高中综合素质期末总结（通用31篇）
力是物体间的相互作用
1.力的国际单位是牛顿，用n表示；
2.力的图示：用一条带箭头的有向线段表示力的大小、方向、作用点；
3.力的示意图：用一个带箭头的线段表示力的方向；
4.力按照性质可分为：重力、弹力、摩擦力、分子力、电场力、磁场力、核力等等；
重力：由于地球对物体的吸引而使物体受到的力；
a.重力不是万有引力而是万有引力的一个分力；
b.重力的方向总是竖直向下的（垂直于水平面向下）
c.测量重力的仪器是弹簧秤；
d.重心是物体各部分受到重力的等效作用点，只有具有规则几何外形、质量分布均匀的物体其重心才是其几何中心；
弹力：发生形变的物体为了恢复形变而对跟它接触的物体产生的作用力；
a.产生弹力的条件：二物体接触、且有形变；施力物体发生形变产生弹力；
b.弹力包括：支持力、压力、推力、拉力等等；
c.支持力（压力）的方向总是垂直于接触面并指向被支持或被压的物体；拉力的方向总是沿着绳子的收缩方向；
d.在弹性限度内弹力跟形变量成正比；f=kx
摩擦力：两个相互接触的物体发生相对运动或相对运动趋势时，受到阻碍物体相对运动的力，叫摩擦力；
a.产生磨擦力的条件：物体接触、表面粗糙、有挤压、有相对运动或相对运动趋势；有弹力不一定有摩擦力，但有摩擦力二物间就一定有弹力；
b.摩擦力的方向和物体相对运动（或相对运动趋势）方向相反；
c.滑动摩擦力的大小f滑=μfn压力的大小不一定等于物体的重力；
d.静摩擦力的大小等于使物体发生相对运动趋势的外力；
合力、分力：如果物体受到几个力的作用效果和一个力的作用效果相同，则这个力叫那几个力的合力，那几个力叫这个力的分力；
a.合力与分力的作用效果相同；
b.合力与分力之间遵守平行四边形定则：用两条表示力的线段为临边作平行四边形，则这两边所夹的对角线就表示二力的合力；
c.合力大于或等于二分力之差，小于或等于二分力之和；
d.分解力时，通常把力按其作用效果进行分解；或把力沿物体运动（或运动趋势）方向、及其垂直方向进行分解；（力的正交分解法）；
矢量
矢量：既有大小又有方向的物理量（如：力、位移、速度、加速度、动量、冲量）
标量：只有大小没有方向的物力量（如：时间、速率、功、功率、路程、电流、磁通量、能量）
直线运动
物体处于平衡状态（静止、匀速直线运动状态）的条件：物体所受合外力等于零；
(1)在三个共点力作用下的物体处于平衡状态者任意两个力的合力与第三个力等大反向；
(2)在n个共点力作用下物体处于`平衡状态，则任意第n个力与（n-1）个力的合力等大反向；
(3)处于平衡状态的物体在任意两个相互垂直方向的合力为零；
机械运动
机械运动：一物体相对其它物体的位置变化。
1.参考系：为研究物体运动假定不动的物体；又名参照物（参照物不一定静止）；
2.质点：只考虑物体的质量、不考虑其大小、形状的物体；
(1)质点是一理想化模型；
(2)把物体视为质点的条件：物体的形状、大小相对所研究对象小的可忽略不计时；
如：研究地球绕太阳运动，火车从北京到上海；
3.时刻、时间间隔：在表示时间的数轴上，时刻是一点、时间间隔是一线段；
例：5点正、9点、7点30是时刻，45分钟、3小时是时间间隔；
4.位移：从起点到终点的有相线段，位移是矢量，用有相线段表示；路程：描述质点运动轨迹的曲线；
(1)位移为零、路程不一定为零；路程为零，位移一定为零；
(2)只有当质点作单向直线运动时，质点的位移才等于路程；
(3)位移的国际单位是米，用m表示
5.位移时间图象：建立一直角坐标系，横轴表示时间，纵轴表示位移；
(1)匀速直线运动的位移图像是一条与横轴平行的直线；
(2)匀变速直线运动的位移图像是一条倾斜直线；
(3)位移图像与横轴夹角的正切值表示速度；夹角越大，速度越大；
6.速度是表示质点运动快慢的物理量
(1)物体在某一瞬间的速度较瞬时速度；物体在某一段时间的速度叫平均速度；
(2)速率只表示速度的大小，是标量；
7.加速度：是描述物体速度变化快慢的物理量；
(1)加速度的定义式：a=vt-v0/t
(2)加速度的大小与物体速度大小无关；
(3)速度大加速度不一定大；速度为零加速度不一定为零；加速度为零速度不一定为零；
(4)速度改变等于末速减初速。加速度等于速度改变与所用时间的比值（速度的变化率）加速度大小与速度改变量的大小无关；
(5)加速度是矢量，加速度的方向和速度变化方向相同；
(6)加速度的国际单位是m/s2
匀变速直线运动
1.速度：匀变速直线运动中速度和时间的关系：vt=v0+at
注：一般我们以初速度的方向为正方向，则物体作加速运动时，a取正值，物体作减速运动时，a取负值；
(1)作匀变速直线运动的物体中间时刻的瞬时速度等于初速度和末速度的平均；
(2)作匀变速运动的物体中间时刻的瞬时速度等于平均速度，等于初速度和末速度的平均；
2.位移：匀变速直线运动位移和时间的关系：s=v0t+1/2at2
注意：当物体作加速运动时a取正值，当物体作减速运动时a取负值；
3.推论：2as=vt2-v02
4.作匀变速直线运动的物体在两个连续相等时间间隔内位移之差等于定植：s2-s1=at2
5.初速度为零的匀加速直线运动：前1秒，前2秒，……位移和时间的关系是：位移之比等于时间的平方比；第1秒、第2秒……的位移与时间的关系是：位移之比等于奇数比；
自由落体运动
只在重力作用下从高处静止下落的物体所作的运动。
1.位移公式：h=1/2gt2
2.速度公式：vt=gt
3.推论：2gh=vt2
牛顿定律
1.牛顿第一定律（惯性定律）：一切物体总保持匀速直线运动状态或静止状态，直到有外力迫使它改变这种做状态为止。
a.只有当物体所受合外力为零时，物体才能处于静止或匀速直线运动状态；
b.力是该变物体速度的原因；
c.力是改变物体运动状态的原因（物体的速度不变，其运动状态就不变）
d力是产生加速度的原因；
2.惯性：物体保持匀速直线运动或静止状态的性质叫惯性。
a.一切物体都有惯性；
b.惯性的大小由物体的质量决定；
c.惯性是描述物体运动状态改变难易的物理量；
3.牛顿第二定律：物体的加速度跟所受的合外力成正比，跟物体的质量成反比，加速度的方向跟物体所受合外力的方向相同。
a.数学表达式：a=f合/m；
b.加速度随力的产生而产生、变化而变化、消失而消失；
c.当物体所受力的方向和运动方向一致时，物体加速；当物体所受力的方向和运动方向相反时，物体减速。
d.力的单位牛顿的定义：使质量为1kg的物体产生1m/s2加速度的力，叫1n；
4.牛顿第三定律：物体间的作用力和反作用总是等大、反向、作用在同一条直线上的；
a.作用力和反作用力同时产生、同时变化、同时消失；
b.作用力和反作用力与平衡力的根本区别是作用力和反作用力作用在两个相互作用的物体上，平衡力作用在同一物体上；
曲线运动·万有引力
曲线运动
质点的运动轨迹是曲线的运动
1.曲线运动中速度的方向在时刻改变，质点在某一点（或某一时刻）的速度方向是曲线在这一点的切线方向
2.质点作曲线运动的条件：质点所受合外力的方向与其运动方向不在同一条直线上；且轨迹向其受力方向偏折；
3.曲线运动的特点
曲线运动一定是变速运动；
曲线运动的加速度（合外力）与其速度方向不在同一条直线上；
4.力的作用
力的方向与运动方向一致时，力改变速度的大小；
力的方向与运动方向垂直时，力改变速度的方向；
力的方向与速度方向既不垂直，又不平行时，力既搞变速度大小又改变速度的方向；
运动的合成与分解
1.判断和运动的方法：物体实际所作的运动是合运动
2.合运动与分运动的等时性：合运动与各分运动所用时间始终相等；
3.合位移和分位移，合速度和分速度，和加速度与分加速度均遵守平行四边形定则；
平抛运动
被水平抛出的物体在在重力作用下所作的运动叫平抛运动。
1.平抛运动的实质：物体在水平方向上作匀速直线运动，在竖直方向上作自由落体运动的合运动；
2.水平方向上的匀速直线运动和竖直方向上的自由落体运动具有等时性；
3.求解方法：分别研究水平方向和竖直方向上的二分运动，在用平行四边形定则求和运动；
匀速圆周运动
质点沿圆周运动，如果在任何相等的时间里通过的圆弧相等，这种运动就叫做匀速圆周运动。
1.线速度的大小等于弧长除以时间：v=s/t，线速度方向就是该点的切线方向；
2.角速度的大小等于质点转过的角度除以所用时间：ω=φ/t
3.角速度、线速度、周期、频率间的关系：
(1)v=2πr/t;
(2)ω=2π/t;
(3)v=ωr;
(4)f=1/t;
4.向心力：
(1)定义：做匀速圆周运动的物体受到的沿半径指向圆心的力，这个力叫向心力。
(2)方向：总是指向圆心，与速度方向垂直。
(3)特点：①只改变速度方向，不改变速度大小
②是根据作用效果命名的。
(4)计算公式：f向=mv2/r=mω2r
5.向心加速度：a向=v2/r=ω2r
开普勒三定律
1.开普勒第一定律：所有的行星围绕太阳运动的轨道都是椭圆，太阳处在所有椭圆的一个焦点上；
说明：在中学间段，若无特殊说明，一般都把行星的运动轨迹认为是圆；
2.开普勒第三定律：所有行星与太阳的连线在相同的时间内扫过的面积相等；
3.开普勒第三定律：所有行星的轨道的半长轴的三次方跟公转周期的二次方的比值都相等；
公式：r3/t2=k;
说明：
(1)r表示轨道的半长轴，t表示公转周期，k是常数，其大小之与太阳有关；
(2)当把行星的轨迹视为圆时，r表示愿的半径；
(3)该公式亦适用与其它天体，如绕地球运动的卫星；
万有引力定律
自然界中任何两个物体都是互相吸引的,引力的大小跟这两个物体的质量成正比,跟它们的距离的二次方成反比。
1.计算公式
f:两个物体之间的引力
g:万有引力常量
m1:物体1的质量
m2:物体2的质量
r:两个物体之间的距离
依照国际单位制，f的单位为牛顿(n)，m1和m2的单位为千克(kg)，r的单位为米(m)，常数g近似地等于
6.67×10^-11n·m^2/kg^2（牛顿平方米每二次方千克）。
2.解决天体运动问题的思路：
(1)应用万有引力等于向心力；应用匀速圆周运动的线速度、周期公式；
(2)应用在地球表面的物体万有引力等于重力；
(3)如果要求密度，则用：m=ρv,v=4πr3/3
机械能
功
功等于力和物体沿力的方向的位移的乘积；
1.计算公式：w=fs;
2.推论：w=fscosθ,θ为力和位移间的夹角；
3.功是标量，但有正、负之分，力和位移间的夹角为锐角时，力作正功，力与位移间的夹角是钝角时，力作负功；
功率
功率是表示物体做功快慢的物理量。
1.求平均功率：p=w/t；
2.求瞬时功率：p=fv,当v是平均速度时，可求平均功率；
3.功、功率是标量；
功和能之间的关系
功是能的转换量度；做功的过程就是能量转换的过程，做了多少功，就有多少能发生了转化；
动能定理
合外力做的功等于物体动能的变化。
1.数学表达式：w合=mvt2/2－mv02/2
2.适用范围：既可求恒力的功亦可求变力的功；
3.应用动能定理解题的优点：只考虑物体的初、末态，不管其中间的运动过程；
4.应用动能定理解题的步骤：
(1)对物体进行正确的受力分析，求出合外力及其做的功；
(2)确定物体的初态和末态，表示出初、末态的动能；
(3)应用动能定理建立方程、求解
重力势能
物体的重力势能等于物体的重量和它的速度的乘积。
1.重力势能用ep来表示；
2.重力势能的数学表达式：ep=mgh；
3.重力势能是标量，其国际单位是焦耳；
4.重力势能具有相对性：其大小和所选参考系有关；
5.重力做功与重力势能间的关系
(1)物体被举高，重力做负功，重力势能增加；
(2)物体下落，重力做正功，重力势能减小；
(3)重力做的功只与物体初、末为置的高度有关，与物体运动的路径无关
机械能守恒定律
在只有重力（或弹簧弹力做功）的情形下，物体的动能和势能（重力势能、弹簧的弹性势能）发生相互转化，但机械能的总量保持不变。
1.机械能守恒定律的适用条件：只有重力或弹簧弹力做功。
2.机械能守恒定律的数学表达式：
3.在只有重力或弹簧弹力做功时，物体的机械能处处相等；
4.应用机械能守恒定律的解题思路
(1)确定研究对象，和研究过程；
(2)分析研究对象在研究过程中的受力，判断是否遵受机械能守恒定律；
(3)恰当选择参考平面，表示出初、末状态的机械能；
本学期本人担任高二（6）、高一（1）、高一（2）、高一（3）共四个班的物理教学工作。在这一年中，本人针对所教班级的实际情况，取了一系列措施，使高中的物理成绩有了一定的进步，具体做法如下：
具体做法：
1、针对高中的具体情况，制定了一系列的补差方案：物理成绩不是很好，尤其是基础教差，学生反应慢，作业大部分相互抄袭。针对这种情况，本人采取了“低起点，低难度，注重基础”的教学方针，对学生的问题尽量作到耐心、细致，不厌其烦地反复讲解，直到学生弄懂为止。
2、对学生的作业作到全批全改，对学生作业中出现的普遍问题集体评讲，对学生作业中出现的个别问题，单独找个别学生辅导，对学生中出现的不交作业现象和抄袭现象坚决制止，做好学生的思想工作，屡教不改的给予适当的处罚。
3、课前反复研究考纲，对考纲中的知识点做到心中有数，对学生忽略的问题加以强调，对考纲中的重点考点反复讲解，反复练习，让学生对考纲中的每一个考点都熟练。
4、网上查阅大量教学杂志，对各地的新信息、新题型及时反馈给学生，并把较好的资料，较好的新题、信息题复印出来，张贴出来，让学生及时了解高考的新动向，有针对性的复习。
5、对学生复习中的重点、难点反复练习，特别是实验题，学生尤其头疼，对实验原理、实验中的注意事项、实验的误差等不清楚，更谈不上将实验原理进行转换，进行实验的设计。针对这些问题，除了仔细给学生讲解实验的原理等，还让学生对实验的设计反复训练，反复体会，让学生逐步克服心理障碍，掌握实验题的基本解法。并且用多媒体形象演示各种实验，使学生更进一步掌握了实验题的做法。
6、针对当前高考的特点。在注重基础考查的同时，特别注重能力的考察。在平时的教学工作中，特别注重能力的培养。让学生从繁重的作业中解脱出来。
具体做法：
1、针对学生的特点。原来的物理普遍成绩较差，基础博弱，差生较多。根据这一特点，采取抓两头的做法，让尖子学生吃的好，吃的饱。在平时的教学工作，让他们在完成全班必须完成的作业外，适当补充一些难度教大的习题，以便提高学生的能力，让他们在以后的竟赛中有所收获。对学习比较困难的学生，让他们根据自己的实际情况，重在双基的落实，但是决不能抄袭。
2、充分阅读教材，熟习物理新大纲，备好每堂课。在教学中把握难度，在教学中贯彻“低起点，低难度，逐步到位的”教学思想。
3、学习习惯，物理能力的培养始终是物理教学的重点。在平常的工作中，注重听课要求学生必须认真听讲，作好笔记。完成作业必须独立认真，不准抄袭。作业批改后，必须认真纠正，并对典型问题作好记载。能力的培养是长期教学的过程的结果。在平时的教学过程特别注重逻辑思维能力，空间想象能力，发散思维能力的培养。
经过以上的工作，有部分学生由厌学到喜欢，四个班的物理成绩有了较大的提高。
逝者如斯，不舍昼夜”弹指间时间已匆匆而过。岁月的脚步匆匆走过，眨眼我们就即将迎来高中的第学二学期。回想自己在这学期在学习、生活和班级工作中有很多值得总结的地方，现在在这里我对自己在这学期中的各方面做一个总结，向大家做一个汇报，我觉得一个人只有不断的发现自我，扬长避短才能有所进步。
.在学习上，比起上学期有了很大的进步，各次测验的成绩也明显比以前有所提高。这个学期由于是刚来到崭新的班级，对这里的情况很不熟悉，经过这个学期的适应，我想下个学期基本上都可以习惯了这个学习时间制度，保证每堂课都认真听好听足。还有在阅读课外书的数量上有了大大的增多，不但坚持每个星期看至少两篇英语短文以上，还坚持每次看完之后就写下阅读笔记，将重要的知识点记下来，使自己以后有时间就经常打开来看看。在做作业上，我每次都是自己的作业就自己做，不抄袭不作弊，至于写作文的作业就借助课外资料，希望以此可以提高自己的。在课余时间，我还充分利用学校的自习时间，抓紧时间阅读书本知识，以求提高自己的知识，拓宽自己思考问题的角度，从而多方面的考虑问题，避免片面看问题，养成不好的思考习惯。在学习上，我认为还有一样东西是非常重要的，那就是！我以前对学习的态度不是很端正，常常都是“得过扯过”，不过现在好多了，我开始养成一种谦虚、勤问的。因为我知道学习上的东西来不了弄虚作假，是不懂就不懂，绝不能不懂装懂！要想在学问上有所成就，古今中外所有的成功例子都证明了只要保持这两种才行。所以，我一有问题就问同学和老师，直到弄懂为止。即使是朋友我也是这样，因为说过“三人行，必有我师”，我想道理就在这里。
二.在生活上，我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的.事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。纵上所述，虽然我在这个学期有了一定的进步，可是我仍然存在不少缺点，还有很多需要改进的问题。例如，我在这个学期请假比较多，有些时候交作业不是很按时，利用星期六和星期日的时间不是很合理。人们常说，高中的生活是异常轻松和自由的，我也觉得的确是这样。但时间总是宝贵的，我不想成为虚度光阴的人，不想自己在老的时候后悔自己这样浪费时间。为了改正我以上不珍惜时间的缺点，我决定给自己制定以下一些措施，以便更好的督促自己。具体包括这几点：
(1)不是特别重要的事情允许自己请假，而且一个学期的请假节数不超过5节；
(2)星期六和星期日尽量多到图书馆去看书，还要多到一些城市去看看，增长自己的见闻；
(3)在老师布置作业五天内必须完成，当然作文除外了；
(4)每天晚上不能超过十二点睡觉，要保证充足的精力上第二天的课，防止出现上课时打磕睡的情况；
这学期已结束了，在学习中有苦也有乐，在中专生活里有许多快乐的时光，在这里我学到了许多的知识，也了解了许多的东西，所以在以后的日子了我要更努力的去学习每一样东西，这样我的人生才是丰富多采的，在人生的乐章中写好每一页，做个优秀的团员，优秀的学生。
这个学期很快就结束了。成绩已经知道个大概了。不知道是我的问题还是改卷的问题。数学的分数是我意料之外的。不知道该如何面对这个天文数字。更不知道如何去面对我的父母。面对父母的责怪，才是我最大的压抑。
不知道这个学期我是学了些什么。总是时间匆匆如逝也，浩浩长月白才学。总幻想着许多难以容易做到的画面。或许我想象中的那个人是稍微吧。真的的确什么都很好。是一个十全十美的人。
得反思我这个学期的行为。我该检点自己，只是到玩，只知道耍。语文课抄作业；数学，地理课聊天；英语，物理课发呆。或许只有生物和化学是稍微认真。
很明显的，成绩就是效果吧。不知道是不是真的努力就有效果。有时候会觉得对不起很多人。尤其是父母。或者他们对我很好，我只知道用差的成绩表去告诉他我无能为力。
今天看着这惊讶的成绩。第一时间，我有希望过自己宁愿那天没上学更好。只是，一个个学分压抑着我。
高中的确很忙。只有三个星期的寒假。的确短暂得很。我还以为可以趁着这个漫漫长夜来修补修补数学。看来只能加工再加工了。
班主任很多时候有鼓励我们从新的一刻去努力。但是言听不即从。很多时候听完只是绝对自己不对，却没有切实的去改造过。
很多以前没有明白的东西。现在却可以豁然开朗。才明白，高中为什么这么多被看重。
高一这一年，很值得回忆。
记得刚升入高中的时候，感觉很陌生。而且同学之间互相也不说话。有时，与其他人目光相对，却说不出一个字，使我感觉很尴尬。我当时还以为以后的高中生活也就是这样了：没有交流的单调经历。
这样的生活不会是任何人心目中的理想生活。果然，没过多久，大家就“回归朴实的本性”了。最初的沉默，只因为互相不熟悉。而沉默后爆发，则是积累新友情之起点。最具活力的高中，确实给以我们真挚感情。
高一我过得很充实。除了学习，军训、运动会、模型制作、艺术节、科技节、春游(校园里的，和班里的)，还有其他各种各样的比赛和活动，使我的生活变得紧张了。比起初中的时候，更累，却又更有乐趣。
这一年，我也学到了很多：
一、努力学习的毅力。
过去做事遇到难题，总是浅尝辄止、半途而废的我，学会了坚持。经历一年高中的我，不会再轻言放弃。
二、宽以待人，严于责己的胸怀。
即使没有完全做到宠辱不惊，我也努力使自己尽可能向他人带给方便，尽量给予他人帮忙。
三、与人合作的明智。
人之长处能够补充他人短处，人之短处能够被他人长处所补充。
与他人合理地合作，不正能够扬长避短吗?说到学习，则能够与同学互相教授心得，指点迷津。
四、思考问题的方法。
高中学习与初中截然不同。关键在一个方法上。得到适应未来学习的方法，十分重要。
五、生活的好处。
以前我曾怀疑过生活的好处，此刻我明白了：世界上没有绝对的生活目标，它需要你自己去寻找。
如今想起高一刚入学时的我和6班，一切都还历历在目。
时间，摧残人，也磨炼人。重要的是在经历过时间的洗炼和冲刷中，我们学会了什么，领悟了什么，铭记了什么。
学习，是要我们通过不断努力奋斗而得到其精华所在，从而转成属于自己的东西。因此，学习靠自己，也为自己;生活，是要我们通过在自主自立成长中学会维系自己身边的人际关系和事物，从而使自己懂得朋友和团结的重要性。因此，学会理解生活比学会生活要重要;梦想，是连接现实与未来的纽带，有了梦想从而使我们朝着它不断走去，或许坎坷崎岖，但是坚定不移!
高一，是初中对高中转折的一年。告别了初中的幼稚青嫩，我们都要学会长大。 在新的集体，认识了新的朋友和同学，感受了新的学习情景和氛围，自身也得到了新的感悟和发展。 学习上，要学习的知识越来越丰富而却也越来越难。刚刚开始的无所谓造成了后来赶不上的后悔，因为高中的学习需要理解的很多，并不能像以往初中一样，到考试之前才来个临时抱佛脚，那是无用的。日常每天的课程，都必须牢牢巩固且温故而知新。“每节课，都要投入百分之百的认真，老师说的指示重点都要记住，或许老师的某句话就可能成为考试的重点。别人没有记住而你认真记住了，你就可能成为赢家。”这句话是我的一个成绩十分优异的朋友告诉我的，她告诉我学习最重要的就是课堂效应。除了课堂，课外也有大量的各科作业和习题。practice makes perfect! 只有通过不断的训练和应用，才能把知识点消化并应用自如。 生活上，体验了许许多多人际交往的方法。高中是住校的，难免有时会与宿舍和周围的同学发生摩擦与争吵。每次都需要冷静处理，避免事情更加恶化。许多事情，都是初中的我不曾遇到过的，棘手得不知道如何处理。但是经历过各种问题之后，慢慢也学会以双赢的方式妥善处理了。这在未来踏入社会中，也是必不可少的一个环节。
经历过林林总总的各种事物，大到学生会带头组织活动，小到为身边的朋友和自己处理事情，我都在不断的锻炼与改进中。相信在以后两年的高中生活中，我的能力会得到更多人的认可和赞赏，我的人际关系可以不断完善，我的成绩可以越来越优异，成为品学兼优的好学生!
本学期停止了，总结这一学撇第掸习和生活，应该说比前两个学年有了很大进步，在学习上，课内态度正直，目标明确;课外兴趣普遍，注意多方知识扩展，进步自身思想文化素质，在生活上，养成优越的生活习惯，生活充足有层次，热情大方，诚笃守信，乐于助人，有优越的服务原则，与同学们和蔼相处。
在学习之余，我还对付体育有很强的热情，可以或许坚持每天都熬炼身体，上好每一节体育课及一切其他课外的熬炼，而且在上体育课的时候可以或许很好的完成先生部署的任务。尽力熬炼，加强身体素质。
作为一名高中生，应该牢牢抓住机遇，不怕挑战，降服一切艰苦。订定好本身长远的成长目标和计划，进步学习造诣、学识、道德修养等各方面程度。争取改失落以前的搭档，为了本身的梦想，尽力学习，课上多下工夫，充分熬炼本身，使本身的学习才能有所进步。普遍收集学习之类的册本、杂志以及网络信息。在学习事后认真总结。
时间如同白驹过隙，弹指一瞬之间，整个高一生活已经悄悄地离我们而去了，紧张的期末考试也暂时告一段落，现在，我要针对这次考试做出如下总结。
言归正传，这次期末考试算是我这学期准备的最充分的、最重视的一次了，虽然各科的成绩都还不知道呢，但我认为考的并不理想。
其实上了高中，我才发现自己压根儿根本就没有属于自己的“所谓的”优势学科，每科都基本在十几名左右，语文学科曾经还有考过倒数前十的悲惨历史。那么就请先允许我天真地把数理化当作“优势学科”好了。
我自己对物理这次考得其实并不满意。这是因为前几次考试中所暴露出啦的问题仍然存在——面对一道貌似简单的解答题，总是因为着急而不好好读题，从而白痴地导致计算的多次错误，我通常会在这道题上会浪费很多时间进行计算过程的检查、重新理解原题以及重新选择合适的方法解题。因此，我总结了一下不光是在物理这一学科上，而是要在整个理科上面要加强的三点是“读题认真而仔细，做题不慌而不忙，计算慢而求稳”。再有，第二点就是在做选择题是，由于多选题与单选题是混合在一起的(这次例外)，所以我老是不敢多选，害怕因为自己的错选而导致扣更多的分数。虽然这是一个在考场上的策略，但这还是说明了我对概念的不熟，因此我以后要在课上更加专注于对概念的强行记忆。第三点就是选择及填空题的做题时间慢的问题，都是不好好读题导致的，所以我应该在提高自己的做题速度的同时加强自己的准确率，保证做一道对一道
数学虽然还不知道确切的成绩，但我并不满意，但还是肖老师的那句话，“这次考试比较简单……”我对自己的“长项”毕竟有自知之明，我必然不是最聪明的，但确实是在用心地、努力地学习数学——这一个我认为非常难的科目。不过至于在考试中是否能够取得优异的成绩，我觉得并不是最重要的，我觉得这个成绩作为一个学期结束后的回报，应该是和自己的付出是成正比的。
就自己个人感觉而言，化学这次考得也似乎比较不错。但一些老师上课讲过的概念性的内容，我却好似第一次听到，完全没有印象，因此提高课堂效率是下一步一定要做的，这一点同样适用于上面提及的物理学科。化学学科我同样可以问心无愧地告诉自己说：“下了很多功夫”，虽然不像英语数学那样经常做课外题，但却是认认真真地对待老师所留的每一项作业，认真就着答案核对每一道题，把每个不懂的知识点，每道模糊不清的题都想尽办法弄明白。但我发现我的记忆是个老大难的问题，大脑经常自动地超某个知识文件夹摁下键，而且倒霉的是考试恰恰就考那些被无情地“删除”的知识。这个知识今天明白了，可能过几天学了新知识，就和新知识混淆了，而且容易忘。所以复习是必不可少的，我在接下来的学习中要加强自己的复习，在学好新知识的同时，要巩固，然后记熟旧知识。着同样适用于每一个学科。
英语这次出地简单了，大部分考题都出自原书，所以我就根据课文，回归了基础，几天的复习时间我认真背诵了所有的课文，对我考试帮助很大，我要继续保持对英语的信心，毕竟英语，我认为，是目前高中课程中最有实用价值的科目了。
终于轮到语文了。经过一学年的努力，语文这学科有了很大的进步，然后大阅读题终于有了思路，议论文写作和记叙文写作终于可以上一类了，这些都是非常可喜的进步，希望我能继续保持背诵默写的优势，保证基础题不扣分。
最后再说一句，在高一十班的一年是难忘的，虽然十班要解散了，然后但十班那永不放弃的精神值得我们一生铭记。
本学期共有21个教学周。开学初，高二生物备课组就制定了教学工作计划，本学科的教学任务是完成高中《生物》①(必修)全册和《生物》②(必修)的第1―4章内容的教学，我们按自己的计划现已全部完成。
我校高中生物新课程的实施现在已是第二年，仍然只在理科班开设《生物》课，不符合有关规定。
高中《生物》①(必修)和《生物》②(必修)的课本及其相关的教学辅导书和练习册仍然在高一年级就发给了学生，造成部分学生因保存不当而遗失，只好借用文科学生的书。更为严重的是教师用的《生物》课本和《教师教学用书》也没有。希望今后改进发书程序。
由于硬件和观念等条件限制，我们在教学中基本上仍采用传统的课堂教学模式，很多新课程的教学理念不能贯彻，难以体现生物学科的教学特点，存在较大差距。只能以教授文科课程的方式进行教学。
学生对《生物》学科的学习有一个适应过程，三次重要考试(第1次月考、期中考试和第2次月考)显示学生的成绩很不稳定，但越来越多的学生已经入门。
由于高一年级没有开设《生物》课，学生普遍感觉课程进度太快，来不及巩固，学得不够扎实。
一个学期以来，我们一直没有得到九江市教研室发的关于教学进度和考试范围的通知，而期末考试却用他们的试卷，不知是什么环节出了问题。本学期共有21个教学周。开学初，高二生物备课组就制定了教学工作计划，本学科的教学任务是完成高中《生物》①(必修)全册和《生物》②(必修)的第1―4章内容的教学，我们按自己的计划现已全部完成。我校高中生物新课程的实施现在已是第二年，仍然只在理科班开设《生物》课，不符合有关规定。高中《生物》①(必修)和《生物》②(必修)的课本及其相关的教学辅导书和练习册仍然在高一年级就发给了学生，造成部分学生因保存不当而遗失，只好借用文科学生的书。更为严重的是教师用的《生物》课本和《教师教学用书》也没有。希望今后改进发书程序。由于硬件和观念等条件限制，我们在教学中基本上仍采用传统的课堂教学模式，很多新课程的教学理念不能贯彻，难以体现生物学科的教学特点，存在较大差距。只能以教授文科课程的方式进行教学。学生对《生物》学科的学习有一个适应过程，三次重要考试(第1次月考、期中考试和第2次月考)显示学生的成绩很不稳定，但越来越多的学生已经入门。由于高一年级没有开设《生物》课，学生普遍感觉课程进度太快，来不及巩固，学得不够扎实。一个学期以来，我们一直没有得到九江市教研室发的关于教学进度和考试范围的通知，而期末考试却用他们的试卷，不知是什么环节出了问题。
这个学期很快就结束了。成绩已经知道个大概了。不知道是我的问题还是改卷的问题。数学的分数是我意料之外的。不知道该如何面对这个天文数字。更不知道如何去面对我的父母。面对父母的责怪，才是我最大的压抑。
不知道这个学期我是学了些什么。总是时间匆匆如逝也，浩浩长月白才学。总幻想着许多难以容易做到的画面。或许我想象中的那个人是稍微吧。真的的确什么都很好。是一个十全十美的人。
的反思我这个学期的行为。我该检点自己，只是到玩，只知道耍。语文课抄作业;数学，的理课聊天;英语，物理课发呆。或许只有生物和化学是稍微认真。
很明显的，成绩就是效果吧。不知道是不是真的努力就有效果。有时候会觉的对不起很多人。尤其是父母。或者他们对我很好，我只知道用差的成绩表去告诉他我无能为力。
今天看着这惊讶的成绩。第一时间，我有希望过自己宁愿那天没上学更好。只是，一个个学分压抑着我。
高中的确很忙。只有三个星期的寒假。的确短暂的很。我还以为可以趁着这个漫漫长夜来修补修补数学。看来只能加工再加工了。
班主任很多时候有鼓励我们从新的一刻去努力。但是言听不即从。很多时候听完只是绝对自己不对，却没有切实的去改造过。
很多以前没有明白的东西。现在却可以豁然开朗。才明白，高中为什么这么多被看重。
因为当你背着一个沉重的东西时。竟然会努力背起重担，而不是怂开它。
时光像水中的倒影，一晃一学年就过去了。开学时的画面仿佛还在脑际游移，而今新一个学年的生活正在向我们走来，蓦然回首，感慨颇多。刚迈入高中的时候对一切仿佛都充满新鲜感，因而到处跃跃欲试，结果碰壁较多。不过“吃一堑，长一智”，高一学年我除努力完成自己的学习目标，也利用各种活动丰富自己的生活，充实自己。现将我上一学年的总结以下：
一、在学习。
学习是学生的基本，除有个性有特长外，最最少的就是要有知识文化的功底，所以，我至始至终都把学习摆在第一名，努力扎实自己的文化功底，坚决做到不旷课不早退不迟到，珍惜每次文化课。在课余时间，我能充分利用自己身旁有限的资源，完善、巩固自己的专业知识。
二、在生活上
我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，构成独立自理自立的良好习惯。宿舍是一个大集体，八个人生活在同一个空间里面，但是各自的生活习性都不相，这就需要大家相互理解和迁就，只有这样才能和平相处，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。身为407的寝室长，很荣幸在辅导员李老师的悉心帮助和庇护下使全寝室的成员都养成了一个讲卫生、集体荣誉感强的好学生。
三、在实践中：
(1)身为班上的一位班干部，在辅导员与班上全部同学的帮助和支持下，基本上完成了老师交予的各项任务，提高了自己在处理各种问题上的应变力。
(2)作为秘书部副部长、xx协会组织部副部长、系组织部成员、创业工作室成员的我，能够较好的掌控和利用这些平台，努力的铸造自己，成就自己，充实自己，增强了自己的人际交往能力与工作调和能力。
(3)积极参与学校组织的各项活动。在本学期前后参加了“高中生职业生涯计划大赛”“读书演讲比赛”“系首届短剧大赛”等，虽然未曾取得大奖，但是我从中收获许多。
时光飞逝，不知不觉中，高中三年就要结束了，在这三年中，我认真学习，不放过任何一个问题，认真做好每一件事情，得到老师们的好评。在生活中，我与同学们相处融洽，在同学有困难时，我会及时伸出援助之手，给予他们帮助，为同学们排忧解难，在学习上，我耐心的为同学们讲解疑难问题。
我热爱班集体，有很强的责任感，坚决不做有损于班集体荣誉的事情，不怕苦不怕累，积极为班集体贡献自己的一份力量。我尊重父母、老师，对待老师指出的错误能虚心接受。自强不息和努力奋斗是我的人生格言。我会坚定理想，努力朝着目标前进。
曾经当过学校护旗手，也一直是我自豪和荣耀的'经历。当国旗升起，国歌奏响后，我的内心就充满了自豪感，每天的新闻联播是我必看的内容。学习之余，坐在车里，观看家乡的夜景，是让我最放松的一件事，这几年家乡的变化太大了，立交桥，景观大道，休闲广场，人们的生活环境越来越好了，我热爱祖国，热爱家乡，一定努力学习，争取为祖国和家乡的发展多做一份贡献。
在生活上，我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。纵上所述，虽然我在这个学期有了一定的进步，可是我仍然存在不少缺点，还有很多需要改进的问题。
本学期，物理组紧紧围绕开学初制订的工作计划，围绕学校总体要求和教务处的具体布置，有条不紊地开展工作。认真落实两纲教育，提高课堂教学的质量，抓落实，抓深化，抓课堂教学的常态管理，各项工作都能按照学校的要求认真完成，并取得了一定的成效。
1、业务学习
本组成员，积极主动地参加区教研室组织的各次活动，特别是有关二期课改的业务培训，走出校门，学习二期课改的新理念，适应二期课改的新变化，并落实到自己的教育教学实践中。组内活动、备课组活动频繁，在相互交谈，相互学习、积极讨论的气氛中进一步提高了教师们的业务能力。
2、课堂教学与研讨
高一、高二年级仍处在新教材的摸索中，高三年级围绕高考抓质量，教学任务都很艰巨。组内老师不仅能积极参与组内工作的研讨，还能主动承担公开课的研讨。高一年级师冠华老师的区级公开课“平均速度”，高三年级牛月华老师的“带电粒子在匀强电场中的偏转”，在“落实两纲提高课堂教学有效性”展示活动中，姚广全老师的“匀速圆周运动的实例分析”，陈宏老师的“超重和失重”，刘力华老师的“电路的研究”，曹慧莉老师的“物理模型的建立”，四节课都得到了好评。作为七校联合体的成员，成功地组织了以我校物理组为主的物理教学研讨活动，交流了高三第一轮复习的内容和第二第三轮复习的设想。
3、竞赛
本学期，高一高二年级都处于竞赛前的准备阶段，高三年级在上海市物理竞赛中有多人次获奖，在全国中学生物理竞赛中，获得二个二等奖，一个三等奖，取得了巨大的收获。
4、学案研究与课题研究
根据学校工作的布置，导学讲义学案功能的研究，结合我组全国子课题“在高中物理课堂中学习方法指导的有效性研究”的需要，“聚焦课堂教学，提高教学质量”，高一高二年级在新课教学中，全面、系统地落实了导学讲义制度，高三年级的导学讲义主要落实在第二轮的专题复习中。
主要工作是：老师们提高了思想认识，达成共识，撰写导学讲义形成了制度化。由各备课组长负责各自年级的具体工作，落实到每一位老师，落实到每一个单元、每一节课，落实到每一份学案中。由高级教师、骨干教师主备，提前拿出讨论稿，备课组内交流讨论，完善后再交付学生使用。从具体操作情况看，取得了一定的成效，有利于推动学生的学习，也有利于教师教学水平的提高。
一个学期的摸索，仍感到有许多值得思考的问题：哪一种模式更优化？学案设计时，安排哪些内容？达到怎样的深度难度？等等，需要及时做归纳和总结，这也是下学期的工作重点之一。
鉴于自己在本学期的各方面表现以及在工作中存在的诸多不足，我今后的努力方向是：
1、加强自身基本功的训练，特别是课堂教学能力的.训练。做到精讲精练，注重对学生能力的培养。
2、对后进生多些关心，多点爱心，再多一些耐心，使他们在各方面有更大进步。
3、加强学生行为习惯方面的教育，使学生不仅在课堂上集中注意力学习，课下也要能严格约束自己。
4、在教学上下功夫，努力使班级学生的成绩在原有的基础上有更大的进步。一份春华，一份秋实，在本学期的工作中，我付出的是汗水和泪水，然而我收获的却是那一份份充实，沉甸甸的情感。
x年1月17日晚上，全校教职工期末总结大会结束后，我独自一人站在教学楼前，望着“石河子一中”几个闪亮的大字，意识到自己的第一个学期已经结束了。回望走过的一路，有拼搏的汗水，有挣扎的辛酸，有收获的喜悦......
一、工作
1.1教学
教学工作是一个教师的工作重心，不管你是否带班主任工作，和自己的学生接触时间最长的部分是在课堂上。践行自己的教育理念，培育学生的主阵地就是课堂。关于教学工作，我将分为以下几个方面进行总结：
1.备课
2.授课
3.课后反思
4.作业批改与教学反馈
5.出试卷
1.1.1备课
课堂教学效果是否理想和备课有着莫大的关系，作为一名新教师，备好课是达到好的教学效果的关键。初来乍到的我生怕自己的课备不好，上的去讲台却下不来。开始的几次课都是提前两周开始备，先将课本读两遍，再将练习册做一遍，教师用书是看了又看，之后才开始动笔。虽是如此，还是不能很好的把握重难点以及重难点的突破方法，将写好的教案拿给师父（我校每名年轻教师都由一名老教师带，我的师父是石河子市多届学科带头人）看，每次师父都能给指出好几个有欠缺的地方，并给出合理化建议。然后我拿回去修改，这样一次备课就算完成了。一个月后，我的备课效率就明显提高了很多，师父挑出的毛病也越来越少。
1.1.2授课
虽然在实习期间已经进行过实战，但真正作为一名教师走上讲台时，心中还是有些忐忑。从站在教室门口到讲授完一堂课，各个环节都有需要注意的地方。站在教室门口到走上讲台站定的过程中，要注意自己的仪表，保持自信的姿势，表情以略带微笑为宜。站上讲台后不能急于讲课，应该先环视学生，让学生感觉到你在注意他，然后喊“上课！”在听其他教师课的过程中，我发现许多教师都省略了这一和学生互动的环节，其实这个环节是非常有必要的，经过这样的师生互动，学生在潜意识中会认为现在已经上课了，要做上课该做的事，不能再做其他的事了。在课堂上，不管你讲授的多么吸引人，总会有学生开小差或睡觉（尤其对新教师而言），这时就要采用一些手段（非暴力且非侮辱性言语）提醒学生注意听讲，课堂纪律也一定要维持好。下课之前要留给自己布置作业的时间，以防有些学生以此为借口不写作业。
对于授课，我感受最深的就是如果你上课前不把教材和自己的教案摸熟，课堂上就会陷于被动，导致课堂效果不好。
1.1.3课后反思
课后反思是教学中非常重要的一个环节，也是教师们最容易忽略的一个环节。在每次讲完课以后，我都要针对课堂上出现的问题和学生对知识的接受程度进行思考，然后找到更合理、更能让学生接受的教法和学法，对教案进行改进。
1.1.4作业批改与教学反馈
作业布置了就要改，改完之后还要针对错误多的知识点和题目进行讲解。如果没有这个环节，那么学生的学习效果相对就会差很多。
而且教学反馈的一个重要体现就是学生作业的质量，通过批改作业能够掌握学生的学习情况，对以后复习有好处。作为新教师，将这些知识点积累下来，对自己的成长有很大的帮助。
1.1.5出试卷
本学期假期比较多，还有十一长假，为了保持学生的学习状态，备课组决定在每个假期都出一套复习试卷，师父为了促使我们更快成长，就把这个任务交给了我们几个新来的老师。出试卷是件体力活加技术活加脑力劳动，既要考虑学生的学习水平，又要兼顾各个薄弱的知识点，最后定稿排版的时候还要对试题进行二次筛选，以免出现重复，检查复核也要认真仔细，否则学生做卷子的时候发现了错误，做老师的脸就丢尽了。
1.2学生工作
教师服务的对象就是学生，而且本学期开始，我就担任了高一二班的副班主任工作，所以学生工作这一块学到的东西还是挺多的。
1.2.1沟通
和学生沟通说难也不是什么难事，说简单其实也没那么简单。主要是要把握方式、方法和技巧。作为一名年轻教师，我在经验上越显不足，但是因为年轻，和学生之间的代沟就小，沟通起来很方便，可以做到像朋友那样交流，不过，这个“度”却不是很好把握的。
1.2.2班主任工作
作为副班主任，我的工作有两个，一个是协助班主任做好班级管理工作，二是学习班主任的带班方法和日常事件的处理方法。班主任日常工作有检查作业情况、带课间操、检查值日情况一个学期坚持下来，每天都过得挺充实，也学到了不少班级问题的处理方法。
1.2.3家长会
家长会在我校每个学期开两次，期中和期末考试后各开一次。要第一次站上讲台面对家长们，内心难免紧张，将要说话在脑海里回顾了一遍又一遍，暗示自己没什么大不了的，他们的小心肝小宝贝在我面前都没脾气，我紧张什么呢？站在讲台上把该说的话诚恳的讲完之后，我在黑板上留下了自己的联系方式，方便家长和我沟通，期许通过学生、家长、老师三方共同努力，将学生的学习成绩和其他各方面的能力提上去。
1.3教务工作
1.3.1招生
x年暑假，为了能够对学校及学校工作有个大概的了解，我提前两个月到了学校一趟，恰逢学校招高一新生，于是就留下帮忙，通过十天左右的招生工作，我了解了学校的部分情况，高一新生的整体素质等一些情况，也锻炼了自己的一些能力，比如制作报名表，设计报名表一定要把可能出现的问题、情况都想到，报名表内容设计要合理，涉及到家长电话最好是有一个备用电话，以免出现不能及时联系家长和学生的情况。
1.3.2监考
我校的监考工作是全员参与的，几乎每个老师都要监考。在考试之前，学校还专门召开了考务大会，将需要注意的事项及监考要求给所有的监考老师强调了一遍。
监考是个体力活啊，按照本校的要求，教师在监考的时候不能做其他的事，只能专心一意的看学生。《语文》要考2.5个小时，真不知道我是怎么撑下来的。经过期中的监考后，我在心里对小学、初中、高中、大学监考过我的老师说了一声：“你们辛苦了！”监考并不是要抓作弊的学生，而是要让他的作弊想法胎死腹中，以此来达到公平的目的。
二、学习
终身学习是社会每个成员为适应社会发展和实现个体发展的需要，贯穿于人的一生的，持续的学习过程。总之一句话就是活到老学到老。作为一名新教师，学习是一件必要的事情，随着教师教龄的增长，学习仍是一件不能间断的事。我们的学习从岗前培训开始。
2.1岗前培训
x年8月19日8月22日，我校组织了对新教师的培训，各位校领导就教师教学和工作的各个方面对我们进行了岗前教育，通过岗前培训，我了解了学校的各项规章制度，教师在课堂上应该怎么做、班主任工作该如何开展、备课的技巧等等，为自己从容走上工作岗位奠定了基础。
2.2业务学习
业务学习指的是教师为提高自己的业务水平而通过各种渠道充实自己，例如我们在每次自己上课前都要听一次师父的课，就是一种很好的业务学习方式。
2.2.1备课组会议
我校教研室要求每周每个备课组都要召开一次备课组会议，讨论内容自定。在备课组会议上，我们新教师作为聆听着，从老教师那里学到了很多东西，例如有一次的会议主题是上届高三生物教师的汇报，通过这次会议我们了解了高考大概考哪些知识，哪些知识要需要详细地讲，哪些知识需要重点的抓等等。
2.2.2集体备课
集体备课是一种很好的备课模式，我们组开展了几次集体备课，我从中收获良多。我们集体备课时，一般备一章的课，有我们的师父讲解他备的'课以及备课思路，然后我们就自己的理解提问，最后回去写自己的教案。通过这样面对面的学习，我们的备课水平提高很快。
2.2.3实验技能培训
本学期学期末我参加了由新疆生产建设兵团教研室组织在新疆石河子大学举行的兵团高中生物教师新课程实验技能培训。在培训过程中，我结识了一群教学水平相当高的其他学校的教师，通过交流，了解了各兵团学校的生物教学状况。这次培训让我学习到许多选修实验需要的技术，也意识到要在我校开展所有的选修实验还有一些困难需要克服，该如何克服呢？我的想法是进行模拟实验，但具体如何做，还在进一步思考中。
2.3自我提高
自我提高应该是每一位教师自觉的行为，教师的目标不应当只瞄准高考，而是应当将培育具有独立人格和社会生存能力的人作为自己的教育目标。如何达成这个目标？首先教师应该不断地补充新的知识和把握社会的发展情况，然后因材施教，培育自己的学生。
2.3.1阅读
我自小对阅读有着浓厚的兴趣，现在工作了，有了自己的工资，每个月我都会拿出200元左右的工资有计划地购买教育类、心理学、经济学、科普等类别的图书，虽然目前还看不出什么效果，但是我相信随着我的阅读量的增大，知识储备量的增大，在教育这条路上，我会走的更远。
2.3.2网上学习
网络是一个很好的学习平台，但是网上充斥着形形色色的消息，有些人就错把消息当成了知识，这是一个可怕的错误。所以我在利用网络进行学习的时候，首先会对消息进行甄别，筛选出属于知识的部分，进行自我积累。对于生物学科来说，我着重关注了《生物谷》这个专业的生物科学站点，而作为一名老师我还关注了科学松鼠会、果壳网等一批具备一定科学性的知识丰富的网站。我通过网络学习，既丰富了自己的科学知识，又提高了自己的思考和辨别能力。
三、业绩
3.1小论文
x年我校组织参加了《兵团x年中学生生物科技小论文评比》活动，我指导的学生获得一等奖一名，二等奖七名，三等奖三十名的好成绩。（获奖名单见附一）
3.2说课大赛
参加兵团生物科学现场说课大赛，获三等奖。
3.3实验技能培训
高一学生期末总结
高一的第一个学期就这样结束了.迎来了盼望已久的寒假。
时光飞逝，斗转星移。转眼成为高一（1）班一员已半年多了。回首这半年的点点滴滴，朝朝暮暮，心中顿生了许多感触。这半年中经历的每一天，都已在我心中留下了永久的印记，因为这些印记见证我这样一个新生的成长。在过去半年的内，通过不断地学习，我收获了很多.时间就是这么无情头也不回的向前走着，而我们却在为了不被它丢下死命的追赶着。是的，谁都不想被时间丢下.而我们也随着时间的流逝一点点的成长.而美好的纯真随着风雨的磨灭化成了成熟.或许这正是.回想自己还是考生的那段日子，显得是那么的'遥远。我在憧憬中懂得了来之不易的珍惜；在思索中了解了酝酿已久的真理；在收获后才知道努力的甜美。突然觉得自己似乎明白了许多事情，但是仔细琢磨后又不尽然......原来过去所见所识都是那么的偏见而又肤浅，以前的天真似乎在一瞬间幻化成无知和可笑，我想谁又不是这样的呢？或许在以后也回嘲笑现在的渺小......我们不得不笑着回首我们所走过的路.：
本人个人认为自己还是蛮关心班集体和他人的。每周的升旗仪式我都可以庄重严肃。在考勤方面基本可以做到：尊重教师，同学之间可以真诚相待；能遵守学校各项纪律，遵守公共秩序，遵守社会公德，不在楼道中追跑打闹；不迟到、不早退、不旷课；上学穿校服，不佩带饰物，发型规范；举止文明； 有良好的卫生习惯，不乱扔废弃物。
在学习方面：本人有明确的目标，上高中就是为了上大学。我深知学习的重要性。面对二十一世纪这个知识的时代，面对，科学技术是第一生产力的科学论断，我认为离开了知识将是一个一无是处的废人。以资本为最重要生产力的"资本家"的时代将要过去，以知识为特征的"知本家"的时代即将到来。而中学时代是学习现代科学知识的，中国的本科教育又是世界一流的，我应该抓住这个有利的时机，用知识来武装自己的头脑，知识是无价的。在课上能够做到认真听讲，有时会跑神，但是在老师提醒下，能够及时反应过来。我可以认真地完成各项作业。目前对自己的成绩很不满意！！各项成绩，除了英语其它几科成绩真的蛮差的。学习还是蛮努力的，但是就是考不好，原因只在我，太懒！！能看一遍就不看第二遍，能读一遍就不读第二遍。一定要改！！不能再因为懒，再耽误三年。我要改善自己的学习方法：首先，合理安排时间，调整好作息时间，分配好学习、工作、娱乐的时间。时间是搞好学习的前提与基础，效率和方法更为重要。其次，要保质保量的完成老师布置的作业，老师布置的作业一般是她多年教学经验的总结，具有很高的价值，应认真完成。认真对待考试，考前认真复习。另外，积极阅读有关书籍和资料，扩大自己的知识面；经常提出问题，与同学讨论，向老师请教；搞好师生关系，师生相处得融洽和睦；抓住点滴时间学习一些其它专业领域的知识，知识总是有用的。在这学期的中，尽管取得一些成绩，但离心中的目标还很远，仍需继续努力，抓紧自己的学习。知识无止境，探索无止境，亦无止境，我还有很多的知识需要学习。
在日常生活上：以前我是一个衣来伸手饭来张口的小孩子，过惯了小公主的生活，不太喜欢劳动，但是在高一（1）班，让我觉得这个大家庭里，我应该出份力，我要像爱护我的家庭一样爱护班级。现在，在家里我能帮妈妈做些力所能及的家务。
上体育课还是蛮认真地，有时候就是管不住自己的嘴，有时候爱说话，但是每次都可以自觉改正。不太好，以后会加强锻炼的。
作为一名新团员，在本学期还未对班级做什么工作，在以后的日子里，我一定要为班级，为学校多做些工作。做一名称职的团员。
在本学期，本人获得了“21世纪.学乐杯”全国中小学生英语演讲比赛北京市征文比赛（高中组）第二名。我会在以后的学习中，继续发展英语优势，作为英语科代表，要帮助英语有困难的同学。
以上是我对高一上学期期末一些方面的，我将结合这个小结回顾过去，确定未来的发展目标，我对未来充满信心。自然，这需要老师们的精心培养和同学们的真诚帮助。
一、思想认识
在本学年里，作为一名年轻教师，我在思想上严于律己，热爱党的教育事业，全面贯彻党的教育方针，以党员的要求严格自己的一言一行，力争在思想和工作上能起到一名党员应有的先锋模范作用。能认真学习领会上级文件精神，自觉提高思想素质，道德水准，时常观看和收听广播电视，解国内外的大事和时事动态，追寻着奥运圣火的.足迹和5、12汶川地震中的救援情况，并尽自己微薄的力量支援灾区。经常向学生和家长宣传党的教育方针，能正确处理学校和社会、家庭的关系，积极形成教育合力，为提高学生的素质打下坚实的基矗
二、教学工作
1、在教育教学过程中，真诚公平地对待每一个学生，不体罚学生，能做耐心细致的工作，让他们热爱学习，发挥特长，培养其素质。
2、在教学过程中，能根据教学进度和教学内容的安排，按照由易到难，由简到繁的原则实行多次重复练习，使学生在学习时能在头脑中留下比较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。
3、在工作中，能按国家颁布的〈学生体质健康标准〉对学生进行教学和测试，并按国家过顶将测试情况上报。积极开展阳光体育活动，搞好大课间改革，抓好每天的“两操”检查和体育锻炼。
4、在本学年里，我认真对待，积极参与上级部门组织的各项活动，在县“阳光。奥韵”杯长跑比赛中，我组队参加比赛，有两名学生获得较好名次;组织学生参加县教科所举办的集体舞比赛，效果良好;在初三年级中招体育考试前，我利用有效途径，加大对学生的训练，最终体育考试成绩取得我校历史最好水平。
5、强化体育学科的教学，尽力丰富教师们的校园生活。在本学年里，我成功策划并组织校园体艺节，做到师生全员参与，增加全体师生的运动热情，培养他们对体育运动的爱好，强化师生们的团结拼搏精神。
三、其他方面
我在尽力做好教育教学工作的同时，严格遵守学校的各项规章制度，出全勤，空堂坚持坐班。并积极利用休息时间发挥自己的特长，撰写各类文学作品以及通讯稿件，效果颇丰。本学年里，有二十余篇通讯稿件在网上发表。但我并不满足这些成绩，我将以更高的热情投入到教育教学工作中去，以更高的标准来要求自己，进一步完善自我，向着更高的目标奋进。
我在高中的三年中，脚踏实地，认认真真的对待每一天，深知一寸光阴一寸金的道理，学习上一丝不苟，细致严谨，认真学好每一知识点，课堂上认真听讲，课后仔细复习，为了自己的目标而努力拼搏。
能与同学、室友打成一片，平时乐于助人，团结同学，并且积极参加学校组织的活动，遵纪守法，热爱劳动，热爱班级，关心集体。是一个品学兼优的好孩子，老师眼里的好学生，家长眼里的'好女儿，高中的生活学习锻炼了我，培养了我，教育了我，使我成为一名优秀合格的高中生。
在生活上给予无微不至的关怀。在体育、运动方面，我踊跃参加各种活动，奋起拼搏，取得了较好的名次。为班级争夺了荣誉，在对待师长方面，我尊敬师长，树立好学生的形象，努力做好老师与同学之间的沟通，活跃课堂的气氛，提高同学们的学习乐趣，我还积极服从班主任和班委的安排。
我是一个老师眼中的好学生。通过三年的学习，我也发现了自己的不足，也就是吃苦精神不够，具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。当然，在我发现自己的不足后，我会尽力完善自己，培养吃苦精神，从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。在这最后的中学生活里，我将努力完善自己，提高学习成绩，为几年来的中学生活划上完美的句号，也以此为人生篇章中光辉的一页。
高中物理教师期末工作总结：在学习中成长作为一名刚进入刚进入高中教师岗位不久的年轻教师，虽然在踏入这个岗位之前学习并具备了一定的专业知识和技能，但在高中课堂教学上仍感到缺乏正确的指导，有时候拿到一个课题总是无从着手。经过这次短期的新教师集中培训，知道了教育的价值，值得我们新教师花时间和精力去耕耘、去专研。
在这次的学习中，首先袁老师为我们讲了《教师心理调试与学生心理危机干预技巧》。以案例开头，介绍了一些高中师生心理问题的案例，从而过渡到高中教师心理调查报告，提出问题“我的心理健康状况怎么样？”期间大家做了心理健康测评，了解个人的心理健康水平，并介绍怎样辨别心理正常和异常以及当我们在面对一些一般心理问题是应该怎么做。在这当中提醒了我们当遇到问题时该怎样做，在遇到心理困扰时摆脱困扰的一些小技巧。在学习中，简单的了解了个人的心理状况，并且知道了在以后的工作中如何调节自己，让自己以健康乐观的心理状态去面对问题。
其次，校本教研是以校为本的教学研究，促进师生共同发展，总结经验。通过这次魏老师对校本教研的讲解，更深层次的认识到校本教研对教师专业发展的促进作用，校本教研能帮助我们新任教师不断的`实践反思，通过实践反思，我们能不断的提高自身的教学技能，在实践中找到自己在教学中的问题出在哪里，通过同伴合作，同事之间相互促进，取长补短。最后，引领着我们思考如何进行有效教学？怎样教学才有利于学生的发展？
在校学习的时候就知道，课堂教学要以学生为本，促进学生发展；如今踏上工作岗位，在教学中更是应该站在学生的角度，以学生为本，更是提出了在课堂教学中实施素质教育及德育，而不仅仅是让学生知道课本上的知识，为此高老师在讲座中更是指出：教师要做学生锤炼品格的引路人，做学生学习知识的引路人，做学生创新思维的引路人，做学生奉献祖国的引路人。且高老师还用三首耳熟能详的歌曲改编来看教育问题。而通过学习更是了解到，物理课程的育人价值，要求在教学过程中引导学生领略物理学的理性之美，感悟物理学与哲学的关系，建立正确的科学价值观；这就要求教师在教学过程中提升个人修养，要坚持每天学习，终身学习，修炼自身的课堂驾驭能力以及课题的研究能力和开发力。
提到课题的研究，本次学习张老师特意就教育科研做了专题讲座。对于刚踏上教育岗位的我来说，对于教育科研无意识抓瞎的，更是不知该怎样进行；而在这次的学习中我了解到了教师做教育科研研究有两种基本形式：一是教育反思，依赖于教学日常，可以反思教育教学的成功之举、有效的教学策略和教学机智，也可以是教育教学的“败笔”指出，对失误的反思、探究和剖析，也可以进行再教设计，对如何改进教育教学提出具体的思路；而反思可以写成教学日志、教学叙事、教育案例、教学课例等几种形式。二是课题研究，在反思的基础上形成课题的提升性研究，并且大致的了解了课题研究的基本思路，但要真正的会进行课题研究，还是得参与其中，我会在以后的教学中尽自己最大的努力积极参与到课题研究当中。
最后，作为一位刚踏入高中教学的新教师，应该要了解高中教育的现状及以后的发展展望。在这次的学习中，丁老师在讲座中指出新课程对教师专业化发展的要求：首先要以学生为本，要师德为先，要终身学习，注重专业知识发展，包括教育知识、学科知识、学科教学知识、通识性知识；注重专业能力发展，包括教学设计、教学实施、班级管理与教育活动、教学评价、沟通与合作、反思与发展。
在学习过程中，老师们不断的给予我们新教师以鼓励。通过这次的学习，受到很大的鼓舞，使我进一步认识到教师这一职业的特殊性、自己的任务及肩负的使命，虽是新教师，但我会严格要求自己，不断丰富和提高自身素质，尽快适应这一片新的教学天地，争做一名终生学习型教师。高尔基曾经说过：“只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己的意志”。对于我们新教师来说，只要有克服困难的信心，就能取得好的开端，而好的开端。便是成功的一半。
个学期结束了。在这个学期里，教师为我们的学习付出了许多心血，我们也为自己的学习洒下了许多辛勤的汗水。这次期末考试，我的每门功课，都取得了比较好的成绩。
总结这个学期的学习，我想，主要有以下几个方面：
第一，学习态度比较端正。能够做到上课认真听讲，不与同学交头接耳，不做小动作，自觉遵守课堂纪律；对教师布置的课堂作业，能够当堂完成；对不懂的问题，主动和同学商量，或者向教师请教。
第二，改进了学习方法。为了改进学习方法，我给自己订了一个学习计划：
（1）做好课前预习。也就是要挤出时间，把教师还没有讲过的内容先看一遍。尤其是语文课，要先把生字认会，把课文读熟；对课文要能分清层次，说出段意，正确理解课文内容。
（2）上课要积极发言。对于没有听懂的问题，要敢于举手提问。
（3）每天的家庭作业，做完后先让家长检查一遍，把做错了的和不会做的，让家长讲一讲，把以前做错了的题目，经常拿出来看一看，复习复习。
（4）要多读一些课外书。每天中午吃完饭，看半个小时课外书；每天晚上做完作业，只要有时间，再看几篇作文。
第三，课外学习不放松。能够利用星期天和节假日，到少年宫去学习作文、奥数、英语和书法，按时完成教师布置的作业，各门功课都取得了好的成绩。参加少儿书法大赛，还获得了特金奖。
虽然取得了比较好的成绩，但我决不骄傲，还要继续努力，争取百尺竿头，更进一步，下学期还要取得更好的成绩。
伴随着21世纪的脚步，我即将走完多彩的高中三年。在这三年中，我在各方面都取得了长足的进步和可喜的成绩。
我在高一期间成绩一般，我看到了自己差距，每天上课认真听讲，不懂的问题，如果一次没有能明白，就会继续向老师请教，直到完全掌握，每天我都会尽量复习玩所有的知识，为了加强记忆，我会利用课后时间复习，坚持每天如一日。把所学的东西，都过一遍。比如语文英语我会花费时间多记多背，经过自己努力复习和学习，我在大二期间成绩已经得到了很大提高，在班级排名前三。
我也比较贪玩，尤其是酷爱打篮球，只要有时间我就会和同学一去去打篮球，这对我的学习有了一些影响，因为打篮球太频繁了，之后我发现成绩下滑，开始减少打球次数，增加的'学习时间，我的成绩也得到了相应的提高，我在高中成绩并不稳定，主要还是我自己心态没有调整好。
在学习中老师经常会给我们一些建议，但是很可惜我并没有完全听取老师的建议。因为觉的老师说的那些事情太麻烦，不愿意尝试，这给我的学习增加了很多阻碍，到了高三阶段，我们学习更加紧张了，为了学习每天生活变得规律，三点一线的生活让我让我感到枯燥。
心态上总是不能调整好，容易受到他人影响，不能够很好的控制自己的情绪，有时候学习并不能坚持多长时间，只要遇到苦难就像放弃，这些都是我的问题，而且学习比较懒惰，如果成绩变动不大，很少会分析自己的学习情况，安于现状，这也是我的成绩一直没有多大提升的原因。
每次上课期间容易分神，不能集中全部精力认真听课，这也让我的学习效率降低，虽然我知道自己有很多问题需要解决，却不愿意改正，因为要改正这些毛病，非常困难，而且要有毅力，过去不在意但是到了高中最后冲刺阶段，这些问题都成为了必须解决的问题，不然就会影响学习。
每次学习我很少与老师沟通交流，一个是有些畏惧老师，另一个是懒惰，觉得老师会在上课的时候为我们讲解，所以就不急于解决问题，这样也多次让我错过了最好的改正机会，时间一长，很多存在心中的问题都已经忘记了，有时候有些问题一直都没有解决，在考试中屡次犯错。
对于自己的学习，我觉得太过于宽松，我需管束自己，不能一直随意的放纵自己学习，这不利于我的成绩提高，在以后学习中，我会改掉自己懒惰的毛病，同时遇到问题会及时去办公室寻找老师解惑，不会把为题留在以后。
一、积极听课，认真备课，善于反思
听课，不仅开阔了思路，也为备课过程积累了丰富的素材。
各种鲜活生动的事例，各种教学方法、模式的展示，微小细节之处的精彩处理，使我在丰富课堂教学的同时，也改变了学生对学习感到枯燥、单调、脱离实际的成见。
为了能及时发现和改正教学过程中的问题，我有意识的进行阶段性的工作反思，小到一节课，大到一个学期；近到上一节课说错的一句话，远到一种教学思想的深层次思考。
虽然它们都还很肤浅，但我相信“九尺之台，起于垒土”，“不积跬步，无以至千里”。
二、紧抓作业批改、注重后进生辅导
作业的检查和批改，是检测学生知识掌握情况的重要途径。
开学以来，我一直坚持作业的认真批改，这不仅有利于对学生知识落实的情况的更好掌握，更使我对学生课堂表现情况，有了一个更加全面的认识。
从而能够更好的根据学生的情况，调整教学。
对于个班里的后进生，我一直坚持个别知识辅导和思想教育相结合的方式，在给学生谈理想、谈目标的同时，激发学生的学习热情。
三、深入扎实的上好每一节课
语代是一门工具学科，它不同于数学，语代教学要求语言代字教学和情节、内容教学相结合，相辅相成。
而低年级的语言代字教学显得尤为重要。
听、说、读、写是语代教学的四个基本环节，我认为，语代教学中“说”和“读”的重要性尤为突出。
所以，在教学中我特别重视“说”和“读”的训练。
高一年语代教科书上“口际交际”是一项很重要的教学内容。
自古以来，能说会道，体现一个人的睿智，思维敏捷。
现代语代教学，“多说多练”势在必行。
整个学期，我注重学生课前阅读训练教，让学生课前阅读、准备，每堂课课前介绍给全班同学听，学生之间互听互评，共同积累，共同提高。
通过一个学期的训练，我发现同学们的表达能力有较大的进步，逻辑思维能力也增强了。
在“说”的过程中，有一个与之相促进的过程不容光焕发忽视，那就是“读”。
俗话说：读书百遍，其义自现。
在理解代章的基础上，再来有感情地朗读。
读的形式多样，可以采用个别读、齐读、小组读、分角色朗读等。
再次，用“读”帮助记忆，培养语感，陶冶情操。
最后，让学生进行摘记，并对学生的手抄本进行定期检查，并对写得好的学生加以表扬。
语代教学中，除了“说”和“读”很重要外，还要培养学生的总结、归纳能力，即学完一个单元，学会自己归纳，学懂了一些什么，还存在哪些问题。
孔子云：温故而知新。
经常温习功课，以后的学习才会觉得较轻松。
课程改革是一场前所未有的攻坚战，新理念、新教材、新教法必然要和旧有的一切教学观念、教学模式发生激烈的碰撞和摩擦。
通过近两年的实验与探索，我们饱尝了其中的艰辛与甘甜。
甘甜的是我们看到了课程改革实验给我们的教育注入了勃勃生机与活力，感受到了我们与学生在课程改革中的共同提高、共同发展；艰辛的是我们对课程改革曾经有那么多的茫然与困惑，我们是“摸着石头过河”来探索课程改革之路的，在课程改革的实践过程中，我们也遇到了许多困惑和难题。
（一）对课标的困惑
我们需要不用解读的课程标准。
现在的课程标准有那么多解读的书本、代章多如牛毛。
我想原因无非有二，要么是课程标准太难，太深奥，课程标准的制定者也知道一般老师是读不懂的；要么是对一线教师的不相信，课程标准制定者害怕一线教师读不懂；
我认为课程标准应该通俗、详细，一看就懂，如此教师才能用好；应该把解读融入课程标准之中，这样才能做到专家研究与一线教师的实践紧密结合。
（二）对课堂的困惑
我们需要不是表演的课。
现在有的课放得很开，但收不拢，学生天马行空，谈天说地，离题越来越远；有的课，学生活动的样式很多，唯独读书不多，课堂上嘻嘻笑笑，蹦蹦跳跳，气氛十分活跃。
可仔细一想学生真正学到的语代知识可能很少。
有的研究课，教学的着力点主要是对课文内容的深究，或是知识内容的任意拓展，或是思想内容的无限拔高。
学生海阔天空，说短道长，甚至离开了书本去大谈从网上看到的新闻。
不同的是，过去是教师主讲，学生旁听；现在是学生主讲（主要是尖子学生），教师插话补充。
仿佛教学的重心已由教师转移给了学生，仿佛这是课内向课外的延伸。
可是，读书的时间不多了，学生思考的时间很少了，对课文中语言代字的理解、品味、运用的时间也被挤掉了。
这样的课听多了，我们的老师都说我们现在不知道语代课怎样上了。
（三）对教材的困惑
1、对必修内容的困惑。
高二语代必修五和选修1 集中了高中阶段近80%的古诗名篇、以及部分代言名篇，教学内容重，教学进度紧张。
而且因为一味的赶进度，使得每堂语代课都上得满满的，而语代课所必需的一些课外趣味补充，因此都被忽略了，语代课索然无味。
2、对教学重点的困惑。
现在的教材自由度很大，每篇课文后面的练习和要求都很少，这一方面是扩展了教师的能动性，但是对教师来说是增加了难度。
我们的老师很难把握教学的重点。
本人进入xx中学以来，我一直以提高自身综合素质为目标，以全面发展各方面能力为努力方向，不断地挑战自己，力争上游，培养坚强刻苦精神，形成了正确的人生观和价值观，从实践中充实自己的生活，从学习中锻炼自己的思维，为实现人生价值打下坚实基础。
在学习上，成绩优秀，积极上进，学习态度认真，实事求是，养成了良好的'学习习惯和自学能力。在尽自己所能学好每一科的同时，积极向课外知识拓展，不满足于老师授予的知识，课下积极与同学讨论疑难之处，做到主动学习、自主学习，在实践中提升自己。
在校园生活中，我多次参加模拟联合国工作人员和图书馆义工的工作，积极参与学校和举办的活动，例如，，校运会出场仪式的表演等。我本着一种学习的心态去参加各项活动，开阔眼界，完善自己，从挫折中磨练自己，汲取经验与知识。
在班里担任了物理科代表，对待老师交代下来的任务绝不含糊，工作认真负责，求真务实；面对自己的不足之处，细心反思，并不断完善工作；针对班里面的不良现象，积极提出自己的解决方案，改善班级制度，并坚持实施，得到了很好的效果。
我维护班级团结，乐于帮助同学，并为班级的各类演出出谋划策，维护班级荣誉；敢于拼搏，乐观向上，发挥特长，挖掘自身潜力，明确目标，立足当前，放眼未来。
“逝者如斯，不舍昼夜”弹指间时间已匆匆而过。岁月的脚步匆匆走过，眨眼我们就即将迎来高中的第学二学期。回想自己在这学期在学习、生活和班级工作中有很多值得总结的地方，现在在这里我对自己在这学期中的各方面做一个总结，向大家做一个汇报，我觉得一个人只有不断的发现自己，扬长避短才能有所进步。
一、在学习上
比起上学期有了很大的进步，各次测验的成绩也明显比以前有所提高。这个学期由于是刚来到崭新的班级，对这里的情况很不熟悉，经过这个学期的适应，我想下个学期基本上都可以习惯了这个学习时间制度，保证每堂课都认真听好听足。还有在阅读课外书的数量上有了大大的增多，不但坚持每个星期看至少两篇英语短文以上，还坚持每次看完之后就写下阅读笔记，将重要的知识点记下来，使自己以后有时间就经常打开来看看。在做作业上，我每次都是自己的作业就自己做，不抄袭不作弊，至于写作文的作业就借助课外资料，希望以此可以提高自己的写作能力。
在课余时间，我还充分利用学校的自习时间，抓紧时间阅读书本知识，以求提高自己的知识，拓宽自己思考问题的角度，从而多方面的考虑问题，避免片面看问题，养成不好的思考习惯。在学习上，我认为还有一样东西是非常重要的，那就是学习态度!我以前对学习的态度不是很端正，常常都是“得过扯过”，不过现在好多了，我开始养成一种谦虚、勤问的学习态度。因为我知道学习上的东西来不了弄虚作假，是不懂就不懂，绝不能不懂装懂!要想在学问上有所成就，古今中外所有的成功例子都证明了只要保持这两种学习态度才行。所以，我一有问题就问同学和老师，直到弄懂为止。即使是朋友我也是这样，因为孔夫子说过“三人行，必有我师”，我想道理就在这里。
二、在生活上
我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。纵上所述，虽然我在这个学期有了一定的进步，可是我仍然存在不少缺点，还有很多需要改进的问题。例如，我在这个学期请假比较多，有些时候交作业不是很按时，利用星期六和星期日的时间不是很合理。人们常说，高中的生活是特别轻松和自由的，我也觉得的确是这样。但时间总是宝贵的，我不想成为虚度光阴的人，不想自己在老的时候后悔自己这样浪费时间。为了改正我以上不珍惜时间的缺点，我决定给自己制定以下一些措施，以便更好的督促自己。具体包括这几点：
(1)不是特别重要的事情允许自己请假，而且一个学期的请假节数不超过5节;
(2)星期六和星期日尽量多到图书馆去看书，还要多到一些城市去看看，增长自己的见闻;
(3)在老师布置作业五天内必须完成，当然作文除外了;
(4)每天晚上不能超过十二点睡觉，要保证充足的精力上第二天的课，防止出现上课时打磕睡的情况。
这学期已结束了，在学习中有苦也有乐，在中专生活里有许多快乐的时光，在这里我学到了许多的知识，也了解了许多的东西，所以在以后的日子了我要更努力的去学习每一样东西，这样我的人生才是丰富多采的，在人生的乐章中写好每一页，做个优秀的团员。
20--年已经到了尾声，高一的上半学期也快要结束。在这两个月的美术学习中，我经历了许多，也感受了许多。
刚开始更多的是紧张和不安，好多同学都有基础。当我还在思考着老师讲的方法并尝试着画时，有些人已经了。听着老师对他们的表扬，我总担心画的最慢最差的那一个。但后来的事实证明是我想多了。
现在，我们已经由最开始画简单的线条到完成一幅完整的作品了。我渐渐发现了美术的神奇和魅力之处了，虽然只有黑、白、灰三种颜色，却能展现出阳光照射之感。即使要在充斥着铅灰的画室里连坐三个小时，下课要用冰凉的水反复洗手，但一提到美术，我还是会抵制不住内心的兴奋。
昨天晚上是美术考试，同学们纷纷提前上去做准备——削铅笔，贴好画纸。当老师告诉我们要画的内容时，所有人都开始抱怨起来，说老师选了张最难的，画不完怎么办……但上课铃一响，嘈杂的教室迅速安静下来，有再多的不情愿也都憋回了心里，化作了构图的深思。我第一次觉得画室里如此安静，每个人都专注地盯着自己的画，只有笔在纸上划过时发出的声音。我也沉浸在自己的画作之中，先选好构图位置，然后点出图形的轮廓，最后画上阴影的高光，调整细节。看着自己完成的作品，我觉得还算满意，可是扭头看了一眼旁边依然的画，顿时又觉得自己渺小到了尘埃，那才真的是画的好，把两个石膏体的阴影透视表现得淋漓尽致，真是让我羡慕又嫉妒。不过，总归是自己辛苦的成果，下课时依然小心翼翼地撕下自己的画，工整地签上自己的名字，交给老师，如同完成了一件无比神圣而光荣的任务一般。
这学期的最后一张作品，是我对20--年自己的一份交待。20--，我满怀信心期待你的到来!
对高中生进行班级管理要有责任心、有爱、有夸奖。
实习第一周，我了解到这个学校的孩子们比较爱动，平时纪律也比较差，班上的同学常常因违纪收到老师的批评。面对这种现状我总是在思考，假如我是孩子，我最希望从老师那得到什么?假如我是孩子，我最希望看到老师怎么做?想了好久我终于明白，不是罚站，不是批评，而是鼓励与夸奖。所以接下来我开了几次以“爱”为主题的班会：我的未来我负责、青春与爱同在、向往、关爱心与包容心。
在这重点说一下“我的未来我负责”这次主题班会，首先给他们放了很多父母辛勤工作的照片，然后提了两个问题：他们是为了谁?生活还是生存?你可以成为他们的骄傲吗?你怎么样付诸行动?给了孩子们三分钟思考的时间后，我继续说到“你们的现在就是在为未来搭建大楼，楼有多高掌握在你们自己的手里，而不是别人手中”，然后我给他们放了一些河北师范大学的照片，讲述了一下我和身边熟知的同学是怎么度过大学生活的，最后我们以青春的名义宣誓
即使成功远在天边，我也要勇往直前，不畏艰险;
即使失败就在眼前，我也要坚守信念，挑战极限;
我保证，为了父母的微笑，努力拼搏每一天;
我保证为了20--年理想的实现，再苦再累我也无怨。
这次爱的活动在班级里开展以后，我每天都会上晚自习之前去班里转一圈，渐渐注意到了班级氛围的改变，违纪的同学渐渐变少，违纪后的同学也乐意告诉你内心真实的想法，而不是一味地不服从管理。很多同学为了父母的笑脸坚持不懈地努力下去，实在不爱学习的同学甚至也明白了影响别人正常上课是不对的……
从这一次活动使我明白了，老师对孩子们的启迪作用是无穷无尽的，我必须不断为自己注入新鲜的血液来从事这一份工作，不断的给予孩子们爱与夸奖。
第三点，存在的问题以及努力的方向。
在专业技能以及教学管理经验上确实比不上资深老教师，我也明白了理论联系实践的重要性，别人的经验听一万遍也比不上自己亲身经历一次。接下来的日子，虽然实习马上就结束了，但学习与提高自己的路却刚刚开始，回到学校后在准备完自己的考研任务后，我应该会继续寻找实习岗位，从而进一步提高自己。
我们每一个人都是有梦的孩子，离别在即，唯有珍惜，多年之后回忆起这段顶岗生活，相信幸福的暖流依旧会淌过心田，那份情谊只增不减。我衷心的希望：一切的美好顺其自然。
本学期我担任高二（1）班物理教学工作，本学期以来，我认真学习，努力工作，在教学过程中以学生为本，针对学生学习的实际情况开展教学，现将本学期的教学工作总结如下：
一、政治思想方面
本人能遵守学校的各项纪律，团结同事，关心爱护学生，在自己本职岗位上敬业爱岗，认真学习，严格要求自己，为人师表，努力提高自己的文化素质和专业水平，积极参加学校和组内组织的一切教研教学活动。
二、教育教学方面
1、在备课方面
每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，并制作各种利于吸引学生注意力的有趣教具，课后及时对该课作出总结，写好教学后记，并认真按搜集每课书的知识要点，归纳成集。
（1）备教材。认真钻研教材，对教材的基本思想、基本概念吃透，了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑，能运用自如，知道应补充哪些资料，怎样才能教好。
（2）备学生。了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识可能会有哪些困难，采取相应的预防措施。
（3）备教法。考虑教法，解决如何把已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。并且坚持每周参加集体备课，对上周教学工作进行总结和反思，统一下周教学进度和内容，认真写好教案。
2、在教学教法上
在教学中，我尽量构建一个宽松的环境，让学生在教师，集体面前想表现、敢表现、喜欢表现，活跃课堂气氛，增加师生的互动与交流。尽量精讲，节省出时间给学生精练，让学生在课堂上当场掌握，一是可以减轻学生的课后作业负担，二是可以促进学生提高上课效率，有时效性。另外适时的设计一些问题让学生讨论，可以深化他们对问题的理解，并提出新的问题，有利于递进式教学。
本学学期的教学内容多、知识点多，知识点多但对知识点的应用的要求并不高。结合课程标准，在教学过程调整了教学方法，重难点突出，有一些要求记忆的规律和公式强调学生掌握，使学生学习效率更高。
3、反思教学中存在的问题：教学一段时期后，要进行教学反思。
注重培养学生的能力：物理教学的重要任务是培养学生的能力。培养能力需要一个潜移默化的过程，不能只靠机械地灌输，也不能急于求成，需要有正确的学习态度和良好的学习习惯以及严谨的学习作风。准确理解并掌握物理概念和物理规律，是培养能力的基础。课堂练习和作业中，力求做题规范化。重视物理概念和规律的应用，逐步学会运用物理知识解释生活中的物理现象，提高独立分析和解决实际问题的能力。
三、业务学习方面
在业余时间，利用网络新信息，尝试新方法、吸收新思想、新经验、新理论、不断的充实自己，为己所用。
总之本学期本人顺利完成了高中物理教学，并从中学到了很多，回顾过去，为取得的成绩和付出的辛勤劳动而感到欣慰，真正地体会到“教与学的快乐”。同时也看到自己工作的许多不足，总结过去，望眼明天，我将更好更努力的工作。
在通过学校开展以弘扬和培养民族精神教育中让自己懂得了许多团结、互帮互助的意识，从中我提高了许多知识，了解了一个班级最重要的是团结友爱，这样才能有一个好的班级。
在贯彻执行上海市中等职业学校学生行为规范方面自己很好的做到了遵守校规，做到穿校服，不染发，不带饰品等，能自觉遵守行为规范。
在参加社会实践、活动中，我能积极参加。在赴外地写生时，能遵守好纪律，认真完成写生，在中让我懂得了很多的，深刻的了解到什么该做什么不该做，更加在脑海中深刻的严记着法制的观念，在18岁中，我们认真的宣誓，在那天告别了童年的时光，去真正的向18岁成人迈进，使自己知道了18岁的意义，更了解了自己已经长大成人，在校庆运动会中我积极参加了广播操比赛，认真做好广播操，也在比赛中认真的观赛。
在这学期中，我学习了许多的课程，我的学习目的是要认真学习为自己的知识好好增长，人要，所以学习是很重要的，在学习中要不懂就问，绝不能放弃，一定要有好学的精神，在学习中一定要树立了良好的学风，这样才能使自己热爱学习，更能在学习中不断奋发向上，只要努力了，我相信在自己的学习中一定会有好的成果。
这学期已结束了，在学习中有苦也有乐，在中专生活里有许多快乐的时光，在这里我学到了许多的知识，也了解了许多的东西，所以在以后的日子了我要更努力的去学习每一样东西，这样我的人生才是丰富多采的，在人生的乐章中写好每一页，做个优秀的团员，优秀的学生。
高中学习是一个完整的过程，预习、听课、复习、作业、笔记五大环节，少了哪一步都会影响知识的学习效果，高中生应当尽早养成良好的，按部就班地跟着课程进度学习，稳扎稳打才能为高考打下坚实的基础。
一、抓好预习环节
预习，即课前的自学。指在教师讲课之前，自己先独立地阅读新课内容。初步理解内容，是上课做好接受新知识的准备过程。有些学生由于没有预习习惯，对老师一堂课要讲的内容一无所知，坐等教师讲课。
老师讲什么就听什么，老师叫干什么就干什么，显得呆板被动，缺乏学习的积极性和主动性。有些学生虽能预习，但看起书来似走马观花，不动脑、不分析。这种预习一点也达不到效果。
1. 预习的好处
（1）能发现自己知识上的薄弱环节，在上课前补上这部分的知识，不使它成为听课时的“拌脚石”。这样，就会顺利理解新知识。
（2）有利于听课时跟着老师讲课的思路走。对听课内容选择性强。明确哪些知识应该放上主要精力，加强理解和消化；哪里应该重点记笔记，做到心中有数。
（3）预习有利于弄清重点、难点所在，便于带着问题听课与质疑。注意力集中到难点上。这样，疑惑易解，听起来轻松、有味，思起来顺利主动，学习效果高。
（4）预习可以提高记笔记水平。由于课前预习过，讲的内容和板书，心中非常清楚。上课时可以不记或少记书上有的，着重点记书上没有的或自己不太清楚的部分，以及老师反复提醒的关键问题。从而可以把更多的时间用在思考理解问题上。
2.预习要注意的几个问题
（1）预习时要读、思、问、记同步进行。对课本内容能看懂多少就算多少，不必求全理解，疑难也不必钻深，只需顺手用笔作出不同符号的标记。把没有读懂的问题记下来，作为听课的重点。但对牵涉到已学过的知识以及估计老师讲不到的小问题，自己一定要搞懂，以消灭“拦路虎。”
（2）若以前没有预习的习惯，现在想改变方法，先预习后上课，但不能一下子全面铺开，每门功课都搞提前预习。这样做会感到时间不够用。显得非常紧张，不能达到预习效果。因此，刚开始预习时，要先选一两门自己学起来感到吃力的学科进行预习试点，等到尝到甜头，取得经验后，并在时间允许的条件下，再逐渐增加学科，直到全面铺开。
（3）预习应在当天作业做完之后再进行。时间多，就多预习几门，钻得深一点；反之，就少预习几门，钻得浅一点。切不可以每天学习任务还未完成就忙着预习，打乱了正常的学习秩序。
（4）学习差的学生，课前不预习，上课听不懂，课后还需花大量的时间去补缺和做作业，整天忙得晕头转向，挤不出一点时间去预习。其实，这种学生差的根本原因就在不预习上。学习由预习、上课、整理复习、作业四个环节组成。缺了预习这个环节就会影响下面环节的顺利运转。这些学生必须作好在短期内要多吃点苦的思想准备。在完成每天的学习任务后，要安排一点时间预习。这样做虽然费了时间，但上课能听得懂，减少了因上课听不懂而浪费的时间，同时，还可以减少花在课后整理、消化、作业上的时间。时间一长，运转正常了，学习的被动局面也就会改变，就再也不需加班加点了。
3.预习的要求
（1）要注重讲究实效，不搞形式。要根据安排时间，不能顾此失彼。预习一般要安排在新课的前一天晚上进行。这样，印象会较深。新课难度大，就多预习一些时间，难度小就少预习一些时间。应重点选择那些自己学起来吃力，又轮到讲授新课的科目进行预习，其他科目只需一般性的预习。某些学科，也可以利用星期天，集中预习下一周要讲授的课程，以减轻每天预习的负担。
（2）预习的任务是通过初步阅读，先理解感知新课的内容（如概念、定义、公式、论证方法等），为顺利听懂新课扫除障碍。具体任务是：①复习、巩固和补习有关已学的旧知识，找出新课中自己不理解的问题，并把理解不透的记下来。②初步弄清新课中的基本内容是什么？这些知识内容在原有的基础上向前发展了什么？并找出书中的重点、难点和自己费解的地方。③预习时要看、思、做结合进行。看：一般是把新课通读一遍，然后用笔勾划出书上的重要内容。需要查的就去查一查；需要想的就应该认真想一想；需要记的就应该记下来。思：指有的.时候要想，做到低头看书，抬头思考，手在写题，脑在思考。做：在看的过程中，需要动手做的准备工作以及对课本后的练习题要进行尝试性的做一做。问答题答一答。不会做，不会答可以再预习，也可以记下来。等教师在授课时集中注意听讲或向老师提出。预习以后，还要合上书本，小结一下。这样做能使自己对新教材有更深刻的印象。
高中学习是一个完整的过程，预习、听课、复习、作业、笔记五大环节，少了哪一步都会影响知识的学习效果，高中生应当尽早养成良好的，按部就班地跟着课程进度学习，稳扎稳打才能为高考打下坚实的基础。
在通过学校开展以弘扬和培养民族精神教育中让自己懂得了许多团结、互帮互助的意识，从中我提高了许多知识，了解了一个班级最重要的是团结友爱，这样才能有一个好的班级。
在参加社会实践、活动中，我能积极参加。在赴外地写生时，能遵守好纪律，认真完成写生，在中让我懂得了很多的，深刻的了解到什么该做什么不该做，更加在脑海中深刻的严记着法制的观念，
在这学期中，我的学习目的是要认真学习为自己的知识好好增长，人要，所以学习是很重要的，在学习中要不懂就问，绝不能放弃，一定要有好学的精神，在学习中一定要树立了良好的学风，这样才能使自己热爱学习，更能在学习中不断奋发向上，只要努力了，我相信在自己的学习中一定会有好的成果。
这学期已结束了，在学习中有苦也有乐，在高中生活里有许多快乐的时光，在这里我学到了许多的知识，也了解了许多的东西，所以在以后的日子了我要更努力的去学习每一样东西，这样我的人生才是丰富多采的，在人生的乐章中写好每一页，做个优秀的团员，优秀的学生。
一个学期下来，逐渐适应了高中生活的我已经没有了刚来时的新鲜感，但我却依然喜爱着自己所学的知识，依然喜爱着这样的学术氛围。也许，若干年后，已经毕业的我们仍旧会回忆起在这里的美好日子。
高中综合素质评价是对学生初中阶段进行全员、全方位、全程评价，其目的是促进每个学生在原有基础上全面的发展；其次，是使教师树立正确的教育质量观、发展观、学生观和评价观，转变教育教学行为和方式，通过综合素质评价实现师生的互动，引导并促进教师发展；第三，通过综合素质评价，引导家长和社会逐步形成科学的观念，营造有利于学生发展的家庭和社会环境，为学生的发展提供支持和服务。在学校领导的高度重视和全体高一师生的共同努力下，我们顺利完成了今年高一年级综合素质评价工作，现将此项工作简单总结如下：
一、学校领导高度重视，认真学习文件精神，制定工作方案。
1、学校领导认真学习区教委文件，认真贯彻落实《北京市海淀区高中综合素质评价实施方案》的精神。努力使综合素质评价过程成为学生受教育的过程，通过综合素质评价工作，引导学生实现自我认识、自我教育、明确发展方向；鞭策、激励学生改进不足、积极进取、健康成长。
2、在认真领会上级文件精神的基础上，制定了《太平路中学高中学生综合素质评价实施方案》。
二、组织机构：
1、成立“北京市太平路中学20xx年高中综合素质评价工作委员会”。
主任：
副主任：
评价工作委员会负责对校内各班级评价工作进行指导；监督评价过程；接受咨询、投诉和举报，及时纠正评价中的错误。
2、成立“北京市太平路中学20xx年高中综合素质评价工作领导小组”。
组长：
成员：
领导小组负责制定评价工作的实施细则与具体程序；对评价工作进行指导；监督评价过程；及时纠正评价中的错误。
3、成立“北京市太平路中学20xx年高中综合素质评价方案实施领导小组”。
组长：
成员：负责组织过程性材料评价、特长表现记录审核和现场测试评价。4、高一年级四个班分别成立由班主任及在本班授课老师组成的班级综合素质工作小组。
三、宣传、发动，做好评价前各项准备工作。
1、4月25日中午1：30召开高一全体教师会，传达有关会议精神，公布我校综合素质评价方案，要求教师认真做好评价的各项准备工作。
2、4月25日下午3：30召开高一全体学生会，传达区、校综合素质评价会议精神，公布我校具体实施方案。要求学生认真准备自己的评语和能够充分展示综合素质的相关材料。
3、5月9日下午4：30召开高一年级学生家长会，学习有关文件，传达有关会议精神，公布学校综合素质评价实施方案。会后家长准备评语等。
4、收集学生、教师、家长的信息，并进行检查核对，确保无遗漏、无错误。按信息中心要求，认真整理好教师、学生、家长的信息。按照综合素质评价要求，每个学生完成好自己的综合素质实证材料汇总。
四、评价过程
1、高一年级各班召开主题班会，学生集中展示自己的综合素质表现。（学生的获奖证书、成长足迹手册、人生规划、三年规划、美术作品、科技发明小制作等，统一放到教室展台上进行展示）有的学生展示了自己的代表作；有的学生表演了自己的“绝活”；有的同学几个人合作，共同表演文艺节目，如此等等。通过展示使学生之间增进了解沟通，看到了差距与不足，明确了努力的方向。（学校信息中心负责照相、录像）。
2、按照区教委的要求，组织教师、学生、家长集中在学校机房进行综合素质评价赋值、输入评语。学校信息中心的全体教师在机房对学生、家长的综合素质评价进行了具体的帮助和指导。
3、做好学生思想工作，通过综合素质评价，促进学生的自我反思，明确努力方向。通过展示、交流、评价，促进同学之间互相学习，共同提高。
4、做好接待学生、家长、教师的工作，对他们提出的综合素质评价中的问题，及时反馈并及时给予解决。
在学校领导小组的指导下，通过师生、家长的共同努力，圆满地完成了本次综合素质评价工作，没有出现任何问题。
五、经验与体会
1、对学生开展综合素质评价意义非常重大，有利于促进学生的全面发展，有利于贯彻党的教育方针，有利于真正落实素质教育。认真做好此项工作对于引导学生积极进取、全面发展、健康成长有重要的促进作用；对帮助家长、教师更新观念，全面、科学地评价学生有重要的指导作用。可以转变过去只用分数评价学生、评价学校的片面观念。综合素质评价有利于促进学生、教师、学校的全面发展和进步。
2、综合素质评价工作的重点是过程，而不是结果，应该使综合素质评价的过程成为学生的受教育过程。学生通过总结、展示、交流、评价，增进团结和友谊，反思自己错误与不足，明确前进努力方向。可以达到鞭策后进、鼓励先进的作用。
3、综合素质评价使教师学到新的教育理念，能够帮助教师树立科学的评价指导思想，有目的地调整和改进自己的教育策略与措施，进一步使自己的教育方法更有利于促进学生全面而有个性地发展。
4、综合素质评价使家长转变了评价学生的观点。过去家长都是单一地用考试分数评价的学生，开展综合素质评价以后，家长不仅仅看分数而且也能关注学生思想品德、文明礼貌、遵守纪律、团结协作等方面的情况，引导广大家长积极开展科学全面的家庭教育。
5、学校要注重综合素质评价工作的实效性，每一个环节，每一过程都要落实，且不可走过场，简单应付。特别是综合素质展示过程，是一个很好的教育激励过程，只有认真组织好，才能达到良好的教育效果。
6、开展综合素质评价工作不能等到高一期末才开始，必须从高一入学开始对学生进行综合素质评价有关内容的教育，使学生从高一开始有意识的注重自己综合素质的训练和培养，并注意积累能够反映自己综合素质各种材料，以便到期末进行综合素质展示。这样可以使综合素质评价工作在学生整个教育阶段发挥积极的作用。
我在工作之余，把自己在教学中反思、案例、收获等收集起来，并记录一些自己的工作过程、生活故事、思想历程，精选和积累了自己最为需要的信息资源，并积极与其他教师在博客上进行交流、讨论在教学中存在的问题。
反思本学期的工作，在取得成绩的同时，也在思量着自己在工作中的不足。不足有以下几点：
1、对数学教学的`理论学习还不够深入，需要进行反思，教学水平提高速度缓慢。
2、教育科研在教学实践中的应用还不到位，研究做得不够细和实，没达到自己心中的目标。
3、数学教学中有特色、有创意的东西还不够多，今后还要努力找出一些自己在数学教学的特色点。
4、工作的积极性不够高，主动性不够强，有惰性思想。这也有待于今后工作中的进一步改正和加强。
时光荏苒，转眼间一个学期过去了，作为班主任我已经陪着学生经历了许许多多。作为一名班主任我也体会了其中的酸辛与快乐。起初，我带着兴奋与好奇开始了自己的班主任工作。工作是辛苦的，同时也充满着乐趣。这学期，我继续担任高二10班班主任。高二10班现有学生59人，其中住校生29，走读生30人。其中女生17人，男生42人，其中包括体育生9人。
在学校和年纪的领导下，我班级也取得了不错的成绩。学习方面，在三月份的小高考中，我班克服种种困难，终于取得了76％的过关率吗，完成了既定的目标。
同时，在近几次的考试中，我们班也取得了不错的成绩。学校模拟上线人数超额完成任务。其中，我班李秀秀同学进步明显，在六月份的学情检测中名列文科班语数外三科第二名，取得了很大的进步。
常规管理方面，在年级的细致管理下与上学期相比取得了较大的提升。班级违纪现象明显减少。之前，我们班因为吸烟问题被学校通报了好几次。通过一系列的措施，经过摸底排查发现班级的.吸烟现象基本不再发生。为此，对于几个容易吸烟的同学，把他们列为日常督察的对象。每天，在学生容易抽烟的几个时间段对他们进行检查，闻闻身上有没有烟味。这样，班级的抽烟现象有了明显的好转。