2024年关于面试自我介绍（精选30篇）
三句半：《新世纪，我能行》
队鼓一敲咚咚响，我们四人走上场 向老师同学做汇报 --快讲 我们小队决心大 行动来个军事化， 自己动手学自立 --真不差 我在家里学做饭 烙饼煎鱼炒鸡蛋 炒肉不淡也不咸 --解馋 自己锻炼洗手帕 干净手帕兜里放 自己洗袜又洗衣 --心欢喜 自己铺床又叠被 收拾房间不怕累
练就一身好技艺 生活安排会自理
缝缝补补自己能 纽扣掉了自己缝
（合）对！我能行
房间布置要协调意志坚强肯进取遇事不再喊头痛--我全会 --有志气 --我能行
尊敬的领导们：
大家好!
我叫，毕业于××学校专业，选修。
在学校期间，主修的专业课有(此处添加应聘职位相关专业课或说成选修课为应聘职位所需课程，尤其重要)，根据所学的知识，也参加过一些具体项目的事实，比如学院独有的精品课，在其中负责主模块或者担任组长工作，应用了(应聘相关的课程)技能及财务知识等，取得了什么样的成果。并在实践中，加深了对认识，提高了此类工作的实际操作潜力。
另外，在学校中也参加过一些社团活动，比如(此处最好说1-2样如学院××周年校庆活动或院运会)，在其中加强了和同学们的交流，全方面认识了团队协作的带来的效率，对团队合作和职责感有了新的感受和知识。
个性上，首先是比较诚实、乐观、热情。其次，具有团队精神，踏实努力，很强的职责心。
在那里应聘贵公司的职位，是想将自己的所学得到充分发挥，并在那里学习成长。期望有这样的机会，能和诸位成为同事。
我的状况大概就是这样，请问有什么其他方面想要了解的么我会如实一一回答您的提问。谢谢
尊敬的：
您好！
首先对占用您的宝贵时间深表歉意。我叫，是一名于20xx年x月毕业的xx大学生。所学专业：。经过长期努力拼搏，今天我怀着满腔热血站在了人生的又一个起点。在这个机遇与挑战并存的时代，强手如林，然而我坚信我自己不是弱者。竞争时代，实力为先，学历不等于能力，努力才会有成绩。
在大学期间，我以做一名新世纪的建设者为目标，不断充实和完善自己。学习上我刻苦认真，成绩优异，所学主要基础课和专业课成绩在优良以上，平均成绩x分，除了专业课学习外，我还注意优化自己的知识结构，适应时代人才要求，考取了计算机国家二级证书以及普通话等级证书。
在英语学习方面我在学习大学英语的基础上，具备了一定的翻译、阅读、口语及能力，现在正向更高目标努力。同时我自学并掌握了计算机操作技能。
此外，我还积极进行各种社会实践，提高了自己的综合素质，尤其是今年x、x月份教育实习中，我获得了宝贵的教学管理经验，这将使我受益终生！诚然，我不具备最高的学力，但我有达到最高学力的好学勤奋与务实，渴望学成之后的大手施展，更急盼有伯乐的赏识与信任。我会用我的实际行动回报您对我的选择，用我的青春与才智为贵单位的快速发展作出贡献！不必在乎我取得什么，请关注我的未来！
期待您的回复！
你们好，我是来自商业银行X班的应届毕业生。首先感谢广发银行给我这样一个展示自我的机会。对于我的状况简历上都介绍得比较详细了在这理我想谈一谈我对这次贵行招聘的认识。
在金融学院这4年的学习生活让我满载而归，4年里我系统的学习了有关金融方面的专业知识，例如金融学，商业银行，中央银行理论与实务等。我认为随着国民经济的增长，银行已经不仅仅仅在承办存储款等业务，更多的是承担一种信用中介，银行已逐渐发展为老百姓生活中必不可取的金融机构。
能够到银行就业更是我们金融专业毕业生的首选。而我们学校在毕业生就业这方面也为我们量身打造了一个系统的就业体系，如对点钞、票币百张、五笔打字等专业技能进行了必须的培训与考核。另外学校也安排我们参加各种社会实践，尤其是在工行的实习，让我熟悉了银行的工作环境，了解了银行大堂的基本工作流程和业务操作，大堂是银行不可或缺的岗位，它是银行的门面，是银行业务的讲解员，也是银行与老百姓沟通的桥梁。在这个岗位上不仅仅仅是体现我对专业知识的掌握程度，更重要的是它能培养我的耐心，意识，应变潜力，端正我的工作态度，所以我很看重这次贵行招聘的机会。如果我能成功，我必须会努力成为企业认可，客户满意的优秀员工。
谢谢!
大家好！
我叫，就读于理工大学金融学，大学本科学历，我的求职意向是与金融专业相关的职位，本人拥有较强的学习能力，能快速适应工作环境，兴趣爱好广泛，积极参与各类活动，独立生活能力强，同时富于团队精神和责任感！
大学期间担任班干、校学生会干部，曾经在xx银行实习，担任客户经理助理，熟悉整个贷款基本流程，有陌生拜访、客户调查等经历，实习期间锻炼了与客户的交流能力，积极寻找目标客户，整理客户资料，制作表格，对客户进行放款，签订合同等。
我非常适合从银行信贷业务做起，非常感谢领导听取我的面试自我介绍。
尊敬的贵单位：
您好！
我来自体育科学学院的20xx级公共事业管理专业的。
很荣幸能够参加支教团的面试，对于我这样一个一直有着支教的梦想，一直想着去支援祖国西部的人来说，这次面试的机会让我又惊又喜。
我自认为性格乐观，处事认真，对生活充满了信心。我的特长是武术，身为体育生的我有着豁达开朗的性格，这样的性格也使我拥有者良好的人际关系，和更多朋友的接触也让我有了较为广泛的兴趣爱好。象棋、军旗都略懂皮毛，闲暇没事的时候，习惯于听听歌，读读书。
我想要去支教的原因，是因为爱，是志愿者的爱。尽己所能，不计报酬，帮助他人，服务社会，我希望将这个信念带到西部，带到最需要他的地方。
第二个原因是责任。我看过1024青年说的视频，在地震时，是责任促使志愿者们在短暂的惊慌中冷静下来，组织孩子们安全撤离。然后支援西部的文化教育事业，服务祖国最贫困的地方更是我们的责任和义务。所以我想要抓住这次机会为祖国的繁荣昌盛尽一份微薄的力量。
尊敬的领导：
您好！
大家好！我叫，现年xx岁，x族，大专文化，平时我喜欢看书和上网流览信息，性格活泼开朗，能关心身边的人和事，和亲人朋友融洽相处，能做到理解和原谅，我对生活充满信心。
我以往在，在公司里先后在不一样的岗位工作过，开始我从事工作，随后因公司需要到，有必须的经验，在工作上取得一些的成绩，同时也得到公司的认可，
经过几年的工作我学到了很多知识，同时还培养了我坚韧不拔的意志和顽强拼搏的精神，使我能够在工作中不断地克服困难、进取进取。
加入销售人员的行列是我多年以来的一个强烈愿望，同时我认识到人和工作的关系是建立在自我认知的基础上，而我感觉到我的工作热情一向没有被激发到，我热爱我的工作，但每个人都是在不断地寻求取得更好的成绩，我的自我认知让我觉得销售人员是一个正确的选择。多谢大家！
大家好!非常感谢学校能够给予我这样的一个机会让我来到这个地方作自我介绍，我叫。不过很令我愧疚的是，我在很长的一段时间里面是愧对于我的父亲和我的名字，因为我无法用优异的成绩来回答我的父亲。但是我一直没有放弃过，我一直在努力，从初中一年级的差生到初三年级的尖子生，并出人意料地考入淮阴县中学就是现在的淮州中学。从进入高中时候的700多名到高三年级的300名，这些表现都在见证着我的努力和进步。在高中的生活中，我担任班级里面的学习委员，并在“建团xx周年的征文”大赛中，我的诗歌《林中的黑影》荣获征文大赛一等奖，并在《淮安日报》上发表，我想那是我在中学生活中，最开心和最骄傲的事情。在六年的生活中，从一个农村走出来的孩子，为他的生活，为他的理想而奋斗着，有成功有失败。在这个六年中，我知道如果你认准一个目标，只要你坚持不懈，那么你一定会获得成功。即使没有雷雨之后没有彩虹，至少是一个好天气。
如果用“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”来形容我的中学生活的话，。那么我想用一幅对联来形容我的大学生活，那就是“风声，雨声，读书声，声声入耳;家事国事，天下事，事事关心”来形容我的大学生活。
我想大学生活是我在受教育以来，最为开心，收获最多，感悟最深的一次经历。从进入大学担任班级宣传委，团支书到担任院信息协会副会长，再到和同学一起创办淮阴师范学院首个专业的心理学社团——博爱心理咨询社，担任网络部，编辑部两个部门的部长，让我受益匪浅，组织能力和策划能力有很大的提高。尤其是在我们策划的面向新生的“首届新生老生面对面”和“淮安市首届心理学校园行”活动，对我的交际和团队合作能力也有非长大的提高。创办社团的两年，我们社团由一个默默无闻变成院三星级社团，并获得十佳社团活动，为此我也荣获“院优秀社团干部”的称号。
当然在组建社团的同时，我并没有忘记对自己学业的要求，顺利地通过国家英语和计算机二级考试，在学有余力的情况下我阅读很多课外书籍，自学网站设计，成立自己的心灵工作室，探讨心理学的应用前景，尤其是与一些人文学科结合的途径与方法，同时我也非常关注家庭教育方面的信息，尤其是我在大二那一年，在友人的帮助下，我们创建“教子有方家庭教育研究中心”，虽然最后结果失败，但是给我们一个最大的印象是，学校教育不是万能的，对孩子起决定性影响的是家庭教育。我相信我在今后的工作中，也会非常关注这个方面的信息。
大学四年的生活是非常精彩的，但是留下一些遗憾，比如没有看更多的书，现在偶尔碰见一些大一的学生，向我询问一些大学里面的成功的'方法。我都会笑着说，学我吧，从我身上就可以知道成功的方法，因为我作为一个失败的典型是非常的成功的!
大家好！我叫王，今年11岁了，我来自内蒙古乌海市海勃湾区第五小学，已经是个四年级的学生了。
大家看到了吧，我胖呼呼的身材了，所以我的脸蛋圆圆的，鼻子不高但是正好，最主要的是，因为我没有保护好自己的眼睛，所以我的脸上就多了一副小眼镜。
我热情大方好客而且又是一个爱助人为乐的人，记得在一次紧急疏散演练上，我们正在读古诗，突然广播一响，同学们手忙脚乱的逃出了教室，在我跑的过程中，看见同学陈卓吾的脚给扭了，他疼的落在了后边，别的同学都已经都跑到了操场，看到这个情景，我很快回头跑了过去，把他扶了起来，我搀着他，我们俩一起跑到了操场，事后，老师还表扬了我还把定为了纪律委员，不仅如此，还让同学们向我学习呢，你们知道吗？那时候我心里美滋滋的.。
我的特长是滑滑板，写软笔，还有说英语，我的英语最棒了，在一次英语考试中我考了全班第二，被选成了参加英语竞赛的其中一位，当时我心里很兴奋，我鼓励自己一定要好好学习为班争光，到后来呢，我虽然没有拿第一，可是我没有泄气，我已经努力了。
我呢，还有一个特别伟大的理想，就是当一名飞行驾驶员，期待有一天能够驾驶属于自己的飞机，在蔚蓝的天空中自由的飞翔，那是一件多么激动的事啊！
我知道我作文写的不好，但是我还在继续努力的学习之中，争取在语文的考试中，不要在让作文拉分。
这就我，一个有优点也有缺点的但是又是一个好学上进的快乐小男孩，你们愿意与我相识吗，那么就到五完小来找我吧，可别忘记了是四年级一班喓！
尊敬的面试官：
你们好！我叫，来自x。x年x月份以专业考试得分第x的好成绩毕业于x大学的x专业。毕业之前，我曾在x公司实习过，x公司和贵公司是同类行业。
本人性格开朗，善于微笑，长于交际，会简单日语及芭蕾舞。我相信，这一切将成为我工作最大的财富。我在很久就注意到贵公司，贵公司无疑是行业中的佼佼者。同时我又了解到，这又是一支年轻而又富有活力的队伍。本人十分渴望能够成为其中的一员。
如果有幸获聘，本人将以为公司创造最大利益为自我最大的利益，真诚做好每一件事，和同事们团结奋斗。勤奋工作，加强学习，不断进步!
谢谢!
尊敬面试官：
早上好，今天能够在这里参加面试，我感到非常荣幸。
我叫，是xx学院机电一体化专业应届毕业生。此次来应聘贵公司机床维修岗位。
在校期间，我学习了《电工基础》、《电子仪表与测量》、《电机与变压器》和《计算机基础》等十多门课程，通过自己的努力，各科取得比较优异的成绩，曾多次取得品学兼优奖学金，市优秀学生干部，校优秀团干等称号。
在业余时间参加学院第二专业培训，目前我已经取了电工上岗证、销售员、制冷维修、助理电子商务师、国际单证员等多个技能证书;在校期间我曾经担任学院勤工俭学社团社长、班级团支书等职务，积极组织同学参加动漫节，啤酒节、八小时穿越等活动;我对电子技术特别感兴趣，也可以说这是自己的专长，参加过永磁电动机调速项目的制作。
为了弥补自身工作经验的不足，我利用寒暑假到汽车电子有限公司生产一线参加社会实践，锻炼了我的吃苦精神，学到了很多宝贵的经验。
当然我也有一些不足的地方，但我相信通过今后在工作岗位上虚心学习一定能克服。我非常热爱这份工作，并且我相信我能够做好，期望面试官们能够认可我，给我这个机会，谢谢。
尊敬的：
您好！
我叫，经过三年大学生活中，我积累了充分的文化知识，社会实践能力有了提高，也让我在心理上有了质的飞跃。我遵守校纪校规，尊敬师长，团结同学，政治上要求进步；学习目的明确，态度端正，钻研专业知识。学习勤奋刻苦，成绩优秀；班委工作认真负责，关心同学，热爱集体。有奉献，诚实守信，热心待人，勇于挑战自我。
是一门实务操作性很强的学科，即将成为一名xx人员，我十分渴望难得的学习机会，一直以“一专多能，全面发展”严格要求自己，通过三年的努力学习，使自己无论是在，还是在学习等方面都取得了质的飞跃。
在政治方面：本人积极要求进步，遵纪守法，廉洁自律，具有良好的社会公共道德和职业道德；有较强的集体荣誉感及团队协作，能尊敬师长、团结同学、助人为乐。平时注重加强有关财经方针、政策和财务会计法规、制度，提高了自己的政策水平能力。
在现代社会主义市场经济的浪潮下，作为跨世纪的大学生，为了更好地适应社会的需要，我在掌握好学校课程的前提下，充分利用课余时间，阅读了大量的课外读物，拓宽了自己的知识面。在这将挥手告别学校的时候，我将以饱满的热情、坚定的信心、更好地将所学知识运用到工作中。
各位面试官：
本人从小培养了吃苦耐劳、诚信守则、积极进取的精神，通过两年文员实践工作，我认为办公室文员的基本素质是踏实肯干，灵活机动，细致周全，积极上进。要有不怕苦不怕累的精神，办事要公道忠于职守并在工作中努力掌握各项技能。
对待上级要维护领导成员的威信和形象，尊敬领导，积极配合领导工作；维护领导层内部的团结，请示或汇报工作，应严格按领导成员职责分工进行，不越级请示，不利于团结的话、闲话、气话不说。
对待下级同事间的交流要以平等身份、商量的态度、探讨的口气发表自己的意见，征求对方的看法，共同寻求解决问题的最佳办法；以建议的态度、谦逊的语言将自己的意见转告给对方，以达到协调的目的。
在个人职业技能方面，自我介绍我利用工作期间的空闲时间，取得了xx大学成人教育行政管理专业的文凭。现在想要寻求一家重视文职工作，谋求稳定发展的企业，若贵公司需要一位服从管理，能严守规章制度的有开拓性的人才，那么我充满信心的应聘，希望有机会与贵公司一起成长和发展！相心我们彼此正确的选择一定能够创造丰硕业绩！
以上是我最真诚的面试自我介绍，谢谢各位考官！
今日能够站在那里参加面试，有机会向各位考官请教和学习，我感到十分的荣幸、期望经过这次面试能够把自我展示给大家，期望大家记住我、我叫。
今年，我平时喜欢看书和上网浏览信息、我的性格比较开朗，随和、能关系周围的任何事，和亲人朋友能够和睦相处，并且对生活充满了信心、我以前在实习过，所以有必须的实践经验、在外地求学的四年中，我养成了坚强的性格，这种性格使我克服了学习和生活中的一些困难，进取进取的良好心态、
成为一名体育教师是我多年以来的愿望，所以我想从体育助教做起，慢慢积累经验。如果我有机会被录用的话，我想，我必须能够在工作中得到锻炼并实现自身的价值、同时，我也认识到，人和工作的关系是建立在自我认知的基础上的，我认为我有本事也有信心做好这份工作、体育教师是一个神圣而高尚的职业，期望大家能够认可我，给我这个机会！
我是XX大学XX学院，广告XX级毕业的。我来自益阳一个偏远山区，很荣幸有机会参与贵公司的应聘。这是我的简历，以下是我给大家介绍下自己。
我20xx年在XX学院，专科毕业。在那里我学到了专业的基础知识，与动手实践能力。在人生当中，建立起一批深厚的友谊，一个未来发展的虚拟网络。但是，我不知足。在跑道上，回首时，发现三年，在信息学院我没留下什么，也没学到什么。觉得十年的寒窗苦读，怎么就这么完啦，没有什么很大的收获。于是我报考了本科。
本科，经过自己的努力，终于进来啦。可是，却是作为一个插班生，进入广告班的。好在，性格开朗活泼的我，很快就认识了大家。只不过本科的管理机制不同，如果自己不严格管理自己，就会很容易变得被动，变得特别的懒得。我们专升本的，特别珍惜再次进入大学校园学习的美好时光，学习都比较认真，成绩也还不错。就说自己，每天早上5点多起来，到后山上去晨读，自学新概念。除了上课时间，要么就是兼职，要么就是去阅览室看书。总有完不成的事情，而充实让人实在开心！
我的爱好是广泛的。读书、写字、画画、打牌、乒乓球、篮球、桌球、羽毛球、下棋、溜冰、游泳、唱歌、跳舞、武术样样都懂，都不大精通。我认为这就是我能够跟大家聊得开的缘故，各个方面都有话题可讲，无论男女老少。
我几乎每个暑假寒假都在打工，为了大学的开支。XX年，广东东莞三星爱铭；发传单；学校食堂；XX年，普瑞温泉酒店，客房部、餐饮部；捷顺陶瓷厂；XX年，给三一重工做设计；XX年，淘宝店铺装修；报纸设计等；东都酒店；XX年，在辅导学校，做市场部。主要是做宣传设计、策划招生，兼老师。自己成立一个“工作室”，自己接单做设计、印刷。
所以，我的大学是比较丰富的。我一直在努力，一直在奋斗。不断地扩大自己的视眼，扩张我的人脉，吸取有用的知识，追求自己的理想。这就是我，一个不想停下来，甘于享受成果的人，一个积极面对人生的人，一个谦卑的人。
林纯。（1分35）因完全没有准备而状态欠佳，但她的个人经历又是众人之中最为出色的。学习成绩优异，全级317人中排名第二，就业指导中心助理，与世界500强的企业有过合作经历，参加过有分量的比赛，例如宝洁组织的第一届什么比赛，列广州九强，同时参加两次挑战杯，第二次还拿到校级三等。建议是用出众的经历套进大众化模式中，可以很出彩地表现自己。
大家好!我的名字叫，汉族。我的个子不矮，但和班上的高个儿比起来，就逊色多了。和大多数同学一样，我今年也是18岁。我的缺点。主要是作事不麻利，自觉性不高，对自己的事不上心。上六年级的时候，学校就在我家对面。我却常常是七点半起床，要做半个多小时的准备才能出门，还经常迟到。因此同学们叫我“迟到大王”。
现在，最起码六点多就要起床，才能有足够的时候吃饭、坐车等。这对我是个挑战。不过，我一定要借这个机会，改掉我不麻利的坏习惯。另外，自觉性不高，上课不免做些小动作、讲话。前几天大家都参加了军训，站着要一动也不动。我感到通过这次军训，我的自觉性有所提高。我也希望在以后的学习中改掉这个毛病。对自己的事不上心。我在当数学课代表时，有好几次本子忘发，作业没收齐，挨过老师不少责备。我也希望改掉它。我有决心改掉我的缺点和坏习惯。
对未来初中生活的期望。我希望能在这4年里快乐地度过，能和同学们结下深厚的友谊，能从老师那里学到更多的知识和道理。 我希望大家能够了解我，喜欢我，也希望同学们能团结友爱地度过这4年。
尊敬的各位考官：
我叫，春天的雨润物细无声，我期望我能默默无闻地、悄无声息地给我的团队装一点点绿色。我是来自山东的。
大家所看到的我的内在就像我的外表一样，敦厚和实在是我对自我最好的概括。我不飘，不浮，不躁，不懒。我内心充实，物质享乐和精神刺激都不是我的嗜好。我待人诚实，从没有花言巧语，但真诚和厚道使我总能赢得朋友的信赖。我专业扎实，看书是我最大的享受，钻研电脑让我感觉其乐无穷。
我做事踏实，再小的事情我也要一丝不苟地完成。我会修电脑，能管网络，网络经营和网上销售也没问题。重要的是，我有一种执着钻研的精神，一种不弄明白绝不罢休的颈头。
期望公司能给我一个机会，与公司一齐成长！
第一，记住你是合格的。招聘单位通知你面试说明他们已经确认你拥有足够的应聘资格，因而很有可能成为应聘岗位的最佳人选。
第二，知道招聘单位从未见过“完美”候选人。如果你认为你的竞争力会让你的面试表现得完美无暇，那你就错了。没有一次面试十全十美，你也不必为此而费尽心思。只要表现良好，能让招聘人员对你今后的工作表现有个合理的预期那就足矣。
第三，知道你也有了解情况的权利。接受面试的目的之一就是要搜集足够信息，对是否需要这份工作，是否需要与未来的同事打交道作出判断。
第四，佯装参加商务会议的顾问。把面试官当成未来的商业合作伙伴，尽可能多地获取与招聘公司、应聘岗位以及满足工作需要等方面相关的信息。要把面试当成一次合作，面试的时候尽量了解与新工作员工一起工作是否有意义。不要让面试成为面试官对你的单方面询问。
第五，弄清你最怕什么，演练应对措施。有的面试官会把你比作一棵树，问你会长成什么样子，也有的会问你为什么让前一个公司炒了鱿鱼。不论是愚蠢的问题还是棘手的询问，回答得时候都要有准确的预案。而且还要演练一番。多演练几次，你的紧张情绪就会大大减少，问题抛向你的时候你也就不那么张口结舌。
第六，如果觉得自己不合格，就把自知之明当成优点。如果你觉得确实不是应聘岗位的最佳人选，那就把面试当成一次了解信息的活动，这样你会了解很多信息。面试结束之时，如果你还是觉得不合格，那可能真是这样了，你应聘的工作不是你需要的，因为没有一个人需要一份挣命的工作。你干别的工作会适应。万万不要让面试出现令你后悔的局面。
面试紧张的解决办法
至于人为什么会紧张，这个请问度娘，我并不专业。
先看紧张的表现，在面试阶段，我自己总结主要有以下几个方面：
经常容易紧张的童鞋请对号入座。
至于如何克服紧张心理，很多作品上都有一些既定的方法和技巧，他们会告诉我们要让自己要树立自信、要充分准备、要保持平常心、要多锻炼等。但是我会发现这些理论或方法都很有道理，但在我们实际紧张的时候却难以带来直接的帮助作用，我们依旧紧张。
我自己也经历了从紧张到从容的一个过程，那么接下来我就给各位分享一下如何克服紧张情绪几个土方法，简单粗暴，行之有效。
第一个土方法就是大纲记忆法
我们去面试前，把目标岗位最关键的3-5点要求写在纸条上，在面试前多看两眼，并在脑海里把大纲回放一遍。
紧张往往容易带来短暂的思维间断或大脑空白，牢记最关键的内容往往可以让我们更加自信和从容。
对大纲的确认会给我们带来很正面的自我暗示，让你认为你已经把握住了主线;把握住它，我们的面试表现一定不会太差。
就像我们考试做的小抄一样，即使不一定能抄到，它往往也能让我们在考试的时候不那么紧张。
接下来给要介绍的技巧就是主动示弱
这个技巧有者非常直接的效果。如果真的很紧张，我们可以在面试前主动向面试官表明自己的紧张心情，赚取面试官的谅解或者鼓励。
在适当地选择示弱，绝对是聪明的人的选择。
这个技巧的原理其实很简单，一方面会示弱会给紧张的我们带来放松的感觉，仿佛已经找到了台阶;另一方面示弱会让面试官给我更多的鼓励和微笑。更关键的是，面试官对主动表达紧张心情的求职者往往会更多的宽容，他们的注意力不在是我们的紧张，而是实际回答的'内容。
这就是为什么很多明星在现场唱歌前往往会说“感冒了，嗓子不舒服”或者“昨天没休息好，唱得不好大家请见谅”的一部分原因。很多人在开始演讲前也会适当示弱，以克服自己的紧张情绪。
第三个技巧是我们要以自己喜欢的方式来做面试开场
紧张往往源于不自信和不确定性，因此如果我们能以自己喜欢的方式来开场的话，我们的紧张情绪往往会大幅度降低甚至不再紧张。
比如说我们可以面试官提问之前先主动介绍一下我们自己;我们可以主动给面试官展示我们工作成果的附件来引入;我们还可以主动赞许公司的环境很好、面试官年轻有为等……这些我们提前设计好的方式可以给我们带来更多的安全感。
通过这种方式度过最容易紧张的开头环节，我们后面的面试过程就不再会那么容易紧张了。
接下来要介绍的是克服心理紧张的必杀技：眼神交流
面试的过程中很紧张，我们不妨可以试试跟面试官眼神对视。这个技巧在操作中需要注意两点，一是要选择表情比较友好、面带微笑的面试官来进行对眼神的交流;二是眼神交流而不是深情对视，避免给面试官留下不好的印象。
眼神交流，不仅可以转移我们紧张的情绪，而且我们往往能从面试官的眼神中收货更多的鼓励、赞许或表扬。相信我，这会让我们很快重拾信心，我们也客户很快平复自己内心的紧张。
这个方法在公众演讲的过程中也十分实用，很多人在演讲的时候会对着台下的几个指定关注微笑和眼神互动，这会帮助他们增强自我信息，缓解紧张情绪。
最后一个我认为比较实用的方法是肢体的放松
紧张会带来很多神经系统的变化和肢体的反应。那这个时候我们不妨做一些放松自己身体的一些动作，比如降低说话的语速、去除多余的肢体动作、平缓的深呼吸、肌肉放松等。这些肢体的放松会直接舒缓我们的情绪。
以上土方，为个人总结。当然，克服紧张也并不能一蹴而就，多在实践中训练是最优先的突进。
尼古拉斯赵四说过，没有什么紧张是一次训练无法克服的，如果一次不行，那就100次。
相信你也可以获得从容!
以上，共勉!
缓解面试紧张的十个方法
一、要与面试官进行目光的交流
在面试过程中，一定不能表现得太过于拘谨，要主动与面试官进行目光交流。这样可以在心理建立起自己与面试官的平等关系，而不会被对方的气势压倒。
二、自嘲可减轻紧张感
如果在面试的过程中出现僵局，面试人员此时可以稍微自嘲一下，说出自己的感受。这样既可化解尴尬，又给面试官留下幽默风趣和沉着冷静的印象，同时还可以减轻紧张感。
三、用平常心面对面试
面试的结果虽然决定着你是否能够被录用，但是它并不代表着一切，更不代表你不好、或者说你不如别人。面试总会有成功和失败，参加面试的时候一定要用平常心来对待，这样你就不会那么紧张了。
四、给自己留下思考的空间
在面试的时候，如果出现中间的空当，面试者不一定要因为急于表现自己而急不可耐地区找话题。此时，面试官可能在思考接下来的发问，而此时面试人员也可以好好整理一下自己的思绪，给自己留下思考的空间。
五、适当发现别人的缺点
在面试时，如果实在感到压力很大，可以稍微借助时间空隙去发现面试官某些方面的缺点，从而以此来提高自己的心理优势，这样就会在不知不觉件提升了自己的自信，回答问题也会变得从容很多，自然而然也就不紧张了。
六、通过形象来增强自信
人靠衣装，有时候一件较为高档层次的服装，就能让自信信心倍增。所以在面试时，面试人员也可以为自己准备一套较为隆重且合适的服装，这样既体现了你对面试官的尊重、对应聘岗位的重视，同时还表现出了自己专业的形象，这对减少紧张感也是很有效的。
七、面试是一个双向选择的过程。
换句话说，你也在面试那家企业。至关重要的一点是，学会从面试中获取信息，包括应聘岗位有什么要求、具体做什么工作、将来的发展空间如何，这家企业的未来打算、福利待遇、是否需要经常加班或出差等。当你把注意力集中在获取信息上时，你就会忘记自己的紧张了。
八、弄清你最怕什么，演练应对措施。
有的面试官会把你比作一棵树，问你会长成什么样子，也有的会问你为什么让前一个公司炒了鱿鱼。不论是愚蠢的问题还是棘手的询问，回答得时候都要有准确的预案。而且还要演练一番。多演练几次，你的紧张情绪就会大大减少，问题抛向你的时候你也就不那么张口结舌。
九、紧张时，可稍微放慢语速
很多朋友在紧张的时候，说话就可能会结巴或者语速越来越快，而这样所导致的的结果就是越来越紧张，而且还无法表达好自己的想法。此时，最好的解决办法就是稍微放慢语速，让每一个字都能清晰地吐出来，这样既能让面试官很清晰地听到你的表达，重点是也可以给予自己更多的时间去组织好语言，在越来越清楚自己想要表达的意思的同时缓解了原有的紧张。
十、不要把成败看得太重。
”胜败乃兵家常事”要这样提醒自己，如果这次不成，还有下一次机会;这个单位不聘用，还有下一个单位面试的机会等着自己;即使求职不成，也不是说你一无所获，你可以在分析这次面试过程中的失败，总结经验，得出宝贵的面试经验，以新的姿态迎接下一次的面试。在面试时不要老想着面试结果，要把注意力放在谈话和回答问题上，这样就会大大消除你的紧张感。
对求职者来说，面试的确是一件很重要的事情。但是我们需要正确认识面试，绝对不能被它给吓到，要知道面试只是一种形式，只要做好自己，面试也不会那么难，加油!
我叫，毕业于我国著名学府川大法律系，今天是来应聘贵公司的法务岗位。我相信凭借我扎实的专业背景和丰富的实践经验，足以使我胜任法务岗位的工作。我想从几个方面介绍我自己。
学习上，我一直很努力，取得优异的成绩，专业成绩院系排名前3%，先后获得国家奖学金和校二等奖学金。法律基础扎实，能熟练运用各种法律条文。基于扎实的法律基础，使我以410的高分通过20xx年国家司法考试，获得法律职业资格证书。我具备基本的英语阅读和交流能力，计算机操作熟练，尤其擅长制作PPT等图表。
实践上，川大法律系非常注重学生实践能力的培养。我充分利用寒暑期的时间，先后在法院、律师事务所和企业法务部见习。在法院实习，使我熟悉司法机关办案的相关操作流程，加深对法律条文的理解;在律所实习，辅助承办了十多宗经济案件，办案过程锻炼了我人际交往能力和沟通技巧，提高了对相关法律条文的把握和运用能力;在企业法务部门见习，使我得以接触到企业与律所合作互赢模式以及企业与企业之间常见的法律纠纷，提高了我解决复杂问题的能力。在日常学习中，我还注重提高综合能力，担任学生会和社团的相关负责人。与此同时，我热心公益活动，具有奉献精神，是我校法律援助中心和送法下乡的项目负责人。
特长上，我热衷调研活动，具有一定的文字功底，能承担办公室各种公文撰写。我先后参加部级、省级和校级的调研活动，送法下乡就是针对农村法律实施现状而推行的调研活动之一。我曾几次带队下四川西部少数民族地区进行法律调研，并协助老师撰写课题初步报告。此外，我还是法学院文艺部部长，曾策划过许多文艺活动，对晚会的策划和组织具有一定的经验，成功组织过“20xx年法学院迎新晚会”和“法学院第五届十大歌手比赛”等大型活动。
四年的学习和实践，学校给予我各种褒奖，我先后获得优秀学生干部、优秀志愿者、优秀毕业生等称号。同时，我关心国家大事，具有极强的责任感，被组织吸纳为中共党员(预备)。然而，这些荣誉背后，都是由汗水和泪水组成，每一步都是在艰难中成长，成长中提高了综合素质。
如今，四年法律专业的学习赋予我缜密的思维足以让我应付纷繁复杂的法律问题。中建三局在我国建筑领域是一枚奇葩，她所承担的工程很多成为我国的地标性建筑。我希望能在中建三局这个温暖的大家庭里不断成长，为锻造我国建筑史的新奇迹奉献自己的青春。
希望各位能给我一个机会。谢谢大家！
大家好！
本人性格开朗，稳重，诚实守信，有较强的团队合作意识及集体荣誉感；在生活中严于律己，勤于动手；在学习中能不断充实自我，并能充分联系实际，不断积累经验；能承受较大的工作压力，认真，具有吃苦耐劳的精神，有责任心，能迅速适应各种工作环境并融入其中。
作为一名20xx年毕业的大学生，我所拥有的是年轻和知识，年轻也许意味着欠缺经验，但是年轻也意味着热情和活力，我自信能凭自己的能力和学识在毕业以后的工作和生活中克服各种困难，不断实现自我的人生价值和追求的目标。
尊敬的各位面试官：
大家好！我是医学院临床医学专业毕业生，现在xx医院实习，即将面临毕业。
在这以知识与信息为背景的时代，面对众多高学历的求职者，作为一名大学生求职者，我深知：只有拥有一技之长，精通自己的专业技能，才能在社会立足。因此，三年多来，在校训“博学至精，明德至善”的指导下，我不断地充实完善着自己。
在校积极参加学校的各种文娱活动和社会实践活动，并取得一定的成绩：在大一和大二的暑期社会实践中，所在小分队均荣获“校优秀小分队”称号；同时，我身体素质极佳，擅长多项体育运动。
临床医学是一个高尚的专业，需要我们加倍努力去探索和发展，我热爱这个职业，真诚的希望贵单位能给我一个施展自己才华的舞台，我将全身心的投入到工作中，让自己在实践中不断成长，让我们共同努力，为临床医学事业的发展添砖加瓦！为医学界创造一个美好蓝天！
谢谢大家！
我叫，是专业的本科毕业生。
我即将走完四年的求知之旅，四年充实的大学生活，培养了我科学严谨的思维方法，更造就了我积极乐观的生活态度和开拓进取的创新意识。课堂内外拓展的广博的社会实践、扎实的基础知识和开阔的视野，使我掌握了扎实的财政学知识。我在所热爱的学生社团工作中养成的热心奉献、以集体为重、团结协作的优秀品质，使我深信在岗位上我同样可以为之倾洒我的真诚，做到爱业、守业、敬业！我竭诚希望我的才能可以为贵单位欣欣向荣的事业尽绵薄之力！
作为应届大学生，我还很稚嫩，但我明白：一个青年人，可以通过不断的学习来完善自己，在实践中证明自己。我相信，良好的自学能力和不懈的钻研精神一定能使我很快胜任我的工作。如果我能喜获您的赏识，我一定会尽职尽责地用实际行动向您证明：您的过去，我来不及参与；但您的未来，我愿奉献我毕生的心血和汗水！
各位尊敬的面试官：
早上好。今天能在这里参加面试，有机会向各位考官请教和学习，我感到十分的荣幸，同时通过这次面试也可以把我自己展现给大家，希望你们能记住我，下面介绍一下我的基本情况。
我叫，现年23岁，汉族，大专文化，平时我喜欢看书和上网流览信息，性格活泼开朗，能关心身边的人和事，和亲人朋友融洽相处，能做到理解和原谅，我对生活充满信心。我曾经在工作，在公司里先后在不同的岗位工作过，开始我从事工作，随后因公司需要到，有一定的社会实践经验，在工作上取得一些的成绩，同时也得到公司的认可。
通过几年的`工作我学到了很多知识，同时还培养了我坚韧不拔的意志和顽强拼搏的精神，使我能够在工作中不断地克服困难、积极进取。加入公务员的行列是我多年以来的一个强烈愿望，同时我认识到人和工作的关系是建立在自我认知的基础上，而我感觉到我的工作热情一直没有被激发到最高，我热爱我的工作，但每个人都是在不断地寻求取得更好的成绩，我的自我认知让我觉得公务员是一个正确的选择，这些就坚定了我报考公务员的信心和决心。所以我参加了这次公务员考试并报考了，如果这次能考上，我相信自己能够在中得到锻炼和有获得发展的机会。
机关单位工作人员是一种神圣而高尚的职业，它追求的是公共利益的最大化，所以要求公务员要为人民、为国家服务，雷锋曾这样说过：人的生命是有限的，可为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去，这就是我对公务员认知的最好诠释。所以，这个职位能让我充分实现我的社会理想和体现自身的价值。
大家好，我叫，天津大学计算机应用专业硕士，20xx年6月份毕业，研究方向.我想从三个方面介绍自己：
1）学习方面。大三时保送研究生，之后进入实验室开展项目研究。在x年时间里，先后参与了x个项目，其中x个纵向项目，x个横向项目，纵向项目主要是关于，横向项目主要是关于.这些分别对应我简历里的项目经历（1，2，3）。我本科绩点3.8，研究生绩点3.4.我XX年一次性通过大学英语四、六级考试，XX年通过托业英语考试，考试成绩分（满分分），XX年通过软件工程师/网络工程师/系统分析师考试。
2）实践方面。曾在当过计算机讲师，主讲，另外，本科时曾参加过比赛，并获得了奖。实习期间，我的最大收获是：学校学习与工作知识的衔接，深切感悟将理论应用于实践的重要性和快乐。
3）社会工作方面。本科和研究生都担任所在班级班长/**部长，同时也在校学生会工作过。在担任班干部的日子里我具备了一定的组织、协调能力，并深深体会团队协作的重要性。
我的性格特点是，1.性格沉稳，2.考虑问题全面、仔细，3.做事有自己明确的想法和计划。
我的优势是1.自己全面的综合素质；2.做事分清轻重缓急；3.喜欢总结，避免犯同样的错误。
我的座右铭是：人因为梦想而伟大，机遇永远属于那些有准备、立即行动并能坚持到底的人！
我的职业生涯目标是，将来有一天能带领一个团队，做出亿万网民喜爱和尊敬的软件！做一个既懂技术，又懂业务的复合型人才（非IT企业用）。
尊敬的学校领导：
您好!
今年能有机会来到那里面试，我感到十分的荣幸，对这次机会显得尤为珍贵。同时经过这次面试也能够把我自我展现给大家，期望你们能记住我，下头介绍一下我的基本情景。
我叫____，我来自美丽的____。
性格开朗，形象可爱有一张娃娃脸，天生有一颗坦然，善良的心，在校专业技能良好，思想进取向上，经过几年来的学习，对幼教工作有了更大的信心，我热爱孩子，我的性格和年龄是我从事行业的优势，我想要找一份幼师的工作，毕竟这几年我一向学习学前教育专业，还是期望能成为一名优秀的幼儿教师，虽然我是应届毕业生，可是在之前我也去幼儿园实习过，工作过，就是想多增加个人的经验，总结怎样更好的使幼儿欢乐的学习，怎样保护好幼儿等。期望给予幼儿的是的教育。期望您能给我一次机会，你将会看到一个更优秀的我。
我以往在____幼儿园工作，在____幼儿园里先后在不一样的岗位工作过，开始我从事____工作，随后因幼儿园需要到____，有必须的工作实践经验，在工作上取得一些的成绩，同时也得到幼儿园的认可。
经过几年的工作我学到了很多知识，同时还培养了我坚韧不拔的意志和关爱幼儿的精神;而我感觉到我的工作热情一向没有被激发到，我热爱我的工作，但每个人都是在不断地寻求取得更好的成绩，我的自我认知让我觉得贵幼儿园是一个正确的选择，这些就坚定了我应征贵幼儿园的信心和决心。
所以我参加了这次幼儿园应聘并应征了____，如果这次能面试成功，我相信自我能够在____中得到锻炼和有获得发展的机会。
俗话说：航船不能没有方向，人生不能没有梦想，而我愿成为一名无私的'幼师，假如，我经过了面试，成为众多幼儿园教师队伍中的成员，我将不断努力学习，努力工作，把更多的欢乐和知识带给我的所有幼儿学子，决不辜负"人类灵魂的工程师"这个光荣的称号。
我的自我介绍完毕，谢谢大家。
大家好，我叫，我喜欢交朋友，喜欢聚会、旅游等集体活动；喜欢在有竞争的情境下工作，对成功有渴望、有激情；有些人觉得自己不行就觉得其他人都不行，我就是要做给这些人看，你做不到的事我也能做到。
上学时我就开始自己赚钱，不再问爸爸妈妈要钱了，伙食费和零用钱都是自己解决的。在学校做过包车负责人，到过超市打暑期工，长期在水果市场销售水果。
毕业后也一直从事销售工作，销售顾名思义就是让一件产品体现出它的价值，作为一名销售代表，首先只有做好自己，让客户接受自己，只有客户接受自己后，才能把产品卖出去
没有完不成的销售目标，没有卖不出去的产品，有效的销售方法与执行力是一个销售人员必备的素质，给我一部电话，一台电脑，我来为你创造小奇迹。
别人脸上没有写要或者不要。不去试试怎么知道别人不要。贵公司没有用我。怎么知道我行或者不行？请给我一个证明自己的机会，谢谢。
我叫，今年27岁。1997年7月我从师范学校艺师美术专业计划内自费毕业。由于从97年起国家不再对自费生包分配，使我与“太阳底下最光辉的职业”失之交臂。幸好，当时河西马厂完小师资不足，经人介绍，我在该完小担任了一年的临时代课教师。回想起那段时光真是既甜蜜又美好，虽然代课工资很低，但听着同学们围在身旁“老师”、“老师”的叫个不停，看着那一双双充满信任的眼睛，那一张张稚气的小脸，生活中的所有不快都顿时烟消云散了。
我原想，即使不能转正，只要学校需要，就是当一辈子代课教师我也心甘情愿。不料，1998年起国家开始清退临时工和代课教师，接到了学校的口头通知后，我怀着恋恋不舍的心情，悄悄地离开了学校。
今天，我想通过此次考试重新走上讲坛的愿望是那样迫切!我家共有三姊妹，两个姐姐在外打工，为了照顾已上了年纪的父母，我一直留在他们身边。我曾开过铺子，先是经营工艺品，后又经营服装。
但不论生意做得如何得心应手，当一名光荣的人民教师始终是我心向往之并愿倾尽毕生心血去追求的事业。我曾多次参加考试，但都由于各种原因而未能实现梦想，但我暗下决心，只要有机会，我就一直考下去，直到理想实现为止。
我叫，来自xx年xx月份以专业考试得分第好成绩毕业于xx大学的专业。毕业之前，我曾在XX公司实习过，XX公司和贵公司是同类行业。
本人性格开朗，善于微笑，长于交际，会简单日语及芭蕾舞。我相信，这一切将成为我工作最大的财富。我在很久就注意到贵公司，贵公司无疑是行业中的姣姣者(将你所解的公司荣誉或成果填上)。同时我又解到，这又是一支年轻而又富有活力的队伍。本人十分渴望能够在为其中的一员。
如果有幸获聘，本人将以为公司创造最大利益为自己最大的利益，不讲价钱。真诚做好每一件事，和同事们团结奋斗。勤奋工作，加强学习，不断进步!
谢谢!
各位考官：
下午好！
我叫x，来自x，x岁。于今年毕业于x大学，专业为商务英语，我在xx店门市工作过，对服务好顾客有一定的心得。我的英语基础良好，已获得了大学英语四级证书，也在外贸公司实习过。我奉行态度决定一切的原则，我相信只要踏踏实实的做好每一个细节，服务好客户，通过自己的不懈努力，一定会在拥有出色的工作业绩。
在这里应聘贵公司的x职位，是想将自己的所学得到充分发挥，并在这里学习成长。希望有这样的机会，能和诸位成为同事。