21天心得体会（通用12篇）
今天是军训的第三天了，我与同学们在教官的带领下练习前两天学习的军姿、正步走、齐步走、跑步走、敬礼等。这些技能都比以往熟练、整齐多了。
虽然天公不作美，但我们依旧精神抖擞地认真操练。在大雨时，我们到教室中一起学唱军歌，作自我介绍。教官也平易近人，与我们打成一片，教室中欢声笑语不断。原本在我想象中枯燥无味，令人筋疲力尽的军训似乎不再讨厌。
通过军训，陌生的同学们也彼此成为了朋友，增进了友谊，也让我们更有集体意识、团队精神。与此同时，更锻炼了我们的身体，让我们有更好的精神面貌迎接全新的高中生活。
其实，现在看来，军训也并不是如此乏味，我们可以通过不同的渠道或方式来看待，或许会比我们想象中的更加容易一些。学习亦是如此。面对未来紧张而又忙碌的高中生活，定要向美好的、光明的一面看齐，在充满动力与激情之下，我们的校园生活才会显得更有意义。
初闻军训，我总以为是一个很好玩的节目，可是我错了。
军训开始时，天空一丝云都没有，只有那个炙热的太阳残酷无情的直射下来，自己好像成为了一只蒸笼，一点点地将躯体烤熟。而汗水排洪似的往下淌……
军训下雨时，雨“噼啪噼啪”地降落下来，衣服、帽子，全湿透了，如同一个个落汤鸡，狼狈极了，可我们依然一动不动地站着，站着……
军训五天后，不仅磨练了我的意志，还让我锻炼了我的耐力、素质、忍耐和坚持，敢于迎难而上的勇气。首先，定好目标;然后，要有一种不怕苦、不怕累的精神，脚踏实地，一步一步地向目标前进;接着，遇到困难时绝对不可以向挫折低头，更不可以半途而废，否则之前做的都会白费心机;最后，只要坚持，就会成功。我深深体会到作为一名军人有多么辛苦和不容易。虽然我们腰也酸、腿也疼，但是为了胜利完成军训表演任务，我们依然咬牙坚持着。我终于知道，军人的威武姿态不是一朝一夕形成的，而是日日练、夜夜练的。军训绝对是对我们体能和良好作风的训练。
我深信，作为新世纪的中学生，应该像军人那样，站如松、坐如钟、走如风。这难忘的军训经历在永远铭刻在我的内心深处，引领着我在初中的生活中乘风破浪、奋勇前进!
今天是我大学军训的第一天，一大早，我满怀着期待参加了学校的20xx级新生开学典礼和军训开训典礼。我坐在台下的椅子上，听着台上学校领导和新生代表的讲话，让我更加明白了我大学应该想什么，应该做什么，不能平庸的过完自己的四年大学生活，自己得努力打拼下一番成就，才对得起自己的父母，自己的老师，自己的同学和朋友…也请大家相信我，我会不断努力，去完成自己的目标……
下午，真正的军训就开始了!这次学校请来的教官来自空军，而我们4班的教官叫邹跃瑞，是一个和我们差不多的年轻小伙。我们编号队列，就开始练习站立军姿、稍息、左右转、下蹲、坐下、跨步等…这里我就特想说站军姿，要求三收三提，双脚并拢，眼睛直视前方稍微向上瞟，身体还得稍微向前倾斜，让重心大部分落在脚掌上，站一会下来全身都疼，特别是脚掌和小腿肌肉…不过还是坚持了下来!相信明天还会更辛苦…
晚上我们方队和其他几个方队在操场坐在一起，教官教了我们很多里面的歌曲，我们一边唱歌一边欢笑，这一天我过得很开心。
不知不觉，夏姐姐已经穿上了她的纱裙，告诉我们：夏天来了。
天气变得炎列迫人，小草换上了深绿色的夏装;树木郁郁葱葱，伸着它长长的手臂，好像在为人们遮挡阳光;知了藏在 茂密的树叶中，拼命地大叫“热死了!热死了!”
各种各样的花竞相绽放，有雍容华贵的牡丹;有富丽堂皇的月季;有娇艳无比的玫瑰……它们都被晒的无精打采，只有聪明的荷花站在水里乘凉，有的粉的似霞，有的白的若雪，仿佛身着纱裙的少女亭亭玉立。荷叶圆圆，犹如一个个碧绿的大圆盘，又好像是少女的舞台;蜜蜂、蝴蝶也在这舞台上翩翩起舞;蜻蜓一会掠过水面，好像在和鱼儿做游戏;一会停在荷叶上，把荷叶当作它的停机坪。
那是一个夏天的早晨，我推开大门，一阵清爽的晨风拂在我的脸上，我不由得迈开步子，向学校走去。晨姑娘唤醒了大地万物，树上的小鸟叽叽喳喳地叫着，谱成一曲旋律欢快的起床歌;大树向人们吐露着新鲜的氧气，花儿向人们露出真挚的笑容。走着走着，我看见一些老爷爷老奶奶来到了公园晨练， 各有各的健身方法，绘成一幅早霞晨练的美图。
夜幕降临，人们坐在家门口的大树下，一边扇着扇子，一边聊天。月亮露出了笑脸，好像在和人们打招呼，它像一个闪闪发光的玉盘悬挂在天际，把皎洁的月光撒向人间。顽皮的星星眨着慵懒的眼睛簇拥着它。在这皎洁的月光下，树木显得更加沉寂，五颜六色的花儿像翡翠、像玛瑙，知了喊累了，也静静地入睡了。
池塘边，青蛙、蝈蝈和一些不知名的昆虫正在举行夜间音乐会，它们欢快地唱着小夜曲，歌声此起彼伏。音乐会结束了，青蛙“扑通”一声跳入水中，水中的玉盘被打碎了，玉盘化作千万条银鱼翻飞……
啊!我爱这迷人的夏天。
今天，我步入了我的初中生活第一步——军训，唉，说实话，在我心中，军训的形象可谓是坏到了极点：在太阳底下站一个多小时，不允许休息，会把人晒伤、中暑、晚睡早起，于是，我带着无限的恐惧和猜想踏入了我的初中——奉天初中!
早上，我被妈妈送到了学校门口，走进去，找到了自己的班级后，就进入了各班级教室。然后就是班主任老师的一大长篇演讲…老师还发了校服，让我们开心的是：校服还附带一顶帽子，军训时不带都不行呢!能遮着脸，嘿嘿…接着，我走向操场，又开始听校长的一大长篇演讲唉，不过，校长的演讲也太长了!我们在烈日下站了将近一个小时，我算是终于知道军训的感觉了!!而且，在演讲期间，我的班级——初中七班，有五个同学实在受不了，中暑了。哦!我真羡慕他们，可以待在阴凉的医务室里，喝着矿泉水天啊!我怎么就不中暑呢?后来，我真的感觉有点晕了，但还不至于中暑，只有一点晕……算中暑吗?终于，校长的那篇令人昏昏欲睡(真的有五位同学“睡着”了呢!哈哈…)的演讲完事了，我们进教室先小憩一会。那时候，我才发现水是多么的美味啊!
开始军训了，我们的教官是从某个部队调来的，我们的那位好像是他们的领头吧……他先把我们叫到操场上很晒很晒的一处，开始叫我们站军姿，什么“挺胸、收腹、脚打开、手臂并拢、身体前倾”愁死人了，我站了一会就快坚持不住了，头有点晕、身体轻晃……唉，该死的军训，我恨你!!!我真想装晕，可后来想了想，还是坚持一下吧!于是，我深呼吸，试着使自己稳定一下，但我想，再这么站十分钟，我迟早就要晕了!!~~终于，教官说了声“解散，原地休息!”我人一下子瘫了下来，坐在地上，还是有点晕!呜呜，真是滴，晒啊!
后来，我也就慢慢的坚持下来了!上午那魔鬼式的训练总算得到了短暂的休息哈!
中午，我们这些被晒得蔫蔫巴巴的祖国的花朵仿佛如鱼得水，在教室里显得自在多了!不过，那一个小时的好日子又到头了!下午的军训开始啦!天，我真是一百个不情愿离开这教。
下午，教官训练我们稍息，还是有点晕啊，不过，令我们欣喜若狂的是：教官把我们领到了树荫下，让我们在阴影中练原地踏步走!!!太让人兴奋了!这可比操场正中的烈日之晒强很多呀!于是，我们很努力地练着、练着……我总算不晕了，但我还总是有点贪婪的希望教官能让我们多休息一会，哪怕两分钟、一分钟都好啊!
下午，我喝了好多好多的水，而且，令我庆幸的是我没被晒伤!不知道是因为晒得不够还是因为我抹的防晒霜起了作用!下午一练就是两个小时，不过至少我们没被晒!吼吼~~庆幸呢!……终于，这一天的军训可算结束了，可一想到明天还要训，真是……唉，你懂吧?那种……心情啊!
不过，通过这短短一天的军训，倒是使我明白了许多，体会到了军人生活的辛苦、感受到了自己原来也蛮坚强的，嘿嘿!怎么说呢?加油吧，茜茜公主!爆发你的小宇宙!熬过这五天就OK啦!
起先以为，高中的军训跟初中的军训相比是差不了多少的，但是军训四天以后，我的想法已经是发生了翻天覆地的变化。高中的军训跟初中相比，简直是天差地别。初中的军训就像是小孩子玩游戏一样，而高中的军训便是魔鬼训练。在军训中，我最怕的便是蹲，因为每次都蹲到脚麻，那种感觉真痛苦。每天我们都要早早的起床去训练，晚晚才回来，每次吃饭我都觉得那是一种痛苦，因为要站很久或者蹲很久才能吃饭。但是，即使军训再苦、再累、我都觉得值得，因为我们从中学到了很多东西。
这四天的军训，让我值得团结就是力量，团结就能战胜一切困难，也让我知道了，只有付出，才有回报。在军训的过程中，我们班有很多人都生病了，但是他们为集体的利益，而坚持来训练，这让我们都非常感动，让我们认识到集体的重要性，也使我们班的同学变得比以前更团结啦。
其实，现在想想，军训也使没什么可怕，因为在军训中，我们的团结，我们坚定的付出，与教官的指导，使我们变得更坚强。同时，我也懂得了很多的东西，因为同学们的团结、热情。使我觉得人生的美好;军训，我懂得了很多的道理，也觉得自己长大了很多，体会到了父母的辛苦，知道了付出就会有回报。我要努力学习，相信我的眼前一片光芒。努力吧!向高考做好充分的准备!
军训是大学生活的起点，对我们这些刚踏入大学殿堂的莘莘学子来说，也是一个新生活的挑战。
今天是军训的第一天，也是大学生活的第一天。放过长假的我们从享受中迈向紧张的军训，从丰富充实的假期生活走向另一种多姿多彩的军营生活，总之军训生活中有苦也有甜。而且，军训生活确实很苦也很累。
严肃的教官站在队伍旁边，严格地指导着每个学生，似乎要帮助我们打造一个全新的自我。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着。这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了。
军训时，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，同时军训也赋于我们一个健康的身体与坚强的毅力。
一天的军训生活下来使我们对大学生活又有了新的认识，而且让我们的身心也得到了锻炼。
虽然我们都来自五湖四海，但是我们却有着共同的梦想。我们相信，无论以后的军训生活有多苦，我们都会坚强地一起走过!携手共进，一起度过我们的军训生活!
今天是军训的第一天，大家都刚从暑假的快乐中清醒过来，有些不适应这紧张的生活。有的同学总是习惯性的看表，有的不自觉的期盼军训早点结束，还有的则是期盼雨滴的到来。但无论如何——军训已经开始了，我们必须面对!
清晨，我们在生活老师急促的哨声中惊醒，开始了一天的军训生活，首要任务便是站军姿。教官的示范动作很规范，我们最开始都按照教官的指示做，并无任何不适。“或许军训并没有那么可怕!”我在心中暗想。但随着时间的推移，八月的阳光撒在我们身上，教官的训斥声传入我们的耳朵，脚底的麻木感不断地刺激着我们的神经。看似简单的动作在这个时候确让我们百般不适。一滴滴汗划过我们的脸颊，大地灼热的温度穿透鞋底、直达脚底。此刻，温度像熔岩一般，让我感觉滚烫、灼热。脚底仿佛要被烤熟，又仿佛有千万根炙热的针在扎。教官时常关切的在身边问一声：“有没有不舒服?”，但始终没人回答。因为我们班的每个人都在努力坚持着，每个人都在坚(本文转自实用工作文档频道)守心中的信念!
我希望通过这次军训，我们都能抛弃以前的不良习惯，做一个全新的自我，以迎接灿烂的高中生活!
原以为军训今天是第五天，还会有七天的时间，没想到今天就到了告别的时刻。
昨天因为教官的忽视行为，勾起了我强烈的自卑感，孤独感，今天就像生气一样，以前我的目光总是会追随着他，也会因为他的某些行为笑，而今天，我就非常严肃，即使站军姿是他在队伍里穿梭，路过我面前我仍然不看他一眼。我知道我所做了一切他都不知道，即使知道也不在乎，但是奇怪，我就这么的喜欢自己挖坑自己挑，自己让自己受伤。其实，没人在乎我的，可是我总是内心有那么点小小的希冀，幻想会有人因为我的伤心而担心。好笑，事实上，即使有这样的人，也会因为我的神经质，而失去耐心，更何况是没有这样的人呢!
不过，尽管昨天哭了一下午，因为一些被忽视的感觉，但哭的原因还是因为很舍不得，因为今天是他最后一天带我们了。即使我又些伤心，今天还是不能不注意他，因为今天是他在的最后一天，或许像高中军训一样，只有5天，足以让我变成这个样子。这一转身，就是一生。
今天一天，心理是充满伤感的。上午，换回了绿军装，贝雷帽。他的嗓子还是那么的哑，我们班的同学给他买了京都念慈庵的药，他不要，但是，我的同学好会为人处世，好会讨人喜欢，他还是收下了。我好羡慕，我似乎永远也做不到这一点了。旁边的8连的女教官是一个收放自如的女子，顽皮时很开朗，厉害时候也真厉害。他向我们教官要那盒药，别看教官总想还给同学，但别人要，他真不给啊!我感觉我要是送药的人，我一定幸福死了。只不过，我发现我现在没有那个能力了。教官的嗓子哑了，而我们本班的女教官太温柔，他就把8连的女教官找来，训我们。说实话，那个女人确实很厉害，我班同学说她是母老虎。但是，我觉得，是军人就应该是那种干净利落的，磨磨唧唧的不像军人。
明显的感觉今天军训松了很多很多，教官们互相打打闹闹起来，似乎都知道是最后一天，都心照不宣的想度过一个快乐的一天吧。站军姿，其实挺松的，教官在了解我们每个人叫什么，可能到最后他能记住十几个人的名字，记住的是特殊的人，不是爱动的，就是声小的，他还问了一遍我叫什么名字，看来他昨天问过我，忘记了。
今天，印象最深的是他在队伍里穿梭。路过我，还问我“热不热?”，似乎，他已经忘了昨天我推他照相影响他形象的事情了，或者他从未放在心上过。但是，就是一个人的无心之举，我都会伤心至此，因为我在乎。
同学在队伍里拿手机，被女教官看到了。没收。明令禁止不让带手机。教官说，“这还不是我最佩服的。又一年我带学生，有个男生一遍走正步一遍发短信，人家‘盲打’，那多厉害!”笑!
快午休了，大家要求他唱歌，在强烈呼唤下，他终于唱歌，唱的什么我不知道，但是，唱了大约六七句，很好听的样子。我，夹杂着离别的感伤。
午休。
不知是因为他要走了，还是因为别的，中午心情不好，即使开电脑也没心思去做什么，只是颓废，似乎自从开学我就美这么颓废过了。不晓得自己是怎么了。
下午，他像嘱托孩子一样嘱托我们，说临走告诉我们三句话“一是做人要厚道，做事要地道!二是要相信自己。三，忘了!”看来他实现已经在考虑要跟我们说点什么了，但是今天忘了。我们和别人抢地盘，8连走到我们这边，影响我们训练，我们教官一鼓作气吧队伍带过去，堵住他们的路，让他们什么都练不了。齐步走，走到那，教官说“擦擦汗!休息一下!”我们爆笑。他蛮逗的。他又问我们，想不想坐下，我们说想!他说“错!我告诉你们做人要厚道!”又把队伍带走了。
下午的训练很松很松，似乎就是因为明天我们就要告别了，在陪我们玩一样。就连女教官训我们我们也不再反感了，教官提的番号也喊得格外响。过了休息时间，也继续唱歌，不再训练了。第二次休息吧，结束后，他要教《当你的秀发拂过我的钢枪》说他嗓子疼。我班同学起哄说“教官，我们伴有同学会唱”说实话，挺感谢我班同学的，要不我就不敢上了。他把他打的词递给我，我看了看，还给他，说“还你，我还是看我自己的吧”说完在自己兜里翻出歌词。全连同学起哄。他把我抄的歌词拿去看看。那正是他要大家学的那三首歌，我猜想，他的心中会不会有一种自己的话也会有人重视的小满足呢?我猜不到。希望吧。哪怕很小很小。他说这首歌是男生唱的，同学就起哄说一起唱。他又是那句话“又不是跟你唱，你着什么急!”让我唱。我唱了第一段，不是正常水平，紧张了吧。他说不错，然后他紧接着唱了第二段。不知道这样算不算他和我合唱了一首歌。应该算吧。唱完，他又在队伍里穿梭，我隐约听到“就一个人……歌词……”问同学知道，他说的“韩丹同学不错啊，也就她一个人吧，能把歌词拿出来……”他还记得我的名字，还表扬我。不知道他会不会对我印象深刻啊!
剩下的时间，几乎没有人在训练。我们很多连挤在一起，看另一个教官打着军体拳，格斗拳，而我却没有心思看这些拳，眼神始终跟着教官，怕明天他走了，就再也没机会看到他了。像是要把他的模样，他的一举一动可在脑子里一样。他说，我们打军体拳，他训分列式，他很会溜，会溜过来看我们。不知道当我们队伍都站散开了他会不会来看我，我还不会主动搭讪。唉……
快结束了，他还交了我们几招格斗拳，还教我们女生擒拿术。很帅的样子。似乎我对他的不满如今已被离别完全稀释了。我们统一喊“教官辛苦了!教官谢谢你!”他说，哇塞，要哭啦!哨音响了，可是我们还是决定唱几首歌。同学唱了几首，最后文委起了朋友的高潮。说我们虽然只有短短5天，但就是朋友。“朋友一生一起走，那些日子不再有。一句话，一辈子，一生情，一杯酒……”为了今天离别不掉眼泪，我昨天都已经很伤感的哭了一下午加一夜了，以防我若是稀里哗啦的哭了，不了解的人会误会，认为我对他有什么不正当感情。了解的人会上来劝别哭了别哭了。我怕那种事情发生，所以昨天已经把眼泪哭干了，忍着今天不哭。可是当大家齐声唱朋友的时候，眼泪还是没忍住。我抬抬头，想忍回去，但，泪却顺着眼角流下来……
结束，解散。一切都结束。那些很开朗的同学要求与他照相，他毫不推辞，就照相了。这又勾起我昨天的痛苦记忆。为什么我说话这么没有分量?我真的是透明的吗?唉!不想了……
军训结束了。他训练的结束了，似乎就算结束了，像这一周军训一样。不知道当明天没有他，甚至在自己所在操场都没有他，我会不会又有激情被训?我会不会有耐心写军训日记?
或许，我会因为他的“我会溜过来看你们”，而好好做，但早已没有了军训的激情和斗志。会很累，也很无聊。
今天是开学的第一天。我们来到学校，看到学校觉得很亲切。我好想跟学校说一句：“我的校园，我们又见面了，我又可以天天跟你在一起玩了。”
我又见到了我们的老师还有班上的同学，大家见面都很开心，老师对着我们温柔可亲的笑着，说我们都长高，变的更可爱了。
今天是星期一，我们在学校操场举行升旗仪式，我们的大队辅导员张老师说了许多话，祝愿我们新学期好好学习，天天向上!我们还见到新来的校长。
我们的班主任张老师给我们发了新课本，书和上的课都多了很多，有的老师也换了。
我们升了一级，现在是xx年级的学生了，换成在二楼上课，新教室宽敞明亮，不像楼下有那么多的蚊子，空气很好，我们的英语老师原来是夏老师现换成了李老师，我很喜欢她，因为她很年轻很温柔。还有校长上我们班的体育课。让我们觉得很新奇。
新课本发下来的时候，我第一打开看的书就是语文课本，因为里面有很多好看好玩的故事。
我们开学的第一天的课都是在教室里上的。班主任老师要求我们定新学期的计划。我英语学得最不好，所以我打算这学期好好努力，把英语赶上去。
要认真把缺点改掉，上课不开小差，我期望自己能把坏习惯改了。
老师对我们严格，是希望我们能读好书，是对我们好，所以要听老师的话。
开学的第一天，我很快乐，因为可以天天和同学在一起学习，玩耍了。
站军姿，稍息，立正...新一天的训练又开始了。今天我们开始练习跑步走，看起来很简单，因为我们平时上体育课时也跑过，心想今天的训练终于简单了。可是当教官讲解后发现并不简单，特别是立停时，要再跑4步。一遍一遍，我们反复地重复着，教官大声的喊着口号，终于有了一些进步，能够保证排面整齐，大家一阵欢呼。就这样一上午的训练就结束了，大家挥汗如雨。我们解散时其他班还在练，教官就对着他们喊：“吃饭去了!别练了!”引得大家哈哈大笑。
下午要进行预演，我们班是第五个出场，这也是对这2天我们训练结果的检验。伴随着教官的口号声我们的动作做的整齐划一，齐步走走的还是蛮齐的(至少在训练中我们做的没有这么好)。教官说如果我们能进前10名晚上就带我们下来玩，此时同学们都觉得我们班肯定在前10名，但是结果出来却使我们大吃一惊，前十名没有我们班!
虽然没进前十名，但是晚上教官还是拉我们下来玩了。一起坐在草地上唱歌，聊天，不时哈哈大笑。我们这些孩子对部队充满了好奇，放学后，操场上只有我们几位女生和教官，我们问这问那，眼睛里对教官讲的事情充满了好奇，真想到部队去看一看，去体验一下!
这几天我们和教官就像朋友，我们有时喊他“吕哥”，因为他只比我们大9岁，像孩子一样捣蛋。真希望时间能慢一点，再慢一点...
11月30日，我们五年级学生组织到海珠教育基地去军训，那日子十分有趣，虽然是两天，但在我记忆中留下深刻痕迹。
假若让时间倒退，我只想回到军训的时候。
最能体现有趣的地方就是第一天晚上的团辅晚会了。团辅晚会到一半时，霎时间，灯光从柔和的白光变到刺眼的五光十色。同学们有的搞怪，有的跳舞，2班的何浩竟然把“nobody”都搬出来了。似乎受了他的感染，我们搞怪搞的更起劲了。更好玩的是，我们可敬可亲的老师也出来玩了!老师搞怪简直不比我们学生逊色。还有林老师的“降蚊十八掌”，给这个有趣的晚会增添了不少笑声。我们乐在其中，鞭炮般的笑声从晚会中传来。
还有军训，立正时千万不要动，否则会受到严重的惩罚——围着大操场跑十圈!我们昂首挺胸，全神贯注，生怕不小心走神就动了一下，而要受到严重惩罚。“可以休息。”教官面无表情的说。突如其来的幸福让我们感到不可思议。教官见我们没动，怒道：“那你们就不要休息了!”我们才反应过来，才开始休息。
军训的趣事说不清，道不明。所以，我才那么渴望再次回到军训的时候呀!