2024关于光盘行动心得体会范文（通用33篇）
为大力弘扬中华民族勤俭节约的优良传统，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，使勤俭节约、反对浪费成为学生的行为习惯和生活方式，根据学校德育处的安排组织开展“光盘行动从我做起”主题活动。
1、发出倡议书。
首先向学生发出倡议书，10月16日世界粮食日，开展了“节约粮食”活动，使学生充分理解汗滴禾下土，粒粒皆辛苦的含义。使学生对勤俭节约有了更深的认识，提高了重视的程度。
2、倡导“光盘行动”。
学习“文明用餐”公约，每天中午对文明就餐加强指导和监管，培养学生文明就餐意识，引导学生树立文明节约的消费理念和习惯。大力倡导节俭的消费理念和习惯，倡导节俭文明的生活方式。
3、开展“光盘行动从我做起”的主题班会。
举行一次以“光盘行动从我做起”为主题的班队会，引导全班学生认识勤俭节约的重要性，牢固树立节约意识，从我做起、从身边做起、从点滴做起，共同建设节约型校园。通过开展“光盘行动从我做起”主题班队活动，推进在学习生活中养成勤俭节约的好习惯。
4、板报宣传
出版一期以“光盘行动从我做起”为主题的黑板白及手抄报。黑板报及手抄报内容必须包括：主题、名人节约小故事、节约名言警句、节约小妙招等板块。
5、学生带动家庭参与“勤俭节约”行动
我班向每个家庭发放了“文明节俭”倡议书，发动每一个家庭与孩子一起做几件节约资源的事。倡议书一发马上得到了家长的大力支持，有的家庭把收集得到的废物品卖到回收站，把卖得的钱捐给红十字会;还有的家庭开展了“家庭成员节水”比赛……。效果显著的亲子活动，使学校的勤俭节约工作得到了有效的拓展。
今天读了教育部网站一则新闻，讲到教育部日前发布关于“光盘行动,从我做起”主题实践活动的通知。通知要求加强学校食堂管理，制定文明用餐规范，大力倡导吃完所购食物、不留剩饭剩菜的“光盘行动”。通知要求抓住关键环节，实行精细化管理。
严格伙食成本核算及成本管理，加强食堂管理。制定文明用餐规范，大力倡导吃完所购食物、不留剩饭剩菜的“光盘行动”。加强校园采暖、空调、照明等主要用能设备维护管理，强化节能措施。对学校的大型物业实行专业化、现代化管理，促进节能减排。广泛开展节水节电节纸活动，以实际行动降低能源资源消耗。
看了新闻心里很是赞同。很多学校都曾经多次向在校学生开展过绿色环保主题的教育活动，如，“节约纸张保护环境寄语未来”等。绿色环保主题教育活动是积极健康的，就如同今天新闻中的“光盘行动”一样，这样的活动弘扬了节约和环保的精神，非常符合当今建设生态文明的社会主义社会的大政方针，也利于少年儿童健康成长，形成良好的环保意识，为将来创造良好人与自然和谐相处的社会环境。
我们只有一个地球，爱护我们生存的地球是每一个人的义务，不论是成人还是学生。随着我国经济的迅速腾飞和人民素质的提高，现在很多人都已经意识到环保对于国家、对于个人生活的重要意义。整个社会都在倡导环保与健康的低碳生活崭新理念。
其实，环保对于我们每个人而言，并不遥远，也没有多大难度，只要从日常的生活细节入手，就可以做到为地球贡献自己的一份力量。日常少用一次性筷子，随身携带手帕减少用纸，购买运输距离相对较短的食品，不购买大量闲置的衣物，使用节能的灯泡，多坐公共交通工具出行，做到为垃圾分类，节约用水和用电等，每一件小事，举动不大，但是意义重大。如果每个人都可以这么做的话，我们将节约大量的能源，降低能源的消耗。“光盘行动”也是一份绵力啊!
“节约光荣，浪费可耻”这句话，几乎没人都知道，可是，真正能做到节约的人寥寥无几。正好，我们学校开展了“光盘行动”，想让更多同学和老师拒绝浪费粮食。
记得有一次，我来到一家比较有名的饭店吃饭，发现我旁边的`一家七口人点了许多菜。离开的时候，桌子上剩了许多饭菜，也没有打包带走。那些饭菜我们只能眼睁睁地看着被倒掉。我心想，如果把这些菜给一个很久没有吃上饱饭的孩子，也许够他吃一天的了。
自从学校开展了“光盘行动”，我没一顿饭都把盘中所有的饭菜吃光。如果在饭店，实在吃不完，就打包带走。假如我们每人都这样做，世界上就会减少一些因饥饿而失去生命的人。有关数据显示，每6秒钟就有一名儿童因饥饿而死亡，平均每年夺去1000万人的生命。如果我们每天浪费的粮食回收5%，就可以多救活400万饥民。由此可见节约粮食的重要性。
节约粮食吧，当你每浪费一粒米，农民伯伯就白洒一滴汗，当你每浪费一棵菜，农民伯伯就白费了心思。让我们永远记住“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”吧！
“光盘”行动是一件小事，但也是一件大事。说它事小，是因为只要大家能做到适量点菜，点了菜把菜吃完就基本达到了“光盘”行动的目的。说它事大，是因为就餐这件事的背后与中国正在进行的转变经济增长方式有很多相似的地方，或者可以说直接相关。近日，由北京一群中青年人发起的"从我做起，今天不剩饭"的"光盘"行动，正受到越来越多人的关注。许多网友、演艺界、餐饮行业，也加入到"光盘"行动中来。一时间，今年要做"光盘族"、"打包族"，在微博上晒出成为时尚。
其实，据报道，许多省市的一些餐馆早就做了。他们已实践了多年的“光盘"行动，走进这些餐馆点菜，点菜员会对你说：“不用再点了，够了”“酌情点菜，杜绝浪费”丶“钱是你的资源是社会的”。走进这些餐馆，诸如此类的标语随处可见。他们认为，餐馆不能只想赚钱，更重要的是要引导消费者正确的、良好的消费习惯。
如今不光餐厅宴请有大量浪费，就是在单位食堂里也有诸多浪费。过去在单位食堂用餐，想吃什么菜就买什么菜，一般买一两只菜。如今时兴盘菜，里面装了许多菜，荤的素的都有，不管你喜欢不喜欢吃，都塞给你，没有挑选余地。所以许多人吃一半倒掉一半，十分可惜。特别是高校学生食堂，浪漫更是惊人。
在西方一些发达国家，都是十分重视节俭的。如德国，高档餐馆一般不设包间，任何人下馆子都在大厅里用餐，甚至总理丶部长也都在大庭广众之下用餐。在德国吃饭浪费会受到惩罚，一般由秩序保障局的人进行处罚，曾有中国游客因为点餐后末吃完被处罚30欧元。在意大利，吃完盘中食物是一种礼仪，特别是意大利人家中做客，如果盘中剩下食物，是一种不礼貌的表现。
据媒体报道，宴请中浪费最厉害的当数公款宴请，动辄一桌数千元甚至上万元，反正花的纳税人的钱，山珍海味都上，吃不完就扔在一边，谁也不会打包带回家。建议全国人大应颁布有关规定，严格限制公款吃喝的数额，超过部分由单位负责人自掏腰包。而纪检部门应严格监督检查，认真执行。
想想中国是有4亿人口大国，至今尚有数干万同胞生活窘困，在温饱线上挣扎。"节约光荣，浪费可耻"，我们每个人都应树立这样的理念。即便再过几十年我国人民十分富裕了，也不能丢掉这个中华民族的光荣传统。"奢则亡，俭则进"，朝代和家族更替中，充满着这样的事例。今后，不论在餐厅，在单位食堂，大家都来做"光盘行动"践行者。吃不完就带回家，养成习惯，千万不要有“不好意思”丶“怕麻烦”等心理障碍。如今，风正民心顺，家和国泰安，做光盘行动的的践行者，传播中华民族的节俭精神。
你今天光盘了吗？
有一种铺张叫“随便吃”，有一种浪费叫“吃不完”，有一种节约倡议叫“光盘行动”。光盘，顾名思义，就是吃光自己盘子里的食物，不留剩菜剩饭。
我们刚一跨过温饱线，步入幸福生活的边缘，就开始肆意挥霍。饭桌上靠我们父母和天下千万父母汗摔八瓣换来的饭菜，就被随意倒进了泔水桶，劳动的辛劳被践踏。“汗滴禾下土”是一种什么滋味？或许城里的孩子感受不到，但是我们，怎么能够视而不见！在我们身边，有多少人在田间劳作？在我们国家有多少人在挨饿？我们扪心自问，浪费，是否为过？什么是苦难？我们都知晓，在西部山区，天使般善良的孩童，为何他们不能拥有属于自己的一张课桌，一间教室？我们能为他们做些？什么又是爱呢？爱字，说复杂不复杂，说平凡但又那么令人憧憬。爱，它摸不着，看不见，但却能让人感受到温暖。海伦·凯勒曾经在她双目失明的绝望之际问过她的老师：什么是爱？小小的心灵没能明白，但她领悟到了：给予别人幸福和快乐便是爱。如今的我们是否也有所感悟：节约盘中的粮食给予需要的人，也是一种爱。
有一种习惯叫光盘。一粥一饭当来之不易，半丝半缕，恒念物力之维艰。
有一种公益叫光盘。少倒一次剩菜剩饭，就可以为贫穷山区多捐一份心意，让他们多吃一次饱饭；有一种关爱叫节约，让我们省下一粒一颗，让贫困山区的孩子多拥有一本书籍。
我们，90后的孩子们，要站起来，大声向“浪费”说“不”！舌尖上的浪费，90后的我们伤不起！
如果叫你背诵一两首节约粮食的古诗，我相信你一定会背诵李绅的《悯农》，这首诗是对农民伯伯的最高赞美。它写出了农民伯伯的辛苦和米饭的来之不易，劝我们要珍惜粮食。那么，背诵古诗能做，光盘你真的能做到吗？
现在很多小孩子都喜欢吃零食，比如肯德基、麦当劳等等，都不喜欢吃饭，就算吃也不会光盘，这样既不利于他们的身体健康，也造成很多不必要的浪费，我们要进行“光盘行动”。
“光盘行动”提出的背景是中国日益严重的“舌尖上的浪费”现象。活动的主题是：从我做起，今天不剩饭。光盘行动，即指在饭店就餐时，倡议人们将吃不完的饭菜打包，“光盘”离开饭店。这一行动是由北京市一家民间公益组织推行的公益活动。
那么现在我告诉你怎么光盘吧！所谓光盘，就是吃光盘子里的东西。首先，吃饭不能讲话。其次，你能吃多少添多少，不够又添，不能挑食。然后，地上不能掉米粒，掉了要捡起来放在桌子上。最后，饭后要收拾餐具。这样你就可以光盘了。
为了能让每个人都进行光盘行动，我还想让你知道光盘行动的口号：有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘。
让我们每个人都进行“光盘行动”，珍惜每颗粮食。
节约是我们中华民族的传统美德。随着光盘行动的开展，越来越多的人都投入到光盘行动中来，作为新时代的小学生，节约粮食，文明用餐是我们义不容辞的责任。
所谓光盘，就是吃光你盘中的饭菜。这些微小的事情都体现你的公益爱心。在光盘行动中，我们要反对浪费，从我做起。
助禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。这些诗句我们背得滚瓜烂熟，可又有几人做到了呢？
在学校里我们似乎都有这样一种感觉：食堂的饭菜好难吃。于是学生浪费粮食也成了一种常态。我们经常看到有的同学嫌饭菜不可口，就随意倒掉，于是剩饭的桶里是白花花的米饭和馒头，看着真让人痛心。
这不由让我想起电视中看到的一个场景：在一个国家的难民区，有多少儿童饥寒交迫地坐在马路边，手捧着空碗向路人乞讨，他们渴望有一点吃的，能填饱肚子就行。和他们相比，我们是不是太幸运了？为什么生在福中不知珍惜呢？
也许你觉得浪费一点点不算什么，可是如果我们每个人都浪费一点点，那加起来是多少呢？是不是很惊人啊！
我要当光盘行动的践行者；从我做起，从小做起。
食物是人们的必需品，随着人们生活条件的改善，很多人都不注意节俭，浪费粮食。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理谁都懂，但是真正能做到的又有几人呢？
在学校里老师也教导我们不要浪费粮食，但是回想起我们日常生活当中的一幕幕，饭店、酒楼里被浪费倒掉的食物不计其数，有的饭菜还没有吃就全部倒进了泔水桶，据最新统计数据显示，中国每年浪费食物总量折合为粮食，大约可以满足2亿人一年的口粮，这是多么可怕的数字呀！
在我很小的时候常听奶奶说起，她小的时候经常吃不饱，有的人一天的食物只能喝一点面糊糊，还有人实在饿得受不了，就会吃树皮、草根，那个时候的孩子大多都营养不良。我们现在营养充足，和过去比起来，我们的生活多幸福呀！
现在看来，作为社会主义接班人的我们，要珍惜现在来之不易的幸福生活，更应该为祖国贡献自己的力量，节约粮食，从我做起，不浪费一粒米，一口菜，吃饭时吃多少做多少，不剩饭不剩菜，餐馆用餐要按量点，吃不完打包带回家，光盘行动，我践行！
今年的寒假，我又学到了一个新名词——光盘行动。原来它是指：不浪费粮食，吃不完打包带走呀。俗话说得好：“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”我心里暗暗决定要付诸行动。
上个星期，爸爸、妈妈和我去外公外婆家。虽然还是春天，可一到中午，太阳就开始火辣辣的炙烤着大地，知了提早上班了，早早躲藏在树丛间狂躁个不停，天气热的让人犹如晒蔫了的花朵，真想来根冰淇淋解解暑呀！
我们一大群人来到酒店包厢，空调里吹出来的徐徐凉风吹打在人身上，让人感觉全身舒爽。服务员姐姐笑眯眯的把菜单递给了大家。我偷瞄了一眼，哇！菜单上的食物真是目不暇接：有白灼九节虾、香煎山地鸡、清蒸龙胆鱼、什锦海鲜锅……一不小心，我们就点了十二道菜！这时，服务员姐姐在一旁善意提醒：“女士，我们的菜分量很足，不够等会可以加单。”哇！酒店已经开始行动了，看来我也不能落后，争取做到光盘，绝不浪费每一颗粮食！
上菜了。第一道是我最喜欢的脆皮鸡。金灿灿的色泽，诱得人口水都快流出来了。夹块放入口中，腮帮顿时就鼓了起来，那香香的.、脆脆的，带点油腻的感觉让人唇齿留香。我努力的咀嚼着，沉浸在自己的味觉世界里。第二道小龙虾又上桌了，一沾上嘴唇，那辣辣的滋味马上在我的舌尖上弥漫开来，太刺激了……
美味接二连三的上来了，大家一边聊天，一边品尝佳肴。很快大家都吃饱了，我的小肚子也圆鼓鼓的，可桌上还剩了很多菜。妈妈提出买单。我拉了拉妈妈的衣角，小声的提醒妈妈光盘行动。妈妈笑了，服务员姐姐在一旁听到也笑了，她很快地出去拿了几个餐盒进来。妈妈朗声招呼大姨，二姨打包剩菜。对着桌上的空盘子，我特别自豪！感觉路上知了的叫声似乎也变的美妙了，太阳也没那么热辣了！
晚上，我们把打包的菜重新加工了一下，成了新的美味，在外公外婆家里又体验了一次“大厨的味道”。
让我们都加入“光盘行动”，做“光盘一族”，让节俭美德发扬光大！
“一粥一饭，当思来之不易”，勤俭节约是我们中华民族的优良传统，然而，随着祖国的日益强大，人们的生活富裕起来了，浪费现象也随处可见。
那天，我跟着父母去参加一个婚宴，酒店里宾朋满座，各种各样的山珍海味摆满桌。我赶紧拿起筷子大吃起来，可几道菜后，我就有些吃不下了，望着满桌的美味佳肴，心里直叹可惜。这时，服务员阿姨又端来了几盘新菜，把桌上其他的菜都撤走了。望着服务员阿姨的背影，我不禁疑惑：她们会如何处理这些剩菜呢?
婚宴结束后，我仔细观察了一下，发现厨房边有好几个大塑料桶，服务员阿姨正把剩下的菜都往里倒。我惊讶了，这么多“山珍海味”都变成了“奢侈的垃圾”。这是多么可怕的浪费啊!
据有关报道，老百姓在餐桌上浪费的粮食至少是两亿人一年的口粮，而浪费的粮食足以解决中西部等边缘艰苦的贫困家庭温饱问题。全球饥饿人口超过10亿!全球平均每年因饥饿而死亡的人数达1000万，每6秒就有一名儿童因饥饿而死亡!这些数字让人触目惊心，于是，我决定节约粮食，从我做起!
以前，妈妈总怕我们吃不饱，每天大鱼大肉，餐桌上总是摆满了菜。结果，每顿都有许多剩菜要倒掉。我把光盘行动告诉妈妈，她高兴地答应了。我们商量好，每顿饭只要两素一荤一汤，每份菜份量减少一些，必须吃光。有了这些条规，我们餐餐光盘，望着那些吃光了的盘子，我们都有一种自豪感。
光盘行动，从我们做起!现在，我会跟亲戚、邻居们宣传光盘行动，我也会劝说周围的同学都加入光盘族。
同学们知道什么叫“光盘”行动吗?那就是指在饭店就餐时，倡议人们将吃不完的打包，“光盘”离开饭店。
光盘行动以身作则，杜绝浪费。下面请看我的实际行动吧。
首先，进入饭店点餐，应该“按需定量”，点的食物够吃就行，不要点的过多，以免吃不完。
其次，在就餐的过程中，应该确保每次给自己碗里的食物吃干净，再去盘子里夹菜，这样也能很好地保证在自己吃饱时碗里不剩饭菜。
最后，就餐完毕，桌上还有没吃完的菜怎么办呢?这时请不要一走了之，请向服务员索取一次性的饭盒或塑料袋，给它们打包带回家。
因为剩下那么多的食物不紧浪费你的金钱，也浪费了农民伯伯辛勤的劳动成果，我们不是学过一首诗吗，“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”
所以我们一定不能浪费。如果我们不打包带回家的话，还会产生一个可怕的后果，那就是环境污染。
光盘行动，从我做起，杜绝舌尖上的浪费。
光盘行动是近日对制止餐饮浪费行为作出的重要指示。关数据表明，饥饿是人类的头号杀手，每6秒就有一名儿童因饥饿死亡，平均每年夺去500万人的生命。而我国每年浪费粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。如果每天浪费的粮食回收5%，就可以救活四百万饥民。
记得有一次，妈妈带我去吃自助餐。我一进餐厅，便拿着盘子去打吃的。我用夹子夹了许多的东西放在盘子里，回到座位上大口大口地吃了起来。起初，我像饥饿的狗熊一样，吃得十分快；然后，我越吃越慢，吃得有些饱了；最后，我的肚子变得大大的，实在是吃不下了。可是，我的面前还有两个鸡翅和一个鸡腿，我把它们放在一边，细细地听着餐厅里优美的音乐。这时，妈妈对我说道：“郭语萱，你看看餐桌上写着什么？”我仔细一看，发现上面写着：“光盘行动，人人有责。”这八个字是我感到非常羞怯。于是，妈妈帮我把两个鸡翅吃完了，我把剩下的一个鸡腿吃完了。
一天，我上作文课。老师在讲台上讲到“光盘行动”，我便举手发言讲了上次去吃自助餐的事。老师听了，说道：“你们这么做不对，丢掉是浪费，吃饱了再吃也是浪费。”我听到，尴尬的点了点头，坐了下来。知道了丢掉是一种浪费，吃饱了再吃也是一种浪费。
我们这些事中，我明白了，光盘行动不只是一个人要做到，大家都要做到。所以，光盘行动，从我做起。
最近这几天，我们学校开展了一个活动，这个活动是”光盘行动“，通过这个活动我深深体会到了，粮食的来之不易，更懂得要珍惜了。大家知道为什么学校要开展”光盘行动“的吗？下面就让我来给大家讲一讲吧！
首先，在周一早晨集会上，校长说道：”民以食为天，粮食是生命的基础，我们应该节约粮食，不能随意浪费粮食，每一粒粮食都参透着农民伯伯的汗水。“
咱们再来说说吃饭吧！我们每天都能在家里，在学校吃到香甜可口的饭菜，可是，大家知道吗？这些香喷喷的饭菜都是农民伯伯用无数粒汗水起早睡晚换来的。有些同学可能要说：”没事，没事，我浪费一两粒米有什么事呢？一两粒米农民伯伯不到一天就能种的玩。“这个想法是错误的。千万别小看这一粒白白胖胖的米，这一粒米是农民伯伯要用多少汗水，多少勤劳，多少痛苦换来的呀！农民伯伯不管是风雨交加，还是烈日骄阳的天气，他们都还是来种地的呀！下面我在给大家说一说灾区们的小朋友是怎么过生活的？
住在灾区的小朋友，他们是多么的羡慕我们呀！他们羡慕我们每天都能吃到香甜可口的饭菜，填饱肚子。可是，大家知道吗？他们的生活是多么艰难，多么痛苦！每天都不能填饱肚子，甚至还连吃的东西都没有。灾区的小孩子一有吃的.东西，自己都顾不上吃，还拿给老师和家长们吃。大家在反过来看看我们，我们不仅不节约粮食，还把粮食倒进脏兮兮的垃圾桶。如果这些东西到了灾区的小朋友那里，他们会是多么高兴呀！
同学们，听了我的讲解，大家知道学校为什么要开展”光盘行动“了吧！这个道理再次告诉我们，千万不要小看一粒米，这一粒米是多少汗水，多少勤劳，多少痛苦换来的啊！
有一种节约叫光盘，有一种习惯叫光盘，有一种公益叫光盘，光盘就是把自己盘子里的东西吃掉，光盘行动，从我做起。
要过年了，家里的张灯结彩，喜气洋洋。妈妈准备了许多好吃的，有香喷喷的米饭，有绿油油的青菜，红彤彤的大虾……让人看了直流口水。妈妈叫大家来吃饭，大人们吃得津津有味，我和二哥吃得狼吞虎咽。
过了一会儿，我就不想吃了，我擦擦嘴，刚想去拿零食吃，却被二哥拉住了，二哥说：“妹妹，把饭吃完，光盘行动，从我做起。”我一脸不耐烦地对二哥说：“我不想吃了，我要吃零食。”二哥严肃地对我说：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。山区的小朋友都吃不到这样的美食呢！不信，我百度给你看。”说完，二哥打开手机百度给我看山区小朋友的图片，他们瘦瘦的，黑黑的，一天只能吃一顿饭，他们好可怜呐。我看了图片后，心里想塞满了铅块一样难受。我默默地坐下来把饭菜吃得干干净净。
从此以后，无论在哪儿吃饭，我都做到光盘行动。我还经常告诫小朋友：“光盘行动，从我做起！拒绝浪费，节约粮食，从我做起！”
我国自古以来，不浪费粮食是中华民族的传统美德。现在他又一个时尚的名字叫“光盘”。
今天，我的一个亲戚家的小孩刚满月，请我们去一家餐馆吃饭。开饭啦！服务员端来了：炒牛肉，菊花鱼，鸽子肉……还有一些山珍海味我连名字也叫不出来。不一会儿就摆满了整整一桌。
在对小寿星的祝贺声中，我们开怀畅饮，又吃又喝，直到撑得肚饱腰圆，客人们才一个个挺着大肚子离开了餐厅。
妈妈叫来服务员，拿来几个打包袋准备打包。我像个小偷似的向四周望了望，还好宾客都走了。于是，我便对妈妈小声说：“我们走吧！不要吃别人剩下的`食物，这太没面子了。”这时有个服务员听到我和妈妈的对话，还没等妈妈开口，她就说：“孩子，你应该感到光荣，社会现状提倡珍惜节约粮食，反对浪费，光盘行动，从我做起的口号。”
我问服务员：“什么是光盘行动呀？”服务员笑着回答：“光盘就是把自己盘中的食物吃完，即使吃不完，也要打包带回去吃。”
妈妈语重心长的说：“是啊！小小的一粒米，都是农民伯伯用汗水换来的，来之不易啊！”
爸爸抚摸着我的头说：“中国食物浪费超乎想象，一年倒掉两亿人口粮，我们要珍惜粮食啊！”奶奶唠叨着说：“你难道忘记了我教过你的谁知盘中餐，粒粒皆辛苦吗？”爷爷叹了口气：“唉！你太幸福了，我们小时候没吃的，饿的慌，有时还吃树皮和草根呢！”这时，我的脸刷的一下红了，像熟透了的苹果一样。心里非常惭愧。
有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘，有一种美德叫光盘……向浪费说不，向奢侈告别，不要让光盘只是一个传说。
今天是我的11岁生日，爸爸妈妈为我准备了许多美味佳肴，还准备了精美的蛋糕。
爸爸端着蛋糕，放在了我的面前，那美丽的造型，诱人的香气真让人口水直流！我闭上眼睛，许下了一个美好的愿望。我轻轻地吹灭了蜡烛，分了蛋糕。人人都端着自己的蛋糕，脸上呈现出满意的笑容。
开始上菜了，第一道菜就是我爱吃的美食：糖醋排骨，我轻轻地咬了下去，那酸酸甜甜的味道，真让人回味无穷！
紧接着第二道菜也上了，是油焖大虾，我放下手中的排骨，夹了一只大虾，津津有味地吃了起来，我吃了一只又一只，直到碗见底，才继续吃自己碗中被吃了一半的排骨。
第三道菜也上来了，是……
人人都吃完回家了，这时妈妈拿来了盘子和一块抹布说：“思怡，让一让，我把这些菜装起来，明天还可以吃呢！”
我满不在乎地说：“不用，倒掉算了。”妈妈语重心长地说：“现在提倡光盘行动，俭以养德，你知道吗？一个人浪费的粮食，相当于山区孩子一星期的粮食。”
爸爸说：“浪费是可耻的行为，光盘是光荣的行为！”爷爷叹了口气，说：“小时候，没饭吃，只能吃草根、树皮。”
奶奶把我带到田边，说：“看看每粒米是怎么来的`吧！”
已经天黑了，但农民伯伯并没有停止工作，在月光的照耀下，我隐隐约约地看到了农民伯伯脸上豆大的汗水向下滴，农民伯伯的衣服已经湿透了，紧紧的贴在背上。
这时，我惭愧地低下头说：“对不起，奶奶，我知道错了。”
现在我终于明白了，每一粒米饭都来之不易，是农民伯伯用辛勤的汗水换来的，不能浪费粮食。人人都要进行光盘行动，让我们行动起来吧！
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗我们从小起，但是，你们真的懂它的含义吗？——题记
你们知道吗？一粒粟包含了多少？那是农民伯伯的心血，是他们的汗水所浇灌的，是他们辛劳的结晶！一年四季，春夏秋冬，风霜雨雪，我们如温室的花朵，在空调房里娇弱的成长；农民伯伯似深山处的野草，在阳光下茁壮，无私的为我们，为社会，为国家，为世界，供应了最基本的饥饱。他们挥一挥手，带来了繁华，却回报不高。在烈日的炙烤下，他们黝黑的皮肤，坚强的意志，是太阳的馈赠。尘土飞扬，他们原本破旧的衣服，沾满了泥土。打满布丁的衣服耷拉着，长袖随意地卷起，挽在了臂弯上。一颗豆大的.汗珠，从额角，顺着脸庞，流到了下巴，又打到到了地上。那也隐约打到了我们心中一块柔软的地方。农民伯伯却不顾于此，往脸上随意一抹，几道劳动的印记蹭到了脸上。那伟岸的身影融入了一碧如洗的蓝天下。
你们知道吗？我们国家的的粮食并不多。我国人口己超过13亿，每年的净增长是1200万人；人均耕地面积1。2亩，是世界人均值的1/4；目前耕地面积正以每年30多万亩的速度递增；全国40％的城市人口消耗的粮食依靠进口。从1981年起，全国共减少了耕地8100万亩，每年因此而减少粮食生产500亿斤。而且现在这个减少速度仍然在不断加快。现实绝不容乐观！
你们知道吗？有首古诗说得好：“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”节约粮食，是我们刻不容缓，义不容辞的。但是，人们人们并未意识到自己在浪费，也许会认为浪费这一点点算不了什么，也许仍然以为我们的祖国地大物博。错！大错特错！再这么浪费下去，我想，最后只会剩下一滴包含悔恨的泪珠。呵，那似乎用尽了最后的力气呢！哈，但也似乎是唯一的了呢！
你们知道吗？在学校里，很多同学吃饭时总剩下了许多的饭菜！浪费了那么多，似乎也不足为惜吧！浪费了那么多，似乎得到很容易吧！别忘记，别人付出了多大的辛劳！
浪费可耻！节约高尚！
节约只是点点滴滴的小事！节约只是不铺张浪费；节约只是吃完碗里的每一粒米；节约只是能省就省……
只要不浪费农民伯伯的心血，只要存在节约意识，只要坚持节约，我坚信世界将会充满笑声，充满生机，拥有辉煌明天！
从小事做起吧！光盘行动，从我做起！
一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰。作为新时期的爱国主义学生，我们热爱我们的祖国，热爱我们的社会，就要从点滴小事做起，做一些我们生活中力所能及的小事。
我们学校有食堂，每天中午我都会在学校的食堂吃饭。当我吃饭的时候我就会发现，每次食堂的阿姨在收拾桌子，收拾饭菜的时候，总会发现各种各样的剩菜、剩饭。我们食堂是4个人一起吃饭，有的同学会把菜吃得很干净，有的同学盘子里有的就会剩下一半多，或者馒头剩下一半多，一整个馒头没有吃完。剩下的原因多种多样，有的同学是比较挑食，不爱吃那道菜，有的同学是因为馒头吃到一半吃不下去了，还有的同学就是吃饭的时候，有故意浪费的发生。
看到这些情况，我的内心是非常悲伤的。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们吃到的每一粒粮食，都是农民伯伯辛辛苦苦的种出来的。我们学校也在时时刻刻教导我们要节约粮食。我们老师也说，吃饭不怕你们吃的多，关键是不要剩。吃的多不可惜，剩下才可惜。学校在食堂上也贴了一些节约粮食的标语。并且推出了“光盘行动”。就是你吃饭的.时候，就是吃多少盛多少。一个馒头如果吃不了的话，要把这个馒头的一半分给另一个同学。然后会组织同学专门的进行检查，看看哪一位同学在浪费，并进行现场的教育。经过一段时间的检查以后，基本没有浪费情况的发生。整个学校也形成了一个节约的意识。
梁启超曾经说过，少年强则国强。我们是祖国的未来，我们是祖国的希望。只有我们少年儿童有一个爱国、节约的意识，国家才会更好。
又到中午吃饭时间了。我一看，唉，鸭腿，讨厌，讨厌，讨厌……我最不爱吃鸭腿，那鸭腿油油的，暗红色的鸭皮上还有点点白毛的痕迹，最让人难以忍受的是要很费力地咬，剩下的肉丝残渣可以在我的牙齿缝里停留老半天。可现在，我得吃完，“光盘”啊。但我又确实不想吃，怎么办呢？我眼珠一转，计上心来。
我端起餐盘，离开座位，慢慢地走到同学中间，实行第一计——“免费大赠送”。我小声告诉同学：“这鸭腿我可没碰过，送你，要不？”一路走到底，竟无一人接受，郁闷啊！第一计失败。
已到教室门口，我决定硬着头皮把鸭腿倒掉，我开始实行第二计——“光明正大计”。我走到餐桶旁，强烈期盼“守盘员”没有看到，可还没等我弯腰，“守盘员”小戴马上大声说：“不能倒，你还没‘光盘’。”
一看第二计不成，我立马实行第三计——“强倒计”。我拼命冲向餐桶，伸长手臂就倒。无奈，班中两个“守盘员”都是人高马大的.，我这“豆芽菜”根本就不是他们的对手，几个回合下来，我便累得气喘吁吁。
强斗不行，我立马变脸，采用第四计——“哀求计”。“同学，我今天身体不好，没味口，不适合吃鸭腿，你们看……”“不行，‘光盘’！”两个斩钉截铁的声音同时响起。唉，我只能灰溜溜地回到座位。
鸭腿啊鸭腿，我该拿你怎么办呢？脑中闪过第五计——“蒙混过关计”。我把鸭腿放到了汤盆里，端起已经光盘了的餐盘，轻而易举就把它放到了餐桶里。第一步完成，第二步接着再去放汤盆，要知道一般“守盘员”是不检查汤盆的。可事与愿违，“光盘”行动后，检查力度加大了，“蒙混过关计”也已无效了。
再一次回到座位上，我已经黔驴技穷了，没有办法，我只能实行我的最后一计——“吃光计”。不就是一个鸭腿嘛，我这么大一个人难道还怕它不成？我用力咬着，没几下，一个鸭腿就被我啃光了。咂了一下嘴巴，回味了一下，味道还不错嘛！
我猛然之间醒悟：自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。我在心里大声喊道：“光盘”行动，我能行！
说起“光盘”，很多人都以为是VCD碟片。而我所说的“光盘”其实是指珍惜粮食，把饭菜吃完，杜绝浪费。
“光盘”行动是去年由网友发起的。一时间，“光盘行动，从我做起”的“光盘”行动就像一股清风，吹遍了整个中国，当然也刮到了我们学校。这不，食堂墙壁上张贴了“珍惜粮食”“节约光荣”等标语，负责分饭菜的阿姨们小心翼翼地盛着饭菜，每个班里还专设了“光盘”行动管理员。
“这不是存心为难我吗？为什么要开展这样的活动呀？”我望着盘子里的肉串和白菜抱怨着。因为学校里的饭菜没有一样是我喜欢吃的。于是，我想偷偷倒掉。我端起饭菜正想离开，忽然，脑海中闪过在电视上看到的.非洲孩子那饥饿而瘦弱的样子。他们每天只有很少的粮食可以吃，有的甚至吃草根和树皮，经常饿肚子。和他们相比，我是多么的幸福啊！
“一粥一饭，当思来之不易”。看着食堂墙壁上张贴了的标语，我又不禁想起了一幅反映湘西农村小学生生活的画面：冒着炊烟的厨房边，扎小辫的女孩高兴地说：“我有午饭吃了”……孩子们对午餐的热盼，折射出“光盘行动”的现实意义：我国仍有超过1亿的贫困人口，全世界饥饿人口超过10亿！每年因饥饿死亡的人数达1000万，每6秒就有1名儿童因饥饿而死亡。看来，“舌尖上的浪费”理当再少些。
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”是外婆教我的第一首诗，小时候我也帮助父母做过一些农活，可是哪里知道粮食来之不易？如今长大了，就应该自觉成为一名“光盘族”了……让我们都拒绝浪费，懂得珍惜。
我为“光盘行动”叫好，也不禁由此深思：拒绝浪费并不难，只需从吃饭开始。那种“浪费点不算什么”的观念只有及时改变，餐桌上的文明才能形成。
“光盘行动”之所以引来广泛共鸣，正因为它承载着现代公民的责任担当。从这个角度看，吃光盘中餐，不仅是一种美德，更是一种责任。
一粒粮食，一滴汗水，浪费的是粮食，丢掉的是中华民族勤俭节约的传统美德。让我们发扬中华民族的优良传统，“光盘”，从我做起！
古人云：一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。也说：厉行勤俭节约，反对铺张浪费。节俭是一个人应有的修养，也是治理国家的重要原则。这不，为了提倡节俭，我们家就来了个“节俭总动员”行动。快和我一起来体验一下吧！
节俭准则一：节约用水。
早上，我们就开始了节俭行动。爸爸刚往杯里装满水准备刷牙，就被我阻止了。“爸爸，注意要节约用水哦！”我一本正经地说，“您的牙杯里装满了水，稍微一摇晃就撒出水，以后水不能装太满，不能超过八分满！”“是是是，我一定改。”爸爸一边赶紧认错一边将水往洗手盆里倒。“停停停！”我突然大叫，“您这样还是会浪费水，您还是把水倒进桶里擦地板用吧！”节俭第一战：节约用水成功！我暗暗想道。
节俭准则二：节约粮食。
吃饭了。我和爸爸刚走出卫生间，妈妈就做了满满一桌香喷喷的早餐。“妈妈，您可要节约粮食啊！虽然饭菜美味，但实在太多吃不完，以后可要注意！”我又开启了“说教”模式。妈妈听了，不以为然地撇撇嘴：“那就把一半饭菜留到中午呗……”“到了中午，饭菜可就不新鲜了，这样对身体也不好啊！”爸爸也来“增援”了。“好吧好吧，我知道了！”妈妈只好投降。嘿嘿，既然要节俭，咱们可不能放过任何“浪费虫”哦！好啦，跟着我继续为节俭而战吧！
节俭准则三：节约钱财。
这节约钱财就比较难办，毕竟有很多东西都要用钱买才有。不过，我这里提倡：尽量少花钱，不乱花，花不该花的钱。每买一样东西前都该想想：真的需要买吗？买了值得吗？
这时，我正在街上买东西。走着走着，我看到了我一直都想要的编绳。漂亮的编绳在我眼中闪闪发光，但转念一想：真的要买吗？我一想到大家一直倡导的节俭，咬咬牙，不买！我自己控制了自己，真正落实了节俭，虽说没有得到编绳，但我却十分满足。
经过大家的互相提醒和自我管理，“节俭”得到了很好地落实。会想到今天的一场场“节俭战”，我感到愉快和满足。节俭是一种清新的绿，让人感到美好；节俭是一种有益的美德，让人回味无穷；节俭对我们来说，重要而不可失去。我为节俭喝彩，为节俭，加油！
你们好！我带你们到我家的光盘里旅行。
有一次，我们到姑姑家吃晚饭，一共8个人，买了十二个菜。吃完后，我看见还是一桌的菜，心想：一桌的菜呢，全扔掉会很浪费的。我叫着妈妈把菜打包，可她不听。我想了想，可还是没找到办法。我回家后，在网上查了查—粒米的来历，才知道一粒米是多么的难获得。过了几天，又有人叫我们去吃饭，还是在酒店，正好桌上一张牌子写着吃多少点多少。不过吃完后，还有好几道菜没有剩余，我对妈妈说：“妈妈，我们打包吧。”她说：“打包多丢脸啊。”我说：“得到一粒米是很不容易的，你就打包吧。”妈妈听了我的话，惭愧地低下了头，她说：“你说的对。”就开始做了起来，不经意间我咧开了笑嘴。
看了这段话，你们也要这样做，也可以劝劝自己身边的亲人，一起争做城市的文明人！“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我希望大家看这段话能养成不浪费，不挑食的好习惯！
我们学校的光盘行动已经实行一个多月了。为了光盘，我们做出了很多努力。
我觉得学校的饭菜不好吃，所以吃得少。以前经常倒掉很多，甚至全部倒掉。光盘行动开始之后，我每天都拿小份的饭。我每天带一小包肉松，拌在饭里，这样米饭我就不会剩下了。可是菜怎么办呢？总不能天天不吃菜吧，可是小份的菜我也吃不完呀。付羽萱也是光盘困难户。我们俩一合计，我不拿菜，每天两人拼一小份菜。我们两个人能吃饱，基本也能光盘。我想，现在粮食紧缺，全国人民都在光盘。我少浪费一点粮食，别人就能多吃一份粮食。我们班的王萧涵，不仅把自己的饭菜吃得干干净净，还帮别人吃掉一点，比如他就经常帮我和付羽萱吃掉我们两都不喜欢的虾，为我们班的光盘贡献了好大一份力量。
有一次，我们吃粉丝。我和付羽萱没有办法拼了。我实在是不喜欢吃，剩下了好多。王清澄看到了，很着急，强迫我吃完。我也生气了，干脆倒掉了。王清澄居然动了手，我也不甘示弱，两人打了起来。后来，王清澄被史老师严厉地批评了。我后来想想我也不对，如果我多吃掉一点，王清澄也不会这么生气。如果班里每个人都跟我一样，我们班的剩余粮食肯定最多。
光盘行动还在继续，我觉得我们还要继续努力。
古人云：一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。也说：厉行勤俭节约，反对铺张浪费。节俭是一个人应有的修养，也是治理国家的重要原则。这不，为了提倡节俭，我们家就来了个“节俭总动员”行动。快和我一起来体验一下吧！
节俭准则一：节约用水
早上，我们就开始了节俭行动。爸爸刚往杯里装满水准备刷牙，就被我阻止了。“爸爸，注意要节约用水哦！”我一本正经地说，“您的牙杯里装满了水，稍微一摇晃就撒出水，以后水不能装太满，不能超过八分满！”“是是是，我一定改。”爸爸一边赶紧认错一边将水往洗手盆里倒。“停停停！”我突然大叫，“您这样还是会浪费水，您还是把水倒进桶里擦地板用吧！”节俭第一战：节约用水成功！我暗暗想道。
节俭准则二：节约粮食
吃饭了。我和爸爸刚走出卫生间，妈妈就做了满满一桌香喷喷的早餐。“妈妈，您可要节约粮食啊！虽然饭菜美味，但实在太多吃不完，以后可要注意！”我又开启了“说教”模式。妈妈听了，不以为然地撇撇嘴：“那就把一半饭菜留到中午呗……”“到了中午，饭菜可就不新鲜了，这样对身体也不好啊！”爸爸也来“增援”了。“好吧好吧，我知道了！”妈妈只好投降。嘿嘿，既然要节俭，咱们可不能放过任何“浪费虫”哦！好啦，跟着我继续为节俭而战吧！
节俭准则三：节约钱财
这节约钱财就比较难办，毕竟有很多东西都要用钱买才有。不过，我这里提倡：尽量少花钱，不乱花，花不该花的钱。每买一样东西前都该想想：真的需要买吗？买了值得吗？
这时，我正在街上买东西。走着走着，我看到了我一直都想要的编绳。漂亮的'编绳在我眼中闪闪发光，但转念一想：真的要买吗？我一想到大家一直倡导的节俭，咬咬牙，不买！我自己控制了自己，真正落实了节俭，虽说没有得到编绳，但我却十分满足。
经过大家的互相提醒和自我管理，“节俭”得到了很好地落实。会想到今天的一场场“节俭战”，我感到愉快和满足。节俭是一种清新的绿，让人感到美好；节俭是一种有益的美德，让人回味无穷；节俭对我们来说，重要而不可失去。我为节俭喝彩，为节俭，加油！
为了践行中国共产党第十八次全国代表大会“厉行勤俭节约，反对铺张浪费”的重要批示精神，树立“节约粮食，文明用餐”的'良好风尚，我们青年马克思主义者培训班第七组的同学们来到了东北师范大学北苑食堂，开展了以“践行十八大，光盘你我他”为主题的实践宣传活动。
实践活动中，小组成员深入食堂一楼用餐区，观察调研同学们点餐与剩饭情况及剩饭原因，记录中午用餐高峰期剩饭收集处收集来的剩饭量，并对同学们进行“光盘行动”的宣传与倡议。实践调研发现，在同学们用餐情况中，浪费现象较为严重，剩菜现象尤为明显，主要原因是多数女同学饭量较小（一般二两），但为了满足多种菜式搭配，一般要点两个菜，每份菜的量较多，所以导致所点的菜没有办法吃完。但是值得一提的是，我校同学都有较好的觉悟，对“光盘行动”都表示愿意支持，并将在今后的用餐中尽量做到节约粮食。
对实践结果，小组成员提出以下建议：
（一）食堂相应减少每份菜的份量与价钱，以便同学们可以营养均衡又不浪费。
（二）以“践行十八大，光盘你我他”为主题请各团支部开展主题活动，使“光盘行动”真正走进东北师范大学的校园，走进每个同学的心，让所有人都意识到节约的意义
（三）在党员、团员中开展学习实践活动，使广大马克思主义者能够起到先锋带头作用，以先进带后进。
经历了这次事件活动，我感到受益匪浅。餐桌文明应该首先从“光盘”开始，因为铺张浪费远远谈不上文明。“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首耳熟能详的诗歌，每个人都能体会到个中真意，但在当前，由于传统习惯和面子问题，各种铺张浪费在却屡见不鲜，铺张浪费之气毫不掩饰。因此，推动“舌尖上的文明”就需要从拒绝餐饮浪费开始，真正让“厉行节约，反对浪费”在全社会蔚然成风。作为点菜者，应该量力而行，屏弃传统的“光盘失面子”的观念，切实把厉行勤俭节约、反对铺张浪费体现在日常细节上、落实到实际中。
作为我们青年马克思主义者，我们是共产主义精神的践行人，是同龄人当中的先行者，我们应该充满使命感与责任感，更要严格要求自己，努力学习十八大传达的精神，并用自己的行为实践带动身边的同学，让马克思主义的伟大思想感染每一个有志青年，让勤俭节约的光荣传统发扬光大。通过这次实践我深深体会到“光盘行动”的意义颇大，希望我们的活动也能影响到更多的同学，让“厉行节约，反对浪费”成为一种习惯，让“勤俭朴素，餐桌文明”成为一种风气。
说起“光盘”，很多人都以为是VCD碟片。而我所说的“光盘”其实是指珍惜粮食，把饭菜吃完，杜绝浪费。
“光盘”行动是去年由网友发起的。一时间，“光盘行动，从我做起”的“光盘”行动就像一股清风，吹遍了整个中国，当然也刮到了我们学校。这不，食堂墙壁上张贴了“珍惜粮食”“节约光荣”等标语，负责分饭菜的阿姨们小心翼翼地盛着饭菜，每个班里还专设了“光盘”行动管理员。
“这不是存心为难我吗？为什么要开展这样的活动呀？”我望着盘子里的肉串和白菜抱怨着。因为学校里的饭菜没有一样是我喜欢吃的。于是，我想偷偷倒掉。我端起饭菜正想离开，忽然，脑海中闪过在电视上看到的非洲孩子那饥饿而瘦弱的样子。他们每天只有很少的.粮食可以吃，有的甚至吃草根和树皮，经常饿肚子。和他们相比，我是多么的幸福啊！
“一粥一饭，当思来之不易”。看着食堂墙壁上张贴了的标语，我又不禁想起了一幅反映湘西农村小学生生活的画面：冒着炊烟的厨房边，扎小辫的女孩高兴地说：“我有午饭吃了”……孩子们对午餐的热盼，折射出“光盘行动”的现实意义：我国仍有超过1亿的贫困人口，全世界饥饿人口超过10亿！每年因饥饿死亡的人数达1000万，每6秒就有1名儿童因饥饿而死亡。看来，“舌尖上的浪费”理当再少些。
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”是外婆教我的第一首诗，小时候我也帮助父母做过一些农活，可是哪里知道粮食来之不易？如今长大了，就应该自觉成为一名“光盘族”了……让我们都拒绝浪费，懂得珍惜。
我为“光盘行动”叫好，也不禁由此深思：拒绝浪费并不难，只需从吃饭开始。那种“浪费点不算什么”的观念只有及时改变，餐桌上的文明才能形成。
“光盘行动”之所以引来广泛共鸣，正因为它承载着现代公民的责任担当。从这个角度看，吃光盘中餐，不仅是一种美德，更是一种责任。
一粒粮食，一滴汗水，浪费的是粮食，丢掉的是中华民族勤俭节约的传统美德。让我们发扬中华民族的优良传统，“光盘”，从我做起！
有人问：“世界上最辛苦的人是谁？”答案多得很。有人说是公务员，因为他们勤恳工作，有人说是医生，因为他们救死扶伤。但我说是农民，锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。这首诗充分说明了粮食是农民用汗水，辛苦换来的，是来之不易的，启示我们要好好珍惜粮食，杜绝浪费！
记得那是去年的秋季。稻子成熟了，也是农村大丰收的季节，各家各户都忙着收割。我们家在农村，所以当然也不例外，但是爸妈外出打工，家里收割的重担一下子就落到了爷爷奶奶的肩上，我们虽然地不多，只有两三亩地，可爷爷奶奶还是每天忙着收割。每天晚上回到家你，年事己高的他们有加上过度劳累，根本没有精力再去做饭，每天都是将就着吃，还好我寄宿在校，三餐都有吃的，饿不着我。
可是到了星期五的下午放晚学，按照规定我回到家后里，爷爷奶奶却还在田里劳作，还没有回来做饭，虽然饥肠辘辘，但只得等爷爷奶奶回来，一会儿爷爷奶奶回来了，只见他们汗流浃背，头发散乱，身上被泥土弄得早已狼狈不堪，再也没有力气，没有精力去做饭，只得吃冷饭，冷菜，吃冷饭，冷菜也好，可天偏不随不愿，竟然连菜也没有，只能干吃冷饭，这让平时养尊处优“大小姐”的我如何吃的.下去，这不只吃一半，我就吃不下去了，可再看旁边的爷爷虽然也没有菜，可还是吃得津津有味像在吃山珍海味。正准备放下又想起平日里爷爷总嘱咐我：“要珍惜粮食，不能浪费。”
可我转念一想：“现在正是丰收季节，粮食源源不断，应该不用再节约吧！”想到这儿，我放下碗，正准备下去看电视时，爷爷又唠叨起来：“怎么了，不吃了这可是一碗饭哪！要学会节约。”我不服气低声说道：“现在可是丰收季节，不缺粮食。干嘛要节约？”爷爷语重心长的说：“你可知道一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰吗？虽然现在是丰收季节，但粮食来之不易这不我和你奶奶年龄这么大，还不是在辛苦劳作收获粮食吗？你可知道当你们在炎热的夏天里睡着午觉，坐在甜甜的梦时，而农民们却顶着炎炎的夏日在炙烤着的大地上埋头苦干。”真是听君一番话，胜读十年书啊！听了爷爷的话我羞愧地拿起碗，吃了碗里的饭。虽然没有菜，但我觉得非常香甜。
直到现在，我仍然记得爷爷的那番话，它时刻提醒着我：“要珍惜粮食，杜绝浪费！”
“要求严格落实各项节约措施，坚决杜绝公款浪费现象，厉行节约、反对浪费在全社会蔚然成风。”新华社、人民日报、央视等开始展开专题宣传。为了宣传中华民族的勤俭节约的美德，武昌理工学院城市建设学院青工部和第二党支部携手人人网和世界粮食计划署举办“我光盘，我光荣”的高校巡回公益宣传活动，厉行勤俭节约，反对铺张浪费!
我们举办的“光盘行动”这次活动是希望倡导人们不浪费粮食，吃光盘子里的东西，吃不完的东西打包带走。通过该活动帮助在校大学生养成勤俭节约的'好习惯，厉行节约、反对浪费。同时以实际行动亲身参与到光盘行动中来，让广大师生养成勤俭节约的好习惯。
这次的活动，我们得到了学校的大力支持，我们看到了广大的师生积极的参与“光盘行动”中。我们在文化长廊做宣传的时候有很多的同学签名，来响应我们的活动，同学们对“光盘行动”活动的评价很高，他们说我们这次举办的活动很好，而且这样的活动应该要长期举办下去，这样大家就可以养成良好的就餐习惯!在各个食堂，我们可以看到学生们很自觉的吃完打的饭菜，有些人吃不完的就打包带走，还有的人知道自己吃不了多少就少打一些饭菜，这些都是很好的表现，是对我们活动的支持，也是响应国家的号召。
在这次的活动中，相信大家的感触很多很深，在这次的活动中我学会很多，我们本应该这样做，当我看到央视的公益广告里面就有一个广告是提倡我们要“光盘”，不要觉得吃饭简约是一件小事，我们应该认识到还有很多的山区小孩子一天三餐吃不饱，我们能够节约一点就可以给其他的人带来温饱。在国家的号召下，我们也可以看到很多大型的酒店都提倡顾客们“光盘”，不许顾客点很多的菜，吃不完的打包带走，而且获得了很多人的支持!我相信只要我们大家多多“光盘”，那么我们就为祖国的节约做了一份努力!
我们应该认识到勤俭节约是青年学生传承美德，是孝敬父母恩情的真实体现，也是我们每个中华子女所应有的美德!我希望这样的活动可以得到更多人的响应，我们的国家才会更繁盛!
“有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘。所谓光盘，就是吃光你盘子里的东西。”徐侠客发起的这一“光盘行动”活动，迅速得到了社会各界的响应。很多饭店倡导了这文明举措，积极响应，把节俭活动推上了社会的窗口，产生了连锁效应。反对铺张浪费，反对粮食浪费，是扶持正气的一面鲜艳的旗帜，人人都会响应的。
饭店里，一桌客人心满意足地离开了，桌子上是一片狼藉，惨不忍睹，不仅仅是满桌乱七八糟的垃圾，更引人注目的是那一盘盘吃剩的名贵菜肴，有的甚至连动都没动过，桌上有几瓶名贵的酒仅仅喝了几口。我想这样的画面你们应该很熟悉吧。我虽然没有像这样浪费，但是小的浪费却在不知不觉中做了。
我记得我小学的时候，因为家比较远。便经常在上学的路上买东西吃，但是经常买也吃腻了，所以就每天会把吃剩下的鸡蛋饼、米饭扔进垃圾桶。当时的我还蛮不在意的，心想：“反正明天还能吃，丢掉了又算什么？”现在想想，那种行为真是不可取，真让人心痛啊！
有一次，我看到了一组数据，这个数据让我久久不能原谅自己“全世界饥饿人口超过十亿，全球平均每年因饥饿死亡的`人数超过1000万，每六秒就有一个儿童死于饥饿！如果我们每天少浪费百分之五的粮食，那么将可以养活600万的饥民！"我相信任何人看了这个数据都不会无动于衷，都无法忍心倒掉盘子里的食物了。”
但是在现实中，人们却很难做到。人们在现实中难免有一些磕磕碰碰。这时候就需要吃饭来消除心中的疙瘩。在交杯换盏中，朋友在一点点的放开自己，特别在酒精的作用下，人们往往变得豁达宽容，慷慨大方。在欢笑中这疙瘩就解开了，如此一来，人们就习惯了吃喝，并爱上了吃喝。由此可见，实现真正意义上的“光盘”也要注意饮食文化。
“欲求温饱，勤俭重要”这对财力底子薄弱的中国来说，十分重要。但是还有人对这“光盘行动”不屑一顾，由此可看出“光盘行动”任道重远啊。我真诚的希望这曲光盘“style”能永远的唱下去！
最近，报纸、电视上都在提倡要加入光盘行动，同学们，你们知道什么叫光盘行动吗？对了！就是把盘子里的饭菜全吃光。
中国人的习俗就是在客人来的时候多点些菜，表示一下自己的热情好客。到了春节，大家也难免带着亲朋好友出去吃一顿大餐，为了想表达自己的一个心意，就点了许多菜，到最后呢，吃也吃不光，还剩下了许多饭菜，又不打包，只能眼睁睁地看着这些美味被倒进垃圾桶里。唉!
饥饿现在已成为人类的第一号杀手，许多非洲地区的人们还在被饥饿困扰着，最后被活活饿死了。现在全世界由于饥饿而死的，每年就有一千万个人。如果我们每天回收5％的粮食，就会有四百万饥民获救。电视上也经常会放一些山区的贫苦孩子，他们没吃没喝，如果我们能节约粮食，或许就能改变他们悲惨的命运。
这几天，我去楼下饭馆吃饭时，我发现桌子上放着一些客人用好餐后盘子里的剩菜和剩饭几乎都没有，吃的都很干净，这一定是他们也看了报纸和电视上的新闻后做出的行动。我想我也要加入“光盘"行动，因此在点菜的时候，我觉得差不多够吃了也就不让妈妈点了，吃饭的时候，我们也把菜和碗里的饭吃的干干净净，看着吃的光光的盘子，我开心极了！
在此，我也为"光盘"行动给大家二个倡议：
1、珍惜粮食，适量订餐，避免剩餐，减少奢侈浪费。
2、不攀比，以节约为荣，浪费为耻。做到不剩饭，不浪费，吃多少要多少，吃不了兜着走！加入光盘族，一起对“浪费"说不！
同学们，让我们也一起加入“光盘"行动！让我们也远离浪费，走向节约吧！
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首耳熟能详的古诗使我们从小知道了要爱惜粮食，在物质充裕的今天，让孩子们从传承中华民族爱物知恩、勤俭节约、珍惜幸福的传统美德，反对餐桌浪费，姚家镇区幼儿园开展了“光盘行动”为主题的教育活动。
老师们开展了形式多样的活动，有的老师通过故事教学让孩子们知道节约粮食的良好习惯，有的老师通过古诗学习来引导孩子潜移默化地灌输爱惜粮食的良好品质，同时感受农民伯伯种粮食的辛苦。
光盘行动，不仅培养了幼儿节约粮食、爱惜粮食的好习惯，而且让幼儿以“光盘”为荣，以“节约”为荣，让节约成为一种时尚，让“勤俭节约”的种子在幼儿园里生根发芽。
饭店里，一桌客人心满意足地离开了，桌子上是一片狼藉，惨不忍睹，不仅仅是满桌乱七八糟的垃圾，更引人注目的是那一盘盘吃剩的名贵菜肴，有的甚至连动都没动过，桌上有几瓶名贵的酒仅仅喝了几口，几个服务员正一边收拾一边叹气，话里满是无奈与惋惜：“唉，这些都很名贵，扔了太可惜了！”这一幕幕其实就在我们身边，为此，寒假的一段时间里，报纸、电视新闻就专门对食物浪费这事组织了一个“光盘”行动，并且时时让市民关注。
所谓“光盘”，就是让盘子没有东西，其实就是节约粮食。说一次不如做一次，为此，许多人开始有了行动：一个叫陈光标的人带领着一群员工去酒店专门吃剩菜；越来越多的酒店开始宣传“光盘”行动，提醒客人要适量点菜；许多市民也有了节约的意识，在吃饭后也习惯打包……社会上渐渐刮起了一股节约之风。“节约光荣，浪费可耻。”这句话应该每个人都知道吧？可是能够做到的人又有多少呢？许多人爱面子，就餐习惯点许多名贵的菜，吃不完又不好意思打包，这样让人觉得大方，豪迈。可是你们想过没有？
你们的浪费就是让别人饥饿，据统计，全球饥饿人口约10亿，每年因饥饿死亡的人口约1000万，如果我们吃的.粮食减少5%，就可救400万饥饿人口。看吧，这一组数据是不是特别吓人呢？认识到节约粮食的重要性了吧？与其这样大吃大喝，铺张浪费，倒不如勤俭节约，让更多人能吃上饱饭呢！我不禁想起了我们的周恩来总理。同样是一顿饭，他身为国家总理，却如此勤俭节约，讲究礼仪：点菜时不用精美的菜单，而用一张白纸来点菜；点的是那些极为普通的家常菜；厨师在饭里多加了一点配料，他便要多付钱。身为国家总理的他一生勤俭，不追求奢华，那我们普通人是不是更应该节约粮食呢？“锄禾日当午，汗滴禾下土。”
可见粮食是多么来之不易！节约是一种习惯，更是一种美德，这种美德难能可贵，要让这种美德永远都伴随着我们，它会让我们一生受益。今天，你，“光盘”了吗？
近日，对制止餐饮浪费行为又作出重要指示，鲜明指出了餐饮浪费现象的普遍性、严重性，强调切实培养节约习惯，在全社会营造浪费可耻、节约为荣的氛围。
珍惜粮食，让节约的意识内化于心。对于人口众多、资源短缺的我国而言，能实现全民温饱是多么来之不易。上世纪50、60年代的人口饥荒问题仍历历在目，但随着人民生活水平的不断提升，铺张浪费、“请客吃饭就得量多”等不良社会风气滋生，粮食浪费现象不绝于目。袁隆平院士痛心疾首：“这些粮食却被白白地浪费掉了，比用刀扎我的心都要痛。”党员干部应“每日三省吾身”，请客吃饭是否攀比铺张?点餐就餐是否按需按量?吃饭是否光盘?
珍惜粮食，让节约的习惯外化于行。养成勤俭节约的习惯需要自我约束、社会监督。餐厅在显眼位置张贴宣传光盘行动的标语，推出小份菜，让顾客点餐既有多样性又不至于浪费。服务员点餐时主动提醒顾客适量点餐，餐后提供免费打包服务，引导消费者餐后打包。就餐者点餐时按需就餐，理性消费，“吃多少点多少”，莫让盛宴变“剩宴”。请勿大量囤积食品，尽量按需购买，既可以保证食物在食用时的新鲜程度，又可以减免因过量囤货导致食物过期、腐败造成的浪费。
珍惜粮食，让粮食安全的警钟长鸣耳畔。尽管我国粮食生产连年丰收，用全球7%的耕地面积养活了20%的人口，对粮食安全仍要有危机意识，今年全球新冠肺炎疫情所带来的影响更是给我们敲响了警钟。居安思危，戒奢以俭，即使生活在衣食无忧的时代里也不要忘记仍有部分贫困人口挣扎在温饱线上，吃饱是他们唯一的要求。
勤俭节约是中华民族的传统美德，是中国人民时代相传的宝贵精神财富。我们党员干部要担负起传承的使命，不浪费、不铺张，主动践行“光盘”“N-1点菜”行动倡议，做到“精打细算”;带头营造浪费可耻、节约为荣的氛围，在家族中倡导“我光盘、我行动、我光荣”的价值观念，以党风带家风促民风，共同创建“厉行节约、反对浪费”的社会风尚。
勤俭节约是中华民族的优秀传统美德，也是新时代的良好社会风尚。时代在变、社会在变、生活在变，但崇尚节俭的美德习惯不应该改变，健康文明的生活方式不能改变。
然而，如今餐饮浪费现象依然触目惊心、令人痛心！餐饮浪费行为的背后，是享乐主义、奢靡之风、面子心态在作祟。“厉行节约、反对浪费”不是一粒米、一颗菜的小事，而是事关粮食安全、国计民生的大事。制止餐饮浪费行为，我们应该立即行动：改变思想观念，大力弘扬社会主义核心价值观，让“浪费可耻、节约为荣”的理念深入人心；重视习惯培养，特别要从娃娃抓起，家庭和学校应肩负起教育之责，在一点一滴、日积月累中帮助孩子从小养成节俭好习惯；建立健全体制机制，以刚性的制度约束、严格的制度执行、强有力的监督检查、严厉的惩戒机制，鼓励勤俭节约，惩戒铺张浪费。