按照公司关于开展严以修身专题学习研讨的安排，下面，由我结合近期三严三实专题学习的体会，围绕严以修身，加强党性修养，坚定理想信念，把牢思想和行动的总开关这一研讨主题，与大家共同研讨交流，有不对之处，希望大家批评指正。
一、注重修身是中华民族的优良传统和做人成事的基本要求
我们中华民族有5000多年的历史，有许多优良的传统，注重修身就是之一。比如万世师表的思想家孔子曾经说过 吾日三省吾身，就是强调修身。儒家学说另一个重要代表人物孟子也说过，在历史上担当大任起过作用的人物，都经过一个艰苦的锻炼过程，这就是孟子说的天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤&由于这段话反映了客观情况，文字优美，易于记忆，所以后来就成为一代又一代有为之士的座右铭,在这里面实际上强调也就是要诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下。
我们福州有一位近代伟人，就是近代第一位开眼看世界的林则徐，前年公司组织参观过爱国主义教育基地林则徐纪念馆，他的一副对联让我印象深刻海纳百川有容乃大，壁立千仞无欲则刚，说的也正是个人修养，个人胸怀，他发配新疆所做诗中那句苟利国家生死以，岂因祸福避趋之,既是他爱国情感的抒发，更是他个人修养修为的真实写照，值得我们每一个人学习。
二、严以修身是中国共产党自身建设的成功经验
中国共产党为什么要强调修身呢?可以说他是从自己担负的历史使命出发的。那么从这一点出发，担负着实现中华民族伟大复兴，实现社会主义、共产主义这样一个伟大的理想，所以中国共产党一直重视党的自身建设，长期要求自己的党员特别是领导干部要加强党性教育和党性修养。以毛泽东、邓小平、为代表的中国共产党人，都针对他们所处历史时
代党的建设面临的突出问题强调加强党性教育，对共产党员、特别是领导干部的党性修养提出了严格要求。这里面既有理论素质方面的严格要求，也有道德品质方面的严格要求，还有纪律和作风方面的严格要求，总之就是强调加强修身、加强党性修养。毛泽东在延安时期就强调，共产党员无论何时何地都不应以个人利益放在第一位，而应以个人利益服从于民族的和人民群众的利益。他强调，自私自利，消极怠工，贪污腐化，风头主义等等，是最可鄙的;而大公无私，主动努力，克己奉公，埋头苦干的精神，才是可尊敬的。实际上这里面他是强调共产党员、特别是领导干部要加强政治方面的修养。政治修养主要就是政治立场，你要站在民族、人民根本利益一边。另外，这里说的克己奉公、埋头苦干也是一种作风、一种精神层面的要求。
那么在我们党的历史上也有一些人由于党性不纯，由于不进行党性修养，给中国共产党的事业，给人民的事业带来了损害。可以说，从我们党的建设的历史上来看，党性不纯危害极大。比如,出现了王明教条主义的事件，特别是出现张国焘另立中央、分裂党、分裂红军的严重事件。我们要加强党的建设，从哪儿入手，那就要加强党的纪律，加强党内的法规。毛泽东强调必须重申党的纪律：个人服从组织、少数服从多数、下级服从上级、全党服从中央。谁也不能破坏这个纪律，而且要建立党内法规，去监督党的领袖人物，执行党的纪律。
三、严以修身做合格的共产党员和领导干部要加强党性修养
同志对中国传统的优良文化是很熟悉的，所以他在强调修身立德的时候，也引用了我们中华民族传统文化中的一些比较经典的语言或者说一些比较经典的提法来让全党在这方面进行思考。比如说，他引用心存敬畏，手握戒尺这两句话，要求共产党员遵纪守法、不碰底线;引用慎权、慎独、慎微、慎友，强调的是防微杜渐、不弃微末;还引用了祸莫大于不知足，咎莫大于欲得，强调的是领导干部要管住自己的欲望。可以说，同志所引用的这些名言典故，为领导干部们崇德修身给出了生动的标注，要求领导干部从古代的经典、典故、名言里面吸取智慧来避免出现党性不纯的情况。
怎么样严以修身?我认为，要在以下五个方面加强党性修养
第一，加强理论修养，坚定理想信念。把这一点放在第一位是有道理的。因为人只有在理论上处理了你的信仰问题，你才能为此奋斗终身。改革开放以后，有一些领导干部经受不住各种诱惑，出了各种各样的问题，严重的被判处徒刑、判重刑，甚至还有判死刑的。有一个副省长是这么说的：过去讲学习也参加了，也学一点，那都是为了应付工作，装饰一下自己，实际上存在着学不学无所谓的态度，没有把学习放在应有的位臵，以前没有认真去读邓小平著作，看文件一目十行，听传达一听了之，讨论发言夸夸其谈，教育管理别人井井有条。由于学的少，头脑就空虚，思想就贫乏，正确的东西没有去占领，错误消极的东西就乘虚而入。
第二，严以修身，加强政治修养。政治修养的要求：政治信念的坚定性，政治立场的原则性、政治鉴别的敏锐性和政治忠诚的可靠性。在这方面怎么样加强修养?同志要求，全党同志要强化党的认识，始终把党放在心中最高位臵，牢记自己的第一身份是共产党员，第一职责是为党工作，做到忠诚于组织，任何时候都与党同心同德。全党同志要强化组织认识，时刻想到自己是党的人，是组织的一员，时刻不忘自己应尽的义务和责任，相信组织、依靠组织、服从组织，自觉接受组织安排和纪律约束，自觉维护党的团结统一。
第三，严以修身还要加强道德方面的修养。领导干部的党性修养并不会因为党龄的增长而必然增长，也不会因为职务的升迁而自然提升。最近，南京市前市长李建业在受过程中忏悔没有过好五道关。第一是没有过好权力观，第二是没有过好金钱观，第三是没有过好社交关。第四是没有过好生活关，第五是没有过好诚实关。那么，这五关实际上都是修养不够。他还讲，交往的过程中，交往过深，不讲分寸，底线失守;交往过密，不分你我，界限失守;交往随意，不加防范，防线失守。最后总结了这么一个公式，他说，在政治公式里面，廉洁是1，事业、功名、地位、财富、尊严都是0。这也是值得我们去思考的。
第四，严以修身，加强纪律修养。我们党是靠革命理想和铁的纪律组织起来的马克思主义政党。那么纪律是非常重要的，我们经常强调党要管党、从严治党。靠什么管，靠什么治?就要靠严明的纪律。这也是我们党的一个优势和我们党不断取得胜利的一个根本保障。如果党没有纪律，像一盘散沙，就完不成这么艰巨的任务。
第五，严以修身还要加强作风修养。作为二级责任主体，我们分公司部分党员仍然存在宗旨认识淡薄，密切联系群众、关心职工不够，工作作风不够深入扎实的问题。分公司本部的员工，大部分都是从基层企业调动过来的，都是有多年的基层工作历练，都是和职工群众在一起摸爬滚打过来的，应该对基层企业职工怀有朴素的感情。来分公司工作，更应该履行好服务、指导的职能，始终秉承好服务基层、服务职工的理念。只有经常不断地深入基层，深入职工群众之中，才能真正了解基层企业和职工群众的诉求和期盼，才能真正提出帮助基层单位解决困难和问题的有效办法。即使一时不能解决的，也要通过耐心细致的思想工作让大家给予充分理解，从而为化解矛盾、凝聚人心打好群众基础，推动大唐在闽事业不断向前发展。
总之，严以修身是三严三实的前提和基础，是对中华优良传统的弘扬和继承，也是领导干部的立身之本。它要求党员干部要以德为先，精神上不缺钙，信仰上不失魂，坚守共产党人最本真的品格，忠诚党的信仰、党的事业、党的组织，始终与党同心同德，为党的事业鞠躬尽瘁。作为党员领导干部，我们更要主动加强自身修养，慎独慎微、勤于自省，常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心，不断完善人品操行，提高人生境界。
我的发言到此结束,谢谢大家。
尊敬的领导：大家好!
在“三严三实”要求中，严以律己处于承上启下的中心位置，既是严以修身、严以用权的具体体现、核心要求，又是谋事要实、创业要实、做人要实的实践起点、根本保证。领导干部要用党纪国法约束自己的行为，严守党的政治纪律和政治规矩。
从思想上严起来、律得住，始终保持头脑清醒。思想防线是第一道防线，也是最具决定作用的防线。思想防线一旦失守，道德堤坝一旦溃堤，贪欲的洪水就会泛滥成灾，人生的河流就会泥沙俱下。严以律己，首先要从思想上严起来、律得住，常补“精神钙片”，常扫“思想尘埃”，自觉筑牢严格自律的思想防线。坚定理想信念。作为党的干部，要牢固树立中国特色社会主义坚定信念，真正把人生价值体现在对事业的追求和对社会的贡献上。注重品格修养。良好的品格修养，是党员干部立身行事的“方向盘”，是凝聚党心民心的“粘合剂”，是引领社会道德的“风向标”。作为一名党的干部，一言一行代表着党和政府形象，不论在什么情况下，始终要自重自爱，注意自己的言行和举止，重视自己的人格与品德，珍惜自己的名誉和形象，固守自己的高尚情操和精神家园，时时以共产党员、领导干部的标准要求自己。勤于自我反思。作为党员干部，不能“拿着手电筒只照别人不照自己”，要勤于自我反省，善于自我反思，勇于自我批评，敢于自我剖析。在自我检查、自我改进中不断完善自我、超越自我、升华自我。
从法纪上知敬畏、守规矩，始终保持言行规范。党纪国法是党员干部思想的规范、行为的规矩、做事的规则。严以律己，最基本的就是要知纪懂法、遵纪守法，自觉在党纪国法范围内活动。要敬畏法纪。没有敬畏纪律和规矩之心，任性行事，迟早会栽大跟头。在全面依法治国、全面从严治党的新形势下，要把敬畏法纪摆在更加突出的位置，时刻绷紧法纪这根弦，视法纪如带电的“高压线”，自觉尊法学法守法用法，任何人都不能凌驾于法纪之上。要手握戒尺。这里说的戒尺就是党纪国法，就是党员干部思想的警戒和行为的尺度。各级领导干部一定要树立法治理念、法治精神，增强纪律意识、纪律观念，任何时候都要把遵纪守法、依法依规办事作为从政为官的根本，真正做到行有所戒、行有所止。尤其是要把政治纪律和政治规矩挺在前面，把政治纪律和政治规矩作为必须把好的“第一道关口”。
在廉洁上严要求、作表率，始终保持作风纯正。清正廉洁是执政操守的核心和底线，是基本政治品格和原则。首先要管住自己的心，就是要管住自己的欲望。作为党员干部，既然选择了从政为官，就要忠诚于党的事业，忠诚于自己的职业，淡泊名利，清正廉洁，守得住清贫、耐得住寂寞，在各种诱惑面前不贪心、不动心。其次要管住自己的口。“天下没有免费的午餐”，很多大问题就是从吃喝这样的小事、小节开始的。饭局酒桌上吃人嘴软、喝人志短，一不小心就可能陷入到别人设计的圈套中去。同时，作为党的干部，管住自己的口还要站稳政治立场、强化党员意识，坚决维护党的团结，决不能散布违背党的理论和路线方针政策的意见，决不能发布违背中央决定的言论。三是管住自己的手。“手莫伸，伸手必被捉”。领导干部手中握有一定权力，掌握一定资源，社会上一些居心不良的人往往挖空心思套近乎、搞“公关”，各种各样的吹捧、迎合、“围猎”可能如潮水般涌来。要牢记手中的权力是公权力，手中的资源是公共资源，决不能以权谋私、假公济私，不能拿的坚决不拿，不能要的坚决不要。
“三严三实”的提出，把贯彻落实党的和xx届二中、三中、四中全会精神、开展党的群众路线教育实践活动的方式方法具体化，是对领导干部的新要求，是加强作风建设的再启程、再出发，彰显了我党一鼓作气抓作风、弛而不息改作风的决心和恒心。
在这其中，曾着重指出：“严以律己，就是要心存敬畏、手握戒尺，慎独慎微、勤于自省，遵守党纪国法，做到为政清廉。”作为一名党员干部，要始终牢记地告诫，从自身做起，从小事做起，严格要求自己，保持党的优良传统，把“严以律己”内化于心，外化于行。
一、在思想上严以律己
我作为纪检监察部门的一名党员干部，尤其要带头讲纪律，守规矩，努力做到“打铁还需自身硬”。始终坚定共产主义理想信念，旗帜鲜明地抵制各种错误的思潮。严格约束自己的言行，始终在思想上、行动上同以同志为的党中央保持高度一致。
一要与市纪委、工委管委保持高度一致。三大纪律第一条就是“一切行动听指挥”。“步调一致才能得胜利”。要做到讲政治规矩、守规章制度，和令行禁止，确保各项政令的畅通，决不恶意歪曲和变通。
二要遵循组织程序，严守组织纪律。始终强化“组织”观念，在工作中严格按程序、按规矩办事，该请示请示，该汇报汇报，该协调协调，不随心所欲，乱了章法。尊重领导和身边的同事，襟怀坦白、光明磊落，坚守正道、弘扬正气。
三要增强自身政治思维敏锐性。不仅要埋头拉车，更要抬头看路。始终把加强理论学习、提高党性修养作为自己人生的必修课，不断提升政治思维的敏锐性，进一步坚定理想信念，增强思想上的“防腐性”和政治上的“免疫力”。
二、在工作上严以律己
严以律己的根本目的，不是简单理解为一般性的遵纪守规，而是要求我们党员干部以优良的作风干好本职工作，在新的“赶考路”上创造辉煌。具体到我个人而言，就是要围绕强调的“弛而不息正风肃纪”这个中心，聚焦纪检工作主责主业，持续深化“三转”，确保工作再上台阶。
一要勇于担当，提高执行力。对于职责范围内的工作要主动担责，不折不扣地一抓到底，常抓不懈，抓出特色，抓出亮点。开展工作时则要先分清楚轻重缓急，不以事小而不为，不以事杂而乱为，不以事急而盲为，不以事难而怕为。
二要勤于思考，提高创新力。工作要出彩，还需在创新上下功夫。因此，我在平时工作中多立足于实，多专注于事，稳步实施，在实践中不断总结完善。同时结合“新常态”下纪检工作特色，不断注入新元素，确保工作紧跟时代步伐。
三要注重沟通，提高协同力。纪检监察各项工作的推进，不仅需要得到领导的重视，还需要相关职能部门的支持和配合。因此，在今后的工作中，我还需要进一步多请示，多沟通，多争取，赢得各方支持配合，整合优势资源，确保工作落实生根。
三要在生活上严以律己
作为一名公务员，我深切的感受到党和国家已为我们学习、工作提供了良好条件。只要不讲排场，不比阔气，不大手大脚地挥霍，工资基本还是够的。所以，要注重培养内心心境，善于知足知止，不被五光十色的表面现象所迷惑，把每天能按时上班、踏实工作、平安回家视为人生最大的幸福。
我认为应常修为政之德，努力使自己成为一个有益于社会和人民的人;常思贪欲之害，坚守做人的底线，决不越“雷池”半步，努力做到慎独、慎微、慎始、慎终;常怀律己之心，做到行所当行、止所当止，确保大事不糊涂、小节不丧失。我认为这样才能心安理得、问心无愧，过上心情舒畅的日子;才可以集中精神干工作，创造出良好的成绩。
日常生活中，我始终保持着一颗平常心，尽可能地减少对身外之物的追求，克制自己的物欲，保持简单的生活方式，不以物喜，不以己悲，淡泊名利，远离多余的烦恼和忧愁。总之，我认为作为一名党员干部，就要自觉做守纪律讲规矩的践行者，喝清白水，做清白人，干清白事。
四、存在的问题
通过近期开展的“三严三实”专题二“严以律己”学习活动，我也发现了自身存在的一些不足：
1、理论学习不够，自律意识有待进一步提升。对理论知识的理解与实际联系不紧密，没有充分发挥理论的指导作用，思想和工作存在主观性、局限性和片面性。严格执行党的政治纪律、组织纪律、廉政纪律的自觉意识还需加强。
2、工作方法缺乏探索精神，创新动力不足。开展工作创造性不够，处理事情的方法存在经验主义，缺乏探索创新精神。工作作风还不够扎实、严谨，对工作中潜在风险和深层次地问题分析思考不够。有些工作措施针对性不够强、成效不明显。
3、艰苦朴素作风不够。廉洁自律、过紧日子的意识不强，抵制不良风气的意志不够坚定。在执行中央八项规定上还有不到位的地方。比如，开展的一些活动、会议只想把工作做好，对投入成本考虑不够，有浪费现象。
五、今后的努力方向
1、在学习上严于律己，进一步加强政治理论学习。理论上充实和提高，才能保持政治上的清醒和坚定。学习不只是知识的积累，更是世界观、人生观和价值观的改造。理论水平提高了，看问题能力、工作能力也会提升。只有刻苦学习政治理论，才能树立正确的“三观”。
2、在工作中要严于律已，真正做到率先垂范。今后的工作中，仍要注意思想的解放和观点的创新，以身作则严格要求自己，不断提高服务大局意识，以适应新时期工作的需求。保持平和心态，不过于急燥，始终保持平等、公正的态度。
子曰：“其身正，不令而行;其身不正，虽令不从”，说明了严以律己的重要性，我作为党员干部一定要继承发扬“吾日三省吾身”的传统，时时刻刻以一个共产党员的高标准严格要求自己，看到自身不足，见贤思齐，见不贤而内自省，不断提高工作能力和工作水平。