大家好!
很荣幸获得了这个“优秀实习生”的荣誉，今天作为优秀实习生代表在此讲话，首先谢谢各位领导的肯定， 其实每位实习生都是这么的优秀， 选中我， 我也很意外。
其实刚开始的那两个星期， 我也有想放弃， 工资那么低又那么累， 别的同学是我的工资的两倍又那么轻松。 我常常想这星期做完，下星期不做了。可是每星期都这么想 ，我依然在做，因为我想通了，日子再也不能过得这么浑浑噩噩的了， 一生总要有个目标 ，工作了， 不能象在学校里一样没有目标的过下去!当时我就给自己定了一个目标，我的目标就是把这份工作做好了，并且去争取“年度优秀实习生”这个称号。 第一 是为了自己有前进的目标 ;第二 是为了让别人可以认可自己 。再接下来的日子里， 我不断努力的去学习东西 ，努力的去干活， 虽然很累 ，但是发现有了目标以后， 生活变得充实了
现在， 我的努力获得了大家的认可 ，荣获了“优秀实习生”这个称号 。在周总给我颁奖的时候说的颁奖词到现在我还记得“宴会的忙碌就像一场战争 ，每一位员工都在为客人创造最好的服务而积极的准备着， 他在这群人中间， 会细心的关怀客人， 会主动的学习专业知识， 会努力的完成任务， 因为有他 ，我们拥有更多积极的笑容 !”然后 周总说了：“ 你是一个男人， 长大了。” 周总的这段话 ，激励我到现在。转正了，我不会辜负大家的期望，继续努力的。 谢谢!
尊敬的各位领导、各位新老同事：
大家上午好!
我是职工住宅综合楼项目部的。
自20xx年8月1日来公司报到，经过为期半个月的岗前培训后，我被分配到柳北(原北站货场)职工住宅综合楼项目部。该工程总造价为4716万，为框支剪力墙结构，包括4#、5#、6#、7#楼四栋职工住宅楼，和一个2#地下室。其中4#、5#、7#楼为十一层，层高均为3m，主体建筑高度为34.3m；6#楼共十四层，层高3m，主体建筑高度为43.4m。地下建筑面积为7925.3㎡，人防建筑面积1718.6㎡(其中，掩蔽面积1270.8㎡)。
项目部下辖工程一队和工程二队两支施工队伍。我是工程二队的施工员，我们队负责6#、7#两栋楼的施工。7#楼已于6月30日封顶，6#楼计划于8月5日之前封顶。
该工程从基坑土方开挖到建筑主体施工，这期间的每个环节我都积极参与，并且基本掌握了各环节的技术要求。现将本工程房建施工的各个环节简单介绍一下：
第一，基坑土方开挖。
根据施工设计图，把建筑物轮廓线在现场实地标定出来，在此过程中需要用到全站仪进行施工放样，然后用挖掘机进行土方开挖；因为基坑开挖的深度大于5m，为了防止土方坍塌以及消除其它的安全隐患，根据施工设计图，在基坑西侧靠近既有居民楼部分，采用土钉墙喷锚支护的方案。
第二，独立基础的浇筑。
独立基础的混凝土采用分层浇筑的方案，在第一层浇筑的混凝土初凝前要进行第二层混凝土的浇筑，避免水化热过于集中烧坏混凝土及混凝土的分层离析。
第三，地下室施工。
由于地下室包括人防部分，结构比较复杂，而且大多都是在夜间施工，现场环境情况复杂，给正常施工带来了一定的困难。地下室人防部分顶板厚度与其他部分顶板厚度不同，在模板安装的时候要控制好标高，而且钢筋绑扎比较复杂，在验收的时候要特别注意钢筋型号、数量、加密区的绑扎是否符合规范要求。
地下室顶板在浇筑混凝土之前，要先检查其支撑系统是否符合技术交底的要求。主要检查支撑系统的立杆，纵距、横距、步距是否符合要求，扫天杆、扫地杆是否按技术交底的要求进行安装等。
第四，主体部分的施工。
每层楼板都要进行施工测量放线，这虽然是一个重复的过程，但在这个过程中，可以熟练掌握各构筑物的尺寸，这也是一个优秀施工员的基本要求。
砌砖的时候，在构造柱与砖墙的衔接处，要留置马牙槎。根据设计图和相关规范规定，在砖墙与砼构件之间每隔500mm(或者400mm)设置一道拉结筋。马牙槎和拉结筋的设置都是为了满足砖墙的抗震构造要求。
第五，装饰工程。
我们下一步的施工主要以装饰工程与水电安装为主。这也是我接下来要重点学习的内容。
时光荏苒，转眼我已经过了见习期。以上前四点是我在这一年的工作过程中所学知识的一个概况。在此过程中，我不仅加深了对原有书本知识的理解，而且对以前书本中没有接触过的或者接触不深的知识有了一定的认识，基本上完成了从学生到技术人员的角色转变，可以独立的开展一些工作。工作以来在项目部领导的精心培育和教导下，通过自身的不断努力，我取得了很大的进步，现总结如下：
一、学会适应工作环境
在为期两周的岗前培训过程中，我学习了公司的规章制度，公司“以人为本”的管理理念，诚信、创新的核心价值观，不畏艰险、勇攀高峰的工作态度以及领先行业、创誉中外的魄力。
从学校到施工现场，可谓天壤之别。刚开始觉得干工程是枯燥的，加上气候的不适应，使我产生了一些心理落差。但我没有被之压垮，而是振奋精神，告诫自己既然无法改变环境，那就改变自己，去适应它。努力调整好心态，尽快适应新的角色，融入全新的生活当中。为了能尽快的适应工作，我业余时间不断学习房建施工有关方面的知识，看图、看规范，熟读《施工指南》，不懂的地方向领导和同事虚心请教，边学边干，将自身所学与实际工作相结合。
二、培养吃苦耐劳，勇于实践的精神
干工程是一项很艰苦的工作，施工现场恶劣的工作环境，日复一日的工作，几乎没有任何假期，一天24小时、一月30天的随时待命，这对于一个刚刚走出大学校门的毕业生来说，是一个很大的挑战。这就要求我必须具备吃苦耐劳的精神，具备坚忍不拔的意志力，才能干好本职工作。在学校里，我们更多是学习理论知识，而到施工现场，我们就必须想办法将理论知识运用于工作实践中去，真正做到理论联系实际。从实习中我感觉到干工程并不是一件很难的事，关键是勇于实践，勤于实践，立足现场，深入现场，服务现场。在见习期间，我每天都坚持多跑现场，多发现问题，利用自己在学校学到的知识探究或解决问题。我将书上看到的规范要求与施工现场结合起来，并加以推敲，归纳总结，最终将它变成自己的知识。
三、谨慎对待工作，坚持应有的原则，严格做好技术控制
工程施工中，技术控制至关重要，做技术工作，必须要做到谨慎对待。一个项目，在讲安全文明施工的同时，还要讲质量，以质量求生存，以信誉求发展，质量不能保证，谈何生存，谈何发展?作业队伍在施工中不免存在偷懒，为省事而不按规范施工等问题，比如在基坑开挖的过程中，土钉锚杆少1根或2根、型钢及格栅钢架间距超过设计要求、钢筋网搭接长度不够等，这会给工程带来很大的安全隐患。我们必须要坚持原则，要求施工队伍严格按照规范施工。只有这样，工程质量安全才会得到保证。在见习期间，我的职责就是谨慎对待工作，坚持应有的原则，严格做好技术控制。
我本专业是给水排水工程，但在见习期间接触的却是土建专业，我并没有因此而气馁，而是积极学习相关土建方面的知识，虚心请教老师傅和同事，经过一年的努力，我基本适应了工作环境，我的工作也得到了大家的认可。
虽然自己付出了很大的努力，但我感觉在土建方面的知识还有一定的欠缺，比方说相关的规范还不是非常熟悉等。
总之，通过这一年的学习，我受益匪浅，初步了解了项目的运作方式，基本掌握了工程各阶段需要做的准备工作。施工现场是个大熔炉，在施工现场多锻炼，有利于施工技术水平的提高，有利于现场管理水平和处理突发事件的能力的提升。见习期马上就要过去了，我还将一如既往，扎根施工一线，不断提高自己，朝着我的目标努力奋斗。
各位领导、带队老师、各位同学：
大家好!
很荣幸获得了这个“优秀实习生”的荣誉，今天作为优秀实习生代表在此讲话，首先谢谢各位领导的肯定， 其实每位实习生都是这么的优秀， 选中我， 我也很意外。
其实刚开始的那两个星期， 我也有想放弃， 工资那么低又那么累， 别的同学是我的工资的两倍又那么轻松。 我常常想这星期做完，下星期不做了。可是每星期都这么想 ，我依然在做，因为我想通了，日子再也不能过得这么浑浑噩噩的了， 一生总要有个目标 ，工作了， 不能象在学校里一样没有目标的过下去!当时我就给自己定了一个目标，我的目标就是把这份工作做好了，并且去争取“年度优秀实习生”这个称号。第一 是为了自己有前进的目标；第二 是为了让别人可以认可自己 。再接下来的日子里， 我不断努力的去学习东西 ，努力的去干活， 虽然很累 ，但是发现有了目标以后， 生活变得充实了 现在， 我的努力获得了大家的认可 ，荣获了“优秀实习生”这个称号 。在周总给我颁奖的时候说的颁奖词到现在我还记得“宴会的忙碌就像一场战争 ，每一位员工都在为客人创造最好的服务而积极的准备着， 他在这群人中间， 会细心的关怀客人， 会主动的学习专业知识， 会努力的完成任务， 因为有他 ，我们拥有更多积极的笑容 !”然后 周总说了：“ 你是一个男人， 长大了。” 周总的这段话 ，激励我到现在。转正了，我不会辜负大家的期望，继续努力的。 谢谢!
各位老师、各位同学：
大家好!我叫李向，是09秋汉语言文学专业的学生，很高兴作为优秀实习生代表在此发言。我这次教育实习的实习地是熙春路逸夫学校。
本次实习的内容主要包括“语文科目教学和班主任工作”。说实话，这四个星期过得紧张而忙碌，但却充实而快乐。尽管每天早出晚归，时刻为教学和带班而费尽心思，却品尝到了初为人师的快乐。不管是队友们的课还是指导老师的课，都让我留下了深刻的印象，并收获了很多。
我的指导老师是二年级四班的班主任，她的经验丰富让我学会了很多书本上学不到的东西。
实习第一天，二年级四班的45个聪明、天真的孩子，从此闯入了我的生活。我知道，他们是我的教育对象。他们充满了活力和生机，一张张稚气的小脸让自己打从心底里喜欢他们。站在讲台上，我大声的进行早已背诵好的自我介绍，学生们都很热情地鼓掌并叫“李老师好”，此刻我既惊喜，但也难掩心底的紧张。心里寻思着，他们这么欢迎我，我一定不能让他们失望。
接下来的两周，因为学校快要段考了，一般都是复习课，第三周有赛课和公开课。在这三个星期里，我全面熟悉小学二年级的语文教材，认真听指导老师的课，并做好听课记录，课后与之交流，虚心请教，发现在做听课笔记方面，我们存在很多不规范。在深入了解课堂教学的要求和教学过程后，我了解到，制定一堂课的教学计划或设计教学思路前，必先了解授课班级的学习情况，而这些就可以从批改作业以及和学生交流中所获得，贯穿这些过程中最重要的就是细心，细心观察、细心收集、细心总结。我还经常去别的班听一些赛课和公开课，因为能参加赛课和上公开课的都是些前辈中的高手，这样的机会绝对不会放过!因为这个阶段，我主要是借鉴他人的优秀经验为自己所用。
一直很期待自己走上讲台，在那之前，我做了大量的准备。认真备课(包括钻研教材，搜集资料)。教案、课件总是改了又改，直到自己认为满意，才会交给指导老师检查，听了她的评价后再做修改。几次反复下来，我们最初的激情和自信都快被磨平了。而因为条件反射，往往到了要交教案的时候心情总变得忐忑不已……记得第一次上课，我讲的课文是《丑小鸭》的第一课时，主要是教学生“我会认”和“我会写”中的生字词，内容比较枯燥；于是我，模仿指导老师教生字的环节——齐读、指名领读、开火车给生字组词、提问“你是怎样记住这些生字的”等等。在课堂中，我会故意叫分心的学生回答问题，若回答不出则小惩大诫。对于第一次上课的我来说，之前的紧张都是虚惊一场。慢慢适应状态后，就比较放松了。但是上课声音小，粉笔字问题，与学生互动等等都是我难以回避的问题。于是我在课后努力改正，以确保在下一次的教学中不出现同样的错误，在这样的努力下，我的教态、语速、板书、提问技巧、与学生互动等各方面都有了显著的提高。
在班主任工作实习中，指导老师的经验传授尤为重要。最初，我觉得我的指导老师都不太愿意搭理我，但是我用自己的真诚打动了她，因为我也知道自己对工作的生疏会给她添麻烦，所以我能做的就只有主动地、真诚地请教她。二年级的小朋友，活泼、可爱、热情、好问。在第一天我就活脱脱地被问成了“十万个为什么”。有了第一天的手忙脚乱，我已经基本掌握要领。首先，把班上学生的名字全记住了，因为他们每个人都有自己的特点。男生调皮的较多，所以在管理上比较困难。初来乍到，总会有些学生表现出不屑的态度。通过与学生交朋友，不断地走近他们，了解他们主，课余和他们一起玩，慢慢地我和学生之间开始有了不同以往的互动，而互动中也渐渐有了默契。
在这里，我要告诉学弟学妹们的是我作为实习班主任主要做的工作是：①早上7:45—8:00，监督他们早读。②管理两操(眼保健操、课间操)。③中午送班上15名走读生到校门口，然后回班上给另外30名学生盛饭、打菜。④上课期间去班上进行巡视，如有上课不认真听讲者，下课及时找他谈话，正确引导。⑤放学后送班上学生到校门口，然后回教室看管打扫卫生的学生，最后关好门窗、电灯、风扇。⑥前两周，我主动要求单独辅导新转来的学生前面的课程。⑦组织一次“小手拉大手，共创文明家园”的主题班会。⑧带领学生出了一次“安全教育”的黑板报。⑨校运会比赛，组织训练，在大家的共同努力下，取得了团体总分第二名的好成绩。⑩负责教学生做新的广播体操。
一个月的教育实习已经结束，我们就要为前程奔上征途，我知道自己离一名合格教师还有距离，所以我会一如既往努力学习，争取不断完善。同时，我也有信心自己一定能做好这份工作，争取成为在座的各位老师的优秀同行!
谢谢大家!
尊敬的各位领导，各位老师，20xx级的同学们：
大家中午好，我叫，是20xx级工分2班的学生，很荣幸能够参加这次动员大会并代表20xx级的同学发言。
一年前的今天，我跟大家一样，怀揣着一个梦想，带着一分不舍，跟朋友道别，离开校园，踏上了我的实习生涯道路，当时我们专业的实习地点是青岛金王化工集团。记得刚刚来到公司的时候，厂里提供的住宿环境跟承诺的有很大的差别，这一下子让我们有些心凉了，因为这是我们所关心的第一大问题，但是我们没有退缩，经过跟老师与领导的沟通后，我们住进了宿舍，在这里我想对即将实习的学弟学妹们说一声，可能你们到实习单位后，住宿条件，周边环境跟你们想象的有很大的差距，我想说既然我们选择了实习，想锻炼自己，就应该适应环境，调整好自己的心态，而不要选择临阵退缩。我们经过简单的培训后，开始上岗工作，起初，刚进入车间的时候，车间里的一切对我来说都是陌生的。车间里的工作环境也不怎么好，呈现在眼前的一幕幕让人的心中不免有些茫然，即将在这较艰苦的环境中工作6个月。自己都不干对自己有太大的信心，但结果告诉我我笑到了最后。第一天进入车间开始工作时，我直接被分配到包装组的全检位置，而我的第一位师傅同样也是一名大学生，我按照他教我的方法，按照客户的要求厂里对产品的要求开始检验，这种检验的速度特别的快，让我第一天就有些吃不消，体验了首次在社会上工作的感觉，是那么的不容易。
经过半个月后，对车间里的环境有所了解熟悉，同事也渐渐的熟悉，工作期间每天按时到厂上班，上班工作之前先到指定地点等待小组组长集合员工开会强调工作中的有关事项，同时给我们分配工作任务。虽然我的工作感觉很单调，但是责任却很重大，因为经过我手检查的产品直接包装后就出口国外进行销售，如果外国客户有因产品包装不满意的，那我的责任就大了!而外国客户来我厂参观时，经常会在我的岗位面前停留很久，刚开始时有些害怕，担心老外会不会挑毛病因而挨领导批评，我也因此曾想过退缩，辞职走人，但进过两个月的熟练后，再一次客户参观时，我竟被客户表扬，那个月的工资也比同事多了200。而我本人怕热，在最然热的时候，我总是鼓励自己坚持，就这样坚持下来了，当然由于表现突出，班长特意在我的岗位上给我按了风扇。所以希望无论大家实习后，被分配到什么岗位，希望大家能够相信自己的能力，只要别人能干的岗位，我们照样一样能干。而且干得不比别人差，只要用心做事，领导会看在眼里，自己想要的自然也会得到。在经过半年的实习后，我对整个车间的流程有了大致的了解，每个岗位的活我也在闲的时
候经过班长同意自己亲自动手实践过，而且跟同事的相处中，慢慢的学到了不少的东西，也结实了不少的朋友。在实习期结束后，由于选择升本，我离开了实习单位，临走的时候好多的同事为我们送行，那一幕到现在都不会忘记，现在实习的班长还经常让我去那玩玩，看看!而我们认真的工作态度、较强的工作能力和勤奋好学的精神受到了实习单位及其指导人员的一致好评。
实习是每一个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了从课本中无法学到的知识，打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，实习是理论结合实践的最好尝试。很多看似简单的东
西在亲自去实践时才会发现是很复杂的，需要你一步一个脚印认真的去做，而当你克服种种困难取得成功时，那种心情是非常愉悦的。同时在此次实习中我也看到了自己的不足，比如在实践经验上的缺乏，在为人处事上的幼稚，在看待问题上的肤浅等等。但是我相信在经过这次实习后，我在这些方面都会有一定地提高，同时也为我今后踏入社会工作储备了很多良好的知识与经验。
而对于即将走向实习岗位的你们，我想给你们几点小小的建议：
1、以正式工作人员的身份进行实习。不要因实习生身份而放松自己，要严格遵守实习单位的有关规章、制度和纪律，积极争取和努力完成老师交办的各项任务，从小事做起，向有经验的师傅虚心求教，尽快适应环境，不断寻找自身差距，拓展知识面，培养实际工作能力。
2 、以“旁观者”的身份实习。在实习过程中，往往被安排给指定的单位，工作可能很琐碎。希望你们自觉服从实习单位的安排，与此同时，也要把眼光放高远，从全局出发，了解本单位的运营情况、顾客的基本心态等，这种观察和训练能够使同学们在更广的层面熟悉，增强适应能力。
3、我们应学会怎样与人更好的交流，学会控制自己的情绪，学会以微笑待人。实习中做到勤快，忍耐，不耻下问。这样你才能在以后的工作中取的胜利
最后祝愿你们实习顺利，有所收获!