连日来，一个英雄的故事在云贵大地广为传颂：南部战区陆军云南扫雷大队中士杜富国，在边境扫雷行动中面对复杂雷场中的不明爆炸物，对战友喊出“你退后，让我来”，在进一步查明情况时突遇爆炸，英勇负伤，失去双手和双眼，同组战友安然无恙。
为人民扫除雷患，为战友血染雷场。杜富国英勇负伤后，军地领导机关和医疗机构全力进行抢救。经多级医疗机构接力营救和精心治疗，目前杜富国已脱离生命危险。
英雄，流血显本色，壮举定乾坤。入伍以来，杜富国先后获得嘉奖2次，被表彰为“优秀士兵”“优秀士官”各1次，荣立一等功1次。20xx年10月11日下午，在云南省麻栗坡县老山西侧坝子雷场扫雷时，杜富国面对半露出地面的加重手榴弹，对同组的战友呐喊一声：“你退后，让我来。”在进一步查明情况时突遇爆炸，他下意识地倒向战友一侧……。他用惊天一挡书写了“四有”新时代革命军人的铁血荣光。
认准了路，并坚定地走下去，必将成就一番事业。面对危险“让我来”，脏活累活“我先来”，开辟通道“跟我来”，遇到困难“有我在”。入伍8年，在杜富国这个年轻战士的身上体现了一种崇高的爱，体现了一种精神。这种爱，是支撑杜富国克服难以想象的困难，做出令人敬佩的奇迹的爱;这种精神，是把爱国、爱军队和爱人民统一起来的崇高精神。杜富国以自己的一腔热血真切诠释了勇于献身使命的奉献情怀。在他和他的战友们身上，以爱国主义为核心的不怕苦、不怕死、不怕亏的“老山精神”得到了集中体现，不怕千难万险、不惜伤残牺牲、不计个人得失、扫除雷障为人民的“扫雷精神”得到了弘扬。一身男儿血，满腔报国志。这是杜富国灵魂深处最珍贵的品质，值得我们学习和发扬。我们欣喜地看到，无数杜富国式的优秀共产党员，为了祖国和人民的需要，一腔热血报效疆场，奉献在云岭大地。无数热血青年响应祖国的召唤，纷纷选择到祖国最需要的地方扎下根去。他们在鲜艳的战旗上续写着我们的荣光。
你是涯畔的桂，雪中的梅。
——题记
有这样一位女子，她的肩膀不算宽厚，却扛起了千万个山区女孩读书的梦想；有这样一位校长，她23种疾病缠身，却送1804名女孩，上了大学。她是张桂梅。
“让她去上学”
张桂梅在社会各界的帮助下，成立了丽江华坪女子高级中学，免费供山区女孩上学。为了说服父母将女孩送进学校，她硬是凭着自己的一双脚走遍了大山，敲遍了千家万户。山路泥泞，她毫不退缩，只为能让女孩们走进课堂。这令我感动，也让我为之深思。大山中的女孩们大多没有书读，而我们从小就接受教育，不仅读文化课，还有各种各样的艺术课程可以学。可我们，真的有好好学习，珍惜资源吗？我们是否曾在课堂上开过小差？是否曾对学习敷衍了事？比起大山中的女孩们，我们幸运得多，只有好好学习，我们才能报答命运之神的垂青，不是吗？
“把我的丧葬费给女孩们”
张桂梅为了女孩们的学习劳心劳力，长年累月下来，积累了23种疾病，每天被病痛折磨。一次，她痛得昏倒，送进医院后醒来说的第一句话就是“能不能把我的丧葬费先预支了，我要看到这些钱用在女孩们头上才放心。”这句话让当时病房里的所有人都红了眼眶，也让屏幕前的我热泪盈眶。这是何等伟大，一心为学生的教师精神。其实每个教师都有这样默默奉献的精神。犹记得我的小学教师，她一直身体虚弱，靠中药调理身体。有一天上课时，她说着说着就晕倒了，可第二天的课上，她还是出现了。当她消瘦的身影，伴随着上课铃声出现在教室门口，那苍白中透着坚毅的脸出现在我们眼前时，我们全都站起身，鼓起了掌。大家的眼圈都红了，那是我们对她最深刻的印象。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，这是所有人民教师的真实写照。
“与时间赛跑的女子”
张桂梅知道自己不久将长辞于人世，所以她要用这有限的时间，圆更多女孩的大学梦。她是个严厉的女校长，是与时间赛跑的女子。她就用这一天天的光阴，用自己的`生命，为山区女孩们搭建了通往大学的桥梁。建校18年，1804名山区女孩，圆梦大学，本科上线率排丽江市第一。这一神话般的成就，是她与时间赛跑的结果。而我们，要想达成梦想，是否也需要持之以恒的努力与珍惜一寸寸的光阴呢？时间从不会等人，我想，我们应该将梦想落实到每一天中，通过一寸寸正努力的拼接去实现。
张桂梅，崖畔的桂，雪中的梅。她用一颗素心图托起高洁，托起了山区女孩们沉甸甸的梦想。
我要比洋人强。这句话是我国着名物理学家杨振宁小时候立下的承诺。
这篇文章主要讲了：有一天，小振宁家来了几位客人，他们问小振宁长大想不想做大官，而小振宁却说他不想做大官，还说：我要比洋人强!原来小振宁一天在大街上捡树叶时看见一个车夫正在很努力的拉着黄包车，而车上的洋人却破口大骂车夫，还用皮鞋蹬车夫的脊背。小振宁看后很生气，很愤怒;还有一次，小振宁看到几个持枪的洋人正在欺侮一个佝偻着背的盲人乞丐。从此，小振宁就立下承诺：我要比洋人强。后来小振宁发奋学习，1945年，他前往美国深造，受到费尔米教授的高度评价。
读完这篇文章后，我从我要比洋人强这句话，从中我体会到杨振宁从小就有爱国的精神，他宁愿自己不做大官，也不能忘记自己是中国人，这种品质是值得我们学习的!
像杨振宁这样爱国的人士很多，徐悲鸿就是其中一个。徐悲鸿年轻时就在法国巴黎徐梁画院和巴黎国力高等学校学习绘画。他在画院向一个外国学生挑战，看看谁是人才。从此，徐悲鸿就下定决心，一定要学好绘画，为祖国争气，为中华民族争光!他经常到罗浮宫，凡尔赛宫和巴黎各大博物馆去临摹世界名画，一去就是一整天。最后，徐悲鸿用他自己的努力为中国人争了一口气。
你们看，徐悲鸿和杨振宁这两位爱国人士为我们祖国争了多少口气啊!但是也有部分中国人不知道爱国，不把爱国放在第一位，只是为了自身的利益，就出卖祖国利益，这真是中华民族的败类。例如日本侵略中国时有些人为了身存，竟然投靠侵略者，去和日本小鬼子并肩作战，他们还配得叫中国人吗!
杨振宁先生是跨世纪的伟大物理学家，在粒子物理学、统计力学和凝聚态物理等领域作出里程碑性贡献。他心系祖国科教事业，为国家的科技发展、中外科技文化交流作出了重要贡献，推动了香港中文大学数学科学研究所、清华大学高等研究中心、南开大学理论物理研究室和中山大学高等学术研究中心的成立。
人，为什么活着?这个问题穿越时间与空间，拷问着每一个曾经或正在生活的人。
王娅，一名普通的退休电力女工，她用自己的人生写就了一份答卷。
既然生，就拥抱世界：她热爱生活，养花、养猫、热爱运动;她热心公益，青海地震、希望工程、南方水灾、汶川地震，她捐款、献血，用自己最大的力量向世界传递美好和希望。
既然死，就了无遗憾：罹患胰腺癌的她饱受病痛折磨，她放弃治疗，将自己名下所有存款和唯一一套房产捐赠给助学基金，连自己的遗体也贡献给了医疗事业。
生如夏花，死亦无憾，王娅的人生如此写就。你呢?
战斗英雄张富清，深藏功与名，扎根深山数十载，绝口不提当年勇。95岁的老英雄张富清，60多年来刻意尘封功绩，一辈子坚守初心、不改本色。在部队，他保家卫国;到地方，他为民造福。这样的感人事迹，正如习近平总书记在重要指示中所指出的，“他用自己的朴实纯粹、淡泊名利书写了精彩人生，是广大部队官兵和退役军人学习的榜样”。
人生数载，功名利禄难以回避。有的人把功名看得很重，利欲熏心;有的人把荣誉当作炫耀的资本，躺在功名簿上睡大觉，殊不知荣誉的桂冠，都是用荆棘编织而成。张富清老人一生淡泊名利，用他的朴实纯粹书写了他的精彩人生，给后辈们上了人生的重要一课。可以说，老英雄张富清既是一面镜子，让我们照见了自己的不足，也是一个标杆，为我们树立了学习的榜样。
深藏功与名，在淡泊名利中坚守信念。古人云“举世纷纷名利逐”，但无数共产党人的故事告诉我们“荣名利禄过眼云烟”。面对记者的提问，张富清眼睛湿润道：“一想起和我并肩作战的战友，献出了自己宝贵的生命。一个排、一个连的战士，都倒下了。他们对党忠诚，为人民牺牲。比起他们来，我有什么资格拿出立功证件去显摆啊?”唯有在战火纷飞中经受住生死考验的英雄，才能把生死置之度外，不为名利所诱惑，不为功名所束缚，才能将荣誉看得如此云淡风轻。于张富清们而言，在党和人民的事业面前，比追逐名利更高尚的，乃是追求生命的意义与价值，是共产党员坚守信念，坚定信仰的崇高涵养。
深藏功与名，在初心使命中奉献自我。“雄关漫道真如铁，而今迈步从头跃”。战争年代，张富清在枪林弹雨中浴血奋战，立下赫赫战功;和平建设时期，他本可以回陕西老家，但当听到“在湖北，恩施地区最艰苦，最缺乏人去建设”时，张富清主动选择到湖北省最偏远的恩施州来凤县工作，为党工作，为人民造福，把余生献给了来凤，献给了这片贫困山区。此后几十年，“人民功臣”张富清勤劳的身影，先后出现在粮食局、三胡区、卯洞公社、外贸局、建设银行等单位工作，工作挑最苦最难的干，默默无闻，且在各个岗位上留下了“政声人去后”的清誉，以无私奉献绽放人生、烛照他人。真正的践行了全心全意为人民服务的初心和使命。
中国女排一路走来，数次绝地反击，上演惊天逆转。比的是实力，拼的是意志，搏的是勇气，奋勇拼搏，决不放弃。这是女排精神，是激励中国前行的力量。
9月23日，在日本札幌举行的20__年女排世界杯赛第二阶段A组循环赛中，中国队以3比0战胜“老对手”美国队。此次胜利不仅成就了中国女排世界杯7连胜，也打破了中国女排世界杯8年逢美不胜的尴尬纪录。中国女排团结拼搏、无惧挑战，在赛场上势如破竹的英姿再次点燃了国人内心的澎湃豪气。
一
说到中国女排，人们首先想到的就是“女排精神”。
中国体育界最不缺的就是冠军，各种项目的世界冠军数不胜数，但冠军背后能够总结成精神的项目却不多。改革开放前，中国体育界有两面红旗：一个是中国登山队，另一个是中国乒乓球队。这两支队伍是当时中国体育界最优秀的团队，分别创造了“中国登山精神”和“乒乓精神”。而在改革开放后，“女排精神”叫得更响，更深入人心。
1981年，在日本举办的世界杯上，中国女排同样以七战全胜的战绩，先后战胜美国、日本等世界劲旅，首得世界冠军。从排球运动本身来讲，东方人能够拿到排球项目的世界冠军并非易事。排球是集体项目，又是“高人”项目，有它自身的规律和要求,必然不是一般的训练就能取得成就的，而是需要一种精神和动力的鼓舞和追求。中国女排队员在赛场拼搏的身影，让无数国人热血沸腾。
此后，以袁伟民指导为教练核心的团队和老一代的女排姑娘们，在“五连冠”(1981—1986年)中凝聚缔造了“女排精神”。这种精神就是“顽强拼搏、艰苦奋斗，团结协作、为国争光”的女排精神。
袁伟民受到了陈景润对“哥德巴赫猜想”研究的启发，他认为陈景润在中国科学技术落后的情况下，依然攻克了这个数学谜题，靠的就是“迷”。于是，袁伟民将这股“迷”劲儿带入中国女排，要求队员们对排球也要极度专注和热爱。在训练时，他要求队员们拼尽全力，克服苦累和伤病等困难。在比赛中，他要求队员们极度专注，无论对手强弱都不能松懈。为了让队员记住比赛中的一个教训，袁伟民会在赛后把所有球员留下加练，一直练到很晚才离开。
精神不是从天上掉下来的，不是从嘴里喊出来的，而是在日复一日的训练比赛中奋斗出来的，历练出来的，凝聚出来的。袁伟民一再强调“拼搏”“严格”“协作”，说出来感觉很虚，但这正是女排精神的体现。凭着在日常训练中锻炼出来的坚强的意志和扎实的技术，中国女排连续拿下了五个世界冠军，创造了辉煌，成为中国女排不断攻坚克难，勇往直前的“传家宝”。
二
“女排精神”代代相传。以陈忠和为主教练的时期，是女排精神传承和发扬的一个重要时期。
中国女排几十年来都是以“夺取奖牌，争取金牌”为目标的。取得“五连冠”后，中国女排成绩起起伏伏。教练换了好几任，但都没有夺得世界冠军。直到20__年2月，陈忠和接队。当时，中国女排在世界所有女排强队中是平均身高最矮的一支球队，这对一项需要“高度”的项目来说，几乎是不可能取得世界冠军的。然而，就是这么一群“小个子”，被陈忠和带到了一个新高度。经过几年的艰苦训练，这支队伍取得了世界杯冠军、奥运会冠军以及大冠军杯的第一名。
陈忠和曾在袁伟民执掌中国女排教鞭时期担任过陪打教练。为了将中国女排的训练质量提上来，陈忠和实施了一系列的“魔鬼训练”。如果没有中国女排精神的支撑，那么几乎没有人能承受陈忠和的“魔鬼训练”。
湖南郴州基地的苏仙岭，就是传说中的魔鬼训练场。苏仙岭的海拔并不高，但上、下石阶加起来有3600级。陈忠和要求所有的队员必须在22分钟之内跑上去，只要有一个人超过1秒钟，二话不说，全队一起下去，重新来。
登山既可训练队员们的腰腿力量、膝踝关节，又可以磨炼队员们的体能、意志和团队精神。这一“魔鬼训练”使姑娘们的身体和精神几近崩溃，但是每一个姑娘都告诉自己：不能掉队，不能拖累大家，不能拖累全队，一定要坚持，哪怕有人坚持不住，也得两个人拖着她往上走，一定要把她拖上去，坚持、再坚持。每当笔者回想起年轻的队员们手拉手、强帮弱，汗水混着泪水，滴在一级级的石阶上，艰难地向苏仙岭冲刺的画面，仍然激动不已。
陈忠和时期，中国女排精神得到了进一步传承和弘扬，同时也有了新的发展。中国女排在改革开放四十年间取得过三次奥运会冠军，第一次是在1984年洛杉矶奥运会上。第二次则是20年后的20__年雅典奥运会。在雅典奥运会上，中国女排在决赛中逆转俄罗斯女排取得冠军，无疑是中国女排精神的又一次展示、发扬和传承。当时中国女排队员整体条件都不算太好，正是因为坚定地走中国女排的发展道路、发扬女排的顽强拼搏精神，才能有所作为，再次取得了非凡成绩。
王娅在得知生命可能只剩下半年时间的那一刻，却选择了放弃化疗，让最后的生命更有价值，也让节省下来的钱更有意义。这是王娅的“性价比”。
王娅并非不珍惜生命。去年3月，王娅被确诊患上了胰腺癌。本打算出国旅游的王娅，立即放弃了原来的计划，开始住院治疗。四个周期的化疗，半年的时间过去了，王娅逐渐产生了耐药性。就在医生为她会诊，考虑下一步治疗方案的时候，王娅却萌生了放弃治疗的念头。
经过深思熟虑，去年8月，她决定停止化疗、放弃手术，接受保守治疗。她背起旅行包，踏上了飞往西部山区的飞机。看到孩子们艰苦的生活，她几次潸然泪下。回机场的路上，王娅对兴华基金会爱心人士杨志明说：“我想把房子捐了。等我死后，房子变卖的钱可以继续用来帮助困难孩子。”回到天津，杨志明协助王娅办理了房产公正、过户等手续。王娅生前接受记者采访时曾表示：“主要是放疗，效果又不见得好，最后我终于想了想，放弃了。你知道我一辈子就挣这么点儿钱。房子给孩子们，可以捐了。(钱)不是很多，但是100多万可以帮助更多的孩子。”
不过，要把房子捐赠给一个基金会，天津还没有先例。王娅曾对记者说，“原本想把房子变现，捐给基金会。想了很多办法，同学想买但没有这么多现金，山东的妹妹想买，但外地人限购……总之是没办法”。
地税局、房管局、公证处……能去的地方王娅的同学都帮着去了解，几经周折，王娅在天津北方公证处一位姓段公证员的帮助下，起草了文书，办理了身后捐赠遗嘱公证。但很快，王娅又反悔了，她要把身后捐赠变成生前赠予，因为她担心自己去世以后还会有签字等诸多手续，给房产捐赠带来麻烦。“这样可以尽可能地减少不必要的麻烦，让钱能顺利用到孩子们身上。最后终于办成了，心放下了。”
几经努力，生前捐赠终于成功办理，王娅这套70平米的住房，在她生前就赠予给了兴华青少年助学基金会。
说到钟南山爷爷，没有人不怀有敬爱之心。因为他有一腔赤子热诚，一身高超医术，一片赤胆忠心，他被民间称为“民族脊梁”。
我本不认为“逆行”是一个褒义词，逆的反义词是顺，“顺”才是人们喜欢的词，明知道不可为而为之，前方有危险,还要向前冲，谁喜欢呢?但钟南山爷爷是个例外!
新冠病毒十分可怕，如果被不幸染上，病毒就会慢慢吃掉你的肺，没有肺就不能呼吸，最后人就会缺氧而死，目前还没有可以预防、治疗新型冠状病毒的药物。钟南山爷爷说：“如果没有什么事，这段时间就呆在家里，不要出门，更不要去武汉。”
在武汉陷入危难时刻，在国家面临危险时刻，总需要勇往直前的逆行者，84岁高龄的钟南山爷爷不顾个人安危，奔波武汉，在一线奋战，以他的身份和年龄，都不用亲自忙碌，但他不怕，“逆行”一下子成了热词，让人感动，让人追捧。他工作了一天后在地铁餐车上疲备地睡着了。
钟南山爷爷说:“把最重的病人送到我这来。”从前是这样，今天还是这样。这是怎样的情怀?这不正是名族的大义，国家的脊梁才有的仁爱之心吗?
钟南山爷爷之所以受到大家的信任，不仅在于他舍身忘我的战斗精神，还在于他勇于说出真相，敢于告诉大家事实。他的逆行，改写了“非典”的结局，他的逆行正在一步步逼倒“新冠病毒”。他说:“在困难面前不能扯淡。”他的心中，有信念。
他承认自己也会错，发现错了，但他会保持冷静，遵守科学精神，敢于纠正。这比那些明知道自己错了，还讳莫如深，咬牙嘴硬的专家，不知道要高出多少!错了，就要承认并改正，这是小学生都知道的道理。
84岁的钟南山爷爷，有院士的担当，有战士的勇猛，有国士的威严，他有满腔责任为国为民，才让国人为之肃然起敬。
苏炳添，一个活在刘翔阴影下的男人，但是他从未放弃，堪称励志楷模。对于他屡创佳绩，究其原因，最重要的一点就是先天条件和家庭原因，苏炳添从小生长在农村在泥地乱跑加上比他大9岁的表哥是镇里的短跑冠军，成为了他早先的追逐目标，在有沙子的跑道上跑出了11秒的成绩，下来就是他的性格和习惯，外国记者采访在活动区热身的苏炳添时，苏也说了这么一个词“脚踏实地”接受国内体坛记者采访时，苏炳添曾说到：“我每一年都有在进步，07年到现在每年成绩都始终是往上走的，没有掉下去过，所以我已经很满意了。”
苏炳添的短跑之路开始于他的中学时期，还没有系统地训练，就一路过关斩将，可谓是天赋异禀，从校田径队到广东省田径队，在广东省田径队苏炳添在原中国田径100米记录创造者袁国强的麾下接受训练，成为了一名专业的运动员，开启了他走向亚洲，走向世界的里程。他的出现无疑是刘翔退役后中国田径的又一颗璀璨星。
20__年国际田联男子100米钻石联赛尤金站他9秒99的成绩，成为首位在历史上突破10秒的黄种人，也打破了张培萌10秒的世界记录，这个惊喜，提升了国人对田径赛场的关注，他用实际行动向全世界证明了亚洲人在田径赛场上具有先天劣势这不是真的。在今年的世界杯期间，20__年6月23日，传来了振奋国人的消息，苏炳添在国际田联马德里挑战赛100米决赛中，以9秒91夺冠，刷新了3天前谢震业刚在法国巴黎创造的9秒97的全国纪录，追平了卡塔尔归化选手奥古诺保持的亚洲纪录。
成为了最快的黄种人。正是由于他的热爱，追求，魄力与坚持成就了今天的他。苏炳添说过赛道上的对手只有自己，0.01秒的进步都值得全力以赴在喜人的成绩背后，天赋之外，就是执着的努力，他每天训练两小时，遵循了那句励志欲坚不欲锐在两个小时的训练时间，他要求每个动作都要做到最标准，细小到关节。他被称为中国田径队——最严苛的运动员之一。
“生命于你不止一次，士兵于你不只是经历。没有屈服长津湖的冰雪，也没有向困苦低头。与自己抗争，向贫穷宣战，一直在战斗，一生都在坚守。人的生命应当像你这样度过。”这是20__年度“感动中国年度人物”给予朱彦夫的颁奖词。
“父亲在我眼中是一位自立自强的勇士，他一辈子就像一个军人一样。在战场上打仗就豁上命去打，当村支书就豁上命去干，写书的时候就豁上命去写。”朱彦夫的女儿朱这样形容他。
朱彦夫的事迹并不是第一次进入《感动中国》的视线。“在朱彦夫老人身上，几乎具备了中华民族全部的美德。在每一个阶段，他都是一种传奇，可以说早就应该登上感动中国舞台了。”《感动中国》制片人朱x告诉记者，虽然栏目组在很早以前就把朱彦夫列入了候选名单，然而《感动中国》毕竟是一个年度的节目，很多时候要有年度新闻性的考量。“但今年《长津湖》的上映让观众对那段历史有了更多的了解，我们也就借这个契机把老人推上了这个舞台。”朱x说。
有这样一位人，他已年过八旬，却依然冒着被新冠肺炎传染的危险赶往武汉，他出生于医学世家，父亲钟世攀是的儿科医生，他曾在20__年“非典”疫情中冲锋陷阵，带领医疗团队研究SARS病毒……他，就是家喻户晓的钟南山院士。
南山院士于1936年出生在南京，祖籍福建，如今已经有84岁高龄，却依旧挤在赶往武汉的高铁上奔赴抗疫一线与病魔作斗争。有人拍了这样一张照片：高铁上，钟爷爷在餐厅一个窄小的座位上睡着了，满头银发的他微微蹙眉，桌上还摆放着一叠厚厚的未曾看完的文件。这让人看了既感动又心疼，泪水情不自禁溢满了眼眶。
到达武汉后，钟爷爷和他的团队进行了初步研究，确定了病毒会“人传人”的结论，让全国人民一下子高度防备。
“想来想去，我只不过是一个医生。”
“武汉一定能挺过关的，因为它本身就是一个英雄的城市!”
“待在家里，没有特殊情况千万别去武汉!”
一句句平凡的话语仍然在耳边久久回荡。谦虚、敢正视真理、为民着想……种种精神都在钟爷爷的身上体现得淋漓尽致。这种难能可贵的精神不正是我们要学习的吗?当然，最让我难忘的要属钟爷爷积极乐观、永不服老的态度。
在一次盛大的颁奖典礼上，钟爷爷看到别人用“耄耋”这个词语来形容他时，爽朗地笑道：“耄耋?我还没这么老吧?希望国庆xx周年时我还能站在这儿和大家说话!”是的，钟爷爷每天都忙于救死扶伤，医治病人，虽然据他的妻子李少芬说他每天的休息时间极少，但他依旧热爱运动、乐观向上，更拥有一颗懂得追求的爱国之心。
或许我将来不会学医，但我依旧要学他那不骄不傲、永远追求的精神，或许只是当一个平凡的教师，一名公司职员，一位管理人员，但我一定会勤奋努力，刻苦向上，为祖国开辟出一片绚丽多彩的新天地!
他在半决赛以9秒83小组第一的成绩进入决赛。虽然在决赛中只取得了第六名的成绩，但是已经创造了历史，他是有史以来第一位黄种人站在奥运会百米决赛的赛场上，创造了新的亚洲纪录。
9秒83的意义到底有多伟大呢?我们还得从86年前的一个世界纪录说起。1935年美国的黑人田径明星欧文斯，创造了100米跑10秒3的世界纪录。当时的医学界就给出了这样一种言论说，人类肌肉纤维所能承受的运动极限绝对不会超过10米每秒。那第一个打破它的是谁呢?是吉姆·海因斯跑出来9秒95，于是在以后跑进10秒成了所有运动员的目标。从首个跑进10秒的吉姆·海因斯，到下一个卡尔·刘易斯，再到如今的闪电博尔特，百米项目基本上全是被黑人垄断。而我们黄种人到20__年，才出现了苏炳添这个9秒99突破10秒大关的第一人。
到现在，上过太空的地球人已有近550人。不过，百米跑进10秒大关的地球人不超过134人。这次百米决赛除了苏炳添都是清一色的`黑人，连一个白人也没有。从生物角度来说，黑人的白肌纤维含量90%以上，四肢长而有力，臂展较大，跟骨大，脚底厚而多肉，弓形脚，落地的时候缓冲性能更佳，相对而言，确实跑得快跳得远。
但即使是黑人有了这么大的基因优势下，从第一届奥运会开始，也就是1896—1984年的20届奥运会，88年也只有两个人跑进了10秒，百米10秒一直是全人类的挑战。这么多年，亚洲进10秒的只有4人6次，苏炳添跑了3次，他这次跑了9秒83，把亚洲纪录带入了世界短跑领域的顶尖行列。
“苏神”是这次决赛场上唯一的80后，很多田径运动员基本上在25—28岁左右就退役了，但32岁的他还能去刷新新的亚洲纪录。他不像腿长手长的博尔特，跑到百米终点只需要41步，他需要48步，他虽然是第6名，但他更是全世界的第6名，中国的第一名!
亚洲飞人——苏炳添，真伟大!
吴天一是青海省心脑血管病专科医院原研究员，中国工程院院士，我国高原医学事业的开拓者。他积极响应党的号召，扎根祖国艰苦边远地区，投身高原医学研究50余年，提出高原病防治的国际标准，开创“藏族适应生理学”研究，诊疗救治了上万名藏族群众。
发布会上介绍，青藏铁路建设期间，吴天一院士主持制定一系列高原病防治措施和急救方案，创造了铁路建设工人无一例因高原病致死的奇迹，被称为“生命的保护神”。80多岁高龄仍带着心脏起搏器在海拔4500米以上的高原开展科研工作。
“吴天一院士是新中国第一代少数民族大学生，大学毕业之后到现在60多年，一直工作在青藏高原，推动了我国高原医学从无到有、由弱变强。”青海省卫生健康委一级巡视员李晓东介绍，_世纪50年代末，吴天一院士和他的妻子响应党的号召，来到高原建设青海，新中国成立之后，全国各地建设大军来到青海，吴天一院士发现这些建设者都有不同程度的高原不适症，特别是心慌、头疼、胸闷等高原反应，痛苦不堪，甚至献出了宝贵生命。作为一名医生的他，当时下了一个决心，要攻克高原病，守护高原人民和高原建设者的生命安全和身体健康。
“当时高原病在我国医学研究领域尚属空白，在超过半个世纪的高原医学研究的生涯中，不畏艰险、严谨治学的求学精神，使吴天一院士成为了一名真正的高原人。”李晓东深情回忆。
扎根在青藏高原投身高原医学研究，除了坚定和坚守之外，李晓东认为，正是因为吴天一院士为民服务的初心，矢志报国的理想，求实进取的追求和甘于奉献的品格。在漫长艰辛的奋斗历程中，他用脚丈量大地，用心服务人民，用科学报答祖国，用最真实的经历和最昂扬的精神践行了一名共产党员的初心使命，展现了一名高级知识分子赤诚的家国情怀，诠释了一名医生敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆的崇高职业精神。
青海省心脑血管病专科医院副院长王晋是吴天一院士的学生。他表示，高原医学研究的核心就是人类如何适应高原低氧环境，吴天一院士带领的科研团队，充分利用世界上最优越的高原缺氧天然试验场所这一难得的地理优势，常年投身科学研究，60多年来不断推动高原医学取得长足的进步和发展。
他说，吴天一院士对我们这一代乃至下一代人的成长都起到了积极的榜样作用。我们最应该学习的，是他对高原医学研究的执着和坚守，毕生致力于科学研究、矢志不渝追求真理的探索精神，一生只做一件事的初心和使命。就像吴天一院士所说，年轻一辈生在伟大的时代、伟大的国度，拥有伟大的使命和许多建功立业的机会，更应该珍惜这些机会，投身于伟大的事业中。
痰多得从鼻子里、口腔里、嘴里面都涌出来，缺氧特别严重。他说飞机大炮都没把我打倒，我到了这个地方，得了这个怪病。最后，他就去世了。这个话也刺痛了我，这也是激发我要从事这一项研究的一个起因，一个动力。
从此，吴天一开始了他六十多年的高原病学研究，而在当时的中国，这是一项空白。为了获得第一手的研究资料，吴天一人生的黄金时代，多数是在青藏高原的调研中度过的。山路崎岖，需要骑马行进。在骑兵支队当过兵的吴天一，常常笑称自己是塔吉克族的好骑手。
在调研途中，吴天一遭遇过六次车祸，留下14处骨折。最严重的一次一根肋骨差一点就戳入心脏。100天后，他又出现在了马背上。在高低压综合舱的人体实验中，吴天一耳膜穿孔;阿尼玛卿山科考，双眼白内障;长期高原奔波，导致慢性高原心脏病。
“每一次比赛，我们的目标都是升国旗，奏国歌。”
辛丑年半，东京奥运会的大幕拉开。短短几日内，捷报频传，国人欢呼呐喊。运动员们用汗水铺就冠军路，用拼搏攀上最顶峰，执信念筑血肉、击高墙!
从第一金到第三十二金，中国以昂扬的姿态阔步向前，打破一个又一个不可能，捍卫每一个得来不易的荣耀!“除却君身三重雪，天下谁人配白衣。”杨倩一个沉稳的转头，瞄准靶心，瞬间击落奥运首金;“桐花万里丹山路，雏凤清于老凤声。”陈芋汐、张家齐“复制”彼此，以曼妙身姿跃下十米跳台，摘下水中桂冠;“一棹逍遥天地中，浮沉烟浪自从容。”四人双桨在水面穿梭从容，桨推船行，无谓浪打风吹，仗依默契信任，捍卫海上明珠;苏炳添在百米赛道上大放异彩，以9秒83的成绩打破亚洲纪录……从一到三十二，一个个运动员拼尽全力，不问终点，全力以赴，击下一块块金色的荣耀!
我们为赛场上奏响的国歌而扬起嘴角，也为遗憾退场的竞技英雄全力呐喊。排球赛场上，朱婷手缠绷带、脚裹固定板，用黑青的右手奋力击球，可惜终无缘八强;肖若腾完美发挥，却无奈叠好收回国旗，带着落寞大度地为对手鼓掌;孙炜扶着手腕，埋头在地，有伤痛也有惋惜;乒乓球混双不敌日本，刘诗雯哭着不断道歉;芦玉菲脱杠重重摔下，站起来第一句话：“我可以再翻吗?”……奥运会的赛场上，每一位运动员都是奋力一搏。无论是初出茅庐的少年，还是身经百战的老将，无论是独自上场，还是团队拼搏，他们身上都闪耀着永不言弃、为梦想坚持、为祖国拼搏的豪情与信念。拼搏过就无悔，无论赛场内外，总有一块金牌叫“拼搏”。
每一次夺冠，都意味着中国的国旗在世界赛场上冉冉升起。热烈的中国红与光明的黄飘扬在东京上空，激昂的《义勇军进行曲》回荡在每一个中国人心中。让国歌在东京奏响，这是运动员们的追求，也是中国人民的骄傲!
在世界赛场上，中国运动员们奋力一搏。无论结果是勇夺桂冠还是遗憾落败，他们都代表着十多亿中国人民，展现出中国风采!运动健儿一展威风，世界赛场一现惊鸿!
在学校领导的精心组织下，学校老师有幸观赏了《感动中国》十大人物朱晓晖的事迹。看完她的事迹，我的内心久久不能释怀。这简直就是当代的张子骞，传扬孝道，以自己的实际行动诠释了一个最好的“仁孝行于家”的事例。
古人云：天地有道为善，孝道之首为敬，敬道之首为爱，爱道之首为孝。朱晓晖与重病父亲的十三年相守将善、敬、爱、孝体现得淋漓尽致。
善，在词典里的意思是善良、善行，儒家亦称之为仁。孝，字典解释为孝顺，坚持奉养父母。
从事迹中我们不难看出朱晓晖的仁与孝。说她仁孝，是因为她知道父亲将她从小带大，她就要将父亲照顾到老。说她仁孝，是因为父亲突发脑溢血，生命垂危，她却不抛弃，不放弃。说她仁孝，是因为这一相守照顾，就是十三年载。
从父女俩蜗居在小小的只有十八平米的车库里，可知他们生活之艰辛。全家的生活来源仅靠着父亲微薄的一千多元的养老保险。雪上加霜的是父亲病重，医疗费用代价又极为昂贵，在这种艰难的局面下，她的丈夫和孩子都心力交瘁，离她而去，生活的打击愈来愈重。为此，父女俩只能省吃俭用，艰难度日，用爱写诗的朱晓晖诗中的一个词来说就是咬紧牙关。
为了节约开支，朱晓晖放下大学生的颜面，时常去菜场捡些废弃的菜叶。当我听到朱晓晖在短片中说：她在市场里看到折价的10元裤子和鞋子却舍不得买的时候，她和父亲在吃年夜饭只有四个菜还算奢侈的时候，我才能深刻的理解到他们生活的窘境。
然而，生活再窘迫，再困难，朱晓晖都没有放弃父亲，放弃这个家。她说：我爸活着，全家就是幸福。这句话深深地感动了我。当然她没有光说，而是用行动证实了为了父亲，放弃一切。为了敬守孝道，她无怨无悔。
“既然面对生活，就不要考虑那么多细节。”朱晓晖在说这句话的时候，饱含着深情，充满着坚强、乐观的斗志。因为在她的生命里，有着坚定的方向。
再看看当代的很多年轻人，他们的做法与仁孝大相径庭，父母将他们从小拉扯大，悉心照顾，然而等他们翅膀硬了，就变得相当绝情无义。对父母置之不理，更有甚至对父母非打即骂，丧尽天良。对比片中的朱晓晖，这些人良心何在，仁孝何在?
百善孝为先，在中国这个悠久的历史古国里传承千年，观当今之势，似有不兴之象。惟望天下仁人志士，顺天理，复孝道，共肃五伦。让仁孝行于家，行于国。
感动是一种特别让人期待的感情，因为哪里有感动，哪里就会有勇气，就会有信守，更有情也有爱。
看完了《感动中国》，我的心中五味杂陈。其中让我印象最深刻的是一名排雷战士——杜富国。
在边境扫雷行动中，而对复杂雷场中的不明爆炸物，杜富国对战友喊出：“你退后，让我来!”在进一步查明情况时突遇爆炸，他受了重伤，失去了双手和双眼，而同组战友则被他掩护在身后，只有脸部受了轻微擦伤。
杜富国的伤情牵动着全国人民的心，人们通过各种形式向他表示慰问。国防部评价说：“杜富国同志面对危险，舍已救人，用实际行动书写了新时代革命军人的使命担当。”
在看到视频中那个曾经拥有明亮如炬的双眸，对镜头扬起快乐的笑脸的男人，如今却被洁白的纱布蒙上了眼睛，两个空荡荡、看上去极其不自然的袖口提醒着我他的遭遇。我的眼睛湿润了。可他在舞台上站着，神采飞扬地回答着主持人的问题，透过那洁白的纱布，我仿佛看到了他自豪坚定的眼神。
舍生忘死是一种高尚的精神，我从杜富国身上看到了这种精神的存在，而这恰恰体现出了人性的光辉。那句“你退后，让我来”，在我的脑海中不断回放，回放，刻下了深深的烙印。想着想着，我不由落泪了，暗暗发誓自己以后一定要成为一个善良勇敢的人，为身边的人带来温暖。
以前的我，无论出了什么事都只知道一味地逃避责任，不懂得奉献，也不理解奉献。而杜富国，却在最危急的关头，选择了保全战友，还说出了那样的话，对自己可能会面临死亡这件事，毫无畏惧。也许在那一刹那，他会想到自己的伴侣，想到自己的父母，但是他最终还是毅然决然地护住了身后的战友，这个决定既是为了战友的安危，也是为了他所热爱的这个国家。
“你退后，让我来!”这短短六个字，铁骨铮铮。一个缺了手臂的军礼，让亿万人为之一振，为之流泪。残存的臂膀演绎了最神奇的誓言，消失的双眸飘扬着最鲜艳的旗帜，用青春书写了永恒。
你听——那嘹亮的军歌，是对英雄的礼赞!
动中国人物播出了，看完感动中国，我真心觉得，闲着是罪恶的，浪费钱也是罪恶的。闲着，其实就是浪费时间，那么概括起来，浪费是罪恶的，应该怎么办?应该珍惜，珍惜生命，珍惜时间，珍惜金钱，珍惜资源。
今天晚上含着眼泪看完央视播出的感动中国人物颁奖，感受颇深!用他们的话说，做一件好事容易，一辈子做好事就不那么容易了!那需要毅力，需要忍受很多常人不能忍受的痛苦!这就是我们伟大的中华民族!善良，正直，乐于助人，坚强，奉献，吃苦耐劳!我要净化自己的灵魂，向他们学习!在有生之年，为大家，为社会多做好事，作善事，做一辈子的好人!
每年，都会有这样一群人，站上感动中国的舞台。这是一个朴实无华的舞台，没有绚丽的背景，也没有耀眼的闪光灯。但这个舞台，却有着这样一群人，他们如同这舞台一样，朴实无华，但他们却在这样一个经济繁荣的年代选择去追求精神上的富有。他们，感动了中国。
在他们其中，有隐姓埋名三十年的中国核潜艇之父黄旭华;有年届九十仍然坚持拾荒助学的山东老人刘盛兰;有为报答战友深情，几十年守护天山筑路士兵墓的老兵陈俊贵;有努力改变乡村面貌的基层好干部段爱平;有三十五年前仆后继，追逐科技梦想的“油菜花父子”;坚持出诊的仁医吴佩兰;有为子女筹学费，耗时三年绣出《清明上河图》的重病母亲姚厚芝;有荣誉迟到二十八年而一生不悔的湖北见义勇为好市民方俊明;还有守护开国将军梦想，全心全意为群众服务的革命老人龚全珍。他们，都有着同一种精神——奉献。
在他们当中，有一位老人最令我印象深刻，他就是——刘盛兰。他是一位标准的“五保”老人，七年来坚持拾荒助学，而自己却几乎未尝肉食，未添新衣。老人的衣物以及许多的食物都是捡来的。就是这样一位普通而不平凡的老人，连他自己也没想到，自己这七年来所寄出的金额竟多达七万余元，前后共资助了一百多名贫困学生!七万元，对于这样一位“吝啬”得连馒头都舍不得买的老人，该是一笔多么巨大的金额!七万元，或许仅仅是企业家随手抛出的一张支票。从一方面来说，那些企业家们的确是富有的，但他们的内心，却是空虚的!刘盛兰老人的精神财富是他们不能用金钱换来的。
刘盛兰老人为这些学生们倾其所有他在自己风烛残年之时，将自己的人生价值发挥到了极致!老人是普通的，或许在茫茫人海之，我们不能寻觅到他的身影;但老人却又是不平凡的，因为他有着一颗善良博爱的心。或许，他的身体已经变得佝偻;但是，他却用自己高贵的心灵，在九旬的高龄上俯视生命。
当我们大把地挥霍着父母的金钱时，我们是不是该想想，在世界的某一个角落，有一位老人，将一堆堆废品小心翼翼地放进编织袋里，用这些废品，攒起一个又一个贫困学子的梦想!
几多落花擦过额际?几多枯叶缀上衣襟?几多流水带走熟悉的人群?几多雁阵驱走脸上的笑颜?时间悄然掠过我们的头顶，万物以惊人的速度和奇妙的规律变化着。春去秋来，花开花落。变的是时间，不变的是老人善良博爱的心。是他，让我在20xx年为之动容;是他，让温暖的阳光照进了寒冬。
20__年8月1日，在东京奥运会上，苏炳添成为中国首位闯进奥运男子百米决赛的运动员。
9秒区，代表百米世界顶级水平，曾是亚洲人禁区，1932年，第一位站上奥运赛场的中国运动员，参加的也是男子田径一百米，他叫刘长春，最终以11秒1的成绩被淘汰出局。直到83年后的20__年，亚洲人才跨进9秒区，这个亚洲人就是苏炳添。
这样的突破，源自于他20__年第一次参加奥运会。苏炳添遇到了最强大的对手，世界第一飞人博尔特。
此次比赛，让苏炳添知道自己与奥运选手的差距，所以他给自己制定了目标，首先就是要过10秒区进入9秒区。
苏炳添：20__年的时候，我把起跑脚换成左脚，改变的话，最基本的东西都没有了，就好像重新学习跑步一样。
苏炳添坚持每天练习起跑几百次，即使走路也是练习起跑的样子，连睡觉也在思考如何跑得更完美。
20__年北京世锦赛半决赛，苏炳添又与博尔特站在了百米赛道上，这一次苏炳添跑出9秒99的成绩，博尔特则以9秒96险胜第一，两人仅相差0.03秒。
但那一年，苏炳添已经到了退役的年龄。
苏炳添：我觉得现在才开始掌握到百米的一些精髓，我还想继续跑。
9秒987、9秒92、9秒91……作为年龄偏大的运动员，任何微小突破，苏炳添都要付出成百上千倍的努力。
20__年，苏炳添以32岁的年龄备战东京奥运会，然而，在之前的20__年，苏炳添受腰伤困扰，接连退出亚锦赛、全国田径锦标赛等重要比赛。
苏炳添：当时受伤的时候确实挺难过的，差点就废了，真的，其实我当时没有，打算什么再突破了，毕竟以前的观点就是说，只要到这个岁数了，你还受伤的话，要重新回到巅峰，那还是很难。
苏炳添：我还想努力地去完成东京奥运会，因为，100米是全世界最受瞩目的运动项目，基本上大家的印象里面。我们的百米水平跟世界水平相差太远了，所以说我们去参加奥运会，希望我们与世界水平距离要缩短。我们中国人可以跑得更快。
在东京奥运会半决赛中，苏炳添以32岁的年龄跑出9秒83的成绩获小组第一，震惊世界，这个成绩比他20__年9秒91的亚洲纪录快了0.08秒，百米飞人世界排名高居第8位，苏炳添做到了，他超越了年龄，超越了伤病，超越体能的局限，被称为中国飞人，亚洲之光。
每次看到同龄的英雄为人民牺牲、为国家牺牲，我的感触都非常深。这种感触包含几个方面，一是敬佩，二是感动，三是榜样。
在看陈陆同志的先进事迹时，最先触动我的是，这是多年轻的一个人啊，他就像是我身边的同龄干部一样，有朝气、有干劲、有想法、有担当、有作为，而他早已牢固树立了对党忠诚、恪尽职守、赴汤蹈火的优秀品质，同样作为80后，同样作为党员干部的我，在工作中偶尔出现畏首畏尾、拈轻怕重、言行不一等情况，想到这些，就觉得很自责，不是一个顶天立地的人，枉做一名党员干部。这个时候，看到1984年出生的陈陆同志，在面对特大汛情，在人民群众危难时刻，始终奋战在抗洪抢险的第一线，以大坝为战场、以抢险为使命，以实际行动践行了一名共产党员的初心和使命，我从心底深感敬佩。
李强（化名）是陈陆战友，据李强介绍，两人相识快20年了，陈陆是非常好的一个人，工作非常认真，替别人考虑多、替自己考虑少，除了工作，两人生活中关系也很好,两家经常在一起聚，生活上陈陆是个很爽快的人。李强的这段介绍，让我感动于陈陆的为人。联想起身边同事工作上和业余生活的情况，不乏在工作上很敬业、在生活上很爽快的人，想起自己偶尔在工作上出现的推诿扯皮，在生活上顾及个人利益而斤斤计较的情况，让我感到羞愧不已。看到不负责任的情况，自己就应该带头负起责任来，看到不好的现象，自己就应当出面制止，才是为人的正道，我们只有从自己做起，做一个勇于担当、坦荡宽容的人，才能带动社会变得越来越好，只为一己之私，只会让自己、家人、身边的人陷入僵局。
榜样的力量是无穷的。陈陆同志，“他用实际行动践行了人民至上、生命至上的价值追求，充分展现了消防救援队伍救民于水火、救民于危难、给人民以力量的价值追求”，看完他的先进事迹，有一种力量充实在我身上，重新唤起我对党员初心使命的再次认识，让我再次回想起入党誓词里那句铿锵有力的宣誓：“对党忠诚，积极工作，为共产主义奋斗终身，随时准备为党和人民牺牲一切”。做一名党员干部，尤其是我们这样年轻一代的党员干部，就要做像陈陆同志那样，不怕困难、不畏牺牲、甘于奉献，在本职岗位上满腔热情地为人民群众做好事、办实事、解难事，苦干实干，努力创造一流工作业绩，通过工作实践，实现个人的人生价值。
20xx年，王娅偶然看到清华大学教授赵家和成立基金会，捐助甘肃贫苦学子的报道，深受感动。随后，王娅很快将6000元助学金打入兴华青少年助学基金会账户。这样的举动让基金会理事长陈章武记住了这位普通的天津电力退休女工。
甘肃省平凉市灵台县一中的高一学生白云成为王娅的捐助对象。20xx年3月，央视《朗读者》节目纪念赵家和教授的录制现场，陈章武第一次见到了王娅，王娅也第一次见到她资助的学生白云。
陈章武回忆说:“那天在拍摄现场，我想请王娅女士作为爱心人士的代表上台出镜，可她坚决不同意。王娅女士跟我讲，见到那些孩子她就心满意足了，不要让孩子们有什么精神负担。”
20xx年初，王娅计划着再拿出一笔钱，多捐助几个孩子。然而20xx年3月份，王娅被查出患有胰腺癌。病魔来势汹汹，当年6月，王娅又萌生捐出唯一一套房产、资助更多西部贫困学子的想法，来帮助更多的孩子。忍受着癌症的病痛折磨，王娅跟随基金会踏上了甘肃家访之路，只有她自己深知，对于她来说那也是最后一次出远门了。当时他们去了学校和学生家里家访，看到了受捐助学生精神面貌焕然一新，学习劲头特别足，王娅特别高兴，浑然忘记了自己的病痛。
20xx年2月18日下午，西青区华亭丽园居委会的同志和王娅生前两位好友来到王娅家，开门进屋，屋里和以前一样，用梯子做成的输液架、许久没骑的自行车、墙角还堆着准备给贫困学生寄去的衣物……一切都像在等待着王娅的归来。书柜里摆着两张打开的荣誉证书，分别是市文明办授予的“天津好人”荣誉称号和市妇联授予的天津市三八红旗手荣誉称号。在王娅挚友陈海兰收拾遗物的时候，发现客厅茶几上放着一个没有拆开的大信封，上面印着“甘肃省灵台县第一中学”的字样。在大家同意后，拆开了这个信封，里面是7封来自受王娅资助学生的信件。7名孩子在信里写了各自的近况，诉说着对王娅的感谢、思念和祝福之情。“亲爱的王奶奶，您是无私的人，是太阳、是雨露，光芒照耀着大地，滋润着我的心田，您用您的毕生心血来资助中国的贫困学生，这份恩情我此生难忘。此后，我定将用您资助的钱，好好努力学习，回报祖国、回报社会，决不辜负您的善心，我也会将您高尚的品质发扬光大!”一位名叫冯亚娟的同学在信中动情地写道。“亲爱的王奶奶，我一直记得您的话，要努力使自己活得有意义，在生活中也尽可能帮助别人。”信的落款是“您远在西宁的孩子白云”。
王娅是居住在天津市西青区的一名退休职工。从1985年开始走上了爱心公益之路，默默坚持了三十余年，从西南旱灾、青海震灾、南方水灾、希望工程到汶川地震，处处都有她爱心善举的痕迹。
此外，她还常年无偿献血。20__年，王娅被查出罹患胰腺癌晚期，她放弃治疗，治疗费全部捐给贫困学生，并将唯一房产捐赠给公益机构。在她去世后，亲友们按照她的遗愿为她办理了遗体捐献手续。
昙花一现，虽短暂，可她毕竟绽放过;鸟儿在天空中没有留下痕迹，可他毕竟飞翔过;烟花，虽然终究烟消无踪，可它毕竟绚烂过……我们虽不认识您，但您给我们带来的太多太多。
“大漠，烽烟，马兰。平沙莽莽黄入天，英雄埋名五十年。剑河风急云片阔，将军金甲夜不脱。战士自有战士的告别，你永远不会倒下1林俊德，您虽然走了，但我们永远怀念您。
林俊德是最令我感动的一个人。他1952年入伍，参加了我国全部核试验的任务。但在20x年5月4日，林俊德被确诊为“胆管癌晚期”。为了不影响工作，他拒绝手术和化疗，5月26日，因病情突然恶化，他被送进重症监护室。醒来后，他强烈要求转回普通病房，他说：“我是搞核试验的，一不怕苦，二不怕死，现在最需要的是时间。”
林俊德住院期间，整理移交了一生积累的全部科研试验技术资料;多次打电话到实验室指导科研工作。5月31日上午，已极度虚弱的林俊德，先后9次向家人和医护人员提出要下床工作。于是，病房中便出现了震撼人心的一幕：病危的林俊德，在众人的搀抬下，向数步之外的办公桌，开始了一生最艰难也是最后的冲锋……5小时后，心电仪上波动的生命曲线，从屏幕上永远地消失了。这位军人，完成了生命中最后的冲锋，但是他还没有完成他的遗愿……
他带给我们的，我想，是忠于职责。现在的社会上官员贪污、以公徇私的现象很普遍。他是一个普通人，但他却默默无闻的坚守在自己的岗位上直至生命最后一刻。他是真正的战士，他为的是国家、是人民的利益，他用50年默默坚守信念，让我们永远记住他，记住他那可贵的精神—有的人活着，他已经死了;有的人死了，他还活着。看过《感动中国》之后，我的内心仿佛受到了神圣的洗礼，社会上有形形色色的普通人，正是因为有了这些有道德、有品质的中国人，才是我们中国更加强大起来。作为一个普通人，只要献出微不足道的小力量，就能感动中国。用心去看世界，浮沉过后，去发现细节的感动!每一年的感动中国十大人物，都触动了我们心灵深处那一柔软的地方。让我们一起传递正能量!
我被震撼了，心情久久不能平静，感人的故事令我现在记忆犹新。
孝更绝伦足可矜
母亲用一根绑带带大的包括他以内的三个孩子，他也用着一根绑带带着他的母亲去工作，每天照顾母亲，不辞辛苦。他说：“尽管母亲糊涂不认得我是谁，但母亲每逢看见我便会露出孩子般天真地笑容。我会照顾好母亲。”就是这样一个平凡而又伟大的人，坚持做着一个孝顺母亲的好孩子。
何处春江无明月
“何玥”多么好听的一个名字!他是一位身患重病的女孩子，有着天使般的心灵。在他知道自己的生命即将结束，他并不痛苦，竟要求斯后无偿捐献身上有用的器官，帮助那些和他一样被病魔缠身的孩子。他用平凡生命的最后一点光，照亮了整个世界!
冰雪为融做玉胎
张丽莉是一位可爱的中学教师，他最喜欢的是在教室中为学生传播知识，最爱的是他的学生。在放学回的路上和学生们欢快的交谈时，一辆巴士向他们撞了过来，这位年轻的女教师毫不犹豫的推开身后的前后的四位学生后，被无情的夺走双腿。当他被抢救过来时，最忌挂的还是学生。在任何时候他都是笑着的，可是一见到他的学生她就哭了，在他身上我们深刻地认识到“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”
这一个个感人的故事，应证了这世界的真情!
在《感动中国》中，我们认识了我国无私奉献在科学研究人员。林俊德老先生，在他的病情一步一步恶化的时刻，仍心中挂念着还未完成的工作，他在住院时拒绝了治疗，要求出院继续工作，说了一句话：“我不怕疼，也不怕死，只是想要更多的时间。”在林俊德去世后，在他的留言中，在家庭的那一栏是空白，而在科研中指出了很多。让每一位人民而感动。
还有一位同是科研的前辈--罗阳。他为我国的的航天事业做出了巨大的贡献。罗阳是因为心脏病突发而失去了生命，突如其来的消息，最不能接受的就是亲人，罗阳的最后时刻，献给了祖国的航天事业。洛阳伟大的爱国精神让每一位人民而感动。
感动也不仅仅是只是为国家献出了自己的一生和生命，感动不分伟大与渺小，在于的是真实与平凡。
在《感动中国》中，还有很多平凡的人所做的那些平凡的事，感动了很多人。他们只是无私奉献给了自己的亲人、朋友甚至是不认识的人。当自己的生命要走到尽头的时候，无偿将自己的器官捐献出来;照顾已经病得不认识自己的年迈的母亲，对母爱的回报，为救他人不惜失去双腿……
平凡之中也能产生伟大，是每一位人民而感动。
据伍淑清回忆，由于当时没有外资进入内地的先例，所以公司的审批手续一直办不下来。此外，当时国内的经济状况其实还是十分紧张，民航局的负责人当时还直接找到了伍淑清的父亲伍沾德，并对他说了句“我们都是中国人，您个人能不能帮忙先垫付费用?”就是因为这句我们都是中国人，伍沾德在一分钟不到的时间里就决定自己先垫付500万港元。
值得注意的是，之所以说伍沾德考虑了一分钟不到，是因为当时的他也不懂普通话，翻译之后，伍沾德才立马因为那句我们都是中国人而决定出资500万港元。许多人并不知道的是，当时伍沾德做出这一决定的时候，没有签合同、没有担保，他愿意拿出这500万港元其实完全是因为一句话。
北京航食成立之后，伍淑清便一直深耕内地市场，而北京航食所带来的利润也被伍淑清再次合资成立了富华食品有限公司、北京航空地毯厂等16家合资企业。此外，伍淑清在中信集团内部也有着一定的影响力。
北京中信大厦落成之后，伍淑清就在中信大厦的顶楼开了一家港式粤菜餐厅，这家餐厅被人成为“世界之窗”。后来，伍淑清还在上海雁荡大厦开了另外一家世界之窗。虽说目前伍淑清仍旧没能登上富豪榜，但估计她早已赚到了亿万身家。只可惜的是，如今已经71岁的伍淑清仍旧未婚，她将自己人生中大部分的时光都奉献给了北京航食这家具有跨时代意义的企业。
一个个闪耀的名字，刻写了伟大时代的凡人善举;一串串感人的事迹，彰显着推进社会前进的精神力量。
9月5日，中央宣传部、中央文明办、全国总工会、共青团中央、全国妇联、政治工作部组织开展的第七届全国道德模范评选表彰活动举行了颁奖仪式。评选出的58位全国道德模范以平凡无私的举动，创造了不平凡的感人事迹，传递着人间温暖，传递着善行的力量。
在这些道德模范中有这样一位老人。她是浙江宁波的一位小学退休教师，在古稀之年放弃退休安逸生活，不远千里到贵州、湖南支教，在湖南溆浦和宁波两地架起了爱心桥梁，将长三角上万市民的爱心源源不断地搬运到溆浦的大山深处。在她的努力下，新建了29所希望小学，帮扶了400多名贫困学生，为学校捐款捐物3400多万元……
她就是浙江省宁波市鄞州区李惠利小学退休教师周秀芳。
周秀芳不仅助学，还是“扶贫带头人”。她牵头成立爱心基金，精准帮扶湖南溆浦、吉林延边等地产业脱贫。她在吉林和龙成立周秀芳爱心驿站，在湖南溆浦创设沪杭甬(鄞州区)研学实践基地……她用大爱情怀为山区点燃了希望之灯。
初心不改年近古稀远赴山区支教
退休前，周秀芳是一位优秀的人民教师，深受学生爱戴。20xx年退休后，她被一所私立学校返聘。虽然拿着丰厚的薪水，周秀芳的内心却依然不平静，只因她还有一个未实现的支教梦想。
周秀芳的支教梦源自年幼时的经历。在念小学时，周秀芳因家庭贫困差点辍学，班主任鲍老师为她垫付了三元五角的学费，让她得以继续学业，也在她心中照进一束光。正是因为这段经历，她希望有生之年能为和她有着相同经历的孩子做点什么。
20xx年，66岁的周秀芳得知贵州省惠水县正在招募支教教师，她的内心又燃起了这把火。在家人的理解与支持下，周秀芳带着简单的行囊踏上了“高龄支教路”。20xx年春节，从贵州回宁波过年的周秀芳听好友说湖南省溆浦县九溪江乡更需要支援，便决定去看看。而她这一看便不走了。
周秀芳说：“我永远不会忘记第一次到桐林小学的情景。”长途跋涉辗转来到九溪江乡桐林小学门口时，眼前的情形让她震惊了——一栋简陋的木房，16个孩子正在认真聆听一位60多岁的老教师讲课，这位老师也是桐林小学的老师。见此情景，原定要重返贵州的周秀芳决定留在湖南。
周秀芳开始了在溆浦的支教生涯，她把先进教育理念带进了乡村学校，用启发式的教学打开了孩子们的眼界。当地村民收入很低，很多家庭都是困难户，走访贫困学生时，她总会偷偷给学生家长塞点钱;看见孩子们穿着单薄，她张罗着给他们买校服;为让留守儿童可以和在外打工的父母视频通话，她又张罗着给学校买电脑;看到有孩子患眼疾，她自掏腰包联系医院给孩子做手术……周秀芳和儿子、儿媳长期结对资助16名贫困生，用于支教的钱超过了10万元，而她自己却常常一碗米饭、一碟泡菜对付一餐。
周秀芳退休工资每个月有7000多元，最困难的时候，她的工资卡里只剩下3.6元。“看到孩子们的笑脸，我就觉得自己很富有。”周秀芳说。
助学路上的困难还远不止这些，溆浦地处雪峰山北麓，层峦叠嶂，很多学校就建在半山腰。周秀芳患有风湿性关节炎，医生曾警告她，如果走路过多可能有坐轮椅的风险，但她坚持到每一户学生家庭了解情况。有一次，她来回走了8个多小时。还有一次家访途中，周秀芳身体不支摔倒。被救回后家人劝她放弃，她却说：“如果我倒下了，你们就把我埋在学校旁边的土地上。”
2月18日晚，在央视播出的“感动中国20xx年度人物”颁奖盛典上，3位来自四川的候选人入选“感动中国20xx年度人物”，他们是危急时刻安全降落的英雄机长刘传健、雪域邮路上的忠诚信使其美多吉和坚守扶贫一线的基层干部张渠伟。(2月19日四川日报)
在“感动中国20xx年度人物”的现场，来自四川的3位候选人无疑是惹人注目的，相较于英雄机长刘传健和雪域邮路上的忠诚信使其美多吉而言，坚守扶贫一线的基层干部张渠伟却更让人侧目。
在扶贫的路上，如同张渠伟一样的扶贫干部非常多，可以说这一份殊荣的获得不仅仅是他自己，更是为更多坚守一线、奋斗在一线的扶贫干部获得，这是对他们在基层一线扶贫攻坚工作的肯定，是对他们在自己平凡岗位上的坚守而点赞。
其实，不管是英雄机长刘传健还是雪域邮路上的忠诚信使其美多吉，亦或者是坚守扶贫一线的基层干部张渠伟，他们的身上都有一个共同点，那就是始终把服务群众、造福群众当成自己的首要工作，能够让自己扎根在“群众之中”，才能够接地气，通民气，顺民意。
世界上不是缺少伟大，而是缺乏发现伟大的眼睛。很多时候我们觉得他们的工作很普通，甚至已经成为一种习惯，但是当那些点滴汇聚成河，汇聚成海的时候，我们才感叹“绣花功夫”的精湛和伟大，正是平时功夫的积累，才能在关键的时候让人意外，让人感动。
事实上，坚守扶贫一线的基层干部张渠伟只是基层干部的一个“缩影”，也是众多行业中的一个“缩影”，在这个“缩影”里我们看到的是“心系于民”的真诚，看到的是“一心为民”的真心，正是有了这种爱民至深，为民至诚的情怀，才能够在自己的岗位上不断地“深耕”。
感动我们的不是一刹那的芳华，而是那些点滴沁入人心的温暖，感动我们的不是他们嘴上说着多么“漂亮”的话，而是他们在群众需要的时候干着多么“漂亮”的事，在“感动中国”中我们被触及的是泪点，更是触动我们心弦的为民之心。
“感动中国”给了我们更多感动的瞬间，也给了我们前进的方向，在未来的路上，期盼有更多的“扶贫式干部”能够继续感动中国，感动你我，让奋斗成为幸福生活最美的声音。
我没上过大学，但这段经历能改变人的命运。如果能帮助孩子们上大学、改变命运，真的是一件挺幸福的事。”镜头里的王娅，消瘦的脸庞布满皱纹，此时却绽放出欣慰而温暖的笑容。这个笑容定格在20__年2月16日，66岁的她被癌症夺走了生命。这位普通的国网天津电力检修公司职工，被推选为“中国好人”。在全国如火如荼开展“不忘初心、牢记使命”主题教育之时，王娅先进事迹报告会今天走进全国总工会机关，为来自能源化学地质系统的工会干部和一线职工上了一堂特殊的主题教育课。
在1989年之后的30年里，用大部分工资和积蓄资助经济困难的学生;7年无偿献血，6次给灾区捐款;身患癌症，却放弃治疗，在生前把唯一住房赠予助学基金;临终时签署遗体捐献协议，将遗体奉献给了医学事业……王娅的一生并没有惊天动地的伟业，但她用自己的光和热照亮了寒门学子的求学之路。
报告会现场，一部纪录短片展示了王娅的先进事迹和感人品质。报告团成员，“时代楷模”张黎明、王娅徒弟赵颖、大学生张宁宁、《光明日报》记者邓晖分别作报告，甘肃受助学生通过视频表达了对王娅的思念之情。他们用真诚而朴素的语言，讲述了王娅的生前身后事，从不同角度还原了一个鲜活的王娅。
“我一生行善，每念及此，终觉欣慰之至，此生无憾。”王娅弥留之际留给受助孩子们的最后一段话，散发出直抵人心的温暖力量。聆听报告会的干部职工深受感动，大家纷纷表示，王娅用生命做善事，用爱温暖贫困学生的心，她的大爱初心、高尚品质和价值追求值得广泛弘扬和传承，要以此次报告会为契机，用实际行动践行王娅精神，凝聚向上向善的强大力量。
王娅已去，但她激起的“爱心涟漪”还在继续。据了解，中国能源化学地质工会已向全国能源化学地质职工发出呼吁，开展向王娅学习活动。在王娅奉献精神的鼓舞下，国网天津电力公司员工踊跃参与捐资助学活动，已向兴华基金会捐赠157万余元，用来捐助甘肃贫困学生，帮助他们完成高中和大学学业。同时，国网天津电力公司启动了“电网之光·王娅爱心”志愿项目。
一年一度的《感动中国》落下了帷幕，十件感动了无数人的故事敲击着我们每个人心灵的最深处。
南阳市镇平县高丘镇黑虎庙小学教师张玉滚，因为一句承诺他扎根于深山之中十七年，他用了一根扁担挑起了深山中孩子们的上学梦。他扎根偏僻山村十七载，像一盏灯，照亮山区孩子求学上进的道路，用坚守和奉献在平凡的岗位上成为学生健康成长的指导者和引路人。
不仅仅是他们，还有无数的中国人，他们勇于奉献，乐于承担，铸就了大国的荣耀与辉煌。
尽管获选的感动中国人物和群体有着不同的社会和职业背景，也用着不同的方式感动着别人，但从他们身上，我们还是能够看到一个共同的特质，那就是震撼人心的人格力量。他们所表现出来令人感动、为人景仰的高尚精神，奠基和建构着和谐社会及其所特有的和谐文化。
也许作为一个平凡的人，我们无力去做一些感天动地的事情，但如果我们每个人都能为别人做些什么，为集体做些什么，为家庭做些什么，那我们会成为一个感动中国的人。我们的家庭，集体，祖国也会越来越好。
感动的事迹永不随风被遗忘，感动的人们，不管怎样，在我们心中永远被铭记于心中!
安徽省和县卜陈村退休教师叶连平出生于1928年，自幼跟随做外交工作的父亲，学会了流利的英语。1978年，叶连平在乌江卜陈村当起了乡村教师。乡亲们的淳朴善良和孩子们求知的眼神，让叶连平对这片土地产生了眷恋。那些年，叶连平多次放弃进城、回家乡工作的机会，在这所农村学校，一直干到1991年退休。卜陈村的青壮年大多在外打工，留下孩子跟着爷爷奶奶生活，放学后乱跑，也经常出危险。看到这些情况，退休后的叶连平把附近一些孩子招呼到家里，免费进行辅导。对于那些父母不在身边或者失去父母的孩子，叶连平会让他们干脆住到家里。每个月3000多元的退休金，他几乎都花在孩子们身上。20__年，当地政府出资，把叶连平家对面的两间仓库改造成教室和图书室，正式成立“留守未成年人之家”。20__年开始，叶连平拿出部分退休金，在地方政府的帮助下，设立"叶连平奖学金”。自成立以来，叶连平的"留守未成年人之家”已经培养1000多个孩子，“叶连平奖学金”发放10多万元，先后奖励资助130多名留守儿童。面对纷至沓来的荣誉，叶连平并不在意，他说他更在意的是时间，他要把余生的每一分钟都留给孩子们。近年来，叶连平先后获得“全国德育教育先进个人”“中国好人”等荣誉称号。
苏炳添的成绩举世瞩目：20_年8月26日的雅加达亚运会田径男子100米决赛中，苏炳添以9秒92的成绩打破亚运会纪录;20_年2月21日凌晨举行的20_国际田联室内巡回赛中跑出6秒49的成绩夺得冠军……那赛场上像离弦之箭一样飞奔向前的他也因此获得了“亚洲飞人”的称号。
当我们惊羡苏炳添这些惊人成绩的时候，是否想过：这些成绩的背后浸透了苏炳添奋斗的泪泉，洒遍了苏炳添牺牲的血雨?
苏炳添每天都坚持进行训练。每一次训练时，他总是先慢跑热身，接着做小步跑，踢腿等准备活动。一切都准备就绪后，苏炳添换上了钉鞋，细心地用卷尺进行起跑器的调试，随后蹦跳了几下，深吸几口气，便来到了起跑器的前方，单膝跪地，做好准备。他两只手的大拇指与其他四指呈八字，紧紧地压在起跑的白线后。大约过了几秒，苏炳添后脚猛地一蹬，顿时像一支离弦的箭般冲了出去，步频越来越快，直到冲过终点才慢慢减速，整个跑步过程令人叹为观止。跑步结束后，苏炳添拿出一个小型摄像头，上面记录着他跑步时的视频，只见他在观看过程中不断叹气，不断摇头，嘴巴还不时嘀咕几句，并且要反反复复看很多遍，训练才结束。
苏炳添专注训练，不受干扰，是一种智慧;努力拼搏，科学追求，是一种能力;永不放弃，是一种宝贵的品质。这几点，恰好是我没有的，是我需要的。他永远是我的榜样，也是我心中的英雄。
记得奥斯特洛夫斯基说过：“人的生命，似洪水在奔流，不遇到岛屿暗礁，难以激起美丽的浪花。”这完美地诠释了苏炳添的一生，保持专注、努力拼搏，永不放弃，是打开成功之门的三把钥匙，也是永远指引着我们前进的动力与信念!