6月7日国旗下讲话稿范文(通用12篇)
老师们、同学们:
早上好!今天是6月1日,国际儿童节。1949年,国际民主妇女联合会在莫斯科举行会议,通过了保障全世界儿童权利,反对虐杀儿童和毒害儿童的决议,通过6月1日为国际儿童节的决定。今年适逢“六一”国际儿童节66周年。
我国是在1949年12月23日做出决定,规定每年6月1日为儿童节。1950年的6月1日,毛泽东主席还亲笔为儿童节题写“庆祝儿童节”。
中国少年先锋队在党的领导和共青团的带领下,为培养一代又一代社会主义事业的合格建设者和可靠接班人作出了积极的贡献,发挥了重要的基础性作用。
青少年是祖国的未来、民族的希望,肩负着实现中华民族伟大复兴的历史重任。目前,各国政府普遍关注儿童的未来,保护儿童的权益。联合国1990年通过的《儿童权利公约》,我国是参与制定国和签约国之一。在批准《儿童权利公约》的同一年,我国颁布了《中华人民共和国未成年人保护法》,这对维护少年儿童的权益起到了积极的作用。新修订的《中华人民共和国未成年人保护法》自20xx年6月1日起施行。给予了未成年人家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护四大保护,为保护未成年人设置了四道防线。
作为青少年,我们更要增强自我保护意识和社会责任感,要自尊、自爱、自强、自信,珍爱生命,遵守法律、法规和社会公德,杜绝不良行为,肩负起振兴中华的使命。
在此,我想引用习的中国梦想给大家提几点希望,与大家共勉:
第一,把爱国主义作为始终高扬的光辉旗帜。爱国主义是民族精神的集中体现,也是五四精神的核心内容。希望同学们把个人理想融入全民族的共同理想之中,坚定中国特色社会主义信念,积极投身改革开放和社会主义现代化建设,在为祖国、为人民的不懈奋斗中实现自己的人生价值。
第二,把勤奋学习作为人生进步的重要阶梯。“立身百行,以学为基”。只有勤于学习、敏于求知,不断积累新知识、增强新本领,才能奠定人生进步的根基,成为国家建设需要的有用人才。
第三,把深入实践作为成长成才的必由之路。古人讲,既要“读万卷书”,又要“行万里路”。这在一定程度上揭示了人才成长的规律。同学们要健康成长、茁壮成才,仍然必须坚持这个正确方向、这条正确道路。
第四,把奉献社会作为不懈追求的优良品德。只有勇于担当、甘于奉献,才能真正体验到人生的快乐和幸福,成为品德高尚、精神充实的人。
最后,让我们携起手来,勇敢肩负起历史的重担!
各位老师,各位同学,大家早上好:
今天我国旗下讲话的题目是:勤奋学习,走向成功。
为期两个月的校园文化活动月如今已经圆满的落下了帷幕,高手云集的英语口语比赛,声色兼美的校园歌手大赛,活力四射的全明星篮球赛,精彩绝伦的戏剧大赛,还有温馨而热烈的爱心义卖,想必都给同学们的校园生活留下了一段最精彩,最美好的回忆。但是如今,一个学期已经过半,活动月的热闹喧嚣已经过去,高三的学长学姐还有11天就要面临紧张的高考,高二的同学也马上就会迎来学业水平考试,作为贵阳一中的一名学子,我们应该及时调整好我们的学习状态,让自己的学习生活恢复正轨,勤奋学习,做好准备,继续迎接接下来的挑战。
古语说:“天道酬勤,勤能补拙。”这是一个人成功的自然规律,也是对于勤奋学习的重要性的最好解释。一个不愿付出艰苦劳动的人,一个甚至不肯挥洒汗水的人,只能是虚度年华,空白了少年头。同学们也许都知道,能够爬上金字塔的只有两种动物,雄鹰和蜗牛。如果说雄鹰的成就是天生才华,一蹴而就的壮景,那么蜗牛的成功则是不舍毫末,持之以恒的勤奋。中国古代著名书法家颜真卿曾经写过:三更灯火五更鸡,正是男儿读书时。黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。颜真卿是这样说的,也是这样做的,正是靠着勤奋,他才成为中国古代一流的大书法家。古今中外无数例子都告诉我们:要想实现追求的目标,必须踏踏实实从勤奋做起。“业精于勤而荒于嬉,行成于思而毁于随”。晋朝人车胤孙康囊萤映雪,终成饱学之士;祖狄闻鸡起舞,靠勤奋实现了报效国家的志向;苏秦头悬梁锥刺股,成为战国时代著名的纵横家。“无冥冥之志者,无昭昭之明;无惛惛之事者,无赫赫之功。”勤奋学习,是我们作为一个学生应该做好的本职工作,也是我们在学习上取得成功的必然要求。当然,我们在学习时也要讲求一定的方法策略,做到事半功倍,高效的学习。
最后,在高一高二同学自勉的同时,让我们把最真挚的祝福献给即将迎接高考的的学姐学长们。“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,相信一千多个日夜的勤奋为你们带去的,是金榜题名时的喜悦。你们定能在未来乘风破浪、扬帆起航!
谢谢大家!
同学们:
俗话说,“一年之计在于春”!春天是温暖的季节;春天是万物复苏的季节;春天更是播种的季节!你们知道,过几天是什么节日吗?(植树节) 树,它不仅能防风防沙,还能美化环境。是城市的吸尘器它用特有的颜色为城市披上一层绿色的新装。 据清查结果显示,当前我国森林覆盖率为21.63%,森林面积为2.08亿公顷,比过去增加了很多。但即使如此,我国所称的21.63%覆盖率,也远低于世界31%的平均水平,人均森林面积仅为世界的1/4。
保护环境,人人有责,虽然我们现在还只是一名学生,不能为全人类的环境作出特别大的贡献,但我们可以从身边的环境做起,从保护学校的环境做起,例如:遵守有关禁止乱扔各种废弃物的规定,把废弃物扔到指定的地点或容器中,避免使用一次性的饮料杯、饭盒、塑料袋等等,这样可以大大减少垃圾,减轻垃圾处理工作的压力,爱护花草树木,保持校园清洁。
很多同学都知道,在茫茫的宇宙中只有一个地球,这是人类唯一的能赖以生存的地方,但由于人类的乱砍乱伐,乱扔垃圾,乱排废气,地球上的植被正在逐渐地减少,导致土地沙漠化,生物链失调,全球气温上升,地球母亲千疮百孔。植树造林,保护人类赖以生存的生态环境,是每个公民应尽的义务。
最后,让我们牢记这一句话,班级、学校是我们的家,一切靠大家,让我们每个人都行动起来,共创一个整洁、美丽的校园环境。
亲爱的老师、同学们:
早上好!很荣幸作为嘉宾在国旗下讲话。
大家知道今天是什么日子吗?礼拜一?3月23日?大家的回答都不错!可是有多少同学知道今天是"世界气象日"呢?知道的同学请骄傲的举起你们的右手!很好,请放下。1960年世界气象组织为了纪念《国际气象组织公约》生效,将每年的3月23日定为"世界气象日"。每年的"世界气象日"都有不一样的主题,今年我们的主题就是:《气候知识支持气候行动》。
在科技不断发展的现在,我们仍然没有能力去控制气候变化,它已经成为了各国政治、经济、科学等领域重点关注的问题。我们赖以生存的地球是一个极其复杂的生态系统,在漫长的时间长流中,地球的气候不断发生着变化。
全球气候变暖导致海平面上升,一些沿海城市譬如我们的邻居,繁华的上海可能被淹没。除此之外,由于气候变暖,降水将重新分布,改变当前的气候格局,干旱、洪涝等极端天气频发,将会有很多小朋友喝不上水,也有很多地方被洪水浸没,人们无家可归。类似20xx年7月21日北京特大降雨的恶劣极端天气事件也会频发,造成严重的人员伤亡。气候变化还影响和破坏生物链、食物链,带来更为严重的自然恶果。
气候变化既有自然因素,也有人为因素。科学家们认为在气候的自然变化中,最重要的是大气与海洋环流的变化或脉动,然而这只是导致气候变化的一小小部分原因,90%以上还是源于我们人类自己。人类活动与近50年气候变化的关联性达到90%。
只有我们掌握了一定的气候知识,了解气象对人类社会生产生活的影响,特别关注气候变化问题,清楚其内在关系,才能有所行动,去提升气候系统、生态、环境保护的层次和水平,解救人类的家园。
气象局同吴中实小联手举办气象科普阅读节,将组织同学参观气象台站、开展校园气象科普展览等多种形式的活动,深入普及气象防灾减灾和应对气象变化等气象科学知识,让大家深入气象,了解气象,提升大家的气象科普的能力。希望大家都能够积极参与,在活动中有所收获,做一个有担当的气象小公民。谢谢大家!
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家好!今天我讲话的题目是《 一日常规 伴我前行 》。 伴随着初升的朝阳,踏着轻快的步伐,我们又迎来了崭新的一周。前几周,我校针对一日常规各个方面做了统一部署,班主任老师和大家一起学习了我校《学生一日常规管理要求》,这是根据中学生行为规范,并结合我校实际情况制定的学生日常管理要求。本周,我们将继续学习、深化、践行,让我们每一位同学在学校的温暖沐浴和正确引导下,更加健康、茁壮成长。
为此,我想和同学们从以下几个方面来共同学习:
一、上课常规是学习的关键
我们是学生,我们的主要任务就是学习, 而上课是关键,所以请同学们从以下几个方面做到:
1、听到预备铃迅速进入教室,准备好课本、笔记本,文具盒一律放在桌面左上角,静候上课。
2、上课不迟到,不做小动作,不做与学习无关的事情。
3、上课专心听讲,认真思考,仔细观察,勤于笔记,使思维处于积极状态。
4、回答老师提问要起立,声音要响亮,口齿清楚,向老师发问要先举手,经允许后方能起立发言,待老师同意后方可坐下。
二、课间常规是素质的体现
课间,良好的常规习惯更是我们同学文明修养的体现,因此,我建议同学们继续保持优良的课间习惯,做到:
在教室以及楼道内,不喧哗,不追逐,不打闹,轻声、慢步、右行;做眼保健操时,要闭目静心,按音乐节拍、穴位及动作要领认真做好。体键课时要做到,集合时要快、静、齐。动作规范,步伐整齐,口号响亮、精神饱满。
三、卫生是大家的
学校是我们共同的家,所以,学校的环境卫生关系着你我他。环境卫生好了,大家的心情就好,因此每个人都要来维护。首先,请同学们自觉维护校内以及教室卫生,做到不乱扔垃圾,不制造垃圾。主动清理垃圾,当你弯腰捡起一片垃圾,你将拾起一片喝彩,品德高尚的人更容易得到别人的尊敬。再者,请注意个人卫生。同学们都有着花朵一样细嫩的皮肤,有着可爱的脸蛋,所以,请你每天都能清洗面部,包括脖子和耳朵,让你的笑容更加漂亮可爱。
四、早读和午读很关键
同学们要按时参加早读和午读,课代表和学委要认真组织。
五、自习课彰显班级管理
我校倡导无声自习,同学们不许以任何借口走动或说话。 同学们:行动养成习惯,习惯形成性格,性格决定命运。要形成好习惯,贵在行动!就让我们在学习、活动、日常行为中养成良好的习惯吧。希望你们时刻牢记学校的一日常规,对照此要求不断修正并规范自己的言行,力争做一名优秀的中学生!
老师们、同学们:
大家早上好!
今天是第xx个“全国中小学生安全教育日”,为推进中学生自护安全教育的有序开展,积极培养学生珍爱生命、关爱生命意识,增长基本的安全自护知识,提高避险抗灾能力,本次活动的主题为“加强疏散演练,确保学生平安”。
据中国青少年研究中心的全国性大型调查发现,安全事故已经成为青少年儿童的第一杀手. 我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天有40多人,也就是说每天有将近一个班的学生在“消失”。校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20多种:如打架斗殴、食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、交通事故、火灾、溺水、毒品危害等. 这些时刻威胁着青少年学生的健康成长。为全面深入地推动中小学安全教育工作,降低各类伤亡事故的发生率,切实做好中小学生的安全保护工作,促进学生健康成长,在1996年,教育部、公安部等七部委联合发文,决定建立全国中小学生安全教育日制度,将每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日. 今天就是我们全国中小学生的第15个安全教育日。
当前,各级领导都非常重视安全工作。教育部已相继颁布了《学生意外伤害事故处理办法》,《中小学幼儿园安全管理办法》,我们要真正提高认识,牢记“隐患就是事故”、“校园安全工作怎么强调都不过分”,我们还要树立“安全教育重于泰山,师生生命健康高于一切”的观念。为此学校领导明确要求全体教职员工要高度重视学校教育教学各个环节的安全保障,并制定了学校安全工作的预案。班主任老师应牢固树立“安全工作无小事”的观念,站在构建平安校园、和谐社会的高度,始终将学生的安全工作摆在重要位置,全面培养学生的安全意识,提高学生的安全素质。做到经常教育,及时教育,教育到位,教育全面,对安全工作不能存有丝毫麻痹侥幸的心理。还要积极开动脑筋,想办法挤出时间,利用班会、自习课时间,向学生们进行安全教育,使安全教育真正能够进入课堂。我们要实现由“专人抓安全”向“全员抓安全”的方面转变。确保广大学生的安全健康,不仅关系到每个家庭的生活幸福,更关系到整个社会的稳定与祥和,保护中学生安全,是学校、家庭和社会的共同责任。为此,我们向全校师生发出倡议:我们兴明中学要创建“平安校园”,确保校园宁静、和谐,让全体师生平安,愉快地工作、学习和生活。
总之,这些法规和措施的相继出台,为我们的校园筑起了一道安全屏障。但我们千万不能掉以轻心,麻痹大意,必须要有“安全第一”的意识,切实建立起校园安全教育体系。
同学们,在日常的学习生活中,我们要注意饮食安全,课间安全,交通安全,用电、用火安全,预防传染性疾病传播安全等。禁止在校园内吸烟、酗酒、追逐嬉闹、禁止在楼道楼梯内停留、聚集、打闹,禁止起哄或搞恶作剧。要注意活动安全。严禁攀沿各楼层护栏,不得在各楼层的楼梯或走廊追逐,奔跑,打闹,以防跌倒、摔伤;课间操、放学下楼梯、升旗集会解散时不要拥挤,推搡,严防发生踩踏事故。上体育课前要作好准备活动,运动时注意不要剧烈碰撞,以免撞伤或摔伤,操作体育器材时要规范小心,要避免自伤和误伤;课余活动严禁追赶打闹或进入危险区域;劳动时不要用劳动工具玩打,注意劳动安全;在同学间遇到矛盾时,一定要冷静理智,不要动手动脚,以免给自己和同学带来不良后果。今后,对于发生在校园内的以上违纪行为,学校将予以严惩,对于打架、斗殴、敲诈等恶性事件尤其是群殴事件学校将予以严厉打击,必要时我们将主要责任人移交司法部门追究其刑事责任。
安全!让我们从校园做起,安全!让我们每一名师生从自身做起!
各位老师、同学们:
大家早上好!我今天演讲的题目是《人生无草稿》。
大多数同学写作文都要先打草稿,然后誊抄到作文本上。做功课可以打草稿,但是人生却没有草稿。书写人生的每一笔,都要认认真真,因为我们没有整理誊抄人生的机会。
认真对待人生,是树立正确人生观的基石,是善待人生的基调,是提高生命质量的基础。人生不能像录像机那样任意倒带和重放。个体生命的不可重复性提醒我们, 要认真对待每一天,对待生活中的每一件事。青少年时期是长身体,长知识,长见识,长经验,养成良好习惯的重要时期。„认真‟就是最重要的生活态度和办事习惯。我们不仅要认真学习,认真遵守纪律制度,锻炼身体,连休息,玩儿也要认真。那些做什么事都不认真,只想认真学习的人,学习也绝不可能认真,因为不认真已经了他的习惯。
人生没有草稿,生命只有一次,我们应该努力提高生命的质量。那么,如何衡量生命的质量?什么样的人生才是有价值的?打个比方,人生的价值等于一个分式的值,他对世界的奉献是分子。也就是说,一个人对世界的奉献越大,向世界的索取就越少,他的人生价值就越大。
人生没有草稿,我们应该珍惜人生。“日月如梭催人老,光阴似箭赶少年。”时间是组成生命的材料,每当日历撕下一页,青春的花朵就凋落了一瓣。在历史的长河里,首先要珍惜时间,让每一天都充实起来,让每一分钟都充分发挥作用!
谢谢大家!
尊敬的老师,亲爱的同学们,大家好
我是××县二中的学生李××,今天我演讲的题目是:《少年,请努力学习》
现在的这个季节是春天,是生机勃勃的春天,小草在拼命生长,花儿在努力绽放,少年,你们正处于生命中的春天,你,有努力生长吗?
少年,你们是学生,最主要的任务是学习,而我们最大的资本是年轻,年轻是搏击风浪的船,昂扬、潇洒,学习则是船的动力。所以,作为年轻一代的我们,应抓紧时间,持之以恒,努力学习,扬帆起航。
努力学习演讲稿其实我觉得,学习是件简单的事,只要全心去学,努力去学,就会有所收获。在学习中,我们慢慢长大,慢慢成熟,慢慢懂得什么该做,什么不该做。虽然生活中有很多事情是即使努力也得不来的,但是如果我们连只要努力就能做好的事情都做不好,我们还能做什么呢!
孔子说:博学而笃志,切问而近思,仁在其中矣。今天的我们,应谨记他的话,放飞自己的青春,用勤劳的汗水铺就未来的成功之路。
也许我们已经输在起跑线上,但是决不能再让自己输在终点。后天的勤奋可以弥补先天的不足,珍惜现在的每一刻,努力获取知识,使自己拥有亮丽的人生。其实,每个人都有自己鲜活的梦想,相信,梦有多远,我们就能走多远。
勤奋,属于珍惜时间,爱惜光阴的人,属于脚踏实地,一丝不苟的人,属于坚持不懈,持之以恒的人,属于勇于探索,勇于创新的人。因为勤奋,安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王;因为勤奋,罗曼罗兰获得了二十年心血的结晶《约翰克里斯朵夫》;因为勤奋,巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》;还是由于勤奋,爱迪生才有一千多种伟大的科学发明!爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论!中国古人才给我们留下悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈!
爱因斯坦曾经说过:“在天才和勤奋之间我毫不迟疑的选择勤奋”,卡莱尔更加激励我们:“天才就是无止境的刻苦勤奋的能力。”正处于学习阶段的我们,就应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求的精神,因为只有这样,我们才能实现自己的目标,在追逐梦想的舞台上一展身手。在学习的道路上我们只有勤奋踏实地将一点一滴的知识掌握,才能最终走向成功。若是连学都不想学,吝啬于付出自己的劳动,怎么会学懂知识,bfanwen.com掌握知识,又怎么会品学兼优,出类拔萃呢? 所谓一分耕耘一分收获,在耕耘的时候,我们就应该付出辛勤的劳动,这样,收获的时候才会有满意的果实,才会成果丰硕。人生能有几回搏? 此时不搏何时搏,人生又能有几个花季?过去的就没办法再改变了!
所以,少年,请珍惜吧!努力吧!生长吧!学习吧!竭尽全力地汲取养分,拼命成长,长成参天大树,栋梁之才!
我的演讲到此结束,谢谢大家!
敬爱的老师,亲爱的同学:
大家早上好!今天,我国旗下献词的题目是《珍爱生命之水 养成节约用水好习惯》。
同学们,你们知道吗,每年的3月22日至28日是“中国水周”, 水是生命之源。记得鲁迅先生曾这样评价水:“一滴水将与一滴血等价”。有人会说,一滴水算得了什么,把它与“一滴血”摆在同等重要的位置,似乎有点危言耸听。大家是否知道,假如一个人不吃任何食物,生命可以维持二十多天,而若是不喝水,过不了一星期就可能死亡。对于地球上的所有生物来说,离开了水就意味着疾病、饥饿和死亡。“民以食为天,食以水为先”足以说明水的重要。
不知道大家有没有看过这样一则广告,电视画面上有一只水龙头,正艰难地往外滴着水,滴水的速度越来越慢,最后出现的是一双眼睛,从眼泪中流出了一滴泪水:“如果人类不珍惜水,那么我们看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。”
作为小学生,在日常生活中,我们可以为节约水做些什么事呢?洗完手要及时关好水龙头;见到水龙头滴水时应该上前把它拧紧;洗手、洗碗时可以把水开小一点;告诉妈妈洗菜的水可以用来浇花、拖地„„我们可以做的事有很多很多,只要你有心,我们都能成为节约水资源的小标兵。
同学们,让我们树立“节约水光荣、浪费水可耻”的思想,用我们的实际行动来珍爱生命之水。
我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家。
亲爱的老师、同学们:
早上好!
同学们,4月是安全教育月,今天在这里再次提醒同学们注意以下几个方面的安全问题。
一、注意交通安全:
现在的交通发展比较快,马路上车辆来来往往非常多,我们更有必要提醒同学们在上放学途中要注意交通安全,也要做好宣传工作,提醒爸爸妈妈注意交通安全。我们提倡同学们做到以下几点:不在马路上踢球;不在马路中间行走,要走马路两旁人行道;过马路不得翻越栏杆和隔离墩,要走人行横道线,还要注意来往车辆;在十字路口,要做到红灯停、绿灯行;不足年岁不骑车上街、骑车不带人、不在公路上骑飞车、不扒车、不拦截撞打车辆;乘车时不向窗外招手探头、乘车须抓紧扶手、车上拥挤时注意锐利物品、车停稳后再下车。
二、注意活动安全:
在月休假期间要注意安全。特别是父母不在的时候,活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所,比如现在旧道路都在挖掘铺设管道,我们要小心;不到坑、池、塘、沟、河流、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火,不燃放烟花爆竹,防止意外伤害。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。如果出门一定要告知父母长辈知道,告诉他们你和谁在什么地方玩,要注意时间,不要很晚到家,以免父母担心。
三、注意饮食安全:
同学们购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址,不购买“三无”食品;不在校门外和街头流动摊点购买零食,防止误食不卫生食品、过期变质食品,造成食物中毒。
四、提高自我保护意识和能力:
同学们受到意外伤害,很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力,就能有效地避免和预防意外伤害。假期间我们要注意不跟随陌生人外出游玩,不吃陌生人给的东西,不让陌生人随便出入家门。1999年1月,福建省某市接连发生了4起未成年人在放学途中遭人绑架的事件,其中的两起造成了小学生被歹徒杀害……一个你从未见过的陌生人说出你父母的姓名,并说你的父母在某处,进而提出要带你到某处见你的父母,这时你千万不要随意跟这个陌生人走。
五、注意家庭安全
同学们还应在家长指导下学会正确使用家用电器、煤气灶、卫生浴具等,学习安全用电、用火知识,并养成“人走电断”等好习惯,切勿麻痹大意,各类电器及设备发生故障时切勿擅动。同学们还要注意防盗用水安全,如果出门要检查水电煤气的开关,并锁好家门。
总之,我希望同学们时时处处注意安全;也祝愿同学们年年岁岁平平安安。
我的国旗下讲话完毕,谢谢大家!
各位老师、同学们:
大家早上好,今天我讲话的题目是《好习惯 益终生》。法国学者培根曾经说过:“习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。”的确,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动。
纵观历史,大凡获得成功的人,都有一些良好行为长期坚持,养成习惯,形成自然。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯,他要求自己抓紧时间,时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做,这样长时间地坚持下去,就养成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家,在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见,行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用,对我们小学生来讲,尤为重要。
就拿我们密切相关的学习来说吧。 我们经常看到这样的现象,有些同学平时不刻苦、不用功,作业总是马虎潦草,没有养成踏实认真的学习习惯,成绩总是不好;我们也看到,有些同学双休日只顾玩,把作业压到星期日晚上才去做,开了夜车还做不好。其实,这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道,一个好的、科学的学习习惯和方法,能使我们既学得有效率,又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯,上课不注意听讲,不踊跃发言,不钻研难题,这样不但不能提高效率,而且对你的身心发展也会造成不利的影响。因此,我们在学习时,最重要的是养成一个良好的学习习惯。它会使你终生受益。
昨日的习惯,已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起,从今天做起,养成良好的行为习惯,做一个优秀的学生,共同创造辉煌的未来!
谢谢大家!
同学们,老师们:
早上好!阳春三月,有如丝的细雨,也有明媚的阳光,桃红柳绿,莺歌燕舞,万物萌发,一切都充满蓬勃的生机!但在这美好之中,也有潜在的危险,春季就是呼吸道传染病的好发季节。学校是人员比较密集、相对比较集中的地方,一旦出现更是比较容易传播,会对广大师生的工作学习带来较大的影响,因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。常见的传染性疾病包括:普通感冒、流行性感冒、麻疹、风疹、水痘、单纯疱疹、流行性腮腺炎、流脑、猩红热,传染性非典型肺炎(SARS)和人感染高致病性禽流感两类新病种。这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。
呼吸道传染病预防措施有以下几点:
1、教室必须要每天通风、保持空气流动。每次应在半小时以上。定时打开门窗自然通风,可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,调节居室微小气候,是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。建议各班指派专人在外面空气质量良好的情况下负责教室的开窗通风。
2、接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗,进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。
3、养成良好的卫生习惯,是预防春季传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱仍,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰,个人卫生用品切勿混用。
4、加强锻炼,增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天锻炼使身体气血畅通,筋骨舒展,体质增强。在锻炼的时候,必须注意气候变化,要避开晨雾风沙,要合理安排运动量,进行自我监护身体状况等,以免对身体造成不利影响。
5、生活有规律。
睡眠休息要好,生活有规律,保持充分的睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,劳逸结合,无论学习或其他活动使身体劳累过度,必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
6、衣、食细节要注意。春季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入.必须根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,太过则助火气,也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激,如不吸烟、不喝酒,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
7、切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适应及时就医,特别是有发热症状,应尽早明确诊断,及时进行治疗。如有传染病的情况,应立刻采取隔离措施,以免范围扩大。
最后,希望全校师生都有一个健康的体魄!