我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样有利于我们不断提升自我。那么心得体会怎么写才恰当呢？
金秋九月，迎着金灿灿的朝阳，怀着忐忑和激动的心情，我成为了十一中的一员，从小学生成长为了一个中学生。
步入中学后，有很多比小学难度大的变化和挑战：新老师、新同学、从没接触的新的学习科目等，还有一个巨大的挑战任务，那就是———军训！上中学前，就听说过很多有关军训的事情，说教官会有多么的严格。果然军训一开始教官就给了我们一个下马威，各种各样严格的军训要求，严厉的话语让我措手不及，心里产生了逆反的情绪。觉得教练的要求过于严苛，稍有不合格的就会被批评，所以开始几天我并没有很认真的按要求去做。可是有一天班主任周老师让我们有时间去看看真正的军人是怎么训练的，于是晚上空余时间我就上网查找了一下有关军人训练的视频，看过军人叔叔的训练我沉默了。视频里那一张张流满汗水的脸；阅兵式上英姿飒爽的身影，我心里真是觉得自惭形秽，我和军人叔叔的差距太大了。他们每天训练的那样艰苦，那样严格，但他们没有喊过一声辛苦，更没有一点抱怨。反倒是我那样简单的军训就天天喊苦喊累，态度也并不认真，简直太无地自容了。从那天开始，我端正了态度，每节课的军训都认真学习，认真完成，努力做好每一步。
其实在生活中又何尝没有这样的情况发生呢？不能因为自己的小情绪就态度消极，懒散度日，没有奋斗目标。作为新一代的中学生，我们应该努力学习，保持认真清醒的头脑，为肩负振兴祖国的使命而努力，即使是一件微不足道的小事情也应该认真以待。想想那些为了我们幸福生活而奋斗在社会各个岗位的叔叔阿姨，我们碰到军训这点小事又算得了什么呢？我们又有什么理由不努力呢？
军训让我懂得：我们应该勤奋努力，克服困难，向阳而生！
炎炎烈日即将到来，新的生活即将来临，怀着一颗激动的心来到校园，就这样结束了漫长的假期。
俗话说：军训是新学期开始的标志，它预示着在将来的三年里，将会迎接新的困难、新的挑战。从小，我就常常听到自已身边的学生提到军训这一词，我就会感到一阵阵迷悯、心里常常思考着： 难道军训就只是军训吗？
直到如今 ，当我真正穿着厚厚的迷彩服站在炎炎烈日照耀下的训练场上，我才彻彻底底地领悟到什么才是真正的军训的意义它磨练了我们的意志，它强健了我们的体魄，能让我们更好地传承军人们的那种吃苦耐劳，任劳任怨坚持岗位的精神，正是因为他们的这种精神才有了我们今天美丽富饶和谐稳定的生活。
军训一词可能 对于很多人来说：没什么大不了的，不就是站一站，跑一跑而已，爱做不做应付了得。然而他们错了。通过过两、三天的军训，我才真正理解到做一名合格的军人并不是常人所能想象和认知的，他们不仅是为了自己，更是为了保护国家，他们是一个国家的顶梁柱，是一条盘踞壮阔山河的蛟龙，正是因为有了他们多年来的顽强拼搏，尽管他们有时被众人所忘记，尽管他他有时不被众人所看好，但他们的精神和功勋必须深深烙在众人心上。
回到现实生活中，那些在家中自称"小皇帝和小公主的同学，在他们的眼里和心里永远只有自己，没有他人，他们从来就没有考虑过那些日日夜夜都坚守边疆的战士们，他们为何不偷懒为自己减轻负担？是因为他们要整日守在岗位上，是因为他们心里装着亲爱的祖国和人民。
为祖国抛洒汗水，为青春获取荣誉。这是作为一名合格战士最为基础的要求，时不待我，不复芳华。俗话说："我不知道什么是少年狂妄，我只知什么是少年为王"。花季年华、激情昂扬。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
在走进初中礼堂之前，我们有一段难忘的——军训的记忆。这七天，我们又哭又笑，严格的训练让我们记忆犹新。这是我们在HKUST附中的第一堂课，也是我们人生的第一堂课。
面对清新的晨风，我们来到了Xi平安的蓝田国防教育基地——，开始了我们七天的军营生活。当兵首先要有良好的军事资源，所以练习坐、站、蹲就成了每天的必修课。烈日当头，同学们汗流浃背，有的弓着腰，有的脱帽扇自己，我实在受不了。
看着教官黝黑的脸上滴下的汗水，我立刻调整了坐姿，后面的同学一个个像被感染一样坐直了。从小就羡慕军人挺拔的身姿，整齐的队列，现在才知道军人流了多少汗，花了多少时间在后面。他们的身心变得更加强大，信仰也更加坚定，这才是我们应该学习的。做好任何事情，都要努力，都要有顽强的毅力和坚定的信念，都要竭尽全力，有所收获。只要你努力，你就不会做坏事。
教官说曾经有人叫他“魔鬼”。是的，我们的教官很严格，但正是因为他的严格，我们才赢得了拔河比赛，也正是他的严格，让我深深体会到了父母和老师的良苦用心。以前平日过着安逸的生活，衣服伸手，食物张口。在这里，没有宠溺，没有同情，只有管教；在这里，我们学会了自力更生，自力更生。在这里，我们学会了互相关心；在这里，我们学会了团结一致。了解国防知识，掌握军事技能，更重要的是，提高我们的素质，纠正我们的缺点。
当汗水浸湿裙子，泪水滑过脸颊，我们依然坚持。因为我们身后有老师默默支持我们，鼓励我们，关心我们。当夜幕笼罩天空时，宿舍的老师们正在和学生们亲切地聊天，给学生们涂抹痱子粉，并亲切地告诉我们的母亲。
短暂的七天军训结束了，但七天的每一点点滴滴都会永远留在我的心里，成为我人生的第一课，
军训这几天，对军训最直观的感受就是很累。然而，在夜深人静时回味今天一天时，又觉得军训虽累但是很有意义，或许对我以后的人生都将产生深远的影响。
清晨，当军训动员开始时，额头的神经不停地蹦跶。我早已认为这将是一场噩梦，至少对于身体不好的我而言是一场噩梦。但这一天的训练改变了我的想法。
军训虽苦，但决计不是无法克服之苦；军训虽累，但累得让人内心充实。或许某天我会感谢这一段经历，因为这段经历教会人生不可能过得如平坦大道般顺畅。当遇见突发事件时，你所能做的便是尽自己的努力做的更好，在一路克服困难的同时，记过已然不再重要，付出的同时就已经得到了收获，那是一种弥漫整个心田的满足。
军训已然要过去，但军训仍在继续，在接下来的几天，教官仍会与我们一起走过，这期间或许会有拉歌的欢笑，有对教官严厉的不满；有对教官的感激；有累到不行的抱怨，但这一切都
军训，这是我的青春印迹，值得珍藏一生。
时间犹如白驹过隙，一转眼间，我们的军训生活即将步入尾声。与刚刚开始时觉得军训十分痛苦，并且盼望军训生活早点结束的心情截然不同，现在的我，却觉得军训让我明白了许多人生的哲理，盼望时间过的慢点，让我能在军训中学的更多！
在军训中，我们和教官彼此珍惜来之不易的感情，为了共同的目标，一起努力，一起训练，一起玩耍，一切都是那么的和谐有爱。说实话，军训很累，每天都睡不够，而且每天都要经受烈日的考验，但是我们却能从苦中得到快乐，从痛苦中得到感悟，相信，到了军训结束的时候，军训留给我们的不是泪水与痛苦，而是欢乐与感悟！
其实，在我看来，军训是我们人生中最宝贵的课程之一。它的艰辛和劳累，是在端正我们积极向上的人生观，是在磨练我们坚定不移的意志，是在培养我们团结有爱的精神，它带给了我们一种尊严，一种力量，一种不向任何邪恶势力低头的意志！正所谓中国有句古话：梅花香自苦寒来。不经历一点风雨，我们这些温室的花朵，怎么能见到美丽的彩虹？它教会了我们如何在挫折中成长！军训虽苦，但是却值得我们回忆一生！
军训不但培养人吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。成功大门向来都是向意志坚强的人敞开的。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳时机。心里有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的暴晒，皮肤变黑，但这何尝不是一种快乐，一种更好的朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心。军训可以增强我们的集体意识，让我们变得宽容。
站军姿时间的漫长，痛苦在心中蔓延。但看到教官那因为表扬而充满笑容的脸庞时，一切又当然无存。在人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在与坎坷同行。经历军训的涂抹，会使我们坚强起来，给我们勇气。在人生的路途中大步向前。教官虽然严厉。但关心我们。
对于很多过来人来说军训的确是我们人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，能磨练人的坚强意志。
古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。也算是最大的体会吧。在这次的军训中也应该是最艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的。而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望。教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。原本无味的生活也不是这样。教官也有可爱的一面，平时都会利用休息的时间和教官一起唱军歌，一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。
在这短短的几天里，我们晒的很黑，尝到了酸甜苦辣，最要命的是我们那套军装在这几天中只能洗那么一次。表面都有一层白色的盐粉，那是我们的汗水，但非常有意义。我不但学到了军人的一些技能，站军姿，学会了好多首军歌。大家讲的更多的是来自哪里？分享自己的趣事。加上离家远，在这里大家都非常重感情。如果说我军训最大的体会我想有除了以上的难忘的故事之外就是非常想家。可以说是我读书以来最有规律的生活作息。同时却又那么的充实。每天都有任务要完成。
从这次军训，我懂得了：用心的投入去做一件事情，总会有很多的故事，点点滴滴。训练之后到饭堂吃饭，然后继续训练，直到晚上十点半熄灯睡觉。一种从未体验过的快节奏的生活，没有半点儿抱怨的机会。一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解决。在训练中，看似简单的站立动作原来那么的累人；在宿舍，原本父母两三下功夫搞定的衣服在自己手里却永远洗不干净。我想，我们将做的一切事情都不会是表象上的那么简单，在未来的工作岗位中更是如此。同时不能只注重别人的成就，而不管他们取得成就的过程。不要以为踩在巨人的肩上就成了巨人，毕竟脚下的高度永远不可能是自己的。人只有脚踏实地才能有所作为，一味的坐享其成只会让人堕落。军训的目的不是为了学习如何洗衣服，而是告诉我们脚踏实地吃苦耐劳是一个人不可缺少的精神。
伴随着洪亮、严厉的哨音，迈着年轻而有力的步伐，我们开始了大学的军训。不容置疑，在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐、一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？军训有苦。每天早上六点半起床；从七点一直训练到十一点；烈日当空，热量逼人，挺胸收腹，我们在站军姿。汗流下来了，在身上流淌，痒痒的，但不能擦；喉咙干了，火在心中燃烧，很难受，但不能喝水；脚麻了，血在脚下集中，脑缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，脚肿了。很多人都叫苦，但是人生何时没有苦，苦并不可怕，关键是坚持，坚持才能去克服。
军训有乐。休息时，雄壮军歌为疲倦的身体增添了力量；有人说，辛苦后的收获是加倍的快乐，现在我有了更深的体会。
经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强；少了份依赖，多了份自强；少了份怨天尤人，多了份勇往直前；同时也懂得了自制、自爱、自理和自强。
我们正式告别了小学生活，以一个中学生的身份来到师大南湖学校，中学生意味着我们要对自己负责了。进入初中，必不可少的就是军训，其实军训并没有我想象中的那么辛苦，只要我们以积极乐观的态度去对待，军训就
上午，教官带我们去训练场军训，我们头顶烈日，却依然坚持着。在齐步走时因为没有走好，我们还被教官训斥了。教官的严格让我们变得更加努力，更加优秀。
军训非常累，但是我们会慢慢习惯这种生活。军训正在改变我们身上的缺点和不足，帮助我们适应接下来的学习生活。我希望在接下来的日子里，在师大南湖学校，锻炼出一个全新的自己，能和同学们一起努力、学习进步！
大海没了惊涛骇浪就不再宏伟；峭壁少了巍峨耸立就不再险峻；花儿丢了迷人的芬香就不再妖艳。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。只有经历了磨难才能出淤泥而不染。
进入初中，就意味着要进行残酷的军训。而我们这些衣来生手，饭来张口的小公主。怎么能一下子离开父母的怀抱，这就像刚刚新生的雏儿，离开鹰妈妈的怀抱，这简直是天方夜谭，但是老师说过：军训不但能培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。我们为什么不试一试呢？刘翔在以前在运动界也只是个无名小卒，后来经过他不断的努力，才有了现在的成就。是啊，只有付出才会有收获，军训也不是一样吗。
出来迎接我们的是一位个字不高20来岁的小伙子，哦，他就是我们的教官啊。我们本来以为教官是非常冷酷无情的，所以我们心有余悸，怕惹恼了教官，引来“杀身之祸”。但是我们错了，我们发现教官是个和蔼可亲的人。没一会儿就和我们聊上了天，慢慢的时间飞逝到了午饭时间。
今天是第一天，我们根本不懂规矩，我们万万没有想到吃餐饭，规矩还能写满满一张纸。如果没按要求做，你只能让你的肚子咕咕叫，闹空城计。所以我们只有恭敬不如从命了。下午真正的训练才刚刚开始。什么“一二一，稍息 ，立正 ，跨立，报数。”就把我们弄得头晕目眩。但教官依然不生气，一样一样慢慢来，通过，他细心的指导这些知识嗖的一下钻进了我们的大脑。一下子我们挺起了胸膛，飒爽英姿；顶着炎炎烈日，在汗水中拼搏我们很累，但是我们要支撑着沉重身躯却，为着一个伟大的信念我们依旧丝毫未动双腿，停教官一下指令我们就软绵绵的趴在了地上。
“流血，流汗，不流泪；掉皮，掉肉，不掉队”。这就是我们的宗旨。也许，这短暂的三天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。我长大了，我能不依靠父母了，这一点点的成长也带给了我莫大的欣喜！
格外灿烂的阳光，映照在每个人的脸上，偶尔有一阵清风吹过。偌大的训练场上充满着迷彩的气息，教官的声音此起彼伏，同学们的喊声一声比一声清脆。虽然，每一次的训练都会汗流浃背，但是在这短短几天训练中，我们意识到了团队的重要性。
每天，站军姿成为了一件必不可少的事，站在那里必须纹丝不动，即使有虫子飞到身上也必须站着，汗水布满了脸颊。“腿挺直，两肩往后张，小腹微收，抬头”教官的指导在梦里依旧存在。一步步的磨练与蜕变，我们变得飒爽英姿。
军训，简简单单的动作被我们反复地重复了一遍又一遍，在这反复当中，磨练了我们的意志，教会了我们坚持。军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。我们穿上迷彩服，由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一，由原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多平时在书本上学不到的东西。军训磨练了我们的意志，我们的精神面貌也焕然一新。
现在，我们对于军训不再厌倦，我们对教官不再害怕，因为我们学会了享受苦中甜，我们学会了一起团结一起努力。