“导学”学习心得体会（精选31篇）
《为人民服务》、《纪念白求恩》、《愚公移山》是毛泽东同志在战争时代的著作。这次由中共潍坊市12343家政服务络中心委员会组织我们学习这三篇文章，我深受教育。 “我们的队伍里到处是这样的人，普通、平常、像清凉山上的草一样，我们不注意到他们，往往也听不到他们的声音，可正是这些人支撑了我们的事业。”《为人民服务》告诉我们一个道理：就是要我们学习张思德同志工作任劳任怨，从不计较个人得失，默默奉献的精神。
“因为我们是为人民服务的，所以，我们如果有缺点，就不怕别人批评指出，不管是什么人，谁向我们指出都行。只要你说得对，我们就改正，你说的办法对人民有好处，我们就照你的办。”倡导批评与自我批评的作风这也是我应该从本文中学习的一个方面。作为任何一个组织，只要是为了大多数人的利益坚持真理，改正错误，就一定能够从小到大，从弱到强，发展壮大起来。做事如此，做人也应如此。古人云“三人行，必有我师焉”。一个人对任何工作不是生而知之，而是通过不断的学习和实践，慢慢积累起来的。由于岗位不同，经历不同，每个人的知识和技能也各不相同。相互学习，取长补短，是一个人快速成长的捷径。有些人就是善于向他人学习，知识技能提高很快，进步也很快，有些人就是不善于向他人学习，固步自封。如果在工作中，认为自己知道的比别人多，总是在强调自己的意见，而很少顾及到他人的意见和感受，如何能够让自己的能力素质更上一个台阶？学习《为人民服务》就是要学习共产党员海纳百川的胸怀和气魄。今后我要牢记“满招损，谦受益”，善于倾听别人的意见建议，经常看到别人的长处，时刻用自己的短处去与别人的`长处相比，寻找自己的差距和不足并加以改正。 《纪念白求恩》这篇文章教导我们：要像白求恩那样对工作精益求精。诺尔曼·白求恩对工作的极端负责任，对同志对人民的极端热忱。为了救死扶
伤，他付出自已的全部精力。同时，他又殚精竭虑，不断创新，致力提高医疗水平。早在美国治疗肺病时，他就发明了肋骨剪等医疗器械，有效地提高了肺病治疗效果。我们要从白求恩身上学习他那种对技术精益求精的精神，并应用到工作当中去。不满足于工作不出差错，不满足于工作按部就班，对工作多做深入研究，将工作做细致。
愚公移山精神是做好本职工作的力量和源泉。愚公移山的精神，曾经教育一代又一代人，每当人们遇到困难的时候，都会想起愚公移山的故事，坚信只要像愚公一样坚持到底，就能取得成功。重温《愚公移山》，发现自己身上的很多不足：有时面对工作中出现的问题，缺乏迎难而上的勇气和解决矛盾的魄力，有时也是将矛盾和问题上交。而愚公面对两座大山这么巨大的困难却没有这样做。他没有将挖山的重任留给后人，而是统一了家人的思想后，马上付诸行动，自力更生，艰苦奋斗，无论遇到什么问题，愚公都没有动摇挖山的信念。
愚公移山的精神之所以可贵，就在于他想了常人不敢想的事，做了常人不能做的事，付出了常人不愿付出的努力。与愚公相比，我感到自愧不如，有时因为工作质量不高，而借口工作多、业务忙；有时做了一点工作，就觉得有了一种成就感；有时因为一直重复做着同一件事情，而出现了疲倦思想。今天学习《愚公移山》，就应该像愚公一样直面困难，求真务实，埋头苦干。只要有了愚公钻劲这样一股劲头，就没有做不好的事情。
工作来不得半点马虎，如果工作出现偏差，后果将非常严重。要提高工作水平，就是凭细节看水平。比起白求恩同志工作的那个时代，现在我们的工作环境优越，我们怎能有理由不把工作做得更好？在“讲党性、重品行、作表率”活动中，要求我们再次学习毛泽东同志的这三篇文章，可谓有的放矢，受益颇大。通过学习“老三篇”，再一次使我清醒地认识自己，对照张思德、白求恩、愚公身上体现出的可贵精神，不断查找差距和不足，积极向实践学习，来弥补自身不足，更好地做好自己的本职工作。
学习贯彻《廉政准则》为移动事业又好又快发展保驾护航，《廉政准则》具有极强的现实针对性和操作性，学习好贯彻好既是反腐倡廉工作的重要内容，也是移动事业规范发展、健康发展、科学发展的重要保障。我认为在本职工作中贯彻落实该《准则》，现在我就本人锁负责的工会，纪检，网络等具体工作中应该重点要把握好“几个关键”进行汇报，谈一下个人的学习所得。
一、工作是基础，预防是关键。
《廉政准则》52个禁止性规定，主要是为领导干部划定的“警戒线”。52个不能为的行为，与行使权力密切相关，恰是领导干部有条件和有可能触及的“红线”。因此，贯彻落实《廉政准则》，应把重点放在领导干部上。领导干部遵守《廉政准则》要处理好三个方面的关系：一是处理好公与私的关系。《廉政准则》禁止的行为大多与假公济私、损公肥私有关。领导干部务必要牢固树立正确的权力观、利益观，克服私心杂念，把价值追求、权力运用统一到公司利益上来，进而统一到国家、人民的利益上。二是处理好真知与真执行的关系。《廉政准则》内涵丰富，是反腐斗争实践经验的体现。党员和领导干部要坚决克服言行不一、知行不一、表里不一，切实做到认真学习，深刻领会，内化到心灵深处，做到身体力行，时时警醒，时时查摆，时时纠正，全面贯彻，在工会工作中，全心全意服务于基层员工，大局着眼，细处入手，服务好一线员工，关心爱护一线员工，注重发展优秀员工，为员工的发展和进步提供良好的发展平台，组织、领导好一线员工，为公司的团结发展做好保驾护航。三是强化纪检工作，处理好自律与他律的关系。强有力的纪检监督是预防贪腐的有效办法。在强调自我约束的同时，更要注重外部的监督。要认真贯彻落实《中国共产党党内监督条例》，坚持做到重要情况通报和报告，开展批评和自我批评，早查省早整改；自觉接受公司领导层，班组部门和广大一线员工的监督，经常召开座谈会，设立意见箱，总经理信箱，并定期开展总经理接待日的接访工作，征求公司各个阶层和一线员工的意见，查找不足，见微知著，防患未然。对于工作中出现的问题及时解决，并对解决结果定期公布，接受员工满意调查。并对类似问题及时有效的开展预防性治理，对于业务，财务，网络等容易出现问题的环节定期跟踪督导。
二、全面深入执行《准则》防止陷入非法利益格局
在移动业务领域，一些干部职工掌握着相应的职能权力，在这些部门容易出现也曾出现过陷入非法利益格局的问题，其中一些行为正是《廉政准则》所禁止的。因此，公司各部门在贯彻执行《廉政准则》时，要把防止陷入非法利益格局作为工作重点，强化对业务、资金和网络建设和各项活动的监管。一是强化对业务活动的监管和网络工程建设的监管，对于各项业务的执行和落实接受员工监督，并在过程中实行抽查和回访，严防弄需作假，假公济私，纪检和工会定期举办业务、法律知识比赛，普及并强化员工和领导的法制意识，坚决贯彻落实五条禁令。二是强化对资金的监管。严格执行财经纪律规定，按照开支范围和标准，认真审核原始单据的合法性，对带有普遍性和经常性的开支，不随意提高开支标准、扩大开支范围；严格执行“收支两条线”，坚持专款专用。
三、把握好关键取向：公司利益至上
《廉政准则》第八条规定“禁止脱离实际，弄虚作假，损害群众利益和党群干群关系”，其中第一款特别规定不准搞劳民伤财的“形象工程”和沽名钓誉的“政绩工程”。该项规定对移动事业尤为重要，也十分有针对性。我们要按照科学发展观要求，牢固树立科学的发展理念。
——在工会和纪检工作中，必须关注员工谋发展。始终把实现好、维护好、发展好最广大员工的根本利益作为工作的出发点和落脚点，只有服务好广大员工，团结好各个班组才能使得公司健康稳健的发展，从而维护公司和国家的利益。
——在网络建设中，必须统筹协调求跨越，必须着眼稳定促和谐。加强安全监督管理，及时清理和排查安全隐患，完善突发事件应急管理体系，提高应对自然灾害和处理突发事件能力。提高服务质量，畅通服务对象诉求渠道，工作中融入更多人文关怀，努力把矛盾化解在萌芽状态。深化平安创建，加快“和谐移动”建设步伐，不断消除不稳定因素，减少不和谐因素，充实壮大和谐力量。
在阳光明媚的一天，我们又学完了一个新课程，那就是第五单元的综合性学习。
当我们的脚步踏入第五单元的学习中时，我就已经欢喜难抑，而在经历那么多好玩的项目后，更是让我欣喜若狂，在这个令我们充满欢乐的课程中，有一位大功臣，那就是我们班的吕老师。 是她带领我们创造了这么多好玩的项目，是她带领我们迈入第五单元的旅程，是她在我们比拼时默默无闻，当我们平静下来后，都想到了一个人，那就是——吕老师。吕老师讲课时很认真，，丝毫不被任何东西打扰，专心致志的给我们讲课。而我们在欢笑中学习时，吕老师只露出了微微的笑脸，便急忙退到后面去了，而老师又一丝不苟的为我们上课。她讲课的认真程度非常高，各个地方都一字不差的为我们讲、念，析。而且吕老师又在严厉中让我们欢笑，在紧张中让我们放松，在疏忽是让我们警惕，在大意中让我们严禁。在紧张的学习中给我们以淡淡的茶香驱散疲劳，在欢笑的玩乐中又给我们严厉的眼神，让我们丝毫不敢疏忽大意学习，因为有了吕老师，，我们的第五单元学习才变得欢乐起来，因为有了吕老师，我们的学习才不寂寞。
这明媚的一天过去了，而我们的综合性学习也差不多讲完了，我在此要感谢吕老师，感谢您让我们在疏忽中严禁，让我们在紧张中放松，让我们快乐地度过综合性学习。
不知不觉，开学有两个月的时间了。边工作，边进修的人生状态让我感觉到忙碌和劳累的同时也感受到了充实。毕竟你每时每刻在吸收知识的养份。对自己来讲是非常好的人生体验。最近的管理学专业的学习非常的忙碌，因为有许多的作业要做，也有许多的案例分析和论文要写。我感觉这学期的课虽然有一些多，但是非常的实用，而且有利于自己在学习和工作中保障自己的合法权益，有利于在遇到麻烦或者不利时，用自己所学的知识来保护自己，我认为自己在学习上取得了一些进步，主要体现在以下几个方面：
1、培养了我学会思考的习惯。我记得有人讲过这样的一句话：“学习的过程是一个思考的过程：”我认为的确是这样，因为学习真正的目的并不在于你获得了怎样的成绩，而是在于寻找未来的方向。在这学期我所学习的几门课中我确实感受到了这一点。例如，公共部门人力资源管理这门课，我所要做的一篇作业是关于医疗体制的改革问题。其实看病难，看病贵的问题已经成为一个非常难解决的社会问题，在完成案例的过程中，也让我培养了我自己独立思考的习惯，在完成案例的过程中，需要有一定的思路，并且培养自己解决问题的能力。例如，第三道题是说针对这样的现象你有何良策。其实答案是千变万化的。我的答案是从要学会尊重人才和重视人才以及建立健全绩效考核制度等，但是我觉得有一点我没有提到，那就是绩效工资制度，但是由于这是一个新生的事物，有许多的问题会出现，所以没有写上去，但也体现了我在经济知识上的匮乏。还比如讲，组织行为学这门课，它其实是管理学和心理学的综合课程，在完成作业的过程中，我发觉这是对于人性的解剖的一个过程，我认为自己的不足是对于个性特点的分析，因为人的个性是具有复杂性的，在处理这一问题上，我认为还有疑惑。总之，从自己的学习的过程中，我学会了思考，但是也发现了自己的不足。
2、找到了未来的方向。学习的目的之一就是寻找未来的方向，为自己的职业生涯奠定基础。我也感觉到了这一点。比如讲行政管理这个专业是一个具有思考性和综合性的专业，而且也具有大众化的特点。因为各行各业都需要行政，都需要对于办公室日常事务的管理。其实对于管理知识的学习也有利于我自己的工作，比如讲如何管理自己的工作状态，有控制自己烦躁情绪的能力。还有对于时间的管理、文件的管理等等。从而提高自己的工作效率，将自己的理论知识运用到实践中去，来达到的效果。
工作之后的学习都是挤出来的，想在20xx、20xx两年期间，连续四五次外出学习都因为工作上的事没有成行。当接到短信说要连续15天学习的时候，自己惊讶的叫起来，吓到刚好在办公室的领导，以为发生了什么事。
两个毕业班的课，还有年初报表，新生学籍等杂七杂八的事，给自己的反应是不是又要像以前那样去不了。周末的时候想好了调课，星期一就跟两个班的班主任协商，一个班只差一节课就是完整一个星期的课了，另外一个班则是完整的一星期的课。后来学校也帮忙安排了，课程不用担心了。只需要把统计的做好就可以了，这个也是不轻松的，学校同事的爱人在另外一所学校也要干统计的活，星期四晚上他是四点多才睡觉，准确的说是星期五早上凌晨四点多才睡觉，还好我们学校的老师都非常配合，办事有效率，学校布置的任务都能够按时完成。虽然计划是星期五上午上完课，下午就可以直接出发的，但是没有成行。于是中午没有休息，一直干到下午四点多，学生放学后才出发去车站，不管怎样说，走在学习的路上就应该开心了。
学习地点，广外艺，以前没有怎样听过这个学校的名字，听主持人介绍，这是由广东外语师范和广东艺术师范学校合并而来的。虽然现在的名字听起来感觉不到高大上，但是里面上课的人却不简单，如今天讲课的，有一个是特级教师，一个是正高级教师，两个都是校长，两个都叫小兰。两个老师都是外省来广东的，一个是92年来的，一个是93年来的。
上午讲课的是吴小兰老师，题目是“锲而不舍，勇于开拓——名师科研成长之路“。
1、学习是成长的源泉。高老师开篇就点到学习是成长的源泉，在工作中学习，在学习中工作。学习可以开阔自己的视野，高老师通过自己的努力，在学校不是很愿意让她去读研究生的情况下，想办法先报名，然后拼尽全力考取华南师范大学的研究生，当时她那一届，共有80人，只有3个老师是小学教师。她家人也不是很同意她读研究生，但她还是克服这些困难。最终复习中得到家人的理解，考到研究生后，得到校长的特批，顺利入读研究生。她不是为了一纸文凭，而是扎扎实实的学，做研究。她的课题多次获奖，专家给她的点评就有这样的一句话，写的很专业，是有认真做研究的。在考取研究生之前教5个班级，15+5=20节课，快把她逼的绝望，想辞职，刚好因为研究生可以脱产学习半年，这样她就可以暂时脱离这个苦海了。但是在学习中，学得越多越想把学来的东西运用到学生上，本来打算脱离教学这个苦海的，却又热爱跳进这个蓝海去了。学习是可以让人改变想法，学习是可以让人在绝望中看到希望。像罗胖说的，人生一切难题，知识给你答案。
2、进取——不甘平庸，有所追求。惟希望也故进取，惟进取也故思辩。不能让一个学生掉队。她来广东，学校聘请她是来教美术课的，但是第一节上美术课搞砸了，学校让她上英语课，英语课得到学校领导的赏识，于是改为教英语。十指有长短，学生要参加比赛，主动给学生补习。主动放学留下来给学生补习，不让学生掉队，即使掉队也别掉太远。
3、开拓——开拓需要心胸、眼光、志向和毅力，需要坚韧不拔的精神和勇往直前、攻坚克难的执行力。追求完美，崇信吧每一件简单的事做好就是不简单，以人为本，开拓创新。在前进中总会遇到有诸多不顺，但这是上天派来考验你的，看你是否能有更好的，只有你把克服这些，把简单的事做好，
4、研究——如果你想让老师的劳动能给教师带来乐趣，使天天上课不至于变成一种单调乏味，那你就应当引导教师在研究这条道路上来（苏霍姆林斯基）课题研究是教师专业发展的根本。吴老师特别提倡，现在的老师工作都很多，很忙，但是如何把繁杂的工作简化，不要把课题跟教研脱离。课题是指导教学的，平时的教学活动就要把课题联系起来，做一次活动，两次用。这个提法在之前的学校领导有提过，也听过一些专家讲过，看来那些优秀的人都善于利用把事情归类处理，提高单位时间的价值，提高每件事的价值，把单位时间同时出售两次，这跟李笑来讲的，多次重复出售自己的时间的原理是一样的。
历史的车轮滚滚向前，我们的国家、我们的民族要在日益激烈的国际竞争中占得先机、赢得未来，没有精神和意志是不行的。一个发展的国家，总有一种奋发向上的精神；一个发展的民族，总有一种积极进取的意志。这种精神和意志，就是信仰、信念、信心。党的兴衰成败，国家的长治久安，坚定的信仰、信念、信心，至关重要。
一、坚定信仰、信念、信心理想信念是坚定信仰、信念、信心的前提。
理想信念贵在与时俱进。坚定理想信念，就是要坚持用马克思主义的立场、观点、方法来认识世界，正确认识人类社会发展的客观规律、认识社会主义发展过程中出现的曲折和反复，正确认识人类社会向前发展的必然趋势、认识社会主义事业的长期性、艰巨性、复杂性及其强大的生命力和巨大的优越性，不断增强贯彻执行党的方针政策的自觉性和坚定性。坚定理想信念既是一个思想认识问题，更是一个实践问题，我们既要仰望星空，胸怀共产主义崇高理想，也要脚踏实地，对党无限忠诚，矢志不渝地履行好党交给的历史责任，尽职尽责地做好人民期待的工作任务。
二、坚持加强学习加强学习是坚定信仰、信念、信心的基础。
学习不只是一个简单的知识增长问题，更是一个提高执政能力的政治问题。政治上的坚定源于理论上的坚定，而理论的坚定来自学习的觉悟，学习始终是党员干部修身养性、建功立业的重要法宝。要坚持养成读经典看好书、看新闻听广播、读党报学文件、学上网查资料的好习惯，不断加深对党的基本理论、路线、纲领、经验和各项方针政策的理解和把握，增强分析问题、处理问题的能力，提高执政和领导水平。
三、坚持世界观改造世界观改造是坚定信仰、信念、信心的保证。
党员看党员，看的是党性；群众看党员，看的是人格。在发展社会主义市场经济和对外开放的环境下，我们的干部每天面对着权力、地位和利益的考验，要确保在考验面前不栽跟头、不打败仗，就务必加强世界观改造，加强思想道德修养，践行全心全意为人民服务的宗旨，自觉抵制拜金主义、享乐主义和极端个人主义，始终把维护人民利益作为衡量我们工作的重要尺度，时刻保持头脑清醒，努力成为一个高尚纯粹的人，一个脱离低级趣味有益于人民的人。
四、坚持求真务实坚持求真务实是坚定信仰、信念、信心的目标。
坚持求真务实，就要坚持解放思想，实事求是，与时俱进，遵循事物发展和社会进步的客观规律，不断开创马克思主义新境界；就要搞好调查研究，尊重客观规律，使党的方针政策真正得到贯彻，使党的事业时刻代表人民群众的根本利益，真正变为广大人民群众的自觉行动；就要以事业为重，把为人民服务作为人生追求，把无私奉献作为最大幸福。人生有限，事业无限，为人民多做事，人生就大，少做事，人生就小。希望在座的同志千方百计为党的事业多奉献，为人民群众多干事，书写自己充实的人生、精彩的人生。
蒙板是将不同灰度色值转化为不同的透明度，并作用到它所在的图层，使图层不同部位透明度产生相应的变化。黑色为完全透明，白色为完全不透明。
优点：
1、修改方便，不会因为使用橡皮擦或剪切删除而造成不可返回的遗憾；
2、可运用不同滤镜，以产生一些意想不到的特效；
3、任何一张灰度图都可用来用为蒙板；
主要作用：
1、用来抠图；
2、做图的边缘淡化效果；
3、图层间的溶合。
下面从这三方面来说说怎样运用蒙板
1、打开一张图片；
2、先选出需抠出的部分。由于时间关系，我这是用一张较简单的车，用pen工具勾选；
3、按ctrl+Enter键（或者在路径面板，按ctrl+点击该路径；或点击面板下面一“虚线圆”按钮），将路径转为选区，适当羽化(我羽化1象素)；
4、双击背景层，确定（或者按Alt+鼠标双击），将其转为普通图层；
在前面的步骤中，羽化是为了使抠出的图边缘更平滑，大小自己把握，不能太大，一般在3像表以下，视你的图大小而定。
将背景层转为普通图层是因为背景层不能应用蒙板。
接着，关键的一步到了：
5、保持选区浮动，在图层面板下点击"添加图层蒙板"(Add layer mask)按钮；
大致便抠出来了。现在发现有些部分还没完全抠好，没事，此时模板的优点便可以体现出来了。点蒙板(注意，选中蒙板时图层前的符号与选中图层时不同，所以在修改前一定要先确定你是在图层不是在蒙板上工作)，将不需要的地方选出来，在蒙板上填充黑色，该部分便被摭住了；
现在我们发现车的挡风玻璃没有透明(当你抠下的图与其他图屋合并时会很不真实)，
根据蒙板原理，蒙板不同的灰度影响图层不同的透明度，我们可在蒙板上用画笔或其他工具绘制不同层次的灰来调整。
另，抠比较复杂的图，比喻人的头发，植物的枝叶等时，可将图片转为CMYK或LAB等不同颜色模式，找出一个对比最强，边缘轮廓最清晰的通道，调整其色阶，然后应用到蒙板，再作进一步修整。
现在该说如何利用蒙板来淡化图片边缘了。开一新图，用套索画出一不规划区域，(你需要显示的部分应该大部份在此区域内，且注意不要超出图片大小。)然后羽化，此时羽化值此应适当大一些，我的是15象素。
按前面所提到的方法建立蒙板，此时我们便看到一个不规划的边缘淡化效果，为了看得清楚，我在该层下建立了两个图层，一个全白，一个全黑，看看不同的效果。
在蒙板上应用不同的滤镜，便会使淡化的边缘出现不同的效果。我随便做了几个，大家可以多试试。另外，在蒙板和图层之间的空处有一个链接符号，默认是链接着的，点击可解开蒙板与图层的链接。此时如果移动图层或蒙板，只会移动你选择的相应图层或蒙板，这点与图层间的链接是一回事。不同的效果：
蒙板的某些属性与通道类似，按Ctrl然后左击蒙板，可载入蒙板的选区，此时你选中的不仅仅是一个轮廓，它包含了所有灰度信息。可利用这种方法来复制蒙板。
现在应该说到如何做图层的溶合了。
1、重开一张新图,将该图层复制为图层1；
2、按Ctrl+U将它变为单色或灰度；
3、点击添加图层蒙板，在蒙板上用不同的渐变来填充。
得到你想要的效果了吗?
下面我来总结一下关于蒙板的重、难点和使用感受：
1、蒙板影响的是图层的透明度，这是我们在要不要做蒙板前首先考虑的问题；
2、蒙板只有256级灰度(CMYK100级)，通过不同的灰度影响图层不同的透明度；
3、蒙板可以应用大部分滤镜；(如在蒙板上做云彩，而图层只填淡兰色，便可做出效果逼真的云雾，而且修改特方便)
4、蒙板可以删除。删除时需要确认。应用：表示将当前蒙板作用到层；不应用，不起作用，还可重新来过；
5、在你大干之前一定要先确定你是否在蒙板上工作；(方法是看图层面板上的符号)
6、蒙板是个好东东；
7、蒙板很好掌握。
倡导探究性学习，旨在提高学生的生物科学素养。生物科学素养不可能单纯依靠知识的传承、讲授、灌输来形成，必须改变教学的策略和方法，改变学生的学习方式，也就是要变学生被动的听讲为动手、动脑的主动参与活动。在教学过程中培养学生的独立性、自主性，引导学生在质疑、调查、实验、搜集、分析和解读数据、推理、判断和反思等探究活动中，既发展搜集和处理科学信息的能力、获取新知识的能力、分析解决问题的能力。交流与合作的能力，又培养创新精神和实践能力。
倡导探究性学习，还将使学生的学习过程更富有个性化，对情感的体验、科学态度的养成、正确价值观的树立，也会有很大的帮助。教材中出现的分层次的多侧面的探究活动，是教材的最重要的组成部分，教学中要确保探究性学习活动的数量和质量。我们在教学实践中深刻体会到：要守住这条线，教师是关键，工作中要扎扎实实地把每一节探究活动课上好，从备课到材料的准备，从活动设计到指导学生实施，从课堂组织到活动的完成，都要做大量的工作。当然，学生是参与探究活动的主体，教师必须调动起学生的积极性，否则，探究活动难以完成。
我在教学中对如何创设问题情境的体会有三点。
第一，教师要善于提出问题，问题要有科学性和趣味性。例如，在进行“探究叶绿素的形成是否与光有关”的进一步探究中，我创设了这样的问题情境：我们吃的蒜苗是绿色的，而蒜黄是黄色的，它们是怎样培育出来的，你想知道吗？那就请你亲自种植来探究吧。这激起了学生探究的兴趣和愿望，然后引导学生设计实验方案，选择材料进行培养，并找出光是探究的主要因素。一组蒜苗放在光下培养，另一组放在暗处培养，进行对比实验，结果证实光是叶绿素形成的条件。学生通过亲自体验，主动获取了知识，提高了学习能力。
第二，创设情境要强调学生的问题意识，引导学生自己发现问题，提出问题，分析问题，主动探究。没有问题的思维是肤浅的被动思维。主动思维能促使学生不断发现问题，努力解决问题，因此，设计问题要有启发性和引导性，如利用丰富多彩的生物现象，激发学生的好奇心，促使学生主动去研究和探索；利用各种新的生物科技信息，启发学生提出问题，探究生物科学的奥秘。
第三，分层次、把握度，面向全体学生。在实施探究性学习中，由于班级人数多，难管理，学生的智力因素和非智力因素以及教育背景不同，学生的知识。能力、情感水平也有层次性。如果教学中不注意这一点就难以达到教学要面向全体学生的要求。因此，我在教学中注意了解学生，根据不同学生的特点，在探究学习中，提出不同的要求：对思维活跃的学生，不仅要求掌握完成一般的探究过程，而且要求他们积极思维，开展有创造性的探究性学习；对学习有困难的学生，要求把握好探究活动的梯度。
探究作为我国倡导的学习方式之一，常常出现在我们的学习过程中。探究性学习给我们带来好处的同时，其弊端也在逐一显现。认识这种学习方式的优劣，并提出合理的解决方案，才是将这种学习方式物尽其用的最好途径。首先，探究性学习给了我们一个更大的施展个性与才能的平台。通过探究性学习，我们可以提高自我与他人合作、沟通能力。我们通常通过组建小组形式进行探究，小组成员之间共同合作、分工明确，有利于我们提高合作意识与能力，并通过团队找到自己的定位与价值。通过探究性学习，我们可以提升自学能力。
我们通过自己动手解决课本上的知识，自主学习能力得到提升，课本上知识学得更透彻，记忆更牢固。探究性学习，使我们对学习更感兴趣，学得也更轻松。其次，探究性学习也往往因其自主性而时常流于形式，或对学生生命财产安全构成威胁。我们在初中刚开始阶段学校或许会组织较多次自主探究性学习，可随着学生学业逐渐繁重，这种学习方式逐渐被闲置一旁，无人问津。在临近考试时，才会让学生做实验应试。这种学习方式在后期已经流于形式了，既没有起到真正的作用，也白白浪费了时间，只是为了成绩单上那个分数才出此下策，实在是不应该。探究性学习还有一定的风险。学生在外出采集实验材料时也可能惨遭不测，用完的实验材料处理不当会污染环境、破坏生态。探究性学习有其利，也有其弊，若利弊失衡，那么这种学习将得不偿失。
最后，我认为我们应采取措施，扬长避短，达到预期的效果。而对于探究性学习流于形式的问题，我认为，这与我们现有的教育体系有关。应试教育以分数为上的宗旨导致其出现弊端。教育体系虽不是简简单单可以改变的，但事在人为，我们应从现在开始，开始注重素质教育，滴水可以穿石，通过一代又一代人的努力，这个梦想终会实现，探究性学习终究会显现出它的最大价值。我们应加强对学生素养的提高，应教给他们各种探究性学习过程中应重视的细节，包括实验材料的正确采集和后期处理的方法等，这都是学生应该了解的内容。探究性学习，如果运用得当，将为我们学生创造一片更广阔的天空，让学生不当“书呆子”，而做“神探子”，学习更灵活，更上一层楼。
教师完全可以而且应该根据学生的情况来处理教材，教材只是书面的东西，所载的信息是有限的，而且现在新课程强调要引导学生学会观察，学会思考，学会如何学习，培养学生终身学习的能力，因此，教师要创造性的使用教材，并要融入自己的科学精神和智慧，对教材知识进行教学重组和整合，选取更好的内容对教材深加工，设计出活生生的，丰富多彩的课来。充分有效地将教材的知识激活，形成有教师教学个性的教材知识。
课程不等于教材，教材只是课程的一部分，课程不再是特定的知识载体，而是教师和学生共同探求新知识的过程，教师和学生也都是课程，通过学习改变了以往把课程等同于教材的观点，教材不等于教学内容，教学内容大于教材，教学内容的范围也是灵活的，广泛的，可以是课内的也可以是课外的，只要适合学生的认识规律，从学生的实际出发，所有有关的人与自然，与社会，与自己的任何方面的材料都可以作为学习内容，今天的教学环境发生了很大的变革，教师应根据学生的实际有目的的对教材内容进行改编和加工，使教材变得生动活泼，更贴近生活的实际，所以教学内容大于教材。
教材是对每一个学生的具体情况都适应的，因为教材是教师和学生实施课程标准的重要凭借，学科标准中没有规定重点、难点，没有课时分配，没有具体内容，这说明对学生的要求是有弹性的，因人而异的，教材为教师使用教材留了创造的空间。
总之，教师必须深入理解学生是如何学习的，他们的智慧是如何建构的，学生头脑中的知识不应该是灌进去的，而应该是通过活跃的探究与学习过程建构起来的。
我喜欢看书，尤其是妈妈给我买的《旧五代史·晋书·安重荣传》让我百看不厌。我不光喜欢看，还喜欢把里面有价值的片段与同学们分享。
今天我想跟大家分享，让我有所启发的这句话：“机不可失，时不再来。”翻译成我们现代的`话就是：时机不可错过，错过了它就不会再来了。意思是说，做事务必果断，一旦机会来了，就应立即动手。
抓住机会的人物故事数不胜数，最为典型的一个故事是：一个名叫乔治的人，50岁死后见到上帝，便埋怨上帝有生以来没有给他一次飞黄腾达的机会。上帝知道后，开启了时空隧道，让乔治与比尔盖茨成为大学的同班同学，毕业后，他们两各有自己的公司。可他总是一次次错过了机会，比尔盖茨总是一次次抓住机会，所以最后比尔盖茨成了世界首富，而乔治仍一文不值。
“机不可失，失不再来”这句话深深地烙印在我的脑海里，每次班上或是学校里举行什么活动我都积极报名参加。我知道参加这些活动，不但可以丰富自己的学习生活，更能锻炼自己各方面的能力。所以这些学习的机会我重来不会放弃，因为我知道失去了机会就不会再有机会了。
这就是我读《旧五代史·晋书·安重荣传》的感受。希望同学们也能抓住机会，不要错失良机！
延安，是红色之火的发源地，从1935年到1948年，中共中央和毛泽东在这里领导、指挥了抗日战争和解放战争，奠定了中华人民共和国的基石，谱写了可歌可泣的历史篇章.
延安精神就是以中国共产党为核心，在为解放中国的斗争中，在陕北延安所体现出来的精神，它继承发展了长征和井冈山精神，使之升华到一个全新的境界.
延安精神就是自力更生、艰苦奋斗的创业精神，就是全心全意为人民服务的精神，就是理论联系实际、不断开拓创新的精神，就是实事求是的思想路线.
延安精神没有过时，也就是说它在现时代仍然有着伟大的现实意义，在这个时代里，我们通过十年改革，取得了举世瞩目的巨大成就，同时也暴露出一些社会问题.延安精神对于我们今天振奋民族精神，光大革命传统，弘扬时代精神具有强大的社会效应.
延安精神引导和哺育无产阶级革命者牢固树立马克思主义的世界观和方法论，牢固树立全心全意为人民服务的宗旨，激励着一代又一代中国共产党人为实现民族独立、人民解放和共产主义远大理想而前仆后继，英勇奋斗.延安精神引导和哺育无产阶级革命者坚持自力更生、艰苦奋斗的创业精神，使革命力量由小到大，由弱到强.延安精神把共产党人和革命者融入到广大人民群众之中，官兵一致，军民一致，水乳交融，使我们党获得了最广大人民群众的拥护和支持，这是我们党从胜利走向胜利的政治优势.
在新世纪新阶段，全面建设小康社会，实现中华民族伟大复兴的伟大征程中，延安精神不仅不能丢，而且要大力提倡，大力弘扬，使之成为中国共产党在新的历史条件下团结和带领人民不断开创中国特色社会主义新局面的精神动力和中华民族的精神支柱.
多少年过去了，延安仍是人们心中的灯塔，延安精神永放光芒，毛泽东思想永存，为人民服务万岁，延安中央大礼堂雄壮的＂国际歌＂声响彻四方.延安精神，照耀着后人奋力前行。
好久没有仔细的练习高尔夫了。本来感觉水平还行，能稳定在80杆多一点点。感觉打球其实是很简单一件事情。
所以练球的次数也少了，兴趣也不大了，以为已经掌握了。倒是对股票兴趣倍增，当然最近对股票的体会也是颇多。
今天朋友约我打了一场，突然感觉无论是木杆还是中长铁杆。一下子没有以前的感觉了。看来必须得常练常学呀，不然真的会退步。虽然还是80几杆，但是我感觉极不满意。特别是一号木杆方向不稳定，中长铁不仅是方向不好，连距离也没有了。哎，到底是怎么回事呀，回去后赶紧去练习场练，必须找到原因，找到以前的感觉。
打完球回到练习场，边练边琢磨，终于有点体会了。有点以前的感觉了。特此写下来，养成记笔记，写心得体会的好习惯。以备以后有时间可以看看。忘记了的时候，可以尽快找回感觉，当然也是为了做的更好喽！如果对一些球友们有所帮助就更好了，没有帮助也不要取笑我，我感觉对我自己是很有帮助的。
1---站姿：脚怎么放，腰要挺直。
2---站位后，手还是放于左大腿内侧，让杆面对着目标方向。
3---球的方向即可;上杆到顶点稍做定位，即停顿.
4---下杆：转移重心之左脚。完全依靠腰部来打球，即用腰部的`旋转，尽可能的忘记手。
5---视线：从站位开始，始终要盯在球上。在练习场把动作固定了，不要想太多关于动作方面的，看球才是关键。
6---方向：击球时，一定要向一点钟，甚至大于一点钟的方向打出去，击球之后，把身子转完。（做一个完整的动作。否则，前面那一点做不到的话，球就会向左侧飞；后面那一条做不好，会打出一个大的右曲球，因为身子快过杆头了，必须用转腕或转身来修正。）
7---充)
以上是今天的体会，而且是能做的到，现在已经完全掌握了的。六点都很重要。 当然，还有好多细节，比如如何打出低弹道的球，还不能做好，弹道好了，方向不好了。下场就更不敢试了。先不想别的了，把以上六点明天还有时间，好好再练习下，下午争取再打一场巩固！熟练掌握，再提高！！
8---一个简单的道理，击球远近由杆头速度决定。加击球瞬间的杆头速度。如果上杆太高，下杆时容易发力早，杆头速度在空中已经被消耗掉。这也是击球近的主要原因
今年选修课选的PS，虽然还谈不上有什么水平。但在学习过程中慢慢有了一些心得体会。 虽然PS只是我的一门选修课，经过老师的讲解，我了解到他是作为图形图像的处理领域的首选软件，PS的强大功能和众多的优点就不用多说。用PS做一些漂亮的图片，或对照片进行简单的加工并不是PS设计人员的最终目的。而作品的灵魂是要有创意，然而创意这东西并不是那么好学，甚至根本学不会，学创意比学PS本身要难的多。
PS作品要有生命力就必须有一个好的创意。创意是老师上课时强调的一项，他说学PS不是在于把所有的工具都有深入去了解，只要把自己常会用的会用就可以了，因为只有创意也可以做出一副好的作品来的，老师为了说好色彩，在上课时就把运动会的事说了，让我们有一个所谓的概念。色彩应用是图形图像处理和制作的一个重要环节，色彩应用搭配的好能让人产生一种舒适的感觉，作品的美感有感而生，作品也就谈不上什么感染力。色彩的应用搭配不仅要平时留心观察身体的事物，还在于多练习。留心观察才会知道什么地方用什么色彩能达到最好效果。色彩应用搭配不可能一下子学好，而是一个比较漫长的过程。
对于老师所强调的“学PS，要勇于创新，而不是经常去模仿别人的作品”这句话应该可以是我现在学习PS的一个座右铭吧。也是我上课的最主要体会。所以在以后要多想想多练习，有好的创新。
“ 三步导学”教学模式运用之初，我的潜意识中是抗拒的，对这一模式的认识有一些疑问和想法：“三步导学”教学模式从大三步到中三步都规定的死死的`，最大的一个感觉就是太死板，太显程式化。有时设计一课绞尽脑汁，套用每一步。
听了张主任的讲座后，我对“三步导学”的课堂教学模式有了新的认识，尤其是每一步里面的具体环节具体操作有了自己的想法。
激情导课是“三步导学”中三个环节之一，是要把学生的注意力和情感从课堂下引导到课堂上，从课堂上引导到课题上，从课题上引导到有效学习的活动中。
民主导学是“三步导学”中的中心环节，他的实质是让学生自主能动、发挥潜能。
检测导结是引导学生明了收获，习得方法。
由于我对“三步导学”有了深刻的认识，因此，运用“三步导学”课堂教学模式游刃有余地穿行了学生与课堂间，放手让学生自主学习，积极调动学生的学习热情，在自主学习的基础上，主动地进行小组合作、交流来达成学习目标。
学生全员参与，学习热情高涨。我感觉到老师教的轻松，学生学得愉快，效率大大提高。有些知识在传统教学中认为学生很难接受的，现在学生轻易学会了。
总之，“三步导学”课堂教学模式需要我们每位教师去细细品味，耐心琢磨，它不是我们常说的 2个字。而是希望所有老师们能站在学生的角度去思考、分析问题。真正做到“以学定教”让学生成为课堂的主人。让他们从心灵深处热爱、体验、感受学习的快乐。
安全对于每个人来说都不陌生，而对一个电力企业来说，它包含的意义尤为深刻。我们天天都在生产一线，时时处处谈到的都是安全，它带给了我们企业发展的美好前景，同时又凝聚了太多人的牵挂和责任，每一个电力企业的建设者都能感受到这份责任的重大。
长大后我背负着父母的期望，怀揣着自己的梦想迈入电力企业这个特殊的行业，成为一名光荣的电力工人。参加工作后，耳濡目染了许许多多的安全生产事例，我深深感受到安全所带来的'深刻含义。安全就意味着责任，一个人的安全不仅是对自己负责，更多地是对关心你的家人负责，安全又等同于效益，我们更能体会到安全生产带给电力企业的勃勃生机。
企业成于安全，败于事故。任何一起事故对企业都是一种不可挽回的损失，对家庭、个人更是造成无法弥补的伤痛。安全意识应始终牢牢扎根在每个人的心中，让大家知道若氛围，共同构筑安全大堤。
最早闻此书来源于麦肯锡，今日方一睹风采。未读之前，先在大脑里面想像了书中的内容。金字塔，除了埃及，除了四面体的立体形象，最容易在脑子里面出现的是一个“平面三角形”，是一个上小下大的形象，从下至上层次越高，空间越小，地位越高。毕竟物以稀为贵嘛。自己的思维属于发散型，由上面的想象自然猜到其原理必将是纵向层级的概念，以及横向并列或平行的概念（当然不排除内容的交叉），这一横一纵上也必定有逻辑的解释。
翻开书，大致浏览，果不其然！以上头脑里面图像的想象，以及思维的过程很大程度上受益于《思维导图》。思维导图简单地说就是思维发散的过程，也是思维对话的过程。我用思维发散这个词，即是指其由一级分枝，二级分枝，……一直往后发散的过程，而且由数字的低到高是一种层级的概念，和金字塔类似；我用思维对话的过程，是表明这样的一个过程，即在自己思维发散的过程中，从一级到下一级是一个对话的过程，类似于Q&A。思维导图就像一棵树一样，向四周的发散，更显其生命性与活力，一个简单的改变就很大程度地解放了思维。当然，思维导图远非如此，空间的布局，颜色的运用，图像的运用，逻辑的运用，完美了结合了左脑与右脑，两个皮层的协同让你的思考，你的思维更富创造性。（说一万句话，不如自己去实践，呵呵~）几年时间，思维导图给自己带来了太多的益处，心存感激。金字塔与思维导图相比，思维导图算是进化的更为完全。根据金字塔原理产生的年代，估计当初说不定也受益于此，虽然其本人没有提到。
《六顶思考帽》，把这三本书放一起说，我去提这一点，即色彩的应用，以及区分自己不同色彩的思考帽。颜色是对右脑极好的刺激，颜色本身不同的频率带给人的感受也是不同的。因此，一方面想到了颜色是有意义的，也是信息的载体，因此在思维导图里面颜色的采用应该是与分枝内容具有同质性，这样除在纸上构建外，在大脑里面构建的导图所带的信息点会更多，回忆效率会高，而且切实提高思维的水平；另一方面，区分思维中的如事实陈述，如感情，如建设性，如否定等等，是很必要的，这样问题更能得到有效解决，也提高了思考的全面性，避免片面性。
以思维导图为核心，辅以金字塔原理，运用六顶思考帽的颜色与思维区分，全面思考，系统总结，发散思维，以及创新思维……
近期我们支部认真学习了《中国共产党章程》，通过学习，使我对党章有了更深刻的理解，受到了一次深刻的党的基础理论和党性知识教育。
通过对党章整体的学习，我认识到：作为一名党员要认真学习和遵守党的章程，争当合格党员，还应努力做到以下三点：
首先，做到努力把干好工作和提升自我素质统一起来。要在干好本职工作的同时，努力通过深化认识，思考归纳，概括升华，使自己在工作中获得的经验思想，心得体会等成为自身业务水平和思想道德素质的有机组成部分，从而推动自身素质不断得到提高，与时俱进，为不断适应新的形势、新情况、新工作而努力。
其次，做到保持与时俱进的'精神状态。要善于学习，主动接受先进知识和经验。只有不断学习，才能提高我们的工作能力，这是党对我们的要求，更是不断发张的时代对我们的要求。
第三，做到努力把坚守宗旨信念和开拓创新统一起来。坚持全心全意为人民服务是我们党的宗旨，也是每一个党员所必须坚守的意识。但我们为人民服务的方式方法，也需要善于变化，根据形势任务的发展需要做具体和必要的改革，调整和创新，因此我们必须把坚守信念宗旨和开拓创新统一起来。既要有全心全意为人民服务的崇高思想，更要有联系实际、开拓创新的具体能力。
在以后的工作和生活中，我决心进一步加强党的基础理论和基础知识的学习，提高自身的党性修养，密切联系实际，不断加强自己的政治思想和实际工作能力，更加勤奋扎实的做好本职工作。
导学案是学生的路线图，指南针，方向盘，是学生学习的起点，也是代表着将要达到的目的地。导学稿是给学生一个拐杖，让学生尝试自学。学什么，如何学，学到什么程度，都由导学稿指导。导学案可以说是学生学习的路线图、指南针、方向盘,是学生学习的起点,也是代表着将要达到的目的地。为了让学生主动地学、高效地学、扎实地学,在实践中发现使导学案效益的最大化是打造高效课堂的关键。那么如何使用导学案成为研究课题。课前预习课前预习其实也就是学生的自学环节,学生之所以不预习,很大程度上是学生根本就不会预习或不知道预习什么或者教师授课不是建立在预习的基础之上。
一、是导学稿的编写：
导学稿的编写存在问题、困惑较大，问题的设置、学习的引导、训练习题的挑选，当堂检测题的代表性和典型性，无不在备课教师的思考中，问题的层次性、集中性、新知的生成性，都关乎于导学稿的编备中，因此集体备课尤为关键，二次备课更不可缺少，针对本班，针对每个学生个性化备课，备“学生”、备“学精”、备学法，吃透教材，编写适合自己学生的导学稿，针对课堂情况适时调整导学稿，达到目的的同时更大发挥导学稿的作用，要想导学稿真正发挥作用，编写一份好的导学稿至关重要，如何备导学稿是备课教师课思的问题也存在最大的困惑，有待于我们探讨、交流、摸索。
二、是高效使用初中数学导学案：
“导学案”是教师实施课堂教学的方案，是引导学生自主学习的学案，是对学生进行当堂达标检测。能否高效的利用导学案是提高教学质量的重要保证。根据课堂教学情况，数学导学案可分为：学习目标、学习重点、难点和知识准备；知识探究；知识应用；知识测评四部分。
知识准备就是学生的课前自学环节。有了导学案，学生在课前的自学过程中有清晰的思路，对数学知识点的形成和其中的重点、难点、目标，借助导学案完成课前数学学习。学生在课前明确学习目标，并在学案的指导下对课堂学习内容进行自主学习，带着问题看书，找出重点和难点，独立完成导学案中预习部分，带着问题进课堂，使学生逐步掌握正确的自学方法，培养学生自主学习的能力。
知识构建主要是以分组讨论的形式让学生展示。如果那位学生有疑问，可以放到小组里面解决，小组解决不了的问题，可以组与组间解决，否则，老师解决，教师在这个环节主要起到点拨的作用。最后进行要点归纳，可以学生小结、教师小结或师生共同小结。
知识应用就是让学生自主完成练习题，针对自己做错的题目及时纠正，要是学生个人不能自行解决的，可以以小组的形式解决。
知识测评就是课堂小测验，检测后当堂纠正，并让学生将错题作为作业整理在错题本上。
总之，让学生学会的课才是最好的课，导学案应用的最大效益是打造高效课堂，认真编写导学稿，科学合理使用，用自己的眼光发现问题，思考分析问题，多管齐下，相信导学式教学会使课堂充满朝气和活力，效果也定能大大提高，我们的改革也会一步步见成效，最终取得成功。
百年大计，教育为本，教育大计，教师为本。一支好的教师队伍是办好一所学校的关键，而作为青年教师的我们的培养壮大是学校可持续发展的根本。为进一步落实教育部《基础教育课程改革纲要》的基本理念，优化课堂教学结构，提高课堂教学效率，全面提升教育教学的质量，促进自身专业化成长，推动课改进程，我于11月18日参加了我州举行的湘西自治州中小学课堂教学改革现场研讨会，感受很深。
研讨会开幕式上听取了州教科院副院长宋泱院长的讲座，使我知道了什么是高效课堂、高效课堂的特征、高效课堂的标准、高效课堂的三个“量”和三个“动”、高效课堂的构建及高效课堂的终极目标。在以后的教学工作中编写导学案时，我将围绕这些来编写。
开幕式结束后，我们又去吉首市八小现场观摩研讨。在八小，我见识到了两堂高效的导学课，课堂上，教师把学习的主权交给了学生，学生通过自主学习、对子互学、小组促学、师生释疑的方式来学习。在这一课堂教学活动中，学生成了学习的主体，而且充分调动了每个学生的学习兴趣，让学生感到了自己是学习的主人，并全身心地投入到课堂学习氛围中；而教师又能在第一时间内了解学生的学习情况。同时又培养了学生的听、说、读、写能力，锻炼了学生的胆量，体现了团结协作、互帮互助的学习精神，学习的效果也非常好。这是我从教以来所见到的最优秀的语文课。
现场观摩后，我多么希望快点回到学校，把我所见到的和听到的讲给我校其他教师，同时把自己的所见所闻运用到自己的教学工作中。当然要运用一篇完美的导学案上好一堂高质高效的导学课，还需要在工作中不断地摸索。但无论条件怎样艰苦，工作难度怎样大，我都会通过自己不懈的努力，做到学以致用。
“为政之道，民生为本”，长期以来，改善和保障民生作为党和政府工作的出发点和落脚点，始终是我国国民经济和社会发展五年规划的重要内容。从“六五”规划提到“人民的物质文化生活达到小康水平”到“十五”规划要求“坚持把提高人民生活水平作为根本出发点”，再到“十三五”规划中“必须坚持以人民为中心的发展思想”，“人民”二字的分量，始终举足轻重。
经过前十三个五年规划的不懈努力，我国民生状况得到显著改善，成绩颇丰，但发展不平衡、供给不充足、质量不高等问题仍然存在。“十四五”时期，我国面临全面建成小康社会、开启全面建设社会主义现代化国家的新征程，可谓任务艰巨、责任重大。唯有始终坚守为民初心，不断提高服务本领，充分发挥人民群众主体意识，才能切实将“十四五”规划编制工作与民生民意紧密结合，在新时代向人民交出更加优异的答卷。
一、坚守“人民至上”情怀，以真情换真心
“党的根基在人民、血脉在人民、力量在人民。”人民是国家发展的血脉，是民族进步的根基。国家每一个五年规划的落地实施，少不了人民群众的支持和拥护。“人民至上、以人民为中心”始终是念兹在兹的执政信条和最鲜明的政治品格。“十四五”规划关系国家未来五年在经济发展、民生保障、科技成果等方方面面的发展方向和发展成效，关系国计民生和人民幸福，必须坚持人民至上的执政信念。将人民利益始终放在首位，保持共产党员的先进性、纯洁性，坚守初心为民服务，将人民群众生活中的琐事难事，当作自己职责内的急事大事，将人民群众始终装在心中，才能将“十四五”规划之路走稳走实。
二、锤炼“为民服务”本领，以实干促实绩
从全面建成小康社会到全面建设社会主义现代化国家，是党和国家作出的重大战略部署，要走好这一程，“十四五”规划的科学制定与扎实实施至关重要。党员干部唯有不断提升为民服务的能力和水平，才能为“十四五”规划的实施提供力量保障。要以“咬定青山不放松”的毅力增强本领，以“乱云飞渡仍从容”的气魄啃硬骨头，多到基层一线访民生、查实情，了解基层百姓的所思所想、所忧所盼。要以能干事、干成事的信心科学应对工作中的难题与“变数”，既能在急难险重的考验面前“开准方子”“走对路子”，又能在苦干实干中“披荆斩棘”“劈波斩浪”，为绘就“十四五”规划编制宏伟蓝图砥砺前行。
三、贯穿“问计于民”理念，以新规开新局
“知屋漏者在宇下，知政失者在草野。”加强顶层设计和坚持问计于民结合是中国共产党民主执政的优良传统。强调：“要用群众喜闻乐见、易于接受的方法开展工作，提高群众思想觉悟，让他们心热起来、行动起来。”不论在任何情况下和任何历史时期，人民群众都是物质资料生产的主体，是创造物质财富和精神财富的“主力军”。“十四五”规划制定的意义说到底就是为了经济社会平稳发展，为了人民群众幸福生活。要在服务群众中充分发挥群众的主体作用，通过多种途径向全社会征求意见和建议，让群众积极参与到国家治理和社会发展中来，倾听民声、了解民情、汇聚民智，众人划桨开大船，群策群力促发展，充分发挥我国集中力量办大事的制度优势，把人民群众对美好生活的需求和向往充分融入到“十四五”规划编制中，不断增强规划的科学性和群众的认可度。
十一届全国人大常委会第七次会议经过了《食品安全法》（以下简称为《食品安全法》），并将于6月1日起正式施行。
针对当前食品中的薄弱环节，对食品卫生安全制度作了重要的补充和完善。
一是建立食品安全风险监测和评估制度，把食品安全风险评估结果作为制定食品安全标准、确定食源性疾病控制对策的重要依据。统一发布食品安全重大信息，做到及时、客观、准确。
二是建立食品生产、加工、包装、运输、储藏和销售等各个环节的质量安全相关制度，防患于未然。
三是建立食品生产经营许可制度、查验记录制度、标签制度、索票索证制度和不安全食品召回制度，强化生产经营者作为保证食品安全第一职责人的职责，加大对食品生产经营违法行为的处罚力度。
四是加强食品进出口质量管理。进口到我国境内的食品、食品添加剂以及相关产品应当贴合我国食品安全国家标准。出口食品应当贴合进口国（地区）的强制性要求，并经出入境检验合格。
五是健全食品安全监督体制，进一步明确地方对本行政区域的食品负总责，赋予行政机关必要的监管权力，不依法履行职责的必须承担法律职责。
六是建立畅通、便利的消费者权益救济渠道，食品消费者有权检举、控告侵害消费者权益的行为，有权依法获得赔偿。会议决定，该草案经进一步修改后，由提请全国人大常委会审议。
据了解，“天宫课堂”结合载人飞行任务，贯穿中国空间站建造和在轨运营系列化推出，由中国航天员担任“太空教师”，以青少年为主要授课对象，采取天地协同互动方式开展。由此，我想到了此前首次太空授课。
“神十”航天员王亚平姐姐在“天宫一号”进行授课，向我们青少年讲述了失重环境中的物体运动和液体表面的张力情况。
失重是太空环境中最独特的现象。在失重的环境下，人可以随意漂浮，而且可以做出一些在地球上根本就做不到的高难度动作。
看，这是王亚平在向我们演示单摆运动。只见她把小球向后拉了一小段，然后松手，小球并没有像在地球上一样做往复摆动，而是神奇地飘浮了起来。王亚平姐姐又把小球提高了一点，再松手，小球还是没有做往复摆动。这是因为小球在太空中处于失重状态，没有了回复力。
这时，王亚平姐姐推了小球一下，小球竟然在做圆周运动，而且一直在转，好像永远都不会停下来一样。再换个角度又如何呢?小球仍在做圆周运动。在太空中，小球处于失重状态，只给小球一个很小的初速度，它就可以绕着摆轴做圆周运动，但在地面上却不行。
王亚平又从饮水袋中挤出了一个小水滴，这小水滴就像一个小水晶一样，晶莹剔透。她还把一个金属的圆环伸进水袋里，制成了一个水膜，并往上面加水，水膜就一点一点地变厚，形成了一个水球。王亚平姐姐还向水球中注射了两个气泡。
等把气泡抽出来后，又把红色的液体注入了水球中，红色的液体便在水球中慢慢地扩散开来了。水球也变成了一个红色的水球，像一个红色的水晶球。
这就是“神十”航天员王亚平姐姐在太空授课时的情景。这次授课共用了40多分钟呢。我认为这样的课特别有趣而且富有吸引力，同学们都很喜欢。看的时候，同学们个个都很专注认真，没有一个说话的。有的托着下巴，连口水都流出来了，也来不及擦。
通过这节课，我萌生了一个理想：我也想当一名宇航员，因为在太空中，我可以做一些在地球上根本就做不到的事情：譬如，在太空舱里随意地飘来飘去、做一些奇特美妙的实验、体验不一样的生活环境……
这就是令人神往的、充满了奇思妙想的科学的无限魅力!
学习ps实例很重要,在能够激起学习兴趣的同时,还能够掌握一些基本的操作技巧,遇到不明白的再去看书,这样印象就比先看书深刻得多。
在ps中，所有的快捷键的功能在菜单中都能找到，无须死记硬背。以后你接触得多了，自然就能熟练掌握。
想要学好ps就要细心去观察别人是怎么用的，这样你就可以少走很多的弯路。还有不要急于求成，尤其象通道和色彩调整比较深的内容，可以放在后一步。刚开始学习一下抠图以及画一下日用品，并把它放在桌面上，使自己有成就感，以提起对photoshop的学习兴趣。
学习ps这门课程要有耐心,要肯下苦工夫,有的图形一次做不好,两次,三次.....,直到做好为止。上课就要留意简单的处理图片。PS只是一个工具而已，它也要人的操作,不要把它看的太神秘,不敢去尝试,认真地做。不要死看书那是不全面的看十本书,还不如亲手做一做,做不好也不要气馁。因为你从失败中得到了经验。试图掌握PS的每一个功能，熟悉每一个工具的运用。拿到一个例子的时候要分析图形中的每一个元素,不要看不起每个图形的元素,每个复杂的图形都是由简单的元素构成的，需要用到什么工具。大概在脑子里有个印象,做起来就会比较顺心,但是"认真"和"耐心"还是少不了的。还要学会请教老师和同学问题,不懂、不会的问题就要问。要时常总结、吸收自己和其它人的小窍门、技巧记下来。要学会搜索,找一些PS好的例子,自己琢磨,尝试着去做一下。我认为学习PS不仅要懂技术,更不能缺少艺术感和创意,思维要有所发散，才能做出好的作品。
课堂是我们教学的主阵地，要切实的提高教育教学效率，课堂又成为了我们的主战场。影响课堂效率的因素很多，但课堂教学因素占了相当的比例，我们只有理性地认识我们的课堂教学，客观地面对我们的课堂教学存在的问题，才能不断改进我们的课堂教学。提高课堂教学效率的方法有很多，除了课前的周密准备、课堂求真务实、不断改进教学结构和教学方法、营造和谐教学氛围外，还有很多需要我们去思考去实践。课改，成为了众多学校和教师的当务之急。
今年6月高考结束后，我校高三年级全体教师奔赴山东昌乐二中向高校课堂取经。昌乐二中实施的是“271”高效课堂模式，教出的学生不光是学会了知识同时也锻炼培养了各种能力，如交际能力，表达能力。课堂真正实现和达到学生为真正意义的主体，改变以前教师满堂灌得教学模式，让学生动起来。下面我对这次学习高效课堂谈谈自己的体会：
1、教学目标要正确，这就要求我们更新教学理念，整体把握教材，深刻理解教材中每章每节的教学意图和目的。
2、自己必需学习和改进自己的教学方法，不要总是老一套，也要有自己的创新。
3、培养和锻炼学生，首先要相信他们，他们一定会比你想的要做的好。
4、培训好小组长，让他带领其他小组成员一起搞好课上讨论，展示和展示;让他及时督促和收发导学案;让他检查好本组完成作业和背诵情况。
5、重视小组合作学习和竞争。
6、自己要多总结多反思多学习，努力提升自己。
一、学生高效地自学
学生角色的转变。和传统教学相比，高效课堂的模式更注重以学生为主体的思想，这也和新课改理念学生主体地位提升不谋而合。新教材知识和旧教材相比，更注重知识的生成过程。因此，让学生通过自主学习、合作学习发现问题，解决问题。这样既能让学生掌握相关的知识，又能让学生充分享受学习带来的快乐。同时，同学们在通过自学获取知识的过程中，建立了自信，提高了能力。在通过合作学习的过程中，培养了学生的团队意识、增强了集体荣誉感。这些为以后学生的全面发展奠定了充分的基础。学生自学的高效性就是通过自学活动，学生在学业上有超常收获，有超常提高，有超常进步。具体表现在：学生在认知上，从不懂到懂，从少知到多知，从不会到会；在情感上，从不喜欢到喜欢，从不热爱到热爱，从不感兴趣到感兴趣。一般来说，高效课堂效益评价主要标准是，学生思维活跃，语言表达正确、流利、有感情，课堂充满激情，分析问题与解决问题的能力强，目标达成且正确率在90%以上。前提是看学生是否愿意学、会不会学，乐不乐学，核心是教学三维目标的达成。
二、教师高效的导学
俗话说：“台上一分钟，台下十年功”，要实现课堂高效，必须下足课前准备功夫，备课不是单纯地写教案,而必须备教材、备学生，不仅要花功夫钻研教材、理解教材，仔细琢磨教学的重难点，更要了解学生的实际情况，根据学生的认知规律选择课堂教学的“切入点”，合理设计教学活动。仔细考虑课堂教学中的细节问题，对于课堂上学生可能出现的认知偏差要有充分的考虑，针对可能发生的情况设计应急方案，确保课堂教学的顺利进行。还要设计高质量的有针对性的课堂练习。再根据教学过程的设计和教学的实际需要制作好教学所必须的教具或课件、学生操作的学具等。以多种方式巩固学生的学习成果，使三维教学目标的达成度更高。打造高效课堂，对老师提出了更高的要求，首先，在备课方面要准备更加充分，每节课上课前，要自己问自己几个问题：我打算让学生获得什么？我打算让学生用多长时间获得，我打算让学生怎样获得？我怎样知道学生达到了要求？这课前四问能够让老师对于课堂有了大概地了解，准备就要更加充分，做到不上无准备之课。
三、教学中适时指导、监控、反馈、激励
在上课时，应该合理分配课堂时间，什么时间学生自己学，什么时间老师开始讲，什么时间开始练，这些都应该做到心中有数。更应该准确把握课堂节奏，重难点精讲细讲。所以在课堂上面，我们要适当的引领和指导。对于展示的好的地方要给予鼓励，对于展示不到位的要及时给予提示，尽量使得环节完整。在学生展示的过程中还要及时点拨，尤其是重难点知识。点拨尽量做到语言精简、方法恰当、并列举恰当的实例进行补充。这样便于我们的学生在以后的展示过程中抓住重难点。对于学生的语言表达能力、知识归纳的能力的提高会得到很大的帮助。当然，展示的时间也会大大缩短。四、培养自主学习能力，建立高效课
培养学生较强的自主学习能力，是教学工作的目标之一，学生有了自主学习的能力，养成了良好的学习习惯，才能保证班上学生在课堂的上充分参与，建立高效学习的课堂，以下我就变谈培养学生自学习的方法。
（一）课前预习法
课前预习应该成为学生学习的常规，目前数学教师普遍忽视这一学习环节，预习这一学习方法从前只是语文学科的专利，而我认为数学课更应做好充分的预习工作：
例如：在每天学新课之前都让学生写出预习案，它包括：
1、每例中得到哪些有效信息？
2、能根据有效信息编题，画成段图。
3、本知识与哪些知识有联系？
4、对方法进行推理总结
5、本课例的重点难点是什么？关键点又是什么？
6、能根据例题出自我检测题并会解答。
7、让学生提出自的疑问。
这都是学生在预习时候解决的问题，学生只有在充分的自主预习下，才能保证课堂上的的计论与交流，让自己在计论时做到心中有数、有话可说，同时了培养了学生的问题意识，也培养了学生的概括能力。
（二）课堂交流讨论法
在学生进行了充分自主学习思考的基础上产生对教材知识的理解，感悟和疑问，应当优先采用讨论交流的方法进行反馈，为了实现交流讨论的全体参与，通常采用小组讨论交流法，讨论交流的内容可以让学生的预习案为主。辅以教师课堂临时的学习任务安排，必须把讨论和交流结果在自己小组的白板上书写出来，以便下一环节备用，讨论交流不得只流于形式，组长必须担负起组织的责任。让组内的每一位组员都要实质地讨论与交流，充分发挥学生自主性。教师要重视指导，充分体现高效果堂的学生为主体，教师为主导的宗旨。
（三）展示法
舞台有多大，心就有多大，给学生一个展示的舞台，让学生得到胆量的锻炼，语言能力的锻炼，这一环节是整堂课的高潮部份，学生的自主预忌是否充分，小组讨论交流的结果是否合理全部在这个环节得以体现，教室里没有讲台，吸有舞台，是的，教室里时而能听到学生热烈的掌声，进而听到学生在相互PK挑战，唇枪舌战，时而听到学生相互评价赞许的声音，这是学生组与组之间的较量，个人与个人的PK赛，让池生为了在台上或台下的一分钟的精彩，而做出的努力，这就是高效课堂与传统刘堂的区别。
（四）自主练习法
练习是自主学习的一种重要形式练习形式可分为：尝试练习，巩固练习，拓展练习，学生在自主预习必须进选自在我检测，把例题中的基础训练题解答。并且让学生自我检测后进行自行编题，自然要有出题意图，更容易通过练习培养学习兴趣与学习能力，村对于机械性较强的巩固更是培养学生自主学习能力的价值。
(五)作业互批法
学生间相互批改作业也是有效的学习形式涫生在小组内相互批改不只是简单的对答，而要把第一个步骤，每一个过程看仔细，别人方法与自己不同时能进行正确的评判，而让学生进行知识的反馈与巩固，还能了解易错题，让每位同学都是小老师。（六）实践操作法
其实，进行自主学习的方法还有很多，方法之间也是有很多，穿插在高唱高效课堂的今天，必须找天适应自己的教学方法，最终目的是让学生高效的自主学习。有话俗话说得好，教师教过不等于学生学过，学生学过不等于学生学会，学生学会，不等于学生会学。老师应该摒弃知识简单传授，让每一个学生都主动全面，全程参与到学习过程中来，那样的课堂一定是高效的课堂随着参与式教学不断深入人心，课堂上学生的主体地位得到了大幅度提升，最鲜明的体现就是学生摆脱了完全“被灌输”、“被学习”的位置，拥有了更多自主学习、自主探究的时间和机会。但观察我们的课堂会发现，仅仅如此还远未达到真正高效的理想境界。为什么？学生自学了、合作了、探究了，是不是可以简单地以此来认定这就是学生的课堂？事实并非如此。在课堂上，很多教师忽略了学生自学、讨论之后的后续手段，往往不太注重对学生自求自得的成果进行展示与交流。换句话说，学生绞尽脑汁得到的极富个性化的见解并没有对外“发布”的机会，即使教师设置了交流和展示环节，也往往是蜻蜓点水、浅尝辄止。问到原因，教师往往无奈地说：没有那么多富余时间啊！的确，学生的展示、交流需要花费较多时间，甚至还会在错误的方向上兜圈子，费时费力，哪有教师直接公布正确答案来得干脆？可仔细想想，这就又回到“满堂灌”了。因此，课堂上要把交流和展示的自学成果作为一个重要环节，要用足时间和精力去做，这样才能保证自学的成功。教师要善于从学生的交流展示中寻找闪光点，哪怕是偶尔取得的小小成功，教师也要敏锐地捕捉到，让每一次交流都伴随着激励，伴随着学生个性的张扬和才能的施展。学生在自学探究和合作学习中，不可避免地会遇到疑惑。对于这些凭自身力量难以解决的问题，如果仅靠教师想当然地讲授未必能够对症下药。交流和展示的过程也是暴露问题的过程。一个学生无法解决的问题，就拿到学生集体中来研究解决；如果学生群体也无法解决，教师再去讲解也不晚。有的教师之所以不愿意开展学生的交流和展示活动，就是因为觉得学生的结论中错误太多。其实，课堂中的错误本身就是一种财富，教师如果能够找到错误的根源，就会对帮助学生掌握新知识产生积极作用。
“271高效课堂”提出的教学主张就是“参与式教学”，让每一位学生积极参与，“先学后交”，“交”就是指“交流”。在这里的课堂上，教室里没有讲台，学生进行“圆桌式”分组讨论学序。热情高涨的学生簇拥着讲题的同学，有的学生站在黑板前，有的学生坐在座位上，不时地向讲题的同学发问、质疑，如果哪个学生有了新的解题思路，便会站到黑板前津津乐道地讲解他的新思路，再接受其他同学的发问和质疑或许有人说，讲题的学生已经会做了，还要他去讲，不是浪费时间吗？其实不然，“最好的学就是讲”。当学生能够通过交流和展示去给其他同学以启示，他自己也会相应地得到提高。
总之追求课堂教学的高效率，是每一个老师不断追求的目标，它是教学过程的最优化，教育效果的最大化，是师生完美配合的结晶。构建高效课堂两个核心因素是学生和教师。课堂是否高效，就要看学生和教师是否在课堂上都得到了充分的发展。学生的发展是高效课堂的核心目标，而教师的发展是学生发展的有力保障。高效课堂作为一种理念，更是一种价值追求，一种教学实践模式。在今后的课堂教学中，将会引起我们更多的思考、更多的关注，我们要踏踏实实地研究“高效课堂教学”，从学生实际出发，从素质教育的目标出发，使我们的课堂教学建立在更加有效的基础上。
近日，“时代楷模”“七一勋章”获得者张桂梅被写进中华人民共和国简史，引发社会各界广泛关注。一位公民被载入史册，是国家和社会对她贡献的肯定、人格的尊崇、精神的褒奖。平凡而又非凡的她扎根偏远山区，用瘦小身躯托起上千山区女童的“求学梦”，小身躯里有大情怀，历史将会铭记这位“以坚韧成就伟大、以热爱创造传奇”的人民教师。
榜样是鲜活的价值观，是有形的正能量。广大党员干部要向榜样学习、向先进靠拢，心存坚定的理想信念、肩负执着的价值追求、胸怀扎实的工作作风，让榜样之光照亮前路，在新征程中奋力书写不愧于人民的时代华章。
那瘦小身躯，蕴含着“躬身为党、以民为伤”坚定的理想信念。“只要还有一口气，我就要站在讲台上，倾尽全力、奉献所有，九死亦无悔。”在“七一勋章”颁授仪式上，“人民教师”张桂梅的发言寥寥数字，但字字千钧，让人敬佩不已。初到华坪，张桂梅就发现班上男多女少，当时她便暗下决心，誓要改变当地教育环境，创办一所免费女子高中，最大程度阻断贫困的代际传递。为此，她东奔西走、摆摊募捐、被人放狗咬、误吐口水骂是骗子，且不被亲戚朋友所理解，她都一一挺了过来。自然击她以风雪，她却报之以歌。是什么力量支撑她如此坚强？没错！是共产党员那坚定的理想信念，是在党旗下“青春献给党”的铮铮誓言，是那拳拳慈母心、浓浓爱民情，不断驱使着她无惧风雨、奋勇向前。梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。广大党员干部应以榜样为“标”，对标对表，见贤思齐，坚定共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想，知行合一、身体力行，用实际行动践行共产党员的初心与使命。
那瘦小身躯，蕴含着“默默无闻、甘于奉献”执着的价值追求。扎根贫困地区40余年，推动创建中国第一所免费女子高中，累计帮助1600多名女孩圆梦大学，这其中任何一件成就都无比伟大，而这种种伟大都缘自同一个人，她便是华坪女子高中校长张桂梅。自她到华坪工作以来，她的生命便与华坪紧紧连在了一起，她坚韧纯粹、甘当人梯，像蜡烛，燃尽自己，照亮他人。现如今，因为关节疼痛，张桂梅手上贴满膏药，且身患心脏病、肺气肿等23种疾病……身体每况愈下，却依旧没有停止奉献的脚步。她几十年如一日，从没有叫过苦、喊过累，如同崖畔的桂、雪中的梅，默默无闻、甘于奉献。被女童亲切称为“张妈妈”的她如同一束希望之光，照亮了孩子们的逐梦人生。共产党人当以先生为楷模，如若是，何愁国家不强、民族不兴、人民不乐？站在中华民族伟大复兴新征程上，广大党员干部要向榜样学习、向先进靠拢，以“滚石上山”的毅力、“克己奉公”的奉献、“舍我其谁”的担当答好新时代高质量发展的新考卷。
那瘦小身躯，蕴含着“清正廉洁、勤政敬业”扎实的工作作风。为了不让一名女童因贫困失学，张桂梅时常顶风冒雨、翻山越岭，坚持家访11年，遍访贫困家庭1300多户，行程十余万里，脚步遍及华坪县每个角落。自华坪女高建立之日起，她便一直住在学生宿舍，和孩子们吃住一体，而且随身还带一个小喇叭，定时督促学生起床、学习、睡觉。多年来，她没有收过家长一份礼，没有额外拿过一分钱。除此之外，她还义务兼任华坪福利院院长，20年来收育136名孤儿，而对自己，却是异常节俭，一件新衣服都舍不得买。不仅如此，她还曾把工资、奖金甚至社会捐助的诊疗费用累计100多万元都捐献出来，真是大气磅礴，巾帼不让须眉！不求名、不逐利，是她的行事品格，她只是默默地深耕在大山深处，用单薄的身躯挑起民族的脊梁。“高山仰止，景行行止”，广大党员干部应接过榜样的“接力棒”，强化公仆意识，立足本职岗位，以勤政务实的革命担当、脚踏实地的工作作风、昂扬奋进的精神状态续写新时代的精神荣光。
每天早晨，我们迎着朝阳来到了校园，阳光映红了我们的脸，我们坐在教室里，老师的声音就像一缕缕阳光温暖着我们的心灵。我们爱学习，因为我们懂得一个道理，只有掌握科学文化知识，长大才能成为一个对社会有用的人。
孔子曰：“知之者，不如好之者，好之者，不如乐之者”。刚上学时，我们还是一个个认字不多的学生，后来，老师教会了我们很多的知识。还经常选一些课外书让我们阅读。好的课外书，好比一把闪闪发光的钥匙，为我们打开了知识的大门。读书，让我们了解到中国曾经的辉煌和屈辱，了解了埃及神秘的金字塔和古巴比伦的辉煌文明。
读书开阔了我们的视野，读书更教会了我们做人的道理。《孔融让梨》和《爱的教育》使我们懂得了爱和谦让;《海蒂》和《秘密花园》使我们知道了乐观向上;《草原上的小木屋》和《鲁滨逊漂流记》让我们学会了勇敢坚强……我们在读书中快乐的成长，我们在学习中不断的前进。
通过读书，我慢慢的喜欢上了写作，去年我的一首诗《小野花》在《深圳青少年报》发表，班里的很多同学也都陆续在报刊上发表了作品。
书，打开了我们心灵的窗户，教会了我们善良、勇敢、正直、向上。书，开阔了我们的视野，让我们看到了更广阔的世界。
如今，我们班的学习气氛越来越浓厚，还建立了“书友队”，每一名同学都加入到爱读书、爱学习的队伍中。
首先感谢学校领导给了我们一次外出参观学习兄弟学校的各方面管理的宝贵经验的机会。绍兴市聚职校和绍兴职业教育中心的校容校貌以及他们领导所介绍成功管理经验都给我留下了深刻的印象，现谈谈我的三点体会。
一、市聚职校是一所事化管理的学校。从师生的着装到寝室里的棉被到处都展现出一种部队的简朴、整治的气息，给我印象很深，要让一群正值花季的少男少女们抛却时尚的服装，穿上单调的迷彩服，能够想象该校的老师和领导们费了多少的心机。该校教育以德育为先，对学生的教育主要以正面引导方式，尊重学生的人格，透过跟家长多报喜，少报忧的学校与家庭的联系保护学生的自尊心，让他们品尝到受赞许、表扬的恢，从而激发他们的上进心和用心性，同时也为老师们赢得了学生的信任，构成一个良性循环的教育过程，我很赞同这一做法，职校的学生同其他学校的学生一样，虽然成绩差，但他们同样有着强烈的自尊心，教师仅以简单粗暴的方式对待他们的不良表现，不然长效地转变他们的思想，有时甚至会导致他们的对立情绪，只有教师的贴心和爱心才能从根本上感化学生，才能到达德育目的'。
二、绍兴职教中心的规模及他们在省技能比武中取得的优异成绩吸引了我。我认为，该校白天文化理论学习与晚上技能实训相结合的方式很好地把理论与实践结合起来，此外从该校的两位领导的管理制度介绍中，我能够感受到全体老师爱岗敬业的一种很强的职责心，以及领导与普通老师之间相互理解、相互关心、共同合作的一种和谐融洽的关系。
三、比较各所学校，其实只要是当老师，无论在哪所学校都没有简单的工作，因为我们所应对的是有不同思想的学生，教师的职责就是教书育人，无论哪所学校，都离不开敬业的教师，只有应对现实，少抱怨、多思考、多理解、才能当好一名教师。
远程学习心得信息技术的使用已成为实现现代化、信息化必不可少的手段，也成为我们教育工作者提高课堂教学质量、应用多媒体教学的途径。远程教育丰富的教源对教学质量的稳定提高有着极大的促进作用。我总结了以下三点体会：
一、集思广益。
充分利用远程教育资源集思广益，面对如此充足、精美的远程教育资源，教师感到非常的兴奋、激动，但怎样才能利用好这些资源成了急需解决的一个问题，教师把有关教学资源应用于实际教学中，利用图片、背景音乐等素材创设出符合课程要求的情境，喧染了课堂气氛，在讲课中适时利用动画，通过图文并茂、有声有色的演示，让学生在轻松愉快的气氛中学到了知识，既减轻了学生的负担，又提高了学生的兴趣。
二、精益求精。
更加有效利用远程教育资源精益求精，在充分利用远程教育资源之后，教师感到不满足了，便开始大胆的对原有资源重新编辑、改造、升华，从而更有效的组织利用资源，制作出更符合实际教学的多媒体课件。用进课堂，更加激发了学生们的探索精神及求知欲。我听过这样一节课：数学教材：时间教师在讲这课时，利用课件动画素材制作课件，创设了情景，把内容很直观的表现出来，在播放时同学们一下子明白了原来数学中的时分就在我们身边，引起了孩子们极大的兴趣，大家开始热烈讨论一节课有多长时间，并在课后随时观察自己生活周围有趣的数学知识，而且使学生更加懂得珍惜时间，合理利用时间。这样既培养了孩子们的珍惜时间的好习惯。
三、活学活用。
利用资源实施素质教育活学活用利用资源实施素质教育远程教育为教师提供了多姿多彩的资源，为进行素质教育提供了条件。在利用学生自习时，教师利用多媒体课件，有计划的播放一些数学知识，在数学知识节目中同学们了解了数学的发展，体会到数学的力量，憧憬着数学的未来，激发了孩子们幻想和创新的智慧，使同学们感觉到生活中处处有数学，明白了数学的价值和魅力所在。
我认为，如果我们老师调用、修改网上资源在网上备教案，进行教学设计，这样既节省了时间，又能使老师有更多时间去探索教法、研究学生，因材施教，这何尝不是一种好教法呢？
远程教育资源的运用，使学生的视野开阔了、信息灵通了，变得"耳聪目明"，更具发展潜力。我相信学生会拥有更加灿烂、辉煌的明天。
为了进一步提升女性的内涵素养，塑造女性外在的形象，提高妇女良好的文明素养，打造出优雅、知性、干练的成功女性。6月23日，静怡学堂组织开展了“弘扬传统文化传播现代礼仪”专题培训课在县阳光半岛大酒店举行。
大家在活波轻松的氛围中一起学习，从优雅心灵的引导开始，通过外在魅力、优雅姿态、音容笑貌、魅力声音、中餐礼仪等全方位塑造，深刻意识到做为现代女性提升自我气质的重要性，以及如何提升自己的`魅力气质。气质美看似无形，实为有形，它是一个人对待生活的态度、个性特征、言行举止等表现出来的。气质外化在一个人的举手投足之间。走路的步态，待人接物的风度，皆属气质。
优雅是一种气质，一种智慧，一种修养，一种品质，一种境界。讲究礼仪的女人，无论在什么场合都会显示出与众不同的风采，令人感到如沐春风，得到他人的尊重。一个真正美丽的女人不仅有内涵，而且同样具有优雅美好的仪态。
此次讲座特邀卓爱形象高级礼仪培训师、香港塑美凤凰礼仪学府高级礼仪培训导师、全国商务人员职业资格认证考评委员会形体仪态教练、静怡学堂创始人赵静婷
课后，大家普遍认为此次学习受益匪浅，并表示要将堂课所学知识应用到工作生活中去，努力塑造个人良好气质形象。
通过本次讲座，静怡学堂收获了开展成人礼仪培训的经验和友谊，为县推广现代礼仪规范做出了应有的贡献。
黄永腾今年73岁，是一名共产党员、全国先进教育工作者。上世纪50年代师范学校毕业后就到“老、少、边、山、穷”的防城各族自治县那垌村小学当老师，1981年调到防城镇第二小学当总辅导员。1999年是他退休的年龄，但他退而不休，继续做市、区的少先队工作顾问，直到现在。
黄永腾做学生辅导员有板有眼：建立学生电话专页，利用电话常和学生联系;双休日，给“电视迷”提个醒，作业功课不要忘记;寒暑假，伤残病痛的'学生最需要关爱，给他们送上一两本书，写上几句鼓励话;课余与学生赛一场乒乓球，下一盘象棋，猜几个脑袋急转弯，聊一聊生活趣事;少先队活动时间，参加师生“同乐”活动，与学生一起玩游戏;参加解烦“互动”，给解烦恼活动出点子……
周围的人见他整天为学生忙这忙那，连假日都不休息，问他累不累学习党员黄永腾心得体会心得体会。他说：“工作哪有不累的?但是我高兴，因为我的爱心换来学生的开心
黄永腾经常为写好一篇论文，修改七八遍;为了定好一个活动题目，思考好几天;为了解决一个学生因同学起外号带来的烦恼，精心组织教育队会。若问他为什么老是那么认真?他说：“因为我心甘情愿啊。”
有人见他退休了还干，对他说：“老黄啊，钱是捞不了的，荣誉又不能当饭吃。你都干了大半辈子了，身体又不好，已经退休了还那么辛苦干啥?该度个清闲的晚年呀!”黄永腾的回答是，“我有我的追求。”
不管何时何地，为了孩子们，他都会做到大爱无私，爱心不老!这就是黄永腾的追求。
通过这次安全学习，让我更深刻地理解了安全工作的意义。“安全重于山”这句话更是体现了安全工作的重要性。消防工作重在预防，一个安全稳定的社会环境是一切工作顺利开展的先决条件，是构建社会主义和谐社会的重要内容，是我们每个人的责任。店长是营业厅安全工作的实施者，责任更是重大，直接关系到营业厅安全工作的成效。所以，遵守职业道德，以身作则，依法执教，将那些违法的、不良的行为弃之于门外，将安全教育渗透于每个营业员心中，使每位营业员认识到安全的重要性，掌握更多安全知识，提高其自身的防范能力，将不安全事故降低到零，为客户提供一个和谐、快乐的营业环境。