主持人：大家好，今天的光荣升旗手是四(2)班的杨xx同学。她是代表能保持良好视力的一批同学，下面就请她上台和大家交流一下保护眼睛的秘密吧。
主持人：杨，你好，请问，你这四年来的平均视力是多少?
杨：我每年的平均视力都能保持在5.1-5.2.
主持人：真羡慕你有这么好的视力，那你有什么好的方法吗?
杨：其实也不是什么好的方法，就是平时我很注意用眼卫生，在看书写字时做到：三要、三不要、三个一。
主持人：哦?三要、三不要、三个一，是什么?
杨：三要指的是：读书写字的姿势要正确，看书写字40分钟要向远眺望;要坚持正确做眼保健操。三不要指的是：不要在光线过强或过弱下看书，不要走路做车看书，不要躺下看书。三个一指的是：一尺、一拳、一寸。眼睛看书一尺，胸部离桌一拳，距离笔尖一寸。
主持人：原来是这样，你每次都坚持正确做眼保健操，那正确做眼操的好处有哪些呢?
杨：眼保健操是根据祖国医学的经络和推拿学说的原理，结合医疗体育而成的一种保护眼睛的自我按摩法。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的。因此，天天坚持做眼保健操，对于保护视力，预防近视眼是十分重要的措施。
主持人：眼睛是人身体上重要的器官之一，我们是祖国的未来，视力如何，不但会影响在校的学习，还会影响我们将来为祖国做贡献，相信同学们已经知道如何保护视力，和知道做眼操的重要性，以后能认真做眼操，看书写字的时候能三做到，三不做和三个一。
主持人：20xx年4月22日的早晨，科学组的包老师在国旗下进行了科技节开幕式的动员讲话，经过一周的科技节活动，想必大家都已经收获满满了吧!在今天的晨会上，我们马上就要和精彩纷呈的科技节说再见了。今天，我们的光荣升旗手就是来自科技社团的社团优秀成员，让我们有请他上台吧。
应：各位老师、同学们大家早上好，我是来自六(3)班的应，很荣幸能成为本周的光荣升旗手。我校的科技节不仅丰富了大家的科技知识，还增强了同学们的动手实践能力，在为期一周的科技节中，我的感触颇为深刻：在本次的科技节中有着许多耐人寻味的比赛项目：纸桥承重、极速战车、智力七巧板、科学小论文……不管是低年级的同学还是高端的同学们，他们都尽全力地发挥着自己的水平，认真地完成着自己的比赛项目。“友谊第一，比赛第二”这一点很值得表扬。
主持人：在这次的科技节活动中，我校人人都体现出了本届科技节的主题“亲近科技、快乐创造”。然而在科技节开幕式上的水火箭表演更是让我们大开眼界，你能给我们再展开介绍吗?
应：水火箭又称气压式喷水火箭、水推进火箭。是利用废弃的饮料瓶制作成动力舱、箭体、箭头、尾翼、降落伞。灌入三分之一的水，利用打气筒充入空气到达一定的压力后发射。水火箭快速上升，加速度、惯性滑翔在空中飞行，像导弹一样有一个飞行轨迹，最后达到一定高度,在空中打开降落伞徐徐降落的火箭模型。然而，水火箭在上升过程中，并不是竖直向上升的，经常横着或侧着瓶身上升.这就要求我们必须提高它的稳定性，使它竖直上升，同时也考验了我们的操纵能力和耐心。
主持人：听了你的讲述，我对科技的认识就更加全面了，科技是人类所积累的关于自然、社会、思维的知识体系，只有我们不断地去发现，去创新，我们的科技技术才会越来越兴旺。
应：最后我也希望我校的科技节能够越办越好，希望能有更多的同学能加入到科技的行列中来!
尊敬的各位领导，老师
亲爱的少先队员朋友们
大家早上好
本次升旗仪式由我们六二杨利伟中队主持，我是主持人隋馥如
我是主持人--
我是主持人--
我是主持人--
诶，我先给你们出一个谜语，看你能不能猜上来：上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄，有它可以看书报，有它可以看世界。
当然知道，谜底是“眼睛”吧。
对，相信大家也都知道，那就是眼睛。我们之所以能看到自己的亲人、朋友，看到如此缤纷的大自然，正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。
我们交流时，眼睛可是表情达意的好帮手，因此它也被人称做是心灵的窗户。可是，如果我们不重视保护视力，就会容易患各种眼疾，严重的还会失明。
人人都希望自己拥有一双水灵灵的、会说话的眼睛，希望通过本周的升旗仪式，能让大家关注到爱护眼睛的重要性，养成良好的用眼习惯，拥有一双健康明亮的眼睛。
合：宣布：“爱护心灵的窗户”主题升旗仪式现在开始!
主持人：老师们，同学们，大家早上好。读书节刚刚过去，但校园里依旧充满这那浓浓的书香。今天，要向大家介绍3位读书小能手，同学们就先来认识认识他们吧!
陈：大家好!我是来自三一中队的陈，我最喜欢看书，所以，大家都亲切地叫我“小书虫”。
马：大家好，我是四(3)班的马。
邵：大家好，我是来自六(3)班的邵，很荣幸能担任今天的光荣升旗手。
主持人：“书籍是人类进步的阶梯”，那么你们都爱看哪些书呢?
陈：我喜欢钻进书本里，在书的海洋里快乐游玩。我家里不光书架上都是书，我的床上也都是书。我喜欢看各种各样的书，漫画书、科技书、童话书、小说、故事书、杂志和世界名著等等都是我的最爱。
主持人：看书，能收获很多，你都收获了一些什么?
马：看书，对写作文大有帮助。刚上学的时候，我写作文比较差，现在我看了很多书，写作文的时候可以把书中的好词好句运用到文中，使文章写得更优美、更生动。不仅如此，我也从书中学到了许多为人处事的道理，这些道理对我的生活产生了深刻的影响。记得有一次，同桌有一道数学题不会做来问我，当时我正在看书，觉得太麻烦，正想拒绝，脑海中突然浮现出“赠人玫瑰，手有余香”这句话，就很乐意地回答了他。过了几天，我忘记带橡皮了，向同桌借，他也很爽快地借给了我。
主持人：相信读书节你一定去的了不少优秀的成绩，这些成绩是怎样用汗水换来的呢?
邵：就在刚刚过去的读书节活动中，我获得了读书征文二等奖、演讲比赛二等奖、阅读竞赛一等奖的好成绩。我之所以能获得这些成绩，和读书离不开关系。我从一年级开始就养成了每天读书的习惯，那时候不太会识字，所以看的都是易懂的书，现在不同了，书使我的知识面大大扩张。三年级时，程海老师是我们的语文老师，他要求我们每天晚上至少看30分钟的书，然后记录在家校联系手册上，从那时开始。我的语文阅读、写作水平得到了大大的提高。
主持人：看书，是一件很有意义的事，和大家讲讲你的书世界吧!
陈：我觉得书里的世界特别精彩。我喜欢沉浸在美丽的童话中，跟着白雪公主与皇后做斗争，跟着善良的灰姑娘穿上水晶鞋跟王子跳舞，像天使一样，插上翅膀在天中飞翔;我还喜欢与皮皮鲁一起去冒险，与小豆豆一起在轻松的巴学园学习、发呆;在西游记里，我变成了机灵古怪武功高强的孙悟空，变着各种法儿与妖精斗争，过瘾极了!
主持人：想学会看书，可不是一件容易的事，和同学们分享一下你的读书方法吧!
邵：我的读书方法可以分为以下几点：
1.要学会看各种各样的书，比如科学、哲学、一般的小说等等，因为每样书都有它精彩的地方。
2.要边读边思考。只有细细咀嚼，文章的内涵才可以真正的看懂。
3.如果想要锻炼写作水平，可以适当做一些好词好句的摘抄。
主持人：书，可以熏陶人的情感，你看书时的心情又是怎样的呢?
马：看书时，我的心情变化多端，有时是紧张，有时是忿恨，有时是苦恼……可最多的还是快乐，为书中的人物快乐，为故事情节快乐，总之，快乐是多种多样的，这也是我特别喜欢看书的一个原因。
主持人：谢谢这几位读书小能手。其实，看书，很简单，但是会看书，却是一件很难的事情，因为它需要正确的方法。所以，同学们想会看书，要掌握读书的方法，这样才能从书中汲取他的精华，让自己的知识更加渊博，谢谢大家!
主持人：老师们，同学们，大家早上好!在运动会上，相信大家一定意犹未尽，还想重温那美好的时刻。今天，向大家介绍3位运动健将，大家首先来认识认识他们吧!
王：尊敬的老师、亲爱的同学们，大家上午好!我是来自六(1)班的王。我在校运动会上获得了跳高项目的第一名，并破了纪录，这是我坚持不懈努力的结果。
胡：老师们，同学们，大家早上好!我是来自四(2)班的胡。在文一街小学第34届田径运动会上，我取得了四年级组女子跳远第一名的好成绩，还破了纪录呢!
沈：老师们，同学们，大家好!我是302班的沈，这次我在校运动会中，垒球还破了校记录。在此，我也要特别感谢学校，感谢我的老师们，是你们给了我这么好的机会。
主持人：想在校运动会上破纪录，不是一件容易的事情，每一响体育项目都是需要刻苦训练的，和大家讲讲你们的训练历程吧!
王：我从小就热爱运动，在校外，爸爸、妈妈经常会带我去爬山，每天坚持早晨升蹲、跑步，饭后散步锻炼身体，增强体质。在学校里，我五年级开始每天坚持参加学校体训队训练，从不间断，别老师认真地对我进行跳高指导，严格要求我们，使我不断进步，还让我参加区运动会比赛。当然累的时候，我也曾经想放弃过，有几次，我对爸爸、妈妈说：“体训太累了，我不想再训练了。”但妈妈总是鼓励我说：“只要坚持不断努力就会成功，能去参加运动会比赛，为班争光，为校添彩，那该是多么荣幸的事啊。”听了爸爸、妈妈的话，我下定决心，一定要刻苦训练。
胡：记得选项目时，老师问我选跳远还是跳高，我跳高得过第二名，但跳远没试过。我想试试跳远，于是我选择了跳远，老师也非常支持我。当时，我的朋友们都很不理解，对我说:“跳高是你的拳头项目啊，你怎么选了跳远呢?”我没有回答，人生路漫漫，总要有敢于突破的一次嘛。可是，好事总会一波三折，运动会前几天，我的腿受伤了，我很着急，伤没好，是不是就不能参加比赛了，这样连尝试的机会都没了，更少了为班级争光的好机会。终于，在煎熬中度过了整整两个星期，为了保护我受伤的腿，训练得并不是特别到位，我心里真的有些担心呢。
沈：我是一个爱运动的男孩。幼儿园开始我就到陈经纶体校练习游泳，一年级开始妈妈又请了教练让我打羽毛球，这些训练都非常辛苦，但是我一直都在坚持。放学以后去打球，打球结束再回家吃饭做作业，常常会忙到很晚，人也很累，但是我想，一分耕耘一份收获，只要坚持，一定会有收获。学校要开运动会了，别老师看我垒球扔得不错，就鼓励我参加这个比赛项目。他用心地指导我扔球的姿势，在别老师的鼓励下，我的垒球扔得越来越远，我也越来越自信了。放学回家，我跟着妈妈到小区里练习。几乎每天回家都要去练一练，小区的叔叔阿姨看到我把球扔这么远，都停下来看，都夸我厉害。我心里好高兴啊，就练得更起劲了!
主持人：有了艰苦的训练外，还要在运动会是发挥出最好的成绩，你们在运动会上又是怎样表现的呢?
王：在这次我小学阶段最后的运动会比赛时，我暗下定决心，一定要努力拼搏，不辜负老师的教导，父母、同学的期望。功夫不负有心人，终于我跳了1.33米 的好成绩，并打破了校记录，我终于成功了。再过两个月我就要毕业了，这也算是我留给母校最好的礼物吧。
胡：到了运动会那天，我的伤还有丝隐隐作痛。老师问我，能行吗?我咬咬牙，肯定地点点头，跳远时，我足足蓄了七秒力，才向前跑去,厉害了，跳了3.05米!我高兴得又蹦又跳，早把腿伤忘得一干二净。后来广播里播出我得了第一还破了纪录!当时的喜悦之情溢于言表。我的腿受伤了，可我还是坚持下来了。
沈：到了真正比赛的时候了，我有一点紧张，但是看到老师鼓励我的目光，我的紧张就消除了一大半。开始比赛了，我深吸一口气，一鼓作气把球远远地扔了出去，35.2米，哇，老师都惊叹了，原来这个成绩已经破了学校的记录哦。我太高兴了!
主持人：经历了这次运动会，你们有什么话想和大家说的吗?
王：我明白做任何事情，只要坚持不懈，付出努力就一定会成功!跳高获奖了，我到现在都非常兴奋、快乐，但我也清楚地认识到只有全面发展才是最重要的，我今后会继续努力学习文化知识，坚持体育锻炼，再破新纪录。
胡：我相信坚持就是胜利。希望大家勇于尝试，同时也能在干一件事时坚持到底，恒心永在!
沈：“台上一分钟，台下十年功!”通过这次比赛，我更明白了这个道理。以后我会更加努力，取得更好的成绩!
主持人：谢谢这3位运动健将，他们为学校争光，刷新了纪录。希望同学们能像他们学习，多多进行体育锻炼，练出强健的体魄!在本周的体质健康测试中取得好成绩!谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的少先队员们：
大家早上好!
今天是20xx 年10月1 日，是祖国建国62周年纪念日。今天，我们在这里隆重举行国庆节升旗仪式，为祖国生日献上我们的最美好的祝福。
下面，我宣布：惠济区实验小学国庆节升旗仪式正式开始。 第一项、全体立正，出旗。(播放出旗曲)
第二项、升国旗，奏《国歌》，全体少先队员敬礼。礼毕。 第三项、《歌唱祖国》，由请李晓培老师指挥。
第四项、国旗下的演讲
下面有请六一中队冯文旭同学演讲，演讲题目《祝福，献给伟大的祖国》
第五项、由请少先队辅导员讲话
第六项、宣誓
我是中国少年先锋队队员。我在国旗下宣誓：我决心遵照中国共产党的教导，好好学习，好好工作，好好劳动，准备着为共产主义事业，贡献出一切力量!
第七项、呼号：准备着，为共产主义事业而奋斗
回答：时刻准备着!
主持人：今天的光荣升旗手是四(3)班的吴，她在西湖区艺术节工艺比赛当中荣获一等奖。让我们用热烈的掌声欢迎她上台!
主持人：吴你好，首先恭喜你取得了好成绩!你是从什么时候开始喜欢工艺的?
吴：幼儿园的时候，我们学校里有一个手工班，专门提高我们的动手能力，因此，我从小就开始喜欢手工工艺了。
主持人：做了这么长时间的手工，你肯定对工艺有很多体会，能不能简单给大家介绍一下?
吴：我认为多动动手是不错的，它不但提高了我们的思维活动，也让我和同学们的课余时间更加丰富，可以创造一个属于我们自己的艺术新天地。我们把完成的作品可以拿来当装饰，赠送给新朋友，有些时候，还能变废为宝，派上大用场。
主持人：哇，原来从事手工工艺的创作有这么多乐趣和好处!听得大家心里痒痒地，你能不能现在为我们做一个手工?
吴：那我就给大家剪一个团花吧
主持人：不一会儿功夫，一件作品就诞生了!怎么样，漂亮吗?大家还想不想看吴在区里面比赛的获奖作品?
吴：这就是我艺术节的获奖作品，我要感谢学校给我们大家创造了这么多展示自我的机会，同时也要感谢我的美术老师廖老师的辛勤指导，我以后要更加努力学习，多为学校争取更多的荣誉!
主持人：老师们，同学们，大家早上好!今天的光荣升旗手，是每周校会为大家指挥国歌的马。同时，她也是本学期新一届大队委员。让我们用热烈的掌声欢迎她上台。
马：大家好，我是五(1)班的马，非常荣幸能成为本周的光荣升旗手。
主持人：你在20xx年浙江省“兰亭奖”中小学生现场书法大赛中，荣获小学组二等奖。同时还在第四届“西湖之春”国际少儿书法大赛中荣获了小学组毛笔书法银奖，祝贺你!
马：谢谢! 我今天也带来了我的一幅作品与大家分享。
主持人：你是从什么时候开始学习书法的?又是如何坚持下来的呢?
马：我从7岁开始学习书法已经整整4年了，从最初的枯燥，到现在的热爱，书法不仅磨练了我的意志，我也从中感受到了中国传统文化的博大精深。书法陪伴我成长，它已经成为我生活中不可缺少的一部分。
主持人：参加这次比赛你有压力吗?你在比赛前又做了哪些准备呢?
马：首先，我要感谢学校领导和老师们对我多年的培养，给我参加比赛的机会。
能作为西湖区小学组唯一选手，入选这次省“兰亭奖”现场书法比赛，除了高兴，更多的是压力。在书法吴子健老师和爸爸的指导下，我在赛前一个月，就开始进行了刻苦的强化练习。
本次比赛中，我是杭州市代表队小学组7名选手之一，要和来自全省各地120名中小学生书法佼佼者们现场竞技。现场比赛的时候我觉得特别紧张，因为身边高手云集，不仅有小学生，还有初中生和我们一起比。但看到现场命题的内容后，我想的就是作品的布局、笔划的变化和繁体字的正确呈现。慢慢地心就静下来了，动笔写字时，也就没那么紧张了。尽管比赛过程很辛苦，很累，但能参加这样高规格的比赛，看到更高水平的作品，还积累了比赛的经验，拓宽了视野，同时也激发了我继续努力的信心，再苦再累也值得。
主持人：你说的真好!明年就将迎来西湖区中小学生艺术节比赛，也预祝你在新的比赛中取得更好的成绩!
马：谢谢，我一定会继续努力的!
主持人：老师们，同学们，大家早上好，本周的光荣升旗手，是一支特殊的队伍，首先，大家先来认识认识他们吧!
金： 老师们同学们，大家早上好。我们是来自六(2)班的长绳队。我们长绳队的队员，一共有17名同学，其中有一名同学是候补，他们分别是：单，叶，程，邵，邓，郭，包，沈，章，金，卢，李，徐，沈，罗，余。在这次的“三跳比赛”中，我们六(2)班的长绳队以370个的好成绩获得了全年级第一，打破了我们一直 以来的纪录。
主持人：想要跳到370的成绩，可没有那么容易，怎样才能跳的更好?和大家分享一下吧!
程： 想要跳好长绳可不是一件容易的事，需要同学们团结和坚持不懈的力量。在跳长绳的时候，只有大家齐心协力，注意力集中，配合得默契，才有可能一次又一次的超越自我，跳出好的成绩。在平时的训练中，我们投入了大量的精力和汗水。大课间，体育课，困难班，甚至综合课，都能见到我们练习的身影。
主持人：原来跳长绳最重要的是团队合作意识，那么你们是怎样培养的呢?
卢 ：我们班有和很多同学拥有很强的集体意识。比如我们班的徐xx同学，她虽然生病了，可是她为了班集体的荣誉，带病参加比赛，最终还是为班级争得了荣誉;比如我们班的邵xx同学，在选拔队员的过程中，因为太紧张，而不小心绊倒绳子。结果自然是退出，可是他太怀念长绳队了，太想为班级贡献自己的力量，就提出了自己的意见，进行抽签。其实，要培养长绳队的集体意识，不光是靠个人，更重要的是所有同学齐心协力，心往一处想，才能让大家的集体意识更加强。
主持人：培养了团队合作精神，那么你们在训练的过程中，遇到了哪些困难呢?
叶：在训练过程中，我们遇到了很多问题，但都一一克服了。有些同学因为 参加学校的 排练，导致训练人数不齐;有些同学生病感冒了，但还是坚持参加比赛;有些同学在跳长绳的技术上出了小问题，但通过同学和老师的帮助指导，都及时改正了过来。
主持人：在长绳队这个队伍中，有两个很特殊的身份，和大家介绍一下吧!
徐：在长绳训练队中，最辛苦的要数两个甩绳的同学了。在整支队伍中，他们像绿叶一样，正因为有了他们他们绿叶的衬托，我们红花才更加鲜艳，美丽。长绳高频率地甩动着，他们的手臂又酸又痛，但他们没有一句怨言，一直为我们跳绳的同学默默服务着。每次训练结束后，他们的手上都会被不停甩动的长绳磨破，甚至出血。在我们胜利的同时，最应该感谢的就是甩绳的两位同学。
主持人：有了前期的各项准备和训练，比赛时你们又有怎样的感受呢?
郭：比赛前，我们都十分紧张，生怕出了什么差错。比赛开始了，我们立刻投入到紧张的比赛之中，忽然，啪的一声，有人被绊倒了，虽然如此，不过同学们配合得十分默契，又继续把混乱的状态调整了过来。在平时，3分钟似乎一下子就过去了，不过现在，时间变得十分漫长，我们每个人都拼尽全力，希望给小学中的最后一次“三跳比赛”画上一个完美的句号。时间一分一秒的过去了，绳子依然在空中甩着，我们越跳越累，但是精神依旧充沛。随着裁判员老师的数数声，比赛终于结束了，当裁判老师告诉我们成绩之后，我们都兴奋地高兴大叫，成功了。
主持人：经历了这次的比赛，你们有什么心得像和大家分享的吗?
罗：这次“三跳比赛”，能获得成功，少不了我们平时努力的汗水，少不了大家默契地配合，少不了同学们为集体着想的心。在这次比赛中，我们不仅收获了成功还收获了快乐，超越了自我，让我们小学生涯的最后一次三跳比赛以欢乐的笑声结束。
主持人：谢谢你们，谢谢你们在今天教会了大家怎样培养我们的集体意识，下面，就请他们为大家展示一下吧!
合：尊敬的各位老师、亲爱的同学们、大家早上好!
甲：我叫 李翔宇 乙：我叫王亚蕾
合：很荣幸担任本次升旗仪式的主持人。
甲：1949年16月1日，当红彤彤的太阳奋力从地平线上跳起时，我国的第一面五星红旗也在雄壮威武的国歌声中冉冉升起。
乙：毛泽东主席庄严地向全世界宣告了中华人民共和国的成立，中国人民从此站起来了，中国历史开始了新的纪元。
甲：再过几天,我们又将迎来16月1日这个令人难忘的日子!
乙：今天，我们心潮起伏。
甲：今天，我们热血澎湃。
乙：乔羽小学“我爱你，中国!”主题升旗仪式现在开始!
甲：担任本次升旗仪式的升旗手是：刘福旭 、路凌风 。护旗手： 姬欣雨 、徐叶婷 。他们成绩优异、团结互助，是我们学习的好榜样!
乙：请升旗手、护旗手入场!
合：升国旗!唱国歌!(敬礼! 礼毕!)
甲：下面请听齐恒瑞 、郭赛娅 同学国旗下演讲——《祖国，母亲!》
乙：回顾历史，我们心潮澎湃;
甲：展望未来，我们豪情满怀。
乙：滔滔江水，淹不尽浩浩中华魂 ，
甲：巍巍高山，挡不住阵阵中华风。
乙：我们众志成诚，
甲：我们满怀希望
合：全球华人，心连心，手牵手，展现才能，贡献智慧，谱写中华新春秋!
甲：“我爱你，中国!”主题升旗仪式到此结束!请上周执勤班级做执勤总结!
主持人：老师们，同学们，大家早上好!站在我旁边的两位光荣升旗手可是获得了杭州市火炬金奖的荣誉呢!下面就让他们自我介绍一下吧!
宋x：大家好，我是六(1)班的宋x!
张x：大家好，我是六(3)班的张x!
主持人：你们真厉害，竟然能获得火炬金奖的荣誉。你们能说说你们挑战火炬金奖活动的经历吗?
宋x：7月5号一大早，我赶到了钱江新城，开始了为期三天的火炬金奖挑战营活动。看着报到大厅人头攒动，想着这些学生都是来自各个学校最优秀的学生，开始我有些紧张，但我稳定情绪后不断地对自己说：“没关系，不用紧张，加油!”
活动分为六个主题：我的城市梦，做宣传卡片，并向社区居民分发;我的环保梦，做一件环保艺术品;我的人生梦，脱稿演讲自己的理想;我的体育梦，参加一项体育活动;我的国学梦，做一张国学试卷;我的艺术梦，根据自己的艺术特长选择社团，小组编排节目，向家长、老师、同学汇报。这些活动都让我即兴奋又紧张!
张x：7月11日早上，我来到了杭州市民中心K楼青少年活动发展中心的一楼大厅，准备参加第41期火炬金奖挑战营活动。那里已经有不少同学了，我又紧张又激动，心想：这些同学都是各校的精英，我们实力相当，我能成功吗?这次挑战营共有二百多名队员参加，抽签分为五个中队，每个中队又分为四人小队。活动主要围绕“中国梦”这一主题展开。
主持人：在这此活动中你们肯定经历了不少事情，你们能说说印象最深刻的事是什么吗?
宋x：令我印象最深的主题是 “我的艺术梦”，要求每一营员根据自己的艺术特长在中队的书法社团、绘画社团、歌舞社团、器乐社团中选择一个社团，小组确定主题，但必须围绕着“梦”的主题，各自编排节目。我在器乐社团和书法社团间犹豫，最终选择了书法社团。我用行书把《我的理想》写成了一幅书法作品。看看周围同学写的漂亮的毛笔字，我感慨道：“真是高手如云啊!”写完后，我们小组成员就开始布置展板。作品怎么排版，怎样装饰，标题写哪儿，大家开始群策群力。我们进行了充分的讨论，布置得也特别认真，因为展板必须要有特色，才能吸引眼球。在大家的努力下，展板终于搞定啦!
第三天早上，我们早早地来到了多功能厅摆放展板。老师新布置了一个任务，每人要讲一段一分钟的作品介绍。其他同学都一言不发，谁都不敢上台，我自告奋勇当起了团长，上台向大家介绍了我们社团的作品。通过我们的展示、讲解，老师、同学们对我们社团刮目相看，最终以11票的好成绩获得了最高票。
张x：令我印象最深刻的就是“我的环保梦”活动。“我的环保梦”活动是用废弃材料进行变废为宝。我们小组大家都不甘落后，有做花盆的，也有的做家具模型的，我打算做一辆光盘自行车。要做一辆光盘自行车可不是一件容易事，光盘自行车要做到立体，就更不容易了。我用的材料是光盘和吸管。首先我将吸管裁成一小段一小段的，做成了一个简易的支架，然后将光盘轮子安装在支架上。为了更加逼真，我还做了一个迷你小坐垫。可是我立马就发现了问题，自行车根本立不起来!我想了想，仿照自行车又做了一个简易的支撑杆，把它牢牢的固定在支架上。忙活了快两个小时，光盘自行车终于完成了。在评分中，我还得到了小组第二名的成绩。
主持人：获得了火炬金奖，你们有什么心得想和大家分享的吗?
宋x：一分耕耘，一分收获。我成功挑战了火炬金奖。通过这次活动，让我明白了做什么事情都要积极参加，并做充分准备，而且对自己要有信心，在活动过程中认真参与，相信我们每一个同学都能做到。
张x： 7月15日我上网查找金奖名单，功夫不负有心人，经过我的努力，考上了雏鹰奖章——火炬金奖。只要付出了辛勤的汗水，就会得到回报。 同学们也要努力，积极参加校内外的各项活动，努力完成，为学校争光。
谢谢大家!
主持人：老师们，同学们，大家早上好!今天向大家介绍两支假日小队，先来认识认识他们吧!
褚：老师们，同学们，大家早上好!我们是来自六(1)班的五彩桥小队，我是队长褚。
胡：老师们，同学们，大家早上好!我是来自五(2)班的闪电假日小队，我是队长胡。
主持人：请问五彩桥这个队名有什么寓意?
褚：我们觉得假日小队就像一座桥梁，这座美丽的五彩桥是联系学校、家庭、社会的桥梁，我们通过开展丰富多彩的活动，促进全体队员全面发展，争做有理想、有道德、有文化、有纪律的少先队员!
主持人：闪电假日小队你们有什么寓意呢?
胡：我们闪电假日小队由7名男子汉组成，“闪电”彰显阳刚之意;“闪电”代表速度，意为小队员反应敏锐，行动迅速;“闪电”带来光明，意为我们小队队员传递正能量，传递爱和温暖。
主持人：请问你们什么时候成立五彩桥假日小队的?取得了哪些荣誉?
徐：我们五彩桥假日小队是20xx年成立的，那时的我们还刚上二年级呢!小队成立四年来，我们一共开展了近50次假日小队活动。
我们小队在学校组织的各种活动中获奖二十多次，还连续三年被评为西湖区“优秀雏鹰假日小队”，连续两年荣获西湖区“平安五虎将”称号。这些荣誉不仅是对我们假日小队的肯定，更是对我们的鼓励和期望。
主持人：你们五彩桥假日小队四年来开展了近50次活动，平均每个月就有一次活动啊!请问你们有哪些活动内容呢?
孙：我们有走进第二课堂的活动，比如参观浙江省自然博物馆、浙江省科技馆等等;有围绕节日、纪念日开展的小队活动，比如“学雷锋纪念日”开展的清洁公共自行车租赁点、重阳节春节时慰问空巢老人、儿童节时给残疾儿童送温暖。
我们有结合雏鹰争章开展的活动，比如暑假时和留守儿童一起游嘟嘟城争“手拉手章”、开展调查杭州公共空间不文明现象争“社会考察章”。
主持人：那闪电假日小队你们有那些活动呢?
王：虽然我们小队诞生不到一年，但是在老师的辅导下，在热心家长的协助下，在小队口号：“闪电”行动，爱心流动”的号召下，我们已经开展了十余次的小队活动。
今年3月，为了向伟大的雷锋叔叔学习，做好事，为人民。我们参加了杭州义工分会的西湖环保活动，为美丽的西湖精心地“梳妆”了一把。绿色环保永远是我们小队活动的主题，我们还参加了“文明出行，从我做起”等环保宣传活动。
主持人：通过这些活动，闪电假日小队你们有什么收获与心得和大家分享?
蔡：
通过这些环保活动，我们知道了：环保需要从每个人每件小事做起。我们明白了：要给予自然、社会和他人一些力所能及的无偿帮助，心所至，爱所在。
在丰富的社会实践活动中，我们不仅活学活用了课堂知识，我们还掌握了许多课本上学不到的知识，更让我们通过自己的实际行动为社会、为地球增添一笔绚烂的色彩。
主持人：我们看到过五彩桥假日小队制作的活动手册，每一次都做得非常漂亮呢!请问这是你们一起合作完成的吗?
罗：是的。我们第一年的活动记录是电脑打印的，后来方老师教我们手工抄写制作小队活动记录本。所以从第二年开始我们就自己抄写自己绘画。
我们都很喜欢做活动手册，记录本里有我们的照片，我们的绘画和文字。看着自己的作品，我们每次做完都很开心呢!
主持人：五彩桥假日小队成立了四年，你们觉得有什么收获呢?
甘：几年来的相处，让我们五个人成为了好朋友。我们每次活动都是一起商量，一起克服困难，一起完成任务的。小队活动培养了我们的团队合作精神，让我们明白了“团结就是力量”!
合：我们喜欢少先队活动，同学们，让我们一起来开展小队活动，走进广阔的社会大舞台吧!谢谢大家!
主持人：老师们，同学们，大家早上好!本周的光荣升旗手是一支非常出色的假日小队——青禾小队。她们在“寻访身边的追梦人”活动中，获得西湖区三等奖的好成绩!真是不容易呀，和大家打个招呼吧!
丁：大家好!我是来自五(1)班的丁。
郑：大家好!我是来自五(3)班的郑。
主持人：能取得这么优秀的成绩，一定作了精心的策划吧，和大家介绍一下你们的经验!
丁：为了完成这次的任务,我们小队的全体成员先进行了分工，我们聘请了志愿者,请我妈妈当摄相兼驾驶员,分好每位队员的台词，设计好采访的问题。并要求在采访后完成感想，及时交到队长处，由队长主要负责完成PPT的制作。采访什么好呢?在我们班主任张老师的指导下，我们终于想好了四个精练的问题，分别是：您的梦想是什么?您是怎么实现自己的梦想的?当您遇到困难的时候是怎么做的?您对我们小学生实现梦想有什么指导意见?
郑：为了让我们的采访更加完整，张老师建议我们在采访前，先介绍一下活动任务和情况，我们经过几次排练之后，终于顺利完成了第一段视频的拍摄，虽然，我们小队的成员每人只有几句台词，但是我们还是练习了几遍。当时公司的几个哥哥姐姐以为我们是他们单位请来的小演员呢。
主持人：准备的好充分呀，你们在采访时，也一定很出彩!和大家介绍一下你们的采访过程。
郑： 学校布置了让我们寻找身边有梦想的人，我们先想到了丁叔叔，丁叔叔是一家环保企业的负责人，从事水环境的整治工作，他以“改善水生态，循环水资源，创造绿色健康财富”为使命，在环保水处理领域获专利近二十项，其中第一发明人有九项，是专家型的企业领导者。余杭市的杰出青年，大学生创业的导师。他一直前行在自己追求梦想的路上，他的梦想就是“让天更蓝，让水更清”。
当我们正式开始采访的时候，可真有些紧张呢?在一旁的张老师不断鼓励我们要大胆、大方。
丁：“请问，丁叔叔您的梦想是什么?”……我们的采访非常顺利，爸爸一一回答了我们的提问，并告诉我们追求梦想第一，应该强大自我。第二，要有恒心，要有毅力，还要有一点点的勇气。特别强调了强大自己首先要强健自己的体魄，因为爸爸每周都要至少打两次羽毛球。我们小队的成员听了都很有感触。
主持人：通过这次活动，你们的收获是什么?
郑：不管是家喻户晓的名人，还是那些不为人知的老百姓，他们都有自己的梦想。只是有的人因为通过努力实现了自己的梦想，而有的人却没有努力变成了一场空想。心存梦想，为之努力，坚持不懈，我们才能飞得更高远!
丁：虽然是一个小小的活动，但是我们小队的每个成员收获很多，我们学会了简单的采访，学会了做PPT，学会了活动分工，还参观了工厂，知道了水是怎么净化的，更懂得了追求梦想要靠坚持不懈的努力。
主持人：是呀!一个人，有了梦想，就应该不断地去努力，去奋斗!让我们现在就开始为实现自己的梦想加油吧!谢谢大家!
今天是XX年XX月XX日，国庆即将到来，在这静谧而清新的早晨，在这个特殊的日子里，我们站在旗杆下.举行庄严的升旗仪式.
面对着鲜艳的五星红旗.我们心潮起伏.热血沸腾.
曾记得.百多年来.中华民族受侵略遭凌-辱的历史.
曾记得.中华儿女前仆后继.英勇斗争的峥嵘岁月.
曾记得.五星红旗在天-安-门广场升起的第一天.我们深深懂得.今天的幸福生
活来之不易.深深懂得.没有共产党就没有新中国.
啊.国旗.您是祖国的象征.人民的骄傲!您是用烈士的鲜血染成!
啊.国旗.您是革命的旗帜.胜利的旗帜.人民的旗帜!
啊.国旗.为了人民共和国灿烂的明天.为了维护祖国神圣不可侵犯的尊严.
我们一定努力学习.奋发向上!
在这庄严的时刻.请您接受我们崇高的敬礼!(礼毕)
二.下面请* * * 同学国旗下讲话.
三.请学校政教处讲话讲话.
四.升旗仪式结束.退场.
(全体面向国旗)
某某学校20xx--20xx学年度第二学期第14周升旗仪式现在开始.全体肃立!
出旗.奏乐
升国旗.奏国歌.行注目礼
礼毕.唱国歌
全体向右转.休息
本周国旗下讲话的是×××.热烈掌声欢迎×××
谢谢×××.本周升旗仪式到此结束
请老师队伍先退场.各班以排头为基准向前靠拢.跑步退