。
3、能用大块时间记笔记吗?
很多同学会利用假期的大量时间来记笔记，但是做笔记的方法不同结果也会大相径庭。掌握知识点的一个好方法就是“以题带点”。很多同学做题会有这样一个误区：“等我知识点都掌握熟了，再做题巩固巩固”，其实做题和知识点的掌握是一个同步的过程，不要将其分开。考研君建议同学们在做题过程中，可以将一些错题及其涉及的知识点整理在笔记上，也可以把真题反复涉及的考点整理到笔记上，并整理出自己的答案。
4、要不要给自己奖励一个为期几天的小长假?
一些同学在经过两个月的炼狱式复习后会选择在9月份开学前给自己放个小长假休养一下，这种做法我们也不是很建议。考研很讲究持续性的努力，所以备考一旦开始，就要按照一定的节奏不间断地复习。备考期间想要休息的话，最多是两天左右，后期最多一天。
1、早上起床时间控制在6点至6点半左右，然后马上去做一下运动，大概持续到7点钟(适当的运动有助于大脑血液循环)。然后你吃一下早餐等等的。
2、上午时间大可不必疯狂地做作业。你可以先看一些英文的书(课外的，但是适合初中生的)，那样有助于培养语感、积累词汇;然后(大概10点)你可以看一些文学类的课外书(当然不是英文的了)。适当地让自己有一个闲适的生活状态。
再说一下，你可以有针对地看书，上午你也可以看一些自己较弱的学科的书
3、下面说说下午的任务(忘记说了，午饭之前你也可以去运动一下)。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作业，注重理解。因为下午背的东西，一般都不太容易记住。
4、晚上，你不必太紧张，如果稍微勤奋点的话，你可以再做做作业;但我觉得晚上大可以看一下课外书，看一些新闻，或许去散散步。到8、9点时就可以睡觉了
5、总的来说，你一天要有9-10小时的睡眠时间，劳逸结合，才可以有较好的状态去迎接初三。我们一起努力吧!加油!
早上8：00起床吃早饭
9：00-12：00数学练习、小说连载和古诗学习
12：00开始午饭和午休
14：30-15：00科学阅读
15:00-16:30动植物饲养和英语听力
16：30-18：00游泳
18：00晚餐
19：30-21：00英语阅读
21：00休息
早上8：00起床吃早饭
9：00-12：00数学练习、小说连载和古诗学习
12：00开始午饭和午休
14：30-15：00科学阅读
15:00-16:30动植物饲养和英语听力
16：30-18：00游泳
18：00晚餐
19：30-21：00英语阅读
21：00休息
暑假计划——四个学会
学会生活
这是孩子必须要学会的一课，包括自己的饮食规律、作息规律，即便是放假在家，爸爸妈妈也要按照幼儿园的生活规律，与孩子做好约定，中班和大班的宝宝已经是大朋友了，可以与爸爸妈妈一起做一个计划表，自己做时间的主人。这里，童老师给大家准备了一个时间安排表，大家可以参考一下。
学会自理
暑假是培养孩子自理能力的好机会，让孩子学会自己的事情自己做，并帮助妈妈做一些力所能及的家务，不仅能帮助幼儿在开学后快速适应幼儿园生活，还有助于培养孩子的独立和感恩的品格。
学会交往
即便是放假在家，也要想办法培养孩子的交往能力，父母可以带孩子下午在广场上纳纳凉，看看广场舞，或是和其他小朋友做做游戏，让孩子的玩耍中巩固已经习得的交往能力。
学会学习
生活处处有学问，不管是在家庭中，还是在自然里，每一件事物都有自己独特的知识点，要培养孩子自己观察、自己钻研的习惯，激发孩子的学习兴趣，让孩子爱上钻研和思考。
暑假计划——四个去除
去除睡懒觉的坏习惯
很多家长都觉得，孩子上幼儿园时一直睡不够觉，既然放暑假了，一定让孩子好好休息，但是这样做的'结果，只会让孩子睡懒觉的坏习惯得以延续下去。这样，待到开学，孩子更不适应幼儿园的生活。
去除吃零食的坏习惯
终于放假了，终于可以在家大吃大喝了，不少小朋友在家肆无忌惮的吃、吃、吃，完全打破在幼儿园的饮食规律，早餐晚餐都用零食代替，我们知道，吃零食对于孩子来说，除了充饥，没有任何好处，所以，我们一定要趁这个漫长的暑假，改掉吃零食的坏习惯。
去除迷恋电视的坏习惯
长时间看电视不仅对于孩子的视力有伤害，还会影响孩子的智力发育，价值观形成，目前，市场上一些电视节目良莠不齐，国产剧动画电影有些不适合孩子，但是却迎合了孩子的口味，让孩子沉迷于此。这个暑假，我们不让孩子做电视奴，用阅读的好习惯来代替看电视的坏习惯。
去除孩子的臭脾气
在学校里，孩子一般都会比较听老师的话，收敛着自己的脾气，但是一回到家，就好似脱缰的小马，脾气说来就来，爸爸妈妈手足无措，主要原因就是家里没有一套系统的规矩，孩子在家没有畏惧感，这个暑假，给孩子建立一套规矩体系，改掉孩子爱耍小脾气的坏习惯，培养起孩子阳光温暖的性格。
暑假计划——四个完成
读一本好书
阅读的兴趣，是孩子最应该培养的兴趣，一本好书，一个好的故事，能够默默的启迪孩子的心灵，必要的情况下。最好由亲子共同来完成，分享一下读完的感受，还能增进亲子的感情。
种一株植物
爸爸妈妈要培养孩子热爱自然，热爱生命的品质。和孩子一起种一株绿色植物，不仅能培养孩子的爱心，还能锻炼孩子的耐心。
做一次成功的手工
亲子时间非常宝贵，趁这个暑假，陪孩子做一次用心做一次手工，既锻炼了孩子的动手能力，还会增进你与孩子之间的感情，还是一次有意义的回忆。
与爸爸妈妈深入的谈一次心
孩子在上学的时候，没有时间与妈妈爸爸深入交流一次，现在终于放假了，家长要抓住这个机会，好好安排时间，与孩子来一次心与心的沟通。
早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00
起床 晨运 吃早餐 学习语文 学习数学 学习英语 看书
中午 12：00
吃饭
下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20
：00
学习语文 学习数学 学习英语 户外活动 属于私人时间，要干嘛干嘛去
晚上 20：00 21：00 21：00
一、 指导思想:
以“参与、实践、成长”为主题，引导学生利用假期时间，积极参与社会实践，服务社会，进而认识社会，了解社会;阅读、观看优秀影视文学作品，参与健康文明的网络活动，接受先进思想，树立正确的人生观、世界观和价值观;锻炼身体，学习科技，增强生活自理能力和自我保护意识。在保证师生人身安全和充分休息的前提下，做好下学期的工作、学习准备。
二、 暑假时间安排：
学生暑假从20__年7月15日起至8月30日止，学生8月31日到校报到并进行卫生及分担区的清扫。(上午八点至十一点)学生9月1日正式上课。教师从20__年7月20日开始放假，8月26日正式上班。
三、 教师活动安排：
1、学习教育理论，钻研教材，更多的了解新课标知识，提高教育教学能力。自学新课程标准，将学习内容写在业务笔记上，要求每次写2页共500字以上的学习笔记，共7次。上交一份教学案例分析或者反思，A4纸4号字打印，电子稿发送邮箱：
2、大力提倡教师深入学困生及贫困生家庭，做好学生
及家长的思想工作，并做好记录。(家访记录，要写清楚时间、内容、被访学生及家访教师，以电子稿形式发送邮箱：)
3、鼓励教师参加社会公益活动，了解社会，了解教育
在社会中的影响。提倡教师利用假期时间为学困生义务奉献。严禁教师在假期中乱办班、乱补课、等违纪行为。
4、假期中教师在边学习、边实践的同时，要对本学期
的工作认真总结，并及时写好下学期的工作计划，开学第一周上交。
5、教师要通过“辽宁省基础教育与教师教育网”或“辽宁省基础”，收看省内优秀教师精品课例1—2节(义务教育阶段课例1035节)，写一篇体会或点评分析文章，开学后交到教务处。
6、教师要统计好班级学生的联系方式，以便在假期中
有任何问题时，联系方便。假期学生外出超出5天，班主
任要第一时间了解。教师假期外出超出5天，要及时与郭校长联系，以便假期工作安排。(各位教师联系电话如有变动，假前要及时与总务处联系，保证假期通讯畅通，否则后果自负。)
7、教师要提前备好一周课。
四、学生活动安排：
1、认真完成暑期作业。督促和检查孩子完成老师布置的暑期学习任务，并做到劳逸结合，有效安排好学习与娱乐时间。
2、加强孩子礼仪教育。请各位家长利用假期时间教育孩子养成良好的文明习惯，遇到老师、同学或客人时能做到“三个一”一个标准的队礼、一句亲切的问候、一个会心的微笑。开学的时候，学校将会对孩子的文明礼仪等方面进行综合评价，并与班主任考核挂勾。
3、加强自我保护意识。禁止孩子野浴;白天无人看护孩子，一定要妥善处理和教育;不接受陌生人的小恩小惠，防止上当受骗;注意防火、防盗、防食物中毒及安全用电、煤气;禁止孩子到游戏厅、舞厅、网吧等不健康场所玩耍。
五、加强暑假期间的学校管理
1、加强防汛工作值班，完善工作报告制度，暑假期间，必须确保联络畅通。
2、加强值班、值宿工作。实行领导带班、教师值班制度，责任分工明确。
3、加强学校的治安管理。禁止校外闲杂人员入校，进入学校人员要认真做好登记工作。
4、若学校发生意外情况值班教师要及时通报有关领导，并及时做好问题的处理工作。
5、擅自离岗，无故不参加值班工作的将严肃处理。
暑期到了，为了我的暑假生活变得充实，下面我将制定自己的工作计划：
第一部分：学习初三内容
时间：现在到八月份上旬
1.周一至周五排两个半天天时间学习初三数学，其中间隔一天。
(有条件找人辅导比较好，老师比较有经验，将基础打好。)
2.周一至周五排一个半天天学习初三物理。
(买参考书、试题自学或者找老师。)
3.周末排两个半天看文科书
(一天集中学习可能感到疲倦，可以尝试阅读一些散文、传记等作品，将其中的优美句子记录下来，并研究良好作文的结构。此外，还可以背诵一些中考要求的经典著作的大致故事情节。)
4.周末排一个半天看历史课本。
(因为初三学习忙，历史恐怕顾不上学了。)
第二部分：准备参加竞赛或其他比赛(或)加强第一部分学习内容
时间：结束第一部分计划至开学
我正准备参加一项竞赛。通常情况下，初三下学期会进行数学、物理和化学三科的'竞赛。如果你想获得奖项，可以选择一到两门科目进行学习，而理化两科的竞赛内容多数来自高中知识，对于高中学习会有所帮助。
准备参加其他比赛：自己找找看，看看能不能中考加分。
一周内排出两个半天学习相关课程。再排出两个半天自己练习。
初三上学期的化学内容相对较简单，但到了下学期，酸碱盐和溶液等概念开始变得有些复杂。因此，在暑假期间并不需要提前预习化学知识，而是可以选择在寒假时进行预习，这样时间更为充裕，也更容易掌握。
此项同第一部分内容时间上不改变，在内容上做调整：
1.数学开始学习中难题。
2.学习物理的中难题或学习化学
3.复习初一初二的语文(文言文、诗句)
早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00
起床 晨运 吃早餐 学习语文 学习数学 学习英语 看书
中午 12：00
吃饭
下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20
：00
学习语文 学习数学 学习英语 户外活动 属于私人时间，要干嘛干嘛去
晚上 20：00 21：00 21：00
一个学期就这样过去了，暑假又来了，在这漫长的暑假中，我不能虚度，要在有意义、愉快中度过。就这样，我精心地制作了一个暑假计划表————
8:00~8:30起床(刷牙洗脸吃饭)。
8:30~9:00做老师布置的作业。
9:00~10:00做课外作业。
10:00~13:00自由活动。（不能打电脑）
13:00~14:00做课外作业。
14:00~15:00自由活动。（不能打电脑）
15:00~16:00做课外作业。
16:00~21:00自由活动。（不能打电脑）
1、帮妈妈做力所能及的`家务劳动。
2、做有意义的公益劳动。
3、学会一项家务技术或其他的小技术。
4、改掉一个坏毛病、缺点。
5、读一部好书，写出读后感。
6、根据身边的事物写一些文章，并选出一篇自己认为好的文章，锻炼自己的写作能力。
7、看一部好的电影，试着写出观后感。
8、学一首好歌。
9、试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事。
10、完成假期作业，并努力做到最好。
11、要注意完成学校布置的所有作业，不要漏做或偷工减料.字体要工整。
12、一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物，或者自己家里有课外书的把它看完。
13、天天看电视新闻报道，知多点国家大事，知多点交通防范安全，知多点走歪道的后果。
14、多帮妈妈分担力所能及的家务活，多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能。
早上8：00起床吃早饭
9：00-12：00数学练习、小说连载和古诗学习
12：00开始午饭和午休
14：30-15：00科学阅读
15:00-16:30动植物饲养和英语听力
16：30-18：00游泳
18：00晚餐
19：30-21：00英语阅读
21：00休息
即将到来的暑假让人充满了期待，因为它意味着可以放下繁重的学业，休息一下，也可以有更多自由的时间去做自己感兴趣的事情。而在暑假之前，我制定了一个暑假计划表，希望在期间能够充实自己，发掘更多的兴趣爱好，更好地度过这个美好的假期。
我制定的暑假计划表包括学习、体育、艺术以及阅读等多个方面的内容。在学习方面，我希望通过制定每天的学习计划，提高我的学业水平。在体育方面，我计划每天早上跑步，锻炼身体。在艺术方面，我将专门去报一个绘画班，学习更多绘画知识。最后，我将定期去图书馆，借阅一些好书，读懂更多经典著作。
实际执行计划时，我发现自己的时间安排还是有些过于乐观。例如，我曾计划在每天早上跑步后进行读书和绘画的学习，但发现跑步和绘画需要的`时间加在一起已经将我的大部分时间消耗掉了，所以我不得不取消了原计划中的读书学习。但是，我的每日学习计划仍然实施得很好，我的成绩得到了明显的提高。
在暑假期间，我通过制定计划和实施计划，不仅发掘了自己的兴趣爱好，也发现了自己的不足之处。我发现自己的时间管理仍需加强，还需要更好地规划自己的时间。同时，我还发现通过制定和实施计划，可以帮助我更好地完成自己的目标，成就感也随之而来。这令我更加积极地思考并制定更实际，更具体的学习计划，以便在新的学期中取得更高的成绩。
通过制定计划和实施计划，我收获的不仅仅是完成了计划本身，更是学会了如何规划自己的时间和如何实现自己的目标。所以，我相信在今后的学习和生活中，这些经历都将对我起到很大的帮助。我将继续努力，不断地学习和进步，为自己的未来打下更加坚实的基础。
一、生活作息计划
每周星期天至星期四的晚上10点钟睡觉，早上7：15起床。
每天在完成学习计划和保证晚上10点睡觉的前提下，玩电脑一个小时。
二、学习第一阶段
1、 每天完成《暑假作业》7页。
2、 每天数学10道计算题(周一至周五：5道两位数乘两位数;3道除法带验算;4位数加减法各一道。
家长每天签字)。
3、 英语每天完成1页(号单词抄5遍，汉语1;背所有号单词;听写所有单词两遍)。
三、 学习第二阶段(在完成《暑假作业》和英语后，进入学习第二阶段)
1、 每天数学10道计算题(周一至周五：5道两位数乘两位数;3道除法带验算;4位数加减法各一道。家长每天签字)。
2、培养语文作文能力(具体内容待定)。
3、培养英语读听能力(具体内容待定)。
4、数学奥数练习(具体内容待定)。
7月20日，圆满完成了第一阶段的学习任务。
自7月21日起，进入学习的第二阶段，计划如下：
一、语文
1、《好词好句好段》：写人好词三行，每个词抄两遍，要求明白词语的意思以及在什么情况下使用。
2、每天阅读《小学生作文描写》两篇写人作文，要求认真阅读并理解《板书》、《雷区》的内容。
3、两天背诵一篇写人作文。
4、四天背诵。
二、英语
1、每天背诵英语卡片单词5个，要求会读、会写。
2、每天看英语光盘或听英语磁带一个小时，要求听懂并跟读。
三、数学
1、每天十道数学题。
2、每天学习一个小时奥数。
同学们经过漫长的等待终于迎来了属于自己的暑假。然而，在这美好的假期过后，我们将迎来紧张而充实的初三生活。因此，在这个难得的暑假里，我们需要制定出一个合理的初二暑假计划，并认真学习。让我们一起度过一个充实而有意义的暑假吧！
1.早晨，我设定了一个6点到6点半的.起床时间，然后立即开始进行一些运动，直到7点钟为止（适当的运动有助于提高大脑血液循环）。之后，我会吃早餐等待接下来的安排。
2.早上的时间并不一定要过于专注地做作业。可以先阅读一些适合初中生的英语课外书籍，这有助于培养语感和积累词汇。然后，在大约10点左右，可以切换到阅读一些文学类的非英语课外书籍。适当地给自己创造一个轻松自在的生活状态。
再说一下，你可以有针对地看书，上午你也可以看一些自己较弱的学科的书
3.下午的任务可以是完成一些暑假作业，特别需要注重理解。在下午人的注意力通常不太容易集中，背诵东西也不太容易记住。此外，你还可以在午饭之前做一些运动活动来放松身心。
4.晚上，你无需过分紧张。如果稍微努力一点的话，你可以抽出时间完成作业；然而我认为晚上也可以用来看一些课外书籍、浏览一些新闻，甚至出去散散步。大约到了8、9点的时候，就可以考虑睡觉了。
一、时间表
8：00起床
8：00-8：30洗漱及早餐
8：30-9：30背20个英语单词和10个短语
9：30-9：45听写单词
9：45-12：00上课(每小时休息10分钟)
12：00-14：00吃饭、休息(可看电视，玩电脑，自由活动)
14：00-17：00上课(每小时休息10分钟)
17：00-17：30和老师户外活动，打羽毛球或乒乓球(若上课不认真听讲，此项活动取消)
17：30-18：30休息，吃晚饭
19：00-19：30背一篇古诗及看古文
21：30-22：00(周三、日任务)写作文、日记、反思等
22：30睡觉
二、科目安排：
数学
1.看数学书，尽量把基础的知识懂透。暑假时间比较多，自主学习的时间久较多，所以药好好把握。把平时没学懂的学懂。为下学期的学习做下铺垫
2.学数学，不做题是不行的，数学讲究见多识广，有些别个见都没见过的题，你做过的，就很容易。
3.数学，假期补课可以适当安排，毕竟初一，不用太紧张，补课要有针对性，对自己不懂，或不是很懂的东西才补。
4.适当的预习也是有必要的，初二的重点应该是一次函数和四边形，可对较基础的东西进行预习。
当然，能力不同，要求不同
语文
语文学起来应该比较轻松，主要是背诵下期的一些古文，这个很重要，为开学的学习打
下号基础
英语
记单词尽量不前250个单词记下来还可以买跟教材配套的磁带进行跟读，很有用。复习就是记学过的单词，尽量都会写。还有就是背课文，增强语感。很重要
准初三生暑假如何安排暑假学习计划
老师的建议：
1.把初一、初二的期中、期末试卷以及其他重要试卷进行汇总、分析了解自己的长处，找出欠缺或不足，这样，实施下一步学习计划才会“有的放矢”。
2.利用暑假补缺、补漏。先补容易补的知识，后补有难度的知识。只有循序渐进、由浅入深，才会做到“事半功倍”。
3.制订长期有效的暑期、初三学习计划。根据自身实际知识和智力水平以及身体条件，制订长期、合理的学习计划，并且要持之以恒，避免“三天打鱼，两天晒网”。
4.将学科知识“类化、细化、系统化”，作全面复习安排。要高屋建瓴，将各科知识分门别类;先宏观调控，再精耕细作;对各科知识如此梳理，学习才会有章法，解题思路才会更为清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
5.严格合理安排作息时间。根据自身生物钟以及对各学科的吸取程度，制订合理的作息计划。根据上下午时间段对文理科的接受情况进行科学安排;每一次的学习时间不宜过长，感到疲倦时就适当休息，不要打“疲劳战”。
6.劳逸结合，适当放松，注意体育锻炼。要注重学习效率，学会学习，把主要精力用在刀刃上。因此，要学会放松，适当进行体育锻炼，以增强体质，保证长时、高效的学习。
高分考生的建议：
1、有抢先复习的意识。
“经过两年来的学习，课程也都快结束了，自己哪块学得好学得不好，心中都有数。对于学得不好的地方，不妨趁假期的机会补上来”，锦州市一位高分考生谈道，学生不要认为开学有老师带着复习，所以自己就不着急。
中考备考自己一定要抢先做，在假期里，自己率先进行系统复习。当然，跟着老师的复习进度是必须的，但自己还是要打点提前量为好。将不会的地方先弄会了，方法上可以结合专题进行练习。
2、不会的地方分析出原因。
自己弄不懂的地方一定要分析是什么原因导致自己没学好，有的是知识点内涵没抓住，那就要看教材和笔记。有的是题量做得不够，所以考试时就暴露出问题。解决的办法就是多做一些习题，最好买带讲解的那种练习册，多做多练多揣摩。特别是一些典型例题一定要熟练。
3、别太轻松也别太累
假期里，让自己太轻松知识上就没有收获，到后来快高考时，自己觉得时间不够用，很多地方没有时间再学了。而让自己太累着了也不行，因为开学后还有八九个月的复习，身体长期处于疲劳状态可能吃不消。强调假期里要学习，并不是一定要像上学那样，每天晚睡早起。一位高分考生说，起床时间可以比平时晚一些，只要白天利用好时间照样可以学得很多，这样假期学习一定会有所收获。
语文
暑期课程主要安排重在知识点积累和阅读能力的培养。
数学
高一主要的内容为函数，这也是高中最重要的一种解题思想：函数思想，高二上学期的内容主要为数列，向量，矩阵、行列式，算法。其中数列是主要内容，在高考中经常考压轴题，但是分析数列其中一种很重要的思想就是函数思想，因为数列的通项本身也是一个函数，所以可以从函数的性质进行分析。
所以暑期课程建议：前期巩固高一的函数内容，加大难度，增加学生对综合问题的分析能力，如何把复杂问题分解成简单问题。接着上数列内容，主要是等差等比数列的性质，然后对一些复杂的数列如何将其转化为等差等比数列。
建议：一方面把高一的内容打扎实，这样在分析一些综合问题的时候不会没有思路,另一方面学好数列,在开学的测试中考出好成绩,建立学好数学的自信。
英语
高一重点是词汇语法复习提高，高二的重难点是语法。
建议：一方面把高一的内容打扎实，并学着总结各种题型的解题技巧，切盲目题海战术。
平时可以以不同形式多接触英语、电影、美剧、英剧、英文歌曲等。背单词不要死记硬背，可以运用词根法、同义反义辨析法、形近法等，以及在阅读中积累单词为佳。
物理
高一内容的复习补充及高二的.电磁学。
高一两个学期的主要内容为力学，这是整个高中物理的核心部分，所以针对力学的复习很有必要，此外，很多学校高一时未加的拓展课程，如力矩、曲线运动、动量等，由于其在高考中均占较大比例，故在复习高一物理的同时会补充这些知识点。
新课程方面，高二物理的核心是电磁学，包含电场、电路、磁场和电磁感应四章，暑期就这四个章节进行一些预习和训练，同学在开学之后的分科选择中不至于盲目。
建议：高二上学期多数同学面临选科问题(有的学校在高一下学期)，而由于学校里的物理教学普遍以会考难度为主要参照，虽有一些好的学校有所拓展，但相比于高考也尚属不足。
所以高二之前的这个暑假在物理上多花一些功夫，可以在开学后的测验和选择中更加从容顺利。高一复习补充以及高二预习的部分加起来在高考中所占比例约为80%。
6点—8点：这个阶段人的头脑最清醒，是学习的黄金时段，可安排对功课的全面复习。
8点—9点：此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间，可安排难度大的.题目。
9点—11点：这段时间短期记忆效果很好，适宜对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”。
13点—14点：饭后人易疲劳，休息调整一下，最好休息，也可听轻音乐，但午休切莫过长，一般半个小时至一个小时左右为宜。
15点—16点：此时长期记忆效果非常好，可合理安排那些需“永久记忆”的东西，比如单词和公式。
17点—18点：这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间，适宜做复杂的作业寒假已经临近为了在寒假中丰富自己的知识面，按时学习生活，做事有规律，更好地度过一个快乐。
第一段：引言
暑假即将开始，我开始制定了我的暑假计划表。这张计划表不仅包含了一些学习计划，还有一些娱乐和放松的安排。经过整个暑假的实践，我深刻地体会到了计划的重要性。通过执行计划，我能更加高效地利用时间，提高自己的学业水平，也能在娱乐中放松身心，全面发展。下面，我将分享我的暑假计划表的心得体会。
第二段：学习计划
我的学习计划主要包括了复习知识和拓宽视野两个方面。每天早上，我会预留两个小时来复习上学期的知识，并整理笔记。通过这个过程，我发现自己渐渐巩固了基础，也更好地理解了一些难点。此外，我还会利用图书馆的资源，阅读一些与课程无关的书籍，扩大我的.知识面。通过这些学习计划，我的成绩有了明显的提高，也进一步提升了自信心。
第三段：兴趣爱好
在暑假计划表中，我特意安排了一些我喜欢的兴趣爱好的时间。我热爱运动，所以我每天傍晚都会去操场进行锻炼。这不仅有助于保持身体健康，还能让我放松心情。此外，我还拿出一部分时间学习音乐和绘画。我学习了一段钢琴曲和一些绘画技巧，不仅增加了我的艺术修养，也让我找到了另一种表达自己的方式。
第四段：社会实践
为了更好地了解社会，我还参加了一些社会实践活动。我报名参加了当地的志愿者组织，为社区的老人提供帮助。通过和老人们的交流，我更加懂得了感恩和关爱。同时，我还参观了一些博物馆和美术馆，增加了对人文和艺术的了解。这些社会实践活动让我进一步提升了素质，培养了对社会的责任感。
第五段：总结
通过暑假计划表的制定和实施，我深刻体会到了计划的重要性。一个良好的计划能够帮助我们更好地规划时间，提高效率。而在计划中，合理安排学习、兴趣爱好和社会实践等各方面的时间，能够全面发展自己。同时，在实施计划的过程中，我也学会了合理调整计划，遇到困难时也能持之以恒。通过这个过程，我不仅在学习上有了进步，也改变了自己的一些坏习惯，提高了自律能力。
总之，制定暑假计划表是我这个暑假最有收获的事情之一。通过计划表的执行，我探索了新的学习方法，体验了各种有趣的活动，也寻找到了自己的成长路径。我相信，只要坚持制定和执行计划，就一定能够在暑假中取得更多的成就。
暑假即将来临，每个人都会制定一张暑假计划表。在这张计划表上，我规划了各种各样的活动，包括学习、运动和娱乐等。通过实践，我深刻认识到了计划表的重要性，它帮助我合理安排时间、提高效率，并使我在短暂的两个月时间内收获了很多。下面就让我来分享一下我的暑假计划表心得体会。
首先，制定计划表有助于合理分配时间。在暑假中，很容易迷失在无尽的娱乐活动中，导致时间的浪费。通过制定计划表，我的时间得到了规划和管理。每天早晨起床后，我都会按照计划表的安排，分配好各项活动的时间长度和顺序。这样，我就能明确每天需要完成的任务，并在规定的时间内高效完成。而且，如果有突发事件发生，导致原计划无法执行，我可以及时地对计划表进行调整，保证任务的`完成和时间的合理利用。
其次，计划表帮助我提高了学习效率。暑假是学习的好时光，但也容易变得懒散。制定计划表能够使我有目标地学习，集中注意力，提高效率。我会将每天的学习时间分成若干个小块，每个小块学习不同的科目。这样做的好处是，不仅能够避免学习的枯燥乏味，还能够相对集中注意力，提高学习效果。在学习过程中，我也会制定量化的目标，比如每天背诵一篇英语短文或者完成3个数学题。通过这样的计划和目标，我能够明显感受到自己的学习进步，并在暑假结束后为新学期的学习奠定良好的基础。
再次，计划表也让我更好地安排了运动和娱乐活动。除了学习之外，我也意识到了身心健康的重要性。在制定计划表时，我会将每天的一段时间留给运动和娱乐活动。这不仅满足了自己的活动需求，也有助于调节身心状态，提高学习效果。例如，我会选择早晨或者傍晚这样的时间段进行户外运动，比如慢跑、骑自行车或者踢足球。这样的安排不仅能够锻炼身体，放松压力，还能够增加父母的参与感，提高家庭的幸福指数。
最后，制定计划表还培养了我的时间观念和自律能力。通过一段时间的实践，我体会到了时间的珍贵和不可逆转性，养成了比以往更为良好的时间管理习惯。我深刻认识到，时间不等人，只有将每分每秒都合理利用起来，才能取得更为优异的成绩。同时，计划表也要求自己按照计划的要求，严格执行，不偷懒，不浪费时间。这对于自身的自律能力是一种很好的锻炼和培养。
总的来说，制定暑假计划表帮助我合理安排时间，提高效率，并使我在短短的暑假中有所收获。在今后的学习和生活中，我将继续坚持制定计划表，并更加严格执行，达到更为优异的成绩。
早上8：00起床吃早饭
9：00-12：00数学练习、小说连载和古诗学习
12：00开始午饭和午休
14：30-15：00科学阅读
15:00-16:30动植物饲养和英语听力
16：30-18：00游泳
18：00晚餐
19：30-21：00英语阅读
21：00休息
作为初三的学生，应该也能算的上是准高中生了吧，在即将到来的暑假，为了保持住自己这种学习的积极性，也为了不荒废时间，我制定了一份详细的学习计划，涉及到了方方面面的知识梳理，我相信只要严格执行这份计划，那么等到开学的时候，我就能够以的状态来面对学习上的难题并将其一一解决。
一、晨读与晚听。
在学校的时候，每天都会进行早自习，而早自习一般都是朗读课文，这样做是有着科学根据的。早上的学习状态是的，可以说早上学习并进行晨读的话可以起到一个很好的记忆效果，这些都是不会轻易遗忘的。除此之外，晚上睡觉的时候进行英语听力训练，并在英语歌曲的陪伴下进行睡眠，这样做可以加深自己的记忆力，也能加强对英语的学习与训练，由于效果是潜移默化的，因此我觉得这样做比默写英语单词的效果要好些，毕竟单纯默写的话，如果不去反复记忆很容易忘记，这样做也能够程度将闲散的时间利用起来。
二、试卷练习。
暑假的学习自然不能仅仅满足于暑假作业的完成，对于题型的练习，要做到每天都练习，因为考试出的题目不是一成不变的，尽管只是在我们所学知识的范围内出题，但我也不能够保证自己全部都弄懂了，一定还有自己不理解的地方，这个时候就要购买试卷进行练习，要争取每天做两张数学试卷，要在有限的时间内做得又快又好，这样在开学以后的月考之中我便能够享受暑假学习带来的成果了。
三、体育训练。
新世纪的学生自然要德智体美劳全面发展，因此身体上的训练也不能落下，每天傍晚都要进行跑步训练，既能够有消化并吸收晚餐的营养，还能够起到锻炼的作用，我可是听说体育考试中有专门的考核呢，虽然不知道规定的时间是多少，但暑假的时候锻炼一下总是没错的。
四、补习班课程。
暑假少不了的自然还有补习，既然学习上还有不足的地方，那么就去专门的补习班进行补课。我的化学成绩是比较差的，因此我应该重点学习这门科目，每天花费半天的时间进行学习，还有专门的题目训练，我觉得如何更有效的学习，补习老师肯定知道的比较多，因此有不会的地方就应该要多多请教。
下个学期我就是初三的学生了，虽然慢慢的变化让我本人很难察觉，对升上初三这种事也被学习的重压冲淡，但是我确实已经成为一个青年了!看着当时的小学毕业照，我才能感叹自己已经发生这了这样多的变化。但是现在可没时间一直在这感叹下去了!初三的到来也意味着其他事情，学习生涯中的关口，高中，它也离我们越来越近了!都说高中考好分数上好大学是个关键，可是我感觉我们现在的气氛也已经有了一点高考的.气氛。高考是为了考一所好的大学为自己的未来做打算，但我们现在所做的一切努力又何尝不是为了能为我们的高中做打算?为了能上一所好的高中，我们同样是在努力学习，虽然不如高中生们学的多而复杂，但我也能感觉到我们正在慢慢的往他们的方向前进。
从初二升上初三，作为过渡前期的暑假也依然是不能少的关键。但是在毕业前的最后一天，老师也向我们语重心长的说明了我们现在的学习情况。“我们现在的情况已经非常不乐观了，班上偏科的问题十分严重!”听了这样的一席话，我激动的想要去享受假日的心又冷静了下来。我想着自己已经不是初一刚来的新生了，我该对自己的成绩也付出更多的努力了!我已经没有时间将整个暑假都浪费在玩了上了。我知道自己的英语是我的致命点，多少次的英语考试都是被我给拖了后腿。在这最后的时间里，我也该有点改变了。
一、前言
随着暑假的来临，这是一个宝贵的自我提升与放松并重的时期。为了充分利用这段时间，我不仅希望能在学业上有所进步，也希望在兴趣爱好、身体健康及社交能力上得到全面发展。以下是我精心制定的暑假学习计划，旨在平衡学习与休息，促进个人全面成长。
二、学习目标
学业提升：巩固上学期知识点，预习下学期新课程，特别是数学、英语等重点学科。
技能拓展：学习一项新技能或兴趣爱好，如编程、绘画、乐器等，增强个人综合素质。
身体锻炼：保持每天至少半小时的体育锻炼，如跑步、游泳、瑜伽等，增强体质。
阅读计划：阅读至少5本好书，涵盖文学、历史、科学等多个领域，拓宽视野。
社交互动：参与至少两次社区活动或线上学习小组，提升团队协作能力和社交技巧。
三、具体计划
1. 学业安排（周一至周五）
上午：9:00-11:00，复习上学期重点科目，特别是错题集和难点章节。
中午：11:00-13:00，午餐及休息。
下午：14:00-16:00，预习下学期新课程，特别是数学和英语的.入门章节。
傍晚：16:00-17:00，进行阶段性测试或习题练习，巩固所学知识。
2. 技能拓展（每周三、周六）
选择一项新技能，如编程，利用在线课程（如Coursera、慕课网）进行学习，每次学习不少于2小时。
实践与应用：将所学技能应用于实际项目中，如编写小程序、绘制插画等，增强实践能力。
3. 身体锻炼（每日）
早晨或傍晚选择一个时间段，进行至少半小时的体育锻炼。可根据个人兴趣选择跑步、游泳、瑜伽等不同项目。
记录锻炼日志，监测身体状况，适时调整锻炼计划。
4. 阅读计划（每日）
每天保证至少1小时的阅读时间，可以选择在午后或晚上进行。
设立阅读目标，每月完成一本书的阅读，并撰写读书笔记或读后感。
5. 社交互动（灵活安排）
参与社区组织的志愿者活动或兴趣小组，如环保行动、读书会等。
利用网络平台加入学习小组，与志同道合的朋友共同学习交流。
四、总结与调整
每周日晚上进行本周学习计划的总结，评估完成情况，记录收获与不足。
根据实际情况适时调整学习计划，确保计划既具有挑战性又切实可行。
挑战暑假积极备战
升级考试成绩下来了，语文74分，数学84分，英语94分，其他副科也不理想，总分540分，看着这可怜的分数，我很难过。这是为什么呢？
爸爸妈妈每天都很辛苦地忙碌着，我难道就拿这可怜的成绩吗？这怎能是我一个男子汉的分数？我的实力还是有的，但是我却败北了，我不甘心。我要奋起，我要加油，我要飞翔，我要挑战我自己！
昨天晚上，我挑灯夜战，制定出了暑假的目标和计划（和爸爸妈妈一起制定的），相信我有了这个计划秘籍，我的学习成绩必能提高！
请看我的作战计划：
6：00起床，背诵语文、英语内容，
7：00到7：30吃早饭，同时听新标准英语，复习小学课文及单词。
7：30到8：10学两个数学课件，
8：15到8：30骑车去学校。8：30到11：30学数学英语，12点吃午饭。
12：00到1：30看《新闻30分》及《今日说法》，并和爸爸妈妈一起谈感受。
1：30到2：00午休。
早上8：00起床吃早饭
9：00-12：00数学练习、小说连载和古诗学习
12：00开始午饭和午休
14：30-15：00科学阅读
15:00-16:30动植物饲养和英语听力
16：30-18：00游泳
18：00晚餐
19：30-21：00英语阅读
21：00休息